Espace LOISIR - Ville de Longueuil

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Espace LOISIR - Ville de Longueuil
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AVRIL 2019 • VOLUME 7 • NO 1

                                          LOISIR
                                              LONGUEUIL

ENGLISH VERSION INSIDE

 PRINTEMPS – ÉTÉ 2019
 COURS • ACTIVITÉS • PLEIN AIR

 COURSES EN FÊTE                         4

 FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE   4

 MARCHÉ PUBLIC DE LONGUEUIL              10

 PROGRAMMATION 100 % ADOS                11

 longueuil.quebec                311
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
2    PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

SOMMAIRE
Favoriser les saines habitudes de vie                  4                                           Service pour les personnes
Marché public de Longueuil
Programmation 100 % ados
                                                      10
                                                      11                                           handicapées
Comment participer ?                                  14
Inscription en ligne                                  15                L a V i g n e t t e d ’a c c o m p a g n e m e n t           Lorsqu’il s’agit d’une activité dont
                                                                        touristique et de loisir (VATL) permet                       l ’in s c rip ti o n e s t e n li g n e , ve u ill ez
SPORTS                                                                  à une personne ayant une déficience                          téléphoner au 450 463-7100, poste 4812,
Activités de la Ville                                                   physique, intellectuelle ou un problème                      afin de réserver une place pour votre
Baignade                                              16
                                                                        de santé mentale permanent de                                accompagnateur et ainsi informer les
Patinage et hockey libre                              16
Tennis libre                                          17
                                                                        participer pleinement et de façon                            responsables des dispositions qui doivent
Volleyball libre                                      17                sécuritaire aux activités dont la Ville est                  être prises afin que vous puissiez profiter
Natation                                              18                le promoteur, au même titre que tout                         pleinement de votre activité.
Activités physiques et sportives                      19                autre citoyen.
                                                                                                                                     Veuillez également vous assurer que le lieu
Activités des organismes promoteurs
                                                                        Lorsque le logo VATL apparaît à côté                         de l’activité est accessible aux personnes
Athlétisme et course à pied                           19
Baseball et balle-molle                               19
                                                                        d’une activité, l’accès est gratuit pour                     se déplaçant en fauteuil roulant ou avec
Conditionnement physique                              19                l ’a c c o m p a g n a t e u r d e l a p e r s o n n e       une aide à la mobilité en communiquant
Cyclisme                                              20                handicapée titulaire d e la vigne t te.                      avec le responsable de l'activité.
Football                                              20                L a p er s onne handicapée doit, quant à
Frisbee                                               20                elle, payer le prix de son entrée ou de son
                                                                                                                                     POUR VOUS PROCURER LA VIGNETTE
Gymnastiques douces                                   20                inscription comme tout autre citoyen.                        D’ACCOMPAGNEMENT TOURISTIQUE
Hockey hors glace                                     21
Hockey sur glace                                      21                                                                             ET DE LOISIR :
Jetball                                               21                  Surveillez les activités                                   vatl.org
Marche                                                21                  accompagnées du logo VATL.                                 ZONE LOISIR MONTÉRÉGIE
Natation                                              21                                                                             1 450 771-0707
Nautique                                              22
Pétanque                                              22
Pickleball                                            22
Ringuette                                             22
Soccer                                                22
Sports de combat                                      23
Tennis                                                23

                                                                             S U RV E I L LE Z
Tennis de table                                       23

CULTURE
Activités des organismes promoteurs

                                                                             L A P R O G R AM MATION
Arts visuels                                          24
Chant                                                 24
Danse                                                 24
Multidisciplinaire                                    24
Musique                                               24

                                                                             CU LT U R E L L E ES TIVA LE
Patrimoine                                            24
Théâtre                                               24

LOISIR

                                                                             À LO N G U E U I L ! D ÈS L E
Activités des organismes promoteurs
Aînés                                                 25
Groupes sociaux                                       25
Jeunesse                                              25

                                                                                                  3 0 MAI
Loisirs récréatifs                                    26
Petite enfance et famille                             26

English version                                      27

       Le terme RÉSIDENT s’applique à tout citoyen
     résidant dans l’un des arrondissements suivants :
      Vieux-Longueuil (incluant le secteur Le Moyne),
             Saint-Hubert et Greenfield Park.

      Les adresses complètes des installations sont
          accessibles à longueuil.quebec/loisir.

                                   Réalisation                      Dépôts légaux                               English version
                                   Ville de Longueuil               Printemps-Été 2019 — Volume 7 — Numéro 1    This English insert duplicates the
                                   Prochaine parution : août 2019   ISSN 1929-1698 (imprimé)                    entire section on activities offered in
                                                                    ISSN 1929-1701 (en ligne)                   Greenfield Park, as well as some of the
                                   Renseignements                   Bibliothèque et Archives du Canada          general information. Also available on
                                      311                           Bibliothèque et Archives nationales         our website longueuil.quebec
                                                                    du Québec                                                                                     Ce document est imprimé sur
                                   longueuil.quebec
                                                                                                                                                                 du papier fabriqué au Québec.
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019      3

                                                                                                               Vieux-Longueuil   Saint-Hubert   Greenfield Park

SI VOUS AVEZ DU PLAISIR
ET QUE ÇA BOUGE, C’EST QUE
VOUS ÊTES À LONGUEUIL !
Maintenant que la froidure et le blanc de l’hiver        au réseau cyclable et aux nombreux plateaux
ont fait place à la chaleur et aux couleurs, il s’agit   sportifs et de profiter de belles journées d’été à
du moment propice pour profiter des attraits             se prélasser sur une chaise longue sur le sable.
printaniers et estivaux que vous offre Longueuil.        À ce sujet, qui dit soleil, crème solaire, lunettes
Fervents de sports et de plein air, soyez prêts à        fumées, plan d’eau et plaisir, dit Plage en fête.
être divertis. Un printemps actif vous attend !          Les 10 et 11 août, venez profiter de deux journées
                                                         d’activités bien remplies et des attraits de l’île
Parmi les nombreuses activités qui font bouger
                                                         Charron. Un été énergisant s’offre à vous !
et qui contribuent aux saines habitudes de vie,
les Courses en fête sauront combler vos attentes.        Vous verrez que les occasions de se rassembler
Les 18 et 19 mai, dans une ambiance familiale et         en famille et entre amis à Longueuil sont
conviviale, venez faire le plein d’énergie et vous       nombreuses ! La programmation est riche,
amuser ! Pour celles et ceux qui cherchent un            diversifiée et s’adresse à tous. Qu’on se le dise :
défi supplémentaire, la 4 e édition du Marathon          les saisons printanières et estivales à Longueuil,
SSQ Assurance de Longueuil est toute désignée            ce sont une multitude d’activités et de moments
avec notamment des courses conçues pour les              uniques à vivre chez nous !
familles, dont le 1 km et le 3,5 km. Les adeptes
de course à pied seront servis avec des parcours
urbains plats et rapides de 2 km, 5 km, 10 km,
21,1 km et 42,2 km.
La belle saison à Longueuil c’est aussi l’occasion
d’aller se promener au Marché public pour goûter         Sylvie Parent
les saveurs et produits d’ici, de bouger grâce           Mairesse de Longueuil

        PROGRAMMATION
        DISPONIBLE
        EN LIGNE ET DANS
        LES ÉDIFICES
        MUNICIPAUX
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
4     PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE

ÉVÉNEMENTS

    18 et 19 mai
    Dans une ambiance familiale et conviviale, profitez de ces Courses en fête pour
    faire le plein d’énergie et favoriser de saines habitudes de vie. Tenue sportive
    recommandée. Tous les détails à longueuil.quebec/marathon-ssq.

          Certaines activités annulées en cas de pluie.

    Colisée Jean-Béliveau                                                          VL
    1755, boulevard Jacques-Cartier Est

    18 mai, 10 h à 17 h, et 19 mai, 8 h à 15 h
    ANIMATION FAMILIALE
    Animation, Via Ferrata, tyrolienne, parcours aérien, slackline et highline, jeux gonflables,
    programme KaribouMD, allées des saveurs et bien plus !
    Samedi 18 mai
    10 h 30              Course familiale de 1 km
    11 h                 Course familiale de 3,5 km
    13 h		               Spectacle BAM eXplosion
    Pour les courses, inscription ($) à marathon-longueuil.com ou sur place le jour de l'activité.
    Entrée et stationnement gratuits. Venez vivre l’expérience avec nous !

    19 mai, 7 h 45 à 14 h
    MARATHON SSQ ASSURANCE
    DE LONGUEUIL
    Nous sommes très fiers de vous présenter la 4e édition du Marathon SSQ
    Assurance de Longueuil ! Les parcours urbains de 42,2 km, 21,1 km, 10 km,
    5 km et 2 km sont plats et rapides. On vous propose une brève escapade
    dans le Vieux-Longueuil ainsi que dans les plus beaux parcs de la
    ville. Après la course, animation pour tous et délicieux repas servi aux
    participants. Plaisir assuré pour petits et grands !
    Inscription ($)
    Il est possible de s’inscrire pour l’une des courses du Marathon SSQ Assurance de Longueuil à
    marathon-longueuil.com, jusqu'au 18 mai à minuit. Par la suite, les inscriptions se feront au
    Colisée Jean-Béliveau.

                                                                                                     De retour
                                                                                                     en avril !

                                                                                                   longueuil.quebec/bixi
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019          5

                                                                                                                        Vieux-Longueuil       Saint-Hubert       Greenfield Park

FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE

LES PARCS-NATURE                                                                                         PARC MICHEL-CHARTRAND
AU CŒUR DE VOTRE VILLE                                                                                   1895, rue Adoncour
                                                                                                         450 468-7619
                                                                                                         Ouvert de 6 h à 23 h
Les grands parcs-nature de Longueuil sont des sites privilégiés pour y pratiquer des activités
et découvrir la faune et la flore. De l’équipement récréatif est également disponible dans les           Heures d’ouverture du pavillon d’accueil
boutiques de location.                                                                                   Jusqu’au 16 juin • Ouvert de 8 h 30 à 20 h
                                                                                                         17 juin au 13 octobre • Ouvert de 8 h 30 à 22 h 30
Pour plus de renseignements, visitez longueuil.quebec/parcs-nature ou                                    Café Plein air : ouvert selon les activités
   Longueuil est active
                                                                                                                              Il est interdit de promener un chien.
                                                                                                                              Règlement : CO-2008-523
                                                                                                                  100 $

UN VASTE RÉSEAU À VOTRE PORTÉE !                                                                         PARC DE LA CITÉ
                                                                                                         6201, boulevard Davis
Sillonner le réseau cyclable de Longueuil offre                                                          450 463-7100, poste 4022
l’occasion de découvrir la ville grâce aux 160                                                           Ouvert de 7 h à 23 h
kilomètres de sentiers. C’est aussi une belle                                                            Heures d’ouverture du pavillon d’accueil
façon de découvrir les magnifiques paysages de                                                           Jusqu’au 16 juin • Ouvert de 8 h 30 à 20 h
l’agglomération de Longueuil. En plus des parcs                                                          17 juin au 13 octobre • Ouvert de 8 h 30 à 22 h 30
nationaux, vous accéderez aux parcs majeurs                                                              Café de la Cité : ouvert selon les activités
qui représentent des lieux de conservation de
la nature où vous pourrez exercer vos activités                                                                    Autorisation de promener un chien tenu en laisse,
de plein air préférées.                                                                                            d’une longueur de moins de deux mètres, dans les
                                                                                                                   endroits désignés.
PASSERELLES
Les passerelles de Longueuil vous permettent l’accès gratuit à Montréal par le réseau
                                                                                                              Circuit Trekfit • Jeux d’eau au parc de la Cité
cyclable. Elles sont accessibles de la mi-avril à la mi-novembre, de 6 h 30 à 22 h.
                                                                                                             Modules de jeux pour enfants • Pistes cyclables
                                                                                                                            Sentiers pédestres
TRAVERSÉES SUR LE FLEUVE
La Ville de Longueuil offre aux citoyens, par le
réseau cyclable, un service de navette fluviale du                                                        BOISÉ DU TREMBLAY
Port de plaisance Réal-Bouvier vers le
                                                                                                              311
Vieux-Port de Montréal et le parc Jean-Drapeau.
                                                                                                          Entrée principale via le boulevard Vauquelin
Accédez au parc de l'Île-Charron via la                                                                   Ouvert de 6 h à 23 h
Promenade René-Lévesque.
                                                                                                                        Autorisation de promener un chien tenu en laisse,
Montréal vous offre le trajet de l’île Charron à la                                                                     d’une longueur de moins de deux mètres, dans les
Promenade Bellerive. Pour connaître les horaires                                                                        endroits désignés.
et la tarification : longueuil.quebec/fleuve

PARCOURS DU CERF                                                    PARC DE L’ÎLE-CHARRON
DE LONGUEUIL
                                                                    PLAGE MUNICIPALE DE LONGUEUIL
UN PARCOURS DE GOLF DE 12 TROUS                                     22 juin au 18 août,
                                                                    24 et 25 août,
UNIQUE AU QUÉBEC !                                                  31 août, 1er et 2 septembre
Ce parcours constitue un ajout aux 27 trous existants.              Tous les jours, de 10 h à 18 h
Tarif spécial pour résidents de Longueuil.
                                                                    Deux terrains de volleyball, plage surveillée, cantine,
Salle de réception disponible, réservation requise.
                                                                    aire de pique-nique, rampe de mise à l’eau, bâtiment
Réservez votre départ : 450 448-2373                                de services avec toilettes et stationnement ($).
golf@parcoursducerf.com
                                                                    Pour connaître les activités, la qualité de l’eau
longueuil.quebec/golf-parcours-du-cerf
                                                                    de baignade et les règlements, visitez
                                                                    longueuil.quebec/plage

                                                                    PARCOURS DE DISC GOLF
                                                                    Parcours de 18 paniers. En collaboration avec l’Association Disc Golf Montréal. adgm.ca
                                                                    UTILISATION GRATUITE
                                                                    Tous les jours, de 7 h à 21 h, selon les conditions climatiques
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
6    PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

FAVORISER LES                                                                                                                       GRATUI
                                                                                                                                                        T
                                                                                                                                      à mo
SAINES HABITUDES DE VIE                                                                                                           d’avis co ins
                                                                                                                                           ntra        ire
      RÉSERVEZ VOTRE PLACE EN TÉLÉPHONANT AU PARC OÙ SE DÉROULERA L’ACTIVITÉ.

ACTIVITÉS LIBRES
DANS LES
PARCS-NATURE                                                                                               Samedi 27 avril
                                                                                                                       8 h à 12 h
                                                                                                                 Hôtel de ville et
                                                                                                            Marché public de Longueuil

Cette initiative contribue à créer des milieux de
vie dynamiques et favorables à un mode de vie
actif en favorisant le jeu libre dans divers parcs de
la Ville de Longueuil :
•   Pierre-et-Bernard-Lucas
•   Lionel-Groulx
•   Bariteau
•   Génération
Pour toute l’information, consultez
lonqueuil.quebec/coffractifs

ÉVÉNEMENT                                               RÉSERVATION EN LIGNE
                                                        DÈS LE 15 AVRIL, 19 H
                                                                                                            EXPOSANTS ET EXPERTS
                                                                                                            Info-Excavation, Shéli, Les Jardins à partager
                                                        longueuil.quebec/journee-verte                      Saint-Hubert, Direction de la gestion des eaux,
27 juillet, 11 h à 16 h                                 • 1 000 arbres gratuits                             Direction des travaux publics, Réseau des
Parc Michel-Chartrand                                   • Composteurs et récupérateurs d’eau de pluie      bibliothèques publiques de Longueuil, Service
                                                           à prix réduit                                    de police de l’agglomération de Longueuil.
RALLYE ESTIVAL
Pour tous                                               CONFÉRENCES                                         Le Centre d’épuration Rive-Sud (CERS)
Avez-vous le sens de l’orientation? Venez tester                                                            vous ouvre ses portes !
                                                        • 2 6 avril, 19 h et 27 avril, 8 h 30
vos habiletés et vos connaissances sur la faune            Le compostage domestique                         Inscription à
et la flore en famille.                                 • 27 avril, 9 h 45                                 longueuil.quebec/inscription-CERS
Dernier départ à 15 h 15                                   Bien planter et entretenir son arbre             Samedi 27 avril, de 9 h à 12 h
                                                        • 27 avril, 11 h 30                                2999, rue de l’Île-Charron
                                                           L’ABC du recyclage et de la gestion des
                                                           matières organiques à la maison                  Découvrez les étapes d’assainissement des
                                                                                                            eaux usées grâce à une visite guidée d’environ
                                                                                                            une heure. Départs aux 30 minutes, places
                                                                                                            limitées, enfants de 6 ans et plus seulement,
                                                                                                            accompagnés d’un adulte.

                                                                                                     25 mai, 9 h 30 à 15 h
                                                                                                     Parc Michel-Chartrand, secteur du Relais
                                                                                                     MARCHÉ AUX POUSSES
                                                                                                     Procurez-vous des annuelles, des vivaces, des fines
                                                                                                     herbes ou des légumes pour bien commencer
                                                                                                     votre saison. Une façon judicieuse d’encourager
                                                                                                     un organisme à but non lucratif de la région. Pour
                                                                                                     simplifier vos achats, apportez vos boîtes ou vos
                                                                                                     sacs. En partenariat avec la Société d’horticulture et
                                                                                                     d’écologie de Longueuil et La Croisée de Longueuil.
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019      7

FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE

ÉVÉNEMENTS

 FÊTE DE LA PÊCHE ET PÊCHE EN HERBE

 25 mai, 10 h à 12 h et 13 h à 15 h
 9 juin, 10 h à 12 h
 PÊCHE EN HERBE		                                       Pour 9 à 12 ans
 Parc Michel-Chartrand, pavillon d’accueil
 Cours d’initiation aux techniques de la pêche offert aux jeunes
 résidents de Longueuil.
 Avec l’Association des pêcheurs de Longueuil.
 Places limitées.
 Renseignements et inscription : assopechelongueuil.ca

 8 et 9 juin, 8 h à 16 h
 FÊTE DE LA PÊCHE
 Parc Michel-Chartrand, secteur des trois lacs
 Trois mille truites arc-en-ciel seront ensemencées pour l’occasion. Spécialistes présents
 pour vous aider à taquiner la truite et animation offerte en lien avec la pêche.

      Les activités auront lieu beau temps, mauvais temps.

 10 et 11 août, 11 h à 17 h
 Deux journées d’activités bien remplies pour profiter de l’été à
 la plage et des attraits de l'île Charron.
 • Musique                        • Animation             • Volleyball
 • Jeux gonflables                • Spikeball		           • Planche à pagaie

      Certaines activités annulées en cas de pluie.

 Surveillez les détails à longueuil.quebec/plage • Stationnement : 15 $ • Passe de saison en vente dans différents bâtiments municipaux : 15 $
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
8    PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE
      RÉSERVEZ VOTRE PLACE EN TÉLÉPHONANT AU PARC OÙ SE DÉROULERA L’ACTIVITÉ.

ACTIVITÉS                                                                         ATELIERS

Jusqu'au 12 mai,                       22 juin, 10 h à 22 h                       4 mai, 11 h à 15 h                       photographie l’Œil qui voit de
9 h 30 à 10 h 15                       Parc de la Cité                            Boisé Du Tremblay                        Saint-Hubert. Appareil photo
Parc Michel-Chartrand :                                                           ÉCOSYSTÈME                               requis. Places limitées.
                                       CRÉATION AVEC
Samedis, pas de séance le 20 avril     OBJETS RECYCLÉS                            Pour tous
Parc de la Cité :                                                                                                          16 juin, 10 h à 11 h 30
                                       Pour tous                                  Apprenez-en plus sur le boisé            Parc Michel-Chartrand
Dimanches, pas de séance le 21 avril                                              Du Tremblay en discutant avec des
POURSUIVEZ
                                       Apprenez la récupération artistique                                                 ÇA GROUILLE SOUS
                                                                                  professionnels en environnement
LE DÉFI SANTÉ
                                       et fabriquez une libellule-ustensile.
                                                                                  de la Ville de Longueuil. Prenez
                                                                                                                           NOS PIEDS
                                       Avec Étienne Cyr, d'Imagiréalise.                                                   Pour adultes
Pour tous                                                                         part à des visites commentées
                                                                                  et apprenez à reconnaître les            Une multitude d’organismes
Entraînements extérieurs gratuits
                                       11 août, 20 h à 23 h                       grenouilles présentes dans ce            peuplent nos forêts et en assurent
et accessibles à tous. Avec Cardio     Parc Michel-Chartrand,                     parc, dont la rainette faux-grillon,     la régénération. Arthropodes,
Plein Air.                             secteur des trois lacs                     en compagnie d’experts de                mammifères, oiseaux et
                                       SOIRÉE PERSÉIDES                           l’organisme Ciel et Terre.               même bactéries œuvrent pour
                                       Pour adultes                                                                        décomposer et recycler la
                                       Observez les perséides avec des            11 mai, 10 h à 11 h 30                   matière organique. Identifiez
                                       astronomes expérimentés qui                Parc de la Cité                          ces organismes et leurs rôles;
                                       vous expliqueront le phénomène.            DÉCOUVERTES DES                          manipulez des spécimens vivants et
                                       Apportez vos chaises.                      MILIEUX HUMIDES                          naturalisés; fouillez sous les roches
                                                                                  Pour familles                            et les souches tel un explorateur
                                          
                                               Annulé en cas de pluie.                                                     à la découverte du sol et ses
                                                                                  De l’élodée à la lentille d’eau          richesses.
                                                                                  en passant par la daphnie et
                                       17 août, 10 h 30 à 12 h
                                                                                  l’anostracé, la faune et la flore        7 juillet, 13 h à 14 h 30
                                       et 13 h à 14 h 30                          des milieux humides font de ces
                                       Parc de la Cité                                                                     Parc Michel-Chartrand
                                                                                  écosystèmes de véritables stations
                                       LE MONDE DES INSECTES                                                               SUR LA PISTE
                                                                                  de nettoyage de l’environnement.
5 mai, 10 h à 10 h 30 et               ET ARTHROPODES                             Découvrez et identifiez les
                                                                                                                           DES ANIMAUX
                                       Pour familles                                                                       Pour tous
10 h 45 à 11 h 15                                                                 membres de cette biodiversité
Parc Michel-Chartrand                  Du cloporte au magnifique papillon         étonnante à travers une loupe            Cerf de Virginie, coyote, renard…
                                       bleu, en passant par l’intrigante          binoculaire.                             Ils sont discrets, mais les indices de
RIRE EN FAMILLE                                                                                                            leur passage ne manquent pas. À
Pour familles                          mante religieuse, on se retrouve
                                       soit fasciné, soit dégoûté ! Les           15 juin, 13 h à 14 h 30                  qui appartiennent ces empreintes,
Célébrez la Journée mondiale du        animateurs de La Bibitte mobile            Parc de la Cité                          ces fèces, ce terrier ou encore cette
rire et de la paix en participant à    sauront vous captiver en vous              INITIATION À LA                          touffe de poils ? Avec Les Cercles
des exercices de rire basés sur la     expliquant les aspects les plus            PHOTOGRAPHIE                             des Jeunes Naturalistes, observez les
respiration. Profitez des bienfaits    impressionnants de ces petites             Pour adultes                             spécificités de chacune des espèces.
du rire et propagez la paix lors       bêtes. Animation du Mois de
de cette activité parents-enfants.                                                Initiation à la photographie à
                                       l’archéologie dans l’aire de jeux          l’aide d’activités encadrées par
Apportez votre serviette de plage      pour enfants, de 11 h à 17 h.
pour un meilleur confort. Activité à                                              un professionnel du Club de
l'extérieur.

2 juin, 13 h à 14 h 30
Parc de la Cité
KANGOO JUMP                            CONFÉRENCES
Pour familles (6 ans et plus)
Participez à un cours unique
                                       9 mai, 19 h à 20 h 30                                            13 juin, 18 h à 20 h 30
en son genre ! On s'amuse tout
                                       Parc de la Cité                                                  Parc Michel-Chartrand
en s'entraînant avec des bottes
trampolines, technique qui permet
                                       MYTHES ET RÉALITÉS SUR                                           ROULEZ EN SÉCURITÉ
de brûler plus de calories tout en     L’ENTRAINEMENT PHYSIQUE                                          Pour adultes
réduisant de 80 % l'impact sur tout    Pour adultes                                                     De 18 h à 19 h, rencontrez différents organismes de
le corps. Accessible à tous !          Faites le point sur divers mythes et réalités reliés à           cyclisme. Ils pourront faire un entretien rapide et un
                                       l’entraînement physique. Le conférencier, Martin                 ajustement de votre vélo, pour bien démarrer l’été !
                                       Lussier, couvrira plusieurs thèmes tirés de ses livres,          À 19 h, Vélo Québec présentera les règles de base et
                                       dont l’entraînement aérobique, l’entraînement                    vous permettra d’en apprendre plus sur les bonnes
                                       musculaire, la perte de poids, la santé et la                    pratiques à adopter pour se déplacer à vélo en toute
                                       performance.                                                     sécurité.
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019          9

                                                                                                           Vieux-Longueuil    Saint-Hubert       Greenfield Park

FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE

TAI-CHI, YOGA
ET ZUMBA®
EN PLEIN AIR !
        Annulé en cas de pluie.
   

TAI-CHI TAOÏSTE
7 juillet au 25 août
Dimanches, 10 h
Parc de la Cité

YOGA
6 juillet au 24 août
                                              ENTRAÎNEMENTS SUR MODULES
Samedis, 9 h
Parc de la Cité, secteur Julien-Bouthillier
                                              EN GROUPE
7 juillet au 25 août
                                              TREKFIT
Dimanches, 9 h
                                              16 ans et plus
Parc Michel-Chartrand,
secteur des trois lacs                        Profitez d’un entraînement de trois séances en groupe avec un kinésiologue pour découvrir les
                                              modules Trekfit. Places limitées. Premiers arrivés, premiers servis.

YOGA FAMILLE                                  8 au 22 mai, mercredis, 14 h : aînés                       9 au 23 mai, jeudis, 19 h : débutants
6 juillet au 24 août                          6 au 20 juin, jeudis, 19 h : débutants                     5 au 19 juin, mercredis, 14 h : aînés
Samedis, 11 h                                 Parc de la Cité, pavillon d’accueil                        Parc Michel-Chartrand,
Parc D.-E.-Joyal                                                                                         modules d’entraînement

7 juillet au 25 août
Dimanches, 10 h 30
Parc Empire
                                              ÉVÉNEMENT SPÉCIAL ORGANISÉ DANS
3 juillet au 21 août
Mercredis, 9 h
                                              LE CADRE DE LA SEMAINE QUÉBÉCOISE
Parc Christ-Roi                               DES PERSONNES HANDICAPÉES
ZUMBA®
                                              6 juin, 9 h 45 à 16 h
3 juillet au 21 août                          Parc Empire
Mercredis, 19 h à 20 h                        ACTIVITÉ MULTI-SPORTS
Parc de la Cité                               Clientèle : 16 ans et plus
                                              Gratuit
4 juillet au 22 août
                                              Découvrez les nouveaux aménagements !
Jeudis, 19 h à 20 h                           Démonstrations de sports adaptés avec Parasports
Parc Michel-Chartrand                         Québec, séance d'entraînement et stands d’information.
                                              Offert en collaboration avec le Centre intégré de santé
ZUMBA® FAMILLE                                et de services sociaux de la Montérégie-Ouest.
2 juillet au 20 août                                   En cas de pluie, certaines activités seront offertes à
                                                 
Mardis, 19 h à 20 h                                   l’aréna Cynthia-Coull.
Parc Empire

6 juillet au 24 août
Samedis, 9 h 45 à 10 h 45                     6 juillet et 4 août, 13 h à 14 h
Parc de la Cité                               Parc Empire
                                              ENTRAINEMENTS SUR MODULES EN GROUPE
7 juillet au 25 août                          Pour débutants
Dimanches, 9 h 45 à 10 h 45                   Démonstrations et essais des modules d’entraînement avec des professionnels dans un site
Parc Michel-Chartrand                         accessible aux personnes à mobilité restreinte.
Espace LOISIR - Ville de Longueuil
10   PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

FAVORISER LES SAINES HABITUDES DE VIE

     Marché      public de Longueuil                                    4200, chemin de la Savane • À côté de l'hôtel de ville • marchelongueuil.com

11 mai, 10 h à 12 h 30                                                                                          18 août, 13 h
LE NOUVEAU GUIDE ALIMENTAIRE CANADIEN,                                                                          SPECTACLE D’ESTELLE
DE LA THÉORIE À L’ASSIETTE                                                                                      FARFADELLE
Aire de restauration                                                                                            2 à 5 ans
Pour tous                                                                                                       La pétillante Estelle aime danser et faire
10 h à 11 h : Conférence sur le nouveau Guide alimentaire                                                       danser les petits comme les grands. Un
canadien présentée par Joanne Martin et Roxane                                                                  spectacle joyeux et savoureux pour les tout-
Guindon, nutritionnistes des centres intégrés de santé                                                          petits remplis d’énergie et c’est encore mieux
et de services sociaux de la Montérégie-Centre et                                                               quand les parents dansent avec eux.
de la Montérégie-Est. Découvrez et démystifiez les
changements apportés au Guide alimentaire canadien.
Aussi, découvrez l’offre municipale en lien avec le
nouveau guide.
11 h 15 à 11 h 35 : Démonstrations et dégustations de
recettes et conseils en nutrition afin de mettre en pratique
les recommandations du Guide alimentaire canadien.

                                                                                              5 à 12 ans • Places limitées • Salle multifonctionnelle

                                                      Les                                                                                 GRATU        IT
                                              Cuistots MARCHÉ
                                                                                                                                         Premier
                                                                                                                                                 s arrivés
                                                                                      du                                                 premier           ,
                                                                                                                                                 s
                                                                                                                                        10 h 30 servis !
                                                                                                                                               à 11 h 3
                                                                                                                                                         0

                                                            4 mai                                            15 juin
                                                            BARRE À L’AVOINE ET                              SALADE DE MELON D’EAU
                                                            CHOCOLAT SANTÉ                                   Prépare une délicieuse salade de melon d’eau
                                                            Viens faire une délicieuse et nutritive barre    sucrée salée à saveur originale, rafraîchissante
                                                            tendre à l’avoine et au chocolat. La santé       et désaltérante !
                                                            n’aura jamais goûté aussi bon !
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019     11

                                                                                                                     Vieux-Longueuil      Saint-Hubert    Greenfield Park

PROGRAMMATION 100 % ADOS
                                                     GRATUIT | 12–17 ANS | SAUF INDICATION CONTRAIRE
                                                                                               Surveille le Flash-Loisir remis à ton école ou consulte en tout
                                                                                               temps longueuil.quebec pour connaître toutes les activités
                                                                                               organisées pour toi.

                        Cité Ados Longueuil
                     longueuil.quebec/ados               ACTIVITÉS SPÉCIALES
                                                         Inscripton requise deux jours avant
                                                         l'activité.

ACTIVITÉS LIBRES
                                                        26 avril, 18 h 30 à 22 h
                                                        TOURNOI JACKIE CHAN
Jeux vidéo, animation, sorties, projets jeunesse,
                                                        Tournoi annuel de tennis de table. Animation
                                                                                                                   MACADAM SUD
billard, Mississippi et tennis de table offerts                                                                    450 677-9021, poste 232
                                                        et prix de présence. Inscription requise avant
dans l’un des centres suivants :                                                                                   v.riopel@macadamsud.org
                                                        le 24 avril.
                                                                                                                   macadamsud.org
CENTRE ÉDUCATIF ET                                      Centre éducatif et communautaire
                                                                                                                       Squat Macadam Sud
COMMUNAUTAIRE SAINTE-AGNÈS                              Sainte-Agnès                                       VL
450 812-4837                                 2, 54      450 812-4837
                                                        citeadossteagnes@longueuil.quebec                          Activités libres et animées au
Jusqu’au 8 juin                                                                                                    parc Marquette et au local du Squat
Mardi au jeudi 16 h à 21 h                                                                                         de la maison de quartier
Vendredi          16 h à 22 h                           25 mai, 18 h à 21 h 30
                                                        LE DÉFI 5K                                                 Saint-Jean-Vianney
Samedi 		         15 h à 22 h
		                15 h à 18 h (9 à 11 ans)              Trajet de 5 km parsemé de stations ludiques.                  16
Surveillez les horaires estivaux                        Animation, prix et feu de joie. Départ et arrivée au       Animation, ateliers, projets jeunesse, sorties,
                                                        centre culturel Labrosse.                                  sports, tennis de table et bien plus !
CENTRES CULTURELS                                       Centre culturel Labrosse                          SH       Lundi au vendredi      17 h 30 à 22 h
                                                        450 445-7768
BIENVILLE                                32, 88
                                                        citeadoslabrosse@longueuil.quebec                          Activités spéciales
450 445-7769
                                                                 nnulé en cas de pluie torrentielle.
                                                                A
                                                                                                                 28 juin, 15 h à 21 h
BOISVERT                                 4, 42, 60
450 445-7772                                                                                                       BBQ SQUAT
                                                        31 mai, 18 h 30 à 23 h                                     Lieu : Parc Marquette
IMMACULÉE-CONCEPTION                     19, 50
                                                        LNH-LONGUEUIL
450 445-7776                                            Ligue de hockey de rue amicale. Collation                  5 juillet, 13 h à 17 h
                                                        et animation. Inscription requise la veille de             VOILE EN VOILE
LABROSSE                                 5, 59          l’événement auprès des moniteurs de ton centre.            Coût : 15 $
450 445-7768                                            Centre culturel Meunier                        SH          Départ : Métro Longueuil–Université-
                                                        450 445-7770                                               de-Sherbrooke, devant le Tim Hortons
MEUNIER                                  5, 9, 88       citeadosmeunier@longueuil.quebec
450 445-7770                                                                                                       18 juillet, 13 h à 16 h
                                                                                                                   ÉQUITATION
SAINT-THOMAS-DE-VILLENEUVE                   4, 5, 50
                                                        7 juin, 18 h à 22 h 30                                     Coût : 10 $
450 445-7773                                            ROGER-DOUDOU INTERNATIONAL                                 Départ : Macadam Sud

Jusqu’au 8 juin                                         Souper interculturel avec animation, plaisir et
                                                                                                                   30 juillet, selon l'horaire du ciné-parc
Lundi au jeudi 18 h à 21 h 30                           découvertes. Inscription obligatoire auprès de
                                                                                                                   CINÉ-PARC
Vendredi        18 h à 23 h                             l'équipe Cité Ados de ton centre!
                                                                                                                   Coût : 5 $
                                                        Centre communautaire Roger-Doucet               GP
Samedi           8 h 30 à 16 h et 18 h à 21 h 30                                                                   Départ : Macadam Sud
                                                        450 466-8138
		              10 h à 16 h (9 à 11 ans)
                                                        citeadosrogerdoucet@longueuil.quebec                       12 août, 13 h à 20 h
CENTRE COMMUNAUTAIRE                                                                                               SUPER AQUA CLUB
ROGER-DOUCET		       26 juillet, 18 h 30 à 22 h 30                                                                 Coût : 15 $
450 466-8138                                 1, 15      LE CHALET À DOUDOU                                         Départ : Macadam Sud
Fermé les 24 juin et 1er juillet                        Joins-toi à nous pour notre BBQ annuel ! En 2019,
Lundi au jeudi 18 h à 21 h 30                           nous nous transportons dans le bois, en plein cœur
Vendredi         18 h à 23 h                            de notre « shack » urbain, où festin et activités
Samedi 		18 h à 21 h 30                                thématiques vous en feront voir de toutes les
Les jeunes âgés de 9 à 11 ans sont admis les            couleurs !
premiers samedis du mois et lors des activités          Centre communautaire Roger-Doucet                 GP
spéciales seulement et non sur une base                 450 466-8138
régulière.                                              citeadosrogerdoucet@longueuil.quebec
                                                                 eporté à la semaine suivante en cas
                                                                R
                                                              de pluie torrentielle.
12   PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

PROGRAMMATION 100 % ADOS
                                                 GRATUIT | 12–17 ANS | SAUF INDICATION CONTRAIRE

MAISONS DES JEUNES

MAISON DE JEUNES KEKPART                                MAISON DE JEUNES SAC-ADO                               MAISON DES JEUNES
   8, 28, 29, 76, 88, 410, 417                             73                                                  LA PORTE OUVERTE
450 616-2445                                            450 677-7254                                           lpo.mdj@videotron.ca
kekpart.com                                             Intervenants : intervenants.sacado@gmail.com           mdjlaporteouverte.org
   Maison Kekpart                                       Direction : mdj.sac.ado@gmail.com                      Activités : ateliers culinaires, billard, cinéma,
   maisonkekpart                                           Maison De Jeunes SacAdo                             cours de musique (guitare), jeux vidéo, karaoké,
Activités libres et ateliers de création : activités    Activités : accès Internet, billard, cinéma, jeux      repas communautaires, soccer et tennis de table,
artistiques et musicales (studio d’enregistrement),     vidéo, karaoké, repas communautaires, soccer et        sorties, sports et Wi-Fi.
animation, repas communautaires (BBQ) et sports.        tennis de table, sorties et sports.                    MAISON SUR LA RUE ADÉLAÏDE
Sorties (inscription requise $) : iSaute, Super         Ateliers (inscription requise) : artistiques,          Miniplanchodrome intérieur
Aqua Club, Festival Mural, La Ronde, Laser Quest,       scientifiques, culinaires, prévention et éducation,       5, 8, 19, 50, 60
Oasis Surf, SOS Labyrinthe, jeux d’évasion,             aide aux devoirs.                                      450 656-8813
Vieux-Port de Montréal, etc.                            Jusqu'au 21 juin                                          Maison Des Jeunes Laporteouverteadé
Jusqu’au 21 juin                                        Lundi au vendredi    15 h à 21 h (horaire variable)    Mardi au vendredi                      15 h à 21 h
Lundi au vendredi                        15 h à 21 h    25 juin au 30 août                                     Samedi                                 11 h à 17 h
25 juin au 30 août                                      Lundi au vendredi    12 h à 19 h (horaire variable)
                                                                                                               MAISON SUR LA RUE MANCE
Lundi au vendredi                        13 h à 19 h    Les horaires sont sujets à changement sans                4, 21, 54, 59, 77
                                                        préavis. Consultez Facebook pour connaître les         450 656-6789, poste 202
ACTIVITÉS SPÉCIALES
                                                        mises à jour.                                             Maison Des Jeunes La Porte Ouverte
Suivez-nous sur Instagram et Facebook pour
connaître notre programmation estivale !                MAISON DES JEUNES DE LONGUEUIL                         Mardi au vendredi                      15 h à 21 h
                                                           16, 76, 410, 417                                    Samedi                                 11 h à 17 h
Pour les 6 à 12 ans
MINI KEKPART 		                                         450 468-5907                                           Pour les 9 à 11 ans
450 646-9898                                            m.d.j.longueuil@hotmail.com                            Mardi au vendredi                   15 h 30 à 21 h
                                                           La Maison des Jeunes de Longueuil                   Samedi                                 11 h à 17 h
   Mini Kekpart
Activités : activités parents-enfants, aide aux         Activités : animation, ateliers culinaires,            ACTIVITÉS SPÉCIALES
devoirs, ateliers culinaires, chant, club des filles,   basketball, billard, hockey et tennis de table, jeux
                                                                                                               2 Juillet
club des garçons, danse, guitare, sports et théâtre     et soirées vidéo, projets jeunesse, Mississippi,
                                                        soirées thématiques, sorties et Zone Wi-Fi.            GLISSADE D’EAU BROMONT
de marionnettes.                                                                                               Départs : 9 h rue Mance et 9 h 15 rue Adélaïde
Lundi au vendredi                         16 h à 20 h   Dès le 25 juin                                         5 $/membre
                                                        Lundi au jeudi                          12 h à 22 h
                                                                                                               16 Juillet
                                                        Vendredi                                12 h à 23 h
                                                                                                               PLAGE DE SAINTE-CATHERINE
                                                                                                               Départs : 9 h rue Mance et 9 h 15 rue Adélaïde
                                                                                                               5 $/membre
                                                                                                               23 juillet
                                                                                                               LASERTAG
                                                                                                               Départs : 9 h rue Mance et 9 h 15 rue Adélaïde
                                                                                                               5 $/membre
                                                                                                               30 juillet
                                                                                                               iSAUTE
                                                                                                               Départs : 9 h 30 rue Mance et 9 h 45 rue Adélaïde
                                                                                                               5 $/membre
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019          13

                                                                                                              Vieux-Longueuil      Saint-Hubert        Greenfield Park

PROGRAMMATION 100 % ADOS

PLANCHODROMES                                                                                               AMATEURS DE
                                                        JOURNÉE FAMILDIA  LE                                PLANCHE À
Ouverts de 7 h à 23 h, avril à novembre
                                                                N C H O R OME                               ROULETTES…
                                                          AU PLA ÉE
 AVEC SURVEILLANCE                                      du COLIS                                            SOYEZ PRÊTS !
 COLISÉE JEAN-BÉLIVEAU
     20, 23, 123
                                                           JEAN-BÉLIVEAU
 PARC CHRIST-ROI                                                         24 a10 oût                         OPÉRATION-SKATE
                                                                                                            Ateliers de découvertes et d’initiation aux
     73                                                                                  h à 15
                                                                                                  h         techniques de skateboard avec animateurs
                                                                                                            expérimentés. Notion d’équilibre, position
 PARC DU PATRIOTE-JOSEPH-VINCENT                 SH
                                                                                                            sur la planche, manœuvres de base et trucs
     8, 19, 88
                                                                                                            adaptés selon le niveau des participants.
 PARC RENÉ-VEILLET                               GP                                                         Prêt d’équipement sur place.
     4, 21                                                                                                  6 ans et plus – Parents accompagnateurs acceptés

                                                        GRATUIT
 Fermé tout l’été pour rénovation                                                                           Samedis, 12 h 30 à 14 h

                                                          100R0IX $
                                                                                                            18 mai, 8 juin, 6 et 27 juillet, 17 août
 5 mai au 22 juin et 1er septembre au 19 octobre
                                                                                                            Colisée Jean-Béliveau
 Dimanche                                 14 h à 20 h
                                                          EN P    DE
 Lundi au jeudi                           16 h à 20 h             E                                         25 mai, 22 juin, 13 juillet, 3 août
 Vendredi                                 16 h à 22 h     PRÉSENC                                           Parc du Patriote-Joseph-Vincent
 Samedi                                   14 h à 22 h                                                       1er et 29 juin, 20 juillet, 10 et 31 août
                                                                                                            Parc Christ-Roi
 23 juin au 31 août
 Tous les jours                           14 h à 22 h

 MERCI DE :                                                                     IL EST RECOMMANDÉ QUE :
 • Utiliser un équipement approprié, soit une planche ou des patins à           •    Les enfants de 10 ans et moins soient supervisés par un adulte.
    roulettes, un vélo, une trottinette ou un BMX.                              •    Les planchistes portent un équipement de protection pour leurs
 • Porter un casque protecteur.                                                      genoux, leurs coudes et leurs poignets.
 • Respecter qu'une seule personne à la fois est permise sur les structures     • Les modules et la surface de roulement ne doivent pas être utilisés en
    de jeu.                                                                          cas de dommages constatés, d’accumulation d’eau ou de débris.
                                                                                • La Ville se dégage de toute responsabilité en cas de vol, de perte,
 IL EST INTERDIT DE :                                                                d’accident pouvant survenir sur les lieux des activités.
 • Porter des équipements de type électrique ou à gaz.                          • La Ville a toute autorité dans les planchodromes et sur les terrains
 • Fumer à moins de neuf mètres de toute aire de jeu et terrain sportif              avoisinants. La Ville se réserve le droit de sanctionner et d’expulser
      (loi 44).                                                                      toute personne qui enfreint un ou plusieurs des présents règlements,
 • Apporter des contenants de verre sur le site.                                     nuit au bon fonctionnement des activités, affecte la sécurité des
 • Consommer de l’alcool ou de la drogue (accès refusé à toute personne              participants et contrevient aux règles de l’éthique, du civisme et du
      dont les facultés sont affaiblies par ce type de consommation).                respect d’autrui.
                                                                                • En cas de dommage sur la surface de roulement ou sur les modules,
                                                                                     veuillez communiquer avec le Centre de services aux citoyens en
                                                                                     composant le 311.

   5 0b0ou0rse$s
   en      ins
   Desjard

                                                                                                      15 juin, 11 h
    5 000 $                                                                                           Parc du Patriote-Joseph-Vincent
       en prix                                                                                          8, 19, 88
                                                                                                         Skatefest de Saint-Hubert
                                                                      Annulé en cas de pluie.            skatefestdesainthubert
14   PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

COMMENT
PARTICIPER
AUX ACTIVITÉS OFFERTES
PAR LA VILLE DE LONGUEUIL ?
Chaque arrondissement a des politiques de fonctionnement et de
tarification. Pour l’inscription, vous devez avoir en main la carte Accès
Longueuil ou le numéro de la carte citoyenne valide* de la personne à
inscrire, peu importe son âge.

*IMPORTANT : Pour faire valider votre carte Accès Longueuil échue ou
votre numéro de carte citoyenne virtuelle (obtenue lors de la création
de votre compte sur le portail citoyen), vous devez vous rendre au
comptoir d’une bibliothèque du Réseau des bibliothèques publiques de
Longueuil avec une preuve d’identité et de résidence pour les résidents,
ou le paiement approprié pour les non-résidents.

AUX ACTIVITÉS OFFERTES PAR LES
ORGANISMES PROMOTEURS ?
Selon le promoteur et le type d’activités, les modalités d’inscription
peuvent différer. Veuillez communiquer directement avec l’organisme
afin d’obtenir tous les détails.

                              CARTE ACCÈS
                              LONGUEUIL

COMMENT SE PROCURER UNE CARTE  ?
• Se présenter dans l’une des bibliothèques du Réseau des bibliothèques
   publiques de Longueuil.
• Fournir une preuve d’identité et de résidence.

À QUOI SERT-ELLE  ?
• S’inscrire aux activités aquatiques, physiques et sportives, au
   programme KaribouMD, aux ateliers culturels, aux activités du Réseau des
   bibliothèques publiques de Longueuil et aux autres événements offerts           L’horaire de mes collectes
   par la Ville.
• Emprunter des livres, CD, DVD dans les bibliothèques publiques du               Mon dossier bibliothèque
   Réseau de Longueuil.
• Jouer au hockey libre à l’aréna Émile-Butch-Bouchard                            Mes inscriptions aux activités
   (fermé pour travaux).
                                                                                   Mes demandes à la Ville
PRIVILÈGES
• 1 $ de rabais sur la location d’équipements de plein air aux parcs de la Cité   Mon dossier citoyen
   et Michel-Chartrand.
• 20 % de rabais sur les billets de concerts de l’Orchestre symphonique de
                                                                                   Et plus encore...
   Longueuil, sous certaines conditions.
• 10 % de rabais sur les billets de certains spectacles du Théâtre de la Ville.
• Location gratuite d’équipements durant la Semaine de la relâche scolaire.

   GRATUITE POUR LES RÉSIDENTS DE LA VILLE DE LONGUEUIL.
   VALIDE DEUX ANS. POUR LES NON-RÉSIDENTS : 60 $/17 ANS ET
                                                                                     INSCRIVEZ-VOUS !
   MOINS, 125 $/18 ANS ET PLUS. VALIDE UN AN.

             longueuil.quebec/carte-acces
                                                                                   monportail.longueuil.quebec
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019         15

              mon espace                                                                                                                LOISIR
                                                                                                                                      Vieux-Longueuil

                                                                                                                                        EN LIGNE
                                                                                                                                                           Saint-Hubert

                                                                                                                                                        LO NGUEUIL
                                                                                                                                                                              Greenfield Park

                           Pour les activités aquatiques, physiques et
                           sportives, KaribouMD, les ateliers culturels,              Site d’inscription et d’information
                           les activités du Réseau des bibliothèques                                                                                              Obligatoire

                                                                                      longueuil.quebec/loisir
                                                                                                                                                                               pour
                           publiques de Longueuil et les autres                                                                                                   inscription,
                                                                                                                                                                               voir p. 14
                           événements proposés par la Ville de
                           Longueuil.                                                 Plus grande autonomie pour les utilisateurs  !
                           Pour connaître la Politique d’utilisation                  • Réception par courriel d’un reçu de confirmation
                           et de remboursement, comment profiter                         d’inscription et de paiement. Utilisez-le comme reçu
                           d’un rabais, comment annuler un cours ou                      officiel aux fins de l’impôt sur le revenu.
                           vous renseigner sur la Location de plateaux                • Validation libre-service de la carte Accès Longueuil.
                           récréatifs, consultez la section Aide et                   • Consultation de la liste des cours auxquels vous
                           liens utiles − Documents de référence à                       êtes inscrits.
                           longueuil.quebec/loisir.

                                                                                                                      PRÉINSCRIPTION MAINTENANT OFFERTE
PÉRIODE D’INSCRIPTION                                                                                               POUR TOUTES LES PISCINES DE LONGUEUIL

ACTIVITÉS AQUATIQUES

       4                                                                                               5
                   18 H 30	Préinscription, cours pour enfants
                            et de sauvetage1, 2                                                                    18 H 30	Préinscription, cours pour adultes et aînés1, 2
                   19 H 30	Inscription, cours pour enfants                                                        19 H 30      Inscription, cours pour adultes et aînés1
       JUIN                                                                                            JUIN
                            et de sauvetage1

1
    Inscription ou préinscription assistée au bureau d’arrondissement de Greenfield Park, 156, boulevard Churchill. Vous devez respecter l’heure de début de l’inscription du cours choisi.
2
    La préinscription s’adresse exclusivement aux résidents de la Ville de Longueuil ayant suivi une activité aquatique à la session précédente.

ACTIVITÉS PHYSIQUES
ET SPORTIVES DE
GREENFIELD PARK
                                                      5
                                                      JUIN
                                                                  19 H
                                                                  Pour les résidents1
                                                                                                  POUR LES NON-RÉSIDENTS
                                                                                                  Inscription pour l’ensemble de ces activités.
                                                                                                                                                              10JUIN
                                                                                                                                                                             19 H

                                              450 463-7185 • loisir.inscriptions@longueuil.quebec
16   PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

SPORTS                                                                ACTIVITÉS
                                                                      DE LA VILLE                                   311

BAIGNADE                                                   Vignette d’accompagnement
                                                           touristique et de loisir, voir p. 2                ACCÈS AUX PERSONNES À MOBILITÉ RÉDUITE

                                                                                            GRA      LÈVE-PERSONNE DISPONIBLE DURANT LA BAIGNADE :
                                                                                            T U IT   Centre Olympia : en tout temps
                                                                                                     Centre sportif Rosanne-Laflamme :
CONDITIONS D’ADMISSION
                                                                                                     Réservation 24 heures à l’avance au 311
Enfants de 7 ans et moins accompagnés obligatoirement dans l’eau d'une personne de
14 ans et plus, à distance de bras. Il est obligatoire de porter un maillot de bain, de prendre      FAUTEUIL ROULANT OFFERT DURANT LA BAIGNADE :
une douche avant la baignade et de s’attacher les cheveux ou de porter un bonnet de bain.            Piscine Bariteau
L’horaire peut être modifié sans préavis.                                                            Piscine Marcel-Simard
La Ville n’est pas responsable des vols, bris, pertes ou autres. Prière d’apporter un cadenas.       Plage municipale de Longueuil

PISCINES INTÉRIEURES
Pour connaître les lieux, les horaires et les règlements, visitez longueuil.quebec.

PISCINES ET PATAUGEOIRES EXTÉRIEURES
Dès le 15 juin
Envie d’aller vous rafraîchir et de profiter du soleil ? Vous trouverez dans un parc près de
chez vous : pataugeoires, glissoires, tremplins, jeux d’eau, activités aquatiques et bien plus !
Pour connaître les lieux, les horaires et les règlements, visitez longueuil.quebec.

  ANIMATION DANS LES PISCINES ET
  PATAUGEOIRES EXTÉRIEURES
  On s’amuse en famille dans les piscines qui se transforment en immenses aires de jeux
  animées. Ambiance festive, musique et plus encore !
  Pour connaître les lieux, les horaires et les règlements, visitez longueuil.quebec

  COMPÉTITION DE SAUVETAGE • 7 À 13 ANS
  Épreuves en équipe sur gazon et en piscine. Deux à trois entraînements par semaine.
  Inscription : en personne, dès le 23 juin, à la piscine de votre quartier
  Horaire : à déterminer avec le responsable de la piscine
  Finale :	23 juillet, 9 h 15 à 11 h 15 : Parcs Laurier et Lecavalier
            25 juillet, 9 h 15 à 11 h 15 : Parcs Pierre-et-Bernard-Lucas
                                            et Marcel-Simard

PATINAGE ET HOCKEY LIBRE
PATINOIRES EXTÉRIEURES
QUATRE SAISONS
                                                                                                                      PATINOIRE BLEU BLANC BOUGE
Surfaces asphaltées et éclairées, avec bandes, pour la
pratique du patin à roues alignées et du hockey en été.
                                                                                                                      DE LA FONDATION DES
                                                                                                                      CANADIENS POUR L’ENFANCE
UTILISATION GRATUITE, SANS RÉSERVATION

Parcs :   Génération                                                                                   Une patinoire multisports et communautaire
          Gentilly Ouest                                                                               Activités libres
          Alain-Forget                                                                                 Priorité aux 17 ans et moins.
          Des Glaïeuls                                                                                 Parc Lionel-Groulx
          Gérard-Philipps                                                                              Pour connaître les dates, les horaires et les règlements,
          Immaculée-Conception                                                                         visitez longueuil.quebec
          Pierre-Laporte
          Jubilee
Horaire : Tous les jours, 7 h à 23 h
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019       17

                                                                                                                  Vieux-Longueuil     Saint-Hubert     Greenfield Park

SPORTS                                      ACTIVITÉS
                                            DE LA VILLE

TENNIS LIBRE                                                                                        VOLLEYBALL
                                                                                                    LIBRE
Chaque joueur a le devoir de respecter les règlements. La période de jeu débute à
l’heure juste pour un maximum de 60 minutes. Vous devez céder votre place par la suite
(possibilité de poursuivre s’il n’y a pas d’attente). La courtoisie est de mise !
                                                                                                    VOLLEYBALL À QUATRE JOUEURS SUR
UTILISATION GRATUITE, SANS RÉSERVATION                                                              TERRAINS DE SABLE
Parcs :   Jean-de-Lalande
          Jean-Louis                                                                                Priorité aux équipes ayant obtenu une réservation officielle de
          Laflamme                                                                                  la Ville. Si les terrains ne sont pas réservés, il est possible de
          Laurier                                                                                   jouer de façon spontanée (premiers arrivés, premiers servis).
          Laviolette                                                                                UTILISATION GRATUITE, AVEC OU SANS RÉSERVATION
          Lionel-Groulx
          Marquette                                                                                 Parcs :	De l’Île-Charron
          Joseph-William-Gendron (fermé pour rénovation)                                                     De Normandie (avec réservation $)
          Marcel-Simard                                                                                      Des Glaïeuls
          Pierre-Laporte                                                                                     Louis-Brosseau
          René-Veillet (fermé pour rénovation)                                                               Empire
Durée : Début mai à la fin octobre                                                                  Durée : Mi-mai à la fin octobre
Horaire : Tous les jours, 7 h à 23 h, selon les conditions climatiques                              Horaire : Tous les jours, 7 h à 21 h
                                                                                                              Selon les conditions climatiques
UTILISATION PAYANTE, AVEC ABONNEMENT ET RÉSERVATION
Carte Accès Longueuil valide ou permis de conduire obligatoire lors de votre abonnement.
FONDATION TENNIS JEUNESSE RIVE-SUD
450 646-8698, tennis40-0.ca
                                               Parc :      Catherine-Primot (Saint-Charles)
                                                           7 courts : terre battue
                                               Durée :     6 mai au 8 octobre
                                               Horaire : Période de 90 minutes
                                               	Lundi au vendredi                  9 h à 16 h 30
                                                         Samedi et dimanche            9 h à 19 h
                                                         Période de 60 minutes
                                                         Lundi au vendredi         16 h 30 à 22 h
                                               Coût :	Abonnement pour résident
                                                       sans tarif horaire
                                               	35 $/enfant (17 ans et moins)
                                                       70 $/adulte
                                               	140 $/famille
                                                       (deux adultes et deux enfants)
                                               	Tarif horaire pour non-membre
                                                 (invité)
                                               	3 $/enfant résident ou
                                                 6 $/enfant non-résident
                                               	6 $/adulte résident ou
                                                 12 $/adulte non-résident
18    PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

 SPORTS                                                               ACTIVITÉS
                                                                      DE LA VILLE
                                                                                                                                                  Obligatoire
                                                                                                                                                  inscription,
                                                                                                                                                               pour
                                                                                                                                                               voir p. 14

 NATATION                                                            311

 INSCRIPTION PAR INTERNET SEULEMENT		                                        longueuil.quebec/loisir • PAGE 15

                                                            • La description des cours est disponible à longueuil.quebec/loisir dans la section « Aide et liens

    IMPORTANT                                                  utiles − Documents de référence ».
                                                            • Les détenteurs de la carte Accès Longueuil peuvent fréquenter toutes les piscines, peu importe
                                                               leur arrondissement.

                                    SESSIONS POUR ENFANTS                                                                       SESSIONS POUR ADULTES
                                                                                                                                 Cours du lundi au vendredi
VIEUX-LONGUEUIL                                            SAINT-HUBERT                                                                1 jour/semaine
8 au 19 juillet                                            Piscines extérieures ou intérieure
22 juillet au 2 août
                                                           22 juin au 17 août
5 au 16 août
                                                           Cours le samedi — 1 jour/semaine                            VIEUX-LONGUEUIL
Cours du lundi au vendredi — 5 jours/semaine,
piscine intérieure                                         23 juin au 18 août                                          Piscines extérieures
                                                           Cours le dimanche — 1 jour/semaine                          25 juin au 17 août
22 juin au 17 août
Cours le samedi — 1 jour/semaine, piscines                 8 au 19 juillet • 5 au 16 août                              Piscine intérieure
extérieures                                                Cours du lundi au vendredi — 5 jours/semaine                9 juillet au 31 août

6 juillet au 25 août
Cours le samedi — 1 jour/semaine, piscine intérieure       GREENFIELD PARK                                             SAINT-HUBERT
7 juillet au 26 août                                       Piscines extérieures                                        Piscine intérieure
Cours le dimanche — 1 jour/semaine, piscine                                                                            25 juin au 17 août
                                                           22 juin au 17 août
intérieure
                                                           Cours le samedi — 1 jour/semaine
                                                           8 au 19 juillet • 5 au 16 août
                                                           Cours du lundi au vendredi — 5 jours/semaine

   ENFANTS                                                                      SECOURISME ET                                    ADULTES
   PROGRAMME DE LA SOCIÉTÉ CANADIENNE DE LA CROIX-ROUGE                         PREMIERS SOINS                                   13 ans et plus
                                                                                PROGRAMME DE LA SOCIÉTÉ DE
                                                                                SAUVETAGE DU QUÉBEC ET DE
   À quel niveau inscrire mon enfant ?                                                                                           Aquabootcamp, aquaforme,
                                                                                LA SOCIÉTÉ CANADIENNE DE LA
   Présentez-vous à la piscine du centre Olympia ou du centre sportif                                                            aquajogging, aquapoussette,
                                                                                CROIX-ROUGE
   Rosanne-Laflamme durant les heures de baignade pour une évaluation                                                            essentiel 1 (débutant), essentiel 2
   gratuite par le personnel enseignant.                                                                                         (intermédiaire), nager pour la forme,
                                                                                Cours requis pour devenir sauveteur :            styles de nage (avancé)
   COURS PRÉSCOLAIRES*                  COURS JUNIORS ET                        Médaille de bronze, Croix de bronze, Premiers    55 $
   4 MOIS À 6 ANS                       PLONGEON*                               soins – général et DEA, Sauveteur national
                                        5 ANS ET PLUS                           Cours requis pour devenir moniteur :
                                                                                                                                 Aquanatal
   Préscolaire (parents-enfants),                                                                                                35 $/demi-session
   étoile de mer (parents-enfants),                                             Moniteur de sécurité aquatique
                                        Juniors 1 à 4 		              34 $                                                       55 $/session complète
   canard (parents-enfants), tortue     Juniors 5 et 6                39 $      Le masque de poche est obligatoire pour tous
   de mer (parents-enfants), loutre                                             les cours de sauvetage.
   de mer (avec ou sans parents),       Juniors 7 à 10                44 $
   salamandre, poisson-lune,            Plongeon (6 à 13 ans)         55 $      Médaille de bronze             95 $              AÎNÉS
   crocodile et baleine        34 $                                             + Manuel canadien de sauvetage                   55 ans et plus
                                        * Certains niveaux peuvent              Croix de bronze                       105 $
                                        être combinés.
                                                                                Premiers soins — général         60 $
                                                                                + Manuel canadien de premiers soins              Aqua-aînés   40 $
                                                                                Sauveteur national                    120 $
   PRIVÉS                                                                       + Manuel Alerte !
   Offerts aux piscines du centre Olympia et du centre sportif
   Rosanne-Laflamme.                                                            Moniteur de sécurité aquatique 300 $

   Horaire variable, selon les disponibilités du participant et du
   moniteur.
   Bloc de 5 heures : 115 $/participant • 160 $/2 participants
PRINTEMPS – ÉTÉ 2019          19

                                                                                                             Vieux-Longueuil    Saint-Hubert     Greenfield Park

SPORTS                                          ACTIVITÉS
                                                DE LA VILLE
                                                                                                                                     Obligatoire
                                                                                                                                                  pour
                                                                                                                                     inscription,
                                                                                                                                                  voir p. 14

ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES
INSCRIPTION PAR INTERNET SEULEMENT		                                   longueuil.quebec/loisir • PAGE 15

ACTIVITÉS PHYSIQUES COMBO
55 ANS ET PLUS

Améliorer la souplesse et l’amplitude articulaire.
Exercices d’endurance musculaire et d’équilibre.
40 $
17 juin au 5 août
Lundi				                                11 h à 12 h 30
Bureau d‘arrondissement
de Greenfield Park

SPORTS                                                            ORGANISMES
                                                                  PROMOTEURS

                                                                                                           LIGUE DE BALLE-MOLLE LES BONS GARS
         ATHLÉTISME ET                                                                                     DE SAINT-HUBERT                                  SH
         COURSE À PIED                                                                                     Balle-molle
                                                                                                           Clientèle : 30 ans et plus
                                                                                                           Lieu : Parc Immaculée-Conception
CLUB D’ATHLÉTISME RIVE-SUD                   VL                                                            Inscription : par courriel ou par téléphone
Athlétisme (demi-fond, haies, hauteur, longueur,                                                           Alain Boucher, 450 443-4582
poids, sprint, etc.), course à pied                                                                        alainboucher27@gmail.com, bonsgars.ca
Clientèle : 4 ans et plus (enfants, adultes)
Lieu : École Gérard-Filion
Inscription : par Internet                                                                                              CONDITIONNEMENT
info@athletisme-rive-sud.com                                                                                            PHYSIQUE
athletisme-rive-sud.com

                                                                                                           AÎNÉS EN MOUVEMENT                       VL SH GP
         BASEBALL ET                                      LIGUE DE BALLE-MOLLE B.B.                        Aquagym, Bouge-Aînés, Énergie Boomers,
         BALLE-MOLLE                                      BOOMERS-ST-HUBERT                        SH      Circuit-Équilibre, étirements, Pilates-étirements,
                                                          Balle-molle                                      trekfit, yoga sur chaise, Zumba®
                                                          Clientèle : 55 ans et plus                       Clientèle : 60 ans et plus
CLUB SPORTIF DES QUATRE SAISONS DE                        Lieux variés                                     Lieux variés
LONGUEUIL                                            VL   Inscription : par téléphone                      Inscription : par téléphone ou par courriel
Balle lente féminine, balle-molle masculine               Gilles Massé, 514 290-8196                       450 465-2609, info@ainesenmouvement.com
Clientèle : 18 ans et plus (femmes, hommes)               Michel Gauthier, 450 656-2187                    ainesenmouvement.com
Lieux variés
                                                                                                           CARDIO-FORME RIVE-SUD                            VL
Inscription : consultez le site Internet
                                                                                                           Aquaforme
514 554-3212, ballemolle@cs4s.org, cs4s.org
                                                                                                           Clientèle : 50 ans et plus
                                                                                                           Lieu : CISSS de la Montérégie-Centre
                                                                                                           Inscription : par téléphone ou par courriel
                                                                                                           450 679-4909, na.bougie@videotron.ca
                                                                                                           cardioformerivesud.blogspot.com
20   PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

SPORTS                                                            ORGANISMES
                                                                  PROMOTEURS
CENTRE COMMUNAUTAIRE LE TRAIT D’UNION VL
Aérobie, conditionnement physique,
entraînement par circuit, gymnastique
(douce, corrective), Essentrics
Clientèle : 7 ans et plus (enfants, adultes,
parents-enfants)
Lieu : Centre Communautaire le Trait d’Union
Inscription : sur place, lundi au vendredi, 9 h à 17 h
450 647-1107, info@cctu.ca, cctu.ca

CENTRE MULTI-SPORTS DU
COLLÈGE FRANÇAIS                               VL
Golf, soccer (intérieur, entraînement, ligue)
Clientèle : pour tous
Lieu : Centre Multi-Sports du Collège Français
Inscription : par Internet ou sur place
450 448-2226, info@cmscollegefrancais.ca
cms.collegefrancais.ca

                                                                                                                                                                     ©Albert Buri
CENTRE SPORTIF DU
CÉGEP ÉDOUARD-MONTPETIT                          VL
Pickleball (libre), badminton (libre),
musculation (libre)                                               CYCLISME                                      GYMNASTIQUES DOUCES
Clientèle : 4 ans et plus (adultes, parents-enfants)
Lieu : Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit
Inscription : par téléphone ou sur place                 CLUB CYCLISTE DE LA MONTÉRÉGIE              VL     ACADÉMIE DE TAI-CHI DU QUÉBEC                     VL
450 651-4720                                             Randonnées à vélo (50 à 100 km)                    Lok Hup, tai-chi (conventionnel et sabre)
csmontpetit@cegepmontpetit.ca                            Clientèle : 18 ans et plus                         Clientèle : 16 ans et plus
csportif.cegepmontpetit.ca                               Lieux variés                                       Lieu : Académie de Tai-Chi du Québec
                                                         Inscription : consultez le site Internet           Inscription : par téléphone ou par courriel
CONDITIONNEMENT PHYSIQUE AU FÉMININ SH                                                                      514 458-7495
                                                         450 658-9350, clubcyclistemonteregie@gmail.com
Kangoo bootcamp (bottes trampolines),                                                                       info@academiedetaichiduquebec.org
                                                         clubcyclistemonteregie.qc.ca
mise en forme (aérobie, circuit, musculation),                                                              academiedetaichiduquebec.org
pousse-pousse actif (cardiopoussette)                    CLUB SPORTIF DES QUATRE SAISONS
Clientèle : 12 ans et plus (enfants, adultes,            DE LONGUEUIL                                  VL   CENTRE COMMUNAUTAIRE
parents-enfants)                                         Cyclotourisme                                      LE TRAIT D’UNION                                   VL
Lieu : Parc de la Cité                                   Clientèle : 25 ans et plus (mixte)                 Qi Gong, yoga (Hatha, Pilates, sur chaise,
Inscription : par téléphone, par courriel                Lieux variés                                       adapté, restaurateur)
ou par Facebook                                          Inscription : consultez le site Internet           Clientèle : 16 ans et plus (adultes,
514 718-2411, landryf@outlook.fr                         514 436-3025, velo@cs4s.org, cs4s.org              parents-enfants)
    Fannie Landry mise en forme( KANGOO JUMP,                                                              Lieu : Centre Communautaire le Trait d’Union
     POUSSE-POUSSE ACTIF et mise en f                                                                       Inscription : sur place, lundi au vendredi, 9 h à 17 h
                                                                                                            450 647-1107, info@cctu.ca, cctu.ca
LOISIRS DU VIEUX-LONGUEUIL                   VL                   FOOTBALL
Abdos-fessiers, aérobie, cardioboxe, mise en                                                                GROUPE ON A DU CŒUR                               SH
forme, multifitness, pound, stretching, Zumba®                                                              Tai-chi
(fitness, gold, kid, step, toning)                       ASSOCIATION DE FOOTBALL AMATEUR                    Clientèle : 16 ans et plus
Clientèle : 7 ans et plus (enfants, adultes)             DE SAINT-HUBERT (LES REBELLES)                SH   Lieux variés
Lieu : Chalet Armand-Racicot                             Clientèle : 5 à 17 ans                             Inscription : par Internet
Inscription : par Internet, par téléphone                Lieux variés                                       514 803-2800, info@onaducoeur.com
ou sur place, lundi au vendredi, 9 h à 15 h              Inscription : sur place lors de l’activité         onaducoeur.com
450 646-6720, info@loisirsduvl.com                       514 343-0505, info@rebellesfootball.ca
loisirsduvieuxlongueuil.com                              rebellesfootball@hotmail.com
     Loisirs du Vieux-Longueuil

MAMANS EN FORME                                   SH
Cardio, raffermissement bootcamp
                                                                    FRISBEE
Clientèle : 16 ans et plus (femmes)
Lieu : Parc Sirois
Inscription : par téléphone ou par courriel              ULTIMATE LONGUEUIL                            VL
514 606-8282, maman.en.forme@gmail.com                   Ultimate frisbee
                                                         Clientèle : 7 à 18 ans
                                                         Lieux variés
                                                         Inscription : par Internet, jusqu’au 23 mai
                                                         514 679-3995, info@ultimatelongueuil.ca
                                                         ultimatelongueuil.ca
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