SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun

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SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020
Du 17 février au 29 mai 2020
Pas de cours du 10 au 17 avril

           www.unine.ch/sun
SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
SUN - SPORTS UNIVERSITAIRES
                                                             r
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                                     m   è t r e s          u                       Université de Neuchâtel                    INSCRIPTION AUX COURS/FITNESS/STAGES                       TABLE DES MATIÈRES
                                                          o
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                                      uises de
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                                                  ra  sup
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                                         rendez-vous
                                                   sgu  ndbari
                                                                                    2000 Neuchâtel                             plement sur présentation de votre carte capucine           4. Sports de neige

                                                          86
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                                          àdn e uco
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                                                             ler                    service.sports@unine.ch                    inscription préalable et une finance supplémen-            8. Salles de fitness
                                      coup      de    bsrto

  5247
                                                                                    www.unine.ch/sun                           taire, elles sont mentionnées dans notre bro-              9. Concept santé
                                                            it
                                                         illers

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                                                                                                                               chure. L’accès à nos salles de fitness et la par-          10. Stages sportifs
                                                                                    RÉCEPTION                                  ticipation aux stages sont également payants et            11. Aventure plein air
                                                                                    Horaire du lundi 17 février                sur inscription.                                           12. Tournois et Défis
                                                                                    au vendredi 6 mars 2020                    Pour la version PDF online de ce programme, il             13. Championnats suisses universitaires
                                                                                    Du lundi au jeudi : 8h-12h / 13h30-17h     vous suffit d’appuyer sur le bouton               pour
                                                                                                                                                                          INSCRIPTION

                                                                             eons   Vendredi : 9h-12h                          accéder au formulaire, ou alors via l’adresse suivante :   PERSONNES DE CONTACT
                                                                  Partag leurs

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                                                                        s va

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                                                             d’autre                Horaire à partir du lundi 9 mars 2020                                                                   032 718 11 40, chanel.pelletier@unine.ch
                                                              Partageons            Du lundi au jeudi : 9h30-12h / 13h30-16h   DÉBUT DES INSCRIPTIONS ONLINE                              • Donatella Russo Pignatelli, secrétariat SUN
                                                        d’autres valeurs            Vendredi : 9h-12h                          Lundi 10 février 2020                                        032 718 12 11, donatella.russo@unine.ch
                                                           ParPPartageons                                                      (UNINE et HE-ARC uniquement).                              • Maryline Sutterlet, secrétariat SEPS
                                                                tag
                                                     d’aud’autres rteavaleurs
                                                                       ognesons         www.facebook.com/sunsportsuni/                                                                      032 718 11 39, maryline.sutterlet@unine.ch
                                                          tr
                                                        d’auestreva
                                                                  slevaurlesurs                                                DÉBUT DES INSCRIPTIONS                                     • Alim Benmahmoud, assistant étudiant
                                                                                        #sununine et #busbleus                 AU GUICHET DU SUN                                            032 718 11 40, alim.benmahmoud@unine.ch
                                                                                                                               Lundi 17 février 2020 dès 8h.                              • Yves L’Eplattenier, adjoint au directeur
                                                                                                                                                                                            032 718 11 62, yves.leplattenier@unine.ch
                                                                                                                                                                                          • Raphaël Germann, adjoint au directeur
                                                                                                                                                                                            032 718 11 36, raphael.germann@unine.ch
                                                                                                                                                                                          • Santiago Morales, maître de sport
                                                                                                                                                                                            032 718 11 40, santiago.morales@unine.ch
                                                                                                                                                                                          • Bertrand Robert, directeur des sports

Partageons d’autres valeurs
                                                                                                                                                                                            032 718 11 40, bertrand.robert@unine.ch

                                                                                                                                                                                                                                          1
SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
CENTRE NAUTIQUE                                                            INSCRIPTION                                                                          AUTRES ACTIVITÉS NAUTIQUES                                                                          INSCRIPTION

    RESPONSABLE                                            ABONNEMENTS                                           HORAIRES DU CENTRE NAUTIQUE                        Activités non comprises dans l’abonnement au        AVIRON                                              VOILE EN ÉQUIPAGE
    Yves L’Eplattenier                                     SEMESTRIEL :                                          Du 20 avril au 28 juin                             Centre nautique                                     Yves Guillod                                        Laurent Lambelet
                                                           du 20 avril au 28 juin                                Lundi :    12h-14h / 17h30-20h                                                                         Dates : du 28 février au 29 mai                     Dates : du 20 avril au 31 août
    L’offre du Centre nautique comprend :                  Prix CHF 30.-                                         Mardi :    17h30-20h                               APNÉE AVEC CERTIFICATION – NOUVEAU                  Horaire : 12h15-13h45                               Horaire : du lundi au samedi à différents horaires
    Cours de Sunfish (dériveur), cours de planche à                                                              Mercredi : 17h30-20h                               Cindy Guyot / APNEA Neuchâtel Freediving            Lieu : Société Nautique, rte des falaises 114       (voir site internet)
    voile, cours de stand-up paddle et libre accès à       POST-SEMESTRE :                                       Jeudi :    12h-14h / 17h30-20h                     • 1 cours théorique                                 Prix : CHF 20.-                                     Lieu : Port du Nid-du-Crô
    notre matériel.                                        du 1er juillet au 31 août                             Vendredi : 17h30-20h                               • 3 entraînements en piscine                                                                            Prix : CHF 30.- pour 3 sorties / CHF 50.- pour 6
                                                           Prix CHF 30.-                                         Samedi et dimanche de manière occasionnelle        • 2 initiations lac                                 PLONGÉE – BREVET CMAS SWISS                         sorties
    MONITRICES ET MONITEURS                                                                                                                                                                                             Jean-Pierre et Michael Baiardi                      Possibilité de préparation au permis voile sur le
    N. Droz, M. Froidevaux, R. Germann,                    Procédure pour acheter un abonnement :                Du 1er juillet au 31 août                          Groupe 1                                            • 4 plongées en piscine                             lac catégorie D.
    C. Huguenin, Y. L’Eplattenier, Y. Vuillemin            1. Payer son abonnement au centre nautique            Les horaires d’ouverture du centre nautique pour   Entraînement piscine :                              • 2 cours théoriques
                                                              online ou au bureau du SUN.                        la période juillet/août seront disponibles sur     Lieu : piscine du Mail                              • 4 plongées en lac                                 Procédure d’inscription : veuillez consulter notre
    LIEU                                                   2. Se loguer dans le système de gestion du            notre site internet.                               28 avril et 5, 12 mai 12h15-13h30                                                                       site internet www.unine.ch/sun/discipline/voile
    Port de St-Blaise                                         centre nautique :                                                                                     Initiations lac : 16 mai 9h-13h et 17 mai 12h-17h   Dates plongées en piscine :
    Bus no.101 arrêt «Gare-Lac» à St-Blaise.                  https://centrenautique.unine.ch/login.php          INSCRIPTION                                        Groupe 2                                            Piscine du Mail, 26 et 28 mai, 2 et 4 juin          INSCRIPTION
                                                           3. S’inscrire dans les cours ou les libres accès de   Online dès le 10.02.2020                           Entraînement piscine :                              Horaire : 12h15-13h30                               Online dès le 10.02.2020
    Notre centre nautique se trouve au port de St-Blaise      votre choix.                                       Au bureau du SUN à partir du 17.02.2020            Lieu : piscine du Mail                                                                                  Au bureau du SUN à partir du 17.02.2020
    dans un cadre magnifique. Vous pouvez y pra-                                                                                                                    23, 30 avril et 7 mai 12h15-13h30                   Dates cours théoriques :
    tiquer la planche à voile, le stand-up paddle, le      Les combinaisons isothermiques, les gilets de         LIENS                                              Initiations lac : 9 mai 9h-13h et 10 mai 12h-17h    Océane Plongée, 9 et 11 juin
    sunfish (dériveur), le canoé ou le kayak.              sauvetage et les bottillons sont à disposition au     • www10.unine.ch/sun/discipline/centre-nautique/                                                       Horaire : 12h-14h
                                                           centre. Des douches et des vestiaires sont égale-     • centrenautique.unine.ch/horaire.php              Cours théorique : Groupe 1 et 2 mercredi 22 avril
                                                           ment à disposition sur place.                                                                            Lieu : av. du 1er- Mars 26, 17h-19h                 Dates plongées en lac :
                                                                                                                                                                    Prix : CHF 120.- UniNE et HE-ARC                    Dates à convenir
                                                                                                                                                                    et CHF 150.- cartes SUN et alumnis                  Prix : CHF 400.- (au lieu de CHF 800.-)             www10.unine.ch/sun/types/sports-nautiques

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SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
SPORTS DE NEIGE                                                          INSCRIPTION                                                                               official supplier

    RESPONSABLE                                          WEEKEND À ZINAL                                         manquez d’expérience pour vous y aventurez seul.
    Raphaël Germann                                      Dates : 22-23 février / 29 fév.-1er mars / 7-8 mars     Bon niveau de ski exigé.
                                                         / 14-15 mars
    MONITRICES ET MONITEURS                              Lieu : Zinal (Valais) / transport organisé par le SUN   WEEKEND RANDONNÉE
    P. Burkhard, D. Cattin, J. Cattin, P. Dubois,        Prix : CHF 120.- « ski libre » / CHF 150.- « 2x2        Nicolas Zambetti, Guide UIAGM
    M. Froidevaux, D. Gadler, M. Givel, S. Koch,         heures de leçons »                                      Dates : du 4 au 5 avril
    V. Mathez, J. Montandon, Y. Pétremand,               Hébergement, demi-pension et matériel compris.          Lieu : Arolla
    R. Saint-Louis, Y. Vuillemin                                                                                 Prix : CHF 200.-
                                                         SEMAINE À KLOSTERS                                      Guide, repas du soir, nuit en cabane et petit dé-
    COURS DE SKI-SNOWBOARD                               Raphaël Germann / Yves L’Eplattenier                    jeuner compris. Un magnifique weekend de ran-
    Dates : à partir du mercredi 8 janvier               Dates : du 9 au 14 février                              donnée en haute montagne ! Réalisation d’un
    Horaire : mercredi et jeudi 18h15-22h / vendredi     Lieu : Klosters-Davos / transport organisé par le SUN   sommet si les conditions le permettent.
    13h-17h                                              Prix : CHF 390.-
    Lieu : Jura / transport organisé par le SUN          Hébergement, demi-pension et matériel compris.          LOCATION DE MATÉRIEL DE NEIGE
    Prix : CHF 40.- pour la saison (cours illimités et                                                           Matériel à disposition : chaussures, ski et bâtons,
    matériel compris)                                    WEEKEND FREERIDE-FREERANDO                              raquettes.

                                                                                                                                                                                  WAVE HORIZON 4
                                                         Nicolas Zambetti, Guide UIAGM                           Classique : CHF 5.- par jour
    COURS DE SKI DE FOND CLASSIQUE ET SKATING            Dates : du 7 au 8 mars                                  Skating : CHF 15.- par jour
    Raphaël Germann                                      Lieu : Montana, cabane des Violettes.                   Raquettes à neige : CHF 5.- par jour                                      FLOATING RUN
    Dates : à partir du mercredi 8 janvier               Prix : CHF 200.-                                        Pour louer du matériel envoyer une demande par
    Horaire : 14h-17h                                    Guide, repas du soir, nuit en cabane et petit dé-       mail à service.sports@unine.ch
    Lieu : Jura / transport organisé par le SUN          jeuner compris. Une occasion à saisir si vous ai-
    Prix : gratuit, matériel compris.                    mez les grands espaces vierges mais que vous            www10.unine.ch/sun/types/sports-de-neige
                                                                                                                                                                                                          MIZUNOSHOP.CH
                                                                                                                                                                                                               DEALER-INFO: mzero.ch
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SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
VOTRE SEMAINE AU SUN                                                                                             SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020
                                                                                                                     Du 17 février au 29 mai 2020
                                                                                                                                                                                                   Début des cours libres: lundi 17 février 2020 (activité gratuite)
                                                                                                                                                                                                   Début des cours sur inscription (i) : lundi 24 février 2020 (payant, prix modique)                                INSCRIPTION

    LUNDI                                                            12h15-13h00   TENNIS (i)         Club des Cadolles           12h15-13h30      ESCRIME            Pommier 8                    16h30-17h30    POLE FITNESS (i) Acropole Fitness           DU LUNDI AU VENDREDI                                                 COURS POST-SEMESTRE, DU 2 AU 26 JUIN
    10h00-11h30      COACHING           Salle de fitness patinoire   12h00-13h30   VOLLEYBALL         Maladière 1-2               12h15-13h30      TIR À L’ARC TC (i) Mail, halle couverte         17h15-18h10    NATATION         Mail IV, piscine           A convenir       EQUITATION (i)      Enges
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   LUNDI
    12h00-13h30      UNIHOCKEY          Maladière 3                  12h10-13h40   DANSE CONT.        Mail IV, salle de judo      14h00-17h00      SKI DE FONDS (i) Jura                           17h15-18h15    UNI-BALANCE      Maladière, ten. de table
                                                                                                                                                                                                                                                              DU LUNDI AU SAMEDI                                                   12h00-13h30    FOOTBALL S/H       Terrain Riveraine
    12h00-13h30      FOOTBALL*          Terrain Riveraine            12h15-13h00   SQUASH (i)         CIS Marin                   14h00-17h00      VTT (i)*           Neuchâtel région             17h30-18h30    AÉROBIC/CAF      Mail IV, salle 3
                                                                                                                                                                                                                                                              A convenir       VOILE LESTÉS* (i) Port du Nid-du-Crô                17h15-18h30    NATATION           Mail IV, piscine
    12h15-13h00      SQUASH (i)         CIS Marin                    12h15-13h30   FOOT EN SALLE      Mail IV, salles 1-2         16h30-18h00      COACHING           Salle de fitness patinoire   17h30-18h30    RUNNING*         Fitness patinoire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   18h00-19h00    AÉROBIC/CAF        Mail IV, salles 1-2
    12h15-13h00      TENNIS (i)         Tennis Club du Mail          12h15-13h30   ESCRIME            Pommier 8                   17h00-18h45      BADMINTON          Mail IV, salles 1-2          18h00-19h15    KOBUDO           Mail IV, salle de judo     SAMEDI
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   18h00-19h15    YOGA               Mail IV, salle 3
    12h15-13h30      BADMINTON          Mail IV, salles 1-2          12h15-13h30   CAPOEIRA           Mail IV, salle 3            17h15-18h15      SELF DÉFENSE (i) Mail IV, salle de judo         18h00-19h00    BOXE (i)         Mail IV, salle 1           08h00-15h00      FITNESS (i)         Pat., salle de fitness
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   20h00-22h00    TCHOUKBALL         Terreaux
    13h00-14h00      TENNIS (i)         Tennis Club du Mail          12h15-13h15   AEROBIC/CAF        NEM                         17h15-18h30      CIRQUE, INITIAT.   Mail IV, salle 3             19h00-20h00    BOXE (i)         Mail IV, salle 1           10h00-11h00      AFROBOOST           Giant Studio
    16h30-17h30      POLE FITNESS (i) Acropole Fitness               12h15-13h15   ESCAL./COURS 2 (i)* Salle Asenaline            17h15-18h30      ACRO YOGA          Mail IV, salle 3             18h15-19h00    FIT. AQUATIQUE   Mail IV, piscine           10h00-11h30      COACH.CROSS-T. Fitness patinoire                    MARDI
    17h15-18h15      GYM DU DOS         Maladière, ten. de table     13h00-14h00   TENNIS (i)         Club des Cadolles           18h00-19h30      FLAG FOOT          Terrain de Puits-Godet       18h30-19h30    CROSS-UNI (i)    Mail IV, salle 3                                                                                12h15-13h15    AÉROBIC/CAF        NEM
                                                                                                                                                                                                                                                              DIMANCHE
    17h00-18h00      BARRE AU SOL       Giant Studio                 17h00-18h00   GYM DU DOS         Maladière, s.tennis table   18h00-21h30      ESCAL./COURS 5 (i)* Falaises région             19h00-20h15    KARATÉ (i)       Giant Studio                                                                                    12h15-13h30    FOOT EN SALLE      Mail IV, salles 1-2
                                                                                                                                                                                                                                                              13h00-16h00      FITNESS (i)         Salle de fitness patinoire
    17h00-18h00      CARDIO DANCE       Giant Studio                 17h15-18h15   SELF DÉFENSE (i) Mail IV, salle de judo        18h15-22h00      SKI/SNOW (i)       Jura                         19h00-21h00    RUGBY            Puits-Godet                                                                                     17h00-18h00    GYM DU DOS         Maladière, s.tennis table
    17h15-18h00      ANTARA (i)         Mail IV, salle de judo       17h30-18h45   BOXE (i)           Mail IV, salle 3            18h30-19h30      AÉROBIC/CAF        Mail IV, salle 3             19h15-20h30    JODO             Mail IV, salle de judoan                                                                        19h00-19h45    FIT. AQUATIQUE     Mail IV, piscine
    17h15-18h30      NATATION           Mail IV, piscine             18h00-19h00   INDOOR CYCLING(i) Fitness Patinoire            18h30-20h00      YOGA               Mail IV, salle de judo       20h00-22h00    BASKET.+UNI1     Mail IV, salle 3                                                                                19h30-21h00    AIKIBUDO           Mail IV, salle de judo
                                                                                                                                                                                                                                                              INSCRIPTION
    17h45-18h45      AÉROBIC/CAF        Mail IV, salle 3             18h15-19h00   NATATION           Mail IV, piscine            18h30-20h00      ESCAL./COURS 3 (i)* Salle Asenaline             20h00-22h00    ULT. FRISBEE     Terrain Riveraine          Online dès le 10.02.2020                                             20h00-21h45    VOLLEYBALL         Mail IV, salles 1-2-3
    18h00-18h45      ANTARA (i)         Mail IV, salle de judo       18h15-19h30   KOBUDO             Mail IV, salle de judo      18h45-20h00      AÏKIDO             Serrières                    20h30-21h45    AIKIBUDO         Mail IV, salle de judo     Au bureau du SUN à partir du 17.02.2020
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   MERCREDI
    18h00-19h00      HIP-HOP BASIC      Giant Studio                 18h15-19h45   SOPHROLOGIE        Salle A017, Sciences        18h45-20h10      FOOT. EN SALLE     Mail IV, salles 1-2
                                                                                                                                                                                                   VENDREDI                                                                                                                        18h30-19h30 AÉROBIC/CAF           Mail IV, salle 3
    18h00-21h30      ESCAL./COURS 4 (i)* Falaises région             18h15-22h00   SKI/SNOW (i)       Jura                        19h15-20h00      FIT. AQUATIQUE (i) Mail IV, piscine
                                                                                                                                                                                                   12h00-13h30    FOOT.FÉMININ*    Terrain Riveraine                                                                               19h30-21h45    VOLLEYBALL         Mail IV, salles 1-2-3
    18h30-20h00      ESCAL./COURS 1 (i)* Salle Asenaline             18h45-20h00   BOXE (i)           Mail IV, salle 3            19h30-21h30      FOOT.AMÉRICAIN Ter. de Puits-Godet
                                                                                                                                                                                                   12h15-13h30    SALSA            Mail IV, salle de judo     * Cette discipline débute en cours de semestre, veuillez consulter
    18h45-19h45      STEP (i)           Mail IV, salle de judo       19h00-19h45   FIT. AQUATIQUE     Mail IV, piscine            20h15-21h45      TENNIS DE TABLE Mail IV, salle judo                                                                        les dates exactes sur notre site internet
                                                                                                                                                                                                   12h15-13h00    TENNIS (i)       Club des Cadolles                                                                               JEUDI
    18h45-20h00      YOGA               Mail IV, salle 3             19h00-21h00   RUBGY              Puits-Godet                 20h15-21h45      VOLLEYBALL         Mail IV, salles 1-2-3
                                                                                                                                                                                                   12h15-13h15    REM. EN FORME NEM                                                                                                12h15-13h30    BASKETBALL         Mail IV, salle 3
    18h45-20h15      AÏKIDO             Serrières                    19h30-21h00   AIKIBUDO           Mail IV, salle de judo
                                                                                                                                  JEUDI                                                            12h15-13h00    SQUASH (i)       CIS Marin                                                                                       18h00-19h30    KOBUDO             Mail IV, salle de judo
    20h00-21h00      TANGO              Mail IV, salle de judo       20h00-21h45   VOLLEYBALL         Mail IV, salle 2-3          08h30-09h30 ou                                                   12h15-13h00    TENNIS (i)       Tennis Club du Mail
    20h00-22h00      TCHOUKBALL         Salle des Terreaux           20h00-22h00   ULT. FRISBEE       Terrain Riveraine           12h30-13h30      ÉQUITATION (i)*    Manège de Fenin                                                                                                                                              VENDREDI
                                                                                                                                                                                                   12h15 -13h45   AVIRON (i)       Société Nautiques
    20h00-22h00      BASKETBALL         Mail IV, salle 3             20h15-21h30   PUMP               Giant Studio                11h00-12h00      TENNIS (i)         Tennis Club du MAIL                                                                                                                                          12h00-13h30    FOOT.FÉMININ S/H Terrain de la Riveraine
                                                                                                                                                                                                   13h00-14h00    TENNIS (i)       Tennis Club du Mail
    20h00-22h00      ULT. FRISBEE       Salle des Acacias (hiver)                                                                 12h00-13h30      BASKET. MIXTE      Maladière 2
                                                                     MERCREDI                                                                                                                      13h00-14h00    TENNIS (i)       Club des Cadolles                                                                               DU LUNDI AU VENDREDI
    21h00-22h00      TANGO              Mail IV, salle de judo                                                                    12h15-13h00      SQUASH (i)         CIS Marin
                                                                     12h15-13h15   AÉROBIC/CAF        Mail IV, salle 3                                                                             13h00-17h00    SKI/SNOW (i)     Jura                                                                                            Selon dispo.     TENNIS LIBRE TC Mail Sur inscrip.
    MARDI                                                            12h00-13h30   FOOT EN SALLE      Maladière 4-5               12h15-13h00      TENNIS (i)         Tennis Club du Mail          17h00-18h00    ZUMBA            Giant Studio
    08h30-09h30 ou                                                                                                                12h15-13h30      BADMINTON          Mail IV, salles 1-2                                                                                                                                          CENTRE NAUTIQUE
                                                                     12h15-13h00   SQUASH (i)         CIS Marin                                                                                    18h00-19h30    FLAG FOOTBALL Ter. de Puits-Godet                                                                                Consultez toute notre offre de sports nautiques durant la
    12h30-13h30      ÉQUITATION (i)*    Manège de Fenin              12h15-13h15   INDOOR CYCLING (i) Fitness Patinoire           12h15-13h30      YOGA               Mail IV, salle de judo       18h30-19h30    CROSS-UNI (i)    Mail IV, salle 3                                                                                période post-semestre universitaire juin, juillet et août sur
    11h00-12h00      TENNIS (i)         Tennis club du Mail                                                                       13h00-14h00      TENNIS (i)         Tennis Club du Mail                                                                                                                                          https://centrenautique.unine.ch/horaire.php
                                                                     12h15-13h30   NATATION           Mail IV, piscine                                                                             19h30-21h30    FOOT.AMÉRICAIN Ter. de Puits-Godet
6                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  7
SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
SALLES DE FITNESS                                                     INSCRIPTION                                                                    CONCEPT SANTÉ

    2 SALLES DE FITNESS RICHEMENT ÉQUIPÉES             COACHING / CROSS TRAINING –                    HORAIRES DURANT LE SEMESTRE                        LIEU                                                CONSEILS DIÉTÉTIQUES                                  COACHING
    Fitness de la patinoire et fitness Unimail         SALLE DE FITNESS DE LA PATINOIRE               Fitness de la Patinoire                            En fonction de la prestation choisie soit :         (LUNDI UNIQUEMENT)                                    Martin Barrette, coach sportif
    Tapis de course et grand nombre de machines        Séances d’introduction sur l’utilisation des   Lundi : 8h-20h30                                   • Avenue du 1er Mars 26 (diététique)                Sylviane Robert-Volpato, diététicienne
    cardio (elliptiques, rameurs, vélos, machines de   machines                                       Mardi : 8h-20h30                                   • Landeyeux / Val-de-Ruz (test médico-sportifs)                                                           Conseils personnalisés
    renforcement pour tous les groupes musculaires,    Lundis 17h-18h : 2, 9 et 16 mars               Mercredi : 8h-20h30                                • Salle de fitness de la Patinoire (coaching)       Option bilan                                          Sur la base de l’évaluation du ou des tests, et en
    TV écran plat).                                    Mardis 15h30-16h30 : 3, 10 et 17 mars          Jeudi : 8h-20h30                                                                                       Deux entretiens personnels avec une diététi-          discussion avec la personne et de ses besoins
                                                       Jeudis 16h-17h : 20, 27 février et 5 mars      Vendredi : 8h-9h et 12h-20h30                      TEST MÉDICO-SPORTIFS                                cienne diplômée permettant d’établir un bilan         exprimés, un coach établi un planning d’entraine-
    LIEU                                                                                              Samedi : 8h-15h                                    Dr Michel Hunkeler                                  nutritionnel.                                         ment personnalisé.
    Salle de fitness de la Patinoire                   COACHING – CROSS TRAINING /                    Dimanche : 13h-16h                                 Médecine du sport, médecine physique                Option bilan + suivi                                  Suivi d’entraînement
    Salle de fitness Unimail                           DURANT LE SEMESTRE UNIQUEMENT                                                                     et réhabilitation                                   Quatre entretiens personnels. En plus de l’établis-   Un coach est à votre disposition à la salle de
                                                       Martin Barrette                                Fitness Unimail                                                                                        sement d’un bilan nutritionnel, la personne sera      fitness de la patinoire (horaire disponible sur
    ABONNEMENT POUR LES 2 SALLES                       Samedi 10h-11h30                               Du lundi au vendredi de 9h à 19h                   Test du lactate et VO2 max                          conseillée en vue d’un régime spécifique au sport     notre site internet).
    Corps estudiantin UniNE / HE-ARC                                                                  Pas d’entrée possible après 18h.                   Ce test mesure l’évolution des lactates sanguins    de performance ou dans la perspective d’une
    CHF 40.-                                           COACHING                                       Fermetures : à consulter sur notre site internet   durant un effort continu et progressif. Il permet   perte de poids.                                       INSCRIPTION
                                                       SEMESTRE ET POST-SEMESTRE                      www10.unine.ch/sun/news/calendrier/                de déterminer précisément son propre seuil                                                                Au bureau du SUN uniquement
    Collaboratrices et collaborateurs UniNE / HE-ARC   Chris Umana                                                                                       anaérobique et donne une indication précise sur
    CHF 60.-                                           Lundi 10h-11h30 et mercredi 16h30-18h          INSCRIPTION                                        le niveau de condition physique et permet l’éta-
                                                                                                      Incription online ou au bureau du SUN              blissement d’un programme d’entraînement per-
    Cartes SUN : consulter nos tarifs en ligne                                                                                                           sonnalisé.
                                                                                                                                                         Mesure du taux de graisse
                                                                                                                                                         Ce test mesure en pourcentage le taux de graisse
                                                                                                                                                         d’une personne par la méthode du pli cutané.                                                              www.unine.ch/sun/disciplines-activites/
                                                                                                      www.unine.ch/sun/salle-de-fitness                                                                                                                            concept-sante

8                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       9
SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
STAGES SPORTIFS                                                        INSCRIPTION                                                              AVENTURE PLEIN AIR                                                        INSCRIPTION

     ÉQUITATION                                           KITESURF                               Le prix des stages comprend :                       Nous avons sélectionné pour vous diverses sor-       DOWNHILL FREERIDE VTT              PADDLE SORTIE PLEINE LUNE
     Nevis Aeschlimann                                    Raphaël Germann                        Le transport, (sauf autre indication), l’héberge-   ties sportives. De la balade accompagnée au          Niels Rossel                       Nicolas Droz
     Dates : du 20 au 24 mai                              Transport non inclus et non organisé   ment en demi-pension ou pension complète, les       défi sportif, il y a forcément une sortie qui vous   Date : Samedi 30 mai               Dates : Jeudis 7 mai et 5 juin
     Lieu : Pilat (France)                                Dates : du 22 au 27 juin               activités, l’encadrement.                           correspond !                                         Horaire : Départ 7h30              Horaire : 21h-23h30
     Prix : CHF 250.-                                     Lieu : Brest (France)                                                                                                                           Lieu : Montana-Crans               Lieu : RDV au Centre nautique de St-Blaise
     Pension complète.                                    Prix : CHF 300.-                       INSCRIPTION                                         Les activités payantes sont entièrement              Prix : CHF 100.-                   Prix : CHF 10.- par sortie, gratuit pour les
     Niveau moyen demandé pour participer.                Demi-pension                           Online dès le 10.02.2020                            remboursées en cas d’annulation de l’activité.                                          abonnées au Centre nautique
                                                                                                 Au bureau du SUN à partir du 17.02.2020                                                                  CANICROSS
     ESCALADE                                             RANDONNÉE À VÉLO                                                                           TRAIL RUNNING                                        Evelyne Gaze Stauffacher           INSCRIPTION
     Ali Chevallier                                       Bertrand Robert                                                                            Luc Béguin                                           Date : Mercredi 8 avril            Online dès le 10.02.2020
     Dates : du 14 au 18 avril                            Dates : du 21 au 26 juin                                                                   Dates : Jeudis 26 mars, 2 et 9 avril                 Horaire : 17h-20h                  Au bureau du SUN à partir du 17.02.2020
     Lieu : Sud de la France                              Lieu : Cévennes (France)                                                                   Horaire : 17h-18h30                                  Lieu : Neuchâtel région
     Prix : Gratuit*                                      Prix : CHF 200.-                                                                           Lieu : Pierre-à-Bot                                  Prix : CHF 10.-
     *la nourriture et le logement sont à la charge des   Demi-pension                                                                               Prix : Gratuit                                       Dates : Mercredi 6 mai
     participants compter environ CHF 200.-.                                                                                                                                                              Horaire : 17h-20h
                                                          PLANCHE À VOILE                                                                            JOURNÉE VTT DÉCOUVERTE                               Lieu : Neuchâtel région
     ESCALADE                                             Y. L’Eplattenier / B. Robert                                                               Luc Béguin                                           Prix : CHF 10.-
     Ali Chevallier                                       Dates : du 5 au 11 septembre                                                               Date : Samedi 4 avril
     Dates : du 21 au 27 juin                             Lieu : Lavandou (France)                                                                   Horaire : 9h30-16h
     Lieu : Finale Ligure (Italie)                        Prix : CHF 270.-                                                                           Lieu : RDV à Pierre-à-Bot
     Prix : Gratuit*                                      Pension complète                                                                           Prix : Gratuit
     *la nourriture et le logement sont à la charge des                                                                                              A emporter : VTT, casque, pique-nique
     participants compter environ CHF 200.-.                                                     www.unine.ch/sun/types/stages-sportifs                                                                                                      www.unine.ch/sun/types/aventure-plein-air

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SEMESTRE DE PRINTEMPS 2020 - Du 17 février au 29 mai 2020 - www.unine.ch/sun
TOURNOIS & DÉFIS                                                            INSCRIPTION                                                                                CHAMPIONNATS SUISSES UNIVERSITAIRES

     Ouvert à toutes et à tous !                              BADMINTON                                           TOURNOI DU 111ème                                         Toutes les étudiantes et tous les étudiants de       Championnats suisses universitaire, printemps 2020
     Les tournois se disputent sous le signe du fair-play,    Nicole Degoumois                                    Yves L’Eplattenier                                        l’Unine ont la possibilité de participer aux cham-   Ski alpin slalom géant      11-12.01.2020             SAS
     les participants reçoivent des prix souvenirs du SUN !   Date : Mercredi 6 mai (simple dames et messieurs)   Date : Jeudi 14 mai                                       pionnats suisses universitaires. Le SUN couvre       Ski nordique		              01-02.02.2020             SAS
                                                              Date : Mercredi 13 mai (double mixte)               Horaire : Après-midi/soir                                 tous les frais de participation.                     Ski slalom parallèle        14-15.03.2020             SAS
     FOOTBALL EN SALLE                                        Horaire : 17h-18h45                                 Lieu : Stade de la Maladière                                                                                   Tir à air comprimé          14.03.2020                Fribourg
     Santiago Morales / Camille Lepetit                       Lieu : Mail IV, salles 1 et 2                       Grand tournoi annuel interfacultaire de football mixte.   INSCRIPTION                                          Hockey sur glace            27-28.03.2020             Neuchâtel
     Dates : Mercredi, début 11 mars                          Pour non licenciés.                                 Tenant du titre 2019 « L’Équipe du SEPS ».                Incription au bureau du sun uniquement mini-         Escrime		                   02-03.05.2020
     Horaire : 18h45-20h10                                    Renseignements et inscriptions jusqu’au 30 avril                                                              mum un mois avant le début du championnat.           Golf		                      18.05.2020                BFH-Sport
     Lieu : Mail IV, salles 1 et 2                            auprès de n.degoumois@bluewin.ch                    BCN TOUR 2020
     Renseignements et inscriptions,                                                                              Course à pied se déroulant dans le canton.
     jusqu’au 26 février au service.sports@unine.ch           MARATHON DE SPINNING                                Dates : les mercredis du 22 avril au 27 mai (6
                                                              Vincent Haag                                        étapes)
     LE KM NATATION                                           Date : Mardi 26 mai                                 Horaire : 19h
     Chloé Leseigneur                                         Horaire : 18h-20h                                   Lieu : différents sites du canton                                                                              SUC 2020 du 22-24.5.2020 à Tenero
     Date : Mercredi 6 mai                                    Lieu : Fitness de la Patinoire                      Inscrivez-vous avec le SUN dès le 4 mars (tarif                                                                Handball, Basketball 3×3, Volleyball, Ultimate Frisbee,
     Horaire : 12h15-13h30                                                                                        préférentiel soumis à condition).                                                                              Beachvolleyball, Football
     Lieu : Mail IV, Piscine                                  10KM DU SUN                                         T-shirt Mizuno offert à l’inscription.
     Inscription online ou au bureau du SUN                   Raphaël Germann                                     Renseignements service.sports@unine.ch
                                                              Date : lundi 11 mai
     TOURNOI DE VOLLEYBALL INTERNE                            Horaire : Départ 12h
     Simone De Luigi                                          Lieu : Bâtiment principal
     Date : Dimanche 15 mars                                                                                                                                                                                                                                                                       www.unine.ch/sun/disciplines-activites/
     Lieu : Mail IV                                                                                               www10.unine.ch/sun/types/tournois                                                                                                                                                championnats

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CONTENUS EXCLUSIFS,                                                Vo t r e q u o t i d i e n p r e n d

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                                                                             du relief.

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