PROGRAMME DES COURS - Actifs

 
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PROGRAMME DES COURS - Actifs
PROGRAMME DES COURS
           2019-2020
PROGRAMME DES COURS - Actifs
L’ASSOCIATION ACTIFS                                                                   TABLE DES MATIÈRES

L’association Actifs est née en mai 2009 du regroupement de deux associations, le           Informations générales                          Formation en communication
Cefca et Project, toutes deux s’occupant de la prise en charge de personnes avec            Lieux des cours et accès TPG              4-5     – Comment s’exprimer et se             28
des limites de capacités intellectuelles.                                                   Cours                                     6-7       faire comprendre
Actifs signifie : A pour Adultes – C pour Collaboration – T pour Travail – I pour           Inscriptions et paiement des cours          8     – Bien vivre son intimité              29   NEW
Intégration – F pour Formation – S pour Soutien. En reprenant les missions                  Transport                                   8   Danses Latines                           30   NEW
des deux entités, Actifs garantit la continuité des prestations et renforce la              Agenda                                      8   Gestion de son image                     31
complémentarité d’actions entre formation, emploi et formation continue.                    Calendrier général des cours                9   Informatique I                           32
L’association a pour mission de promouvoir l’intégration professionnelle et la                                                              Informatique II                          33
formation continue de personnes adultes en situation de handicap.                           Formation à la vie                              Informatique - Avancé                    34
Elle gère d’une part un service de Placement et de Coaching professionnel, ainsi            indépendante                                    Mieux calculer dans la vie quotidienne   35
qu’un Centre de Formation continue.                                                   NEW   Module 1- Ecologie et citoyenneté         12    Mieux lire et écrire                     36
                                                                                            Module 2 - Je gère mon argent             13    Orchestre                                37
                                                                                            Module 3 - J’organise mon temps                 Permis de conduire                       38
                                                                                            et mes déplacements                       13    Self défense                             39
                                                                                                                                            Taï Chi                                  40
LE CENTRE DE FORMATION CONTINUE                                                             Perfectionnement                                Théâtre                                  41
                                                                                            professionnel                                   Yoga                                     42
   Public                                                                                 Formation à la recherche d’emploi           14
                                                                                          Module 1 - Comprendre mon                   16    Cours individuels
Les cours s’adressent à des adultes avec des limites de capacités intellectuelles         contrat de travail...                             Améliorer sa pratique du français        44
au bénéfice d’une rente AI, âgés de 18 ans et plus, qui souhaitent participer à des       Module 2 - Comment je peux                  17    Gestion du temps et de l’agenda          45
activités de formation continue en individuel, en petit ou en grand groupe.               améliorer ma communication                        Informatique, smartphone, tablette       45
                                                                                          avec mes collègues                                Devenir autonome dans ses
Des rencontres, débats, conférences et formations courtes peuvent également être                                                            déplacements                             45
                                                                                      NEW Module 3 - Comment je me                    17
organisés pour les proches de la personne en situation de handicap ainsi que pour
les professionnels.                                                                       prépare aux exigences de l’emploi
                                                                                          en entreprise                                     Cours pour institutions
                                                                                          Petite enfance                              18    Accueil – Réception                      47
                                                                                          Formation en compétences sociales           19    Cours de calcul                          48
                                                                                                                                            Cours de français                        48
                                                                                            Cours collectifs                                Formation de Pair-Aidant                 49
                                                                                            Chant choral                              21    Utilisation d’une caisse enregistreuse   49
                                                                                            Création artistique – Arts plastiques 1   22
                                                                                            Création artistique – Arts plastiques 2   23
                                                                                            Cuisine A et B                            24                            Délai
                                                                                            Culture et spectacles                     25                        d’inscription :
                                                                                            Danse – Expression corporelle             26
                                                                                            Danse – Hip Hop                           27
                                                                                                                                                                    30 août
                                                                                                                                                                     2019

                                                                                                                                                       TABLE DES MATIÈRES            3
PROGRAMME DES COURS - Actifs
LIEUX DE COURS ET ACCÈS TPG

1   Actifs – Caroubiers                                    11 Ecole des Pervenches
    Bus 21, 11, 22, 41, 42, 44, 45,                           Bus 11, 21, arrêt Armes /
                                                                                                                                                   9
    arrêt Tours-de-Carouge                                    Bus 11, arrêt Rue des Mouettes
    Bus 11, arrêt Gavard / Tram 12, arrêt Armes               Tram 12, 14, 18, arrêt Armes
    Tram 15, arrêt Industrielle
                                                           12 Ecole des Promenades
2   Actifs – Grange-Canal                                     Bus 11, 21, 22, 41, 42, 44, 45,
    Tram 12, arrêt Grange-Canal                               arrêt Tours-de-Carouge /
                                                              Bus 41, 42, 44, 45, arrêt Rondeau
3   AMR                                                       Tram 12, 14, 18, arrêt Rondeau
    Bus 1, 3, 5, 6, 8, 9, 10, 19, 25, 61, arrêt Cornavin
    Bus 1, 25, arrêt Alpes / Tram 14, 15, 18,              13 Fondation Ensemble L’Atelier
    arrêt Cornavin                                            Bus 2, 19, arrêt Musée d’ethnographie

4   Centre Akasha Yoga                                     14 La Cigüe
    Bus 21, arrêt Amandolier                                  Bus 1, 3, 5, 6, 8, 9, 10, 19, 25, 61, arrêt Cornavin
    Tram 12, arrêt Amandolier                                 Bus 5, 8, arrêt Poste
                                                              Tram 14, 15, 18, arrêt Cornavin
5   Centre d’éducation de l’ouïe
    et de la parole de Montbrillant                        15 Maison de quartier
    Bus 8, arrêt Canonnière,                                  de Chêne-Bourg – Le Spot
    Bus 11, arrêt Grand-Pré,                                  Bus 31, arrêt Peillonnex
    Bus 5, 8, arrêt Vidolet                                   Tram 12, arrêt Peillonnex

6   Cité Universitaire                                     16 Pro Infirmis
    Bus 21, arrêt Crêts de Champel                            Bus 2, 6, 9, 10, 25, 33, A, E, G,
                                                              arrêt Place des Eaux-Vives                                       5
7   Collège de l’Aubépine                                     Bus 2, 6, 7, 8, 9, 10, 25, 33, 36, A, E, G, arrêt Rive        14
    Bus 35, arrêt Augustins                                   Tram 12, arrêt Rive                                             18
                                                                                                                       10             3
    Tram 12, 14, 18, arrêt Augustins
                                                           17 Service des Affaires sociales
8   Collège de la Florence                                    de la Ville de Carouge
    Bus 8, arrêt Velours                                      Bus 11, 21, arrêt Marché ou Armes                         4
    Bus 5, 25, arrêt Florence                                 Tram 12, 14, 18, arrêt Marché ou Armes                     13
                                                                                                                                          16
                                                                                                                                                               15
9   Collège des Colombières                                18 Université Ouvrière                                                                      2
    Bus NT, U, arrêt Colombières                              de Genève (UOG)
                                                              Bus 3, 6, 9, 10, 19, arrêt Lyon                               12                             8
                                                                                                                       1         17       7    6
10 Ecole de Geisendorf                                        Tram 14, 18, arrêt Lyon
    Bus 6, 10, 19, arrêt Dôle                                                                                               11

4    INFOS                                                                                                                                                          INFOS   5
PROGRAMME DES COURS - Actifs
COURS

     COURS COLLECTIFS                                                                        COURS POUR INSTITUTIONS ET ENTREPRISES SOCIALES

Nous vous proposons des cours dans divers domaines avec des formules adaptées           Vos résidents ou employés ont besoins d’acquérir des compétences spécifiques dans
à vos besoins. En mêlant pratique et théorie, ils vous permettront d’acquérir           un cadre professionnel ou personnel.
des connaissances et de les appliquer dans votre vie quotidienne. Ces cours
hebdomadaires sont proposés durant une année scolaire, de septembre à mai               Nous vous proposons des formations sur mesure, comme par exemple :
pour un groupe de cinq à douze personnes.
                                                                                        •   Droits des personnes handicapées
                                                                                        •   Accueil - réception
Choisissez la formation qui vous convient selon les thèmes suivants :
                                                                                        •   Lecture et écriture dans la vie professionnelle
•   Culture générale et vie quotidienne                                                 •   Formation à la vie indépendante
•   Cuisine                                                                             •   Utilisation de la caisse enregistreuse
•   Expression artistique
•   Expression corporelle et arts martiaux                                                  Etc…
•   Informatique
•   Perfectionnement professionnel
•   Vie autonome                                                                                               Ces cours sont ouverts, dans la mesure des places disponibles,
                                                                                                       UT      à des personnes valides, désireuses de partager un moment en
                                                                                               U R S TO C      commun avec des personnes en situation de handicap.
                                                                                            CO         I
                                                                                                   B L
                                                                                            P U
                                                                                                               Les cours tout public sont signalés par ce logo.

     COURS INDIVIDUELS ET EN PETITS GROUPES
Vous voulez maintenir et développer les connaissances acquises, vous avez un objectif   ACTIFS PARTENAIRE DE LA CAVI
personnel pour lequel vous avez besoin de soutien.
                                                                                                                Actifs collabore au projet CAVI (Commission
Nous vous proposons des cours individuels ou en petit groupe, comme par exemple:                                d’Accompagnement à la Vie Indépendante) en offrant des
                                                                                                                cours collectifs ou individuels dans le domaine de la vie
•   Améliorer sa pratique du français                                                                           indépendante.
•   Gestion du temps et de l’agenda
•   Informatique                                                                        Vous pouvez bénéficier des soutiens de services d’accompagnement regroupés
•   Devenir autonome dans ses déplacements                                              dans la CAVI et nous pouvons vous aider à réaliser votre projet personnalisé.

    Etc…                                                                                Les cours qui s’inscrivent dans l’accompagnement à la vie indépendante sont
                                                                                        signalés par le logo de la CAVI.

                                                                                        Tout renseignement peut être obtenu en appelant:
                                                                                        Actifs 022 343 20 27 ou Pro Infirmis 022 737 08 08

6     INFOS                                                                                                                                                       INFOS     7
PROGRAMME DES COURS - Actifs
Inscription et renseignements               Sur demande, des échelonnements de

                                                                                                                                                                       30
                                                                                                                                                                       31

                                                                                                                                                                                         27
                                                                                                                                                                                         28
                                                                                                                                                                                         29
                                                                                                                                                                                         30
                                                paiements peuvent être accordés.
La fiche d’inscription est à renvoyer à :
Actifs

                                                                                                                                                                                23
                                                                                                                                                                                24
                                                                                                                                                                                25
                                                                                                                                                                                26
                                                                                                                                                                                27
                                                                                                                                                                                28
                                                                                                                                                                                29

                                                                                                                                                                                                   20
                                                                                                                                                                                                   21
                                                                                                                                                                                                   22
                                                                                                                                                                                                   23
                                                                                                                                                                                                   24
                                                                                                                                                                                                   25
                                                                                                                                                                                                   26
                                                   Transport

                                                                                                                                                                     DÉCEMBRE 2019
Rue des Caroubiers 20

                                                                                                                                                                                        AVRIL 2020
1227 Carouge                                    Si vous avez des problèmes de transport

                                                                                                                                                                           16
                                                                                                                                                                           17
                                                                                                                                                                           18
                                                                                                                                                                           19
                                                                                                                                                                           20
                                                                                                                                                                           21
                                                                                                                                                                           22

                                                                                                                                                                                             13
                                                                                                                                                                                             14
                                                                                                                                                                                             15
                                                                                                                                                                                             16
                                                                                                                                                                                             17
                                                                                                                                                                                             18
                                                                                                                                                                                             19
                                                pour vous rendre à un cours, vous pouvez
Le centre de formation est à votre              utiliser le service gratuit d’accompagne-

                                                                                                                                                                        9
                                                                                                                                                                       10
                                                                                                                                                                       11
                                                                                                                                                                       12
                                                                                                                                                                       13
                                                                                                                                                                       14
                                                                                                                                                                       15
disposition pour tout renseignement :

                                                                                                                                                                                         6
                                                                                                                                                                                         7
                                                                                                                                                                                         8
                                                                                                                                                                                         9
                                                                                                                                                                                        10
                                                                                                                                                                                        11
                                                                                                                                                                                        12
                                                ment TPG « Mobilité pour tous »

                                                                                            Calendrier général des cours du Centre de Formation continue 2019-2020
Tél. : 022 343 20 27		                          (http://www.tpg.ch/services-en-plus).
Mail : info@actifs-ge.ch

                                                                                                                                                                       5
                                                                                                                                                                       6
                                                                                                                                                                       7
                                                                                                                                                                       2
                                                                                                                                                                       3
                                                                                                                                                                       4

                                                                                                                                                                                              2
                                                                                                                                                                                              3
                                                                                                                                                                                              4
                                                                                                                                                                                              5
                                                                                                                                                                                              1
                                                                                                                                                                       8
                                                Vous pouvez également nous contacter
Site : www.actifs-ge.ch                         afin de trouver ensemble une solution

                                                                                                                                                                       MA

                                                                                                                                                                                         MA
                                                                                                                                                                       ME

                                                                                                                                                                                         ME
                                                                                                                                                                       LU

                                                                                                                                                                                         LU
                                                                                                                                                                       SA

                                                                                                                                                                                         SA
                                                                                                                                                                       VE

                                                                                                                                                                                         VE
                                                                                                                                                                       JE

                                                                                                                                                                                         JE
                                                                                                                                                                       DI

                                                                                                                                                                                         DI
                                                adéquate à vos besoins
    Confirmation d’inscription
    et paiement des cours                          Agenda

                                                                                                                                                                       25
                                                                                                                                                                       26
                                                                                                                                                                       27
                                                                                                                                                                       28
                                                                                                                                                                       29
                                                                                                                                                                       30

                                                                                                                                                                                                                      Vacances et jours fériés
                                                                                                                                                                                         30
                                                                                                                                                                                         31
Vous recevrez un courrier de confirmation       Délai d’inscription :

                                                                                                                                                                       NOVEMBRE 2019
                                                                                                                                                                                  18
                                                                                                                                                                                  19
                                                                                                                                                                                  20
                                                                                                                                                                                  21
                                                                                                                                                                                  22
                                                                                                                                                                                  23
                                                                                                                                                                                  24

                                                                                                                                                                                                  23
                                                                                                                                                                                                  24
                                                                                                                                                                                                  25
                                                                                                                                                                                                  26
                                                                                                                                                                                                  27
                                                                                                                                                                                                  28
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de votre inscription, dès que les conditions    Vendredi 30 août 2019

                                                                                                                                                                                         MARS 2020
d’ouverture du cours seront réunies. Toute      Confirmation par le Centre de
inscription confirmée est définitive et non

                                                                                                                                                                                            16
                                                                                                                                                                                            17
                                                                                                                                                                                            18
                                                                                                                                                                                            19
                                                                                                                                                                                            20
                                                                                                                                                                                            21
                                                                                                                                                                                            22
                                                                                                                                                                             11
                                                                                                                                                                             12
                                                                                                                                                                             13
                                                                                                                                                                             14
                                                                                                                                                                             15
                                                                                                                                                                             16
                                                                                                                                                                             17
                                                Formation

                                                                                                                                                                                                                                                 Week-end
remboursable.                                   Dès que le nombre d’inscriptions pour

                                                                                                                                                                                                              Cours
                                                                                                                                                                                         9
                                                                                                                                                                                        10
                                                                                                                                                                                        11
                                                                                                                                                                                        12
                                                                                                                                                                                        13
                                                                                                                                                                                        14
                                                                                                                                                                                        15
                                                                                                                                                                         4
                                                                                                                                                                         5
                                                                                                                                                                         6
                                                                                                                                                                         7
                                                                                                                                                                         8
                                                                                                                                                                         9
                                                                                                                                                                        10
Actifs se réserve la possibilité d’annuler un   l’ouverture du cours est atteint.
cours en cas d’insuffisance d’inscriptions.     Au plus tard, le 2 septembre 2019

                                                                                                                                                                     1
                                                                                                                                                                     2
                                                                                                                                                                     3

                                                                                                                                                                                         5
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                                                                                                                                                                                         7
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                                                                                                                                                                                         8
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                                                                                                                                                                                         MA
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                                                                                                                                                                                         ME
                                                Semaine du 9 septembre 2019

                                                                                                                                                                       LU

                                                                                                                                                                                         LU
                                                                                                                                                                       SA

                                                                                                                                                                                         SA
                                                                                                                                                                       VE

                                                                                                                                                                                         VE
                                                                                                                                                                       JE

                                                                                                                                                                                         JE
                                                                                                                                                                       DI

                                                                                                                                                                                         DI
notre association (cotisation annuelle de
CHF 25.-).                                      Fin des cours
                                                Semaine du 18 mai 2020

                                                                                                                                                                                                         29
                                                                                                                                                                                                         30
                                                                                                                                                                                         24
                                                                                                                                                                                         25
                                                                                                                                                                                         26
                                                                                                                                                                                         27
                                                                                                                                                                                         28
                                                                                                                                                                                         29
                                                                                                                                                                       28
                                                                                                                                                                       29
                                                                                                                                                                       30
                                                                                                                                                                       31
Le paiement doit être effectué à l’ins-
cription au moyen du bulletin de verse-         Portes ouvertes
                                                Semaine du 23 mars 2020

                                                                                                                                                                                                   17
                                                                                                                                                                                                   18
                                                                                                                                                                                                   19
                                                                                                                                                                                                   20
                                                                                                                                                                                                   21
                                                                                                                                                                                                   22
                                                                                                                                                                                                   23

                                                                                                                                                                                                         22
                                                                                                                                                                                                         23
                                                                                                                                                                                                         24
                                                                                                                                                                                                         25
                                                                                                                                                                                                         26
                                                                                                                                                                                                         27
                                                                                                                                                                                                         28
ment joint à la confirmation et avant le

                                                                                                                                                                                21
                                                                                                                                                                                22
                                                                                                                                                                                23
                                                                                                                                                                                24
                                                                                                                                                                                25
                                                                                                                                                                                26
                                                                                                                                                                                27
                                                                                                                                                                     OCTOBRE 2019

                                                                                                                                                                                        FÉVRIER 2020
commencement du cours. Les prix sont            Fête annuelle d’Actifs « Fest’Actifs »

                                                                                                                                                                                                         JUIN 2020
indiqués pour l’année scolaire 2019-2020.       Jeudi 4 juin 2020

                                                                                                                                                                                              10
                                                                                                                                                                                              11
                                                                                                                                                                                              12
                                                                                                                                                                                              13
                                                                                                                                                                                              14
                                                                                                                                                                                              15
                                                                                                                                                                                              16

                                                                                                                                                                                                              15
                                                                                                                                                                                                              16
                                                                                                                                                                                                              17
                                                                                                                                                                                                              18
                                                                                                                                                                                                              19
                                                                                                                                                                                                              20
                                                                                                                                                                                                              21
                                                                                                                                                                           14
                                                                                                                                                                           15
                                                                                                                                                                           16
                                                                                                                                                                           17
                                                                                                                                                                           18
                                                                                                                                                                           19
                                                                                                                                                                           20
En cas d’inscription en cours d’année, le

                                                                                                                                                                                                        11
                                                                                                                                                                                                        12
                                                                                                                                                                                                        13
                                                                                                                                                                                                        14
                                                                                                                                                                                                         8
                                                                                                                                                                                                         9
                                                                                                                                                                                                        10
                                                                                                                                                                      10
                                                                                                                                                                      11
                                                                                                                                                                      12
                                                                                                                                                                      13
                                                                                                                                                                       7
                                                                                                                                                                       8
                                                                                                                                                                       9
montant du cours est calculé au prorata

                                                                                                                                                                                         3
                                                                                                                                                                                         4
                                                                                                                                                                                         5
                                                                                                                                                                                         6
                                                                                                                                                                                         7
                                                                                                                                                                                         8
                                                                                                                                                                                         9
                                                   Vacances
du nombre de cours restants.
                                                Automne

                                                                                                                                                                                                 1
                                                                                                                                                                                                 2

                                                                                                                                                                                                         2
                                                                                                                                                                                                         3
                                                                                                                                                                                                         4
                                                                                                                                                                                                         5
                                                                                                                                                                                                         6
                                                                                                                                                                                                         7
                                                                                                                                                                                                         1
                                                                                                                                                                            2
                                                                                                                                                                            3
                                                                                                                                                                            4
                                                                                                                                                                            5
                                                                                                                                                                            6
                                                                                                                                                                            1
Il est possible d’effectuer un cours d’essai    Du 21 octobre au 25 octobre 2019
avant l’inscription définitive. Le cours

                                                                                                                                                                       MA

                                                                                                                                                                                         MA

                                                                                                                                                                                                         MA
                                                                                                                                                                       ME

                                                                                                                                                                                         ME

                                                                                                                                                                                                         ME
                                                                                                                                                                       LU

                                                                                                                                                                                         LU

                                                                                                                                                                                                         LU
                                                                                                                                                                       SA

                                                                                                                                                                                         SA

                                                                                                                                                                                                         SA
                                                Noël

                                                                                                                                                                       VE

                                                                                                                                                                                         VE

                                                                                                                                                                                                         VE
                                                                                                                                                                       JE

                                                                                                                                                                                         JE

                                                                                                                                                                                                         JE
                                                                                                                                                                       DI

                                                                                                                                                                                         DI

                                                                                                                                                                                                         DI
d’essai est gratuit.
                                                Du 9 décembre 2019 au 3 janvier 2020
En cas d’absence du formateur, les
                                                Février

                                                                                                                                                                       30

                                                                                                                                                                                         27
                                                                                                                                                                                         28
                                                                                                                                                                                         29
                                                                                                                                                                                         30
                                                                                                                                                                                         31

                                                                                                                                                                                                         25
                                                                                                                                                                                                         26
                                                                                                                                                                                                         27
                                                                                                                                                                                                         28
                                                                                                                                                                                                         29
                                                                                                                                                                                                         30
                                                                                                                                                                                                         31
participants sont informés dans les
                                                Du 10 février au 14 février 2020
meilleurs délais de l’annulation du cours.

                                                                                                                                                                                   23
                                                                                                                                                                                   24
                                                                                                                                                                                   25
                                                                                                                                                                                   26
                                                                                                                                                                                   27
                                                                                                                                                                                   28
                                                                                                                                                                                   29
                                                Pâques

                                                                                                                                                                                                         18
                                                                                                                                                                                                         19
                                                                                                                                                                                                         20
                                                                                                                                                                                                         21
                                                                                                                                                                                                         22
                                                                                                                                                                                                         23
                                                                                                                                                                                                         24
                                                                                                                                                                                                   20
                                                                                                                                                                                                   21
                                                                                                                                                                                                   22
                                                                                                                                                                                                   23
                                                                                                                                                                                                   24
                                                                                                                                                                                                   25
                                                                                                                                                                                                   26
                                                                                                                                                                     SEPTEMBRE 2019
En cas d’absence ou d’abandon du

                                                                                                                                                                                        JANVIER 2020
                                                Du 6 avril au 17 avril 2020
participant, les cours ne sont pas

                                                                                                                                                                           9 16
                                                                                                                                                                          10 17
                                                                                                                                                                          11 18
                                                                                                                                                                          12 19
                                                                                                                                                                          13 20
                                                                                                                                                                          14 21
                                                                                                                                                                          15 22

                                                                                                                                                                                                         MAI 2020
                                                Fête du travail

                                                                                                                                                                                                             11
                                                                                                                                                                                                             12
                                                                                                                                                                                                             13
                                                                                                                                                                                                             14
                                                                                                                                                                                                             15
                                                                                                                                                                                                             16
                                                                                                                                                                                                             17
                                                                                                                                                                                              13
                                                                                                                                                                                              14
                                                                                                                                                                                              15
                                                                                                                                                                                              16
                                                                                                                                                                                              17
                                                                                                                                                                                              18
                                                                                                                                                                                              19
récupérables ni remboursables sous
aucun motif, y compris pour raisons             Vendredi 1er mai 2020
médicales.

                                                                                                                                                                                                         4
                                                                                                                                                                                                         5
                                                                                                                                                                                                         6
                                                                                                                                                                                                         7
                                                                                                                                                                                                         8
                                                                                                                                                                                                         9
                                                                                                                                                                                                        10
                                                Ascension

                                                                                                                                                                                          6
                                                                                                                                                                                          7
                                                                                                                                                                                          8
                                                                                                                                                                                          9
                                                                                                                                                                                         10
                                                                                                                                                                                         11
                                                                                                                                                                                         12
                                                Jeudi 21 mai 2020

                                                                                                                                                                      5
                                                                                                                                                                      6
                                                                                                                                                                      7
                                                                                                                                                                      2
                                                                                                                                                                      3
                                                                                                                                                                      4

                                                                                                                                                                      8
Si le participant arrête l’activité en cours
d’année, l’association Actifs ne fera

                                                                                                                                                                                              2
                                                                                                                                                                                              3
                                                                                                                                                                                              4
                                                                                                                                                                                              5

                                                                                                                                                                                                                      1
                                                                                                                                                                                                                      2
                                                                                                                                                                                                                      3
                                                                                                                                                                                              1
                                                Pentecôte

                                                                                                                                                                       DI 1
aucun remboursement.                            Lundi 1er juin 2020
                                                                                                                                                                       MA

                                                                                                                                                                                         MA

                                                                                                                                                                                                         MA
                                                                                                                                                                       ME

                                                                                                                                                                                         ME

                                                                                                                                                                                                         ME
                                                                                                                                                                       LU

                                                                                                                                                                                         LU

                                                                                                                                                                                                         LU
                                                                                                                                                                       SA

                                                                                                                                                                                         SA

                                                                                                                                                                                                         SA
                                                                                                                                                                       VE

                                                                                                                                                                                         VE

                                                                                                                                                                                                         VE
                                                                                                                                                                       JE

                                                                                                                                                                                         JE

                                                                                                                                                                                                         JE
                                                                                                                                                                                         DI

                                                                                                                                                                                                         DI
8    INFOS                                                                                                                                                                                                            INFOS                                 9
PROGRAMME DES COURS - Actifs
FORMATION À LA VIE
     INDÉPENDANTE
                 ET
PERFECTIONNEMENT
    PROFESSIONNEL

             COURS COLLECTIFS   11
PROGRAMME DES COURS - Actifs
Vie autonome                                                                             Vie autonome

FORMATION À LA VIE INDÉPENDANTE
Public
Pour celles et ceux qui ont le projet de vivre de manière indépendante ou celles et       MODULE 2 : JE GÈRE MON ARGENT
ceux qui viennent de le réaliser.

     Lieu                        Dates et horaire              Formatrice                    Dates                                      Tarif
     Actifs                      Lundi                         Doriane Gangloff              Du 06 janvier au 02 mars 2020              Frs 60.-
     Rue des Caroubiers 20       18h00 à 19h30                 Formatrice d’adultes
     1227 Carouge
                                                                                          Objectifs                                  Méthode
                                                                                          •		Connaître et savoir utiliser mon        •		Manipulation de la monnaie
     MODULE DE BASE : INTRODUCTION ET BILAN                                                  argent                                     et des billets
                                                                                          • Contrôler mes dépenses                   • Exercices concrets autour
        Dates                                   Tarif                                     • Elaborer mon budget                         de mes propres dépenses
        • Introduction: 09, 16 et 23            Frs 30.-                                                                             • Elaboration de mon budget
          septembre 2019                                                                  Thèmes
        • Bilan : 1er juin 2020                                                           •		Achats et paiements
     Objectifs du module «Introduction»     Objectifs du module «Bilan»                   • Budget simple
     •		Je définis mon projet personnel     •		J’évalue mes apprentissages                • Factures et paiements
     • J’explore mes goûts, mes intérêts,   • Je définis à nouveau mon projet
        mes qualités, mes rêves                personnel en tenant compte des
                                               apprentissages que j’ai effectués
                                               lors de la formation                       MODULE 3 : J’ORGANISE MON TEMPS ET MES DÉPLACEMENTS

                                                                                             Dates                                      Tarif
MODULE 1 : ÉCOLOGIE ET CITOYENNETÉ                                                           Du 16 mars au 18 mai 2020                  Frs 60.-

     Dates                                     Tarif
                                                                                          Objectifs                                  Méthode
     Du 07 octobre au 02 décembre 2019         Frs 60.-
                                                                                          • Gérer mes rendez-vous dans mon           •		Prévoir ce que j’ai à faire durant
Objectifs                                   Méthode                                         agenda                                      la semaine, le mois ou l’année –
•		Connaître mes droits et mes              • Apprentissage de mes droits et              • Définir mes priorités dans ce que je        établir une liste
   responsabilités                            responsabilités à partir de cartes-jeux       dois faire                               • Planifier ce que j’ai à faire durant
• Etre sensibilisé à l’écologie             • Exercices et mises en situation par         • Prévoir et réaliser mes déplacements        la semaine sur mon agenda
• Comprendre ce que signifie « être           des jeux de rôle à partir de situations     • Pouvoir me débrouiller en cas            • Anticiper un déplacement – prévoir
   citoyen »                                  pour comprendre mes droits et mes             d’imprévu                                   suffisamment de temps
• Comprendre comment participer               responsabilités et développer ma                                                       • Utiliser les outils à ma disposition –
   activement à la société                    citoyenneté                                 Thèmes                                        applications TPG, CFF, Plan,
Thèmes                                      • Définir les gestes que je peux faire dans   •		Gestion du temps                           Google Maps, etc.
• Droits                                      mon quotidien pour améliorer l’écologie     • Déplacements à pied, en TPG et en        • Exercices concrets de déplacement
• Responsabilité                              et les réaliser                                train                                      en ville
• Participation
• Ecologie
• Citoyenneté

12     FORMATION À LA VIE INDÉPENDANTE                                                                                             FORMATION À LA VIE INDÉPENDANTE              13
PROGRAMME DES COURS - Actifs
Perfectionnement
                                                             professionnel

FORMATION A LA RECHERCHE D’EMPLOI

                                Public
                                Pour celles et ceux qui souhaitent acquérir
                                une autonomie pour leur recherche d’emploi.

                                Objectifs
                                • Identifier son projet professionnel
                                •		Adapter son profil en lien avec sa recherche
                                   d’emploi
                                •		Savoir postuler selon les secteurs
                                •		Identifier les différentes voies de recrutement
                                   et leurs avantages
     Lieu                       •		Connaître les questions clés d’un entretien
     Actifs
     Rue des Caroubiers 20      Thèmes
     1227 Carouge               •		Curriculum vitae
                                •		Lettre de motivation
     Dates et horaire           •		Marché caché/ouvert
     Lundi                      •		Entretien d’embauche
     16h00 à 17h30
     1ère session :             Méthode
     du 09 septembre            • Travail individuel et en petits groupes
     au 25 novembre 2019        • Travail sur support de cours
     2ème session :
     du 20 janvier
     au 30 mars 2020

     Plus une séance
     de suivi individualisé

     Formateur
     Lucio Ferlazzo
     Coach en intégration
     professionnelle d’Actifs

     Tarif
     CHF 180.-/session

14     PERFECTIONNEMENT PROFESSIONNEL                                                COURS COLLECTIFS   15
PROGRAMME DES COURS - Actifs
Perfectionnement                                                                      Perfectionnement
                                                                  professionnel                                                                         professionnel

PERFECTIONNEMENT PROFESSIONNEL                                                       MODULE 2 : COMMENT JE PEUX AMÉLIORER MA COMMUNICATION
                                                                                     AVEC MES COLLÈGUES
Public                                                                                   Dates                                        Tarif
Pour celles et ceux qui désirent acquérir des connaissances et évoluer               Séance d’introduction unique                     Frs 70.-
dans le monde du travail.                                                            le 11 septembre
   Lieu                        Horaire                    Formateur                  Du 8 janvier au 11 mars 2020
   Actifs                      Mercredi                   Lucio Ferlazzo
                                                                                     Objectifs                                   • Donner et recevoir un feedback
   Rue des Caroubier 20        17h30 à 19h00              Coach en intégration
                                                                                     •		Améliorer sa communication
   1227 Carouge                                           professionnelle d’Actifs
                                                                                        verbale et non verbale                   Thèmes
                                                                                     • Identifier la culture d’entreprise        •		Communication dans le cadre
                                                                                        (moments formels et informels)              professionnel
                                                                                     • Comprendre les demandes des clients       • La culture d’entreprise et les codes
                                                                                     • Savoir communiquer avec ses collègues        sociaux informels
MODULE 1 : COMPRENDRE MON CONTRAT DE TRAVAIL,
MA FICHE SALAIRE ET MES OBLIGATIONS AU TRAVAIL
                                                                                     MODULE 3 : COMMENT JE ME PRÉPARE AUX EXIGENCES
    Dates                                      Tarif                                 DE L’EMPLOI EN ENTREPRISE
Séance d’introduction unique                   Frs 70.-
le 11 septembre                                                                          Dates                                        Tarif
Du 18 septembre                                                                      Séance d’introduction unique                     Frs 70.-
au 20 novembre 2019                                                                  le 11 septembre
                                                                                     Du 18 mars au 27 mai 2020
Objectifs                                 Thèmes
Acquérir des connaissances théoriques     • Droits et devoirs légaux                 Objectifs                                   •   Connaître ses motivations au travail
sur:                                      • Responsabilité professionnelle           • Améliorer son CV et son dossier de        •   Apprendre à s’autoévaluer
• Connaître le fonctionnement et la 		                                                 candidature                               •   Gérer son stress
  hiérarchie des entreprises                                                         • Préparer son discours pour se présenter   •   Gérer ses priorités
• Les droits et devoirs du travailleur                                                 devant un groupe de personnes
• Les différents contrats de travail,                                                • Connaître la différence entre un emploi   Thèmes
  CDD, CDI                                                                             en institution et dans une entreprise     • Motivation au travail
• Les assurances sociales                                                            • Connaître le fonctionnement des           • Recherche de qualité
  et l’importance des démarches 		                                                     entreprises                               • Evaluation de l’équipe et auto-évaluation
  administratives

                                                                                       Méthode
                                                                                       • Travail sur support de cours            • Témoignages et interventions
                                                                                       • Travail en atelier (jeux de rôles,        externes
                                                                                         mise en situation)                      • Exercices pratiques

16 PERFECTIONNEMENT PROFESSIONNEL                                                                                             PERFECTIONNEMENT PROFESSIONNEL                17
PROGRAMME DES COURS - Actifs
Perfectionnement                                                                  Perfectionnement
                                                           professionnel                                                                     professionnel

PETITE ENFANCE                                                                    FORMATION EN COMPÉTENCES SOCIALES
                                                                                  POUR PERSONNES VIVANT AVEC LE SYNDRÔME D’ASPERGER

                             Public                                                                              Public
                             Pour celles et ceux qui travaillent dans le                                         Pour celles et ceux qui vivent avec le
                             domaine de la petite enfance.                                                       syndrome d’Asperger et qui rencontrent
                                                                                                                 des difficultés dans leurs relations
                             Objectifs                                                                           professionnelles et/ou dans la gestion de la
                             • Approfondir les différentes attitudes                                             vie quotidienne.
                               pédagogiques
                             • Aborder l’éducation et la pédagogie du petit                                      Objectifs
                               enfant                                                                            •		Savoir s’adapter à la vie quotidienne
                             • Reconnaitre les situations de stress et                                           • Connaître le «mode d’emploi» pour gérer
                               apprendre à les gérer                                                                les relations sociales
  Lieu                       • Acquérir des connaissances sur les maladies          Lieu                         • Savoir traduire l’implicite en explicite
  Actifs                       les plus courantes et sur les premiers soins à       Actifs                       • Gérer son stress
  Rue des Caroubiers 20        donner (soins premiers secours)                      Rue des Caroubiers 20        • Acquérir une meilleure confiance en soi
  1227 Carouge               • Etre attentif à la santé et la sécurité du petit     1227 Carouge
                               enfant                                                                            Thèmes
  Dates et horaire                                                                  Date et horaire              •		Exploiter les spécificités du syndrome
  Cours mensuel              Les ateliers sont dynamiques et alimentés par les      Tous les 15 jours               (côté positif du SA)
  Jeudi                      problématiques qui peuvent être rencontrées par        Mardi                        • Gérer les points faibles du syndrome
  14h00 à 15h30              les professionnels-elles sur le terrain.               14h30 à 16h00                • Les «bonnes» pratiques sociales
  8 séances de septembre                                                            Du 10 septembre 2019         • Gérer les situations nouvelles
  2019 à mai 2020            Thèmes                                                 au 12 mai 2020               • Travailler et vivre avec les autres
                             • Le développement de l’enfant
  Formatrices                • La pédagogie de l’enfant                             Formateur                    Méthode
  Mireille Yazigi et 		      • Le positionnement professionnel                      Cédric Goedecke              • Apprentissage et entrainement des habiletés
  Nathalie Magnin            • Le travail en équipe                                 Pair-aidant formateur          sociales en groupe
  Coaches en intégration     • La communication                                     (FSEA) et coach spécialisé   • Situations de la vie quotidienne
  professionnelle d’Actifs   • La santé et la sécurité du petit enfant              en autisme                   • Stratégies de résolution de problèmes
                                                                                                                   interpersonnels
  Tarif annuel               Méthode et contenus                                    Tarif annuel                 • Techniques d’affirmation de soi
  CHF 100.-                  • Apports théoriques sous forme de documents           CHF 105.-
                             • Echange verbaux (partage de situations)
                             • Jeux de rôles
                             • Travail en groupe

18 PERFECTIONNEMENT PROFESSIONNEL                                                                                  PERFECTIONNEMENT PROFESSIONNEL               19
Expression
                                                                     artistique

COURS        CHANT CHORAL

COLLECTIFS
                                      Public
                                      Pour celles et ceux qui aiment la musique
                                      et qui ont envie de chanter.

                                      Objectifs
                                      •		Etre sensibilisé au chant et à la musique
                                      • Reconnaître les sons et les rythmes
                                      • Développer la curiosité musicale
                                      • Chanter des chansons et se produire
                                         sur scène ensemble
                                      • Renforcer la confiance en soi et l’écoute
              Lieu
              Cité Universitaire      Thèmes
              Avenue de Miremont 46   •		Les comédies musicales
              1206 Genève             •		La variété française
                                      •		La musique classique
              Dates et horaire        • Les musiques du monde
              Mercredi
              17h00 à 18h30           Méthode
              Du 11 septembre 2019    • Echauffement corporel et vocal
              au 13 mai 2020          • Exercices de diction, de mémorisation
                                      • Exercices de rythmique
              Formatrice              • Chants en groupe, canon, chant chorégraphié
              Louella Yearwood

              Tarif annuel
              CHF 210.-

20 COURS                                                     COURS COLLECTIFS        21
Expression                                                                 Expression
                                                          artistique                                                                 artistique

CRÉATION ARTISTIQUE                      ARTS PLASTIQUES 1                   CRÉATION ARTISTIQUE                   ARTS PLASTIQUES 2

                            Public                                                                     Public
                            Pour celles et ceux qui désirent explorer                                  Pour celles et ceux qui désirent explorer
                            des formes, des matières et des couleurs et                                des formes, des matières et des couleurs et
                            pouvoir s’exprimer avec ces éléments.                                      pouvoir s’exprimer avec ces éléments.

                            Objectifs                                                                  Objectifs
                            •		Développer et individualiser le geste                                   • Développer et individualiser le geste
                       UT      artistique de chacun des participants                                     artistique de chacun des participants
               U R S TO C   •		Découvrir de nouveaux matériaux et explorer                             • Découvrir de nouveaux matériaux et explorer
            CO         I
                   B L         différentes techniques                                                    différentes techniques
            P U
                            •		Acquérir des savoir-faire                                               • Acquérir des savoir-faire
  Lieu                      •		Développer l’habileté, la motricité et         Lieu                     • Développer l’habileté, la motricité et
  Actifs – Grange-Canal        l’autonomie du geste                           Actifs – Grange-Canal      l’autonomie du geste
  Route de Chêne 78         •		Préparer une exposition                        Route de Chêne 78        • Préparer une exposition
  1224 Chêne-Bougeries                                                        1224 Chêne-Bougeries
                            Thèmes                                                                     Thèmes
  Dates et horaire          • Papier mâché                                    Dates et horaire         • Peinture sur formats modulables
  Lundi                     • Peinture sur supports modulables                Mercredi                 • Création de bas-reliefs
  17h00 à 18h30             • Création de bas-reliefs                         17h00 à 18h30            • Travail autour de l’image et de matériau
  Du 09 septembre 2019      • Travail autour de l’image et de matériaux       Du 11 septembre 2019       de récupération
  au 11 mai 2020              de récupération                                 au 13 mai 2020
                                                                                                       Méthode
  Formatrice                Méthode et contenus                               Formatrice               • Peinture à l’huile
  Florence Ghafour          • Peinture                                        Florence Ghafour         • Peinture à l’eau
  Artiste plasticienne      • Dessin                                          Artiste plasticienne     • Dessin
  www.florenceghafour.ch    • Collage                                         www.florenceghafour.ch   • Sculpture
                            • Utilisation de plusieurs techniques et                                   • Matériaux récupérés
  Tarif annuel                divers matériaux                                Tarif annuel
  Pour personnes en                                                           CHF 210.-
  situation de handicap                                                       + CHF 40.-
  CHF 210.-                                                                   pour le matériel
  Pour personnes valides
  CHF 390.-
  + CHF 40.-
  pour le matériel

22 COURS COLLECTIFS                                                                                                          COURS COLLECTIFS        23
Cuisine                                                                         Culture générale
                                                                                                                                           et vie quotidienne

CUISINE A ET B             SE FAIRE À MANGER AU QUOTIDIEN                     CULTURE ET SPECTACLES
                            Public                                                                              Public
                            Pour celles et ceux, débutants ou non, qui ont                                      Pour celles et ceux qui s’intéressent au monde et
                            l’objectif de savoir cuisiner au quotidien.                                         qui ont envie d’approfondir leur culture en allant
                                                                                                                voir divers spectacles.
                            Objectifs
                            •		Maîtriser la réalisation de plats simples et                                     Objectifs
                               équilibrés                                                                       •		Apprendre à se questionner, à écouter les autres
                            • Comprendre et suivre une recette de cuisine                                          et à réagir à des situations de la vie en société
                            • Préparer et nettoyer le plan de travail                                           •		Développer sa personnalité ainsi que ses
                            • Connaître et appliquer les règles d’hygiène                                          aptitudes intellectuelles
                            • Préparer des menus en tenant compte                                               •		Améliorer sa participation à la vie sociale
  Lieu                         de son budget                                     Lieu                           • 		Décrypter les médias, savoir lire un article
  Collège de la Florence    • Sensibilisation au développement durable           Pro Infirmis                      et analyser un documentaire
  Chemin du Velours 16                                                           Boulevard Helvétique 27        •		Développer son goût pour la lecture et l’écoute
  1231 Conches              Quelques propositions de mets à réaliser             1207 Genève                       de textes
                            • Cuisine régionale et saveurs du monde                                             •		Développer son aptitude à suivre un spectacle
  Cuisine A - Formateur                                                          Dates et horaire
                            • Menus composés d’aliments complets                                                   et en analyser son contenu
  Julien Favot                                                                   Mardi
                            • Menus végétariens
  Cuisinier                                                                      17h15 à 18h45
                            • Pique-nique                                                                       Thèmes
                                                                                 Du 10 septembre 2019           Entre chaque spectacle, le cours portera, dans
  Dates et horaire                                                               au 12 mai 2020
                            Méthode et contenus                                                                 une approche pluridisciplinaire, sur les aspects
  Tous les 15 jours
                            • Préparation des aliments en petits groupes                                        suivants :
  Lundi                                                                          Formateur
                            • Recettes proposées par le formateur ou par                                        • Nature et caractéristiques du type de spectacle
  17h15 à 20h15                                                                  Olivier May
                              les participants                                                                  • Origines du spectacle (théâtre, cinéma,
  Du 09 septembre 2019                                                           Enseignant d’histoire
                            • Création d’un classeur de recettes                                                  marionnettes, mime, danse, etc.)
  au 04 mai 2020                                                                 et écrivain                    • Thème du spectacle
                                                                                                                • Auteur et époque
  Cuisine B - Formateur                                                          Tarif annuel                   • Analyse du spectacle (texte, scénario)
  A définir                                                                      CHF 210.-                      • Personnages
                                                                                                                • Résumé de l’histoire
  Dates et horaire                                                            Le cours comprend 5 spectacles    • Spectacles
  Tous les 15 jours                                                           dont les dates seront
  Jeudi                                                                       communiquées durant l’année.      Méthode et contenus
  17h15 à 20h15                                                               Les billets sont offerts par
                                                                                                                • Lecture, analyse d’images et des publicités
  Du 12 septembre 2019                                                        l’Unité Publics et Promotion du
                                                                                                                  de spectacles
  au 07 mai 2020                                                              Département de la culture et du
                                                                                                                • Récolte de documents
                                                                              sport de la ville de Genève
                                                                                                                • Utilisation de médias : vidéo, audio
  Tarif annuel
                                                                                                                • Sorties spectacles dans le cadre du cours
  CHF 210.-
  + CHF 11.-
  par repas (facturation
  en début d’année)

24 COURS COLLECTIFS                                                                                                                    COURS COLLECTIFS         25
Expression corporelle                                                               Expression
                                                        et arts martiaux                                                                   artistique

DANSE            EXPRESSION CORPORELLE                                            DANSE       HIP HOP

                              Public                                                                        Public
                              Pour celles et ceux qui ont envie de danser                                   Pour celles et ceux qui ont envie de danser et
                              et de s’exprimer en mouvement.                                                de développer leur expression corporelle au
                                                                                                            travers de l’apprentissage du Hip Hop.
                              Objectifs
                              •		Découvrir la danse contemporaine                                           Objectifs
                              • S’exprimer par le mouvement                                                 •		Découvrir un style de danse particulier
                              • Apprendre des chorégraphies et participer                                   •		Améliorer sa maîtrise du corps
                                 à en créer                                                                 •		Favoriser la confiance en soi et le respect
                              • Favoriser la confiance en soi et trouver                                       de l’autre
                                 sa place dans un groupe                                                    •		Faire appel à son imaginaire et à sa
  Lieu                        • Mieux connaître son corps                          Lieu                        propre créativité
  Maison de quartier de       • Danser et prendre du plaisir sur des musiques      La Cigüe                 •		Gagner en présence et en expression
  Chêne-Bourg - Le Spot          rythmées ou de douces mélodies !                  Salle Le Multatuli
  Rue François-Perréard 2                                                          Rue de Montbrillant 16   Thèmes
  1225 Chêne-Bourg            Thèmes                                               1201 Genève              • Travail corporel en mouvements et
                              •		Travail corporel en mouvements et                                            improvisation
  Dates et horaire               improvisation                                     Dates et horaire         • Recherche de coordination et d’équilibre
  Lundi                       • Conscience et connaissance du schéma               Lundi                    • Développement de la créativité
  17h00 à 18h30                  corporel                                          17h00 à 18h30            • Apprentissage d’éléments chorégraphiques
  Du 23 septembre 2019        • Expression individuelle, création, recherche,      Du 09 septembre 2019     • Exposition aux regards, oser se mouvoir
  au 25 mai 2020                 imagination                                       au 11 mai 2020           • Sens du rythme et développement
                              • Apprentissages d’éléments chorégraphiques                                     de la musicalité
  Formatrice                  • Exposition aux regards, oser se mouvoir            Formatrice
  Sidonie Simon               • Lien entre musique, sensations corporelles         Claire Porchet           Méthode et contenus
  Danseuse interprète            et émotionnelles                                  Danseuse urbaine         • Mouvements de base en Hip Hop
                              • Stretching, relaxation et mobilisation du corps                             • Expression corporelle
  Tarif annuel                                                                     Tarif annuel             • Travail sur l’espace et l’orientation
  Frs 210.-                   Méthode et contenus                                  Frs 210.-                • Ecoute des autres
                              • Expression corporelle                                                       • Approche de différents rythmes
                              • Travail de l’espace et de l’orientation                                     • Développement de la mémorisation
                              • Écoute de soi et des autres
                              • Approche du rythme et de la musicalité
                              • Apprentissage de la mémorisation
                              • Créativité personnelle

26 COURS COLLECTIFS                                                                                                                COURS COLLECTIFS          27
Culture générale                                                                         Culture générale
                                                       et vie quotidienne                                                                       et vie quotidienne

FORMATION EN COMMUNICATION                                                           FORMATION EN COMMUNICATION
COMMENT S’EXPRIMER ET SE FAIRE COMPRENDRE                                            BIEN VIVRE SON INTIMITÉ (COURS RÉSERVÉ AUX FEMMES)
AVEC SES PROCHES OU EN PUBLIC
                         Public                                                                                     Public
                         Pour celles et ceux qui ont à cœur d’améliorer                                             Pour celles qui ont envie d’aller à la
                         leur communication, de partager de manière                                                 découverte de soi, en toute confiance,
                         claire et simple leurs idées, et oser les                                                  dans une démarche à la fois personnelle
                         exposer au regard d’autrui.                                                                et partagée.

                         Objectifs                                                                                  Objectifs
                         •		S’ouvrir aux autres, avoir moins peur du regard                                         •		Se sentir bien avec soi-même, dans sa tête,
                            de l’autre                                                                                 dans son corps
                         •		Trouver sa place dans le groupe, avec plus                                              •		Se sentir bien avec les autres
                            d’assurance et d’aisance tout en osant partager                                         •		Savoir ce qui est bon pour soi, respecter
  Lieu                      nos idées, nos peurs, nos préoccupations                   Lieu                            ce qui est bon pour soi
  Fondation Ensemble     •		Oser dire non et se positionner, apprendre à se            Fondation Ensemble           •		Savoir dire non, savoir dire oui
  L’Atelier                 respecter                                                  l’Atelier                    •		Avoir du plaisir
  Rue des Maraichers 8   •		Apprendre à mieux se connaître en s’écoutant               Rue des Maraîchers 8         •		Connaître ses désirs
  1205 Genève            •		Apprendre à faire de la place à l’autre en l’écoutant:     1205 Genève                  •		Avoir de l’énergie pour créer des choses
                            respecter nos divergences. Devenir autonome
  Dates et horaire       •		Gagner en affirmation et confiance en soi                  Dates et horaire             Thèmes
  Mercredi                                                                             Mercredi                     •		Dans ce cours, nous parlons de l’intimité
  17h00 à 18h30          Thèmes                                                        17h00 à 18h30                •		L’intimité, c’est très personnel. C’est ce que
  Du 11 septembre 2019   •		Trouver sa place dans un groupe avec aisance               Du 22 avril au 13 mai 2020      l’on ressent tout au fond de soi
  au 1er avril 2020      •		Rencontrer l’autre autrement                                                            •		Dans ce cours, nous parlons de sentiments
                         •		Travail corporel : éveil du mouvement et trouver           Formatrices                     amoureux, des émotions, des rêves,
  Formatrice                toute son amplitude en respirant et s’exprimant            Michèle Hurlimann               de la sexualité
  Sonia Frauli           •		Se découvrir par le jeu et l’improvisation                 Christine Fayet
                                                                                                                    Méthode et contenus
  Tarif annuel           Méthode et contenus                                           Tarif annuel                 • Nous allons apprendre à voir, sentir, entendre
  Frs 180.-              • Relaxation : se connecter à son corps pour                  Frs 30.-                       ce qu’on ressent tout au fond de soi
                           mieux l’écouter                                                                          • Pour cela, nous allons faire des exercices.
  Matériel               • Travail vocal: souffle, respiration, posture                                             • Nous allons apprendre à faire des liens
  Tapis de sol             et ancrage                                                                                 avec nous-même
                         • Travail sur les émotions, les identifier                                                 • Nous allons apprendre à faire des liens
                           et les accepter                                                                            avec les autres
                         • Exercices de confiance en soi à travers des                                              • Nous allons parler aussi
                           improvisations
                         • Exercice de jeu corporels, pour acquérir
                           une plus grande aisance dans les postures
                           et mouvements
                         • Par le jeu de scène se confronter à une
                           situation vécue au quotidien

28 COURS COLLECTIFS                                                                                                                         COURS COLLECTIFS            29
Expression                                                                        Culture générale
                                                           artistique                                                                       et vie quotidienne

DANSES LATINES                                                                    GESTION DE SON IMAGE
                                                                                  PRÉSENTATION DE SOI ET STYLE VESTIMENTAIRE

                           Public                                                                                Public
                           Pour celles et ceux qui ont envie d’apprendre                                         Hommes et femmes soucieux de leur
                            à danser ensemble et développer leur                                                 apparence et qui souhaitent se mettre en
                           confiance en eux.                                                                     valeur au quotidien.

                           Objectifs                                                                             Objectifs
                           •		Découvrir les différents styles de danses latines                                  • Prendre soin de soi au quotidien
                              (salsa et danses Brésiliennes)                                                     • Connaître les couleurs et les formes de
                           • Gagner en confiance en soi                                                            vêtements les plus flatteuses
                           • Améliorer la maîtrise de son corps                                                  • Apprendre à choisir sa tenue
                           • Pouvoir répéter des mouvements connus                                               • Apprendre à ranger sa garde-robe
                                                                                    Lieu
                           • Apprendre à danser ensemble dans le respect                                         • Apprendre à se mettre en valeur
                                                                                    Actifs
  Lieu                        de l’espace et de l’autre                                                            et se maquiller (pour les femmes)
                                                                                    Rue des Caroubiers 20
  La Cigüe
                                                                                    1227 Carouge
  Salle Le Multatuli       Thèmes                                                                                Thèmes
  Rue de Montbrillant 16   • Travail corporel en mouvements                                                      • Les couleurs
                                                                                    Dates et horaire
  1201 Genève                et improvisation                                                                    • La silhouette
                                                                                    Tous les 15 jours
                           • Apprentissage d’éléments chorégraphiques                                            • Le style vestimentaire
                                                                                    Jeudi – 17h00 à 18h30
  Dates et horaire         • Exposition aux regards, oser se mouvoir                                             • La coiffure et le maquillage (pour les femmes)
                                                                                    Du 12 septembre 2019
  Mardi                    • Sens du rythme et développement                                                     • La coiffure et la barbe (pour les hommes)
                                                                                    au 07 mai 2020
  17h00 à 18h30              de la musicalité
  Du 10 septembre 2019     • Mobilisation du corps                                                               Méthode et contenus
  au 12 mai 2020                                                                    + 6 février HOMMES           • Conseils sur les soins corporels
                           Méthode et contenus                                      + 27 février FEMMES          • Application de tissus devant le miroir
  Formatrice               • Mouvements de base dans plusieurs                                                   • Essayages de vêtements
  Claire Porchet             danses latines                                                                      • Création d’un collage sur le style vestimentaire
  Danseuse urbaine         • Expression corporelle                                  Formatrice                   • Pliage de vêtements selon la méthode de
                           • Travail sur l’espace et l’orientation                  Vanessa Van der Lelij          Marie Kondo
  Tarif annuel             • Approche de différents rythmes                         Révélatrice de votre image   • Séance shopping en ville
  Frs 210.-                • Développement de la mémorisation                       www.vraiment-moi.ch          • Séance conseils coiffure avec une
                                                                                                                   professionnelle de la coiffure
                                                                                    Tarif annuel
                                                                                    Frs 105.-                      Séance HOMMES 6 février 2020
                                                                                    + 30.- pour l’achat d’un       Séance consacrée au rasage, soins du corps,
                                                                                    nuancier (échantillon de       soin des vêtements et des chaussures
                                                                                    couleurs)
                                                                                                                   Séance FEMMES 27 février 2020
                                                                                                                   Séance consacrée aux soins du corps et
                                                                                                                   maquillage

30 COURS COLLECTIFS                                                                                                                      COURS COLLECTIFS        31
Informatique                                                                   Informatique

INFORMATIQUE I                                                                      INFORMATIQUE II

                             Public                                                                            Public
                             Pour celles et ceux qui souhaitent utiliser                                       Pour celles et ceux qui savent lire et écrire et
                             l’ordinateur pour leurs besoins quotidiens.                                       qui désirent s’exercer sur des programmes
                                                                                                               informatiques d’utilisation courante.
                             Objectifs                                                                         Accessible aux personnes qui ont suivi le
                             •		Se familiariser aux différentes fonctionnalités                                cours Informatique I ou sur avis du formateur.
                                d’un ordinateur
                             •		Savoir utiliser la souris et le clavier                                        Objectifs
                             •		Analyser ses propres besoins et savoir                                         • Améliorer la pratique du clavier
                                comment y répondre                                                             • Effectuer la mise en page de documents
                             •		Créer des documents                                                            • Travailler en groupe sur des documents
  Lieu                       •		Identifier et connaître les accès sécurisés          Lieu                        partagés
  Collège des Colombières                                                            Collège de l’Aubépine     • Recherche d’informations et d’images sur
  Chemin des Colombières 4   Thèmes                                                  Rue de l’Aubépine 21        Internet
  1290 Versoix               •		Logiciels de traitement de texte, tableur, dessin    1205 Genève               • Envoyer et recevoir des e-mails
                             •		Internet                                                                       • Utiliser son agenda en ligne
  Dates et horaire                                                                   Dates et horaire          • S’orienter et se situer sur une carte
  Mardi                      Méthode et contenus                                     Mardi                     • Trouver de la musique et des animations
  17h30 à 19h00              • Apprentissage par le jeu et problématiques            17h15 à 18h45               sur Youtube
  Du 10 septembre 2019         réelles, en individuel, groupe et sous-groupe         Du 10 septembre 2019      • Transformer et recadrer des images
  au 12 mai 2020                                                                     au 12 mai 2020            • Faire un montage vidéo
                             Niveau 1
  Formateur                  •		Taper un texte                                       Formateur                 Thèmes
  Clément Stockly            •		Se familiariser à la coordination clavier-souris     Yann Lhéridaud            •		Navigateur Web et Webmail
                             •		Déplacer, copier/coller des objets/textes            Formateur d’adultes TIC   •		Suite Google (Gmail, Google docs, Google
  Tarif annuel               •		Utiliser l’ordinateur pour s’organiser                                            sheet, Google Agenda)
  Frs 210.-                                                                          Tarif annuel              •		Logiciels d’édition d’images
                             Niveau 1+                                               Frs 210.-                 • Logiciels d’édition de vidéos
                             •		Mettre en forme des textes, utiliser un tableur
                             •		Rechercher des informations sur internet                                       Méthode et contenus
                             •		Rédiger et envoyer un mail/courrier                                            •		Apprentissage individuel ou en groupe
                             •		Imprimer un document                                                              et en sous-groupes par des jeux
                                                                                                                  et des mises en situation
                             Niveau 1++
                             •		Se connecter à son Webmail, gérer ses contacts
                             •		Créer un nouveau document et l’enregistrer
                             •		Se sensibiliser à l’arborescence des dossiers

32 COURS COLLECTIFS                                                                                                                  COURS COLLECTIFS        33
Informatique                                                             Culture générale
                                                                                                                                 et vie quotidienne

INFORMATIQUE AVANCÉ                                                      MIEUX CALCULER DANS LA VIE QUOTIDIENNE
TOURNAGE ET MONTAGE VIDEO                                                UTILISER L’ARGENT, MESURER, PESER

                            Public                                                                   Public
                            Pour celles et ceux qui sont à l’aise avec                               Pour celles et ceux qui désirent se sentir plus
                            l’informatique. Accessible aux personnes                                 à l’aise avec les chiffres.
                            ayant suivi Informatique II.
                                                                                                     Objectifs
                            Objectifs                                                                •		Utiliser les opérations dans la vie quotidienne
                            • Connaitre les règles de base du tournage                               •		Avoir la notion des prix, des dimensions
                            • Etre capable de faire un montage simple.                                  et des poids
                            • Etre capable de concevoir de très courts                               •		Etre plus autonome dans la maîtrise de l’argent
                              métrages à des fins créatives
                                                                                                     Thèmes
  Lieu                      Thèmes                                         Lieu                      •		Le système décimal
  Collège de l’Aubépine     •		Tourner avec divers appareils :             Actifs                    •		Raisonnement logique
  Rue de l’Aubépine 21         Mobiles, tablettes, caméras                 Rue des Caroubiers 20     •		Connaissance de l’argent
  1205 Genève               • Courts métrages et interviews                1227 Carouge              •		Utilisation des mesures, longueur et poids
                            • Familiarisation avec le cadrage et les
  Dates et horaire             éclairages                                  Dates et horaire          Méthode et contenus
  Lundi                     • Prise de parole devant la caméra             Mardi                     • Exercices oraux et écrits
  17h15 à 18h45             • Enregistrement et traitement du son          17h00 à 18h30             • Travail individuel ou en groupe
  Du 09 septembre 2019      • Divers types de montage vidéo.               Du 10 septembre 2019      • Application pratique : manipulation de l’argent,
  au 11 mai 2020            • Réalisation d’une carte de vœux vidéo        au 12 mai 2020              longueur et poids, utilisation de la calculatrice
                                                                                                     • Mise en situation pratique à l’extérieur
  Formateur                 Méthode et contenus                            Formatrice
  Yann Lhéridaud            •		Apprentissage individuel ou en groupe       Françoise Savoy
  Formateur d’adultes TIC                                                  Enseignante spécialisée

  Tarif annuel                                                             Tarif annuel
  Frs 210.-                                                                Frs 210.-

34 COURS COLLECTIFS                                                                                                          COURS COLLECTIFS         35
Culture générale                                                                    Expression
                                                           et vie quotidienne                                                                   artistique

MIEUX LIRE ET ÉCRIRE                                                                     ORCHESTRE

                                Public                                                                           Public
                                Pour celles et ceux qui ont envie de progresser                                  Pour celles et ceux qui ont envie de pratiquer
                                dans la maîtrise de l’expression orale et écrite.                                la musique en groupe.

                                Objectifs                                                                        Objectifs
                                •		S’ouvrir au monde et à l’écrit à travers des thèmes                           • Développer l’imagination
                                   d’actualité                                                                   • Exercer la mémoire musicale
                                •		« Voyager » du papier au multimédia, de l’article                             • Ecouter l’autre
                                   de journal à la présentation publique d’un sujet                              • Maîtriser la pratique instrumentale
                                   choisi par les participants                                                   • Jouer en public
                                •		Développer des compétences, spécifiques à l’écrit                             • Rencontrer d’autres musiciens
  Lieu                             telles que la grammaire, la syntaxe, l’orthographe     Lieu
  Université Ouvrière de           et la conscience phonologique                          AMR                    Thèmes
  Genève (UOG)                                                                            Rue des Alpes 10       • Improvisation individuelle et collective
  Place des Grottes 3           Thèmes                                                    1201 Genève              inspirée de tous les genres musicaux
  1201 Genève                   •		Actualités – Faits divers
                                •		Géographie                                             Dates et horaire       Méthode et contenus
  Dates et horaire              •		Histoire                                               Mercredi               • Travail sur scénarios
  Vendredi                      •		Sciences                                               17h00 à 18h30          • Improvisations dirigées
  17h00 à 18h30                 •		Romans, Documentaires, Ouvrage de la littérature       Du 11 septembre 2019   • Ecoute
  Du 13 septembre 2019          •		Autres sujets amenés par les participants              au 13 mai 2020         • Mise en place
  au 22 mai 2020                                                                                                 • Mémorisation
                                Méthode et contenus                                       Formateur              • Développement de l’expressivité
  Formateurs                    • Travail différencié et apprentissage individualisé      Claude Tabarini        • Conseils divers
  Sonia Machado                 • Exercices et fiches de travail                          Musicien               • Rencontres avec d’autres musiciens
  Enseignante spécialisée       • Jeux de rôles, présentations orales, discussions
                                  de groupe (échange de points de vue)                    Tarif annuel
  Lucio Ferlazzo
                                • Utilisation de différents médias et supports            Frs 210.-
  Coach en intégration
                                  textuels
  professionnelle d’Actifs
                                • Acquisition/développement de stratégies de
  Sophie Brandon                  compréhension en lecture
  Collaboratrice scientifique   • Création d’un projet annuel avec les participants,
  en science de l’éducation       présenté lors de la cérémonie de fin d’année
  spéciale (UNIGE)                d’Actifs
                                • Elaboration des groupes en fonction des
  Tarif annuel                    compétences et besoins
  Frs 210.-

36 COURS COLLECTIFS                                                                                                                     COURS COLLECTIFS      37
Culture générale                                                          Expression corporelle
                                                         et vie quotidienne                                                          et arts martiaux

PERMIS DE CONDUIRE                                                             SELF DÉFENSE
CONNAÎTRE LE CODE DE LA ROUTE
                                                                                                             Public
                                                                                                             Pour celles et ceux qui désirent apprendre à
                               Public                                                                        se défendre et à se sentir plus en confiance
                               Pour ceux et celles qui veulent connaître                                     avec des techniques simples.
                               le code de la route.
                                                                                                             Objectifs
                               Objectifs                                                                     • Maîtriser ses réactions
                               •		Comprendre et reconnaître la signalisation                                 •		Pouvoir se protéger
                                  routière ainsi que les règles de priorités                                 •		Développer son assurance personnelle
                               •		Se préparer, dans la mesure du possible,                                      et sa confiance en soi
                                  à l’examen théorique pour l’obtention du                                   •		Fortifier sa condition physique
                                  permis d’élève conducteur                     Lieu
                                                                                Ecole des Pervenches         Thèmes
  Lieu                         Thèmes                                           Salle de rythmique           •		Utiliser son corps sans beaucoup d’effort
  Service des Affaires         • Les panneaux                                   Rue Louis-de-Montfalcon 4       physique pour se défendre
  sociales de Carouge          • Les priorités                                  1227 Carouge                 •		Forger son corps et son esprit
  Rue de la Débridée 3         • Les passages à niveau                                                       •		Se découvrir soi-même
  1227 Carouge                 • Les signes des agents de police                Dates et horaire             •		La confiance en soi
                               • Les signalisations lumineuses                  Lundi
  Dates et horaire             • Les tramways et bus                            18h00 à 19h00                Méthode et contenus
  Vendredi                     • Les arrêts et parcages                         Du 09 septembre 2019         • Utilisation de son corps, de ses mains et de
  17h00 à 18h30                • Les autres règles et signalisations            au 11 mai 2020                 certains objets de tous les jours qui seront
  Du 13 septembre                                                                                              vos meilleures armes pour vous défendre
  au 6 décembre 2019           Méthode et contenus                              Formateurs                   • Simplicité et efficacité des mouvements
  (théorie)                    • Travail interactif                             Pedro Rico                   • Recherche d’une bonne harmonie entre
                               • Présentation power point                       Cédric Moser                   votre corps et votre esprit
  Vendredi                     • Planches graphiques                            Professeurs de Viêt Vô Dao   • Découverte de ses incroyables capacités
  17h00 à 18h00                • Photos et panneaux                             viettroinex.wix.com/
  Du 21 février                • Préparation à l’examen théorique à partir      viet-vo-dao                  Tenue
  au 22 mai 2020                 de mars 2020                                                                Tenue et chaussures confortables
  (exercices individuels sur                                                    Tarif annuel
  logiciel d’apprentissage                                                      Frs 210.-
  théorique)

  Formateur
  Laurent Staudenmann
  Moniteur d’auto-école
  www.bw-autoecole.ch

  Tarif annuel
  Frs 180.-

38 COURS COLLECTIFS                                                                                                                COURS COLLECTIFS         39
Expression corporelle                                                          Expression
                                                  et arts martiaux                                                              artistique

TAÏ CHI                                                                  THÉÂTRE
                         Public
                         Pour celles et ceux qui désirent pratiquer
                         de la gymnastique chinoise basée sur                                    Public
                         des mouvements lents et une respiration                                 Pour celles et ceux qui désirent faire leurs
                         profonde.                                                               premiers pas ou progresser dans le monde
                                                                                                 du théâtre.
                         Objectifs
                         •		Bouger sans se fatiguer                                              Objectifs
                         •		Améliorer l’état général de sa santé                                 • Améliorer l’expression orale
                         •		Apporter une détente musculaire et mentale                           • Favoriser la confiance en soi lors de
                         •		Diminuer le stress                                                     prise de parole
  Lieu                   •		Assouplir le corps                                                   • Développer la relation à l’autre
  Ecole de Geisendorf    •		Améliorer la concentration et la mémoire                             • Prendre conscience de son corps
  Salle de rythmique                                                      Lieu                   • Travailler la mémoire et l’élocution
  Rue de Lyon 56         Thèmes                                           Ecole des Promenades   • Explorer le monde imaginaire
  1203 Genève            •		Stabilité et équilibre                        Salle de rythmique     • Préparer une représentation en fin
                         •		Coordination des mouvements                   Boulevard des            d’année en public
  Dates et horaire       •		Détente                                       Promenades 24
  Mercredi               •		Mobilité                                      1227 Carouge           Thèmes
  17h00 à 18h00          •		Automassage                                                          • Le travail vocal
  Du 11 septembre 2019                                                    Dates et horaire       • L’approche de l’espace
  au 13 mai 2020         Méthode et contenus                              Vendredi               • Le jeu de l’acteur
                         • Échauffement et exercices d’assouplissement    18h00 à 19h30          • La confiance en soi
  Formatrice             • Pratique du Taï chi : enchaînements de         Du 13 septembre 2019
  Eva Rektorik             mouvements et postures                         au 22 mai 2020         Méthode et contenus
  Enseignante de Taiji   • Détente et mouvements en musique                                      • Expression théâtrale
  agréée CentrÂge                                                         Formatrice             • Expression corporelle
                         Tenue                                            Michèle Hurlimann      • Improvisations
  Tarif annuel           Tenue et chaussures confortables                 Comédienne             • Mimes
  Frs 210.-                                                                                      • Exercices d’élocution
                                                                          Tarif annuel           • Exercices de mémorisation
                                                                          Frs 210.-

40 COURS COLLECTIFS                                                                                                    COURS COLLECTIFS         41
Expression corporelle
                                                              et arts martiaux

YOGA                                                                                         COURS
                                    Public
                                    Pour celles et ceux qui désirent détendre
                                                                                       INDIVIDUELS
                                                                                       ET EN PETITS
                                    leur esprit et écouter leur corps à travers
                                    la pratique du Yoga

                                    Objectifs

                                                                                           GROUPES
                                    • Bouger en douceur
                          T         • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit
                      TOU
               O U RS   I  C        • Réduire la sensation de stress
             C      B L
                 U                  • Assouplir et maîtriser son corps
              P
                                    • Améliorer la concentration

  Lieu (Rive gauche)                Thèmes
  Centre Akasha Yoga                •		Coordination du mouvement et du souffle
  Rue de Savoie, 4                  • Détente
  1207 Genève                       • Renforcement musculaire et mental
  Dates et horaire                  • Souplesse
  Lundi 17h00 à 18h00
  Du 09 septembre 2019              Méthode et contenus
  au 11 mai 2020
                                    • Exercices progressifs et adaptés
                                    • Pratiques des postures de base du Yoga
  Lieu (Rive droite)                • Relaxation profonde
  Centre d’éducation de l’ouïe
  et de la parole de Montbrillant   Tenue
  Chemin De-Vincy 2 bis             Tenue et chaussures confortables
  1202 Genève
  Dates et horaire
  Mardi 17h30 à 18h30
  Du 10 septembre 2019
  au 12 mai 2020

  Formatrice
  Schua Mariani
  Enseignante Akasha Yoga
  Tarif annuel
  Frs 210.-

  Pour personnes valides
  inscriptions sur:
  www.akashayoga.ch

42 COURS COLLECTIFS
DESCRIPTION ET SUGGESTIONS DE COURS

Public
Pour celles et ceux qui désirent acquérir des connaissances dans un domaine                 GESTION DU TEMPS ET DE L’AGENDA
particulier et bénéficier d’un enseignement personnalisé.
                                                                                            Objectifs                                 Thèmes
Cours individuels                                                                           •		Acquérir la capacité à organiser       •		Notions mathématiques
Nous organisons des cours individuels sur demande sur des thèmes définis ensemble.             son emploi du temps                    • Lecture de l’heure
Les solutions que nous proposons prennent en compte vos intérêts, besoins et objectifs      • Comprendre le déroulement du temps      • Prise de rendez-vous
personnels.                                                                                 • Développer la conscience temporelle     • Espace et temps
Le nombre de séances, la fréquence et le lieu seront adaptés à votre projet de formation.
Nous vous suggérons, ci-dessous, quelques exemples de cours déjà disponibles.
                                                                                            INFORMATIQUE ET UTILISATION D’UN SMARTPHONE
Cours en petits groupes                                                                     OU D’UNE TABLETTE
Nous proposons une nouvelle formule de cours en petits groupes de 3 à 4 participants au
maximum.                                                                                    Objectifs                                 Thèmes
Si vous êtes intéressé, contactez-nous afin d’organiser une rencontre qui permettra         •		Se familiariser aux différentes        •		Logiciels de traitement de texte,
d’évaluer vos objectifs, de définir les connaissances à acquérir et la méthode                 fonctionnalités d’un ordinateur           tableur, dessin
d’enseignement.                                                                             • savoir utiliser son smartphone ou       • Internet
                                                                                               tablette                               • Montage photo, vidéo
   Tarif cours individuels            Tarif cours en petits groupes de 3 à 4 participants   • Envoyer et recevoir des e-mails
   Répétitoire: Frs 50.-/heure        Cours en 3 périodes de 8 séances chacune:             • Recherche d’informations et d’images
   Programme personnalisé:            Frs 280.- / période                                      sur Google
   Frs 70.-/heure
                                      Durée de la séance: 1 heure
                                      Période 1: octobre-novembre
                                                                                            DEVENIR AUTONOME DANS SES DÉPLACEMENTS
                                      Période 2: janvier mars
                                                                                            Objectifs                                 Thèmes
                                      Période 3: avril-mai
                                                                                            •		Apprendre à s’orienter dans la ville   •		Déplacements en ville
                                                                                            • Savoir lire un plan                     • Lecture de cartes
                                                                                            • Prendre les transports en commun        • Confiance en soi
                                                                                            • Oser demander son chemin
AMÉLIORER SA PRATIQUE DU FRANÇAIS
Objectifs                                     Thèmes
•		Se sentir à l’aise dans toutes les         •		Les lectures
   situations quotidiennes d’utilisation      • 		La communication et les discussions
   du français                                • 		La grammaire et le vocabulaire
• 		Améliorer son expression orale            • 		Le dictionnaire
   et écrite
• 		Améliorer sa compréhension orale
   et écrite

44 COURS INDIVIDUELS ET EN PETITS GROUPES                                                                                     COURS INDIVIDUELS ET EN PETITS GROUPES         45
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