PROGRAMME 2018 pour les usagers professionnelle Formation continue - Activités Sport & Santé - GE.CH
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PROGRAMME 2018
Sport & Santé
Activités
Formation continue
professionnelle
pour les usagers
PROGRAMME 2018
Sport et santé,
tout un programme!
Nous sommes heureux de vous propo-
ser un programme très alléchant pour
l’année 2018!
Fidèle aux valeurs de notre Vision 2025,
il est aussi de votre responsabilité de
vous intéresser à ce programme et d’en
parler à votre référent. En effet, notre
offre est à nouveau orientée sur le bien-être, les activités
sportives et le développement personnel en visant un
même objectif: la santé.
Les activités sportives contribuent au développement
d’aptitudes personnelles et à l’équilibre de la santé.
Elles favorisent notre mieux-être. En bref, nous sommes
mieux dans notre peau!
Vous découvrirez dans ce catalogue des activités pra-
tiquées en plein air (golf, voile, football…) ou en salles
(aquagym, natation, boxe, yoga…). Sans oublier le chant
et l’atelier artistique pour développer la créativité. N’hési-
tez pas à les panacher selon vos envies et les saisons!
Enfin, les équipes de sportifs des EPI participeront cette
année aux Jeux nationaux des Special Olympics 2018 qui
ont lieu à Genève, ainsi qu’aux grandes manifestations
cantonales sportives que sont La Course de l’Escalade
et la Coupe de Noël. Une belle manière de vivre tous
ensemble, dans la Cité, l’intégration qui nous tient tant à
cœur!
Alain Kolly
Directeur général
1
Inscriptions
Notre objectif est de vous proposer des activités adaptées
à vos aspirations et possibilités, créer des liens et susciter
des rencontres au-delà des différences et particularités de
chacun.
A noter que l’année est dès à présent découpée en
2 périodes: la première de janvier à juin, la seconde de
septembre à décembre. Les dates exactes sont stipulées
sur les descriptifs de chaque activité, nous vous remer-
cions de vous y référer.
Choisissez le mode d’inscription le plus pratique pour
vous:
• Pour les internes EPI: Formulaire 0176 à envoyer à
l’adresse e-mail reception.chene@epi.ge.ch
• Pour les externes: prendre contact par téléphone:
022 949 03 88 ou par e-mail:
reception.chene@epi.ge.ch
Une confirmation vous parviendra dès réception de votre
inscription.
Les collaborateurs en emploi adapté des EPI peuvent
s’inscrire et participer gratuitement à un cours et/ou une
activité du programme, lorsque ces derniers corres-
pondent à un objectif de leur contrat de progrès fixé en
accord avec le maître d’atelier référent.
2
Paiement
Le paiement de l’activité est à régler dès réception de la
facture. Des arrangements de paiement sont possibles
sur demande.
Les usagers et les collaborateurs des EPI bénéficient d’un
tarif préférentiel.
Nous nous réservons le droit d’annuler une activité dans
le cas où le nombre d’inscriptions serait insuffisant.
Contact
Sport & Santé
Route de Chêne 48
1208 Genève
Téléphone: 022 949 03 88
E-mail: sportetsante@epi.ge.ch
3
Table des matières
ÉVÈNEMENTS SPORTIFS DES EPI
Coupe de Noël................................................................................. 8
Course de l’Escalade...................................................................... 9
Football............................................................................................ 10
Pétanque......................................................................................... 11
Special Olympics...........................................................................12
SPORTS RÉGULIERS OU DÉCOUVERTE
Aquagym Cressy........................................................................... 14
Aquagym La Combe.................................................................... 15
Entraînement physique et boxe
pour hommes et femmes......................................................... 16
Golf.................................................................................................... 17
Natation : entraînements........................................................... 18
Voile.................................................................................................. 19
SANTÉ & DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Bambou AEA : Atelier d’Expression Artistique.................... 22
Chorale « Le cœur des EPI »..................................................... 23
Yoga.................................................................................................. 24
4
Index général
Aquagym Cressy........................................................................... 14
Aquagym La Combe.................................................................... 15
Bambou AEA: Atelier d’Expression Artistique..................... 22
Boxe: entraînement physique et boxe
pour hommes et femmes......................................................... 16
Chorale «Le cœur des EPI»........................................................ 23
Coupe de Noël................................................................................. 8
Course de l’Escalade ..................................................................... 9
Football ........................................................................................... 10
Golf.................................................................................................... 17
Natation: entraînements............................................................ 18
Pétanque......................................................................................... 11
Special Olympics...........................................................................12
Voile.................................................................................................. 19
Yoga.................................................................................................. 24
5
Notre mission
Les Etablissements publics pour l’intégration (EPI) ont
pour mission de contribuer au bien-être et à l’intégration
de personnes en situation de handicap et/ou en difficulté
d’insertion socio-professionnelle.
Le programme Sport et Santé a pour vocation de partager
des activités dans des groupes élargis, de favoriser les
rencontres avec des personnes extérieures à nos
Etablissements, et contribue ainsi à la mission
d’intégration des EPI.
6
Evénements sportifs des EPI
80e
Coupe de Noël
événements
Dimanche
16 décembre 2018
Rejoignez la super équipe des EPI
Entraînements hebdomadaires
les dimanches matin dès le mois d’octobre à 10h
aux Bains des Pâquis
Organisé par Genève Natation
www.coupedenoel.ch
Annoncez-vous auprès de
www.epi.ge.ch reception.chene@epi.ge.ch
841e
Course de l’Escalade
événements
Samedi
1er décembre 2018
Rejoignez l’équipe des EPI
www.escalade.ch
www.epi.ge.ch Annoncez-vous auprès de reception.chene@epi.ge.ch
9Equipe de football
événements
Entraînements
tous les mardis
Rejoignez l’équipe des EPI
Annoncez-vous auprès de
la Réception de la Pallanterie
www.epi.ge.ch au 022 949 03 11
10Pétanque
Entraînements
événements
Les jeudis après-midi
Dès le mois
de septembre
Par beau temps dans différents parcs.
Par mauvais temps au Centre sportif de la Queue d’Arve.
Annoncez-vous auprès du
Centre de jour Servette, M. Camil JAQUES
camil.jaques@epi.ge.ch - 022 949 03 86
www.epi.ge.ch ou au 022 949 03 88
11événements
Les Epi sont engagés dans 11 sports!
Cyclisme • Football • Natation • Pétanque
Voile • Tennis de table • Athlétisme • Boccia
Equitation • Golf • Judo
Réservez déjà ces dates du
jeudi 24 au dimanche 27 mai 2018
pour venir encourager
nos sportifs
Les informations sur les horaires et lieux de compétitions
seront disponibles sur le site officiel www.ge2018.ch ou
auprès de Michel Nolot – michel.nolot@epi.ge.ch
Les dernières informations paraîtront sur les lettres
d’information précédant ces jeux de Special Olympics
Switzerland 2018
12Sports réguliers ou découverts
Aquagym Cressy
Contenu de l’activité
Par le mouvement votre corps cultivera son dynamisme,
sa forme et son bien-être. Grâce à l’eau, il assurera ses
fonctions les plus vitales. Tous travailleront leur tonicité et
sports réguliers
leur endurance sans risque de blessure.
Animation
Christine Rabassa
monitrice de
16h00
« Gymnastique Seniors s m ardis à s
Le ériode
Genève » y c le de 2 p
C
iode : juin 2
018
Contact 1re pér vier 19
jan
sportetsante@epi.ge.ch du 10
iode :
Tél. 022 949 03 88 2e pér bre au
septem 18
du 11 20
Durée de l’activité embre es.
45 minutes 11 déc nces scolair
vac a
hors
Tarif
Externes CHF 60.– par période
Internes CHF 40.– par période
1re séance d’essai gratuite
Prix d’entrée à Cressy à charge du participant
(billets EPI non valables pour le cours)
Lieu
Les bains de Cressy
Route de Loëx 99
1232 Confignon
Site Internet
www.gymseniorsge.ch
Transport
Bus 43, arrêt bains de Cressy
Participants
Maximum 10 personnes
Délai
Un mois avant le début de l’activité
14Aquagym La Combe
Contenu de l’activité
Gymnastique douce dans l’eau à 32°.
Dans une ambiance conviviale, nous vous proposons de
partager ensemble le plaisir et l’aisance des mouvements
sports réguliers
dans l’eau, une activité douce, dans un élément doux.
Par le mouvement, notre corps cultive sa forme et son bien-
être, chacun travaillera sa tonicité et son endurance sans
risque de blessures.
Animation
Moniteur diplômé de l’école
de natation
7h00
« My Element Water » s je udis à 1 s
Le ériode
Contact y c le de 2 p
C
iode : juin 2
018
sportetsante@epi.ge.ch 1re pér ie r 21
janv
Tél. 022 949 03 88 du 25
e périod
e:
2 bre au
Durée de l’activité septem 18
du 20 20
45 minutes embre es.
29 nov nces scolair
Tarif s vac a
hor
Externes CHF 60.– par période
Internes CHF 40.– par période
Lieu
Piscine de La Combe
Route d’Hermance 63
1245 Collonge-Bellerive
Site Internet
www.myelementwater.com
Transport
Bus E, arrêt Bois-Caran
Participants
Maximum 15 personnes
Délai
Un mois avant le début de l’activité
15Entraînement physique et boxe
pour hommes et femmes
Contenu de l’activité
Vous aimeriez commencer une activité physique, reprendre
le sport après des années, rééquilibrer votre corps ou décou-
vrir une nouvelle méthode d’entraînement ?
sports réguliers
Quels que soient vos besoins et objectifs, nous vous propo-
sons de les atteindre à travers un entraînement fonction-
nel axé sur la boxe. Notre méthode est accessible à tous
et s’adapte à chaque individu. Nous allons vous redonner
l’envie de faire du sport grâce à un cours au contenu diver-
sifié et adapté à tout âge et tout niveau. Dans une ambiance
conviviale et détendue, vous apprendrez également à vous
défendre et à faire face aux situations difficiles de la vie
quotidienne.
Animation
Nina Ognjanov
et coachs sportifs
ardis
d’Urban Boxing Les m 8h00
e 1 7 h00 à 1 es
Contact d périod
Cy c le de 2
sportetsante@epi.ge.ch iode : 2018
022 949 03 88 1re pér vie r 19 juin
jan
du 23
Durée de l’activité e périod
e:
e au
1 heure
2
8 sep tembr
du 1 2018
embre es.
Tarif 11 déc nces scolair
Externes CHF 100.– par période hors vac a
Internes CHF 80.– par période
Lieu
Studio 11
Rue Maunoir 7
1207 Genève
Transport
Bus 2, arrêt Vollandes, bus 6, arrêt rue du Lac
Participants
10 personnes
Délai d’inscription
1 mois avant le début de l’activité
16Golf
Contenu de l’activité
Découvrez en 6 séances et sous la conduite d’un professeur
expérimenté et relax ce sport mal connu qui allie marche,
nature, jeux et bonne coordination. Ce cours vous fera
sports réguliers
découvrir un terrain de golf accessible à tous et bon marché.
événements
Vous saurez ainsi si ce sport peut vous convenir ou non.
Possibilité de continuer dans un petit club après cette
session.
Ce cours est ouvert à toute personne pouvant marcher et se
mouvoir sans douleurs et respecter les règles de sécurité.
Animation
Professeurs indépendants
ni-
du Golf du Léman ommu
e s se ront c nt
Les da
t eme
Contact
es u ltérieur
sportetsante@epi.ge.ch qué
Tél. 022 949 03 88
Pré-requis
L’accès, les balles et le prêt du
matériel est compris dans le
prix d’inscription
Durée de l’activité
1h30
Tarif
Externes CHF 200.–
Internes CHF 110.–
Abonnés CHF 100.–
Lieu
Centre d’entraînement de golf du Léman
Rte des Plantets 825
74140 Veigy Foncenex (France)
Site Internet
www.golf-du-leman.com
Transport
Bus G, arrêt P+R Veigy
Participants
Maximum 6 personnes
Délai
Un mois avant le début de l’activité
17Natation : entraînements
Contenu de l’activité
Sport d’endurance par excellence, la natation est particuliè-
rement bénéfique aux systèmes cardio-vasculaire et respi-
ratoire. Sa pratique muscle le corps en douceur et améliore
sports réguliers
le souffle. Ce cours s’adresse aux personnes sachant nager
et souhaitant perfectionner leur technique et développer
leur endurance en plaçant correctement sa respiration
pour nager des longueurs avec aisance. Un programme
d’entraînement adapté à votre condition physique vous sera
proposé.
Animation
Moniteur de l’école de
natation
6h00
«My Element Water» s je udis à 1 s
Le ériode
de 2 p
Contact Cycle
iode : 2018
sportetsante@epi.ge.ch 1re pér vie r 21 juin
jan
Tél. 022 949 03 88 du 25
e périod
e:
e au
Durée de l’activité 2
0 se p tembr
du 2 2018
55 minutes embre es.
29 nov nces scolair
Tarif ac a
hors v
Externes CHF 60.– par période
Internes CHF 40.– par période
1re séance d’essai gratuite
Lieu
Piscine de La Combe
Route d’Hermance 63
1245 Collonge-Bellerive
Site Internet
www.myelementwater.com
Transport
Bus E, arrêt Bois-Caran
Participants
Maximum 10 personnes
Délai d’inscription
Un mois avant le début de l’activité
18Voile
Contenu de l’activité
Les sorties sur le lac Léman permettent de découvrir la
pratique de la voile et de participer dans la mesure de ses
capacités au fonctionnement du bateau: gréer le bateau,
sports réguliers
barrer, régler les voiles. La navigation et les apprentissages
sont assurés par un skipper diplômé et des animateurs EPI.
Cette activité favorise la communication et l’échange, en
créant une ambiance conviviale à bord.
Animation
Emmanuel Le Godec, skipper
et Susanne Sterren,
is
ndred
socio-éducatrice aux EPI Les ve ju in puis
a u 29
Contact du 8 bre au
u 1 4 septem
sportetsante@epi.ge.ch d 18 s
bre 20 nnulé
Tél. 022 949 03 88 5 octo é s s eront a ble.
Les ac
tivit avora
t éo déf s
Durée de l’activité de m é er à e
d
3 heures en cas d e particip
ilité
Possib
Tarif te s.
réga
Externes CHF 150.–
Internes CHF 90.–
Lieu
Le rendez-vous est fixé à Baby-Plage
Quai Gustave Ador -1207 Genève
Site Internet
www.marinsdeaudouce.ch
Transport
Bus 2 et 6, arrêt rue du Lac
Bus 7, arrêt Métropole
Bus 9, arrêt Pierre-Fatio
Bus 8, arrêt Place du Port
Tram 12, arrêt Rive
Participants
Maximum 4 personnes par sortie
Un tournus sera établi par le secteur Sport et Santé à l’issue
des inscriptions
Délai
Le 30 avril 2018
19Santé et développement personnel
Bambou AEA: Atelier d’Expression
Artistique
Contenu de l’activité
Vous êtes attiré par les arts plastiques et souhaitez vous
initier à ce mode d’expression? Vous aimez dessiner, peindre,
développement personnel
créer et aimeriez exercer cette activité dans un cadre
stimulant et propice à développer votre créativité et votre
technique? L’atelier qui vous est proposé est un espace de
création orienté sur les arts plastiques et invitant chaque
participant à découvrir et développer ses compétences
artistiques et à aller à la recherche de soi. Vous bénéficierez
d’un accompagnement individualisé et adapté à vos intérêts
et objectifs personnels.
Animation
Dania Appel
Lucette Stitelmann,
14h00
art-thérapeutes ardis à
Les m ériode
s
de 2 p
Contact Cycle
iode : 2018
sportetsante@epi.ge.ch 1re pér vie r 19 juin
jan
Tél. 022 949 03 88 du 23
e périod
e:
e au
Pré-requis 2
8 se p tembr
du 1 2018
Le matériel est fourni embre es.
11 déc nces scolair
Durée de l’activité ac a
hors v
2 heures
Tarif
Externes CHF 70.– par période
Internes CHF 50.– par période
Lieu
Atelier d’art-thérapie
EPI – Résidence Maison de l’Ancre
Rue de Lausanne 34
1201 Genève
Site Internet
www.l-atelier.ch
Transport
Tram 15, arrêt Môle
Participants
10 personnes
Délai
Un mois avant le début de l’activité
22Chorale «le cœur des EPI»
Contenu de l’activité
Vous aimez la musique? Vous chantez volontiers les chan-
sons de vos auteurs favoris? Venez découvrir le plaisir de
développement personnel
chanter ensemble un répertoire varié en rejoignant «le cœur
des EPI». C’est dans une ambiance conviviale, dirigé par
un chef de chœur passionné et accompagné d’un pianiste
professionnel que vous apprendrez de nouvelles chansons
et développerez votre voix.
Vous aurez également des occasions de participer à des
représentations en public.
Animation
Aurélien Chappuis, chef de chœur
Contact ois
par m 2018
sportetsante@epi.ge.ch 2 fois 24 janvier
ir du
Tél. 022 949 03 88 à part 4h00
30 à 1 es.
Durée de l’activité de 12h nces scolair
va ca
1h30 hors
Tarif
Gratuit
Lieu
Salle Voirons
EPI - La Pallanterie
Chemin de la Pallanterie 10
1252 Meinier
Transport
Bus G, arrêt Pallanterie
Délai
Un mois avant le début de l’activité
23Yoga
Contenu de l’activité
Un moment de détente, pour toutes celles et ceux qui désirent
se relaxer dans une ambiance agréable. Par l’exercice de mou-
vements simples et harmonieux, ce cours de yoga vous aidera à
retrouver un équilibre physique et mental ainsi qu’une nouvelle
sensation de bien-être.
santé
Tapis de sol à disposition.
Animation
Schua Mariani,
enseignante Akashayoga s
ériode
de 2 p
Contact Cycle
iode : in 201
8
sportetsante@epi.ge.ch 1re pér vie r 22 ju
ja n
Tél. 022 949 03 88 du 22
e périod
e:
2 bre au
Pré-requis
17 s eptem
du 2018
Aucun
d é ce mbre laires.
Durée de l’activité
14
c an ces sco
a
hors v
50 minutes
Tarif
Externes CHF 60.–/période – Internes CHF 40.–/période
Nouveau: 3 lieux et horaires à choix
1. Le lundi de 17h00 à 18h00
Salle Akasha Yoga, rue de Savoie 4, 1207 Genève
Tram 12, arrêt Amandolier
2. Le mardi de 12h10 à 13h00
Salle Polyvalente de La Combe, rte d’Hermance 63
1245 Collonge-Bellerive
Bus E, arrêt Bois-Caran
3. Le mardi de 15h00 à 16h00
Salle Giminy Yoga, rue de Vermont 9A, 1202 Genève
Bus 8, arrêt Cannonière
L’inscription se fait sur un lieu pour toute la/les période(s), à
préciser impérativement au moment de l’inscription.
Site Internet
www.akashayoga.ch
Participants
Maximum 10 personnes
Délai
24
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