Loisirs &Culture - Saint-Cyprien-de-Napierville

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Loisirs &Culture - Saint-Cyprien-de-Napierville
MATION RÉ
                                          AM         GI
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                                                        ALE
         Napierville
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                                         Lo es                    Saint-Michel

Saint-Bernard-de-Lacolle             & Cultur                        Saint-Rémi

   Saint-Cyprien-de-Napierville                                     Sainte-Clotilde

              Saint-Édouard                                     Saint-Patrice-de-Sherrington

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                                         SESSION   AUTOMNE 2019
Loisirs &Culture - Saint-Cyprien-de-Napierville
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                                                                                                                    EN      O
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     Événements                                            LE BÉNÉVOLAT,

                                                                                                              S

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                                                         INDISPENSABLE À
     et activités                                       L’ORGANISATION DU LOISIR
     régionaux                                         ET AU DÉVELOPPEMENT DE SA

                                                                                                                                      T
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                                                      COMMUNAUTÉ !

                                                                                                                                  O
                                                                                                                       SID            N
                                                                                                                             ENT OR
3    Hemmingford, Village et Canton

4    Napierville et                                 S  elon l’Observatoire québecois du loisir, le
                                                       bénévolat facilite la qualité de vie en permettant
                                                 d’offrir des services qu’autrement nous ne pourrions
     Saint-Cyprien-de-Napierville
                                                pas nous payer. Toujours selon l’Observatoire
 9   Saint-Bernard-de-Lacolle                  québécois du loisir : « Le loisir permet aux personnes
                                              de se rencontrer à travers plus de 13 000 associations
10   Saint-Édouard                           dirigées et rendues vivantes par des bénévoles. De ces

11   Saint-Michel                           rencontres naît le sentiment d’appartenance, le partage
                                           de valeurs, d’intérêts et d’actions communes des membres
14   Saint-Patrice-de-Sherrington         d’une communauté. »

15   Saint-Rémi                        Dans la région des Jardins-de-Napierville où les budgets et
                                      les ressources sont limités, il est d’autant plus important
23   Sainte-Clotilde                 d’avoir des bénévoles pour soutenir l’offre de loisirs. C’est
                                    pourquoi les municipalités de la MRC tenaient à souligner
                                   dans ces quelques lignes tout le travail que leurs bénévoles
           réalisent afin que la population puisse être active. Peu importe le nombre d’heure, leur
           implication est appréciée et fait une différence ! MERCI !

           Maude St-Hilaire
           Agente de développement
           économique, agrotourisme et loisirs
           Centre local de développement des Jardins-de-Napierville

                                                                           Le Service d’Action Bénévole
                                                                           «Au cœur du jardin» est là
                                                                           pour répondre à vos ques-
                                                                           tions et pour vous référez au
                                     LES QUESTIONS À SE POSER
                                                                           bon endroit.
                                     POUR UN                               Plus de 200 opportunités en
                                     BÉNÉVOLAT                             bénévolat à combler sur le

                                     SUR MESURE                            territoire !

                                     Combien de temps ai-je à donner ?
                                                                           Saint-Rémi : 450 454-6567
                                     À l'occasion ou en continue ?         Napierville : 450 245-7868
                                     Pourquoi je veux m'impliquer ?
                                     Du nouveau ou du connue ?
                                                                           Hemmingford : 450 247-2893
                                     Quel type d'organisme ?
                                     Quel type de cause ?                  Facebook : Service d’Action
                                                                           Bénévole «Au cœur du jardin»

 2      PROGRAMMATION RÉGIONALE              Loisirs & Culture
Loisirs &Culture - Saint-Cyprien-de-Napierville
Hemmingford
                                       Inscriptions AUX ACTIVITÉS
                                   ➜ Veuillez noter : Soulier d’intérieur obligatoire dans le gymnase
                                  ➜ Informations : Si vous avez des suggestions d’activités, des demandes spéciales ou pour
                                 d’autres informations, veuillez contacter le 450-247-3310 ou visitez la page Facebook du centre
                                communautaire : Hemmingford Recreation Center-Centre Récréatif de Hemmingford

                                                                                                 VENDREDI
NOUVEAU                                            Karaté kenpo
Le Centre Récréatif est maintenant ouvert
tous les samedis et dimanches de 10h à
                                                   POUR TOUS
                                                   Horaire : 18h à 19h
                                                                                                 Zumba
                                                                                                 Horaire : 18h30 à 19h30
17h pour que petits et grands y pratiquent         Coût : 90 $ à 105 $ par session               Coût : 10 $ par cours, prix spécial si
librement des activités.                           Coûts additionnels : 25 $ fédération et       vous prenez un abonnement pour la
                                                   55 $ kimono                                   session complète
                                                   Enseignant : michel lalumière                 Enseignante : sharyn fortin
                                                   Inscription : 450 246-4219                    Inscription : 514 451-7714
LUNDI                                              Minimum 10 participants

Air Ball                                           Badminton                                     Ballon-
Horaire :
Air ball tout âge 19h à 20h
                                                   Horaire : 19h à 21h
                                                   Coût : Gratuit                                chasseur
                                                                                                 Horaire : 20h à 21h
Air ball adulte 20h à 21h
                                                                                                 Coût : Gratuit
Coût : Gratuit                                      JEUDI
                                                                                                   SAMEDI
MARDI                                               Gymnastique
                                                    douce                                        Programme
Gymnastique                                         (55 ANS ET PLUS) FRANÇAIS                    7 sports
douce                                               Horaire : De 9h à 11h
                                                    Coût : Gratuit
                                                                                                 MULTISPORT JEUNESSE
                                                                                                 Horaire :
(55 ANS ET PLUS) ANGLAIS                            Enseignante : Hélène Mathys                  14h à 15h : 6 à 10 ans
Horaire : De 9h à 11h                                                                            15h à 15h45 : 2 à 4 ans
Coût : Gratuit                                                                                   16h à 17h : 4 à 6 ans
Enseignante : Hélène Mathys
                                                    Exercices
                                                    40 ANS ET PLUS
                                                                                                 Coût : 125 $ taxes incluses pour une
                                                                                                 session de 8 semaines
                                                                                                 Dates : 19 octobre au 14 décembre
Cardio boxe
12 ANS ET PLUS
                                                    Horaire : 13h30 à 15h
                                                    Coût : Gratuit
                                                                                                 (sauf le 30 novembre)
                                                                                                 Inscription : www.7Sports.Info
                                                    Enseignante : Denise Barbeau                 Minimum 7 enfants par cour
Horaire : 19h à 20h                                                                              Maximum 16 enfants par cour
Coût : Gratuit

                                                    Improvisation                                bibliothèque                                                                                                                                                                            NO:1
                                                                                                                                                                                                                                                                                         ADVERTISING
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                                                                                                                                                                                                                                                                         the     the

                                                                                                                                                                                                                                                                         WORLD   WORLD

MERCREDI                                            (FRANÇAIS) JEUNES 10 À 16 ANS
                                                                                                                                                                                                                                                                                            ADVERTISING
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                                                                                                                                                                                                                       DESIGN
                                                                                                                                                                                                             N

                                                                                                                                                                                                                                                                         history v.2
                                                                                                                                                                                                                                                                         history v.1
                                                                                                                                                                                                                                           GRAPHIC
                                                                                                                                                                                                                                         DESIGN
                                                                                                                                                                                                          HIO
                                                                                                                                                                                                     FAS
                                                                                                                                                                                                               N

                                                                                                 HORAIRE
                                                                                                                                                                                                            DESIG

                                                    Horaire : 18h30 à 20h

Cours d’art                                         Coût : Gratuit                               Mardi : 14h à 18h
                                                                                                                                                                                                    the

                                                                                                                                                                                                    WORLD
                                                                                                                                                                                                             the

                                                                                                                                                                                                             WORLD
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                                                                                                                                                                                                                     N
                                                                                                                                                          FASHION
                                                                                                                                                        DESIGN

                                                                                                                                                                                                    history v.3
                                                                                                                                                                                                    history v.4

                                                    Note : un enfant de moins de 10 ans peut
                                                                                                                                                                                                                     FASHIO
                                                                                                                                                                      GRAPHIC
                                                                                                                                                                    DESIGN

                                                                                                 Mercredi : 14h à 18h
                                                                                                                                                                                                                                DESIGN
                                                                                                                            ADVERTISING

Horaire : 18h30 à 20h
                                                                                                                                          ADVERTISING

                                                    participer s’il est accompagné d’un parent
                                                                                                                         NO:1

                                                                                                 Samedi : 10h à 14h
Coût : 10 $ par semaine
Apportez votre matériel                                                                          Des activités spéciales seront organisées
Enseignante : nadeana tannahill
Inscription après 17h : 514 793-2794
                                                    Volleyball                                   chaque mois.
                                                                                                            552, ave. Goyette
                                                    ADULTE
Minimum 5 participants                                                                                   Hemmingford QC J0L 1H0
                                                    Horaire : 20h à 21h
                                                    Coût : Gratuit                                            450 247-0010

                                                                    PROGRAMMATION RÉGIONALE         Loisirs & Culture 3
Loisirs &Culture - Saint-Cyprien-de-Napierville
Napierville et
    Saint-Cyprien-de-Napierville
    Inscriptions AUX ACTIVITÉS
    ➜ Inscriptions en ligne : Lundi 26 août au vendredi                      même activité : 2e enfant : 5 $ de rabais
    27 septembre 2019                                                        3e enfant : 10 $ de rabais 4e enfant : Gratuit
    ➜ Inscriptions en personne :                                             Tous les prix sont taxes en sus.
    (Surplus de 5 % en frais d’administration)                               ➜ Politique de remboursement : Aucun remboursement
    À l’Hôtel de ville, 260, rue De L’Église, Napierville                    n’est possible pour les activités sauf pour les cas
    Jeudi 5 septembre de 8h30 à 12h et 13h à 17h                             suivants :
    Vendredi 6 septembre de 8h30 à 12h                                       - Le service des Loisirs annule une activité
    Samedi 7 septembre de 9h à 15h.                                          - Sur présentation du billet d’un médecin, vous aurez le
                                                                               remboursement de ce qui n’a pas été consommé.
    ➜ Paiement et inscriptions : Chaque inscription devra être               ➜ Vous pouvez nous visiter au :
    payée soit via internet (carte de crédit), soit par intérac,             www.napierville.ca ou au                     Programme Accès-Loisirs
                                                                                                                          Napierville - Saint-Cyprien
    chèque ou argent comptant en vous présentant aux                         www.st-cypriendenapierville.com
    journées d’inscriptions. – Aucun paiement sur place au
    premier cours.                                                           ➜ Nous contacter au : 450 245-3983
    ➜ Politique de prix :                                                    ➜ Par courriel :
    Un rabais de 15 % est applicable pour les personnes de                   Gérard : glaplante@napierville.ca
    50 ans et + (sauf sur le forfait).                                       Thomas : tlaplante@napierville.ca
    Plusieurs enfants d’une même famille inscrits à une                      Sylvie : sbergeron@napierville.ca

       FORFAIT                                  Forfait Mise en forme
     Mise rme                Vous aurez l’opportunité d’ajuster votre entraînement à votre horaire personnel.
      en fo             En achetant un forfait, vous pouvez choisir jusqu’à 4 cours
                            admissibles qui porte le logo. Le coût est de 200 $.
                    Nous vous rappelons que certains cours peuvent être annulés si la participation n’atteint pas le minimum requis.

      Tai Chi intégral                              (ADULTES)
      Lieu : Centre communautaire et Hôtel de ville Saint-Cyprien
                                                                                        Yoga
      Durée : Du 17 septembre au 21 décembre 2019 (14 semaines)                         Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien-de-Napierville
      Horaire : Mardi de 19h à 21h, (Intermédiaires, CC salle M. Dupuis), Jeudi         Durée : Du 18 septembre au 18 décembre 2019
      de 19h à 20h30, (Méditation Intégral, St-Cyprien), Samedi de 8h30 à 10h30,        (12 semaines)
      (Intermédiaires, CC salle J.L. Foucault), Samedi de 10h30 à 12h30 pour les        Horaire : Mercredi de 9h30 à 11h30 ou de 18h30 à 20h30
      gens débutants ou à mobilité réduite (CC salle J.L. Foucault). Les cours du       Coût : 147,29 $ par personne (125,19 $ pour 50 ans et plus)
      samedi auront lieu à toutes les deux semaines seulement.                          au choix mercredi matin ou mercredi soir. 15 $ à la visite
      Coût : 70.36 $ par personne (59,80 $ pour 50 ans et plus)                         Responsable : Jennifer Beaulieu (certifiée Viniyoga)
      Responsable : Paméla Mercer 450 245-1325                                          514 298-3885
      Description : (Ouvert aux adultes) Essentiellement, les postures combinent        Description : Accessible et équilibré, ce cours de yoga
      Yoga, Tai Chi, Qi Gong et méditation en un système global intégrant corps et      convient à tous (à l’exception des femmes enceintes). Ce
      esprit. Le cours du samedi 10h30 est le même cours, mais à un rythme modé-        cours comprend la pratique progressive de postures de
      ré. Le cours intermédiaire du mardi soir est également ouvert aux débutants.      yoga adapté en fonction des capacités des participants,
      La scéance de méditation comprend également des mouvements de Tai Chi.            d’exercices de respirations, de méditation et de relaxation.

      Yin Yoga et méditation
      Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien-de-Napierville Durée : Du 20 septembre au 20 décembre 2019 (12 semaines)
      Horaire : Vendredi de 9h30 à 11h30 Coût : 147,29 $ par personne (125,19 $ pour 50 ans et plus), 15 $ à la visite
      Responsable : Jennifer Beaulieu (certifiée Viniyoga) 514 298-3885
      Description : Lors de ce cours, les postures de Yin yoga seront tenues de 3 à 5 minutes en douceur de manière à détendre tendons, ligaments
      et os. Le cours se poursuivra avec une séance de méditation. N.B. : Ouvert à tous, à l’exception des femmes enceintes.

4     PROGRAMMATION RÉGIONALE               Loisirs & Culture
Loisirs &Culture - Saint-Cyprien-de-Napierville
Napierville et
               Yoga                                       Saint-Cyprien-de-Napierville
               du cœur tibétain                                                         Poussettes en
               Lieu : Centre communautaire (Salle J-L Foucault)
               Durée : Du 17 septembre au 17 décembre 2019 (14 semaines)
               Horaire : Mardi de 9h30 à 11h30 ou de 19h à 21h
                                                                                        forme / Porte-Bébé
               Coût : 171,84 $ par personne (146,06 $ pour 50 ans et plus) au           Lieu : Centre communautaire Salle Dr. Ouimet
               choix mardi matin ou mardi soir. 15 $ à la visite                        Durée : Du 17 septembre au 20 décembre 2019 (14 semaines)         FORFAIT
               Responsable : M. Maurice Beaudry 450-291-3683                            Horaire : Mardi de 10h15 à 11h15 ou vendredi de 13h à 14h       Mise rme
               Description : Vous pratiquerez des respirations, des postures            Coût : 116,63$ par personne (99,14 $ pour 50 ans et plus) au     en fo
               et des méditations de façon progressive dans le but de les               choix mardi ou vendredi ou 200 $ avec le forfait mise en forme,
               intégrer dans votre quotidien. N.B : Si vous êtes enceinte, il           15 $ à la visite
               est nécessaire de parler à Maurice avant de vous inscrire.               Responsable : Forme Atout 514 236-3383 www.formeatout.com
                                                                                        Description : Entraînement complet, cardiovasculaire, muscu-
                                                                                        laire et étirements, spécifique pour les femmes enceintes et
                                                                                        les nouvelles mamans avec porte-bébé ou en POUSSETTE.

  FORFAIT
               Cardio-musculation                                                       ***Ce cours est jumelé au cour entraînement musculaire et

Miesne forme RÉGULIER
                                                                                        cardio

               Lieu : Gymnase École Daigneau
               Durée : Du 17 septembre au 19 décembre 2019 (13 semaines)
               Horaire : Mardi et jeudi de 19h15 à 20h15
               Coût : 159,12 $ par personne (135.25 $ pour 50 ans et plus) ou           Zumba                                                                   FORFAIT
                                                                                                                                                         Mise rme
                                                                                                                                                          en fo
                    200 $ avec le forfait mise en forme, 8 $ à la visite                Lieu : Gymnase École Louis-Cyr
                      Responsable : Lynda Bienz 450 246-2068                            Durée : Du 16 septembre au 16 décembre 2019 (14 semaines)
                         Description : Ce cours s’adresse aux adultes et est un         Horaire : Lundi 19h15 à 20h15
                          entraînement complet cardiovasculaire (cardio, mus-           Coût : 116,63 $ par personne (99,14 $ pour 50 ans et plus) ou 200 $
                          culation par intervalle, Tabata cardio) musculation et        avec le forfait mise en forme, 15 $ à la visite
                        étirements comme chaque année.                                  Responsable : Estela Pozo
                         Le format de la classe change plusieurs fois durant            Description : Les cours de Zumba sont composés de chorégra-
                          la session.                                                   phies à saveurs latines, constituant un excellent entraînement
                                                                                        cardiovasculaire.

               Entraînement
               musculaire et cardio                                                     Zumba Toning
               Lieu : Centre communautaire Salle Dr. Ouimet
               Durée : Du 17 septembre au 20 décembre 2019 (14 semaines)                Lieu : Gymnase École Louis-Cyr
                                                                                        Durée : Du 18 septembre au 18 décembre 2019 (14 semaines)        FORFAIT
  FORFAIT      Horaire : Mardi de 10h30 à 11h30 ou jeudi de 19h à 20h ou
                                                                                                                                                      Mise rme
Miesne forme                                                                                                                                            en fo
               vendredi 13h à 14h                                                       Horaire : Mercredi 19h15 à 20h15
               Coût : 116,63 $ par personne (99,14 $ pour 50 ans et plus) au choix      Coût : 116,63 $ par personne (99,14 $ pour 50 ans et plus)
               mardi, jeudi, vendredi ou 200 $ avec le forfait mise en forme, 15 $      ou 200 $ avec le forfait mise en forme, 15 $ à la visite
               à la visite                                                              Responsable : Estela Pozo
               Responsable : Forme Atout 514 236-3383 www.formeatout.com                Description : Les cours de Zumba Toning sont composés de chorégra-
               Description : Entraînement complet, cardio-vasculaire, muscu-            phies à saveurs latines, constituant un excellent entraînement car-
               lation et étirements pour adultes. Exercices variés adaptés à            diovasculaire. Ajoutez des poids (s’ils sont certifiés Zumba Toning) à
               chacun.                                                                  votre cours de zumba pour un entraînement des plus complets !
               ***Ce cours est jumelé au cours de poussettes en forme.
                                                                                                                                                      FORFAIT
                                                                                                                                                  Mise rme
                                                                                                                                                   en fo
               Abdo-Fessiers
               Lieu : Centre communautaire Salle Dr. Ouimet Durée : Du 19 septembre au 19 décembre 2019 (14 semaines)
               Horaire : Jeudi de 20h à 21h Coût : 116,63 $ par personne (99,14 $ pour 50 ans et plus) par cours ou 200 $ avec le forfait mise en forme,
               15 $ à la visite Responsable : Forme Atout 514 236-3383 www.formeatout.com
               Description : Entraînement intensif axé sur les abdominaux, les muscles fessiers et les cuisses. Apportez un tapis de sol ou une serviette.

                                                                                   PROGRAMMATION RÉGIONALE               Loisirs & Culture 5
Napierville et
    Saint-Cyprien-de-Napierville
                                                                                                                                       kids
    Zumba Gold Toning                                                              Zumba kids
    Lieu : Centre communautaire Salle Dr. Ouimet                                    gold
                                                                                   Lieu : Gymnase École Louis-Cyr
                                                                                   Durée : Du 18 septembre au 18 décembre 2019 (14 semaines)
    Durée : Du 16 septembre au 16 décembre 2019 (14 semaines)
    Horaire : Lundi de 11h30 à 12h30                                               Horaire : Mercredi de 18h15 à 19h (4 - 11 ans)
    Coût : 116,63 $ par personne (99,14 $ 50 ans et plus) ou 10 $ par visite       Coût : 90,92 $ par enfant ou 8 $ à la visite
    Responsable : Estela Pozo                                                      Responsable : Estela Pozo
    Description : Zumba Gold Toning cible les séniors (55 ans et +) et             Note : Chaque enfant doit être accompagné d’un adulte. Le port de
    les débutants. Le Zumba® Gold Toning est un cours de danse et de               vêtements confortables est recommandé.
    musculation réduit en impacts. Vous ferez des exercices d’une inten-           Description : Les enfants de 11 ans et moins pourront être initiés au
    sité modérée pour raffermir tous les muscles de votre corps, grâce à           zumba en compagnie de leurs parents (sans frais supplémentaires).
    l’utilisation de poids Zumba® (maracas).                                       En plus d’apprendre des chorégraphies adaptées à leur âge, les
                                                                                   jeunes découvriront les origines des différents types de danse pré-
                                                                                   sentées (cumbia, salsa, merengue, etc).

    Danse en ligne
    Lieu : Centre communautaire Salle Dr. Ouimet
    Durée : Du 18 septembre au 18 décembre 2019 (14 semaines)
                                                                                   Futsal enfant
    Horaire : Mercredi 13h30 à 14h30 (Débutant et plus)                            Lieu : Gym École Louis-Cyr
    Coût : 99,85 $ par pers. (84,88 $ 50 ans et plus) ou 10 $ à la visite          Durée : Du 22 septembre au 22 décembre 2019 (14 semaines)
    Responsables : Nicole Lagacé et Serge Denicourt 450 245-9600                   Horaire : Dimanche de 9h30 à 10h30 (5 à 9 ans) et de 10h30 à 11h30
    Description : Venez apprendre la danse en ligne tout en vous amusant.          (10 ans et plus)
    N’oubliez pas encore cette année, nous avons de belles soirées dan-            Responsable : Romain Botella 514 946-0697
    santes pour le plaisir de tous.                                                Coût : 90.92 $ par enfant ou 8 $ à la visite
                                                                                   Description : Session hebdomadaire de futsal d’une durée de 60 mi-
                                                                                   nutes comprenant quelques exercices afin d’améliorer des habiletés
    Danse country                                                                  telles que le contrôle du ballons, les passes, les tirs ainsi que cer-
                                                                                   taines stratégie de matchs. Le tout est souvent accompagné d’une
    PASSION COUNTRY                                                                partie à la fin de chaque session afin d’appliquer les apprentissages
    Lieu : Centre communautaire Salle Dr. Ouimet                                   en situation de match. Chaque groupe d’âge sera exposé à des exer-
    Durée : Du 18 septembre au 18 décembre (14 semaines)                           cices adapté à leurs niveaux.
    Horaire : Mercredi 14h30 à 15h30 (Débutants et plus),15h30 à 16h30
    (Avancé)
    Coût : 99,85 $ par pers. (84,88 $ 50 ans et plus) au choix : débutants ou
    plus ou avancé, 10 $ à la visite
                                                                                   Cours d’initiation
    Responsable : Nicole Lagacé et Serge Denicourt 450 245-9600
    Description : Élargissez votre répertoire de danse en ligne mais sur
                                                                                   aux arts martiaux
    de belles musiques country.                                                    PARENTS-ENFANTS (4-5 ANS)
                                                                                   Lieu : Gym École Daigneau
    Yoga parent-enfant
    Lieu : Hôtel de ville Saint-Cyprien
                                                                                   Durée : Du 18 septembre au 18 décembre 2019 (14 semaines)
                                                                                   Horaire : Mercredi de 17h à 17h45
                                                                                   Coût : 127.34 $ par famille
    Durée : Du 16 septembre au 16 décembre 2019 (14 semaines)                      Responsable : Senseï Sophie Bernier 450-246-4219
    Horaire : Lundi de 18h30 à 19h30                                               Description : Pour apprendre les rudiments (ou la base) des arts
    Coût : 127.34 $ par famille (1 adulte et 1 enfant) ou 10 $ à la visite         martiaux, tout en ayant du plaisir. Plusieurs activités amusantes
    Responsable : Marie-France Fleury 450-376-4031                                 pour développer des habiletés tel que: coordination, équilibre, force,
    Description : Venez bouger et relaxer en famille. Au cours de yoga             souplesse, etc tout en accordant une grande place pour la confiance
    parent-enfant (5 ans et plus) Marie-France éducatrice et professeure           en soi. Kimonos requis et disponible auprès du professeur pour les
    de yoga depuis plusieurs années, vous enseignera les bienfaits du              enfants au coût de 55 $.
    yoga en famille. *Prévoir un tapis de yoga pour vous et votre enfant.

                                                 Lieu : Gymnase École Louis-Cyr Durée : Du 17 septembre au 17 décembre 2019 (14 semaines)
                                                 Horaire : Mardi de 19h30 à 21h30 Coût : 56,29 $ par personne (47,84 $ pour 50 ans et plus)

               Badminton                         Responsable : Yan Pelletier 450-245-3749
                                                 Description : Pour débutants, intermédiaires ou avancés, seul, en couple ou entre amis.

6      PROGRAMMATION RÉGIONALE                 Loisirs & Culture
Napierville et
                                                  Saint-Cyprien-de-Napierville
Karaté
Kenpo                                                                       Basket-Ball
(JUNIOR ET INTERMÉDIAIRE)                                                   Lieu : Gym École Louis-Cyr
                                                                            Duré : Du 21 septembre au 21 décembre 2019
Lieu : Gym École Daigneau                                                   (14 semaines)
Durée : Du 17 septembre au 17 décembre 2019 (14 semaines)                   Horaire : Samedi de 10h à 12h
Horaire : Mercredi de 18h à 19h (Junior), 19h15 à 20h30                     Coût : 56,29 $ par personne (47,84 $ pour 50 ans et plus)
(Intermédiaires)                                                            Responsable: Romain Botella 514 946-0697
Coût : 90,92 $ par personne junior 97,42 $ par personne intermédiaire       Description : Pour débutants, intermédiaires ou avancés, seul, en
(82.81 $ 50 ans et plus)                                                    couple ou entre amis, 16 ans et plus.
Responsable : Senseï Sophie Bernier 450-246-4219
Description : Cours ouverts aux personnes motivées et intéressées
aux compétitions, les places sont limitées. Prévoir des frais d’affilia-
tion de 25 $, et l’achat d’un Kimono entre 55 $ et 65 $.                    Futsal adulte
                                                                            Lieu : Gym École Louis-Cyr
                                                                            Duré : Du 21 septembre au 21 décembre 2019 (14 semaines)

Volley-Ball                                                                 Horaire : Dimanche de 11h30 à 12h30
                                                                            Coût : 56.29 $ par personne (47,84 $ pour 50 ans et plus)
                                                                            Responsable : Romain Botella 514 946-0697
Lieu : Gym École Louis-Cyr                                                  Description : Session hebdomadaire de futsal d’une durée de 60 mi-
Durée : Du 16 septembre au 16 décembre 2019 (14 semaines)                   nutes comprenant quelques exercices. Une partie à chaque session
Horaire : Lundis de 19h30 à 21h30                                           afin d’appliquer les apprentissages en situation de match.
Coût : 56,29 $ par personne (47,84 $ pour 50 ans et plus)
Responsable : Carole-Anne Rémillard 438-820-7450
Description : Ouvert aux adultes, hommes et femmes. Format non
compétitif.
                                                                            Cours d’anglais
                                                                            NIVEAU DÉBUTANT
                                                                            Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien-
                                                                            de-Napierville (salle du conseil)

Dek hockey Intérieur                                                        Durée : Du 17 septembre au 19 novembre 2019 (10 semaines)
                                                                            Horaire : Mardi de 18h30 à 20h30
ADULTES                                                                     Coût : 177,52 $ par personne (150,89 $ pour 50 ans et plus)
                                                                            Professeur : Daniel Séguin 450-359-7000
Lieu : Gymnase Louis-Cyr
                                                                            Description : Ce cours de 20 heures s’adresse à des personnes qui ont
Durée : Du 19 septembre au
                                                                            peu de connaissances de l’anglais. Il vous permettra d’apprendre à
19 décembre 2019 (14 semaines)
                                                                            utiliser des phrases simples pour vous exprimer en anglais. *Un petit
Horaire : Jeudi de 19h à 21h
                                                                            test de langue sera nécessaire pour connaître le niveau de chaque
Coût : 56,29 $ par personne (47,84 $ pour 50 ans et plus)
                                                                            participant en téléphonant au 450 359-7000.
Responsable : Claude Chaperon 514 435-4391
Description : Ouvert aux adultes, hommes et femmes.
Format non compétitif.
                                                                            Cours d’anglais
                                                                            NIVEAU INTERMÉDIAIRE
Air Ball                                                                    Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien de Napierville (salle du conseil)
                                                                            Durée : Du 19 septembre au 21 novembre 2019 (10 semaines)
Lieu : Gym École Louis-Cyr                                                  Horaire : Jeudi de 18h30 à 20h30
Durée : Du 20 septembre au 20 décembre 2019 (14 semaines)                   Coût : 177,52 $ par personne (150,89 $ pour 50 ans et plus)
Horaire : Vendredi de 20h à 22h                                             Professeur : Daniel Séguin 450-359-7000
Coût : 56,29 $ par personne (47,84 $ pour 50 ans et plus)                   Description : Ce cours de 20 heures s’adresse à ceux qui ont une base
Responsable: Chantal Chagnon 438-822-7130                                   plus solide de l’anglais et qui désirent parler avec plus d’aisance et
Description : Pour débutants, intermédiaires                                de fluidité. *Un petit test de langue sera nécessaire pour connaître le
ou avancés, seul, en couple ou entre amis.                                  niveau de chaque participant en téléphonant au 450 359-7000.

                                                                           PROGRAMMATION RÉGIONALE              Loisirs & Culture 7
Napierville et
    Saint-Cyprien-de-Napierville
                                                                                                                                                                                                                                       Maternelle pour chiot
    Cours d’espagnol                                                                                                                                                                                                                   Lieu : Centre Communautaire, salle M. Dupuis
                                                                                                                                                                                                                                       Durée : Du 21 septembre au 12 octobre 2019 (4 semaines)
    NIVEAU DÉBUTANT                                                                                                                                                                                                                    Horaire : Samedi de 9h à 10h
                                                                                                                                                                                                                                       Coût : 120,00 $ par personne (102.00$ pour 50 ans et plus)
    Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien
                                                                                                                                                                                                                                       Professeur : Isabelle Bergeron 514 791-2794
    Durée : Du 20 septembre au 22 novembre 2019 (10 semaines)
                                                                                                                                                                                                                                       Description : Vous venez d’adopter un nouveau compagnon? Celui-ci à
    Horaire : Vendredi de 18h30 à 20h30
                                                                                                                                                                                                                                       moins de 4 mois? Ce cours est parfait pour vous! Venez apprendre sur
    Responsable : Françoise Jardin 450 348-8984
                                                                                                                                                                                                                                       l’importance de la socialisation entre chiot ainsi que sur le langage
    Coût : 177,52 $ par personne (150,89 $ pour 50 ans et plus)
                                                                                                                                                                                                                                       canin. Vous apprendrez à votre toutou les commandements de base
    Description : Ce cours est offert aux personnes débutantes et qui
                                                                                                                                                                                                                                       en solidifiant vos liens avec du renforcement positif !
    voudraient une base en espagnol.
                                                                                                                                                                                                                                       Nécessaires pour le cours : Laisse de 6 pieds, bol à eau et des récom-
                                                                                                                                                                                                                                       penses !!!

     Cours d’espagnol                                                                                                                                                                                                                  Non-admis dans le cours : collier étrangleur, à pic, …

     NIVEAU INTERMÉDIAIRE
     Pour les gens ayant déjà suivi débutant
     Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien
     Durée : Du 18 septembre au 20 novembre 2019 (10 semaines)
                                                                                                                                                                                                                                       Cour de base
     Horaire : Mercredi de 18h30 à 20h30
     Responsable : Françoise Jardin 450 348-8984
                                                                                                                                                                                                                                       en dressage
     Coût : 177,52 $ par personne (150,89 $ pour 50 ans et plus)                                                                                                                                                                       Lieu : Centre Communautaire, salle M. Dupuis
     Description : Ce cours est offert aux personnes ayant déjà pris un                                                                                                                                                                Durée : Du 21 septembre au 12 octobre 2019 (4 semaines)
     cours débutant. Ce cours vous permettra de vous améliorer avec                                                                                                                                                                    Horaire : Samedi de 10h30 à 11h30
     cette langue.                                                                                                                                                                                                                     Coût : 120,00 $ par personne (102,00 $ pour 50 ans et plus)
                                                                                                                                                                                                                                       Professeur : Isabelle Bergeron 514 791-2794
                                                                                                                                                                                                                                       Description : Vous êtes l’heureux propriétaire d’un chien de plus de

    Anglais                                                                                                                                                                                                                            4 mois et vous désirez acquérir de nouvelles techniques ou solidifier
                                                                                                                                                                                                                                       celles existantes, ce cours est pour vous !

    pour enfant                                                                                                                                                                                                                        Vous perfectionnerez vos techniques d’entrainement. Les commande-
                                                                                                                                                                                                                                       ments de base seront travaillés en 3 D (Distance, Durée, Distraction)
    Lieu : Hôtel de ville de Saint-Cyprien-de-Napierville (salle du conseil)                                                                                                                                                           de façon à optimiser la réceptivité de votre chien à vos demandes.
    Durée : Du 21 septembre au 23 novembre 2019 (10 semaines)                                                                                                                                                                          Nous travaillerons en renforcement positif, donc prévoyez du plaisir
    Horaire : Samedi de 10h30 à 11h30                                                                                                                                                                                                  et des récompenses !
    Coût : 90,92 $ par enfant                                                                                                                                                                                                          Nécessaires pour le cours : Laisse de 6 pieds, bol à eau et des
    Professeur : Daniel Séguin 450 359-7000                                                                                                                                                                                            récompenses !!!
    Description : Ce cours de 10 heures s’adresse aux enfants 8 à 12 ans                                                                                                                                                               Non-admis dans le cours :
    qui ont peu de connaissances de l’anglais. Il vous permettra d’ap-                                                                                                                                                                 collier étrangleur, à pic, …
    prendre à utiliser des phrases simples pour vous exprimer en anglais.
    *Un petit test de langue sera nécessaire pour connaître le niveau de
    chaque participant en téléphonant au 450 359-7000.
                                                                                                                                                                                                                                       Atelier
    bibliothèque                                                                                                                                                                                                                       Abeille créative
                              Pour connaître les nouveautés et activités de                                                                                                                                                            Lieu : Chalet des loisirs
    Horaire                   la bibliothèque, consultez régulièrement la                                                                                                                                                              Durée : Du 21 septembre au 21 décembre 2019
                                                                                                                                                                                                                                       (14 semaines)
    Mardi      14h à 20h30    page Facebook de la bibliothèque. Plusieurs
                              activités sont prévues pour l’automne/hiver                                                                                                                                                              Horaire : Samedi de 10h30 à 11h30
    Mercredi   14h à 17h                                                                                                                                                                                                               Coût : 129.99 $ par enfant ou 15 $ à la visite
                              2019-2020. Pour inscription ou informations :
    Jeudi      14h à 20h30                                                                                                                                                                                                             Professeur : Les loisirs 450 245-3983
                              450 245-0030, napierville@
                                                                                                                                                                                                                      NO:1
                                                                                                                                                                                                                      ADVERTISING
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                                                                                                                                                                                                      the     the

                                                                                                                                                                                                      WORLD   WORLD

    Vendredi   14h à 17h                                                                                                                                                                                                               Description : Cette atelier s’adresse aux enfants 8 à 12 ans qui sont
                                                                                                                                                                                                                         ADVERTISING
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                                                                                                                                                    DESIGN
                                                                                                                                          N

                                                                                                                                                                                                      history v.2
                                                                                                                                                                                                      history v.1

                              reseaubibiomonteregie.qc.ca,
                                                                                                                                                                        GRAPHIC
                                                                                                                                                                      DESIGN
                                                                                                                                       HIO
                                                                                                                                  FAS
                                                                                                                                          IGN

                                                                                                                                                                                                                                       créatif et travaillant peu importe le projet. Vous apprendrez plein
                                                                                                                                         DES

    Samedi     10h à midi     mabibliotheque.ca
                                                                                                                                 the

                                                                                                                                 WORLD
                                                                                                                                          the

                                                                                                                                          WORLD

                                                                                                                                                                                                                                       de nouveautés en bricolage, cuisine, interprétation, survie en forêt,
                                                                                                             travel guide book

                                                                                                                                                  FASHION
                                                                                       FASHION
                                                                                     DESIGN

                                                                                                                                 history v.3
                                                                                                                                 history v.4

                                                                                                                                                                                                                                       chant et j’en passe.
                                                                                                   GRAPHIC
                                                                                                 DESIGN

                                                                                                                                                             DESIGN
                                                         ADVERTISING

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                                                      NO:1

8      PROGRAMMATION RÉGIONALE                 Loisirs & Culture
Saint - Bernard -de- Lacolle
                                                                            Orientering
                                                                            Que vous soyez débutants ou amateurs, en équipe ou seul,
                                                                            l’orientation carte et boussole en forêt est une activité pour vous!
                                                                            Avec 45 parcours différents, dirigés et non dirigés. Vous pouvez
Randonnée                                                                   vous procurer ce qu’il vous faut directement au chalet du Parc et les

avec mon chien                                    NOUVEAUTÉ
                                                                            employés sont formés pour vous montrer comment vous en servir.

Le Parc est content d’accueillir les chiens à l’année pour 2019. Il est
primordial, pour la sécurité de tous de garder vos chiens en laisse ainsi          SALLE JULES-ROME
que dans les sentiers. Sachez que faire du hors-piste avec vos chiens
est interdit, afin de préserver la forêt, mais également pour la santé de
vos chiens à cause des tiques. Merci de ramasser les excréments de vos
chiens et d’en disposer de manière hygiénique. En cas d’oubli, sachez
                                                                                Karaté
                                                                                Horaire et coût : Les lundis de 18h à 19 h (Junior – 85 $) et
que nous vendons des sacs au chalet d’accueil. Il n’y a pas de coûts            de 19h30 à 20h45 (Ado/adultes – 95 $).
supplémentaires pour l’entrée de votre chien au Parc.                           Informations : Mme Sophie Bernier, 450 246-4219

                                                                                Yoga
Randonnée
Venez profiter de l’air frais pour faire une
                                                                                Horaire et coût : Les jeudis de 19h à 20h30 (10 $/personne).
                                                                                Informations : M. Michel Larose, 450 291-3459

belle randonnée dans les sentiers. Nous
offrons 18 km de sentiers au total et
10 km sont en poussières de roche. Vous pourrez alors admirer les
                                                                                L’ARA
                                                                                L’ARA (l’Atelier de la relève artisanale) est un groupe
sculptures de Glenn LeMesurier. Pour les adeptes de vélo, venez vous            bénévole et autonome dont les buts principaux sont
initier au Parc Régional en vélo de montagne ou encore en vélo de route.        d’échanger, d’enseigner et de partager nos connaissances
De plus, pour les adeptes d’ornithologie, nous avons 194 différentes            et habiletés artisanales, et ce, entre toutes les personnes
d’espèces d’oiseaux recensés en 2004. Au plaisir de vous voir !                 participantes. On peut y faire du tissage, du tricot, du
                                                                                crochet, de la couture, des bijoux, etc.
                                                                                Pour l’horaire, visitez la page facebook : L’atelier de la relève
                                                                                artisanale (L’ARA) ou communiquez au 450 246-2429 ou par
Vélo
Venez-vous promener à vélo dans nos 10 km de sentiers en
                                                                                courriel au atelierlara2018@hotmail.com

poussières de roches pour contempler les beaux paysages que nous
offre le Parc Régional. Il nous fera plaisir de vous donner une carte de
                                                                                                                                                                                                                                                                                 NO:1
                                                                                                                                                                                                                                                                                 ADVERTISING

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                                                                                                                                                                                                                                                                 the     the

                                                                                                                                                                                                                                                                 WORLD   WORLD

                                                                                                                                                                                                                                                                                    ADVERTISING
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                                                                                                                                                                                                               DESIGN
                                                                                                                                                                                                    N

                                                                                                                                                                                                                                                                 history v.2
                                                                                                                                                                                                                                                                 history v.1
nos sentiers au chalet d’accueil.                                                                                                                                                                                                  GRAPHIC
                                                                                                                                                                                                                                 DESIGN
                                                                                                                                                                                               HIO

                                                                                     BIBLIOTHÈQUE
                                                                                                                                                                                            FAS
                                                                                                                                                                                                      N
                                                                                                                                                                                                   DESIG

Disc-Golf                                                                          Mardi et vendredi
                                                                                                                                                                                           the      the

                                                                                                                                                                                           WORLD    WORLD
                                                                                                                                                                       travel guide book

                                                                                                                                                                                                                  N
                                                                                                                                                 FASHION
                                                                                                                                               DESIGN

                                                                                                                                                                                           history v.3
                                                                                                                                                                                           history v.4

                                                                                                                                                                                                            FASHIO
                                                                                                                                                             GRAPHIC
                                                                                                                                                           DESIGN

                                                                                   13h00 à 16h00
                                                                                                                                                                                                                        DESIGN
                                                                                                                   ADVERTISING

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Le Disc-Golf, un beau mélange de Golf et d’ultimate Frisbee, un sport              19h00 à 20h30
accessible à tous. Notre parcours de 18 trous vous permettra de voir la
beauté de nos sentiers et de venir bouger en famille ou avec des amis.
Vous pouvez louer ou acheter ce qu’il vous faut au chalet du Parc et nos
employés sont formés pour vous montrer comment vous en servir.

UN CIRCUIT D’ENTRAÎNEMENT
                                                                                          Parc Régional
ENERGI Trekfit                                                                            Saint-Bernard
                                                                                  219 Rang Saint-André, Saint-Bernard-de-Lacolle, J0J 1V0
Combinez entraînement et plein air, quoi de mieux ? Venez essayer                        Pour tous autres détails sur nos activités,
nos équipements. Le premier arrêt comprend une station pour les                communiquez avec nous au 450 246-2598, par courriel :
abdominaux et un disque d’équilibre qui sollicite plusieurs muscles du          info@parcregionalst-bernard.com, visitez notre site internet :
corps à quatre degrés de difficultés. Tout au long des sentiers il y a             www.parcregionalst-bernard.com
huit(8) autres bancs communément appelés benchfit.                                       ou suivez-nous sur notre page Facebook :
     Des circuits d’entraînement en plein air complets et                                        Parc Régional St-Bernard
 sécuritaires, qui font uniquement appel aux bancs de parc.

                                                                       PROGRAMMATION RÉGIONALE              Loisirs & Culture 9
Saint-Édouard
 Inscriptions AUX ACTIVITÉS
 ➜ Quand : 9 septembre 2019 de 18 h 30 à 20 h
 au Centre communautaire ou durant les heures                               ➜ Informations : Si vous avez des
 d’ouverture de la Municipalité du 26 août 2019 au                          suggestions d’activités, des demandes
 12 septembre 2019.                                                         spéciales ou pour obtenir des
 ➜ Début de la session d’activités : Semaine du                             informations, veuillez nous contacter :
 16 septembre 2019.                                                         • Par téléphone au : 450-454-6333
 ➜ Durée de la session : 12 semaines                                        • Par courriel au : info@saintedouard.ca
 ➜ Modalités de paiement : Argent comptant ou chèque                        • Vous pouvez nous visiter au :
 acceptés. **Les chèques doivent être libellés à l’ordre                      www.saintedouard.ca
 de Municipalité Saint-Édouard.**

     LUNDI                                                                          JEUDI

 Métafit                                                                        Badminton
                                                                                Lieu : Centre communautaire
 (ENTRAÎNEMENT HIIT)
 Lieu : Centre communautaire                                                    Horaire : 19 h à 20 h 30
 Horaire : 18 h 30 à 19 h Coût : 35 $/ personne                                 Coût : Gratuit
 Instructeur : Rosalie Gamache                                                  *Enfant de 12 ans et moins doivent être accompagnés d’un adulte.
 Note : 12 inscriptions minimum pour que le cours ait lieu

 Zumba
 Lieu : Centre communautaire
                                                                                Club de l’âge d’or
 Horaire : 19 h 15 à 20 h 15 Coût : 50 $/personne
                                                                                ACTIVITÉS – SAISON 2019-2020
                                                                                Ouverture de la saison 2019-2020 le 9 septembre
 Instructeur : Rosalie Gamache
                                                                                Au programme, jeux variés :
 Note : 12 inscriptions minimum pour que le cours ait lieu
                                                                                Dimanche 20 octobre à 13 h 30 Whist militaire
                                                                                Dimanche 8 décembre à 12 h Dîner de Noël
                                                                                musique, tirage et plaisirs.
     MARDI                                                                      Lundi 9 h 30       Vie Active (exercices)
                                                                                Lundi 13 h 30      Pétanque atout
 danse           ENFANTS
 Lieu : Centre communautaire, salle céramique
                                                                                Mardi 13 h 30
                                                                                Mercredi 10 h
                                                                                                   Cartes
                                                                                                   Jeu palet
 Horaires :                                                                     Mercredi 13 h 30 Pétanque atout
 18 h à 18 h 45 pour les enfants de 3 à 5 ans (préscolaire)                     Activités gratuites pour tous ! Bienvenue aux nouveaux participants.
  19 h à 19 h 45 pour les enfants de 6 à 8 ans (maternelle et 1er cycle)                                                                                                                                                                                                                           NO:1

  19 h 50 à 20 h 35 pour les enfants de 9 à 12 ans (2e cycle et 3e cycle)           BIBLIOTHÈQUE
                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ADVERTISING

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                                                                                                                                                                                                                                                                                   the     the

                                                                                                                                                                                                                                                                                   WORLD   WORLD

                                                                                                                                                                                                                                                                                                      ADVERTISING
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                                                                                                                                                                                                                                 DESIGN
                                                                                                                                                                                                                      N

                                                                                                                                                                                                                                                                                   history v.2
                                                                                                                                                                                                                                                                                   history v.1
                                                                                                                                                                                                                                                     GRAPHIC
                                                                                                                                                                                                                                                   DESIGN
                                                                                                                                                                                                                   HIO

 Coût : 40 $ Instructeur : Mélanie Bourgogne
                                                                                   Horaire :
                                                                                                                                                                                                              FAS
                                                                                                                                                                                                                          N
                                                                                                                                                                                                                     DESIG

 Note : 15 inscriptions minimum pour que le cours ait lieu.
                                                                                   Mardi 13 h 30 à 16 h
                                                                                   Mercredi 18 h 30 à 20 h 30
                                                                                                                                                                                                             the      the

                                                                                                                                                                                                             WORLD    WORLD
                                                                                                                                                                                         travel guide book

                                                                                                                                                                                                                                     N
                                                                                                                                                                   FASHION
                                                                                                                                                                 DESIGN

                                                                                                                                                                                                             history v.3
                                                                                                                                                                                                             history v.4

                                                                                                                                                                                                                              FASHIO
                                                                                                                                                                               GRAPHIC
                                                                                                                                                                             DESIGN

                                                                                   Vendredi 18 h 30 à 20 h
                                                                                                                                                                                                                                          DESIGN

      MERCREDI
                                                                                                                                     ADVERTISING

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  danse           en ligne
  Lieu : Centre communautaire
                                                                                    Pour connaître nos heures du conte et nos activités, consultez
                                                                                   le Facebook de la bibliothèque. • Vente de livres usagés
  Horaires : Cours débutant 1 : 12 h 30 à 13 h 30                                   à l’année sous forme de donation volontaire. • Plusieurs sacs
  Cours débutant 2 : 13 h 45 à 14 h 45                                             Jouons ensemble et trousses aînés informés sont
  Cours intermédiaire : 15 h à 16 h                                                 disponible pour une durée de 3 semaines. • Boîte à livres
  Cours débutant 1 et 2 : 18 h 30 et 19 h 30                                       disponible dans le local du guichet automatique. Le principe est
  Coût : 72 $ pour 12 semaines, possibilité de jumeler deux cours à                 simple : donnez, prenez, lisez et redonnez. Vous trouverez des
  moindre coût. Responsable : Denise et Gilles Pigeon                             livres pour tout type de lecteur : adultes, adolescents et enfants.
  Inscription et information : Laisser nom, prénom et numéro de
  téléphone par courriel gilpigeon@hotmail.com ou par téléphone au
  450 454-2078 Note : 20 inscriptions minimum pour que le cours ait lieu.

10   PROGRAMMATION RÉGIONALE                  Loisirs & Culture
Saint-Michel
                                       Modalités d’Inscription AUX ACTIVITÉS
                                    ➜ Période d’inscription :                               - Le service des loisirs annule une
                                    à compter du 15 août 2019.                                activité par manque d’inscription
                                  ➜ Lieu : au bureau municipal, 1700, rue                   - Pour une raison médicale avec un billet
                                 Principale à St-Michel ou à l’adresse courriel               du médecin à l’appui. Les cours seront
                                suivante : loisirs@mst-michel.ca (inscrire votre              remboursés au prorata, à partir de la
                               nom, numéro de téléphone et description du cours)              date inscrite sur le billet médical.
                               ➜ Paiement : chaque activité doit être payée lors de         ➜ Pour plus de détails : visitez-nous au :
                             l’inscription. Les chèques, argent comptant et carte            www.municipalite-saint-michel.
                           débit sont acceptés. **Les chèques doivent être libellés à        ca ou suivez-nous sur notre page
                          l’ordre de la Municipalité de St-Michel.**                         Facebook : Municipalité St-Michel
                       ➜ Politique de remboursement : aucun remboursement n’est             ➜ Nous contacter au :
                      possible pour les activités, sauf pour les cas suivants :             450 454-4502 poste 105
                                                                                            loisirs@mst-michel.ca

Rabais RABAIS
           PRIX RÉGULIER POUR LE 1 COURS                   ER

                DE 5 $ PAR COURS ADDITIONNEL
  DE 5 $ !       POUR LE MÊME FOYER

                                                                        Volleyball libre
Hip Hop                                                                 Horaire : lundi de 18 h 30 à 20 h
ENFANTS                                                                 Durée de la session : du 9 septembre au 2 décembre, pour
Horaire :                                                               12 semaines
Lundi de 17 h 30 à 18 h 15 (3 à 6 ans)                                  **Relâche le 14 octobre 2019**
Lundi de 18 h 30 à 19 h 30 (7 à 12 ans)                                 Lieu : Centre communautaire (Salle Saphir)
Durée de la session : du 9 septembre au 2 décembre, pour                Prix : 50  $
12 semaines
**Relâche le 14 octobre 2019**
Lieu : Centre communautaire (salle Jade)
Prix : 50  $
                                                                        Cardio-Militaire
Multisport                                                              Horaire :
                                                                        lundi de 18 h 30 à 19 h 30
ENFANTS                                                                 Durée de la session : du 9 septembre au 2 décembre, pour
Horaire :                                                               12 semaines
Mardi de 18 h 30 à 19 h 30 (5 à 10 ans)                                 **Relâche le 14 octobre 2019**
Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30 (5 à 10 ans)                                 Lieu : Centre communautaire (salle Topaze)
Durée de la session : du 10 septembre au 5 décembre, pour               Prix : 60  $
12 semaines (fin le 26 novembre pour le mardi et le 5 décembre pour     Professeure : Jennifer Huyquart
le jeudi)
**Relâche le 31 octobre 2019**
Lieu : Centre communautaire (salle Saphir)
Prix : 50  $
                                                                        Danse aérobique
Club de marche                                                          Horaire : lundi de 19 h 30 à 20 h 30
                                                                        Durée de la session : du 9 septembre au 2 décembre,
ADULTE                                                                  pour 12 semaines
Horaire : Lundi de 18 h 30 à 20 h                                       **Relâche le 14 octobre 2019**
Durée de la session : du 29 avril au 14 octobre, pour 25 semaines       Lieu : Centre communautaire (Salle Topaze)
Lieu : parc des Flamants                                                Prix : 60  $
Prix : gratuit. Ouvert à tous !                                         Professeure : Jennifer Huyquart

                                                                      PROGRAMMATION RÉGIONALE            Loisirs & Culture 11
Saint-Michel
                                                                                                                                                                                                                                            Zumba                                                       gold
                                                                                                                                                                                                                                            Horaire :
                                                                                           Abdos-fesses-cuisses                                                                                                                             mardi de 18 h 30 à 19 h 30
                                                                                                                                                                                                                                            jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
                                                                                           Horaire :                                                                                                                                        Durée de la session : du 10 septembre au 5 décembre, pour
                                                                                           mercredi de 19 h à 20 h                                                                                                                          12 semaines (se termine le 26 novembre pour le mardi et le
                                                                                           Durée de la session : du 11 septembre au 27 novembre,                                                                                            5 décembre pour le jeudi)
                                                                                           pour 12 semaines                                                                                                                                 **Relâche le 31 octobre 2019**
                                                                                           Lieu : Centre communautaire (salle Topaze)                                                                                                       Lieu : Centre communautaire (salle Topaze)
                                                                                           Prix : 60 $                                                                                                                                      Prix : 45 $
                                                                                           Professeure : Jennifer Huyquart                                                                                                                  Professeure : Marie-Pier Carré

     1:ON
GNISITREVDA
                                              koob ediug levart

                         eht            eht

                  DLROW          DLROW

                                                                                                                                                                                                         bibliothèque
  GNISITREVDA

                                                                                NOIHSAF
                                                                                      NGISED

                                                                                               NOI
                1.v y rotsih
                               2.v y rotsih

                                                                  CIHPARG
                                                                       NGISED

                                                                                                  HSA

                                                                                                                                                           ACTIVITÉS
                                                                                                  NGI
                                                                                                     SED
                                                                                                       F

                                                                                                 DLROW
                                                                                                        eht

                                                                                                                DLROW
                                                                                                                       eht

                                                                                                                                                                                                                                     Samedi 26 octobre, 10 h
                                                                                                                             koob ediug levart
                                                                                    NOIHSA

                                                                                                                                                               NOIHSAF
                                                                                                                                                                    NGISED
                                                                                               4.v y rotsih
                                                                                                              3.v y rotsih

                                                                                                                                                 CIHPARG
                                                                                                                                                      NGISED

                                                                                                                                                                                                                                     POUR TOUS
                                                                                 NGISED

                                                                                                                                                                                           GNISITREVDA
                                                                                   F

                                                                                                                                                                             GNISITREVDA
                                                                                                                                                                                                  1:ON

                                                                                                                                                                                                                                     Halloween, chauves-souris et cie
                                                                                                              Bibliothèque Claire-Lazure                                                                                             On dit que les chauves-souris s’accrochent aux cheveux, qu’elles sont
                                                                                                              440, place St-Michel (au-dessus du local des Choupettes)                                                               aveugles… Réalité ou légende ? Les animateurs du Zoo de Granby seront
                                                                                                              450 454-7995                                                                                                           là pour répondre à ces questions et à bien d’autres en démystifiant ces
                                                                                                              Horaire                                                                                    Jeudi :    18 h - 20 h 30    mammifères volants. Les enfants auront aussi la visite d’une gentille
                                                                                                                                                                                                                                      sorcière. Les déguisements sont à l’honneur !!!
                                                                                                              Lundi :    14 h - 17 h                                                                     Vendredi : 15 h - 18 h
                                                                                                              Mercredi : 18 h - 20 h 30                                                                  Samedi : 9 h 30 - 13 h 30    Samedi 9 novembre 2019, 14 h
                                                                                                                                                                                                                                      POUR ADULTES ET AINÉS

                                                                                                programmation                                                                                                                         La prévention des chutes par le yoga
                                                                                                                                                                                                                                      Les statistiques le prouvent, les chutes sont évitables !
                                                                                                                                                                                                                                      Dans cette conférence, vous découvrirez les facteurs qui influent sur
                                                                                     Samedi 21 septembre, 10 h                                                                                                                        l’équilibre. Exercices, conseils et trucs pour l’améliorer. L’approche unique
                                                                                          POUR TOUS                                                                                                                                    et novatrice de Yoga Tout fait de cette conférence une activité à la fois
                                                                                                                                                                                                                                       divertissante et constructive !
                                                                                          Atelier de bijoux recyclés
                                                                                               Avec Marie-Josée, la bibliothécaire, apprends à recycler, tout                                                                          Samedi 23 novembre, 14 h
                                                                                               en créant de beaux bijoux !                                                                                                             POUR LES 5 À 12 ANS, AVEC PARENTS
                                                                                               Fermetures à glissière (zipper), boutons, épingles à couche,
                                                                                               bordures de jeans, pour n’en nommer que quelques-uns, sont                                                                              Atelier réactions chimiques
                                                                                               des objets que tu peux apporter et que tu utiliseras pour                                                                                 AVEC LES NEURONES ATOMIQUES
                                                                                                produire de jolies merveilles !
                                                                                                                                                                                                                                         Qu’est-ce qu’une réaction chimique ? Concoctez des potions dignes des
                                                                                                Samedi 12 octobre 2019, 14 h                                                                                                             meilleurs alchimistes ! Des couleurs, des changements de température,
                                                                                                                                                                                                                                         de la fumée… des démonstrations époustouflantes! Vous découvrirez que
                                                                                                   POUR ADULTES ET ENFANTS                                                                                                               tout cela est bien plus chimique que magique !!
                                                                                                      Les fossiles, c’est passionnant !!!                                                                                                Vendredi 6 décembre, 19 h
                                                                                                         ATELIER DE PALÉONTOLOGIE
                                                                                                                                                                                                                                          POUR ADOS ET ENFANTS
                                                                                                         À l’aide d’une projection visuelle d’une cinquantaine de
                                                                                                         spécimens différents et de fiches éducatives, Simon Sédillot                                                                     Tournoi de jeux vidéo -                           5e ÉDITION !
                                                                                                         spécialiste en minéralogie, vous parlera                                                                                         Eh oui ! Notre tournoi est de retour  !! Switch, Playstation, Xbox !
                                                                                                         de l’histoire de la formation terrestre,                                                                                         Une soirée palpitante en perspective !
                                                                                                          les grands bouleversements, la formation                                                                                        Collations et prix de présence pour chaque participant.
                                                                                                           des fossiles ainsi que l’histoire géologique
                                                                                                           du Québec. Il aura cinq spécimens à
                                                                                                           donner aux participants !

                                              12                                                                    PROGRAMMATION RÉGIONALE                                                                          Loisirs & Culture
Saint-Michel
Organismes

Le cercle                                                                      Le club optimiste
de fermières                                                                   L’Halloween
Les activités organisées par le Cercle ont lieu le 3e lundi de chaque          Le 31 octobre
mois.                                                                          Lieu : dans le stationnement du Centre communautaire
Date : 16 septembre
Lieu : Centre communautaire (salle Rubis)                                      La guignolée
Activité ouverte à toutes !                                                    Le 30 novembre
Pour obtenir des informations supplémentaires, contactez madame
                                                                               Lieu : Centre communautaire
Denise Perrier, présidente du Cercle au 450 454-6240.
                                                                               Le dépouillement
                                                                               d’arbre de Noël
Les choupettes                                                                 Le 8 décembre
                                                                               Lieu : Centre communautaire
Les Choupettes de St-Michel, est une prématernelle sans but
lucratif qui accueille des groupes d’enfants de 3-4 ans, de 4-5 ans
et de multiâge depuis 1990. Les Choupettes de St-Michel offre
                                                                               Le souper tirage - bénéfice
un milieu de vie stimulant et sécuritaire dans un environnement                Le 4 avril
similaire à l’environnement scolaire. Les enfants s’amusent tout               Lieu : Centre communautaire
en faisant des apprentissages sur les différentes sphères de leur              Pour plus d’informations, contactez : Patrice Lemire
développement. Ainsi, les enfants ont la chance de faire trois                 au 514 444-4829
sorties par année en autobus (comprises dans l’inscription), de
visiter la caserne de pompier, l’école du quartier, de recevoir
la visite des policiers et d’une scientifique, d’aller visiter la
bibliothèque mensuellement, d’aller jouer dans la cour de l’école et
beaucoup d’autres surprises à découvrir.                                       L’Âge d’Or
                                                  Tarifs par jour              Devenez membre de l’Âge d’Or pour 25 $ / personne pour
              HORAIRE                                                          une année !
                                         Résidents        Non-résidents
 Demi-journée (groupe de 3-4 ans                                               Plusieurs activités à venir :
                                            9$                  11 $
    seulement) de 8 h à 12 h 30                                                •    Assemblée annuelle
          Journée pleine                                                       •    Ligue de pétanque
 de 8h à 15 h possibilité de quitter       13 $                 16 $           •    Parties de carte
       entre 15 h et 15 h 30                                                   •    Danse en ligne
                                       4-5 ans (enfants qui fréquente-         Pour plus d’information, contactez : Mme Denise Ste-Marie
              Lundi
                                       ront l’école en septembre 2020)         au 450 454-3186
              Mardi                                 3-4 ans
                                             4-5 ans possibilité de
              Jeudi
                                         multiâge selon disponibilité
                                             3-4 ans possibilité de
            Vendredi
                                         multiâge selon disponibilité
                                        débutera le 9 septembre et se
      Session d’automne
                                       terminera le 13 décembre 2019            La maison des jeunes
        Session d’hiver
                                         débutera le 13 janvier et se
                                           terminera le 12 juin 2020            l’adomissile
                                                                                Accès-MDJ est un projet de transport pour les jeunes
Pour plus d’informations, 450 518-2979                                          demeurant à Saint-Michel, Sainte-Clotilde, Saint-Isidore ou
leschoupettesdestmichel@hotmail.com                                             dans les rangs de Saint-Rémi. Les jeunes doivent se rendre
Via notre page Facebook/ Les Choupettes de St-Michel                            à la Maison des Jeunes et à leur demande, nous allons les
                                                                                reconduire à l’heure de fermeture. Veuillez nous contacter pour
                                                                                toute information : 450 454-6657, 100 de la Gare, Saint-Rémi

                                                                          PROGRAMMATION RÉGIONALE            Loisirs & Culture 13
Saint-Patrice-de-Sherrington
 ➜ Information :                                          Tél. : 450-454-4959
 300, rue Saint-Patrice                                   Fax : 450-454-5677
 Sherrington (Québec) J0L 2N0                             info@sherr.ca

  Festival
  automnal                                                                                                                   COMITÉ DES LOISIRS
  EN PARTENARIAT AVEC
  LE 2e SALON DES PIERRES,MINÉRAUX
                                                                                                                             Dépouillement
  ET FOSSILES DE SHERRINGTON 2019                                                                                            d’arbre          de noël
                                                                                                                             Dimanche 8 décembre 2019 à la salle communautaire. Pour
  2 JOURS DE FESTIVITÉS,                                                                                                     les enfants de Sherrington seulement. Plus d’info à venir
  LES 28 ET 29 SEPTEMBRE au parc                                                                                             l’info-municipal et sur la page Facebook de la municipalité.
  « Au cœur des jardins »
  Multitudes d’activités entre autres : Jumpai, jeux gonflables, mascotte,
  tour de chevaux, spectacle de fauconnerie, concours de tarte,
  démonstration des pompiers, exposants diversifiés, musique, bières,
                                                                                                                                                 Roller DISCO
                                                                                                                                                 6 septembre 2019
  rafraichissements FOOD TRUCK ainsi qu’une quarantaine
  d’exposants pour le salon des pierres, minéraux et fossiles. Venez faire
  votre propre bijou (Lapidaire). PRIX DE PRÉSENCE
                                                                                                                             FABRIQUE
                                                                                                                             GUIGNOLÉE
 Club    de karaté shotokan
 SESSION 1
                                                                                                                             Activité de la Guignolée le samedi matin
                                                                                                                             7 décembre
 Inscription : 13 et 15 août
 Début : 20 août/Fin : 17 octobre
 SESSION 2
                                                                                                                             Brunch          du souvenir
                                                                                                                             Dimanche 22 septembre 2019 à 9 h
 Inscription : 15 et 17 octobre                                                                                              Lieu : Centre communautaire
 Début : 22 octobre / Fin : 19 décembre                                                                                      Info : Isabelle Robert 450 454-3393
 Enfants : Mardi et jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
 Adultes : Mardi et jeudi de 19 h 30 à 20 h 30                                                                                                                                                                                                                                                                                            NO:1
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ADVERTISING

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                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          the     the

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          WORLD   WORLD

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             ADVERTISING
 Lieu : Au gymnase de l’école St-Patrice

                                                                                                                                                                                                                                                                          FASHION
                                                                                                                                                                                                                                                                        DESIGN
                                                                                                                                                                                                                                                              N

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          history v.2
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          history v.1
                                                                                                                                                                                                                                                                                            GRAPHIC
                                                                                                                                                                                                                                                                                          DESIGN
                                                                                                                                                                                                                                                           HIO
                                                                                                                                                                                                                                                      FAS
                                                                                                                                                                                                                                                              IGN
 Info : Carol Lafrance ou Manon Boyer : 514 235-2944

                                                                                                                                                                                                                                                             DES
                                                                                                                                             mardi 14 h 30 à 17 h 30
                                                                                                                                                                                                                                                     the      the

                                                                                                                             NOUVEL
                                                                                                                                                                                                                                                     WORLD    WORLD

                                                                                                                                                                                                                                 travel guide book

                                                                                                                                                                                                                                                                      N
                                                                                                                                                                                                           FASHION
                                                                                                                                                                                                         DESIGN

                                                                                                                                                                                                                                                     history v.3
                                                                                                                                                                                                                                                     history v.4

                                                                                                                                                                                                                                                                      FASHIO
                                                                                                                                                                                                                       GRAPHIC
                                                                                                                                                                                                                     DESIGN
 FADOQ Sherrington                                                                                                                           jeudi 18 h à 20 h 30

                                                                                                                                                                                                                                                                                 DESIGN
                                                                                                                                                                             ADVERTISING

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                                                                                                                                                                                           ADVERTISING
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                                                                                                                                             samedi 14 h à 16 h 30
 Début des activités et épluchette de blé d’Inde le 27 août 2019,
 confirmer votre présence avant le 10 août 2019  !                                                                                           Téléphone 450 454-0474
                                                                      3
                                                                    9
 Lundi : Cartes et bingo
 Mercredi : jeux, exercices et cours de danse
                                                               BIN
                                                                   GO
                                                                      8 31
                                                                      50 19
                                                                       10 20
                                                                            57 28
                                                                             36 73
                                                                              39 57
                                                                                   9
                                                                                   48

                                                                               46 63
                                                                                    74
                                                                                     15
                                                                                           7
                                                                                                         B
                                                                                                        14
                                                                                                     10 22
                                                                                                   50 20
                                                                                                          5
                                                                                                      19 39
                                                                                                             IN
                                                                                                              46  G
                                                                                                                 63
                                                                                                                    15
                                                                                                                         O
                                                                                                                             Activités
 Jeudi : Whist militaire
                                                                                                 8        36 57

                                                                                                                             • Club de Philatélie adulte
                                                                        14 22      54 64       15 31
                                                                                37                          73 74
                                                                         15 18                   18 57         48
                                                                                                    37 28
                                                                                                        54 9

 Souper dansant à la salle communautaire…
                                                                                                           64

                                                                                                                             • Club de philatélie jeune
 12 octobre 2019, 2 novembre 2019, 16 novembre 2019 (folklorique) et                                                         • Heure du conte
 7 décembre 2019 pour l’événement de clôture.
 Pour information :
 contactez Mme Denise Lauzon Plourde au 450 454-4129
                                                                                                                             Atelier de minéralogie
                                                                                                                             AVEC SIMON SÉDILLOT
                                                                                                                             Des visites sont possibles en tout temps sur les heures
                                                                                                                             d’ouverture pour visites guidées de l’exposition, formation,

 Centre                                           PFK                                                                        luminescence, contacter M. Simon Sédillot à l’adresse internet
                                                                                                                             suivante : emmarie@videotron.ca.

 multi-récréatif
 Soyez à l’affût de l’ouverture et de l’horaire de la patinoire via
                                                                                                                              Le     lapidaire
                                                                                                                              Horaire : Les mardis, jeudis et samedis de 14 h à 20 h.
 nos médias sociaux ! Location de patinoire possible.                                                                          Info : Manon Léger 514 701-8950.
 Pour info : info@sherr.ca, Facebook ou 450 454-4959

14   PROGRAMMATION RÉGIONALE                  Loisirs & Culture
Saint-Rémi
                                                            Suivez-nous sur Facebook !
                                                         Loisirs Ville de Saint-Rémi

                                             PROGRAMMATION                                    adulte
Toutes les activités sont présentées en                           Tarif : 110 $ résident / 165 $ non-résident
détail sur le site Internet de la Ville au                        Tarif mi-session : 60 $ résident / 82.5 $ non-résident (applicable seulement rendu
www.ville.saint-remi.qc.ca/loisirs                                à la mi-session, le 14 octobre 2019)
                                                                  Tarif à la séance : 10$ résident / 15$ non-résident payable sur place au bureau
Abonnement                                                        des appariteurs ou au comptoir des loisirs
activités physiques pour adultes                                  Autres informations :
                                                                  1. Il est obligatoire d’apposer vos initiales sur la liste des présences à
Cet automne, vous aurez l’opportunité d’ajuster votre                chacune de vos participations à un cours.
entraînement à votre horaire personnel. En vous
inscrivant à l’abonnement, vous aurez accès à                     2. Le nombre minimal de participants requis à chaque cours est de 10. Après
tous les cours admissibles, peu importe la                           3 semaines consécutives de cours n’ayant pas le minimum requis, la Ville de
plage horaire, et ce, pour une session complète de                   Saint-Rémi se réserve le droit d’annuler le cours.
12 semaines !

                                              Horaire des cours             Admissibles à l’abonnement
                                           DÈS LE 9 SEPTEMBRE, POUR 12 SEMAINES
             LUNDI                                   MARDI                               MERCREDI                                  JEUDI
        Zumba Gold Toning                          Zumba toning                             Stretching                           Zumba Gold
           Margarita Pozo                            Margarita                          Alexandra Watier                       Margarita Pozo
9h15 à 10h15 salle Desjardins-Dorais    18h15 à 19h15 salle Desjardins-Dorais    10h à 11h salle Desjardins-Dorais   9h15 à 10h15 salle Desjardins-Dorais
            Zumba Gold                          Métapower-Métafit                       Strong by Zumba                       Remise en forme
             Estela Pozo                         Véronique Girard                       Alexandra Watier                       Margarita Pozo
17h45 à 18h45 salle Desjardins-Dorais         19h à 20h salle Saturne              18h30 à 19h30 salle Saturne       10h15 à 11h15 salle Desjardins-Dorais
          Yoga-Relaxation                             Zumba                           Yoga-Abdos-Streching                          Zumba
         Soosheela Poupart                        Jonathan Benoit                       Alexandra Watier                       Margarita Pozo
     18h à 19h15 salle Neptune          19h30 à 20h30 salle Desjardins-Dorais      19h45 à 20h45 salle Saturne         19h à 20h salle Desjardins-Dorais
          3 2 1 intervalles                          Streching                          Remise en forme                        Cardio-militaire
          Véronique Girard                        Jonathan Benoit                       Naura Ben-Hassen                      Véronique Girard
  19h à 20h salle Desjardins-Dorais      20h30 à 21h salle Desjardins-Dorais      18h30 à 19h30 salle Desjardins            19h à 20h salle Saturne
          Escouade Course                                                                                                         Stretching
            Sylvain Paré                                                                                                       Margarita Pozo
   19h à 20h salle Jupiter-Saturne                                                                                    20h à 20h30 salle Desjardins-Dorais
        Abdos-fesses-cuisses
          Véronique Girard
 20h à 20h30 salle Desjardins-Dorais                                               Veuillez noter qu’il n’y aura pas de cours le lundi, 7 octobre.

IMPORTANT                                                                                                             Tapis de sol requis
Les cours qui sont annulés pour des raisons hors du contrôle de la Ville ne seront pas reportés.
Un minimum de 10 participants par cours est requis.                                                                            Nouveauté
                                                                                                                               !
                                                                                           Démonstration
                                                                                           des cours de la
     Qu’est-ce que le                                                                   programmation adulte
   Yoga-Abdo-Streching ?                                                                 Venez rencontrer les professeurs qui vous feront bouger en
                                                                                       vous présentant de petites séances de 10 minutes de
                                                                                       chaque cours afin de vous les faire découvrir. C’est un avant-
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