Bienvenue ! Éducation au numérique, comprendre & apprendre dans le monde du travail

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Bienvenue ! Éducation au numérique, comprendre & apprendre dans le monde du travail
Bienvenue !

              Éducation au numérique,
              comprendre & apprendre
25 mai 2018   dans le monde du travail
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« Un cadre always-on* sera connecté
                        plus de 250 000 heures
                             dans sa vie »

* Toujours connecté                       Source : T. LE FUR   du 05/02/2016
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2012 : la bascule dans l’hyperconnexion (France)

 2007                                   2012                          2018

    0                                  iPhone                           X

                                105 % Nb. mobiles*
                                actifs/Nb. Français
                               99 % de couverture*                    4G
                               sur + de 2 réseaux 3G                  80 %
                                 Forfaits illimités à
                                  moins d’ 1 €/J.

                                    100% TV*                          H.D.
                                    Numérique
                                      ‘’Box’’
Thierry LE FUR ©                                                      * Source : ARCEP
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2022 ?
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Homme augmenté, objets connectés : où va-t’on ?

   Hypothèse actuelle : 30 milliards
   Source : rapport Ericsson « mobility report » 18 milliards au sens internet du terme.
   (29 milliards d’objets connectés au total)

   Hypothèse haute : 50 milliards, 100 milliards ?
   Les progrès s’accélèrent, les marchés émergents explosent (Afrique, Chine…).
   Dès 2020 Gartner et l’Idate prévoit entre 50 à 100 milliards

Thierry LE FUR ©
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… avec de multiples enjeux – ex. aujourd’hui 25 mai :

Thierry LE FUR ©
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HYPERCONNEXION
             OU ADDICTIONS ?

          « Rencontre d’une personne,

     avec un objet qui répond ‘’trop bien’’,

dans un environnement qui nous incite trop »

                                         *Source : Dr OLIEVENSTEIN
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… le premier produit psychoactif autonome dans un environnement…
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Source : Diapo-test de « Ce qui dérange dans cette photo de Zuckerberg » (Photo publiée sur la page Facebook de Mark Zuckerberg) -
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Temps d’usage du numérique personnel* moyen en France

        Jusqu’à 2 heures

        4 heures

        5 heures et plus

*Activités liées à un ordinateur fixe ou portable, à un smartphone ou à une tablette :
Inclus : envoi des SMS, consultation photos/vidéos, jeux, lecture ebooks - Exclus: appels et télévision.   10
Le temps perdu(ou
    Vous-même  en une
                   travaillant
                      personne en multitâches
                               de votre         est de :
                                        entourage)…

   10%

   30%

   50%

                                                       11
Le stress
                Vous-même (ou unenumérique
                                  personne deconcerne  :
                                              votre entourage)…

              5%

              10 %

              33 %

Exemple de source : Etude Universités Glasgow et de Paisley – Dr Karen Renaud ; Phd Judith Ramsay ; Statisticien : Mario Hair (2007) 12
La durée
 Vous-même (oumoyenne  de concentration
              une personne                 :
                           de votre entourage)…

6 secondes

12 secondes

1 minute

                                                  13
Vous-même (ou uneEn résuméde votre entourage)
                                 personne

                                      + 30% des français                  + de 30% de temps perdu
                                      dorment trop peu                       par hyperconnexion
                                                             Equilibres
                                                             des Temps
                                                               de vies
Risques X 3 à minima :                                                                           Déconcentré 300 fois/jour
obésité, AVC, diabète T2,                Vitalité                             Performances       et durée de concentration
cancers (sein, colon, prostate)          Santés                                & Vie active                   divisée par 3

                                                      Coût par salarié
                                                      de l’hyperconnexion :
+ de 30% de salariés               Bien-être          + 12 000 €/an*                  Finances                    ROI minimal : 5
en stress numérique               & Bonheurs                                         & gestions        . Temps : de 5 à 15 . QVT : 1,5 à 8
                                                                                                           . Santé & accidents : de 2 à 5

             90% des salariés                  Vie sociale                 Sécurités          3 Milliards de comptes piratés ,
             trouvent le phubbing**            & affective                E-réputation   des tweets ou mails compulsifs qui ruinent
             insupportable !                                                                     relations sociales et réputations…
… et donc…
que faire ?
Regarder la Vie

   en 3 D !
UN GRAND MERCI A LA

                      DDD 8
Pourquoi redevenir
 Maître des Temps ?

         Durée
    Chronobiologie
 Moments inopportuns
Réflexion v.s. compulsion
       Rythmes…
La table des 10 lois du temps et de la performance numérique

             I - Loi du PhD. Meyer                        VI - Loi du PhD. Fraisse
   Le travail en multitâche prend plus                   Plus l’activité est captivante,
 de temps qu’une tâche à la fois (A minima 30%)   plus elle paraît   brève (ex. temps d’écran)

              II - Loi de l’O.R.S.E.                        VII - Loi de M. Pareto
A chaque interruption, nous mettons 1minute           L’essentiel prend 20%    du temps
    pour reprendre le fil de notre pensée               et de l’espace, l’accessoire 80%

          III - Loi du PhD. Carlson                        VIII - Loi du PhD. Illich
Faire un travail en    un seul temps      prend          Au-delà d’un seuil   horaire,
      moins de temps qu’en plusieurs fois          le temps passé n’est plus efficace (ex. 90’)

             IV - Loi de M. Taylor                           IX - Loi du Dr. Steel
    l’ordre d’une série de tâches influe             Nous procrastinons 25% de plus
     sur le temps qu’elles nous prennent                 (à pouvoir travailler 24/24 H),

          V - Loi du Pr. Parkinson                          X - Lois circadiennes
Une tâche nécessite toujours tout le temps         Mal dormir = perte de 10 points de Q.I.,
       dont on dispose pour la réaliser            de mémoire et du sens des priorités (R.D.N.)

    Thierry LE FUR ©
Trois exemples

  Loi I - Le travail en multitâche prend plus de temps qu’une tâche
  à la fois (A minima 30%)
  en ‘’zappant’’ d’une tâche à l’autre, nous sommes moins concentrés et plus dans
  l’approximation ; la notion de priorité s’estompe ; la confusion induit oublis et
  erreurs. Nous perdons 10 points de Q.I.

  Loi V : Une tâche nécessite toujours tout le temps dont on dispose
  pour la réaliser (ou que l’on s’octroie)
  Quand quitter le bureau était quitter son travail, nous étions confrontés à
  une limite qui nous impliquait d’être efficace ; dorénavant le même travail
  peur s’etaler sans limite

  Loi VI - Plus l’activité est captivante, plus elle paraît brève
  Cela est particulièrement vrai avec le travail a l’écran : on ne mesure plus le
  temps excessif passé sur les mails ou rapports au détriment de relances
  client, écoute des collègues ou salariés

Thierry LE FUR ©
« Les modalités du plein exercice par le salarié de son droit à la
    déconnexion et la mise en place par l’entreprise de dispositifs de
    régulation de l’utilisation des outils numériques, en vue
    d’assurer le respect des temps de repos et de congé ainsi que de la
    vie personnelle et familiale.

     À défaut d’accord, l’employeur élabore une charte, après avis du
    comité d’entreprise ou, à défaut, des délégués du personnel.
    Cette charte définit ces modalités de l’exercice du droit à la
    déconnexion et prévoit en outre la mise en œuvre, à destination
    des salariés et du personnel d’encadrement et de direction,
    d’actions de formation et de sensibilisation à un usage raisonnable
    des outils numériques. »
Thierry LE FUR ©
Diagnostics   Projets   INFORMATIONS   Opérations   Outils
Et rappelons-nous :

   Mal dormir diminue le lendemain notre Quotient Intellectuel
   (Q.I) de : 10%
   Sources : estimations conjuguées INSERM /CNRS

   Travailler en multitâche diminue notre Quotient Intellectuel
   (Q.I) de : 10% (à minima)
   Sources : PhD J. Rubinstein, PhD D. Meyer, PhD J. Evans

Thierry LE FUR ©
MERCI DE VOTRE
 ATTENTION !

tlefur@addlib.fr
Le principe de notre carnet de Qualité de Vie ‘’global’’

 ‘’Moi’’

  Mon
‘’Objet’’

   Mon
‘’monde’’

 Thierry LE FUR ©
Je réfléchis aux pistes possibles, j’en privilégie 3 :

                                     Massage &
 ‘’Moi’’            Respirations                     Accompagnement
                                    Automassage

  Mon               Réveil-matin      Jeux ?          Check-timer
‘’Objet’’

   Mon              Ménage de         Groupe           L’officiel
‘’monde’’           printemps         sorties        des spectacles

 Thierry LE FUR ©
« Avec le numérique,
                   le mieux n’est plus de toujours
                        faire le plus possible,

                   mais de faire les choses bien
                        au bon moment »

Thierry LE FUR ©
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