Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman

La page est créée Quentin Leveque
 
CONTINUER À LIRE
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
Le Trait d’union
                           Bulletin d’information de la Municipalité d’Eastman
 Avril 2021
 volume 21, numéro 2                                          eastman.quebec

                                                                                 Crédit photo : Frédéric Fisson

Le sentier poétique en tournée
PAGE 5

Un livre, un village    Ménage du printemps
PAGE 5                  PAGE 11
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
Le Trait d’union
Bulletin d’information de
la Municipalité d’Eastman
Avril 2021, volume 21, numéro 2
                                                        Mot du maire
                                                                                                       Yvon Laramée
                                                                                                       Maire de la Municipalité d’Eastman

Sommaire                                                  Chères citoyennes et chers citoyens,
                                                          Au moment d’écrire cet article, nous venons
                                                      d’être déclarés zone orange, ce qui est une
                                                                                                             précises. Nos employés vont se faire un devoir
                                                                                                             de bien répondre à vos questionnements. Il
                                                                                                             n’y a rien de mieux que d’aller à la source.
                                                      très bonne nouvelle pour nos commerçants                   Le printemps arrivant, je vous invite à
Mot du maire ............................2            restaurateurs, car c’est particulièrement dans         vous prendre de bonne heure si vous avez
                                                      ce domaine que les effets du Covid-19 se sont          l’intention de réaliser un projet chez vous.
                                                      fait le plus sentir au niveau des commerces.           Que ce soit une galerie, un patio, une remise,
Affaires municipales ..............3                      Par contre, ce n’est pas un feu vert.              un garage, un changement de toiture, un
                                                      Continuons d’être alerte et respectons les             agrandissement, l’installation d’une piscine et
                                                      consignes qui sont encore en place.                    j’en passe, tous ces travaux sont assujettis à
Sécurité publique ...................3                    Je profite de l’occasion pour remercier            l’obtention d’un permis.
                                                      notre ex directrice générale, Madame Anne                  Comme la Covid-19 a fait en sorte que
                                                      Turcotte, qui nous a quittés pour se joindre à         les gens sont restés chez eux en 2020, nous
Art, culture et tourisme ........5                    une autre municipalité. Elle a su nous apporter        avons reçu une bien plus grande demande de
                                                      plusieurs nouvelles façons de faire les choses         permis qu’à l’habitude ce qui a nécessairement
                                                      et nous avons apprécié le professionnalisme            engendré des délais beaucoup plus longs
Loisirs ......................................... 8   qu’elle a démontré durant son séjour chez              que la normale. C’est pourquoi je vous
                                                      nous. Bonne chance, Anne !                             recommande d’être prêt dans l’élaboration
                                                          Même chose pour Madame Hélène Vincent,             de vos demandes de permis. Plusieurs
Environnement ......................10                inspectrice en bâtiment et en environnement.           dossiers doivent souvent passer au comité
                                                      Nous lui souhaitons bonne chance dans ses              d’urbanisme deux et même trois fois faute
                                                      nouvelles fonctions. Bonne chance, Hélène !            d’éléments nécessaires au dossier. Nos
Vie communautaire ............. 12                        Comme vous pouvez le constater, ces                inspecteurs travaillent très fort pour délivrer
                                                      deux départs nous ont amené à combler                  le permis le plus vite possible, mais la grande
                                                      deux postes très importants dans notre                 quantité de demandes de permis cause une
Santé ......................................... 15    organigramme municipal.                                surcharge de travail. Nous allons tout mettre
                                                          Premièrement, nous avons embauché                  en place pour vous garantir le meilleur service
                                                      Monsieur Marc-Antoine Bazinet au poste de              possible.
                                                      directeur général ainsi que Monsieur Marc                  Comme par le passé, j’ai toujours su que
                                                      Éthier au poste d’inspecteur municipal en              je pouvais compter sur la collaboration et la
                                                      bâtiment et en environnement. Lors de notre            compréhension de mes citoyens. Merci de
                                                      prochaine édition, je laisserai le soin à ces deux     nous faire confiance.
                                                      nouvelles ressources de se présenter elles-                Nous travaillons très fort avec nos firmes
Prochaine parution                                    mêmes. Bienvenue dans l’équipe municipale              de professionnels pour vous présenter les
                                                      d’Eastman !                                            plans pour la réfection du chemin du Lac-
                                                          Aussi très attendue, notre ex-commis-              d’Argent, qui nous l’espérons, se réalisera
24 mai 2021                                           réceptionniste Mélissa Lavoie sera de retour           en 2021, tel que prévu. C’est un dossier qui
                                                      au début du mois d’avril suite à son congé de          nous tient beaucoup à cœur. J’en profite
(date de tombée des                                   maternité et prendra le nouveau poste d’adjointe       pour vous rappeler que la station de lavage
articles : 23 avril 2021)                             administrative aux services techniques.                de bateau sur la rue des Normand (secteur du
                                                          Encore une fois, avec l’arrivée de nouvelles       lac Stukely) entrera en fonction ce printemps.
Faites parvenir vos                                   ressources, je compte sur votre compréhension          Il est très important de savoir que tous les
                                                      de bons citoyens pour leur laisser le temps de         bateaux, kayaks, chaloupes, etc. devront
articles, commentaires                                bien s’intégrer à notre municipalité. Comme            être lavés avant d’être mis à l’eau aux lacs
et autres textes à                                    je le mentionne régulièrement, pour toutes             Stukely, d’Argent, Parker et Orford selon notre
communication@eastman.quebec                          questions qui concernent notre municipalité,           règlement municipal.
                                                      nos règlements, n’hésitez pas à communiquer                Finalement, je vous invite à aller consulter la
                                                      avec l’administration pour avoir des réponses          nouvelle page Facebook Histoire d’Eastman,
                                                                                                             magnifique et très instructive sur notre
                                                                                                             histoire. Un merci spécial à Lise Bouchard,
                                                                                                             Carmen Chagnon et Murielle Labbé pour ce
                                                                                                             travail incroyable.
                                                                                                                 Merci à tous et bon temps des sucres !

                                                                                                                                            Maire d’Eastman et
                                                      Marc-Antoine Bazinet      Marc Éthier                                                        fier de l’être

     2   Le Trait d’union - Avril 2021
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
ASSEMBLÉES DU CONSEIL                                                                             SÉCURITÉ PUBLIQUE
Sauf avis contraire en raison de
la COVID-19, le conseil municipal
tient ses séances ordinaires à la
salle du Club La Missisquoise au
25 rue Missisquoi, généralement
le premier lundi de chaque mois
à 19 h 30.
                                                                       Daniel Lefebvre,
Les prochaines séances ordinaires                            Directeur du service de protection incendie
auront lieu le mardi 6 avril et les
lundis 3 mai et 7 juin. Les séances
du conseil sont publiques et           Prévenez les dommages
comprennent une période au
cours de laquelle les personnes
                                       causés par la neige et
présentes peuvent poser des
questions aux membres du
                                       la glace au printemps
conseil.                                  Le printemps, synonyme de                              annuelle peut vous éviter bien des
                                       renouveau, est à nos portes. La fonte                     désagréments. Par une inspection
Si, comme les mois passés, nous        des neiges risque d’apporter son                          visuelle de la base des gouttières,
devons rester en mode virtuel,         lot de problèmes au fur et à mesure                       vérifiez si celles-ci ne sont pas
                                       que dame nature augmentera la                             obstruées par l’accumulation
sachez que le projet d’ordre           température. Une pré inspection                           de glace suite au gel et dégel
du jour est déposé le vendredi         de votre bâtiment pourrait vous                           occasionnée par les variations de
                                       permettre de sauver plusieurs dollars                     température. Si c’est le cas, nous
précédant l’assemblée sur le
                                       et d’éviter de gros désagréments.                         vous conseillons fortement de les
site web municipal et que vous                                                                   déglacer avant la prochaine fonte
pouvez envoyer vos questions par       La toiture                                                afin d’éviter les accumulations d’eau
                                       • L’accumulation de neige                                 à la base des gouttières, puisqu’une
courriel à : dg@eastman.quebec           et de glace                                             telle quantité d’eau pourrait
avant 15 h le jour de la séance.          On procède au déneigement de                           s’infiltrer par la base des murs et
Les membres du conseil pourront        la toiture dès que l’accumulation                         causer un énorme dégât (sinistre
                                       sur le toit est importante, et                            par l’eau).
y répondre à la fin de la séance       particulièrement lorsqu’elle atteint
qui sera enregistrée et mise en        70 cm (environ 2 pi) de neige ou 5 cm                     Fenêtres du sous-sol
ligne sur le site web dans les jours   (environ 2 po) de glace.                                     Une accumulation de neige ou de
                                                                                                 glace devant les fenêtres au sous-sol
suivants.                              • Les barrières de glace                                  peut sembler inoffensive, mais une
                                          Quand le bâtiment perd de la                           telle accumulation lors de la fonte
POUR CONSULTER LES PROCÈS-             chaleur par le toit, celle-ci fait fondre                 libérera une grande quantité d’eau.
VERBAUX DES ASSEMBLÉES                 la neige de la toiture, l’eau coule                       Puisque les fenêtres sont des endroits
                                       vers sa partie inférieure et gèle. La                     que l’on peut ouvrir et fermer, elles
PRÉCÉDENTES, ALLEZ SUR                 glace ainsi formée s’accumule sur                         sont propices aux infiltrations. Vous
NOTRE SITE INTERNET À                  la bordure et crée une barrière qui                       devriez aussi inspecter le contour des
L’ADRESSE SUIVANTE :                   empêche l’eau de s’écouler du toit.                       fenêtres ainsi que leur calfeutrage,
                                       Résultat : cette eau peut s’infiltrer par                 particulièrement le bas où pourrait
      https://eastman.quebec/          les murs et les plafonds.                                 s’accumuler l’eau.
  ma-municipalite/conseil-municipal/
        seances-du-conseil/            Gouttières                                                Inondation
                                          Pendant l’année, les gouttières                            Si vous êtes victime d’une
                                       reçoivent de nombreux détritus qui                        inondation ou d’une infiltration d’eau,
                                       empêchent le bon écoulement des                           on vous recommande de nettoyer les
                                       eaux de pluie. Au printemps et à                          dégâts le plus rapidement possible
                                       l’automne, il faut donc procéder à                        et de ne pas jeter les biens avant
                                       un nettoyage complet de celles-ci.                        l’évaluation des dommages par
                                       Aussi banale soit-elle, cette tâche                       l’assureur.

                                                                                                           Le Trait d’union - Avril 2021   3
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
4   Le Trait d’union - Avril 2021
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
ARTS, CULTURE & TOURISME                                                                                                                                                                          Un livre,
                                                                                                                                                                                                  un village
Le sentier                                                                                                                                                                                           Le 23 avril prochain,
                                                                                                                                                                                                  à 15 heures, à l’occasion
                                                                                                                                                                                                  de la Journée mondiale du livre et du
poétique                                                                                                                                                                                          droit d’auteur, se tiendra la conférence
                                                                                                                                                                                                  de David Goudreault sur Zoom, dans le
en tournée                                                                                                                                                                                        cadre de la clôture d’Un Livre, Un Village
                                                                                                                                                                                                  2020. L’auteur à succès va converser
                                                                                                                                                                                                  avec ses lecteurs à propos de son livre
   Nos voisins d’Orford                                                                                                                                                                           Ta mort à moi, en plus de leur offrir
3.0 nous ont tendu la perche                                                                                                                                                                      une courte performance. Il en profitera

                                                                                           Crédit photo : Frédéric Fisson
pour que leur exposition                                                                                                                                                                          pour dévoiler le titre pour la 11ième édition
ambulante « Le Sentier                                                                                                                                                                            de l’activité. Activité gratuite et lien
Poétique » commence son                                                                                                                                                                           disponible sur l’événement Facebook
voyage à Eastman. Vous                                                                                                                                                                            et sur le site web municipal. L’adresse
avez été nombreux et nombreuses                                                                                                                                                                   zoom pour participer à la conférence est :
à apprécier les 27 œuvres                                                                                                                                                                         https://us02web.zoom.us/j/81 927 392 943

                                                                                       ysole Gagnière
(peintures, photos et poèmes)
d’artistes de la région qui ont été

                                                                                                                                                             Crédit photo Anik Moulin, Radio-Canada
                                                                                            Crédit photo : Mar
placées le long de la piste cyclable,
entre la rue Principale et la rue
Martin. L’exposition, qui s’est tenue
du 27 février au 5 avril dernier, a
été un franc succès et va maintenant
poursuivre sa route en allant s’établir
à Austin pour le mois de mai.

La Maison Merry en mode virtuel                                                                                                                         Conférences
   En collaboration avec La Maison                                                                                                                      à venir
Merry de Magog, nous vous offrons de                                                                                                                        Le 6 mai prochain
nouvelles activités axées sur l’histoire                                                                                                                à 15 heures, via Zoom,
et l’interactivité : le dimanche 11 avril à                                                                                                             se tiendra aussi la
11 heures se tiendra l’atelier « Archéo-                                                                                                                conférence de l’illustre
Quiz » idéal pour les jeunes familles avec                                                                                                              Webster sur le thème de
enfants (5 ans et plus) qui comprend un                                                                                                                 « La présence historique

                                                                                                                                                                                                                                                  Crédit photo : Benny C. K.
                                                                                                  Crédit photo : Simon Laroche

bloc d’argile livré à votre porte et une                                                                                                                des Afrodescendant.e.s
activité interactive via Zoom. Écrivez à                                                                                                                au           Québec ».
tourisme@eastman.quebec pour vous                                                                                                                       L’ a d r e s s e  zoom
inscrire. Places limitées. Les familles                                                                                                                 pour participer à la conférence est :
peuvent s’inscrire jusqu’au 10 avril.         municipalité). Une activité idéale pour                                                                   https://us02web.zoom.us/j/85 102 262 665
   Également, le mercredi 14 avril à          les adultes qui désirent visiter La Maison
14 heures se tiendra la visite virtuelle      Merry, sans avoir à y aller physiquement                                                                                      Le 18 mai prochain
et guidée « À travers les lucarnes » via      ou simplement, la visiter virtuellement                                                                                    à 15 heures, via Zoom,
Zoom (lien disponible sur l’événement         avant d’y aller en personne. Ces deux                                                                                      notre concitoyen Luc
Facebook et sur le site Web de la             activités sont gratuites pour tous.                                                                                        Breton, qui est analyste
                                                                                                                                                                         en comportement
                                                                                                                                                                         vestimentaire, donnera
                                                                                                                                 Crédit photo : Luc Breton

                                                                                                                                                                         une conférence sur
                                                                                                                                                                         le thème de « Notre
                                                                                                                                                                         relation au vêtement
                                                                                                                                                        et la face cachée du style que nous
                                                                                                                                                        adoptons ». Activités gratuites et liens
                                                                                                                                                        disponibles sur la page Facebook de
                                                                                                                                                        l’événement et sur le site web municipal
                                                                                                Crédit photo: Nathalie Lemaire

                                                                                                                                                        pour ces 2 conférences. L’adresse zoom
                                                                                                                                                        pour participer à la conférence est :
                                                                                                                                                        https://us02web.zoom.us/j/86 810 809 131

             N’hésitez pas à consulter la page https://www.facebook.com/ArtCultureEastman pour plus d’information
                      sur les événements artistiques et culturels qui ont lieu à Eastman et interagir avec nous.

                                                                                                                                                                                                              Le Trait d’union - Avril 2021       5
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
ARTS, CULTURE & TOURISME

                                            BIBLIOTHÈQUE
    Le restaurant du Spa Eastman
       Saviez-vous que le Spa Eastman
                                            DANIELLE-SIMARD
    a un restaurant ouvert à tous 7 jours   Réouverture                                    reseaubiblioestrie.pretnumerique.ca/
    sur 7 ? Venez vivre une expérience         Au moment d’écrire ces lignes, la           biblio_aidants
    culinaire hors du commun et             bibliothèque Danielle-Simard peut à               Vous avez un nouveau-né ? Venez
    énergisante, conçue pour plaire aux     nouveau vous accueillir dans ses locaux,       l’abonner avant ses 18 mois à la
    plus fins gourmets. Notre Cuisine       en tout respect des consignes sanitaires en    bibliothèque et recevez une trousse : Une
    Tonique MC des plus colorées et         vigueur : désinfection des mains à l’entrée,   naissance, un livre.
    savoureuses saura vous émerveiller !    port du masque obligatoire pour toutes            Plusieurs nouveautés ont été achetées
    Soyez des nôtres et savourez ce         les personnes de 10 ans et plus, respect       récemment, elles sont toutes annoncées
    moment dans un décor enchanteur         de la distanciation physique de 2 mètres,      au fur et à mesure sur la page Facebook
    pour le déjeuner, le dîner ou le        etc. Un maximum de 5 familles peuvent          de la bibliothèque : https://www.facebook.
    souper.                                 circuler en même temps à l’intérieur, mais     com/bibliothequedeastman/ ?fref=ts
       Profitez également de notre          il n’est toujours pas possible de venir           Venez les emprunter pour faire de
    vaste sélection de vins bio dont        s’installer à l’ordinateur public ou avec      belles découvertes, il y en a pour tous les
    notre Cuvée Spa Eastman, élaborée       son propre appareil.                           goûts !
    en agriculture raisonnée avec la           Tous les livres qui reviennent à la            Pour nos jeunes lecteurs, un grand
    complicité de producteurs locaux.       bibliothèque sont mis en quarantaine           choix d’albums jeunesse, bandes
       Réservez votre expérience            pour 24 heures minimum, selon les              dessinées, romans et documentaires est
    culinaire au 450 297-3009               recommandations de la Santé publique.          offert, de même que quelques séries de
                                                                                           mangas, ces bandes dessinées d’origine
    Emporter la cuisine du                  Connaissez-vous tous nos services ?            japonaise très appréciées des ados.
    Spa Eastman à la maison                    Saviez-vous qu’en plus des livres              Nos bénévoles ont bien hâte de vous
       Un petit congé de cuisine, ça vous   (romans et documentaires, en français et       revoir et sont disponibles pour vous
    dit ? Laissez-vous charmer par notre    en anglais) vous pouvez emprunter des          aider à choisir vos lectures. Nos heures
    menu pour emporter. Que ce soit         magazines et des livres audios ?               d’ouverture sont le lundi de 16 h à 18h,
    notre contrefilet de bœuf Highland,        Par l’entremise du Réseau BIBLIO de         le mercredi de 13 h à 17 h et le samedi
    notre suprême de pintade, notre         l’Estrie, notre bibliothèque offre aussi le    de 10 h à 14h. Veuillez noter que la
    curry de tofu, notre gigot d’agneau     prêt de trousses dédiées aux proches           bibliothèque sera fermée le lundi 24 mai,
    de La Ferme des Péchés Moutons          aidants.                                       pour la journée Nationale des Patriotes.
    ou encore nos crevettes sauvages           Biblio-Aidants consiste en une série de
    géantes en bisque, nos mets sont        15 cahiers thématiques qui renseignent
    congelés et parfaits pour faire des     les proches aidants sur les maladies et
    provisions ! Voyez notre sélection      les sujets auxquels ils sont confrontés.
    de repas, d’accompagnements et          Chaque cahier présente une liste
    de desserts sur notre site web. Le      d’organismes, une sélection de sites Web
    ramassage est disponible tous les       pertinents et des suggestions de lecture
    jours de 10 h à 17h.                    et de films.
       Pour commander rendez-vous              Faites la demande dans votre
    sur https://boutique.spa-eastman.       bibliothèque ou retrouvez les cahiers
    com/pages/garde-manger                  thématiques en format numérique sur
                                            la plateforme de prêts numériques

                                                                                                         RBQ.: 8289-5715-25
                                                                                                     Michael Jeanson, prop.

                                                                                                  2083, route 112, Stukely-Sud | Bur: 450 297.4535
                                                                                                  Cell: 819 574.5093 | www.excavationjeanson.com
                                                                                            EXCAVATION GÉNÉRALE - TRANSPORT EN VRAC (VENTE GRAVIER, SABLE, TERRE)

6     Le Trait d’union - Avril 2021
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
ARTS, CULTURE & TOURISME
MAISON DEJAFA

Il n’y a plus
d’excuses!
   Vous savez maintenant que La Maison DeJaFa est située au
350 rue Principale à Eastman.
   Vous savez que La Maison DeJaFa est une boutique où vous
trouverez des pièces de poterie uniques, créées par le céramiste
Denis Pradet : vaisselle, objets de décoration et pièces pour la
cuisson.
   Vous savez aussi que La Maison DeJaFa est aussi une galerie
où sont exposées des œuvres de l’artiste peintre Jacinthe Roy.
Elle se définit comme une aventurière de la créativité. Son
expression vient du jeu de l’imagination. Un langage de couleurs
qui vibre et danse sous les yeux.
   De plus, vous savez que nous vous offrons la possibilité
d’explorer votre créativité par des ateliers d’initiation à la poterie
et à la peinture.
   Mais ce que vous ne savez peut-être pas encore, c’est que
vous pouvez y trouver des urnes funéraires uniques, Signature
Pradet. Des urnes aux allures épurées et sophistiquées.
   Venez nous rencontrer afin de partager vos intentions et
discuter des possibilités créatives pour un dernier hommage
à l’être cher. Donnez-lui un dernier adieu à son image. Il est
important de bien préparer nos rituels de deuil afin de mieux
exprimer nos derniers messages.
   Maintenant que vous nous connaissez encore mieux, n’hésitez
plus à venir nous rendre visite à La Maison DeJaFa.
                                                                                              DU JEUDI 29 AVRIL AU DIMANCHE 2 MAI

Ensemble vocal                                                                                               Événement-bénéfice
de Bolton-Est
                                                                                                                      Organisé par Les 3 Grâces

   Le nouvel « Ensemble vocal de Bolton-Est » est sur le point
                                                                                   LOBSTER ROLL
de naître !
   La première production sera un chœur majoritairement « a
capella » à petit effectif, avec un répertoire principalement
                                                                                GUEDILLE AU HOMARD
classique, du Moyen-âge à aujourd’hui.
                                                                                                                        Au profit de
   Vous lisez la musique, vous aimez chanter, partager avec                                                             l’Association des résidents pour la protection de
vos collègues, vous faire du bien et faire du bien aux autres à                                                         l’environnement du Lac d’Argent inc.
travers la musique ? Alors joignez-vous à nous ! Vous allez vivre
une expérience unique !
                                                                                                            Menu festif!
                                                                                                                                                          55$*
   Les deux exigences de base pour faire partie du chœur sont
de savoir lire la musique et d’avoir une voix juste. À ce titre, des
                                                                                                              (Pour emporter)
auditions auront lieu dès que possible sur Zoom ou en personne,
selon les directives de la Santé publique.                                              Clam Chowder - Soupe de palourdes                                        +
   Les répétitions débuteront dès que le gouvernement le                                                      ***                                          Prix de
permettra. Elles se tiendront à Bolton-Est, une fois semaine,                                 Lobster Roll - Guedille de homard                    participation et vente
                                                                                  servi avec salade verte et salade de patates                      de billets de tirage
durant 2 heures (soir et heures à confirmer) jusqu’au concert                                                                                      Les dons sont les bienvenus!
« post covid », prévu quelque part à l’automne prochain. Vous                                 ***
avez envie de vivre cette belle expérience ? Alors réservez très           Brownie décadent de chez Pâtisseries Dorville                                 * Taxes incluses.
vite votre place, au 514 291-4351 ou en écrivant à : ensemblevocal.
boltonest@gmail.com
   Au plaisir de chanter ensemble, quand on le pourra, très                   Merci aux généreux partenaires
bientôt !                                                                       prenant part à l’événement :
                                                  Thérèse Lauzon,
                                              Directrice musicale,
                                                                           S’il vous plaît, RÉSERVEZ AU 450-297-4291 >> 338 rue principale, Eastman (QC)
                                   Ensemble vocal de Bolton-Est
                                                                         Affiche souper-bénéfice.indd 1                                                                    21-03-03 13:04

                                                                                                                                       Le Trait d’union - Avril 2021                7
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
LOISIRS
                                                                    Mélanie Savoie,
                                                                         coordonnatrice en loisirs,
                                                                   vie communautaire et tourisme

                                      Plaisirs d’hiver
                                         Les 3 éditions de patin musical en
                                      février ont été fort appréciées par les
                                      usagers ; d’ailleurs, il est possible que cette
                                      activité revienne l’an prochain.

                                                                                                                               Savoie
                                         Pour ce qui est des concours,

                                                                                                                                Crédit photo : Mélanie
                                      Sylvie Collette a remporté le
                                      prix du plus beau bonhomme
                                      de neige, alors que le château
                                      de neige d’Amélie Couture a été
                                      déclaré gagnant. Elles ont reçu
                                      100 $ chacune, en cartes cadeaux                                                                                                      Programmation des
                                      utilisables chez les commerçants
                                      de notre village. Des prix de                                                                                                         loisirs intermunicipaux
                                      participation de 50 $ ont été                                                                                                            La session de printemps devrait
                                      attribués à Agnès et Laurianne                                                                                                        bientôt débuter en présentiel,
                                      Grandmaison, Raynald Nadeau                                                                                                           sous réserve d’autorisation du
                                      et Stéphanie Bolduc.                                                                                                                  gouvernement ; profitez d’un rabais
                                      Pour ce qui est                                                                                                                       avantageux en adhérant à la carte
                                      de la chasse aux                                                                                                                      santé permettant l’inscription
                                      cœurs, le prix a été                                                                                                                  à plusieurs activités physiques.
                                      attribué à Gabrielle                                                                                                                  Pour tous les détails, consultez
                                      Bernier ; d’autre part,                                                                                                               eastman.quebec/loisirs-et-culture/
                                      l’équipe gagnante du                                                                                                                  attraits/loisirs-intermunicipaux/
                                      rallye automobile est
                                      « Les tortues à poils
                                                                       Couture

                                      courts », alors que
                                                                        Crédit photo : Amélie

                                      « Flower power » et
                                      « Les lynxs d’Eastman »
                                      ont reçu des prix de
                                                                                                                                                      tte
                                                                                                                                            Crédit photo : Sylvie Colle

                                      participation.

                                                                                                                                                                          Politique familiale municipale
                                                                                                                                                                          (PFM)/Municipalité amie
                                                                                                                                                                          des aînés (MADA)
                                                                                                                                                                             Le comité famille-aînés a déterminé
                                                                                                                                                                          les objectifs généraux, les orientations
                                                                                                                                                                          prioritaires et la vision d’avenir pour
                                                                                                                                                                          les familles et les aînés à Eastman;
                                                  Merci à tous pour                                                                                                       maintenant, il se plonge dans la rédaction
Crédit photo : Daniel Russo Garrido

                                                                                                                                                                          du plan d’action triennal et celui-ci devrait
                                                 votre participation !                                                                                                    être adopté au conseil municipal d’ici la fin
                                                                                                                                                                          du printemps. Pour plus d’informations,
                                                                                                                                                                          visitez https://eastman.quebec/pfm-mada/

                                           Saviez-vous que ?
                                              La municipalité a fait une demande de subvention au             financière maximale de près de 122 000 $ sera allouée,
                                           ministère de l’Éducation, dans le cadre du Programme               représentant 67 % des coûts admissibles. Les jeux d’eau et
                                           d’aide financière aux infrastructures récréatives et sportives ;   vestiaires seront aménagés au Parc des Sports, et le projet est
                                           nous avons le plaisir de vous informer que notre projet            prévu pour l’été 2022. Il va sans dire que cette infrastructure
                                           d’aménagement de jeux d’eau a été retenu ! Ainsi, une aide         fera bien des heureux !

                                       8     Le Trait d’union - Avril 2021
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
LOISIRS
Camp de jour - 28 juin au 20 août
    À partir du 1 er mai, il sera possible de faire une                                           Le mois TOUGO
inscription pour le camp de jour à cet endroit :
http://eastman.quebec/loisirs-arts-et-culture/camp-de-jour/.                                      (anciennement
    Par ailleurs, l’équipe du camp de jour se renouvelle ; suite au                               Défi Santé)
départ de Mousse, Bulle prendra la relève comme coordonnatrice
et nous vous dévoilerons le nom des animateurs dans le prochain                                      En avril, le mois TOUGO met en
Trait d’Union. D’ailleurs, nous sommes toujours à la recherche d’animateurs pour un               vedette les saines habitudes de vie.
minimum de 32h/semaine pour tout l’été, à un salaire de départ de 15 $/h ; âgés de plus           Un dossier Bouger dans ma muni a
de 15 ans, ils doivent aimer faire de l’animation, les enfants et le travail d’équipe, avoir le   été créé sur le site montougo.ca où on
sens de l’organisation et de la planification, de même que de l’intérêt pour le plein air,        trouvera une diversité de contenus
la cuisine, le jardinage, les activités sportives et artistiques. De plus, nous avons besoin      pour stimuler les Québécois à
d’aide-animateurs âgés entre 12 et 14 ans ayant fait la formation « Gardien averti », du          s’activer et les inciter à utiliser les
lundi au vendredi de 8 h 30 à 12 h ou de 12 h 30 à 16 h et ce, pour une période de 2 à            services et infrastructures offerts
3 semaines durant l’été. Si intéressé.e, envoyez votre cv et/ou transférez ce message             dans leur municipalité. De plus,
aux personnes concernées !                                                                        plusieurs concours sont proposés
                                                                                                  et servent principalement à faire
Soccer Eastman et balle molle                                                                     connaître différents coups de
                                                                                                  cœur des participants pour les
                    Les inscriptions pour la saison estivale du soccer et de balle                parcs, pistes cyclables et autres
                 molle vont avoir lieu dès le 1er mai et si la demande est suffisante,            installations de leur région. Pour
                 une ligue amicale pour les adultes pourrait voir le jour (si vous                clore le Mois TOUGO, le Rendez-
                 voulez participer, écrivez un courriel à loisirs@eastman.quebec ).               vous actif TOUGO, propulsé
                 Par ailleurs, nous sommes à la recherche de relève d’entraîneurs ;               par l’équipe de Cardio Plein Air,
                 si intéressé.e, envoyez votre cv et/ou transférez ce message                     permettra un entraînement gratuit
                 aux personnes concernées ! Vous trouverez des informations                       de 45 minutes sous forme de
                 supplémentaires à eastman.quebec/loisirs-et-culture/attraits/soccer/             Facebook Live le dimanche 2 mai
                 ou eastman.quebec/loisirs-et-culture/attraits/balle-molle/                       2021 à 10 h 30 pour faire bouger le
                                                                                                  Québec à l’unisson !
Fête de la pêche - samedi 5 juin
    Du 4 au 6 juin prochain sera le moment d’initier les citoyens à la
pêche sportive ; c’est d’ailleurs le seul week-end de toute l’année où
il est possible de pêcher sans permis ! Comme à chaque année, nous
vous donnons rendez-vous au barrage du Lac d’Argent ou des milliers
de truites auront été ensemencées pour l’occasion. Vous trouverez
tous les détails à eastman.quebec/loisirs-et-culture/evenements/

                                                                                                  La fête des voisins -
                                                                                                  samedi 5 juin
                                                                                                     Cette fête vise à rapprocher les
                                                                                                  gens habitant un même voisinage ;
                                                                                                  organisée par les citoyens eux-
                                                                                                  mêmes, elle permet de développer
                                                                                                  la cordialité et la solidarité dans
                                                                                                  son milieu de vie. Pour obtenir plus
                                                                                                  d’information sur l’événement ou des
                                                                                                  idées pour créer votre fête, consultez
                                                                                                  www.fetedesvoisins.qc.ca/citoyens ;
                                                                                                  d’autre part, des affiches et cartons
                                                                                                  d’invitation sont disponibles à
                                                                                                  l’hôtel de ville. Merci de bien
                                                                                                  vouloir vous assurer de respecter
                                                                                                  les directives de la Santé publique
                                                                                                  pour votre événement (sous réserve
                                                                                                  d’approbation gouvernementale).

                                                                                                            Le Trait d’union - Avril 2021   9
Le sentier poétique en tournée - Le Trait d'union - Eastman
LOISIRS                                                           ENVIRONNEMENT
Fête Nationale – jeudi 24 juin
   La Fête Nationale sera de retour cette année, mais en formule
hybride ; il y a aura donc des activités en mode virtuel et d’autres en
présentiel ; plus d’informations seront diffusées en temps et lieu à
eastman.quebec/loisirs-et-culture/evenements/                                                Benoit Talbot,
                                                                                             inspecteur en environnement et bâtiment

Un peu de positif !
Vous nous avez fait part de vos commentaires sur les réseaux sociaux concernant les           Le verre du
activités et les infrastructures municipales. Nous en avons repris quelques-uns pour
vous en faire part.
                                                                                              conteneur de verre
                                                                                                 La popularité du conteneur
1 - Consultation citoyenne                                                                    de verre ne se dément pas.
« Je tenais à vous remercier et vous féliciter pour la consultation citoyenne (réunion        S’il était impressionnant que
Zoom) de ce matin. Je n’ai participé qu’à la réunion qui concernait l’accès à l’eau           15 tonnes métriques fussent ainsi
parce que je n’ai pas encore vraiment d’opinion sur le reste, étant encore un nouveau         récupérées dès sa première année
résidant. J’ai été surpris par la qualité de votre organisation. Et pour la première fois,    en 2017, l’année 2020 aura été des
je peux dire que je suis fier d’être citoyen d’Eastman. »                                     plus impressionnantes avec plus
« Félicitations à vous pour avoir mené l’exercice de consultation d’hier. Un défi             de 120 tonnes métriques, ce qui
technologique et de participation citoyenne important que vous avez relevé ! J’ai             équivaut à 120 000 kg ou au poids
découvert avec plaisir les services de soutien de la Coop Niska. »                            de 30 éléphants d’Asie.
                                                                                                 Cependant,           depuis       les
2 - Programmation Joues rouges                                                                dernières semaines, on retrouve
« Beau programme ! Bravo ! On voit encore ton dynamisme ! »                                   de la céramique et de la porcelaine
« Bravo pour tes idées à la fois simples, inventives et colorées ! »                          dans le conteneur. La céramique
                                                                                              et la porcelaine sont considérées
3 - Chasse aux coeurs                                                                         comme des contaminants majeurs
« Belle activité avec les enfants. En souhaitant de la revivre l’année prochaine. »           du verre dans le processus de
« Très beau concours qui fait prendre l’air. Merci aux organisateurs. »                       recyclage. En effet, les voyages
                                                                                              contaminés ne sont pas récupérés
4 - Rallye automobile                                                                         co nve n a b l e m e n t e t c a u s e n t
« Yahoooooo ! Merci ! ! ! Beau trajet qui nous a fait découvrir des attraits de la région.    préjudice pour l’ensemble du verre
On a beaucoup aimé ! »                                                                        contenu dans le conteneur. Dans
« Merci pour l’activité, on a passé du bon temps. Il y aurait pu avoir un niveau de           un cas où les non-conformités
difficulté un peu plus élevé. Merci d’avoir investi du temps pour avoir monté cette           deviennent une habitude, le
activité et nous faire découvrir Eastman. »                                                   conteneur de verre perdra alors
                                                                                              de sa pertinence et le verre devra
5 - Infrastructures                                                                           reprendre le chemin du bac bleu.
« La qualité des services d’entretien est exceptionnelle à Eastman et ce, à tous les             La municipalité vous remercie
niveaux. Merci aux employés municipaux. »                                                     donc de ne déposer que du verre
« Milles bravos aux cols bleus de la municipalité qui font un travail exemplaire pour         dans le conteneur de verre et de
qu’on puisse profiter d’un environnement exceptionnel ! »                                     vous abstenir en cas de doute.
« Rewow, une patinoire exceptionnelle ! »
Nous vous remercions d’avoir pris le temps de nous écrire votre appréciation sur les
activités soigneusement organisées ainsi que sur nos infrastructures.

                                                  Groupes d’intérêt
                                                  sur Facebook :
         Afin d’être au courant des
        dernières informations, aimez             • Immobilier ou coloc recherché à
         la page Facebook "Loisirs                  Eastman et environs
         à Eastman et environs". Si               • Commerces Eastman et environs
        vous avez des commentaires
         ou suggestions à formuler,               • Covoiturage Eastman et environs
      n’hésitez pas à m’en faire part au          • Covoiturage Eastman-Montréal
       450 297-3440, poste 130 ou à
          loisirs@eastman.quebec                  • Familles d’Eastman et des environs
                                                  • Eastman vert
                                                  • Histoire d’Eastman

10   Le Trait d’union - Avril 2021
ENVIRONNEMENT
Ménage du printemps
Collectes des encombrants,
le 11 mai 2021
                                                   Modalités
                                                   COÛTS
                                                                                                                                ARPELA
Consignes :
• Placez les matières en retrait de la voie
                                                   • Quelques matières
                                                     (transportables à la main) : gratuit
                                                                                                                                A BESOIN
  publique en les éloignant des bacs roulants
  afin de ne pas nuire à leur collecte.
                                                   • Coffre d’auto plein : 5 $
                                                   • Remorque ou pick-up plein :
                                                                                                                                DE VOUS !
• La collecte des encombrants devrait                10 ou 15 $, selon la quantité                                              Par Michel Viens,
  demeurer une solution de dernier recours, car                                                                                 responsable des communications
  la majorité de ceux-ci seront enfouis. Avant     Consignes générales                                                             C’est avec enthousiasme que nous
  de les placer en bordure de rue, assurez-vous    • Une preuve de résidence sera exigée au                                     envisageons de reprendre sous peu
  qu’ils sont vraiment inutilisables.                poste d’accueil.                                                           notre Opération Myriophylle, d’autant
• Si vos résidus sont réutilisables, recyclables   • L’accès est refusé aux entrepreneurs                                       plus que les nouvelles sont bonnes.
  ou valorisables, privilégiez les organismes de   • Pour les personnes qui ne peuvent                                          Une contribution fédérale de 60 000 $,
  charité.                                           attendre à l’écocentre mobile pour se                                      répartie sur 3 ans, nous permettra de
                                                     départir de leur déchets, elles peuvent                                    défrayer les coûts reliés à l’embauche
Écocentre mobile, le 22 mai 2021                     se présenter à l’écocentre de Magog.                                       de personnel pour l’installation de nos
25, rue Missisquoi, Eastman / De 8 h à 14 h,         Pour ce faire, vous devez vous inscrire                                    toiles synthétiques. Cette nouvelle
sur le site du Club la Missisquoise                  et vous procurer une carte d’accès au                                      phase nous permettra d’élargir notre
Prévoir votre argent et être prêt à payer            bureau de l’hôtel de ville d’Eastman.                                      couverture des zones infestées.
au poste d’accueil afin de limiter le temps          Si vous avez déjà une carte d’accès,                                          « Ce projet a été réalisé avec l’appui
d’attente                                            assurez-vous de la renouveler auprès                                       financier du gouvernement du Canada
                                                     de l’hôtel de ville. Prenez note que la                                    agissant par l’entremise du ministère
MATIÈRES ACCEPTÉES                                   bibliothèque n’est pas équipée pour                                        fédéral de l’Environnement et du
• Matériaux de construction                          procéder à ces inscriptions.                                               Changement Climatique ».
• Métal                                                                                                                            Par ailleurs, nous sommes heureux
• Matériel informatique et électronique                                                                                         de vous annoncer que le restaurant Les
• Matières dangereuses et huiles usées                                                                                          Trois Grâces a élaboré un événement
• Peintures usées                                                                                                               des plus « savoureux » pour nous
                                                                                                                                venir en aide financièrement. Le resto
MATIÈRES REFUSÉES                                                                                                               offrira en effet, en « commande pour
• Gros électroménagers                                                                                                          apporter », un menu spécial du 29 avril
  (laveuses, sécheuses, cuisinières,                                                                                            au 2 mai ; chaudrée de palourdes,
  réfrigérateurs, etc.)                                                                                                         guédille au homard, salades et
• Matelas et meubles rembourrés                                                                                                 brownie de chez Dorville, le tout pour
• Objets en PVC                                                                                                                 55 $ par personne. Nous sommes
  (chaises, tables de jardin)                                                                                                   également à la recherche de prix que
• Bonbonne de propane                                                                                                           nous pourrons offrir en tirage. Des
  (ex. : pour barbecue et camping)                                                                                              bénévoles de l’ARPELA seront sur
                                                                                                                                place pour vous faire découvrir ces
                                                                                                                                prix, vous vendre des billets et en
                                                                                                                                profiter pour vous inciter à devenir
                                                                                                                                membre de notre association ou pour
                                                                                                                                renouveler votre adhésion.
                                                                                                                                   Finalement, nous offrons nos
                                                                                                                                félicitations aux gens du Corridor
                                                                                                                                Appalachien qui se sont mérités un
                                                                                                                                prix d’excellence lors du gala de la
                                                                                                                                Fondation estrienne en environnement
                                                                                                                                dans la catégorie Organisme Sans But
                                                                                                                                Lucratif. Leur enthousiasme et leur
                                                                                                                                dévouement pour la protection des
                                                                                                                                milieux naturels sont inspirants. Bravo !
                                                                                                                                             Michel Viens, responsable
                                                                                                                                                   des communications
                                                                                                                                                                ARPELA
                                                                                                                                       www.arpela.ca • info@arpela.ca
                                                                                               Crédit photo: Nathalie Lemaire

                                                                                                                                                                   C.P. 31
                                                                                                                                                           Eastman, QC
                                                                                                                                                                J0E 1P0

                                                                                                                                            Le Trait d’union - Avril 2021   11
VIE COMMUNAUTAIRE
                                        PAROISSE NOTRE-DAME-DU-MONT-CARMEL

                                        Horaire des prochaines
                                        célébrations en mode COVID-19
                                        Chers paroissiens et paroissiennes.
                                           Toujours sous le signe des restrictions
                                        et règles sanitaires, voici nos horaires
                                        pour les prochaines célébrations.
 Transport
 offert pour la                         16 mai 2021
                                        L’Ascension
 vaccination
                                        23 mai 2021                                     Nouveauté
    La campagne de vaccination          La Pentecôte                                    Horaire du secrétariat changé en 2021
 contre la COVID-19 est en cours.                                                       Le mardi de 9 h à 16 h et le jeudi de 9 h à 12h.
 Pour les aînés qui n’ont personne      30 mai 2021
 pour les conduire à l’endroit          Repas bénéfice annuel de la fraternité
 désigné, vous pouvez nous envoyer      13ème édition en version pour emporter :          Horaire régulier
 un courriel à lamissisquoise@          Vous pouvez commander votre repas                 des célébrations et messes :
 axion.ca ou encore téléphoner au       avant le 20 mai 2021 en contactant le             St-Édouard : le dimanche à 9h,
 450 297-3334. Nous nous ferons         secrétariat.                                      en présentiel ou sur Facebook
 un plaisir d’aller vous chercher.      Repas incluant : Le traditionnel spaghetti
                                        sauce à la viande, fromage, salade et             362 rue Principale, Eastman
 Reprise des activités                  petite douceur et surprise.                       Québec, J0E 1P0
    Nous avons aussi l’intention de     Billets : 20 $/adulte ; 10 $/moins de 18 ans.
 reprendre dès que possible, avec                                                         Tél : 450 297-2932
 l’autorisation gouvernementale         Journées du Patrimoine Religieux
 bien entendu, nos brunchs et           du Québec : 11 et 12 septembre 2021               Courriel : ndmcfabrique@gmail.com
 notre programmation culturelle         Bénévoles recherchés pour la préparation          Facebook : @PNDMC Estrie
 dans le cadre de l’Arc-en-ciel         de l’évènement et la participation les
 mobile d’Eastman, avec une grille      journées de l’évènement.
 de spectacles remaniée pour
 tenir compte de la distanciation
 sociale. Vous pouvez toujours          AIDE ALIMENTAIRE NOTRE DAME DU MONT CARMEL

                                        Paniers du printemps - MERCI !
 aller chercher l’information sur
 notre site web lamissisquoise.com
 à la page d’accueil. On essaie de
 garder le site à jour dans la mesure       Une autre livraison en mars
 du possible.                           dernier qui fut couronnée de
    Les 28 et 29 mai prochain,          succès et surtout d’appréciation.
 on vous suggère de participer          Merci à tous ceux qui ont
 activement à une levée de fonds        apporté leur soutien. Nous vous
 pour le Club La Missisquoise.          retournons tous les chaleureux
 Vous ferez d’une pierre deux           sourires de reconnaissance que
 coups. Avec la collaboration de        nos bénévoles ont reçus lors de
 Marie-Noëlle Fontaine, il y aura       la livraison aux familles.

                                        Merci du fond du cœur !
 une marche au profit du Club. On
 marche et on garde la forme pour
 la cause. Nous en sommes encore
 à l’ébauche du projet. Les détails     N’oubliez pas, nous sommes présents
 suivront sur notre site web et sur     toute l’année pour offrir un soutien en
 le site web de la municipalité.        cas d’urgence, en toute confidentialité.
    Au plaisir de vous rencontrer à     Téléphone : 450 297-2932
 nouveau.                               Bon printemps 2021 !
          Le conseil d’administration
    Club La Missisquoise                             Équipe des Paniers de Noël
                                                 Eastman – St-Étienne de Bolton
                                                                  – Stukely-Sud

12   Le Trait d’union - Avril 2021
VIE COMMUNAUTAIRE
Sondage sur
le transport collectif dans                                                                   Besoin d’aide
                                                                                              pour lire et pour
la MRC Memphrémagog                                                                           écrire?
  Nous aimerions connaître votre              sondage afin d’améliorer les services             Si vous connaissez quelqu’un,
opinion sur le transport collectif dans       offerts dans votre municipalité. Nous vous      qui connait quelqu’un, qui connait
votre secteur.                                invitons à y participer en suivant ce lien :    quelqu’un... qui aurait besoin d’aide
  Nous vous avons préparé un petit            https://forms.gle/t81EoXuuEBwUxWjF8             pour lire, écrire ou compter, S.V.P.
                                                                                              parlez-lui du Train des mots ou
                                                                                              appelez au 819-993-6193
Ce printemps, magasinez
en ligne au Marché virtuel d’Eastman
   Nos artisan.es vous proposent de jolis        Votre commande vous attendra le
cadeaux et de délicieuses gâteries pour samedi de 10 h à midi au Chalet des sports
les petits et les grands.                     d’Eastman.
   Soyez à l’affût, de nouveaux marchands
s’ajoutent au fil des mois.                          Suivez-nous sur Facebook et
   Cliquez local ! Vous ferez battre le pouls           consultez notre site :
de votre région.                                  https://marchepubliceastman.ca/

  CLUB LIONS
                                                                       On collabore avec
  On recherche !                                                       Touski s’mange
  On recrute !                                                            Votre club Lions participe
                                                                       à l’élaboration d’un projet
                                                                       d’implantation d’un Touski
  Votre club vous offre un soutien pour :
                                                                       s’mange à Eastman. Ce projet
  La vision : récupération de lunettes usagées ;                       de lutte au gaspillage convient
                                                                       bien aux volets environnementaux
  Les projets environnementaux ;                                       et de soutien pour lutter contre la faim
  La faim ;                                                            supporté par les Lions. Il implique la création d’un
                                                                       accès à un frigo libre communautaire où seraient mis à
  Un répit aux parents d’enfants malades ;                             disposition des citoyens des aliments se retrouvant en
  Jeunesse : Devenir un bon bénévole dans sa communauté.               surplus dans la chaîne de distribution, communément
  Vous avez envie de participer à de nouveaux projets                  appelé les invendus.
  dynamiques avec d’autres adultes ?                                      Dans les prochaines semaines, vous recevrez plus de
  Créer de nouveaux réseaux dans une ambiance agréable ?               détails en ce qui concerne la mise en œuvre du projet et
  Venez essayer lors d’une activité de service, c’est l’adopter !      bien sûr pour en assurer le succès, les besoins en bénévoles.
  Nous desservons :                                                       Si vous êtes intéressé à participer au projet, informez-
  Austin – Bolton Est – Eastman – Magog –                              vous auprès d’un de nos membres.
  Canton de Potton – St-Étienne-de-Bolton – Stukely-Sud                   Bon printemps à tous !

                                           Coordonnées : CP 92, Eastman Québec, J0E 1P0
                               info.clublionseastman@gmail.com • www.facebook.com/ClubLionsEastman

                                                                                                         Le Trait d’union - Avril 2021   13
VIE COMMUNAUTAIRE
                                          COOPÉRATIVE D’HABITATION D’EASTMAN, VILLA D’ARGENT

                                          Logements disponibles et
CENTRE D’ACTION
BÉNÉVOLE
 Recherche de chauffeurs
                                          administrateurs recherchés
 bénévoles dans votre région                  Au cœur d’Eastman (34, rue des Pins) à
  • Vous aimez conduire ?                 distance de marche de tous les services, la
  • Avez-vous du temps à donner ?         Villa d’Argent offre aux personnes autonomes
  • Aimez-vous aider d’autres             de 70 ans et plus 18 beaux appartements
    personnes qui ont besoin              3 1/2 chauffés et éclairés, avec deux repas
    d’aide ?                              complets par jour, cinq jours par semaine,
     Si vous avez répondu oui à           servis par le traiteur « Le ptit creux ». Deux
  l’une de ces questions, avez-vous       logements sont actuellement disponibles
  envisagé de devenir chauffeur           pour la location. Pour information et
  bénévole ? Pour plus d’informations     visites (sur rendez-vous), veuillez appeler toujours à la recherche d’administrateurs
  à ce sujet, veuillez contacter          au 450 297-1017. De plus, nous sommes pour compléter le conseil d’administration.
  Debbie et Krysten, notre équipe
  de coordination des bénévoles,
  qui vous guideront tout au long du      L’AFEAS continue de
                                          soutenir les femmes
  processus. 450 292-3114
  Vaccin pour la COVID-19
    L’équipe du Soutien aux                  Au moment d’écrire ces lignes, nous           un net recul, notamment sur le plan de
  Personnes Aînées (SAPA) de votre        étions revenus en zone orange et la              l’emploi, de la charge familiale et des
  CAB vous offre son aide si vous         vaccination pour contrer la COVID-19 allait      services publics.
  avez des problèmes pour annuler         bon train. Ce virement de situation a donc          Comment encourager et inciter les
  votre rendez-vous pour le vaccin        permis au CA de l’AFEAS Eastman de se            jeunes femmes à investir les sphères de
  contre la COVID-19.                     rencontrer et de prévoir nos prochaines          décisions politiques ?
    Vous pouvez communiquer               rencontres de groupe. Vous en serez                 Si vous souhaitez être membre de
  avec nous du mardi au vendredi          informé par courriel dès que nous aurons         l’AFEAS Eastman et faire partie d’une
  entre 8 h 30 et 16 h 30 au              fixé les dates et le lieu de nos rencontres.     association défendant les droits des
  450 292-3114 ou par courriel au            Durant les prochains mois, nous               femmes, de participer à bâtir une société
  m.gilbert@cabmn.org .                   poursuivrons nos revendications afin             privilégiant des valeurs d’égalité, de
    Voici le site pour le vaccin :        de faire reconnaître le travail invisible.       justice et de respect, de rencontrer
  quebec.ca/vaccinCOVID                   Bien que les questions d’écologie soient         et d’échanger avec des femmes qui
                                          toujours au centre de nos préoccupations,        partagent vos préoccupations et vos
                                          plusieurs autres sujets feront l’objet de        intérêts, je vous invite à vous joindre à
                                          nos discussions.                                 nous en communiquant avec moi.
                                             Quels sont les impacts de la pandémie                                   Jocelyne Veilleux
                                          sur la condition des femmes ? Plusieurs                        Présidente section Eastman
                                          études démontrent qu’elles ont subi                                  vei.jo5951@gmail.com

                                           Votre équipe SAPA (Soutien à l’Autonomie
                                           des Personnes Aînées) est là pour vous !
                      Votre équipe SAPA    Nous sommes là pour vous :                      accompagner, vous informer et vous aider
                       est là pour vous       Si vous souhaitez connaître des              dans vos démarches afin de répondre de
                                           ressources dans la communauté pour              la meilleure façon possible à vos besoins !
                                           vous aider avec des défis particuliers, des     Mable Hastings-Directrice
                                           besoins du quotidien ou ponctuels ;
                                              Si vous vivez des situations particulières                 Visitez notre site Web pour
                                           et que vous voulez en parler avec                       les mises à jour : www.cabmn.org
                                           quelqu’un ;                                                    CABMN, 314-B, principale,
                                              Si vous avez de la difficulté à trouver à                               Potton, J0E 1X0
                                           qui vous adresser pour vos besoins.                             tél : 450 292-3114 ext : 103
                                              Que ce soit pour vous ou une personne                       Monique, Angelle & Louise
                                           de votre entourage, votre équipe SAPA du                                 sapa@cabmn.org
                                           Centre d’Action Bénévole de la Misssisquoi-           Inscrivez-vous à notre info-lettre à
                                           Nord est là pour vous écouter, vous                 l’adresse suivante : www.cabmn.org

14   Le Trait d’union - Avril 2021
SANTÉ                                                       La petite
                                                                                               chronique
                                                                                               de Jocelyna
                     Marie-Noëlle Fontaine                                                     Ce que la Vie m’apprend
                      Kinésiologue en communauté à Eastman et                                  pour bien vieillir, en forme.
                                        Move50plus de Sercovie
                                                                                                   Que vous vous fassiez vacciner ou
                                                                                               pas, la première responsabilité que nous

Sarcopénie…n’est pas                                                                           avons est de bien prendre soin de notre
                                                                                               « laboratoire », de notre corps et notre

un président de la France !
                                                                                               système immunitaire du mieux qu’on
                                                                                               peut pour avoir une vie heureuse avec un
                                                                                               corps qui fonctionne bien.
   Selon l’OMS, nous devrions travailler nos muscles toutes les semaines avec vigueur !            C’est peut-être plus facile qu’on
Car à partir de 30 ans, un phénomène insidieux survient graduellement, puis s’accélère         pense de prendre soin de son système
et devient problématique avec l’âge. C’est le phénomène de SARCOPÉNIE, ou si vous              immunitaire.
préférez, de fonte musculaire. Elle résulte en une perte de la force et de la masse                Dans les derniers 50 ans, des
musculaire, en plus d’une réduction importante de l’efficacité même de la contraction du       découvertes majeures se sont faites sur
muscle. L’exercice physique jumelé à un apport suffisant en protéines est essentiel à la       les causes d’un système immunitaire
santé musculaire. Lorsqu’un muscle n’est pas stimulé, il se dégrade et on y voit s’infiltrer   qui nous défend mal. Comment faire en
des filaments de graisse. Il devient donc moins fort, moins efficace et moins énergivore.      sorte qu’il se défende bien lorsqu’il est
   Puisqu’une image vaut mille mots, voici donc à quoi ressemble un quadriceps                 attaqué par toutes sortes de virus ? Tout
(muscle de la cuisse). La partie sombre étant le muscle, la partie blanche étant du            d’abord, on doit bien respirer. L’oxygène
gras, soit sous la peau ou dans le muscle.                                                     est la première nourriture pour le corps.
                                                                                               On nous en parle de plus en plus et avec
                                                                                               raison ! Ensuite, on sait que nous avons
                                                                                               besoin de bouger, sinon ça « rouille ».
                                                                                               Alors, profitons-en pour bouger en
                                                                                               faisant du ménage, du yoga, en jardinant,
                                                                                               en jouant avec les enfants, en allant
                                                                                               marcher à tous les jours. Bouger et bien
                                                                                               s’oxygéner, pour faire fonctionner ce
                                                                                               corps, faire travailler nos 640 muscles !
                                                                                               Sinon, avec le temps, on va en perdre
                                                                                               quelques-uns et on va se dire qu’on vieillit !
                                                                                               Vous savez, ce qu’on n’utilise pas se perd !
                                                                                               Quels muscles êtes-vous prêt à perdre ?
   Un homme jeune et sain (C), un homme de 66 ans sédentaire, 3141 pas par jour                Nous avons la chance de vivre à Eastman,
seulement (D) et un homme de 66 ans actif avec plus de 12 445 pas par jour(E). Je              dans un environnement magnifique et où
pense que c’est assez éloquent en soi pour vous convaincre que même seulement                  l’air est pur. Alors profitons-en pour aller
marcher plus de 10 000 pas par jour peut épargner bien des problèmes et retarder               dehors, bouger, s’oxygéner et en prenant
la perte d’autonomie de plusieurs années ! La bonne nouvelle, si vous faites partie du         du soleil quand il est là… vous savez, notre
groupe D, c’est que tout ça est en grande partie réversible avec un bon programme              système immunitaire adore la vitamine D !
d’entraînement, peu importe votre âge !                                                            Et si vous avez le
   Références                                                                                  goût d’en savoir plus,
   (1) Live strong and prosper : the importance of skeletal muscle strength for healthy        abonnez-vous à notre
ageing. Michael McLeod, Leigh Breen, D. Lee Hamilton, Andrew Philp. Biogerontology.            infolettre et visitez
pp 1-14.                                                                                       notre blogue ! Vous
   (2) Protein Ingestion to Stimulate Myofibrillar Protein Synthesis Requires Greater          y trouverez plein
Relative Protein Intakes in Healthy Older Versus Younger Men. J Gerontol A Biol Sci            d’information pour
Med Sci, (2015) 70 (1) : 57-62.                                                                prendre soin de vous
                                                                                               (spa-eastman.com)
            Marie-Noëlle Fontaine, kinésiologue en communauté
                       Agente au projet MOVE50plus
  www.move50plus.ca • www.Mnfkinsiologue.com • mnfkinésiologue@gmail.com

                                                                                                            Le Trait d’union - Avril 2021   15
SANTÉ
La vaccination
populationnelle contre
la COVID-19 en Estrie
   La vaccination populationnelle en          qui ne sont pas habiles sur Internet, il est
Estrie a débuté en mars dernier pour          précisé que vous pouvez vous faire aider       Les sites de vaccination
les personnes nées en 1936 ou avant,          par une personne de votre entourage.           en Estrie sont les suivants * :
soit les 85 ans et plus. La vaccination          Rappelons que l’équipe de gestion
se poursuivra de semaine en semaine           de la Coop Santé Eastman demeure en            • Coaticook :
selon la disponibilité des vaccins et         contact étroit avec le réseau régional de        295, rue Saint-Jacques Nord
pour les groupes d’âges prioritaires,         la santé. Lors des nombreux échanges
soit les 60 ans et plus, les personnes        sur la campagne de vaccination qui             • Cowansville :
souffrant de maladies chroniques et les       prend de plus en plus son envol, la              175, rue Principale
travailleurs essentiels. Selon le directeur   Coop Santé défend l’idée d’en faire une
de la campagne au Québec, cette               activité de proximité. Pour l’instant,         • Granby : Centre des congrès
opération devrait être terminée pour ces      cela n’est pas compatible avec la              • Magog :
groupes d’ici quelques mois. Par la suite,    nature des vaccins disponibles, mais la
une campagne majeure de vaccination           Coop Santé demeure vigilante et fidèle
                                                                                               Galeries Orford (local de
populationnelle s’amorcera au cours           à promouvoir une offre de soins de               centre de prélèvements au
du printemps. La prise de rendez-             proximité.                                       sous-sol, site temporaire)
vous s’effectue en communiquant                  *Ces renseignements peuvent être
au 1 877 644-4545 ou par Internet à           sujets à changements au moment de              • Sherbrooke :
quebec.ca/vaccincovid. Pour ceux ou celles    leur publication.                                Centre de foires

  MUNICIPALITÉ D’EASTMAN
  160, chemin George-Bonnallie, Eastman (Québec) J0E 1P0
  Téléphone : 450 297-3440 Télécopieur : 450 297-3448 Courriel : info@eastman.quebec
  Heures d’ouverture : 9 h à 12 h et 13 h à 16 h, du lundi au vendredi www.eastman.quebec

  TÉLÉPHONES D’URGENCE
  FEU - AMBULANCE : 911 SERVICE DE POLICE : Sûreté du Québec 819 564-1212 ou 1 800 461-2131
  ÉCHEC AU CRIME : 1 800 711-1800 SIGNALER UN OISEAU MORT : 1 877 644-4545 (virus du Nil)
  SIGNALER UN ANIMAL MORT :
  route 112 ou G.-Bonnallie 819 562-2693, ailleurs sur les routes 450 297-3440

 16   Le Trait d’union - Avril 2021
Vous pouvez aussi lire