GUIDE DES SP RTS 2019/20 - Union Sportive de Ris Orangis
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ATHLÉTISME
L’athlé, vous connaissez ? Marcher-courir-sauter-lancer ; ce
sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi
des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première ap-
GUIDE
proche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiquant dans la nature ou dans un stade, vous pourrez ré-
aliser dans un premier temps des activités multiformes solli-
citant toutes les grandes fonctions
ENTRAÎNEMENTS INSCRIPTIONS
DES
Catégorie Benjamins à Juniors Permanence d’inscriptions
Stade Émile Gagneux Mardi - Jeudi - Vendredi
> mardi, mercredi, jeudi aux heures d’entrainements,
de 18h30 à 20h le samedi de 10h à 11h30,
jusqu’aux vacances de la toussaint.
Catégorie Espoirs, Masters, Juniors
Stade Émile Gagneux
SP RTS
> mardi, jeudi de 18h30 à 20h. COTISATIONS
École d’athlétisme Les tarifs vous seront communiqué lors
et poussins de 6 à 10 ans
de l’inscription.
Stade Émile Gagneux
et Halle Jacki Trévisan
> vendredi de 18h30 à 19h45
INFORMATIONS PRATIQUES
Athlé Santé
Gymnase Albert Camus Émile Gagneux
> lundi de 18h30 à 20h 60 rue Albert Remy
2019/20
Gymnase Albert-Camus
Marche nordique rue du clos
Centre de loisirs Champrosay
> samedi de 14h à 16h 06 20 85 10 72
Piste stade Émile Gagneux
> samedi de 10h à 13h, athletisme@usro.fr
dimanche de 10h à 12h.
Président Véronique Terray
Secrétaire Sylvie Lasne
Trésorier Philippe Ourceau
GUIDE DES SPORTS 2018/19 1AÏKIDO
MOT DU PRÉSIDENT MOT DU MAIRE
Chers Rissois-es, Madame, Monsieur,
L’Aïkido
chers est un
amis-es art martial japonais fondé au cours du siècle
sportifs-ves, Chère Rissoise, Cher Rissois,
dernier et basé sur la non–violence. Il se compose de tech-
niques
Je vousd’esquive efficaces,ceà mains
invite à parcourir guide desnues ou avec
Autre armes,
sujet ef- : la santé. Un projet de
important Les Rissoises et les Rissois sont de plus et transmises de manière inconditionnelle
fectuées
sports, pour sanstrouver
jamaistous
s’opposer à l’attaquant,
les renseigne- permettant
partenariat delancé pour proposer aux
santé est en plus nombreux à témoigner de leur par tous les sportifs.
le contrôler sans aucune force. Le principe de non-violence
ments et toutes les réponses concernant les adhérents des activités physiques accompa- volonté de faire du sport. Pratique isolée
amène à maîtriser
60 activités sportivestoute situation
proposées sans porter
par l’Union gnéesatteinte à l’in-
par des professionnels. Cette ambition ou en club, spontanée ou planifiée, les Du sport pour se soigner ; les effets positifs
tégrité
Sportivede de l’adversaire,
Ris-Orangis etquisesdevient alors «vise
33 sections. partenaire
à atteindre».unDeniveau de suivi digne des sportifs occupent nos gymnases, dojos, pour notre santé d’une pratique sportive
fait, il n’existe pas de compétition en aïkido. Praticable
structures par
élites et permettra la progression boulodromes, centre hippique, terrains régulière sont aujourd’hui unanimement
tous, l’aïkido vous apportera un grand bienfait, aussi bien
Pour cette nouvelle saison sportive, les tout en préservant la santé de nos sportifs. extérieurs, piscine mais aussi nos berges de reconnus tant en matière de prévention
sur le plan physique
bénévoles, entraîneursqueet
mental. Le mot
dirigeants se « aïkido » est consti- Seine, notre coulée verte, nos parcs publics que d’aide à la guérison. Au delà d’un slo-
tué de 3 kanjis, signifiant l’harmonie
mobilisent pour vous proposer toujours (ai), Notre
l’énergie
site (ki) et la www.usro.fr, et notre
Internet, ou encore notre lac des Docks. gan, le « sport santé » fait l’objet d’une
voie (do), pouvant se traduire par « la force de l’harmonie
plus d’activités. Faire du sport à partir de 2 page Facebook viendront ». compléter les attention croissante de la Municipalité et
ans, grâce à des activités d’éveil jusqu’au informations détaillées, section par section, Si les pratiques évoluent au fil des ans, les de ses partenaires (professionnels de santé,
sport de compétition, en passant par les ou pour vous informer des dernières ac- motivations restent les mêmes. associations spécialisées, …).
ENTRAÎNEMENTS
activités de sport santé, handisport ou bien COTISATIONS
tualités, et palmarès de nos 4 200 sportifs !
de sport adapté est possible à Ris-Orangis. Du sport pour s’amuser et se dépasser ; Voilà les ambitions portées et partagées
Enfants (8-14 ans) 3 ans, l’Usro enrichie
Depuis maintenant Enfant
Je tiens(8-14 ans) : 70€
à remercier tous les bénévoles, grâce à la grande qualité des entraineurs par la Municipalité, les agents du service
ses activités
Dojo pour proposer toujours plus
Émile Gagneux dirigeants etentraîneurs
Lycéen, étudiant, demandeur pour leur travail
d’emploi, et des éducateurs sportifs de notre USRO, public et les membres de l’USRO. Au quo-
delundi
> sport.
18h30-19h30 de tous les jours et leur mobilisation.
autre membre de la famille, personne Sans amateurs comme sportifs confirmés tidien, elles sont rendues possible grâce à
Dojo Jean-Luc Rougé eux, rien ne serait
handicapée : 95€ possible. peuvent pratiquer une activité en toute un soutien humain et financier constant
Depuis
> la prise de fonction de la nou-
jeudi 18h30-19h30. sécurité et progresser à leur rythme. de la Ville mais aussi, à un plan pluriannuel
velle équipe dirigeante, les orientations Je tiens :vivement
Adulte 130€ à remercier tous les par- d’investissement pour moderniser et adap-
principales de la saison à venir sont le
Adultes tenaires de l’USRO et de ses sections, et Du sport pour se retrouver ; avec plus de ter nos équipements (rénovation complète
professionnalisme,
Dojo Jean-Luc Rougé la santé du sportif et le plus particulièrement la ville de Ris-Orangis 4 200 adhérents, 33 sections et plus de du stade Émile-Gagneux – football, boules,
développement du sport pour tous. Favori- et l’agglomération grand Paris sud dont le 350 encadrants et bénévoles, notre USRO judo, athlétisme, tennis,…, réhabilitation
> lundi 20h-22h
serjeudi
le bien vivre ensemble est la volonté de
INFORMATIONS PRATIQUES
soutien incontestable accompagne l’USRO est un lieu de rencontre et de partage qui de la tribune et des vestiaires du stade
et 19h30-21h30
l’USRO en étant toujours plus proche des au quotidien. fait la force de notre ville. Un patrimoine Roger-Latruberce,…).
Dojo Émile Gagneux
rissois, pour cela, des activités familiales humain qui contribue largement au mieux
60 rue Albert Remy
durant les périodes de vacances scolaires, Mesdames, messieurs sportifs et parents vivre ensemble. Avec José Queiros, mon adjoint chargé des
INSCRIPTIONS Dojo Jean-Luc Rougé
et bien d’autres, seront progressivement de sportifs, je vous souhaite une excellente Sports, vous pouvez compter sur notre écoute
Rue Rory Gallagher
mises en place. rentrée sportive ! Du sport pour transmettre ; goût de l’effort, et notre disponibilité pour que cette dyna-
À la fête des associations Siège : 60 rue Albert Remy
respect des arbitres, des encadrants et des mique collective se poursuive et s’amplifie.
ou lors des entrainements. aikido@usro.fr
coéquipiers ou adversaires de jeu, appren-
E. Gagneux, J.L Rougé
tissage des règles sont des valeurs portées Belle année sportive à toutes et à tous !
Président Christophe Montagne
Secrétaire Christophe
Nicolas FENÉ Stéphane RAFFALLI
Trésorier Vinh-co Ha
Président de l’USRO Maire de Ris-Orangis
Conseillé départemental de l’Essonne
2 GUIDE DES SPORTS 2018/19SOMMAIRE
P. 6 .........AÏKIDO................................................................... à partir de 8 ans
P. 7 .........ATHLÉTISME ........................................................ à partir de 6 ans
P. 8 .........AVIRON ................................................................ à partir de 11 ans
P. 9 .........BASE-BALL ........................................................... à partir de 6 ans
P. 10 .......BASKET-BALL ...................................................... à partir de 6 ans
P. 11 .......BILLARD ...............................................................à partir de 12 ans
P. 12 .......BOULES LYONNAISES ET RAFLE ................. à partir de 16 ans
P. 13 .......CYCLISME ............................................................ à partir de 6 ans
P. 14 .......CYCLOTOURISME ........................................... à partir de 18 ans
P. 15 .......DANSE ................................................................... à partir de 5 ans
P. 16 .......ÉCHECS ..................................................................à partir de 7 ans
P. 17 .......ESCRIME ............................................................... à partir de 5 ans
EXCELLENCE P. 18 .......FOOTBALL .......................................................... à partir de 6 ans
P. 19 .......FOOTBALL SECTION PORTUGAISE ........................ à partir de 6 ans
— P. 20 .......GYMNASTIQUE RYTHMIQUE .............................. à partir de 3 ans
P. 21 .......GYMNASTIQUE ARTISTIQUE ET D’ENTRETIEN ..... à partir de 2 ans
AMITIÉ P. 22 .......HANDBALL ........................................................... à partir de 5 ans
P. 23 .......IAÏDO ....................................................................à partir de 12 ans
— P. 24 .......JUDO ..................................................................... à partir de 4 ans
RESPECT P. 25 .......KARATÉ ................................................................. À partir de 6 ans
P. 26 .......KICK BOXING .................................................... à partir de 10 ans
P. 27 .......MODERN JAZZ ................................................. à partir de 16 ans
P. 28 .......NATATION ............................................................ à partir de 4 ans
P. 29 .......ROLLER ................................................................. à partir de 5 ans
P. 30 .......RUGBY ................................................................... à partir de 5 ans
P. 31 .......SPORT ADAPTÉ ...................................................à partir de 7 ans
P. 32 .......SPORT SANTÉ ................................................... à partir de 18 ans
P. 33 .......TAE KWONDO ..................................................... à partir de 5 ans
P. 34 .......TENNIS .................................................................. à partir de 4 ans
P. 35 .......TENNIS DE TABLE ...............................................à partir de 7 ans
P. 36 .......VOILE ..................................................................... à partir de 8 ans
P. 37 .......VOLLEY-BALL .......................................................à partir de 7 ans
P. 38 .......YOGA ................................................................... à partir de 16 ans
4 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 5AÏKIDO ATHLÉTISME
L’aïkido est un art martial japonais fondé au cours du siècle L’athlétisme est un ensemble d’épreuves sportives
dernier et basé sur la non–violence. Il se compose de codifiées comprenant les courses, sauts, lancers, épreuves
techniques d’esquives efficaces, à mains nues ou avec armes, combinées et marche. L’athlétisme est l’un des rares sports
effectuées sans jamais s’opposer à l’attaquant, permettant universellement pratiqués, que ce soit dans le monde amateur
de le contrôler sans aucune force. Le principe de non-violence ou au cours de nombreuses compétitions de tous niveaux.
amène à maîtriser toute situation sans porter atteinte à La simplicité et le peu de moyens nécessaires à sa pratique
l’intégrité de l’adversaire, qui devient alors « partenaire ». expliquent en partie ce succès.
De fait, il n’existe pas de compétition en aïkido. Praticable par
tous, l’aïkido vous apportera un grand bienfait, aussi bien sur
le plan physique que mental. Le mot « aïkido » est constitué ENTRAÎNEMENTS INSCRIPTIONS
de 3 kanjis, signifiant l’harmonie (ai), l’énergie (ki) et la voie
(do), pouvant se traduire par « la force de l’harmonie ». Catégories benjamins à juniors À la fête des associations ou lors des
Complexe sportif Émile-Gagneux entraînements au stade Émile Gagneux
> mardi, mercredi, jeudi de 18h30 à 20h jusqu’aux vacances de la Toussaint.
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
Catégories espoirs, masters et juniors
Enfants (8-14 ans) Enfant (8-14 ans) : 70 €
Complexe sportif Émile-Gagneux COTISATIONS
Complexe sportif Émile-Gagneux Lycéen, étudiant, demandeur d’emploi, > mardi, jeudi de 18h30 à 20h.
(Dojo) autre membre de la famille, personne De 120 à 150 euros par an selon les
> lundi 18h30-19h30 handicapée : 95 € École d’athlétisme catégories. L’équipement vendue au club
Dojo Jean-Luc-Rougé et poussins de 6 à 10 ans est obligatoire.
> jeudi 18h30-19h30 Adulte : 130 €
Complexe sportif Émile-Gagneux
Adultes et Halle Jacki-Trévisan
> vendredi de 18h30 à 19h45 INFORMATIONS PRATIQUES
Dojo Jean-Luc Rougé INFORMATIONS PRATIQUES
> lundi 20h-22h Athlé Santé Complexe sportif Émile-Gagneux
et jeudi 19h30-21h30 Complexe sportif Émile-Gagneux 60 rue Albert-Remy
Gymnase Albert-Camus
(Dojo) > lundi de 18h30 à 20h Gymnase Albert-Camus
60 rue Albert-Remy Rue du clos
INSCRIPTIONS Dojo Jean-Luc-Rougé Marche nordique
Rue Rory-Gallagher 06 20 85 10 72
À la fête des associations Siège : 60 rue Albert-Remy Centre de loisirs Champrosay
ou lors des entraînements. > samedi de 14h à 16h usro-athletisme.clubeo.com
06 15 03 12 20 Piste complexe sportif Émile-Gagneux athletisme@usro.fr
> samedi de 10h à 13h Facebook : usroAthlétisme
www.usroaikido.fr > dimanche de 10h à 12h
aikido@usro.fr Présidente Véronique Terray
Facebook : usroaikido Secrétaire Sylvie Lasne
Instagram : aikido_ris_orangis Trésorier Philippe Ourceau
Président Christophe Montagne
Trésorier Vinh-co Ha
6 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 7AVIRON BASEBALL
L’aviron, sport de glisse, est une activité de plein air, Le base-ball est une pratique ouverte aux filles et aux
de loisirs et de compétition, qui allie puissance et garçons dès l’âge de 5 ans.
endurance et ce dès l’âge de 11 ans. C’est un sport collectif dérivé des mêmes racines que le
Sur le plan musculaire, l’aviron est un sport complet cricket, qui se pratique sur un terrain de gazon et de sable.
puisqu’il fait travailler l’ensemble des muscles. Il se joue avec des battes pour frapper une balle lancée,
Sport d’endurance, il ne présente que des avantages pour et des gants pour rattraper la balle. Ces gestes à exécuter
l’appareil cardio-vasculaire : il régularise ou fait baisser nécessitent rapidité, habileté et concentration. Ce sport
la pression artérielle, abaisse la fréquence cardiaque et privilégie la communication et l’observation, favorisant
améliore le rendement énergétique. Sport porté, le développement de l’agilité, la coordination et la
il n’entraîne aucune contrainte sur les articulations. connaissance de soi et de son corps.
La pratique de l’aviron favorise le lien social, car le club est Les valeurs de ce sport et du club sont avant tout le partage
un lieu d’échanges, d’entraide et de partage d’expériences. et l’amusement, où l’apprentissage du respect de soi et des
Ce qui permet d’accroître la maîtrise de soi-même, autres est mis en avant.
de développer ses réflexes d’équilibre et sa concentration.
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
Féminins Jeunes : 120 €
> mardi, jeudi de 19h à 21h Droits d’entrée lors de la première > les lundis de 20h45 à 22h30 Seniors : 150 €
> samedi de 9h à 12h inscription : 40 € (par adhérent)
> dimanche Enfant (11-17 ans) : 140 € Jeunes de 5 à 12 ans
(confirmé) de 8h30 à 12h30 > les mercredis de 18h à 20h
(tous niveaux) de 10h à 12h30
Étudiant, sur justificatif : 150 € INFORMATIONS PRATIQUES
Adulte à partir de 18 ans : 250 € Jeunes de 5 à 12 ans
3 mois : 75 € > les samedis de 10h à 13h Gymnase Albert-Camus
Horaires susceptibles d’être modifiés en
Rue du clos
cours d’année selon la disponibilité de 30 % à partir de la deuxième adhésion
Jeunes de 13 à 15 ans Complexe sportif Latruberce
l’encadrement.
> les mardis et vendredis de 18h à 20h Rue de fromont
INFORMATIONS PRATIQUES 06 75 80 51 03 ou 06 25 56 09 87
INSCRIPTIONS
Base nautique INSCRIPTIONS Facebook : pumpkinsbaseball
À la fête des associations Chemin de la sous-station baseball@usro.fr
ou lors des entraînements. A la fête des associations, lors des
06 51 47 59 02 entraînements ou en ligne sur la page Président Yvan Couvidat
BaseBall du site de l’USRO Secrétaire Aurélie Bacelon
www.usroaviron.fr Trésorier Lorenzo Bernardi
COTISATIONS JUMELÉES aviron@usro.fr
VOILE Facebook : aviron.usro
Instagram : avironusro
Enfant (-18 ans) : 230 €
Adulte (+18 ans) : 340 € Président Gauthier Leconte
Étudiant : 280 € Secrétaire Stéphanie Quero
Trésorier Erik Bonamain
8 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 9BASKET-BALL BILLARD
Le basket-ball est un sport collectif opposant deux équipes Le billard est un sport à un ou plusieurs joueurs qui se
de cinq joueurs sur un terrain rectangulaire. Labélisé Ecole pratique sur une table, recouverte d’un tissu et bordée
Française de Mini-Basket et Club Elite Jeune Masculin, de bandes, sur laquelle on fait rouler des billes que l’on
formation adaptée à tous âges (de 5 à 60 ans) et tous niveaux frappe à l’aide d’une queue. Cette discipline d’adresse et de
(loisirs à championnat de France). Deux jeunes formés au club concentration permet de travailler la maîtrise de soi et le
ont intégré l’INSEP lors de la saison 2018-2019. Engagement dynamisme. Elle est pratiquée en loisir et en compétition.
en compétition pour toutes les catégories d’U11 à Seniors.
Coopération avec Brétigny et Courcouronnes permettant aux La section Billard de l’USRO est équipé de 4 billards
licenciés de pratiquer le basket dans les meilleures conditions français de 2.80m chauffés.
en fonction de son niveau. Camps de perfectionnement :
chaque période de vacances scolaires.
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES Toute l’année Complexe sportif Émile-Gagneux
> du lundi au dimanche de 10h à 23h (salle de billard)
Les jours et les horaires seront com- Gymnase Jesse-Owens 60 rue Albert-Remy
muniqués lors des inscriptions ou par salles 1 et 2 INSCRIPTIONS
téléphone au 07 81 14 97 80, et sont Avenue de l’Aunette 01 69 25 95 34
également consultable sur la page infos Gymnase Boulesteix À la fête des associations ou lors des
pratiques du site de la section : Rue des Fauvettes entraînements billard@usro.fr
usro.fr ou http:// club.quomodo.com/ Gymnase de la Ferme du Temple
usrobasket/infos-pratiques/man- Avenue Jean-Claude-Rozan Président Antonio Goncalves Barbosa
dats-contributions Secrétaire Marc Grincourt
07 81 14 97 80 COTISATIONS Trésorière Marité Gallo-Cassier
club.quomodo.com/usrobasket Premier contact gratuit
INSCRIPTIONS
basket@usro.fr Adultes : 100 €
À la fête des associations ou lors des Page facebook : us ris orangis basket (du 1er août au 31 juillet,
entraînements. Instagram : usrisorangisbasket assurance comprise).
Tous les documents des inscriptions Enfants de 12 à 15 ans
sont disponibles sur notre site : Président Thierry Petit École de billard : voir sur place
http://club.quomodo.com/usrobasket/ Secrétaire Odile Peduzy
infos-pratiques/plannings-inscrip- Trésorier Philippe Declercq
tions-contacts.html
COTISATIONS
La licence comprend l’assurance; elle
est mixte et permet la pratique des deux
10 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 11BOULES LYONNAISES CYCLISME
ET RAFLE Le cyclisme recouvre plusieurs notions concernant la
bicyclette : il est d’abord une activité quotidienne pour
La section propose deux disciplines boulistiques qui beaucoup, un loisir pour d’autres, enfin un sport proposant
sont des sports d’adresse et de concentration. Elles se des courses selon plusieurs disciplines : l’école de cyclisme,
pratiquent à tout âges. le cyclisme sur route, le cyclisme sur piste, le cyclo-cross,
Les Boules Lyonnaises se pratique à l’intérieur et à le vélo tout terrain (abrégé couramment VTT), Sport de
l’extérieur. Fait travailler bras et jambes, procure de la compétition et de loisirs ouvert à tous, dès l’âge de 14 ans
détente du corps et de l’esprit. Une tradition à découvrir, pour les plus jeunes.
un sport à pratiquer.
Raffa-Volo, en français la RAFLE, elle nous vient d’Italie Engagement en compétition pour toutes catégories et
et se pratique en boulodrome couvert sur terrains cadrés niveaux sportifs.
de 26 m sur 4m et se joue avec des boules synthétiques de
couleurs chatoyantes.
La précision et la dextérité l’emportent sur la force. La ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
mixité est naturelle.
> mercredi à 14h Club Joël Fieux
> samedi (compétition) à 14h Route de Grigny
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
06 77 75 86 79
> mardi et jeudi de 14h30 à 20h30 Complexe sportif Émile-Gagneux INSCRIPTIONS
> samedi de 14h30 à 18h30 (Boulodrome couvert) usro-cyclisme.com
60 rue Albert-Remy A la fête des associations ou lors des cyclisme@usro.fr
entraînements. Page facebook : usro cyclisme
INSCRIPTIONS
06 11 51 54 75
Président Hugues-Noël Waltisperger
À la fête des associations ou lors des
sportboules@usro.fr COTISATIONS Secrétaire Frédérique Lhuillier
entraînements.
Page facebook : usro boules Trésorier Julien Hérail
De 160 à 500 € par an selon
COTISATIONS Président Maurice Agont les catégories.
Secrétaire René Manat
La licence comprend l’assurance ; elle Trésorier Philippe Thébault
est mixte et permet la pratique des deux
disciplines.
Loisirs : 40 €
2 types de licences :
> Licence sportive 3e division : 120 €
> Licence sportive 4e division : 105 €
Carte d’adhérent : (uniquement aux
licenciés FFSB ): 35 €
Gratuité jusqu’à 18 ans
12 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 13CYCLOTOURISME DANSE
Le cyclotourisme est l’art de voyager à bicyclette, La danse est l’art de mouvoir le corps humain constitué
individuellement, en famille ou en groupe, en tout lieu, d’une suite de mouvements ordonnés, rythmés par de la
à tout âge, sur des parcours adaptés aux participants, en musique. Professeur en danse classique et modern jazz, di-
toute indépendance et liberté. plômée d’État.
Il ne tend pas à désigner les meilleurs, mais à amener le plus Éveil corporel : l’année de la grande section de maternelle
grand nombre à réaliser telle ou telle randonnée. (5 ans révolu en septembre).
Le cyclotourisme associe convivialité, amitié et solidarité : Danse classique : de 5 ans jusqu’au cours supérieur.
il favorise les échanges et les rencontres. Modern Jazz : de 9 ans jusqu’au cours supérieur.
Le cyclotourisme, c’est un état d’esprit, mais aussi une
philosophie.
La section Cyclotourisme propose des sorties avec des ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
clubs limitrophes comme Évry-Courcouronnes et Villabé.
> lundi de 17h30 à 21h30 Gymnase Jesse-Owens
> mercredi de 14h à 20h Salle de danse (salle n°4)
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES > jeudi de 17h30 à 21h30 Avenue de l’Aunette
> mardi et jeudi après-midi toute l’année 06 84 07 72 30 En juin, gala annuel en costume 06 98 48 06 96 ou 06 25 08 16 42
(juillet et août le matin) sur la scène du Centre culturel
usrocyclo.pagesperso-orange.fr Robert-Desnos Page facebook : usro danse
cyclisme@usro.fr danse@usro.fr
INSCRIPTIONS Présidente Alexia Gomes
Président Jean-Luc Andrieu INSCRIPTIONS
Secrétaire Jérôme Maurette Secrétaire Cathy Merguy
A la fête des associations ou lors des en-
Trésorier Patrice Lepolard À la fête des associations et à la salle de Trésorière Natacha Guichard
traînements, par courriel ou téléphone.
danse, salle N°4 du Gymnase Jesse-
Owens les :
> mercredi 11 septembre de 15h45 à 19h15
COTISATIONS > jeudi 12 septembre de 17h30 à 20h
> lundi 16 septembre de 17h30 à 20h
Moins de 25 ans : 48,50 € à 98,50 €
Plus de 25 ans : 64 € à 114 €
COTISATIONS
Éveil corporel (année grande section
maternelle) : 150 €
Danse (1 heure) : 165 €
Danse (cours de 1h15 ou 1h30) : 175 €
Danse (2 cours) 235 €
14 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 15ÉCHECS ESCRIME
Le « roi des jeux » est désormais reconnu comme un sport. L’escrime, c’est l’art de toucher un adversaire avec la pointe
Ceux qui connaissent l’engagement des parties de ou le tranchant d’une arme blanche. Accessible à tous, c’est
compétition s’en réjouissent. Les échecs possèdent des un sport où chacun progresse au rythme qui lui convient.
vertus éducatives incomparables et permettent Nous pratiquons aussi l’escrime artistique, moins codifiée,
de développer la capacité de concentration, la mémoire, plus libre, nous recherchons une performance et non une
la logique, le sens stratégique et bien d’autres choses touche.
encore qui ne sont plus à démontrer. Le baby escrime (dès 4 ans), est une initiation ludique à
Le club est ouvert à tous ceux qui veulent participer aux l’escrime. Le petit escrimeur, sous forme de jeu, pourra
compétitions nationales ainsi qu’à ceux qui souhaitent s’identifier à ses héros et aura acquis les règles de base du
se perfectionner au contact de joueurs expérimentés. combat d’escrime : il saura mener un assaut, sans oublier la
La section est également ouverte aux débutants courtoisie, les saluts et le fair-play.
et aux personnes souhaitant se perfectionner.
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
Pour tous Escrime : 190 €
> tous les vendredis de 20h à 24h Salle Chanoine Bos > mardi/jeudi à partir de 18h30 Baby escrime : 110 €
> les mercredis sur rendez-vous Place du Chanoine Bos > vendredi à partir de 20h30
Escrime artistique : 110 €
Compétitions contre les clubs 01 60 75 81 22 Pour les babys Location annuelle du matériel : 20 €
extérieurs > jeudi à partir de 17h45
> quelques dimanches de 14h à 20h http://usroechecs.moonfruit.fr Licence et assurance comprise.
Page facebook : usro echecs Escrime artistique Cours de découverte gratuit.
echecs@usro.fr > mardi/vendredi à 20h30
INSCRIPTIONS
INFORMATIONS PRATIQUES
À la fête des associations ou lors des Président Guy Perolle
entraînements. Secrétaire Patrick Humbert INSCRIPTIONS Gymnase Jesse-Owens
Trésorier Philippe Topenas Salles 4 et 5
À la fête des associations ou lors des Avenue de l’Aunette
entraînements.
COTISATIONS 06 75 42 79 28
Adultes : 40 € escrime@usro.fr
Jeunes (-18 ans) : 30 €
Personnes disposant d’un revenu Présidente Anna Fartura
inférieur au SMIC: 20 € Trésorière Céline Delion
Secrétaire Antony Castan
Cours jeunes 40 € pour l’année
16 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 17FOOTBALL FOOTBALL
Le football est un sport collectif qui se joue principalement au
section PORTUGAISE
pied avec un ballon. L’objectif de chaque équipe est de mettre
le plus de buts possibles sans en encaisser.
Le football est un sport collectif qui se joue principalement
Nos Valeurs, l’ERTF : Éducation, Respect, Tolérance et Fair-play.
au pied avec un ballon. Il oppose deux équipes de onze
joueurs dans un stade. L’objectif de chaque camp est de
L’un de nos principaux objectifs est de former et se faire plaisir
mettre le ballon dans le but adverse, sans utiliser les bras,
sur le terrain.
et de le faire plus souvent que l’autre équipe.
École de football labellisée par la FFF et le District de l’Essonne.
Affiliée à la FFF n° 500623.
Tournoi des P’tits Rois pour les débutants U6/U7 : janvier.
Tournoi international de la Pentecôte.
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
U10/U11, U12/U13, U14, U15 Complexe sportif Émile-Gagneux
> lundi à 18h Rue Johnstone et Reckitt
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
Stade Champrosay
U16/U17, U19 Séniors Rue du bas de champrosay
Les jours et les horaires seront Complexe sportif Émile-Gagneux
> mardi à partir de 18h
communiqués lors des inscriptions. Rue Johnstone et Reckitt
06 50 65 53 16
Un planning est affiché au club, ou
U7/U8/U9, U10/U11, U12/U13,
disponible sur le site internet de la 01 69 25 94 00
Vétérans footportugais@usro.fr
section.
> mercredi à partir de 14h Facebook : portugaisfootballrisorangis
www.usrofootball.fr usrofootball.fr
Page facebook : us ris orangis football
U16/U17, U19, Séniors Président Paulo Rodrigues
football@usro.fr
> jeudi à partir de 18h Secrétaire Julia De Brito
INSCRIPTIONS Trésorier Sébastien Savoldelli
Président Mesmin Eboki
À la fête des associations Secrétaire Patricia Colombel
ou lors des entraînements. Trésorier Roland Veillet INSCRIPTIONS
À la fête des associations ou lors des
entraînements.
COTISATIONS
À définir selon les catégories.
Coupons Sport et bons CAF acceptés,
COTISATIONS
attestation pour les CE sur demande.
Enfants (6-17 ans inclus) : 110 €
À partir de la 2e licence dans la même
famille, tarif réduit : -10 € Adultes (à partir de 18 ans) : 110 €
18 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 19GYMNASTIQUE GYMNASTIQUE
RYTHMIQUE ARTISTIQUE ET D’ENTRETIEN
La gymnastique rythmique est une discipline sportive La section Gym artistique accueillera vos enfants, à partir de
mélangeant des acrobaties et de la danse qui peut se 3 ans, le 9 septembre 2019, pour leurs 1ers cours, au Dojo
pratiquer en individuel, en ensemble ainsi qu’en duo. Les Jean-Luc Rougé.
enchaînements peuvent être réalisés sans engin ou avec
une corde, un cerceau, un ballon, des massues ou un ruban.
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
BABY GR : Développement de l’éveil corporel.
FITNESS FIT Zen : Dynamisme et tonification pour rester en Gymnastique d’entretien adultes Cours adultes matinée : 200 €
forme. Complexe sportif Émile-Gagneux Cours adultes soirée : 200 €
> mardi de 12h à 13h Éveil corporel : 155 €
> jeudi de 10h15 à 11h45
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS Gymnase Boulesteix
Loisirs, de 170 € à 190 € suivant le groupe
> lundi de 17h30 à 18h30 Compétition : de 210 € à 230 € suivant le
Baby GR de 2 à 5 ans (Labélisée FFG) De 160 à 320 euros par an selon les et 18h30 à 19h30 niveau
Au dojo Jean-Luc-Rougé catégories, tous les détails des tarifs sont Gymnase Moulin à vent
> les samedis de 9 à 12h30 à consulter sur usrogr.fr > jeudi de 17h30 à 19h
INFORMATIONS PRATIQUES
GR à partir de 6 ans (Labélisée FFG) INFORMATIONS PRATIQUES Éveil Corporel (de 2 à 5 ans)
Au gymnase Jesse-Owens Salle de gymnastique Gymnase du Moulin à vent
> lundi, mardi, jeudi et vendredi Gymnase Jesse-Owens, du dojo Jean-Luc-Rougé Avenue Henri-Sellier
de 18h à 21h salle 1 et 2 > vendredi de 17h15 à 18h05 Dojo Jean-Luc Rougé
> mercredi de 17h30 à 20h30 Avenue de l’Aunette Rue Rory-Gallagher
Au gymnase Moulin à vent Gymnase Moulin à vent Gymnastique artistique (agrès) Complexe sportif Émile-Gagneux
> lundi de 18h à 20h30 Avenue Henri-Sellier Rue Johnstone et Reckitt
Salle de gymnastique
> mercredi de 13h à 17h Dojo Jean-Luc-Rougé Gymnase Boulesteix
du dojo Jean-Luc-Rougé
> samedi de 13h à 18h30 Rue Rory-Gallagher Rue des Fauvettes
Loisirs (5 à 8 ans)
Complexe sportif Émile-Gagneux,
> lundi de 18h à 19h15
(salle polyvalente) 07 81 50 70 88
Loisirs (9 ans et +)
Rue Johnstone et Reckitt
INSCRIPTIONS > lundi de 19h15 à 20h30
gymnastique@usro.fr
07 77 28 56 11
Tous les détails sur les dates
des inscriptions seront disponibles
INSCRIPTIONS Présidente Carole Lesueur
usrogr.fr Secrétaire Yvette Fernandes
sur usrogr.fr à partir du 01/07/18.
Page facebook : usro gr Le samedi 7 septembre au Dojo Jean- Trésorière Danijela Dimitrijevic
contact@usrogr.fr Luc Rougé de 14h à 16h, le dimanche
8 septembre lors de la journée des
Présidente Anne Bansard associations, puis sur rendez-vous fixé
Secrétaire Jessye Desert par mail.
Trésorière Élise Ardon
20 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 21HANDBALL IAÏDO
Le handball est un sport collectif joué à la main où deux I : être / AI : harmonie/ DO : voie
équipes s’affrontent avec un ballon en respectant plusieurs
règles sur un terrain séparé en deux camps. C’est l’art ancestral du maniement de sabre japonais
Nous proposons des sections baby, jeunes, seniors filles pratiqué par les samouraïs. L’iaïdo moderne est axé sur la
garçons et Loisirs. concentration, l’équilibre, la justesse des mouvements
et la maîtrise de soi, jusqu’à l’harmonie. La force n’est pas
nécessaire, l’iaïdo est pratiqué tant par les femmes que par
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES les hommes, sous forme de katas (combat avec adversaires
imaginaires) avec iaito (sabre en métal non tranchant).
Les jours et les horaires seront Gymnase Albert-Camus
communiqués lors des inscriptions Rue du clos
ou par téléphone au 06 52 79 13 46 ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
ou au 06 19 37 35 48, et sont également 06 23 86 26 95
consultables sur la page Handball du site > mercredi de 20h à 22h30 Gymnase Jesse-Owens
de l’USRO. Page facebook : > dimanche de 8h30 à 11h45 Avenue de l’Aunette
www.usro.fr USRO Hand Ris Orangis
handball@usro.fr 06 59 21 10 91
INSCRIPTIONS
Président Olivier Guedes iaido-usro.net
INSCRIPTIONS Page facebook : iaido usro
Secrétaire Céline Ourtaau À la fête des associations
Trésorier Sébastien Zouin ou lors des entraînements. iaido@usro.fr
À la fête des associations ou lors des en-
traînements au gymnase Albert Camus.
Président Jean-Philippe Dumet
Secrétaire Serge Nguyen Dac
COTISATIONS Trésorier Grégory Lanza
COTISATIONS
Cotisation annuelle : 110 €
École de hand, baby hand et -de 11 ans (inscription + licence)
mixte : 115 € Facultatif : passeport sportif 10 €
Mixte (- de 13 ans) : 115 € pour les passages de grades.
Filles (-13/-15 ans) : 125 €
Féminins (- de 18 ans) : 145 €
Seniors féminines : 165 €
Masculins (- de 15 ans) : 125 €
Masculins (- de 18 ans) : 145 €
Seniors masculins : 165 €
Loisirs (parents) : 105 €
22 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 23JUDO KARATÉ
JU-JITSU : sport de self-défense, adultes (16 ans minimum) KARA : vide / TE : main / DO : la voie, soit : « la voie de la
TAÏSO : Gymnastique d’entretien et d’assouplissement sur main vide »
des exercices destinés ou non à l’entraînement des judokas Le karaté est un Art Martial à mains nues qui permet, grâce
(Adultes hommes et femmes). à un entraînement rationnel, d’éduquer le corps et l’esprit
de telle sorte qu’il puisse trouver une réponse appropriée à
toute forme d’agression. Il met à disposition du pratiquant
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS un éventail technique très large basé sur l’utilisation des
armes naturelles du corps humain : pieds, poings, coudes,
Judo, ju-jitsu self-défense Judo-ju-jitsu/self-défense-taïso genoux, etc.. Il apporte concentration, équilibre, maîtrise
Dojo Jean-Luc-Rougé Pour les enfants nés de 2013 à 2015 de soi pour les plus jeunes, assouplissement physique et
> lundi de 18h à 20h (1 cours par semaine) : 143 € détente pour les plus âgés.
> mercredi de 18h à 21h30 Le karaté permet la participation à des compétitions, des
Pour les enfants et adolescents nés de combats et des techniques sous forme de katas, pour tous
> vendredi de 18h15 à 21h45 2003 à 2013 (2 cours par semaine): 179 €
> samedi de 10h à 12h les niveaux et tous les âges.
Pour les adolescents et adultes nés en
2002 et avant (2 cours par semaine) : 191 €
Judo, taïso
Option 3e cours par semaine (pour ceux ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
Complexe sportif Émile-Gagneux
qui sont nés de 2003 à 2009): 25 €
(Dojo du Val de Ris) Gymnase Boulesteix Enfants : 151 €
> lundi de 20h à 21h30 Tarifs dégressifs à partir du 2e adhérent
> mardi de 17h45 à 20h45 de la même famille. 1 cours à l’essai Enfants Adolescents : 166 €
> mercredi de 17h30 à 19h30 gratuit pour les débutants. > mercredi et vendredi de 18h à 19h Adultes : 206 €
> jeudi de 17h45 à 20h45 Taïso (pour adultes masculins et Adolescents
Self-défense : 131 €
féminins) 1 cours par semaine : 85 € > mercredi et vendredi de 19h à 20h
Adultes
> mercredi (tous niveaux)
INSCRIPTIONS de 20h à 21h30 INFORMATIONS PRATIQUES
INFORMATIONS PRATIQUES
> mercredi (gradés) de 21h30 à 22h30
À la fête des associations ou lors des > vendredi de 20h à 22h30 Gymnase Boulesteix
entraînements. Dojo Jean-Luc-Rougé
Rue des Fauvettes
Rue Rory-Gallagher
Complexe sportif Émile-Gagneux
Complexe sportif Émile-Gagneux
Rue Johnstone et Reckitt
(Dojo du Val de Ris) INSCRIPTIONS
Rue Johnstone et Reckitt
06 14 34 50 20
À la fête des associations ou lors des
01 69 06 84 59 (le soir) entraînements.
karateorangis.fr
ou 01 69 06 24 44
Page facebook : usro karaté
karate@usro.fr
judorissois.blogspot.fr
Page facebook : usro judo
Président Jean-Marc Rozec
judo@usro.fr
Secrétaire Patricia Wasielewski
Trésorier Jean-Pierre Legendre
Président Roger Villessaud
Secrétaire Nicolas Bègue
Trésorier Stéphane Villessaud
24 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 25KICK BOXING MODERN JAZZ
Trois disciplines de combat (pieds/poings) sont pratiquées Si vous aimez joindre efficacité et plaisir, notre association
au sein de la section. Principalement, le kick boxing qui vous propose, au travers de cours enthousiastes, de vous
autorise les coups de pied au niveau de tout le corps ainsi remettre en forme ou de continuer à vous entretenir.
que le japan kick ou boxing (K-1) qui autorise, en plus, Ces cours sont ouverts à tous à partir de 16 ans.
les coups de genoux directs. Enfin, le full-contact est une La section vous propose sa nouvelle formule de cours
discipline qui interdit les coups de pied dans les jambes. fitness alliant les différentes techniques adaptées à tout
Ces disciplines peuvent être pratiquées sous forme de loisir public.
pour tous ou en compétition, selon un choix personnel et MODERN JAZZ : c’est un mélange de plusieurs danses
le niveau atteint. Les compétitions se présentent sous deux comme le jazz, la danse classique, la danse moderne,
formes : K.-O autorisé ou K.-O interdit. L’entraînement la danse africaine, les claquettes et la danse espagnole.
développe rapidement des qualités d’endurance, de Le modern jazz laisse beaucoup de liberté à l’expression
résistance et de souplesse, ainsi qu’un bien-être physique. du chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier
L’inscription à la section kick boxing, donne également toutes les techniques et les codes associés à la danse.
accès à la salle de musculation mitoyenne. FITNESS : le Fitness désigne un ensemble d’activités
physiques permettant au pratiquant d’améliorer sa
condition physique et son hygiène de vie, dans un souci
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS de bien-être.
enfants De 10 à 14 ans : 140 €
> mardi 19h-20h30; De 15 à 17 ans : 170 € ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
> jeudi 19h-20h30
18 ans et + : 190 €
adultes Modern jazz 1 seul cours par semaine : 205 €
> mardi 20h30-22h30 Tarifs dégressifs de 20 € la 2e année.
Gymnase Boulesteix Tarif étudiant/ étudiante : 200 €
> jeudi 20h30-22h30
> lundi (débutants) de 19h30 à 21h30 2 cours par semaine : 235 €
> mardi (avancées) de 20h30 à 22h30
Pratique libre INFORMATIONS PRATIQUES Gymnase Jesse-Owens
3 cours par semaine : 240 €
enfants > samedi (débutantes) 9h45 -11h30
> vendredi 19h-20h Complexe Latruberce (avancées) 9h45 -13h
adultes Salle André-Fernandez INFORMATIONS PRATIQUES
> vendredi 20h-22h30 Fitness
06 73 60 12 54 Gymnase Boulesteix
Gymnase Boulesteix
Les jours et les horaires seront égale- Rue des Fauvettes
Facebook : Kick-Boxing USRO > jeudi de 20h30 à 22h15
ment communiqués lors des inscriptions Gymnase Jesse-Owens
et sont également consultable sur la http://kickboxing.usro.free.fr Avenue de l’Aunette
page Kick-Boxing du site de l’USRO. full-contact@usro.fr
www.usro.fr INSCRIPTIONS 06 31 29 48 45
Président Christine Gonzalez Acevedo À la fête des associations ou lors des
INSCRIPTIONS Secrétaire Virginie Harlé modernjazz@usro.fr
entraînements.
Trésorier Caother Berriache
À la fête des associations Présidente Manuela Dorn
ou lors des entraînements. Secrétaire Malika Lakdar-Rezzaz
Trésorière Marielle Boubendir
26 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 27NATATION ROLLER
La natation est un sport complet qui vous permettra de Le roller est un sport de loisir ou de compétitions pour tous.
travailler l’endurance, la respiration, la coordination, Au sein de l’USRO, vous avez la possibilité de faire du Roller, du
la souplesse et bien d’autres qualités encore. Hockey et du Rink Hockey.
De 4 à 9 ans, les enfants sont initiés aux pratiques sportives Entraîneurs diplômés. Club affilié et labellisé à la Fédération
de l’eau dans le cadre de l’École de natation française(ENF). française de roller sport.
À partir de 10 ans, ils s’entraînent en natation sportive
pour participer à des compétitions de leur niveau et de leur
catégorie d’âge. Pour les plus de 25 ans, un cours adultes ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
perfectionnement et un cours Maîtres permettent aux
adultes d’acquérir les bases sportives et d’approfondir leur Baby roller (3/5 ans) Baby roller / Baby Hockey :
technique tout en participant à des compétitions. et Baby Hockey (4/6 ans) 4 mois : 48 € / 8 mois: 80 €
S’inscrivant dans le cadre du Sport santé, la section > mercredi de 17h15 à 18h École de roller et roller hockey :
propose également des activités AquaFitness et AquaTraining. - moins de 6 ans : 102 €
Attention, la section ne propose pas de cours d’essai. École de roller (6/13 ans) - 6 à 12 ans : 110 €
> mercredi de 18h à 19h - plus de 13 ans : 130 €
> samedi de 9h30 à 10h30
Hockey loisirs : 135 €
ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
École de Hockey (U10/U12) Régional, national 4 et national 3 : 160 €
Les jours d’entraînement et les horaires Nageurs filière découverte, > mercredi de 18h à 19h National 1 et féminine : 205 €
seront communiqués lors des inscriptions école de natation, perfectionnement > samedi de 10h30 à 11h30 Rink : 140 €
ou bien sur le site internet. maîtres : 225 €
Attention, la section ne propose pas de Nageurs filière compétition : 250 € Hockey (U12/U14)
cours d’essai. > mercredi de 19h à 20h
Aqua’Fitness / Aqua’Training : 250 €
> samedi de 11h30 à 13h INFORMATIONS PRATIQUES
Tarif dégressif dès le 2e nageur de la
même famille. Hockey adultes compétitions Complexe sportif Émile-Gagneux
INSCRIPTIONS Rue Johnstone et Reckitt
(selon les niveaux)
Halle Jacki-Trévisan
Au chalet des associations INFORMATIONS PRATIQUES > lundi, mardi, mercredi, jeudi
à partir de 20h Rue Albert-Rémy
aux heures de permanences
à partir du lundi 2 septembre 2019, Piscine René-Touzin
Hockey Loisirs (à partir de 15 ans) Roller : Cédric Pugin 06 76 09 94 58
le mercredi de 17h30 à 19h Rue Henri-Sellier
> vendredi de 20h à 22h30 Rink : Roger Rodrigues 06 60 25 26 61
et le samedi de 10h à 13h. Siège : Chalet des associations
7 bis rue du Château d’eau
Permanences supplémentaires usro-rollerskating.com
Rink
en septembre le lundi de 17h30 à 19h Page facebook : USRO Roller – Les Phénix
01 69 06 17 59 > mardi de 18h à 21h15
(consulter le site Internet). roller@usro.fr
> jeudi de 18h à 21h15
Tout dossier incomplet sera refusé. usronatation.fr
Président Cédric Pugin
Page facebook : usro natation
Secrétaire Élise Besson
natation@usro.fr INSCRIPTIONS Trésorière Aurore Gauthier
Président Christophe Fouley À la fête des associations ou lors des
Secrétaire Pierre Bertrand entraînements.
Trésorière Amandine Rebillard
28 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 29RUGBY SPORT ADAPTÉ
Sport qui oppose deux équipes de quinze joueurs qui se La passion du sport est à la portée de tout le monde,
disputent de la main ou du pied un ballon ovale qu’il faut «sport pour tous, sport toujours». La section Sport Adapté
déposer derrière la ligne de but de l’adversaire ou faire poursuit l’aventure pour la saison 2019/2020 toujours avec
passer entre les deux poteaux de but au-dessus d’une barre des éducateurs sportifs diplômés en sport adapté.
transversale. Rejoignez-nous autour des valeurs du sport : «ALLER
PLUS HAUT». Cours mixtes : adultes et enfants, le créneau
horaire vous sera donné lors de votre inscription.
ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES Pour tout renseignement complémentaire, contacter
sportadaptemj@orange.fr
Les jours et les horaires seront Complexe sportif Latruberce
communiqués lors des inscriptions Rue de Fromont
ou par téléphone au 01 69 06 21 30, ENTRAÎNEMENTS INFORMATIONS PRATIQUES
et sont également consultable sur la 01 69 06 21 30
page Rugby du site de l’USRO. Enfants, adolescents et adultes Pour tous renseignements,
www.usro.fr usro-rugby.fr > mardi de 13h30 à 17h30 contactez-nous ou rendez-vous au
Page facebook : usrorugby sur 3 créneaux horaires gymnase aux heures d’entraînements.
Page twitter : @USROrugby Le créneau le plus adapté à votre
INSCRIPTIONS rugby@usro.fr handicap vous sera donné lors de votre Dojo Jean-Luc-Rougé
inscription. Rue Rory-Gallagher
À la fête des associations ou lors des Président Éric Husson durant les périodes scolaires
entraînements. Secretaire Jean-Paul Ledur Hors vacances scolaires.
Trésorière Murielle Leblanc Durée des cours : 45 min 06 22 96 25 22
INSCRIPTIONS sportadapte@usro.fr
COTISATIONS
À la fête des associations ou lors des Présidente Christine Gonzalez
École de rugby (de 5 ans à 14 ans) : 160 € Acevedo
cours. Certificat médical obligatoire dès
Cadets (-16 ans) : 180 € Secrétaire Michèle Jacquet
le 1er cours.
Juniors (-18 ans) : 190 € Trésorier Georges Demier
Belascain (- 21 ans) : 235 €
Seniors (+ 21 ans) : 270 € COTISATIONS
Enfants et adultes: 95 €
Tarifs comprenants l’affiliation
à la Fédération du SPORT ADAPTÉ,
licence et assurance comprises.
30 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 31SPORT SANTÉ TAE KWONDO
Activités physiques adaptées aux personnes porteuses Originaire de Corée, le taekwondo est une discipline
d’une affection longue durée. Venir ou re-venir à une olympique depuis 1994, qui allie les techniques
activité physique, accompagné par des éducateurs traditionnelles et une forme de combat moderne. À son
diplômés. Club certifié sport santé par l’ARS et la DRJSCS. apparition en France, le taekwondo fut appelé le « karaté
Club référencé par le Comité de l’Essonne de la Ligue volant » en raison de son côté spectaculaire que lui confère
contre le Cancer. l’exécution de coups de pied sautés propres au style aérien de
cette discipline. Le taekwondo est l’art du combat qui vise à
l’épanouissement simultané du corps et de l’esprit.
ACTIVITÉS INSCRIPTIONS Une autre forme de pratique est proposée, plus orientée sur le
bien-être et l’énergie : le Tae gu kwon.
Gym douce Au siège de l’USRO
> lundi de 10h à 11h et de 11h à 12h 60 rue Albert-Rémy (N7)
> jeudi de 11h30 à 12h30 et de 12h30 Halle Jacki-Trévisan ENTRAÎNEMENTS COTISATIONS
à 13h30 > les lundis, vendredis
de 9h à 12h et de 13h à 17h Au complexe Latruberce Adhésion club + licence FFTDA
Marche > les mardis et jeudis > Taekwondo Enfants (de 5 à 8 ans) : 195 € + 35 €
de 13h30 à 17h Enfants (de 5 à 8 ans)
> mardi 14h30 à 15h30 Enfants (de 9 à 13 ans) : 205 € + 35 €
> vendredi 10h à 11h > mercredi de 15h à 15h50 (combat)
Adultes (14 ans et plus) : 230 € + 35 €
> samedi de 14h30 à 15h20 (technique)
+ 20 € (passeport pour nouvel adhérent)
Athlé Santé Enfants (de 9 à 13 ans)
COTISATIONS > mercredi de 16h-17h15 (combat)
> lundi 18h à 20h
> samedi de 15h30-16h45 (technique)
Sur présentation d’une prescription INFORMATIONS PRATIQUES
Aqua Santé médicale 350 € pour l’année. Adultes (14 ans et plus)
> lundi de 18h15 à 19h15 > lundi de 20h30 à 21h30 + 30min pour
les plus motivés (combat) Complexe sportif Latruberce,
> mardi de 20h30 à 22h (technique - (salle André-Fernandez)
Cours mixtes. INFORMATIONS PRATIQUES Rue de Fromont
ceinture noire)
Hors vacances scolaires > vendredi de 20h45 à 21h45 + 15min
Alain Charles pour les plus motivés (technique) Contacts
Durée des cours : 60 min 06 31 64 62 00 Enfants : Alan Daniel 06 29 56 19 96
> samedi de 10h à 13h30 (combat -
Caroline Colombo compétition) Adultes : Alain Gautier 06 10 18 83 72
01 69 25 96 48 Tae gu kwon : Éliane Baucher 06 82
Au dojo Jean-Luc-Rougé 28 02 90
sportsante@usro.fr > Taegukwon
www.usrotkd.fr
Président Alain Charles 14 ans et + Page facebook : usro taekwondo
Secrétaire Michèle Jacquet > samedi de: 12h à 14h taekwondo@usro.fr
Trésorier Daniel Dorn Instagram : usro_tkd
Pour tout renseignement INSCRIPTIONS Président Quentin Odye
complémentaire, Secrétaire Maryse Odye
contacter sportsante@usro.fr À la fête des associations ou lors des Trésorière Nastasia Mota Da Silva
entraînements.
32 GUIDE DES SPORTS 2018/19 GUIDE DES SPORTS 2018/19 33Vous pouvez aussi lire
