NAGEZ FORME SANTE - "AVEC NOUS PRENEZ SOIN DE VOUS" - DRDJSCS Nouvelle-Aquitaine
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NAGEZ FORME SANTE
"AVEC NOUS
PRENEZ SOIN DE VOUS"
CONTEXTE
CONSTATS
DONNEES SUR L'OBESITE EN FRANCE
Nombre d'adultes obèses (5,3 Millions)
ou en surcharge pondérale (14,4 Millions)
Pourcentage d'enfants touchés par
L'IMPORTANCE DU BIEN VIEILLIR
l'obésité ou le surpoids (19%) Augmentation de la durée de vie
60% des personnes âgées sont
sédentaires
LES EFFETS DE L'INACTIVITE
Détérioration de l'ossature, de la force
musculaire, de la capacité cardiaque,
respiratoire, de la souplesse… CE QUI EST RECHERCHE DANS LE
Rupture du lien social SPORT
90% le plaisir
76% le besoin d'exercice
74% se maintenir en bonne santé
CONTEXTE
Qu'est-ce qui a motivé pour faire du sport ? MOTIFS DE PRATIQUE
Détente : 1ère
Bien-être : 2ème
Santé : 3ème
Que cherchez-vous dans le sport ?
Le plaisir : 90% Besoin d'exercice : 76% Se maintenir en bonne santé : 74%
Source : Enquête Pratiques Sportives en 2000 (MJSVA) et Enquête Participation Culturelle et Sportive 2003
(INSEE) : extrait de l’Etude 2006 de l’ESSEC pour la Fédération Française de Natation (D. LE BAS)
LES ACTEURS DE LA NATATION
AU SERVICE DE LA SANTE
PUBLIQUE
POURQUOI
Consensus
90% des personnes
médical sur le
interrogées
bénéfice de la
associent la
natation Volonté politique natation à la santé
Ministère de la
Santé, de la
Jeunesse et des
sports
NAGEZ FORME SANTE
CREATION DE NFS
La région Champagne Ardennes pilote en 2007
Présentation du concept au colloque des Cadres Techniques en 2008
Les régions Centre et Languedoc Roussillon depuis 2009
Le Limousin en 2010
NAGEZ FORME SANTE
SPECIFICITES DE LA NATATION
Le milieu aquatique
Travail en décharge articulaire, dorsal (apesanteur)
Augmente la dépense énergétique de base (thermorégulation)
Absence de choc
Modification de la synergie de la contraction musculaire
La propulsion en natation nécessite une accélération en fin de mouvement.
Avec la résistance de l'eau : amélioration de la souplesse articulaire
La respiration
Ventilation contrainte : coordonnée à la propulsion, augmentation de la
résistance à l'expiration, mobilisation importante des muscles de la respiration
Atmosphère chaude et humide : impact sur la ventilation (vasodilatation B.P.)
La position horizontale en apesanteur
Possibilité accrue d'exercices musculaires adaptés…
NAGEZ FORME SANTE
LE CONCEPT
« LA NATATION »
A DES FINS
DE SANTE PUBLIQUE
UN CONCEPT QUI NE PREND PAS EN COMPTE
LES ACTIVITES AQUATIQUES DE TYPE
« AQUAGYM »
UTILISATION DES BIENFAITS DE
LA NATATION
« NAGEZ »
NAGEZ FORME SANTE
LE CONCEPT
Une A partir des activités existantes, en apportant
« Natation » des modifications techniques et pédagogiques
adaptée afin d’atteindre les objectifs de santé
recherchés
Le maintien de sa santé par une activité de la natation
"R.A.S.P."
REGULIERE – ADAPTEE – SECURISEE - PROGRESSIVE
NAGEZ FORME SANTE
LES PUBLICS – LES JEUNES
EDUQUER LES JEUNES ET PROMOUVOIR LA SANTE
Nutrition, hygiène de vie, prévention des risques de la pratique sportive
FORMATION Programme
CONTINUE DES Nos Ecoles de sport d'informations
DIRIGEANTS ET Poussins, benjamins, Hygiène de vie
CADRES minimes… Parents… Nutrition
SPORTIFS Echauffement et
récupération
Gestion du stress
Lors des séances de natation, des Risques des
compétitions, stages, assemblées produits dopants
générales…
NAGEZ FORME SANTE
LES PUBLICS SAINS OU "A
RISQUES"
ACCUEILLIR ET PRENDRE EN CHARGE DES PUBLICS "A RISQUES"
Une natation au service de la santé et de l'hygiène de vie
Domaine non médicalisé
Sujets sains, à risques
ignorés ou connus…
Jeunes enfants, Clubs FFN
"INITIATEUR
adolescents, labellisés
AQUA SANTE"
personnes âgées ou NFS niveau 1
non,
sédentaires ou non…
Activité de la natation adaptéeNAGEZ FORME SANTE
PUBLICS A PATHOLOGIES
DECLAREES
ACCUEILLIR LES PERSONNES A PATHOLOGIES DECLAREES
Eduquer, accompagner vers l'autonomie
Milieu médical
Population porteuse de "EDUCATEUR
Environnement
pathologies déclarées AQUA SANTE"
médicalisé
(cancer, obésité, diabète,
Services de réadaptation
maladies
cardiovasculaires,
respiratoires, Clubs FFN
traumatismes, perte labellisés
Tests d'aptitude NFS niveau 2
d'autonomie… Bilan expertise médicale
Activité de la natation
Refus individualisée et
adaptéeNAGEZ FORME SANTE
LA FORMATION
UN RESEAU REGIONAL DE STRUCTURES DE FORMATION
Ecole Régionale de Formation aux Activités de la Natation (ERFAN)
FORMER DES CADRES SPECIALISES ET COMPETENTS
TOUT PUBLIC Accueil des personnes atteintes
Maintien d’un capital santé De maladies chroniques
Prévention des risques par la à un stade précoce
pratique d’une Une Natation au service de la santé
NATATION ADAPTEE
De pathologies chroniques installées
Promotion de la Santé
Améliorer la qualité de la vie
INITIATEUR Formation continue EDUCATEUR
AQUA SANTE tous les 2 ans AQUA SANTENAGEZ FORME SANTE
La formation
Compétences de l'Initiateur Aqua santé
Encadrer tout public dans un objectif de maintien et de développement du
capital santé
Concevoir des séances dans le cadre de l'activité Nagez Forme Santé
Conduire des séances dans un objectif de maintien et de développement du
capital santé
S'intégrer dans le fonctionnement du club
Assurer la sécurité de la pratique et des pratiquants
15 h de formationNAGEZ FORME SANTE
La formation
Compétences de l'Educateur Aqua santé
Encadrer tout public dans un objectif de maintien et de développement du
capital santé
Concevoir des séances dans le cadre de l'activité Nagez Forme Santé et
notamment en direction de personnes atteintes de maladies chroniques
Conduire des séances en direction de personnes atteintes de maladies
chroniques
Participer à l'éducation du pratiquant
S'intégrer dans le fonctionnement du club
Assurer la sécurité de la pratique et des pratiquants
70 h de formation minimum
En alternance
Travail personnelNAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LA FORMATION
Septembre 2010
Formation d'Initiateur Aqua santé
7 clubs – 11 cadres formés dont 10 de la région Limousin – 11 certifiés
Septembre 2011
Formation d'Educateur Aqua santé
7 clubs – 14 cadres formés dont 12 de la région Limousin – 7 certifiés
Septembre 2013
Formation d'Educateur Aqua santé
7 clubs – 10 cadres formés dont 5 de la région Limousin – En attente de la
certification finaleNAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LE PROJET ET LES ACTIONS
Structurer l'activité Nagez Forme Santé
Création d'une commission régionale NFS
Former les cadres Nagez Forme Santé
Organisation de formations initiales et continues
Soutien à la formation individuelle hors région
Promouvoir l'activité Nagez Forme Santé
Représentation à la commission régionale sport santé du CROS Limousin
Participations à différents colloques, réunions…
Mise en ligne des clubs labellisés sur le site du comité régional
Accompagner les clubs labellisés
Soutien financier aux clubs labellisés
Accompagnement les clubs dans l'objectif de favoriser la création de passerelles
avec les professionnels de santéNAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LES MOYENS HUMAINS
1 ERFAN
1 cadre en charge de l'organisation de la formation des cadres, en réponse à la
demande des clubs
1 commission régionale Nagez Forme Santé
8 personnes
Suivi du projet régional NFS
Accompagner les clubs dans la promotion et le développement de l'activité
Favoriser la création de passerelles entre les clubs et les réseaux de santé
Accompagner les clubs dans le respect du cahier des charges NFS
Valider la liste des clubs labellisés
1 référant régional NFS auprès de la FFN
Mobiliser les acteurs et animer le réseau régional
Communiquer auprès des partenaires locaux
Participation au colloque annuel organisé par la fédérationNAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LES CLUBS LABELLISES EN 2013
Liste des clubs sur le site du comité régional de Natation
limousin.ffnatation.fr
Nom du club,
de l'éducateur,
type de public accueilli,
Jours et horaires,
lieu,
coordonnées du responsable de l'activitéNAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LES CLUBS LABELLISES EN 2013
Sur les 13 clubs affiliés à la FFN pour la saison 2013/2014
3 clubs labellisés Nagez Forme Santé niveau 1
ASPTT Limoges
CN Brive
CN Evaux les Bains
4 clubs labellisés Nagez Forme Santé niveaux 1 et 2
CAPO CSL RVI Limoges
CN Guéret
CN Tulle
Club des Rascasses d'EgletonsNAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LES PRATIQUANTS EN 2013
151 pratiquants NFS en 2013
Publics porteurs de pathologies déclarées
71 Personnes :
Diabétiques 05
Obèses 32
Cardiaques 06
Avec pathologie respiratoire 05
Atteintes d'un cancer 14
En rééducation fonctionnelle 09NAGEZ FORME SANTE EN LIMOUSIN
LES PRATIQUANTS EN 2013
151 pratiquants NFS en 2013
Publics âgés à la recherche d'un maintien de leur
autonomie et d'une espérance de vie en bonne santé
26 Personnes
Publics de tous âges éloignés de la pratique sportive traditionnelle
inscrits dans une démarche sport santé (bien-être, qualité de vie…)
54 PersonnesMERCI DE VOTRE ATTENTION
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