SAISON 2019/2020 - Agora Peronnas

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SAISON 2019/2020 - Agora Peronnas
SAISON 2019/2020
SAISON 2019/2020 - Agora Peronnas
PRESENTATION DE L’AGORA                              L’ASSOCIATION
L’AGORA est une association composée d’ad-           Le conseil d’administration (habitants)
hérents, de bénévoles et de professionnels           • Françoise BENACCHIO
dont l’objectif est d’offrir aux habitants du        • Nikita BERNARD
territoire un espace d’accueil et d’animation        • Nadine BICHAT (secrétaire)
convivial au plus proche de leurs préoccupa-         • Philippe GOUVERNE (trésorier adjoint)
tions.                                               • Evelyne MOREL
Les travaux de réhabilitation du centre munici-      • Marie Andrée PERROT (vice-présidente)
pal réalisés en 2018 ont donné naissance à un        • Daniel TEPPE (président)
pôle socioculturel permettant de recevoir les        • Liliane TEPPE
activités de l’Agora et de la médiathèque dans       • Françoise VERJAT (trésorière)
d’excellentes conditions.                            • Fernand VIVERT
Tout habitant peut contribuer à l’élabora-
tion des projets (activités éducatives, sou-         L’équipe de permanents
tien à la parentalité, loisirs…). Nos actions se     • Yannick LE BEUX, directeur
construisent avec vous qui habitez, travaillez,      • Fatima YANTOUR, chargée d’accueil
vivez sur Péronnas, en inventant ensemble des        • Lydie AKAR, chargée d’accueil et d’animation
réponses à vos envies et vos besoins.                • Julie LESIRE, animatrice référente famille
Alors quel que soit votre âge et votre envie,        • Emeline DESBENOIT, animatrice référente
n’hésitez plus et venez découvrir les nom-             jeunesse
breuses activités, services et animations, pré-      • Viviane GRANGER, chargée d’entretien
sentés dans cette plaquette !
Nous avons aussi de nombreuses idées à par-          Et tous les bénévoles et prestataires ani-
tager (sorties, fêtes, animations…) que nous
                                                     mateurs d’activités et de services
aurons le plaisir de vous présenter tout au long
de la saison dans un programme mensuel.

L’Agora reçoit le soutien financier de la
Ville de Péronnas et de la CAF de l’Ain. Elle
est adhérente à la fédération des Centres
Sociaux de l’Ain.

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Présentation
DEVENIR BÉNÉVOLE A L’AGORA                          pecter le règlement intérieur de l’association
Le centre social s’appuie régulièrement sur         consultable à l’accueil de l’Agora.
une trentaine de bénévoles venant renforcer
l’équipe de professionnels pour l’encadre-          Modalités de règlement aux activités :
ment des animations ponctuelles ou l’anima-         Les tarifs dépendent du quotient familial at-
tion régulière d’une activité ou d’un service.      tribué par la CAF ou calculé par nos soins à
Certains bénévoles choisissent de s’investir        l’aide de votre avis d’imposition.
dans le pilotage de l’association en prenant        Pensez à apporter vos justificatifs lors de
en charge le rôle de président d’association,       l’inscription.
trésorier, secrétaire ou membre du conseil          Quotient 1 = inférieur à 1000 euros
d’administration.                                   Quotient 2 = supérieur à 1000 euros
Nous recherchons chaque année des per-              Un coût supplémentaire sera demandé aux
sonnes intéressées et motivées pour faire           personnes habitant hors Péronnas.
vivre notre projet.                                 Mode de règlement : chèque, espèces,
Si vous avez envie de transmettre un savoir,        Chéquier jeune (disponibles sur demande sur :
une passion, de partager une compétence             www.chequierjeunes.ain.fr )
particulière, venez nous rencontrer pour            Des facilités de paiement peuvent être accor-
mettre en place toutes vos idées. Nous vous         dées (paiements échelonnés)
accompagnons petit à petit à prendre vos            Aucun remboursement ne sera effectué sans
marques !                                           justificatif.

INFOS PRATIQUES
Inscription et adhésion :
Les inscriptions se font à l’accueil de l’AGORA         Horaires d’ouverture de l’accueil :
Adhésion familiale : 10 €                                   Mardi : 9h-12h et 14h-18h
Adhésion individuelle : 6 €                                Mercredi : 9h-12h et 14h-18h
La carte d’adhésion est valable du 1er sep-                 Jeudi : 9h-12h et 14h-18h
tembre 2019 au 31 août 2020.                               Vendredi : 9h-12h et 15h-18h
                                                              Samedi : 9h30-11h30
Elle vous permet :
• De participer aux activités proposées
• De voter à l’Assemblée Générale à partir de
16 ans et de prendre part aux décisions de
l’association
Tout adhérent s’engage à consulter et res-
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dé v e lop p e m   ent
Espace
				     p e rs o n n e l
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ELLES DE PAPILLON                                     et procédés : 1ère session autour de « l’art du
animée par Adeline Hopp, kinésiologue                 collage et de la composition » puis une 2ème
                                                      plus variée, mixant « collage-dessin-écriture-
Personnes concernées : femmes de 18 à 60 ans
                                                      peinture ».
en situation d’isolement
                                                      Les ateliers se déroulent sur 10 sessions de
Objectifs : Accompagner les femmes dans le
                                                      2 heures le mardi matin de 9h30 à 11h30 dans
développement de leur estime d’elle-même et
                                                      les locaux du centre social entre septembre et
contribuer à leur insertion professionnelle et
                                                      mars 2020. Calendrier des séances disponible à
sociale
                                                      l’accueil
Contenu : ateliers de développement
personnel utilisant les techniques d’éducation        Cette action a reçu le soutien de la conférence
kinesthésique (Brain Gym).                            des financeurs dans le cadre du plan Sénior 01
L’atelier se déroule sur 6 séances de 1,5 heures
le mardi matin de 9h30 à 11h dans les locaux du       CAFÉ PAPOTE
centre social entre octobre et décembre 2019.         animée par Clara Laborda
Calendrier des séances disponible à l’accueil         Personnes concernées : tous publics
Cette action a reçu le soutien du Contrat de Ville    Objectifs : Timidité, angoisse, gestion des
ART THÉRAPIE                                          émotions, problème au travail ou dans la famille,
animée par Agnès Bernard, art thérapeute              venez en discuter et trouvons des solutions
                                                      ensemble.
Personnes concernées : ces ateliers d’art-
thérapie sont destinés aux personnes de               Contenu des ateliers : Echange sur divers
plus de 60 ans pour la prévention de la perte         thèmes selon vos besoins, vos problèmes du
d’autonomie.                                          moment …

Objectif     :    développer/stimuler     vos         1 fois / mois de 9h30 à 11h30.
compétences créatrices, favoriser votre
imaginaire et ainsi apprendre à lâcher prise,
potentiellement trouver votre capacité à vous
transformer. ...
Contenu des ateliers : ateliers de cheminement
et d’expériences artistiques, sensorielles et
ludiques grâce à l’approche de différents outils

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Es p a ce S e r v i ce s
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ASSISTANTES SOCIALES                                      ÉCRIVAINS PUBLICS
Sur rendez-vous les mardis et jeudis.                     Vendredi de 9h30 à 11h30 sur rendez vous.
Les travailleurs sociaux de la Maison des So-             Des bénévoles se rendent disponibles pour vous
lidarités de l’Ain vous accompagnent dans                 accompagner si vous avez besoin de :
vos difficultés économiques et sociales.                  - Remplir un dossier administratif
Les prises de rendez-vous se font en appelant             - Rédiger une lettre
le Point d’Accueil Solidarité « Jules Ferry » au          - Comprendre un courrier
04-74-32-19-30                                            - Effectuer une démarche en ligne
                                                          Ce service est géré par une équipe de bénévoles :
POINTS INFO EMPLOI                                        Jacqueline Briat, Évelyne Morel, Myriam Morel,
Jeudi de 14h00 à 16h30                                    Mireille Philippon, Françoise Verjat.
Vous recherchez un emploi, un stage, un contrat
en alternance, une formation ?
Vous désirez être aidé pour rédiger une can-
didature, préparez un entretien d’embauche ?
Les conseillers réseau emploi et l’équipe de bé-
névoles vous accueillent pour vous conseiller
dans vos démarches de recherche d’emploi,
vous font bénéficier de leur réseau et vous
orientent vers leurs nombreux partenaires.

POINTS NUMÉRIQUES CAF
Vendredi 9h à 12h (sans rendez vous)
Pour améliorer la qualité de service à l’usager et la
bonne gestion des moyens disponibles, la CAF et
le Centre Social L’AGORA se sont accordés pour
faciliter l’accès aux services numériques de la CAF
pour tous les habitants. Le point numérique vous
permettra d’accéder aux sites internet et applica-
tions institutionnelles pour smartphones et au be-
soin vous faire accompagner dans l’utilisation des
services proposés : aide à la navigation, trouver les
informations relatives à votre dossier, réaliser des
télé-services et des simulations
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Es p a ce Fa m i l l e
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ATELIER POUR LES ENFANTS                                          JEUX SIGNE                    En
                                                                                                     fant seul

       SANS LES PARENTS                                              Mercredi de 17h à 18h
                                                                     Enfants de 6 à 10 ans
DESSIN                             En
                                     fant seul

                                                                     Tarif Péronnas : QF1 40 € / QF2 60 €
Jeudi de 16h30 à 18h00                                               (+ 5 € hors Péronnas)
pour les enfants de 7 à 13 ans.
                                                                     Intervenantes : Sylviane BERTHET, Maïté
Intervenante : Sophie RADISSON TEZIER                                GOURMAND, Claire OULLIER
Tarif Péronnas : QF1 200 € / QF2 230 €                               Atelier de découverte de la langue des signes
(+10 € hors Péronnas)                                                française et de la culture sourde.
Entrer dans le monde du conte avec les couleurs,                     S’exercer à signer en s’amusant, c’est le défi
apprendre à dessiner et peindre avec crayons,                        de « Jeux Signe ». En lien avec des thématiques
pastels, acrylique, aquarelle, encre sur différents                  spécifiques (la famille, les animaux, la vie
supports, jouer avec les couleurs et les formes.                     quotidienne…) et à partir de jeux, comptines et
Que de choses à découvrir.                                           chansons, chacun peut s’initier à la langue des
Au fil de cette année, Sophie RADISSON-TEZIER                        signes à son rythme et dans la bonne humeur.
vous invite à goûter la joie de créer tantôt
en exerçant notre regard guidé par de beaux
tableaux, tantôt en écoutant notre imagination,                       ATELIER A PARTAGER AVEC SON
seul ou à plusieurs, toujours en s’amusant…                             ENFANT (SUR INSCRIPTION)
                                                                     SIGNE AVEC BÉBÉ                                  agné d’un

MES PETITS TEMPS CALMES
                                                                                                                    mp

                                                                                                                    o

                                                                                                                             pa
                                                                                                                 Acc
                                                                     Samedi matin de 10h45 à 11h30

                                                                                                                               rent
Mardi de 16h15 à 17h15                           En
                                                   fant seul
                                                                     Bébés de 5 à 20 mois et leurs parents
Enfants 7-10 ans                                                     Par session de 6 ateliers
Intervenante : Jennifer MAS DEIAS                                    Tarif Péronnas : QF1 50 € / QF2 70 €
Tarif Péronnas : QF1 170 € / QF2 190 €                               Intervenante : Sylviane BERTHET
(+ 10 € hors Péronnas)                                               Empruntés à la Langue Des Signes Française, les
Ateliers artistiques favorisant la relaxation                        signes pour bébé permettent à l’enfant préverbal
(mandalas, modelage, calligraphie, attrape-rêve,                     de communiquer avec son entourage bien avant
porte bonheur…).                                                     l’apparition des premiers mots.
                                                                     Les bénéfices des signes avec des bébés
                                                                     entendant sont nombreux : bien-être, plaisir,
                                                               -9-
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estime d’eux-mêmes… « Les bébés signeurs »                        En écho aux expositions proposées à la
maîtrisent plus tôt leur langue avec un                           médiathèque, des ateliers créatifs seront
vocabulaire plus riche                                            proposés pour initier les enfants aux différentes
                                                                  pratiques artistiques, tout en stimulant leur
DESSIN                           agné d’un
                                                                  imagination.
                               mp

Atelier 1 mercredi/mois

                               o

                                        pa
                                                                  LA MALLE AUX HISTOIRES

                            Acc

                                          rent
de 10h30 à 11h30
Enfants 4-7 ans                                                   1 samedi / mois de 10h à 11h
Intervenante : Sophie RADISSON TEZIER                             Gratuit

Tarif Péronnas : QF1 6 € / QF2 8 €                                Intervenante : Mireille, Evelyne et Hélène
(+ 2 € hors Péronnas (la séance))                                 Les bénévoles de la médiathèque vous offrent
Se laisser bercer par le conte, apprendre de                      des lectures autour de la littérature jeunesse
jolies comptines et jeux de doigts. Pénétrer                      à partager en famille. Pour les plus grands un
dans le monde des couleurs en peignant sur                        atelier créatif sera proposé pour permettre
papier mouillé avec l’aquarelle. Que de choses                    à l’ensemble des enfants de la famille de
à découvrir.                                                      participer.

PARTAGE TON GOUTER                                                INSTANTS MERES/ENFANTS
1 mercredi / mois de 15h00 à 17h00                                Jeudi de 16h00 à 17h30
Enfants et leurs parents                       agné d’un
                                                                  tous les 15 jours.
                                             mp

Tarif Péronnas : 2 €                                              Planning et programme d’activités à retirer à
                                        o

                                                      pa
                                     Acc

                                                        rent

                                                                  l’accueil de l’AGORA.
Intervenante : Dounia FANIDI                                      Animé par les parents !
Les familles se retrouvent pour cuisiner de
délicieux goûters qu’elles dégustent ensuite                      Après l’école, vous souhaitez partager un
dans une ambiance conviviale.                                     moment de complicité avec votre enfant et
                                     agné d’un
                                   mp
                                                                  d’autres familles avant de rentrer à la maison ?
                                        o

                                                      pa
                                     Acc

                                                                  L’AGORA met à disposition une salle et du
                                                        rent

ATELIER CRÉATIF                                                   matériel pour des activités créatives diverses
1 mercredi / mois de 14h00 à 17h00                                (programme à retirer à l’accueil). Julie,
                                                                  l’animatrice vous accompagne suivant vos
Tarif Péronnas : se renseigner à l’accueil
                                                                  envies, mais le groupe est autonome dans la
En partenariat avec la médiathèque                                réalisation et la gestion de la salle.
                                                               - 10 -
DESSINE MES VACANCES
L’Agora vous propose un programme d’acti-         BULLE DE PARENTS
vités et sorties à partager avec vos enfants      En partenariat avec le Conseil Départemen-
pendant les vacances scolaires.                   tal, Bulle de parents est un lieu de ressources
Animés par des parents bénévoles ou des           pour l’ensemble des familles, dans le but de
associations locales, n’hésitez pas à nous        construire des actions collectives. Toutes
solliciter pour animer un atelier !               idées nouvelles sont bonnes à prendre,
                                                  n’hésitez pas à venir nous rencontrer pour
                                                  qu’elles se concrétisent.
                                                  1 Vendredi / mois de 9h30 à 11h30. Voir le
                                                  programme mensuel.

                                                  Projets en cours : Troc vêtements d’en-
                                                  fants, Weekend en famille

                                                                                                    Famille
                                                  GROUPE DE REFLEXION
                                                  ACTIONS FAMILLES (GRAF)
                                                  Le GRAF est un petit groupe de « super pa-
                                                  rents bénévoles » qui s’investit dans les dé-
                                                  cisions des activités et des sorties du centre.
                                                  En lien avec l’animatrice famille, le groupe
                                                  construit les programmes d’activités en
                                                  fonction des envies du moment.
                                                  Le GRAF se retrouve plusieurs fois dans l’an-
PAUSE CAFÉ                                        née, autour d’un petit déjeuner tardif, le ven-
L’animatrice vient à votre rencontre chaque       dredi matin. Ouvert à tous, n’hésitez pas à
fin de mois devant les écoles pour distribuer     donner vos envies et à vous investir !
le programme mensuel et échanger avec les
parents.                                          D’autres activités d’éveil et de découvertes
                                                  seront également proposées tout au long
                                                  de la saison.

                                                - 11 -
Es p a ce J e u n e s s e
Le centre social AGORA, avec le soutien de la        ACCOMPAGNEMENT DE PROJET
Ville, s’adresse désormais aussi aux jeunes de       1 à 2 projets culturels, artistiques, sportifs, hu-
Péronnas de 11 à 18 ans.                             manitaires, seront accompagnés par l’anima-
L’objectif de cet espace jeunesse en construc-       trice jeunesse en lien avec les idées des jeunes.
tion est :
• D’encourager et accompagner les initiatives
des jeunes                                           ACCUEIL
• Développer des actions innovantes visant           Un accueil jeune libre est ouvert 1 fois par se-
l’épanouissement des jeunes et l’apprentis-          maine hors vacances scolaires
sage de la citoyenneté
Dès la rentrée 2019, plusieurs espaces favori-
sant la rencontre entre jeunes seront proposés
                                                     CITOYENNETÉ ET PARENTALITÉ
                                                     Des soirées débat en lien avec les jeunes et les
                                                     parents sur des thématiques d’actualité ou les
ACTIVITES VACANCES                                   préoccupations de chacun.
SCOLAIRES
Programme d’activités permettant la décou-
verte de nombreuses activités sportives, de
                                                     ACCOMPAGNEMENT SCOLAIRE
                                                     Un accompagnement à la scolarité qui se déve-
loisirs, nature, artistiques ainsi que des sorties
                                                     loppera à la rentrée 2020.
à partager entre amis.
                                                     Pour toutes les actualités vous pouvez vous
ANGLAIS                                              rendre à l’Agora ou sur le site internet.
Mardi de 17h à 18h
pour les-11 ans- 15 ans
Intervenante : Elizabeth FORTIN
Tarif Péronnas : QF1 150 € / QF2 170 €
(+ 5 € hors Péronnas)
Elizabeth, formatrice en anglais de nationalité
Canadienne anglophone, propose une mé-
thode d’apprentissage interactive de la langue
anglaise.

                                                - 13 -
Espace Adulte

         - 14 -
à coudre.
          Activités manuelles                       Cet atelier n’a pas vocation à faire de la création
                                                    vestimentaire
TRICOTINES
Mercredi de 14h à 17h                               LOISIRS CRÉATIFS
Gratuit                                             Mardi de 14h à 17h / vendredi de 14h à
Aiguilles, laines et échanges conviviaux sont au    17h
rendez- vous !                                      Intervenante : Danielle BETOULE BETAT
Venez apprendre de nouvelles techniques de
tricot / crochet et participez au projet des tri-   Tarif Péronnas : QF1 10 € / QF2 20 €
cotines : Cadeaux de bienvenue aux nouveaux         (+ 2 € hors Péronnas)
nés de la commune, écharpes et bonnets pour         Il vous sera proposé différents ateliers d’ini-
la croix rouge ou encore réalisation de petits      tiation à la création ; incrustation sur carton
objets tricotés pour le marché de Noël de Pé-       mousse, cartonnage, marqueterie, mosaïque,
ronnas.                                             sculpture sur bois et d’autres thèmes à décou-
                                                    vrir tout au long de l’année. L’occasion de par-
COUTURE ET CANEVAS                                  tager un moment agréable tout en bricolant.
                                                    En fonction de l’atelier, du matériel spécifique
Mardi de 18h30 à 20h00 – Intermédiaire              pourra être demandé.
Mercredi de 18h00 à 21h- Débutant
Intervenante : Evelyne MOREL                        ARTS PLASTIQUES (NOUVEAUTÉ)
Tarif Péronnas : QF1 10 € / QF2 20 €                Jeudi de 18h30 à 20h30
( + 2 € hors Péronnas)                              Intervenante : Jennifer MAS DEIAS
Vous apprendrez les bases essentielles qui          Tarif Péronnas: QF1 190 € / QF2 210 €
vous permettront d’effectuer vos retouches          (+10 € hors Péronnas)
vous-même. Les ateliers porteront sur les pra-      Dessin, peinture, modelage à la pâte naturelle,
tiques suivantes : tenir une aiguille à coudre,     calligraphie, accumulation composition 3D…
coudre un bouton à pied, à trou, enfiler le fil,    Avec thème (portrait, nature morte…) d’après
faire un nœud, refaire un ourlet, changer une       modèles photos ou inspiration libre.
fermeture éclair, faire le point droit-arrière,
chainette, création de petits ouvrages, sans
oublier les notions de base avec une machine
                                               - 15 -
PATISSERIE
1 Samedi matin par mois de 9h à 12h
Groupe de 5 personnes maximum
Intervenante : Dounia FANIDI
Tarif : 25 € (tarif unique)
Samedi, c’est pâtisserie ! Envie d’apprendre
le bea-ba de la pâtisserie française ? Pâte à
choux, succès, bavarois, fraisier, macarons…
Dounia vous livrera ses secrets grâce à sa
formation chez Deronzier. Vous repartirez
avec votre réalisation et une fiche recette
détaillée après chaque création.

BIENVENUE DANS MA CUISINE
Mercredi matin 9h à 14h
1 atelier par mois
Intervenant : 1 habitant
Tarif : 5 € (tarif unique)
Bienvenue dans ma cuisine ! Vous désirez
partager votre recette de plat favoris à un
groupe d’habitants ? Aujourd’hui, c’est vous
le chef ! Nous mettons à votre disposition la
cuisine de l’Agora ! Proposition des plats et
inscriptions à l’accueil de l’Agora.

                                                - 16 -
ANGLAIS
          Activités culturelles                       Mercredi de 17h50 à 19h20 - Débutants
                                                      Mercredi de 19h30 à 21h - Intermédiaires
LANGUE DES SIGNES
                                                      Intervenante : Elizabeth FORTIN
FRANCAISES (LSF) :
Jeudi de 17h30 à 19h45 (possibilité de dé-            Prix Péronnas : QF1 190 € / QF2 220 €
marrer l’atelier à 18h30)                             (+10 € hors Péronnas)
                                                      Elizabeth, formatrice en anglais de nationali-
Intervenants : Marie-Françoise DANIEL, Da-            té canadienne anglophone, propose une mé-
nielle BETOULE BETAT et André DANIEL                  thode d’apprentissage interactive de la langue
Tarif Péronnas : QF1 20 € / QF2 40 €                  anglaise.
(+ 5 € hors Péronnas)                                 Les séances, sont adaptées aux différents ni-
L’objectif de cet atelier est de donner les com-      veaux (débutants / intermédiaires...) et à tout
pétences de bases de la Langue des Signes             type de public. Les séances abordent tous les
Française à un entendant, qui lui permettra de        thèmes de la vie quotidienne, et permettent
dialoguer avec une personne sourde pour les           aux apprenants de pouvoir apprendre rapide-
actes quotidiens de la vie.                           ment, ou de se perfectionner à l’aide d’un sup-
Évolution progressive des difficultés pendant la      port sur lequel les cours seront basés.
séance.

INFORMATIQUE
Le vendredi après-midi

                                                                                                   Adulte
Tarif Péronnas : QF1 1.50 € / QF2 3 €
(+ 0.5 € hors Péronnas)
Intervenants : Noël PROST et Gérard PERNIN
Suivant vos difficultés ou votre envie d’ap-
profondir certains outils numériques (smart-
phone, tablette, portable, appareil photo).
Programme à retirer à l’accueil.

                                                   - 17 -
ÉCRIRE À TOUS VENTS                                    MARCHE
Mardi de 18h à 20 h                                    Entre 5 et 9 kms > Mardi de 9h30 à 11h30
Tous les 15 jours- Session de 15 séances               (chaque semaine suivant la météo)
En partenariat avec MOSAIQUE                           De 1 à 3 kms > Jeudi de 9h30 à 11h30
                                                       (1 fois par mois)
Tarif Péronnas : QF1 30 € /QF2 40 €                    Gratuit
(+5 € hors Péronnas)
Un lieu où l’on écrit avec d’autres. Où l’on           Intervenante : Françoise VERJAT
rencontre l’écriture en faisant appel au jeu, à        L’objectif est de pratiquer une activité régulière
l’humour, à l’imaginaire, aux émotions et aux          et modérée. Il ne s’agit pas seulement de mar-
sensations. Jouez avec les mots, les sons, les         cher, c’est aussi l’occasion de rencontrer des
idées.                                                 personnes, d’échanger et de découvrir la na-
                                                       ture. Ces marches se déroulent sur Péronnas
    Activités bien-être et santé
                                                       (parcours définis le jour même).

SOPHROLOGIE
Mardi de 12h30 à 13h30 (cycle de 15 séances
toutes les semaines)
OU JEUDI 18h30 19h30 (tous les 15 jours)
Intervenante : Claudine LECOT
Tarif Péronnas : QF1 140 € / QF2 160 € le semestre
(+10 € hors Péronnas)
Inspirez .. Soufflez ....plus qu’une pause ,» votre
méridienne sophro « du mardi ou jeudi pour
améliorer votre capital bien être et santé et re-
partir autrement au fil des saisons.
Les bénéfices de la Sophrologie sont nombreux :
Se rapprocher en douceur de soi-même, se recon-
necter au moment présent et libérer ses tensions,
afin de mieux gérer son stress et ses émotions.
1er cycle : automne hiver et 2ème cycle prin-
temps été
                                                  - 18 -
UN TEMPS POUR MOI                                     VISUALISATION CRÉATRICE :
Mercredi de 18h30 à 20h30                             NOUVEAUTE
Tous les 15 jours                                     MARDI de 9h30- 10h30
Intervenante : Jennifer MAS DEIAS                     Intervenante : Jennifer MAS DEIAS
Tarif Péronnas : QF1 190 € / QF2 210 €                TARIF : 40 € le cycle de 5 séances
(+10 € hors Péronnas)                                 En position assise ou allongée, l’exercice de vi-
Vous aimeriez faire une activité artistique vous      sualisation créatrice est l’action qui consiste à
permettant d’exprimer votre créativité tout en        voir avec l’esprit au lieu de nos yeux.
vous relaxant, Jennifer vous propose ces ate-         Le narrateur guide cet exercice de relaxation et
liers « un temps pour moi » mêlant création et        vous accompagne sur le chemin du lâcher prise
bien-être. Cycles de thèmes différents pour           et de la sérénité
vous initier à différentes techniques (dessin,
peinture, calligraphie, modelage à l’argile, man-
dala et attrape-rêve).                                GYM MOUVEMENT
                                                      (POUR LES SÉNIORS) :
TENIR SON JOURNAL DE BIEN-Ê TRE                       Jeudi de 14h 30 à 15h30
(NOUVEAUTÉ)                                           Intervenante : Sylvie BURTIN
MARDI de 9h30-10h30                                   Tarif Péronnas : QF1 140 € / QF2 160 €
Intervenante : Jennifer MAS DEIAS                     (+10 € hors Péronnas)
                                                      Gym douce permettant de maintenir votre
TARIF : 40 € les 5 séances                            forme générale et votre mobilité articulaire
Quoi de plus pratique que de tenir un petit           (mouvements, jeux de ballon, équilibre).
journal pour se sentir bien. Renouer avec votre
« bien être intérieur » par le biais d’exercices de
défis de minimalisme et d’astuces bien être.

                                                 - 19 -
Initiati ve H a b i t a n t s
CAFÉ DU BONHEUR                                       Aussi il contribue à enrichir et diversifier
Les bénévoles vous accueillent dans un espace         l’alimentation des jardiniers en apportant
convivial ouvert à tous pour prendre le temps,        quelques légumes et fruits frais.
discuter, boire un café, échanger des idées ou        Ouvert sur l’extérieur, l’espace accueille ré-
des savoir-faire, proposer des activités ou bien      gulièrement des ateliers de jardinage pour
découvrir les activités de l’AGORA.                   enfants et adultes permettant d’acquérir des
Des animations (lecture, jeu, musique, exposi-        connaissances et/ou d’enrichir les techniques
tion…) seront également proposées ponctuel-           de culture dans le respect de l’environnement.
lement durant la saison.                              Le programme des animations sera disponible
                                                      à l’accueil de l’AGORA.
Tous les MERCREDIS de 9h30 à 11h30
Café et thé : au chapeau (on donne ce que l’on
veut)                                                 TROC AUX VÊTEMENTS
Chocolat chaud : 50 cts ou suspendu                   ENFANTS
Sirop menthe / grenadine : 20 cts ou sus-             Le projet, à l’initiative d’un collectif de parents,
pendu                                                 permet de :
Les boissons « suspendues » ou « en attente »         - Faire de la place chez vous,
sont des consommations offertes par un pré-           - Renouveler la garde-robe de vos enfants sans
cédent client. Elles permettent de faire preuve       dépenser d’argent,
de solidarité au quotidien.                           - Rendre service à d’autres parents,
                                                      - Faire plaisir à d’autres enfants,
                                                      - Participer à une démarche écoresponsable en
JARDIN PARTAGÉ DES                                    donnant une nouvelle vie aux vêtements,
PAPILLONS                                             - Faire un don à la Croix Rouge. Le centre social
Situé en pied d’immeuble au cœur du quartier          se charge en effet de donner à des associations
des Papillons (ex Grange Magnien), le jardin          les vêtements non troqués.
partagé est géré par les habitants pour leur
                                                      Prochains trocs : SAMEDI 19 OCTOBRE
propre bénéfice avec l’appui de l’AGORA. Il per-
met de tisser des liens entre les jardiniers mais     ET SAMEDI 21 MARS.
aussi, plus simplement, entre les habitants.          Vêtements et literie, de 0 à 14 ans
Le jardin partagé facilite les échanges autant        La collecte s’effectue la semaine précédant le
techniques que sociaux entre les participants,        troc.
valorise et met à jour les savoir-faire et favorise   Surveillez les dates et rejoignez-nous !
les dynamiques et initiatives collectives.

                                                 - 21 -
Es p a ce A n i m a t i o n
L’AGORA participe également à l’animation de la commune
                   en proposant des événements tous publics au fil des saisons.

SEMAINE BLEUE,                                       CHASSE AUX ŒUFS
SEMAINE NATIONALE DES                                Dimanche 12 avril 2020
RETRAITÉS ET DES SÉNIORS
du 7 au 13 octobre 2019                              FÊTE DE LA MUSIQUE
(en collaboration avec la Ville de Péronnas et les   vendredi 19 juin 2020
partenaires)                                         (en collaboration avec la Ville de Péronnas)

FÊTE DE LA SCIENCE                                   CINÉ PLEIN AIR
mercredi 9 octobre 2019                              Juillet 2020
                                                     (en collaboration avec la Ville de Péronnas et
SOLI NOËL, NOËL SOLIDAIRE                            la MJC de Bourg en Bresse dans le cadre de
                                                     Passeurs d’Image)
Décembre 2019

CARNAVAL
avril 2020
                                                                                                  5 oct.
                                                                                                  > 13 oct.

                                                         fête
(en collaboration avec la Ville de Péronnas, les                                                     2019

écoles maternelles et primaires, le multi-accueil

                                                         de la
les Marmousets, le RAM Gribouille, le Club des
ainés, l’EHPAD les Ancolies, la MARPA les Char-

                                                            Sci
milles et l’IME Prélion.)

                                                          ence
                                                           www.fetedelascience-aura.com
                                                                      Ain

                                                                                     #FETESCIENCEAURA
                                                                                   Gratuit et accessible à tous
                                                - 23 -
L’AGORA
         PÔLE SOCIOCULTUREL
            89 rue de la poste - 01960 PERONNAS
                         04 74 25 39 92

contact@agora-peronnas.fr - https://www.agora-peronnas.fr/

                                                             Conception et impression : Espace Copie Pro 04 74 504 505
            Du mardi au jeudi 9h - 12h / 14h - 18h
               Vendredi 9h - 12h / 15h - 18h
                   Samedi 9h30 - 11h30
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