RAID AVENTURE ESPAGNE - GUÍA DE CARRERA - Raid Gallaecia

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RAID AVENTURE ESPAGNE - GUÍA DE CARRERA - Raid Gallaecia
GUIDE
 GUÍA DE LA
         CARRERA
            COURSE

                          ESPAGNE
             RAID AVENTURE
            10 -19 MAI 2019
            VIVEIRO/LUGO
RAID AVENTURE ESPAGNE - GUÍA DE CARRERA - Raid Gallaecia
VIVEIRO
         Le village d’accueil de la course sera Viveiro.

         Viveiro est une commune du nord de la Galice, au
        nord-est de l’Espagne. Avec une population de
        16 000 habitants, elle attire grâce à sa superbe
       rivière et ses plages. Elle dispose également de
      tous les services nécessaires.

     Viveiro est un des joyaux du site naturel de Mariña
    Lucense. La pêche constitue sa principale activité
    économique et source de revenus, comme en
   témoigne le port de Celeiro, premier port de pêche
   de Galice dont le produit phare est le merlu.

    Chaque année durant une semaine, Viveiro vit au
   rythme de la musique. Le village accueille en effet
  l’un des plus grands festivals musicaux du monde:
 le Resurrection Fest, consacré au hardrock et au
 hardcore.

Lien Google:                                                              VIVEIRO
https://goo.gl/maps/CQLWzHgRsTv

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                                                               Excmo.
                                                               Concello
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MARIÑA MÁXICA

A Mariña Lucense les arbres se
perdent dans la mer. C’est la Galice
verte qui se fait jour dans cette
partie du golfe de Gascogne appelé
Cantábrico. Sur près de 100 km de
côte, les merveilles naturelles se
succèdent : du paisible estuaire de O
Baqueiro à la majestueuse praia de As
Castedrais, une immense formation
rocheuse créée par l’érosion de la
mer, en passant par l’estuaire du
fleuve Sor, paradis des poissons et
oiseaux marins, ou encore l’estuaire
du fleuve Eo, véritable réserve de
biodiversité. Les ports de Foz, Viveiro
et Ribadeo vous feront également

                                          revivre un passé seigneurial tandis que vous trouverez à Cervo les fameux
                                          Sargadelos, ces traditionnelles céramiques de Galice.
                                          Les abords de Mariña Lucence accueillent également deux trésors mécon-
                                          nus : la forêt de Xistral qui abrite tourbières et chevaux sauvages, mais aus-
                                          si, la cathédrale de Mondoñedo située sur le chemin de Saint-Jacques de
                                          Compostelle.

                                          La région vous plaira pour sa gastronomie à base de produits locaux : merlu
                                          de Celeiro, thon banc de Burela, ou encore, cheval de Muras accompagnés
                                          de fameux haricots blancs Faba de Lourenzá (AOP).

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                                                                                      Excmo.
                                                                                      Concello
RAID AVENTURE ESPAGNE - GUÍA DE CARRERA - Raid Gallaecia
Des activités pour les accompagnateurs
            et les coureurs après le raid
La région offre de nombreuses activités pour les
accompagnateurs des coureurs.

Ils trouveront en effet facilement des logements de
charme leur permettant de suivre les temps forts de la
course tout en profitant de la gastronomie locale et de
visites touristiques intéressantes.

Ils pourront se rendre à la plage d’As Catedrais, à
Barreiros, réputée pour être l’une des plus belles du
monde à marée basse, avant de rejoindre quelques
kilomètres plus loin la pointe de Fuciño do Porco, à
O Vicedo, et sa longue passerelle de bois qui se jette
dans la mer.

La zone se prête également à la randonnée et au vélo
puisqu’un sentier côtier entièrement balisé permet de
rejoindre la plupart des criques et plages.

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                                                              Excmo.
                                                              Concello
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Transfert
       aéroport                 L’organisation du raid assurera le transfert des équipe depuis l’aéroport
                               de Saint-Jacques-de-Compostelle (SCQ) les jeudi 9 et vendredi 10 mai à
                               18h (trajet aéroport/Viveiro : 1h45).

                              Le transfert retour sera assuré le dimanche 19 mai. Les horaires seront
                             indiqués ultérieurement quand le planning des équipes sera connu.

                            Afin de faciliter l’organisation des navettes, merci à toutes les équipes
                            de bien vouloir adresser leurs horaires d’arrivé à l’adresse suivante :
                           raidgallaecia@gmail.com

Voiture de
 location deNotre sponsor Ya-Car met à disposition des équipes des voitures et van
              location depuis les aéroports à des prix avantageux. Pour en bénéficier,
                       il vous suffira d’indiquer être participants du Raid Gallaecia.

                      Contact : ya-car@ya-car.es

Logement
                    Pour les équipes internationales, le logement au Resort Thalasso Las
                    Sirenas est compris dans l’inscription.
                    http://www.apartamentoslassirenas.com
                   Trois nuits sont incluses dans l’inscription (10, 11 et 18 mai). Les équipes
                   qui souhaitent bénéficier de nuits supplémentaires dans leur logement,
                  avant ou après la course, doivent prévenir l’organisation qui procédera
                  à la réservation. De même, les équipes qui finiront la course avant le 18
                 mai devront prévenir la réception de l’hôtel pour pouvoir y séjour durant
                 cette période intermédiaire.
                Les logements sont prévus pour 5 personnes : 4 coureurs + 1 team media

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                                                                         Excmo.
                                                                         Concello
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INFORMATIONS PRATIQUES
Vaccins                                                            Durée du séjour

Pour voyager en Espagne il n’est pas nécessaire de se fai-         La durée maximum de séjour en Espagne est de 90 jours.
re vacciner contre des maladies particulières. Comme dans          Les résidents d’un certain nombre de pays doivent être en
n’importe quel autre endroit du monde il est néanmoins re-         possession d’un visa en cours de validité pour entrer en
commandé d’être à jour de son vaccin antitétanique et des          Espagne. Vous pouvez consulter la liste ici. Les citoyens
autres vaccins obligatoires.                                       de ces pays peuvent également voyager en Espagne s’ils
                                                                   possèdent un permis de résidents ou un visa longue-du-
Les autorités espagnoles peuvent, de manière très exception-       rée émanant d’un pays de l’Union européenne (à l’excep-
nelle, demander aux voyageurs de se soumettre à une visite         tion du Royaume-Uni, de l’Irlande, de la Roumanie, de la
médicale aux fins de confirmer qu’ils ne souffrent d’aucune        Bulgarie et de Chypre), ou encore, de la Suisse, la Norvè-
maladie nécessitant une mise en quarantaine telle que prévue       ge, l’Islande et le Liechtenstein.
par le Règlement sanitaire international.
                                                                   Les citoyens du reste du monde doivent, en fonction du
                                                                   motif et de la durée de leur séjour, présenter différents un
                                                                   certain nombre de documents et justifier de ressources
                                                                   financières suffisantes. Vous pouvez en consulter la liste
                                                                   dans la rubrique « étrangers » (« extranjeria ») du site du
                                                                   Ministère de l’Intérieur.

                                                                   Il est recommandé de souscrire une assurance voyage.

Téléphones portables et accès internet
A l’aéroport comme dans les commerces de toutes                La quasi-totalité des lieux publics, hôtels, cafés et bars autour
les villes, vous pourrez acheter des cartes pré-payées         de la course disposent également du wifi ; il sera possible de
ainsi que des recharges auprès de tous les opérateurs          leur demander la clé d’accès si le réseau n’est pas public.
téléphoniques du pays.

Electricité
Type de courant

230V et 50hz

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                                                  GALEGO
                                                                                           Excmo.
                                                                                           Concello
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PROGRAMA DE LA CARRERA
Jeudi 9 et vendredi 10 mai
o Transfert des équipes depuis l’aéroport de Saint-                            o 9h : distribution des cartes des sections 1 et 2
    Jacques-de-Compostelle et derniers achats.                                 o 10h : départ du RG 2019
    *nous recommandons aux équipes souhaitant réaliser des achats
    de dernière minute et finaliser la préparation de leurs caisses pour       Mercredi 15 mai
    la course d’arriver le jeudi 9 afin de disposer de la journée du
    vendredi 10 pour effectuer ces tâches.                                     o 14h : arrivée des premières équipes
Samedi 11 mai                                                                  Samedi 18 mai
o 9h-13h : inscription, contrôle du matériel et photo                          o 14h : fin de la course
    officielle
                                                                               o 20h : cérémonie de remise des prix
o 19h : briefing                                                               o 22h : repas et soirée de clôture du RG 2019
o 22h-23h : dépôt des caisses/sacs de course à l’hôtel
    Las Sirenas                                                                Dimanche 19 mai
Dimanche 12 mai                                                                o Transfert des équipes à l’aéroport
                                                                               *15 jours avant la course, nous enverrons un document
o 8h : transfert des équipes de l’hôtel Las Sirenas vers                       précisant les transitions durant lesquelles vous aurez accès
    le départ                                                                  à vos sacs. Nous vous recommandons de bien conserver ces
                                                                               informations et de tenir vos affaires prêtes afin de faciliter la
o 8h30 : arrivée au lieu du départ de la course (livraison                     logistique de course.
    des caisses avec les vélos)

MAPA DE VIVEIRO
                                                                               Accompagnateurs
                                                                               Nous tiendrons à disposition des accompagnants (fami-
                                                                               lles, amis, supporters) un guide destiné à leur faciliter le
                                                                               suivi de la course. Ce dernier indiquera les lieux d’intérêt
                                                                               où passera la course ainsi que les endroits où manger et
                                                                               visiter la région.

                                                                               Les accompagnateurs pourront participer au repas de
                                                                               clôture avec les coureurs (20 euros pour les adultes ; 10
                                                                               euros pour les enfants de moins de 16 ans).

                                                                           7

                                                            DEPORTE
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                                                                                                          Excmo.
                                                                                                          Concello
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EPREUVES
DISCIPLINES ET DISTANCES APPROX.
Equipes mixtes de 4
(adventure racing world series)

Duo

                                                   50 KM. 2 SECTIONS

145 KM. 3 SECTIONS
                                                   500 M. 1 SPÉCIALE

285 KM. 4 SECTIONS
                                                   30 M. 1 SPÉCIALE

TRANSITIONS
                TOUTES LES TRANSITIONS SE                        PLUSIEURS TRANSITIONS AVEC
                FERONT EN INTÉRIEUR, SAUF LA                     DOUCHE
                DERNIÈRE

                                                                 PLUSIEURS TRANSITIONS AVEC
                EAU POTABLE À DISPOSITION À                      NOURRITURE (LES MENUS SERONT
                TOUTES TRANSITIONS                               PRÉCISÉS)

                PLUSIEURS TRANSITIONS AVEC                       PLUSIEURS TRANSITIONS AVEC
                MICROONDE                                        ÉLECTRICITÉ

                                                   8

                                         DEPORTE
                                         GALEGO
                                                                       Excmo.
                                                                       Concello
RAID AVENTURE ESPAGNE - GUÍA DE CARRERA - Raid Gallaecia
CARTE
Les cartes utilisées seront à l’échelle
1:25000

Des cartes plus précises pourront être
utilisées pour les sections trekking

Les équipes auront à disposition 2 jeux
de cartes

           Zone interdite
           Course interdite
           Passage obligatoire

Exemple de carte

                                                    9

                                          DEPORTE
                                          GALEGO
                                                        Excmo.
                                                        Concello
RAID AVENTURE ESPAGNE - GUÍA DE CARRERA - Raid Gallaecia
RÈGLEMENT
Le règlement sera celui des AR World Series. Raid Gallae-        IMPORTANT : les coureurs ne seront pas autorisés à circu-
cia est un évènement officiel qui disposera à ce titre d’un      ler et traverser les routes et zones interdites par l’organisa-
arbitre officiel chargé de faire appliquer le règlement et de    tion. Les équipes qui tireront profit d’un passage dans une
l’interpréter.                                                   zone interdite se verront infliger une pénalité correspondant
                                                                 à 5 fois le temps que leur aura permis de gagner ce raccour-
Les pénalités de temps seront appliquées avant la dernière       ci (temps estimé par l’organisation). Il pourra également être
transition et réalisées dans un espace dédié à cette fin par     décidé de la disqualification de l’équipe si le passage dans
l’organisation. Elles seront exécutées lorsque les équipes       une zone interdite a compromis la sécurité des équipes.
auront terminé la transition en question et déposé leurs
sacs et caisses.

https://arworldseries.com/wp-content/uploads/2017/11/ARWS-Rules-of-Competition-1.5.pdf

TEMPS ESTIMÉS
Les temps prévisionnels correspondant au temps calculé
pour les équipes de tête, avec une météo favorable et
des conditions hydriques optimales (niveau des rivières
et marées).

Les temps estimés incluent le temps passé sur les transi-
tions de même que 3 heures de sommeil.

Temps prévisionnel pour les vainqueurs : 74 à 76 heures.

MATÉRIEL OBLIGATOIRE
Liste du matériel obligatoire
https://drive.google.com/open?id=18u0pRjG-KQ4_0PR-
8tVjC1NfGpAHScZxe

Nous vous conseillons l’utilisation de vêtements longs du-
rant toute la course afin de vous protéger des tiques. Un
répulsif à tiques est également recommandé.

                                                                10

                                                   DEPORTE
                                                   GALEGO
                                                                                           Excmo.
                                                                                           Concello
EQUIPEMENT POUR L’ÉQUIPE

Sac d’équipe pour le kayak
Chaque équipe aura le droit à un sac pour la section kayak
qu’elle déposera à l’organisation. Ce sac devra contenir
les gilets de sauvetage, les pagaies pliées et le reste du
matériel pour la section kayak. Les sacs ouverts ou des-
quels les pagaies dépasseront ne seront pas acceptés.

2 sacs par équipe
Chaque équipe aura le droit à 2 sacs de maximum 90cm
de longueur et 30kg : sac A et sac B. L’organisation indi-
quera dans le road-book sur quelles transitions les équi-
pes y auront accès.

TRACK THE RACE
Le suivi des équipes durant la course se fera au moyen de            apparaitront les informations de l’équipe, leur localisation
l’application Track The Race. Cette application, créée par           sur la course et leurs photos. Les supporters, familles et
des coureurs de raids aventure et spécialement conçue                amis, pourront également interagir avec les équipes en
pour ce type d’épreuve, permet de géolocaliser les équi-             leur envoyant des messages de soutien.
pes à tout moment. Elle constitue ainsi un outil fiable de
géolocalisation permettant de voir les différents choix stra-        Cette plateforme est la même que celle utilisée pour les
tégiques des équipes et de contrôler le bon respect du rè-           inscriptions et la création du profil de chaque équipe.
glement.
                                                                     Direct du Raid Gallaecia 2019
Tack The Race permet également à chaque équipe d’avoir
son propre espace sur la page web live de la course où               https://tracktherace.com/raid-gallaecia-2019

                                                                11

                                                  DEPORTE
                                                  GALEGO
                                                                                             Excmo.
                                                                                             Concello
EN CAS D’URGENCE
La course ne présente pas de risque particulier. Bien que              à une équipe qui ne saurait pas se servir du matériel obli-
la course traverse des zones peu peuplées, toutes les por-             gatoire.
tions sont accessibles aux véhicules de secours.
                                                                       La section nécessitant l’utilisation de cordes sera une des-
De même, si la faune est variée et que de nombreuses                   cente en rappel. Elle sera supervisée par un professionnel.
espèces animales pourront être observées (chevaux sau-
vages, vaches, chevreuils, sangliers, loups, renards, blai-            Lorsque les coureurs emprunteront des routes ouvertes à
reaux, loutres et autres rongeurs) ,aucune n’est dangereu-             la circulation, ils devront circuler à droite et respecter la
se. Vous rencontrerez peut-être également des dauphins                 signalisation, en faisant particulièrement attention la nuit.
sur la section kayak de mer comme durant la précédente
édition.

La seule section présentant un risque possible est celle de
kayak de mer ; aussi l’organisation a prévu des bateaux
d’assistance et exigera la présentation du matériel obliga-
toire avant le départ de l’épreuve (matériel de sécurité et
de signalisation). Les équipes sernt également tenues de
savoir s’en servir et l’organisation pourra réaliser des tests
pour le vérifier. Elle se réserve le droit de refuser le départ

CLIMAT
 Cyclogramme                                       Diagramme des températures

                                                                                                Levé du soleil le 8 mai : 7h17

                                                                                                Couché du soleil le 8 mai : 21h44

                                                                                                Température moyenne : 15 degr

                                                                  12

                                                    DEPORTE
                                                    GALEGO
                                                                                               Excmo.
                                                                                               Concello
MÉDIAS
Contact

Tout média souhaitant se faire accréditer sur la course             L’organisation accepte la diffusion d’images par tout média
doivt écrire à José Balseiro à l’adresse mail suivante :            officiel sous réserve de l’autorisation de son propriétaire.
raidgallaecia@gmail.com

                                                                    Point médias
Site internet officiel
                                                                    Avant la course, une réunion sera organisée à destination
La page web officielle de la course sera rendue publique            des médias qui couvriront la course. Ils auront ainsi tous
quelques jours avant la course. Elle sera gérée par Track           accès aux mêmes informations et l’organisation leur
The Race.                                                           précisera les meilleurs sites depuis lesquels réaliser des
                                                                    prises de vues. Elle facilitera également autant que possible
                                                                    le transport des médias qui souhaitent suivre la course.

Télévision                                                          Team media

La couverture télévisuelle de la course sera réalisée par TN        Chaque équipe pourra disposer de sa propre couverture
Produccions qui diffusera des contenus sur la télévision de         médiatique. L’organisation facilitera le logement des
Galice et les autres chaînes.                                       reporters d’équipes en leur permettant de suivre la course
                                                                    dans les mêmes conditions que le reste de l’organisation
                                                                    et des bénévoles.
Photo

Les photographes officiels de la course seront Antonio
Aradas et Enrique Blanco.

                                                               13

                                                  DEPORTE
                                                  GALEGO
                                                                                            Excmo.
                                                                                            Concello
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