PROGRAMME S'ACADÉMIE JANVIER - JUIN 2018 - FMSB
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PROGRAMME
PROGRAMME S’ACADÉMIE
JANVIER - JUIN 2018
Faites votre choix parmi nos prochaines activités :
• Les thèmes du jeudi 18
• Mardis curieux 20
• Activités sportives 22
• Marches et balades 24
• Ateliers et cycles de formation 25
• Séjours 28
• S’Académie, en pratique 29
• Fiche d’inscription 30
L’équipe S’ Académie
S'ACADÉMIE 17
LES THÈMES DU JEUDI
Droits des femmes : rétrospective
ÆÆLe jeudi 22 février 2018 de 9h30 à 16h00
ÆÆConférence – repas – film
Conférence : De la déclaration des droits de la femme et de la citoyenne par Olympe de Gouges à
l’invention de la pilule contraceptive par le Dr Grégory Pincus ... de la loi autorisant les recherches de
paternité à la création de l’institut pour l’égalité des femmes et des hommes ... la grève des ouvrières
de la FN, la première femme ministre ... retraçons ensemble grâce à un quizz organisé et proposé par
l’équipe d’animation de l’asbl Femmes Prévoyantes Socialistes, l’histoire des droits des femmes en Belgique et en Europe. Ce sera aussi
l’occasion de mener une réflexion sur le présent et les luttes à poursuivre en matière d’égalité hommes/femmes.
Repas : Un repas deux services vous sera servi au Grand Café (hors boissons).
Film : nous vous proposons de voir le film « Les suffragettes » de Sarah Gavron (1h47). Au début du siècle dernier, en Angleterre, des
femmes de toutes conditions décident de se battre pour obtenir le droit de vote. Face à leurs revendications, les réactions du gouver-
nement sont de plus en plus brutales et les obligent à entrer dans la clandestinité pour une lutte de plus en plus radicale. Puisque les
manifestations pacifiques n’ont rien donné, celles que l’on appelle les suffragettes finissent par avoir recours à la violence pour se faire
entendre. Dans ce combat pour l’égalité, elles sont prêtes à tout risquer : leur travail, leur maison, leurs enfants et même leur vie. Maud
est l’une de ces femmes. Jeune, mariée, mère, elle va se jeter dans le tourbillon d’une histoire que plus rien n’arrêtera…
Bruxelles au XIXème siècle, une géographie littéraire
ÆÆLe jeudi 1er mars 2018 de 10h00 à 16h00
ÆÆConférence – repas - exposition
Conférence : Bruxelles est le cadre de bien des histoires : lieu de vie ou d’origine de personnages fictifs
ou non, elle se retrouve dans la description d’ambiances ou de situations dans nombre de romans.
Comme la plupart des grandes villes, elle est le support d’un imaginaire littéraire fécond, qui a varié
selon les époques. Cet imaginaire est encore lisible dans la ville elle-même ; ce sont ses empreintes
que nous traquerons dans les récits du XIXe siècle en tentant d’esquisser une géographie littéraire de
notre capitale. Nous plongerons dans les bas quartiers des Mystères de Bruxelles, emboîterons le pas au Diable à Bruxelles, suivrons les
déambulations, prescrites et proscrites, des héroïnes de Caroline Gravière, Marguerite Van de Wiele ou Neel Doff, explorerons les des-
sous de la bourgeoise avec Camille Lemonnier, nous perdrons dans la nuit bruxelloise avec Henri Nizet, ou flânerons avec George Garnir
en quête du « vieux Bruxelles » en train de disparaître. Une occasion de découvrir un autre visage de Bruxelles que celui, brossé au vitriol,
par un visiteur amer : Charles Baudelaire.
Repas : Un repas deux services vous sera servi au restaurant chinois Chao Chow City (hors boissons).
Expo : L’après-midi, nous vous proposons de visiter l’exposition Baudelaire, présentée au Musée de la Ville de Bruxelles (Maison du Roi).
À la fin de sa vie, Charles Baudelaire passe deux ans à Bruxelles, de 1864 à 1866. Une période d'amertume, de maladie et de dénuement
qui amène l'auteur des Fleurs du Mal à écrire un pamphlet virulent et insolent, non publié de son vivant, contre la Belgique et surtout
contre Bruxelles intitulé « Pauvre Belgique »! L’exposition convie le visiteur à la découverte de la capitale belge des années 1860 avec
Baudelaire comme guide. Le Bruxelles de la fin du règne de Léopold Ier, de la Senne, du savon noir et des premières photographies.
Prévenir et vivre avec l’ostéoporose
ÆÆLe jeudi 8 mars 2018 de 10h30 à 12h00
ÆÆConférence
En Belgique, l’ostéoporose touche 600.000 Belges, une femme belge ménopausée sur trois et un
homme sur cinq âgés de plus de 50 ans. Touchant surtout mais pas uniquement les femmes, nous vous
proposons de faire le point sur cette maladie devenue un véritable problème de santé publique avec le
Dr Bergmann (Professeur de l’Université, ULB; Consultant honoraire au CHU Brugmann). Qu’est que
l’ostéoporose ? Avez-vous un risque de la contracter ? Comment est-elle diagnostiquée ? Que faut-il faire pour garder des os en bonne
santé ? Vous verrez comment les bienfaits de l’exercice, d’une bonne alimentation et d’un mode de vie sain sont complémentaires aux
traitements médicaux disponibles et comment il est possible de vivre avec la maladie en évitant autant que possible les fractures.
18 S’ACADÉMIE
Pompéi, ville figée par le Vésuve
ÆÆLe jeudi 15 ou 22 ou 29 mars 2018 de 10h30 à 16h00
ÆÆConférence – repas – exposition
Conférence : Pompéi : ce nom évoque la grandeur antique et l’art de vivre raffiné du monde romain.
Pompeii
the im m or t al c ity
Mais surtout l’un des plus grands désastres naturels de l’histoire.
Le 24 août de l’an 79, le Vésuve se réveille et recouvre de cendres et de lave les grandes villes résiden-
tielles de la « Campania Felix » : Pompéi, Herculanum, Stabies, Oplontis disparaissent... Ce n’est qu’au
Bourse de bruxelles
www.expo-pompeii.be
24.11.2017 -15.04.2018
XVIIIème que ces sites seront fouillés, grâce au mécénat des Bourbons. La catastrophe a figé maisons, boutiques, théâtres, temples, sans
oublier les somptueuses villas des patriciens romains. Les archéologues mettent au jour des trésors: fresques intactes, statues, mobilier,
POMPÉI, MIEUX QUE SI VOUS Y ÉTIEZ : C’EST CE QUE VOUS PROPOSE DE VIVRE LA
mosaïques, que l’on admire encore aujourd’hui sur place, dans les musées et lors d’expositions.
NOUVELLE PRODUCTION DE TEMPORA EN COLLABORATION AVEC DE GRANDS
MUSÉES ITALIENS.
Après avoir ressenti dans votre corps
Repas : Un repas deux services vous sera servi au Grand Café (hors boissons).
Bacchus and Ariadne, fresque,
1er siècle av. J.-C.
l’éruption du Vésuve qui a détruit la cité © Museo Archeologico Nazionale
di Napoli
en l’an 79, vous découvrirez une centaine
d’objets authentiques (dont les célèbres
moulages de corps figés dans la cendre du
Expo : L’après-midi, nous irons visiter l’exposition Pompéï, la nouvelle production de Tempora en collaboration avec de grands Musées ita-
volcan) qui racontent l’histoire de la ville
sous deux angles inédits : la nature et les
technologies. Quelle était la nature autour
liens présentée à la Bourse. Après avoir ressenti dans votre corps l’éruption du Vésuve qui a détruit la cité en l’an 79, vous découvrirez une
de la ville ? Comment les habitants l’utili-
saient-ils pour se nourrir ? Quels vins y
produisait-on ? Et la ville, comment avait-
elle été construite ? Comment y a-t-on
centaine d’objets authentiques (dont les célèbres moulages de corps figés dans la cendre du volcan) qui racontent l’histoire de la ville sous
amené l’eau et tracé des routes ? Par une
belle matinée ensoleillée, le génie des
habitants de Pompéi a été figé dans la pierre
Statue d’Artemis, marbre,
1er siècle av. J.-C.
: nous l’avons ressuscité pour vous. Les plus
© Museo Archeologico
Nazionale di Napoli
deux angles inédits : la nature et les technologies. Quelle était la nature autour de la ville ? Comment les habitants l’utilisaient-ils pour se
jeunes pourront même s’y initier au métier
d’archéologue.
Bracelet, or,
1er siècle av. J.-C.
© Museo Archeologico Nazionale di Napoli
UNE EXPOSITION À VIVRE PASSIONNÉMENT PAR LE CORPS, L’ESPRIT ET LE CŒUR!
nourrir ? Quels vins y produisait-on ?
INFO PRATIQUES
Du lundi au vendredi : 9h30 à 17h30 / Weekends, vacances scolaires belges et jours fériés :
10h à 19h / Dernière entrée 1h30 avant la fermeture
Adultes & seniors : 16€ / Groupes (min. 15 pers.) : 12€ / < 26 ans : 12€ / Ecoles et groupes de jeunes (6-25
ans): 7€ / Enfant - 6 ans : gratuit / : 1,25€
Audioguide inclus dans le prix
Entrée gratuite pour le chauffeur / Bus stop : Boulevard du Bairlaimont
VISITES GUIDÉES
70€/guide (max. 20 pers. / guide) pour 1h / Réservation obligatoire
INFO & RÉSERVATION
Comprendre et accompagner un proche atteint de démence
Bourse de Bruxelles / Place de la Bourse, 1000 Bruxelles
info@expo-pompeii.be / +32 (0)2 549 60 49
UN PARTENARIAT FÉÉRIQUE!
ÆÆLe jeudi 19 avril 2018 de 9h30 à 16h00
ÆÆConférence – repas - film
Conférence : À travers cette rencontre avec Lydia Lassaux, psychologue, il sera question d’identifier les
DU 24 NOVEMBRE AU 31 DECEMBRE, LE CŒUR DE BRUXELLES BATTRA AU RYTHME
DES PLAISIRS D’HIVER !
différents types de démences et de pouvoir différencier le vieillissement cognitif normal du vieillisse-
Du 24 novembre au 31 décembre prochains, le centre de la Bruxelles sera l’écrin
somptueux des Plaisirs d’Hiver, événement incontournable qui contribue à accroître
l’attractivité de la ville et à en faire une destination de city trip privilégiée pendant la
période de fin d’année.
ment cognitif pathologique. Nous verrons quels sont les signes avant coureurs de la maladie, ainsi que
Un spectacle son et lumière à couper le souffle et un somptueux sapin de Noêl habilleront
la Grand-Place.
la démarche diagnostique. Puis, l’accent sera mis sur l’accompagnement et le soutien de la personne
La patinoire sur la place de la Monnaie, des illuminations innovantes, des attractions
festives, une foule de rendez-vous… Autant d’activités qui font l’originalité des Plaisirs
d’Hiver pour le plus grand plaisir d’un public hétéroclite.
Cinq semaines de rendez-vous enchanteurs, échoppes colorées, idées-cadeaux et
malade et de son proche.
dégustations originales afin de partager un moment unique !
Repas : Un repas deux services vous sera servi au restaurant didactique de l’Ecole des Eperonniers. (hors boissons).
Film : L’après-midi, nous vous proposons de voir le film « Amour » de Haneke de 2012 (durée : 2h07). Georges et Anne sont octogénaires,
ce sont des gens cultivés, professeurs de musique à la retraite. Leur fille, également musicienne, vit à l’étranger avec sa famille. Un jour,
Anne est victime d’une petite attaque cérébrale. Lorsqu’elle sort de l’hôpital et revient chez elle, elle est paralysée d’un côté. L’amour qui
unit ce vieux couple va être mis à rude épreuve.
GSM, Wifi, 4G : quels risques pour la santé ?
ÆÆLe jeudi 3 mai 2018 de 11h00 à 12h30
ÆÆConférence
Notre monde moderne est hyper-connecté. Et il l’est sur la base, de plus en plus large, des connections
sans fil, donc des ondes électromagnétiques. Celles-ci constituent en effet le vecteur de propaga-
tions des signaux que reçoivent et émettent nos appareils GSM, smartphones ou nos ordinateurs, en
connexion avec les antennes des systèmes 3G, 4G et bientôt 5G ou en connexion au Wifi local. Il en
résulte que l’électrosmog dans lequel nous baignons s’enrichit régulièrement de sources et de signaux nouveaux. Qu’en est-il des risques
éventuels pour la santé ? Quels sont les défis en termes de recherche et de prévention? C’est à ces questions que le Dr Jacques Van-
derstraeten, médecin généraliste et Docteur en Sciences de la santé publique, tentera de répondre.
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
LIEU :
Dans les bâtiments de la FMSB, rue du Midi, 111 (auditorium niveau -1)
PROGRAMME :
Conférence : voir thème
REPAS : 12H00 ACTIVITÉ : 14H00
PARTICIPATION AUX FRAIS (prix tout compris hors boissons à table si repas)
5 € pour les thèmes « Ostéoporose » et « Ondes»
20 € pour les thèmes «Pompéi », « Bruxelles au XIXème », « Droits des femmes » et « Démence »
PARTICIPANTS : 80 personnes (maximum)
S’ACADÉMIE 19
MARDIS CURIEUX
La Maison Béjart
ÆÆLes mardis 20 ou 27 février 2018 à 13h00 ou 14h30
ÆÆBruxelles-centre
Pendant près de 30 ans, Maurice Béjart vécut dans cette maison au cœur de Bruxelles
où son parcours est retracé aujourd’hui à travers de nombreux documents. L’exposition
permanente guidée, donnera l’occasion au visiteur de découvrir le lieu significatif où vécut le
chorégraphe ainsi qu’une sélection de documents de certains de ses ballets (programmes,
affiches, textes manuscrits, dessins originaux, photographies, vidéos...)
Les coins cachés de Bruxelles
ÆÆLesmardis 6 ou 13 ou 20 mars 2018 à 14h00
ÆÆBruxelles-centre
Méconnus, insolites, cachés ou étonnants, certains petits coins de Bruxelles ne de-
mandent qu’à être découverts. Vieille rue, monument déplacé, cour pavée, enseigne,
bâtiment restauré, galerie, escaliers... vous dévoileront leurs histoire, leur patrimoine
lors d’une promenade guidée au cœur du vieux Bruxelles.
Bruxelles est ainsi fête
ÆÆLes mardis 17 ou 24 avril 2018 à 10h00 ou 14h00
ÆÆBruxelles-centre
Dès le XIXème siècle, les lieux de fêtes et de sortie changent profondément à Bruxelles.
Ceci est vrai pour la grande bourgeoisie et la noblesse, mais sans doute plus encore pour
les classes populaires. Même si les journées de travail sont souvent longues et pénibles, les
Bruxellois de condition modeste profitent de ce qu’il leur reste de temps libre pour faire la
fête, danser, s’amuser et se détendre. Cette balade vous emmènera de l’ancien quartier por-
tuaire au centre-ville, à la découverte d’anciennes salles de fêtes, de théâtres, de cinémas,
de bistrots, qui ont vu se divertir, s’encanailler ou militer - ou les trois à la fois ! - des générations de Bruxellois. Le Marivaux, la Gaité, les
Cousins, la Maison des Tramwaymen... quelques noms en guise de mise en bouche pour cette promenade haute en couleur. La visite
sera assurée par la Fonderie asbl.
St-Josse, surprenant microcosme bruxellois
ÆÆLes mardis 8 ou 22 ou 29 mai 2018 à 10h00 ou 14h00
ÆÆSt-Josse
Elle est la plus petite des communes bruxelloises, la plus densément peuplée, la plus
multiculturelle, la plus bohème, la plus contrastée… Les tours de verre y dominent d’étroites
ruelles : faufilons-nous… Sommes-nous à Montmartre où foisonnent les ateliers d’artistes,
en Turquie où les enfants jouent dans les rues ou à Bruxelles, avec ses bonnes frites, ses
cafés chaleureux, ses commerces traditionnels ? Ses rues aux noms champêtres rappellent
le premier hameau Ten Noodois, en bordure du Maelbeek. Ses maisons bourgeoises dont les
décors parfois extravagants prêtent à sourire témoignent de la Belle Epoque et sur ses placettes conviviales s’affichent toutes les couleurs
du monde. La visite sera assurée par Bruxelles bavard asbl.
20 S’ACADÉMIE
Questions pour un piéton à Etterbeek !
ÆÆLe mardi 15 mai 2018 à 14h00
Un rallye, ce n’est pas écouter bien sagement un guide éclairé sur un thème particulier,
comme le veut l’habitude. Un rallye, en tout cas tel que nous l’avons concocté, c’est un
jeu ou plutôt une sorte de quizz qui jalonne un parcours pédestre intéressant. Pas besoin
d’être historien ou grand savant pour y répondre, toutes les réponses sont à la portée
d’un regard attentif ! Forts de nos éditions précédentes, nous vous donnons rendez-vous
dans la commune d’Etterbeek pour un parcours plein de surprises.
Copyright : Maison Cauchie © Monuments & Sites – Bruxelles
Diest... à vélo !
ÆÆLe mardi 12 juin 2018 à 8h30
Départ le matin pour Diest par le train depuis Bruxelles-Central. Au programme du
matin, nous traverserons la perle du Hageland à vélo pour vous faire découvrir l’ab-
baye Norbertine d’Averbode et les localités de Zichem et Testelt. Outre son architecture
impressionnante, l’abbaye d’Averbode a toujours été un centre de culture orienté vers la
pédagogie de la jeunesse. Zichem a été rendue célèbre par l’écrivain Ernest Claes. Tes-
telt, enfin, est un endroit charmant sur la rivière du Demer. A midi, nous irons manger au
restaurant. L’après-midi, nous en apprendrons davantage sur l’histoire de Diest, qui fait
partie des villes Orangistes La ville est traversée par la rivière Demer et c’est le long de
ce cours d’eau que court une bonne partie de notre promenade. Diest, tout comme tant d’autres villes flamandes, a son béguinage.
Celui-ci peut être compté parmi les plus attractifs de Belgique. Le prix comprend la balade à vélo, le repas, les boissons à table et la
visite guidée l’après-midi mais ne comprend pas le transport A/R en train.
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
LIEU :
Vous recevrez un courrier vous fixant le lieu et l’heure de rendez-vous quelques jours avant la date choisie.
DURÉE
Les balades et visites durent entre 1h30 et 2h30
PRIX
75 € par personne pour le mardi «Diest à vélo » (hors transport)
6 € par personne pour le mardi «Questions pour un piéton »
9 € par personne pour les autres mardis que ceux cités-ci-dessus
PARTICIPANTS
40 personnes (max.)
S’ACADÉMIE 21
ACTIVITÉS SPORTIVES
Gardez la forme avec nos cours de sport !
Anderlecht Jette
ÆÆAquagym
Forest ÆÆGymnastique douce - NEW
- Piscine du CERIA, rue des grives, 51 ÆÆGymnastique douce - Casa Veronica, Avenue Capart, 13B,
le jeudi à 16h45 - Salle Malaika, rue du Charme, 34 sonnez à « Casa Veronica » à l'entrée de
le jeudi à 14h00 garage
ÆÆGymnastique douce
- Ecole P7, rue L.De Swaef, 38 ÆÆTaïji quan/Qigong le mercredi à 16h30
le mardi à 16h30 - Salle Malaika, rue du Charme, 34 ÆÆTaïji quan/Qigong - NEW
- Le Châlet, rue de Sévigné, 1A le jeudi à 15h00 (Qigong) - Casa Veronica, Avenue Capart, 13B,
le mercredi à 9h20 sonnez à « Casa Veronica » à l’entrée de
le mercredi à 10h15 (niv. 2) Ganshoren garage
ÆÆTaïji quan/Qi Gong ÆÆGymnastique douce le mercredi à 15h00
- Complexe sportif du Ceria, - FMSB, rue J. De Greef, 2
rue des Grives, 51 le mardi à 14h00 Laeken
le samedi à 14h le jeudi à 10h30 ÆÆGymnastique douce
ÆÆTaïji quan/Qigong - FMSB, rue de Wand, 93 (salle arrière)
Berchem-Sainte-Agathe - FMSB, rue J. De Greef, 2 le lundi à 10h00 ou 11h00
ÆÆGymnastique douce le mardi à 9h30 (Taïji quan/Qigong) ÆÆTaïji quan
- Omnisports, rue des Châlets, 1 le mardi à 10h45 (Taïji quan) - FMSB, rue de Wand, 93 (salle arrière)
le mardi à 9h30 ÆÆYoga le jeudi à 10h30 (avancé)
- FMSB, rue J. De Greef, 2 le jeudi à 14h15 (débutant)
Bruxelles le mardi à 15h15
ÆÆGymnastique douce Molenbeek
- Bd Lemonnier, 41 (2e étage), Ixelles ÆÆAquagym
sonnette Pierson ÆÆGymnastique douce - Complexe sportif, rue Van Kalck, 93
le mercredi à 10h00 ou 11h00 - Square du Vieux Tilleul, 11 (1er étage) le lundi à 16h30 ou 17h30
ÆÆTaïji quan/Qigong le vendredi à 10h00 le jeudi à 16h15 ou 17h15
- Bd Lemonnier, 41 (2e étage), - FMSB, chée de Vleurgat, 23 ÆÆGymnastique douce
sonnette Pierson le lundi à 16h30 - Complexe sportif, rue Van Kalck, 93
le mardi à 9h30 (Qigong) le mercredi à 10h00 le lundi à 15h45
le mardi à 10h45 (Taïji quan) ÆÆTaïji quan/Qigong ÆÆTaïji quan/Qigong
le jeudi à 9h15 (Qigong) - FMSB, chée de Vleurgat, 23 - Complexe sportif, rue Van Kalck, 93
le jeudi à 10h30(Qigong) le mercredi à 14h00 (Qigong) le vendredi à 15h30 (avancé)
le jeudi à 11h45 (Taïji quan) ÆÆYoga
ÆÆYoga - FMSB, chée de Vleurgat, 23
- Bd Lemonnier, 41 (2e étage), le mercredi à 15h15
sonnette Pierson
le mercredi à 12h30
Etterbeek
ÆÆTaïji quan/Qigong
- Karys Dance, rue Louis Hap, 58
le mercredi à 9h30 (Qigong)
le mercredi à 10h30 (Taïji quan)
ÆÆGym douce
- Karys Dance, rue Louis Hap, 58
le mardi à 11h00
Evere
ÆÆAquagym
- Piscine « Les Tritons »,
avenue des Anciens Combattants, 260
le mardi à 14h30 ou 15h30
ÆÆGymnastique douce
- Complexe sportif,
avenue des Anciens Combattants, 260
le jeudi à 15h30
22 S’ACADÉMIE
Neder-Over-Heembeek ÆÆTaïji quan
- Centre ROSOCHA, rue Brialmont, 7
Woluwe-Saint-Lambert
ÆÆAquagym ÆÆGymnastique douce (pas de vente
Sonnette 05 (métro Botanique)
- Piscine communale, PASS-Sport)
le lundi à 15h30 (débutant)
Rue de Lombartzijde, 120 - Poséidon, avenue des Vaillants, 2
le mardi à 16h00
Schaerbeek le lundi à 14h00
Saint-Gilles ÆÆGymnastique douce
- Ecole de danse Vibrato,
Woluwé-Saint-Pierre
ÆÆAquagym (reprise après les travaux ÆÆGymnastique douce
Avenue Gustave Latinis, 38
autour du 8/01 – à confirmer) le mardi à 10h00 - FMSB, rue René Declercq, 8
- Piscine communale, le vendredi à 9h30 ou 10h45
ÆÆTaïji quan/Qigong
rue de la Perche, 38 ÆÆTaïji quan/Qigong
- Ecole de danse Vibrato,
le lundi à 15h30 - FMSB, rue René Declercq, 8
Avenue Gustave Latinis, 38
ÆÆGymnastique douce le jeudi à 10h00 le mercredi à 9h00 ou 10h15
- Pianofabriek, rue du Fort, 35 (Taïji quan/Qigong)
le vendredi à 11h30
Uccle
ÆÆAquagym
ÆÆTaïji quan/Qigong
- Piscine Longchamp, square de Fré, 1
- Pianofabriek, rue du Fort 35
le lundi à 15h55
le mardi à 13h30 (Qigong)
ÆÆGymnastique douce
le mardi à 14h30 (Qigong)
- FMSB, place Saint-Job, 9
(porte blanche, côté Montagne St-Job)
Saint-Josse le vendredi à 9h00
ÆÆGymnastique douce
ÆÆTaïji quan / Qigong
- Centre ROSOCHA, rue Brialmont, 7,
- FMSB, place Saint-Job, 9 (porte
Sonnette 05 (métro Botanique)
blanche, côté Montagne St-Job)
le lundi à 14h15
le lundi à 9h45 (Qigong)
le lundi à 11h00 (Taïji quan)
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
PARTICIPATION AUX FRAIS : DEUX FORMULES
1. A la séance (sur place) :
- 4 € par séance de gymnastique, taïji quan, qigong, yoga ou d’aquagym (hors entrée de la piscine)
2. Avec le PASS – seconde édition
Le Pass est un abonnement qui vous permet de fréquenter un cours de sport de votre choix. Par exemple : vous sou-
haitez prendre un PASS pour le cours d’aquagym à Neder-Over-Heembeek, celui-ci n’est valable que pour le cours
d’aquagym à Neder-Over-Heembeek. Si vous désirez fréquenter un autre cours comme la gymnastique à Laeken ou
l’aquagym à Evere en bénéficiant d’un pass, l’achat d’un autre PASS est nécessaire.
Le PASS – seconde édition est valable du 15 janvier au 30 juin 2018 (sauf jours fériés et congés scolaires). Celui-ci est
disponible à notre accueil du 15 janvier au 31 janvier 2018 et son prix s’élève à :
- 64 € pour un cours de gymnastique, de taïji quan, de yoga ou d’aquagym (hors entrée de la piscine)
Soit 21 séances pour le prix de 16 séances (Attention, pour le paiement, il n’y a pas de bancontact à notre bureau).
INSCRIPTION
Inscription obligatoire à notre accueil (rue du Midi, 118, rez-de-chaussée, à 1000 Bruxelles - ouvert du lundi au vendredi
de 8h30 à 12h), par courrier postal, par fax (02 546 14 32) ou par email à sacasport@fmsb.be. L’acquisition du PASS – se-
conde édition se fait uniquement à l’accueil. Le document reprenant toutes les modalités pratiques relatives aux cours de
sport est disponible à notre accueil ou sur simple demande.
DÉBUT ET FIN DES COURS
La saison 2017-2018 se termine le 30 juin 2018 et reprendra le 3 septembre 2018 (sauf jours fériés et vacances scolaires).
S’ACADÉMIE 23
Kampenhout
ÆÆType : marche et balade
ÆÆDate : le jeudi 1er mars 2018 à 14h00
ÆÆDépart : Parking Labo café/ Brouwerij,
Brouwerijstraat, 23, 1910 Kampenhout
ÆÆDistance : 10 km et 6 km
ÆÆDifficulté : facile
ÆÆRemarque : De Lijn 270, arrêt « Kampenhout Oud
Station » à +/- 750 m du départ
ÆÆOrganisation : Norbert Haegeman et Gabriel Missotten
St-Katherina-Lombeek
ÆÆType : marche et balade
ÆÆDate : le jeudi 8 mars 2018 à 14h00
ÆÆDépart : Taverne « Pallieter », Bosstraat, 96,
1742 St-Katherina-Lombeek (Ternat)
ÆÆDistance : 10 km et 6 km
ÆÆDifficulté : facile
ÆÆRemarque : De Lijn 116, arrêt « Klimop »
ou Train, arrêt Essene-Lombeek»
à +/- 1,5km du départ
ÆÆOrganisation : Gabriel Missotten et Arlette Putz
MARCHES ET BALADES
Lasne-Ohain
ÆÆType : marche et balade
ÆÆDate : le jeudi 8 février 2018 à 14h00
ÆÆDépart : C entre Sportif « Sport Village », Vieux
Chemin de Wavre, 117, 1380 Lasne
ÆÆDistance : 10 km et 6 km
ÆÆDifficulté: facile
ÆÆRemarque : Train jusque Braine l’Alleud et Tec 3
direction Louvain-La-Neuve, arrêt
« Ransbeck » et 25 min à pied du départ
ÆÆOrganisation : D enise Van Den Eycken et
Paul Haesebrouck
Saintes (Tubize)
ÆÆType : marche et balade
ÆÆDate : le jeudi 15 février 2018 à 14h00
ÆÆDépart : C afé « La Plume d’Argent », Ch. D’Enghien,
240 (à côté du Louis Delhaize), 1480 Saintes
ÆÆDistance : 10 km et 6 km
ÆÆDifficulté : facile
ÆÆRemarque : T ec 471 et 472,
REMARQUES IMPORTANTES
1. Le programme complet des marches peut être obtenu auprès
arrêt « Maison Communale » de nos bénévoles lors des marches ou en nous téléphonant au
ÆÆOrganisation : Willy Noiret et Daniel Van Vaerenberg
02 546 14 94.
2. La cotisation annuelle (valable jusque juin 2018) pour la parti-
Essenbeek cipation aux marches et balades est fixée à 5 €. Après règle-
ment de la cotisation, les marches et balades sont gratuites
ÆÆType : marche et balade
sauf stipulation contraire (marche à thème, visite avec entrée
ÆÆDate : le jeudi 22 février 2018 à 14h00
payante, etc.)
ÆÆDépart : Eglise, Klemstraat, 1500 Halle
3. La carte est la même pour les marches et les balades.
ÆÆDistance : 10 km et 6 km
4. La cotisation annuelle est à payer au bénévole (sur place) ou à
ÆÆRemarque : De Lijn 155, arrêt « Essenbeek Kerk »
l’accueil de S’Académie. Une carte de marche vous sera alors
ÆÆDifficulté : moyenne
délivrée, vous donnant peut-être la chance de remporter un
ÆÆOrganisation : Eddy Vanderbeeck et Arlette Putz
prix lors du repas de clôture des marches le 21 juin 2018 !
5. Pour le bon déroulement des marches, les organisateurs
demandent que les participants soient munis de chaussures
adaptées à cette activité. Pour ceux qui désirent prendre leur
chien, celui-ci doit être impérativement tenu en laisse.
6. La vitesse moyenne des marches s’élève à 4,5 km/h et re-
quièrent une bonne condition physique.
24 S’ACADÉMIE
ATELIERS ET CYCLES DE FORMATION
Le Cyber Club
ÆÆCycle 1: les mercredis du 7 février 2018 au 6 juin 2018 de 9h00 à 12h00 (hors congés scolaires)
ÆÆCycle 2: les vendredis du 9 février 2018 au 15 juin 2018 de 9h00 à 12h00 (hors congés scolaires)
ÆÆ40 €
Fondé à l’initiative d’un de nos bénévoles, le Cyber Club n’est pas un cours mais un forum (espace
de discussion, atelier de résolution de problèmes informatiques) et est destiné aux personnes qui
maîtrisent bien leur ordinateur et qui veulent partager leurs expériences afin de résoudre des pro-
blèmes particuliers. Pendant quinze séances, les thèmes abordés seront définis au gré des besoins
des participants et surtout en accord avec les compétences de nos bénévoles qui, rappelons le, ne sont pas des moniteurs.
Pré-requis: Atelier destiné aux personnes qui ont une bonne maîtrise de l’informatique
Bénévoles: S. Comeyne
Yoga des yeux
ÆÆLes jeudis 22 février, 22 mars et 19 avril 2018 de 13h15 à 14h45 ou de 15h15 à 16h45
ÆÆ35 €
Quel que soit notre âge, nous pensons à travailler et entretenir nos muscles en pratiquant diverses
activités telles que la marche, le vélo, la gymnastique mais que fait-on pour nos yeux ? Même à
la retraite, notre vue est toujours autant sollicitée via les écrans de GSM, tablettes, ordinateurs et
télévision, ce qui provoque une fatigue oculaire importante et occasionne souvent à notre insu un
stress au niveau oculaire ou un ressenti de fatigue et de déconcentration. Le yoga des yeux va vous
permettre de prendre soin de vos yeux, d’apprendre comment les faire travailler en douceur par des exercices ciblés et comment les re-
poser et les soulager entraînant une vision nettement améliorée. Professeur de yoga de l’A.B.E.P.Y. (Association Belge des Professeurs de
Yoga) et spécialiste en yoga des yeux, Fabienne Weynant, combinant l’approche ayurvédique et la méthode de vision naturelle du Docteur
Bates, vous accompagnera dans un travail qui vous apportera bien-être et détente. Cet atelier en 3 séances est accessible à tous et avec
peu de pratique physique.
Avec ou sans sucre ?
ÆÆLe jeudi 1er mars 2018 de 10h00 à 12h00
ÆÆ20 €
Avec ou sans sucre ? En savoir plus sur les utilités et méfaits des glucides : apprendre ou appro-
fondir les différentes catégories de glucides, rappeler les priorités de notre organisme du 1er au
4ème âge, remettre du bon sens dans nos achats et consommations, voilà l’essentiel à savoir pour
choisir ! Cet atelier sera animé par Christine Counard, herboriste.
Feldenkrais – Prise de conscience par le mouvement
ÆÆLes vendredis du 2 mars au 4 mai 2018 de 10h00 à 11h30 (hors congés scolaires)
ÆÆ35 €
La Méthode Feldenkrais® est une méthode d’apprentissage par le mouvement, qui s’inscrit dans
le champ de l’éducation somatique. Elle s’adresse à un public large et sans limite d’âge. Elle ne
concerne pas les symptômes mais les façons de bouger, de faire et au potentiel d’amélioration.
Elle tient compte de la globalité de la personne au sein de son environnement. Le professeur, An-
ne-Rose Goyet, guide les participants essentiellement par la parole, dans des explorations de mou-
vements qui encouragent à penser, sentir, bouger et imaginer. L’accent est mis sur l’apprentissage de mouvements adaptés à un meilleur
usage de soi: assis sur une chaise, debout, dans diverses configurations au sol... Durant ces 8 séances, vous aurez l’occasion de suivre
différentes leçons de Prise de Conscience par le Mouvement telles que : libérer la nuque et les épaules, mobiliser le bassin, améliorer sa
position assise…
S’ACADÉMIE 25
Cuisine indienne
ÆÆLes lundis du 5 au 26 mars 2018 de 10h00 à 13h00
ÆÆ80 €
Vous découvrirez lors de ce cycle de 4 séances la cuisine indienne. Elle recouvre une grande variété
de cuisines régionales du pays. Elle est influencée par les épices, les herbes, les fruits et les
légumes que l’on trouve dans chaque région du pays, mais également par la religion et l’histoire. Le
végétarisme y est très répandu. Il existe également une grande variété de pains selon les régions
mais également des boissons parfumées et desserts typiques. Vos sens vont voyager en Inde du
Nord au Sud, d’Est en Ouest avec Rachel, notre passionnée de cuisine du monde !
Maux de dos : origines et solutions
ÆÆLeslundis 5 et 19 mars 2018 de 9h30 à 11h30
ÆÆ35€
ÆÆBruxelles-ville
Cet atelier-conférence donné par Benjamin Gesnot, ostéo-étiopathe, coach sportif (spécialisé en
posturologie) et massothérapeute se déroulera en 2 séances. Tout d’abord, il expliquera comment
fonctionne notre corps et pourquoi parfois il nous fait mal. Ensuite, il donnera des informations
pratiques à appliquer au quotidien, à la maison, au travail, en voiture, au jardin, avec les
(petits-)enfants, au sport,... afin d’éviter de se blesser, suivies d’une multitude d’exercices spécifiques pour renforcer votre dos et vos
abdominaux tout en douceur et à tout âge.
Découverte de l’Ipad (uniquement IPAD – pas d’autres tablettes tactiles ! )
ÆÆLes lundis du 16 avril au 14 mai 2018 de 9h00 à 12h00 (hors congés scolaires)
ÆÆ90 €
En 5 séances, vous découvrirez comment débuter avec la tablette tactile d’Apple. Vous seront
expliqués par Pierre Ost, sa manipulation, sa configuration ainsi que l’essentiel des fonctionnalités
utiles et de petites astuces à connaître. Vous apprendrez ainsi à maîtriser ce nouvel outil : la navi-
gation dans l’Ipad, l’utilisation des e-mails, la navigation sur Internet, la localisation avec les plans
et le multimédia ! Une tablette Ipad sera mise à disposition mais vous pouvez venir avec la vôtre.
Précisez-le dans la fiche d’inscription. Pré-requis : savoir utiliser un ordinateur
« Ipad Club »
ÆÆLes lundis du 16 avril au 14 mai 2018 de 14h00 à 17h00 (hors congés scolaires)
ÆÆ90 €
L’atelier est destiné aux personnes ayant déjà participé au cours «Découverte de l’iPad» ou aux
personnes possédant un IPad et ayant une connaissance élémentaire de l’outil. Il s’agit d’un atelier
donné par Pierre Ost en 5 séances au cours duquel chacun peut présenter ses difficultés, ses
interrogations et ses attentes en ce qui concerne l’utilisation de l’iPad. Venez avec votre propre Ipad.
Apéros et desserts individuels
ÆÆLes lundis du 16 avril au 7 mai 2018 de 10h00 à 13h00
ÆÆ80 €
Vous découvrirez lors de ce cycle de 4 séances la cuisine des minis (portions individuelles) ! Elle va
nous permettre d’élargir vos idées en matière d’apéros sympas et de desserts gourmands ! Salé
ou sucré, chaud ou froid, sous forme de verrine, brochettes, à la main ou d’un coup de fourchette,
vous vous laisserez tenter par ces minis bouchées colorées et ludiques qui vous permettront de
décliner nos classiques et nos plus exotiques en petites portions appétissantes ! Avec Rachel, notre
passionnée de cuisine du monde, à vous les apéros chics et les cafés gourmands !
26 S’ACADÉMIEInitiation et entraînement à la pétanque
ÆÆLes mardis du 17 avril au 29 mai 2018 de 10h00 à 12h00 (pas cours le 1er mai)
ÆÆ5 €
Envie de vous mettre au jeu de boules ? Ou de parfaire votre technique sous les conseils avisés
de spécialistes ? Alors ce stage est pour vous ! En 6 séances, vous apprendrez en compagnie de
professionnels les gestes rituels qui deviendront, au bout d’un certain temps, quasi-automatiques.
Se concentrer, s’appliquer, bien se positionner, choisir sa stratégie mais surtout s’amuser ! Les
cours se dérouleront au boulodrome de St-Gilles en terrains couverts. Des jeux de boules sont
disponibles sur place.
Photo : Oubliez le mode automatique !
ÆÆLes jeudis du 17 au 31 mai 2018 de 10h00 à 12h30
ÆÆ65 €
ÆÆBruxelles-ville
Vous venez d’acquérir votre appareil photo numérique (quelque soit le modèle) et vous n’avez
jamais pratiqué la photographie, ou bien vous avez une pratique en mode automatique et vos
premiers résultats ne sont pas à la hauteur de vos attentes ? Alors cet atelier en 3 séances est fait
pour vous ...
La première matinée sera destinée à faire le point sur la photographie numérique et sur les paramètres essentiels de la prise de vue.
Nous veillerons enfin à ce que les réglages de base de votre appareil soient correctement paramétrés. Lors de la deuxième matinée, nous
mettrons tout cela en pratique au cours d’une sortie-photos en ville. La dernière matinée sera une séance débriefing où seront abordées
les questions et difficultés vécues depuis la sortie photo. Deux photos par participant seront analysées. Le professeur, Olivier Richard, sera
là pour vous guider et vous conseiller.
Matériel à apporter : appareil photo numérique, clé usb et carte mémoire vide.
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
→ LIEU
Tous les ateliers se tiennent à S’Académie, 118, rue du Midi ou au 41 Bd Lemonnier à Bruxelles sauf la pétanque qui se déroule
à St-Gilles.
→ PARTICIPANTS
De 12 à 15 personnes
S’ACADÉMIE 27SÉJOURS
Les séjours proposés par S’Académie sortent des sentiers battus. Partant d’une formule relativement classique, nous
apportons toujours un petit plus à nos séjours, que ce soit au niveau du thème ou du déroulement. On ne peut décrire
les séjours S’Académie sans parler de la convivialité et de la bonne humeur qui y règnent et ceci, grâce à la présence
de nos bénévoles accompagnateurs mais également grâce à vous qui participez tous à l’ambiance créée !
Randonnée dans la Drôme
ÆÆMai 2018
Depuis St-Donnat-sur-l’Herbasse, découvrez la Drôme des collines ! Sur cette terre, plantée de forêts, de
vergers et de vignes, laissez vous guider lors de randonnées encadrées et de visites axées sur la région.
City-trip à Prague
ÆÆJuin 2018
L’imposant château, les façades Art nouveau, le quartier juif, le superbe pont Charles, les palais baroques
et les édifices Renaissance du quartier Malá Strana ne sont que quelques-unes des perles que vous dé-
couvrirez lors de notre city-trip à Prague.
Thermalisme en Grèce
ÆÆJuin 2018
Située à 80km d’Athènes en bordure du golfe de Corinthe, la ville de Loutraki est réputée pour ses
sources thermales. Déjà connues à l’antiquité, les vertus de ses eaux thermales réduisent les douleurs
articulaires et musculaires et les cures y sont recommandées pour l’arthrite dégénérative, les rhuma-
tismes, les déformations post-traumatiques.
Circuit en Algarve
ÆÆSeptembre 2018
Voici un magnifique circuit à la découverte de l’Algarve, région du sud du Portugal baignée de soleil. Des villes
de Faro et Taveira aux petits villages de pêcheurs, ce circuit vous emmènera à la découverte de jolis panoramas
entre mer et montagne qui ne manquera pas de séduire les amoureux de la nature et des belles pierres.
De Jérusalem à Bethléem
ÆÆOctobre 2018
Après le succès de nos 4 éditions précédentes, nous rééditons pour la 5e fois ce périple enrichissant réso-
lument social et différent. Ce circuit s’articule bien sûr autour des lieux saints fondateurs des 3 grandes
religions monothéistes mais sera surtout ponctué par des rencontres intenses de personnes issues des
différentes communautés. Ce séjour veut aussi permettre une tentative de compréhension de cette région
finalement bien méconnue.
Escapade gourmande en Vendée
ÆÆOctobre 2018
Pour notre traditionnelle escapade automnale, nous vous emmenons en Vendée à la Chapelle-Hermier
situé à 15 km des plages de Saint-Gilles-Croix-de-Vie et de Brétignolles-sur-Mer, sur les rives du lac du
Jaunay. Un point de départ idéal pour plonger dans le terroir et le patrimoine de cette belle région.
Thermalisme en Italie
ÆÆNovembre 2018
Située en pleine Vénétie, Abano Terme est un véri-
Pour plus de renseignements concer-
table fleuron thermal depuis l’antiquité. Nous vous
nant ces séjours, n’hésitez pas à
proposons de profiter des bienfaits de cette cure
demander notre brochure «Séjours
thermale renommée dans ses couleurs autom-
S’Académie» Printemps-Eté 2018 au
nales. L’eau bromo-iodée jaillit naturellement à une
02 546 14 94 ou à la télécharger sur
température de 87°c et ses vertus sont reconnues pour soulager l’arthrose et
www.fmsb.be/seniors-sacademie-asbl.
l’ostéoporose.
Les membres de Seniors Académie
la reçoivent automatiquement et ne
doivent pas en faire la demande !
28 S’ACADÉMIES’ACADÉMIE, EN PRATIQUE !
S’Académie cherche des bénévoles :
ÆÆBénévoles« informatique », notre Cyber Club recherche des retraités ou passionnés du secteur informatique
pour une ou deux matinées par semaine.
En fonction de votre temps disponible, de vos talents et aptitudes et de vos souhaits, si vous avez des qualités de gestion de
groupe et une personnalité qui s’y prête volontiers, adressez une lettre de motivation et CV succinct à Rebecca Lejeune par
e-mail à sacademie@fmsb.be. Pour plus d’informations, téléphonez au 02 546 14 94.
Nos coordonnées
S’Académie asbl
Rue des Moineaux, 17/19
1000 Bruxelles CONDITIONS GÉNÉRALES
•Téléphone : 02 546 14 94 Inscription aux activités
•Fax : 02 546 14 32 1. Le participant est tenu d’adresser le formulaire d’inscription
•E-mail : sacademie@fmsb.be complété, daté et signé à S’Académie asbl, rue des Moineaux, 17-19
•Site internet : www.fmsb.be à 1000 Bruxelles ou de le compléter lors de son passage à l’accueil.
•N° de compte bancaire : BE 73 3101 0470 8960 2. Le nombre de places disponibles est limité. Les inscriptions
sont prises dans l’ordre de la date de réception du formulaire
d’inscription.
Notre accueil 3. Aucune inscription ne sera prise par téléphone.
Notre accueil est ouvert du lundi au vendredi de 8h30
4. L’organisateur confirmera les inscriptions par écrit.
à 12h et se situe à l’adresse suivante : rue du Midi, 118
(rez-de-chaussée) à 1000 Bruxelles.
Paiement
5. Le participant est tenu au paiement, dans les dix jours de la
Etre membre réception de la confirmation écrite de son inscription, de la parti-
cipation aux frais au moyen du formulaire de virement qui lui sera
Etre membre de S’Académie, c’est :
remis. A défaut de paiement dans le délai stipulé, l’organisateur se
- pouvoir participer aux activités de S’Académie
réserve le droit d’annuler l’inscription.
- être tenu au courant des nos activités;
- pouvoir bénéficier des services de la Fédération des
Annulation par le participant
Mutualités Socialistes du Brabant tels que le service
6. Le participant est tenu d’aviser immédiatement l’organisateur
pensions ou le service social.
de l’annulation et de lui adresser une confirmation écrite. Seules
les annulations confirmées par écrit seront acceptées. En cas
d’annulation de l’inscription, la participation aux frais sera resti-
tuée exclusivement sur présentation d’un certificat médical daté.
COTISATION Les certificats médicaux établis après l’activité prévue ne seront
L’affiliation à l’asbl S’Académie est de 50 € par an pas pris en considération. Quel que soit le motif de l’annulation,
(septembre/juin). la somme de 2 € restera définitivement acquise à l’organisateur
pour la couverture des frais administratifs.
Votre mutualité intervient !
Les membres de la Fédération des Mutualités Socialistes Annulation par l’organisateur
du Brabant qui s’affilient à l’asbl S’Académie obtiennent 7. L’organisateur se réserve le droit d’annuler l’activité prévue
une intervention de 50 € dans le prix payé pour l’affiliation. jusqu’à cinq jours avant la date de celle-ci. En cas d’annulation
de l’activité par l’organisateur, la participation aux frais payés
Par ce fait, l’affiliation à l’asbl S’Académie est gratuite sera remboursée intégralement.
pour les membres et ceux-ci n’ont aucune formalité à
accomplir. Responsabilité
8. Tout accident survenu à l’occasion et au cours d’une activité
pour laquelle la responsabilité civile de l’organisateur serait
éventuellement engagée, doit être immédiatement porté, de
façon appropriée et pouvant servir de preuve, à la connais-
Devenir membre sance de l’organisateur.
Être membre de S'académie est possible à partir de
50 ans. Pour ce faire, il vous suffit de nous renvoyer le Litiges
formulaire d’inscription (voir page suivante) complété par 9. Les tribunaux et les cours de l’arrondissement judiciaire de
courrier, par mail ou par fax, ou encore de passer à notre Bruxelles seront seuls compétents pour tout litige éventuel.
accueil.
S’ACADÉMIE 29FICHE D’INSCRIPTIONS Je désire m’inscrire pour (si plusieurs dates vous conviennent,
vous pouvez cocher plusieurs cases):
Les thèmes du jeudi
• « Droits des femmes : rétrospective »
Devenir Membre O 22 février
Je désire devenir membre • « Bruxelles au XIXe siècle, une géographie littéraire»
de S’Académie : O 1er mars
• « Prévenir et vivre avec ostéoporose »
Nom :........................................................ O 8 mars
• «Pompéi, ville figée par le Vésuve »
Prénom :................................................... O 15 mars O 22 mars O 29 mars
• « Démence : comprendre et accompagner.... » O 19 avril
Rue, n° :....................................................
• « GSM, Wifi, 4G : quels dangers pour la santé » O 3 mai
...................................................................
Mardis curieux
Code postal :............................................. • « La Maison Béjart »
Commune :............................................... O 20 février à 13h00 O 20 février à 14h30
O 27 février à 13h00 O 27 février à 14h30
Téléphone (GSM) :..................................... • « Coins cachés »
O 6 mars O 13 mars O 20 mars
Date de naissance :.................................. • « Bruxelles est ainsi fête »
O 17 avril à 10h00 O 17 avril à 14h00
O 24 avril à 10h00 O 24 avril à 14h00
• « St-Josse, surprenant microcosme bruxellois »
Collez ici une vignette O 8 mai à 10h00 O 8 mai à 14h00
de votre mutualité O 22 mai à 10h00 O 22 mai à 14h00
O 29 mai à 10h00 O 29 mai à 14h00
• « Questions pour un piéton à Etterbeek » O 15 mai
• Diest à vélo O 12 juin
Inscrivez-vous dès Ateliers et cycles de formation
• Le Cyber Club débutant le
maintenant ! O mercredi 7 février O vendredi 9 février
• Yoga des yeux O débutant le 22 février
Les inscriptions sont possibles par fax, par • Avec ou sans sucre O le jeudi 1er mars
e-mail, par passage à notre accueil ou par • Feldenkrais O débutant le 2 mars
courrier. • Cuisine indienne O débutant le 5 mars
• Maux de dos : origines et solutions O débutant le 5 mars
• Découverte de l’IPad (uniquement tablette Apple) débutant le 16 avril à 9h00
O vient avec son propre Ipad O vient sans Ipad
• IPad Club O débutant le 16 avril à 14h00
• Apéros et desserts individuels O débutant le 16 avril
• Initiation et entrainement à la pétanque O débutant le 17 avril
• Photo : oubliez le mode automatique O débutant le 17 mai
Si plusieurs dates vous conviennent pour une même activité, vous pouvez cocher plusieurs cases.
Le paiement des activités s’effectue dès réception de la confirmation d’inscription par virement bancaire
Nom : Prénom :
Téléphone :
(si vous n’en n’avez pas encore, remplissez l’encart
N° de membre S Académie :
« Devenir membre en plus de la fiche d’inscription»)
Je déclare avoir pris connaissance des conditions générales sous lesquelles est organisée l’activité à laquelle je m’inscris et déclare les accepter intégralement et sans aucune réserve.
30 S’ACADEMIEVous pouvez aussi lire
