LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard

 
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LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
PROGRAMME DES
LOISIRS
HIVER 2019

DATE LIMITE DES INSCRIPTIONS :   PROGRAMMATION DISPONIBLE SUR

Mardi                                saint-bernard.quebec
15 janvier 2019                  SUIVEZ-NOUS! Recherchez Loisirs Saint-Bernard
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
2                                 Activités SPORTIVES - intérieures
CARDIO-BOXE                            NOUVEAU!

Un entraînement intense et dynamique inspiré des arts martiaux
divisé sous forme de bloc où s’enchaînent des mouvements de boxe
(jabs/uppercut/crochet/kicks, etc.) et des exercices cardio-vasculaires.
Quelques routines faciles à assimiler s’y joignent permettant une plus
grande dépense énergétique et un défoulement total en groupe.
    LIEU              Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle
    HORAIRE           Jeudi de 19h00 à 20h00
    DÉBUT             24 janvier
    DURÉE             12 semaines
    COÛT              90$
    RESPONSABLE       Camille Darac - Oxygène Santé Forme

ZUMBA FITNESS                                                              WORK OUT AVEC STEP
Strong by Zumba est un entraînement par intervalles sur des rythmes        Une première partie de 30 minutes où l’on travaillera le cardio-vascu-
latins. Les mouvements Zumba sont combinés avec des exercices              laire en variant les exercices et en utilisant régulièrement le Step mais
physiques comme les « jumping jacks », « les squats », les fentes et       aussi en travaillant avec du HIIT, du Cardio-Boxe, etc. La deuxième par-
bien d’autres. Un sport qui vous gardera motivé par son rythme tout        tie sera axée sur la tonification de la gaine abdominale et des muscles
en vous gardant en forme et en bonne santé. Venez l’essayer.               fessiers. Un cours diversifié mais payant pour votre forme physique!

    LIEU              Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle                 LIEU               Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle
    HORAIRE           Mardi de 19h00 à 20h00                                  HORAIRE            Lundi de 19h00 à 20h00
    DÉBUT             22 janvier                                              DÉBUT              21 janvier
    DURÉE             12 semaines                                             DURÉE              12 semaines
    COÛT              90$                                                     COÛT               90$
    RESPONSABLE       Esther Labrecque                                        RESPONSABLE        Manon Lessard - Oxygène Santé Forme

BADMINTON ET                                                               BUNGEE FITNESS                                 PLACES
                                                                                                                         LIMITÉES
VOLLEYBALL LIBRE                                                           Venez bouger en étant attaché par un élastique de bungee! C’est une
Les trois terrains de badminton et le terrain                              expérience unique qui vous permet d’augmenter votre tonus et votre
de volleyball du gymnase sont à votre dispo-                               cardio-vasculaire.
sition pour la location.
                                                                              LIEU               Centre des loisirs à Scott - Salle Stuart
      Adolescents et adultes
    CLIENTÈLE                                                                 HORAIRE            Mercredi de 18h30 à 19h30
      Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle
    LIEU                                                                                         ou de 19h45 à 20h45
      Badminton : 10$/heure par terrain
    COÛT                                                                      DÉBUT              16 janvier
    		              (3 terrains disponibles)                                  DURÉE              12 semaines
      Volleyball : 20$/heure                                                  COÛT               90 $
      Autres activités : 20$/heure                                            RESPONSABLE        Claudia Berthiaume - École de danse Move
    INFORMATION ET RÉSERVATION                                                INFORMATION ET INSCRIPTION
                      Pascal Vachon 418-475-5429                                                 Marie-Ève Drolet 418-387-0015
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
Activités SPORTIVES - extérieures                                                                             3

ENDURANCE 21
Entrainement en endurance pour monter les distances jusqu’à
21 km et plus en 16 semaines. L’objectif est d’être prêt pour courir
un 10 km jusqu’à un demi-marathon et + à la fin du 16 semaines.
Ainsi vous serez prêts pour participer au Demi-marathon Oasis
ainsi que le Festival Sportif de Ste-Marie ou tout autres courses
en début de saison.
   PRÉREQUIS         Courir 50 minutes
                     ou un 8 km au minimum
   LIEU              Les parcours varieront entre
                     St-Bernard, St-Elzéar et Scott
   HORAIRE
   DÉBUT
                     Mardi de 18h00 à 19h30
                     15 janvier
                                                                                             JOGGING HIVERNAL
   DURÉE             16 semaines (1 cours par 2 semaines = 8 cours)                          Entraînement hivernal : Cours pour les adeptes
   COÛT              90$                                                                     de course à pied qui désirent poursuivre leur en-
   RESPONSABLE       Luc Hotte - Oxygène Santé Forme                                         traînement durant l’hiver (vous devez déjà courir un
                                                                                             minimum de 30 minutes sans arrêt). Le cours com-
                                                                                             prendra des sorties en raquette et des exercices
MAMAN-TRAÎNEAU/POUSSETTE                                                                     musculaires pour maintenir une bonne vigueur
                                                                                             musculaire en général. Le cours du mercredi soir
Parcours qui permet de se remettre en forme tout en profitant du grand air avec bébé dans    comprendra deux fois plus de sorties de raquettes
son traîneau. La multitude d’exercices à travers le parcours vous permettront d’améliorer    (à la lampe frontale) que celui du samedi.
votre cardio-vasculaire et votre tonus musculaire dans une ambiance conviviale et stimu­        LIEU              Les parcours varieront entre
lante! La session débutera avec bébé en traîneau et quand il n’y aura plus assez de neige,                        St-Bernard, St-Elzéar et Scott
elle se poursuivra avec bébé en poussette.                                                      HORAIRE           Mercredi de 18h30 à 19h30
   LIEU              Les parcours varieront entre St-Bernard, St-Elzéar et Scott                                  Samedi de 9h00 à 10h00
   HORAIRE           Lundi de 9h30 à 10h30                                                      DÉBUT             16 et 19 janvier
   DÉBUT             18 février                                                                 DURÉE             10 semaines
   DURÉE             8 semaines                                                                 COÛT              75$
   COÛT              60$                                                                        RESPONSABLE       Luc Hotte -
   RESPONSABLE       Genevy-Ève Vallée - Oxygène Santé Forme                                                      Oxygène Santé Forme
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
4                                     Activités SPORTIVES - enfants
PETITS SPORTIFS PARENTS-ENFANTS
Ce cours est conçu pour développer les capacités psychomotrices, la coordination
en groupe, les intérêts ludiques et les habiletés sociales. Les enfants participeront
à différents jeux de ballon, de parachute et autres. Le parent est invité à participer
à plusieurs activités avec son enfant.
    CLIENTÈLE        Enfants de 3 à 5 ans
    LIEU             Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle
    HORAIRE          Samedi de 9h00 à 10h00
    DÉBUT            26 janvier
    DURÉE            8 semaines
    COÛT             64$
    RESPONSABLE      William Sylvain

        GARDIENS AVERTIS                                               MULTISPORTS ADOS
                                                                       Un ensemble d’activités sportives adaptées aux jeunes de 8 à 12 ans. À chaque
       Tu es âgé d’au moins 11 ans et tu désires                       séance, l’emphase est mise sur une ou deux activités spécifiques telle que le
       garder des enfants en toute sécurité. Sais-tu                   hockey cosom, le basket-ball, soccer, parcours d’habiletés et le tout complété
       que la garde d’enfants peut être amusante                       par des jeux de ballons diversifiés. Bref, un cours pour offrir la chance aux
       et payante?                                                     jeunes de bouger, de développer des habiletés et de s’amuser entre amis!
           CLIENTÈLE         11 ans et plus                                CLIENTÈLE       Jeunes de 8 à 12 ans
                             en date du cours                              LIEU            Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle
           LIEU              Salle de l’Hôtel de Ville                     HORAIRE         Samedi de 10h30 à 12h00
           HORAIRE           Vendredi 8 mars                               DÉBUT           26 janvier
           DURÉE             8h30 à 16h30                                  DURÉE           8 semaines
           COÛT              40$                                           COÛT            64$
           RESPONSABLE       Liane Roy                                     RESPONSABLE     William Sylvain
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
DANSE                                                                  5
DANSE ENFANTINE
Votre enfant apprendra les mouvements de coordination, à travail­ler
2 par 2, la vitesse d’exécution et l’expression faciale. Les mouve-            PLAISIR
ments sont simples pour leur permettre de maîtriser leur corps. Ce            GARANTI!
cours permet aux jeunes de développer leur mémoire puisqu’à ce
stade ils apprendront une petite chorégraphie toute simple.
                                                                       DANSE COUNTRY
   CLIENTÈLE        Enfants de 3 à 5 ans
                                                                       Pour tous ceux qui aiment la musique et la danse country-pop! La
   LIEU             Gymnase de l’école primaire L’Aquarelle
                                                                       danse country est une discipline qui s’adresse à tous, peu importe
   HORAIRE          Samedi de 9h00 à 9h45
                                                                       votre âge ou votre condition physique. Les mouvements sont dé-
   DÉBUT            19 janvier
                                                                       cortiqués au fur et à mesure, ce qui permet de parvenir rapidement
   DURÉE            10 semaines
                                                                       à un résultat. Vous n’avez pas besoin de prérequis de danse pour
   COÛT             60$
                                                                       réussir.
   RESPONSABLE      Sarah Rhéaume – École de danse Move
                                                                          LIEU             Salle de l’Hôtel de Ville
                                                                          HORAIRE          Mardi de 19h30 à 21h00 - Intermédiaire
                                                                                           (un mardi au deux semaines)
                                                                                           Jeudi de 19h30 à 21h00 - Débutant
                                                                          DÉBUT            Jeudi 24 janvier et/ou mardi 29 janvier
           SANTÉ • BIEN-ÊTRE                                              DURÉE            4 semaines pour le cours du mardi
                                                                                           8 semaines pour le cours du jeudi
                                                                          COÛT             30$ ou 60$
YOGA                                                                      RESPONSABLE      Cindy Gingras
Que ce soit simplement pour décrocher du travail, du quotidien, pour
la gestion du stress, pour la mise en forme ou pour améliorer sa
santé, Denise Langlois vous accueille là où vous êtes, avec ou sans
expérience, dans une ambiance intime de petit groupe.
                                                                                              MUSIQUE
 MARDI           YOGA VITALITÉ/DÉTENTE : 9h30 à 11h00                  PIANO - Cours privé
                                                                       Ce cours s’adresse aux personnes qui désirent apprendre à jouer du
 MERCREDI        YOGA VITALITÉ/DÉTENTE : 19h00 à 20h30                 piano quel que soit votre niveau : débutant, intermédiaire ou même
                                                                       avancé. Votre professeur est une pianiste bachelière en interpréta-
   LIEU     Salle de l’Hôtel de Ville                                  tion qui enseigne depuis les années 1980. Elle offre également de
   DÉBUT 22 et 23 janvier                                              l’accompagnement et du coaching.
   DURÉE 10 semaines
                                                                          CLIENTÈLE      Enfants et adultes
   COÛT     Cours de 1h30 : 130$
                                                                          HORAIRE        À déterminer avec l’élève
   INSCRIPTION
   ET INFORMATION                                                         DÉBUT          À déterminer avec l’élève
             Denise Langlois                                              DURÉE          Selon le participant
             418-475-5559                                                 COÛT           À déterminer
             www.kineyogadeniselanglois.com                               INFORMATION ET INSCRIPTION
                                                                                           Lise Godbout 418-225-6236
                                                                                           ou lisepiano@gmail.com
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
6                                             Activités PARASCOLAIRES
PATIN*                                            GYMNASTIQUE                                     JEUX COOPÉRATIFS /
Exercices pour apprendre à patiner. Équipe-       Les enfants apprendront les roulades avant      KIN-BALL
ment nécessaire : casque avec grille, patins      et arrière, la grande roue gauche / la grande   Dans un contexte de pratique d’activité phy-
et habillement adéquat.                           roue droite, descente en pont avant / descen-   sique et sous forme de jeux sportifs/coopéra-
CLIENTÈLE       Maternelle à 2e année             te en pont arrière, renversement avant / ren-   tifs motivants, viens donc t’amuser avec
LIEU            Patinoire municipale              versement arrière.                              nous! Ce cours vise à initier et à développer
HORAIRE         Lundi de 15h15 à 16h15            CLIENTÈLE         Maternelle à 4e année         les habiletés motrices de votre enfant, mais
DÉBUT           21 janvier                        LIEU              Gymnase de l’école            aussi son esprit d’équipe et sa participation
DURÉE           6 semaines                        HORAIRE           Vendredi                      active.
COÛT            48$                                                 sur l’heure du dîner          CLIENTÈLE        1re à 3e année
RESPONSABLE Pascal Vachon                         DÉBUT             18 janvier                    LIEU             Gymnase de l’école
                                                  DURÉE             8 semaines                    HORAIRE          Jeudi sur l’heure du dîner
                                                  COÛT              64$                           DÉBUT            24 janvier
                                                  RESPONSABLE École de danse Move
SOCCER                                                                                            DURÉE            10 semaines
                                                                                                  COÛT             80$
Voici une excellente façon de te mettre en
                                                                                    UIT           RESPONSABLE Pascal Vachon
forme, de te défouler et de te perfectionner                             KIMONO GRAT
dans l’un de tes sports favoris : le soccer! Ce   KARATÉ*                POUR LES NOUV
                                                                                      EAUX!

cours vise l’initiation et le perfectionnement    Mise en forme, autodéfense, respect, con-
des techniques de ce sport par le biais d’édu­    centration, confiance, discipline, autonomie    HIP HOP*
catifs spécifiques. Tu auras la possibilité       et persévérance.                                Le cours de hip-hop permet aux jeunes de
d’en comprendre les stratégies et pratiquer       CLIENTÈLE        Maternelle à 6e année          développer leur personnalité à travers dif-
les notions de franc-jeu, le tout dans une        LIEU             Salle de l’Hôtel de Ville      férents styles de hip-hop. Durant la session,
ambiance amicale et stimulante. Le cours est      HORAIRE          Mercredi de 15h15 à 16h15      ils apprendront une chorégraphie et ils tra-
adapté selon le niveau des enfants.                               Ceinture blanche                vailleront le « freestyle ».
CLIENTÈLE          Maternelle à 3e année                          et jaune barrette
                                                                                                  CLIENTÈLE          2e à 6e année
LIEU               Gymnase de l’école                             Mercredi de 16h30 à 17h30
                                                                  Ceinture jaune et plus          LIEU               Salle de l’Hôtel de Ville
HORAIRE            Mardi de 16h00 à 17h00                                                         HORAIRE            Lundi 15h15 à 16h15
                                                  DÉBUT           23 janvier
DÉBUT              22 janvier                                                                     DÉBUT              21 janvier
                                                  DURÉE           13 semaines
DURÉE              10 semaines                                                                    DURÉE              10 semaines
                                                  COÛT            140$
COÛT               80$                                                                            COÛT               80$
                                                  RESPONSABLE     Mélanie Bonneau -
RESPONSABLE Dimension sportive                                                                    RESPONSABLE École de danse Move
                                                                  École Dojos d’arts martiaux
                   et culturelle
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
Activités PARASCOLAIRES                                                                             7
HOCKEY SUR GLACE*                                   ATELIER DE THÉÂTRE*                               ANGLAIS
Exercices pour améliorer le coup de patin, les      Que tu sois extraverti ou que tu tentes de        On le sait, la maîtrise de l’anglais est d’une
passes, les lancers et en terminant la séance       le devenir, ce cours te permettra enfin d’ex-     importance capitale de nos jours. Ce cours
avec une petite partie. Équipement néces-           primer tout fort ce qui bouillonne au fond de     vise donc à développer des compétences
saire : casque avec grille, patins, bâton et        toi! Ce cours est une initiation au théâtre par   orales et de compréhension de l’anglais
habillement adéquat.                                le biais d’activités de mise en confiance et      dans un contexte d’apprentissage différent
CLIENTÈLE            3e à 6e année                  d’éveil. Les jeunes travailleront la concentra-   et amusant! Notre spécialiste utilise une
LIEU                 Patinoire municipale           tion, le langage du corps et de l’expression      foule d’activités stimulantes favorisant la
HORAIRE              Mercredi                       verbale afin de réaliser et présenter une         discussion et la compréhension de la langue
                     de 15h15 à 16h15               pièce de théâtre à la fin de la session. Notre    anglaise. Les activités sont adaptées et la
DÉBUT                23 janvier                     spécialiste en art dramatique saura te trans-     progression est au coeur de nos objectifs.
                                                    mettre l’amour du théâtre!                        CLIENTÈLE             4e à 6e année
DURÉE                6 semaines
COÛT                 48$                            CLIENTÈLE             3e à 6e année               LIEU                  Bibliothèque Liratout
RESPONSABLE          Pascal Vachon                  LIEU                  Salle de l’Hôtel de Ville   HORAIRE               Lundi
                                                    HORAIRE               Jeudi                                             de 15h00 à 16h00
                                                                          de 15h15 à 16h15            DÉBUT                 21 janvier
                                                    DÉBUT                 24 janvier                  DURÉE                 10 semaines
MINI-BASKET                                         DURÉE                 10 semaines                 COÛT                  80 $
Voici une excellente façon de te mettre en          COÛT                  80$                         RESPONSABLE           Lise Godbout
forme et de te perfectionner dans un de tes         RESPONSABLE           Dimension sportive
sports favoris: le basket-ball! Ce sport d’équi-                          et culturelle
pe permet aux enfants de développer leur co-
ordination, leur esprit sportif, ainsi que leur                                                       PÉTANQUE*
condition physique. Durant la session, l’ani-                                                         Permettre aux jeunes de s’initier à la pétanque
mateur apprendra à vos enfants à développer         KIN-BALL                                          afin de découvrir un sport encore méconnu.
les lancers, les passes, les positionnements        Permettre aux jeunes de pratiquer ce sport        CLIENTÈLE             4e à 6e année
et à comprendre les règlements.                     afin de stimuler l’esprit de coopération et de    LIEU                  Boulodrome
CLIENTÈLE              3e à 6e année                travail d’équipe.                                                       de St-Bernard
LIEU                   Gymnase de l’école           CLIENTÈLE             4e à 6e année               HORAIRE               Lundi
HORAIRE                Mardi                        LIEU                  Gymnase de l’école                                sur l’heure du dîner
                       de 15h00 à 16h00             HORAIRE               Jeudi                       DÉBUT                 21 janvier
DÉBUT                  22 janvier                                         de 15h00 à 16h00            DURÉE                 8 semaines
DURÉE                  10 semaines                  DÉBUT                 24 janvier                  COÛT                  Gratuit
COÛT                   80$                          DURÉE                 10 semaines                 RESPONSABLE           Pascal Vachon
RESPONSABLE            Dimension sportive           COÛT                  80$                                               et René Guertin
                       et culturelle                RESPONSABLE           Pascal Vachon

                                        * Les déplacements entre l’école et les différentes infrastructures de la Municipalité se feront à pied.
                                                                                Les enfants seront accompagnés par le responsable de l’activité.
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
8                                                              LANGUES
ESPAGNOL                                                                      ANGLAIS - Conversation
L’espagnol, cette langue latine qui nous transporte en voyage partout         Rencontres entre participants pour établir une bonne connaissance
sur le globe. Vous désirez apprendre une nouvelle langue, vous pré-           de base en échangeant et discutant tout en s’amusant, permettant
voyez voyager, accueillir de nouveaux travailleurs-immigrants? Venez          de développer des compétences orales et écrites en anglais dans le
parfaire vos connaissances ou débuter dans l’apprentissage de cette           domaine des voyages et du tourisme. Faire des réservations (avion,
langue connue internationalement. Angela saura vous donner le goût            bateau, train, hôtel, etc.), commander dans un restaurant, demander
d’en savoir toujours plus. Ce cours est offert aux adultes.                   et donner des informations (banque, hôpital, aéroport, théâtre, etc.),
    LIEU           Centre des loisirs de St-Elzéar                            suivre des indications, demander et refuser des services. Accent mis
    HORAIRE        Lundi 19h00 à 20h30                                        sur la langue parlée. Conversations dirigées, mise en situation des
    DÉBUT          21 janvier                                                 différentes activités.
    DURÉE          10 semaines                                                    LIEU               Hôtel de Ville, deuxième étage
    COÛT           125$                                                           HORAIRE            Lundi de 18h30 à 19h45
    RESPONSABLE Angela Ospina Torres                                              DÉBUT              21 janvier
    INFORMATION ET INSCRIPTION                                                    DURÉE              12 semaines
                     Alexandre Bédard 418-387-2534                                COÛT               120$
                     info.loisirs@st-elzear.ca                                    RESPONSABLE        Lise Godbout

    LIGUE DE PÉTANQUE
    Tous les                Tous les jeudis          Tous les jeudis         Tous les dimanches           Tous les samedis :
    lundis soir :           après-midi :             soir :                  après-midi :                 TOURNOIS SPÉCIAUX
    Inscription sur place   Inscription sur place    Inscription sur place   Inscription sur place        Pour connaître les heures d’inscription,
    de 18h00 à 19h00        de 12h00 à 13h00         de 18h00 à 19h00        de 12h00 à 13h00             veuillez consulter l’horaire sur le site Internet
                                                                                                          de la Municipalité de Saint-Bernard
                                                                                                          à l’adresse suivante : saint-bernard.quebec
    RESPONSABLE ET INFORMATION : René Guertin 418-209-2999
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
RETRAITÉS ACTIFS • 50 ans et plus                                                                        9
VIACTIVE                                                               RAQUETTE EN GROUPE
Cette année, nous donnons une allure nouvelle à Viactive! Vous         Vous aimez la raquette, mais vous n’aimez pas vous aventurer seule,
avez le goût de bouger, de pratiquer une activité physique, de faire   Anabelle Tardif de Lien-Partage animera les sorties en plein air! Nous
partie d’un groupe actif, le programme Viactive est pour vous! Elle    vous invitons à venir découvrir le magnifique sentier de raquette de
sera faite sous la supervision de Mme Anabelle Tardif. Venez tenter    Saint-Bernard et par le fait même prendre l’air.
l’expérience et nous sommes convaincus que vous serez fidèles à           CLIENTÈLE         50 ans et plus
chaque semaine.                                                           LIEU              Sentier de raquette
   CLIENTÈLE         50 ans et plus                                                         (Départ au coin de la 2e Avenue
   LIEU              Local de l’Âge d’Or                                                    et de la rue Lamontagne)
   HORAIRE           Mercredi de 9h30 à 10h30                             HORAIRE           Mercredi à 13h30
   DÉBUT             9 janvier                                            DÉBUT             6 février, 13 février et 20 février
   RESPONSABLES      Véronique Brouard                                    DURÉE             3 semaines
                     et Hélène Larochelle                                 COÛT              Gratuit
                                                                          RESPONSABLE       Anabelle Tardif de Lien-Partage

             CLUB FADOQ
             LES AVENTURIERS
Information : Ghislaine Breton 418-475-6847

SOIRÉES DANSANTES
  Au Centre Municipal à 20h00
  Les samedis 16 février, 16 mars, 20 avril et 18 mai

SOIRÉES DE CARTES
  À la salle de l’Âge d’Or
  27 février, 27 mars, 24 avril                                                   SENTIERS
COURS DE DANSE                                                                    PÉDESTRE ET
  À la salle de l’Âge d’Or                                                        DE RAQUETTE
  Les lundis après-midi et les lundis soir

PRATIQUE DE BASEBALL-POCHE
  Tous les mercredis soir à salle de l’Âge d’Or à 19h00

QUILLES À SAINTE-MARIE
  Tous les mardis après-midi

PÉTANQUE ATOUT et
SHUFFLEBOAD BILLARD
  Tous les jeudi après-midi à 13h00
LOISIRS HIVER 2019 - 15 janvier 2019 - Municipalité de Saint-Bernard
10                                            À SURVEILLER CET HIVER!
                   > DATES À METTRE À VOTRE AGENDA! <                                                  SEMAINE DE RELÂCHE
                                                                                                       Le service des loisirs organisera
     DANS LE CADRE DES                                                                                 une semaine complète d’activités
     festivités du                                                                                     pour la semaine de relâche
                                                                                                       qui aura lieu du 4 au 8 mars 2019.
                                                                                                       La programmation sera sur le site Internet
                                                                                                       de la Municipalité à compter de la mi-février :
                                                                                                       saint-bernard.quebec
     TOURNOI DE PÉTANQUE AMICAL
     SAMEDI 26 JANVIER • AU BOULODROME
     Au programme :
     > Tournoi de rue/rang spécial 175e
     > Inscription gratuite
     > Prêt de boules
     > Prix de présence
     > Casse-croûte sur place                                                                          PATINOIRE EXTÉRIEURE
     > Préinscription en ligne à : saint-bernard.quebec/175e
     > Informations : Élisabeth Couture 418-475-5652
                                                                                                       ET ANNEAU DE GLACE
                                                                                                       HEURES D’OUVERTURE DU LOCAL :
                                                                                                       Lundi au dimanche :         9h00 à 21h00
     RANDONNÉE DE RAQUETTE
     AUX FLAMBEAUX                                                                                     HEURES AVEC SURVEILLANCE :
                                                                                                       Lundi au vendredi : 18h00 à 21h00
     VENDREDI 8 FÉVRIER                                                                                Samedi et dimanche : 9h00 à 12h00
     Au programme :                                                                                    		                   13h00 à 17h00
     > Feux d’artifice, chansonnier, glissade éclairée,                                                		                   18h00 à 21h00
                                                                                                       COÛT            Gratuit
       feux de camp et surprise pour les enfants!
                                                                                                       RESPONSABLE Dylan Lessard
     > Départ à compter de 18h30 au coin
       de la 2e Avenue et de la rue Lamontagne
     > Possibilité de 2 trajets :
       1,5 kilomètre familial et 4 kilomètres                                                          SENTIER DE RAQUETTE
                                                                                                       CLIENTÈLE Ouvert à tous
                                                                                                                 Stationnement de l’usine
     JOURNÉE FAMILIALE                                                                                 DÉPART
                                                                                                                     d’épuration d’eau
     SAMEDI LE 23 FÉVRIER                                                                                            (coin 2e Avenue et rue Lamontagne)
                                                                                                       COÛT          Gratuit
     Au programme :                                       Sur place :
     > Tournoi d’hockey parents-enfants 3 vs 3            > Cantine (possibilité de dîner sur place)
     > Jeux gonflables | Glissade                         > Les sucreries de Chloé
     > Fermettes | Tour de chevaux                        > Feux de camp
     > Patinage libre | Hockey libre                      > Musique et animation!
     > Zumba extérieure
     > Tire sur neige
ATELIERS DIVERS                                                                       11
                                                                  ATELIERS JEUNESSE
                                                                  offerts par la Bibliothèque Liratout
                                                                      INFORMATION ET INSCRIPTION                  ATELIERS
                                                                      Angèle Larochelle 418-475-5113              GRATUITS!

                                                                  PIÈCE DE THÉÂTRE :
                                                                  QUAND TU VOIS ROUGE
                                                                     CLIENTÈLE Enfants de l’école L’Aquarelle
                                                                     QUAND     Mercredi 27 février
                                                                  PRESTO ET BALTAZAR,
                                                                  MARIONNETTE ET MAGIE
   CUISINES COLLECTIVES                                             CLIENTÈLE Enfants de 4 à 11 ans
QU’EST-CE QUE LA CUISINE COLLECTIVE?                                LIEU      Bibliothèque Liratout
Les participants cuisinent collectivement leurs mets, puis          QUAND     Lundi 4 mars 10h00 à 11h00
repartent à la maison avec des plats pour toute la famille,       CONTE :
et cela, à peu de frais. Le tout se fait dans la fierté, la       LES MATINÉES AVEC JULIE-ANNE
dignité et le plaisir. La cuisine collective est un lieu privi­     CLIENTÈLE Enfants de 3 à 8 ans
légié de rassemblement, d’échange et d’éducation popu­              LIEU      Bibliothèque Liratout
laire. On y parta­ge des valeurs telles que la solidarité,          QUAND     Samedi 4 mai de 10h00 à 11h00
l’entraide, l’équité, l’autonomie, le respect et la dignité.
À QUI ÇA S’ADRESSE?
  • Aux jeunes mamans pour préparer des purées
  • Aux hommes aînés pour apprendre à cuisiner
  • Aux familles nombreuses
  • Aux gens qui manquent de temps, etc.                          ANIM’ACTION                             GRATUIT!

LES CUISINES COLLECTIVES, C’EST PLUS                              Nous vous offrons la chance de venir rencontrer
QUE DE LA CUISINE, C’EST UNE OCCASION DE :                        d’autres parents pour discuter de votre quotidien
  • Briser son isolement                                          tout en faisant des ateliers pour les enfants âgés
  • Faire des rencontres et se faire de nouveaux amis             de 0 à 5 ans.
  • Se bâtir un réseau d’entraide                                 Ces ateliers sont axés sur le déve­loppement global
  • Améliorer sa confiance en soi                                 de l’enfant (éveil à la lecture, volet activités parents-enfants,
  • Partager des expériences et des connaissances                 activités de stimulation de l’enfant).
  • Apprendre à travailler en équipe                              Vous devez vous inscrire auprès de la Maison de la Famille par courriel ou par
  • Tisser des liens dans sa communauté                           téléphone.

   LIEU          Centre Municipal                                     LIEU           Maison des Jeunes (au sous-sol du Centre Municipal)
   HORAIRE       21 janvier • 18 février • 18 mars                    HORAIRE        18 janvier, 1er et 15 février, 1er,15 et 29 mars,
                 15 avril • 13 mai • 10 juin                                         12 et 26 avril, 10 et 24 mai
   INSCRIPTION ET INFORMATION                                         INSCRIPTION ET INFORMATION
                 418-387-3585                                                        Sabrina Talbot 418-387-3585
                 cuisinescollectivesmfnb@hotmail.com                                 sabrina.talbot@maisonfamillenb.com
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                                                                                        BIBLIOTHÈQUE
                                                                                        LIRATOUT
                                                                                        HEURES D’OUVERTURE :
                                                                                        Mardi : 13h00 à 15h00 (année scolaire)
     La Maison des Jeunes de Saint-Bernard est un lieu                                  		         19h00 à 21h00
     de rencontre, de divertissement, de support et d’écoute                            Mercredi : 15h00 à 17h00 (année scolaire)
     pour les jeunes de 10 à 14 ans. C’est un lieu de vie où                            		         19h00 à 21h00
     les jeunes et les adultes travaillent ensemble, pour                               COORDONNÉES :
     créer un lieu favo­rable à l’échange, à la communication                           540, rue Vaillancourt
     et au développement personnel.                                                     Saint-Bernard (Québec)
     555, rue Vaillancourt            HEURES D’OUVERTURE                                G0S 2G0
     Saint-Bernard (Québec)           Vendredi : 18h00 à 21h30                          Tél. :     418-475-4669
     G0S 2G0                          Samedi : 13h00 à 17h00                            Téléc. : 418-475-5136
     Tél. : 418-475-6861              Dimanche : 13h00 à 17h00                          Courriel : biblio@saint-bernard.quebec

           RABAIS FAMILIAL*                                                  2 cours                      3 cours                     4 cours et +
                                                                                Rabais de                    Rabais de                       Rabais de

                                                                               10%                          15%                             20%
         Applicable sur le montant total de la facture
        d’un même participant ou d’une même famille.

            *Les rabais familiaux ne s’appliquent pas aux activités suivantes : yoga, pétanque parascolaire et les cours offerts par St-Elzéar et Scott.

                                           Programme ACCÈS-LOISIRS
              VOUS SOUHAITEZ PARTICIPER AUX ACTIVITÉS OFFERTES PAR LE SERVICE DES LOISIRS,
                         MAIS VOTRE REVENU FAMILIAL NE VOUS LE PERMET PAS.

            Suite à la période d’inscription, il vous sera possible de profiter de certaines places en loisirs
              qui n’auraient pas été comblées par les inscriptions reçus et ce, tout à fait gratuitement.

                                                                 Pour information :
                              Pascal Vachon du Service des loisirs de la Municipalité de Saint-Bernard
                                                                  Tél.: 418-475-5429
MODALITÉS D’INSCRIPTION                                                                             MODALITÉS DE PAIEMENT                                                            13
         DATE LIMITE DES INSCRIPTIONS :                                                            1 Paiement EN LIGNE
               MARDI 15 JANVIER 2019                                                                                             Le virement entre personnes par Accès D Internet :
                                                                                                                                 un mode de paiement simple, rapide et sécuritaire.
        DES FRAIS DE 15$ seront appliqués pour toutes
          inscriptions reçues APRÈS CETTE DATE.                                                           IDENTIFICATION DU BÉNÉFICIAIRE                Loisirs St-Bernard
                                                                                                          RAISON                                        Inscrire les initiales
                                                                                                                                                        des participants
                                                                                                          TRANSIT DE LA CAISSE                          20106
      1 Inscription EN LIGNE                                                                              N° D’INSTITUTION                              815
          Rendez-vous au saint-bernard.quebec                                                             FOLIO/N° DE COMPTE                            4311759
        		 - Cliquez sur l’onglet « Loisirs et activités » ;
        		 - Cliquez sur l’onglet « Programmation des loisirs » ;                                  2 Paiement EN PERSONNE
        		 - Cliquez sur l’onglet « Formulaire d’inscription ».                                           Vous pouvez passer porter votre paiement dans la chute
                                                                                                          aux lettres de l’Hôtel de Ville, situé au 1512, rue Saint-Georges.
      2 Inscription PAR TÉLÉPHONE
             Contactez Pascal Vachon au service des loisirs                                        3 Paiement PAR LA POSTE
             au 418-475-5429.                                                                             Il est possible d’envoyer votre paiement
                                                                                                          par la poste à l’adresse suivante :
      3 Inscription EN PERSONNE                                                                           Service des loisirs
             Passez vous inscrire directement à l’Hôtel de Ville,                                         1512, rue Saint-Georges, Saint-Bernard (QC) G0S 2G0
             situé au 1512, rue Saint-Georges,
                                                                                                          Les frais d’inscription peuvent être aussi payés
             du lundi au jeudi entre 8h30 et 16h30
                                                                                                          soit EN ARGENT ou PAR CHÈQUE*
             et le vendredi de 8h30 à 12h00.
                                                                                                          à l’ordre de l’Oeuvre des loisirs de Saint-Bernard.
                                                                                                          * Possibilité de faire deux chèques postdatés;
                                                                                                           un du 15 janvier 2019 et l’autre du 15 février 2019.

RECONNAISSANCE ET ACCEPTATION DES RISQUES
• Je reconnais m’être inscrit à un programme d’entraînement offert par le service des loisirs de St-Bernard.
• Je reconnais que certains risques peuvent survenir à la pratique de ces activités et que ces risques peuvent varier d’une personne à l’autre selon son état de santé, sa condition physique
  ainsi que selon ses aptitudes vis-à-vis le respect des principes d’entraînement et des règles mise de l’avant par le programme. Ces risques sont, de façon plus particulière, mais non
  limitative, les suivants : une tension artérielle anormale, un malaise à la poitrine, un étourdissement, un évanouissement, des crampes et des nausées et, rarement une crise cardiaque.
• Je reconnais également qu’il est de ma responsabilité de :
     - Respecter les règles, règlements et façons de faire applicables aux activités auxquelles je participe
     - Ne pas aller au-delà de mes capacités et aviser l’intervenant en charge de tout malaise, douleur ou symptôme ressentis pendant ou après un exercice.
• Je reconnais par la présente que, même si peu de blessures surviennent dans ce domaine, la pratique du conditionnement physique et des activités plus particulières auxquelles je suis
  inscrit comporte certains risques.

JE RECONNAIS AVOIR PRIS CONNAISSANCE DES RISQUES ET CONDITIONS ÉNUMÉRÉS DANS LE PRÉSENT FORMULAIRE
ET JE DÉCLARE ÊTRE APTE À ENTREPRENDRE LE PROGRAMME EN TOUTE CONNAISSANCE DE CAUSE.

Responsabilité : L’Oeuvre des loisirs de St-Bernard et la Municipalité de St-Bernard ne sont pas responsables des accidents et des vols pouvant survenir durant la pratique d’une activité.
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