LOISIRS AUTOMNE 2019 n o u - Municipalité de St-Amable
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e a u tés
s n o uv ous !
De pour t
AUTOMNE 2019
Programmation
LOISIRS
des
AUTOMNE 2019 RÉALISATION Municipalité de Saint-Amable CRÉDIT PHOTO Municipalité de Saint-Amable, Club Photo de Saint-Amable, AtlasBarz PROCHAINE PARUTION Hiver 2019-2020 SOMMAIRE Service des loisirs ................................................................................................................................... 3 Inscription .................................................................................................................................................... 4 S’informer ...................................................................................................................................................... 5 Bibliothèque .............................................................................................................................................. 6 Activités, événements, spectacles ............................................................................................. 8 Sessions de cours ............................................................................................................................... 14 Ententes intermunicipales .............................................................................................................. 20 Activités libres ....................................................................................................................................... 24 Parcs et terrains sportifs .................................................................................................................. 26 Associations et organismes culturels, sportifs et communautaires .......................... 28
STÉPHANE WILLIAMS, MAIRE
maire@st-amable.qc.ca - 450 649-3555, poste 235
L’heure des préparatifs de la Saint-Amable accueillera aussi deux
rentrée scolaire a déjà sonné ! personnalités connues dans le cadre des
Mais il faut aussi penser à conférences d’automne : le comédien
continuer de s’amuser ! et entrepreneur, Marcel Leboeuf, et
C’est pourquoi, la Municipalité l’animatrice TV et radio, Pascale Whilelmy.
de Saint-Amable vous propose toute une gamme Une conférence de Chantale Besner sur
de sessions de cours, des activités et des l’anxiété et le stress chez les adultes et les
événements pour les grands et les petits. enfants complétera l’offre des Beaux Jeudis
Après cette pause estivale, les associations et d’automne. Du côté de la culture, découvrez
organismes de notre milieu débutent, eux aussi aussi de nouveaux exposants à la Journée
leur nouvelle saison et vous offrent de nombreuses de la Culture, le 28 septembre, inscrivez
options d’activités pour tous. vos enfants aux Samedis en folie et profitez
de la superbe programmation qui vous
Parmi les nouveautés de l’automne, nous
attend pour la Semaine des bibliothèques
offrons aux enfants des occasions de découvrir
publiques, du 19 au 26 octobre, avec
des sports grâce à des sessions ponctuelles
une grande vente de livres usagés à la
d’initiation, encadrées par des professionnels,
bibliothèque municipale, un spectacle
et pour lesquelles tout l’équipement nécessaire
et un atelier de bricolage pour les enfants.
est fourni. Voilà une excellente façon de susciter
l’intérêt de vos enfants avant de les inscrire dans Finissons par un objectif : 300 !
des clubs, ou encore de découvrir des sports que Voici le nombre de participants visé pour
vous pourrez ensuite pratiquer avec vos enfants la Course des Citrouilles et la grande
sur les différents plateaux sportifs disponibles à marche du Défi Pierre Lavoie qui aura lieu
Saint-Amable ! Ces initiations sportives ont le 20 octobre au Parc Le Rocher.
d’abord été offertes durant l’été. C’est donc Serez-vous de la partie ?
une première cet automne et notre objectif est L’invitation est lancée !
de vous offrir un calendrier d’initiations toute
l’année.
Stéphane Williams
ROBERT GAGNON, CONSEILLER MUNICIPAL, DISTRICT 5
Responsable du dossier Urbanisme
rgagnon@st-amable.qc.ca - 450 649-3555, poste 236
La mobilité active, c’est quoi ? encouragent aussi la mobilité active et
Ce sont tous les modes de sécuritaire des enfants sur le chemin de
déplacement où la force l’école.
motrice est humaine. En
Les projets de réaménagement de
d’autres termes : la marche et le vélo mais aussi
la rue Principale et de modification
le patin à roues alignées, la planche à roulettes,
réglementaire du zonage de son tronçon
la trottinette, etc. À chacun son mode de
le plus achalandé - qui vous ont été
déplacement actif !
présentés ce printemps et sur lesquels
Pour favoriser ce mode de déplacement je travaille à titre de président du comité
bénéfique pour la qualité de vie et la santé, les consultatif d’urbanisme - considèrent
projets d’aménagement du territoire doivent le développement d’un centre-ville
considérer une certaine connectivité entre les commercial et résidentiel, pratique et
lieux. C’est ce qui permet de vous offrir, au convivial, propice à la mobilité active
quotidien à Saint-Amable, un vaste réseau de par des liens de connectivité avec les
pistes cyclables et de sentiers pédestres qui infrastructures de loisirs existantes dans le
relient notamment plusieurs parcs et points secteur du parc Notre-Dame-de-la-Paix.
d’intérêt du milieu urbain. En référence à la
rentrée de septembre, les corridors scolaires Robert Gagnon
SERVICE DES LOISIRS
Le service est situé à l’intérieur de la bibliothèque municipale.
575, rue Principale - Saint-Amable (Québec) J0L 1N0
infoloisirs@st-amable.qc.ca - 450 649-3555, poste 257
HEURES D’OUVERTURE
Lundi au vendredi : 10 h à 12 h - 13 h à 17 h
3
PAIEMENT DES FRAIS
D’INSCRIPTION
• Les frais d’inscription doivent être payés le jour
même de l’inscription ;
• Les frais d’inscription supérieurs à 50 $ peuvent
INSCRIPTION être payés en deux versements (un versement de
50 $ au début de l’activité et l’excédent deux
semaines après le début des activités par chèque
postdaté) ;
• Un supplément de 15 % sera exigé aux non-résidents ;
• EN LIGNE • Pour toute activité gratuite, une priorité d’inscription
est réservée aux citoyens de Saint-Amable ;
www.st-amable.qc.ca • Une tarification est appliquée à tous les non-résidents
Section Services en ligne pour toute inscription à une activité gratuite ;
• Le montant payé par les non-résidents ne garantit
pas leur participation à l’activité. Les non-résidents
inscrits à une activité seront consignés sur une
• AU SERVICE DES LOISIRS liste d’attente et le Service des loisirs communiquera
(À L’INTÉRIEUR DE LA BIBLIOTHÈQUE) avec eux pour confirmer leur participation ;
• Nos activités sont contingentées. Le principe de
575, rue Principale premiers arrivés, premiers servis est appliqué pour
l’inscription des résidents.
Saint-Amable (Québec) J0L 1N0
PROCÉDURE DE REMBOURSEMENT
Lundi au vendredi : ANNULATION PAR LA MUNICIPALITÉ
10 h à 12 h - 13 h à 17 h Le Service des loisirs se réserve le droit d’annuler
une activité dans le cas où le nombre de participants
s’avère insuffisant ou si un événement incontrôlable
survient. Les frais d’inscription seront alors
remboursés dans un délai maximum de 4 à 6
semaines.
INFORMATION ANNULATION PAR LE PARTICIPANT 5 JOURS
450 649-3555, poste 257 ET PLUS AVANT LE DÉBUT DE L’ACTIVITÉ
• Frais d’administration de 15% non remboursable
infoloisirs@st-amable.qc.ca • Délai de remboursement de 4 à 6 semaines
ANNULATION PAR LE PARTICIPANT MOINS DE 5
JOURS AVANT ET APRÈS LE DÉBUT DE L’ACTIVITÉ
• Remboursement pour incapacité physique
seulement (avec preuve médicale)
• Remboursement au prorata des cours écoulés
• Aucune demande de remboursement ne sera
traitée si plus de 50 % des cours sont écoulés
• Frais d’administration de 15 % non remboursable
• Délai de remboursement de 4 à 6 semaines
Faire parvenir votre demande par courriel à
matremblay@st-amable.qc.ca ou en personne
au Service des loisirs - 575, rue Principale. La date
de réception de votre demande sera considérée
comme la date officielle de la demande. Le calcul du
prorata sera effectué à partir de cette date.
ASSURANCE
Le Service des loisirs n’est pas responsable des
accidents pouvant survenir durant la pratique
d’une activité. Il est souhaitable que les participants
protègent leurs enfants par l’intermédiaire d’un
plan d’assurance (scolaire ou autres). Le Service des
loisirs n’est pas responsable des objets perdus ou
volés.
UTILISATION, PUBLICATION
ET DIFFUSION DE PHOTOGRAPHIES
Les participants aux activités de la Programmation
des loisirs ou leurs représentants légaux acceptent
l’utilisation, la publication et la diffusion des
photos prises lors des activités par la Municipalité
de Saint-Amable sans qu’ils ne reçoivent de
compensation et ne puissent réclamer de droit sur
l’usage de celles-ci. En cas de refus de cette clause,
veuillez en aviser le Service des loisirs.
Les participants doivent avoir
atteint l’âge indiqué ENFANTS AVEC BESOINS
au 30 septembre 2019. PARTICULIERS
Si votre(vos) enfant(s) a(ont) des besoins particuliers,
veuillez en informer le Service des loisirs au moment
de l’inscription (handicaps, déficiences physiques,
intellectuelles, etc.).
S’INFORMER
> FACEBOOK Cliquez J’aime
www.facebook.com/municipalitesaintamable
WWW > SITE INTERNET www.st-amable.qc.ca
Fil de nouvelles
@ > INFOLETTRE Abonnez-vous
au www.st-amable.qc.ca
> CHRONIQUE MUNICIPALE
dans le Journal La Relève
> SYSTÈME AUTOMATISÉ DE MESSAGES Abonnez-vous
au www.st-amable.qc.ca ou au 450 649-3555, poste 231.
5
BIBLIOTHÈQUE
MUNICIPALE CASSE-TÊTE COLLECTIF
Posez un ou plusieurs morceaux du casse-tête
Un espace de DÉCOUVERTE, collectif en cours ... Un casse-tête pour les enfants
et un casse-tête pour les adultes sont disponibles.
de DIVERTISSEMENT Clientèle : Pour tous
et d’IMAGINAIRE pour toute Tarif : Gratuit
Dates : Durant les heures d’ouverture
la famille avec plus de
48 800 LIVRES, CD, DVD
et livres numériques,
des espaces thématiques et
une panoplie de services !
Découvrez des nouveautés
tous les mois !
LE COIN DES APPRENTIS-SAGES
Espace de jeux pour stimuler le langage des
Abonnement : enfants âgés de 0 à 5 ans : jeux éducatifs, fiches
GRATUIT pour les RÉSIDENTS explicatives des jeux, stratégies pour stimuler le
langage de votre enfant. Jeux éducatifs pour jouer
de Saint-Amable. sur place. Les enfants doivent être accompagés
d’un adulte en tout temps.
L’achat des livres de la Clientèle : 0-5 ans
Tarif : Gratuit
bibliothèque municipale
de Saint-Amable est
réalisé grâce à une
contribution financière
provenant de l’entente de
développement culturel
intervenue entre la
Municipalité de MES AÏEUX
Service gratuit de recherche en généalogie pour
Saint-Amable et le ministère construire, partager, consulter et imprimer un
de la Culture et des arbre généalogique de vos ancêtres du Québec, de
l’Ontario, du Manitoba, de l’Alberta, du
Communications. Nouveau-Brunswick et de la Nouvelle-Écosse.
Comment ça fonctionne ?
• Abonnez-vous gratuitement à la bibliothèque
pour obtenir votre NIP;
• Rendez-vous au www.st-amable.qc.ca dans la
HEURES D’OUVERTURE section Services en ligne.
Lundi au mercredi : 10 h à 20 h
Jeudi : 12 h à 20 h
Vendredi : 12 h à 17 h
Samedi : 10 h à 15 h*
*Fermée les samedis
jusqu’au 3 septembre.
COORDONNÉES
575, rue Principale
Saint-Amable (Qc) J0L 1N0
450 649-3555, poste 253
VENEZ DÉCOUVRIR NOS SACS ÉDUCATIFS ET
RENDRE SUR LA STIMULATION DU LANGAGE AVEC
FORMATION
EN LIGNE
MISSION AGENT BIBLIO SKILLEOS
Sacs éducatifs et amusants contenant des jeux, Service gratuit de formation en ligne qui propose
des livres et des accessoires pour stimuler plus de 80 cours en vidéo dans 10 domaines :
l’apprentissage du langage des enfants de 0-5 sports et bien-être, arts et musique,
ans. Outils pédagogiques offerts aux parents et développement personnel, vie professionnelle,
aux intervenants en petite enfance, des moyens logiciels et Internet, développement web, mode
efficaces et agréables de développer le langage de vie, langues, marketing web, photo et vidéo.
des tout-petits avec des thématiques et des
objectifs d’apprentissage précis. Prêt d’une durée Comment ça fonctionne ?
d’une semaine. • Abonnez-vous gratuitement à la bibliothèque
ur place, une animatrice vous fera expérimenter le
m a t é r Clientèle
i e l s o u s :f0-5
orm ans
e de mini-animations destinées
pour obtenir votre NIP;
• Rendez-vous au www.st-amable.qc.ca dans la
aTarif
u x e:nGratuit
fants de 0-5 ans et leurs parents. section Services en ligne.
10 h à 12 h
Les animations ont lieu dans votre bibliothèque de 10 h à 12 h.
7 février
Boucherville 4 février|18 mars|1 avril|6 mai|3 juin
Contrecoeur 2 février|9 mars|6 avril|4 mai|1 juin
Saint-Amable 7 mars / 4 avril
7 février|7 mars|4 avril|9 mai|6 juin
Sainte-Julie 9 mai / 6 juin
11 février|11 mars|22 avril|13 mai|10 juin
Varennes
à la bibliothèque municipale
18 février|25 mars|15 avril|20 mai|17 juin
PROGRAMME RIBAMBELLE
Projet Mission 005 !
Le programme Ribambelle permet aux enfants, qui
UNE NAISSANCE UN LIVRE ,
Pour son 20e anniversaire, l’Association des
450 929-3618,
ferontposte
leur 223
entrée à la maternelle en septembre bibliothèques publiques du Québec a revampé sa
prochain, de vivre une transition sereine de leur trousse du parfait bébé-lecteur! Elle contient
coordomission005@outlook.com
milieu de garde au milieu scolaire. Les activités notamment : un livre exclusif signé par Marianne
de ce programme s’articulent autour d’une série Dubuc, les guides Lire avec votre enfant et Chantez
d’albums et de livres jeunesse. Les enfants et leurs avec votre enfant qui proposent des conseils
parents peuvent emprunter cette collection de d’orthophonistes et les comptines de
livres afin d’apprivoiser et de s’approprier les outils La Montagne Secrète ainsi que de belles surprises
qui leur permettront de vivre une rentrée scolaire de nos partenaires Naître et grandir et Bayard
réussie. Jeunesse Canada. Abonnez votre enfant de moins
d’un an à la bibliothèque pour recevoir la trousse
Clientèle : Prématernelle gratuitement !
Tarif : Gratuit
Clientèle : 0-12 mois / Tarif : Gratuit
VENTE DE LIVRES USAGÉS
Du 19 au 26 octobre, durant les
heures d’ouverture de la bibliothèque
SPECTACLE : HENRI BARBEAU
2 6
19 octobre à 13 h 30
Gratuit / 4 ans et +
au re
19 ctob
Stationnement de l’Hôtel de ville
ATELIER DE BRICOLAGE :
o
IMAGINE TON MONSTRE
26 octobre à 13 h
Gratuit / 4 à 10 ans
Hôtel de ville
ATELIERS
SEMAINE DES BIBLIOTHÈQUES
ATELIER : I MAGINE TON MONSTRE
ACTIVITÉS,
ÉVÉNEMENTS,
SPECTACLES
26 OCTOBRE - 13 H
Une panoplie d’activités, HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE
Suite à la lecture d’une histoire tendre de
d’événements et de monstres, les enfants seront amenés à se mettre
spectacles offerts dans la peau d’un illustrateur en créant leur propre
monstre de compagnie. C’est avec le médium du
POUR TOUS ! collage que les jeunes imagineront leur créature.
Plaisir garanti !
Clientèle : 4-10 ans
Tarif : Gratuit
Inscription : www.st-amable.qc.ca
LES SAMEDIS EN FOLIE :
LES DINOSAURES
2 NOVEMBRE - 13 H À 14 H 30
HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE
Faites la rencontre d’un passionné de dinosaures
qui vous expliquera le travail de paléontologue.
Au programme : découverte de fossiles, jeux
d’équipes, quiz et expérimentation d’une fouille
archéologique.
Clientèle : 5-12 ans
Tarif : Gratuit
Inscription : www.st-amable.qc.ca
CINÉMA EN FAMILLE
ROYAL CORGI
Toutes les activités,
les événements et les
spectacles sont GRATUITS
sauf mention contraire.
Une inscription est requise
lorsque mentionnée. 25 OCTOBRE - 13 H 30
PAVILLON MULTIFONCTIONNEL
446, RUE DANIEL SUD
Découvrez les aventures de Rex, le chien préféré
de Sa Majesté, qui perd son statut de favori et se
retrouve perdu dans un chenil au milieu de chiens
abandonnés.
Maïs soufflé et jus vendus sur place.
Clientèle : Pour tous
Tarif : Gratuit
8
FILM EN PRIMEUR À VENIR LE BONHEUR D’ÉCRIRE
Après-midi
Cinéma
21 NOVEMBRE - 13 H 30 14 NOVEMBRE - 19 H
PAVILLON MULTIFONCTIONNEL HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE
446, RUE DANIEL SUD L’animatrice raconte son bonheur d’écrire, celui de
Un film en primeur sera diffusé sur grand écran la page blanche porteuse d’espoir, que l’on remplit
au Pavillon multifonctionnel. Maïs soufflé et jus avec ses mots, ses émotions et ses sensations.
vendus sur place.
Conférencière : Pascale Wilhelmy
Clientèle
Dimanche: Pour tous - 13 h 30
18 mars Clientèle : 16 ans et +
Tarif : Gratuit Tarif : 5 $ résident / 10 $ non-résident
MErveilleux Inscription : www.st-amable.qc.ca
Au Pavillon multifonctionnel
CONFÉRENCES
446, rue Daniel Sud - Saint-Amable
Gratuit Aucune inscription requise.
Maïs soufflé et jus vendus sur place.
ÉVÉNEMENTS
Information : 450 649-3555, poste 258
matremblay@st- amable. qc.ca
DERBY DE DÉMOLITION
L’ANXIÉTÉ ET LE STRESS CHEZ
LES ADULTES ET LES ENFANTS
14 SEPTEMBRE* - DÈS 11 H
Samedi 14ROCHER,
PARC LE septembre
215, RUE 2019
THOMAS
en casOrganisé
de pluie, remis
paraulelendemain
Centre le 15 septembre
d’entraide bénévole et la
Maison des Jeunes de Saint-Amable, le Derby de
démolition revient cette année avec des le s
ab activités
onflgonflables,
pour
PLACtoute
E la famille : zone
d e je u x
de g
jeux DJ
26 SEPTEMBRE - 19 H et foodtruck
À LA Z o n
seronte sur place pour animer
SUR PL AC E votre
• DJ
HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE FAMILLE
journée.
• FOODTR
UCK
L’anxiété n’a pas d’âge. Lors de la conférence vous Clientèle : Pour tous
apprendrez à faire la différence entre stress et Tarif 5 ans et - : Gratuit
anxiété, à comprendre les principes fondamentaux Tarif 6 à 12 ans : 7 $
sur le sujet et à trouver des stratégies afin Tarif 13 ans et + : 15 $
d‘apprendre à gérer le stress et l’anxiété. Information : Centre d’entraide bénévole
de Saint-Amable, 450 649-0604
Conférencière : Chantale Besner *En cas de pluie, remis au lendemain.
Clientèle : 16 ans et + En collaboration avec
Tarif : 5 $ résident / 10 $ non-résident JOURNÉE DE LA CULTURE
TARIFS
Adultes
13 ans et +
6 à 12
ans
0à5
ans
Inscription : www.st-amable.qc.ca 15 $ 7$ GRATUIT
SE TENIR DEBOUT
28 SEPTEMBRE - 10 H À 16 H
HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE
Programmation :
10 OCTOBRE - 19 H • 10 h à 16 h : Exposition d’oeuvres d’artisans
HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE locaux ;
Comédien, entrepreneur, vigneron et homme • 12 h 45 à 13 h 45 : Spectacle pour enfant Une
de cœur, Marcel Leboeuf carbure à la Maison pour Linton ;
passion. La conférence Se tenir Debout découle • 14 h 20 à 15 h 30 : Représentation de la Ligue
de son livre sorti au printemps dernier. Une d’improvisation ;
conférence touchante qui démontre l’importance • 12 h à 16 h : Harpiste Juliette Duguay.
de faire face aux obstacles de la vie pour devenir le Ouverture de la bibliothèque jusqu’à 16 h.
héros de notre propre histoire.
Clientèle : Pour tous
Conférencier : Marcel Leboeuf Tarif : Gratuit
Clientèle : 16 ans et + Tirage de prix de présence
Tarif : 5 $ résident / 10 $ non-résident
Inscription : www.st-amable.qc.ca 9
COURSE DES CITROUILLES ET LA
ÉVÉNEMENTS GRANDE MARCHE ENCOURAGÉE
PAR LES MÉDECINS DE FAMILLE
JOURNÉE PORTES OUVERTES
À LA CASERNE INCENDIE
20 OCTOBRE - 8 H 30 À 13 H
PARC LE ROCHER, 215, RUE THOMAS
Programmation :
28 SEPTEMBRE - 11 H 45 À 16 H • 8 h 30 : Réchauffement de groupe pour les
CASERNE INCENDIE, 550, RUE DE LA PROVIDENCE coureurs ;
Visitez la caserne incendie de Saint-Amable lors • 8 h 50 : Course 10 km ;
de la journée portes ouvertes : jeux gonflables, • 9 h : Course 5 km ;
maquilleuse, sculpteur de ballons, atelier sur la • 10 h 15 : Course 2 km ;
prévention incendie, animation et bien plus ! • 10 h 45 : Course 1 km ;
Clientèle : Pour tous • 11 h 15 : Marche de 5 km.
Tarif : Gratuit Amuseur public, concours de costumes, musique
d’ambiance et bien plus !
TRICOT SUR MACHINE Clientèle : 4 ans et +
À TRICOTER CIRCULAIRE Tarif : Course :
• 12 ans et - : 3 $
• 13 ans à 17 ans : 5 $
• 18 ans et + : 8 $
Marche :
• Gratuit
Apportez votre bouteille d’eau réutilisable !
Inscription : www.st-amable.qc.ca
Date limite des inscriptions : 16 octobre.
COULOIR D’HALLOWEEN
12 OCTOBRE - 8 H 30 À 16 H
CHALET DU PARC LE ROCHER,
215, RUE THOMAS
Journée de formation (débutant ou expert) auprès
d’artisans sur d’anciennes machines à tricoter de
type circulaire.
Matériel à apporter : une machine à tricoter
circulaire. (Laines et pièces de rechange sur place.)
Tarif : 20 $
Inscription : Nicole Drolet, 450 922-5456
24 AU 31 OCTOBRE
HÔTEL DE VILLE, 575, RUE PRINCIPALE
SEMAINE DES BIBLIOTHÈQUES :
L’atrium de l’Hôtel de ville plongera dans une
VENTE DE LIVRES USAGÉS ambiance Halloweenesque hors du commun
avec des décors grandeur nature ! Mettez cette
destination sur votre itinéraire du 31 octobre.
Distribution de bonbons pour les enfants
jusqu’à 20 h !
Clientèle : Pour tous
Tarif : Gratuit
19 AU 26 OCTOBRE
BIBLIOTHÈQUE MUNICIPALE, 575 , RUE PRINCIPALE
Durant les heures d’ouverture de la bibliothèque,
un vaste choix et une grande variété de livres
usagés à bas prix vous seront offerts pour la
grande vente de livres usagés de la bibliothèque
municipale !
Clientèle : Pour tous / Tarif : Gratuit
10FÊTE DE NOËL
SPECTACLE
SEMAINE DES BIBLIOTHÈQUES :
HENRI BARBEAU
23 NOVEMBRE - 12 H 30 À 16 H 45
ÉCOLE FRANÇOIS-WILLIAMS
950, RUE DE NORMANDIE
Activité pour toute la famille ! Venez accueillir
le Père Noël, jouer dans les jeux gonflables, rire 19 OCTOBRE - 13 H 30
avec les amuseurs publics, participer à l’atelier STATIONNEMENT DE L’HÔTEL DE VILLE
de confection de biscuits du Centre d’entraide 575, RUE PRINCIPALE
bénévole, laissez aller votre imagination avec
l’atelier de confection de cartes de Noël et Né à l’époque des machines à vapeur et des
découvrez encore plusieurs autres surprises ! carrosses à chevaux, Henri est un petit garçon
Ambiance festive, musique, animation... passionné de dessin mais très exigeant envers
et plaisir garanti ! lui-même. Dès que l’un de ses dessins lui déplaît, il
le fait disparaître dans une poubelle spéciale. Mais
Clientèle : Pour tous / Tarif : Gratuit un jour, l’un d’eux en est éjecté et se met à suivre
Henri !
Clientèle : 4 ans et +
HEURES DU CONTE Tarif : Gratuit
Inscription : www.st-amable.qc.ca*
* Un adulte par famille pourra participer à
HEURES DU CONTE l’activité. Place limitées.
U
U V E AE D I S
NO SAM
LES
9 ET 21 SEPTEMBRE, 7 ET 12 OCTOBRE
2 ET 4 NOVEMBRE - 10 H 30
BIBLIOTHÈQUE MUNICIPALE
575, RUE PRINCIPALE
Une heure de lecture interactive de contes pour
enfants à la bibliothèque municipale.
Clientèle : 2-5 ans
Tarif : Gratuit
Réservation : À la bilbiothèque ou
au 450 649-3555, poste 253.
Fête de Noël 23 NOVEMBRE
12 h 30 à 16 h 45
École François-Williams
11La
Course
Citrouilles
des
COURSE SUR SENTIER
DIMANCHE 20 OCTOBRE
PARC LE ROCHER - SAINT-AMABLE
COURSE SUR SENTIER :
1 KM 2 KM 5 KM 10 KM
PARCOURS EN SENTIERS BOISÉS ET AMÉNAGÉS SUR LE THÈME D’HALLOWEEN.
DÉGUISE TA COURSE ! Venez courir costumé et participez au concours de costumes.
ET PROFITEZ-EN POUR
PARTICIPER À LA GRANDE
MARCHE DE SAINT-AMABLE
DE 5 KM !
INSCRIPTION : www. st- amable. qc. caZUMBA KID
SPORT
INITIATIONS
SKATE
U
VEA
NOU
16 NOVEMBRE - 10 H À 11 H
PAVILLON MULTIFONCTIONNEL
446, RUE DANIEL SUD
Un voyage autour du monde par la découverte de
différents rythmes et styles de danse. On y
7 SEPTEMBRE - 10 H À 12 H apprend des notions de coordination et
PARC NOTRE-DAME-DE-LA-PAIX d’équilibre, on y travaille le cardio et la mémoire.
937, RUE DE NORMANDIE Clientèle : 5-12 ans
Apprentissage des techniques d’équilibre et des Tarif : Gratuit
mouvements de base du skate. Port du casque Professeur : Club récré-action
obligatoire. Prêt de planches et de casques Inscription : www.st-amable.qc.ca
disponible sur place.
Clientèle : 5-17 ans
Tarif : Gratuit Mardis on
BOUGE !
Professeur : Samuel Forest
Inscription : www.st-amable.qc.ca
PARKOUR
HIIT
7 SEPTEMBRE - 11 H 30 À 12 H 30 3 SEPTEMBRE - 18 H 30 À 19 H 30
PARC ALBINI-GEMME - RUE DU MARRONNIER PARC NOTRE-DAME-DE-LA-PAIX
Initiation aux mouvements de base du ParKour 937, RUE DE NORMANDIE
permettant le développement musculaire. Combine de nombreux avantages tels que la stimulation
Clientèle : 8-16 ans / Tarif : Gratuit du métabolisme, l’augmentation de l’endurance
Professeure : Amélie Verret et la capacité à brûler les graisses.
Inscription : www.st-amable.qc.ca Clientèle : Pour tous / Tarif : Gratuit
Professeure : Caroline Allaire
Aucune inscription requise. Présentez-vous sur
YOGA place, 10 minutes avant le début de la séance !
NOUVE
AU
JOGGING
6 OCTOBRE - 10 H À 11 H
PAVILLON MULTIFONCTIONNEL
446, RUE DANIEL SUD
Le yoga est une activité reconnue pour améliorer
la concentration, développer la confiance en 10 SEPTEMBRE - 18 H 30 À 19 H 30
soi, aider à gérer ses émotions et finalement, se DÉPART PARC COMTOIS, RUE OUELLETTE
détendre. Le yoga destiné aux enfants apporte, Initiation au jogging encadrée par une spécialiste
en plus, les valeurs d’entraide et de travail de l’entrainement. Boucle de 3 km avec des
d’équipe grâce aux jeux de groupe. intervalles course/marche.
Clientèle : 5-12 ans Clientèle : Pour tous / Tarif : Gratuit
Tarif : Gratuit Professeure : Amélie Verret
Professeur : Club récré-action Aucune inscription requise. Présentez-vous sur
Inscription : www.st-amable.qc.ca place, 10 minutes avant le début de la séance !
13ART ET CULTURE
SESSIONS ATELIERS D’ÉCRITURE
AUTOBIOGRAPHIQUE
DE COURS 11 ET 25 SEPTEMBRE, 9 ET 23 OCTOBRE,
6 ET 20 NOVEMBRE, 4 DÉCEMBRE
Ateliers d’écriture autobiographique pour les
personnes intéressées à écrire l’histoire de leur
vie. Programme offert par l’organisme J’écris ma
Vie inc.
Clientèle : 18 ans et +
Tarif : 40 $ pour l’adhésion annuelle à l’association
Des SESSIONS DE COURS Lieu : Hôtel de ville, 575, rue Principale
pour DÉCOUVRIR l’art Inscription et information : Lise Rainville 450 649-3329
et la culture sous toutes
DANSE
ses formes et d’autres pour
S’ENTRAÎNER et
APPRENDRE de nouveaux
sports. Le tout, à deux pas
de chez-soi !
4 À 7 ANS
DU 25 SEPTEMBRE AU 27 NOVEMBRE
MERCREDI - 18 H À 18 H 50
Ambiance énergique et amusante pour découvrir
l’univers de la danse avec l’apprentissage de
techniques et de mouvements de base, et la
création d’une chorégraphie sur des rythmes
populaires.
Clientèle : 4-7 ans
Tarif : 69 $/10 semaines
Professeure : Marie-Philippe Breault
Lieu : Pavillon multifonctionnel, 446, rue Daniel Sud
Inscription : www.st-amable.qc.ca
8 À 12 ANS
DU 25 SEPTEMBRE AU 27 NOVEMBRE
MERCREDI - 19 H À 19 H 50
Développement de la capacité d’écoute musicale,
de la coordination et création d’une chorégraphie
sur des rythmes populaires, le tout, dans une
ambiance énergique et amusante !
Clientèle : 8-12 ans
Tarif : 69 $/10 semaines
Professeure : Marie-Philippe Breault
Lieu : Pavillon multifonctionnel, 446, rue Daniel Sud
Inscription : www.st-amable.qc.ca
MIEUX-ÊTRE ET HYPNOSE
L’inscription aux cours est
obligatoire. Détails en NOUVEAU
fonction du cours choisi.
DU 25 SEPTEMBRE AU 4 DÉCEMBRE *
MERCREDI - 18 H 30 À 20 H 30
Ateliers de visualisation hypnotique pour aider
l’atteinte d’objectifs personnels et de mieux-être.
Clientèle : 16 ans et +
Tarif : 101 $/10 semaines
Professeure : Isabelle Richard
Lieu : Hôtel de ville, 575, rue Principale
Inscription : www.st-amable.qc.ca
14 * Congé le 16 octobreESPAGNOL PEINTURE ACRYLIQUE
NIVEAU DÉBUTANT DU 23 SEPTEMBRE AU 25 NOVEMBRE *
VOCABULAIRE ET GRAMMAIRE LUNDI - 18 H 30 À 21 H
DU 26 SEPTEMBRE AU 28 NOVEMBRE Série de cours conçue pour que chaque
JEUDI - 18 H 30 À 19 H 30 participant puisse apprendre à son rythme.
Pour les personnes voulant acquérir une solide Clientèle : 9 ans et +
base de grammaire et de vocabulaire essentiel à Tarifs ** :
la vie courante en espagnol : la prononciation, les
Matériel non 9-14 ans 109 $/8 semaines
nombres, les couleurs, se présenter, répondre et inclus
poser de questions, etc. 15 ans + 143 $/8 semaines
Clientèle : 14 ans et + Matériel 9-14 ans 149 $/8 semaines
Tarif : 83 $/10 semaines inclus
Professeure : Guadalupe Martinez 15 ans + 189 $/8 semaines
Lieu : Pavillon multifonctionnel, 446, rue Daniel Sud Professeure : Lise Roy
Inscription : www.st-amable.qc.ca Lieu : Pavillon multifonctionnel, 446, rue Daniel Sud
NIVEAU DÉBUTANT Inscription : www.st-amable.qc.ca
LANGAGE ET PRONONCIATON * Congés les 14 et 21 octobre
** Rabais applicable à l’inscription pour les
DU 26 SEPTEMBRE AU 28 NOVEMBRE participants de la session du printemps 2019.
JEUDI - 19 H 45 À 20 H 45
Pour des personnes ayant déjà des connaissances
de base en espagnol. Apprentissage des bases DATE L
IMITE D
de la conversation en espagnol pour faciliter la ES INSC
18 SEP RIP
compréhension et la communication en voyage ou
entre amis !
TEMBRE TIONS
Clientèle : 14 ans et +
Tarif : 83 $/10 semaines
Professeure : Guadalupe Martinez
Lieu : Pavillon multifonctionnel, 446, rue Daniel Sud
Inscription : www.st-amable.qc.ca
28 SEPTEMBRE
À L’HÔTEL DE VILLE - 575, RUE PRINCIPALE
ACTIVITÉS GRATUITES POUR TOUTE LA FAMILLE
10 H À 16 H
Tirage de prix de présence !PICKLEBALL
SPORT ET LOISIR
BADMINTON
AU
NOUVE
DU 24 SEPTEMBRE AU 10 DÉCEMBRE
MARDI - 19 H À 21 H
Séance de pickleball récréatif. Prêt de matériel
disponible sur place.
BADMINTON POUR TOUS
Clientèle : 16 ans et +
DU 26 SEPTEMBRE AU 13 DÉCEMBRE Tarif : 104 $/12 semaines
JEUDI - 18 H 30 À 19 H 45 Professeur : Luc Bernier
Séance de badminton récréatif pour tous. Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud
Bienvenue aux familles ! Inscription : www.st-amable.qc.ca
Clientèle : Pour tous
Tarif 14 ans et - : 70 $/12 semaines VOLLEYBALL
Tarif 15 ans et + : 79 $/12 semaines
Professeure : Municipalité de Saint-Amable
Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud
Inscription : www.st-amable.qc.ca
BADMINTON 16 ANS ET +
DU 26 SEPTEMBRE AU 13 DÉCEMBRE
JEUDI - 19 H 45 À 21 H 45
Séance de badminton récréatif.
Clientèle : 16 ans et + VOLLEYBALL RÉCRÉATIF
Tarif : 104 $/12 semaines
Professeur : Jasen Coady DU 25 SEPTEMBRE AU 11 DÉCEMBRE
Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud MERCREDI - 19 H 30 À 21 H 30
Inscription : www.st-amable.qc.ca Séance de volleyball récréatif.
Clientèle : 16 ans et +
Tarif : 104 $/12 semaines
Professeur : Yves Lafrenière
ENTRAINEMENT FONCTIONNEL Lieu : École François-Williams, 950, rue de Normandie
Inscription : www.st-amable.qc.ca
AVEC FITSQUAD
VOLLEYBALL INTERMÉDIAIRE
DU 23 SEPTEMBRE AU 9 DÉCEMBRE
LUNDI - 19 H 30 À 21 H 30
Séance de volleyball récréatif pour les joueurs de
niveau intermédiaire. Ce niveau se joue avec le
jeu de positions. Évaluation en début de session
obligatoire. Les joueurs pourraient se faire
retrancher si le niveau de jeu n’est pas adéquat.
Clientèle : 16 ans et +
DU 25 SEPTEMBRE AU 11 DÉCEMBRE Tarif : 104 $/12 semaines
MERCREDI - 18 H 30 À 19 H 30 Professeure : Véronique Blais
Gym mobile offrant un service d’entrainement en Lieu : École François-Williams, 950, rue de Normandie
circuit de type Cross Training. Les enfants de Inscription : www.st-amable.qc.ca
13 ans et moins peuvent accompagner
gratuitement leur parent inscrit. VOLLEYBALL AVANCÉ
Clientèle : 14 ans et + DU 23 SEPTEMBRE AU 16 DÉCEMBRE*
Tarif : 88 $/12 semaines LUNDI - 19 H 45 À 21 H 45
Professeur : FitSquad Séance de volleyball pour les joueurs de niveau
Lieu : Parc Le Rocher, 215, rue Thomas avancé. Évaluation en début de session
Inscription : www.st-amable.qc.ca obligatoire. Les joueurs pourraient se faire
retrancher si le niveau de jeu n’est pas adéquat.
Clientèle : 16 ans et +
TIO NS Tarif : 104 $/12 semaines
E D E S INSCRIP Professeure : Vicky Langevin
IMIT TEMBR
E
DATE L
Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud
18 SEP Inscription : www.st-amable.qc.ca
* Congé le 14 octobre
16NATATION
DU 21 OCTOBRE AU 15 DÉCEMBRE
Cours de natation.
Lieu : Piscine intérieure CCSSJ
2080, rue Borduas, Sainte-Julie
Inscription : www.ccssj.org
INSCRIPTION
LE 15 OCTO
BRE 18H
Niveaux Horaire Tarif
Étoile de mer 1 - 4 à 8 mois
Vendredi : 16 h 35 · Samedi : 8 h 45 et 10 h 30 · Dimanche : 8 h 05 70 $
Parent dans l'eau / sans ballon dorsal / durée 30 minutes
Étoile de mer 2 - 9 à 12 mois
Vendredi : 16 h 35 · Samedi : 9 h 20 · Dimanche : 10 h 30 70 $
Parent dans l'eau / sans ballon dorsal / durée 30 minutes
Canard - 12 à 24 mois Mardi : 17 h 45 · Jeudi : 17 h 15 · Vendredi : 17 h 10
70 $
Parent dans l'eau / ballon dorsal gonflé / durée 30 minutes Samedi : 8 h 10, 9 h 55 et 11 h 05 · Dimanche : 8 h 40 et 9 h 15
Tortue de mer - 24 à 36 mois Mardi : 18 h 20 · Vendredi : 17 h 10
Parent dans l'eau / ballon dorsal gonflé au trois-quarts Samedi : 9 h 55, 10 h 30 et 11 h 05 70 $
Durée 30 minutes Dimanche : 8 h 05, 10 h 30 et 12 h 40
Loutre de mer - 3 à 5 ans Mardi : 17 h 45 et 18 h 20 · Jeudi : 18 h 25 · Vendredi : 17 h 45
70 $
Parent dans l'eau / ballon dorsal gonflé à la moitié / durée 30 minutes Samedi : 8 h 10, 8 h 45 et 9 h 20 · Dimanche : 8 h 40 et 9 h 15
Salamandre - 3 à 5 ans Mardi : 17 h 10 · Jeudi : 17 h 50 · Vendredi : 18 h 20
Parent dans l'eau en début de session / sans ballon dorsal Samedi : 8 h 45, 9 h 20 et 10 h 30 75 $
Durée 30 minutes Dimanche : 8 h 05, 9 h 50 et 13 h 15
Poisson-volant - 3 à 5 ans Mardi : 17 h 45 et 18 h 20 · Jeudi : 17 h 50
Sans parent / sans ballon dorsal Samedi : 8 h 10, 8 h 45, 9 h 20, 9 h 55, 10 h 30 et 11 h 05 75 $
Durée 30 minutes Dimanche : 8 h 05, 8 h 40, 9 h 15 et 12 h 40
Poisson-lune - 3 à 5 ans Mardi : 18 h 20 · Jeudi : 17 h 50
Sans parent / sans ballon dorsal Samedi : 8 h 10, 8 h 45, 10 h 30 et 11 h 05 75 $
Durée 30 minutes Dimanche : 8 h 05, 8 h 40, 9 h 15, 9 h 50 et 12 h 40
Crocodile - 3 à 5 ans Mardi : 17 h 45 et 18 h 20 · Jeudi : 18 h 25 · Vendredi : 17 h 10
Sans parent / sans ballon dorsal Samedi : 8 h 10, 9 h 55, 10 h 30 et 11 h 05 75 $
Durée 30 minutes Dimanche : 8 h 05, 8 h 40 et 9 h 15
Baleine - 3 à 5 ans
Jeudi : 17 h 15 · Samedi : 9 h 20 · Dimanche : 9 h 15 75 $
Sans parent / sans ballon dorsal / durée 30 minutes
Junior 1 Jeudi : 18 h 25
75 $
Parent dans l'eau / avec ou sans ballon dorsal / durée 30 minutes Dimanche : 11 h 05
Junior 2 Mardi : 18 h 20 · Jeudi : 17 h 50 · Vendredi : 17 h 10
Durée 30 minutes Samedi : 8 h 10, 10 h 30 et 11 h 05 75 $
Dimanche : 8 h 05, 8 h 40, 11 h 05 et 12 h 40
Junior 3 Vendredi : 17 h 10 et 18 h · Samedi : 8 h 45, 9 h 40, et 11 h 40
84 $
Durée 45 minutes Dimanche : 9 h 50 et 10 h 45
Junior 4 Lundi : 17 h 10 · Mercredi : 17 h 20 et 18 h 10 · Jeudi : 18 h
84 $
Durée 45 minutes Vendredi : 18 h · Samedi : 11 h 40 · Dimanche : 9 h 50, 10 h 45 et 11 h 40
Junior 5 Mercredi : 18 h · Jeudi : 18 h · Vendredi : 18 h · Samedi : 11 h 40
87 $
Durée 50 minutes Dimanche : 9 h 50, 10 h 45 et 11 h 40
Junior 6 Lundi : 18 h · Jeudi : 18 h · Vendredi : 18 h · Samedi : 11 h 40
87 $
Durée 50 minutes Dimanche : 9 h 50 et 10 h 45
Junior Aqua + Durée 55 minutes Jeudi : 19 h · Vendredi : 19 h · Dimanche : 11 h 40 180 $
Junior 10 - Durée 55 minutes Lundi : 18 h · Mercredi : 18 h · Dimanche : 11 h 40 96 $
Aquadéfi - Durée 50 minutes Samedi : 11 h 40 96 $
Natation adulte - Durée 55 minutes Mardi : 20 h · Jeudi : 20 h 99 $
L’horaire des cours est sujet à changement. Plus de détails au www.ccssj.org
LA CARTE LOISIRS
La carte loisirs est exigée pour les inscriptions aux cours de natation. Cette carte est
GRATUITE pour les résidents de Saint-Amable et valide pour trois ans.
Où se la procurer ? Tous les membres de la famille désirant
se procurer une carte loisirs doivent se
Ville de Sainte-Julie présenter en personne avec une preuve
1580, chemin du Fer-à-Cheval d’identité et une preuve de résidence. Les
Piscine intérieure de Sainte-Julie enfants de 12 ans et moins doivent être
2080, rue Borduas accompagnés par un parent et avoir une
Bibliothèque municipale de Sainte-Julie preuve de lien familial : certificat de nais-
1600, chemin du Fer-à-Cheval sance, carte d’hôpital ou bulletin scolaire.SPORT ET LOISIR : CAPSA
CLUB D’ACTIVITÉ PHYSIQUE DE SAINT-AMABLE
INS
C
EN RIPTI
INSCRIPTION EN LIGNE : www.clubactivitephysique.ca CO ON
INFORMATION : Robert Benoit : 450 652-3215 URS
Robert Montpetit : 450 449-5746
CIRCUIT ABDOS-FESSES-CUISSES DANSE FITNESS
DU 10 SEPTEMBRE AU 12 DÉCEMBRE DU 9 SEPTEMBRE AU 11 DÉCEMBRE
MARDI ET/OU JEUDI - 18 H 15 À 19 H 15 LUNDI ET/OU MERCREDI - 20 H 25 À 21 H 25
Séances d’exercices simples visant à améliorer Séances de danse-exercice avec chorégraphies
l’endurance et le tonus musculaire des abdos, des simples sur différents styles de musique avec
fesses et des cuisses, en utilisant divers équipements. intervalles de musculation.
Un entrainement efficace et fonctionnel. Clientèle : 16 ans et +
Clientèle : 16 ans et + Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines
Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines
Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines Professeure : Christine Mignacca
Professeure : Christine Mignacca Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes
Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes Inscription : www.clubactivitephysique.ca
Inscription : www.clubactivitephysique.ca
CIRCUIT CARDIO-TONUS STRETCH- RELAXATION
DU 7 SEPTEMBRE AU 12 DÉCEMBRE DU 10 SEPTEMBRE AU 12 DÉCEMBRE
Entrainement avec une grande variété d’exercices MARDI ET/OU JEUDI - 20 H 25 À 21 H 25
pour stimuler le métabolisme, faire fondre le Séances de relaxation par le biais d’exercices de
gras, développer la masse musculaire maigre et stretching, de relâchement myofascial, de
améliorer le cardiovasculaire. respiration, de méditation active ainsi que de
Clientèle : 16 ans et + visualisation, procurant un bienfait anti-stress
corporel et mental.
SAMEDI - 9 H À 10 H
Tarif : 80 $/14 semaines Clientèle : 16 ans et +
Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines
LUNDI ET/OU MERCREDI - 18 H 15 À 19 H 15 Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines
Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines Professeure : Christine Mignacca
Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes
MARDI ET/OU JEUDI - 19 H 20 À 20 H 20 Inscription : www.clubactivitephysique.ca
Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines
Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines
Professeure : Christine Mignacca
Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes
Inscription : www.clubactivitephysique.ca
18STRETCH-TONUS ZUMBA
DU 9 SEPTEMBRE AU 11 DÉCEMBRE DU 7 SEPTEMBRE AU 12 DÉCEMBRE
LUNDI ET/OU MERCREDI - 19 H 20 À 20 H 20 Danse-exercice sur des rythmes chauds, tropicaux
Séances d’exercices de stretching et de et tribaux permettant d’améliorer la coordination,
musculation douce qui vise à améliorer la la posture et l’endurance cardiovasculaire.
flexibilité, la force et l’endurance des muscles Clientèle : 16 ans et +
ainsi que la stabilité et l’équilibre.
SAMEDI - 10 H 05 À 11 H 05
Clientèle : 16 ans et + Tarif : 80 $/14 semaines
Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines Professeure : Christine Mignacca
Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes
Professeure : Christine Mignacca
Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes MARDI ET/OU JEUDI - 9 H À 10 H
Inscription : www.clubactivitephysique.ca Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines
Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines
Professeure : Christine Mignacca
YOGA Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes
LUNDI - 18 H 30 À 19 H 30
Tarif : 95 $/13 semaines
Professeure : Josée Masson
Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud
Inscription : www.clubactivitephysique.ca
ZUMBA GOLD
DU 16 SEPTEMBRE AU 11 DÉCEMBRE
Excellent conditionnement physique et
psychologique, technique incomparable de gestion
du stress et de recharge d’énergie. Le YOGA accroît
la santé, la vitalité, le dynamisme et la joie de
vivre.
Clientèle : 16 ans et +
LUNDI - 19 H 10 À 20 H 40
Tarif : 150 $/13 semaines
Professeure : Dominique Bélanger
Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud DU 10 SEPTEMBRE AU 12 DÉCEMBRE
MARDI ET/OU JEUDI - 10 H 05 À 11 H 05
MERCREDI - 19 H À 20 H 30
Tarif : 150 $/13 semaines Danse-exercice sur des rythmes chauds tropical
Professeure: Catherine Beaudoin et tribal, permettant d’améliorer la coordination,
Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud la posture et l’endurance cardiovasculaire.
Sans saut et à intensité moindre.
MERCREDI - 10 H À 11 H 30
Tarif : 150 $/13 semaines Clientèle : 16 ans et +
Professeure : Catherine Beaudoin Tarif : 1 x semaine - 80 $/14 semaines
Lieu : Centre communautaire de Saint-Amable Tarif : 2 x semaine - 160 $/14 semaines
1 444, rue Principale Professeure : Christine Mignacca
Lieu : CMR, 200 rue Jean-Coutu, Varennes
Inscription : www.clubactivitephysique.ca Inscription : www.clubactivitephysique.caLE CMR
ENTENTES
INTERMUNICIPALES
Le Centre multisports régional c’est… la possibilité
Grâce aux ententes de jouer et de s’entraîner au soccer, au baseball,
au rugby, à l’ultimate frisbee, à la pétanque, au
intermunicipales, profitez bocce, au football, au flag football, au touch
des MÊMES TARIFS que les football et bien plus encore !
RÉSIDENTS DES AUTRES
VILLES pour les activités ACTIVITÉS LIBRES
offertes au Centre de la
culture et du sport de
Sainte-Julie (CCSSJ), au
Centre multisports régional
(CMR) et à l’école Les
Dynamix.
Venez profiter de plusieurs plages horaires
réservées aux activités libres telles que :
• le soccer (60 minutes de jeu, pour tous);
• le ballon libre (60 minutes dédiées à la
pratique de vos techniques individuelles ou
COORDONNÉES : d’équipe de soccer, de football, d’ultimate
frisbee, de baseball, etc., (matchs interdits),
pour tous) ;
CMR • l’ultimate frisbee (60 minutes de jeu, pour
200, rue Jean-Coutu les 18 ans et +) ;
• la marche/course/jogging (pour tous) ;
Varennes (Québec) J3X 0E1 • le vol de Drone (pratiquez vos habiletés de
450 922-2500 pilotage de drone en toute sécurité, pour
tous) ;
info@centremultisportsregional.org • la cage de frappeur à l’abri des intempéris
www.ccssj.org (réservez une cage de frappeur avec canon à
balles (baseball ou balle-molle), pour tous);
• le tout nouveau téléguidé aérien.
CCSSJ / ARÉNA ET PISCINE
INTÉRIEURE
2080, rue Borduas SOCCER BULLE
Sainte-Julie (Québec) J3E 2L5
Piscine : 450 922-3391
piscine@ccssj.org
Aréna : 450 649-6404
arena@ccssj.org
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Venez vivre une expérience inoubliable en venant
jouer au soccer bulle. C’est l’activité par excellence
LES DYNAMIX pour s’amuser entre amis
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450 929-2442 terrain (ou un demi-terrain) de soccer pour une
partie dynamique et amicale avec un ou deux
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À partir de 85 $/heure.
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BÂTON-RONDELLE POUR TOUS MIDIS-PATINS POUR ADULTES
Mardi 15 h 40 à 16 h 30 Lundi, mercredi et vendredi :
12 h 10 à 13 h 10.
BÂTON-RONDELLE FAMILIAL
2 septembre - 10 h à 10 h 50 PATIN LIBRE POUR TOUTE LA FAMILLE
20 septembre - 10 h 10 à 11 h Vendredi : 19 h 50 à 20 h 40
14 octobre - 10 h à 10 h 50 Samedi et Dimanche : 12 h 20 à 13 h 40
25 octobre - 10 h 10 à 11 h
21 novembre - 10 h 10 à 11 h PATIN LIBRE JOURNÉES PÉDAGOGIQUES :
22 novembre - 10 h à 10 h 50 20 septembre, 14 octobre, 25 octobre,
Tarif : 5 $ 21 et 22 novembre : 11 h 20 à 12 h.
Casque obligatoire pour tous (enfants et adultes).
Prêt de casque disponible à la boutique de l’aréna. Tarif 17 ans et - : 1 $
Tarif : 18 ans et + : 2 $
Casque obligatoire pour tous (enfants et adultes).
LES ASSOCIATIONS À L’ARENA Prêt de casque disponible à la boutique de l’aréna.
Les Amabliens bénéficient des tarifs résidents
pour les activités offertes par les associations
de sports de glace à l’aréna de Sainte-Julie :
• Association de hockey mineur ;
• Association de ringuette Les Avalanches;
• Club de patinage artistique ;
• Association de patinage de vitesse Les
Fines Lames.
PISCINE INTÉRIEURE : BAINS LIBRES
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
8hà9h 8hà9h 8hà9h 8hà9h 8hà9h
11 h 45 11 h 45 11 h 45 11 h 45 11 h 45 14 h 30 14 h 30
à 13 h 15 à 13 h 15 à 13 h 15 à 13 h 15 à 12 h 30 à 16 h 25 à 16 h 25
19 h 15 h 30 19 h 12 h 30 16 h 30 16 h 30
à 19 h 55 à 16 h 25 à 19 h 55 à 13 h 15 à 17 h 30 à 17 h 30
21 h 21 h 21 h 21 h 19 h
à 22 h à 22 h à 22 h à 22 h à 19 h 55
Légende
Familles Baignade libre pour tous
Familles Longueurs (3 corridors) et baignade libre
Adultes seulement Longueurs (4 corridors) et baignade libre
Enfants de 7 ans et moins + accompagnateur : pataugeoire seulement
Adultes seulement Longueurs (4 corridors + baignade libre de 11 h 45 à 12 h 30 / 6 corridors
de 12 h 30 à 13 h 15)
Enfants de 7 ans et moins + accompagnateur : pataugeoire seulement
Adultes seulement Longueurs (6 corridors)
Enfants de 7 ans et moins + accompagnateur : pataugeoire seulement
Adultes experts seulement Longueurs (3 à 4 corridors rapides) / Pataugeoire fermée
COURS À LA PISCINE DE SAINTE-JULIE
SESSION D’AUTOMNE
Session automne 2 : 21 octobre au 15 décembre
Inscription : 15 octobre à partir de 18 h
Inscription cours privés : 16 octobre à partir de 18 h
à la piscine
Détails des cours réguliers p.17
Inscription en ligne www.ccssj.org et à la piscine intérieureBAINS LIBRES WIBIT GYMNASTIQUE RÉCRÉATIVE
Clientèle : 20 mois à 16 ans
Grâce
Cours pour filles et garçons à une entente
permettant
l’apprentissage des basesavec
de la gymnastique
l’école Les
dans une atmosphère stimulante, amusante
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ÉCOLELESDYNAMIX
et sécuritaire. Parcours gymniques,
barres, poutre et trampoline sont au
programme. des tarifs résidents
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et 1er décembre : 14 h 30 à 16 h.
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TUMBLING,
Tarif adulte : 8 $ CHEERLEADING
Tarif famille : 25 $*
* 2 adultes maximums par famille, nombre et CIRQUE offerts
d’enfants demeurant à la même adresse illimité.
par l’un des plus
important club
Ce cours met de l’avant l’apprentissage des
LES DYNAMIX 2
au Québec.
figures de bases aux trampolines ainsi que
CI R Q2U1E00
0PI les notions de sécurité. Les apprentissages
E FUN
D se font à travers divers ateliers aussi bien
ATIQUE
ÈS
sur le trampoline qu’au sol ou à l’aideD18
AC:R7OàB17 ans
Clientèle
Gymnastique récréative
du trampoline linéaire et des fosses de
Le cirque est une discipline connexe à MOIS
filles et garçons
la gymnastique. Les filles et garçons qui
désirent découvrir ses divers volets auront la
réception à cubes.
chance de s’initier au trapèze, au tissu, à la
jonglerie en plus de développer des éléments
de base au trampoline et au sol. Trampoline et Tumbling
9
Grâce à une entente
Trampolines avec l’école Les
Dynamix, profitez
ÉCOLELESDYNAMIX des tarifs résidents
AUTOMNE/HIVER 2019-20 pour l’ensemble
des activités de
Gymnastique et sports de trampoline ÉCOLEGYMNASTIQUE
LES DYNAMIX
compétitifs (filles et garçons) 1471, Boulevard
TRAMPOLINE,
Lionel-Boulet, suite 15
TUMBLING,
Varennes Qc J3X 1P7
Cirque CHEERLEADING
et CIRQUE offerts
450 929-2442
Gymnastique adaptée par l’un des plus
ecoledynamix@hotmail.com
important club
PI2 au Québec.
21 0E 0FU0N rythmique
Gymnastique
D
ATIQUE DÈS
ACROB 18
CheerleadingGymnastique récréative
filles et garçons
MOIS
Fêtes d’enfants
Trampoline et Tumbling
INSCRIPTION
Congés scolaires EN LIGNE
www.ecoledynamix.com
9
PORTES OUVERTES
Trampolines
SAMEDI 7 SEPTEMBRE / 9H À 12H30INFORMATION
450 922-8694 - www.sankudo.ca
INSCRIPTION
1. Téléphonez au 450 922-8694
Cours pour vérifier les disponibilités
KARATÉ
et réserver vos places.
2. Rendez-vous au www.sankudo.ca,
complétez le formulaire
et retournez-le accompagné
GOJU RYU
de votre paiement.
L’art du karaté Goju Ryu permet d’acquérir une meilleure condition
physique grâce à la pratique d’une technique d’autodéfense qui
contribue au développement d’une plus grande confiance en soi et
d’une meilleure concentration.
Session d’automne 2019
Lieu : École Le Sablier - 491, rue Ouellette
Horaire : Samedi - Horaire selon le groupe d’âge
Début des cours : 21 septembre 2019
Fin des cours : 30 novembre 2019
Âge : 5 à 15 ans
Kimono : En vente au 1er cours
Tarif Kimono : 55 $ / 60 $
GROUPE HORAIRE TARIF
5-6 ans - Débutant 9 h à 9 h 55
7-9 ans - Débutant- 10 h à 11 h
intermédiaire 110 $
10-15 ans - Débutant- 11 h à 12 h
intermédiaire-avancé
Compétition annuelle regroupant les sept écoles de
l’organisation - Circuits de compétition reconnus - Cours
privés. Les parents peuvent assister au premier et
dernier cours de chacune des sessions. Les présences
sont répertoriées à chaque cours et les cours se
déroulent de façon très sécuritaire.Vous pouvez aussi lire
