L'UNIVERSITÉ D'ÉTÉ Le programme de Denys Rinpoché - Institut Dharma
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BUDDHA UNIVERSITY
L’UNIVERSITÉ D'ÉTÉ
Le programme
de Denys Rinpoché
04 juillet / 30 août 2020
au Domaine d’Avallon
Chaque année, la Bouddha University organise
une université d’été ouverte à tous.
Elle propose un large éventail d’activités tous
les jours, durant les week-ends, et chaque
semaine.
Ses stages, séminaires et retraites visent à
cultiver compréhension et expérience, étude
et méditation, dans une ambiance de partage,
ludique, récréative et participative.
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2
Juillet
<
PROGRAMME LA VOIE UNIVERSELLE DU BOUDDHA
Du 4 au 10 juillet
LA VOIE D’ÉVEIL
GÉNÉRAL
avec Lama Rangdröl
Du 11 au 17 juillet
L’ENTRAÎNEMENT DU CŒUR ET DE L’ESPRIT
avec Neljorma Dérine
de l'Université d'été
Du 20 au 24 juillet
LA PRATIQUE DES VERTUS TRANSCENDANTES AU QUOTIDIEN
avec Lama Tenzin
Du 27 au 31 juillet
LES QUESTIONS ESSENTIELLES DE LA VOIE UNIVERSELLE
avec Lama Tenzin
Denys Rinpoché introduira les séminaires
le premier week-end de chaque session.
Août
L'ÉCOLE DE LA LIGNÉE
Le programme de Denys Rinpoché
1e août
TRANSMISSION EKAYANA
Du 2 au 9 août
TRANSMISSIONS DES PRATIQUES ESSENTIELLES
Chenrezi, Guru Rinpoché, Sukhasiddhi, Mahakala
Du 10 au 15 août
LES PRÉPARATIONS À MAHaMUDRa-DZOGCHEN
Le campus de la Bouddha Univer- L’université d’été vous propose en
sity, le Domaine d’Avallon, est un juillet, les enseignements du cycle Du 16 au 23 août
oasis de nature, un lieu de ressour-
cement et de contemplation depuis
fondamental de la Voie Universelle
du Bouddha (p. 6-11).
LA PRATIQUE QUI TRANCHE LES ATTACHEMENTS
un millénaire. Havre de silence et En août, Denys Rinpoché transmet-
Du 24 au 30 août
de paix, il invite à l’harmonie : tra initiations et enseignements
‘Homme—Esprit—Nature’. Mahâmudrâ-Dzogchen de l’école de L’ENTRAÎNEMENT À RANGBAP
la lignée (p.12-17).
PROGRAMME QUOTIDIEN
< 4 5 <
Juillet / Août Durant tout l’été, même sans partici- en participant librement aux rendez-
per à l'un des séminaires ou stages, vous quotidiens, aux rencontres avec
SESSIONS COMPLEMENTAIRES vous pouvez prendre quelques jours Rinpoché et aux fêtes mensuelles
de repos, de ressourcement sur le site (ganapujas).
Du 4 au 6 juillet
YANTRA YOGA
avec Lama Yeshé les Horaires quotidiens LES RENCONTRES
Du 4 au 10 juillet
& 15 au 21 août 7h-8h AVEC DENYS RINPOCHÉ
Méditation silencieuse
RETRAITE SAMATHA-VIPASHYANA Rinpoché interviendra régulièrement les week-
avec Lama Zangmo, Lama Rangdröl 8h-9h ends en soirée durant l’université d’été, pour un
Petit déjeuner temps d’enseignement, d’échange, de questions-
réponses en lien avec les séminaires du moment.
Du 11 au 12 juillet 9h-10h30
FÊTES MENSUELLES - GANAPUJAS
& 9 au 11 août Yoga et méditation guidée
DANSES VAJRA 11h-12h30
avec Lorraine Gaultier
Activités en sessions Ces célébrations se déroulent au moment du
rituel quotidien du soir.
12h30 Pour plus d’informations voir le séminaire de
Du 18 au 19 juillet
Déjeuner Denys Rinpoché en août : “Initiations des pra-
CONSCIENCE ET RESPONSABILITÉ INDIVIDUELLE tiques des quatre fêtes du mois lunaire”, p.14-15
avec Lama Lhundroup 13h30-14h
Pleine présence en action 05 juillet : Pleine Lune (Chenrézi)
15 juillet : Dakinis (Sukhasiddhi)
Du 25 au 26 juillet 14h30-18h30 19 juillet : Protecteur (Chadrupa)
LES QUATRE MÉDITATIONS FONDAMENTALES Activités en sessions 29 juillet : Guru Rinpoché
03 août : Pleine Lune (Chenrézi)
avec Lama Samten 19h-20h 14 août : Dakinis (Sukhasiddhi)
Méditation du soir 18 août : Protecteur (Chadrupa)
Du 18 au 20, 21 au 23, 24 au 26 juillet 28 août : Guru Rinpoché
20h-21h
LE YOGA INTÉRIEUR
depuis chez soi
Dîner
avec Lama Yeshé
* D’autres activités comme les Du 1 au 7 août Cette année la Buddha University souhaite
Danses Vajra seront prévues offrirà tous la possibilité de suivre son
INTRODUCTION À L’ENSEIGNEMENT DU BOUDDHA programme à distance, chez soi où que l'on
régulièrement. avec Lama Lhundroup soit. Les différentes modalités pratiques seront
communiquées sur nos sites :
www.rangbap.net
www.rimay.net
< 6 Réapprendre 7 <
le silence intérieur
YANTRA YOGA RETRAITE
4-6 juillet, d’autres dates dans l’année SHAMATHA-VIPASHYANA
programme détaillé Les Yantra yoga de Vairocana ont pour
fonction de purifier le souffle (prâna), 4-10 juillet, 15-21 août, ...
L’alliance du alliant mouvements et respiration dans un
des séminaires-retraites mouvement,
rythme lent. Ils permettent d’harmoniser
les trois dimensions de notre expérience :
L’apprentissage de la pratique méditative
commence son chemin par Shamatha, un
de l'université d'été
esprit calme, sans contrainte, et se pour-
du souffle et corps - énergie - esprit et de découvrir
suit par Vipashyana, la vision claire, ca-
différents aspects de la respiration et de la
du rythme au rétention du souffle. ractéristiques de l’état naturel de l’esprit.
La retraite est constituée principalement
service de la SF Lama Yéshé - Geoffroy Ollier de pratiques méditatives avec un enseigne-
présence yeshe@garudahouse.net ment quotidien, des rappels et entretiens
— de méditations réguliers.
Prérequis : ouvert à tous
Participation : 105€ D 4-10 juillet : Lama Zangmo
Stéphanie Debeauvais
lzangmo@rimay.net
LA VOIE D'ÉVEIL S 15-21 août: Lama Rangdröl - Eric Le Gal
lrangdrol@rimay.net
—
4-10 juillet Prérequis: Avoir suivi un w.e d’initiation à
L’enseignement du Bouddha séduit de plus la pleine présence ou pratiquer régulière-
Le Précieux en plus d'occidentaux. Mais a-t-il vraiment ment la méditation.
Participation : 245€
Ornement de pour but de nous rendre heureux ?
Durant cette retraite, vous commencerez
la Libération
L’ENTRAINEMENT
à comprendre les sens véritables du
de Gampopa karma, du dharma et du samsâra. Grâce
aux techniques de méditation proposées,
vous apprendrez comment développer des
qualités essentielles comme la sagesse, la DU CŒUR-ESPRIT-LOJONG
patience et la générosité.
11-17 juillet, autre date en décembre
CYCLE FONDAMENTAL
SF Lama Rangdröl-Eric Le Gal
ericlegal@ekwanim.com L’Entraînement de l’esprit, constitue les
— instructions condensées essentielles du
Prérequis : ouvert à tous Mahâyâna. Etudier et pratiquer Lojong,
Participation : 245€ c’est apprendre à se détacher de l’ego et
de la Voie Universelle
cultiver tendresse et compassion, pour soi
et autrui. Il permet de s’ouvrir au-delà des
peurs et résistances. L'entraînement se
fait dans la pratique formelle de la médita-
du Bouddha Ouvrir son cœur et
son esprit même
tion et dans le quotidien.
DF Neljorma Dérine-Marina Sibille
sibille.grosse.marina@gmail.com
—
quand tout Prérequis: Ouvert à tous
devient difficile Participation : 245€
< 8 Les fondements 9 <
d’une véritable
révolution
intérieure
CONSCIENCE ET QUATRE MÉDITATIONS
RESPONSABILITÉ INDIVIDUELLE FONDAMENTALES
18-19 juillet 25-26 juillet
Quelles sont les bases d’une révolution
La façon dont les Cet enseignement sur le karma explique
intérieure ? Cet enseignement propose
ce que nous sommes, le monde que
gens vous traitent nous percevons, les relations que nous une réflexion sur l’existence à partir de
entretenons. L’enjeu du karma est de “quatre notions qui révolutionnent ou
est leur karma, comprendre pourquoi nous sommes renversent notre mentalité”. Essentielles
la façon dont conditionnés tout en étant libres et à la pratique du Dharma, ces méditations
responsables de nos actes. nous détournent des causes du mal-être et
vous réagissez posent les bases d’une vie en accord avec la
est le vôtre. SF Lama Lhundroup- Frédéric La Combe réalité.
lhundroup@rimay.net
— SF Lama Samten - Paul L’Helgouach
Prérequis: Ouvert à tous samten@rimay.net
Participation : 70€ —
Prérequis: Ouvert à tous
Participation : 70€
LE YOGA INTÉRIEUR
18-20, 21-23, 24-26 juillet: niv. A, B, C INTRODUCTION À
L’ENSEIGNEMENT DU BOUDDHA
& d’autres dates dans l’année
DANSES VAJRA Découvrir le Dharma Le Yoga intérieur, nous invite, par la pra-
tique de la pleine présence en mouvement,
11-12 juillet :
par une approche à cheminer vers notre nature fondamen- 1-7 août
Danse des trois Vajra, ouvert à tous d’éveil corps- tale. Dans une approche contemplative et Est-ce que l'enseignement du Bouddha
09-11 août : yogique, il nous donne les clés de la trans- peut nous aider à nous libérer de nos
Retraite pour les personnes ayant déjà suivi
souffle-esprit formation intérieure. Trois niveaux peuvent souffrances? Nous aider à mieux nous
l’enseignement d’au moins une des danses. être suivis ensemble ou séparément: A: Les connaître, comprendre notre expérience et
fondamentaux; B: La compréhension de nos relations? Pourquoi semble-t-il si actuel
La Danse Vajra est un enseignement du la réalité et la bonté fondamentale; C: Les dans ce monde contemporain déçu des
maître Dzogchen Chögyal Namkhaï Norbu, yogas du corps subtil. religions et assoiffé de spiritualité ?
pratiquée sur un mandala représentant les Approche à la fois expérientielle et
correspondances entre la dimension interne de SF Lama Yéshé - Geoffroy Ollier théorique, cette introduction permet de
l’individu et la dimension externe du monde. yeshe@garudahouse.net
découvrir les pratiques contemplatives
Cette pratique permet d’intégrer corps, énergie, —
essentielles des enseignements du
esprit dans l’état de contemplation à travers le Prérequis: Ouvert à tous
Bouddha.
mouvement. Participation : 105€ /par niveau
SF Lama Lhundroup - Frédéric La Combe
DF Lorraine Gaultier lhundroup@rimay.net
lorraine.gaultier@gmail.com —
— Prérequis: Ouvert à tous
Participation : 35€/jour : enseignements Participation : 245€
Participation consciente pour la retraite.
Début le 9 août à 17h.
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LA PRATIQUE LES QUESTIONS ESSENTIELLES
DES VERTUS TRANSCENDANTES DE LA VOIE UNIVERSELLE
AU QUOTIDIEN & PRÉPARATION AU TEST
20-24 juillet 27-31 juillet
Tout comme les vertus d’une plante Ce séminaire est une révision générale du
médicinale sont curatives, les pâramitâs cycle fondamental de la Buddha University.
remédient aux causes du mal être et Denys Rinpoché présentera la matrice de la
développent les causes de bonheur. réalité et, dans son contexte, Lama Tenzin
présentera les questions essentielles de la
La voie du bodhisattva est un apprentis-
voie universelle, le Mahâyâna, les pratiques
sage progressif de la vertu, c’est-à-dire des
de l’éveil du cœur-esprit relationnel et
attitudes qui nous élèvent au-delà de nos
absolu ainsi que les premières pratiques
conditionnements égoïstes. Nous n’avons
préparatoires au Vajrayâna.
pas besoin d’attendre d’être éveillés pour
Ceux qui le souhaitent pourront
pratiquer la générosité, l’éthique, la pa-
passer le test dit des “333 questions”
tience, la persévérance, la stabilité et la
sur la compréhension, l’expérience
sagesse. Mais comment mettre ces vertus
et l’intégration. Ce test constitue la
en pratique avec enthousiasme dans la vie
consécration du cycle fondamental de la
quotidienne ?
Buddha University.
SF Lama Tenzin
ltenzin@rimay.net
SF Lama Tenzin
ltenzin@rimay.net
—
Prérequis : ouvert à tous,
Les vertus du cœur, particulièrement adapté aux étudiants-
pratiquants ayant déjà de bonnes connais-
les paramitas, comme sances du Dharma et souhaitant conforter
moyen de libération celles-ci.
Participation : 175 €/5 jours,
et d’éveil.
Pour plus d’informations :
www.institut dharma.net
< 12 13 <
L’ECOLE DE LA LIGNÉE
AVEC DENYS RINPOCHÉ
Transmissions et pratiques
de la lignée
La transmission globale
Ekayana
1e août
L’école de la lignée est consti- “J’ai enseigné un seul véhicule
tuée des enseignements de pour différentes mentalités”
Mahâmudrâ-Dzogchen, trans- (Lankavatara Sutra)
mis dans une filiation ininter-
Ekayana signifie que la Voie du Bouddha, bien
rompue au sein de la lignée que multiple dans ses formes, pour répondre
Shangpa Kagyü dont Denys aux aspirations et réceptivités de chacun,
transmet une seule sagesse : le développement
Rinpoché est un des héritiers du coeur-esprit éveillé. La transmission globale
directs. Ekayana - la ‘voie’ unique ou ‘véhicule unique’-,
établit la connexion à l’influence spirituelle du
L’une des caractéristiques remarquables maître source et des pratiques essentielles de
de la lignée Shangpa est d’avoir su la lignée.
préserver toute la richesse et la force La transmission comprend: voeux du Refuge et
spirituelle de la transmission yogique, de Bodhisattva, initiation du Vajrayâna, lung
orale et directe de maître à disciple, des danses vajra et une introduction directe à
dans un réseau vivant animé par la la nature de l’esprit.
pratique et la réalisation spirituelle.
SF Lama Dorjé-Jean Jacques Meunier
Les séminaires-retraites avec Rinpoché ldorje@garudahouse.net
permettent d’entrer en contact direct —
avec l’expérience et l’intelligence de ces Prérequis : ouvert à toute personne souhaitant
enseignements. s’engager dans la pratique de l’enseignement
— du Bouddha.
Consultez le site de Denys Rinpoché :
www.rangbap.net
< 14 15 <
Chenrézi
‘Regard d’amour’
Dimanche 2 et lundi 3 août
Célébré le jour de pleine lune, jour
du Bouddha, le 15 du mois lunaire.
Chenrézi est le Bouddha de l’amour-
compassion, la bonté en personne.
Pratique du cœur de nombreux grands
accomplis de la lignée Shangpa,
Vajradhara Kalu la recommanda à tous Mahakala Chadrupa
ses disciples. ‘Le protecteur de gnose’
Samedi 8 et dimanche 9 août
Guru Rinpoché Célébré le 29 du mois lunaire,
le ‘Précieux Maître’ avant la lune noire.
Mardi 4 et mercredi 5 août Mahakala Chadrupa est la manifestation
Célébré en lune croissante dynamique de Chenrézi pour protéger le
le 10 du mois lunaire. Dharma et ses pratiquants. Son activité
éveillée écarte tous les obstacles,
Guru Rinpoché est l’archétype du maître extérieurs, intérieurs, et dissipe tous les
vajra. Sa pratique de ‘l’union des Joyaux’ voiles.
(dkon mchog spyi ‘dus) est un terma
de Rigdzin Jatsön Nyingpo complété DF Lama Dorjé
par Jamgön Kongtrül Lodrö Thayé qui ldorje@garudahouse.net
initiations des pratiques
résume les trois sources ou joyaux du —
vajrayana : le maître, Guru Rinpoché ; Prérequis : Ouvert aux étudiants-
le yidam, Guru Courroucé (Guru Drakpo) pratiquants qui ont le souhait et la
des quatre fêtes du mois lunaire et la protectrice à la face de lionne,
Singhamukha.
motivation de pratiquer une ou plusieurs
des quatres pratiques principales de la
communauté Shangpa Rimay.
2 - 9 août
Sukhasiddhi
Initiations et explications des pratiques
‘Pouvoir de félicité’
célébrées lors des fêtes vajra du mois
Jeudi 6 et vendredi 7 août
lunaire : Ganapujas des 10, 15, 25 et 29 Célébrée lors de la lune décroissante,
Chaque pratique sera présentée en deux jours : le 25 du mois lunaire.
- 1e jour : initiation et introduction à la pratique
Sukhasiddhi est la mère de tous les
- 2e jour : enseignements et méditations guidées
Bouddhas, la perfection de sagesse
Rinpoché conduira les méditations guidées et le transcendante. La Dakini de gnose
ganapuja de chaque pratique. Il est possible de Sukhasiddhi est à l’origine de la lignée
participer à l’une des initiations ou à toutes. Shangpa et sa pratique principale.
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Les préparations à
Cultiver la réceptivité
Mahamudra-Dzogchen
10 - 15 août
et la connexion
Les pratiques préliminaires du Vajrayâna sont
à l’éveil des pratiques fondamentales et complètes en
soi. Elles sont un moyen puissant de dissiper
nos voiles, d’établir une connexion profonde
avec la voie d’éveil et finalement de nous
rendre réceptif à la transmission essentielle.
Rinpoché donnera les instructions essentielles
des préliminaires communs ainsi que les six
préliminaires spéciaux : Refuge, Bodhicitta,
L'entraînement à rangbap
Vajrasattva, Offrande du Mandala, Enceinte
vide de A, Guru Yoga. l'état de présence naturel
SF Lama Dorjé-ldorje@garudahouse.net 24 - 30 août
DF Lama Zangmo-lzangmo@rimay.net
‘Rangbap’, terme essentiel dans la pratique
—
du Mahâmudrâ et du Dzogchen, exprime
Prérequis : Il est recommandé d’avoir suivi le
l’expérience d’ouverture relaxée, l’état naturel
niveau fondamental ou au moins d’avoir une
de présence instantanée.
bonne expérience de la voie du Bouddha en
Rinpoché nous introduira à une méthode
particulier du Mahayana.
d'entraînement spécial dans la transmission
des Dames de sagesse et de leur disciple
La pratique qui tranche
Khyungpo Néljor.
Pratiquer rangbap est entrer dans la clarté
ouverte de la claire lumière. Le séminaire sera
les attachements une introduction directe à l’état naturel de
présence instantané.
16 - 23 août DF Lama Zangmo - lzangmo@rimay.net
DF Lama Yéshé - yeshe@garudahouse.net
Initiée au Tibet par Machik Labdrön et —
répandue dans toutes les écoles et lignées, la Prérequis : Il est recommandé d’avoir suivi le
célèbre pratique de Chöd est une amplification niveau fondamental et d'avoir la motivation de
de l’expérience de tonglèn. Elle est fondée sur s'engager dans les transmissions de la lignée.
l’intelligence de l’illusion et de la compassion
dans une activité de type non conventionnel.
Une pratique yogique pour trancher les
attachements et nous libérer de ce qui nous
possède.
DF Lama Tenzin-ltenzin@rimay.net
DF Lama Püntso
—
Prérequis : Cette pratique se commence
souvent avec l'Offrande de Mandala. Elle se
pratique sur la base de la compréhension de la
vacuité et d'une expérience de compassion.
Note : la pratique se fait avec un grand damaru, une
cloche et un kangling qu'il est recommandé de se
procurer au préalable.
< 18 19 <
DON DU DHARMA
L’École de la lignée fonctionne
Programme
uniquement sur la base
du don du dharma, c’est
pourquoi les séminaires de
Pleine présence
Denys Rinpoché ne sont pas
tarifés.
& Convergence
Traditionnellement, il est d’usage
de faire une offrande au maître
source transmetteur des initia-
tions et instructions de la lignée. Il
est également possible de soutenir
les activités de transmissions en Durant l’université d’été, il est possible de venir pour
faisant un don pour les projets de découvrir, approfondir, pratiquer la pleine présence dans
la Bouddha University. une présentation contemporaine et aconfessionnelle.
Dans tous les cas les dons sont Vous pouvez vous joindre à :
rédigés à l’ordre de la Buddha - La Retraite Continue de pleine présence, chaque jour du
University qui délivre des reçus lundi au vendredi
ouvrant droit à un abattement - Les week-ends découverte de la pleine présence, tous les
fiscal de 66 %. week-ends
- La semaine d’approfondissement et de pratique intensive
Nous faisons appel à votre bonté de la méthode OMT, entraînement à la pleine présence ou-
dans un don conscient et généreux. verte du 25 au 31 juillet.
Le développement et la continuité
de la transmission dépendent de A ces sessions s’ajoutent nos stages Convergence durant le
votre soutien. mois de juillet :
- Lying
- Psychologie contemplative
Merci! - Ecologie des cinq éléments
—
Pour plus d’informations, consultez :
www.pleinepresence.net< 20 21 <
Informations
pratiques
Durant l'Université d'été, des tarifs
L’hébergement en Avallon offre différentes
spéciaux sont proposés pour les qualités de confort, du studio individuel (ou
hébergements en fonction de la chambre collective) au bivouac libre auto orga-
nisé (amener sa tente ou son hamac) en passant
durée de votre séjour. par les cellules et micro-chalets des centres de
retraites.
Pour connaître les tarifs des hébergements
durant la période du 04 juillet au 31 août 2020, Les personnes qui souhaitent résider à l'exté-
consultez le site de Garuda Ling.* rieur du site, trouveront aisément à proximité,
des hôtels et chambres d’hôtes de différentes —
Le site des centres de retraite vous permettra qualités à Arvillard, Allevard et La Rochette Pour toute question concernant votre
de réserver votre hébergement et votre session (5 à 10 km, environ 15 à 20 mn). session n’hésitez pas à contacter
via un formulaire en ligne : directement l’enseignant via l'adresse
* Tarifs valables uniquement du 1e juillet au 31 mail indiquée.
www.garudaling.net août 2020
F garudalingavalon@gmail.com< 22 Shangpa Karma Ling
Hameau de Saint Hugon
73110 Arvillard
04 79 25 78 00
www.garudaling.net
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