LE BIEN-ÊTRE VUE SUR MER - THALASSO&SPA ÉDITION 2021 - Office de Tourisme Roscoff
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ROSCOFF THAL ASSO & SPA É D I TI O N 2021 LE BIEN-ÊTRE VUE SUR MER Découvrez la première thalasso de France : 120 ans d’expérience et de passion
Édito Prenez le temps de penser à vous. Le bien-être C est un choix de vie. réateur de la thalasso en France, le centre de Roscoff a été fondé en 1899 par le Docteur Bagot. Une longue et belle histoire d’océan, de soins, d’équilibre du corps et de l’esprit, que nous partageons ensemble depuis plus d’un siècle. Tous nos séjours répondent à un besoin que vous nous avez exprimé : un long séjour pour une remise en forme globale, un court séjour pour une détente instantanée, des soins à la carte pour agir sur la zone du corps de votre choix. Sans compter les espaces spa marin et fitness pour une immersion complète. Quels que soient vos préférences et votre budget, nos hébergements privilégient confort et authenticité. Vous êtes ici au cœur de l’innovation marine, dans un cadre protégé. Vos soins concilient les propriétés ancestrales des algues et des techniques expertes adaptées à toutes vos envies de ressourcement. Nous avons hâte de vous les faire découvrir. M. Éric Carré, Directeur Général Valdys Resort
SOMMAIRE L’EXPÉRIENCE VALDYS SÉJOURS MINCEUR 36 p. 6 LA THALASSO SELON VALDYS p. 14 Minceur Anti-Cellulite p. 38 QUOI DE NEUF ? p. 16 RÉCONCILIEZ-VOUS Minceur Perte de Poids p. 39 AVEC VOTRE CORPS ! SÉJOURS BEAUTÉ 40VOTRE UNE VAL LU EXC YS ! D Phytomer Skin Expert p. 42 Capital Jeunesse p. 44 CAPITAL BEAUTÉ Qui mieux que vous... DU BIEN ? MÉRITE TOUS NOS SOINS ! ... SAIT CE QUI VOUS FERA Choisissez votre programme en fonction de vos envies : Bien-être, Santé, Minceur, Beauté ou Escapades. ESCAPADES SÉJOURS BIEN-ÊTRE Essentiel Thalasso p. 20 46 BESOIN D’UNE Cocoon Liberté Évasion Indienne NOUVEAUTÉ p. 48 p. 48 p. 49 PAUSE ? 18 Forme & Détente p. 21 Bien-être du Monde p. 22 Maman, Bébé & Co p. 23 BESOIN DE RELÂCHER Zen & Sommeil p. 24 LA PRESSION ? Capital Bien-être Libre & Reboosté NOUVEAUTÉ p. 26 p. 27 SÉJOURS SANTÉ À DEUX PAS DU BIEN-ÊTRE p. 50 VOS AUTRES DESTINATIONS 28 Santé Durable p. 30 p. 51 Articulations p. 31 LEXIQUE DES SOINS NOUVEAUTÉ p. 52 Spécial Dos p. 32 PRÉSERVEZ U ROS NE C LU EXCOFF ! Micronutrition NOUVEAUTÉ Post-cancer du sein NOUVEAUTÉ p. 33 p. 34 COFFRETS ET CHÈQUES CADEAUX p. 54 VOTRE CAPITAL SANTÉ ! 4 5
L’EXPÉRIENCE VALDYS Le berceau DE LA Roscoff THALASSO depuis PLUS DE 120 ANS Votre thalasso Valdys Resort Roscoff, en face de l’île de Batz, est l’endroit parfait pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie, en osmose avec la mer. La cité corsaire foisonne d’activités de pleine nature et d’un patrimoine fascinant : la vraie promesse d’un séjour tonique et dépaysant. 6 7
L’EXPÉRIENCE VALDYS L’EXPÉRIENCE VALDYS Piscine ludique d’eau de mer chauffée à 31°C avec geysers, piscine sportive, cols de cygne, jets massants sous-marins, 2 jacuzzis extérieurs ouverts toute l’année... Salle de repos av salle card ec vue p io-trainin anoramiq g nouve ue, faute lle généra uils chau tion avec ffants, vue sur m er, tisane rie... LE SPA MARIN LE BIEN-ÊTRE VOTRE ALLIÉ PERMANENT ! À VOLONTÉ ! Vous avez à tout moment la possibilité de profiter de nos équipements pour prolonger l’effet d’un soin ou vous détendre quand bon vous semble face à la mer. Le club Fitneo, objectif forme Fitness, aquasport, cardio-training ou musculation ? Vous souhaitez bénéficier de cours collectifs animés par des coachs ? Notre club Fitneo, marque de sport du groupe Valdys, propose un choix d’activités variées, adaptées à votre besoin de remise en forme au sein de votre thalasso. Hammam, sauna, grotte à sel, solarium... Horaires et tarifs sur notre site : www.clubfitneo.com 10 11
L’EXPÉRIENCE VALDYS L’EXPÉRIENCE VALDYS SO THALAS PRIORITÉ 1O0N0 %T AU CONFORT C FOR L’hôtel Golden Tulip Thalasso & Spa Valdys**** est attenant à la thalasso pour une continuité entre soins et sommeil réparateur. Son standing est le gage de nuits privilégiées, face à la mer. Quant aux résidences Tulip Inn Valdys, elles permettent un séjour en autonomie, à seulement 200 m de la thalasso. GASTRONOMIE RAFFINÉE ET NUITS Thomas SEREINES - STRASBOURG - J’ai été épaté par les repas, de la vraie gastronomie… Et l’hôtel, un confort total ! Profitez des nuances du paysage changeant au fil des marées grâce à la splendide vue sur l’île de Batz ou sur la Presqu’île de Perharidy depuis l’hôtel Golden Tulip Thalasso & Spa Valdys**** et son restaurant avec vue panoramique. UNE CUISINE Tout este pveontsrée séjour DU TERROIR pour qu véritable cocon AUTHENTIQUE soit unnité ! ET RAFFINÉE de séré Vous aurez chaque jour la surprise de goûter à une cuisine de saison, entre terre et mer. Notre chef vous concocte des plats colorés et inventifs à déguster avec en prime, une vue panoramique sur l’océan pour rêver et se détendre encore. 12 13
LA THALASSO SELON VALDYS LA THALASSO SELON VALDYS Connaissez-vous LE VRAI BONNES RAISONS DE COCHER LA CASE PROTOCOLE THALASSO THALASSO ? Le bien-être varie d’une personne à l’autre, mais aussi d’une période de vie à une autre. Quel que soit votre besoin du moment, l’ensemble de nos soins Valdys apportera L'EAU DE MER une réponse personnalisée à vos envies. Filtrée et chauffée, elle recharge votre corps en minéraux et en oligo-éléments nécessaires à votre vitalité. LES ALGUES VITALITÉ & REMISE EN FORME DOULEURS MUSCULAIRES, Plus d’une centaine de variétés d’algues contribuent Retrouvez le top de votre forme ARTICULAIRES & DOS à l’efficacité des soins Valdys, grâce à leurs propriétés en faisant le plein d’énergie grâce Retrouvez souplesse et mobilité tout antibactériennes, antalgiques et exfoliantes. aux bienfaits de l’océan. en soulageant vos douleurs grâce à des conseils ciblés. LE CLIMAT DÉTENTE & BIEN-ÊTRE Accordez-vous une parenthèse NUTRITION En bord de mer, les ions négatifs concentrés dans l’air vous de soins et de massages zen. Redessinez votre silhouette et faites le point aident à renforcer vos défenses face au stress et à la douleur. sur votre alimentation grâce à des conseils SOMMEIL diététiques. PLUS DE 120 ANS D’EXPERTISE Lâchez prise avec des soins relaxants ciblés Créateur de la thalassothérapie en 1899, Valdys ne pour libérer vos tensions et améliorer votre FATIGUE, STRESS cesse de perfectionner et de renouveler son expertise, sommeil. & TENSIONS NERVEUSES avec notamment l’invention du palper-rouler. Faites une pause de douceur pour vous libérer BEAUTÉ des tensions néfastes et retrouver votre tonus. Sublimez votre teint avec nos soins beauté ! NOS SPÉCIALISTES Ils concentrent les bienfaits de la mer et vous Nos séjours sont conçus par des spécialistes procureront éclat et détente. 72 % pluridisciplinaires : médecins, diététiciens, thérapeutes, coachs sportifs et praticiens. RESSOURCEMENT Optez pour un programme riche en oligo-éléments et reminéralisez UNE APPROCHE HOLISTIQUE votre organisme durablement. Santé globale, soins préventifs, diététique, programme à la carte, sophro-relaxation ou cryothérapie : CAPITAL SANTÉ / PRÉVENTION / SPORT de nos curistes disent continuer à ressentir une approche à 360° du bien-être pour des résultats durables. Renforcez votre organisme en combinant les effets de leur séjour après 6 mois. prévention, coaching personnalisé Source : étude Dermscan et revitalisation. 14 15
3 QUOI DE NEUF ? QUOI DE NEUF ? VOS MARQUES EXPERTES 1 Les produits Phytomer offrent les bienfaits 1 fascinants de la mer dans des soins visage Rien que pour vous et corps hautement ressourçants. Depuis près de 50 ans, cette marque familiale « made in Bretagne », crée du bien-être 3 UN PROGRAMME pour les plus beaux spas du monde et invente la beauté de demain dans ses laboratoires de pointe. 2 EXCLUSIF 2 Les solutions anti-âge visage VIE Collection inspirées par la médecine esthétique ont un impact direct et visible sur le rajeunissement de votre peau. Une manière efficace de renforcer les effets régénérants de votre séjour. 3 Obtenez des résultats visibles sur votre corps L’innovation est un privilège Valdys, et visage dès la 3ème séance de soins LPG® endermologie : une action sur les signes que nous vous réservons chaque année, en avant-première : du temps (rides, relâchement des tissus…) des nouveautés ciblées pour des instants uniques. et les zones rebelles (cellulite, rondeurs tenaces). Un traitement anti-âge et minceur sans douleur, 100 % naturel. Lara - ANGERS - Je trouve ici des soins qui n’existent nulle part ailleurs. On se sent VOTRE SOIN SIGNATURE un peu à part, très privilégié en fait ! Le palper-rouler est le soin historique de Valdys. 4 Créé à Roscoff en 1933, il a conservé toute son expertise, inchangée, et son efficacité, 1 inégalée. Ce massage cutané consiste à rouler et à pétrir manuellement un pli de peau entre VOTRE SÉJOUR les doigts ; il possède toutes les vertus du soin complet : décontractant, détoxifiant, EXCLUSIF stimulant pour la circulation sanguine, oxygénant et assouplissant pour les tissus. Séjour Phytomer Skin Expert Valdys et Phytomer ont imaginé un programme exclusif, visage et corps, qui concentre tous les bienfaits de la mer. VOS NOUVEAUX SÉJOURS Votre visage retrouve éclat et fraîcheur avec des soins Phytomer d’une qualité 2 exceptionnelle. Votre corps renaît Séjours Libre & Reboosté, Articulations, sous l’efficacité reminéralisante Micronutrition, Post-cancer du sein de nos soins thalasso et la détente et Escapade Évasion Indienne, Valdys innove de nos plus beaux massages spa. sans cesse, avec la création de nouveaux séjours Une parenthèse de détente pour répondre à l’évolution de vos besoins, et de beauté d’une rare délicatesse. dans un monde qui se transforme lui aussi. 16 17
SÉJOURS BIEN-ÊTRE BESOIN DE RELÂCHER LA PRESSION ? Vous avez décidé de reprendre le contrôle de votre forme ? Un séjour Bien-être est le meilleur des remèdes pour vous ressourcer durablement. 18 19
SÉJOURS BIEN-ÊTRE SÉJOURS BIEN-ÊTRE Besoin de vous... Vous avez envie... RESSOURCER DE RETROUVER VOTRE EN PROFONDEUR ? VITALITÉ ? LES PLUS ESSENTIEL THALASSO FORME & DÉTENTE 6 jours 16 soins À partir de 1182 € * 6 jours 24 soins À partir de 1386 €* Détendez-vous en profondeur en vous libérant des fatigues et des tensions. Votre organisme a besoin de se ressourcer en profondeur ? Découvrez notre sélection de soins riches en oligo-éléments. Valérie Notre programme alliant soins et exercices de remise en forme vous aidera à vous détendre durablement, tout en regagnant Familiarisez-vous avec des exercices que vous reproduirez Une expérience de détente globale que vous n’êtes pas prêt - RENNES - de la tonicité. Le parfait cocktail anti-stress ! à votre retour à la maison. d’oublier. Excellent séjour, tout était VOTRE PROGRAMME VOTRE PROGRAMME parfait. Complètement détendue, reposée et apaisée à mon retour : Se ressourcer Se relaxer et se reminéraliser objectif atteint ! Merci ! 2 massages zen (20 mn) 1 massage sous pluie marine (15 mn) À refaire au plus vite ! 2 hydrorelax 4 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues 1 massage sous pluie marine (15 mn) 2 pluies marines LE YOGA Se tonifier Se reminéraliser 1 séance collective de yoga-relaxation ou sophro-relaxation Un atout clé dans votre programme 2 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel 2 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) LE PLUS 2 séances collectives d’activités aquatiques de remise en forme. Vous apprenez à mieux respirer, vous assouplir, Se relaxer et se reminéraliser améliorer votre équilibre, Se tonifier Les soins incontournables 2 pluies marines découvrir les postures adaptées 3 séances collectives d’activités aquatiques de la thalasso regroupés en 1 seul 2 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) à votre morphologie, tonifier programme et à petit prix ! 3 cataplasmes algués votre silhouette et renforcer Soulager les douleurs tout en se relaxant 6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues votre concentration. 2 cataplasmes algués 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel SÉJOUR DISPONIBLE EN 3 JOURS, NOUS CONSULTER OPTION PREMIUM (sur réservation et selon disponibilité) : SÉJOUR ET OPTION PREMIUM possibilité de remplacer les 3 séances collectives DISPONIBLES EN 5, 4, 3, 2 OU 1 JOUR(S), par 3 massages zen (20 mn) pour 129 €. NOUS CONSULTER 20 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 21
SÉJOURS BIEN-ÊTRE SÉJOURS BIEN-ÊTRE Envie... Bébé est arrivé... D’UN TOUR DU MONDE DES ON RÉCUPÈRE EN MASSAGES ? FAMILLE ! BIEN-ÊTRE DU MONDE MAMAN, BÉBÉ & CO 6 jours 18 soins À partir de 1686 € * 5 jours 17 soins 5 demi-journées nursery LE PLUS À partir de 1605 €* Vous sentez des tensions nerveuses et musculaires dans votre corps ? Alors, c’est le bon moment pour vivre 6 massages de 50 mn Quand bébé arrive, c’est toute la famille qui a besoin Stéphanie une expérience hors du commun. Un séjour composé de soins = 1 massage par jour ! de récupérer, avec des moments de complicité à vivre à deux - NANTES - et de massages approfondis, issus du monde entier, ou à trois. Un séjour reminéralisant pour des parents rayonnants et des soins parents / bébé à savourer ensemble. Mon bébé profite de l’éveil pour vous détendre en voyageant. aquatique pendant que je prends VOTRE PROGRAMME soin de moi, tout près de lui. VOTRE PROGRAMME Quel bonheur de prolonger Pour Maman, Papa & Bébé cette fusion des premières Préparer sa peau 2 massages bébé (20 mn) semaines ! 1 gommage corps personnalisé 3 bains sensoriels : séances d’initiation de maman et papa S’évader 1 massage hawaïen lomi-lomi (50 mn) 1 massage abhyanga (50 mn) Céline au massage bébé Pour Maman & Papa LES PLUS 1 massage des Caraïbes (50 mn) - POITIERS - 2 massages zen en duo (20 mn) 1 massage balinais (50 mn) Grâce au massage hawaïen 5 demi-journées Nursery incluses 1 massage réflexe des pieds (50 mn) Pour Maman lomi-lomi, mes tensions (hors dimanches et jours fériés). 1 massage californien (50 mn) 1 gommage corps personnalisé sont parties et je suis prête 7 soins à vivre ensemble 2 hydrorelax 3 enveloppements au choix sur lit hydrosensoriel pour ma rentrée ! (à deux ou à trois). 2 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues Se relaxer et se reminéraliser 1 massage sous pluie marine (15 mn) 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel 3 séances collectives d’activités aquatiques 3 enveloppements voyage des sens sur lit hydrosensoriel SÉJOUR DISPONIBLE EN 5, 4 OU 3 SÉJOUR DISPONIBLE EN 4 OU 3 JOURS, 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues JOURS, NOUS CONSULTER NOUS CONSULTER 22 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 23
SÉJOURS BIEN-ÊTRE a ira mie ux SÉJOURS BIEN-ÊTRE Ç demain… D ormez Envie de retrouver... comme é ! DES NUITS un béb SEREINES ? ZEN & SOMMEIL 6 jours 24 soins 2 consultations médicales DES NUITS INCOMPARABLES ! À partir de 1686 €* Nos professionnels du lâcher-prise ont conçu ce programme pour vous aider à gérer vos émotions, réduire votre stress et retrouver des lendemains qui chantent ! Une bonne qualité de sommeil VOTRE PROGRAMME est indissociable de votre bien-être physique et moral. Apprendre à se retrouver LES PLUS Notre séjour intègre des soins 1 diagnostic stress et sommeil personnalisé et des attentions qui vous aident 1 atelier respiration à retrouver le plaisir de bien dormir, Votre séjour débutera et finira 1 atelier automassage en confiance et sérénité. par une consultation médicale 1 atelier réveil musculaire Vous ressentirez très vite les effets afin d’assurer un suivi complet. 1 séance individuelle de sophro-relaxation des nuits réparatrices, dans un cadre 1 séance collective de yoga-relaxation ou sophro-relaxation 1 masque de sommeil pour connecté à la nature et à l’océan. optimiser les moments de repos. Libérer les tensions et mieux dormir Diffusion d’huiles essentielles 1 rituel fleurs de Bach et massage visage et corps (45 mn) en chambre. 2 massages stimulation des points énergétiques (20 mn) 1 massage shiatsu visage et crâne (20 mn) 1 oreiller ergonomique. 1 massage réflexe des pieds (50 mn) 2 cryothérapies 2 hydrorelax Se relaxer et se reminéraliser 1 massage sous pluie marine (15 mn) 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues SÉJOUR DISPONIBLE EN 5, 4 OU 3 JOURS, NOUS CONSULTER Se tonifier 2 séances collectives d’activités aquatiques 24 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 25
SÉJOURS BIEN-ÊTRE SÉJOURS BIEN-ÊTRE Un séjour complet... Retrouvez... 30 SOINS UNE NOUVELLE 100 % BIEN-ÊTRE ! ÉNERGIE ! NOUVEAUTÉ CAPITAL BIEN-ÊTRE LIBRE & REBOOSTÉ 6 jours 30 soins À partir de 1866 € * 5 jours 18 soins À partir de 1455 €* LES PLUS Les marches en extérieur Pourquoi choisir ? Et si vous décidiez tout simplement d’expérimenter les 30 soins de notre séjour le plus complet, Marie Vous avez envie de vous remettre en mouvement, en vous reconnectant à la nature et aux grands espaces ? pour une vraie échappée marine. Le massage anti-stress pour vous détendre pleinement et booster vos défenses - TOURS - Rien de mieux que de puiser le meilleur de l’océan et des algues pour 50 mn de lâcher-prise total. immunitaires ? pour renforcer votre système immunitaire tout entier. J’ai choisi Valdys il y a 15 ans VOTRE PROGRAMME pour la diversité des soins VOTRE PROGRAMME et la beauté du site. Se ressourcer Depuis, j’y reviens toujours, S’évader 2 massages réflexe des pieds (50 mn) en alternant soins de relaxation 3 massages anti-stress corps et visage (californien) (50 mn) 1 massage relaxant corps et visage (50 mn) et remise en forme, 2 marches oxygénantes 3 massages zen (20 mn) selon mes humeurs. LA CRYOTHÉRAPIE 3 hydrorelax Se rebooster 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel La cryothérapie est un soin Se régénérer 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues de froid sec, entre -156°C et -195°C, 3 massages palper-rouler (20 mn) 2 séances d’aquabike qui se pratique en cabine par séance de 3 minutes. Se relaxer et se reminéraliser LES PLUS 1 atelier diététique « les aliments reboosteurs » Très bien toléré par l’organisme, 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel Libérer les tensions et mieux dormir il libère les tensions, agit 6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues 3 cryothérapies sur le sommeil et permet 30 soins individuels dont 6 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) de mieux récupérer. 9 massages pour optimiser 3 pluies marines votre bien-être. Assouplir les tissus 1 séance collective de yoga-relaxation Classée numéro 1 pour celles et ceux qui veulent allier détente SÉJOUR DISPONIBLE EN 2 JOURS, profonde du corps et de l’esprit. NOUS CONSULTER 26 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 27
SÉJOURS SANTÉ PRÉSERVEZ VOTRE CAPITAL SANTÉ Jeune ou senior, sportif ou sédentaire, votre capital santé est votre plus grande richesse. Avec un séjour Santé, c’est un cadeau que vous faites à votre organisme et à votre corps en renforçant leurs défenses. 28 29
SÉJOURS SANTÉ SÉJOURS SANTÉ Mieux vaut... Adieu douleur... PRÉVENIR BONJOUR QUE GUÉRIR ! SOUPLESSE NOUVEAUTÉ SANTÉ DURABLE ARTICULATIONS 6 jours 30 soins 1 consultation médicale 6 jours 23 soins 1 consultation médicale À partir de 1746 €* À partir de 1686 €* LES PLUS Vous voulez savoir comment préserver au mieux votre capital Sylvie & Jean Vous êtes actif mais des douleurs articulaires Votre séjour débutera santé ? Grâce à nos soins experts et à nos professionnels - ANGERS - vous empêchent d’être au top de votre forme ? par une consultation médicale de santé, vous apprendrez à concilier prévention Optez pour un séjour modulé en fonction de vos besoins Nous profitons d’une semaine afin d’adapter au mieux les soins et traitements ciblés. spécifiques, avec un accompagnement personnalisé. de bien-être dans un environnement à vos problématiques. VOTRE PROGRAMME calme et inspirant. Ce séjour VOTRE PROGRAMME Profitez de soins exclusifs est bénéfique de longs mois après... de boues marines naturelles Retrouver de la souplesse articulaire et récupérer Se reminéraliser enrichies à l’harpagophytum 2 cryothérapies 3 applications localisées de boues marines naturelles sur lit hydrosensoriel et à l’huile essentielle de lavande. 5 séances collectives d’activités aquatiques 2 cataplasmes algués 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues Se relaxer et se reminéraliser LE PLUS 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel Soulager les douleurs tout en se relaxant 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues 3 massages palper-rouler ciblés (20 mn) Votre séjour débutera 3 cataplasmes algués 3 massages ciblés aux huiles essentielles apaisantes (20 mn) par une consultation médicale 3 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) 3 cryothérapies afin d’adapter au mieux les soins 3 pluies marines à vos problématiques. Retrouver de la souplesse articulaire Se ressourcer 3 séances collectives d’activités aquatiques 3 massages palper-rouler (20 mn) 3 séances collectives d’activités terrestres douces 3 massages zen (20 mn) 1 hydrorelax 1 séance collective de yoga-relaxation ou sophro-relaxation SÉJOUR DISPONIBLE EN 5 JOURS, NOUS CONSULTER 30 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 31
SÉJOURS SANTÉ SÉJOURS SANTÉ Manger Tournez... autrement... LE DOS ET SE SENTIR À VOS DOULEURS ! MIEUX NOUVEAUTÉ SPÉCIAL DOS LES PLUS MICRONUTRITION EX E UN ROS CLU 6 jours 25 soins 1 consultation médicale 6 jours 25 soins 1 consultation médicale COF F! À partir de 1686 €* Votre séjour débutera par À partir de 1866 €* une consultation médicale afin d’adapter au mieux les soins et la prise en charge Vous en avez plein le dos... Ce séjour est une réponse Vous repartirez de ce séjour en ayant appris à modifier de fond pour comprendre enfin ce qui vous pèse. de vos problématiques. votre mode de vie selon ce dont votre organisme a besoin pour être En adoptant la bonne posture et aussi l’activité physique Apprendre de nouveaux en bonne santé. Le tout avec des conseils personnalisés qui vous fera du bien, vous oublierez à coup sûr gestes et exercices pour et un programme de renfort immunitaire sur-mesure. vos problèmes de dos. soulager durablement le dos. VOTRE PROGRAMME VOTRE PROGRAMME Conseils d’experts LES PLUS Conseils d’experts 2 rendez-vous avec le médecin micronutritionniste 1 bilan nutrition avec un expert Valdys 1 bilan conseils avec un coach sportif 1 rendez-vous avec la diététicienne Avant le début de votre séjour, Dénouer les tensions et assouplir les tissus une consultation à distance 3 massages palper-rouler (20 mn) DOCTEUR Drainer son organisme sera organisée afin d’adapter 3 massages dos (20 mn) 2 massages chinois du ventre (Chi Nei Tsang) (50 mn) au mieux les soins et la prise JÉZÉQUEL en charge durant votre séjour. 1 massage ayurvédique dynamisant (abhyanga) (50 mn) Se relaxer et se reminéraliser 1 massage javanais anti-stress (50 mn) Parmi nos soins rares, 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel L’avantage d’être une thalasso le Chi Nei Tsang, massage chinois 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues à taille humaine est d’avoir Se relaxer et se reminéraliser du ventre, harmonise les émotions 2 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) une écoute approfondie 3 enveloppements détox en libérant les énergies négatives. 2 pluies marines des besoins de chacun. 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues Ce qui a des effets bénéfiques, 3 hydromassages manuels 1 interprétation de votre bilan Diminuer les douleurs du dos bien entendu, sur l’efficacité 3 douches à jet (protocole du Docteur Bagot) biologique sanguin par notre 3 cataplasmes algués des soins. médecin micronutritionniste. 2 hydrorelax Pour le corps et l’esprit 1 calendrier des menus personnalisés 1 atelier dos et posture 1 atelier collectif « les aliments boosters » de la semaine en fonction des carences 2 séances collectives d’activités aquatiques objectif dos 2 séances collectives de yoga-relaxation éventuelles. 2 séances collectives d’activités terrestres 32 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 33
SÉJOURS SANTÉ SÉJOURS SANTÉ Reprenez... POSSESSION DE VOTRE CORPS NOUVEAUTÉ POST-CANCER DU SEIN REPRENEZ UNE EX ROS CLU COF 6 jours 23 soins 2 consultations médicales F! À partir de 2046 €* Après un cancer du sein, les femmes ont besoin de prendre CONFIANCE ! soin d’elles et de retrouver l’harmonie avec leur corps. DOCTEUR Nous vous aidons à reprendre le dessus en prenant en main MARCHALAND votre système immunitaire, votre beauté et votre retour Personne n’est préparé au cancer progressif à l’activité physique. Le processus thérapeutique et à ses conséquences sur le corps, du cancer ne se limite pas la peau et l’estime de soi. VOTRE PROGRAMME uniquement aux médicaments. Il est d’autant plus important L’approche globale de la personne de reprendre possession de son corps Conseils d’experts est déterminante pour après une telle épreuve, de ressourcer 1 consultation de micronutrition améliorer sa qualité de vie et réduire son organisme et d’évacuer les risques de récidive. le stress toxique. Sublimer son visage 1 soin sur-mesure de médecine esthétique (mésolift ou peeling biorevitalisant) ou 1 bilan complémentaire de micronutrition 1 soin visage douceur marine - soin Phytomer réconfortant apaisant (60 mn) 1 soin visage mésoforce - soin Vie Collection revitalisant repulpant (50 mn) 2 séances LED LES PLUS Se relaxer et se reminéraliser 2 consultations médicales 1 rituel fleurs de Bach et massage visage et corps (45 mn) incluses. 2 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues 2 enveloppements de crème d’algues laminaire sur lit hydrosensoriel Consultation de micronutrition 2 cataplasmes algués avec notre experte. 2 massages spa ultra-relaxants visage et corps Soins de médecine esthétique soin Phytomer signature aux bolus de mer (80 mn) réalisés par notre médecin esthétique. Apprendre à se retrouver Des équipes formées 3 séances individuelles de coaching personnalisé** par un docteur et un oncologue 3 séances individuelles de sophro-relaxation afin de vous offrir le meilleur. 1 entretien conseil avec une esthéticienne autour du maquillage et de la mise en lumière du visage 1 atelier collectif d’automassage *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 34 **seront définies lors de votre entretien au début du séjour. 35
SÉJOURS MINCEUR RÉCONCILIEZ- VOUS AVEC VOTRE CORPS ! Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette ou agir en particulier sur votre ventre ou vos cuisses ? Nos séjours Minceur vous aideront à atteindre ces objectifs sur le long terme grâce à un rééquilibrage alimentaire et des séances de coaching personnalisé. Alors, êtes-vous prêt à vous laisser surprendre par le miroir ? 36 37
SÉJOURS MINCEUR SÉJOURS MINCEUR Vous rêvez... Envie de… D’ UNE PEAU M’AFFINER PLUS LISSE ? LÀ OÙ JE LE DÉCIDE MINCEUR ANTI-CELLULITE NSEIL MINCEUR PERTE DE POIDS CO 6 jours 25 soins À partir de 1686 € * 6 jours 26 soins À partir de 1746 €* LES PLUS RT D ’E XPE Pour optimiser l’effet du séjour Minceur Anti-Cellulite, nous vous Envie d’estomper les effets de la cellulite pour une peau conseillons de choisir la pension Vous avez envie de mincir et d’affiner certaines parties 1 livret diététique. plus lisse ? Notre programme personnalisé agit sur le modelage complète diététique. de votre corps ? Après un diagnostic personnalisé, notre séjour Fleurs de Bach pour vivre du corps et le drainage de l’organisme, en complément cible les zones prioritaires de votre silhouette pour des résultats en harmonie avec vos émotions. d’un rééquilibrage alimentaire global et d’un programme dès la fin du séjour et un effet longue durée. d’activité physique ciblé. Parmi nos soins rares, VOTRE PROGRAMME le Chi Nei Tsang, un massage VOTRE PROGRAMME chinois du ventre, harmonise Conseils d’experts les émotions en libérant les énergies négatives. Conseils d’experts 2 diagnostics avec un expert Valdys (définition des objectifs et bilan) LES PLUS 2 diagnostics avec un expert Valdys (définition des objectifs et bilan) 3 séances de coaching personnalisé (séances de 3 pers.) 3 séances de coaching personnalisé (séances de 3 pers.) 1 atelier diététique 1 atelier diététique Soins adaptés et personnalisés permettant des effets à long Redessiner sa silhouette Redessiner sa silhouette terme notamment grâce 3 massages amincissants (20 mn) NSEIL CO 3 massages palper-rouler ciblés minceur (20 mn) à des massages ciblés 1 soin minceur Phytomer P5 (60 mn) 2 soins minceur Phytomer Sculpt Zone (60 mn) et au drainage de l’organisme. 1 soin LPG endermologie corps (40 mn) RT D 1 soin LPG endermologie corps (40 mn) ’E X P E Pour optimiser l’effet du séjour 1 livret diététique. Se relaxer et se reminéraliser Minceur Perte de Poids, Se relaxer et se reminéraliser 1 massage chinois du ventre (Chi Nei Tsang) (50 mn) nous vous conseillons de choisir 2 enveloppements thermo-actifs aux algues sur lit hydrosensoriel 1 rituel fleurs de Bach et massage visage et corps (45 mn) la pension complète diététique. 2 enveloppements marins minceur sur lit hydrosensoriel 4 enveloppements thermo-actifs aux algues sur lit hydrosensoriel 3 bains hydromassants Oligomer Silhouette Phytomer 3 bains hydromassants Oligomer Silhouette Phytomer Se tonifier Se tonifier SÉJOUR DISPONIBLE EN 5, 4 OU 3 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) 3 JOURS, NOUS CONSULTER 3 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot) 3 séances collectives d’activités aquatiques 3 séances collectives d’activités aquatiques 38 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. 39
SÉJOURS BEAUTÉ VOTRE CAPITAL BEAUTÉ MÉRITE TOUS NOS SOINS ! Avec nos soins beauté signature, rien ne sera laissé au hasard : une peau lisse, un corps soyeux et un esprit enfin détendu. 40 41
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SÉJOURS BEAUTÉ M iroierau SÉJOURS BEAUTÉ mon birrrr ! miiro Envie de rester... PLUS JEUNE PLUS LONGTEMPS ? CAPITAL JEUNESSE DES RÉSULTATS 6 jours 23 soins À partir de 1686 €* 1 consultation médicale VISIBLES IMMÉDIATEMENT ! Après un diagnostic de peau complet, vous bénéficiez de soins experts, entre approche cosmétique classique et médecine esthétique, soutenus par un coaching sportif Notre espérance de vie augmente et en micronutrition. mais les progrès de la science Le mix idéal pour un rajeunissement radical ! nous aident à conserver notre capital jeunesse : des soins dermo-cosmétiques VOTRE PROGRAMME ciblés associés à la micronutrition et à la thalasso peuvent retarder Conseils d’experts le processus de vieillissement naturel. 1 consultation de médecine esthétique et micronutrition Restons jeunes toute la vie ! 1 rendez-vous de coaching sportif 1 rendez-vous avec un expert beauté LES PLUS Éclat du teint et fermeté 3 soins visage Vie Collection au choix (50 mn) 3 séances LED en complément des soins Vie Collection Votre séjour débutera 3 poses de masque bio-cellulose par une consultation médicale et un diagnostic de peau Redessiner sa silhouette complet afin de personnaliser 2 soins LPG endermologie corps (40 mn) au mieux les soins 2 séances collectives d’activités aquatiques à vos problématiques. Soins dermo-cosmétiques Se relaxer et se reminéraliser couplés à la lumière LED afin 1 rituel fleurs de Bach et massage visage et corps (45 mn) de maximiser leur efficacité. 3 enveloppements de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues SÉJOUR DISPONIBLE EN 3 JOURS, NOUS CONSULTER e s ilh o u ette U n inée ! 44 *Tarif par personne sur la base d’une chambre double en hôtel**** en demi-pension. Variable selon la saison. Voir dépliant tarifs pour le détail. redess 45
ESCAPADES BESOIN D’UNE PAUSE ? Une bulle de douceur, rien que pour vous : massages, enveloppements, soins marins… Votre organisme se détend et se régénère en profondeur, dès le premier jour. À consommer sans modération ! 46 47
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LEXIQUE DES SOINS LEXIQUE DES SOINS BAIN HYDROMASSANT AUX CRISTAUX DE MER LPG ENDERMOLOGIE CORPS MASSAGE PALPER-ROULER PHYTOMER SOIN VISAGE DOUCEUR MARINE OU À LA GELÉE D’ALGUES Aspiration séquentielle par rouleau et clapet motorisés Massage dont la technique a été inventée à Roscoff en 1933. Soin cocon qui apporte un voile de douceur aux peaux sensibles, Dans une baignoire remplie d’eau de mer chauffée qui épouse permettant un palper-rouler des adipocytes (cellules de la minceur) Il consiste à prendre un pli de peau entre les doigts et à le faire sujettes aux sensations de tiraillements, aux rougeurs ou aux l’anatomie du corps, des jets sous-marins massants stimulent et des fibroblastes (cellules de la jeunesse). L’action simultanée agit rouler et est utilisé pour réparer les troubles fonctionnels et traiter irritations. Tout en adoucissant la peau, il renforce son système de la circulation veineuse et lymphatique. sur le déstockage des graisses rebelles et sur la qualité de peau. les douleurs du dos ou réduire la cellulite. protection avec, pour effet, un épiderme apaisé, uniformisé et hydraté. BILAN COMPLÉMENTAIRE DE MICRONUTRITION LPG ENDERMOLOGIE VISAGE ANTI-ÂGE REPULPANT MASSAGE RÉFLEXE DES PIEDS PHYTOMER SOIN VISAGE FRAÎCHEUR DE PEAU Analyse approfondie de certains paramètres influents sur la santé Micro-battements indolores sur la surface de la peau qui viennent Massage manuel à base de stimulations et de pressions sur les points Soin visage adapté aux teints ternes, fatigués et qui laissent apparaître (évaluation des neurotransmetteurs, etc.). stimuler les fibroblastes (cellules de la jeunesse) et relancer réflexes de la plante des pieds. Méthode douce qui favorise la détente, les premières ridules et taches pigmentaires. Idéal pour les citadins la production de collagène (fermeté), d’élastine (souplesse) soulage les douleurs et améliore la circulation des énergies. ayant un rythme de vie stressant dans un environnement pollué. BOUES MARINES NATURELLES ENRICHIES À L’HARPAGOPHYTUM et d’acide hyaluronique (volume et hydratation). ET À L’HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE MASSAGE RELAXANT CORPS ET VISAGE PHYTOMER SOIN VISAGE PERFECTION JEUNESSE Riches en harpagophytum, une plante dont les racines sont dotées MASQUE BIO-CELLULOSE Massage doux par points de digito-pression qui favorise la détente, Soin royal anti-âge, référence de Phytomer qui se compose d’actifs anti-inflammatoires et analgésiques et à l’huile essentielle de Masque hydratant et restructurant, apprécié pour ses propriétés la tonification et la stimulation de l’ensemble de l’organisme. d’un massage de haute performance biotechnologique, lavande, réparatrice, régénérante et calmante, ces boues fournissent de lissage intense de la peau, grâce à la membrane protectrice pour une peau plus lisse, plus ferme et qui rayonne d’un éclat nouveau. à l’organisme un apport exceptionnel en minéraux et oligo-éléments. de la texture bio-cellulosique. Apporte éclat et souplesse à l’épiderme. MASSAGE SHIATSU VISAGE ET CRÂNE Elles reminéralisent l’épiderme, soulagent et préviennent les douleurs Massage doux qui stimule les méridiens pour chasser les tensions, PLUIE MARINE articulaires et aident à raffermir la peau. Leur utilisation est recommandée MASSAGE ABHYANGA libérer et harmoniser les énergies. Douche d’eau de mer chaude sur l’ensemble du corps, en position pour atténuer les douleurs liées à l’arthrose et aux rhumatismes. Massage à l’huile chaude issu de la médecine indienne ayurvédique allongée, pour réduire le stress et activer la micro-circulation. qui vient relaxer l’ensemble du corps pour renforcer la vitalité MASSAGE SOUS PLUIE MARINE CATAPLASMES ALGUÉS et l’énergie. Massage de l’arrière du corps sous une pluie d’eau de mer chaude RITUEL FLEURS DE BACH ET MASSAGE VISAGE ET CORPS Application de poches d’algues chaudes au niveau du dos pour une détente profonde. Programme basé sur les fleurs de Bach, véritables élixirs floraux, ou de certaines zones (genoux, coudes…) pour en diffuser MASSAGE BALINAIS Effet décontracturant et anti-stress garanti. qui agissent positivement sur les émotions négatives les minéraux dans l’organisme et décontracter le dos. Massage traditionnel indonésien, hautement relaxant, qui alterne ou les humeurs et aident à surmonter les états émotionnels mouvements lents et drainants et favorise le bien-être global. MASSAGE SPA RESSOURÇANT toxiques (peur, découragement, anxiété...). CONSULTATION DE MICRONUTRITION Massage dos et jambes 100 % zen, associé à une huile protectrice Consultation qui s’adresse à toute personne désireuse d’optimiser MASSAGE BÉBÉ et adoucissante. SÉANCE LED (LIGHT EMITTING DIODES) sa qualité de vie et son capital santé avec prescription éventuelle Massage à l’huile qui allie manœuvres douces et enveloppantes Révolution dans les soins anti-âge et dans le traitement de bilans très spécialisés (bilan antioxydant, statut des acides gras, pour stimuler l’organisme et apaiser l’enfant. Les parents observent MASSAGE STIMULATION DES POINTS ÉNERGÉTIQUES des problèmes cutanés, la lumière LED est utilisée pour lutter prévention des pathologies chroniques...) permettant de corriger les mouvements afin de reproduire certaines techniques à la maison. Massage sans huile exercé par un praticien qui effectue des pressions contre les ridules, les taches, les rougeurs, les pores dilatés et l’acné. les déficiences ou les excès éventuels en micronutriments (vitamines, avec le pouce sur les méridiens principaux, choisis selon les besoins, Elle agit sur la tonicité et l’hydratation de la peau et la luminosité minéraux, oméga 3...) ainsi que de mettre en évidence d’éventuelles MASSAGE CALIFORNIEN pour une harmonisation globale du corps. du teint. Elle permet également de diminuer la chute des cheveux intolérances alimentaires. Massage de relaxation intense, du cuir chevelu à la voûte plantaire, et de réduire la cellulite. Elle s’applique aussi bien sur le visage, pour une détente profonde et un lâcher-prise total grâce MASSAGE ZEN le décolleté, les mains ou toute autre partie du corps. CRYOTHÉRAPIE à des mouvements doux et englobants. Massage à l’huile parfumée sur l’arrière des jambes et sur le dos Immersion dans une cabine de -156°C à -195°C, en très courtes séances pour un délassement intense et une détente musculaire profonde. SOPHRO-RELAXATION de 3 minutes pour améliorer la qualité du sommeil, réduire le stress, MASSAGE CIBLÉ AUX HUILES ESSENTIELLES APAISANTES Méthode de relaxation globale basée sur la respiration assouplir les muscles tendus, agir contre les douleurs musculaires Massage palper-rouler suivi d’un massage de détente aux huiles MÉSOLIFT et le relâchement musculaire pour se libérer du stress quotidien et articulaires et lutter contre les problèmes circulatoires. essentielles sur les zones de douleurs articulaires, musculaires Acte de médecine esthétique idéal dans le traitement des zones et favoriser le sommeil. Séances individuelles ou collectives et rhumatismales. du visage et du cou. Il permet d’améliorer la tonicité, l’élasticité réalisées par nos praticiens diplômés. DOUCHE À JET MASSANT (PROTOCOLE DU DOCTEUR BAGOT) et l’hydratation de la peau, de sublimer l’éclat du teint et de lisser Douche d’eau de mer chauffée avec des jets aux effets tonifiants, MASSAGE CHI NEI TSANG les traits. TANLEPA circulatoires et drainants, pour agir sur les rhumatismes, la cellulite Massage chinois au niveau du ventre. Issu de la médecine chinoise Application sur le corps d’un masque apaisant à base de plantes et les troubles circulatoires. qui considère cette zone comme un second cerveau, le Chi Nei Tsang PEELING BIOREVITALISANT bio Tanlepa (Brahmi, Ashwagandha, Guduchi...) dotées de qualités est associé à des respirations profondes et à un travail sur le système Technique innovante qui stimule la régénération cutanée. naturelles qui facilitent la guérison de la peau. Dans les thérapies ENVELOPPEMENT digestif. La peau ressort immédiatement lumineuse, repulpée et hydratée. ayurvédiques, ce mélange de plantes est efficace pour purifier Technique qui consiste à recouvrir le corps de crème d’algues l’organisme de ses toxines et réduire les troubles de la peau ou de boues pour reminéraliser l’organisme et favoriser la sudation. MASSAGE DES CARAÏBES PHYTOMER MASSAGE DOS DÉCONTRACTANT (rougeurs, inflammations, etc.). Massage inspiré des danses africaines et antillaises, Soin nettoyant du dos à base de produits marins détoxinants associé GOMMAGE CORPS basé sur des techniques ancestrales d’Orient et d’Occident, à un massage ultra-relaxant et décontractant du dos et du cuir chevelu. UDVARTANA Élimination des cellules mortes de la peau pour stimuler pour un moment de pure relaxation. Mélange de plantes certifiées bio, de farine de pois chiches et d’épices. le renouvellement cellulaire en profondeur. PHYTOMER MASSAGE SPA ULTRA-RELAXANT VISAGE ET CORPS Appliqué en gommage corporel sur une peau huilée et suivi de MASSAGE DES PIEDS AUX BOLS KANSU Soin ultra-relaxant à base de bolus d’inspiration thaï aux fleurs mouvements circulatoires, il permet de nettoyer les imperfections HYDROMASSAGE MANUEL Massage inspiré de la tradition ayurvédique qui vient stimuler, à l’aide de lavande. Il combine gommage aux cristaux de sel marin, massages, de la peau et de la rendre plus lisse. Ce soin indien réduit la cellulite Douche d’eau de mer chaude, drainante et circulatoire, effectuée d’un bol constitué d’un alliage de cuivre, de zinc et de bronze, effleurages, pressions et étirements pour éliminer les points et élimine efficacement les toxines. par une praticienne qui dynamise en douceur les intestins et le côlon les points réflexes des pieds. de tension et redonner de l’éclat à la peau. par remontées des pieds à la tête. VIE COLLECTION MÉSOFORCE MASSAGE HAWAÏEN LOMI-LOMI PHYTOMER MINCEUR P5 Soin directement inspiré de séances de mésothérapie en cabinet HYDRORELAX Massage à l’huile selon une technique ancestrale hawaïenne Soin minceur du corps entier qui associe massage tonique esthétique, il aide à revitaliser la peau contre les signes de l’âge, Matelas souple sous lequel est propulsée de l’eau chaude, via des jets pratiquée avec les mains et les avant-bras. Il vise à relier corps, et enveloppement aux algues, pour affiner les rondeurs, amplifie l’hydratation et ravive l’éclat des peaux marquées, sous-marins, pour une relaxation maximale. émotions et esprit tout en libérant les tensions. remodeler et tonifier la silhouette. desséchées et saturées. 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