Programme des activités : nord - Jura-Nord vaudois Districts de Broye-Vully, Janvier - juin 2019 - Pro Senectute Vaud

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Programme des activités : nord - Jura-Nord vaudois Districts de Broye-Vully, Janvier - juin 2019 - Pro Senectute Vaud
Programme des
activités : nord
Districts de Broye–Vully,
Jura–Nord vaudois

Janvier – juin 2019

                            canton de Vaud
                            vd.prosenectute.ch
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Organisation certifiée avec prestations
Organisation certifiée avec
(LAMal) remboursées         prestations
                       par toutes les
(LAMal) remboursées
caisses-maladie.       par toutes les
caisses-maladie.

À votre disposition 24h/24 et 7j/7*
À votre disposition 24h/24 et 7j/7*

• SOINS À DOMICILE
• SOINS À DOMICILE
• AIDE À LA VIE QUOTIDIENNE
• AIDE À LA VIE QUOTIDIENNE
• SERVICES À LA PERSONNE
• SERVICES À LA PERSONNE

· Ponctualité et flexibilité
· Ponctualité  et flexibilité
  dans nos horaires   de passage.
· Stabilité et nombrederestreint
  dans  nos  horaires      passage.
· Stabilité et nombre
  d’intervenants.       restreint
  d’intervenants.
· Adaptation   aux besoins
· Adaptation
  et demandes  aux  besoins
                 particulières.
  et demandes particulières.

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Aloys-Fauquez    2
Aloys-Fauquez
1018 Lausanne 2
                                                                                                 - Freepik.com
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1018  Lausanne
Tél. 021 601 70 00
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*en fonction du mandat requis.
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               Créons ensemble votre projet de vie à domicile.
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Sommaire
Informations générales           4
100 ans Pro Senectute Vaud       5

Activités de groupe
Tables conviviales               7
Cours et rendez-vous créatifs   12
Rendez-vous jeux                12
Rendez-vous pour rire           13
Balades accompagnées            13
Chorales                        14
 Formation
Cours d’informatique            17
Carnets de route 65+            17
Culture
Conférence Info-seniors         15
Café-contact                    15

Mouvement et sport
Marche et marche douce          21
Activité physique urbaine       21
Ski de fond et raquettes        22
Nordic Walking                  23
Gymnastique                     23
Aquagym                         25
Equilibr’Age                    26
Tai-chi                         26
Danses de tous pays             27

Bien-être
Soins podologiques              31
Pro Senectute Vaud
Club de membres                 32
Nos prestations cantonales      34
Adresses utiles                 35
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    Informations générales
    Si vous désirez vous inscrire à l’une des prestations proposées, nous vous
    prions de vous annoncer auprès de la personne de référence mentionnée
    dans le tableau concerné.
    Le prix d’un cours ne doit empêcher personne d’y participer
    Notre service social est à votre disposition pour étudier un soutien financier,
    en toute confidentialité.
    Nouveauté 2019 – un programme des activités par région
    Afin de faciliter la consultation de notre programme des activités, nous
    vous proposons quatre publications, chacune représentant une région :
    Lausanne – Nord – Est – Ouest.
    Les programmes régionaux des activités seront publiés deux fois par
    année pour les périodes de janvier à juin et juillet à décembre.

    L’Office fédéral des assurances sociales subventionne les activités indiquées
    parce qu’elles aident particulièrement à lutter contre les atteintes liées à l’âge.

    Pro Senectute Vaud
    rue du Maupas 51 ∙ 1004 Lausanne ∙ 021 646 17 21
    info@vd.prosenectute.ch ∙ www.vd.prosenectute.ch
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Pro Senectute Vaud fête son centenaire
avec un riche programme
En 2019, Pro Senectute Vaud célèbre ses 100 ans d’existence en faveur
des retraités vaudois. À cette occasion, dix événements prendront place
entre les mois de février et décembre dans tout le canton, tels que :

• Projection du documentaire Les dames des réalisatrices romandes
  Stéphanie Chuat et Véronique Raymond ;
• Conférences-débats sur la sexualité des seniors ;
• Tournoi de pétanque à Perroy ;
• Bals Dans’100 ans
• Balade urbaine à Lausanne à la découverte d’espaces et de quartiers
  adaptés à tous les âges de la vie, ainsi que des activités de marche
  dont la Journée vaudoise de la marche.

Par ailleurs, un atelier intergénérationnel dans le cadre de « L’expo dont
vous êtes le héros » est prévu à la Maison d’Ailleurs d’Yverdon-les Bains
et des menus enfants seront offerts par GastroVaud.
Découvrez le programme complet mois par mois dans le calendrier envoyé
dans les boîtes aux lettres ou sur demande.
Nous nous réjouissons de célébrer avec vous tous cet anniversaire !

                                     Informations et inscriptions sur
                                     www.vd.prosenectute.ch/100ans
                                     ou par téléphone au 021 646 17 21
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    Activités de groupe
    À tout âge, il est bon de nouer de nouveaux
    contacts et d’enrichir son esprit.
    Pro Senectute Vaud propose diverses
    activités, pour passer d’excellents moments,
    en bonne compagnie.
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Tables conviviales
Prendre un repas seul n’est pas bon pour le moral ; partager un instant
gourmand à midi entre amis à bien plus de saveur ! Nous attendons vos
inscriptions au minimum 48 h à l’avance. Possibilité de transport.

La Table d’hôtes
Réunion d’un petit groupe de convives au domicile de l’organisateur
ou dans une petite salle.

La Table au bistrot
Savourez un menu du jour dans un restaurant de votre région en
compagnie d’un ou plusieurs bénévole-s.

Table d’hôtes – Bonvillars
Chez Maria, rte du Tertre 5
Lundis 25 févier, 25 mars, 29 avril, 27 mai, 24 juin
CHF 15.– Maria Lopez · 079 278 49 22

Table au bistrot – Bullet
Café Central, rte de Ste-Croix 5
Vendredis 18 janvier · 15 février · 15 mars · 26 avril · 17 mai · 14 juin
CHF 15.– Liliane Légeret · 024 454 31 65

Table d’hôtes – Chamblon
La Colline, rue du Village 21
Dimanches 6 et 27 janvier · 3 mars · 7 avril · 5 mai · 2 juin
CHF 18.– Roseline Hofmann · 024 445 54 12

Table d’hôtes – Chavornay
Au plaisir du partage, rue du Collège 11
Vendredis 18 janvier · 1er février · 1er mars · 5 avril · 3 mai · 7 juin
CHF 15.– Stéphanie Santana · 021 843 05 33
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    Table d’hôtes – Chevroux
    Aux plats mijotés, rue de la Motte 4
    Lundis 7 janvier · 4 février · 4 mars · 1er avril · 6 mai · 3 juin
    CHF 15.– Margrit Thévoz · 079 733 39 42

    Table d’hôtes – Cudrefin
    À la Table d’Yvette, ch. de la Moillettaz 5
    Jeudis 10 et 24 janvier · 7 et 21 février · 14 et 28 mars · 11 et 18 avril ·
    9 et 23 mai · 13 et 27 juin
    CHF 15.– Yvette Schertenleib · 079 617 52 28

    Table d’hôtes – Grandevent
    Le Détour, ch. du Champ du Four 12
    Jeudis 17 janvier · 7 et 28 février · 14 mars · 4 et 25 avril · 16 mai ·
    6 et 27 juin
    CHF 15.– Liliane Marbacher · 024 436 22 87 · 079 662 93 05

    Table d’hôtes – Grandson
    Chez Linda, ch. du Coteau 32
    Mardis 8 janvier · 5 mars · 2 avril · 7 mai · 4 juin
    CHF 15.– Linda Meister Pavillard · 024 433 19 54 · 078 879 21 75

    Table d’hôtes – Grandson
    Chez Thérèse, ch. du Clos-au-Loup 8
    Jeudis 17 janvier · 21 février · 21 mars · 18 avril · 16 mai · 20 juin
    CHF 15.– Thérèse Raimond · 024 445 40 85

    Table au bistrot – Granges-près-Marnand
    Café-restaurant du Pont, rue du Bas-du-Ru 14
    Lundis 7 janvier · 4 février · 4 mars · 1er avril · 6 mai · 3 juin
    CHF 15.– Pierrette Faillétaz · 026 668 18 67
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Table d’hôtes – Juriens
L’Ancien Battoir, rte de Nidau 6
Mardis 22 janvier · 19 février · 19 mars · 16 avril · 21 mai · 18 juin
Mercredis 23 janvier · 20 février · 20 mars · 17 avril · 22 mai · 19 juin
CHF 15.– Lisette Degenève · 024 453 13 82 · 079 465 96 00

Table d’hôtes – L’Auberson
Le Rochasson, Grand Rue 32
Mercredis 9 et 23 janvier · 13 et 27 févier · 13 et 27 mars ·
10 et 24 avril · 8 mai
CHF 15.– Jenny-Anne Maeder · 077 420 82 40

Table d’hôtes – Le Lieu
Chez Priscille, rue du Vieux Moutier 3
Mercredis 23 janvier · 13 février · 13 mars · 10 avril · 8 mai · 5 juin
CHF 15.– Priscille Bollier · 079 608 37 10

Table d’hôtes – Lignerolle
Chez Epicure, rue du Collège 2
Lundis 21 janvier · 18 février · 18 mars · 8 avril · 20 mai · 17 juin
CHF 15.– Audrey et Philippe Roncière · 024 441 64 24

Table d’hôtes – Moudon
La Popotte, ch. du Château-Sec 32
Lundis 14 janvier · 11 février · 11 mars · 8 avril · 6 mai · 3 juin
CHF 15.– Ingrid Hillier · 021 905 13 49

Table au bistrot – Orbe
Restaurant le Chasseur, rue Sainte-Claire 2
Jeudis 10 et 24 janvier · 7 et 21 février · 7 et 21 mars · 4 et 18 avril ·
2 ,16 et 29 mai · 13 et 17 juin
CHF 17.– Madeleine Logoz · 079 288 85 39
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     Table d’hôtes – Payerne
     Chez Gigi, rue Mont-Aubert 2
     Mercredi 1 x par mois
     CHF 15.– Ginette Ducommun · 079 297 06 72

     Table d’hôtes – Payerne
     Chez Maria, rte d’Echallens 6
     Jeudis 10 janvier · 14 février · 14 mars · 11 avril · 9 mai · 13 juin
     CHF 15.– Maria Rapin · 079 773 05 69

     Table d’hôtes – Payerne
     La Formi-Table!, promenade de la Maladaire 14
     Vendredis à 17h · 11 janvier · 8 février · 8 mars · 5 avril · 10 mai · 7 juin
     CHF 15.– Monica Berthoud · 076 654 21 83

     Table d’hôtes – Payerne
     La Table Bienvenidos, rue du Chasseron 25
     Vendredis 4 janvier · 8 février · 8 mars · 5 avril · 3 mai · 7 juin
     CHF 15.– Marie-Claude Ney · 079 257 23 43

     Table d’hôtes – Premier
     Au P’tit déj, rue de la Gabrielle 10B
     Mardis 8 et 22 janvier · 5 et 19 février ·5 et 19 mars ·2 et 16 avril ·
     7 et 21 mai · 4 et 18 juin
     CHF 8.– Fabienne Zanchi · 079 604 37 11

     Table d’hôtes – Sainte-Croix
     Chez Liliane, rue de la Charmille 10
     Vendredis 11 janvier · 1er février · 1er mars · 5 avril · 3 mai · 7 juin
     CHF 15.– Liliane Légeret · 024 454 31 65
11

Table d’hôtes – Vallorbe
Le dîner chez Catherine, rue du Moutier 48
Vendredis 4 janvier · 1er février · 1er mars · 5 avril · 7 juin
CHF 15.– Catherine Favre · 021 843 94 97

Table d’hôtes – Vucherens
Les midis de la Faveyre, ch. de la Faveyre 5
Samedis 19 janvier · 16 février · 16 mars · 20 avril · 18 mai · 15 juin
CHF 15.– Charlotte Gardiol · 021 905 11 57 · 079 212 55 57

Table d’hôtes – Vulliens
La Pervenche, rte du Village 32
Vendredis 11 janvier · 15 février · 8 mars · 12 avril · 10 mai · 14 juin
CHF 15.– Liliane et Gilbert Thonney · 079 961 65 18 · 078 912 07 07

Table au bistrot –Yverdon-les-Bains
Café Romand, rue d’Orbe 53
Lundis 7 et 21 janvier · 4 et 18 février · 4 et 18 mars · 1er, 15 et 29 avril
· 6 et 20 mai · 3 et 17 juin

CHF 20.– Anne-Lise Bilancioni · 024 425 66 08

Table au bistrot –Yverdon-les-Bains
Table des Moulins « Chez Marie-Jo », rue des Moulins 95
Mardis 29 janvier · 19 février · 26 mars · 30 avril · 28 mai · 25 juin

CHF 20.– Maryse Gonin · 024 426 50 26

Table d’hôtes –Yvonand
Clos-Buttisy, La Grand-Moille 7
Mardis 15 janvier · 12 février · 12 mars · 9 avril · 7 mai · 4 juin
CHF 15.– Marianne et Jean-Marc Burdet · 024 430 12 03 · 079 267 21 80
12

     Cours et rendez-vous créatifs
     Chavornay
     Rendez-vous créatif, salle de paroisse, rue du Collège 9
     Lundi de 14h à 17h
     CHF 20.– cotisation annuelle · Nicole Lebet · 024 441 45 59

     Payerne
     Rendez-vous peinture, rue Jolimont 25
     Lundi 1x par mois de 14h30 à 17h
     CHF 5.– Franzisca Hoch · 026 660 17 85

     Payerne
     Rendez-vous théâtre, Ancien hôpital 2ème étage, rue du Châtelard 3
     Lundi 9h30 à 11h · 11 janvier · 1er février · 1er mars · 5 avril · 3 mai · 7 juin
     CHF 5.– Sylvaine Tarsi-Bise · 079 818 59 21

     Vallorbe
     Rendez-vous créatifs, Foyer des Fontaines, rue du Faubourg 9
     Mardi 1x par semaine de 14h à 18h
     CHF 5.– Nelly Berney · 021 843 26 17

     Rendez-vous jeux
     Lignerolle
     Auberge du Cerf, salle de paroisse, rue du Collège 2
     Lundis 21 janvier · 18 février · 18 mars · 8 avril · 20 mai · 17 juin
     CHF 20.– Audrey et Philippe Roncière · 024 441 64 24
13

Mathod
Salle communale, rte d’Orbe 12
Lundi 1x par semaine
Eliane Herren · 024 459 17 63

Vaulion
rue du Collège 2
Lundis de 14h à 16h · 7 et 21 janvier · 4 et 18 février · 4 et 18 mars ·
1er et 15 avril · 6 et 20 mai · 3 et 17 juin
CHF 5.– Nelly Bally · 021 843 28 1

Yverdon-les-Bains
Aux Alizés, ruelle Vautier 5
Lundis de 14h à 16h30 · 14 janvier · 11 février · 11 mars · 8 avril ·
13 mai · 10 juin
Maryse Gonin · 024 426 50 26

Rendez-vous pour rire
Yverdon-les-Bains
Espace Jeunes, salle de paroisse, quai de la Thièle 2
Mercredi de 10h à 12h, sauf vacances scolaires
CHF 5.– Lucienne Gorsatt · 076 497 31 10 · lucienne.gorsatt@gmail.com

Balades accompagnées
Yverdon-les-Bains
Aux Alizés, salle de paroisse, ruelle Vautier 5
Jeudi à 15h, dès le 10 janvier, sauf le 28 février
Patricia Conus · 079 915 76 62
14

     Chorales
     Moudon
     Choeur du Poyet, salle Fondation du Poyet, rue du Poyet 3
     Lundi à 13h30
     Michel Cherpillod · 021 903 19 80

     Payerne
     Chorale « Couleur d’Automne », Ancien hôpital, rue du Châtelard 3
     Jeudi à 14h30
     Cosette Pétremand · 026 660 08 78

     Yverdon-les-Bains/Orbe
     Choeur de l’Amitié, salle Pavisud, av. Pierre de Savoie 53
     et 1x sur deux à Orbe, salle évangélique, av. de Thienne 6
     Mardi à 14h
     Danielle Durand · 079 736 30 24
ESPACE
                                          PRÉVENTION INCENDIE & EN

                                         Cours de sensibilisation
                                         pour les seniors

Savez-vous comment
réagir en cas d’incendie?
Les incendies sont souvent dus à l’inattention et
à l’imprudence. 20'000 incendies se produisent
annuellement en Suisse, causés par des objets
du quotidien: appareils électriques, plaques de
cuisson, bougies, grills. Dans ce contexte, l’ECA
propose des cours de sensibilisation pour les
seniors habitant seuls ou en famille, ou résidant
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internet www.vd.prosenectute.ch pour connaître les conditions et les
coordonnées de nos partenaires !

Carnets de route 65+ : la retraite, et maintenant ?
Six ateliers pour partager ses expériences et réfléchir aux opportunités
qu’offre cette nouvelle étape de vie, faire des choix et donner un nouvel élan
à ses envies.

Indications pratiques et inscriptions :
www.carnetsderoute65.ch
info@vd.prosenectute.ch
021 646 17 21
Culture
Profitez de notre offre de sorties et événements
diversifiés pour garder un esprit curieux et ouvert
aux nouveautés.
19

Conférences Info-seniors
en présence d’intervenants spécialisés
L’occasion d’en savoir davantage sur des thématiques comme la mobilité,
la santé, l’habitat, les nouvelles technologies, la consommation, etc.
et d’avoir des clés pour mieux vivre son quotidien. Informations et
discussions suivies d’une collation.

Café-contact
Envie de partager des idées et discuter autour d’une tasse de café ?

Yverdon-les-Bains
Café de la Plaine, rue de la Plaine 56
Mardis à 9h · 8 et 22 janvier · 5 et 19 février · 5 et 19 mars ·
2 et 16 avril · 7 et 21 mai · 4 et 18 juin
CHF 5.– Françoise Monnier · 024 441 22 13 (répondeur)
Mouvement et sport
La pratique d’une activité physique modérée
et régulière, tout comme une alimentation
appropriée, fait partie intégrante d’une bonne
hygiène de vie.

C’est surtout une clé essentielle pour maintenir
son capital santé et s’assurer une meilleure qualité
de vie en prenant de l’âge.
21

Marche et marche douce
Pied du Jura
Marche
Mardi 2x par mois selon programme
Prix sur demande
Inscription et responsable · Françoise Ducret · 021 864 57 52
079 570 14 13 · francoise_ducret@bluewin.ch

Vallée de Joux
Marche et marche douce
Vendredi 1x par mois selon programme
Prix sur demande
Inscription et responsable · Claude Golay · 021 845 59 68

Vélo
Nord vaudois
Jeudi, selon programme
Première séance gratuite, ensuite prix sur demande
Inscription et responsable · Christian Zünd · 024 441 24 31 ·
079 392 38 02

Activité physique urbaine
Inspirée du « Urban Training », cette forme d’entraînement utilise l’espace
public et ses infrastructures (bancs, escaliers, barrières, troncs d’arbres,
etc.) pour travailler la condition physique de manière itinérante et créative,
en plein air et par tous les temps.
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     Payerne
     Parking du stade, av. du Stade 5
     Lundi 1x par semaine de 9h30 à 10h30, sauf vacances scolaires
     CHF 150.– cotisation annuelle
     Inscription · Stéphanie Dutoit· 021 646 17 21
     Responsable · Laurence Cordey · 078 730 44 14

     Yverdon-les-Bains
     Skatepark derrière la patinoire, av. de l’Hippodrome 1
     Lundi 1x par semaine de 9h30 à 10h30, sauf vacances scolaires
     CHF 150.– cotisation annuelle
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Nicole Caparros

     Ski de fond et raquette
     Nord vaudois
     Raquette (en suspens)
     Mardi 2x par mois
     Prix sur demande
     Inscription et responsable · Dominique Hauner · 078 809 74 36

     Pied du Jura
     Raquette
     Mardi 2x par mois
     Prix sur demande
     Inscription et responsable · Françoise Ducret · 021 864 57 52
     079 570 14 13 · francoise_ducret@bluewin.ch
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Vallée de Joux
Raquette
Vendredi, selon programme
Prix sur demande
Inscription et responsable · Claude Golay · 021 845 59 68

Vallée de Joux
Randonnée-ski de fond
Vendredi, selon programme
Prix sur demande
Inscription et responsable · Claude Golay · 021 845 59 68

Nordic Walking
La Claie-aux-Moines
Salle de musique du collège
Jeudi de 9h à 10h30
CHF 6.– la sortie, sur abonnement
Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
Responsable · Claudine Schmutz

Gymnastique
Chapelle-sur-Moudon
Salle du Battoir
Lundi à 13h45
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
Responsable · Huguette Marti
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     Chesalles-sur-Moudon
     Grande salle
     Mardi à 9h15
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Christiane Ruffieux

     L’Auberson
     Salle de gym
     Mercredi à 8h45
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Nicole Caparros

     Montcherand
     Grande salle
     Lundi à 14h
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Nicole Caparros

     Payerne
     Salle polyvalente de la nouvelle promenade
     Lundi à 16h
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Claudia Soler
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Sainte-Croix
Collège de la Gare
Mercredi à 14h
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
Responsable · Nicole Caparros

Yverdon-les-Bains
Maison de paroisse
Mardi à 9h30
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
Responsable · Nicole Caparros

Yverdon-les-Bains
Aux Alizés, ruelle Vautier 5
Lundi à 14h
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
Responsable · Susanne Labarraque

Aquagym
Moudon-Lucens
Collège de l’Ochette
Lundi à 16h30
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
Responsable · Marie-Louise Trolliet
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     Equilibr’Age
     Des exercices à apprendre en groupe et à pratiquer chez soi, pour plus de
     mobilité, de sécurité et d’autonomie au quotidien qui permettent de
     stimuler la force musculaire des jambes et le sens de l’équilibre.

     Yverdon
     Espace Prévention Nord-vaudois Broye, rue du Pré 2
     Lundi de 14h30 à 15h30
     CHF 10.– la séance, sur abonnement, bilan conseil personnalisé inclus
     Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
     Responsable · Prisca Jacquier

     Tai-chi
     Orbe I
     Fondation La Rochette, av. de Thienne 14
     Lundi de 8h30 à 10h
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
     Responsable · Florence Terrier-Nardin

     Orbe II
     Fondation La Rochette, av. de Thienne 14
     Lundi de 10h15 à 11h45
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
     Responsable · Florence Terrier-Nardin
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Payerne
Salle de rythmique de l’Ancien hôpital, rue du Châtelard 5
Mardi de 16h à 17h
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
Responsable · Sylvie Mignot

Yverdon-les-Bains I
Aux Alizés, ruelle Vautier 5
Mercredi de 8h30 à 10h
CHF 18.– la séance, sur abonnement
Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
Responsable · Florence Terrier-Nardin

Yverdon-les-Bains II
Aux Alizés, ruelle Vautier 5
Mercredi de 10h15 à 11h45
CHF 18.– la séance, sur abonnement
Inscription · Isabelle Bachelard · 021 646 17 21
Responsable · Florence Terrier-Nardin

Danses de tous pays
Grandson
Danses assises, salle de paroisse
Vendredi 2x par mois à 9h30
CHF 6.– la séance, sur abonnement
Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
Responsable · Rosalind Henryn
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     Le Sentier
     Centre sportif Vallée de Joux
     Mardi à 14h15
     CHF 6.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Marie Vaucher

     Payerne
     Salle de rythmique de l’Ancien hôpital
     Mardi à 13h45
     CHF 12.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · ArianeTempesta

     Yverdon-les-Bains
     Aux Alizés, ruelle Vautier 5
     Mardi 2x par mois ou jeudi à 14h15
     CHF 12.– la séance, sur abonnement
     Inscription · Stéphanie Dutoit · 021 646 17 21
     Responsable · Lylette Besancet
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Contactez-nous au 021 348 26 26
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  une participation de CHF 50 pour tout versement initial d’un
  montant égal ou supérieur à CHF 200.

Votre avenir, notre mission.
Bien-être
Être bien dans son corps et dans sa tête,
pour garder un moral d’acier !

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De la plante au talon, prendre soin de ses pieds est essentiel pour continuer
à se déplacer, de manière confortable et en toute liberté !

Pratiqués par des professionnels, les soins sont proposés à des prix
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078 882 96 94
32

     Nouveauté 2019 :
     Bienvenue au Club !
     À l’occasion de son 100e anniversaire, Pro Senectute Vaud lance un Club
     de membres.

     Le Club de membres Pro Senectute Vaud est ouvert à tous les retraités
     vaudois, actuels ou futurs, ainsi que leurs proches, qui souhaitent
     profiter pleinement de leur retraite, partager de bons moments et se
     tenir informés des sujets qui les préoccupent.

     L’adhésion au Club représente un moyen privilégié de découvrir en toute
     liberté de nouvelles activités et bénéficier d’offres avantageuses auprès
     de nombreux partenaires.

     Des avantages exclusifs
     • Un magazine réservé aux membres du Club envoyé à domicile.
     • Des tarifs préférentiels sur certaines activités Pro Senectute Vaud.
     • Un bon pour une activité « découverte » gratuite (une fois par an).
     • Un carnet de bons un pour deux (j’invite gratuitement une amie/
       un ami, un enfant/un petit-enfant, la personne de mon choix,
       à une activité).
     • Des tarifs avantageux sur des prestations de partenaires.

     Cotisation annuelle
     CHF 35.- pour une personne
     CHF 40.- pour un couple

     Informations et inscriptions sur
     www.vd.prosenectute.ch ou
     par téléphone au 021 646 17 21
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34

     Nos prestations cantonales
     Service social
     Une prestation gratuite pour être conseillé, rassuré et soutenu en cas de
     questions ou de difficultés. Les entretiens sont conduits par des assistants
     sociaux qualifiés dans les différentes régions du canton, dans un bureau
     Pro Senectute Vaud ou éventuellement à domicile.
     N’hésitez pas à nous solliciter pour des conseils et réflexions sur la retraite,
     un appui administratif, des aides financières, un soutien individuel, des
     indications sur les directives anticipées ou les dispositions testamentaires.

     Point Info-seniors
     Le point Info-seniors est un service gratuit à votre disposition pour toute
     question concernant la vie à la retraite, dans le domaine médico-social. Un
     collaborateur expérimenté est à disposition pour vous conseiller et vous
     orienter vers les services adéquats, qu’ils soient internes ou externes à
     l’association.
     Le point Info-seniors accueille les visiteurs avec ou sans rendez-vous à
     l’Espace Riponne, au centre de Lausanne.

     Bénévolat
     Un accompagnement bénévole qualifié est proposé pour des prestations
     d’accompagnement à domicile ou administratif, d’encadrement sportif,
     de formation, d’animation ou encore de transport. N’hésitez pas à nous
     contacter pour discuter de la forme ou de la fréquence de votre engagement,
     selon vos envies et disponibilités.

     Excursions et manifestations
     Des sorties sont organisées par les amateurs d’évasion, adaptées à tous
     les retraités, y compris les personnes à mobilités réduites. Commandez la
     brochure des « Petites Fugues » pour connaître le programme complet.
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Adresses utiles
Broye-Vully                    Vallée de Joux
Animatrice régionale           Assistantes sociales
Bureau régional                CMS, rue du Canal 2
Bâtiment de l’Hôtel de Ville   1347 Le Sentier
CP 343 – 1530 Payerne          Roberta Meroni
Patricia Conus                 Aurélie Vallat
patricia.conus@                valleedejoux@
079 915 76 62
Assistantes sociales           Point Info-seniors
Laure Fasel                    Espace Riponne
laure.fasel@                   pl. de la Riponne 5
Alexandra Oppliger             1005 Lausanne
alexandra.oppliger@            lundi, mardi, jeudi
026 660 79 70                  9h-12h et 13h30-16h
                               ou sur rendez-vous
Jura – Nord vaudois
                               Carol de Kinkelin
Animatrices régionales
                               info-seniors@vd.prosenectute.ch
Bureau régional
                               021 641 70 70
rue des Pêcheurs 8D
1400 Yverdon-les-Bains
Patricia Conus
                               Direction et
patricia.conus@                administration
079 915 76 62                  Pro Senectute Vaud
Christine Logoz                rue du Maupas 51
christine.logoz@               1004 Lausanne
021 425 78 36                  du lundi au vendredi
Assistantes sociales           8h15-12h, 13h30-16h30
Laure Fasel
                               info@vd.prosenectute.ch
laure.fasel@
                               www.vd.prosenectute.ch
024 425 78 35
                               021 646 17 21
Marie-Hélène Thibonnnet
marie-helene.thibonnet@        Impressum
024 425 78 36                  Concept et mise en page : DidWeDo
                               Rédaction : Pro Senectute Vaud
                               Publicité : Urbanic Régie publicitaire, Prilly
@ vd.prosenectute.ch           Impression : IF Imprimerie Fleury sàrl
Le confort
                                                 dans toutes
                                                 les positions

                                                                       confort-lit.ch

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                      Rue Saint-Martin 34       Av. de Grandson 60
                          1005 Lausanne      1400 Yverdon-les-Bains
                        Tél. 021 323 30 44        Tél. 024 426 14 04
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