Programme 2017 2018 - Yoga Sophrologie Gymnastique Méditation Cunlhat - Jimdo
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Programme
2017 - 2018
Yoga
Cunlhat, Domaize, Olliergues
Sophrologie
Cunlhat
Gymnastique Méditation
Cunlhat, Saint-Dier d'Auvergne
Théâtre
Auzelles
Trapèze
Auzelles
Yoga La pratique associe enchaînements et postures variées, liés à la respiration, dans le respect des possibilités de chacun. En prêtant attention aux sensations du corps, en centrant notre attention sur la respiration, en nous mettant à l’écoute de nous-mêmes, nous favorisons une attitude intérieure apaisée et détendue, une plus grande conscience de soi. Contact Isabelle Delfaut 06 16 90 31 42 horaires : Cunlhat (Mairie) : jeudi 14h30-16h (seniors), 18h30-20h Domaize (Mairie) : jeudi 9h30-11h, un dimanche par mois 9h45-11h45 Olliergues (Salle des Fêtes) Mercredi 18h30-20h Début : 20 septembre 2017 Tarifs adhésion annuelle 10 € + 63 € par trimestre à la séance 6.5 €
Sophrologie La sophrologie s'adresse à tout ceux qui désirent améliorer la qualité de leur quotidien et leur bien être dans la recherche de leur équilibre corps-esprit. Basée sur la détente, elle développe la présence à soi- même, aux autres et à son environnement. Le sophrologue vous accompagne avec des techniques de respiration, de relâchement et d'activation corporelle et mentale. Les séances se font dans la tenue habituelle, assis ou debout. Contact Yolande Lago, Diplômée École de Sophrologie Caycédienne de Lyon http://www.sophro-sens.fr/ tel : 06 68 96 37 16 horaires : Cunlhat (Mairie) : vendredi 10h - 11h15 Début vendredi 29 septembre 2017 Tarifs adhésion annuelle 10 € + 180 € par an (60 € par trimestre)
Gymnastique Méditation Lors d'une séance de méditation et de gymnastique sensorielle, vous apprendrez à mieux vous percevoir, dans le respect de soi, de son rythme, de sa physiologie, de l'autre. C'est un travail dans et sur la subjectivité. Cette pratique est à la fois un apprentissage et un chemin vers de nouvelles ressources et potentialités. L'écoute, la lenteur et le maintien de l'attention sont au cœur de cette expérience.
Contact sur le site de l'association ressources ou auprès de Patrick LAURENT 04 73 70 84 17 patrick.laurent56@yahoo.fr horaires : Cunlhat (Mairie) : Lundi 9h - 11h30 Saint Dier d'Auvergne (Foyer amicale laïque) : Mardi 18h30 - 19h45 Tarifs adhésion annuelle 10 € + 30 € par trimestre ou 75 € à l'année. Deux séances d'essai gratuites sont possibles. Pour en savoir plus : http://www.cerap.org/categorie/ quest-ce-que-la-psychopédagogie-de-la-perception.
Théâtre Ateliers de théâtre à destination des enfants Contact Priscilla Timmermans priscillatimmermans@gmail.com horaires : La Fontanne Auzelles (La grange aux ailes) : mercredi 14h30 -15h30 début mercredi 27 septembre, pas d'atelier en janvier et fevrier 2018 Tarifs adhésion annuelle 10 € + 40 - 50 - 60 € par trimestre, deuxième trimestre 10 - 15 - 20 €, un essai gratuit
Trapèze Ateliers de trapèze à destination des enfants à partir de 8 ans. La technique du travail aérien y sera découverte et/ou approfondie en fonction des demandes et des capacités des enfants qui pourront aussi librement disposer des agrès. Contact Lucie Phillipe asso-re-source@laposte.net horaires : La Fontanne Auzelles (La grange aux ailes) : mercredi 16H00 à 17h00 début mercredi 27 septembre. Tarifs adhésion annuelle 10 € + 40 - 50 - 60 € par trimestre, deuxième trimestre 20 - 25 - 30 € tarif réduit pour le cumul des deux activités, théâtre et trapèze.
Association Re-source
mairie 63590 Cunlhat
adresse de corespondance :
7, rue de la poste 63590 Cunlhat
mèl : asso-re-source@laposte.net
site: asso-re-source.jimdo.comVous pouvez aussi lire
