Laissez-nous vous chouchouter - ES13

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Laissez-nous vous chouchouter - ES13
#03
                                                SEPTEMBrE 2018

 Laissez-nous
 vous chouchouter
 LES MAISONS
 DU BEL ÂGE
C’est une première
en France !

 DES SOLUTIONS
 POUR MIEUX VIVRE
Favoriser l’autonomie
et les maisons de
proximité

 SUPER MAMIE
Une affaire de famille

 LES RETRAITéS
 SONT BRANChéS
Toutes les études
le montrent, les seniors
connectés se sentent
socialement mieux
intégrés

W W W. e S 1 3 . C O M     Avec le soutien du
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
édito de Martine Vassal.........................................................................................................................................................................................3
        Sommaire
                                Les Maisons du Bel Âge ...................................................................................................................................................................................... 4

                                Des solutions pour mieux vieillir................................................................................................................................................... 5

                                Super mamie, une affaire de famille qui a séduit l’ES13..............................................6

                                Les retraités sont branchés........................................................................................................................................................................ 9

                                Brèves................................................................................................................................................................................................................................................................. 10

                                Un club à l’honneur.......................................................................................................................................................................................................... 11

                                La fête des bénévoles ........................................................................................................................................................................................... 12

                                Le carnet privilèges..................................................................................................................................................................................................... 13

                                Voyages 2018-2019.......................................................................................................................................................................................................14

                                                                                                                                                                                       CArnET
                                                                                                                                                             Privi lège
                                                                                                                                                                       s             SEPTEM
                                                                                                                                                                                           BRE 2018
                                D é CO UV R E Z L E
                                                     CArnET

                                Privilèges
                                  Pour en savoir plus
                                rendez-vous en page 13
                                 ou sur www.es13.com
                                                                                                                                                                                                   Avec le
                                                                                                                                                                                                             soutien
                                                                                                                                                                                                                       du

                                                                                                                                                                                               w w w.e s
                                                                                                                                                                                                                            1 3 .c o m

                      Editeur : ES13 - 148, rue Paradis - BP 7 - 13254 Marseille
                      Directeur de publication : Philippe GEnTET
                      Rédacteur : richard STErn
                      Crédits photos : © ES13 - © Gérard CECCALDI - © Fotolia
                      Conception et réalisation : Agence ODAnAK

2   ES13 L’expert des loisirs
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
l’eS13,
VOTre ParTenaire
dU QUOTidien
    Offrir une vie plus agréable,                    Par ailleurs, le schéma départemental 2017-
                                                     2022, dédié au Bel Âge, traduit également cette
plus confortable aux personnes                       volonté d’apporter constamment bien-être et
du Bel Âge et à leurs familles,                      épanouissement. Privilégiant une approche
                                                     globale et transversale, il coordonne l’ensemble
sur l’ensemble du territoi re                        des dispositifs et projets déployés par le
des Bouches-du-Rhône, telle est                      Département pour préserver l’autonomie des
                                                     seniors et garantir un accompagnement de
l’ambition du Département.                           qualité dans l’organisation de leur quotidien
                                                     comme de leur parcours de vie.

Face au défi que représente l’allongement            Et pour faciliter l’accès aux droits et à la prise
de la durée de vie pour notre société,               de décisions, le Département a souhaité créer
confrontée à une nouvelle génération toujours        de nouveaux relais de proximité avec les
plus active, toujours plus curieuse, toujours plus   Maisons du Bel Âge, ouvertes sur l’information,
dynamique, l’association énergie solidaire 13,       les réseaux sociaux, les activités stimulantes,
avec son réseau de clubs-espaces d’animation,        le soutien aux démarches administratives.
est un partenaire de choix !                         Progressivement implantés sur le territoire, ces
                                                     espaces sont un nouveau trait d’union entre
Je veux profiter de ces quelques lignes              le Département et les personnes du Bel Âge
pour témoigner aux personnels et bénévoles           soutenant la prévention de l’isolement.
d’ES13 la reconnaissance du Département pour
leur engagement, leur mobilisation, et leurs
actions tout au long de l’année.
                                                     Martine VASSAL
En offrant aux personnes de plus de 55 ans           Présidente du Conseil départemental
un accès facilité aux loisirs, aux voyages, à la     des Bouches-du-rhône
culture, aux sports, aux autres tout simplement,
l’ES13 leur permet de vivre intensément cet âge
d’or.

Toutes ces activités, variées et dynamiques,
participent à maintenir le lien social et la
solidarité, à agrémenter le quotidien dans la
convivialité par des occupations régulières
ponctuées d’événements exceptionnels. C’est
pourquoi le Département place l’ES13 au cœur
de sa politique sociale et lui accorde un soutien
sans faille.

                                                                                               ES13 L’expert des loisirs   3
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
Les Maisons du Bel Âge
                 réinventent le [ service public ]
                                                                  Longchamp à Marseille, a déjà accueilli plus
                                                                  de 2000 personnes depuis son ouverture en
                                                                  décembre 2017.

                                                                  C’est d’ailleurs dans cet établissement que
                                                                  le Département a expérimenté un nouveau
                                                                  dispositif : un guichet postal avec un service de
                                                                  relais colis et courriers.

                                                                  UN SERVICE POSTAL SUR PLACE
                                                                  Bien qu’il ne soit pas prévu dans toutes les
                                                                  Maisons du Bel Âge, le guichet viendra
                                                                  compenser     les   besoins   dans   certains
                                                                  quartiers de Marseille et dans les communes
                                                                  où les bureaux de Poste sont saturés ou
                                                                  manquants.

                                                                  Ce partenariat unique en France, officialisé par
                                                                  la signature le 16 mars 2018 d’une convention
                                                                  entre le Département et La Poste, en présence
                                                                  de Philippe Wahl, Président directeur général
                                                                  du groupe, et Martine Vassal, Présidente du
                                                                  Conseil départemental, a été accueilli avec
                                                                  beaucoup d’enthousiasme par les usagers du
                                                                  boulevard Longchamp. « À un certain âge, nous
                                                                  sentons bien que nous dérangeons dans les
                 C’est une première en France : le                bureaux de Poste « classiques ». Nous ne
                                                                  sommes pas aussi rapides que la jeune
                 Département ouvre des Maisons du                 génération lorsqu’il faut consulter nos comptes
                 Bel Âge qui accompagnent les plus                ou affranchir un courrier avec une machine.
                                                                  En plus, il y a souvent trop de monde dans les
                 de 60 ans dans les démarches du                  bureaux du secteur », constate amèrement
                 quotidien. Elles permettent aussi de             Mireille, Présidente du Comité d’intérêt de
                                                                  quartier Longchamp.
                 conserver les services publics sur tout
                 le territoire grâce à une convention             « CELA RECRéE DU LIEN SOCIAL »
                 signée avec le Groupe La Poste.                  « Cette initiative nous réjouit. Nous allons
                                                                  pouvoir acheter nos timbres, envoyer du
                 Faciliter les démarches administratives, les
                                                                  courrier et en recevoir plus facilement, le tout
                 demandes d’allocations, apprendre à utiliser
                                                                  en étant accompagnés. Nous sommes ravis ».
                 l’outil numérique ou encore participer à des
                 activités, les Maisons du Bel Âge (MBA)          Pour Martine Vassal, « Il était nécessaire d’offrir
                 proposent un grand nombre de services aux        ces services supplémentaires aux personnes du
                 plus de 60 ans pour améliorer leur quotidien.    Bel Âge. Cela recrée du lien social et renforce le
                                                                  service de proximité auquel le Département est
                 Un concept qui rencontre un vif succès puisque   très attaché ».
                 la première MBA, située au 50 boulevard

4   ES13 L’expert des loisirs
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
à l’évolution d’une société moderne et
                                                   connectée, le Département a créé les Maisons
                                                   du Bel Âge (MBA).
                                                   Un concept innovant inauguré, fin 2017, avec
                                                   l’ouverture de la première MBA au 50, bd

 Des solutions
                                                   Longchamp à Marseille et la deuxième à
                                                   Aubagne le 17 mars dernier, suivie par celle
                                                   de Carnoux-en-Provence le 22 mai. D’autres

  pour mieux                                       ouvriront dans les mois qui viennent dont celle
                                                   du boulevard Aicard dans le 5e arrondissement
                                                   de Marseille, puis à Cuges-les-Pins…

    vieillir                                       à l’horizon 2020, une cinquantaine verra le jour
                                                   sur l’ensemble du territoire. Une autre manière
                                                   de réinventer le service public comme lieu
                                                   créateur de lien social. Véritable guichet unique
Aujourd’hui, un quart de la population             d’accueil des personnes du Bel Âge et de leurs
                                                   proches, les équipes du Département y sont à
du département des Bouches-du-                     leur disposition pour répondre à leurs questions,
Rhône est âgé de plus de 60 ans.                   les orienter dans leurs recherches et les
                                                   accompagner dans leurs démarches (Allocation
Face à cet enjeu majeur, depuis                    Personnalisée d’Autonomie, renseignements,
avril 2015, le Département renforce                divers et inscriptions sur internet...).

sa politique de soutien à nos aînés
et innove avec la création des                       285            dédiés au Bel Âge
Maisons du Bel Âge.                                   M€

Le processus de transition démographique lié
à l’augmentation de l’espérance de vie est une                      chaque mois sur Info Allocation
chance pour chacun d’entre nous mais aussi un
                                                    8 000           personnalisée d’autonomie 13 au :
                                                    appels          0811 88 13 13 (7 jours sur 7 - 24h/24)
défi pour la société. Un défi que relève, depuis
trois ans, le Département, chef de file de la
Solidarité, avec la mise en place d’une
série de dispositifs et de mesures adaptés aux
                                                       11           informatique, gymnastique, théâtre,
                                                    espaces
personnes du Bel Âge.                                               arts plastiques, anglais, italien...
                                                    seniors

FAVORISER L’AUTONOMIE
Outre la prise en charge de l’Allocation              10            lieux de proximité destinés aux
Personnalisée     d’Autonomie    qui    compte,    pôles info       personnes de plus de 60 ans, à leur
à ce jour, plus de 39 000 bénéficiaires, le         seniors         entourage et aux professionnels
Département agit en faveur de la prévention
du vieillissement dans un souci de préservation
d’autonomie des personnes. Ainsi, depuis 2015,                                                     adre
                                                                                   Dans le c
il a financé 629 places supplémentaires en                                               m  a   d é légation,
                                                                                    de                                ent
                                                                                                  a rticulièrem
résidence autonomie dont 516 créations et                                           je suis p            a ti o n
                                                                                                     cré
113 extensions de structures. Il a également                                         fier de la                       Âge,
                                                                                       e s  M  a is o ns du Bel
contractualisé avec 35 résidences autonomie                                          d                       d  e s
                                                                                                     rture
                                                                                      de l’ouve                       mie
et accordé 363 549 euros au titre du
                                                                                      ré   sid  e nc es Autono
« Forfait autonomie » pour des actions destinées                                                       itoire,   d u
                                                                                       sur le terr
à prévenir la perte d’autonomie des résidents.                                                e lo p p e ment
                                                                                       dév
                                                                                                        p our les
Enfin, 23 actions en 2017 relevant de la                                        p it  à  domicile                   our
                                                         importan
                                                                     td  u   ré                       e l’APA p
préservation et du développement de
                                                                       e l’a u g m   entation d            se   m  b le
                                                                                                         n
l’autonomie des personnes du Bel Âge ont été              aidants, d        é néficiaire
                                                                                              s sur l’e
                                                                                                                p ar le
                                                                   0 0 0 b                          e m  e n t,
                                                          les 39                          financ
financées par le Département, pour un montant                           ement, du                               eurs que
                                                           du départ                re n c e  d  es Financ                e
de près de un million d’euros.
                                                           biais de la
                                                                         Confé                           actions d
                                                                            r d  e  p ré sider, des               p e  rt e
                                                           j’ai l’honn
                                                                        eu                             n de la
                                                                        ce   e t d  e  préventio           d  o m  ic il e.
DES MAISONS DE PROXIMITé                                    prévoyan           d e   n o s  anciens à
                                                                           ie
Mais l’engagement de la collectivité en faveur              d’autonom
                                                                          ey,                                    aux
des personnes du Bel Âge ne s’arrête pas                     Maurice r                           l, délégué
                                                                        r dépa     rtementa
là. Conscient de leurs difficultés à s’adapter              Conseille              ge
                                                                 o n n e s du Bel Â
                                                            Pers

                                                                                                                ES13 L’expert des loisirs   5
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
Super mamie
                 Une affaire de famille qui a séduit l’ES13
                                                                          La deuxième séquence dite « émotion » met en
                 L’ES13 s’est résolument engagée                          scène les petits-enfants qui réservent un hommage
                 cette année dans l’élection de la                        surprise à leur super mamie. Tout ce qui est dit par
                                                                          les enfants et les petits-enfants reste secret et n’est
                 Super mamie, qui deviendra en                            dévoilé à la mamie que le jour du concours.
                 2019 l’ambassadrice du département.                      La mamie entre véritablement en scène lors de la
                                                                          troisième séquence. Cette partie « challenge » lui
                 Rencontre avec Fabienne Ollier,                          permet de s’illustrer par son expérience et par ses
                 l’organisatrice depuis plus de 20 ans                    passions. On a des dames qui s’investissent dans
                                                                          le bénévolat, d’autres ont la fibre artistique ou
                 de ce concours vraiment pas                              sportive. Toutes, en trois minutes, nous montrent
                 commun…                                                  ce qu’elles savent faire. On peut avoir des
                                                                          mamies qui chantent et dansent, qui jouent d’un
                 Quand et comment est né le concept                       instrument de musique, d’autres qui peignent ou
                 de l’élection de la super mamie ?                        font de la gymnastique. En résumé, tout ce qui
                 Fabienne Ollier : L’idée m’est venue il y a 23 ans       peut être visuel et reproduisable sur une scène.
                 car j’avais envie de mettre la famille à l’honneur. Je
                 me suis inspirée au départ d’un concept qui existe       Peut-on dresser un portrait de la super mamie ?
                 aux états-Unis : la Miss Senior America. à cette         Qu’est ce qui les unit au final ?
                 différence que l’on met aux USA à l’honneur des          FO : Ce qui les caractérise avant tout c’est un grand
                 mamies très strass et paillettes. C’est un concept       dynamisme et l’absence de critère d’âge, puisque
                 amusant mais qui n’était pas le mien, car je voulais     notre super mamie France de cette année a 51 ans
                 mettre à l’honneur des grands-mères qui brillaient       et que l’on a déjà eu des mamies de 48 ans et de
                 non seulement par leur dynamisme, quel que soit          85 ans. Toutes sont actives, font partie de clubs et
                 leur âge, mais aussi par leur implication et leur        d’associations. Ce sera particulièrement vrai cette
                 complicité familiale. C’est devenu la base du            année avec l’ES13 puisque les candidates qui vont
                 concept français.                                        s’inscrire et participer sont forcément adhérentes à
                                                                          cette institution.
                 Comment le définiriez-vous très                          Quand ces femmes sont grands-mères et qu’elles
                 concrètement ?                                           ont la chance d’être en bonne santé, toutes sont
                 FO : Il se concrétise par un tour de France destiné      hyperactives, mais l’on en parle jamais. Elles ne
                 à élire des super mamies dans différents secteurs.       restent pas aux fourneaux, elles bougent et elles
                 Elles participeront ensuite à la super finale des        font plein de choses. Soit elles transmettent leurs
                 mamies France de l’année. La super mamie ES13,           expériences, notamment au niveau associatif,
                 qui sera élue début 2019, deviendra l’ambassadrice       soit elles profitent de la retraite pour s’adonner à
                 du département à l’élection de la super mamie            des disciplines qu’elles ont envie de découvrir et
                 France 2019, qui se déroulera le 23 juin à Belfort.      qu’elles n’ont pas eu l’occasion de pratiquer.

                 Vous parlez souvent d’un concours familial…              Mais quelles motivations poussent ces
                 FO : Il s’agit véritablement d’un événement              femmes à se livrer ainsi sur scène ?
                 intergénérationnel qui permet aux enfants et aux         FO : La plupart sont hyper motivées par leurs
                 petits-enfants de sortir de l’ombre leur maman et        enfants et leurs petits-enfants. Ces derniers sont
                 leur mamie en leur réservant, à l’occasion de ces        très nombreux à nous solliciter pour les mettre à
                 diverses élections, des hommages et des surprises        l’honneur. Et même les plus timides de ces mamies
                 au travers de trois séquences qualificatives.            sont portées par la volonté des leurs et acceptent
                 Il y a une séquence présentation. C’est le rôle des      de relever le défi. Ce qui les pousse à franchir le
                 enfants qui doivent nous présenter leur maman            pas, c’est surtout l’envie de vivre une journée
                 dans son parcours de vie et nous dire pourquoi ils       exceptionnelle et inoubliable en famille.
                 en sont fiers. Il s’agit de séquences limitées à trois   On sait bien qu’au sein d’une famille, on n’a pas
                 minutes, il faut donc veiller à concentrer dans cette    besoin d’un concours pour se dire qu’on s’aime.
                 présentation ce qu’il y a de plus fort en terme de       Mais, au niveau des différentes séquences,
                 solidarité et de valeurs.                                c’est l’occasion pour beaucoup de confier à leur

6   ES13 L’expert des loisirs
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
ParTiCiPe
                                                                                             Z
                                                                                 à l’élection
                                                                      Miss Bel Âg
                                                                                 e 13
                                                                               SeCTeUr M
                                                                                              arSeille

                                                                          inFOS & in
                                                                                    SCr
                                                                              04 91 04 7 iPTiOnS
                                                                           ou sur www 8 18
                                                                                     .es13.com
maman et leur mamie des choses que l’on n’a pas                                  Bulletin d’a
                                                                             télécharge       dhésion
l’occasion de dire au quotidien.                                                         able sur le
                                                                                                     site

et quelle est la motivation pour
l’organisatrice que vous êtes de
poursuivre cette aventure ?
FO : Aucune élection n’est la même, aucune ne se         en ait 80 ou plus, n’a pas la motivation de
ressemble. Depuis 23 ans, je ne suis pas encore          se balader de ville en ville. C’est plus un titre
arrivée au bout. Je rencontre de beaux exemples          honorifique avec parfois des échanges avec
de vie dans les parcours de famille, dans cet amour      des associations comme la Croix-rouge ou le
et dans cette complicité entre les générations.          Téléthon. Les mamies peuvent ainsi être conviées
C’est tout cela qui m’a boosté au départ et c’est ce     à participer à certaines opérations caritatives. Cela
qui continue à me motiver. Encore et toujours.           va dans le sens du concours qui met en valeur la
Depuis 23 ans, ma tâche principale est de                générosité de cœur, la complicité et le don de soi.
m’appliquer à communiquer et à médiatiser toutes
ces femmes pour en faire des exemples pour la            Parlez-nous du partenariat noué avec l’eS13 ?
société.                                                 FO : Pour moi, c’est quelque chose d’important
                                                         car il traduit de la part de l’ES13 une véritable
les concours et élections sont souvent                   volonté de fédérer et de sortir de l’ombre tous ses
à l’origine de jalousies et de rivalités…                membres actifs. C’est une très belle dynamique qui
en est-il ainsi des élections de super mamies ?          va s’opérer ainsi dans les cinq secteurs d’élection,
FO : Les mamies qui ont participé deviennent             avec en point d’orgue une très belle finale.
de vraies copines, élues ou pas d’ailleurs car           On va faire procéder, de septembre à mi-décembre,
contrairement à une élection de Miss il n’existe         aux élections dans cinq secteurs (Marseille,
aucune rivalité. Ce sont elles, pas moi, qui parlent     Aix-en-Provence, Aubagne, Istres et Arles) avec
d’une chaîne d’amitié. Chaque année nos finalistes       une première étape en septembre à l’occasion
gagnent un séjour de vacances de huit jours. Ce          de la Foire de Marseille. Les mamies élues dans
sera cette année à Djerba (Tunisie). Et il y a plus de   chacun de ces secteurs seront les cinq finalistes
160 inscrits pour accompagner les nouvelles super        pour participer à l’élection de la super mamie du
mamies, pour partager leurs joies, pas pour les          Bel Âge de l’ES13, au début de l’année 2019.
jalouser.
Une mamie qui se présente à ce concours, qu’elle
ait 51 ans comme celle élue cette année ou qu’elle

                                                                                                      ES13 L’expert des loisirs   7
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
5     SECTEURS =                    i c ip
                                                                    Part agner !er
                                   5
                                                                      et g
                                         MISS BEL ÂGE 13

                                Mercredi 26 septembre
                                à la Foire de Marseille
                                  élection Miss Bel Âge 13
                                       Secteur Marseille

                                  Mercredi 24 octobre
                                  à l’étang des Aulnes                                                  ret
                                                                                                 1 coff
                                  élection Miss Bel Âge 13
                                                                                                       rise
                                         Secteur Arles                                             surp tes les
                                                                                                        tou
                                                                                                  pour         es
                                 Mercredi 14 novembre
                                                                                                    ar ticipant
                                 à l’étang des Aulnes                                              p
                                  élection Miss Bel Âge 13
                                         Secteur Istres
                                                                    Produits de beauté
                                 Mercredi 28 novembre
                                  à la salle des fêtes              et bien-être
                                       de Meyreuil
                                  élection Miss Bel Âge 13
                                          Secteur Aix                                            1 voy
                                                                                               pour   age
                                 Mercredi 12 décembre                                               t  out
                                  à la salle des fêtes                                             finali es les
                                      de Belcodène                                                       stes
                                  élection Miss Bel Âge 13
                                       Secteur Aubagne

                         Les 5 finalistes des 5 secteurs
                            participeront à la finale
                       départementale de Miss Bel Âge 13
                                (début 2019 date et lieu à venir)
                                                                    Séjour Thermalisme
                                                                    Andorre           5 jours / 4 nuits
                                                     e
                                       a  g a gnant era             Transport en autocar de grand tourisme
                                     L             nt
                                      u s re prése on               Hôtel Eureka 4     NL en centre-ville
                                   no                i
                                              ’élect                La pension complète
                                     pour l       Mami
                                                       e            Trois 1/2 journées à Caldéa dans la zone
                                              e r
                                    de Sup ce 2019                  thermoludique incluses

                                       Fran            in
                                                                    Apéritif montagnard et dîner catalan
                                                     u
                                               e 23 j
                                                                    Soirées animées
                                           nch
                                       dima    fort
                                          à Bel

8   ES13 L’expert des loisirs
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
Les retraités
          sont branchés

Les ateliers de formation à internet                    C’est pourquoi l’ES13 propose des cours visant
                                                        à faciliter la maîtrise de cet outil.
de l’ES13 se développent pour
répondre à un vrai besoin des                           Il s’agit d’une formation pour que les
                                                        retraités aient une idée claire de ce qu’est
personnes du Bel Âge, surtout                           la toile, de ses limites et de ses dangers. Bref,
à l’heure où les services se                            pour leur éviter d’être engloutis par la
                                                        fracture numérique, surtout à l’heure de la
dématérialisent de plus en plus.                        dématérialisation des services administratifs.

Toutes les études le montrent, les seniors              Consciente de l’enjeu, l’ES13 propose déjà des
connectés se sentent socialement mieux                  formations de différents niveaux dans plusieurs
intégrés. Les pratiques les plus courantes              clubs du département. Les thèmes en sont
sont sans surprises : la rédaction de                   multiples, des bases fondamentales pour utiliser
courriels, consultation d’horaires et recherche         une tablette ou un smartphone aux applications
d’informations en général.                              mobiles, de l’utilisation des réseaux sociaux à la
                                                        mise en valeur de ses photos, chacun trouvera la
Savoir utiliser internet renforce ainsi leur
                                                        formation qui lui convient.
sentiment d’indépendance. Les courriels et
la téléphonie par internet contribuent aussi à          Pour répondre aux demandes, de plus en
maintenir le lien social, même sur de grandes           plus fortes, l’ES13 veut augmenter son offre
distances.                                              numérique. En projet, l’ouverture de sessions
                                                        de formation pour l’utilisation de Smartphone,
Utiliser l’informatique au quotidien présente
                                                        et des ateliers pour mieux appréhender les sites
bien des avantages : communiquer avec ses
                                                        administratifs en différents lieux, sur Marseille
proches, se divertir, s’informer, faire ses achats
                                                        et le département.
même dans l’incapacité de se déplacer...
D’autant plus facilement que les technologies se
sont adaptées aux gens du Bel Âge, avec des             rEnSEIGnEMEnTS ET réSErVATIOnS

                                                        04 91 08 31 91
interfaces plus intuitives et plus lisibles. Internet
offre donc des solutions précieuses, à condition
de bien s’y prendre et de ne pas se perdre dans
les méandres d’internet.                                www.es13.com

                                                                                                  ES13 L’expert des loisirs   9
Laissez-nous vous chouchouter - ES13
Brèves
                                                                                                  3
                                                                              a r i at  O M – ES1
                                                                       Parten          élodrom
                                                                                               e
                                                                               range V
                                                                        Stade O 2018
                                                                                  r
                                                                        18 févrie

            Une tr
            du Bel oisième mais
                    Âge à       o
           Carno          Carnoun
           22 m
                 ux
                  ai 2018
                                  x

                                                               L’ES13 fêt
                                                                          e la musiq
                                                               étang de             ue
                                                                        s
                                                               21 juin 20 aulnes
                                                                         18

                                     rce
                   Le Bel Âge en foonale
                   pour la fête nati
                                      tement
                    hôtel du dépar
                    14 juillet 2018

                                  accompagnée
                  Martine Vassal,                    sident
                                   Féraud, Vice-pré
                  de Jean-Claude                      é
                                   rtemental, délégu
                  du Conseil dépa                    du  Bel
                                   ur les personnes
                  à l’animation po
                  Âge, de Maurice
                                    rey, Conseiller
                                                                                               x e ssais e
                                                                                                      ranc
                                                      onnes
                   départemental,
                                   délégué aux pers
                                                                                       g e au       F
                                      Marie-France Our
                                                         et,
                                                                                   el          d e
                   du Bel Âge, et de
                   Présidente de l’E
                                     S13, a invité                             Le B rand prix
                   420 personnes
                                    du Bel Âge à l’H
                                                     ôtel
                                                                               du g aul ricard
                                                    la fête                            it P
                                    t pour célébrer
                    du Départemen                                                 Circun 2018
                                    juillet.                                      23 ju
                                                                                       i
                    nationale du 14

10   ES13 L’expert des loisirs
Un club à l’honneur
Carnoux-en-Provence

Cinquante ans au service des autres, cela valait     Arrivée du Qi Gong
bien une célébration. C’est chose faite pour
                                                     Mieux, à 50 ans désormais passés, le club de
le club de Carnoux-en-Provence qui vient de
                                                     Carnoux ne cesse d’innover en proposant de
fêter son demi-siècle d’existence, en compagnie
                                                     nouvelles activités. C’est le cas depuis mars
des adhérents du club voisin de Roquefort-la-
                                                     avec la mise en place de cours de Qi Gong, une
Bédoule, qui affiche aussi 50 ans au compteur,
                                                     gymnastique traditionnelle chinoise qui associe
et ceux de Ceyreste.
                                                     mouvements lents, exercices respiratoires et
Au total, plus de 300 adhérents des trois clubs      concentration.
ont participé aux festivités pour partager dans
                                                     Mais le club intervient aussi auprès de ses
la bonne humeur un spectacle de music-hall
                                                     adhérents en difficulté, ou qui pourraient l’être,
interactif le 24 mars offert par L’ARTEA en cet
                                                     comme ce fut le cas cet été avec l’épisode de
honneur, puis se retrouver deux jours plus tard
                                                     canicule important qui a touché notre région.
autour d’un repas dansant.
                                                     En partenariat avec la mairie, les bénévoles
« C’est la célébration de 50 ans d’actions, de       prenaient des nouvelles des personnes les plus
solidarité et de convivialité », a résumé le         vulnérables par téléphone.
président du club, Michel Aubert.
                                                     Un prolongement à l’action menée tout au
Un hommage appuyé a été rendu à deux                 long de l’année par les visites de courtoisie aux
femmes, « deux bâtisseuses » selon le président      adhérents en difficulté ou malades. En binôme,
de Carnoux, dont l’histoire se confond avec celle    les bénévoles effectuent ainsi en moyenne deux
du club : Irène Monneur récemment décédée et         visites par trimestre, un lien précieux, chez
Roseline Alarcon présente aux festivités.            la soixantaine d’adhérents préalablement
                                                     recensée, en majorité des femmes seules.
Fondée le 25 mars 1968 par ces deux pionnières,
alors que la commune vient d’être créée, l’ES13      « Nous rendons aussi visite aux personnes
de Carnoux compte aujourd’hui 380 adhérents          qui ne renouvellent pas leur adhésion, non
et une vingtaine de bénévoles permanents. Tout       seulement pour leur en demander la raison,
au long de l’année, il développe une multitude       mais surtout pour parler de leurs éventuels
d’activités, des cours d’informatique aux ateliers   problèmes et leur apporter un peu de cette
d’art créatif, de la gymnastique à l’aquagym, des    chaleur humaine si précieuse afin de rompre la
séances de jeux de société à celles de yoga sans     solitude et l’isolement », conclut Michel Aubert.
oublier de multiples sorties...

                                                                                               ES13 L’expert des loisirs   11
ê t e
                                              fdes bénévoles
                 La

                 Pour remercier ces bénévoles qui œuvrent           C’est ainsi que le 20 mars, le secteur d’Arles à
                 sans relâche tout au long de l’année, l’ES13       Maussane-les-Alpilles a accueilli 396 personnes,
                 les a, comme il est de tradition, invités autour   celui d’Aix-en-Provence à Trets 158 personnes
                 d’un repas-spectacle dansant. Ce fut donc avec     le 28 mars, 242 personnes ont participé aux
                 honneur et grand plaisir que la présidente de      festivités le 9 avril dans le secteur d’Istres à
                 l’ES13, Marie-France Ouret, en présence des        Rognac et 177 personnes le 12 avril dans le
                 élus concernés, a décidé de mettre en lumière      secteur d’Aubagne. La salle Vallier de Marseille
                 et en valeur ces acteurs indispensables à          a enfin fait le plein, le 18 avril, pour la fête
                 la vie des clubs. Pas moins de 1 521 bénévoles     des secteurs de la ville en présence de 548
                 ont répondu présents lors de repas-spectacles      personnes.
                 dansants organisés dans les cinq secteurs du
                 département.

12   ES13 L’expert des loisirs
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                            04 91 04 78 23
                            www.es13.com

                                       ES13 L’expert des loisirs   13
Voyages                                           2019
                    2018-2019                   catalogue
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                 Séjour à Santa Susanna et                         Marchés de Noël en Alsace
                 spectacle des « Chevaliers du Fiel »              Du 10 au 14/12/2018        495€*
                  Du 02 au 05/11/2018        339€*                 Transport en autocar grand tourisme,
                                                                   hébergement en hôtel 3***, pension complète
                 Transport en autocar grand tourisme,              et boissons aux repas, excursions à Strasbourg,
                 hébergement en hôtel 4**** pension complète,      Colmar, en Allemagne à Fribourg et visite
                 soirées dansantes et boissons aux repas,          des principaux marchés de Noël alsaciens.
                 excursions et place de spectacle incluse
                 à l’auditorium de Sitgès.
                                                                   Carnaval de Nice et Fête
                 Carnavals sur la Costa Brava :                    du citron à Menton
                 Platja d’Aro, Lloret de Mar, Blanes               Du 16 au 17/02/2019 225€*
                  Du 02 au 04/03/2019         170€*                Transport en autocar grand tourisme,
                                                                   hébergement en hôtel 3***, pension complète
                 Transport en autocar grand tourisme,              avec dîner gastronomique, soirée dansante
                 hébergement en hôtel 3*** pension complète,       et boissons aux repas, places assises en tribune
                 boissons aux repas, soirées animées,              pour la bataille des fleurs à Nice et le Corso
                 découverte de 3 carnavals, entrée aux Jardins     à Menton, entrée aux jardins Bioves.
                 de Sainte Clotilde.

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                  Du 17 au 20/03/2019 199€*
                 Transport en autocar grand tourisme,
                 hébergement en hôtel 4**** centre-ville,
                 pension complète, boissons aux repas,
                 soirées animées, visite de Besalu avec un guide
                 parlant français, après-midi à Barcelone,
                 arrêt à la Jonquera au retour.

14   ES13 L’expert des loisirs
voyages en AUTOCAR
                                                                  Nos points de rendez-vous
                                                                         Aix devant le Pasino
                                                                      Arles gare routière SNCF
                                                                        Aubagne gare routière
                                                            Marseille Place Castellane à la station de taxis
                                                               Martigues Parking Général Leclerc à
                                                                             Jonquières
                                                                      Salon parking gare SNCF

                                                                Départ possible également...
                                                           du club à partir de 10 participants minimum
                                                           et pour tous les séjours en partenariat avec
                                                           Sabardu Tourisme, parking privé, surveillé et
                                                           gratuit à leur agence de Plan de Campagne.
                                                              Nos prix comprennent le transport en autocar
                                                             grand tourisme, le séjour en pension complète*
italie                                                      (*sauf carnaval de Venise) et les assurances. Voir
                                                            conditions générales et détails des programmes
                                                             sur notre brochure EVASION 2018 consultable
Carnaval de Venise                                               auprès de votre club-espace seniors ou
                                                                  sur notre site internet www.es13.com
Du 28/02 au 03/03/2019 269€*
Transport en autocar grand tourisme,                        le service voyages ES13
hébergement en hôtel 3*** 1/2 pension,
la 1/2 journée de visite guidée de Venise,                  Une équipe à votre écoute depuis
les traversées en bateau.                                  2007 qui vous propose chaque année :
                                                                     un éventail de destinations
Marchés de San Remo                                              au meilleur rapport qualité / prix ;
                                                                     un cadre rassurant avec un
et Vintimille                                                          interlocuteur unique ;
                                                                     des voyages lointains avec
Du 22 au 23/03/2019           159€*                                      accompagnateurs ;
Transport en autocar grand tourisme,                            des paiements échelonnés sans frais ;
hébergement en hôtel 3***, en pension complète                 pour les séjours autocars des points de
avec dîner gastronomique dansant et boissons                 rendez-vous sur les grands axes de notre
aux repas, découverte des célèbres marchés                      département ou à votre club à partir
italiens.                                                                 de 10 personnes.

                                                             Alors n’hésitez plus à nous contacter...

                                                           Infos / Réservations
                                                           04 91 04 78 02 - voyages@es13.com

                                                              La programmation complète 2019 sera
                                                            disponible à partir de décembre 2018 avec
                                                           ouverture des réservations début janvier 2019.
                  * Prix / personne base chambre double.

                                                                                                        ES13 L’expert des loisirs   15
Avec le soutien du
                                                                                                                                                                                                                                                                 enVOyeZ vos bulletins à :
                                                                                                                                                                                                                                                                 eS13 - 148, rue Paradis BP7
                                                                                                                                                                                                                                                                 13254 Marseille

                           BUlleTin d’adhéSiOn annUel à l’eS13
                            Vous avez 55 ans et vous êtes à la retraite ou vous êtes conjoint d’un retraité
                           de plus de 55 ans et vous habitez dans le département des Bouches-du-rhône.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    15€
                                                                                                           Veuillez écrire en lettres majuscules lisibles.

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je prends note que mon adhésion me permet de recevoir des
                                                                                                                                                                                                                                    date.............. /.............. /..............
informations de l’eS13 ainsi que celles de ses partenaires et
je certifie l’exactitude des renseignements donnés.                                                                                                                                                                                 Signature
jOiGneZ Un ChèQUe de 15€ à l’Ordre de l’eS13 pour                                                                                                                                                                                   de l’adhérent
valider votre inscription                                                                                                                                                                                                           (obligatoire)

   deVeneZ Parrain de nOUVeaUX adhérenTS
                                                                                                      eT reCeVeZ Un CadeaU
                                          Faites découvrir l’ES13 à vos proches. Vous devez être adhérent à l’ES13
                                            et être à l’origine directe de la venue de deux nouveaux membres.
                                                                                                           Veuillez écrire en lettres majuscules lisibles.

Vous                                                                                                                                                        1er Membre à parrainer                                                                                            2e Membre à parrainer

nom .................................................................................................................................                       nom ..................................................................................                            nom ..................................................................................

Prénom ......................................................................................................................                               Prénom .......................................................................                                    Prénom .......................................................................

n° adhérent ......................................................................................................                                          Email ................................................................................                            Email ................................................................................
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                                                                                                                                                      www.es13.com
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