FEMMES DU MONDE À CÔTE-DES-NEIGES - Votre centre de femmes - Femmes du monde à Côte ...
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FEMMES DU MONDE À CÔTE-DES-NEIGES
Votre centre de femmes
PROGRAMMATION HIVER 2022
HORAIRES D’OUVERTURE
LUNDI au JEUDI : 9h30 à 12h et 13h30 à 16h
MARDI: 13h30 à 16h
6767, chemin Côte-des-Neiges, bureau 597
Montréal (Québec) H3S 2T6
514-735-9027
info@femmesdumondecdn.org
www.femmesdumondecdn.org
Suivez-nous sur:
LE CENTRE, UNE DEUXIÈME MAISON
Êtes-vous nouvelle ou une habituée du centre ? Transformez
votre centre en une deuxième maison. Vous pouvez passer un
moment, venir prendre un café et discuter avec d'autres femmes.
MESURES SANITAIRES
• Si vous avez des symptômes, veuillez ne pas vous présenter
aux activités.
• Le masque est obligatoire. Se désinfecter les mains avant et
après l’activité.
• Maintenir une distance de 1 mètre lors des activités.
• Pour toutes nourriture ou boisson, il faut être servie par une
travailleuse et rester assise en tout temps.
Femmes du monde à Côte-des-Neiges est subventionné par le Programme de soutien aux
organismes communautaires du Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux du
Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal, le ministère de la Famille et des Aînés, le MTESS (ministère du
Travail, de l’Emploi et de la Solidarité sociale), Femmes et Égalité des genres Canada, le
Secrétariat à la condition féminine, la Ville de Montréal et les communautés religieuses.
Le centre est membre de l’R (Regroupement des centres de femmes du Québec).
2
JOURNÉE PORTES OUVERTES
Jeudi 27 JANVIER de 13h à 18h
Nous voulons célébrer le début de la session avec une
activité de partage et de retrouvailles au centre.
Au plaisir de toutes vous revoir au centre!
Les inscriptions sont obligatoires pour toutes nos activités
par téléphone: 514-735-9027
ou par courriel: info@femmesdumondecdn.org
SOUTIEN
ACCUEIL, ÉCOUTE, SOUTIEN ET
RÉFÉRENCES
Une écoute confidentielle sur place ou par
téléphone. Nous sommes là pour toutes les
femmes. Selon les heures d'ouverture.
PRODUITS MENSTRUELS GRATUITS
Le centre, en partenariat avec Monthly Dignity,
vous offre chaque mois et gratuitement des
produits d’hygiène menstruelle. Contactez-nous!
SERVICE GRATUIT DE HALTE-GARDERIE
Lorsque vous participez à une des activités au centre.
Réservations obligatoires.
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SOUTIEN
CLINIQUE D'INFORMATION JURIDIQUE À DISTANCE
Les mardis entre 13h et 16h
1 FÉVRIER, 15 FÉVRIER, 1 MARS et 15 MARS
Séparation, divorce, immigration, parrainage: avez-
vous besoin de clarification sur vos dossiers ?
Profitez d'une rencontre
individuelle et confidentielle de 20 minutes avec une avocate.
L’ACCUEIL TECHNO
Les mercredis 9h30-11h30
Avez-vous des questions sur l’usage de votre
appareil ou sur une application ? Avez-vous
besoin d’utiliser un appareil électronique pour
vous brancher à l’Internet ?
Des tablettes seront disponibles pour usage sur place.
GROUPE D’ENTRAIDE ET D’ACTION
Aux deux semaines, les lundis de 13h30 à 15h30
Au centre
Vivez-vous des moments difficiles dans votre couple? Cherchez-
vous une place pour partager votre vécu et explorer vos
émotions?
7 FÉVRIER : À la source de mes
questionnements
21 FÉVRIER : Choc, déni, colère
7 MARS : Me retrouver
21 MARS : Estime de soi et confiance en soi
4
LES RENCONTRES DE DISCUSSION
Toutes ces rencontres sont au centre!
LA TROUSSE DES ÉMOTIONS
Mardi 1 FÉVRIER de 13h30 à 15h30
Vivez-vous un moment de stress élevé depuis quelques
temps ? Prenez un moment pour être à l'écoute de vos
émotions positives et négatives afin de mieux cibler le besoin
qui s’exprime à travers l’émotion ressentie.
FEMMES ET SANTÉ MENTALE :
QUELS SONT TES DROITS ?
Mercredi 2 FÉVRIER de 13h30 à 15h30
As-tu l’impression qu’on ne t’écoute pas dans le système de
santé? Aimerais-tu en parler avec d’autres personnes qui vivent
une situation semblable? Cet atelier te permettra d’en apprendre
plus sur les droits en santé mentale et sur comment les défendre.
En collaboration avec :
5
COMMUNICATION NON VIOLENTE :
COMMENT CRÉER DES RELATIONS SAINES ?
Mercredi 16 FÉVRIER de 13h30 à 15h30
Venez participer à cet atelier interactif pour explorer les
mécanismes d’une communication efficace. Quels sont vos
enjeux de communication? Comment peut-on communiquer de
façon saine dans nos relations?
En collaboration avec :
Partenaire financier:
FEMMES IMMIGRANTES ET
COMMUNICATION NON-VIOLENTE
Mercredi 16 MARS de 13h30 à 15h30
Quel a été l’impact de l’immigration dans
votre couple? Comment communiquer les
frustrations de façon saine?
Cet atelier vous permettra de découvrir
les principes d’une communication de
couple non-violente adaptés aux réalités
de femmes immigrantes.
Partenaire financier:
6
LES ATELIERS
ATELIERS DE CONVERSATION ANGLAISE
Les jeudis de 9h30 à 11h30
du 3 FÉVRIER au 24 MARS
Pratiquez la langue en bonne compagnie. Il est
nécessaire d’avoir une connaissance de base pour
converser.
ATELIERS VIRTUELS DE RELAXATION
Les jeudis de 14h à 15h30
Sur Zoom!
Méditation guidée en français:
10 MARS
Méditation guidée en anglais:
24 FÉVRIER et 24 MARS
Prenez un moment pour respirer, vous détendre et lâcher la
tension qui habite votre corps. Profitez de cette occasion pour
prendre conscience de votre corps, en prendre soin...et
reprendre contact avec vous-mêmes.
ATELIER JURIDIQUE: IMMIGRANTES, PARRAINÉES,
RÉFUGIÉES
Lundi 21 MARS de 13h30 à 15h30
Rencontre d'information sur les lois
touchant l'immigration, le parrainage et la
demande de statut de réfugiés. Nous
allons, en particulier, regarder les impacts
spécifiques sur les femmes.
7
ATELIERS FEMMES ET EMPLOI
APPRENDRE À UTILISER LINKEDIN
Mercredi le 9 FÉVRIER
de 13h30 à 15h30
De plus en plus de nouveaux outils en ligne sont
utilisés pour la recherche d’emploi et pour faire
connaître son curriculum vitae. Nous allons explorer Linkedin.
ÊTRE FEMMES IMMIGRANTES ET ENTREPRENEURES
Mercredi 23 FÉVRIER de 13h30 à 15h30
Rencontre d’information pour découvrir
les programmes et possibilités qui
s’offrent à celles qui rêvent de devenir
entrepreneures.
Partenaire financier:
ACTIVITÉS SPECIALES
PROJECTION « À LA CROISÉE DES CHEMINS »
Mercredi 23 MARS à 19h30
à la Maison de la culture de CDN
Pour un projet de cinéma participatif, des femmes du centre se
sont rassemblées pour créer un court-métrage avec une histoire
à laquelle elles s'identifient. Croisée de chemins est une histoire
de recherche identitaire et d'amitié entre de nouveaux arrivants.
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VOIX AUTOCHTONES D’AUJOURD’HUI
Jeudi 17 MARS départ du centre 12h
Portée par l’espoir, cette exposition témoigne des savoirs encore
trop méconnus des peuples autochtones, des blessures
profondes qu’ils portent et de leur incroyable résilience.
Activité réservée aux membres.
Vous pouvez inviter une copine!
LES APRÈS-MIDI FILMS AU CENTRE
RESPECT
Mardi 22 FÉVRIER à 13h30
Anglais, sous-titré en Français
Durée : 2h25min
L'histoire de la vie de la légendaire chanteuse de
R&B, Aretha Franklin, pour trouver sa voix au
milieu du contexte politique turbulent des États-
Unis des années 1960.
MOXIE
Mardi le 22 MARS à 13h30
Français, sous-titré en Anglais
Durée : 1h51min
Vivian a toujours cherché à se faire
discrète. L'arrivée d'une nouvelle
élève la force à se pencher sur le comportement sans retenue
de ses camarades.
9
ACTIONS COLLECTIVES
ACTION FRACA-MONTRÉAL
Semaine du 20 FÉVRIER
FRACA Montréal est un regroupement qui
veille à faire reconnaître le travail des
organismes communautaires et un
financement adéquat.
Participez à cette mobilisation.
Détails à venir.
ATELIER CRÉATIF AVEC
BLOSSOM
Jeudi 10 FÉVRIER
de 13h30 à 15h30
Venez vivre l’expérience de l’écriture individuelle et collective.
Avec la poète Blossom Thom nous travaillerons à partir des
enjeux des femmes noires pour créer un texte collectif.
RENCONTRE POUR LES FEMMES ET LES
FILLES AUTOCHTONES DISPARUES ET
ASSASSINÉES
Lundi 14 FÉVRIER de 13h30 à 15h30
En soutien à nos sœurs autochtones, nous vous invitons à cette
rencontre de création collective de messages de solidarité.
10VIE ASSOCIATIVE
« L’AVENIR EST FÉMINISTE! »
JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES
FEMMES
Samedi 12 MARS, 13h à 16h
À la Maison de la culture de CDN
Se rassembler pour penser une société
qui répond enfin aux besoins des femmes dans toute leurs
diversités et respectes nos droits. Cette rencontre nous
permettra de choisir quelle image notre centre veut porter
dans le futur.
IMPORTANT: Exceptionnellement, le passeport vaccinal est
obligatoire pour cette activité.
PLANIFICATION STRATÉGIQUE
COMITÉ INCLUSION ET PRINCIPES DE VIE DE
GROUPE
Les lundis 31 janvier, 21 février et 7 mars, 13h30-15h30
Cette rencontre veut mettre à jours nos règles de groupe en
s’assurant qu’elle permettent à toutes les femmes de se sentir
en sécurité et bien accueillies.
COMITÉ RELOOK TON CENTRE!
Les jeudis 3 et 17 février, 13h30 à 15h30
Nouveau logo pour le centre, nouvelles couleurs? Participez
aux discussions pour préparer ces changements.
11LE CENTRE SERA FERMÉ ...
Entre le 20 décembre et le 16 janvier
Les Jeudi 3 février et 3 mars (ressourcement d’équipe)
Lundi 14 mars
Entre le 28 mars et 1 avril (bilan de fin d’année)
CARTE DE MEMBRE
Quels sont les avantages à devenir membre du
centre des femmes ?
Appuyer le centre, son orientation féministe et ses valeurs;
Recevoir les programmations et les invitations spéciales;
Participer à certaines activités réservées aux membres;
Voter à l’assemblée générale annuelle;
Faire partie du conseil d’administration.
La carte est gratuite pour cette année et
est renouvelable tous les ans en SEPTEMBRE.
12FEMMES DU MONDE À CÔTE-DES-NEIGES
Your Women’s Centre
WINTER PROGRAM 2022
OPEN HOURS
MONDAY to THURSDAY : 9:30 - 12 pm and 1:30 - 4 pm
TUESDAY : 1:30 - 4 pm
6767, Côte-des-Neiges road, room 597
Montréal (Québec) H3S 2T6
514-735-9027
info@femmesdumondecdn.org
www.femmesdumondecdn.org
Follow us on:OUR CENTRE, YOUR SECOND HOME
Are you new or a regular at the centre? Turn your centre into
a second home. You can spend some time, have a coffee and
chat with other women.
HEALTH MEASURES
• If you have symptoms, do not show up for activities.
• Wearing a mask is mandatory, disinfect your hands before
and after an activity.
• Maintain a distance of 1 metre during activities.
• Remain seated to be served by a worker and while you eat
or drink.
Femmes du monde à Côte-des-Neiges is subsidized by the Programme de soutien aux organismes
communautaires from the Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux du Centre-
Sud-de-l’Île-de-Montréal, the ministère de la Famille et des Aînés, the MTESS (ministère du Travail,
de l’Emploi et de la Solidarité sociale), Women and Gender Equality Canada, the Secrétariat à la
Condition féminine, City of Montreal and Religious Communities.
The centre is a member of l’R (Regroupement des centres de femmes du
Québec).
2OPEN HOUSE
Thursday JANUARY 27 from 1 to 6 pm
We want to celebrate the start of the session with an in-
person get together. Looking forward to seeing you
at the centre!
Registration is mandatory for all our activities
by telephone: 514-735-9027
or by email: info@femmesdumondecdn.org
SUPPORT
LISTENING, SUPPORT AND
REFERRALS
A confidential listening service by phone or in person.
We are here for all women.
During our open hours.
FREE MENSTRUAL PRODUCTS
The centre, in partnership with Monthly Dignity,
offers you free menstrual hygiene products every
month. Contact us!
FREE DAYCARE
When you participate in the centre's activities.
Registration is mandatory.
3SUPPORT
LEGAL INFORMATION CLINIC BY PHONE
Tuesdays from 1 pm to 4 pm
FEBRUARY 1, FEBRUARY 15,
MARCH 1 and MARCH 15
Separation, divorce, immigration, sponsorship: do you need
clarification or do you have questions? Benefit from an
individual and confidential meeting with a lawyer
for 20 minutes.
TECH SUPPORT
Wednesdays 9:30 - 11:30
Do you have questions about using your electronic
device or an application? Do you need to use an
electronic device to connect to the Internet?
Tablets are available for use on site.
SUPPORT AND ACTION GROUP
Are you going through a difficult time with
your partner? Are you looking for a place
to share your experiences and explore
your emotions?
Every two weeks on Mondays,
1:30 to 3:30 pm - at the centre
FEBRUARY 7: What's at the source of my doubts
FEBRUARY 21: Shock, denial, anger
MARCH 7: Rediscovering myself
MARCH 21: Self-esteem and self-confidence
4DISCUSSION GROUPS
All discussions will be at the centre!
THE EMOTIONS KIT
Tuesday FEBRUARY 1 from 1:30 to 3:30 pm
Have you been going through a period of high stress for some
time? Take a moment to listen to your positive and negative
emotions in order to better target the need that is expressed
through the emotion you feel.
WOMEN AND MENTAL HEALTH:
WHAT ARE YOUR RIGHTS?
Wednesday FEBRUARY 2 from 1:30 to 3:30 pm
Do you feel like you are not being listened to in the health care
system? Would you like to talk about it with other people who
are going through a similar situation? This workshop will allow
you to learn more about your mental health rights and how to
defend them.
In collaboration with :
5NON VIOLENT COMMUNICATION :
HOW TO CREATE HEALTHY RELATIONSHIPS?
Wednesday FEBRUARY 16 from 1:30 to 3:30 pm
Come and participate in this interactive workshop to explore the
mechanisms of effective communication. What are your
communication challenges? How can we communicate in a
healthy way in our relationships
In collaboration with :
Financial partner:
IMMIGRANT WOMEN AND NON-VIOLENT
COMMUNICATION
Wednesday MARCH 16 from 1:30 to 3:30 pm
What kind of impact has immigration had on your relationship?
How do you communicate frustrations in a healthy way? This
workshop will allow you to discover the principles of non-
violent communication adapted to the realities of immigrant
women.
Financial partner:
6WORKSHOPS
ENGLISH CONVERSATION WORKSHOPS
Thursdays from 9:30 to 11:30 am
from FEBRUARY 3 to MARCH 24
Practice speaking English in good company.
You need to have basic knowledge to join.
ONLINE RELAXATION WORKSHOP
Thursdays from 2 to 3:30 pm
On Zoom!
Guided meditation in French:
MARCH 10
Guided meditation in English:
FEBRUARY 24 and MARCH 24
Take a moment to breathe, relax, and let go of the tension in
your body. Take this opportunity to become aware of your body
and reconnect with yourself.
LEGAL WORKSHOP IMMIGRATION, SPONSORSHIP,
REFUGEES
Monday MARCH 21 from 1:30 to 3:30 pm
Information meeting on immigration,
sponsorship and refugee status laws. We will,
in particular, look at the specific impacts on women.
7WORKSHOPS: WOMEN AND WORK
LEARN HOW TO USE LINKEDIN
Wednesday FEBRUARY 9
from 1:30 to 3:30 pm
More and more new online tools are being
used for job searching and for posting our
resumes. We will explore LinkedIn.
BEING AN IMMIGRANT WOMAN ENTREPRENEUR
Wednesday FEBRUARY 23 from 1:30 to 3:30 pm
Information meeting to discover the
programs and opportunities available
to those who dream of becoming en-
trepreneurs.
Financial partner:
SPECIAL ACTIVITIES
"CROSSROADS" FILM SCREENING
Wednesday MARCH 23 at 7:30 pm
at the Maison de la culture de CDN
The centre’s women have co-created with Productions FilmsNous
this short film which will be presented to the public for the first
time.
8INDIGENOUS VOICES OF TODAY
Thursday MARCH 17 leaving the centre at 12:00 pm
Driven by hope, this exhibition bears witness to the still little-
known knowledge of indigenous peoples, the deep wounds they
bear and their incredible resilience.
Activity reserved for members.
Invite a friend!
MOVIE AFTERNOONS AT THE CENTRE
RESPECT
Tuesday FEBRUARY 22
at 1:30 pm
English, French subtitles
Duration : 2h25min
The life story of legendary R&B singer Aretha
Franklin finds her voice amid the turbulent
political backdrop of the 1960s United States.
MOXIE
Tuesday MARCH 22 at 1:30 pm
French, English subtitles
Duration : 1h51min
Vivian has always tried to be discreet.
The arrival of a new student forces
her to consider the unrestrained
behavior of her fellow students.
9COLLECTIVE ACTIONS
ACTION FRACA-MONTRÉAL
Semaine du 20 FÉVRIER
FRACA Montréal is an umbrella group that
ensures recognition of the work of commu-
nity organizations and adequate funding.
Take part in this mobilization!
Details to come.
CREATIVE WORKSHOP WITH BLOSSOM
Thursday FEBRUARY 10
from 1:30 to 3:30 pm
Come experience individual and
collective writing. With the poet Blossom Thom we will work
from the issues of black women to create a collective text.
MEETING FOR MISSING AND MURDERED
INDIGENOUS WOMEN AND GIRLS
Monday FEBRUARY 14
from 1:30 to 3:30 pm
In support of our indigenous sisters, we invite
you to this meeting for the collective creation of
messages of solidarity.
10DEMOCRATIC LIFE
"THE FUTURE IS FEMINIST!"
INTERNATIONAL WOMEN'S RIGHTS DAY
Saturday MARCH 12, 1 to 4 pm
At the Maison de la culture de CDN
A get together to think about a society
that finally meets the needs of women
in all their diversity and respects our rights. During the meeting
we will choose a new brand and image our center wants to
convey in the future.
IMPORTANT: Exceptionnally the vaccine passport is required for
this activity.
STRATEGIC PLANNING
COLLECTIVE CODE OF CONDUCT AND
INCLUSION COMMITTEE
Mondays JANUARY 31, FEBRUARY 21 and MARCH 7
1:30 to 3:30 pm
This meeting aims to update our centre’s policy by making sure
that they allow all women to feel safe and welcome.
MAKEOVER YOUR CENTRE! COMMITTEE
Thursdays FEBRUARY 3 and 17, 1:30 to 3:30 pm
New logo for the centre and new colours? Join us to prepare our
new look!
11THE CENTRE WILL BE CLOSED...
Between December 20th and January 16th
Thursdays February 3rd and March 3rd (team training)
Monday March 14th
Between March 28th to April 1st (end of year review)
MEMBERSHIP
What are the benefits of becoming a member of
the women’s centre?
To support the centre, its feminist orientation and its values;
To receive the activities program and special invitations;
To participate to certain activities reserved for members only;
To vote at the Annual General Assembly;
To be elected on the board of directors
The membership fee is free this year and
is renewed every year in SEPTEMBER.
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