Guide des animations 2021 - Retrouvons-nous ! VOUS & VOS PROCHES - Abrapa
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animations
seniors
VOUS & VOS PROCHES
Guide des
animations 2021
Retrouvons-nous !
L’ÉTHIQUE
ASSOCIATIVE
À VOTRE
SERVICE !
SOMMAIRE
Bien-être 4-5 Service restauration 10
Relaxation guidée 4 Déjeuner dansant 10
Harmonie du corps 4 Babbelstund 10
Relaxation par la méditation 4
Amma-Assis 5 Créer 11
Qi-gong 5 Activités manuelles 11
Activité Clown 5 Tricot de la solidarité 11
ÉDITO Yoga 5 Patchwork
Tricot
11
11
Bouger 6-7 Arts plastiques 11
Mots d’ordre pour 2021 : relations sociales dont on aura
Gymnastique 6
s’occuper de soi sans aller encore plus besoin après en Apprendre 12-13
Aquagym 6
loin et privilégier sa santé à avoir été privés de longs mois
Gym sur chaise 6 Conférences prévention 12
travers la prévention. en 2020.
Danse assise 7 Conversation en Allemand 12
Danses du monde 7 Anglais 12
Facile avec l’Abrapa ! Approfondir ou bien découvrir Sortie pédestre 7 Chorale 12
Feuilleter le guide des de nouvelles activités en petits Promenade dans le parc 7 Atelier écriture 12
animations, c’est imaginer groupes, partager des éclats Excursions 7 Soutien informatique
à l’avance danser, marcher, de rire et des discussions individuel 13
jouer, méditer, discuter en animées : autant de raisons Partager 8-10 Accompagnement numérique
à domicile 13
plusieurs langues, s’initier à pour s’inscrire dès maintenant ! Groupe mémoire 8
Ateliers collectifs «Happy Tab» 13
l’informatique, tricoter dans Concert de piano 8
Projection de
un but humanitaire, apprendre Bibliothèque 8 films documentaires 13
à dessiner, goûter un livre Mélissa FISCH Jeux de société 8 Atelier culinaire 13
ensemble ou un bon gâteau et Chef du service Résidences Groupe de discussion 9
Lecture partagée 9
plein d’autres choses encore. Récapitulatif 14-15
Rencontres
Le déroulement des activités est intergénérationnelles 10
Bonnes pour le corps et pour Adresses des activités 16-17
potentiellement évolutif au regard des Voyage en Europe 10
l’esprit, les activités de l’Abrapa décisions gouvernementales liées Petit Déjeuner 10
à la crise sanitaire.
sont excellentes aussi pour les Dîner à thème 10
Café détente 10
Avec la participation de
4 5
BIEN-ÊTRE
■ RELAXATION GUIDÉE ■ R
ELAXATION ■ AMMA-ASSIS ■ A
CTIVITÉ CLOWN
Une séance détente en petit groupe PAR LA MÉDITATION Le amma-assis est une pratique de À travers l’usage du nez rouge, partage
dans une salle bien-être dédiée. bien-être non médicale qui s’effectue de rires et d’émotions.
Séance collective de méditation.
5 € POUR LES RÉSIDENTS sur un siège ergonomique. — 1 mardi par mois 14h30 à la Krutenau
10 € POUR LES NON RÉSIDENTS 10 € LA SÉANCE TARIF INTERVENANT › animée par Gaëlle CARIOU - Le
— Le 1er lundi du mois à 14h00 puis à — 2 mardis par mois 10h30 aux Halles — 2 jeudis par mois à Wissembourg clown Sidonie
15h30 à la Petite France (60 min.) › avec M. BUCHERT
› animée par Mme HUSSER › animée par Mme DELATSCH — 1 fois par mois à Truchtersheim
(espace harmonie dédié au bien-être) ■ YOGA
› avec M. BUCHERT
■ HARMONIE DU CORPS 10 € LA SÉANCE — 1 trimestre à Cronenbourg
— 1 mercredi par mois de 9h30 à 11h00 ■ QI-GONG
Cette pratique permet de soulager les à Cronenbourg
douleurs physiques et d’apaiser les › animée par Mme DELATSCH Gymnastique douce d’origine chinoise.
tensions psychiques. L’objectif est de
5 € LA SÉANCE TARIF INTERVENANT
retrouver bien-être et harmonie tout en
douceur. Séance individuelle et — Les mercredis après-midi à la —J
eudi 10h30 à Saint Guillaume
personnalisée sur rendez-vous. Petite France (30 min.) › animé par Mme SITRUK
25 € LA SÉANCE › animée par Mme HUSSER
—2
mardis après-midi par mois
aux Halles (60 min.)
› animée par Mme DELATSCH
6 7
BOUGER
■ G YMNASTIQUE ■ A
QUAGYM ■ D ANSE ASSISE ■ P
ROMENADE DANS
Séances de maintien en forme, L’association Aqua Mouv’ anime Une activité qui permet aux personnes LE PARC
dans la bonne humeur. des séances d’aquagym adaptées aux de bouger et de se divertir tout en — mercredi 10h30 à Wissembourg
retraités. ménageant leurs efforts.
PENDANT UN TRIMESTRE
26 € LES 5 SÉANCES —J
eudi 10h00 à la Krutenau
—J
eudi 10h00 à Cronenbourg ■ E XCURSIONS
— Mardi et vendredi 15h15 › animée par M. MARX
› animée par M. GOEPP
à Saint Guillaume Partir une journée à la découverte de
de l’association Vit’Activ
la région, passer un après-midi aux
—J
eudi 10h00 à Rosheim ■ D ANSES DU MONDE thermes de Gaggenau...
› animée par l’association Siel Bleu ■ G YM SUR CHAISE
Pour débutants et initiés. N’hésitez pas à contacter nos
42 € L’ANNÉE Pour les personnes qui doivent limiter 40 € LE TRIMESTRE POUR LES résidences pour plus d’informations.
—L
undi 10h00 à Saint Guillaume leurs efforts mais qui veulent conserver NON RÉSIDENTS, GRATUIT POUR
› animée par l’association ASPTT leur bien-être. LES RÉSIDENTS
—M
ardi 10h00 à la Krutenau 42 € L’ANNÉE —L
undi 10h00 à la Petite France
› animée par M. GRAZ — Lundi 10h30 à la Krutenau › animées par M. PULFERMULLER
—M
ardi et Jeudi 10h30 aux Halles › animée par l’association Siel Bleu —L
undi 13h30 à la Krutenau
› animée par Mme LEA — Mercredi 10h30 aux Halles › animées par M. PULFERMULLER
—M
ercredi 14h00 à Wissembourg › animée par Mme LEA
› animée par l’association Activ Sport — Jeudi 9h00 à la Petite France ■ S ORTIE PÉDESTRE UN CERTIFICAT MÉDICAL
—J
eudi 10h00 à Haguenau › animée par l’association Siel Bleu
Partir à pied à la découverte des EST NÉCESSAIRE
› animée par l’association Activ Sport
—J
eudi 10h30 à Truchtersheim
espaces verts, des lieux culturels de POUR TOUTES
Strasbourg…
› animée par l’association Siel Bleu LES ACTIVITÉS
—M
ercredi 10h00 à Saint Guillaume
› avec Mme FUCHS SPORTIVES.
8 9
PA R TA G E R
■ G ROUPE MÉMOIRE ■ C
ONCERT DE PIANO Bridge : Jeux d’échecs :
—M
ercredi et vendredi 14h00 — 2 samedis par mois 14h00 à la Krutenau
Échanger ses souvenirs autour d’un Un récital est proposé dans aux Halles
thème, stimuler sa mémoire par des l’espace musical.
jeux : autant de possibilités de la faire — 1 mardi par mois 14h30 Loto bingo : ■ G ROUPE DE DISCUSSION
travailler. aux Halles — 1 fois par mois à Wissembourg
—2
fois par mois à Wissembourg Discussion sur un thème
› avec M. CARNESECCA — 1 fois par trimestre à la Krutenau
› avec Mme SCHMITT choisi en groupe.
Scrabble : — 1 jeudi par mois 14h30
—M
ardi 14h30 à Haguenau aux Halles
› avec Mme NOACK ■ B IBLIOTHÈQUE — Tous les jours à Haguenau
› avec Mme HEITMANN
—2
mardis par mois 14h15 — Mardi 14h00 aux Halles
Échanges autour de lectures (avec la — 1 fois par mois à Wissembourg
à la Krutenau participation de la médiathèque). — Mercredi 14h00 à Saint Guillaume
› avec Mme SCHMITT
› avec Mme BERTHOLD — Dernier mercredi du mois 16h00 Scrabble en duplicate : — 1 fois par mois à Truchtersheim
—2
mardis par mois 14h00 à la Krutenau — Lundi 14h15 à Saint Guillaume › avec Mme GEYER
à Cronenbourg — Le 1er vendredi du mois 14h30
> avec Mme MUCKENSTURM — Jeudi 14h15 à la Krutenau
aux Halles
—M
ercredi 14h30 à la Petite France Rami : ■ L ECTURE PARTAGÉE
— Le 2e jeudi du mois
› avec Mme FUCHS à Wissembourg — Vendredi 15h00 à la Petite France Avec des lycéens de l’établissement
—V
endredi 10h00 à Saint Guillaume — Tous les 2 mois à Truchtersheim Rummikub : Saint-Etienne, autour de livres proposés
› avec Mme FUCHS par le professeur de français.
— Mercredi 14h00 à Saint Guillaume
—V
endredi 10h30 aux Halles —L
es mercredis 14h00, selon rythme
› avec Mme STERPIN ■ J EUX DE SOCIÉTÉ Jeux en commun : scolaire à Saint Guillaume
— 1 fois par mois à Truchtersheim — Vendredi 14h30 à Truchtersheim ›a nimée par M. GAUTHERIE
› avec Mme GEYER Belote : — Vendredi après-midi à Wissembourg
— 1 fois par mois à Rosheim — Mardi 14h00 aux Halles
— 1 fois par mois à Rosheim
› avec Mme SENEZ Jeux de cartes :
— Tous les jours à Haguenau
10 11
■ RENCONTRES ■ C
AFÉ DÉTENTE
INTERGÉNÉRATIONNELLES Jeux et divertissements autour
— 1 fois par trimestre 9h30
à la Krutenau
d’un goûter.
PARTICIPATION 3 € CRÉER
› avec les crèches du quartier — Jeudi 15h00 à la Petite France
—2
mardis par mois 9h30 à Haguenau › avec Mme HUSSER
› avec la crèche d’entreprise
Bac à Sable
■ S ERVICE RESTAURATION
— 1 fois par trimestre à Wissembourg
à l’occasion des fêtes Un déjeuner complet vous est proposé
dans un cadre convivial.
— Du lundi au samedi aux Halles
■ VOYAGE EN EUROPE et à la Krutenau
Voyage organisé et accompagné en — Du lundi au vendredi à la
Europe*, excursions, pension complète Petite France ■ A CTIVITÉS MANUELLES ■ P
ATCHWORK
et hébergement en hôtel. — 2 fois par mois à Haguenau Chaque groupe prépare décorations Activité ouverte à tous, débutants et
*Renseignements et inscriptions à la — 1 fois par mois à Saint Guillaume, et petits cadeaux artisanaux pour les initiés. Le groupe organise également
Résidence Abrapa Les Halles : Wissembourg et Truchtersheim périodes festives et les actions de des sorties et des journées spéciales
03 88 52 52 52. solidarité. « patchwork-amitié ».
—L
undi 14h00 à la Krutenau 1,50 € LA SÉANCE
■ D ÉJEUNER DANSANT
■ P ETIT DÉJEUNER › animées par Mme LUTZ —L
undi 14h00 à la Krutenau
Venez danser et partager un repas dans —L
undi 14h30 aux Halles ›a nimé par Mme GOTHIE et
Pour commencer la journée une ambiance festive, animée par un › animées par Mme LEGER Mme BERNARDEAU
en toute convivialité. musicien professionnel. —«
de bric et de broc » 1 fois par mois
PARTICIPATION 3,60 € 1 TICKET REPAS + PARTICIPATION 14h00 à Saint Guillaume ■ T RICOT
— 2 fois par mois à Saint Guillaume — 1 fois par mois à la Krutenau, › animées par un intervenant
professionnel —2
vendredis 14h30 à la Krutenau
— 1 fois par mois à Wissembourg aux Halles, Wissembourg et
›a nimé par Mme KAISER
— 2 fois par mois aux Halles Saint Guillaume — 1 fois par mois à Truchtersheim
› animées par un intervenant — 2 fois par mois à Rosheim
— Tous les vendredis à la Petite France
professionnel
— 1 fois par mois à Truchtersheim ■ B ABBELSTUND
—2
fois par mois à Rosheim ■ A RTS PLASTIQUES
— 2 fois par mois à Rosheim › animées par Mme SENEZ
Conversation en alsacien autour d’un
42 € L’ANNÉE HORS MATÉRIEL
thème prédéfini.
■ D ÎNER À THÈME — 1 mercredi après-midi par mois à la —2
fois par mois 14h00 à la Krutenau
■ TRICOT DE LA SOLIDARITÉ ›a nimés par Mme FOURMANN,
Krutenau
— 1 fois par trimestre à Wissembourg Réalisation de vêtements et de couvertures plasticienne
› animée par M. VOLTZ
destinés à des associations caritatives.
30 € L’ANNÉE
—L
undi 14h00 à Haguenau
› avec Mme KAISER —J
eudi 14h00 à Haguenau
›a nimés par Mme BEYER
—V
endredi 14h00 aux Halles
› avec Mme HIRSCH
12 13
APPRENDRE
■ C ONFÉRENCES ■ C
HORALE ■ S OUTIEN ■ A
TELIERS
COLLECTIFS
PRÉVENTION Chanter pour le plaisir, INFORMATIQUE "HAPPY TAB"
Découvrez des thèmes variés :
chanter pour les autres. INDIVIDUEL Apprendre à utiliser une tablette tactile.
alimentation équilibrée, sommeil, — Les lundis tous les 15 jours Découvrir et s’approprier le numérique
à Wissembourg Une aide à l’utilisation des outils
diabète… mobile avec des usages pratiques et
› animée par Mme SCHMITT informatiques (tablette, smartphone…).
créatifs !
Renseignez-vous auprès de nos — 2 mardis par mois 14h30 Renseignez-vous auprès de nos
établissements. à la Krutenau —E
n 12 séances de 2h (à raison d’une
établissements (sur présentation du
› animée par M. ERDRICH Pass Animation et sur rendez-vous). séance hebdomadaire).
›O rganisés dans les résidences et
■ C ONVERSATION — Mercredi 14h00 à Haguenau
communes du Bas-Rhin.
› animée par Mme WILLEMET
EN ALLEMAND ■ A CCOMPAGNEMENT
— Jeudi 14h30 aux Halles Renseignements et tarifs au
— 1 mercredi par mois 14h30 › animée par Mme MEILLON NUMÉRIQUE À DOMICILE 03 88 91 75 49
aux Halles — Jeudi 14h00 à Truchtersheim Prise en main et perfectionnement :
› avec Mme HEITMANN
ordinateur, smartphone ou tablette. ■ P ROJECTION
DE FILMS
—2
vendredis par mois 10h00
à la Krutenau ■ ATELIER ÉCRITURE Accompagnement sur mesure à DOCUMENTAIRES
› avec M. BERTHOLD — 2 vendredis par mois 14h30 votre domicile : utilisation d’internet, — 1 fois par mois à Saint Guillaume
à la Krutenau messagerie, photos, demandes
› avec Mme STEFFEN spécifiques.
■ A NGLAIS ■ A
TELIER CULINAIRE
— Selon calendrier aux Halles Renseignements et tarifs au
—2
mercredis par mois 10h30 › avec Mme KLINGNER 03 88 91 75 49 — 1 fois par mois à Rosheim
à la Krutenau › animé par Mme SENEZ
› avec Mme HEERAH
TROUVEZ VOTRE FUTURE ACTIVITÉ DANS L’UNE DE NOS RÉSIDENCES
14 15
BIEN-ÊTRE PARTAGER BOUGER CRÉER APPRENDRE
Résidence Relaxation guidée,
Groupe mémoire, Jeux de société, Voyage
Gym sur chaise, Danses
Conférences prévention,
Abrapa Petite Relaxation par la méditation
en Europe, Petit déjeuner, Restauration,
du monde, Excursions
Soutien informatique
France Café détente individuel
Conférences prévention,
Groupe mémoire, Concert de piano,
Résidence Harmonie du corps, Bibliothèque, Jeux de société, Groupe Gymnastique, Gym sur chaise, Activités manuelles,
Conversation en allemand,
Abrapa Les Relaxation par la méditation de discussion, Voyage en Europe, Petit Excursions Tricot de la solidarité
Chorale, Atelier écriture,
Halles déjeuner, Restauration, Déjeuner dansant
Soutien informatique
individuel
Groupe mémoire, Jeux de société, Conférences prévention,
Résidence Lecture partagée, Voyage en Europe, Gymnastique , Aquagym, Sortie Projection de films
Abrapa Saint Qi-gong
Petit déjeuner, Restauration, Déjeuner pédestre, Excursions
Activités manuelles
documentaires, Soutien
Guillaume dansant informatique individuel
Conférences prévention,
Groupe mémoire, Bibliothèque, Jeux de
Résidence société, Rencontres intergénérationnelles,
Gymnastique, Gym sur chaise,
Tricot, Activités manuelles,
Conversation en allemand,
Abrapa Activité clown
Voyage en Europe, Restauration,
Danse assise, Danses du monde,
Arts plastiques, Patchwork
Anglais, Chorale, Atelier
Krutenau Déjeuner dansant, Babbelstund
Excursions écriture, Soutien informatique
individuel
Résidences
Abrapa Groupe mémoire, Jeux de société,
Arts plastiques, Tricot
Conférences prévention,
Haguenau Rencontres intergénérationnelles, Gymnastique, Excursions
de la solidarité
Chorale, Soutien informatique
et Haguenau Voyage en Europe, Restauration individuel
Neubourg
Groupe mémoire, Bibliothèque, Jeux
Résidence de société, Groupe de discussion,
Gymnastique, Promenade dans
Conférences prévention,
Abrapa Amma-assis Rencontres intergénérationnelles, Voyage
le Parc, Excursions
Chorale, Soutien informatique
Wissembourg en Europe, Petit déjeuner, Restauration, individuel
Déjeuner dansant, Dîner à thème
Résidence Groupe mémoire, Bibliothèque, Jeux
Conférences, Chorale, Soutien
Seniors Amma-assis de société, Groupe de discussion, Voyage Gymnastique, Excursions Activités manuelles
informatique individuel
Truchtersheim en Europe, Petit déjeuner, Restauration
Résidence Relaxation par la méditation, Groupe mémoire, Jeux de société, Conférences, Soutien
Abrapa Yoga Voyage en Europe
Gymnastique, Excursions Activités manuelles
informatique individuel
Cronenbourg
Résidence Le Groupe mémoire, Jeux de société,
Conférences, Soutien
Meyerhof Voyage en Europe, Petit déjeuner
Gymnastique, Excursions Activités manuelles, Tricot informatique individuel,
Rosheim Atelier culinaire
16 17
ADRESSES DES ACTIVITÉS
À STRASBOURG : AUTRES SECTEURS :
Résidence Abrapa Résidence Abrapa Résidence Abrapa Résidence Seniors
Petite France Saint Guillaume Haguenau Truchtersheim
7 rue du Bouclier 11 rue Saint Guillaume 5 place d’Armes 21 rue des Frênes
67000 STRASBOURG 67000 STRASBOURG 67500 HAGUENAU 67370 TRUCHTERSHEIM
03 88 32 51 79 03 88 35 16 93 03 88 73 59 10 09 51 69 35 05
residence.petitefrance@abrapa.asso.fr residence.stguillaume@abrapa.asso.fr residence.haguenau@abrapa.asso.fr residence.truchtersheim@abrapa.asso.fr
Tram A ou D arrêt Langstross Tram C, E ou F arrêt Gallia Bus RITMO arrêt Médiathèque
Bus 10 arrêt St Thomas-Finkwiller Bus 10 ou 30 arrêt Saint Guillaume
Résidence Abrapa Résidence Abrapa
Haguenau Neubourg Wissembourg
Résidence Abrapa Résidence Abrapa 6 rue Maréchal Foch 17 rue de la Pépinière
Les Halles Krutenau 67500 HAGUENAU 67160 WISSEMBOURG
22 place des Halles 47 rue de Zurich 03 88 73 59 10 03 88 54 27 54
67000 STRASBOURG 67000 STRASBOURG residence.haguenau@abrapa.asso.fr residence.wissembourg@abrapa.asso.fr
03 88 52 52 52 03 88 36 27 25
residence.leshalles@abrapa.asso.fr residence.krutenau@abrapa.asso.fr Bus RITMO arrêt Médiathèque
Tram A ou D arrêt Ancienne Tram C ou E arrêt Esplanade Résidence
Synagogue les Halles Tram F arrêt Gallia Le Meyerhof
Tram C arrêt Faubourg de Saverne Bus 30 arrêt Krutenau 97 rue du Général de Gaulle
Bus 10 ou G arrêt Wilson Bus L1 arrêt Cité Administrative 67560 ROSHEIM
Bus 4 ou L3 arrêt les Halles - Pont de Bus 10 arrêt Zurich 03 90 46 40 56
Saverne residence.lemeyerhof@abrapa.asso.fr
Résidence Abrapa
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9 rue Langevin
67200 STRASBOURG Pensez au service Transport Accompagné pour vous rendre à vos
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sentir bien › Aide à la personne et
chez soi ! entretien du logement
et du linge
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Les résidences de l’Abrapa vous proposent : Des repas équilibrés
› un logement bien à vous : appartement équipé d’une livrés chez vous
cuisine que vous meublez et aménagez à votre goût › Menus classiques ou
adaptés : diabétique, sans
› des services qui changent la vie : restaurant-club*, sel, sans allergènes, mixés
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sur les autres services de l’Abrapa ?
› Aide aux actes essentiels ›A ccueils de Jour
(aide à la personne) ›H ôpital de Jour
› Aide aux actes quotidiens ›É quipes Spécialisées Alzheimer
(entretien du logement « Le Phare »
et du linge)
› Restauration
› Portage de Repas
› Prévention
› Téléassistance « Bip Tranquille »
› Clubs
et « Bip Mobile »
› Bénévolat
› Hygiadom – Dispositifs médicaux
et produits d’hygiène (réservé ›É quipe de Visiteurs À Domicile
aux bénéficiaires de l’Abrapa) bénévoles « EVAD »
› Service Itinérant de Nuit › Résidences
« Sélénée » › EHPAD
› Soins Infirmiers à Domicile ›G arde d’enfants à domicile
› Transport Accompagné › Micro-crèches
DEPUIS
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