Métamorphose DU 13 AU 15 MAI 2022 - YOGA MÉDITATION PRANAYAMA VOYAGES SONORES ORACLE - Flow d'ondes
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RETRAITE
YOGA
Métamorphose
DU 13 AU 15 MAI 2022
À SUSCINIO
dans le golfe du Morbihan
YOGA
MÉDITATION
PRANAYAMA
VOYAGES SONORES
ORACLE
REIKI
HYPNOSE COLLECTIVE
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
Une retraite pour sublimer sa
relation à Soi et au Monde
Revenir à la source et à sa Nature profonde
Corps, Coeur, émotions
En Mouvement
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
PROPOSITION d' Exploration
Pratiques sensorielles, corporelles et méditatives.
Nous relier à notre corps, nos racines, notre coeur afin d'habiter pleinement nos
différents espaces intérieurs.
Mettre en lumière nos restrictions, immobilisations, blocages et stagnations
énergétiques, physiques, mentales, émotionnelles.
Recréer du mouvement, de l'espace là où le corps demande.
Le corps comme canal. Le corps comme enseignant. Le corps comme portail.
Permetter à la Vie de circuler à nouveau librement à travers nous. Respirer
E xp lo rati on
conscien te d e Soi
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
RETRAITE YOGA
Métamorphose
Le temps d'un week-end, prenez le temps de venir à la
rencontre de vous même et de vous accorder un retour
à l'essentiel. (essence-ciel)
C'est au coeur du golfe du Morbihan, près de l'océan
et du château de Suscinio que nous vivrons cette
parenthèse enchantée dans une ancienne maison de
douanier entièrement rénovée .
Nous viendrons visiter et explorer la richesse du souffle, du
mouvement et de la méditation, accompagné par la musique et les
vibrations qui tiendront une place centrale dans ce voyage.
Nous profiterons d'une cheffe à domicile
pour découvrir ou redécouvrir la cuisine
végétarienne, à tendance ayurvédique.
Pour toute restrictions alimentaires, intolérances
ou allergies, merci de le préciser lors de l'inscription.
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
LE PROGRAMME
Vendredi 13 Mai
16h - Accueil des participants et installation
17h - Cercle d'ouverture
18h - Hatha Yoga
19h30 - Dîner végétarien
21h - Oracle & Bain sonore
Samedi 14 Mai
8h - Pranayama* & Hatha Yoga
11h - Brunch & Temps libre
14h - 16h: Workshop "Attirer la Magie à Soi"
- Reiki, Hypnose, Coaching, Méditation guidée -
18h - Yin yang yoga
19h00 - Dîner végétarien
21h00 - Chants sacrés & Mantras
Dimanche 15 Mai
8h - Pranayama & Vinyasa Yoga
11h - Beach Brunch (si météo adéquate)
13h - Voyage sonore
15h - Yin Yoga
16h - Cercle de fermeture
*Pranayama = techniques de respiration
Important:
La pratique du yoga le matin se fera à jeûn afin de favoriser la circulation des énergies et du
Prana et d'éviter de surcharger le mental.
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
LE LIEU
Situé à quelques mètres de l'océan, cette magnifique ancienne maison de douanier
rénovée avec goût et élégance peut accueillir jusquà 12 personnes.
Maison spacieuse de 300m2, elle est équipée de 6 chambres, de nombreuses salles
d'eau, d'une grande cuisine conviviale, d'une salle de repos et d'un très grand salon
ainsi qu'une magnifique terrasse en bois où il sera agréable de pratiquer si le temps
nous le permet.
C'est à proximité du château de Suscinio, entouré des plages et en plein coeur d'un
site protégé que se cache ce petit écrin de calme et de ressourcement pour vivre une
véritable parenthèse de son quotidien.
Adresse: Chemin de la Bourse, 56 370 Sarzeau Bretagne
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
LE TARIF
Le TARIF comprend :
- Hébergement de 2 nuits en chambre partagée tout confort à deux ou trois
personnes.
Chambres partagées avec lits individuels ou double.
- 2 repas végétariens et 2 collations/jours cuisinés sur place de façon
consciente et locale.
- 3 jours de retraite incluant les enseignements et le matériel nécessaire
pour les différentes pratiques et cérémonies.
Le TARIF ne comprend pas :
-Les frais de transport
-Votre assurance personnelle
Tarif Early Bird jusqu'au 03 Mars : 365€
Puis 390 €
Condition de paiement :
Votre place est réservée après versement des arrhes, déduit du prix de la retraite.
Arrhes = 150€
Par virement bancaire ou chèque à l'adresse suivante: Jouanin Aline, 9 rue
docteur Alexandre Jardin, 56400 AURAY
Paiement du complément sur place le 1er jour de la retraite (chèque ou espèces)
Annulation: pas de remboursement des arrhes si vous annulez dans les 8 jours
avant la retraite.
DATE LIMITE D'INSCRIPTION : 30 Avril
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
RETRAITE YOGA
Métamorphose
LES INTERVENANTES
Aline
Professeure de yoga (Hatha, Vinyasa et Yin) et
praticienne en sonothérapie, Aline est fascinée par le
pouvoir guérisseur du mouvement, des sons et des
vibrations. Une forte inspiration de ses voyages et de ses
pratiques se retrouvent dans ses cours de yoga et dans ses
méditations sonores.
Marjorie
Praticienne en Reiki, Biorésonnance-
Biofeedback, Hypnose et coaching Sajece,
Marjorie est passionnée par l'énergétique et
l'inconscient. Elle accompagne les personnes
voulant s'épanouir pleinement dans leur vie.
RETRAITE Métamorphose 13-15 MAI, SUSCINIO, BRETAGNE
RETRAITE YOGA
Métamorphose
Infos & Inscriptions :
flowdondes@gmail.com
06.64.29.67.63
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