OUTIL D'ANALYSE DE L'ALIMENTATION DANS MON MILIEU 2020
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OUTIL D’ANALYSE
DE L’ALIMENTATION
DANS MON MILIEU
2020
TABLE DES MATIÈRES
Critères d’évaluation de la qualité alimentaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Analyse de menu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Les pratiques éducatives . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Les rôles à l’égard de la qualité de l’alimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Le conseil d’administration . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Les gestionnaires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
La responsable de l’alimentation / la RSG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Le personnel éducateur / la RSG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Les agentes de conformité et de soutien pédagogique et technique . . . . . . . . . . . . . 17
Les parents . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
CRITÈRES D’ÉVALUATION DE LA QUALITÉ ALIMENTAIRE
CRITÈRES D’ÉVALUATION DE LA QUALITÉ ALIMENTAIRE
Date de l’évaluation : ____________________________________________
JE NE
ÉNONCÉS OUI NON SAIS PAS POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
Le service de garde éducatif possède une politique
1 alimentaire qui prend en compte le guide
alimentaire canadien de 2019.
2 Le menu est cyclique sur 4 à 6 semaines.
3 Il y a au moins deux menus par année.
4 La présentation des plats est attirante.
5 Le menu est varié.
Le menu permet d’exposer les enfants à des
6
aliments sains qu’ils connaissent moins.
Les recettes du menu sont écrites, en y précisant
7 les ingrédients, leur quantité et la méthode pour
faire la recette.
Les connaissances en hygiène et salubrité
8
de la RSG / de la RA et de la gestionnaire sont à jour.
Il existe une procédure claire et écrite pour
9 la gestion des allergies dans le service
de garde éducatif.
La durée des repas et des collations est suffisamment
10 longue pour permettre aux enfants de manger
sans pression.
4
JE NE
ÉNONCÉS OUI NON SAIS PAS POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
Il y a suffisamment d’informations en cuisine
11
pour qu’un remplacement se passe bien.
Tout l’équipement en cuisine fonctionne
12
correctement.
La majorité de l’équipement de cuisson, de
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rangement et de nettoyage est de type industriel.
Les interactions concernant le menu sont
14
positives entre la RA et les enfants.
Les interactions concernant le menu sont
15
positives entre la RA et les éducatrices.
Les interactions concernant le menu sont
16
positives entre les enfants et les éducatrices.
Les interactions concernant le menu sont
17
positives entre la RSG et les enfants.
Des mesures sont prises pour réduire
18
le gaspillage alimentaire.
L’horaire de travail en cuisine
19
est de 6 à 7 heures par jour.
En cuisine, on est en mesure de préparer deux
20
collations et un repas à partir d’ingrédients de base.
en installation en milieu familial
5
ANALYSE DE MENU
ANALYSE DE MENU
Nombre de jours de menu : ______________________________ Saison et année du menu (Ex. : hiver 2020) : _________________________________
LÉGUMES ET FRUITS
PRÉCISER LE NOMBRE
ÉNONCÉS DE JOURS (OU SEMAINES) OÙ POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
LE CRITÈRE EST RESPECTÉ
Le dîner inclut au moins un légume
en accompagnement.
Au moins deux variétés de légumes
sont servies à chaque dîner.
Il y a des fruits et légumes à au
moins deux occasions par jour.
Les légumes du Québec sur le menu sont :
Les fruits du Québec sur le menu sont :
• Faites votre décompte de légumes sur votre menu et questionnez votre variété de légumes.
Est-ce possible d’ajouter un ou deux légumes saisonniers québécois sur le menu?
• Faites le même exercice pour les fruits.
• Élaborez vos menus en tenant compte du calendrier de disponibilité des fruits et légumes québécois
pour avoir de la variété d’un menu à l’autre, sans que ce soit toujours les mêmes légumes à l’année longue.
• Regardez les légumes québécois. Avez-vous les compétences et les connaissances pour tous les cuisiner?
7
PRODUITS CÉRÉALIERS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Le dîner inclut au moins un produit céréalier.
Il y a au moins des produits céréaliers
à deux occasions par jour.
Il y a au moins un produit céréalier
à grains entiers par jour.
Les grains entiers sur le menu sont :
• Faites le décompte du nombre de produits céréaliers qui se retrouvent sur votre menu.
• Évaluez la variété de votre offre de produits céréaliers par jour, par semaine, par menu.
• Êtes-vous à l’aise de cuisiner tous les grains entiers?
• Est-ce que vos fournisseurs ont ces grains entiers en inventaire?
• Est-ce que les grains entiers sur le menu apparaissent au moins deux fois sur le menu?
- S’il y en a un qui n’apparaît qu’une fois, soit vous le remplacez par un autre grain entier, soit vous lui faites une place de plus.
8
ALIMENTS PROTÉINÉS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Le dîner inclut au moins un aliment protéiné
(légumineuses, tofu, viandes, poissons, œuf,
produits laitiers).
METS VÉGÉTARIENS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Il y a au moins un mets à base de tofu
ou de légumineuses par semaine.
Décompte de mets végétariens sur le menu :
• Faites votre décompte de mets végétariens sur le menu.
• Évaluez la variété des mets végétariens.
• Est-ce que les recettes se ressemblent d’une semaine à l’autre?
• Est-ce que vous utilisez différentes légumineuses ou différents produits à base de soya?
9
POISSONS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Il y a au moins un mets de poisson
de qualité par semaine.
Décompte de mets de poissons sur le menu :
Les poissons sur le menu sont :
• Évaluez la variété des poissons sur votre menu. Est-ce toujours le même poisson qui est offert?
• Quel est le format des poissons achetés? En conserve, surgelé ou frais?
• Validez la qualité des poissons offerts à l’aide de sites web comme OceanWise, Seafood Watch, Menu bleu Marin
• Si le poisson offert est de faible qualité, remplacez-le par un poisson de meilleure qualité (plus durable).
• Demandez à votre fournisseur la liste des poissons disponibles selon le moment de l’année.
- Parmi la liste de votre fournisseur, identifiez les 2 à 3 meilleurs choix durables et évaluer les coûts.
- Quel est l’écart de prix? Est-ce que votre budget alimentaire vous le permet?
- Si le prix est un enjeu, quelles stratégies pouvez-vous mettre en place pour intégrer des poissons de meilleure qualité?
(Exemple : mettre un poisson de qualité au menu, une semaine sur deux. L’autre semaine, remplacez le mets de poisson par un mets végétarien.)
10PRODUITS LAITIERS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Le lait est offert au moins deux fois par jour.
La boisson de soya est offerte sur le menu.
Les matières grasses des produits laitiers
sur le menu sont de 2 % et plus.
Les produits laitiers sur le menu sont :
• Évaluez la variété des fromages et des yogourts au menu.
VIANDES
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Il n’y a pas de charcuteries (jambon,
saucisses, etc.) sur le menu.
• Faites le décompte des viandes rouges sur le menu et enlevez une occasion.
• Remplacez cette occasion par de la volaille, des œufs ou un mets végétarien.
• Remplacez les charcuteries par de la volaille, des œufs ou un mets végétarien.
11COLLATIONS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
La collation du matin contient une source
de glucides et une source de protéines.
La collation de l’après-midi contient
une source de glucides et une source
de protéines.
• Pour les collations de l’après-midi, évaluez la variété des collations.
• Combien de collations cuisinées êtes-vous en mesure de préparer par semaine?
BOISSONS
PRÉCISER LE NOMBRE DE
ÉNONCÉS JOURS (OU SEMAINES) OÙ LE POSSIBILITÉS D’AMÉLIORATION
CRITÈRE EST RESPECTÉ
Les boissons sont précisées sur le menu.
L’eau est accessible et offerte en tout temps
aux enfants, et ce, même pendant le repas.
Les boissons offertes au dîner sont :
12LES PRATIQUES ÉDUCATIVES
LES PRATIQUES ÉDUCATIVES
En lien avec les recommandations du Guide alimentaire canadien (GAC) sur les habitudes alimentaires, nous vous proposons des questions pour guider votre
réflexion concernant certaines pratiques éducatives qui favorisent une saine alimentation.
Prenez le temps de manger Apprenez à reconnaître Savourez vos aliments / Prenez vos repas en bonne compagnie
• Quelles sont les pratiques préconisées la sensation de faim Essayez de nouveaux aliments •Q
uelles sont les conditions favorisant
pour accorder suffisamment de temps • Quelles sont les pratiques préconisées • Quelles sont les pratiques le déroulement des collations et des
aux périodes de repas et de collations? et l’attitude attendue du personnel préconisées et l’attitude attendue repas dans une ambiance agréable
éducateur/des RSG, afin d’aider du personnel éducateur/des RSG (lieu où se déroulent les repas et les
l’enfant à reconnaître ses signaux pour favoriser l’éveil au goût au collations, aménagement, matériel,
de faim et de satiété? moment et en dehors des repas vaisselle et couverts, nombre
et collations? d’enfants, attentes réalistes sur
les comportements souhaités
en fonction de l’âge des enfants)?
• Quelle est l’ambiance actuelle au
moment des repas et des collations,
à la pouponnière et dans les autres
groupes?
Pour vous aider à aller plus loin dans vos réflexions, nous vous invitons à consulter notre guide d’élaboration d’une politique alimentaire :
http://www.aqcpe.com/content/uploads/2016/08/guideelaboration_vf.pdf
14LES RÔLES À L’ÉGARD DE LA QUALITÉ DE L’ALIMENTATION
LES RÔLES À L’ÉGARD DE LA QUALITÉ DE L’ALIMENTATION
Afin de s’assurer que l’environnement éducatif soit favorable à la saine alimentation et réponde aux besoins des enfants, il va de soi que l’engagement
de tous est primordial. Qu’il s’agisse des membres du conseil d’administration, des gestionnaires, du personnel éducateur, de la RSG, des responsables
de l’alimentation, des agentes ou des parents, chacun joue un rôle fondamental et interrelié dans la création de cet environnement favorable. La qualité
de l’alimentation est une responsabilité partagée.
Le conseil d’administration
• Convient des orientations et appuie la direction dans sa démarche pour créer un milieu
éducatif favorable à la saine alimentation.
• Adopte une politique alimentaire.
• Favorise les conditions nécessaires à sa mise en œuvre.
• Valorise les changements survenus.
• Veille à assurer la pérennité de la politique alimentaire.
Les gestionnaires
• S’assurent que les décisions prises à l’égard de l’offre alimentaire s’appuient sur des références crédibles et reconnues
en matière de saine alimentation à la petite enfance, et non uniquement sur des valeurs ou des croyances personnelles.
• Assurent la mobilisation de chacun quant à l’importance de créer un milieu éducatif favorable à la saine alimentation.
• Assurent l’adhésion de chacun à la politique alimentaire.
• Apprécient les avantages de nommer une personne ou de créer un comité responsable de l’élaboration, de la mise en œuvre,
du suivi et de l’évaluation de la politique.
• Soutiennent cette personne ou ce comité dans ses responsabilités.
• Assurent la planification et la coordination de chacune des étapes de la démarche.
• Diffusent la politique auprès des parents et les informent des changements en cours et à venir.
• Communiquent au personnel éducateur et à la responsable de l’alimentation les renseignements relatifs
aux besoins alimentaires spécifiques de chaque enfant, lesquels ont été recueillis auprès de ses parents.
• Valorisent la formation continue des employés en cuisine, notamment en hygiène et en salubrité,
et des éducatrices en alimentation.
• Soutiennent toute l’équipe dans l’amélioration continue de leur pratiques en lien avec l’alimentation.
16La responsable de l’alimentation / la RSG
• S’assure que les décisions prises à l’égard de l’offre alimentaire s’appuient sur des références crédibles et reconnues
en matière de saine alimentation à la petite enfance, et non uniquement sur des valeurs ou des croyances personnelles.
• Présente une offre alimentaire nutritive, variée, colorée et savoureuse qui répond aux besoins spécifiques des enfants,
et ce, conformément aux énoncés de la politique alimentaire de son milieu.
• Offre une alimentation assurant la santé et la sécurité (allergies, étouffement, toxi-infection alimentaire, etc.).
• Contribue activement à l’éveil au goût par la qualité et la variété des aliments qu’elle présente aux enfants.
• Collabore avec le personnel éducateur afin que chaque enfant bénéficie d’un contexte propice pour découvrir
les aliments et développer ses préférences, et ce, à son propre rythme.
Le personnel éducateur / la RSG
• Adopte une approche démocratique au moment des repas et des collations, telle que préconisée
dans le programme éducatif Accueillir la petite enfance.
• Réalise que les repas et collations sont des moments éducatifs.
• S’assure que ses pratiques éducatives à l’égard de l’alimentation sont fidèles aux orientations choisies par son milieu
(se référer à la présente politique).
• Représente un modèle positif et favorise une ambiance agréable aux repas et aux collations.
• Contribue à entretenir le plaisir de manger, entre autres, en favorisant la découverte des aliments et par le biais d’activités.
• Met à profit les différentes opportunités d’apprentissages pour les tout-petits.
• Collabore avec les parents quant à l’alimentation des enfants.
Les agentes de conformité et de soutien pédagogique et technique
• Encouragent les RSG à créer un environnement favorable à la saine alimentation dans leur milieu.
• Connaissent les recommandations du Guide alimentaire canadien et les pratiques à privilégier de Gazelle et Potiron.
• Soutiennent les RSG dans l’amélioration continue de leurs pratiques en alimentation.
Les parents
• Sont les premiers éducateurs de leur enfant et les premiers à intervenir en matière d’alimentation.
• Collaborent avec le service de garde pour assurer un suivi des habitudes alimentaires et des besoins spécifiques de leur enfant.
• Contribuent à la création d’un environnement favorable à la saine alimentation tant au service de garde qu’à la maison.
17Besoin d’un coup de main supplémentaire?
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Faites appel à l’équipe Saine alimentation de l’AQCPE!
PHILIPPE GRAND VÉRONIQUE MEUNIER
nutritionniste nutritionniste
Cet outil a été réalisé par:
et chef d’équipe
Avec la participation financière de :
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