Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !

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Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
Pour vous, avec vous. Ensemble

    Cité Seniors
    Programme des activités
    Février – Août 2017
    Vie sociale et culture locale, Genève bouge !

Genève,
ville sociale et solidaire
www.ville-geneve.ch
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
2                                                                                                                                                                       3

Sommaire                                                                                                 Genève bouge !
                                                                                                         Genève est une ville dynamique, créative et engagée,
 Nouvelles technologies                                                    6-17                          une ville où les traditions et l’ouverture aux autres sont
                                                                                                         des réalités quotidiennes, qui permettent à des hommes
 Conférences-débats                                                      18-21                           et des femmes de toutes conditions, de tous horizons et
 Promotion de la santé                                                   22-25                           de tous les âges de vivre en bonne harmonie.

                                                                                  Au cours de ce semestre, Cité Seniors va explorer cet Esprit de Genève qui,
 Cours et formations                                                     26-32    de la Croix Rouge au CERN, rayonne bien au-delà de nos frontières. A une
 Echanges et rencontres                                                  33-39    époque où les crises se multiplient et les repères traditionnels s’effritent, il me
                                                                                  semble essentiel de remettre au cœur du débat, modestement, cette capacité
 Dimanches de Cité Seniors                                               40-41    à faire bouger les choses, à redonner confiance en l’humain et à s’engager
                                                                                  contre l’indifférence et l’individualisme.
 Que se passe-t-il dans les quartiers ?                                  42-44
                                                                                  Dans ce domaine, les seniors ont beaucoup à nous appendre. Parallèlement,
 Visites et sorties                                                      45-50    je sais qu’ils ont envie de rencontrer des jeunes talents, des jeunes créatifs,
                                                                                  des jeunes engagés qui sont prêts à partager leurs passions.
 Expositions                                                             51-52
                                                                                  Cité Seniors est aussi là pour les accueillir, pour les mettre en lien, pour
 Activités d’été                                                         53-54    partager et faire connaître des initiatives audacieuses et des bonnes pratiques
 Calendrier des activités                                                56-65    d’ici ou d’ailleurs.

                                                                                  Ensemble, jeunes et moins jeunes, nous devons faire vivre cet Esprit de
Horaires d’ouverture                                                              Genève, inventer de nouvelles formes de solidarité et de convivialité urbaines.
Du mardi au vendredi, de 9h00 à 17h00
                                                                                  Les rencontres et les réflexions nous permettront certainement d’améliorer le
Le dimanche, de 11h00 à 17h00
                                                                                  bien-être de la population et de faire de Genève une ville plus durable et plus
En plus des activités présentées dans ce programme, Cité Seniors vous             solidaire.
propose également :
                                                                                  Je me réjouis de partager avec vous toutes et tous sur cette Genève qui bouge !
• un espace d’accueil et d’écoute
• un lieu d’information et d’orientation sociale                                  Esther Alder
• un point de vente pour les spectacles organisés dans les théâtres               Conseillère administrative
  de la Ville de Genève (horaires d’ouverture de la billetterie :
  du mardi au vendredi, de 9h00 – 12h15)
Tél. 0800 18 19 20 (appel gratuit), ou 022 418 53 61
L'espace de conférence de Cité Seniors est équipé d'une boucle
acoustique facilitant l'écoute pour les porteurs d'appareils auditifs
Ce programme est édité en janvier 2017, sous réserve d’éventuelles
modifications. Pour faciliter sa lecture, les textes sont rédigés au masculin
générique. Sauf indication contraire, les cours et activités proposés sont
gratuits et se déroulent dans les locaux de Cité Seniors.
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4    VIE SOCIALE ET CULTURE LOCALE, GENÈVE BOUGE                                    VIE SOCIALE ET CULTURE LOCALE, GENÈVE BOUGE                       5

Vie sociale et culture locale,
Genève bouge
Trois journées thématiques les vendredi 7, samedi 8 et dimanche 9 avril     Samedi 8 avril — Vie sociale, la proximité avant tout !
Conférences, tables rondes, stands, dégustations, exposition, musique
                                                                            12h00 – 14h00   Brunch du terroir genevois
et convivialité
                                                                                            Dégustation de spécialités locales
Genève est souvent perçue comme une ville de progrès et d’innovation, que
ce soit au niveau de la pensée, de l’ouverture ou des technologies.         14h00           Ouverture avec Esther Alder, Conseillère administrative
Cité Seniors entend cerner cet Esprit de ville innovante et engagée, en     14h00 – 15h30   Table ronde « Les communes proches des seniors »
abordant diverses facettes, comme la vie sociale, la culture locale et la                   Présentation des politiques de proximité des communes
capacité à développer des initiatives originales                                            genevoises
                                                                            15h45 – 17h00   Présentations « Solidarité entre générations, quoi de
Vendredi 7 avril — L’Esprit de Genève                                                       neuf ? »
                                                                                            Des exemples d’initiatives originales et novatrices
12h00 – 14h00     Brunch du terroir genevois                                                locales
                  Dégustation de spécialités locales
                                                                            17h00 – 18h00   Exposition « Une goutte d’eau de notre époque »
14h00 – 15h30     Conférence « Genève ville d’esprit et de progrès »                        Vernissage et apéritif du terroir
15h45 – 17h15     Genève bouge                                                              En partenariat avec le Centre de formation de la
                  Des initiatives locales innovantes et originales                          Roseraie
17h15 – 18h00     Apéritif en musique                                       18h00 – 19h30   Spectacle surprise !

                                                                            Dimanche 9 avril — La culture locale
                                                                            12h00 – 14h00   Brunch du terroir genevois
                                                                                            Dégustation de spécialités locales
                                                                            14h00 – 15h30   Débat « En quoi la vie culturelle genevoise est-elle
                                                                                            innovante ? »
                                                                            16h00 – 17h00   Rencontre avec une personnalité genevoise
                                                                            17h00 – 18h30   Apéritif de clôture en musique
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6    NOUVELLES TECHNOLOGIES                                                                                   NOUVELLES TECHNOLOGIES                         7

                                                                           Atelier : Assistance téléphones portables
                                                                                              Atelier animé par Philippe Demierre, Cité Seniors,
    Nouvelles technologies                                                                    entouré d’un groupe d’étudiants de l’Ecole de Culture
                                                                                              Générale (ECG) Ella-Maillart
                                                                                              Echange sur cette technologie
                                                                                              Venir avec son téléphone portable

                                                                           Horaire                   Date                        Participation
                                                                           10h30 – 12h30             15.03                       Repas CHF 8.-
                                                                           et 13h30 – 16h15

                                                                           Atelier : @ssistance PC, Mac et tablettes numériques
                                                                                              Atelier animé par Damien Gilomen et une équipe de
                                                                                              bénévoles spécialisés
                                                                                              Sur une demi-journée, aide à l'installation de nouvelles
                                                                                              applications, mise à jour de son PC, Mac ou tablette,
                                                                                              téléchargement de logiciels et d’antivirus gratuits et
                                                                                              autres conseils
                                                                                              Venir avec son ordinateur ou sa tablette

Toi, moi et l’informatique                                                 Horaire
                                                                           14h00 – 17h00
                                                                                                                   Date
                                                                                                                   17.03

Conférence : Présentation de l’offre Naxoo                                 Conférence-atelier : Découvrir ou (re) découvrir Internet !
                Avec François Epars, formateur chez Naxoo
                                                                                              Avec François Epars, formateur chez Naxoo
                Le câblo-opérateur de la Ville de Genève s‘invite à Cité
                                                                                              Recherches en ligne, achats, jeux, messagerie, banque,
                Seniors pour présenter son offre de services
                                                                                              encyclopédie… Internet est omniprésent. Visite guidée
                Conférence suivie d'une petite collation                                      ludique dans ce pays virtuel beaucoup plus abordable
                                                                                              qu’il n’en a l’air. Conférence suivie d'une petite collation
Horaire                             Date
14h00 – 16h00                       22.02
                                                                           Horaire                                 Date
                                                                           14h00 – 16h00                           22.03
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
8    NOUVELLES TECHNOLOGIES                                                                                     NOUVELLES TECHNOLOGIES                     9

Conférence-atelier : Facebook, Twitter, vous avez dit                          Conférence-atelier : Comment se retrouver dans la jungle
réseaux sociaux ?                                                              des mots des nouvelles technologies ?
                   Avec François Epars, formateur chez Naxoo                                    Avec Christine Meziane, formatrice chez Swisscom
                   Facebook, Twitter. Présentation ludique et détendue de                       De nos jours, impossible de lire un journal ou une
                   ces outils que vos enfants et petits-enfants utilisent au                    brochure sans retrouver des termes techniques tels que
                   quotidien. Une occasion de poser toutes vos questions                        « Abo Data », « Données Mobiles », « Fibre optique »,
                   Conférence suivie d'une petite collation                                     « Wi-Fi », « 3G/4G », « Téléphonie IP », « Router »,
                                                                                                et plus encore
Horaire                                Date
                                                                                                Qu'est-ce que cela signifie pour nous ? De quoi avons-
14h00 – 16h00                          03.05
                                                                                                nous réellement besoin ?

Conférence-atelier : Comment préparer des randonnées                           Horaire                              Date
grâce aux nouveaux outils (Internet, smartphone) ?                             14h00 – 16h00                        29.03

                   Avec Pascal Bujard, informaticien
                                                                               Conférence-atelier : Préparer son week-end et ses vacances
                   Apprendre à utiliser Internet pour rechercher des idées
                   de randonnées et quelques applications sur smartphone                        Avec Philippe Demierre et Damien Gilomen,
                   pour remplacer la carte papier                                               Cité Seniors
                                                                                                Un smartphone ou une tablette sont très pratiques pour
Horaire                                Date                                                     préparer un week-end ou des vacances ! Découverte
14h00 – 16h00                          17.05                                                    des applications étonnantes : ebookers, TripAdvisors,
                                                                                                Booking, CityMaps2Go, GoogleMaps, Weather Pro…
Conférence-atelier : Faut-il avoir peur d’Internet ?
                                                                               Horaire                              Date
Avec François Epars, formateur chez Naxoo
                                                                               14h00 – 16h00                        15.06
Faut-il avoir peur d’Internet? Quelques éléments de réponse lors d’un après-
midi informel suivi d’une collation
                                                                               Cafés « iPad » d’Apple
Horaire                                Date                                                     Animés par Damien Gilomen, Cité Seniors
14h00 – 16h00                          31.05                                                    Moments d'échanges informels entre utilisateurs d'iPad
                                                                                                d'Apple
Conférence-atelier : Rester en contact avec sa famille                                          Découverte d’applications, jeux, utilitaires ou réglages
et ses amis
                                                                                                Destiné aux personnes ayant suivi un cours « iPad » à
Avec Philippe Demierre et Damien Gilomen, Cité Seniors                                          Cité Seniors
Découvrir quelques applications utiles pour communiquer avec sa famille ou
                                                                               Horaire                              Dates
ses amis : WhatsApp, Viber, Skype, Facebook Messenger…
                                                                               Vendredi, 14h00 – 16h30              03.03 / 31.03 / 05.05 / 02.06
Horaire                                Date
14h00 – 16h00                          27.04
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
10    NOUVELLES TECHNOLOGIES                                                                                        NOUVELLES TECHNOLOGIES            11

Bal des « Branchés et Enthousiastes »                                          Espace Emma Louise Zell
                     Pour ceux qui ont suivi des cours informatiques ou tout   Adresse et transport                   Horaire
                     autre cours à Cité Seniors qui sont « branchés »          Rue du Beulet 7-9 – 1203               Mardi et jeudi, 14h00 – 17h00
                     et « enthousiastes »                                      TPG : Bus 7 & 9,
                     Précédé d'une représentation de « l'Atelier spectacle »   arrêt « Jean-Jacques »
                     de Cosima Weiter et Alexandre Simon
                     Buffet canadien : chacun amène sa spécialité              Espace de quartier Champel
                                                                               Adresse et transport                   Horaire
Horaire                                  Date
                                                                               Chemin Edouard-Tavan 5bis              Mercredi, 14h00 – 17h00
Dès 17h30                                23.06 (inscription jusqu’au 06.06)
                                                                               Cité Universitaire bâtiment C – 1206
                                                                               TPG : Bus 3, arrêt « Crêts de
                                                                               Champel »

                                                                               Espace de quartier Grottes
                                                                               Adresse et transport                   Horaire
                                                                               Rue du Grand-Pré 9 – 1202              Mardi, 14h00 – 17h00
                                                                               TPG : Bus 8, arrêt « Grottes »,
                                                                               Tram 14 & 18

Les espaces informatiques                                                      Espace de quartier Plainpalais
dans les quartiers                                                             Adresse et transport
                                                                               Parc des Minoteries 3 – 1205
                                                                                                                      Horaire
                                                                                                                      Vendredi, 14h00 – 17h00
                                                                               TPG : Tram 12, arrêt « Augustins »
 Cinq Espaces de quartier équipés d’ordinateurs connectés à Internet et à
 une imprimante sont mis à la disposition gratuite des aînés du quartier, un
                                                                               Espace de quartier Eaux-vives
 après-midi par semaine. Des bénévoles spécialement formés accueillent
 les utilisateurs, les guident et répondent à leurs questions à propos des     Adresse et transport                   Horaire
 ordinateurs portables, tablettes ou téléphones tactiles                       Rue de Montchoisy 46 – 1207            Jeudi, 14h00 – 17h00
                                                                               TPG : Bus 9, arrêt « Montchoisy »
 Gratuit

 Contact
 Cité Seniors
 0800 18 19 20 (appel gratuit)
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
12   NOUVELLES TECHNOLOGIES                                                                                          NOUVELLES TECHNOLOGIES                       13

Cours informatiques
Inscription obligatoire, dès le 3.02, 9h00 à Cité Seniors                     Initiation à la tablette iPad (niveau 1)
Renseignements au 0800 18 19 20 auprès de Philippe Demierre                                        Avec Damien Gilomen
                                                                                                   Découverte de l’iPad, présentation de l’appareil
Découverte de l’informatique (niveau 1)                                                            (boutons, manipulations, réglages), installation et
                    Avec Philippe Demierre et Damien Gilomen                                       utilisation de quelques applications
                    Premiers pas avec un ordinateur, manipulations de base                         Tablettes à disposition lors du cours
                    de Windows                                                                     Pré-requis : être familiarisé avec un iPad
                    Pré-requis : posséder un ordinateur personnel
                                                                              Horaire                      Lieu                         Participation
                    (PC - Windows) ou projeter d’en acheter un
                                                                              9h00 – 12h00                 Espace Zell                  CHF 40.- (par session)
Horaire                   Lieu                       Participation                                         Rue du Beulet 7-9
9h00 – 12h00              Espace Zell                CHF 60.- (par session)
                                                                              Dates
                          Rue du Beulet 7-9
                                                                              Session IPAD1-201            08.02 / 10.02
Dates                                                                         Session IPAD1-202            10.03 / 15.03
Session DEC-001           22.02 / 23.02 / 01.03                               Session IPAD1-203            12.05 / 17.05
Session DEC-002           29.03 / 30.03 / 05.04
Session DEC-003           03.05 / 04.05 / 10.05                               Tablette iPad, aller plus loin (niveau 2)
                                                                              Avec Damien Gilomen
Initiation à Internet (niveau 2)
                                                                              Utilisation de son iPad pour surfer sur le web, envoyer et recevoir des
Avec Damien Gilomen et Bernard Pasche                                         mails, prendre des photos, filmer et jouer. Découverte de quelques réglages
Introduction à Internet Explorer, présentation des applications de Google,    avancés de son iPad
(Gmail, Maps, vidéos Youtube) achats sur Internet et antivirus                Tablettes à disposition lors du cours
Pré-requis : connaissances de Windows ou avoir suivi « Découverte de          Pré-requis : avoir suivi le cours « initiation à la tablette iPad » (niveau 1) ou
l’informatique » (niveau 1)                                                   avoir des connaissances de base
Horaire                                 Participation                         Horaire                      Lieu                         Participation
9h00 – 12h00                            CHF 80.- (par session)                9h00 – 12h00                 Espace Zell                  CHF 40.- (par session)
                                                                                                           Rue du Beulet 7-9
Dates
Session INT-101           03.03 / 08.03 / 10.03 / 15.03                       Dates
Session INT-102           26.04 / 28.04 / 03.05 / 05.05                       Session IPAD2-301            03.03 / 08.03
Session INT-103           31.05 / 02.06 / 07.06 / 09.06                       Session IPAD2-302            22.03 / 24.03
                                                                              Session IPAD2-303            14.06 / 16.06
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
14   NOUVELLES TECHNOLOGIES                                                                                             NOUVELLES TECHNOLOGIES                      15

Apprivoiser une tablette Android (niveau 1)                                       Découverte de Facebook
                    Avec Helen Yau                                                Avec Daniel Blaser
                    Ce premier niveau vise à se familiariser à l'usage d'une      Pour découvrir Facebook, s’inscrire, l'utiliser et gérer la confidentialité sur
                    tablette de la famille Android (Samsung, Sony, Toshiba,       son profil
                    Asus, etc)                                                    Pré-requis : connaissances de Windows, posséder une adresse mail

                                                                                  Horaire                                   Participation
Horaire                                  Participation                            9h00 – 12h00                              CHF 40.- (par session)
13h30 – 16h30                            CHF 40.- (par session)                   Dates
Dates                                                                             Session FBK-701             27.04 / 04.05
Session AND1-401           21.03 / 28.03                                          Session FBK-702             01.06 / 08.06

Dompter une tablette Android (niveau 2)                                           La photo numérique avec Picasa
Avec Helen Yau                                                                                         Avec Bernard Pasche

Deuxième niveau pour apprendre à communiquer au moyen d’une tablette                                   Classement de photos, fichiers et dossiers. Découvrir
Android avec d'autres utilisateurs via l'envoi de messages instantanés ou mails                        à l’aide de logiciels gratuits les différentes étapes du
                                                                                                       traitement des images avec Picasa et Photofiltre
Horaire                                  Participation                                                 Pré-requis : connaissances de Windows
13h30 – 16h30                            CHF 40.- (par session)
                                                                                  Horaire                                   Participation
Dates                                                                             14h00 – 17h00                             CHF 60.- (par session)
Session AND2-501           25.04 / 02.05
                                                                                  Dates
Apprivoiser Windows 10                                                            Session PIC-801             28.02 / 07.03 / 14.03

                    Avec Pascal Bujard
                                                                                  Avec iFolor, créer et commander un livre photos
                    Pour découvrir les nouveautés et changements de
                    Windows 10 et retrouver ses marques avec cette                                     Avec Pascal Bujard
                    nouvelle version                                                                   Apprendre à créer un livre de photos ! Un excellent
                                                                                                       moyen d’offrir des souvenirs à ceux qu’on aime
Horaire                                  Participation                                                 Pré-requis : connaissances de Windows
9h00 – 12h00                             CHF 40.- (par session)
                                                                                  Horaire                                   Participation
Dates                                                                             9h00 – 12h00                              CHF 40.- (par session)
Session WIN-601            09.03 / 16.03
Session WIN-602            11.05 / 18.05                                          Dates
                                                                                  Session IFO-901             30.03 / 06.04
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
16   NOUVELLES TECHNOLOGIES                                                                                      NOUVELLES TECHNOLOGIES                 17

Trucs et astuces                                                              Trucs et astuces (suite)
                    Avec Pierrette Frily et Gérard Blanc formateurs UCG       Transférer les photos d’un appareil photo           Sess.T&A-1011 : 09.05
                    WebSeniors                                                numérique vers un ordinateur
                    Douze ateliers pour compléter ses connaissances           (apporter son appareil photo et le câble
                    informatiques                                             de transfert)
                    Pré-requis : connaissances de Windows                     Découvrez « Badoo » : site de rencontres            Sess.T&A-1012 : 16.05
                                                                              Badoo est un réseau social pour rencontrer de
Horaire                                 Participation
                                                                              nouvelles personnes près de chez soi
Mardi, 10h00 – 12h00                    CHF 20.- (par session)

Ranger des fichiers et les retrouver facilement       Sess.T&A-1001 : 21.02   Nouveau !
Organiser, classer et retrouver facilement            Sess.T&A-1002 : 28.02
                                                                                                 Apprendre à utiliser Swisscom TV 2.0 !
ses documents, fichiers et dossiers sur son
                                                                                                 En collaboration avec Swisscom Academy
ordinateur
                                                                                                 Pour découvrir les avantages et la simplicité de
Comment utiliser sa clef USB                          Sess.T&A-1003 : 07.03                      Swisscom TV 2.0 et connaître ses différentes
Sauvegarder ses fichiers et les transférer d’un       Sess.T&A-1004 : 14.03                      possibilités. A l’aide d’exemples pratiques, apprendre à
ordinateur à un autre (apporter sa clef USB)                                                     utiliser la télécommande et ses nombreuses options

Transférer les photos d’un « smartphone » vers        Sess.T&A-1005 : 21.03   Session STV-1101 : 11.04, 13h30 – 14h30
un ordinateur                                         Sess.T&A-1006 : 28.03   Session STV-1102 : 27.04, 16h00 – 17h00
(apporter téléphone et câble de transfert USB)
                                                                              Lieu                                   Participation
Découverte de « Youtube » et « GoogleMaps »           Sess.T&A-1007 : 04.04   Au Swisscom Shop Rive                  Gratuit
Youtube permet de visualiser des vidéos gratuites     Sess.T&A-1008 : 11.04   3bis Rue de Rive
en ligne (videos amateurs, extraits de films, clips
                                                                                                 Découverte de la nouvelle téléphonie fixe IP
musicaux, concerts etc.)
                                                                                                 En collaboration avec Swisscom Academy
GoogleMaps est un service de cartographie
                                                                                                 Les avantages de cette nouvelle technologie et ses
gratuit sur internet
                                                                                                 fonctions les plus utiles
Mon courrier avec Word                                Sess.T&A-1009 : 25.04
Une approche ludique pour écrire une lettre-type
                                                                              Session TEL-1201 : 26.04, 16h00 – 17h00
ou une invitation
                                                                              Session TEL-1202 : 02.05, 13h30 – 14h30
Découvrir « Wikipedia » et « Google traduction »      Sess.T&A-1010 : 02.05
                                                                              Lieu                                   Participation
Wikipedia, la plus grande encyclopédie mondiale
                                                                              Au Swisscom Shop Rive                  Gratuit
en ligne sans cesse alimentée par de nouveaux
                                                                              3bis Rue de Rive
articles et Google traduction, service gratuit
qui permet de traduire instantanément mots et
expressions en plus de 100 langues
Cité Seniors Programme des activités Février - Août 2017 Vie sociale et culture locale, Genève bouge !
18   CONFÉRENCES - DÉBATS                                                                                                CONFÉRENCES - DÉBATS                   19

                                                                                  Seniors : vos droits et vos devoirs
                                                                                                    Cycle de conférences avec Me Dan Fuochi, avocat
     Conférences - débats                                                                           et Président de l’association AUXILIUS, Me Catarina
                                                                                                    Monteiro Santos et Me Sara Perez, avocates, et Me
                                                                                                    Frank Merlon, notaire, membres du comité d’AUXILIUS
                                                                                                    L’association AUXILIUS a pour but le soutien et la
                                                                                                    protection juridique des personnes âgées et des
                                                                                                    personnes en situation de handicap

                                                                                  Horaire
                                                                                  Mardi, 14h30 – 16h00

                                                                                  07.02             Droit de la sécurité sociale et fortune privée :
                                                                                                    de la planification aux prestations

                                                                                  07.03             Droit des assurances : de la LAMal à la LCA,
                                                                                                    les spécificités liées à la vieillesse et l’entrée en EMS

Le chamanisme et nous                                                             04.04             Droit de la protection de l’adulte : des mesures
                                                                                                    préventives aux mesures protectrices
Cycle de conférences originales présentées par José Marin, anthropologue,
sur le chamanisme et les visions du monde                                         02.05             Droit des successions : la rédaction du testament
                                                                                                    et le choix de solutions adaptées
Horaire
Mercredi, 10h30 – 12h00                                                           06.06             L’entrepreneuriat et le développement des besoins
                                                                                                    des seniors
22.02              Introduction aux systèmes de croyances et diverses
                   visions du monde : animisme, indouisme, taoïsme,
                   judaïsme, shintoïsme, bouddhisme, christianisme
                                                                                  Pourquoi la philosophie ?
                                                                                  Un espace de méditation animé par Alexander Bruggmann, journaliste
08.03              L’histoire du chamanisme
                                                                                  Horaire
19.04              La formation des chamans sur la côte nord du Pérou et          Mercredi, 10h30 – 12h00
                   en Amazonie péruvienne
                                                                                  08.02             Où commence la tradition, où finit l’habitude ?
10.05              Le chamanisme aujourd’hui : Taki Wasi, le cas de
                   l’expérience médicale interculturelle de l’Amazonie            15.03             Devons-nous remercier Eve d’avoir croqué la pomme ?
                   péruvienne
                                                                                  05.04             Tous les hommes naissent égaux, surtout certains ?
07.06              La mondialisation et la diversité culturelle et religieuse :
                                                                                  17.05             L’argent n’a pas d’odeur ?
                   les savoirs des médecines traditionnelles et la
                   standardisation qu’impose la mondialisation                    14.06             On peut tout dire, mais pas à tout le monde ?
20   CONFÉRENCES - DÉBATS                                                                                           CONFÉRENCES - DÉBATS                21

Science : particule, découverte, énergie                                      Les visiteurs du mercredi
                  Cyle de conférences proposé par Martin Pöhl, professeur                       Rencontres avec des personnalités publiques animées
                  au Département de physique nucléaire et corpusculaire                         par David Cunado
                  de l’Université de Genève et chercheur au CERN

Horaire
                                                                              Horaire
Jeudi, 14h30 – 16h00
                                                                              Mercredi, 17h30 – 19h00
23.02             Les rayons cosmiques, toujours une énigme 100 ans
                                                                              22.02             Maurice Hefti, spécialiste des civilisations pré-
                  après leur découverte
                                                                                                colombiennes qui a œuvré à Radio Lac pendant 20 ans.
23.03             La physique des particules dans l’espace :                                    Ce chaman blanc emmène le public à la découverte de
                  un challenge technologique et scientifique                                    l’ethnorésilience et de nouveaux horizons
                                                                                                www.signe-azteca.com
20.04             La matière noire, composante secrète de notre univers
                                                                              22.03             Sandra Joly, journaliste, biographe de la vie de tout un
18.05             Le boson de Higgs, dernière grande découverte au CERN                         chacun, et aussi officiante laïque en funérailles.
                                                                                                Elle évoque sa manière de transmettre les souvenirs
15.06             Les catastrophes nucléaires :
                                                                                                www.sandrawidmerjoly.com
                  Three Mile Island, Tchernobyl, Fukushima
                                                                              26.04             Julie Conti et Fanny Bernard, jeunes femmes
Nouvelles du monde !                                                                            passionnées, créatrices d’Exodes Urbains, association
                  Cycle de conférences sur divers sujets de géo-politique,                      qui ramène la nature au cœur des espaces urbains
                  avec Marcel Mione, journaliste producteur du magazine                         www.exodesurbains.com
                  Geopolitis (RTS), et Xavier Colin, journaliste, fondateur   17.05             Carolina Costa, pasteure et humoriste, qui a crée la
                  de Geopolitis, chercheur associé au GCSP (Centre de                           série « Ma femme est pasteure », véhicule des valeurs
                  sécurité politique de Genève)                                                 d’ouverture, d’accueil et de respect des convictions avec
Horaire                                                                                         humour
Jeudi, 10h30 – 12h00                                                                            www.mafemmeestpasteure.ch

02.03             Terrorisme média et propagande, avec Xavier Colin

06.04             Syrie-Irak : aux origines du chaos, avec Marcel Mione

04.05             Donald Trump ; quel nouvel ordre du monde ?
                  avec Marcel Mione

01.06             Angela Merkel peut-elle sauver l’Europe ?
                  avec Marcel Mione
22    PROMOTION DE LA SANTÉ                                                                                           PROMOTION DE LA SANTÉ                     23

                                                                               Permanence Info-santé
                                                                               Avec Guislaine Lejeune, infirmière diplômée, disponible pour répondre à
     Promotion de la santé                                                     vos questions et vous informer sur la santé au quotidien :
                                                                               Écoute, information, actions de prévention, prise de tension, contrôle de la
                                                                               glycémie ou autres conseils santé

                                                                               Horaire                                  Dates
                                                                               Mardi, 13h30 – 17h00                     07.02 / 07.03 / 04.04 / 02.05 / 06.06

                                                                               Les Cafés sexologiques
                                                                                                   Pour parler librement et ouvertement de sexualité entre
                                                                                                   hommes et femmes de tout âge, débats animés par la
                                                                                                   Dr Juliette Buffat, médecin-psychiatre et
                                                                                                   psychothérapeute FMH, thérapeute de couple et
                                                                                                   sexologue, et Marie-Hélène Stauffacher, psychologue
                                                                                                   FSP et sexologue clinicienne, co-fondatrices de l’Institut
Conférences Café-Croissant
                                                                                                   Suisse de Sexologie Clinique
Cité Seniors invite à partager un moment convivial sur un thème de la santé.                       Plus d’informations sur le site www.sexologieclinique.ch
Les séances se déroulent en trois parties : conférence, atelier pratique et
collation offerte                                                              Horaire
Un programme développé en collaboration avec Cité Générations, Maison          Mardi, 19h00 – 20h30
de santé, et l’Association VIVA
                                                                               14.02               Aimer ou épouser une femme ou un homme sexy :
Horaire                                                                                            est-ce que ça vous rend plus heureux et plus épanouis
Mardi, 9h30 – 11h30                                                                                sexuellement ?

25.04              L’amour à tout âge : sentiments, intimité et tendresse      14.03               Pourquoi l’infidélité et l’adultère sont-elles si blessantes
                   Conférence et atelier : Amaelle Gavin, psychologue, UNIL                        et menaçantes ?

                                                                               11.04               Votre timidité vous handicape-t-elle dans vos rencontres
                                                                                                   et votre vie sexuelle ?
23.05              Comprendre sa mémoire au quotidien :
                                                                               09.05               Une nouveauté : la panne de désir côté homme ou
                   des stratégies concrètes pour l’améliorer
                                                                                                   quand Monsieur a la migraine
                   Conférence et atelier : Prof. Martial Van der Linden,
                   UNIGE                                                       13.06               La séduction : misez-vous plutôt sur votre physique, le
                                                                                                   relationnel ou vos atouts intellectuels et spirituels pour
13.06              Mes dents j’en prends soin !
                                                                                                   séduire l’autre ?
                   Conférence et atelier : Christine Redard, hygièniste
                   dentaire, et Andréa Coelho, médecin dentiste
24   PROMOTION DE LA SANTÉ                                                                                        PROMOTION DE LA SANTÉ                  25

Le Café des aidants : se faire aider quand on aide                               Jeudis de la FAAG
                    Le proche aidant est une personne qui s’occupe d’un                          Une alimentation adéquate : un « moteur » tout au
                    membre de sa famille ou de son entourage lorsque                             long de la vie
                    celui-ci a besoin d’une assistance pour les gestes du                        Deux présentations et un atelier pratique autour de
                    quotidien, à domicile ou en institution                                      l’alimentation. Une collaboration entre Cité Seniors,
                    Le café des aidants offre un partage d’expériences, ainsi                    la Fondation pour la formation des aînées et aînés de
                    qu’une mise en commun des solutions trouvées pour                            Genève (FAAG) et l’Association des Années à Savourer
                    faire face aux difficultés rencontrées                                       (AAS)
                                                                                                 www.faag-ge.ch
Horaire                                  Dates
Samedi, 10h00 – 12h00                    25.02 / 25.03 / 29.04 / 20.05 / 24.06   Lieux
                                                                                 Conférence 1    Amphithéâtre de l’UOG, Place des Grottes 3, entrée libre
Bien vivre en santé                                                              Conférence 2    Amphithéâtre de l’UOG, Place des Grottes 3, entrée libre
                                                                                 Atelier         Cité Seniors, sur inscription (au 0800 18 19 20)
Atelier autour d’un thé afin de partager ses difficultés et améliorer son
quotidien grâce à divers exercices psychocorporels                               Horaire
Animé par Sylvie Salignac, sophro-analyste, sophrologue et formatrice,           14h30 – 16h30
Agrée ASCA (Suisse)
                                                                                 04.05           Comment mon corps se nourrit-il ?
Horaire                                  Participation                           Conférence 1    Alimenter mon organisme avec suffisamment
Mardi, 10h00 – 12h00                     CHF 20.- pour l’ensemble                                de bon carburant
                                         des sessions                                            Avec le Dr Stéphanie Vergotte, médecin nutritionniste,
                                         Inscription obligatoire                                 Hôpital de la Tour
                                         (20 personnes maximum)
                                                                                 18.05           Petite table, couvre-toi : me nourrir sainement
21.02               Les troubles du sommeil : Comment mieux dormir ?             Conférence 2    avec plaisir
                                                                                                 Avec Pierre-Eugène Savary, diététicien-nutritionniste
14.03               Être actif dans sa vie :                                                     aux HUG et diététicien indépendant
                    Apprendre à mobiliser ses ressources
                                                                                 01.06           En avançant dans ma vie, les recettes de grand-mère
04.04               Séparation ou deuil d’un proche : Comment retrouver          Atelier         sont-elles encore adéquates ?
                    la joie de vivre ?                                                           Avec Pierre-Eugène Savary, diététicien-nutritionniste
02.05               Amour amitié : Améliorer ses relations et dépasser ses                       et Annick Hislaire, Archives de la Vie Privée et
                    difficultés relationnelles                                                   organisatrice des Partages culinaires à Pully
                                                                                                 Echange entre participants et spécialistes. Apporter vos
06.06               La peur de vieillir :                                                        livres de recettes
                    Avancer sur ce chemin de vie en confiance                                    Atelier limité à 20 personnes ayant au moins participé à
                                                                                                 une conférence
26   COURS ET FORMATIONS                                             COURS ET FORMATIONS   27

                           Journée de présentation et d’inscriptions
     Cours et formations   Vendredi 3 février de 9h00 – 17h00
                           9h00               Café et croissant
                           9h00 – 12h00       Inscription aux cours d’informatique
                           10h00 – 11h00      Sophrologie appliquée
                                              Mardi à palabres
                                              Améliorer sa vue
                           11h00 – 12h00      Qi Gong
                                              Atelier Vélo électrique
                                              Atelier d’édition et du livre créatif
                           12h00 – 13h00      Casse-croûte
                           13h00 – 14h00      Couture facile, pratique et créative
                                              Histoire de la musique en France
                           14h00 – 15h00      Atelier Spectacle
                                              Dancing Communities
                           15h00 – 16h00      Méthode Feldenkrais

                           Les inscriptions sont prises à la fin de chaque présentation
                           Aucune pré-inscription n’est effectuée

                           Clôture des cours et ateliers
                           Vendredi 16 juin à 10h30
                           Buffet canadien : chacun amène sa spécialité !
                           S'annoncer au 0800 18 19 20
28   COURS ET FORMATIONS                                                                                                      COURS ET FORMATIONS                 29

Méthode Feldenkrais                                                               Atelier d’édition et du livre créatif
Avec Véronique Schmidt, enseignante de la méthode Feldenkrais                                         Avec Sylvie Wozniak, artiste plasticienne et Emanuela
Mouvements habituels ou inhabituels dans le respect du rythme de chacun                               Scalabrin, enseignante d’histoire de l’art
pour porter son attention sur les sensations dans le mouvement, avec pour                             Créer son propre livre avec les différentes étapes de
moteur le plaisir de bouger en douceur                                                                la conception et de la fabrication. Partage d’histoires
                                                                                                      personnelles sur le thème du souvenir
Horaire                                  Participation
Mardi, 10h00 – 11h30                     CHF 85.-

Dates
                                                                                  Horaire                                  Participation
21.02 / 28.02 / 07.03 / 14.03 / 21.03 / 28.03 / 04.04 / 25.04 / 02.05 / 09.05
                                                                                  Jeudi, 10h00 – 12h00                     CHF 75.-
16.05 / 23.05 / 30.05 / 06.06
                                                                                  Dates
Améliorer sa vue par l’exploration du mouvement des yeux                          09.02 / 23.02 / 02.03 / 09.03 / 16.03 / 23.03 / 30.03 / 06.04 / 27.04 / 04.05
                                                                                  11.05 / 18.05
                    Avec Diana Rutschmann, enseignante de la méthode
                    Feldenkrais
                                                                                  Couture facile, pratique et créative
                    L’utilisation de ses yeux explorée et clarifiée à travers
                    des leçons spécifiques de la méthode Feldenkrais                                  Avec Eva Krähenbühl, créatrice textile pluridisciplinaire
                                                                                                      pour hommes et femmes et formatrice d’adultes
                                                                                                      Cours ouvert à tous !
                                                                                                      Réaliser des objets en combinant des couleurs et
Horaire                                  Participation
                                                                                                      des motifs. L’esprit de récupération, les retouches de
Mercredi, 10h15 – 11h30                  CHF 75.-
                                                                                                      vêtements, les créations de cadeaux pour les petits,
Dates                                                                                                 sont aussi au programme
01.03 / 08.03 / 15.03 / 22.03 / 29.03 / 05.04 / 26.04 / 03.05 / 10.05 / 17.05
                                                                                  Horaire                                  Participation
24.05 / 31.05
                                                                                  Jeudi, 14h00 – 16h00                     CHF 65.-

Cours de Vélo à Assistance Electrique (VAE) :                                     Dates
Introduction / Maîtrise                                                           23.02 / 02.03 / 09.03 / 16.03 / 23.03 / 30.03 / 06.04 / 27.04 / 04.05 / 11.05
Avec Julien Hutin de l’association Pro Vélo. Action soutenue par le DEAS
Ce cours propose de découvrir le vélo électrique et ses spécificités.
Présentation théorique, exercices pratiques et sortie sur route selon le niveau
Les vélos sont mis à disposition gratuitement

Horaire                                  Date
10h00 – 13h00                            11.05
30   COURS ET FORMATIONS                                                                                                     COURS ET FORMATIONS                   31

Dancing Communities                                                                Sophrologie appliquée
                    Avec Stefania Nuzzo, enseignante de danse et Claudia                               Avec Eddy Cornaz, sophrologue
                    Cittadini, coordinatrice de l’association Dance with me                            Méthode à la portée de chacun favorisant la maîtrise de
                    « Dancing communities » est une méthode de danse de                                soi. Entraînement du corps et de l’esprit pour développer
                    salon créée par Pierre Dulaine dont la vie a inspiré le film                       sérénité et bien-être, gérer le stress et les émotions,
                    « Dance with me »                                                                  acquérir une attitude positive

Horaire                                 Dates
Mardi, 19h00 – 20h15                    Du 25.04 au 20.06                          Horaire                                  Participation
                                                                                   Vendredi, 10h30 – 12h00                  CHF 75.-
Lieu
Paroisse protestante Servette-Vieusseux, Avenue Wendt 55                           Dates
                                                                                   24.02 / 03.03 / 10.03 / 17.03 / 24.03 / 31.03 / 05.05 / 12.05 / 19.05 / 26.05
Participation / Inscription
                                                                                   02.06 / 09.06
CHF 160.- / CHF 140.- (étudiants) / CHF 120.- (AI, AVS, chômeur),
au 078 707 09 06 ou claudia.cittadini@dance-with-me.org
                                                                                   Qi Gong
Nordic Walking (cours ouvert aux 60 ans et + uniquement)                                               Avec Veronica Maillefer, enseignante de Qi Gong et
                                                                                                       Taiji Quan, certifiée par l’association CentrÂge
                    Avec Valérie Mottet et Isabelle Macheret, monitrices de
                    Gymnastique Seniors Genève                                                         Tradition chinoise millénaire. Gymnastique pratiquée
                                                                                                       dans la lenteur avec des mouvements fluides et une
                    Pratiquer avec d’autres, au bord du lac, cette marche
                                                                                                       respiration profonde qui renforce l’énergie vitale
                    énergétique d’origine nordique dont les vertus
                    régénératrices sont universellement reconnues.
                    Les cours ont lieu par tous les temps, avec bâtons
                    fournis pour les premières leçons
                                                                                   Horaire                                  Participation
                                                                                   Mardi, 15h00 – 16h00                     CHF 75.-

                                                                                   Dates
Horaire                                                                            21.02 / 28.02 / 07.03 / 14.03 / 21.03 / 04.04 / 25.04 / 02.05 / 09.05 / 16.05
Tous les mercredis, 14h30 – 15h45, dès le 11.01                                    23.05 / 06.06
Tous les jeudis, 13h45 – 15h00, dès le 12.01

Participation
CHF 80.- (inscription auprès de la monitrice)
32   COURS ET FORMATIONS                                                                                         ÉCHANGES ET RENCONTRES                 33

Atelier Spectacle
                    Avec Alexandre Simon, metteur en scène, photographe
                    et vidéaste et Cosima Weiter, metteur en scène et             Echanges et rencontres
                    auteur
                    Cet atelier propose de créer une courte séquence de
                    spectacle à partir de textes, sons et vidéos

Horaire                                  Participation
Jeudi, 10h00 – 12h00                     CHF 75.-

Dates
23.02 / 02.03 / 23.03 / 30.03 / 06.04 / 04.05 / 11.05 / 18.05 / 25.05 / 01.06
08.06

Histoire de la musique en France : évolution et contexte
                    Avec Josette Glassey, musicienne et professeure
                    de piano
                    La musique française du Moyen-âge à nos jours, en lien
                    avec les autres arts (peinture, littérature,etc.)

                                                                                Carrefour international
                                                                                On the first Wednesday of every month, meet and get-together with Geneva
                                                                                based former international civil servants and their friends
Horaire                                  Participation                          Join us for coffee at Cité Seniors
Vendredi, 10h00 – 12h00                  CHF 75.-                               Rencontres le premier mercredi de chaque mois pour les anciens
                                                                                fonctionnaires internationaux résidant à Genève et leurs amis
Dates
                                                                                Rejoignez-nous à Cité Seniors pour un café
03.03 / 10.03 / 17.03 / 24.03 / 31.03 / 28.04 / 05.05 / 12.05 / 19.05 / 26.05
02.06 / 09.06                                                                   Informations
                                                                                Odette Foudral, AAFI-AFICS, bureau A-265, Palais des Nations,
                                                                                1211 Genève 10
                                                                                E-mail : aafi-afics@unog.ch

                                                                                Horaire                              Dates
                                                                                Mercredi, 14h00 – 16h00              01.02 / 01.03 / 05.04 / 03.05 / 07.06
                                                                                                                     05.07
34    ÉCHANGES ET RENCONTRES                                                                                               ÉCHANGES ET RENCONTRES                 35

 Innovez votre retraite !                                                             Grand bal de printemps des seniors
 Vous êtes « jeune retraité » ou avez déjà entamé cette nouvelle étape de vie,                            Comme chaque année, le grand bal au parc des
 vous vous interrogez sur votre avenir                                                                    Bastions marque l’arrivée de l’été
 Les ateliers–retraite interactifs Innovage offrent l’opportunité de faire le point                       Pour cette 7ème édition, Pro Senectute Genève, le CAD et
 sur l’évolution de votre vie depuis la retraite :                                                        Cité Seniors sont associés
  • reconnaître les bénéfices, les manques, les priorités et les nouveaux enjeux
                                                                                                          Un brunch est servi à partir de 11h30, dès 14h00 place à
  • développer les moyens et les ressources de ce nouveau projet de vie
                                                                                                          la danse !
 Les ateliers abordent
  • ces nouveaux défis                                                                Horaire                                  Lieu
  • les clés d’une retraite active                                                    11h00 – 17h30                            Kiosque du Parc des Bastions
  • le partage d’expériences vécues                                                   Dès 14h00, bal gratuit et ouvert à
                                                                                      toutes les générations
 Les formateurs, eux-mêmes retraités, sont qualifiés pour transmettre leur
 expérience                                                                           Date                                     Participation
 Organisé sous forme de 2 demi-journées, pour des groupes entre 8 et 12               21.05                                    Repas CHF 25.- à payer sur place
 personnes maximum, animé par 2 formateurs Innovage
                                                                                      Réservation pour le repas
 Horaire                                   Dates                                      Dès le 25.04 par téléphone
 13h30 – 17h30                             24.02 / 14.03                              - à Cité Seniors, 0800 18 19 20 (appel gratuit)
                                                                                      - au CAD, 022 420 42 80
 Participation                             Renseignements
                                                                                      - à Pro Senectute Genève, 022 807 05 65
 CHF 50.- par personne                     A Cité Seniors ou
 pour les 2 demi-journées                  atelier-retraite@innovage.ch
                                                                                      Découverte et partage des cuisines du monde
 Les Tricots du cœur                                                                                      Découvrir des mets d’ici et d’ailleurs
                                                                                                          Concocter et déguster ensemble des plats
                      L’association des Tricots du Cœur œuvre pour des
                      projets sociaux, collectifs et artistiques. Tout le monde                           Faire découvrir aux autres ses meilleures recettes !
                      est bienvenu pour partager un moment de tricot et de                                En collaboration avec le Centre de jour pour migrants de
                      rencontre avec des personnes de tous les horizons                                   la Croix-Rouge Genevoise

 Horaire                                   Dates                                      Horaire                    Lieu                        Participation
 Vendredi, 14h30 – 17h00                   24.02 / 31.03 / 28.04 / 26.05 / 30.06      Lundi, 11h00 – 14h00       Espace de quartier          CHF 5.- par date,
                                                                                                                 Pâquis, Rue Jean-           sur inscription
                                                                                                                 Charles Amat 6

                                                                                      Dates
                                                                                      06.02 / 06.03 / 03.04 / 01.05 / 29.05 / 03.07 07.08
36   ÉCHANGES ET RENCONTRES                                                                                      ÉCHANGES ET RENCONTRES                  37

Photowalk, promenade photographique                                             Les mardis à palabres
                    Photographier la vie dans les quartiers accompagné par                        Discuter, échanger et débattre
                    Kerim Knight, photographe professionnel. Découvrir                            Des mardis après-midi dédiés à la parole
                    l’art de la photographie au moyen du téléphone portable.
                                                                                                  Visite d’exposition, film, activité et rencontre avec une
                    Partir à la découverte de la vie sociale, urbaine et
                                                                                                  personnalité, suivis d’une discussion et d’échanges entre
                    colorée de ses habitants
                                                                                                  participants
                    Les meilleures photos seront exposées à Cité Seniors
                    en automne 2017                                             Horaire                 Lieu                       Participation
                                                                                Mardi, 14h00 – 15h45    Musée d'Ethnographie       CHF 20.-
                    Programme de partenariat avec l’Association
                                                                                                        de Genève (MEG)
                    La Roseraie, limité à 10 personnes, sur inscription
                                                                                                  L’amour dans tous ses états
Horaire                    Lieu                       Participation
Jeudi, 9h00 – 12h00        Rendez-vous                CHF 20.-                                    De l’amour virtuel à la dévotion religieuse en passant par
                           à Cité Seniors                                                         le mariage, les multiples déclinaisons de l’amour sont
                                                                                                  abordées dans ce cycle.
Dates
                                                                                                  Chaque mardi, une activité explore une facette différente
04.05 / 11.05 / 18.05 / 01.06
                                                                                                  et s’interroge sur ce que ce terme désigne pour chacun
                                                                                                  de nous aujourd’hui
Faites vos jeux !
                                                                                31.01             Le coup de foudre amoureux,
                    Tous les vendredis, l’espace café de Cité Seniors
                                                                                                  un phénomène social ?
                    s’ouvre à l’initiation au jeu d’échecs avec la Fédération
                                                                                                  A Cité Seniors, conférence de Noëlle Schurmans,
                    Genevoise d’Echecs et à toutes sortes d’autres jeux de
                                                                                                  docteur en sociologie, UNIGE
                    société
                    Experts ou amateurs, jeunes ou moins jeunes, venez          07.02             Des transformations de l’amour à l’ère numérique ?
                    jouer ensemble !                                                              Conférence d’Olivier Voirol, sociologue, UNIL
                    Matériel et jeux à disposition sur place                    14.02             L’amour de la religion et les religions de l’amour
Horaire                                                                                           Visite thématique avec Jérôme Ducor, conservateur
Vendredi, 14h00 – 17h00                                                                           du département Asie, MEG

Dates                                   Dates                                   21.02             Le mariage de l’amour et de la raison : le choix du
Initiation au jeu d’échecs              Jeux de société                                           conjoint dans la classe moyenne indienne
10.02 / 24.02 / 10.03 / 24.03 / 28.04   Tous les vendredis                                        Conférence de Véronique Pache-Huber, professeure
12.05 / 26.05 / 09.06                                                                             d’anthropologie, Université de Fribourg

                                                                                28.02             Projection d’un film sur l’amour au fil du temps
38   ÉCHANGES ET RENCONTRES                                                                                      ÉCHANGES ET RENCONTRES                  39

Polaroïd - Espace de conversation de langues étrangères                       Cours de français
                   Espace intergénérationnel dédié à la diversité des         Cours destiné aux seniors dès 55 ans arrivés en Suisse à l’âge adulte
                   langues vivantes à Genève, avec le soutien de              (migration tardive)
                   l’Association des anciens fonctionnaires internationaux
                                                                              Inscriptions
                   (AAFI-AFICS)
                                                                              Nicole Renaud Zurbriggen, à la Croix-Rouge genevoise, salle B,
                   Echange de compétences pour pratiquer la conversation
                                                                              Route des Acacias 9, 022 304 04 04, de 14h00 à 16h00
                   sans professeur de langue
                   Langues proposées : Allemand, Anglais, Espagnol,           Horaire                                Participation
                   Italien, Français, Arabe                                   Mercredi, 9h30 – 11h00                 CHF 15.-
                                                                              (sauf vacances scolaires)
Horaire                               Dates                                   Du 01.02 au 21.06
Mardi, 16h00 – 18h00                  Du 24.01 au 13.06
                                                                              Mandal’âme : la créativité en pleine conscience
Réseau d’échange, de savoirs et de services gratuits
                                                                                                 Ateliers menés par Alexandra Dechezelle, réflexologue
                   Réseau permettant des échanges de services et                                 et accompagnante Mandal’âme
                   de compétences entre personnes désirant faire des
                                                                                                 Marche consciente et méditation pour se ressourcer et
                   rencontres. Ces échanges se font sans aucune
                                                                                                 être guidé dans sa création
                   rémunération
                                                                                                 Stimuler sa créativité en plongeant dans une de ses
                   Soutien dans vos déplacements (poste, médecin,
                                                                                                 qualités intérieures. Créer son Mandala personnel à
                   courses, promenades, coiffeurs) ou autres interventions
                                                                                                 l'aide d'éléments récoltés dans la nature
                   ponctuelles (informatique, soins aux animaux et plantes,
                   petites réparations, aide à la rédaction)                  Participation
                                                                              CHF 15.- par groupe, sur inscription
Horaire
Tous les mardis entre 14h00 et 15h00, une permanence est tenue par les        21.04              Atelier Mandal’âme extérieur à la Perle du Lac
membres du réseau, les bénévoles ou les usagers de Cité Seniors               Groupe Chêne       10h00 – 12h00, rendez-vous à Cité Seniors

Pour participer à ce réseau, il suffit de déposer une offre ou une            28.04              Atelier créatif en pleine conscience
demande qui est ensuite inscrite sur le panneau                               Groupe Chêne       14h30 – 16h00, à Cité Seniors

                                                                              12.05              Atelier Mandal’âme extérieur à la Perle du Lac
                                                                              Groupe Epicéas     10h00 – 12h00, rendez-vous à Cité Seniors

                                                                              19.05              Atelier créatif en pleine conscience
                                                                              Groupe Epicéas     14h30 – 16h00 à Cité Seniors
40   DIMANCHES DE CITÉ SENIORS                                                                    DIMANCHES DE CITÉ SENIORS                     41

                                                                             19.03   Lost in Swing revisite les grands noms du swing : Lionel
        Les dimanches                                                                Hampton, Benny Goodman, Duke Ellington, et d’autres.
                                                                                     Avec Julien Lemoine (vibraphone), Etienne Loupot
        de Cité Seniors                                                              (guitare), Louis Billette (saxophone ténor), Clément
                                                                                     Meunier (clarinette) et Piotr Wegrowski (contrebasse)

                                                                             26.03   The Long John Brothers, quintette à cordes de
                                                                                     bluegrass. Rythmes galopants, valses lyriques et
                                                                                     ballades langoureuses

                                                                             02.04   Dimanche dansant avec l’école GAP Dance.
                                                                                     Démonstrations et initiations de danse latino et sur les
                                                                                     tubes des années 70 et 80

                                                                             09.04   Journées thématiques « Vie sociale et culture locale :
                                                                                     Genève bouge » (voir p. 5)

                                                                             23.04   Tom Brunt’s Russian Trio, chansons typiques
Dès 14h00
                                                                                     russes et slaves alliant la liberté d'improviser du Jazz
Petite restauration 11h00 – 13h30                                                    manouche. Avec Tom Brunt (guitariste), Clément
                                                                                     Meunier (clarinette) et Manu Hagmann (contrebasse)
05.02             Dimanche dansant Country ! Apprendre avec l’école
                  Black Eagle Line Dance, accompagnée par Dr Watson          07.05   Le DJ, c’est vous ! Faire danser les gens ou partager
                  Band                                                               votre musique préférée avec le public ? A disposition
                                                                                     deux platines et un DJ pour apprendre à « mixer » !
19.02             Les Fats Boys rendent un hommage à Fats Waller,                    Apportez vos propres vinyles, ou sélection proposée par
                  Louis Armstrong et Jelly Roll Morton. Avec Brenno                  le DJ. Inscription souhaitée à Cité Seniors dès le 07.03
                  Boccadoro (piano), Adriano Bassanini (trompette) et
                  Thomas Winteler (clarinette)                               14.05   Dimanche festif avec la Orquesta la Puntualidad,
                                                                                     10 musiciens qui sauront mettre une belle ambiance
26.02             Passionnés par Edith Piaf ? Françoise Frelat interprète            avec des chansons salsa et latino
                  ses chansons, avec Jean-Yves Poupin (piano) et Jean-
                  Yves Petiot (contrebasse)                                  21.05   Grand bal de printemps des seniors, au Parc des
                                                                                     Bastions (voir p. 35)
05.03             Dimanche dansant avec Nicolas Tankoff, variété des
                  années 60 à aujourd’hui !                                  11.06   Dimanche dansant, avec Nicolas Tankoff

12.03             Une toile, un DJ. Diffusion du film « La Blonde et moi »   18.06   La magie de Jean-Christophe Tomassini, une
                  en version originale sous-titrée, suivi d’une sélection            magie décalée et impertinente basée sur la comédie et
                  musicale de mambo, rock’n’roll, rhythm & blues et                  l'interaction
                  crooners
42   ACTIVITÉS DANS LES QUARTIERS                                                                  ACTIVITÉS DANS LES QUARTIERS                  43

                                                                      Dans les différents quartiers de la ville de Genève
      Que se passe-t-il                                               « Autour d’une table » propose de partager un moment convivial lors du
                                                                      repas de midi dans un restaurant près de chez soi, en compagnie d’autres
     dans les quartiers ?                                             aînés du quartier, accompagnés par un bénévole qui anime la table

                                                                      Horaire                                 Lieu
                                                                      12h00 – 14h00                           se renseigner auprès de l’ASP
                                                                                                              de votre quartier

                                                                      Troc social
                                                                      Système gratuit d’échanges de connaissances, de services et de
                                                                      compétences entre habitants et partenaires de proximité. Dans chaque
                                                                      quartier, les Antennes sociales de proximité (ASP) répertorient et mettent en
                                                                      relation les propositions des uns et les besoins des autres

                                                                      Plusieurs types d'engagements sont possibles :
                                                                       • Dans une relation entre deux personnes
                                                                       • Dans des projets de la Ville
                                                                       • Auprès de partenaires du quartier

                                                                      Servette
                                                                      Ciné Vermeil
                                                                      L’association Ciné Vermeil propose une sélection de films, un mardi par
                                                                      mois, projetés au cinéma Nord-Sud
                                                                      Sélection de films sur : www.cinevermeil.ch
Renseignements auprès des équipes du Service social
                                                                      Horaire                   Lieu                      Participation
Antenne sociale de proximité        Antenne sociale de proximité      Mardi, 14h00 – 15h30      Cinéma Nord-Sud,          CHF 7.-
Eaux-Vives Cité / Champel           Pâquis / Grottes Saint-Gervais                              Rue de la Servette 78     (membres Ciné Vermeil)
Rue de Montchoisy 50 – 1207         Rue Gautier 18 – 1202                                                                 CHF 10.-
022 418 97 80                       022 418 95 00                                                                         (non-membres)
asp.eaux-vives.soc@ville-ge.ch      asp.paquis.soc@ville.ge.ch
                                                                      Renseignements
Antenne sociale de proximité        Antenne sociale de proximité      ASP Servette Petit-Saconnex / Saint-Jean
Servette Petit-Saconnex / St-Jean   Plainpalais Jonction / Acacias
Rue Hoffmann 8 – 1202               Rue Prévost-Martin 4bis – 1205
022 418 97 90                       022 418 97 60
asp.servette.soc@ville-ge.ch        asp.plainpalais.soc@ville-ge.ch
44   ACTIVITÉS DANS LES QUARTIERS                                                                        ACTIVITÉS DANS LES QUARTIERS                    45

Pâquis / Grottes
Forum Seniors Grottes-Beaulieu
Quatre fois par an, le Forum Seniors Grottes-Beaulieu invite les aînés du        Visites et sorties
quartier pour débattre d’une thématique d'intérêt général

Date                      Lieu                       Participation
Jeudi 23.02,              Espace de quartier         Gratuit
9h30 – 11h00              Grottes,                   et sans inscription
                          Rue du Grand-Pré 9,
                          1203 Genève

Renseignements
ASP Pâquis / Grottes Saint-Gervais

Plainpalais Jonction / Acacias
Atelier des peintres                   Horaire
Pour exercer sa passion avec           Jeudi, 9h00 – 15h00
d’autres peintres ou dessinateurs                                             Rencontres scientifiques
Dessin académique                      Horaire                                                  Visites proposées par le Musée d’Histoire des Sciences
                                       Lundi, 18h00 – 20h00

Atelier d’écriture sur le thème        Horaire
du récit de sa vie                     Dernier lundi du mois, 16h00 – 18h00

Renseignements                                                                Horaire                               Rendez-vous
ASP Plainpalais Jonction / Acacias                                            Jeudi, 10h30 – 12h00                  Musée des Sciences,
                                                                                                                    Parc de la Perle du Lac,
                                                                                                                    Rue de Lausanne 128

                                                                              23.02             Mesurer, peser
                                                                                                Le passage des anciennes unités de mesure de
                                                                                                longueur et de poids au système métrique n’a pas été
                                                                                                des plus simples. L’histoire de cette révolution à travers
                                                                                                des instruments de mesures anciens

                                                                              01.06             Le Cabinet Pictet, la physique pour tous !
                                                                                                Le savant et astronome genevois Marc-Auguste Pictet
                                                                                                (1752-1825) enseignait la physique expérimentale à
                                                                                                l’Académie de Genève, ancêtre de l’actuelle Université
46   VISITES ET SORTIES                                                                                                 VISITES ET SORTIES             47

Festival Histoire et Cité                                                    Parcours découvertes
                 Croire, faire croire                                                          Visites proposées par Cité Seniors et le Centre
                 Des conflits religieux à la crise des idéologies                              d’animation pour retraités de l’Hospice Général (CAD)
                 contemporaines, en passant par les usages de la
                 propagande : le Festival Histoire et Cité accueille le
                 public du 30.03 au 1.04, à l’Université de Genève, autour
                 du thème « Croire, faire croire »
                 Programme complet sur le site histoire-cite.ch
                                                                             Horaire
30.03            Habalukke : trésors d’une civilisation oubliée              Lundi, 14h00 – 16h00
                 Visite de l’exposition guidée par Lorenz Baumer,
                 professeur à l’Unité d’archéologie classique, Unige         27.03             Les Philosophes
                 15h00 – 16h00, Uni Bastions, Rue De-Candolle 5,                               Avec Gérald Berlie, rendez-vous au Rond-Point
                 salle des moulages                                                            de Plainpalais, face au Café du Rond-Point
                                                                                               Inscription dès le 01.03
31.03            La fabrique de l’histoire
                 Emission de radio France Culture en direct                  03.04             Le quartier des banques
                 9h00 – 10h00, Maison des arts du Grütli,                                      Avec Gérald Berlie, rendez-vous au Rond-Point
                 Rue du Général-Dufour 16                                                      de Plainpalais, face au café du Rond-Point
                                                                                               Inscription dès le 01.03
31.03            La cathédrale gothique, bible des illettrés ?
                 Conférence de Jean Wirth, professeur honoraire              15.05             Carouge et son bicentenaire
                 à l’Unité histoire de l’art, Unige                                            Avec Edouard Mancini, rendez-vous Place de l’Octroi
                 12h00 – 13h30, Université des Bastions,                                       Inscription dès le 12.04
                 Rue De-Candolle 5, salle B106                               29.05             Troinex-Chapelle
31.03 au 01.04   Grande librairie historique                                                   Avec Martine Degli Agosti, rendez-vous à la Mairie
                 en collaboration avec la librairie Payot                                      de Troinex
                 ouverte du 31.03 à 17h00 au 1.04 à 19h00, Uni Dufour,                         Inscription dès le 12.04
                 Rue Général-Dufour 24                                       12.06             Le Jardin Alpin
                                                                                               Avec Edouard Mancini, rendez-vous à l’arrêt
                                                                                               « Jardin Alpin », trams 14 et 18
                                                                                               Inscription dès le 17.05

                                                                             19.06             La Rade
                                                                                               Avec Gérald Berlie, rendez-vous sur la Place du Rhône
                                                                                               Inscription dès le 17.05
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