Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir

 
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Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
C A H IE R S PÉC IA L E       LES SAMEDI 25 ET DIMA N CH E 26 MAI 2019

VIEILLIR HEUREUX

         Rester actif, la recette
         du bonheur                          Il y a ceux qui prennent leur retraite tout en continuant à travailler à temps
                                             partiel, ceux qui font du bénévolat, qui retombent en amour, qui en profitent
                                             pour voyager ou pour s’occuper de leurs petits-enfants. Tant mieux, car pour
                                             vieillir heureux, rien de mieux que de demeurer actif, de rester connecté sur le
                                             monde et surtout, surtout, de ne pas s’isoler. Ce mois-ci, Le Devoir accompagne
                                             nos aînés dans leur quête du bonheur.

ISTOCK
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E 2                                                                                                     VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019

                                                                                                                                                  CONTENU PUBLICITAIRE

ROSEMONT LES QUARTIERS

LA SANTÉ
EN FORMULE
CINQ ÉTOILES
De la vie sociale à l’activité physique et intellectuelle, en pas-
sant par la nutrition et les environnements technologiques et
adaptés, le projet multigénérationnel Rosemont Les Quartiers
rappelle que la santé va bien au-delà du bien-être physique.

R    osemont Les Quartiers est situé sur
     la rue Molson, juste en face du ver-
doyant parc du Pélican, et à proximité
                                              Retraite, où est offert le programme
                                              idsanté®. Ce dernier s’articule autour
                                              de cinq axes jugés essentiels au mieux-
de la rue Masson, où foisonnent bon           être physique et mental : vie sociale,
nombre de boutiques, épiceries fines          activités physiques, nutrition équili-
et restaurants.                               brée, accès aux outils technologiques
   « Le projet compte 673 apparte-            et qualité de l’environnement.                                                                                   Rosemont Les Quartiers
ments, répartis dans trois phases for-           Ainsi, les espaces commerciaux, à
mant un “U”, explique Danièle Vigeant,        même le projet moderne et urbain,             Parmi les activités sociales, citons        peuvent ranger », souligne-t-elle.
directrice générale de Rosemont Les           comprennent un bistro et une phar-          les quilles, l’aquaforme, le billard, la         La grande bibliothèque est munie
Quartiers. Tous ont accès à deux éta-         macie, mais aussi les services d’un         méditation, la pétanque intérieure            de deux ordinateurs avec accès à In-
ges d’aires communes, à une grande            massothérapeute et d’un dentiste. « Un      et extérieure, le bingo et le bridge.         ternet qui permettent aux résidents
cour intérieure, à trois terrasses sur le     gymnase permet aux résidents de s’en-       Un cinéma de répertoire et de nou-            de maintenir leur autonomie et de
toit et à une piscine. »                      traîner, ajoute-t-elle. Un kinésiologue y   veautés est offert environ trois fois         stimuler leurs aptitudes cognitives.
   En formule condos ou apparte-              passe d’ailleurs régulièrement. »           par semaine. « L’aménagement a                « De la formation y est donnée, men-
ments, tous les portefeuilles peuvent y          La salle à manger peut accueillir        été conçu de sorte que les gens se            tionne-t-elle. Ce mois-ci, elle porte
trouver leur compte. « Si le projet attire    300 personnes, en plus d’une salle          croisent toujours, afin de favoriser la       sur les tablettes. »
davantage de retraités actifs, il offre       de réception d’une capacité similaire.      socialisation. »                                 On y tient également mensuelle-
aussi une unité de soins Rose-Aimée           Les repas y sont variés et proposent                                                      ment des conférences qui abordent
pour les gens plus âgés, et la dernière       toujours un menu à la carte pour com-       Continuer à apprendre                         tous les sujets liés à la santé, par
phase a vu l’arrivée de personnes plus        bler ceux qui n’aimeraient pas les deux     Une salle d’art-thérapie, ouverte en          exemple, la santé buccale.
jeunes qui se tournent notamment vers         choix de la journée. « Chaque mois,         tout temps, permet aux résidents de
les condos. »                                 on prépare un souper spécial de trois       s’adonner à la peinture ou à d’autres         Des appartements sont encore
                                              services, qui est suivi d’une danse ou      activités créatives. Un atelier est           disponibles. Pour connaître tous
Les cinq clés                                 d’un spectacle. »                           également prévu pour la menuiserie.           les services offerts et en savoir
pour une bonne santé                             Un piano à queue trône également         « Quelques outils de base sont mis à          plus, visitez le site Web de
Ce projet multigénérationnel est              dans les espaces communs, qui ac-           la disposition, mais sinon, les gens          Sélection Retraite :
une réalisation de Groupe Sélection           cueillent mensuellement des concerts.       apportent leurs propres outils qu’ils         selectionretraite.com

                                                                                                                                     LA VIE EN COMMUNAUTÉ
                                                                                                                                     • Un quartier dans un quartier
                                                                                                                                       où les différentes générations
                                                                                                                                       cohabitent
                                                                                                                                     • Nouveaux voisins
                                                                                                                                     • Nombreuses activités

                                                                                                                                     L’EMPLACEMENT IDÉAL
                                                                                                                                     • Vue incroyable sur le mont Royal
                                                                                                                                     • Magnifiques terrasses
                                                                                                                                     • En face du parc Pélican

                                                                                                                                     Soyez au cœur de l’action

                                                                         4l                                         et profitez de l’effervescence
                                                                                                                                     de Rosemont Les Quartiers.

                                                                                                                                     N’hésitez plus,
                                                                                 EN COMMUNAUTÉ                                       joignez la communauté.
                                                                                                                                     Appelez nous maintenant !
                                                                                                                                     1 844 250-9942
                                                                                                                                     ROSEMONT LES QUARTIERS

                              582                                     37                               54
                                             APPARTEMENTS                      CONDOS                            UNITÉS              5200, rue Molson (entrée principale),
                                                                                                                                     Montréal
                                             LOCATIFS                          AVEC SERVICES                     DE SOINS
                                                                                                                                     selectionretraite.com
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019                                                                                                                                    E3

Le défi d’inclure les aînés alors que la ville devient de plus en plus intelligente est réel. Et complexe.
ISTOCK

La ville de demain est-elle                                                                                                                     Branchés,
                                                                                                                                                les aînés ?
pensée pour les aînés?                                                                                                                          80% des aînés québécois disposent
                                                                                                                                                d’une connexion Internet à domi-
                                                                                                                                                cile, une hausse de 20% par rapport
                                                                                                                                                à 2014.

                                                                                                                                                60% vont quotidiennement sur le
                                                                                                                                                Web, une hausse de 9 points de
M A R T I N E L E TA R T E                        prend des décisions pour elles, ou on             dit que les personnes âgées pourront        pourcentage en deux ans.
Collaboration spéciale                            les exclut de la vision de la ville de de-        répondre dans le confort de leur salon,
                                                  main qui est plus orientée vers la                qu’elles seront donc incluses, écou-        51% possèdent une tablette électro-
                                                  jeunesse », constate Constance Lafon-             tées. Mais le problème, c’est que la po-    nique et plus du tiers (37%) un télé-

A     lors que la société est vieillis-
      sante, les villes deviennent de
plus en plus intelligentes. Les aînés
                                                  taine, directrice associée du projet de
                                                  recherche ACT qui se penche sur la
                                                  question du vieillissement avec la pro-
                                                                                                    pulation aînée n’est pas aussi présente
                                                                                                    en ligne que les plus jeunes.»
                                                                                                       Elle mentionne par ticulièrement
                                                                                                                                                phone intelligent, des augmenta-
                                                                                                                                                tions de 12 et 11 points de pourcen-
                                                                                                                                                tage respectivement, en deux ans.
sont-ils suf fisamment considérés                 lifération de nouvelles formes de                 les gens de 75 ans et plus avec un fai-
dans cette transformation ? C’est ce              communication médiatisée.                         ble taux de scolarité, qui vivent en        70% sont d’avis que les technolo-
qui a été discuté récemment à l’Uni-                                                                condition de pauvreté.                      gies facilitent l’accès à des services
versité Concordia lors de l’événement             Écouter les aînés                                    « C’est la population qui est la         sociaux ou à des soins de santé.
B/OLD Vieillir dans notre ville, qui              Avec engAGE, un centr e de r e-                   moins en ligne, précise-t-elle. Cela fait
proposait deux jours de conférences               cherche sur le vieillissement, ACT a              en sor te que les réalités des per-         57 % voient également, grâce au
publiques et une programmation de                 organisé cet événement thématique à               sonnes aînées marginalisées sont ren-       Web, une porte ouverte vers un
deux semaines à Espace 4, un lieu                 Concordia. L’un des éléments déclen-              dues complètement invisibles dans           meilleur accès aux loisirs, permet-
créé pour tisser des liens entre l’uni-           cheurs a d’ailleurs été la consultation           les consultations publiques. »              tant notamment des options de
versité et la communauté. Conclu-                 publique de la Ville de Montréal me-                 L’événement B/OLD Vieillir dans          consommation à distance, le vi-
sion : le défi d’inclure les aînés alors          née à l’hiver 2018 dans le cadre de la            notre ville, tenu à l’Université Concor-    sionnement en direct ou la partici-
que la ville devient de plus en plus in-          stratégie du gouvernement du Qué-                 dia, et auquel la Ville de Montréal a       pation à des clubs de lecture par
telligente est réel. Et complexe.                 bec Municipalité amie des aînés. Cette            participé, soulignait donc le besoin        visioconférence.
                                                  démarche allait mener au Plan d’ac-               d’élaborer des méthodes pour rejoin-
« On oublie souvent                               tion municipal pour les personnes aî-             dre les populations aînées qui sont         40% des aînés se disent très ou as-
de demander aux personnes                         nées 2018-2020. La consultation —                 dans une situation de vulnérabilité.        sez enthousiastes quant au futur
âgées ce qu’elles veulent »                       menée en février avec le froid, la neige             D’ailleurs, pas moins de 20 % des aî-    des technologies et des objets intel-
                                                  et les trottoirs souvent glacés! — avait          nés vivent sous la mesure du faible re-     ligents comme partie intégrante de
                                                  été annoncée en ligne. Puis, il y a eu            venu à Montréal, contrairement à 12 %       la vie quotidienne dans le foyer.
                                                  un sondage, toujours en ligne. Après              à Toronto, à 7 % à Edmonton et à 13 %
                                                  la publication d’une lettre ouver te              à Halifax. Et si on regarde par sexe, à     68% croient que les technologies
                                                  d’ACT et engAGE, la démarche avait                Montréal, ce sont 25 % des femmes aî-       aident à renforcer le sentiment de
                                                  été bonifiée pour être plus inclusive.            nées et 17 % des hommes aînés.              sécurité à la maison.
« On parle beaucoup de ville intelli-                «Depuis cinq ans, tous les ordres de              «Il faut comprendre que la pauvreté
gente, avec le développement d’inno-              gouvernement se tournent beaucoup                 et le vieillissement se vivent différem-    58% estiment que les technologies
vations et de technologies pour aider             vers des processus de consultation de             ment d’une personne à une autre, se-        peuvent aider à briser l’isolement.
les collectivités et les populations aî-          la population en ligne, donc les ré-              lon le sexe, la langue parlée, le statut
nées, mais dans ces discours, on                  seaux sociaux, les sondages en ligne,             d’immigration, etc. Il y a une foule de     Source : NETendances 2018, Vieillir à l’ère numérique, CEFRIO

oublie souvent de demander aux per-               des consultations annoncées en ligne,             questions auxquelles il faut penser
sonnes âgées ce qu’elles veulent, on              constate Constance Lafontaine. On se              lorsqu’on parle de vieillissement.»
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
E 4                                                                                                         VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019

Un peu plus du quart des bénévoles sont des aînés. Il s’agit du groupe d’âge représentant la plus grande proportion des bénévoles au Québec.
ISTOCK

                                                                                             le soutien social et la satisfaction de

Donner de son temps                                                                          vivre, on peut lire que le bénévolat
                                                                                             peut même aider les aînés « à pas-
                                                                                             ser à travers les principales transi-
                                                                                                                                               Des maisons
                                                                                                                                               intergénérationnelles
pour se faire du bien                                                                        tions de la vie, notamment la retraite
                                                                                             ou le décès d’un époux ou d’un être
                                                                                             cher ».
                                                                                                                                               Créée en 1992, la Maison des
                                                                                                                                               Grands-Parents de Villeray a été
                                                                                                                                               la première d’un réseau qui
Les aînés qui font du bénévolat bénéficient                                                  Devenir bénévole, oui,
                                                                                             mais par où commencer ?
                                                                                                                                               compte six maisons aujourd’hui à
                                                                                                                                               Sherbrooke, Sainte-Foy, Joliette,
de bienfaits qui améliorent leur santé                                                       Selon le Réseau de l’action béné-                 Trois-Rivières et Laval. Ces lieux
                                                                                             vole du Québec, il est important de               favorisent les liens entre les gé-
                                                                                             se poser quelques questions avant                 nérations et se distinguent par
                                                                                             de se lancer. Tout d’abord, il faut               une réciprocité en matière de bé-
MARIE-HÉLÈNE ALARIE                           dans la contribution qu’ils apportent          bien cerner le type de cause auquel               néfices. Même s’il est simple, le
Collaboration spéciale
                                              à leur communauté et le désir de               se joindre, et celles-ci sont multi-              modèle des Maisons des Grands-
                                              mettre à profit leurs compétences et           ples : aide aux devoirs, lutte pour               Parents semble propre au Qué-
                                              leur expérience.                               l’environnement, contre le cancer,                bec. Chacune des maisons est un

À    la retraite, le temps, celui dont
     on a manqué durant toute notre
vie professionnelle, devient tout à
                                              De nombreux avantages
                                              Le bénévolat a ceci de mer veilleux
                                                                                             événements culturels… Les orga-
                                                                                             nismes qui défendent ces causes
                                                                                             peuvent être locaux, mais aussi na-
                                                                                                                                               véritable milieu de vie où des
                                                                                                                                               « grands-parents » accueillent les
                                                                                                                                               enfants à bras ouverts, un lieu où
coup plus long. Il n’en faut pas beau-        qu’il aide celui qui aide. Parmi les           tionaux ou même inter nationaux.                  l’on échange et où l’on apprend.
coup plus pour qu’un sentiment                aînés bénévoles, on note des avan-             Ensuite, il est nécessaire d’évaluer              Ici, les bénévoles choisissent de
d’inutilité apparaisse chez certains          tages tant sur les plans physique et           le temps qu’on est prêt à donner ; il             s’engager auprès des familles.
aînés. Et pourtant… ce temps main-            émotionnel que sur le plan cogni-              est possible de ne s’impliquer que                Les rencontres intergénération-
tenant disponible et cette expérience         tif. De plus, donner de son temps              quelques heures par mois ou d’éta-                nelles encouragent la transmis-
acquise au fil des ans peuvent être           améliore l’inclusion sociale et l’en-          blir une jour née dans la semaine                 sion des traditions, des valeurs et
mis au service des autres. Il ne faut         gagement citoyen.                              pour offrir de son temps.                         des savoirs dans une dynamique
pas sous-estimer les bienfaits du bé-            Dans un rapport du Conseil natio-              La demande de bénévoles est                    de réciprocité. Aide aux devoirs,
névolat pour les aînés.                       nal des aînés du Canada sur le                 forte et constante. Les organismes                lecture, cuisine et tricot sont pro-
   Selon le Réseau de l’action béné-          bénévolat chez les aînés et le vieil-          communautaires sont présents                      posés ici par les aînés. À l’op-
vole du Québec, plus de deux mil-             lissement positif et actif, on in-             dans la plupar t des quar tiers des               posé, il n’est pas rare de voir des
lions de Québécois âgés de plus de            dique que « plus des deux tiers des            grandes villes et par tout en ré-                 ados donner quelques tuyaux in-
15 ans font du bénévolat dans la pro-         bénévoles du Canada ont déclaré                gion. On suggère de choisir un en-                formatiques aux plus âgés. Une
vince. De ce nombre, 26 % sont des            que le bénévolat leur avait apporté            droit près de chez soi. Centraide                 telle initiative permet de briser
aînés et leur groupe d’âge repré-             des aptitudes interpersonnelles ».             propose un répertoire en ligne des                l’isolement des aînés et leur
sente le pourcentage le plus élevé            Le rappor t poursuit en af firmant             or ganismes qu’il appuie. La r e-                 donne l’occasion de transmettre
de bénévoles. Ceux-ci sont présents           que « le bénévolat renforce les ré-            cherche par code postal permet de                 eux aussi leur savoir-faire aux
dans plusieurs secteurs d’activités,          seaux sociaux, améliore l’accès à              circonscrire les résultats. Les cen-              plus jeunes. Depuis quelques an-
mais on les retrouve principalement           l’information et réduit la probabilité         tres d’action bénévole recrutent et               nées, un volet interculturel s’est
en culture et loisirs et dans les ser-        d’isolement ». Dans un autre rap-              for ment des bénévoles, et coor-                  ajouté à la mission du réseau et
vices sociaux. La moitié d’entre eux          port, celui-là de l’Agence de la santé         donnent ceux-ci sur leur territoire.              certaines maisons offrent des
s’impliquent d’une à dix heures par           publique du Canada por tant sur le             Ces centres se retrouvent par tout                ateliers de francisation.
mois et leur motivation s’inscrit             bénévolat comme moyen d’assurer                au Québec.

                       Ce cahier spécial a été produit par l’équipe des publications spéciales du Devoir, grâce au soutien des annonceurs qui y figurent.
                  Ces derniers n’ont cependant pas de droit de regard sur les textes. La rédaction du Devoir n’a pas pris part à la production de ces contenus.
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019                                                                                                            E5

Septuagénaire et heureux de l’être
Moins de stress, plus de temps,
plus de stabilité. Les septuagé-
naires se diraient plus heureux
que les jeunes — est-ce que
70 ans est le nouveau 20 ans ?

C AT H E R I N E CO U T U R I E R
Collaboration spéciale

A    lors que les piètres conditions
     de vie dans les CHSLD font les
manchettes au Québec, plusieurs
études réalisées ces dernières an-
nées avancent que les personnes
âgées seraient plus enclines au bon-
heur que leurs cadets. Une enquête
de Statistique Canada parue en 2018
rappor tait ainsi que les personnes
âgées de 60 à 80 ans étaient plus sa-
tisfaites à l’égard de la vie que les
plus jeunes. Le niveau de satisfaction
s’accroissait même avec l’âge !
Apogée du bonheur
« C’est certain que les personnes de
70 ans sont arrivées à une stabilité
dans leur vie », explique André Le-
doux, membre de l’Obser vatoire
vieillissement société et auteur de
plusieurs livres sur le sujet. L’au-
teur et penseur cr oit que le fait
d’avoir moins de préoccupations             Certains chercheurs avancent que le
par rappor t à ses enfants, atteint         niveau de bonheur moyen arriverait à son
une certaine sécurité financière, et        paroxisme à 20 ans et à 70 ans.
plus de temps libre amène une cer-          ISTOCK
taine sérénité à cet âge.
   Un sondage de Revera, mené en            venage. Les « conditions gagnantes »
collaboration avec Léger Marketing,         du bonheur en vieillissant, outre l’ac-
avait également affirmé en 2012 que         cès à des soins de santé et à des struc-
les aînés de 66 ans et plus envisa-         tures de soin, comprennent aussi le
geaient leur vieillissement avec opti-      maintien d’un réseau social. Un sujet
misme. Une tendance émergerait              sur lequel André Ledoux ne pourrait
également des études sur le bonheur         être plus d’accord : « C’est important
dans les dernières années, celui d’un       d’avoir autour de soi des gens qui
bonheur suivant une courbe en U.            nous aiment, nous acceptent.»
En effet, quoique le sexe, les circons-
tances et la personnalité jouent sur le     « Le secret d’une retraite
bonheur, certains chercheurs avan-          heureuse réside dans le fait
cent que le niveau de bonheur serait
af fecté par l’âge, 20 ans et 70 ans
                                            de rester actif et de briser               AIDE ET DÉVELOPPEMENT                             Fondation de l’Hôpital
étant l’apogée du niveau de bonheur         l’isolement »                              INTERNATIONAUX                                 Maisonneuve-Rosemont
en moyenne.                                                                            Ailes de l’Espérance (Québec) inc. (Les)          Fondation du CHUM
                                                                                       ÉDUCATION                                         Fondation Institut de gériatrie de
Bonheur pour tous ?                                                                                                                   Montréal
                                                                                       Fondation HEC Montréal
Mais tout n’est pas rose. « Il faut         Après la retraite, il est donc primor-                                                    Fondation Portage
                                                                                       Université de Montréal
bien entendu nuancer, ce n’est pas          dial de se rebâtir un réseau social :                                                     Fondation québécoise du cancer
tout le monde qui va pouvoir arriver        « Le secret d’une retraite heureuse        ENFANTS                                        Société canadienne du cancer,
à ces éléments [moins de stress et          réside dans le fait de rester actif et     Fondation Charles-Bruneau                      Division du Québec
de préoccupations, sécurité financière      de briser l’isolement », explique Pier-      Fondation CHU Sainte-Justine                 SERVICES COMMUNAUTAIRES ET
et temps libre] », ajoute M. Ledoux.        Luc Turcotte, ergothérapeute. Béné-        Leucan                                         HUMANITAIRES
« Les conditions de vieillissement          volat, jardinage, chorale ; l’important      Opération Enfant Soleil                      Centraide du Grand Montréal
sont aussi diverses que les vieillis-       est de trouver une occupation signifi-     RELIGION
                                                                                                                                      Croix-Rouge-Québec
sements », rappelle Isabelle Van            cative et qui correspond à ses inté-                                                      (La Société canadienne de la)
                                                                                       Église Catholique à Montréal
Pevenage, membre de l’équipe Vieil-         rêts et à ses valeurs.                                                                       Fondation Accueil Bonneau
                                                                                          L’Oratoire Saint-Joseph
lissement, exclusions sociales, soli-          Certains éléments fondamentaux          du Mont-Royal
                                                                                                                                      Fondation des Aveugles du Québec
darités (VIES).                             aident à être plus heureux, affirme        Œuvre pontificale de la propagation de la foi
                                                                                                                                      Fondation La rue des Femmes
   « Quand on parle des personnes           M. Ledoux, comme une attitude posi-                                                       Fondation Mira
                                                                                       Œuvre pontificale de Saint-Pierre-Apôtre
âgées, on s’imagine qu’elles sont           tive vis-à-vis de la vie, et le lâcher-                                                      La Fondation communautaire juive de
toutes riches et oisives », illustre la     prise. Ces attitudes sont bonnes à         SANTÉ                                          Montréal
sociologue de l’Université de Mont-         tout âge… même si, ultimement, on          Association pulmonaire du Québec                  La Fondation de la Maison du Père
réal. Or, vieillir peut comprendre son      acquiert une certaine « sagesse » en       Fondation Cité de la Santé                        La Fondation INCA
lot de stress, financiers ou autres, et     vieillissant. « À 70 ans, on a beaucoup      Fondation de l’Institut de Cardiologie       Les Petits Frères
d’inégalités.                               plus de temps derrière soi que de-         de Montréal
                                                                                                                                      Mission Bon Accueil
   «Il ne suffit pas d’être en santé pour   vant. C’est important d’en profiter »,
être heureux », poursuit Mme Van Pe-        conseille André Ledoux.
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
E 6                                                                                                    VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019

                                                                                                                                            CONTENU PUBLICITAIRE

LE GROUPE MAURICE

UNE MEILLEURE
COMMUNICATION
POUR UNE MEILLEURE
QUALITÉ DE VIE                                                                                                                                               Le Groupe Maurice

                                                                                         sait partie du plan de match de l’entre-   gements d’horaire d’activités ou les
Au Groupe Maurice, on considère que communiquer efficace-                                prise depuis le début : donner accès       informations importantes sont désor-
                                                                                         aux résidents, à leurs familles et même    mais communiqués instantanément,
ment et régulièrement est un élément essentiel à l’indépen-                              au grand public à tous les riches          et ce, sans avoir à réimprimer autant
                                                                                         contenus diffusés sur THÉIA, directe-      de papier », fait valoir Julie Crevier.
dance, au confort et au bonheur des quelque 10 000 personnes                             ment sur leur téléphone intelligent ou        Autre avantage important : la socia-
qui habitent nos complexes, aussi essentiel que bien manger                              leur tablette, grâce à une application     lisation. « Le simple fait d’avoir accès
                                                                                         mobile. « La grande majorité de notre      facilement et rapidement à une foule
et se sentir en sécurité. C’est dans cet esprit que l’entreprise                         clientèle utilise désormais ce type de     d’informations, d’images, de pho-
                                                                                         technologie de façon régulière, voire      tos, donne l’occasion aux résidents
a pris un virage numérique et a amorcé le déploiement d’un                               quotidienne, note Mme Crevier. Ajouter     de voir concrètement qu’en habitant
                                                                                         une application mobile à l’écosystème      chez nous, ils font partie d’un groupe.
écosystème d’outils de communication nommé THÉIA.                                        d’outils THÉIA n’est donc rien de moins    Et comme la plateforme est interac-
                                                                                         qu’une réponse aux attentes de nos         tive, elle ouvre aussi la porte à la dis-

I l aura fallu un peu plus d’un an de
  travail de conception, de program-
mation et de tests avec des utilisateurs
                                            Groupe Maurice ou encore les mes-
                                            sages du blogue de notre président »,
                                            relate Julie Crevier, directrice Commu-
                                                                                         résidents. » Grâce à cette application,
                                                                                         dont le déploiement officiel aura lieu
                                                                                         prochainement, les résidents, leurs
                                                                                                                                    cussion, aux échanges, et permet une
                                                                                                                                    plus grande transparence », poursuit
                                                                                                                                    la directrice des communications.
pour qu’au début de 2018, les résidents     nications au Groupe Maurice.                 proches et même le grand public               L’aventure THÉIA ne s’arrête toute-
puissent enfin découvrir le premier            Ces bornes ne constituaient cepen-        pourront s’informer en temps réel du       fois pas là, car d’autres outils fonc-
outil THÉIA : une borne interactive d’in-   dant que la première étape du projet.        quotidien en résidence et au Groupe        tionnalités s’ajouteront assurément
formation, installée dans les aires com-    « Nous avons ensuite permis à chaque         Maurice, où qu’ils soient, quoi qu’ils     avec le temps. « Par exemple, l’appli-
munes de chacune des résidences.            résident d’accéder à un résumé des in-       fassent.                                   cation pourrait contenir une liste des
« Ces bornes tactiles permettent aux        formations présentées sur les bornes                                                    commerces avoisinants. Une section
résidents de savoir ce qui se passe en      en direct de son appartement, par le         De multiples avantages                     “mon dossier”, 100% sécurisée et
temps réel dans leur complexe (menu         truchement d’une chaîne de télévision        Les outils THÉIA, uniques au Groupe        présentant des informations propres
offert à la salle à manger, horaire des     communautaire, indique Mme Crevier.          Maurice, viennent s’ajouter aux autres     à chaque résident comme son bail
activités, photos des récents événe-        C’était une étape incontournable pour        outils de communication déjà exis-         ou sa facturation, pourrait aussi être
ments, etc.), d’être avisés rapidement      maximiser le rayonnement des infor-          tants dans les résidences, plus tradi-     ajoutée. Les babillards traditionnels
s’il y a des changements à l’horaire ou     mations diffusées sur la plateforme,         tionnels, sous forme papier.               pourraient éventuellement être numé-
une information importante à connaî-        qui permettait à tous les résidents             L’implantation de cette communi-        risés… Ces outils numériques offrent
tre (rappel d’un exercice d’évacuation      d’être informés en temps réel, sans          cation numérique offre cependant           une multitude de possibilités. C’est le
prévu le lendemain, par exemple) et de      avoir à sortir de leur domicile. »           plusieurs avantages, notamment au          début d’une belle aventure! » conclut
consulter les dernières nouvelles du           L’étape suivante allait de soi, et fai-   chapitre de l’écologie. « Les chan-        madame Crevier.

        9RWUHSDVV«
                                                                                                                                                                     Retraitée et militante

                                                                          Vous avez défendu des valeurs essentielles

                EST UN
                                                                          de notre société et votre engagement est un
                                                                          modèle pour tous. Votre passé est un présent.
                                                                                                                                                                     FRANCE

                                                                          Au Groupe Maurice, nous savons que

                PRÉSENT...
                                                                          vous êtes de précieuses actrices de notre
                                                                          histoire. On a tant à apprendre de vous
                                                                          pour mener à bien nos projets d’avenir.

                LES RETRAITÉS NOUS HABITENT
                34 RÉSIDENCES AU QUÉBEC
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019                                                                                                       E7

Certains employeurs aiment la main-d’œuvre plus âgée en raison de son expérience de vie.
ISTOCK

Des retraités qui rêvent… de travailler
Au Québec, plus d’une personne sur cinq âgée de 65 à 69 ans travail-                       teur de l’IRIS, ajoute aux dépenses de      Canada. « En région, les employeurs
lait en 2017, soit plus de deux fois plus qu’en 2002, selon Statistique                    base des dépenses liées au fonds d’ur-      ne peuvent compter sur l’immigra-
Canada. C’est aussi le cas de 6 % des gens de 70 ans et plus, soit deux                    gence, aux sorties culturelles ou aux       tion pour pour voir à ces emplois,
                                                                                           vacances, par exemple.                      puisqu’elle se concentre dans les
fois plus qu’en 2007. Pour certains, cela relève d’une envie de rester                                                                 grands centres urbains. Certains se
actifs, alors que d’autres retournent au charbon en raison de                              L’amour de la vie active                    tournent donc vers les retraités », ex-
contraintes financières.                                                                   Fort heureusement, le retour des re-        plique Julie Dufresne.
                                                                                           traités sur le marché du travail ne
                                                                                           s’explique pas toujours par les             « Beaucoup éprouvent
                                                                                           contraintes financières. Certains le        [...] un vif désir de partager
                                                                                           font par envie. Julie Dufresne, fonda-      les connaissances qu’ils ont
JEAN-FRANÇOIS VENNE                           laires. En 2017, on retrouvait 12% des       trice du site emploiretraite.ca, aide les
                                              faillites dans ce groupe d’âge, en           retraités à se dénicher un emploi. Elle     acquises »
Collaboration spéciale
                                              hausse de 20% en cinq ans.                   constate que plusieurs souhaitent res-
                                                 Différentes avenues ont été explo-        ter actifs et trouver une occasion de

L’    Institut de recherche et d’infor-
      mations socio-économiques
(IRIS) s’est intéressé à la question
                                              rées pour augmenter les revenus de
                                              retraite. Le gouvernement fédéral
                                              hausse régulièrement le plafond de
                                                                                           socialiser. « Beaucoup éprouvent
                                                                                           aussi un vif désir de par tager les
                                                                                           connaissances qu’ils ont acquises ou        D’autres employeurs apprécient
des adultes en difficulté financière. Il      cotisation aux REER, une option qui          encore d’explorer un domaine diffé-         cette main-d’œuvre en raison de son
ne s’agit pas toujours de gens qui ont        favorise davantage les travailleurs à        rent de celui dans lequel ils ont fait      expérience de vie et de travail et sai-
eu des revenus médiocres toute leur           revenus élevés. L’introduction du Ré-        leur carrière », indique-t-elle.            sissent là une occasion de diversifier
vie. Un grand nombre d’entre eux              gime volontaire d’épargne-retraite              Elle note aussi que plusieurs re-        leur équipe avec des profils dif fé-
ont touché des revenus dans la                (RVER) a reçu un accueil mitigé,             cher chent des emplois à temps              rents. D’autant que les retraités n’ont
moyenne, mais n’arrivent pourtant             puisque les contributions de l’em-           partiel, contractuels, saisonniers ou       pas nécessairement tous plus de
pas à vivre décemment à la retraite.          ployeur sont facultatives. Au 30 juin        occasionnels. Il ne s’agit donc pas de      65 ans. Au Canada, l’âge moyen de la
« Le Québec et le Canada n’ont pas            2018, seulement 84 368 travailleurs y        reprendre le rythme effréné « métro,        retraite est de 63 ans, selon Statis-
un système public de retraite adé-            contribuaient, selon Retraite Québec.        boulot, dodo » qui a marqué leur vie        tique Canada. « Sur notre site, la ma-
quat, déplore Guillaume Héber t,                 Québec a aussi fait passer de 25 à        active. Ils prêtent une grande valeur à     jorité des retraités ont entre 49 et
chercheur à l’IRIS. Sans une bonne            33 % le taux de remplacement du re-          la flexibilité d’horaire. Cela peut exi-    69 ans », précise Julie Dufresne.
pension de retraite d’un employeur            venu du Régime de rentes du Québec           ger quelques adaptations du côté de            Pour Guillaume Hébert, l’amélio-
ou beaucoup d’épargne, les retraités          (RRQ). Il faudra toutefois attendre          l’employeur.                                ration du système de retraite permet-
souffrent financièrement. »                   2060 avant que cette modification               Le contexte actuel de rareté de la       trait aux Québécois qui souhaitent
   L’endettement n’aide pas. Guillaume        fasse pleinement effet. Par ailleurs,        main-d’œuvre favorise par ailleurs          prendre leur retraite de le faire en vi-
Hébert rappelle qu’une personne de            l’IRIS juge ce taux encore trop faible.      leur retour au travail. Au quatrième        vant dignement, sans empêcher pour
65 ans et plus sur cinq rembourse en-         « Les prestations du RRQ devraient           trimestre 2018, le Québec comptait          autant ceux qui le désirent de rester
core une hypothèque. L’endettement            remplacer 50 % du revenu de travail,         117 980 postes vacants, soit plus du        au travail. « La priorité est de s’assu-
moyen des 65 ans et plus a augmenté           pour vraiment contribuer à un revenu         double par rappor t à la même pé-           rer que ceux qui travaillent à la re-
de 76 % entre 1999 et 2015, alimenté          viable à la retraite », juge Guillaume       riode en 2015 et déjà 25 465 de plus        traite le font par choix et non par
notamment par la stagnation des sa-           Hébert. Le revenu viable, un indica-         qu’à la fin de 2017, selon Statistique      obligation », croit-il.
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
E 8                                                                                                           VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019

La vie sociale des aînés s’organise souvent autour des autres habitants de la résidence. Lorsque cette dernière ferme ses portes, ces nouvelles amitiés sont perdues.
ISTOCK

Des aînés déracinés
                                                                                               compor tant zéro à neuf logements               micile par rapport à l’institutionnali-
                                                                                               ont fermé. Cela représente plus de              sation dans les CHSLD.
                                                                                               58 pour cent du total des pertes. Le               « Nous demandons surtout au gou-
                                                                                               Québec a aussi perdu 155 rési-                  vernement d’augmenter son appui

de leur communauté                                                                             dences de 10 à 49 logements et 29
                                                                                               résidences de 50 logements et plus.
                                                                                                  « Les frais d’exploitation sont sans
                                                                                               cesse en croissance, les exigences
                                                                                                                                               financier pour les aînés en perte d’au-
                                                                                                                                               tonomie, dont les revenus sont fai-
                                                                                                                                               bles, soutient Yves Desjardins. Ce
                                                                                                                                               n’est pas pour qu’ils se paient du luxe,
Près de 450 résidences pour personnes âgées                                                    gouvernementales aussi, mais les re-            c’est simplement pour qu’ils puissent
                                                                                               venus des aînés, eux, n’augmentent              couvrir les coûts de certains services
ont fermé leurs portes au cours des cinq                                                       pas, donc les petits propriétaires ne           leur permettant de rester dans leur
                                                                                               peuvent pas beaucoup augmenter les              résidence plus longtemps. »
dernières années au Québec                                                                     loyers pour faire face aux nouvelles
                                                                                               dépenses », explique Yves Desjar-
                                                                                               dins. En 2017, le coût moyen d’un               « C’est un choc terrible
JEAN-FRANÇOIS VENNE                            leurs activités au Québec, selon les            loyer pour une place standard en ré-            pour eux, certains ne
Collaboration spéciale                         chiffres du RQRA. La Montérégie a               sidence était de 1729 $ par mois, en
                                               été la plus touchée avec 69 ferme-              hausse de 3 % par rapport à 2016, se-           s’en remettent jamais »
                                               tures de résidences. La région Mau-             lon la Société canadienne d’hypo-

C’     est un véritable cri d’alarme
       que lançait récemment le Re-
groupement québécois des rési-
                                               ricie–Centre-du-Québec et Montréal
                                               suivent avec respectivement 54 et 53
                                               fermetures. Toutefois, la perte de 34
                                                                                               thèques et de logement (SCHL).
                                                                                                  À cela s’ajoute la difficulté d’em-
                                                                                               baucher des travailleurs comme
dences pour aînés (RQRA). Dans                 résidences dans le Bas-Saint-Laurent            des préposés aux résidents et du
plusieurs régions du Québec, des               a un impact potentiellement beau-               personnel de cuisine. Certains pro-
personnes âgées doivent quitter leur           coup plus dramatique que les 53 fer-            priétaires s’épuisent donc à travail-           En ef fet, si la résidence privée ne
communauté, où elles ont souvent               metures de Montréal, en raison de la            ler pour combler les besoins, tout              peut pas four nir gratuitement les
passé toute leur vie, en raison de la          taille plus petite de la population et          en s’échinant à résoudre l’équation             services de plus en plus importants
fermeture de leur résidence.                   de la difficulté à se reloger dans une          budgétaire. Plusieurs finissent par             dont a besoin une personne en perte
   « C’est un choc terrible pour eux,          résidence située à proximité.                   jeter l’éponge. Cela s’est traduit par          d’autonomie et que cette dernière
certains ne s’en remettent jamais »,              Quand on imagine les résidences              la perte de 7819 logements en cinq              n’a pas les moyens de se les payer,
s’attriste Yves Desjardins, p.-d.g. du         pour aînés, on pense souvent aux                ans, dont 1168 en Montérégie, 1153              elle devra par tir vers un CHSLD.
RQRA. Il rappelle que le cercle social         tours qui se multiplient en milieux             en Mauricie–Centre-du-Québec,                   Ironiquement, cela mène par fois à
des personnes âgées se rétrécit avec           urbains, mais en fait, la majorité              543 au Bas-Saint-Laurent et 242 en              des problèmes d’inoccupation dans
les années, à mesure que décèdent              d’entre elles sont beaucoup plus pe-            Abitibi-Témiscamingue.                          certaines résidences privées, ce qui
les frères et sœurs, conjoints et amis.        tites. « Environ les deux tiers des ré-                                                         complique encore plus la recherche
La vie sociale s’organise souvent au-          sidences au Québec comptent moins               Soutenir le maintien à domicile                 de l’équilibre budgétaire et peut fa-
tour des autres habitants de la rési-          de 50 logements et un tiers n’en                Que faire pour permettre aux aînés              voriser la fermeture de ces endroits.
dence. Lorsque cette dernière ferme            compte même pas dix », précise                  de vieillir paisiblement dans leur                 « La ministre Marguerite Blais
ses por tes, ces nouvelles amitiés             Yves Desjardins.                                communauté ? Le RQRA croit qu’une               comprend bien ces problèmes et
sont perdues. Une brisure d’autant                Or, les données du RQRA mon-                 bonne partie de la solution se trouve           semble ouverte à apporter des cor-
plus douloureuse que, dans plu-                trent que ce sont sur tout les plus             dans le soutien financier aux per-              rectifs pour améliorer la situation, et
sieurs régions, les résidences sont            petites résidences qui cessent leurs            sonnes âgées, ce qu’il entend démon-            ce serait vraiment impor tant de le
très éloignées les unes des autres.            activités. Encore récemment, Aide-              trer, chif fres à l’appui. En ef fet,           faire rapidement », conclut le p.-d.g.
                                               maison Vallée de la Matapédia an-               l’organisme a commandé une étude                du RQRA. Chose cer taine, l’orga-
Des résidences vulnérables                     nonçait la fermeture de ses maisons             à la firme KPMG, notamment pour il-             nisme n’entend pas baisser les bras
Entre le 1er janvier 2014 et le 16 jan-        d’hébergement de Sayabec et Val-                lustrer l’avantage financier que le             et continuera à mener sa campagne
vier 2019, 439 résidences ont cessé            Brillant. En cinq ans, 255 résidences           gouvernement tire du maintien à do-             de sensibilisation sur ce sujet.
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019                                                              E9

L’amour au temps de la retraite
L’amour n’a pas d’âge. Comment
refaire sa vie après un deuil ou
une séparation ? Une introspec-
tion s’impose.

JESSICA DOSTIE
Collaboration spéciale

D     iane (prénom fictif) vient de
      prendre sa retraite. Divorcée à
la fin des années 1980, elle se rend
compte qu’elle n’a pas fait son deuil
de cette relation. Plus encore : sans
le travail pour anesthésier ses émo-
tions, la nouvelle retraitée constate
qu’elle ressent toujours de la colère
envers son ex-conjoint et, par exten-
sion, envers les hommes en général.
   Des femmes (et des hommes)
comme Diane, qui veulent guérir
pour mieux vivre leur prochaine his-
toire d’amour, la thérapeute du deuil
Suzanne Bernard en a vu régulière-
ment en 30 années de pratique.
« Pour se donner les meilleures
chances de réussite quand on re-
tombe amoureux, af firme-t-elle, il
faut d’abord avoir fait la paix avec le
passé. » Et pas besoin de consulter
un spécialiste pour y arriver, indique
l’auteure d’Et si la mort m’aidait à vi-
vre ? (Le Dauphin blanc).
                                           Trouver l’amour est parfois même encore
Remettre les compteurs à zéro              plus enrichissant en vieillissant.
Comment avancer sans traîner un            ISTOCK
boulet ? « Le deuil, que ce soit à la
suite d’une rupture ou d’un décès,
est un processus qui n’a rien de
                                           pas durer, insiste M me Bernard. Je
                                           remarque que les gens sont souvent        DES VILLES
concret, précise la thérapeute, qui a      trop impatients et ne prennent pas le
fait un doctorat sur le sujet. C’est un    temps de bien vivre leur deuil
travail intérieur qu’on accomplit avec     jusqu’à la fin. »
une intention, celle de guérir la souf-       Il n’est pas vrai non plus que le
france reliée aux pertes et aux deuils     temps seul va arranger les choses,
antérieurs. » Le processus et sa du-       rappelle-t-elle. « Si les émotions        LES VILLES DOIVENT REPENSER LEURS
rée varient ainsi considérablement         n’ont pas été nettoyées, elles ne dis-    INTERACTIONS AVEC LES PERSONNES ÂGÉES
d’une personne à l’autre.                  paraîtront pas par magie. C’est un        Pour améliorer la vie des personnes âgées
   Pour certaines personnes, le deuil      peu comme mettre une grosse patch         et rendre le monde agréable à tous
peut « se rapprocher d’un stress           par-dessus [notre peine] ; ça restera
post-traumatique », analyse pour sa        là quand même. » Et parfois, comme
par t Gilles Trudel, psychologue et        Diane, c’est seulement à l’âge de la      CONCORDIA .C A/VILLES
professeur titulaire à l’Université du     retraite, après avoir été dans l’action
Québec à Montréal (UQAM).                  pendant plusieurs années, qu’on
   Même s’il n’existe pas de recette       s’en aperçoit.
toute faite, ce cheminement repose
typiquement sur quatre étapes : le         Après le deuil
choc et la négation (le moment où la       Oui, il y a une vie après la qua-
personne apprend la nouvelle de la         trième et dernière étape, celle du
rupture ou du décès), l’expression         « laisser par tir ». Suzanne Bernard
des émotions (étape cruciale et diffi-     évoque le cas d’une dame qu’elle a
cile où la personne est amenée à ad-       reçue en consultation. À 60 ans, elle
mettre sa douleur), l’étape des            vivait très mal le deuil de son mari,
choses non finies (qui lui permet de       qu’elle avait beaucoup aimé et ac-
se distancier des émotions et de s’in-     compagné jusque dans la mor t.
terroger sur le sens de la perte), puis    « Elle a eu le courage de traverser
le pardon et le « laisser partir » (un     toutes les étapes puis, quelques an-
travail symbolique accompli grâce à        nées plus tar d, elle a r encontré
la méditation, notamment).                 quelqu’un et elle s’est finalement
   « C’est une fausse croyance de          remariée. À 70 ans ! »
penser qu’on va régler notre deuil            L’amour n’a pas d’âge, donc. C’est
en nous engageant rapidement dans          parfois même encore plus enrichis-
une nouvelle relation », ajoute la thé-    sant en vieillissant, selon Mme Ber-
rapeute. Bien que ce soit tentant, la      nard, puisque chaque par tenaire
substitution n’aura pour effet que de      aura eu le temps de développer son
                                                                                                                                 T19-54504

mettre un baume en anesthésiant            identité personnelle à l’extérieur du
temporairement les émotions.               couple. « Pour autant que chacun ait
« C’est une relation qui risque de ne      résolu ses deuils antérieurs. »
Rester actif, la recette du bonheur - Le Devoir
E 10                                                                                                  VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019

                                                                                                                                           CONTENU PUBLICITAIRE

LES RÉSIDENCES POUR AÎNÉS

DES MILIEUX DE VIE
DYNAMIQUES
Avoir du temps pour soi, ses amis, sa famille et ses petits-
enfants, s’adonner à ses loisirs préférés quand on en a envie,
c’est ça, la retraite ! Cette étape de la vie grisante qui s’ouvre
sur une multitude de possibilités sous-tend aussi de nombreux
questionnements qui se font plus pressants lorsqu’on avance
en âge. Assurer une transition sans heurts vers un nouveau
mode de vie, tel est l’objectif des membres du Regroupement
québécois des résidences pour aînés (RQRA).

L    a maison, devenue trop grande
     depuis que les enfants n’y sont
plus, demande un entretien qui de-
                                             est multiple et il y en a pour tous les
                                             goûts et tous les budgets. De plus, il
                                             est important de savoir qu’à compter
vient chaque jour un peu plus lourd.         de 70 ans, les aînés sont admissibles
Il faut vendre, oui, mais pour aller où ?    à un crédit d’impôt pour le maintien à
La résidence pour aînés est tentante,        domicile de Revenu Québec.
mais on hésite encore. « En résidence,         Les employés des résidences sont
vous êtes chez vous. Vous avez signé         là pour simplifier et améliorer la vie
un bail pour y être, précise Yves Des-       des résidents, que ce soit pour les
jardins, président-directeur général         soins ou l’animation. Ils sont dispo-                                                                                   RQRA
du RQRA. Il ne tient qu’à vous de pro-       nibles et n’hésitent pas à donner un
fiter de la vie sans tracas tout en ayant    coup de pouce quotidien. L’humain           partie de quilles et repas à la salle à   90 000 unités locatives. L’organis-
accès à de multiples de services et          est au cœur de leurs actions et ils évo-    manger, la caméra les suit pendant        me véhicule des valeurs de respect,
activités. »                                 luent dans un environnement où leur         les deux jours où ils se sont immer-      d’intégrité et d’excellence auprès
    Choisir de vivre en résidence, c’est     travail est valorisé par la reconnais-      gés dans ce milieu inconnu, partis        de ses membres. En proposant une
aussi adopter une communauté qui             sance des résidents... Ils font partie      à la rencontre de véritables grands-      solution de rechange à la résidence
nous ressemble où les activités et les       de la famille !                             parents.                                  individuelle, les membres du regrou-
installations facilitent les rencontres et                                                                                         pement souhaitent offrir aux aînés
permettent de tisser des liens d’ami-        Deux jeunes en résidence                    Le RQRA en bref                           un lieu sécuritaire où ils se sentiront
tié. En même temps, c’est un milieu          Tourné récemment, le documentaire           Le RQRA est un organisme à but non        en confiance et où ils recevront des
de vie où il est facile de s’aménager        Deux jeunes chez les aînés raconte          lucratif qui réunit près de 760 mem-      services et des soins d’assistance
un chez-soi douillet où l’on vivra en        la rencontre de deux générations.           bres qui sont des gestionnaires et        de qualité tout en conservant le plus
toute sécurité.                              Les millénariaux Jean-Christophe et         des propriétaires de résidences pour      longtemps possible leur autonomie
    L’offre de résidences pour aînés         Florence se sont pris au jeu. Entre         aînés et qui sont à la tête de plus de    et le libre choix d’organiser leur vie.

                                                                                        MHXQHVFKH]OHVD°Q«V
                                                                                        ¢ODG«FRXYHUWHGHODYLHHQU«VLGHQFH

                MHXQHVDLQHVFRP
VIEILLIR HEUREUX — LE DEVOIR, LES SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI 2019                                                                                                               E 11

Chez les volontaires, une multitude de capteurs seront installés selon leurs besoins, les observations des aidants naturels ou les questions soulevées par le clinicien.
ISTOCK

Se maintenir à domicile grâce à la technologie
ETIENNE PLAMONDON EMOND                            « On peut voir si tout à coup il y a          ciens avaient beaucoup d’inquié-                nique de traitement de l’information
Collaboration spéciale
                                                un changement flagrant dans la fa-               tudes, indique Ariane Tessier. Mais             très différente de l’apprentissage au-
                                                çon de s’alimenter », donne comme                après avoir vu les données sur une              tomatique et de l’apprentissage pro-
                                                exemple Ariane Tessier, profession-              plus longue période, ils s’aperce-              fond. Comme aucune base de don-

U     n projet pilote d’assistance tech-
      nologique pour le maintien à
domicile des gens en perte d’autono-
                                                nelle de recherche du laboratoire
                                                Domus. « Le clinicien peut aller voir
                                                ce qui se passe dans le cas où une
                                                                                                 vaient que la personne était tout à fait
                                                                                                 capable de vaquer à ses activités de
                                                                                                 la vie quotidienne. »
                                                                                                                                                 nées n’existe déjà dans ce cas-ci et
                                                                                                                                                 que chaque personne se compor te
                                                                                                                                                 différemment, les chercheurs ont re-
mie sera déployé à plus grande                  personne semble malade. » Ces in-                                                                cours à une modélisation par ontolo-
échelle à Montréal dans les pro-                formations peuvent aussi aider à vé-             Assistance de nuit                              gie pour générer des connaissances
chains mois. Il s’agit de la deuxième           rifier, dans le cas d’une personne               Il ne s’agit pas du seul projet du labo-        et créer des scénarios.
phase du projet SAPA — pour Sou-                souffrant de pertes cognitives, si ses           ratoire Domus, fondé en 2002 par les               Cet environnement intelligent pour
tien à l’autonomie des personnes                facultés se détériorent.                         professeurs Hélène Pigot et Sylvain             assistance nocturne est actuellement
âgées. Elle vise à doter une trentaine                                                           Giroux de l’Université de Sher-                 expérimenté dans une résidence
de logements sur le territoire des dif-         S’il détecte des activités ou                    brooke, et qui prend actuellement de            d’Angers, en France, en collaboration
férents CIUSSS de la région de                  des déplacements anormaux                        l’ampleur. Depuis quelques années,              avec le Centre d’expertise national
Montréal d’un environnement intelli-            en pleine nuit, le système                       le projet NEARS a développé un envi-            des technologies de l’information et
gent développé et expérimenté dans                                                               ronnement intelligent pour accompa-             de la communication pour l’autono-
cinq résidences durant les deux der-            déclenche diverses                               gner les personnes âgées durant la              mie (CENTICH), situé dans cette
nières années. Cette démarche sera              applications pour inciter                        nuit, entre autres en cas d’épisodes            ville.
une fois de plus réalisée par le labo-          en douceur la personne à                         d’errances nocturnes chez des aînés                Mais ce système pourrait bientôt
ratoire Domus de l’Université de                                                                 souffrant de la maladie d’Alzheimer.            se répandre ici aussi. Le laboratoire
Sherbrooke en collaboration avec
                                                retrouver son lit                                Financé par le réseau pancanadien               Domus a fondé en 2018 une coopéra-
Nathalie Bier, professeure à la Fa-                                                              AGE-WELL sur les technologies et le             tive de solidarité pour l’instant bapti-
culté de médecine de l’Université de                                                             vieillissement, ce système d’assis-             sée Technologies pour le maintien à
Montréal, et le CIUSSS du Centre-                                                                tance fait notamment appel à des cui-           domicile et en voie d’être renommée
Sud-de-l’Île-de-Montréal.                                                                        sinières intelligentes et à des tapis           Ixia. Celle-ci a été créée avec la Coo-
   Chez les volontaires, une multitude          Après la première phase de l’initia-             tactiles.                                       pérative de ser vices à domicile de
de capteurs seront installés selon leurs        tive, Ariane Tessier constate que cet               S’il détecte des activités ou des dé-        l’Estrie (CSDE), la Fédération des
besoins, les observations des aidants           habitat intelligent a permis à des pro-          placements anormaux en pleine nuit,             coopératives d’habitation de l’Estrie
naturels ou les questions soulevées             fessionnels de la santé de préciser              le système déclenche diverses appli-            (FCHE) et le Réseau des entreprises
par le clinicien, notamment au sujet de         leur diagnostic. « Il y a plusieurs              cations pour inciter en douceur la              d’économie sociale en aide à domi-
l’hygiène ou des habitudes quoti-               choses difficiles à évaluer lorsqu’on            personne à retrouver son lit. Par               cile (EESAD). Son but ? Commercia-
diennes de vie. Il s’agira de capteurs          est en face d’une personne qui peut              exemple, des chemins et icônes lu-              liser les ser vices technologiques
de mouvements, de contact sur les               vouloir camoufler certains détails ou            mineux s’allument pour la diriger               d’assistance et de télévigilance issus
portes et les armoires ou d’énergie sur         qui ne va pas énoncer des problèmes              vers la salle de bain puis vers sa              du laboratoire. Il reste néanmoins
les appareils électriques, ainsi que de         dans ses capacités. » Elle signale               chambre à coucher. Dans d’autres                des démarches à mener avec l’Uni-
détecteurs d’eau sur les robinets. Une          aussi l’inverse : un professionnel de            cas, il lance une notification vocale,          versité de Sherbrooke pour le trans-
fois les dispositifs aménagés, les don-         la santé, en observant une personne              qui peut émettre la voix préenregis-            fer t de la propriété intellectuelle.
nées enregistrées seront sécurisées et          aînée dans son milieu de vie, peut in-           trée de leur enfant qui les invite à re-        Mais ces environnements intelli-
traitées sur une plateforme, qui pré-           duire un stress chez cette dernière,             tourner s’étendre.                              gents pourraient se retrouver bientôt
sentera en ligne des résultats et des           qui commet alors des maladresses                    Ce système se ser t d’une intelli-           dans beaucoup plus qu’une trentaine
analyses au professionnel de la santé.          en sa présence. « Par fois, les clini-           gence ar tificielle issue d’une tech-           de logements.
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