PUBLICATION MENSUELLE DE LA SOCIÉTÉ FRANCOPHONE DE VICTORIA, MARS 2022, VOLUME 43, NUMÉRO 2 - La Société francophone de Victoria
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PUBLICATION MENSUELLE DE LA SOCIÉTÉ FRANCOPHONE DE VICTORIA, MARS 2022, VOLUME 43, NUMÉRO 2
LE MOT DU CONSEIL D'ADMINISTRATION
Sommaire
Mot du CA 3 UN AIR DE PRINTEMPS ET DE FRANCOPHONIE
Mot du directeur 4 Ayant récemment rejoint le Conseil d’administration de la SFV, c’est avec grand
La Francophonie pendant les années 1980 6 plaisir que je prends aujourd’hui la plume (ou le clavier) pour débuter cette nouvelle
édition du Réverbère.
Jeunes au travail 9
Comment être « influenceur » francophone ? 11
Soutenir l’information et le divertissement local 12
Participez aux
Vivez votre francophonie avec l'Alliance Française ! 14 Petite présentation oblige : Originaire
Programmation FRANCO FEST 17 de la France (Angers), j’ai vécu 8 ans à
Montréal avant de m’installer à Victoria
activités organisées
Atelier d'écriture humoristique 24 en 2015. Passionnée par la diversité
C'est le temps de renouveler votre adhésion 25 culturelle et la francophonie canadienne,
par la SFV pendant
je me suis impliquée bénévolement et
Les douces vertus de la simplicité volontaire 26 professionnellement dans les domaines de la
28e rendez-vous du cinéma québécois et francophone 29 communication, l’éducation en français, et de
le mois de la
la francophonie. J’ai hâte de vous rencontrer
Santé mentale 30 lors des prochains événements de la SFV !
Trio interminablement court 33
Changement de décor 34
Si la météo nous rappelle que l’hiver n’est pas
terminé, il flotte pourtant dans l’air comme Francophonie !
Voyage vers l'étoile la plus proche du soleil 36 un avant-goût de printemps. La lumière
revient peu à peu, et avec elle, l’énergie qui
nous manquait peut-être un peu. Avez-
vous remarqué les jonquilles et les fleurs de Le mois de mars est aussi (et surtout !) le mois
cerisiers qui pointent le bout de leur nez ? de la Francophonie, culminant le 20 mars avec
Je vous invite à regarder autour de vous et la Journée internationale de la Francophonie.
apprécier ces petites manifestations de la Profitons-en pour célébrer cette langue
nature. qui nous rassemble en participant aux
nombreuses activités proposées par la
Société francophone de Victoria.
Julie Bréhéret
Conseillère au CA de la SFV
Le Réverbère 3
LE MOT DU DIRECTEUR
PRIVILÈGE, PAIX ET
RECONNAISSANCE
NOTRE COIN DE PAYS
À Victoria, nous sommes choyés de vivre
Soutien
au peuple
Dans la société en général, et aussi dans la Francophonie, le dans un coin de pays où mère Nature
printemps est symbole de célébrations : carnaval, fête d’hiver, est clémente tout au long de l'année. Les
jonquilles et bourgeons de toutes sortes
musique, culture et traditions, l'arrivée du printemps, les
d'Ukraine !
font leur apparition. Le soleil incite les gens
congés, Pâques et plus encore ! à sortir de chez eux et à profiter pleinement
de la richesse de la nature qui les entoure.
Sérénité. Paix. Équilibre.
De plus, cette année, nous sortons tranquillement de la routine et des VIVONS PLEINEMENT LA VIE !
habitudes qui se sont ancrées en temps de COVID. (Meta. Zoom. Teams.
Hangout). Aweille, les BBQ, les pique-niques et les
grands rassemblements ! Sonnez la cloche
aux grandes fêtes et célébrations, et vivons NOUS TENONS NOTRE LIBERTÉ
pleinement la vie, surtout après ce que nous POUR ACQUISE
avons surmonté pendant deux années !
Festoyez, dansez ! Ici sur mon île, dans mon coin de pays serein,
où nous considérons parfois les simplicités
Casey Edmunds de la vie comme acquises, j’applaudis les
efforts du monde occidental à contester
Directeur de la Société l’invasion de l’Ukraine. Soyons solidaires avec
francophone de Victoria nos frères, sœurs et familles ukrainiennes.
Comme chantait John Lennon : « Imagine all
the people, Living life in Peace ». Paix.
Le Réverbère 4 Le Réverbère 5
ASSOCIATION HISTORIQUE FRANCOPHONE DE VICTORIA
Tranche d'histoire
LA FRANCOPHONIE SUR LE DEVANT DE
LA SCÈNE PENDANT LES ANNÉES 1980
« Victoria n’est pas une ville comme les autres », déclare le Club
Canadien-français en 1980. Puisqu’elle est située sur une île de l’ouest,
au fin fond du pays par rapport au Québec, « c’est la réputation du
Canada comme pays constitutionnellement bilingue qui est en jeu » NOUVEAU DRAPEAU DES LE PROJET PRO-COM
dans la francophonie victorienne. Cette même année, le Conseil FRANCOPHONES DE LA
COLOMBIE-BRITANNIQUE Ce symbole de l’importance et de la
du Club constate qu’il y a un « regain d’intérêt au français dans la pertinence de la francophonie en Colombie
région » de la part de la population francophone et francophile1. Pour En mai 1981, lors du Congrès annuel de Britannique est reflété dans une nouvelle
répondre aux besoins devenus de plus en plus évidents au niveau la Fédération des Franco-colombiens, 16
représentants du Club sont présents à
initiative du Conseil de notre Club : en janvier
1982, le « Projet Pro-Com » naît. Il s’agit de
politique comme au niveau communautaire, plusieurs démarches Vancouver pour le dévoilement du nouveau « visiter les agences gouvernementales afin
formelles sont entreprises. drapeau des Francophones de la Colombie- de voir à l’amélioration de services bilingues
Britannique : « il symbolise la mer, les au fédéral ». C’est Jean-Paul Renaud qui
montagnes et le cornouiller de la Colombie, accepte la responsabilité d’« évaluer la qualité
dont un des pétales forme également la du bilinguisme qui se trouve » aux ministères
pointe de la fleur du lys et dont le centre fédéraux et provinciaux aussi3.
Claire Carlin jaune suggère le soleil de la Colombie »2.
Présidente de l'Association historique
francophone de Victoria
Le Réverbère 6 Le Réverbère 7
ASSOCIATION HISTORIQUE FRANCOPHONE DE VICTORIA
TU AS ENTRE 16 ET 30 ANS, TU ES FRANCOPHONE ET TU AS
BESOIN D’AIDE POUR TON ORIENTATION PROFESSIONNELLE
OU POUR TROUVER UN EMPLOI DE QUALITÉ ?
En mars 1982, on apprend que son président de la SFV, a sonné l’alerte : les
rapport (que nous n’avons pas encore Archives provinciales avaient très peu de
retrouvé) comprend également les services documentation sur la francophonie à Victoria.
municipaux ! C’est grâce à ce genre de travail En mai 1984, Marie Robillard fut nommée Jeunes au Travail, c’est :
sur le terrain que la Loi sur les langues présidente du Comité historique de la Société. • Acquérir des compétences de base et des
officielles a pu continuer à évoluer, et ce Ce Comité commencera alors son travail « de aptitudes afin de mieux accéder au marché du
jusqu’en 2022 car une nouvelle version de répertorier et d’analyser les documents ayant travail;
cette loi est en train de se promulguer. trait à la contribution de la communauté • Participer à des ateliers de formation et de
francophone au développement de Victoria coaching reliés à l’employabilité;
LA SOCIÉTÉ FRANCOPHONE DE et de sa région »5. La fondation officielle de • Acquérir une expérience de travail en effectuant
VICTORIA l’AHFV date du 18 décembre 1985, le moment un stage en entreprise;
où les statuts et la constitution de la nouvelle • Explorer et définir les possibilités de carrière et
À Victoria dès le 5 janvier 1982, un comité association, préparés par Laurette Laplante- d’études;
est formé pour étudier les changements Agnew, furent enregistrés auprès de la • Améliorer efficacement son anglais;
à apporter à la Constitution du Club province. • Être soutenu financièrement et humainement
Canadien-français dont les membres sont ALORS, REJOINS LE PROGRAMME pour sa recherche d’emploi;
Ghislaine Templeman (la présidente du Que nos associations continuent dans les « JEUNES AU TRAVAIL » ! Le programme est d’une durée maximale de 20
Club cette année-là), Jean-Marie Fortier et années à venir à soutenir et à représenter C’EST NOUVEAU À VICTORIA ET DISPO- semaines et comprend :
Jean Lagassé. Parmi les changements à la communauté francophone dans toute sa NIBLE SUR TOUTE L’ÎLE DE VANCOUVER.
l’étude : le changement du nom du Club. Le diversité ! Jeunes au Travail va te permettre de recevoir une • 6 semaines d’ateliers permettant d’améliorer
27 janvier, il fut proposé … que le nom que allocation de 456$ par semaine pendant 20 ses compétences reliées à l’employabilité
le Conseil suggèrera à l’Assemblée générale SOURCES semaines pour t’aider à t’orienter sur le marché • Jusqu’à 14 semaines de stage en milieu de
soit « La Société franco-victorienne4 ». Ce 1
« Projet Écho culturel », document des de l’emploi, améliorer ton anglais, obtenir travail
choix n’a évidemment pas été retenu : archives, 1980. des certificats et te donner toutes les chances - Option Études : Selon les projets, le participant
il n’est pas question d’un poisson d’avril 2
« Notes et nouvelles », document des d’acquérir une expérience de travail adaptée à ton bénéficie d’un montant jusqu’à 7000$ pour payer
quand le 1er avril 1982 le Club soumet à la archives, juin 1981. profil. C’est concret, flexible, sur-mesure et adapté ses études collégiales dont une allocation de
province la proposition de devenir la Société 3
Procès-verbal des réunions du CA du Club à tes besoins. 130 $ pendant les 12 premières semaines.
francophone de Victoria, un nom qui tient du 5 janvier, 27 janvier et 24 mars 1982.
compte de la diversité de la francophonie. 4
Ibid. Le programme peut aussi t’aider à financer Pour plus d’informations, les personnes
Selon des témoins de l’époque, on pensait 5
Présence francophone à Victoria, C.-B. 1843- jusqu’à 7000 $ des études collégiales et intéressées doivent nous contacter et prendre
aussi que le mot « Société » exprimait plus 1987, éds. L. Agnew, F. Aubert, G. Moreau, professionnalisantes dans n’importe quel collège rendez-vous dès maintenant. Les inscriptions sont
clairement que « Club » les objectifs de la SFV. G. Ricard, M. Robillard, A. Vaucher, J.-P. reconnu de Colombie-Britannique. C’est bon à possibles à tout moment. Des conditions existent,
Vinay, Publication de l’Association historique savoir, fais passer le mot ! consultables sur le site.
L'ASSOCIATION HISTORIQUE francophone, Victoria, C.B., 1987, p. 161-164. CRÉE TON AVENIR ! REJOINS-NOUS !
FRANCOPHONE Tous les volumes de la série sont disponibles Infos : infojat@educacentre.com
en pdf sur le site de l’AHFV : https://ahfv.org/
Un autre développement important pour presence-francophone/
l’histoire de la SFV pendant les années 80
sera la création de l’Association historique
francophone. En 1983 Jean Lagassé, alors
Le Réverbère 8 Le Réverbère 9
COMMENT ÊTRE « INFLUENCEUR » FRANCOPHONE
EN ZONE MINORITAIRE ?
En milieu linguistique minoritaire, il ne faut pas baisser les bras face à certains
services gouvernementaux ou encore comme consommateur de biens et services.
Voici quelques exemples qui pourraient vous inspirer.
LE COMMISSAIRE AUX LANGUES automatique pour l’achat de nos denrées.
OFFICIELLES La majorité des chaînes alimentaires sont
respectueuses des deux langues officielles
J'ai reçu l’automne dernier, dans ma boîte alors que d’autres font fi de notre existence,
postale, un communiqué publicitaire de même s’il existe une icône pour le choix
Postes Canada totalement écrit en anglais, de langue sur leur machine. Pourquoi le
lequel informait les résidents de nettoyer gouvernement canadien a des normes
leurs trottoirs pour l’hiver. Normalement, sur l’étiquetage, lesquelles permettent de
Postes Canada envoie sa publicité dans les consulter les informations d’un produit dans
deux langues officielles. Suite à cet envoi en les deux langues mais je ne peux pas avoir
anglais, j’ai porté plainte au Commissaire la même information sur la machine d’un
aux langues officielles. L’organisation très supermarché ?
attentive a effectivement réglé le dossier
et confirmé avoir résolu ses problèmes de POURQUOI CETTE VIGILANCE ?
gouvernance sur ce sujet. Postes Canada m'a
assuré que cela ne devrait plus se reproduire. Ce n’est pas tout d’inscrire les enfants dans
une école francophone ou d’immersion.
LES MACHINES DES On peut démontrer à nos enfants que c’est
SUPERMARCHÉS BILINGUES possible de commercer en français, d’accéder
à des emplois bilingues payants, ou encore
Lorsque nous faisons notre épicerie, nous de pouvoir réussir des alliances au pays et à
pouvons utiliser de plus en plus une caisse l’étranger.
Paul Tormey
Membre de la Société
francophone de Victoria
Le Réverbère 10 Le Réverbère 11
Les premiers mois de chaque année sont un
moment où les organismes communautaires
remettent en question leurs fonctions, leurs
systèmes ou même leurs missions. Ce qui
différencie la station du 107.9 FM, c’est qu’elle
s’engage à suivre la vague des intentions de
Il est temps de
la communauté francophone de la région.
« Radio Victoria est une radio communautaire :
renouveler votre
c’est votre radio. En tant que membre, vous
SOUTENIR L’INFORMATION ET LE
pouvez élire vos représentants sur le Conseil
d’administration et prendre part aux grandes
adhésion
décisions de la radio lors de l’Assemblée
DIVERTISSEMENT LOCAL
générale annuelle », peut-on lire sur le site
internet de Radio Victoria.
En contribuant aux organismes de choix, les
membres détiennent le pouvoir d’assurer
Au cours des deux dernières années et des poussières, la pérennité de leurs services, et ce, sans
l’information, la communication et la culture ont été des dilapider une fortune.
secteurs sévèrement touchés par le contexte actuel. Ces thèmes De ce fait même, s’impliquer chez Radio En bref, soutenir Radio Victoria permet de
sont ce qui constitue l’identité de Radio Victoria ; soutenir Victoria est aussi soutenir la communauté défendre les valeurs d’une communauté
de francophones et de francophiles présents francophone en milieu minoritaire en vous
l’actualité locale, entretenir un lien fort avec la communauté sur toute l’île de Vancouver. De Nanaimo, au donnant le micro. Pour soutenir les activités
francophone de l’île de Vancouver et promouvoir la culture et centre de l’île jusqu’à Victoria et même au- de la radio vous pouvez devenir membre via
le divertissement. Cependant, il serait impossible de tenir cette delà des frontières provinciales. le site internet www.radiovictoria.ca sous
l’onglet Devenir membre en contribuant selon
mission sans les auditeurs et membres de la station. Appuyer la radio communautaire est vos intentions.
également offrir aux francophones l’accès
à une information de qualité, assurer une LA RADIO LA PLUS À L’OUEST
programmation en ondes, proposer les Radio Victoria est la seule radio francophone
ressources nécessaires et donner une de la Colombie Britannique en fonction
Térésa Fortier plateforme d’écoute et d’enregistrement depuis 13 ans. Composée d’un petit noyau
Animatrice de l’émission aux gens de la région. Pareillement, il s’agit d’employés permanents, les activités sont
d’actualités de l’Île de Vancouver, d’encourager la scène culturelle et les activités largement propulsées par ses nombreux
« Nouvelles de l’Île » organisées par les bénévoles et les artistes. bénévoles qui animent des émissions sur
une panoplie de sujets variés. Ces émissions
sont également disponibles sous forme de
balados.
Le Réverbère 12 Le Réverbère 13
SAMEDI 5 MARS, DE 10 H À 11 H 30,
EN LIGNE
Notre rencontre mensuelle du Café
Croissant aura encore lieu en ligne ce mois-
ci. Le lien Zoom se trouve sur notre site
(https://www.afvictoria.ca/events/ ) et notre
page Facebook. Les débutants comme les
avancés sont les bienvenus puisque le but de
ces rencontres est de converser en français
de façon simple et conviviale.
VIVEZ VOTRE FRANCOPHONIE AVEC
L'ALLIANCE FRANÇAISE !
En ce mois de célébration de la Francophonie, l’Alliance Française de
Victoria est heureuse de vous présenter plusieurs événements, en ligne,
en partenariat avec le réseau des Alliances Françaises du Canada et SAMEDI 12 MARS, DE 13 H À 14 H,
aussi en présence bien sûr pour la FrancoFest organisée par la Société EN LIGNE
Francophone de Victoria.
Les Alliances Françaises du Canada vous
JEUDI 3 MARS, DE 17 H À 18 H 30, EN LIGNE donnent rendez-vous ce jour-là pour
Tout d’abord, en partenariat avec les Alliances de l’Ouest, nous vous invitons Pour pouvoir assister à cette lecture, il vous un speak-dating Pancanadien spécial
à découvrir l’œuvre littéraire de Marguerite Duras « La Douleur » sous un suffit de vous inscrire à af@afvictoria.ca. Francophonie.
format original de lecture théâtrale, entre lecture et pièce de théâtre, par Layla
Metssitane (actrice et réalisatrice française d’origine marocaine). Cette lecture Cette activité est gratuite pour les membres Pour rappel, ce sont des rencontres virtuelles
en français nous invite à plonger dans la vie de Marguerite Duras et de cette de notre Alliance, ceux-ci recevront le lien (via Zoom) et amicales en français avec des
oeuvre publiée en 1985. Zoom après leur inscription. francophones et francophiles, inspirées du
concept de Speed-Dating. Cet événement est
Pour les autres, un don minimum de 10 $ apprécié par les étudiants en français et il est
Stéphanie Navoly leur est demandé depuis la page « Donate » ouvert à tous les niveaux.
de notre site https://www.afvictoria.ca/get-
Présidente de l'Alliance involved/donate/ Inscrivez-vous sur le site de l’Alliance Française
Française de Victoria d’Halifax pour obtenir le lien Zoom : https://
bit.ly/3LUTyqp
Le Réverbère 14 Le Réverbère 15
JEUDI 17 MARS, LA DICTÉE SAMEDI 19 MARS, LA FRANCOFEST
GABRIELLE ROY, À 14 H 45 (HEURE DE 12 H À 17 H, À VICTORIA, EN
DE VICTORIA), EN LIGNE PRÉSENCE
Pour la 5e année, l’Alliance Française Nous participerons à l’événement principal
du Manitoba et la Maison Gabrielle-Roy de ce mois de la Francophonie, en présence
organisent cet événement en l’honneur de à la Plaza Franco!
la célèbre écrivaine franco-manitobaine,
Gabrielle Roy, et pour célébrer la langue Venez donc nous rencontrer « en vrai », parler
française. de nos activités futures, participer à des
petits jeux, découvrir des livres d’occasion en
N’hésitez pas à vous inscrire, peu importe français…etc.
votre niveau de français !
Nous remercions la Société francophone de
https://www.afmanitoba.ca/fr/events/ Victoria pour leur invitation à nous joindre
special/dictee-gabrielle-roy-2022/ encore une fois à la fête de la Francophonie
et aussi de l’arrivée du printemps !
Suivez-nous sur les réseaux sociaux et sur
notre site internet (www.afvictoria.ca) pour
avoir plus de détails sur les activités culturelles
du mois, nos cours de français …etc.
À bientôt ! Et vive la Francophonie !
Le Réverbère 16 Le Réverbère 17
17 MARS : UNE INAUGURATION TOUT EN MUSIQUE
Le spectacle intitulé Sérieux ? Bravo ! du trio vocal franco-ontarien, Les Chiclettes,
composé de Nathalie Nadon, Geneviève Cholette et Julie Kim, aura lieu le 17 mars, à
20 h au Victoria Event Center.
UN TRIO AU FÉMININ elles qui ne peut, à leur grand bonheur, se
résumer qu’en un seul mot : humour musical
Pour ces trois femmes, faire entendre un rétro engagé grand public accessible franco-
message engagé et un propos intelligent ontarien. Impossible de leur coller une
sur la Femme passe par l’humour. Un étiquette et de mettre ce dynamique trio
humour généralement teinté d'autodérision dans une boîte. Une chose est certaine, elles
et basé sur des situations qui les touchent continuent de mettre à profit leurs voix riches
personnellement en tant que femmes et en et puissantes aux solides harmonies vocales
tant qu’artistes. sur des musiques swing avec un certain
« tongue and cheek » à la rockabilly.
Revisiter des concepts d’antan qui ont plus ou
moins évolué et traiter de manière satirique Ce concert francophone est rendu possible
des thèmes d’actualité amusent et inspirent grâce au Réseau des grands espaces et à
Les Chiclettes. https://www.leschiclettes. Musicaction.
com/
RÉSERVEZ VOS BILLETS AU PLUS
Les textes des chansons sont des VITE !
collaborations entre les trois interprètes :
l’humour pince-sans-rire de Nathalie, la folie Une soirée assurément divertissante,
de Julie Kim, le tout scellé sous la plume de réservez vos billets dès maintenant sur le
Geneviève. site Universe. https://victoriaeventcentre.
ca/?loxi_pathname=%2Ffrancophone-
UN STYLE MUSICAL BIEN À ELLES society-presents-les-chiclettes-2592
Longtemps inspirées par le style des Andrews Pour plus d’informations, consultez le site
Sisters, mythique trio vocal américain des web : https://sfvictoria.ca/
années 40, Les Chiclettes ont développé
depuis 10 ans, un style musical bien à
Le Réverbère 18 Le Réverbère 1918 MARS : PLACE À LA JEUNESSE LE COLLECTIF
Le festival offre une place toute particulière aux plus jeunes spectateurs en Le Collectif a pour but de rassembler tous
les jeunes d’expression française de la
lancé le projet, une soirée cinéma spéciale
Halloween et un atelier de remue-méninges
organisant des ateliers et spectacles pour ceux-ci. communauté de Victoria et de leur offrir un pour un nouveau projet vidéo.
espace pour s’exprimer en français dans un
environnement sans jugement et ouvert. Le Après une petite pause, c’est dans le cadre du
Collectif est toujours ouvert aux nouvelles festival FRANCO FEST, que les rencontres du
Le 18 mars, on célèbre la francophonie d’ici LE LANCER DE HACHES ? personnes désirant créer des liens. Collectif reprendront mensuellement !
avec une soirée dédiée aux 14-18 ans, aussi Ce sport est accessible à tous et il est bien
appelée « Le Collectif ». Dès 17 h 30, les sécuritaire. C’est un loisir ayant une longue Cet automne, il y a déjà eu quelques activités ; Inscription: projets@sfvictoria.ca
adolescents pourront se rassembler dans les histoire traditionnelle, mais dans les dernières un souper et soirée d’information qui a
locaux de la Société francophone de Victoria années, il est devenu une vraie tendance
pour un souper pizza afin de bien commencer auprès des plus jeunes générations.
la soirée. Ensuite, les jeunes seront invités à
expérimenter une activité hors du commun : Comme son nom l’indique, l’objectif est de
le lancer de la hache au centre Axe and Grind lancer une hache et d’essayer de toucher
à Victoria. une cible ! Plus il y a de monde, plus le jeu est
palpitant.
Le Réverbère 20 Le Réverbère 2119 MARS : CÉLÉBRATION FRANCO
La dernière journée du festival est remplie de festivités ; pour tous les goûts et tous
les âges ! La célébration aura lieu à la Plaza Franco située derrière le bâtiment de la
SFV. Pour l’occasion, un grand chapiteau sera déployé et c’est dans ce lieu convivial
que les festivaliers pourront profiter des activités.
En famille, venez profiter du spectacle pour Dès 18 h, les festivaliers pourront se régaler
les tout-petits, et d’ateliers de confections grâce au délicieux souper d’inspiration
artistiques qui éveilleront l’imagination de cabane à sucre servi par le traiteur Food For
chacun grâce aux animatrices des petits Thought Catering. Il comblera votre envie
matins, Angèle Verrier et Susannah Rebar. sucrée !
Puis, les jeunes artistes qui ont participé Au menu : Salade de chou, fèves au lard,
au nouveau programme de la SFV d’activité jambon Dijon et érable (option végétarienne
artistique en partenariat avec WestShore quiche aux légumes), tarte au sucre du
Parks and Recreation partageront le fruit de Québec et boisson alcoolisée de crème et de
leur labeur. Les comédiens et danseurs en sirop d'érable.
devenir se produiront sur scène et les artistes
d’arts visuels exposeront leurs créations ! Pour réserver votre repas, visitez le site
web : https://sfvictoria.ca/
Cette activité plaira à tous les gourmands C'est le groupe Christine Tassan et les
et les curieux. Le public pourra se procurer Imposteures, qui clôturera le festival, sous le
des produits locaux, mais aussi des surprises chapiteau de la Plaza Franco. L'entrée pour le
à découvrir pour se laisser surprendre lors spectacle est gratuite. Ce quatuor québécois
du marché public de la Plaza Franco, situé de jazz manouche et de chansons swing
près de Bastion Square. Ce sera l’occasion de promet assurément une soirée des plus
rencontrer plus de 15 commerçants locaux et enivrantes !
organismes francophones !
Pour plus d’informations : SFVICTORIA.CA Pour plus d’informations : SFVICTORIA.CA
Le Réverbère 22 Le Réverbère 23C'EST LE TEMPS DE RENOUVELER VOTRE ADHÉSION
La force de Réseau-Femmes est ses membres !
Joignez-vous à nous ! Remplissez le formulaire
d'adhésion en suivant le lien suivant : https://
reseaufemmes.bc.ca/adhesion/
N.B. Tous les membres de la Société
francophone de Victoria peuvent se joindre
aux activités de Réseau-Femmes Victoria.
Premier dimanche du mois, de 10 h 00 à
12 h 00 : marche entre femmes intéressées
(endroit à confirmer)
ATELIER D’ÉCRITURE HUMORISTIQUE Deuxième dimanche du mois, de 10 h 00
à 11 h 30 : Club de lecture en ligne - venez
Aimez-vous rire et faire rire les autres ? Avez-vous déjà regardé des humoristes sur partager votre coup de cœur francophone.
scène en vous demandant si vous en seriez capable, vous aussi ? Êtes-vous curieux et Réseau-Femmes n’existerait pas sans
créatif ? ses membres, ses représentantes et ses
bénévoles. Ce sont elles qui l’ont fait naître
Ateliers de ressources mobiles à confirmer
durant l’année (information à venir).
et qui continuent à le faire vivre. Des femmes
dont la diversité des profils est une grande Si tu veux faire partie de la liste de distribution,
Vous avez répondu « oui » à une, plusieurs ou je vous propose cet atelier, mais en tant que richesse pour la communauté et pour faire le meilleur moyen est de devenir membre
aucune de ces questions, et bien, cet atelier mordue de l’humour qui souhaite partager son progresser la cause des femmes dans la ou d’envoyer un courriel à Céline Bélanger,
dirigé par l’humoriste Marie-Jo Bourque est enthousiasme. Bref, je ne cherche pas à vous province. Ensemble, elles échangent et représentante de Réseau-Femmes Victoria à
pour vous ! enseigner mon sens de l’humour; je cherche apprennent les unes des autres dans une victoria.rfcb@gmail.com
plutôt à travailler avec le vôtre, et vous permettre atmosphère toujours amicale et chaleureuse.
« Ma passion pour l’humour m’a amenée à ainsi de développer votre propre style. » souligne Et ce, depuis 1990 ! L’essayer, c’est l’adopter !
travailler auprès d’humoristes professionnels l’animatrice, Marie-Jo Bourque.
pendant plusieurs années, puis, à tenter ma
chance sur scène moi-même, une forme d’art Laissez sortir votre fibre comique : Céline Bélanger
que je pratique maintenant depuis plus de info@sfvictoria.ca Membre de Réseau-Femmes Victoria
trois ans. Ce n’est pas en tant qu’experte que victoria.rfcb@gmail.com
Le Réverbère 24 Le Réverbère 25Qu’est-ce que tu
Je lui réponds impulsivement « je suis
dirais si on vendait
tout et qu’on partait
LES DOUCES VERTUS DE LA
partante » sans penser vraiment à ce que
cela impliquerait. Les mois ont passé, et mon
chum n’est pas revenu sur le sujet : aucune
en voyage pour
SIMPLICITÉ VOLONTAIRE
action n’a été entreprise. Or, de mon côté,
quelques mois à
mes pensées s’accéléraient, et je me voyais
déjà étendue sur les plages ensoleillées
Hawaii ?
d’Hawaii. Hors de tout doute, mon copain
avait planté un germe qui allait grandir dans
Pour certaines personnes, le bien-être peut passer par une ma tête, faisant aller mon imagination à une
vision simplifiée de l’existence. Nous vous présentons le vitesse incontrôlable.
témoignage de Nicole Petitclerc, qui est notamment à l’emploi Petit à petit, et même si mon chum n’avait pas
de l’AFRACB à titre d’agente de développement communautaire. l’air de ne pas prendre ce projet au sérieux, VIVRE LÉGER
j’ai commencé à effectuer des recherches sur La première étape vers ce projet de vie
Il y a quelques années, cette dernière s’est engagée sur un Internet. Je trouve un endroit parfait pour a été de donner notre avis de départ à
chemin qui l’a menée vers la simplicité volontaire comme mode nous. Mon chum, Grant, me demande alors notre propriétaire, puis de vendre tous nos
de vie. ce que je fais et je lui dis que j’ai trouvé un
endroit à Hawaii et que moi, j’étais prête et
meubles sur Craigslist. Pour le reste, nous
avions 5 piles :
« Tout a commencé il y a environ 13 ans, quand mon partenaire, mon que j’y allais ! Bam !
chum, m’a lancé sur le ton de la blague : « Qu’est-ce que tu dirais 1. À donner aux ami.es
si on vendait tout et qu’on partait en voyage pour quelques mois à Notre but était de ne pas payer de logement 2. À donner à un organisme de bienfaisance
Hawaii ? ». ici alors que nous étions là-bas. Cela voulait 3. À recycler
donc dire qu’il fallait nous débarrasser de 4. À jeter
tout : loyer, meubles et beaucoup d’autres 5. À entreposer dans le garage d’un ami
choses.
Martin Bouchard Il fallait être méthodique dans la façon de
Coordonnateur des faire, car nous n’avions pas encore décidé
communications et des projets, d’une date pour notre voyage. De plus,
AFRACB nous devions conserver certains éléments
importants, comme le lit et quelques
accessoires de cuisine.
Le Réverbère 26 Le Réverbère 27On peut dire que cela ne s'est pas fait en
criant « Ciseaux ! ». Il a fallu une certaine
méthode pour y arriver ; qu’est-ce qu’on
voulait vraiment garder, qu’est-ce qui est
vraiment important et surtout, se rappeler le
LES 28E RENDEZ-VOUS DU CINÉMA QUÉBÉCOIS ET
pourquoi de ce projet. Il s’agit d’un exercice
très émotionnel, car on s’identifie à nos biens Notre vie toute en FRANCOPHONE, EN FORMAT HYBRIDE, EN SALLE ET
et pour des raisons qu’on ne comprend pas
EN LIGNE, DU 18 FÉVRIER AU 31 MARS 2022
simplicité, c’est notre
parfois, on ne veut pas laisser aller certains
objets, même s’ils ne servent absolument à
rien. Présenté par Visions Ouest Productions et son partenaire culturel SFU Woodward’s
Une fois que j’ai commencé à me débarrasser choix et nous sommes Plus de 30 films de la programmation seront accessibles sur Eventive, en Colombie-
de mes biens, j’ai été surprise de voir mon Britannique, en Alberta et au Yukon. Tous les détails sur www.rendez-vousvancouver.com
heureux comme ça
copain participer et être prêt à se départir de
choses auxquelles je savais qu’il était attaché.
En prenant du recul, je crois qu’une fois le
processus commencé (l'étape la plus difficile)
tout s’enchaîne. Ainsi, en quelques mois, nous
avons atteint notre but ; tous les meubles
étaient vendus et il nous restait seulement
quelques boîtes à entreposer. Quand nous sommes revenus à Vancouver,
nous avons loué un appartement meublé
Nous étions alors prêts à partir pour Hawaii et nous avons continué à voyager de cette
et nous n’avons pas été déçus. Nous y avons manière. Cela fait maintenant 11 ans que
passé 2 mois et y sommes retournés plus nous vivons très simplement et je peux vous
d’une fois ensuite. Grant travaillait à partir de assurer que nous n’avons jamais regretté
la maison le matin alors que moi, je faisais ma ce mode de vie. Je comprends très bien que
routine de méditation et d’exercices avant de ce n’est pas pour tout le monde, mais moi,
préparer nos aventures. Les fruits exotiques j’ai adoré l’expérience et je la referais sans
composaient souvent notre déjeuner le hésiter.
matin et nous avons trouvé des restaurants
véganes. Les plages trouvaient régulièrement Le fait de vivre dans la simplicité volontaire
leur place sur notre « to do list ». De plus, me procure beaucoup moins de soucis et de
nous avons exploré la grande île d’Hawaii. complications. Notre vie est simple, même
Nous avons même décidé de nous y marier si certains pourraient la considérer terne.
intimement. Notre vie était simple et sans Or, il en est tout autre ! Notre vie toute en
drame, comme nous l’aimons. simplicité, c’est notre choix et nous sommes
heureux comme ça. »
Pour en savoir plus : simplicitevolontaire.org
Le Réverbère 28 Le Réverbère 29TROUBLE AFFECTIF SAISONNIER
Le Trouble affectif saisonnier (TAS) donne un
nom à cette condition qui peut se transformer
en type de dépression dans certains cas. Ceci
commence souvent en automne et continue,
voire il devient parfois plus fort, après le
La vitamine D
temps des fêtes. Cependant, dans les cas
moins communs, le TAS peut se manifester
SANTÉ MENTALE PENDANT
en été et disparaître en automne et hiver.
est indispensable
La définition exacte du TAS désigne un type
de dépression causé par une absence de
LE DEUXIÈME HIVER DE LA
sérotonine, un neurotransmetteur qui régule
à notre santé !
l’humeur, l'appétit ou le sommeil. Cette
absence est liée au changement des saisons,
PANDÉMIE
et les symptômes de TAS commencent et se
terminent à peu près en même temps chaque
année.
Mais pourquoi est-ce que c’est cette période
La santé mentale en hiver peut être difficile à gérer pour de l’année qui nous rend si sujets à la
beaucoup d’entre nous, particulièrement durant ce deuxième morosité ? Les psychologues notent que c’est
principalement à cause des jours courts avec
hiver de la pandémie de la Covid-19. Pendant la saison peu de lumière naturelle ainsi que le temps Certains symptômes à reconnaître dans votre
hivernale, beaucoup de personnes souffrent d’une baisse froid. Nous avons moins d’opportunités de vie quotidienne qui peuvent indiquer que
d’humeur, de motivation et d’énergie. passer du temps dehors, ce qui nous prive vous vivez avec le Trouble affectif saisonnier :
d’endorphine et de sérotonine. De plus,
après le temps des fêtes et des célébrations • Problèmes d’humeur tels que la tristesse,
de la période, nous pouvons nous sentir l’ennui ou l’irritabilité
démotivés au début de la nouvelle année • Besoin accru de sommeil
(en raison de trop de dépenses à Noël, de • Fatigue et manque d’énergie
résolutions pour l'année trop dures à tenir, • Augmentation de l’appétit, avec des envies
Téah U-Ming d’un sentiment d'échec, etc.). Il faut aussi de glucides
reconnaître que nous faisons face à un • Une tendance à vouloir éviter les situations
Coordinatrice aux communications
stress chronique dans la situation actuelle sociales, ainsi qu’à être plus sensible au rejet
de la pandémie de la Covid-19, et beaucoup • Perte d’intérêt ou de plaisir dans les activités
d’entre nous se sentent isolés et désespérés. • Sentiments de désespoir ou d’impuissance
Le Réverbère 30 Le Réverbère 31Poésie
Il y a certaines stratégies que les particulièrement quand vous ne vous sentez TRIO INTERMINABLEMENT COURT
psychologues recommandent de mettre en pas motivé pour faire les activités que vous
place pour mieux gérer la santé mentale en aimez faire normalement, il est important de
hiver qui sont liées au mode de vie. Il est consulter un médecin de famille pour avoir
d’abord important de programmer du temps du soutien supplémentaire. Le médecin peut
pour pratiquer des activités physiques, recommander des services de santé mentale
idéalement en plein air, qui peuvent aider à plus spécialisés, comme la consultation ALLURE
stimuler les neurotransmetteurs qui règlent d’un psychologue, d’un psychiatre ou d’un Près du pont blanc
l’humeur: la sérotonine, la dopamine, et les travailleur social. Il est important d’avoir Devant l’automne étendu
endorphines. De plus, une activité physique accès aux ressources et aux informations
Elles sèment en hiver
régulière est bénéfique pour un meilleur d’aide dans sa langue maternelle, tant pour
sommeil, et dormir suffisamment, à son la santé mentale que pour la santé physique.
tour, aide à réguler l'humeur et fortifier Nous vous conseillons donc de consulter HALLUCINATION
les défenses immunitaires. Si possible, notre répertoire en ligne si vous avez besoin Des trois langues entendues
respectez un horaire assez régulier de veille d’un·e professionnel·le de la santé qui parle Deux sont incompréhensibles
et de sommeil, tant en semaine que le week- français.
L’autre asséchante
end. Ces activités régulières devraient aussi
comprendre les sorties familiales et sociales, En ce mois de mars, soyons positifs en
toujours en respectant les mesures sanitaires regardant vers le printemps. Restez en santé POÈME CASSÉ
contre la Covid-19 en place dans votre en français en ce mois de la francophonie! Hier toujours lui
région. L’adoption d’un régime alimentaire Dans novembre
sain est aussi primordiale, et les diététiciens SOURCES :
Grisaille du jour écrasant
recommandent en particulier de consommer https://www.esantementale.ca/Ottawa-
beaucoup de fruits et de légumes, du poisson, Carleton/Depression-saisonniere- Puisque
et du chocolat noir (oui, cette liste comprend Trouble-affectif-saisonnier/index. Aujourd’hui
du chocolat!). php?ID=8870&m=article L’odeur de soleil me remonte
La luminothérapie est un moyen très https://dontchangemuch.ca/
commun pour le traitement du TAS. Comme mental-health/how-to-get-
la lumière naturelle n’est pas aussi disponible motivated/?fbclid=IwAR1AW1Kh57N-YlK3IF
en hiver que pendant le reste de l'année, MJcRzyffMFILD8AknnTmZgHDdRJ4N5_8fW
s'exposer face à une lampe spéciale pour la dVIJ7pc
luminothérapie permet de pallier au manque
et aide ainsi à traiter la dépression. Le matin https://www.mayoclinic.org/diseases- Normand Hébert
est le moment optimal pour faire une session conditions/seasonal-affective-disorder/
Membre de la Société
d'une trentaine de minutes. symptoms-causes/syc-20364651
francophone de Victoria
Dans le cas où vous essayez ces méthodes de https://www.shape.com/lifestyle/mind-
gestion et vous remarquez que les symptômes and-body/exercise-outside-winter-blues
persistent pendant des longues périodes,
Le Réverbère 32 Le Réverbère 33CHANGEMENT DE DÉCOR
Depuis l’année 2000, la Wildfire Bakery offre un espace unique
de création aux artistes locaux, en les autorisant à utiliser
gracieusement les murs de son commerce.
Alors que le côté nord, au
coin des rues Quadra et
Mason, est généralement
dédié aux peintures
artistiques ou à de très
intéressants graffitis,
celui du côté sud est
habituellement utilisé pour
des messages politiques.
Artiste Jeff King
Voici un aperçu des deux
dernières années de ce
décor toujours changeant.
Isabelle Le Boulh. Photograff
Membre de la Société
francophone de Victoria
Le Réverbère 34 Le Réverbère 35ASTRONODULE
Cette étoile PC est un peu moins chaude
mais plus rouge que notre Soleil. Cette étoile
tourne sur elle-même en 84 jours (contre
30 jours pour notre Soleil tournant sur lui-
même). Sa planète « b » est de la grosseur
de la Terre mais tourne vite autour de son
étoile PC, en seulement 11 jours (contre 365
jours pour la Terre autour de notre Soleil). Sa
VOYAGE VERS L'ÉTOILE LA PLUS
chaleur est trop forte pour nous les humains.
Sa planète « d » est moins grosse que la Terre
PROCHE DU SOLEIL :
mais tourne vite autour de son étoile PC en
5 jours (contre un an pour la Terre autour
de notre Soleil). Sa chaleur est trop forte
PROXIMA DU CENTAURE
pour nous (pas d'eau liquide – juste de l'eau
gazeuse). Proxima du Centaure
Sa planète « c » mesure 7 fois la grosseur de D’accord, cela va prendre du temps pour
la Terre mais tourne lentement autour de envoyer une fusée de la Terre jusqu'à la
son étoile PC en 5 années (contre une année planète « c » de cette étoile proche PC, soit
Il y a des étoiles partout dans notre Galaxie, mais la plus pour la Terre autour de notre Soleil). Cette 4 années à la vitesse de la lumière, ou 4 000
planète « c » est dans la zone habitable, avec ans à la vitesse de 300 km/seconde. Il faudra
proche du Soleil et « Proxima du Centaure » (appelée PC). une température pour que l'eau soit liquide. embarquer des couples dans la fusée, pour
Cette étoile (PC) est à une distance de 4 années-lumière de la que leurs petits-enfants débarquent là-bas
Terre. Elle possède plusieurs planètes, surnommées : « b, c, d » Les astronomes ont utilisé le grand télescope sur la planète « c » de l'étoile « Proxima du
VLT au Chili en Amérique du sud, avec Centaure ». Peut-être verront-ils des habitants
(temporairement, en attendant d'en savoir plus). un spectroscope (prenant des images sur la planète « c », pour les recevoir avec
à différentes longueurs d'onde) et une dignité ? Pourra-t-on leur enseigner la langue
caméra astrométrique (prenant des images française ?
successives dans le temps) pour trouver la
planète « c ». En comparaison, la Lune tourne autour de
Jacques P Vallée la Terre en 30 jours, à la vitesse de 1 km/
Toujours la tête dans les étoiles seconde. Aussi, la Terre tourne autour du
Soleil en 1 an, à la vitesse de 30 km/seconde.
De même, le Soleil tourne autour du Centre
de notre Galaxie en 230 millions d'années, à
la vitesse de 230 km/seconde.
Le Réverbère 36 Le Réverbère 37Tarifs des insertions publicitaires 2021
Membres 1 mois 6 mois 1 an
Page arrière (15 x 18,5 cm) Annuel Annuel 1500$
Page int. arrière annuel (15 x 18,5 cm) Annuel Annuel 800$
1 page - intérieur (15 x 18,5 cm) Lorem
130$ ipsum410$ 680$
1/2 page (15 x 9,25 cm) 65$ 260$ 455$
Carte d'affaires (7,25 x 4,5 cm) 38$ 150$ 270$
Non-Membres 1 mois 6 mois 1 an
1 page - intérieur (15 x 18,5 cm) 195$ 485$ 810$
1/2 page (15 x 9,25 cm) 110$ 325$ 575$
Carte d'affaires (7,25 x 4,5 cm) 55$ 240$ 345$
GROUPE DENUX SAUTE MOUTON
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(Victoria, Duncan, Nanaimo, Parksville) offre les programmes suivants:
Bureaux et espaces commerciaux •pré-maternelle de francisation (3 et 4 ans)
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Si vous voulez un logement abordable et •garde scolaire avant et après l’école
agréable ou bien pensez lancer votre propre (6 à 12 ans)
entreprise, appelez 250 220 6015
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Nous vous offrons un service personnalisé!
ÉQUIPE DE LA SFV CONSEIL LA SOCIÉTÉ
Casey Edmunds D’ADMINISTRATION FRANCOPHONE
Directeur Général Frédérique D. Bouchard DE VICTORIA
casey@sfvictoria.ca Présidente
2-1218, rue Langley
Dominique Wozniack Marie-Louise Ladigue Victoria, C.-B. V8W 1W2
Rédactrice en chef Secrétaire
lereverbere@sfvictoria.ca Tél : (250) 388-7350
Maël Cormier 1-888-388-7350
Myriam Hug Trésorier
Responsable des opérations Courriel : info@sfvictoria.ca
et relations communautaires Virginie Raimbaud, Diane www.sfvictoria.ca
myriam@sfvictoria.ca Campeau, Jean-Marc Lemaire,
Aude Gueveneu et Julie
Catherine Lefebvre Bréhéret
Responsable aux Conseiller.ères
communications
catherine@sfvictoria.ca
Le Réverbère 38 Le Réverbère 39JE PARLE FRANÇAIS, ET J’Y CROIS !
DE..
www.sfvictoria.ca/fr/content/devenir-membre-1
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