INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique

 
CONTINUER À LIRE
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
Mars 2019 - n°41

INTERVIEW
TAKUMI
Onoshima

                             DEVENEZ
                          Bénévole au
                         Championnat
                         de BELGIQUE

FfG - MOUV’ - n°41   1                Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
Offre spéciale
                https://gymshop.be/ffg
FfG - MOUV’ - n°41                   2   Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
Féderation francophone de Gymnastique et de Fitness asbl

  Edito                                        5      ASSEMBLÉE GÉNÉRALE FfG

  La saison compétitive est déjà bien
                                               7      DEVENEZ VOLONTAIRE AU CHAMPIONNAT
                                                      DE BELGIQUE
  entamée, les premiers championnats
  FfG pointent le bout de leur nez ! Mais      11     INTERVIEW DE TAKUMI ONOSHIMA
  il est déjà temps de penser à la saison
  prochaine. La FfG lance un appel aux         16     PORTRAIT MARINA CHERNOVA &
  clubs désireux de prendre en charge                 GEORGII PATARAIA
  l’organisation d’un championnat FfG
  pour la saison 2019-2020 !
  Nos gymnastes du Haut Niveau sont
  également en pleine préparation
  pour les Championnats d’Europe,
  qui auront lieu au mois d’avril. Nos
  collectifs GAF et GAM seront d’ailleurs
  en compétition dans les semaines qui
  viennent, lors des Coupes du Monde
  de Bakou et Doha, et lors du DTB Pokal
  Team Challenge de Stuttgart.
  Nous sommes également toujours
  à la recherche de clubs souhaitant
  promouvoir leur discipline lors de la
                                                                          SOMMAIRE
  Fête Nationale du 21 juillet à Bruxelles !
                                               INFOS CLUBS                                                             9
  Enfin, les vacances de Pâques
  approchent à grands pas et vous              FORMATIONS DES CADRES                                                  11
  ne savez pas comment occupez                 INTERVIEW                                                              13
  vos enfants ? Nous vous proposons
                                               HAUT NIVEAU                                                            15
  quelques idées !
                                               PORTRAIT DE CHAMPION                                                   17
  Vous retrouverez également toutes vos
  rubriques habituelles.                       ZOOM SUR ...                                                           18
                                               À VOS AGENDAS                                                          21
  Bonne lecture à tous !                       LES BLAGUES DU WEB !                                                   22
  L’équipe FfG                                 LA BOÎTE À IDÉES                                                       23

FfG - MOUV’ - n°41                              3                                                                          Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
ASSEMBLÉE                                    Ordre du jour
                                                1. Ouverture de l’assemblée générale       7. Elections d’un(e) administrateur(trice)

  GÉNÉRALE 2019                                 2. Présentation de la convention avec la
                                                   Ligue Handisport Francophone
                                                                                               trésorier(e)
                                                                                           8. Projets 2019
  Le Conseil d’administration de la FfG a 3. Vérification des pouvoirs                     9. Fixation des cotisations annuelles et
  le plaisir d’inviter ses 210 clubs affiliés à                                                projet de budget 2019
                                                4. Approbation du PV des AG des
  l’Assemblée Générale Ordinaire 2019                                                      10. Partie académique
                                                   28/03/2018 et 06/06/2018
  Date: Mercredi 27 mars 2019                   5. Rapport annuel 2018                     11. Clôture et vin d’honneur
  Accueil: à partir de 19h.                     6. Comptes annuels 2018 – Rapport          L’invitation et ses annexes vous
                                                   des vérificateurs aux comptes –         parviendront par courrier postal et par
  Début de l’assemblée à 20h précise.              Décharges aux administrateurs –         email au minimum 8 jours avant la date
  Lieu : Le Grenier – Arsenal de Namur             désignation des vérificateurs aux       de l’assemblée.
  rue Bruno 11 – 5000 Namur                        comptes 2019

     Cependant, afin de vous permettre de rassembler les signatures pour le mandat (= quand vous représentez VOTRE
     club) ou la procuration (= quand vous représentez un AUTRE club), vous pouvez déjà télécharger le document ici.

 L’Adeps et la Fédération Wallonie-Bruxelles
 lancent un appel à projet pour le
 développement du sport en milieu carcéral ...
                                                                                           C’est dans ce but que le Ministre des
                                                                                           Sports a décidé, en concertation avec les
                                                                                           18 prisons de la Fédération Wallonie-
                                                                                           Bruxelles et les 6 IPPJ, de donner, en
                                                                                           2019, l’opportunité aux établissements
                                                                                           pénitentiaires et aux institutions
                                                                                           publiques de protection de la jeunesse
                                                                                           de pouvoir bénéficier d’un programme
                                                                                           d’activités physiques et sportives en
                                                                                           partenariat avec des acteurs sportifs
                                                                                           reconnus.
                                                                                           Vous souhaitez inscrire votre structure
                                                                                           sportive dans cet élan positif qui vise à
                                                                                           permettre aux détenus et aux jeunes
                                                                                           hébergés en IPPJ d’avoir accès aux
                                                                                           activités sportives et de les pratiquer
                                                                                           en toute sécurité en milieu carcéral et
                                                                                           en IPPJ ? Alors cet appel à projets vous
                                                                                           concerne.
                                                                                           Le dossier de candidature doit être
 ET POURQUOI PAS NOUS !                                                                    complété via le formulaire disponible
                                                                                           sur www.sport-adeps.be, pour le 28 juin
 Facteur d’équilibre et outil éducatif, le Sport contribue à la                            2019 à 12h au plus tard !
 prévention de la récidive et la réinsertion de l’individu dans la société.                Retrouvez toutes modalités et les
                                                                                           informations pratiques sur cet appel à
                                                                                           projet en cliquant ici.

FfG - MOUV’ - n°41                                                 5                                                      Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
FfG - MOUV’ - n°41
6
                      Info : www.FfGym.be

Mars 2019
                                            asbl
                                                   Editeur responsable: Fédération francophone de Gymnastique et de Fitness - Dominique Gavage : 44 avenue de Roddebeek - 1030 Bruxelles
                     Photos: FIG
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
Devenez

                                                                                                                                              PROFITEZ DE L'OFFRE PROMOTIONNELLE GYMNOVA ET
                                                                                                                                              D'UNE COMPENSATIONTION POUR TOUT CLUB PARTICIPANT !
  Les 1 et 2 juin prochains, la FfG organise
  à la Halle aux Foires de Libramont le
  Championnat de Belgique 2019 qui
  réunira quatre disciplines : la GAF, la GAM,
  la GR et l’ACRO !
  Pour que cet événement national soit une
  réussite, il a besoin de votre implication
  dans l’organisation ! La FfG recherche donc
  activement des groupes de personnes
  dynamiques et volontaires désirant
  rejoindre l’équipe d’organisation de ce
                                                    Rien ne vous empêche également de vous           • Tous les clubs participants à l’organisation
  grand rendez-vous gymnique !
                                                    associer à un autre club, si vous ne disposez      de l’événement bénéficieront d’une offre
  N’hésitez plus et constituez votre groupe de      pas du nombre de bénévole nécessaire pour          promotionnelle chez notre partenaire
  bénévoles au sein de votre club ! Plusieurs       occuper un poste.                                  Gymnova lors de l’achat de matériel !
  postes ont été identifiés durant les deux jours                                                    Plusieurs paliers vous sont proposés :
                                                    Une gratification financière a été établie par
  de championnats, mais également avant
                                                    poste. Pour connaître le montant de celle-ci,    Palier 1 : 8% de ristourne (min 3 personnes)
  et après celui-ci. La Fédération accordera
                                                    n’hésitez pas à contacter la FfG à l’adresse     Palier 2 : 10% de ristourne (de 4 à 10
  des avantages aux clubs participants
                                                    benevoles@ffgym.be ou au 02/234 38 30.           personnes)
  en fonction des tâches et du nombre. En
  tant que club bénévole à l’organisation du        Avantages accordés aux membres :                 Palier 3 : 12% de ristourne (plus de 10 personnes)
  Championnat de Belgique, vous bénéficierez        • Votre club reçoit une compensation             Vous recevrez un bon de réduction à utiliser
  également d’une offre promotionnelle                financière pour l’aide apportée (montants      entre le 03 juin 2019 et le 31 décembre 2019.
  chez notre partenaire Gymnova ! Retrouvez           sur demande)                                   Attention, celui-ci n’est pas cumulable avec
  tous les détails ci-dessous.                                                                       d’autres actions de promotion éventuelles.
                                                    • Vous pourrez assister gratuitement à
  Chaque club doit désigner une personne                                                             Le club doit faire valoir cette ristourne dès la
                                                      l’événement tout au long du weekend
  responsable, qui sera en charge de répartir les                                                    demande de devis.
                                                    • Vous recevrez un repas chaud et un repas
  tâches au sein de son équipe de bénévoles. Il       froid le jour de votre mission ainsi que des   Intéressé(e)s ? Alors n’hésitez plus et rejoignez
  est également possible pour chaque poste            tickets boissons et de l’eau                   l’aventure ! Merci de bien vouloir compléter
  d’inscrire plus de bénévoles que le nombre                                                         le formulaire que vous trouverez en cliquant
                                                    • Un t-shirt de l’événement vous sera offert
  prévu. Attention toutefois que les repas et                                                        ici et le renvoyer à l'adresse e-mail suivante :
  les t-shirts ne seront fournis qu’au nombre       • Vous êtes couvert par l’assurance de la FfG    benevoles@ffgym.be.
  de bénévoles définis par l’organisation et          pendant toute la durée de vos missions
  repris dans les différents tableaux ci-dessous.

FfG - MOUV’ - n°41                                                      7                                                                 Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
Invitation à tous nos juges, CT et responsables de clubs organisateurs FfG

               Envie d’un nouveau site internet pour votre club ?
                          Profitez de l’offre CreaClub !
                                              de le gérer, mais aussi de gérer les         encore Yves Bertinchamps en cliquant
                                              personnes et entités liées au club           ici.
                                              (administrateurs, gestionnaires,             Vous êtes convaincus? Retournez-
                                              membres, sponsors, …) et de                  nous le bon de commande
        La FfG et CreaClub s’associent afin   promouvoir les activités du club,            disponible en cliquant ici par Email
        de vous offrir des outils innovants   communiquer de l’information,                à info@FfGym.be.
        et performants pour créer et          annoncer des événements, et
        gérer votre site internet.            bien d’autres choses qui vous
        La Fédération francophone de          permettront de profiter de la
        Gymnastique est heureuse de           vitrine qu’offre internet pour
        vous annoncer sa collaboration        faire la promotion de votre club.
        avec     CreaClub      qui     vous   Vous avez encore des questions ?
        permettra, si vous le désirez, de     N’hésitez pas à contacter CreaClub
        créer un site internet de club et     en cliquant ici, la FfG en cliquant ici ou

FfG - MOUV’ - n°41                                                  8                                                    Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
INFOS CLUBS
                                                                                                            Partie 1

                                                       Découvrez le
                                                       calendrier des
                                                       championnats
                                                       2019-2020

  Le calendrier du championnat de Belgique et des Championnats FfG de la            Cette année, la FfG renouvelle sa
  saison 2019-2020 est connu !                                                      collaboration avec le plus grand
                                                                                    évènement national qu'est le 21
  Voici les dates des Championnats FfG :                                            juillet !
    • GAM IC 1-2-3-Jeunes : 25 janvier 2020                                         A cette occassion, la FfG souhaite
    • GAF Div. 4 :               14 et 15 mars 2020 (double plateau)                promouvoir différentes disciplines
                                                                                    auprès du grand public en l’honneur
    • GAF Div. 3 :               21 et 22 mars 2020                                 de la Fête Nationale qui se tiendra
    • ACRO :                     28 ou 29 mars 2020                                 traditionnellement dans le Parc Royal
                                                                                    de Bruxelles.
    • GR Div. 4-5 :              28 et 29 mars 2020
                                                                                    Nous vous proposons de venir faire
    • TU :                       25 ou 26 avril 2020                                découvrir votre sport sous forme de
    • GAF IE Div. 3-4 :          25 et 26 avril 2020 (double plateau)               démonstrations et animations au cœur
                                                                                    de Bruxelles.
    • GAM Div. 1-2-3 :           2 et 3 mai 2020
                                                                                    Si vous désirez faire partie de cette
    • GR Div. 1-2-3 :            2 et 3 mai 2020
                                                                                    aventure et montrer votre talent auprès
    • GAF Div. 1-2-Jeunes : 9 et 10 mai 2020                                        de plus de 300.000 personnes, merci
                                                                                    de bien vouloir nous informer de votre
    • TR :                       25 et 26 avril OU 2 et 3 mai OU 9 et 10 mai 2020
                                                                                    intérêt en remplissant le formulaire ci-
                                                                                    joint.
  Voici les dates du Championnat de Belgique 2020 toutes disciplines :
                                                                                    Nous vous invitons à nous transmettre ce
  GAF-GAM-TR-TU-ACRO-GR : 30 mai, 31 mai et 1er juin (organisation GymFed)
                                                                                    document pour le 29 avril au plus tard.
  La FfG lance un appel à candidature aux clubs désireux de prendre en charge
                                                                                    Au plaisir de pouvoir fêter cette journée
  l’organisation d’un championnat FfG pour la saison 2019-2020.
                                                                                    nationale en votre présence !
  Pour plus d’infos : cliquez ici.

FfG - MOUV’ - n°41                                                 9                                              Mars 2019
INTERVIEW TAKUMI Onoshima - DEVENEZ Bénévole au Championnat de BELGIQUE - Mars 2019 - n 41 - Fédération francophone de Gymnastique
FfG - MOUV’ - n°41   10   Mars 2019
FORMATIONS
DES CADRES

                                                                                              La Fédération francophone
                                                                                              de Gymnastique et de
                                                                                              Fitness   propose    à   ses
                                                                                              membres d'améliorer leurs
                                                                                              performanences    et   leurs
                                                                                              connaissances.
                                                                                              Vous souhaitez obtenir un
                                                                                              brevet fédéral ou un brevet
                                                                                              homologué par la Fédération
                                                                                              Wallonie - Bruxelles (ADEPS).
                                                                                              Vous trouverez ci-dessous
                                                                                              les différentes formations
                                                                                              organisées par la fédération.

                                            Formation Moniteur                               Session d’examen
                                            sportif Initiateur (MSIn)                        Formation des Cadres
                                            Objectif :                                       de la FfG :
COURS GÉNÉRAUX
                                            Encadrer et animer en autonomie                  La prochaine session d’examen pour
ADEPS                                       pédagogique un groupe de gymnastes
                                            (GAF, GAM ou PK) en phase d’apprentissage
                                                                                             les Cours Spécifiques FfG est fixée au 7
                                                                                             juillet à Mons
                                            des techniques de base ou un groupe de
Moniteur sportif                            débutants en fitness (IF ou ICCF)
                                                                                             Elle concerne les formations suivantes :
Initiateur & Educateur                      Si vous souhaitez assister à certains
                                                                                             • Animateur fédéral en activités
                                                                                               gymniques de la Petite Enfance 2018
                                            modules de ces formations, cliquez ici
La réussite (ou la dispense) des Cours      pour plus d’infos :                              • Moniteur Sportif Animateur en
Généraux ADEPS est un prérequis pour                                                           gymnastique acrobatique 2018
                                            GAF: - GAM - Parkour
la participation aux formations FfG de      Fitness - Fitness Cours Collectifs               • Moniteur Sportif Initiateur GAF 2019
Moniteur Sportif Initiateur et Educateur.                                                    • Moniteur Sportif Initiateur GAM 2019
                                            Pour prétendre au diplôme de Moniteur
La prochaine session des Cours              Sportif Initiateur GAF, GAM ou Parkour,          • Moniteur Sportif Initiateur Parkour 2019
Généraux sera organisée par l’ADEPS le      vous devez être en possession de
                                                                                             Attention !
04 mai (ouverture des inscriptions dès      l’attestation de réussite des Cours
                                            Généraux ADEPS.                                  La clôture des inscriptions pour cette
maintenant).                                                                                 session est fixée au 15 juin pour les
                                            Pour prétendre au diplôme de Moniteur            formations « Animateur »
Cliquez ici pour plus d’infos
                                            Sportif Initiateur Fitness ou Cours Collectifs
                                            Fitness, vous devez être en possession
                                            de l’attestation de réussite des Cours
                                            Généraux ADEPS de niveau Educateur.

FfG - MOUV’ - n°41                                              11                                                         Mars 2019
FfGym-video.be

      FFGYM-VIDEO.BE COURS TECHNIQUES DE GYMNASTIQUE EN VIDÉO

                     Désormais, découvrez tous les secrets des éléments gymniques GAF, confortablement
                     installé chez vous ! Apprenez à votre rythme, en choisissant ce qui est important
                     pour vous !

                     Avec les formules d’abonnements, accédez à la totalité du catalogue de formations
                     et découvrez tout au long de l’année, les nouvelles parutions. Déjà 53 formations en
                     ligne et plus de 49 heures de cours !

                     Les vidéos sont réalisées par des formateurs experts en gymnastique artistique et
                     sont adaptées à tous les publics. Des contenus riches, avec des analyses techniques,
                     les prérequis des gestes, les circuits d’apprentissages, les manipulations, la PPS...

                     Avec FfGym-vidéo, apprenez sans aucune limite et de manière autonome.
                     Une nouvelle façon de découvrir la Gymnastique Artistique Féminine !

                                        www.ffgym-video.be

FfG - MOUV’ - n°41                                         12                                       Mars 2019
TAKUMI

                                                                                                                              INTERVIEW
                                                                 Onoshima

 Quel âge as-tu et d’où viens-tu?             Quel est ton agrès préféré et le moins ?      je reste satisfait de mon résultat et je reste
                                              Pourquoi ?                                    optimiste pour le reste de la saison.
 J’ai 19 ans et je viens de Bruxelles.
                                              Mon agrès préféré serait les barres           Tu participes ce weekend au DTB
 Quelles études fais-tu et que                parallèles, c’est pour moi un agrès           Pokal Team Challenge de Stuttgart.
 voudrais-tu faire plus tard ?                dynamique en gardant une certaine             Quelles sont tes attentes pour cette
 Je suis actuellement en Rhéto et             finesse qui le rend très beau à regarder.
                                                                                            compétition ?
 j’aimerais devenir architecte ou             Pour celui que je préfère le moins, je n’en
 entraineur en gymnastique.                   ai pas vraiment. Mais ce serait peut-être     J'espère pouvoir contribuer au total de
                                              pour moi le cheval d’arçon malgré que         l'équipe, et aussi prendre du plaisir en
 Depuis quel âge fais-tu de la gym et         ce soit l’agrès où je suis le plus doué.      concourant sur les six agrès car cela fait
 dans quel club as-tu commencé à              Malgré qu’il soit très élégant, c’est un      longtemps que je n’ai pas fait de concours
 t’entrainer ?                                engin qui est très stressant, compliqué       général.
 J’ai commencé à l’âge de 9 ans à l’Athanor   et douloureux pour les poignets.
                                                                                            Es-tu prêt pour cette saison ?
 Gym Club de Bruxelles. Je suis au Centre
 de Haut Niveau de Mons depuis mes 11
                                              As-tu des superstitions ou tocs avant         Je dois finaliser quelques parties de mes
 ans.                                         tes compétitions ?                            enchainements, certains éléments mais
                                              Je déteste le chiffre 7 et je médite, très    je la sens bien et oui, je suis prêt.
 Qu’est-ce qui t’as donné l’envie de          souvent, avant une compétition.
 commencer la gym ?                                                                         As-tu un objectif personnel que tu
                                              Les 2 et 9 mars ont eu lieu deux tests        aimerais atteindre ?
 Je regardais les gymnastes à la Tv et ça
 m’a donné envie d’en faire.                  de sélection. Comment se sont-ils             Mon grand objectif est de me présenter
                                              passés pour toi ?                             aux Jeux Olympiques, mais je ne veux
 Combien d’heures as-tu                                                                     pas y aller en tant que figurant, je veux
                                              Pas comme prévu car je suis tombé... Je
 d’entrainement par jour ?                                                                  vraiment me donner à fond et faire mon
                                              n’ai pu me présenter aussi qu’à un agrès
 Je m’entraine entre cinq et six heures par                                                 maximum.
                                              : le cheval d’arçons, je me suis blessé la
 jour.                                        semaine avant le premier test, il m’était
 Ce n’est pas trop difficile pour toi de      donc déconseillé de faire plus. Mais, j’ai
 combiner cours et CHN ?                      malgré tout bien progressé. Quant à celui
                                              du 9 mars, je n'ai pas su me donner à fond
 Ce n’est pas toujours évident malgré les
                                              suite à une douleur au poignet droit, mais
 horaires aménagés.

FfG - MOUV’ - n°41                                              13                                                            Mars 2019
FfG - MOUV’ - n°41   14   Mars 2019
Enghels (GymFed) sont également du          Keybus (GymFed), Jimmy Verbaeys
  HAUT NIVEAU                                             voyage chez les Seniors. Les Juniors
                                                          prennent la 2ème place par équipe, tandis
                                                                                                      (GymFed) et Daan Kenis (GymFed)
                                                                                                      participeront quant à eux au DTB-
                                                          que Noémie remporte trois médailles         Pokal Team Challenge à Stuttgart, en
                 Superbes                                 individuelles : le bronze aux barres et     Allemagne
                 résultats à                              au sol, et l’or à la poutre. Les Seniors

                 l’international
                                                          terminent 6ème de la finale par équipe.
                                                                                                      9 gymnastes GAM en
                 pour nos                                 GAM : Deux tests de                         stage au Centre de
                 équipes GAF !                            sélection concluants                        Haut Niveau de Mons !
                                                          pour le collectif GAM
  Début mars, notre équipe Juniors,
  composée de Lisa Vaelen (FfG/De
                                                          Seniors
  Gympies), Jutta Verkest (GymFed), Stacy
                                                          A quelques semaines des Championnats
  Bertrandt (GymFed) et Noémie Louon
                                                          d’Europe de Szczecin (Pologne), notre
  (GymFed) étaient en Italie, pour le Trofeo
                                                          collectif GAM a participé à deux tests
  Città Jesolo, où elles ont pris la 3ème place
                                                          de sélection en interne, en vue de
  par équipe avec 152.734 ! Elles ont été
                                                          déterminer l’équipe belge, qui peut
  devancées par la Russie et les Etats-Unis.
                                                          compter jusqu’à 6 gymnastes.
  Individuellement, Noémie prend la 4ème
  place en finale des barres asymétriques,                Etaient concernés :
  Stacy termine 8ème à la poutre.                         •   Maxime Gentges (FfG/GC Malmedy)
                                                                                                      Durant trois jours, lors des vacances
                                                          •   Takumi Onoshima (FfG/Athanor)
                                                                                                      de Carnaval, 9 gymnastes GAM ont
                                                          •   Luka Van den Keybus (GymFed/
                                                                                                      pris part à un stage de 3 jours dans
                                                              Gymteam Sint-Niklaas)
                                                                                                      les infrastructures du Centre de
                                                          •   Jimmy Verbaeys (GymFed/Blauwput
                                                                                                      Haut Niveau. Ce stage de trois jours
                                                              Omnisport)
                                                                                                      s'inscrit dans le calendrier de la filière
                                                          •   Jonathan Vrolix (GymFed/Olympia
                                                                                                      d'Identification des Talents en GAM. Il a
                                                              Houthalen)
                                                                                                      comme objectif pour les gymnastes de
                                                          •   Daan Kenis (GymFed/Turnclub De
                                                                                                      se familiariser avec l'environnement du
                                                              Eik Lommel)
                                                                                                      CHN, la structure technique mais surtout
                                                          •   Ward Claeys (GymFed/Vaste Vuist
                                                                                                      l'internat. Cela leur donne un avant-goût
                                                              Lauwe)
                                Photo: Christina Boggio                                               de la vie d'un gymnaste engagé dans la
                                                          •   Dennis Goossens (GymFed/TK Kerels
                                                                                                      filière de formation Haut Niveau au CHN
  Le weekend suivant, Noémie, Stacy,                          Waasmunster vzw)
                                                                                                      de Mons.
  Jutta, Charlotte Beydts (GymFed) et                     Suite à ces tests, Jonathan Vrolix et
  Calisse Kums (GymFed) se rendent au                                                                 Pour les entraineurs, cela permet de
                                                          Dennis Goossens se sont sélectionnés
  Canada pour l’International Gymnix.                                                                 mesurer le potentiel des gymnastes et
                                                          pour deux manches de Coupe du
  Maellyse Brassart (GymFed), Jade                                                                    de voir l'évolution des comportements
                                                          Monde. D’ici quelques jours, Takumi
  Vansteenkiste (GymFed) et Fien                                                                      sur une plus longue période que les
                                                          Onoshima (FfG/Athanor), Luka Van den
                                                                                                      rassemblements d'une journée.

  Trois gymnastes belges en compétition lors des Coupes du Monde
  de Bakou et Doha !
                                                                                              Le trajet vers les Jeux Olympiques de Tokyo
                                                                                              continue pour les gymnastes de la Delhaize Top
                                                                                              Team. Du 14 au 17 mars, Jonathan Vrolix (GymFed)
                                                                                              et Dennis Goossens (GymFed) participeront à
                                                                                              la Coupe du Monde de Bakou (Azerbaïdjan). La
                                                                                              semaine suivante, du 20 au 24 mars, ils se rendront
                                                                                              à Doha, pour une autre manche de Coupe du
                                                                                              Monde. Ils y seront rejoints par Nina Derwael
                                                                                              (GymFed). Les engins sur lesquels évolueront nos
                                                                                              gymnastes seront décidés après les entraînements
                                                                                              sur podium. Ces Coupes du Monde font partie
                                                                                              d’une série de huit, au terme de laquelle un
                                                                                              vainqueur sera désigné à chaque engin. Ce
                                                                                              vainqueur décrochera alors un ticket individuel
                                                                                              pour les Jeux Olympiques de Tokyo !

FfG - MOUV’ - n°41                                                         15                                                        Mars 2019
Chez Delhaize, mieux manger
       est un jeu d’enfant.
       Delhaize lance Nutri-score.
       5 couleurs pour vous repérer sur les emballages.
                                              Envie de manger plus équilibré ? Pas simple de s’y retrouver avec ces informations nutritionnelles
                                              compliquées… Pour vous y aider, Delhaize propose, pour la première fois en Belgique, Nutri-Score :
                                              une signalétique claire apposée sur les emballages des produits Delhaize. On a fait le calcul
                                              pour vous : sucre, sel, fibres, nutriments… tout est résumé en une couleur et une lettre.
                                              Composer un panier équilibré n’a jamais été aussi facile. À vous de jouer !

                                                                                                                                    du côté de
                                                                                                                                    la vraie vie

       Nutri-Score est une marque enregistrée, développée et soutenue par Santé Publique France et les pouvoirs publics français.
       Plus d’info : www.delhaize.be/Nutriscore

FfG - MOUV’ - n°41                                                                     16                                                     Mars 2019
Marina
PORTRAIT DE CHAMPIONS                                             Chernova
                                                                          &
                                                                    Georgii
                                                                   Pataraia

   A 22 ans, Marine Chernova et                           C’est à partir de 2015 que Marina
   Georgii Pataraia ont tout gagné                        Chernova      et    Georgii    Pataraia
   en Gymnastique Acrobatique :                           s’associent. Lui aussi âgé de 22 ans, il
   champions d’Europe, champions                          a commencé à s’entrainer à l’école de
   du Monde, médaillés d’or aux Jeux                      Sport Staryy Gorodok.
   Européens et aux Jeux Mondiaux,                        Depuis 2015, Chernova et Pataraia
   ils ont tout récemment été élus                        sont imbattables. En 2015, lors des
   « Athlètes de l’année des World                        Jeux Européens, ils remportent
   Games ».                                               trois médailles d’or, devançant à
                                                          chaque fois nos compatriotes, Yana
                                                          Vastavel et Solano Cassamajor. Lors des
   Commençons par une brève présentation.
                                                          Championnats du Monde de Putian, en
   Marina Chernova est une jeune athlète
                                                          2016, Marina et Georgii montent une
   russe de 22 ans. Elle a commencé le
                                                          nouvelle fois sur la plus haute marche
   sport à l’âge de 4 ans en gymnastique
                                                          du podium.
   rythmique. Mais elle s’est vite rendue
   compte que ce sport n’était pas fait pour              En 2017, tout s’enchaine, ils gagnent,
   elle. Elle a donc décidé de commencer la               ensemble, les 28ièmes Championnats
   gymnastique acrobatique et ce fut une                  d'Europe, ainsi que l’or aux World
   révélation. Son grand rêve était de gagner             Games. L’an dernier, le duo a enflammé
   les Championnats du monde, chose                       le Sportpaleis d'Anvers, dominant de la
   qu’elle a fait à trois reprises : en 2014, 2016        tête et des épaules la compétition pour
   et 2018.                                               remporter une nouvelle fois le titre de
                                                          Champions du Monde.
   La carrière de Marina décolle vraiment
   en 2013, lorsqu’elle prend la 4ème place               Nous ne pouvons que vous recommander
   des World Games. L’année suivante, en                  ce petit moment de douceur en
   2014, associée à Revaz Gurgenidze, elle                découvrant leur enchainement lors des
   remporte son 1er titre mondial.                        Championnats du Monde 2018, pour
                                                          lequel ils ont remporté l’or.

FfG - MOUV’ - n°41                                   17                                Mars 2019
ZOOM SUR ...        ... le club - ASA Gym

                                     Ce mois-ci, le Mouv’ Magazine vous
                                     emmène à la découverte du club
                                     de l’ASA, situé dans la ville d’Ath,
                                     où la gymnastique a toujours eu
                                     une place importante. En effet,
                                     la gymnastique y a été créée en
                                     1888 afin de préparer les jeunes
                                     garçons au service militaire. L’ASA,
                                     elle, est née, en 1972, d’une fusion
                                     entre 2 clubs sportifs Athois :
                                     l’Union Athoise et la Royale Alliance
                                     Athoise. L’« Association Sportive
                                     Athoise » était née. Pourquoi cette
                                     fusion ? La ville avait construit une
                                     salle de sport, derrière la piscine
                                     communale. Ne voulant pas que
                                     des conflits naissent entre les deux
                                     clubs, tous deux n’ont fait plus
                                     qu’un.

FfG - MOUV’ - n°41             18                               Mars 2019
L’ASA est un des plus gros clubs de la           Deux organisations sont faites à ce
                     FfG, il compte dans ses rangs plus de 900        niveau : une pour les compétitions au
                     membres. Limité par la capacité des salles,      mois de décembre afin de les préparer au
                     le club ne peut dépasser 1000 membres,           début de la saison. Une autre pour la GpT
                     renvoyant les plus patients sur listes           garçons et filles, ce qui permet à tous les
                     d’attente. Il y a à disposition 4 salles : une   enfants de montrer à leur famille ce qu’ils
                     pour la gym de loisir et la petite enfance,      ont appris.
                     une pour les plus grands gymnastes et
                                                                      En termes de projets futurs, le club
                     les compétitions, une pour la GR et une
                                                                      s’oriente vers des projets sociétaux.
                     dernière pour la Danse. Le club propose
                                                                      Notamment permettre à tous les enfants
                     beaucoup de disciplines telles que la
                                                                      qui n’ont pas les moyens financiers
                     Gymnastique Artistique Féminine
                                                                      suffisants de pouvoir tout de même
                     et Masculine, la Danse (Modern Jazz,
                                                                      accéder aux différents cours. C’est
                     Salsa, Hip-Hop, …), la Gymnastique
                                                                      pour cela qu’un projet est en phase
                     Rythmique, la Gymnastique pour Tous,
                                                                      de démarrage, qui fonctionne déjà
                     la Gymnastique d’Entretien, … Chaque
                                                                      plutôt bien. Tous les parents qui ont des
                     discipline, ou presque, est développée
                                                                      difficultés peuvent s’adresser au CPAS.
                     pour les petits et pour les grands.
                                                                      Une belle initiative du club !
                     On passe des enfants de 2 ans à des
                     personnes de plus de 60 ans.                     Un autre projet en collaboration avec la
                                                                      Ville d’Ath est le développement de la
                     Plusieurs groupes de compétitions sont
                                                                      gymnastique à domicile.
                     présents dans le club pour les enfants
                     qui le veulent et ayant les moyens               Le développement de la gymnastique
                     pour atteindre le niveau. Il y a donc un         pour les personnes atteintes d’un
                     groupe en Gymnastique Artistique                 handicap ou malades est aussi un projet
                     Masculine qui fait de la Division 2 et 3,        qui leur tient à cœur, notamment pour
                     la Gymnastique Artistique Féminine               les personnes atteintes de la maladie de
                     en Division 3 et 4, de la Gymnastique            Parkinson.
                     Rythmique avec de la Division 3, 4 et
                                                                      De beaux projets sociétaux mis en place
                     5, sans oublier en Danse où un groupe
                                                                      pour faire évoluer le club et la Ville.
                     Chorée a été créé afin de partir dans
                     différentes villes et pays pour faire
                     des prestations et compétitions. Ces
                     groupes travaillent sans relâche pour
                     obtenir des résultats, ils ont entre 3h et
                     7h30 d’entrainement par semaine.
                     Un groupe de gym santé a été créé il y
                     a quelques années pour les personnes
                     atteintes par la maladie de Parkinson.
                     Dans ce groupe, ils travaillent les rythmes,
                     la danse suivant des programmes bien
                     spécifiques. Il y aussi la Gym d’Entretien
                     qui concerne la santé et le physique
                     des dames avec du body sculpt, de la
                     zumba, …
                     Au niveau de l'événementiel, le club
                     organise son Gala annuel au Ceva à
                     Ath où tous les groupes présentent
                     une performance. Plus ou moins 3000
                     personnes y sont accueillies chaque
                     année et chaque gymnaste attend ce
                     moment avec impatience. Un Gala
                     de Danse est aussi organisé un an sur
                     deux au Palace à Ath où chaque groupe
                     de danse présente un ou plusieurs
                     numéros. Ensuite, l’ASA organise aussi
                     des tests et brevets internes pour tous
                     les groupes en GAF et GAM.

FfG - MOUV’ - n°41                      19                                                            Mars 2019
Devenez
       scandaleusement
           riche !

            Un jeu de la Loterie Nationale   www.euromillions.be
FfG - MOUV’ - n°41                    20                    Mars 2019
À VOS AGENDAS                                                                     Calendrier Général

                                                                                                           Dim     31 GAF : Chpt FfG IE Div. 3-4
                                                    MARS 2019                                                         GR : Chpt FfG Div. 4-5
                                                                                                                      GAF : Chpt prov Liège Div. 1-2-Jeunes
                       Ven      01
                                                                                                                      GAF : Chpt prov Namur Div. 1-2 et Coupe Jeunes
                       Sam      02 GAF : Trofeo Città Di Jesolo                                                       GAM : Chpt prov Liège Div. 1-2-3-Jeunes
                                                                                                                      GAM : Chpt prov Namur-Luxembourg Div. 1-2-3-Jeunes
                       Dim      03 GAF : Trofeo Città Di Jesolo                                                       GAM : Chpt prov VDT Div. 1-2-3-Jeunes
                       Lun      04
                       Mar      05
                       Mer      06 Haut Niveau : Stage de Carnaval GAM 2007
                       Jeu      07 Haut Niveau : Stage de Carnaval GAM 2007
                                   International Gymnix 2019
                       Ven      08 Haut Niveau : Stage de Carnaval GAM 2007
                                   International Gymnix 2019
                                   ACRO : Coupe du Monde de Maia
                       Sam      09 International Gymnix 2019
                                   ACRO : Coupe du Monde de Maia
                       Dim      10 International Gymnix 2019
                                   ACRO : Coupe du Monde de Maia
                       Lun      11
                       Mar      12
                       Mer      13
                       Jeu      14 DTB-Pokal Team Challenge Stuttgart
                                   GAF-GAM : Coupe du Monde de Bakou
                       Ven      15 DTB-Pokal Team Challenge Stuttgart
                                   GAF-GAM : Coupe du Monde de Bakou
                       Sam      16 DTB-Pokal Team Challenge Stuttgart
                                   GAF-GAM : Coupe du Monde de Bakou
                                   GAF : Chpt FfG Div. 4
                                   ACRO : Chpt FfG
                                   GAM : Chpt prov BCBW-Hainaut Div. 1-2-3-Jeunes
                       Dim      17 DTB-Pokal Team Challenge Stuttgart
                                   GAF-GAM : Coupe du Monde de Bakou
                                   GAF : Chpt FfG Div. 4
                                   GAM : Chpt prov BCBW-Hainaut Div. 1-2-3-Jeunes
                       Lun      18
                       Mar      19
                       Mer      20 GAF-GAM : Coupe du Monde de Doha
                       Jeu      21 GAF-GAM : Coupe du Monde de Doha
                       Ven      22 GAF-GAM : Coupe du Monde de Doha
                       Sam      23 GAF-GAM : Coupe du Monde de Doha
                                   Juges : TR Div. 1-2-3-4 - Examen 2ème session
                                   GAF : Chpt FfG Div. 3
                       Dim      24 GAF : Chpt FfG Div. 3
                                   TU : Chpt prov VDT Toutes divisions
                       Lun      25
                       Mar      26
                       Mer      27 Assemblée générale 2019
                       Jeu      28
                       Ven      29

        Calendrier Général
                       Sam      30 GAF : Chpt FfG IE Div. 3-4
                                   GR : Chpt FfG Div. 4-5
                                   GAF : Chpt prov Liège Div. 1-2-Jeunes
                                   GAF : Chpt prov Namur Div. 1-2 et Coupe Jeunes
                                   GAM : Chpt prov Liège Div. 1-2-3-Jeunes
                                   GAM : Chpt prov Namur-Luxembourg Div. 1-2-3-Jeunes
                       Dim      31 GAF : Chpt FfG IE Div. 3-4
                                   GR : Chpt FfG Div. 4-5
                                   GAF : Chpt prov Liège Div. 1-2-Jeunes
                                   GAF : Chpt prov Namur Div. 1-2 et Coupe Jeunes
                                   GAM : Chpt prov Liège Div. 1-2-3-Jeunes
                                   GAM : Chpt prov Namur-Luxembourg Div. 1-2-3-Jeunes
                                   GAM : Chpt prov VDT Div. 1-2-3-Jeunes
                            Fédération francophone de Gymnastique et de fitness asbl - Avenue de Roodebeek, 44 1030 Bruxelles - Tél. : +32 (0)2 234 38 38 - Email : info@FfGym.be

2007
2007
                                                                                                      Découvrez le calendrier complet en cliquant ici
2007

       FfG - MOUV’ - n°41                                                                   21                                                                           Mars 2019
LES BLAGUES
                      Les blagues du WEB ! DU WEB !

 1. Qu'est ce qui est jaune et qui pèse une tonne ?
                                                          2. C'est l'histoire d'un poussin qui est coincé
                                                         dans une bouse de vache, un loup arrive, le
                                                         sort de la bouse et le mange ...
                                                         Morale de l'histoire: c'est pas parce que quelqu'un
                                                         te sort de la bouse qu'il te veut du bien ...!

                            3. Tu as 5 poussins sur une table et
                            n'en veux qu'un. Comment faire ?

                                                   4. Monsieur et Madame Deuf ont un fils.
                                                   Comment s'appelle-t-il ?

      5. Charade
      Mon premier est un animal qui marche sur la tête.
      Mon deuxième est en bonne santé.
      Mon tout est un animal couvert de duvets, que l'on rencontre souvent à Pâques.
      T'as trouvé ?
                                                             5..Poussins   4 John. .. John Deuf.   .   3 Tu en pousses quatre   1. Deux poussins de 500 kilos.

FfG - MOUV’ - n°41                                  22                                                                              Mars 2019
LA BOÎTE À IDÉES
  Pâques est une fête religieuse, mais     Quelles sont les fournitures
  c'est aussi l'occasion de déguster du    nécessaires ?
  chocolat sous toutes les formes, et
                                           Œufs frais
  surtout des œufs. Sachez qu'il est       Crème fraiche
  très simple de réaliser des œufs en      Chocolat blanc, noir ou au lait
  chocolat, avec l'aide des enfants bien
  sûr !
                                           Étapes de réalisation
  Voici comment faire...
                                           1.                                          3.
                                           Prendre le nombre d’œufs frais              Placez les œufs vides dans un coquetier,
                                           nécessaires, et les vider en faisant un     et remplissez-les avec le chocolat fondu
                                           trou de chaque coté, il suffit ensuite de   avec l'aide d'une poche en plastique.
                                           souffler pour les vider.
                                                                                       Disposez-les au réfrigérateur durant
                                           Stérilisez-les en les mettant quelques      une nuit. Pour le jour de Pâques, vous
                                           secondes dans de l'eau bouillante.          pourrez les cacher, et pensez à ôter la
                                                                                       coquille avant de déguster, comme vous
                                           Laissez-les bien sécher.
                                                                                       le feriez pour un œuf dur !
                                           2.
                                           Faire fondre du chocolat noir, au lait ou
                                           blanc selon les goûts, au bain-marie, ou
                                           au micro-ondes avec un peu d'eau.
                                           Quand le chocolat est ben fondu,
                                           rajoutez une cuillerée de crème fraîche
                                           et des éclats de noisettes pour les
                                           gourmands.

FfG - MOUV’ - n°41                                           23                                                     Mars 2019
Vous pouvez aussi lire