Allaitement et rééducation périnéale ? - RENCONTRES A DEUX MAINS MARSEILLE 08/09/2016 - Peryonis
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Allaitement et rééducation périnéale ? RENCONTRES A DEUX MAINS MARSEILLE – 08/09/2016 Céline Dalla Lana Sage-femme Consultante en lactation IBCLC Formatrice MABELEF-FAM©
1 Influence de l’allaitement sur la statique pelvi-périnéale Les hormones de la lactation : o La PRL pic au moment des tétées (s’atténue avec le temps : peu d’augmentation lié à la tétée à 6 mois) Taux de base augmenté au début de l’allaitement ; retour aux taux antérieurs à la grossesse vers 3 mois (ou légèrement supérieur) Organes cibles de la PRL : la glande mammaire, le rein, l'ovaire, le foie, les organes lymphoïdes (thymus, la rate, les ganglions), la moelle osseuse Rôles : action associée à l’équilibre hydroélectrolytique, effet sur la croissance et le développement; action sur les fonction de reproduction, effets métaboliques, effets sur le comportement, immunomodulateur, action sur la peau Pas d’action directe sur le périnée Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
2 Influence de l’allaitement sur la statique pelvi-périnéale o L’ocytocine « hormone de l’amour » Hormone de l’attachement, du plaisir… Action sur contraction des cellules myoépithéiales de la glande mammaire mais aussi utérine et périnéale (orgasme) o Les autres hormones : Equilibre hormonal global : meilleure cicatrisation ; diminution de phénomènes inflammatoires o Effet de l’allaitement sur la santé de la mère : il n’y a pas lieu de recommander l’arrêt de l’allaitement afin de pratiquer la rééducation périnéale yc pour les femmes qui souhaiteraient faire du sport Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
3 Aménorrhée lactationnelle et sécrétion oestro-progestative l'allaitement retarde le retour de couches qui signe le retour à l'équilibre oestro-progestatif Malgré l’aménorrhée, retour à une sécrétion pulsatile cyclique oestro- progestative à minima imprégnation périnéale Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
4 La rééducation périnéale est-elle utile durant l’allaitement ? Carence oestro-progestative : maintien une hyper-laxité (périnéale mais aussi globale) Positions d’allaitement maternage intensif portage (bras) relâchement muscles abdominaux sur-poids Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
5 La rééducation périnéale est-elle utile durant l’allaitement ? Pour toutes ces raisons : la rééducation périnéale EST NECESSAIRE durant l’allaitement La rééducation périnéale est-elle efficace durant l’allaitement ? Hyper-laxité Atonie Rôle des hormones : Relaxine : Relâchement ligamentaire durant la grossesse Max 3eme TM et jusqu’à 3 mois après acct Relaxine : non liée à l’allaitement Ocytocine : contractions périnéale Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
6 La rééducation périnéale est-elle efficace durant l’allaitement ? Objectifs de la rééducation durant l’allaitement : Postural global Prise de conscience de la zone périnéale Prise de conscience des pressions thoraco-abdominales à l’effort Renforcement musculaire Prise en compte du périnée dans la vie quotidienne Soulagement des douleurs périnéales post-natales Objectifs compatibles avec la poursuite de l’allaitement La rééducation EST NECESSAIRE et UTILE durant l’allaitement … si difficultés persistantes, ne pas hésiter à revoir après le retour de couche Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
7 Quelle méthode de rééducation pendant l’allaitement ? Aucune contre indication Recommandations HAS : Rééducation manuelle ; biofeedback; posturale ; pelvi-rachidienne; abdomino- périnéale hypopressive ; thérapie cellulaire Active (Indiba®)… Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
8 Allaitement périnée sexualité Allaitement est souvent accusé « d’empêcher » une retour à la vie sexuelle satisfaisante Sècheresse vaginale : liée à la carence oestro-progestative … oui mais sécrétion pulsatile bien avant le retour de couche Sècheresse souvent liée à l’état psychologique (surmenage, chgt de centre d’intérêt, manque de disponibilité, fatigue, dépression…) Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
9 Allaitement et fatigue maternelle PRL : favorise le sommeil lent, récupérateur (3 fois plus de sommeillent que si non allaitement Ocytocine : somnolence, détente, propice au repos Dopamine : prépare le réveil Ce que disent les études sur la fatigue maternel et l’allaitement : « la fatigue maternelle est la même qu’il y ait allaitement ou non » « le fait de sevrer ne diminue pas le niveau de fatigue ressenti par les mères » Donc lien entre fatigue et libido : idem si non allaitement PRL : rôle majeur dans le bon fonctionnement de la libido. Libération accrue de prolactine par l'hypophyse lors de l'orgasme (persiste quelques heures et participe à la sensation de bien-être et de plénitude de cette période) Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
10 Allaitement périnée sexualité Image du corps : idem si non allaitement Dualité sein nourricier / sein sexuel : Selon les femmes/couples : dissociation des 2 rôles Sinon : partir à la découverte d’autres zones érogènes : enrichissement sexualité ! Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
11 Bibliographie Brody S, Krüger TH. « The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety » Biol Psychol. 2006 Mar;71(3):312-5. Dr Kendall-Tackett ; JIA 2010 Exton MS, Krüger TH, Bursch N, Haake P, Knapp W, Schedlowski M, Hartmann U. « Endocrine response to masturbation-induced orgasm in healthy men following a 3-week sexual abstinence » World J Urol. 2001 Nov;19(5):377-82. Freeman ME, Kanyicska B, Lerant A, Nagy G. Prolactin : structure, function, and regulation of secretion. Physiol Rev 2000 ; 80(4) : 1523-86. Hale TW. The pharmacology of prolactin. LLLI 31st Annual Seminar for Physicians on Breastfeeding. San Francisco. July 1, 2003. HAS Rééducation périnéale dans le cadre du post-partum ; 2002 Keeler C, Dannies PS, Hodsdon ME. The tertiary structure and backbone dynamics of human prolactin. J Mol Biol 2003; 328: 1105-21. Kelly PA, Djiane J, Postel Viney MC, Edery M. The Prolactin/Growth Hormone Receptor Family. Endocrine Reviews, 1991 ; 12(3) : 235. Kelly PA. Structure des récepteurs de la prolactine et de la GH. Médecine/Sciences, 1990 ; 6 : 778 Krüger TH, Haake P, Hartmann U, Schedlowski M, Exton MS. « Orgasm-induced prolactin secretion: feedback control of sexual drive? » Neurosci Biobehav Rev. 2002 Jan;26(1):31-44. Moberg Kerstin Uvnäs Ocytocine Hormone de l’amour Edition Souffle d’Or Rui H, Djeu J, Evans GA, Kelly PA, Farrar WL. Prolactin receptor triggering : evidence for rapid tyrosine kinase activation. J Biol Chem 1992 ; 267(33) : 24076-81. S Callahan, N Séjourné, A Denis ; Fatigue and breastfeeding : an inevitable partnership ? J Hum Lact 2006 ; 22(2) : 182-87 Touraine P, Kelly PA. La prolactine et ses récepteurs : de multiples actions aux mécanismes peu connus. INSERM U344. Wambach KA, Maternal fatigue in breastfeeding primiparae during the first nine weeks postpartum, Journal of Human Lactation 1998 ; 14(3) : 219-29. Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
12 Je vous remercie de votre attention Rencontre à deux mains Céline Dalla Lana - Sage-femme - Consultante en lactation IBCLC – Formatrice MABELEF-FAM© 08/09/2016
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