GUIDE ACTIVITES Sports Culture Loisirs 2020 / 2021 - Ville de ...
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GUIDE
ACTIVITES
Sports Culture Loisirs
2020 / 2021
LE MOT DU MAIRE
Madame, Monsieur,
Cher Concitoyen,
J’ai le plaisir de vous présenter l’édition 2020/2021 du guide des
activités associatives de Thonon.
La richesse du tissu associatif local accompagne nos politiques publiques
en matière sportive, culturelle et de loisirs répondant ainsi à une large
demande à l’échelle du Chablais.
Dans un contexte marqué par les contraintes sanitaires, les activités
proposées sont plus que jamais nécessaires à la bonne intégration sociale
et à l’épanouissement personnel des plus vulnérables d’entre nous.
Vous trouverez dans ce guide toutes les informations utiles pour éclairer
vos choix. Plus de 150 activités y sont répertoriées, avec une part croissante
à destination des personnes porteuses d’un handicap.
À circonstances exceptionnelles, mesures exceptionnelles : cette année,
le forum des associations n’aura pas lieu. La lutte contre l’épidémie
de Covid-19 commande en effet de rester prudents et d’éviter tout
rassemblement susceptible de favoriser la propagation du virus.
Je vous donne donc rendez-vous à l’an prochain et vous souhaite une
excellente rentrée sportive et culturelle.
Christophe ARMINJON
Maire de Thonon-Les-Bains
3
SOMMAIRE
Mot du maire ep 3
Histoire & Patrimoine ep 6 à 9
Langues, échanges culturels ep 10 à 13
Art, dessin, travaux manuels ep 14 à 15
Jeux ep 16
Modélisme, science ep 17
Cirque, théâtre ep 18 à 21
Chant - Musique ep 22 à 27
Danse ep 28 à 31
Plein air ep 32 à 35
Bien-être ep 36 à 37
Entretien, remise en forme ep 38 à 41
Bowling, billard & boules ep 42
Cyclisme, patinage ep 43
Sports handicap ep 44
Athlétisme, triathlon ep 45
Sports collectifs ep 46 à 49
Sports de raquette ep 50
Sports aériens ep 51
Sports d’eau ep 52 à 53
Arts martiaux ep 54 à 56
Sports de combat ep 57 à 58
Tir ep 59
Activités municipales ep 60 à 61
5
PATRIMOIN
HISTOIRE &
ACADÉMIE CHABLAISIENNE
Contact : Joseph Ticon 04 50 71 00 99 ac-chab@orange.fr
Activité : études historiques, archéologiques, littéraires, artistiques
et scientifiques sur les thèmes de la Savoie et du Chablais, conférences
le 2ème samedi du mois à 15h de janvier à mai et d’octobre à décembre.
Où : Pôle Culturel de la Visitation, 2 Place du Marché.
LES AMIS DES MUSÉES
Contact : Bernard Crola 04 50 71 70 20 bernard.crola@wanadoo.fr
Activité : participation à la vie des musées de Thonon et de la région.
Organisation d’expositions, conférences et animations.
ASSOCIATION LES TULLIÉRANDS
Contact : 06 95 10 07 53
lestullierands@gmail.com asso-tully.fr
Activité : animation du quartier de Tully, treize manifestations dans l’année
- repas dansant - rassemblement de chorales - expositions.
Pour qui : tout public.
Où : Espace Tully ou Chapelle de Tully.
Quand : se renseigner.
6
NE CENTRE GÉNÉALOGIQUE DE SAVOIE
ANTENNE DU CHABLAIS SECTION THONON
Contact : Annie Teuma 06 83 02 79 20 Marie-Jo Roth 06 20 72 46 05
annie.teuma@orange.fr jmjroth2@sfr.fr cgsavoie.fr
Activité : découverte de la généalogie, conférences, ateliers de paléographie
(dates selon programme annuel), entraide généalogique.
Pour qui : tout public.
Où : Pôle Culturel de la Visitation, place du Marché.
Quand : ouvert au public chaque dernier samedi du mois 14h30-17h,
de septembre à mai.
CERCLE LITTÉRAIRE ARTISTIQUE
LÉMAN-SAVOIE
Contact : 06 83 32 77 22 jy.masset@orange.fr blog : http://le-clals.org
Activité : promotion des expressions artistiques, soirées poétiques
(partenariat avec bibliothèques, associations), expositions, atelier arts plastiques,
conférences, concerts, stages, lecturobus, bulletin annuel.
Pour qui : tout public.
Où : Thonon et Chablais.
Quand : tout au long de l’année.
COMPAGNIE DE SAVOIE
BAILLIAGE DU CHABLAIS
Contact : 06 38 98 66 77 bailliage.chablais@compagniedesavoie.com
compagniedesavoie.com
Activité : promotion des valeurs traditionnelles des Pays de Savoie :
culture, histoire, patrimoine et terroir. Sauvegarde et transmission de l’identité
savoyarde.
7
PATRIMOIN
HISTOIRE &
CONCISE NOTRE VILLAGE
Contact : 06 26 31 68 43 concise@free.fr concise.free.fr
Activité : préservation et promotion de la qualité de vie du quartier et
du patrimoine de Concise, mise en valeur de la Chapelle de Concise.
Pour qui : tout public.
Où : siège 5 rue du Comte Vert, Concise.
Quand : tout au long de l’année.
CHÂTEAU DE RIPAILLE - FONDATION RIPAILLE
Contact : 04 50 26 64 44 fondation@ripaille.fr ripaille.fr
Activité : visites du château, organisation d’expositions et de manifestations
culturelles. Location de salles pour colloques, séminaires, concerts, réceptions
privées, etc...
GROUPE DE RECHERCHES
ARCHÉOLOGIQUES DE THONON
Contact : Bernard Crola 04 50 71 70 20 bernard.crola@wanadoo.fr
Activité : étude et sauvegarde du patrimoine archéologique du Chablais.
GROUPE FOLKLORIQUE SABAUDIA
Contact : 06 70 15 97 89 info@folklore-sabaudia.fr folklore-sabaudia.fr
Activité : groupe folklorique de Thonon, promotion des chants et danses
traditionnels régionaux.
Pour qui : tout public.
Où : Pôle Culturel de la Visitation, 2 place du Marché.
Quand : répétitions le jeudi à 20h30.
8
NE
HISTOIRE DE L’ART
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Madeleine Bavoux.
Activité : histoire de l’art du moyen âge à nos jours. Rencontres pour
aiguiser son regard et comprendre. Se munir d’un cahier et d’un stylo.
Pour qui : adulte.
Quand : lundi 14h-15h30.
‘‘LOU RECLAN DEU SHABLÉ’’ - GROUPE
CHABLAISIEN DE LANGUE SAVOYARDE
Intervenants : Odile Lalliard, Christian Curdy, Pierre Chevallay.
Contact : Sylvain Boudou 06 10 89 94 24 Odile Lalliard 06 11 27 09 97
Activité : Promotion de la langue savoyarde et de sa culture à travers
diverses activités : spectacles, cours de patois (initiation, redécouverte,
partage de ses connaissances).
Pour qui : tout âge, tout public s’intéressant à la culture savoyarde.
Où : salle de l’IFAC, Espace Vongy.
Quand : cours un mercredi sur deux de septembre à juin 20h-22h .
MÉMOIRE DU LÉMAN : BARQUE LA SAVOIE
Contact : 06 48 50 52 70 06 86 49 05 45
reservation@barquelasavoie.com barquelasavoie.com
Activité : réplique exacte d’une barque lémanique à voiles latines,
la barque La Savoie est gérée par les bénévoles de l’association Mémoire
du Léman, qui proposent au public : sorties à la voile, au moteur, croisières
spéciales ou découvertes, location horaire ou journée. Se renseigner auprès
de l’association.
Pour qui : tout public.
Où : la barque est amarrée au Port d’Evian.
9
ÉCHANGES
LANGUES LES AMIS D’EBERBACH
Contact : 04 50 71 60 50
lesamiseberbach@orange.fr lesamisdeberbach.com
Activité : cours d’allemand par Mmes Beniston, Varinot et Lory en
petits groupes (enseignement et culture allemande), conférences et films,
Stammtische, voyages, soutien au jumelage franco-allemand par les
rencontres avec l’association allemande ‘‘les Amis de Thonon.’’
Pour qui : adulte.
Où : Pôle Culturel de la Visitation (salle mutualisée et Auditorium),
2 Place du Marché.
Quand : pour les cours : mardi 18-19h et mercredi 19-20h.
Pour les autres activités : se renseigner.
ASSOCIATION HISPANOS DU LÉMAN
Contact : Mirian Enriquez 06 08 74 75 69 hispanosduleman@gmail.com
Activité : diffusion de la culture d’Amérique Centrale, Amérique du Sud
et Espagne, apprentissage de la langue espagnole. Aide à l’intégration et
coopération avec nos pays d’origine.
Pour qui : tout public.
Où et quand : contacter l’association.
ASSOCIATION LÉMANIQUE D’ÉCHANGES
CULTURELS AVEC LA POLOGNE
Contact : Wanda Floret 06 11 61 33 09 wandaw@orange.fr alecp.com
Activité : sorties, voyages, conférences, concerts, soirées artistiques.
Pour qui : tout public.
Où : château de Ripaille pour les conférences, pour les autres activités :
se renseigner.
DIAPHILO ‘‘LA PHILO EN PARTAGE’’
Contact : Jocelyne Decompoix 04 50 70 38 16 06 26 46 33 75
diaphilo@orange.fr diaphilo.org
Activité : animation d’ateliers philosophiques prenant comme support
des épisodes de la mythologie gréco-latine.
Pour qui : adulte.
Où : Espace Grangette.
Quand : un lundi par mois 20h-22h.
10
CULTURELS
EURCASIA - LÉMAN-BAÏKAL
Contact : philippe.guichardaz@wanadoo.fr 04 50 71 00 03 eurcasia.fr
Activité : échanges dans les domaines culturel, scolaire et écologique
avec la région du lac Baïkal et Irkoutsk.
Pour qui : tout public.
Où : lycée de la Versoie.
Quand : se renseigner auprès de l’association.
LIRE ET FAIRE LIRE
Contact : maryanickdebuire@orange.fr 06 32 37 66 51
patricia.dumont74@orange.fr 06 87 80 36 55
Activité : offrir de son temps libre pour lire des histoires à des enfants
fréquentant les écoles et autres structures éducatives.
Pour qui : adulte de plus de 50 ans.
Où : écoles, structures éducatives de Thonon (crèches, bibliothèques, collèges...).
Quand : durant l’année scolaire.
RÉSEAU D’ÉCHANGES RÉCIPROQUES
DE SAVOIRS DU CHABLAIS
Contact : Anita Doolaeghe 06 75 49 41 42 doolaegheanita07@gmail.com
Activité : transmettre vos savoirs (connaissances et savoir-faire) et en
acquérir dans des échanges réciproques.
Pour qui : tout public.
Où et quand : contacter l’association.
11
ÉCHANGES
LANGUES ROUSSKAYA DOUCHA - ASSOCIATION
CULTURELLE RUSSE DU CHABLAIS
Contact : Alena Jouanny 07 55 75 56 26
Nataliya Mayaki 06 07 38 12 44
rousskaya.doucha@gmail.com rousskayadoucha.canalblog.com
associationRousskayDoucha
Activité : association dédiée à la découverte de la langue russe et des
traditions culturelles slaves.
Pour qui : enfants à partir de 3 ans, adulte.
Où : à Thonon (se renseigner).
Quand : les mercredis à 9h00 et samedis à 10h30.
SOURDINE LA VIE
Contact : 06 88 61 93 13 sourdinelavie@gmail.com
Activité : association dynamique à la rencontre des cultures sourdes,
malentendantes et entendantes du Chablais. Rencontres, café-signes.
Pour qui : tout public (jeune, adulte, famille).
Où : se renseigner auprès de l’association.
Quand : le vendredi soir.
THONON FRANCE LÉMAN SISTER CITY
Contact : Dominique Mouillet : thononfranceleman@yahoo.fr
thononfranceleman.over-blog.net
Activité : échanges individuels ou en groupe avec Mercer Island, ville
américaine jumelée avec Thonon. Manifestations festives, rencontres en
anglais, ‘‘jazz portes ouvertes’’ : conférences musicales interactives sur
l’histoire du jazz américain.
Pour qui : tout public.
Où et quand : se renseigner auprès de l’association.
UNIVERSITÉ POPULAIRE DU CHABLAIS
Contact : 04 50 71 42 89 unipopchablais@gmail.com
Site internet Fédération des Universités Populaires Savoie-Mont-Blanc :
upsavoie-mb.fr
Activité : conférences, visites, sorties sur le terrain, etc.
Pour qui : tout public.
Où : salles municipales selon programme.
Quand : voir programme.
12CULTURELS
COURS DE CHINOIS
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Yping Gay, association NIHAO.
Activité : apprendre à parler, lire et écrire le mandarin par le biais d’une
méthode ludique. Préparation à l’examen HSK possible.
Pour qui : dès 6 ans, tout niveau.
Quand : mercredi 15h-16h.
COURS D’ITALIEN
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Pietro Martone 06 74 42 66 00 viviamolitalia.e-monsite.com
Activité : expression et compréhension orale, notions grammaticales, et
cours de conversation. Possibilité de participer à plusieurs voyages en Italie.
Pour qui : adulte.
Quand : cours 5 niveaux proposés.
Avancé conversation jeudi 13h-14h.
Intermédiaire jeudi 17h-18h.
Pré intermédiaire jeudi 18h-19h.
Elémentaire jeudi 19h-20h.
13
Faux débutants jeudi 20h-21h.TRAVAUX M
ART, DESSIN ARCHITECTURE D’INTÉRIEUR
DÉCORATION ET ART FLORAL
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Madeleine Bavoux.
Activité : notion d’aménagement de son espace de vie à travers l’étude
des couleurs, du mobilier d’époque et contemporain ainsi que de l’art floral.
Se munir d’un cahier et d’un stylo.
Pour qui : adulte.
Quand : le 1er vendredi de chaque mois 14h-15h30 (10 séances).
ATELIER D’ART ‘‘ÉVEIL ARTISTIQUE’’
Contact : Mme Taleghani 06 43 75 53 78 mojdehtaleghani@gmail.com
EveilArtistiqueTLB
Activité : animation de cours d’arts plastiques, pastel, aquarelle, gouache,
huile, etc. Exposition annuelle.
Pour qui : enfant, ado, adulte.
Où : 2 rue de la Paix.
Quand : se renseigner.
ATELIERS (RÉ)CRÉATIFS ARTS PLASTIQUES
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Debbie Scott debbiescott.fr
Activité : découverte du dessin et de différentes approches créatives
(peinture, collage, bricolage, aquarelle...) sur fond d’histoire de l’art.
Pour qui : enfant 5-9 ans, adulte (60 ans et +).
Quand : 5/6 ans mercredi 15h-16h et mini stage 12,13, 14 avril 10h-14h.
7/9 ans mercredi 13h30-15h. 60 ans et + mercredi 11h-12h30.
Pour le stage des 5/6 ans : fabrication d’une fresque décorative géante.
Prévoir une tenue adaptée et son propre matériel (liste fournie à la rentrée).
CYCLE DÉCOUVERTE ARTS PLASTIQUES
ÉVEIL MUSICAL - CIRQUE
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenants : Debbie Scott, Olivier Fleury, Franck Devaux Co Saupalin.
Activité : initiation (ré)créative à l’art, à la musique et au cirque.
3 disciplines à découvrir chaque trimestre !
Liste de fourniture arts plastiques transmise à la rentrée .
14 Pour qui : enfant 5/6 ans.
Quand : mercredi 16h15-17h.MANUELS
DÉCOMOSAÏQUE
Contact : Yves Decompoix 06 12 67 25 18
yves-decompoix@orange.fr
Activité : initiation à la mosaïque d’art. Réalisation travail personnel en
marbre et granit (choix du motif). 6 personnes max. par cours (matériaux
fournis, prêt outils, stockage sur place des travaux).
Pour qui : tout public dès 12 ans.
Où : 4 rue Pasteur.
Quand : mardi 19h -22h / jeudi 14h-17h / vendredi 9h-12h.
À partir du 15 septembre.
MANGA
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Patricia Buzzoni.
Activité : initiation et découverte du dessin manga. Se munir d’un cahier
de dessin (liste complète fournie à la rentrée).
Pour qui : enfant dès 8 ans.
Quand : mercredi 18h-20h.
SOCIÉTÉ DES ARTS DE THONON
ET DU CHABLAIS
Contact : Philippe Garaude 06 82 75 07 85
74.satc@gmail.com satc74.com
Activité : aquarelle, dessin, peinture huile/acrylique, pastel, modèle
vivant, portrait, modelage, création numérique, illustration.
Pour qui : tout public dès 18 ans.
Où : 6 avenue St François de Sales.
Quand : du lundi au vendredi (se renseigner).
VANNERIE
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Bernadette Pagès.
Activité : réalisation d’objets utiles et décoratifs en végétaux tissés selon
plusieurs techniques (tissage sur arceaux, vannerie spiralée…).
Pour qui : adulte.
Quand : lundi 19h-21h.
15JEUX CLUB BRIDGE DE THONON
Contact : Philippe Pouchol 06 32 18 76 65 thonon.bridge@wanadoo.fr
Activité : club de bridge fondé en 1964, 160 membres, 4 enseignants
agréés par la Fédération française de bridge, tournois.
Pour qui : tout âge.
Où : immeuble ‘‘le Directoire’’ 2 rue des Italiens.
Quand : lundi 14h, mardi 20h, vendredi 14h, d’octobre à juin.
CLUB PYRAMIDE ‘‘PYRATHONON’’
Contact : Arlette Buffet-Chapot 04 50 71 30 53
Activité : Jeu avec les synonymes : venez jouer comme à la télé dans la
détente et la bonne humeur.
Où : stage J. Moynat, salle de rugby.
Quand : jeudi à 14h00.
LUDOTHÈQUE DE THONON
Contact : 04 50 71 52 75 info@ludotheque-thonon.fr
ludotheque-thonon.fr
Activité : la ludothèque propose aux enfants (accompagnés d’un
parent) un espace de jeux sur place et un service de prêt de jeux.
Pour qui : tout public, dès le 1er âge, crèches, écoles et services petite enfance.
Où : villa Poléry 22 Boulevard du Général Dessaix.
Quand : mercredi 9h30-11h30 /15h-18h et vendredi 16h-18h.
SCRABBLE CLASSIQUE
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Cécile Vaconnet.
Activité : scrabble, classique incontournable entre recherche et réflexion.
Pour qui : adulte.
Quand : mardi 14h-17h.
SCRABBLE EN DUPLICATE
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Cécile Vaconnet.
Activité : Autres règles que le scrabble classique : même grille, mêmes
lettres pour tous. Un autre principe à découvrir ou à perfectionner.
16
Pour qui : adulte.
Quand : lundi 14h-17h30 / jeudi 20h-22h.SCIENCE
MODÉLISME
ASSOCIATION THONONAISE
ET CHABLAISIENNE DES AMIS DU RAIL
Contact : Jean-Pierre Desmis 06 33 57 50 24
jptrains74@gmail.com atcar74.free.fr
Activité : construction réseau modulaire trains miniatures (pose rails,
décors, électricité, système digital, patine matériel), construction maquettes
(différentes techniques liées aux trains)
Pour qui : tout public dès 10 ans.
Où : centre technique Municipal, avenue de la Libération.
Quand : mercredi 14h30-18h (cours 15h-17h) et samedi 9h30-12h.
AUTO RC THONON
Contact : Michel Eric dit ‘‘Moset’’ 06 01 15 66 52
presidentautorcthonon@orange.fr Auto RC Thonon
Activité : faire du loisir et de la compétition et apprendre aux plus
jeunes la petite mécanique ainsi que le pilotage.
Pour qui : de 7 à 70 ans.
Où : 9 chemin de la Ballastière - ZI de Vongy.
Reprise des activités : du 1er janvier 2021 au 31 décembre 2021.
CLUB MODÉLISTE DE
THONON ET DU CHABLAIS
Contact : André Vesin 06 07 34 18 92
andre.vesin@wanadoo.fr thonon-aeromodelisme.com
Activité : Apprentissage des techniques de vol radiocommandé et
convivialité font de ce club un harmonieux carrefour générationnel depuis
plus de 40 années.
Pour qui : dès 12 ans.
Où : site de Vongy.
Reprise des activités : 12 mai 2020. 17THÉÂTRE
CIRQUE CIA - CHABLAIS IMPROVISATION AMATEUR
Contact : Samuel Maïon Fontana 04 50 72 18 50
contact@imrocia.com improcia.com
Activité : quand le théâtre devient un sport, la créativité remplace texte
et scénario pour les improvisateurs de la CIA.
Pour qui : tout public dès 16 ans.
Où : Thonon et Chablais.
Quand : entrainement le mercredi 20h15-22h00.
CIRQUE
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Franck Devaux /Compagnie Saupalin.
Activité : découverte des multiples disciplines du cirque : jonglerie,
trampoline, échasse, monocycle…Initiation et perfectionnement aux
techniques circassiennes. Création d’un spectacle en fin de saison
Tenue de sport, possibilité d’apporter son propre matériel.
Pour qui : enfant dès 7 ans, ado .
Quand : 7/12 ans : mercredi 13h-14h45.
13 ans et plus : mercredi 14h45-16h15.
COLLECTIF D’IMPROVISATION DU LÉMAN
Contact : improleman@gmail.com improleman.org
Collectif d’improvisation du Léman
Activité : ateliers de théâtre d’improvisation, avec pour objectif la découverte
des techniques fondamentales théâtrales par le jeu, l’écoute et le partage.
Pour qui : tout public dès 9 ans.
Où : Espace de Vongy - Centre social inter-quartiers.
Quand : 15-18 ans : vendredi 18h15/19h30.
9-11 ans : samedi 10h-11h15. 12-14 ans : samedi 11h30-12h45.
Adultes : mardi et/ou vendredi 20h30-22h30.
COMPAGNIE LE CARILLON
Contact : Annick Reigné 06 41 88 31 45 annickreigne@yahoo.fr
ou Françoise Sage 06 03 00 19 55 sage.francoise@wanadoo.fr
Activité : compagnie théâtrale non professionnelle : création de spectacles,
lectures théâtrales, poésie.
Pour qui : tout public et aussi écoles, maisons de retraite, bibliothèques, etc.
Où : Thonon et Chablais.
18 Quand : se renseigner.COMPAGNIE SAUPALIN
Contact : Franck Devaux 06 71 27 30 59
saupalin@gmail.com saupalin.com
Activité : compagnie de cirque contemporain, création et présentation
de spectacles annuels.
Pour qui : tout public.
Où : Thonon.
Quand : se renseigner.
ECOLE D’ART DRAMATIQUE BAUDRY
Contact : David Baudry 04 5070 78 96 06 88 18 55 39
ecolebaudry@orange.fr ecoledartbaudry.canalblog.com
Activité : cours de théâtre, cinéma.
Pour qui : enfant, ado, adulte.
Où : Centre Oyosoy, galerie de l’Etoile, 9D av. du Gal de Gaulle.
Quand : lundi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi (se renseigner pour
les horaires).
LES FILEURS DE RÊVES
Contact : Solange Hutmacher 06 89 50 51 33
fileursdereves@orange.fr fileursdereves.fr
Activité : spectacles et déambulations professionnels. Clown, conte,
théâtre. Ateliers et stages amateurs diverses pratiques (théâtre, clown, conte,
mime, écriture). Nous consulter.
LES GIVDUS DE L’HÔPITAL
Contact : Nicole Dibella nicolasdibella@orange.fr
Activité : ‘‘Les Givdus de l’Hôpital’’ est une association animée par des
membres du personnel de l’Hôpital, qui produit des spectacles complets :
théâtraux, chantés, mis en musique et dansés, avec pour objectif de faire du
lien entre tous les professionnels de l’établissement, leurs familles et amis.
Une meilleure connaissance de l’autre, dans un contexte différent de la prise
en charge des maladies et du stress, contribue à un accompagnement plus
harmonieux des patients par l’ensemble des équipes soignantes et logistiques.
19THÉÂTRE
CIRQUE
MAISON DES ARTS DU LÉMAN
THÉÂTRE MAURICE NOVARINA
GALERIE DE L’ÉTRAVE
Contact : 04 50 71 39 47 maison-des-arts@mal-thonon.org mal-thonon.org
Activité : théâtre, danse, musique, chanson, opéra, cirque : plus de 100
spectacles par saison.
Festivals : Chemins de Traverse (octobre à juin) - Les P’tits Malins
(jeune public, en octobre) - Montjoux Festival en juillet - Jazz à la Grange -
Rencontres Musicales d’Evian (en partenariat avec l’Evian Resort).
Galerie de l’Etrave : 4 expositions de photographie contemporaine par an.
Pour qui : tout public.
Où : 4 bis avenue d’Evian.
Quand : billetterie ouverte du mardi au samedi 13h30-18h30.
Programme de saison disponible fin juin.
ONCION THÉÂTRE
Contact : 06 73 72 10 84 eresphotos@yahoo.fr oncion.fr
Activité : compagnie théâtrale, création théâtre contemporain, comédie,
comédie dramatique.
Pour qui : tout public dès 14 ans.
Où : à l’Espace Tully.
Quand : mercredi 20h30-22h30.
20LES PLANCHES DU MANÈGE
Contact : 04 57 43 58 41 mariefrance.gc@neuf.fr lesplanchesdumanege.fr
Activité : troupe de théâtre amateur, pour la promotion de la pratique
du théâtre, en particulier par des séniors.
Pour qui : tout public.
Où : Thonon.
Quand : répétitions de septembre à mars (1 à 2 fois/semaine).
Représentations de février à avril (de 7 à 10).
THÉÂTRE
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Caroline Greloz.
Activité : découverte ludique du théâtre et de l’improvisation.
Pour qui : enfant 8/10 ans.
Quand : mercredi 10h30-12h.
Intervenant : Patrick Coubia.
Activité : Improvisation, diction, mise en espace de textes classiques
et contemporains présentés au mois de mai et juin.
Pour qui : ado dès 13 ans, adulte. NOUVEAU cours débutant adulte.
Quand : ado débutant lundi 18h-19h30 / ado confirmé mardi 18h-20h
/adulte débutant mardi 20h30-22h /adulte confirmé lundi 20h-22h.
Pour les ados, stage théâtre et chanson possible au mois de juillet.
21MUSIQUE
CHANT LES AMIS DES ORGUES
DE THONON-LES-BAINS
Contact : Sylvain Boudou 06 10 89 94 24
asso.aot@gmail.com lesamisdesorguesdethonon.org
Activité : organisation de concerts, mise en valeur des orgues de Thonon,
aide à la formation des musiciens, stages d’initiation à l’improvisation.
Pour qui : tout public amateur de musique, stages ouverts aux claviéristes
tous niveaux.
Où : Basilique Saint François de Sales et Eglise Saint-Hippolyte.
Quand : chaque été, de juin à septembre (début août pour le stage).
BASSE
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Olivier Fleury.
Activité : initiation à la basse en cours individuel à travers différents
styles musicaux. Prévoir son instrument si possible.
Pour qui : enfant dès 8 ans, ado, adulte. Débutant.
Quand : séance de 30 min : mardi 14h-17h / mercredi 10h30-12h /
jeudi 17h-19h.
BATTERIE
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Olivier Fleury.
Activité : initiation à la batterie en cours individuel, tous styles, méthode
simple et accessible. Prévoir une paire de baguettes.
Pour qui : enfant dès 8 ans, ado, adulte. Débutant.
Quand : séance de 30 min : mercredi 9h-10h30, 12h-13h et 18h-19h30 /
jeudi 13h-17h.
BEATMAKING
ESPACE GRANGETTE NOUVEAU
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Olivier Barbosa.
Activité : Créations de beats, rythmiques et instrumentales depuis son
pc portable. Apprendre à utiliser les outils de création musicale actuels tels
que Pro tools, Maschine, FL studio. Amener son propre ordinateur portable.
Pour qui : ado dès 14 ans, adulte.
22 Quand : débutant jeudi 18h-20h / confirmé jeudi 20h-22h.BRASS BAND LÉMAN MONT-BLANC
Contact : Jacky Carrillat 06 20 26 55 93
jacques.carrillat@sfr.fr bblmb.org
Activité : promotion de la musique de cuivres, perfectionnement jeunes
musiciens, actions pédagogiques diverses, concerts, participation éventuelle
aux concours nationaux.
Où : Pôle Culturel de la Visitation, 2 place du Marché.
Quand : se renseigner.
CAFÉS CONCERTS DE HAUTE-SAVOIE
Contact : Gérard Morch 06 07 97 41 66 Jean-Paul Curtil 06 16 47 62 21
cafesconcerts@gmail.fr cafesconcerts.fr
Activité : organisation de concerts de chanson française.
CHANT
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Virginie Barone.
Activité : étude du placement de la voix, des techniques vocales et
travail de mémorisation et d’interprétation à partir d’un répertoire varié.
Cours de 1 à 3 personnes. Tout niveau.
Pour qui : dès 10 ans, ado : 30 min. Adulte : 45 min.
Quand : enfant, ado : mercredi 10h-19h / adulte : jeudi 13h30-19h30.
CHANT - ATELIER VOCAL
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenante : Virginie Barone.
Activité : apprendre à chanter en groupe en harmonie et sans partition,
musique actuelle. Cours en groupe.
Quand : mercredi 19h-20h30.
23MUSIQUE
CHANT
CHITTY CHITTY BANG BANG
ÉCOLE DE MUSIQUE
Contact : 06 12 75 46 19
Activité : cours de guitare, basse, chant. Style de musique au choix
de l’élève (rock, pop, blues, chanson française, funk, reggae, métal …)
Pour qui : dès 7 ans.
Où : 13 avenue du Vernay.
Quand : cours tous les jours (sauf dimanche) 14h-21h.
CHORALE LA-MI-CHŒUR
Contact : Marie-Caroline Lelièvre-Penilla 06 87 21 43 38
lamichoeur@hotmail.com lamichoeur.fr
Activité : chant choral mixte, répertoire variété française.
Pour qui : tout public.
Où : Espace Grangette.
24 Quand : lundi soir 19h45-22h00.CHŒUR AMÉDÉE
Contact : 04 50 26 63 82 choeuramedee.com (rubrique ‘‘nous contacter’’)
Activité : pratique du chant choral, 4 voix mixtes, répertoire varié :
tous styles toutes époques.
Pour qui : mineur (avec autorisation parentale), adulte.
Où : Pôle Culturel de la Visitation (salle mutualisée).
Quand : le lundi 20h-22h.
DIMANCHES MUSICAUX
DES HEURES CLAIRES
Contact : Michèle Bernaud 06 81 18 49 72 dimanches-musicaux.org
Activité : organisation de concerts de musique de chambre, en collaboration
avec la Maison des Arts du Léman.
Pour qui : tout public.
Où : Château de Ripaille.
Quand : se renseigner.
EMDT / ECOLE DE MUSIQUE ET DE DANSE
DE THONON
Contact : 04 50 26 01 43 emtl@orange.fr emtl.fr
Activité : à partir de 5 ans, cours d’éveil musique, danse. À partir de 6 ans,
parcours découverte instrumentale. Enseignement de la musique et de
la danse pour tous les niveaux et esthétiques.
Pour qui : tout public dès 5 ans.
Où : Pôle Culturel de la Visitation, 2 place du Marché.
Quand : planning des cours sur le site, renseignements au secrétariat.
Reprise des activités : 14 septembre.
FAR’AFRIKA
Contact : Julie Sylla 07 87 24 66 46
farafrika@gmail.com farafrika.wordpress.com
Activité : cours de percussions tous niveaux.
Pour qui : enfant, adulte.
Où : Espace Grangette.
Quand : le mercredi : enfant 17h30-18h15 - Adulte tous niveaux 18h30-20h -
Adulte débutants 20h30-21h30.
25MUSIQUE
CHANT GUITARE
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : David Palluel.
Activité : apprentissage de la guitare à travers différents styles musicaux.
Méthode avec ou sans solfège (3 personnes pour les cours de 30 min).
Prévoir guitare électrique ou acoustique, cahier, métronome, crayon.
Pour qui : enfant dès 7 ans, ado, adulte.
Quand : séance de 30 min ou 45 min tout niveau : mardi 17h-20h /
mercredi 13h-19h / jeudi 17h00-21h00.
HARMONIE CHABLAISIENNE
DE THONON ET DU LÉMAN
Contact : Yvan Milani (président) 06 77 48 89 72
harmonie.chablaisienne@wanadoo.fr harmoniechablaisienne.com
Activité : concerts, cérémonies officielles, spectacles.
Pour qui : tout âge.
Où : répétitions au Pôle Culturel de la Visitation.
Quand : le vendredi à 20h30.
26INITIATION MUSICALE
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Olivier Fleury.
Activité : initiation ludique à la musique et découverte d’un instrument
par trimestre.
Pour qui : enfant 7/9 ans.
Quand : mercredi 17h-18h.
PIANO, CLAVIER
ESPACE GRANGETTE
Contact : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr
Intervenant : Arthur Meyer.
Activité : pratique instrumentale, solfège, analyse et histoire musicale
grâce à une méthode d’apprentissage simple et ludique.
Pour qui : enfant 7-10 ans : 30 min tout niveau.
Dès 10 ans, ado, adulte : 45 min, tout niveau.
Quand : lundi 10h-13h et 14h-21h, mardi 9h-13h, mercredi 19h30-21h,
jeudi 19h-21h.
TAMBOURNIS DE VONGY
Contact : M. Risch-Bernard 06 07 44 72 20 lestambournis.org
Activité : groupe d’animation de tambours et trompettes, défilés de rue,
podium, prestation costumes savoyards et carnavals.
Où : ancienne école de Vongy, 7 route de la Visitation.
Quand : mercredi à 20h30.
27DANSE2 STEP (TWO-STEP)
Contact : Valérie Clech-Larcelet 04 59 26 52 64 two-step@hotmail.fr
Activité : en solo : baile latino (salsa, bachata, chachacha, afo-cubain,
reggaeton) ado et adulte. Rock et Reggaeton adulte. En couple (sans
changement de partenaire pour le moment) : Rock-latino enfants et
ados / bachata, rock adulte, salsa et west coast swing adultes (débutants,
intermédiaires et avancés).
Pour qui : dès 5 ans.
Où : Espace Tully.
Reprise des activités : lundi 21 septembre.
ASSOCIATION CHORÉGRAPHIQUE
DIAGONALE
Contact : Anne Petey 06 17 53 14 51 anne.petey@gmail.com
Activité : apprentissage de la danse classique.
Pour qui : dès 5 ans.
Où : Maison des Sports.
Reprise des activités : septembre.
ASSOCIATION DANSE AVEC LYUDMYLA
Contact : Lyudmyla 06 87 45 83 60 metla2005@gmail.com
danseaveclyudmyla
Activité : la danse de caractère a pris ses racines dans différents pays :
Ukraine, Russie, Italie, Tziganes. La base technique est celle de la danse classique.
Pour qui : enfant, ado, adulte.
Où : Espace Tully.
Quand : se renseigner auprès de l’association.
28ASSOCIATION KOUKOU
Contact : assokoukou@gmail.com assokoukou.wixsite.com/koukou
Activité : organisation de cours de danses traditionnelles d’Afrique de
l’Ouest, de stages, d’évènements festifs et d’actions humanitaires.
Pour qui : ado dès 12 ans, adulte.
Où : à Thonon (se renseigner).
Quand : cours avec Cécile Koeta le mardi 19h30-21h. Avec Doudou le
jeudi : danse africaine 19h-20h30, afro-danse 20h45-21h45.
FLY DANCE CIRCUS
Contact : Déborah Batal 06 23 36 15 48 Claire Garin 06 45 58 94 68
flydancecircus@gmail.com flydancecircus.com
Activité : Fly Dance Circus mêle plusieurs disciplines : Trapèze, Tissu
Aérien, Cerceau, Corde Lisse, Hamac, Bungee Dance, Straps, Pole Dance.
Notre objectif est de permettre à tous nos élèves et au grand public
de danser en volant sur les agrès.
Pour qui : dès 4 ans.
Où : 40 bis avenue des Vallées à Thonon.
Reprise des activités : 7 septembre.
TANGO LAC
Contact : 06 48 45 06 60
kabrane.arsene@bbox.fr Tango Lac
Activité : Tango argentin, valse argentine, milonga (inscrit par l’Unesco
au patrimoine culturel mondial).
Pour qui : tout public, enfant dès 10 ans (accompagné par parent).
Où : Pôle Culturel de la Visitation Place du Marché le samedi.
Centre Oyosoy 9 av. du Gal de Gaulle le mercredi.
Quand : samedi 18h-20h. Mercredi 19h-21h.
THONON COUNTRY CLUB
Contact : 06 77 90 63 57 thononcountryclub@hotmail.com
sites.google.com/site/thononcountryclub74/home
Activité : promotion de la musique country par la danse, l’étude des
pas et des chorégraphies, l’organisation de bals et de démonstrations.
Intervenantes : Claudine Malanchini et Aline Bertoli.
Pour qui : ado accompagné, adulte.
Où : salle Lémaniaz à côté de la Maison des Sports.
Quand : mercredi 18h30-21h45 (3 niveaux de cours) et lundi (démos).
Reprise des activités : 9 septembre 2020.
29DANSE Gilles Savey, professeur diplômé de l’Académie des Maîtres de Danse de France en danses Standards et Latines, est l’intervenant ‘‘danse’’ seul ou en couple, de l’Espace Grangette. info@dansemove.fr dansemove.fr Kim Saisatry Anothai est l’intervenant Street Dance. anothaicie.com Contact Espace Grangette : 04 50 71 00 91 espace-grangette@utce.ifac.asso.fr animation-thonon.ifac.asso.fr DANSE DE SALON ESPACE GRANGETTE Activité : atelier de progression personnelle chacha, rumba, samba, paso-doble, jive, tango, slowfox, quickstep, valses lente-viennoise-musette, java, polka... sur parquet... Prévoir des chaussures pour la salle. Pour qui : intermédiaire et avancé. Où : salle de danse à la Maison des Sports. Quand : mardi 21h-22h. DANSE DE SOCIÉTÉ ESPACE GRANGETTE Activité : cours de bases ‘‘savoir-danser en couple’’ : valse, tango, paso-doble, quickstep, cha cha, samba. Pour qui : débutant. Où : Espace Grangette. Quand : vendredi 21h-22h. ROCK’N ROLL ESPACE GRANGETTE Activité : automatisez les bases, enchaînez avec fluidité, aisance et rapidité, assimilez à votre vitesse la suite des figures. Pour qui : débutant. Où : Espace Grangette. Quand : vendredi 20h-21h. 30
ROCK’N ROLL ET DISCOFOX
ESPACE GRANGETTE
Activité : mémorisez à votre rythme les blocs de figures et jeux de
jambes, apprenez leurs secrets de fonctionnement et découvrez le discofox.
Prévoir des chaussures pour la salle.
Pour qui : avancé.
Où : salle de danse à la Maison des Sports.
Quand : mardi 20h-21h.
SALSA
ESPACE GRANGETTE
Activité : atelier de salsa style latino portoricain académique et élégant,
bachata, kizomba, merengue relaxant, répétitif, enivrant...
Pour qui : tout niveau.
Où : Espace Grangette.
Quand : vendredi 19h-20h.
STREET DANCE
ESPACE GRANGETTE
Intervenant : Kim Saisatry Anothai anothaicie.com
Activité : mélange entre le breakdance et la danse chorégraphique
debout, la street dance est un style de danse caractérisé par son aspect
acrobatique et ses figures au sol. Se munir d’un tapis de sol épais et d’une
tenue de sport adaptée.
Pour qui : enfant dès 6 ans, ado.
Où : Espace Grangette.
Quand : 6/9 ans mardi 17h-18h15.
10/12 ans mardi 18h15-19h30.
13 ans et + mardi 19h30-21h.
TANGO ARGENTIN
ESPACE GRANGETTE
Activité : atelier sur parquet, apprentissage du tango, de la milonga
et de la valse argentine, immersion dans l’esprit authentique.
Prévoir des chaussures pour la salle.
Pour qui : tout niveau.
Où : salle de danse à la Maison des Sports.
Quand : mardi 19h-20h.
31PLEIN AIR AMICALE CHABLAIS TOUT-TERRAIN Contact : Jean-Michel Herpin 06 33 78 30 71 club-actt-74@orange.fr Activité : randonnées véhicules motorisés, trial 4x4, raid motorisés, entretien des chemins. Pour qui : dès 18 ans et permis de conduire + véhicule. AMIS DE LA NATURE THONON Contact : Arnaud Debriel 06 83 57 50 10 contact@anthonon.fr anthonon.fr Activité : escalade (adultes pratique libre / encadrement ados / cours enfants). Randonnée pédestre (tous niveaux) et Haute-Montagne - Ski de randonnée - Raquettes - Voyages et Treks. Pour qui : dès 8 ans pour l’escalade - dès 5 ans pour les autres activités encadrées par les parents. Où : Collège Jean-Jacques Rousseau & de Champagne.Autres activités : 5 ans, puis majeurs. ALPES LÉMAN SAVOIE MOTO Contact : Marcel Seguy 06 62 86 85 24 rolandboimond@live.fr Activité : assurer la sécurité à moto des activités cyclistes : courses, triathlons etc... Pour qui : dès 18 ans. Où : Thonon-Les-Bains et Haute-Savoie. Reprise des activités : de mars à octobre. 32
SCOUTS ET GUIDES DE FRANCE GROUPE CHABLAIS-LÉMAN Contact : 06 08 77 89 79 chablaislemangdf@gmail.com sites.sgdf.fr/chablais-leman Activité : mouvement d’éducation populaire qui vise à former des citoyens actifs (enfants et jeunes adultes encadrants) par une pédagogie du jeu, du projet, de l’équipe et de la vie dans la nature. Pour qui : fille et garçon de 8 à 21 ans. Où : 9 rue du Commerce. Quand : 1 à 2 samedis/mois + 3 week-ends dans l’année + camp d’été d’1 à 2 semaines. SOCIÉTÉ ASTRONOMIQUE DU LÉMAN Contact : Christophe Bourreau 04 50 70 40 13 cbsoft@wanadoo.fr astrosurf.com/hautesavoie Activité : rassemblement d’astronomes amateurs de la région, observations astronomiques à l’observatoire de Vinzier, conférences, prêt de matériel. Réunions au Château de Sonnaz. Pour qui : tout public à partir de 18 ans. Quand : tous les 1ers vendredis du mois à 20h30 (sauf de mai à août) . Se renseigner. SOCIÉTÉ MYCOLOGIQUE ET BOTANIQUE DU CHABLAIS Contact : Yves Courtieu 04 50 70 43 29 Activité : Etude de la nature, champignons, plantes sauvages, sorties éducatives et scientifiques. Conférences illustrées en hiver. Pour qui : tout public. Où : château de Sonnaz, 2 rue Michaud (conférences). Quand : le lundi 20h15-22h15. 33
PLEIN AIR
ATEL SKI
ASSOCIATION THONONAISE ÉDUCATION LOISIRS
Contact : Annie Vulliez 04 50 26 16 20 atelski@orange.fr
Activité : organisation de sorties de ski de piste.
Pour qui : 6 ans révolus au 1er janvier 2021.
Où : Morzine/Nyon - les Gets.
Quand : les mercredis après-midi de janvier à fin mars.
Reprise des activités : 1ère sortie le 6 janvier 2021.
CAF LÉMAN - CLUB ALPIN FRANÇAIS
Contact : permanence le jeudi soir au 04 50 71 81 84
secretariat@cafleman.fr cafleman.ffcam.fr
Activité : escalade, randonnée à pied, parapente, VTT, descente
de canyon, raquettes, ski alpinisme et de rando, protection du milieu
montagnard. Préparation physique généralisée (PPG).
Où : les montagnes des Alpes et gymnases de Thonon pour l’escalade.
Reprise des activités : escalade à partir du 1er octobre.
Autres activités, calendrier annuel.
CHABLAIS LÉMAN LOISIRS
Contact : 04 50 81 70 70 montagne@chablais-leman-loisirs.fr
chablais-leman-loisirs.net
Activité : Printemps-automne : randonnées pédestres (7 niveaux) les
lundis, mercredis, vendredis. Hiver : randonnées raquettes (5 niveaux), ski de
randonnée peau de phoque (3 groupes) et nordique, ski de piste, ski de fond,
randonnée pédestre (2 niveaux). Toute l’année : marche nordique (3 groupes).
Pour qui : dès 18 ans.
Où : dans le Chablais et au delà.
Quand : toute l’année.
Reprise des activités : début septembre.
CHABLAIS NORDIC
Contact : Muriel Bouchet 06 22 10 98 66 chablaisnordic.com
Activité : la pratique du ski de fond, du biathlon et des activités assimilées.
Pour qui : dès 7 ans.
Où : Vallée Verte, Vallée d’Abondance.
Reprise des activités : à l’automne pour les petits, dès l’été pour
les adolescents.
34FOYER NORDIQUE ET DE LOISIRS
DES MOISES
Contact : 04 50 39 50 98 foyerdesmoises@orange.fr foyerdesmoises.com
Activité : Site de ski nordique, location de matériel alternatif et skate
pour adultes, enfants et groupes, vente de forfaits saison nationaux,
régionaux, départementaux…, location de VTT et de vélos électriques
pour la randonnée. Descente de la Menoge en VTT avec retour navette.
Biathlon, courses d’orientation et randonnées sur demande avec ou sans
accompagnement. Balades en âne. Tir à l’arc. Pumptrack en accès libre.
Stage multi-activités, stages VTT pour les 8-12 ans. Randonnée florale des
Moises et balades familiales. Animations apiculture.
Pour qui : dès 4 ans pour le VTT et 1m50 pour les vélos électriques.
Où : foyer des Moises, 76 route du mas de l’épée, 74420 Habère-Poche.
LÉMAN NORDIQUE
Contact : Guillaume Gagnaire 06 16 06 90 15
guillaume.nordicmarche@orange.fr guillaume.nordicmarche.over-blog.com
Activité : marche nordique, pilates, aquagym, randonnée montagne,
préparation trail, sport santé, raquettes, tour du lac Léman. Envie de sport,
de découvrir le patrimoine chablaisien : Léman Nordique est fait pour vous...
Pour qui : de 7 à 90 ans.
Quand : toute l’année.
Reprise des activités : 30 août, inscription toute l’année.
SKI CLUB THONON
Contact : Pascal Mirlicourtois 04 50 26 23 31 06 11 73 49 61
skiclubthonon@orange.fr skiclubthonon.com
Activité : ski alpin de loisir et de compétition.
Club affilié Fédération Française de Ski.
Pour qui : à partir de 6 ans (niveau 2ème étoile mini).
Où : Châtel.
Reprise des activités : inscriptions jusqu’au 1er décembre 2020.
SOCIÉTÉ DE SECOURS EN MONTAGNE
THONON BAS-CHABLAIS
Contact : Jean Penel 06 61 42 33 14
secoursenmontagnethonon@gmail.com secours en montagne thonon
Activité : recherches et secours bénévole en complément du service
publique. Tenues de postes de secours en montagne sur des manifestations
sportives. Entraînements.
Pour qui : de 18 à 65 ans.
Reprise des activités : pas d’arrêt de l’activité.
35BIEN-ÊTRE
ANANDA YOGA
Contact : Bérénice Vesperini 06 75 94 52 69
info@yogathonon.com yogathonon.com
Activité : yoga Iyengar pour une harmonie du corps et de l’esprit.
L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique
approfondie des asanas (postures de yoga) et du pranayama (respiration
yogique). Cette méthode précise et rigoureuse se caractérise par l’attention
portée sur l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace.
L’emploi de supports fournis par l’association (sangles, briques, couvertures,
chaises) facilite l’apprentissage et la compréhension des postures. Ces principes
permettent de développer un meilleur équilibre physique, émotionnel et
mental, ainsi que le sens de l’introspection.
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Cours d’essai offert.
Pour qui : dès 15 ans.
Où : Maison des Sports - Gymnase de Champagne.
Reprise des activités : lundi 7 septembre.
CEVA ‘‘KUNDALINI YOGA’’
Contact : Catherine Joubert 06 09 78 61 92
kundalini-yoga-ceva@orange.fr CEVA kundalini yoga
Activité : yoga tonique et joyeux purifiant le corps grâce à la pratique de
postures et mouvements (Asanas), de techniques respiratoires (Pranayamas),
de la relaxation et de la méditation (Mantras). Gestion du stress, amélioration
de la qualité de votre sommeil, être plus à l’écoute.
36LES 3 TRÉSORS EN QI GONG
Contact : Jocelyne Huet 06 64 49 12 82 huet.guyetjocelyne@laposte.net
Activité : QiGong ; exercices de santé, préventifs ou curatifs agissant sur
l’harmonisation du souffle, du mouvement et de l’esprit qui régularisent
la circulation dans le corps, relâchent les tendons et tonifient les muscles.
Pour qui : sans limite d’âge.
Où : Maison des Sports - Gymnase de Champagne.
Reprise des activités : vendredi 11 septembre.
NATUR’O CORPS
Contact : Odile Thomann 06 83 32 59 91
info@naturocorps.net naturocorps.net
Activité : Yoga traditionnel, du dos, prénatal, femmes, Qi Qong Femme.
Pour qui : de 16 à 90 ans.
Où : Thonon-Les-Bains
Reprise des activités : septembre.
SOHAMANA
Contact : Benjamin Brayer 06 14 10 60 21
sohamana.benjamin@gmail.com sohamana.com
Activité : yoga tous niveaux.
Pour qui : dès 18 ans.
Où : 8 Chemin du soleil couchant.
Reprise des activités : 16 septembre.
YOGA
ESPACE GRANGETTE
Intervenante : Bérénice Vespérini yogathonon.com
Activité : une approche douce et progressive de la pratique du yoga pour
harmoniser le corps et l’esprit. Prévoir un tapis de sol et une tenue adaptée.
Pour qui : ado dès 16 ans, adulte.
Où : lundi Gymnase Jean-Jacques Rousseau et mercredi Maison des Sports.
Quand : lundi 14h15-15h30 / mercredi 10h-11h15.
37REMISE EN
ENTRETIEN CHABLAIS LÉMAN LOISIRS
Contact : 04 50 81 70 70
gym@chablais-leman-loisirs.fr chablais-leman-loisirs.net
Activité : Gym douce et d’entretien, équilibre, abdos-fessiers, stretching,
renforcement musculaire, zumba, Tai Chi, Qi-gong, yoga, sophrologie.
Programme pouvant être modifié.
Pour qui : dès 18 ans.
Où : Maison des Sports.
Reprise des activités : début septembre.
CLUB D’HALTÉROPHILIE
ET DE MUSCULATION DE THONON
Contact : Christophe Sirouet christophe.sirouet@sfr.fr
Activité : pratique et initiation à l’haltérophilie. Pratique de la musculation
et du cardio-training. Entretien musculaire et pratique sportive.
Pour qui : homme, femme.
À partir de16 ans révolus avec autorisation parentale.
Où : Maison des Sports.
Reprise des activités : 7 septembre.
38N FORME
ÉTOILE SPORTIVE THONON
Contact : Sophie Duval 04 50 71 37 88
etoilesportivethonon@wanadoo.fr
Activité : Gymnastique Artistique Féminine (GAF).
Gymnastique Artistique Masculine (GAM). Gymnastique Loisir, Baby Gym.
Pour qui : à partir de 2 ans.
Où : Gymnase de l’Étoile, 8 avenue des Tilleuls.
Reprise des activités : mi-septembre.
FITNESS
ESPACE GRANGETTE
Intervenante : Aurélie Rothlisberger.
Pour qui : ado dès 15 ans, adulte.
Où : gymnase Jean-Jacques Rousseau.
Activité : BODY SCULPT : tonification et renforcement musculaire.
Quand : jeudi 17h30-18h30.
Activité : CAF : Cuisse Abdo Fessier.
Quand : jeudi 18h30-19h30.
Activité : STRETCHING : étirements musculaires et assouplissements.
Quand : jeudi 19h30-20h30.
Pour les 3 cours : prévoir une tenue souple et confortable, basket d’intérieur,
bouteille d’eau et serviette.
39REMISE EN
ENTRETIEN FORME - DÉTENTE - SANTÉ
Contact : Danielle Droz 06 60 76 63 03 Isabelle PORRU 06 27 28 31 70
jddroz@hotmail.fr isabelle@schayane.com schayane.com
Activité : Gymnastique douce ‘‘Mézières’’ - Gymnastique douce Feldenkrais.
Pour qui : de 50 à 80 ans.
Où : Maison des Sports.
Reprise des activités : 29 septembre.
JAMES SPORT SANTÉ
Contact : Jean-François Simon 06 62 37 86 96
associationjamesandco@gmail.com jamesandco.org
Activité : programme sport santé. JAMES :
Jogging ou marche active - Abdominaux - Musculation - Équilibre - Souplesse.
Pour qui : dès 30 ans.
Où : Gymnase St Joseph - Boulodrome de Vongy.
Reprise des activités : 12 septembre 2020.
40N FORME
JEUNES SAPEURS-POMPIERS
DE THONON
Contact : Marc Mariotte 07 79 82 73 13
jsp.thonon@gmail.com jspthonon
Activité : école de la vie, où nos jeunes apprennent le métier de sapeurs-
pompiers. Sport, manœuvres incendies et secourisme, cohésion, événements
sportifs et représentation de la section lors des 14 juillet, 11 novembre…
Pour qui : de 12 à 16 ans.
Où : CSP Thonon, 1 rue du bois de Thue.
Reprise des activités : jusqu’au 30 août 2020 minuit.
THONON TONIC CLUB
Contact : Geneviève Mermet-Grandfille 06 42 05 98 37
genhortense.mermet@gmail.com
Activité : stretching postural ® - gymnastique douce.
Pour qui : ado, adulte.
Où : Maison des Sports.
Reprise des activités : septembre.
VONGY’M LOISIRS
Contact : Nicole Gurnel 04 50 26 01 58
Activité : gymnastique d’entretien - Gymnastique musculaire - Zumba.
Pour qui : dès 16 ans.
Où : école Jules Ferry.
Reprise des activités : septembre.
41BOULES
BILLARD &
BILLARD STELLA THONON
Contact : Henri Sourbé 06 76 29 34 67 04 50 26 51 81
billardstellathonon@free.fr thononbillardclub.jimdo.com
Activité : billard français et billard 8 pool blackball de loisir et de
compétition. Club affilié à la FFB. Inscription toute l’année.
Pour qui : de 7 à 77 ans et plus... Bienvenue aux jeunes et aux féminines.
Où : ‘‘Don Bosco’’ 12 avenue du Général de Gaulle.
Quand : activité permanente.
BOWLING CLUB DE THONON-LES-BAINS
Contact : Xavier Croteau 06 26 24 22 71
bctb@hotmail.fr club.quomodo.com
Activité : bowling loisir et compétition.
Pour qui : dès 12 ans.
Où : Annemasse.
CLUB BOULISTE
Contact : Frédéric Premat 06 86 03 66 95
cbthonon@orange.fr cbthonon.fr
Activité : sport boules Lyonnaises et pétanque en loisir et compétition.
Pour qui : sport boules : 10 ans, pétanque : 12 ans.
Où : Boulodrome de Vongy.
Reprise des activités : 15 septembre 2020.
BOWLING
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