SOUS L'emprise des émotions - NOUVELLE ÉDITION
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POP’SCIENCES MAG #10
MARS 2022 - NOUVELLE ÉDITION
SOUS
L'emprise
des
émotions
1 MAGAZINE + UN PORTAIL WEB POUR PARTAGER LES SAVOIRS
popsciences.universite-lyon.fr/le_mag
Un numéro consacré à la compréhension de la mécanique
de nos émotions et de celles que nous partageons avec les autres,
réalisé dans le cadre de la Semaine du Cerveau 2022 à Lyon.
02
10
SOUS L'EMPRISE DES ÉMOTIONS
MOT DE LA RÉDACTION
LA FASCINATION GRANDISSANTE
DES SCIENTIFIQUES
Nouvelle édition !
POUR LES ÉMOTIONS
Mars 2020, les exemplaires de la 1ère édition de ce magazine LES ÉMOTIONS
sont encore chauds de leur sortie de presses quand le couperet du DANS
confinement sanitaire tombe. Malgré tout, vous avez été des milliers,
depuis, à le lire en ligne sur le portail Pop’Sciences ! Preuve que
LA MÉCANIQUE
la mécanique des émotions n’est jamais aussi importante à décrypter DES ADDICTIONS
qu’en période de doute et d’isolement.
26
Rappelons que plus l’enjeu d’une situation est important, plus les 14 16 17
émotions sont impliquées dans nos choix et nous poussent à l’action.
La réalité virtuelle Addictions 2.0 : Les neurosciences
Elles motivent nos conduites, de la plus commune, comme
au secours des addicts un enjeu de prévention au chevet des joueurs
le choix d’un parfum en boutique ou d’une musique à écouter,
compulsifs
à la plus engageante, comme la décision d’une rupture amoureuse
ou la sélection d’un bulletin de vote au moment d’une élection cruciale.
On comprend alors que susciter et provoquer des émotions est
LES RAISONS
18
un enjeu décisif pour plaire, attirer l’attention ou faire consommer.
Ainsi, les institutions publiques, face à ce qui est identifié comme
DE NOS PEURS
une menace pour la santé ou la sécurité (tabac, infractions routières, PARFUM.
pandémie…), convoquent des images chocs ou des messages graves TOUS MENÉS PAR 31
04
et alarmants afin d’intercéder avec l’émotion de peur des citoyens et
leur faire adopter de nouveaux comportements. Le secteur marchand LE BOUT DU NEZ Étudier et soigner le stress post-
traumatique. Le cas des attentats
n’est pas non plus en reste pour faire appel à certains ressorts
émotionnels et associer un acte de consommation à une sensation de Paris
de plaisir. Dans certains cas, cette « persuasion » par les émotions peut 21
engendrer des effets dommageables et entraîner des effets contraires
4 questions à un parfumeur
à ceux pressentis. Rien d’étonnant, donc, à voir se développer des
dérèglements du comportement associés à la recherche irréfrénable CE QUE NOS
d’émotions positives à travers les jeux d’argent, les achats compulsifs, 23
le sport intensif ou la dépendance aux réseaux sociaux,
DÉCISIONS DOIVENT
Les pertes d'odorat dues à la Covid-19 :
pouvant parfois s’intensifier au point de basculer dans l’addiction. À NOS ÉMOTIONS quel impact sur nos émotions ?
La gouvernance par les émotions 08 24
Le GATE-LAB, étudier la prise Une histoire de parfums et
Ce magazine, augmenté de deux nouvelles enquêtes, met en lumière de décision économique de nos paysages olfactifs
des travaux de recherche qui décodent l’importance des émotions
sur les choix que nous faisons, leur lien avec des processus
d’addiction, leur exploitation à des fins communicationnelles,
leur importance dans le milieu du travail, ou encore la façon dont
elles sont influencées par les odeurs ou la musique.
38
Dans le cadre de la Semaine du Cerveau 2022, dont le thème retenu
32
est « Vos sens en question », nous vous proposons cette réédition
spéciale pour décrypter la mécanique de nos émotions et de celles
que nous partageons avec les autres. Les chercheurs du territoire
lyonnais que nous avons rencontrés nous éclairent sur ce qui
se passe dans nos cerveaux lorsque l’émoi l’emporte.
L’équipe Pop’Sciences et le comité de pilotage MUSIQUE : 43
de la Semaine du Cerveau 2022 - Lyon TRAVAIL ET BONHEUR : LES ÉMOTIONS Les émotions et la musique
chez les animaux
Couverture : Le cri - Edvard Munch (version de 1895. Pastel sur carton)
UN MARIAGE FORCÉ ? DONNENT LE «LA»
La fascination grandissante Par Rémi Gervais, référent Le célèbre neuropsychologue Antonio de valider les résultats obtenus chez
scientifique de la Semaine Damasio, a fortement contribué à l’animal. L’ensemble de ces travaux ouvre
du Cerveau 2022, chercheur développer ce concept selon lequel la voie à de nouvelles approches
des scientifiques pour et Professeur des Universités
au Centre de Recherche
les émotions s’expriment, certes par des
comportements visibles, mais aussi par
thérapeutiques notamment dans le cas
du stress post-traumatique. À lire
en Neurosciences de des réactions internes non-conscientes p. 31
les émotions
Lyon (Inserm - CNRS - et automatiques, appelées marqueurs
Université Claude Bernard Étudier et soigner
somatiques. En d’autres termes, les
Lyon 1 - Université Jean Entre émotions et sentiments le stress
émotions sont une réaction globale du
Monnet Saint-Étienne) post-traumatique
corps dans lequel le cerveau joue un rôle
Notre champ émotionnel ne se limite pas
important, en tant que capteur des signaux
aux seules six émotions dites primaires
corporels et environnementaux.
définies par Darwin et Eckman. Les humains
Si les émotions font l’objet de préoccupations grandissantes expriment une large gamme de sentiments
comme la honte, l’ennui, le désir, le regret,
dans nos sociétés occidentales, il n’en a pas toujours été le cas. La peur, l’émotion l’état amoureux, etc. Mais comment
Le champ affectif de nos vies n’a pas toujours relevé d’un objet d’étude la mieux étudiée distinguer émotions et sentiments ? À ce
jour, les sentiments sont considérés comme
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
très pertinent pour les scientifiques. Désormais omniprésentes, Les travaux de recherche sur la des pensées, le fruit de la seule activité
neurobiologie des émotions se sont cérébrale, sans effet somatique évident.
les émotions sont au cœur de nos préoccupations
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particulièrement développés depuis les
Cette position fait toutefois l’objet de vifs
et font l’objet de très nombreux travaux de recherche, années 1970, d’abord à l’aide de modèles
animaux et plus récemment chez l’humain. débats qui ne peuvent être résolus que
notamment en neurosciences ou en psychologie cognitive et sociale. Mais comment peut-on étudier les émotions par l’approche expérimentale. Or, s’il est
chez l’animal ? Comment savoir s’il est relativement facile, même chez l’humain,
joyeux ou s’il est triste ? En pratique, de provoquer la peur ou la joie par la
les recherches se sont focalisées sur présentation de stimulus sensoriels adéquats
L
es émotions représentent comportementales des émotions. Ces
une émotion facile à objectiver : la peur. (photos, vidéos...), il n’en est pas de même
un domaine d’étude laissé pendant travaux, repris plus tard par Paul Ekman
Celle-ci s’exprime chez les rongeurs par des pour l’induction et la mesure de l’intensité
longtemps à l’introspection dans les années 1980, définissent ainsi
comportements comme l’immobilité, la fuite, de sentiments comme la haine, l’ennui ou
philosophique, puis à la six émotions primaires : la joie, la peur, la
les poils qui se redressent, l’accélération le regret 1. À cette difficulté s’ajoute le fait 1 > Camille, N.,
02
03
psychanalyse et la psychologie. Pendant des colère, la tristesse, la surprise et le dégout. et al. (2004).
du rythme cardiaque et parfois qu’émotions et sentiments comportent en
siècles, de Platon à Descartes, l’Homme est La peur, par exemple, s’exprime par une The involvement of
des vocalisations. réalité plusieurs dimensions : biologique,
considéré comme un être essentiellement expression faciale particulière associée soit the orbitofrontal cortex
cognitive et sociale. Si les bases biologiques in the experience
raisonnable et les émotions représentent à une immobilité parfaite, soit - au contraire -
Chez le rongeur, le paradigme classique des émotions sont communes à tous of regret.
alors plutôt une menace, parfois associée à une fuite éperdue. Science (New York,
est celui de « la peur conditionnée les individus de l’espèce humaine, leur
au « péché » ou au « mal ». N.Y.), 304(5674),
au son ou à l’odeur ». Il s’agit de présenter expression reste largement modulée par 1167–1170
à quelques reprises un son associé à une l’expérience individuelle. Pour exemple,
À lire Pour Descartes, les émotions sont tout L’expression interne stimulation physique désagréable à la patte. l’émotion musicale ressentie par un
bonnement l’apanage de l’espèce humaine.
p. 43 de nos émotions Le lendemain, ou plusieurs jours plus tard, mélomane est de nature différente de celle
Les animaux ne pourraient alors ressentir
Les émotions et la seule présentation du son à l’animal ressentie par un novice en la matière. De plus,
ou exprimer quelque émotion que ce soit :
la musique chez Si les premiers travaux ont mis en évidence provoque l’expression de la peur. la dimension sociale est aussi déterminante.
ils réagiraient de façon réflexe aux signaux
les animaux les expressions corporelles des émotions, Ainsi, l’émotion induite à l’écoute d’une
de l’environnement. On mesure aujourd’hui
les recherches de la fin du 20e siècle ont Ce paradigme permet aux neuroscientifiques musique traditionnelle japonaise n’est
les conséquences d’une telle conception
caractérisé les réponses « internes » de de répondre à deux questions fondamentales. pas la même chez un japonais et chez
pour le bien-être animal. Les travaux de
l’individu, invisibles à l’œil de l’observateur. Il Lors de l’apprentissage, à quel endroit du un occidental. La compréhension de nos
Charles Darwin au 19e siècle viennent
s’agit par exemple des réponses hormonales cerveau se fait l’association entre le signal émotions dans toutes ses dimensions n’est
contredire de façon frontale ce point de
comme la décharge d’adrénaline, de sonore et le signal douloureux ? Lors du donc pas chose aisée.
vue. L’observation de nombreuses espèces
corticostéroïdes ou d’endorphines. D’autres rappel, comment le son peut-il à lui seul
animales, dont l’espèce humaine, amène
réponses ont été identifiées, comme celles induire la réaction de peur, dans ses En tenant compte de cette complexité,
le célèbre naturaliste à conclure que toutes
du système nerveux autonome, qui composantes comportementales et cette réédition du magazine Pop’Sciences
éprouvent certaines émotions communes,
entrainent des variations de la pression somatiques ? Les travaux de nombreux présente quelques éclairages qui, au vu de À lire
qui découlent d’un processus évolutif.
artérielle et du rythme cardiaque. Ces chercheurs dont ceux de Joseph Ledoux récents travaux, vous permettront de mieux p. 26
Pour Darwin, chaque émotion s’exprime
réactions physiologiques déterminent l’état et ses collaborateurs ont permis de répondre comprendre vos émotions et celles que
chez toutes les espèces étudiées par des Les raisons
émotionnel que nous ressentons. Ce sont, à ces deux questions. Chez l’humain, nous partageons avec les autres.
mouvements similaires de la face et du de nos peurs
par exemple, la boule au ventre et le malaise le développement des méthodes d’imageries
corps. Avec son ouvrage L’expression des
ressenti en présence d’un événement cérébrales comme l’IRM fonctionnelle Pour les plus passionnés, rendez-vous
émotions chez l’homme et les animaux
effrayant ou la sensation de plénitude à partir des années 1990 ont permis aux événements offerts dans le cadre
(1872), il met l’accent sur les manifestations
suite à l’annonce d’une très bonne nouvelle. de notre Semaine du Cerveau 2022 !
Ce que nos
décisions doivent
à nos émotions
ÉDITION 2020 - Par Benoît de La Fonchais,
Avec Olivier Koenig, Professeur de neurosciences et psychologie cognitive à l’Université Lumière Lyon 2,
chercheur au Laboratoire d’Étude des Mécanismes Cognitifs (EMC).
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Nous nous croyons raisonnables, rationnels et maîtres de
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nos choix. Illusion ! Nos décisions sont, bien souvent à notre
insu, sous l’influence de nos émotions et de celles des autres.
À l’heure du neuromarketing et des réseaux sociaux,
faut-il s’en inquiéter ?
C
hoisir un plat au restaurant, L’émotion, un phénomène
04
05
accepter ou non une invitation aux multiples composantes
à dîner, arbitrer entre le train et
l’avion pour partir en vacances, Avant toute chose, il faut se mettre d’accord
voire décider de l’achat d’un appartement sur ce qu’est une émotion. Pas si simple.
ou de son vote aux prochaines élections… Comme l’ont souligné les psychologues
Dans de nombreuses situations de la Beverley Fehr et James A. Russell, « chacun
vie courante, utiliser ses émotions pour sait ce qu’est une émotion, jusqu’à ce qu’on
prendre une décision peut sembler évident. lui demande d’en donner une définition ».
Qui peut affirmer que, dans chacune de Les mots semblent insuffisants pour décrire
ces circonstances, il se livre à une analyse avec précision un phénomène à la fois
purement rationnelle des différentes options familier et complexe. Qu’en dit le Larousse ?
proposées et fait son choix en connaissance « Réaction affective transitoire d'assez grande
04
de cause ? Ne sommes-nous pas plutôt intensité, habituellement provoquée par
guidés rapidement vers l’option qui nous une stimulation venue de l'environnement. »
semble la meilleure par un ressenti positif, « Assez grande », « habituellement » :
qu’on appelle habituellement l’intuition ? on sent dans cette définition l’embarras
Cela mérite bien de s’interroger sur la façon des rédacteurs pour généraliser…
dont nos émotions interviennent dans nos
Une approche plus adaptée pour cerner
prises de décisions. Sont-elles de bonnes
le concept d’émotion consiste à en décrire
conseillères ou nous trompent-elles au
les différentes composantes. Mail agressif
contraire ? Et à l’heure du neuromarketing
d’un collègue, vidéo attendrissante d’un
et des réseaux sociaux, est-il possible
chaton, aboiements d’un chien de garde…
de les manipuler pour influencer notre
Toute émotion est liée à un événement
comportement ? Autant de questions
déclencheur. Lequel, selon les individus et
Le penseur - Auguste Rodin (1902) légitimes pour les héritiers de Descartes
le contexte, va provoquer des réactions
© Metropolitan Museum of Art, New York que nous sommes.
émotionnelles spécifiques. Tout dépend Le « cerveau des émotions » Ce processus d’évaluation des options souvent plus « rentable » pour provoquer
de l’évaluation de la pertinence du stimulus n’existe pas d’un choix est non seulement rapide mais l’adhésion ou le rejet de l’adversaire de jouer
et de sa valeur : positive ou négative, aussi largement inconscient. L’amygdale sur la peur, la frustration, la colère que
agréable ou désagréable. Vient ensuite Avec l’apparition de l’imagerie cérébrale nous permet en effet de juger rapidement sur des arguments rationnels. On le voit
l’expression de la réponse émotionnelle, fonctionnelle, les neuroscientifiques si un stimulus est agréable ou désagréable, tous les jours…
qui peut se traduire de plusieurs manières : ont montré que certaines zones étaient même lorsqu’on ne perçoit pas ce stimulus
modification de l’expression du visage, de indispensables pour activer telle ou telle consciemment. C’est ce qu’ont révélé Les émotions sont aussi le carburant
la voix, de la posture (expression motrice) ; émotion. C’est le cas de l’amygdale, structure des expériences où l’on présente à des réseaux sociaux où une vidéo, un tweet, À lire
modifications physiologiques : accélération en forme d’amande nichée au cœur du un sujet des images subliminales (visage une photo peuvent provoquer un buzz p. 26
du rythme cardiaque, de la respiration, cerveau. Ces découvertes ont pu accréditer de peur intercalé entre des visages neutres). passionnel en un temps record. Il y a Les raisons
de la sudation, sécrétion d’hormones… l’idée d’un « cerveau des émotions » ayant une L’imagerie cérébrale montre une activation quelques années, Facebook, associé à de nos peurs
(réponse périphérique) ; mouvement activité autonome du « cerveau rationnel ». de l’amygdale en l’absence de perception des scientifiques des universités Cornell
d’approche ou d’évitement, de fuite ou Le premier se localisant dans les parties les consciente du visage masqué. et de Californie à San Francisco, a mené
d’attaque (tendance à l’action). Comme plus profondes et archaïques du cerveau, une étude sur la « contagion émotionnelle ».
l’a souligné le psychologue et économiste le second opérant dans le cortex, la partie Bien sûr, certaines décisions réclament Les flux d’actualité de près de 700 000
Daniel Kahneman, « un enjeu important va la plus externe et la plus récente. Or, grâce des arbitrages plus réfléchis. Par exemple, personnes ont ainsi été modifiés à leur
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
très probablement produire des émotions notamment aux travaux d’Antonio Damasio, au moment de faire un investissement insu pour faire apparaître soit davantage
puissantes et des impulsions fortes relatés dans son ouvrage le plus connu, important, de changer de travail ou de voter de messages positifs, soit davantage de
à l’action ». Ajoutons que ce processus à une élection nationale. On utilise alors messages négatifs. L’étude, publiée dans
popsciences.universite-lyon.fr/le_mag
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L’Erreur de Descartes, on sait désormais que
se déroule en un temps les émotions mettent les paradigmes de la théorie de la décision la revue PNAS (Proceedings of the National
extrêmement court, aussi en jeu des zones standard de l’économie. Confronté Academy of Sciences), a montré que plus
devançant notre corticales. à plusieurs options, le sujet assigne l’exposition à des messages négatifs était
raisonnement. « Chacun sait ce qu'est une émotion, à chacune d’elle une valeur. Il compare importante, plus les utilisateurs ciblés
jusqu'a ce qu'on lui demande Contrairement à ensuite les valeurs entre elles et choisit utilisaient de mots négatifs, et inversement.
Le modèle que nous d'en donner une définition ». ce qu’on a longtemps la plus avantageuse. Pourtant, même Selon les auteurs, « les états émotionnels
venons d’exposer Beverley Fehr et James A. Russel (1984), cru, l’émotion n’est dans ce champ apparemment cartésien, sont communicatifs et peuvent se
montre que les Journal of Exp. Psychol. n°113, pp. 464-486 les émotions interviennent au moment où transmettre par un phénomène de contagion,
en rien opposée à
émotions lient la rationalité, et plus le sujet calcule la valeur de chaque option. conduisant les autres personnes
intimement le cerveau C’est notamment ce qu’ont montré Daniel à ressentir les mêmes émotions sans
06
07
largement à la cognition. Les recherches de
et le corps. Il met aussi en valeur ces dernières années montrent au contraire Kahnemann (prix Nobel d’économie en être conscientes ».
un processus dit d’évaluation cognitive que, dans la plupart des situations, les en 2002) et Amos Tversky, auteurs de
(« appraisal process ») d’une situation, émotions facilitent les processus cognitifs. la théorie des perspectives, en analysant Sachant que nos émotions influencent
qui précède le déclenchement et Elles mobilisent l’attention et renforcent la le comportement des individus face nos choix par des processus largement À lire
la différenciation des émotions. En quoi mémorisation. Ainsi, on se rappelle mieux les à des choix risqués. inconscients, que des acteurs plus ou p. 08
consiste-t-il ? Il s’agit, dans un premier événements associés à une émotion forte. moins bien intentionnés jouent sur nos Le GATE-LAB,
temps, de détecter la pertinence d’un signal. peurs ou sur nos attirances pour influencer étudier la prise
Si je vois, par exemple, un serpent sur Les émotions nous aident également à faire Facebook a mené une étude notre comportement, comment prendre de de décision
le chemin, je repère le danger en un clin d’œil nos choix grâce à un processus brillamment sur la « contagion émotionnelle » « bonnes » décisions ? C’est là qu’intervient économique
et je l’évite. L’évolution nous a ainsi façonnés exposé par Antonio Damasio. Confronté à « l’intelligence émotionnelle », concept
pour réagir rapidement face à des stimuli un choix, notre cortex préfrontal, connecté À présent que nous connaissons le poids popularisé dans les années 1990 par
Bibliographie mettant en jeu des besoins ou des objectifs à l’amygdale, génère des représentations des émotions dans la prise de décision, le psychologue américain Daniel Goleman.
D. Kahneman (2011), essentiels à notre survie, notre alimentation Cette faculté permet non seulement
Système 1, système 2 :
fugaces des différentes options qui se nous comprenons mieux pourquoi certains
les deux vitesses de la et notre reproduction. Mais ce caractère inné présentent à lui. En plus de leur contenu secteurs les utilisent pour tenter d’influencer de gérer ses propres émotions, mais aussi
pensée, Flammarion. n’est pas le seul. La pertinence d’un stimulus informatif, ces images à peine formées notre comportement. C’est le cas, par de mieux décoder les émotions d’autrui,
AR. Damasio (1994), s’inscrit aussi à l’intérieur de notre culture, réactivent, au sein du cortex orbito-frontal, exemple - et depuis fort longtemps - de la ce qui, dans une interaction entre deux
L’Erreur de Descartes,
de notre éducation et de notre histoire des traces mémorielles des états du corps publicité, qui associe des mots, des images, individus, procure un avantage déterminant
la raison des émotions,
Odile Jacob. personnelle. La vue d’un lapin écorché ne associés à des situations comparables. Ces des sons agréables à des marques, des à celui qui en est doté. Dans le best-seller
ADI. Kramer, JE. Guillory, provoquera pas la même émotion chez un états du corps représentent ce que Damasio produits et des services. L’objectif est simple : qui l’a rendu célèbre, Goleman a expliqué
JT. Hancock, Emotional jeune citadin et chez un chasseur… que cette forme d’intelligence était aussi
contagion through social
appelle les « marqueurs somatiques ». créer chez le consommateur des
networks, PNAS, Jun 2014. Leur fonction est d’associer à chaque « marqueurs somatiques » favorables, importante dans la vie quotidienne
D. Goleman (1995), représentation une réaction corporelle lesquels s’activeront le jour où ce dernier que l’intelligence logico-mathématique
Emotional Intelligence: Why distincte, positive ou négative. C’est ce qui aura un choix à faire entre plusieurs et verbale, à la base du fameux QI, et,
It Can Matter More Than IQ,
nous permet d’opérer rapidement un choix, marques, produits ou services. C’est vrai fort heureusement, que chacun pouvait
Bantam.
en écartant certains scénarios d’action et aussi dans le domaine de la politique et du la développer.
en en privilégiant d’autres. lobbying : en termes d’audience, il est bien
08 que cela. De nombreuses expériences
montrent que les participants ne cherchent
pas toujours à maximiser leurs gains
Quand le choix se présente ainsi sous l’angle
des gains (vies sauvées), la plupart des gens
optent pour la première proposition : cette
monétaires. D’autres facteurs, comme réaction manifeste une aversion au risque
ÉDITION 2020 Le GATE-LAB, les émotions et les normes sociales, dans le domaine des gains. Si l’on renverse BehavLab
Par Benoît de La Fonchais
étudier la prise interviennent dans leurs choix. Le GATE à présent la perspective et qu’on pose Le Groupe d’analyse et
de théorie économique
s’intéresse notamment à la fraude, qu’elle soit le problème sous l’angle des pertes (vies
de décision fiscale, sociale ou dans les transports. Ses perdues) : vous avez le choix entre prendre
procède à des études
comportementales
ÉCONOMIQUE chercheurs essaient de comprendre ce qui une décision qui va entraîner la mort de sur la prise de décision
individuelle et collective.
fait que les gens s’autorisent ou non à frauder. 400 personnes à coup sûr et une décision qui
On pourrait croire que, lorsqu’il s’agit Dans ce type de situation, observent-ils, va entraîner la mort de 600 personnes avec
d’argent, nos choix sont guidés par la seule un individu ne se contente pas d’évaluer ses une probabilité de deux sur trois que cela
rationalité : qu’est-ce que j’y gagne, qu’est- chances de gain et le risque d’avoir à payer arrive. Dans ce cas, la majorité des sujets
ce que j’y perds. Ce n’est pas aussi simple, une amende s’il se fait prendre. Il est aussi choisit la seconde option : on parle
avertit l’économie comportementale, qui influencé par les normes sociales (on nous de préférence pour le risque dans le domaine
montre notamment le rôle des émotions a appris à ne pas mentir), ses valeurs des pertes. Pour Kahneman, cette différence
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dans la prise de décision économique. (droiture, honnêteté), l’image qu’il se fait de de comportement selon le cadre dans lequel
Visite guidée du laboratoire du Groupe lui-même, ses croyances, sa réputation… s’effectue la prise de décision est liée à une
d’analyse et de théorie économique Lyon- Autant de déterminants des comportements stratégie qui repose sur les émotions. Pour
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Saint-Étienne 1 installé à Écully. de fraude qui mettent en jeu des émotions la plupart d’entre nous, envisager la mort
- agréables ou désagréables. de quelqu’un suscite une répulsion plus
Au premier abord, on pourrait croire forte que le plaisir associé à n’importe quelle
à un centre d’appels ou à une école Recourant à la théorie des jeux récompense : elle provoque une émotion
d’apprentissage des langues. psychologiques, les chercheurs étudient négative qui va influencer le sujet dans son
en particulier la façon dont notre sentiment choix. Ce que corroborent des expériences
Installé à Écully, à deux pas de l’emlyon de culpabilité influence nos décisions. d’imagerie cérébrale montrant que certaines
business school et de l’École Centrale La particularité de cette approche est zones du cerveau impliquées dans les
de Lyon, le laboratoire d’économie de considérer que les individus ont des réactions émotionnelles, telles que l’amygdale Eye Track Lab
Le laboratoire complète les études comportementales avec
08
comportementale du Groupe d’analyse et préférences dépendant de leurs croyances. et le cortex préfrontal, s’activent dans
des outils de suivi oculaire ou encore de contrôle de la température.
de théorie économique Lyon-Saint-Étienne Une personne encline à la culpabilité ajustera ce genre de situation.
(GATE-LSE)1 se présente sous forme ainsi son comportement de façon à éviter
d’une vaste salle aménagée avec de décevoir les attentes qu’elle suppose
Des études montrent aussi que notre
des boxes équipés d’un ordinateur. Ici, que les autres ont sur elle.
état émotionnel, autrement dit notre
on étudie le comportement des individus,
humeur, influence nos prises de décision.
volontaires, en les soumettant à des
Imaginons un rendez-vous chez votre
expériences reconstituant des situations
« Vous avez le choix entre sauver banquier : il vous donne le choix entre un
de la vie courante. Dans le secret des
200 personnes à coup sûr et sauver placement peu risqué au rendement faible
boxes, les participants doivent prendre des
600 personnes avec une chance et un placement risqué au rendement
décisions selon des scénarios impliquant
sur trois de réussir, que se passe-t-il ? » élevé. Si vous êtes anxieux, vous choisirez
des incitations financières. Autrement dit,
plutôt la première option pour minimiser
ils pourront gagner ou perdre de l’argent en
le risque (quitte à gagner moins) ;
fonction de leurs choix. Cette approche est Autre terrain d’application de l’économie
si vous êtes en colère, vous choisirez
propre à l’économie expérimentale, un champ comportementale : le comportement des
plutôt la seconde option afin d’obtenir
de l’économie en plein essor, et le GATE-LSE individus face à des choix risqués. Comme
une récompense (quitte à prendre plus
fait partie des meilleurs laboratoires l’ont montré Daniel Kahneman (prix Nobel
de risques). On parle alors d’émotions
au monde dans ce domaine. d’économie en 2002) et Amos Tversky,
incidentes : ces émotions ne sont pas liées
auteurs de la théorie des perspectives,
aux différentes options du choix, elles sont
En économie, on a longtemps postulé que la prise de décision sera différente selon que PhysioLab
antérieures et indépendantes des options
l’individu agissait de façon rationnelle, pesant le problème est posé sous l’angle des pertes Les chercheurs
du choix. Ce sont elles qui peuvent nous enregistrent également les
les gains espérés et les risques de pertes ou des gains potentiels. On soumet un groupe
pousser à prendre des décisions néfastes, réponses physiologiques
avant de prendre une décision, y compris de personnes à l’alternative suivante : vous des participants aux
que l’on regrettera ensuite, une fois
dans le domaine du crime, comme l’a montré avez le choix entre sauver 200 personnes à expériences (conductance
l’émotion retombée. cutanée, fréquence
l’économiste américain Gary Becker. En coup sûr et sauver 600 personnes avec une
cardiaque, etc.).
réalité, les choses sont plus compliquées chance sur trois de réussir, que se passe-t-il ?
Photographies : ©GATE-LAB LSE
1 > GATE LSE, CNRS - Université Claude Bernard Lyon 1 - Université Jean Monnet - Université Lumière Lyon 2 - ENS de Lyon
Les émotions ÉDITION 2020
Par Vanessa Cusimano
dans la mécanique
des addictions
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
popsciences.universite-lyon.fr/le_mag
De l’euphorie suscitée par les premières expériences à l’angoisse
causée par le manque, les émotions sont un élément-clé
des processus addictifs. Comment les neurosciences et la
neuropsychologie peuvent-elles caractériser ces phénomènes ?
Quels sont les liens entre addiction et émotions ?
Les explications à ces interrogations se retrouvent au cœur
11
de notre organe le plus complexe, le cerveau.
A
ccro, dépendant, addict… L’addiction, une « pathologie
Nous comptons de nombreux
des rituels de vie »
termes à employer pour désigner
un ado qui passe trop de temps
Preuve de cette complexité, les débats
« scotché » à son téléphone, une amie
intenses ayant cours au sein des
pratiquant le sport à haute dose ou
communautés scientifique et médicale pour
encore un membre de la famille dont on a
10
caractériser l’addiction. Les spécialistes
remarqué une consommation d’alcool jugée
s’accordent sur un certain nombre de
excessive. L’abus de langage est courant
critères permettant d’établir un diagnostic,
lorsqu’on pense détecter une dépendance
comme le besoin impérieux et irrépressible
à une substance ou une activité dans
de consommer ou pratiquer, ou encore la
notre entourage. La réalité de la pathologie
perte de contrôle. Ceci étant, les méthodes
addictive est cependant plus complexe :
d’évaluation utilisées et les typologies
au-delà d’un comportement compulsif,
d’addictions considérées varient au sein
ce sont les conséquences délétères de
de deux classifications internationales
ce comportement sur la vie de l’individu
qui coexistent. L’Europe s’attache à la
qui permettent véritablement de qualifier
classification proposée par l’Organisation
une addiction.
mondiale de la santé (OMS), tandis que
l’approche élaborée outre-Atlantique
Le tricheur à l’As de carreau (détail) - Georges de La Tour (1636-1638)
par l'American Psychiatric Association
© Musée du Louvre, Paris
Plus largement, le lien étroit entre d’argent. Une découverte surprenante et
ne retient pas les mêmes critères.
émotion et addiction s’illustre tout au une réelle avancée dans la compréhension
Obstacle supplémentaire à l’élaboration
long du processus : au départ, la pratique des mécanismes cérébraux impliqués
d’une définition universelle de l’addiction,
s’installe bien souvent parce qu’elle nous dans les addictions.
elle est considérée comme une pathologie
multifactorielle : si ses symptômes peuvent procure des effets plaisants, que l’on
cherche à reproduire par la répétition. « Les addictions surviennent quand
avoir des expressions similaires, les causes
C’est le « renforcement positif ». Quand ce les habitudes comportementales La gestion des émotions,
et les éléments déclencheurs peuvent être
phénomène s’amenuise et que l’addiction ou affectives se détraquent, quand élément clé dans le traitement
différents d’une personne à l’autre, voire
plusieurs facteurs se cumulent pour
chez un même individu selon le contexte. s’installe, on bascule alors dans le
concourir à un basculement, et que tout
des addictions ?
« renforcement négatif ». Celui-ci nous
engage à reproduire le comportement retour en arrière devient impossible
Pour tenter de caractériser l’addiction Si la difficulté à gérer ses émotions est
ou très difficile sans aide médicale ».
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
en intégrant cette complexité, Benjamin addictif afin de pallier le tsunami d’émotions un facteur de risque, de déclenchement
Rolland, psychiatre et addictologue 1, négatives qui nous submerge dès l’apparition Benjamin Rolland, et de maintien de troubles addictifs, elle
Psychiatre et addictologue
la qualifie de « pathologie des rituels de des premiers symptômes liés au manque. peut évidemment constituer un élément
popsciences.universite-lyon.fr/le_mag
popsciences.universite-lyon.fr/le_mag
au Service Universitaire d'Addictologie de Lyon
vie ». La dépendance peut survenir lorsque du Centre Hospitalier Le Vinatier. important dans la thérapie. Pour Benjamin
certaines habitudes sociales, certains rituels Rolland, « l’approche à privilégier réside dans
de groupe se transforment jusqu’à devenir Un peu, beaucoup, la réalisation d’un bilan complet sur les plans
envahissants, par exemple à la suite passionnément… Quand clinique, fonctionnel et neuropsychologique
d’une dérégulation émotionnelle majeure. afin de repérer et qualifier les
le cerveau nous rend accro Pas si simple d’après Guillaume Sescousse 2,
dysfonctionnements, et de les prioriser
qui résume la situation ainsi : « beaucoup de
On l’aura compris, la pathologie addictive pour planifier un schéma de prise en charge
recherche, peu de consensus ! ». En effet, c’est
Émotions et addictions, résulte d’une combinaison de facteurs un phénomène encore mal compris : les
personnalisé ». Une prise en charge qui peut
liaisons dangereuses ? biologiques, psychologiques et sociétaux. s’appuyer sur un arsenal thérapeutique
personnes souffrant d’addiction ont-t-elles
varié : au-delà du traitement médicamenteux
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Un cocktail désormais bien identifié et décrit un système de récompense hypo ou hyper
Les émotions, aussi bien positives que par les spécialistes sous le terme de modèle parfois indispensable, les praticiens
actif ? Ce dysfonctionnement est-il une
négatives sont au cœur des processus « bio-psycho-social ». Parmi ces facteurs peuvent avoir recours à des techniques
cause ou une conséquence de l’addiction ?
addictifs. Toute perturbation de notre biologiques, le mécanisme clé réside dans complémentaires de remédiation cognitive À lire
Plus largement, une mauvaise connectivité
équilibre émotionnel peut constituer le circuit de la récompense, un réseau de ou puiser dans la neuropsychologie ou p. 08
entre certaines régions du cerveau, parfois
un facteur important de déclenchement connexions faisant intervenir notamment la psychologie. À Lyon, les équipes d’Éric Le GATE-LAB,
éloignées, pourrait tout à fait expliquer des
d’un comportement à risque, puis de des molécules liées à la motivation, comme Peyron, psychiatre et addictologue au centre étudier la prise
comportements impulsifs voire compulsifs.
basculement vers une pathologie addictive. la dopamine. Là encore, nos émotions sont ambulatoire AddiPsy, mettent en place des de décision
Enfin, les scientifiques soupçonnent un
donc au cœur du processus. Nourriture, protocoles mixtes associant des techniques économique
problème, encore mal identifié, du côté de la
Qu’il s’agisse d’une tentative de soulager drogue, sexe, jeu de grattage ou verres de dites de « pleine conscience » (relaxation,
production et de la libération de dopamine.
un stress intense, d’oublier une déception vin, des plaisirs différents, mais un schéma méditation, etc.) dans le cadre de la prise
Il s’agit là d’un domaine de recherche en plein
amoureuse ou de la volonté de s’octroyer identique : nous mettons en place une action en charge de patients alcoolo-dépendants.
essor qui fait l’objet de toutes les attentions
un moment de plaisir, pour Benjamin pour satisfaire une envie ou un désir et Autant de moyens qui peuvent se
dans la communauté neuroscientifique.
Rolland « les addictions surviennent quand en retirer une satisfaction. combiner pour permettre au patient d’avoir
les habitudes comportementales ou affectives conscience de ses émotions, de reprendre
En 2010, une étude menée par Guillaume
se détraquent, quand plusieurs facteurs se Toute perturbation dans cette mécanique le contrôle et de développer des réflexes
Sescousse et Jean-Claude Dreher 3 montrait
cumulent pour concourir à un basculement, bien huilée, qu’il s’agisse d’un déséquilibre comportementaux. L’idée : ne plus se laisser
que les récompenses primaires comme
et que tout retour en arrière devient impossible lié à la prise d’une substance, ou d’un submerger par ses émotions négatives
le sexe, lié inconsciemment au besoin vital
ou très difficile sans aide médicale ». autre dysfonctionnement, peut conduire et disposer d’armes pour combattre
de reproduction, n’activaient pas tout à
à une addiction. Le coupable serait donc son addiction.
fait les mêmes zones du cerveau que les
bien identifié ? récompenses secondaires comme le gain
2>C
hercheur au Centre Hospitalier Le Vinatier, membre du Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon
1 > Responsable du Service Universitaire d'Addictologie de Lyon, Centre Hospitalier Le Vinatier, (CNRS/Université Claude Bernard Lyon 1/Université Jean Monnet/Inserm)
Hospices Civils de Lyon, Université de Lyon 3 > Directeur de recherche CNRS à l’Institut des Sciences Cognitives (Université Claude Bernard Lyon 1/CNRS)
LA RÉALITÉ VIRTUELLE
au SECOURS DES ADDICTS
ÉDITION 2022 - Par Samuel Belaud
Des simulations proposer des exercices sur-mesure,
au plus proche du réel adaptables aux niveaux des troubles cognitifs
Déjà utilisée dans le traitement des phobies, la réalité virtuelle des patients, ainsi qu’à leurs réactions
La sensation d’immersion est importante en temps réel. La finalité est qu’ils puissent
est nouvellement employée pour développer un outil dans le contexte des thérapies cognitivo- évoluer activement dans l’univers virtuel,
sans jamais être mis en situation d’échec.
de remédiation cognitive adapté pour les patients souffrants comportementales, puisqu’elles visent à
entrainer les patients à développer un regard
d’addiction. Une thérapie in virtuo imaginée pour prévenir extérieur sur leur propre fonctionnement Le passage de la théorie à la pratique
et sur leurs comportements. La simulation (aux premiers tests sur patients) doit encore
les risques de rechute par l’équipe PSYR2 du Centre virtuelle fait donc l’objet de développements s’effectuer d’ici deux ans, afin de confirmer
ces hypothèses et ajouter la réalité virtuelle
de recherche en neurosciences de Lyon, en collaboration poussés par les équipes de C2Care,
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
afin de l’adapter, d’abord aux patients à l’arsenal thérapeutique de la prise en charge.
avec l’entreprise C2Care. alcoolodépendants, en prévention
du risque de rechute.
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Au centre hospitalier du Vinatier, une unité
d’hospitalisation pour les patients en
Casque vissé sur la tête, manettes en Prévenir la rechute
sevrage est déjà en place. À terme, l’équipe
mains, la plongée dans l’univers créé
Au cœur de cette nouvelle stratégie soignante espère pouvoir développer
par les chercheurs et les ingénieurs
thérapeutique : la remédiation cognitive. un nouvel hôpital de jour, au sein duquel
(un supermarché) est saisissante de
Il s’agit d’une série d’exercices qui visent la réalité virtuelle pourra être proposée aux
réalisme et de précision. À terme, le projet
à rééduquer ces fonctions cognitives patients. Ce nouveau contexte hospitalier
dirigé par Solène Montègue, neuro-
devenues déficitaires du fait des permettrait d’améliorer leur suivi et leur prise
psychologue au service universitaire
en charge, avec des exercices virtuels
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d’addictologie de Lyon, vise à améliorer la comportements addictifs des patients.
Ces exercices ont une complexité croissante de remédiation cognitive au plus proche
prise en charge de personnes dépendantes
et ciblent spécifiquement certaines des conditions de vie réelle.
à une substance psychoactive, de
soigner les troubles cognitifs provoqués fonctions altérées, comme la mémoire,
La réalité virtuelle s’avère être efficace et
par leur addiction (pertes de mémoire, la concentration ou la planification.
pratique dans la prise en charge des patients
comportements impulsifs, difficultés
La mise en situation débute sur le parking souffrant de troubles cognitifs. D’abord
à planifier) et, in fine, de prévenir les risques
d’un supermarché. L’exercice consiste à parce qu’il serait en effet difficilement
de rechute.
mémoriser une liste de produits, puis à envisageable de proposer de telles
effectuer ses courses et régler les produits expériences en conditions réelles, ne serait-
choisis en caisse. Derrière cette situation ce qu’en termes d’investissements que cela
apparemment banale, les scientifiques impliquerait (humain et financier). Ensuite,
tentent d’agir sur les fonctions exécutives du fait que de nombreuses études, publiées
du patient, par exemple sa capacité à depuis une quinzaine d’années,
s’organiser, à gérer le temps et l’espace ont démontré qu’il s’agit d’une technologie
ou ses facultés d’attention. Autant de clés qui provoque des réactions analogues à des
à fournir au patient comme ressources pour expériences menées en contexte réel.
affronter les situations de la vie quotidienne,
Les développements en cours d’intégration
et dans le futur, lutter contre son addiction.
par C2Care dans l’interface sont très
Les chercheurs sont en effet convaincus que
prometteurs et répondent aux objectifs
cette amélioration des fonctions exécutives
thérapeutiques fixés par Solène Montègue :
permet de réduire le risque de rechute.
© C2Care © Visée A
ÉDITION 2020
Par Vanessa Cusimano
Addictions 2.0 : Pour Guillaume Sescousse, « les propriétés
intrinsèques du numérique nous encouragent
Les neurosciences ÉDITION 2020
Par Vanessa Cusimano
un enjeu de prévention en effet à rester connectés toujours plus au chevet des joueurs compulsifs
longtemps, nous renforçant dans nos
Des notifications signalées comportements d’approche de ces outils. Guillaume Sescousse est neuroscientifique,
Ils pourraient donc faire émerger des spécialiste de neuro-imagerie. Il mène ses
à toute heure sur notre comportements addictifs chez certaines
smartphone, aux épisodes travaux sur les addictions, et notamment le jeu
personnes, mais pas nécessairement. Prenons
de série qui se relancent l’exemple de l’alcool : le potentiel addictogène pathologique, au sein du Centre de Recherche
sans même que l’on ait besoin est identique pour tout le monde, mais tous les en Neurosciences de Lyon.
de cliquer, en passant par consommateurs d’alcool ne développent pas
pour autant une addiction ! ». Quel est le profil émotionnel utilisée, et la tomographie par émission de
les univers non bornés des jeux
des joueurs compulsifs ? positons (TEP), plus coûteuse et invasive
en réseau, les tentations de Benjamin Rolland constate une puisqu’elle nécessite l’injection d’un traceur,
l’hyper-connexion sont partout. hypersensibilité, notamment parentale, permettent des observations très fines de
Il n’y a pas un seul profil ! On sait aujourd’hui
Les géants du numérique sur ce sujet, et observe de nombreux l’activité cérébrale. Cette dernière technique
qu’il existe une grande diversité de profils
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
Sous l'emprise des émotions / mars 2022
redoublent d’inventivité pour cas de familles inquiètes des longues
émotionnels chez les personnes souffrant notamment est la seule qui permette
nous maintenir connectés. heures consacrées aux jeux vidéo ou de la de mesurer la quantité de dopamine
d’addiction, comme c’est aussi le cas pour
consultation effrénée du téléphone par leurs
popsciences.universite-lyon.fr/le_mag
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toutes les pathologies psychiatriques. libérée dans le cerveau.
Face à un déluge d’images et de mots qui enfants. Pour autant, il rappelle que
Dans le cas des joueurs compulsifs, une
peuvent tout autant susciter la joie que « le temps passé ne constitue pas à lui seul On peut également faire appel à la
catégorisation qui fait plutôt consensus
l’envie ou l’anxiété, abreuvés de contenus un indicateur de l’addiction », et souhaite psychopharmacologie : il s’agit de recourir à
permet de distinguer deux principaux types
sans cesse renouvelés dont on pourrait éviter une sur-médicalisation dans ce type certaines molécules pour modifier de façon
de profils. On trouve d’un côté les joueurs
craindre de manquer l’essentiel, évalués de cas. « Le premier réflexe doit consister transitoire le fonctionnement du cerveau, en
émotionnels, au profil dépressif et anxieux,
à l’aune du nombre de « like » sur nos à évaluer l’équilibre global de la vie du patient, agissant, par exemple, sur la transmission
chez qui les émotions négatives de la vie
publications, nos émotions peuvent être et notamment l’impact que peut avoir de la dopamine afin d’évaluer si cette
quotidienne vont constituer le principal
mises à rude épreuve. Pourtant, nous le temps consacré au comportement modification influence le comportement de
déclencheur du jeu comme mécanisme
sommes toujours plus connectés, avides incriminé sur la vie quotidienne, le sommeil, l’individu, comme sa propension à prendre
d’échappatoire. Cette catégorie compte
l’alimentation, la pratique sportive ou
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de nous confronter à ce flot ininterrompu une proportion relativement importante des risques ou sa persistance à jouer.
de sollicitations virtuelles. les relations sociales ».
de femmes et s’adonne majoritairement
Une limite de ces méthodes est la difficulté
aux jeux de hasard pur comme les machines
Peut-on pour autant parler d’addiction De son point de vue, la solution est à de comparer des réactions suscitées en
à sous ou les jeux de grattage. De l’autre,
numérique ? Si l’on s’en tient aux outils rechercher du côté de l’éducation et de la laboratoire à un instant t avec celles qu’on
on rencontre un profil de joueurs impulsifs,
officiels de diagnostic, la réponse prévention : « sensibiliser, enseigner les codes aurait dans la vie quotidienne et sur une durée
avec une personnalité antisociale et des
est formelle : les seules addictions des recettes comportementales utilisées par plus longue. Un passage dans un dispositif
problèmes attentionnels, qui vont jouer
comportementales reconnues sont celles les géants du numérique, mais également d’IRM reproduit tout, sauf la vraie vie ! C’est
pour exacerber des émotions positives,
aux jeux de hasard et d’argent, et celles travailler sur des rituels de vie variés » un sujet qui me tient à cœur et que je compte
pour vraiment ressentir l’excitation du jeu.
aux jeux vidéo. La dépendance numérique, constituent des éléments importants dans explorer dans mes prochains projets, en
On retrouve beaucoup plus d’hommes
l’addiction aux écrans, si médiatisées, la prise en charge de ce type de patient. instaurant un suivi à distance après la visite
dans cette catégorie, qui vont s’intéresser
n’existeraient donc pas ? des participants au laboratoire. Grâce à une
particulièrement aux jeux stratégiques tels
application sur smartphone, on pourra leur
que le poker ou les courses hippiques.
poser des questions plusieurs fois par jour et
sur plusieurs semaines, et ainsi recueillir des
données sur les liens entre leur état émotionnel
Comment peut-on étudier le jeu et leur activité de jeu en conditions réelles.
POUR ALLER + LOIN : popsciences.universite-lyon.fr/le_mag pathologique en laboratoire ?
Plusieurs méthodes peuvent être utilisées.
Bibliographie
On recrute des panels d’individus qui jouent
G. Sescousse , J. Redouté, JC. Dreher (2010). The architecture of reward
beaucoup et régulièrement, associés à des value coding in the orbitofrontal cortex. Journal of Neuroscience
À REGARDER groupes témoin, à qui on va faire exécuter B. Rolland, G. Sescousse, M.Trouessin.(2018). Les addictions :
-› WEB certaines tâches. La neuro-imagerie, une équation à 3 inconnues. Conférence, Semaine du Cerveau
Tout savoir sur l'addiction, dossier en ligne de la Fondation de la Recherche
qui comprend l’IRM fonctionnelle, non
Binge drinking, les cerveaux qui trinquent Médicale frm.org/recherches-maladies-neurologiques/addiction
invasive et abordable donc largement
https://popsciences.universite-lyon.fr/agenda/conference-accord-musical-et-accord-olfactif/Vous pouvez aussi lire
