2018/2019 SAUMUR Maison des Jeunes et de la Culture - place Verdun - 49400 SAUMUR - MJC Saumur
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v Famille
v Pratiques artistiques et culturelles
SAUMUR
v Sports, santé, bien -être
Saison
v Enfance / jeunesse
v Multimédia
Maison des Jeunes et de la Culture - place Verdun - 49400 SAUMUR
2018/2019 v Animation de la vie publique et sociale
v
Sommaire
La MJC, une association d’Éducation Populaire..................................
La MJC, une association, des adhérents, des bénévoles,
des élus et du personnel
v VIE PUBLIQUE ET SOCIALE ........................................................................
L’espace d’accueil
Les événements et rendez-vous
Net Public
v FAMILLE.............................................................................................................
Un espace parents / enfants
Un jardin et un compostage partagé
Des activités en famille et des rencontres entre parents
Un accueil au quotidien
P.04-05
P.06-07
P.08-09
v STAGES PENDANT LES VACANCES............................................................. P.10-11
v ENFANCE JEUNESSE
Arts plastiques / Dessin Peinture....................... Sébastien TOUCHARD P.27
Badminton...............................................Olivier CANTIN / Alain CITOLLEUX P.17
Bandes Dessinées / Illustration............................Sébastien TOUCHARD P.27
Boxe Anglaise................................................................................Alain GROSEIL P.20
Break Dance.....................................................................................Tennch TCHA P.26
Capoeira .............................................................................................Carlos LEINE P.22
Cirque...........................................................................Zofia et Phil RULLIER P.25
Danse Modern’Jazz ............................................... Stephen BILLINGSLEY P.15
Enfants Conteurs..........................................................Tiphaine LE VAILLANT P.23
Éveil Danse......................................................................Stephen BILLINGSLEY P.15
Graff......................................................................................................Tennch TCHA P.26
Gym motricité / Éveil Gym......................................Dominique CONRARDY P.18
La Planète Tam Tam – Djembé et Jeux
Rythmiques.........................................................................Sébastien GEFFARD P.20
Initiation au Théâtre d’Improvisation...........Les Impropulsifs à Bretelles P.23
NTIC – Nouvelles Technologies de
l’Information et de la Communication...........................Nicolas TAVEAU P.26
Street Dance....................................................................Stephen BILLINGSLEY P.15
Théâtre...................................................................Pierre-Alexandre GAGNANT P.20
Yoga....................................................................................Béatrice MAUDONNET P.24
v SPORT, SANTÉ, BIEN ÊTRE
Badminton...............................................Olivier CANTIN / Alain CITOLLEUX P.17
Badmin’tonic..........................................Olivier CANTIN / Alain CITOLLEUX P.17
Boxe Anglaise................................................................................Alain GROSEIL P.20
Fit Dance.......................................................................................Jessica MOREAU P.24
Gym Pilates......................................................................Alexandra HARDOUIN P.21
Gym’Tonic / Body Sculpt .........................................Dominique CONRARDY P.18
02 Gymnastique .................................................................Catherine BITAUDEAU P.16
Gymnastique Douce...................................................Dominique CONRARDY P.18
Hatha yoga...........................................................................Joanna GUEPRATTE P.21
Marche Nordique.........................................................Catherine BITAUDEAU P.16
Natation Handinage.............................................................Pierre CHARRIER P.17
Piloxing.............................................................................Alexandra HARDOUIN P.21
Prévention des Chutes..............................................Catherine BITAUDEAU P.16
Qi Gong...........................................................................................Odile FRENEAU P.19
Swiss Ball........................................................................Dominique CONRARDY P.18
Taï Chi Chuan.......................................................Fabienne et Hervé MAREST P.23
Yoga....................................................................................Béatrice MAUDONNET P.24
Yoga.................................................................................................Sylvie PICHARD P.24
Yoga du Rire.....................................................................................Phil RULLIER P.25
Yoga Nidra - Relaxation .......................................................Sylvie PICHARD P.24
v PRATIQUES ARTISTIQUES ET CULTURELLES
Allemand..............................................................................Birgit SCHWEITZER P.25
Anglais.......................................................................................Patricia LEGRAIN P.22
Anglais Préparation au TOEIC.......................................Patricia LEGRAIN P.22
Atelier Voix......................................................Laëtitia DEMONT-LAMOUCHE P.19
Bandes Dessinées / Illustration...........................Sébastien TOUCHARD P.27
Broderie d’art................................................................................Anne FAUCOU P.19
Capoeira.............................................................................................Carlos LEINE P.22
Claquettes.......................................................................................Martine KARL P.21
Couture Création......................................................................Sarah BIRGAND P.16
Danse Modern’Jazz......................................................Stephen BILLINGSLEY P.15
Dessin peinture.............................................................Sébastien TOUCHARD P.27
Djembé et Percussions d’Afrique.............................Sébastien GEFFARD P.20
Expression Créatrice...................................................................Jane BAUDRY P.15
Groupe Vocal Grain de Phonie...............Laëtitia DEMONT-LAMOUCHE P.19
Mosaïque.........................................................................................Josée THIRIAU P.26
Peinture sur Porcelaine.....................................................Annie ROUSSEAU P.25
Prise de Parole en Public................................................Isabelle BUCAILLE P.17
Street Dance....................................................................Stephen BILLINGSLEY P.15
Théâtre.....................................................................................Isabelle BUCAILLE P.17
Théâtre d’improvisation...............................Pierre-Alexandre GAGNANT P.20
Vannerie Créative.............................................................Karelle COUTURIER P.18
v MULTIMÉDIA
NTIC - Nouvelles Technologies
de l’information et de la Communication....................Nicolas TAVEAU P.26
P.12-13
v TARIFS.......................................................................................................................................
Périodes et horaires d’ouverture.............................................................. P.14
Période de Fermeture................................................................................... P.14
LÉGENDE DES PICTOGRAMMES
Chaussures de ville interdites Certificat médical
Avoir des chaussures adaptées pour la salle obligatoire 03
La MJC, une association d’Éducation Populaire
La MJC Saumur, créée le 20 mars 1969, est une association d’éducation populaire qui
offre à tous la possibilité de s’épanouir à tous les âges de la vie..
v Article 2 des statuts : But – Objet
«La Maison des Jeunes et de la Culture de Saumur qui constitue un élément essentiel
de la vie sociale et culturelle d’un territoire de vie, offre à la population, aux jeunes
comme aux adultes, la possibilité de prendre conscience de leurs aptitudes, de développer
leur personnalité et de se préparer à devenir les citoyens actifs et responsables d’une
démocratie vivante.
A cet effet, elle met à la disposition de la population, dans le cadre d’installations diverses,
des activités socio-éducatives et culturelles variées : pratiques intellectuelles, artistiques,
sportives, civiques, sociales, etc.
La Maison des Jeunes et de la Culture de Saumur est ouverte à tous, à titre individuel.
Les mouvements de jeunesse, d’éducation populaire, ainsi que les associations et les
groupements sont accueillis aux conditions précisées au règlement intérieur.
La Maison des Jeunes et de la Culture de Saumur est laïque, indépendante, respectueuse
des convictions personnelles.
Elle s’interdit toute attache avec un parti ou une confession.»
v La MJC Saumur, c’est …
« Un lieu ou l’individu s’invente par des pratiques collectives ».
« Une école de la vie ! ».
« Un espace de plaisir et d’imagination créative ».
« Un laboratoire du vivre ensemble».
La MJC est affiliée
• À la Fédération Française des Maisons
des Jeunes et de la Culture.
• À la Fédération Régionale des MJC des
Pays de la Loire.
• Elle est adhérente de France Bénévolat.
La MJC est agréée :
• Sport.
• Jeunesse et Éducation Populaire.
• Net Public.
La MJC est également agréée depuis
2014
Centre Social par la Caisse d’Allocations
Familiales de Maine et Loire et développe
des actions en direction des familles du
quartier.
04
v La MJC, une association, des adhérents, des bénévoles, des élus, et du personnel
Les adhérents se réunissent en assemblée générale une fois par an. Ils élisent un conseil
d’administration chargé de conduire le projet associatif mis en œuvre par l’équipe de
permanents et d’animateurs d’activités.
Mise en Au service
Réunion des Élection oeuvre du des
adhérents du CA qui projet par habitants
en AG définit le l’équipe et des
projet adhérents
v Le Conseil d’Administration
Joël NAU Brigitte BULLOU Aude DEME Annie ROUSSEAU Sylvie NAU Denis VERCELLINO
Président Vice-Présidente Secrétaire Secrétaire-Adjointe Trésorière-Adjointe Directeur
Amandine GAZEAU Gilles ROUBY Micheline DESSITE Bernard FAUCOU Sylvie GAREL Christelle BRETON
Conseillère Municipale Président FRMJC Représentante du
Enfance/Jeunesse Pays de la Loire personnel
Le projet définit les missions et les objectifs de l’association comme acteur de l’animation
du territoire et porteur des valeurs de l’éducation populaire : respect de soi et des autres,
solidarité, citoyenneté, laïcité… Ces valeurs se traduisent dans la mise en œuvre de
l’ensemble des activités proposées par l’association. D’autres formes d’événements ont
lieu : concerts, spectacles, fêtes, actions de solidarité, accueil d’associations et/ou de
groupements, participation aux actions locales.
v L’équipe de permanents
De gauche à droite : Denis VERCELLINO, Directeur - Pierre-Alexandre GAGNANT, Animateur Coordinateur Vie
Publique et Sociale - Nicolas TAVEAU, Animateur Socioculturel - Bastien HARDY, Animateur Socioculturel - Pauline
PERROCHON, Référente Famille - Marie LÉLIAS, Assistante Vie interne - Christelle BRETON, Agent Administratif et
Comptable - Brigitte CHARTON, Secrétaire d’Accueil - Vanessa MOLLÉ, Agent d’Entretien.
Et 37 animateurs d’ateliers ou d’activités professionnels ou bénévoles.
05
V ie Publique Et Sociale
L’animation de la vie publique et sociale est au cœur de la mission d’éducation
populaire et de culture pour tous développée dans les MJC depuis leur origine.
C’est un enjeu de territoire au service du vivre ensemble, d’engagement individuel
et collectif, d’expression, d‘épanouissement et d’émancipation.
La MJC est implantée en centre ville, elle propose des actions citoyennes de proximité
et participe au dynamisme social et culturel de la ville de Saumur.
v L’espace d’accueil
L’espace d’accueil est le premier contact avec la MJC. Se renseigner,
s’inscrire, se détendre avant ou après son activité, profiter du bar
associatif culturel (BAC), prendre le temps de flâner, réviser, jouer,
travailler, s’informer. Espace d’échange et de convivialité pour
tous, c’est un lieu ressource pour toutes les envies.
Participer au dynamisme culturel
v Spectacles
La MJC propose des spectacles de proximité (concert, théâtre, etc...)
ou des soirées débats et des conférences sur divers sujets.
v Expositions
Des expositions d’art (peinture, photographie, sculpture, etc..)
sont présentées tout au long de l’année.
v Jeux de société
Des après-midi et des soirées ouvertes à tous les adhérents,
néophytes comme initiés sont régulièrement organisées.
Nous sommes à l’écoute de toutes les propositions d’animation de
nos adhérents que nous nous efforçons de réaliser dans la limite de
nos moyens humains et financiers.
Proposer des actions citoyennes de proximité
v Les ateliers de Co-Réparation
Tous les derniers samedis des mois impairs de 9 h à 11 h 30 se déroulent les Ateliers
de Co-réparation. Des moments d’échanges de savoir-faire, de convivialité, de lutte
contre l’obsolescence programmée, de la consommation irraisonnée et du tout jetable.
Des bénévoles se proposent pour vous aider à diagnostiquer et réparer, dans la mesure
du possible, un objet défectueux dans l’optique d’offrir une seconde vie aux petits
électroménagers, vêtements, jouets et autres vélos. Ces ateliers ont été initiés avec le
concours de Saumur Agglo Propreté. Ces ateliers existent également à Doué en Anjou avec
les Ligériens de Coeurs et à Montreuil-Bellay au Centre Social et Culturel.
06
v BYOC and C (Bring your own cup and coffee)
Patricia LEGRAIN, animatrice des ateliers d’anglais à la MJC propose les BYOC and C,
des moments conviviaux autour d’une tasse de café (que vous apportez).
Elles auront lieu le samedi matin de 9h30 à 12h, 6 dates seront proposées en 2018/2019.
Se renseigner à l’accueil de la MJC.
v Tricot Solidaire
Le dernier mardi de chaque mois, les tricoteurs et tricoteuses de
Saumur se retrouvent dans l’espace d’accueil pour confectionner des
habits pour bébés proposés aux associations solidaires du territoire.
v Net Public
Net Public facilite l’accès aux outils numériques par des actions de
formation, de médiation et d’accompagnement proposées par Nicolas
TAVEAU, Animateur Multimédia.
De l’initiation à la maîtrise des différents logiciels à la maintenance
de son ordinateur, mais aussi l’apprentissage de la navigation sur
internet, de l’utilisation et de la gestion d’une messagerie, des
relations numériques avec les différentes administrations en ligne,
gérer ses albums photos, retravailler ses prises de vue, faire un
montage diapo ou synchroniser un film vidéo, étalonner une bande
son…
Les Nouvelles Technologies de l’Information et de la Communication
disposent d’une salle dédiée pour les différents ateliers avec une
dizaine de postes informatiques. Un deuxième lieu proche du bar
associatif culturel propose quatre postes informatiques avec accès
internet.
Pour plus d’information, s’adresser à l’accueil.
v Groupe Public Animation
Ouvert à toute personne désireuse de travailler collectivement à
l’élaboration d’événements, à l’optimisation des actions et participer
à la programmation artistique et culturelle.
Ce groupe se réunit un mardi par mois.
Se renseigner à l’accueil de la MJC.
Pierre-Alexandre Gagnant
Animateur Coordinateur Vie Publique et Sociale
Contact : animation@mjcsaumur.com
07
Famille
La MJC est agréée Centre Social par la Caisse d’Allocations Familiales de Maine et
Loire. En ce sens, elle « entend être un foyer d’initiatives porté par des habitants
associés appuyés par des professionnels, capables de définir et de mettre en œuvre
un projet de développement social pour l’ensemble de la population d’un territoire ».
Pour cela, la MJC propose une multitude d’activités pour favoriser la socialisation,
la cohésion sociale et développer le pouvoir d’agir des habitants.
v Un espace parents/enfants
Tous les mercredis de 14h à 17h30, en période scolaire, un
espace parents/enfants fonctionne dans le hall d’accueil de la
MJC. Il est destiné aux familles de la MJC qui peuvent venir y
partager un moment convivial.
Du matériel adapté aux enfants leur permet de profiter
pleinement de cet espace. Des jeux de société, des livres et des
activités manuelles sont proposées aux familles. Ces supports
d’activités favorisent les échanges et l’interconnaissance entre
les familles.
De ces moments naissent des projets et des actions tels que
les ateliers parents/enfants, des conférences, des groupes de
paroles,…
v Un jardin et un compostage partagé
Le jardin partagé de la MJC évolue au rythme des saisons.
Un rendez-vous mensuel est organisé pour l’entretenir et le
cultiver. Toutes les personnes souhaitant s’y investir peuvent
venir se renseigner à la MJC.
L’activité jardin est complétée par quatre composteurs partagés
mis en place avec l’appui de Saumur Agglo Propreté.
Chacun peut venir déposer ses déchets et récupérer du compost
pour ses propres plantations.
Des instructions et des bio-seaux sont disponibles à la MJC.
Des animations ponctuelles (troc plantes, distribution de
compost…) viendront rythmer l’année.
v Des activités en famille et des rencontres entre parents
Tout au long de l’année des activités parents/enfants ou ados sont proposées pour
renforcer les liens entre les enfants et les parents, échanger autour de la parentalité et
partager un moment en famille.
08
Activités famille programmées
v Ateliers conte parents/enfants
(À partir de 4 ans) - Tiphaine Le Vaillant
•Les mercredis 6 mars, 3 avril, 15 mai, 13 juin 2019 de 15h30 à 16h30.
v Ateliers d’expressions parents/enfants
(À partir de 3 ans) - Jane Baudry
v
•Les mercredis 12 et 26 septembre, 10 octobre, 7 et 21 novembre, 5 et 19 décembre 2018,
16 et 30 janvier, 27 février, 13 et 27 mars, 27 avril, 22 mai, 5 juin 2019 de 15h45 à 17h15.
v Ateliers d’écriture parents/ados
(À partir de 11 ans) - Claude Hereault
•Une réunion d’information aura lieu le vendredi 12 octobre 2018 à 18h30, à la MJC, pour
présenter les ateliers qui se dérouleront ensuite sur 10 séances.
La MJC met également en place des moments de rencontre entre adultes pour échanger
sur la parentalité. Les activités programmées pour la saison :
v Ateliers parents d’ados
Claude Hereault
•Une réunion d’information aura lieu le vendredi 21 septembre 2018 à 18h30, à la MJC,
pour présenter les ateliers qui se dérouleront ensuite sur 7 séances.
v Ateliers parents de jeunes enfants
(0-6 ans) - Claude Hereault
•Une réunion d’information aura lieu le vendredi 14 septembre 2018 à 18h30, à la MJC,
pour présenter les ateliers qui se dérouleront ensuite sur 7 séances.
v Un accueil au quotidien
Tous les jours, la référente famille propose :
Jeux de société en libre service.
Écoute des besoins des habitants.
Accompagnement de projets individuels ou collectifs.
Pauline Perrochon
Référente Famille
Contact : famille@mjcsaumur.com
09Stages pendant les vacances
Certains stages à destination des enfants et adolescents sont programmés pour les
vacances scolaires 2018-2019.
Des stages conte pour s’entraîner à prendre la parole en public, mémoriser un conte,
jouer avec l’imaginaire et prendre confiance en soi.
Des stages d’expression artistique qui offrent à l’enfant la possibilité d’exprimer
librement ses émotions grâce à l’expression artistique. Trouver l’outil et le support
adapté pour laisser libre court à son inspiration ; expérimenter différentes textures
pour se concentrer sur les sensations. Idéal pour développer l’estime de soi, l’attention
et la bienveillance.
Des stages découverte de la mosaïque : Choix des motifs, taille des tesselles, collage,
jointoiement. Réalisation de petits tableaux en mosaïque d’émaux.
Des stages découverte de l’argile : modelage, travail à la plaque.
Réalisation de petits sujets dans des terres de différentes couleurs.
Le tarif des stages est de 18€ les trois jours non fractionnables.
Vacances d’automne
v Conte – Thiphaine Le Vaillant
Lundi 22 – mardi 23 – mercredi 24 octobre 2018
• Graines de Conteurs « Même pas peur ! » pour les 8-10 ans de 10h30 à 12h.
Le stage se terminera par un apéro-conte le mercredi 24 octobre à 12h.
• Pousses de Conteurs « Contes de la peur » pour les 11-12 ans
de 14h30 à 16h30.
Le stage se terminera par un goûter-conte le mercredi 24 octobre à 16h30.
v Expression artistique – Jane Baudry
Mardi 23 – mercredi 24 – jeudi 25 octobre 2018
• Stage pour les 4-8 ans de 10h30 à 12h.
• Stage pour les 5-10 ans de 14h30 à 16h.
Lundi 29 – mardi 30 – mercredi 31 octobre 2018
• Stage pour les 4-8 ans de 10h30 à 12h
• Stage pour les 5-10 ans de 14h30 à 16h
v Argile et mosaïque – Josée Thiriau
Lundi 29 – mardi 30 – mercredi 31 octobre 2018
• Découverte de l’argile pour les 5-7 ans de 14h15 à 15h15.
• Découverte de l’argile pour les 8-12 ans de 15h45 à 17h45.
• Atelier mosaïque pour les 6-12 ans de 10-12h.
v Techniques de POP-UP – Sébastien Touchard
10 Mardi 23 – mercredi 24 – jeudi 25 octobre 2018
• Stage pour les 12-14 ans de 9h30 à 12h30.Vacances d’hiver
v Conte – Tiphaine Le Vaillant
Lundi 11 – mardi 12 – mercredi 13 février 2019
• Graines de Conteurs « Contes du froid »
v
pour les 8-10 ans de 10h30 à 12h.
Le stage se terminera par un apéro-conte
le mercredi 13 février à 12h.
• Pousses de Conteurs « Contes des pays du froid »
pour les 11-12 ans de 14h30 à 16h30.
Le stage se terminera par un goûter-conte
le mercredi 13 février à 16h30.
v Expression artistique – Jane Baudry
Mardi 12 – mercredi 13 – jeudi 14 février 2019
• Stage pour les 4-8 ans de 10h30 à 12h.
• Stage pour les 5-10 ans de 14h30 à 16h.
Mardi 19 – mercredi 20 – jeudi 21 février 2019
• Stage pour les 4-8 ans de 10h30 à 12h.
• Stage pour les 5-10 ans de 14h30 à 16h.
v Argile et mosaïque – Josée Thiriau
Mercredi 13 – jeudi 14 – vendredi 15 février 2019
• Découverte de l’argile pour les 5-7 ans de 14h15 à 15h15.
• Découverte de l’argile pour les 8-12 ans de 15h45 à 17h45.
• Atelier mosaïque pour les 6-12 ans de 10-12h.
Vacances de printemps
v Conte – Tiphaine Le Vaillant
Lundi 8 – mardi 9 – mercredi 10 avril 2019
• Graines de Conteurs « Contes du froid » pour les 8-10 ans
de 10h30 à 12h.
Le stage se terminera par un apéro-conte le mercredi 10 avril à 12h.
• Pousses de Conteurs « Contes des pays du froid » pour les 11-12 ans
de 14h30 à 16h30.
Le stage se terminera par un goûter-conte le mercredi 10 avril à 16h30.
v Expression artistique – Jane Baudry
Mardi 9 – mercredi 10 – jeudi 11 avril 2019
• Stage pour les 4-8 ans de 10h30 à 12h.
• Stage pour les 5-10 ans de 14h30 à 16h.
Mardi 16 – mercredi 17 – jeudi 18 avril 2019
• Stage pour les 4-8 ans de 10h30 à 12h.
• Stage pour les 5-10 ans de 14h30 à 16h. 11Tarifs
v L’adhésion
L’adhésion est obligatoire pour participer aux différentes activités, mais adhérer
à la MJC, c’est aussi :
• Adhérer au projet de l’association
•Participer et voter lors de l’assemblée générale
• Bénéficier de tarifs réduits pour les spectacles et les stages
• Être partie prenante du réseau national d’éducation populaire, la FFMJC
Elle est individuelle :
• 1 € pour tous,
• Gratuite pour les enfants de moins de 3 ans
• 40 € pour les associations (avec services, se renseigner à l’accueil)
v Les cotisations
Les activités « classiques » sont organisées sur 31 séances de septembre à juillet.
9 groupes de tarifs permettent de déterminer des prix à l’année en fonction des
coûts. 8 tranches de quotient sont créées en fonction des ressources du foyer
(avis d’imposition ou de non-imposition 2017) correspondant au revenu fiscal de
référence divisé par le nombre de parts, divisé par 12 mois.
À défaut de présentation de l’avis d’imposition ou de non imposition,
le quotient 8 sera appliqué.
Groupes G1 G2 G3 G4
Quotients
Q1 < 376 50,53 € 72,85 € 98,27 € 127,72 €
Q2 de 376 à 524 53,94 € 75,95 € 101,37 € 131,75 €
Q3 de 525 à 703 57,35 € 79,36 € 104,78 € 133,61 €
Q4 de 704 à 823 60,45 € 82,77 € 108,19 € 136,71 €
Q5 de 824 à 1036 63,55 € 85,87 € 111,29 € 139,19 €
Q6 de 1037 à 1340 66,65 € 88,97 € 114,39 € 142,60 €
Q7 de 1341 à 1750 70,06 € 92,07 € 117,49 € 145,08 €
Q8 : 1751 et + 75,95 € 98,27 € 123,69 € 148,80 €
Les habitants de Saumur et des communes déléguées bénéficient sur justificatif
(avis d’imposition 2017, revenus de 2016) d’une remise de 10% sur leur 1ère
activité. Tous les adhérents effectuant plusieurs activités bénéficient d’une
12 remise de 10% à compter de la 2ème activité (remises non cumulatives).v Les modalités de paiement
• Principe général : totalité à l’inscription.
• Facilités : paiement fractionné (1 chèque en encaissement immédiat, le 2ème
différé entre juillet et décembre).
• Prélèvement : Paiement fractionné en 3 fois : 1 comptant, 2 différés (juillet et
décembre).
• Dispositifs d’aide : Pass Pratique Sportive Région Pays de la Loire, Chèque
Vacances ANCV, Coupon Sport ANCV pour le Badminton et le Taï Chi Chuan,
Chèque Culture Groupe Chèque Déjeuner, Aide à la pratique sportive 6/15 ans
Ville de Saumur.
v Avoirs et remboursements
Seul un arrêt définitif justifié de l’activité pour cause de maladie, déménagement,
mutation donne accès à un avoir. Cet avoir peut être utilisé par l’adhérent ou
l’adhérent de son choix, pour toute activité de la MJC pour la saison en cours et la
saison suivante. Au-delà, l’avoir devient caduc.
Un avoir peut également faire l’objet d’un remboursement sur demande écrite.
Son montant est calculé au prorata des cours restants diminué d’une retenue
forfaitaire de 10€ pour frais de gestion. Les montants des adhésions ne peuvent
en aucun cas être remboursés, sauf cas particulier. Les licences ne peuvent pas
être remboursées par la MJC, propriété des fédérations sportives.
Les licences ne sont pas incluses dans les tarifs.
G5 G6 G7 G8 G9
142,60 € 161,82 € 174,53 € 190,34 € 209,56 €
145,70 € 164,92 € 177,63 € 193,44 € 212,66 €
149,11 € 168,02 € 181,04 € 196,85 € 216,07 €
152,83 € 171,74 € 184,76 € 200,57 € 219,17 €
155,62 € 174,84 € 187,55 € 203,36 € 222,58 €
158,41 € 177,32 € 190,34 € 206,46 € 225,37 €
162,13 € 181,04 € 194,06 € 220,18 € 229,40 €
168,02 € 190,34 € 209,56 € 229,09 € 251,10 €
13v Horaires
En période scolaire
v Horaires d’ouverture au public
et d’accueil administratif
Du lundi au vendredi :
8h45/12h30 et 13h45/20h15.
Pendant les vacances
scolaires
v Horaires d’ouverture au public
et d’accueil administratif
Du lundi au vendredi :
10h/12h et 14h/18h.
v Pas d’activités régulières
Périodes de stage et événements
vacances(Se renseigner à l’accueil).
v Permanence téléphonique Périodes de fermeture
02 41 40 25 60
Du lundi au vendredi : v Vacances de Noël
9h/12h et 14h/20h. Du samedi 22 décembre 2018.
au mercredi 2 janvier 2019 inclus.
v Saison des activités régulières
31 séances v Vacances d’été
Entre le lundi 10 septembre 2018 Du samedi 27 juillet
et le vendredi 5 juillet 2019 inclus. au samedi 18 août 2019.
https://www.facebook.com/mjc.saumur
s
Rejoignez - nou
https://twitter.com/MjcSaumur
aussi sur les
s e a ux s o c i a ux !
ré
https://www.instagram.com/mjcsaumur
(scan du code ou mjcsaumur)
14v Les animateurs / Les activités
Jane Baudry
Jane Baudry, éducatrice spécialisée formée à l’institut du travail social
de Tours puis à l’ARIFTS de Nantes (formation « éveil et arts ») est
également artiste peintre et plasticienne autodidacte. Elle s’inspire du
groupe et ses sujets pour créer des ateliers sur-mesure axés sur l’estime
de soi.
v Expression créatrice G9 Adultes Mardi 9h30/11h30
G9 Adultes Mardi 14h/16h
Ici l’intuition impulse la création. Un atelier artistique en dehors des normes pour relâcher les
pressions du quotidien en se reconnectant à sa nature profonde. Un travail d’introspection et de
libération des émotions en accédant à son potentiel créatif. Accessible à tous.
Stephen Billingsley
Enseignant diplômé du Conservatoire de Londres, bénéficiant d’une
équivalence délivrée par le Ministère de la Culture, Stephen BILLINGSLEY
s’appuie sur une solide expérience internationale pour transmettre son
savoir. Il allie l’enthousiasme avec le plaisir de danser et l’exigence que
réclame l’apprentissage.
v Danse modern’jazz G4 4/6 ans - ÉVEIL DANSE Lundi 17h /17h45
G6 10/13 ans Lundi 17h45/18h45
G7 14/18 ans Lundi 18h45/20h
G6 7/9 ans Mardi 17h45/18h45
v Danse modern’jazz G7 Adultes découverte Lundi 20h/21h30
G7 Adultes perfectionnement Mardi 20h15/21h45
Une technique de jazz qui repose sur l’équilibre, le rythme, le placement du corps, la coordination et
la chorégraphie. Pour tonifier son corps, être en forme et développer son sens artistique de la danse
et de la musique.
v Street dance G4 5/8 ans Mardi 17h/17h45
v Street dance G5 à partir de 16 ans / Adultes Mardi 18h45/20h15
Quel que soit le pays d’origine une danse de rue est un style de danse qui a évolué en dehors
des studios de danse dans n’importe quel espace ouvert disponible comme les rues, les soirées
dansantes, les blocs, les parcs, les cours d’écoles... Mélange de plusieurs danses hip-hop réunies
dans des chorégraphies rythmées en musique, plutôt axées sur le top dance (danse debout), issues
de la culture hip-hop des années 90. 15Sarah Birgand
Modéliste patronnière de formation BTS industrie des matériaux souples,
option modéliste industriel, essentiellement dans le luxe. Diplômée d’une
grande école de modélisme de la région parisienne, Sarah BIRGAND a
évolué dans le prêt à porter de luxe et la haute couture en travaillant pour
les grands noms de la mode, tels que Chloé, Galiano, Lagerfeld...
v Couture création G8 Adultes et ados Mercredi 17h15/18h45
G8 Adultes et ados Mercredi 19h/20h30
G8 Adultes et ados Jeudi 19h/20h30
Ateliers de couture, du débutant au confirmé, dans une ambiance conviviale. L’objectif est de
permettre la maitrîse de sa propre machine à coudre, pour réaliser ses créations, aussi bien en
habillement, accessoires ou décoration. L’animatrice aide chacun/chacune à concrétiser petit à petit
ses souhaits en fonction de son niveau, et permettre une évolution.
Catherine Bitaudeau
Éducatrice sportive D.E en gymnastique, instructrice diplômée de la
Fédération de Marche Nordique ; habilitation à l’animation d’ateliers de
prévention des chutes.
v Gymnastique G6 Adultes Lundi 9h/10h
G6 Adultes Jeudi 19h/20h
Gymnastique de bien-être dans l’esprit sport-santé. Au programme : renforcement musculaire,
maintien, souplesse et coordination. Grande diversité, matériel disponible sur place (ballons,
élastibands, bracelets lestés, bâtons, gym-ball) le tout en musique.
v Marche nordique G7 Adultes Vendredi 14h30/16h
Sport-santé par excellence, accessible à tous, avec une bonne technique d’utilisation des bâtons spé-
cifiques mis à disposition.
Covoiturage/guidage organisé pour rejoindre les sites des marches aux environs de Saumur.
v Prévention des chutes G5 Séniors / public à risque Mardi 15h45/16h45
22 séances du 9 octobre 2018 au 30 avril 2019
Conférence d’information : mardi 25 septembre 2018 à 15h – 1ère séance : mardi 9 octobre à 15h45
Améliorer son équilibre au moyen d’exercices adaptés.
Apprendre à se créer un environnement sécurisé. Conseils pratiques, gestes et postures à adopter.
Vêtements souples et chaussures adaptées nécessaires.
16Isabelle Bucaille
Formée au Conservatoire d’Art Dramatique de Paris, comédienne
professionnelle et metteur en scène. Proposition de montage de
spectacles tout au long de l’année scolaire.
v Théâtre G8 Adultes Mardi 20h/22h
Recherche et interprétation des textes d’auteurs classiques et contemporains. Approfondissement du jeu théâtral,
travail de mémorisation, accompagnement personnalisé. Apprendre à mieux se connaître, maîtriser ses émotions,
améliorer son expression orale, développer sa confiance en soi . Représentations publiques en fin de saison.
v Prise de parole en public G8 Adultes et jeunes adultes -
Découverte Vendredi 18h/20h
G8 Adultes et jeunes adultes -
Avancés Vendredi 20h/22h
Atelier découverte : Du grand oral du bac à la vie professionnelle - Découverte des apports des
techniques théâtrales dans son développement personnel, l’estime de soi, la gestion du stress et sa
capacité à prendre la parole en public. Confirmés : Atelier orienté vers l’estime de soi, l’écoute de l’autre,
des autres. Travail avancé sur la prise de parole en public et le développement de la confiance en soi.
Olivier Cantin & Alain Citolleux
Enseignant pour l’un et retraité actif qualifié DEJEPS Perfectionnement
Sportif Badminton pour l’autre, ils animent avec passion la section
badminton auprès des jeunes et des adultes depuis de nombreuses
saisons. Le club est à l’origine de la création de la Fédération Française
de Badminton.
v Badminton G3 6/10 ans Mercredi 13h45/15h15
G3 11/14 ans Mercredi 15h15/16h30
G3 14/16 ans Débutants Mercredi 16h30/17h45
G3 14/18 ans Perfectionnement Mercredi 17h45/19h15
v Badminton G4 Adultes Mercredi 19h15/20h30
G4 Adultes Perfectionnement Mercredi 20h30/22h
Installé au Gymnase de Saint-Lambert des Levées, le badminton se pratique en loisir ou en compétition néces-
sitant une licence fédérale. Possibilité de participer aux championnats ou aux tournois. Les ateliers du mercredi
donnent accès aux créneaux du badmin’tonic. Toutes les informations de la section Badminton : http://mjcbad-
minton.fr. Les inscriptions se font à la MJC avec le certificat médical. La licence fédérale obligatoire est en sus.
v Badmin'tonic G3 Jeunes / Adultes Mardi 18h30/20h30
G3 Jeunes / Adultes Vendredi 19h/22h
Pratique loisir accompagnée. Voir le site de la section : http://mjcsbadminton.fr.
Les inscriptions se font à la MJC avec le certificat médical. La licence fédérale obligatoire est en sus.
Pierre Charrier
Encadrement par des bénévoles qui agissent ensemble : Pierre, Gilles,
Jean-Pierre avec la complicité des personnels de la piscine.
.
v Natation handinage Gratuit
De 10 ans
jusqu’aux séniors Mercredi 18h45/20h 17
Un rendez-vous à la piscine de l’île d’Offard à Saumur dans une ambiance amicale, réservé aux
personnes en situation de handicap.Dominique Conrardy
Titulaire d’une licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et
Sportives (STAPS) et d’un Brevet d’Éducateur Sportif option animation
des Activités Physiques pour Tous (BEESAPT). Dominique CONRARDY
s’adresse à tous les publics.
v Gym motricité / éveil gym G4 4/5 ans Mardi 17h15/18h15
G4 5/6 ans Mercredi 17h/18h
La dynamique du jeu au service de la coordination et de la motricité. Destiné aux moins de 7 ans,
l’atelier participe à l’éveil des jeunes enfants.
v Gym’tonic / bodysculpt G6 Adultes et Ados Lundi 18h30/19h30
G6 Adultes Mardi 9h15/10h15
G6 Adultes et Ados Mercredi 18h15/19h15
G6 Adultes Jeudi 9h15/10h15
Atelier gymnastique en musique permettant un travail ciblé sur l’ensemble des muscles du corps
avec du petit matériel (élastiband, haltères, bâtons), des marches d’exercices (step) et des gros
ballons.
v Swiss ball G6 Adultes Lundi 14h30/15h30
G6 Adultes Mercredi 9h15/10h15
G6 Adultes Mardi 18h30/19H30
Exercices de renforcement musculaire avec un gros ballon ! Excellent pour le gainage, l’équilibre et
la confiance en soi.
v Gymnastique douce G6 Adultes Mardi 10h30/11h30
G6 Adultes Jeudi 10h30/11h30
Gymnastique douce par excellence, cet atelier propose un entraînement complet pour garder la
forme le plus longtemps possible, avec le plaisir d’être ensemble.
Karelle Couturier
Formée au métier par des vanniers confirmés, elle fonde l’Atelier Brins de Malice
en 2014. Karelle COUTURIER tresse à la main des pièces uniques. Délicates et
structurées, ses créations sont le fruit d’un travail de conception élaboré. Elle
propose des ateliers allant de la découverte à l’approfondissement, moments
d’échange et de partage, car en tressant des brins d’osier, elle a aussi à cœur de
tisser des liens humains.
v Vannerie créative G7 Adultes et ados Mardi 18h15/20h45
11 séances : 11 et 25 septembre, 16 octobre, 13 novembre, 11 décembre 2018, 8 janvier, 5 février,
5 mars, 2 et 30 avril, 28 mai 2019. Découvrir l’osier « brins après brins » et des points de tressage
variés comme la technique du brin suivi, le point de hochet, le tissage végétal et enfin l’art des
entrelacs. Techniques de vannerie traditionnelle. Fabrication d'objets utilitaires et décoratifs pour
la maison et le jardin.
"Une sortie sera proposée au mois de mai 2019 au village de Villaines-les-Rochers afin de visiter les
ateliers de vanniers indépendants, de la coopérative de vannerie et du Musée de la vannerie, mais
aussi de découvrir la culture de l'osier et du salicetum."
18Laëtitia Demont-Lamouche
v
Animatrice en psychophonie, licence en musique et musicologie,
animatrice en chant prénatal, professeur de flûte traversière et de
formation musicale. Quinze ans d’expérience dans l’animation d’ateliers.
v Atelier voix G2 Adultes et Ados Lundi 13h15/14h15
Pour aborder les notions de base de la technique vocale, apprendre à placer sa voix, la faire résonner
et trouver du plaisir dans le chant sans forcer, sans se fatiguer la voix. Cet Atelier est ouvert à tous
quelque soit son niveau.
v Grain de phonie G3 Adultes et Ados Lundi 14h15/15h45
Pour intégrer un groupe dynamique et motivé déjà existant, le consolider, continuer à monter un
répertoire de chansons de variété, gospel, jazz, chants du monde et proposer des concerts.
L’inscription au Groupe Vocal GRAIN DE PHONIE donne accès à l’atelier voix sans supplément de
cotisation…
Anne Faucou
Formée auprès d’une professionnelle de la broderie d’art à Saumur.
Cet atelier est animé dans une dimension de loisir convivial.
v Broderie d’art G1 Adultes Jeudi 14h/17h
Autrefois réservée aux vêtements de cour et religieux, la broderie d’art s’ouvre à toutes celles et
ceux qui savent tenir une aiguille et aiment la découverte d’un art englobant plusieurs techniques
de broderie.
Odile F réneau
A suivi des cours de formation professionnelle au Qi Gong à l’école
franco-chinoise «Les Temps du Corps» à Paris et a passé le diplôme
correspondant à Bedache en Chine populaire. Constatant les bienfaits
de la pratique régulière, elle propose ces ateliers afin de permettre aux
participants de faire le même constat
v Qi gong G8 Adultes Mercredi 19h/20h30
G8 Adultes Jeudi 15h/16h30
Le Qi Gong est un art énergétique traditionnel qui repose sur les principes de la médecine chinoise.
Il vise au maintien et à l’amélioration de la santé ainsi qu’à l’acquisition d’un meilleur équilibre
psycho-émotionnel. Il comprend des enchaînements de mouvements doux, des postures statiques,
des méditations et des pressions sur les points d’acupuncture. il améliore énergie, santé et longévité.
19Pierre-Alexandre Gagnant
Formé au Conservatoire de Limoges, titulaire d’un BPJEPS en Animation
Culturelle et riche d’un parcours professionnel et amateur complet en
cinéma, musique et spectacle vivant, Pierre-Alexandre GAGNANT s’inscrit
dans l’Education Populaire au travers d’animations fédératrices ludiques
construites autour de l’écoute (de soi, des autres) et du respect.
v Théâtre G6 7/10 ans Mercredi 14h/15h15
G6 11/13 ans Mercredi 15h30/16h45
G6 14/17 ans Mercredi 17h/18h30
Le théâtre est une aventure éphémère s’appuyant sur des exigences simples qu’il faut découvrir et
s’approprier pour mieux s’adapter au travail sur le plateau et en dehors. On peut y développer les
besoins liés au jeu afin que chaque représentation soit riche du chemin parcouru. « Jouer sur une
scène demande un grand effort. Mais quand le travail est vécu comme un jeu, alors ce n’est plus du
travail. Jouer est un jeu.» P. Brook
v Théâtre d’improvisation G7 Adultes Mercredi 18h45/20h15
L’écoute, le respect et l’acceptation font partie des piliers du théâtre d’improvisation. Au centre des
ateliers : le développement de l’imaginaire et de l’altruisme au service des histoires et des situations.
Apprendre de soi pour jouer avec les autres dans une forme théâtrale qui écarte le « non » et lui
préfère « et si… ».
Sébastien Geffard
Percussionniste saumurois, Sébastien GEFFARD a été formé par les
Maîtres de Djembé « PAPIS BADJI » (Sénégal) et « AMARA KANTÉ » (Mali).
Lors de plusieurs voyages en Afrique de l’Ouest, il découvre et se passionne
pour la musique mandingue…
v La planète tam tam G4 8/12 ans Mercredi 10h30/11h30
Djembé et jeux rythmiques G4 8/12 ans Mercredi 14h/15h
Jeux imaginés autour des sonorités du Djembé. Découverte de l’instrument et de son histoire,
apprentissage de l’écoute, lâcher prise, expression de soi, acquisition d’un savoir spécifique.
v Djembé et percussions d’Afrique G6 Adultes et Ados Vendredi 17h30/18h30
G6 Adultes et Ados Vendredi 18h45/19h45
Découvrir la richesse rythmique de l’Afrique de l’Ouest à travers les instruments atypiques que sont
le Djembé, le Dounounba, le Sangban, le Kenkini et la Djabara. La curiosité est une porte à ouvrir ...
Alain Groseil
Pratique cette discipline depuis 1981 (anglaise et française). A animé
et entraîné environ 13 ans en banlieue parisienne, en boxe loisir en
privilégiant la communication.
v Boxe anglaise G7 À partir de 15 ans / Adultes Mercredi 19h15/21h15
Discipline sportive avec des règles à respecter. Sport de combat sollicitant toutes les parties du
corps et apportant souplesse et tonicité. Les coups sont donnés avec des gants, au dessus de la
20 ceinture. La boxe permet un travail sur soi et oblige à tout gérer : attaque, défense et énergie.Joanna Gueprat te
Enseignante diplômée de l’École Française de Yoga de l’Ouest, Joanna
vous accompagne dans votre travail corporel associé à la conscience du
geste et du souffle
v Hatha yoga G7 Adultes Jeudi 9h/10h15
G7 Adultes Jeudi 10h45/12h
G7 Adultes jeudi 18h/19h15
G7 Adultes jeudi 19h45/21h
Conformément à la définition du Hatha-Yoga, vivre les postures assidûment dans le moment
présent aide à retrouver la vigueur et l’harmonie des contraires. En passant par l’état de « mieux-
être » nous nous approchons ensemble vers l’état de « bien-être » durable.
Alexandra Hardouin
Formation sanctionnée par l’obtention du Certificat de Qualification
Professionnelle de Loisir Sportif (option activités gymniques d’entretien
et d’expression), Alexandra HARDOUIN possède également le Certificate
of Completion en piloxing.
v Gym pilates G6 Ados - Adultes Lundi 10h30/11h30
La gym Pilates consiste à connaître, ressentir et maîtriser les mouvements de son corps.
Toute en douceur, grâce à une respiration profonde, un placement précis, des combinaisons de
mouvements lents, associés à une grande concentration et une meilleure prise de conscience des
muscles profonds, améliorez la tonicité, la mobilité et la souplesse de votre corps.
v Piloxing G6 Ados - Adultes Lundi 9h15/10 h15
G6 Ados - Adultes Lundi 12h15/13h15
Le piloxing est un programme de fitness alliant le meilleur du Pilates, de la boxe et de la danse en une
séance d'entrainement hyper-énergétique permettant de brûler un maximum de calories.
Le piloxing renforce, tonifie et assouplit le corps.
Martine Karl
Martine Karl, professeur diplômée d’Etat, enseigne les claquettes depuis
30 ans, à Saumur, Angers et Cholet, avec beaucoup de dynamisme et de
pédagogie. Sa passion pour la mise en scène, la danse, la musique et les
claquettes, l’a amenée à créer de nombreux spectacles thématiques.
v Claquettes G7 Ados - Adultes Vendredi 18h45/19h45
G7 Ados - Adultes Vendredi 19h45/20h45
Danse qui se réalise grâce à des chaussures possédant un partie métallique, qui leur permet de créer
un son. Le danseur se transforme ainsi en véritable percussionniste, qui utilise à la fois ses pieds,
ses mains et le reste de son corps. La pratique des claquettes est une discipline passionnante, si vous
aimez la musique, le rythme et la danse ! 21Patricia Legrain
Diplômée de l’Université Vanderbilt aux USA, intervenante franco-
américaine, anglophone de langue maternelle, Patricia LEGRAIN a une
longue expérience d’enseignement pour tous les niveaux d’anglais.
v Anglais conversation G8 Adultes Mardi 14h30/15h30
La conversation est au cœur de cet atelier qui s’adresse à des personnes maîtrisant l’anglais à l’oral.
v Anglais débutants 1ère année G8 Adultes Mardi 17h/18h
v Anglais débutants 2ème année G8 Adultes Mardi 15h45/16h45
v Anglais avancés G9 Adultes Mardi 18h15/19h45
v Anglais intermédiaires 1ère année G8 Adultes Jeudi 17h/18h
v Anglais intermédiaires 2ème année G8 Adultes Jeudi 15h45/16h45
Apprendre l’anglais : Vocabulaire, grammaire, jeux, exercices, pour pouvoir communiquer d’une
façon simple et compréhensible au quotidien (voyages par exemple).
v Anglais cours individuels
tous niveaux G1 Enfants ou Adultes Mercredi 11h/12h
3 séances de 30 minutes sur rendez-vous
Nouveau à la MJC ! Les cours individuels pour découvrir ou perfectionner la langue anglaise. Une
méthode ludique avec les jeux, la musique, la lecture, et beaucoup de conversation ! Un apprentissage
parfait pour les élèves qui ont besoin d’un soutien scolaire ou qui souhaitent pratiquer davantage
la langue anglaise. Les grands ne sont pas oubliés. Ces modules courts sont idéals pour préparer un
CV, une lettre de motivation, un entretien, ou bien gagner un peu de confiance linguistique pour un
voyage à l’étranger.
v Anglais préparation au toeic Adultes niveau
G5 intermédiaire à avancé Jeudi 18h30/20h
10 séances à partir du mardi 13 novembre 2018 : 5 séances avant Noël, 5 après Noël.
Vocabulaire et grammaire pour réussir l’examen. Le TOEIC sert à mesurer les compétences de
compréhension écrite et orale en anglais de personnes non-anglophones dans un contexte professionnel.
La certification, reconnue mondialement, s’adresse aussi bien aux professionnels qu’aux futurs diplômés.
Grâce à l’étude des structures grammaticales et du vocabulaire, à des présentations orales et écrites, ce
programme prépare les stagiaires à passer le TOEIC et à communiquer plus clairement en anglais sur
leur lieu de travail. Niveau requis : intermédiaire à avancé. Possibilité de s’entraîner à l’examen sur son
temps libre, avec les supports adaptés.
Carlos Leine
Enseignant d’Education Physique et Sportive au Brésil, mestre de Capoeira,
Carlos LEINE est responsable d’un groupe de Capoeira dans l’Ouest de la
France.
v Capoeira G6 6/13 ans Jeudi 18h/19h30
v Capoeira G6 Adultes et Ados Jeudi 19h30/21h
Activité culturelle et sportive reliant des aspects de combat, d’acrobatie et de musique.
Cet art martial brésilien puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples
22 africains du temps de l’esclavage au Brésil.Vous pouvez aussi lire
