S 2017 - Ville de Sainte-Brigitte ...

 
S 2017 - Ville de Sainte-Brigitte ...
i o n L o i s irs
                                 mat
                Program

                                                      17
              Pr
                     in t e m p s 20

INSCRIPTION EN LIGNE OBLIGATOIRE
Soyez prêts ! Créez votre compte loisirs dès maintenant pour vous inscrire
aux activités de la programmation printanière

SOIRÉE D’INSCRIPTION LE LUNDI 27 FÉVRIER 2017
Mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval, 414, avenue Sainte-Brigitte
16 h 30 à 18 h 30

                PÉRIODE D’INSCRIPTION
             27 FÉVRIER AU 27 MARS 2017
  INFORMATION : LOISIRS@SBDL.NET
                     418 825-2515
                    WWW.SBDL.NET
          SAINTEBRIGITTEDELAVAL
S 2017 - Ville de Sainte-Brigitte ...
° Table des matières °
INFORMATIONS À RETENIR
 Programmation estivale.......................................................................................               5
 Coordonnées.......................................................................................................          6

RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX
 2 façons de vous inscrire aux activités.................................................................                    9
 Paiement.............................................................................................................      11
 Confirmation des activités....................................................................................             12
 Annulation et remboursement..............................................................................                  12
 Programme Vignette accompagnement loisirs......................................................                            12
 Responsabilité.....................................................................................................        12

ACTIVITÉS SPORTIVES ET DE PLEIN AIR
 Badminton libre...................................................................................................         14
 Basketball............................................................................................................     14
 Boxe adulte intermédiaire....................................................................................              15
 Cardio abdos, fesses............................................................................................           15
 Cheerleading mini................................................................................................          16
 Circuit Xfit............................................................................................................   16
 Conférence Réussir son premier 5 km.................................................................                       16
 Entraînement muscu-cardio en circuit.................................................................                      17
 Entraînement plein air santé tonus.......................................................................                  17
 Entraînement plein air Intensif avancé.................................................................                    17
 Le GRAND club de course....................................................................................                18
 Gymnastique.......................................................................................................         18
 Gymnastique parent-enfant.................................................................................                 19
 Karaté..................................................................................................................   19
 Maman-poussette................................................................................................            20
 Mise en forme 50 ans et plus...............................................................................                20
 Pilates débutant...................................................................................................        21
 Pilates intermédiaire............................................................................................          21
 Zumba fitness......................................................................................................        22
BASEBALL MINEUR
 Baseball mineur................................................................................................... 24

SOCCER
 Soccer................................................................................................................. 27

SPORTS DE GLACE (VILLE DE QUÉBEC)
 Tarification d’accès aux arénas de Québec.......................................................... 33
 Modalité de remboursement : Règlement 793-16................................................. 33

ACTIVITÉS AQUATIQUES
 Remboursement aux activités aquatiques............................................................ 35

ACTIVITÉS ARTISTIQUES,
CULTURELLES ET DE MIEUX-ÊTRE
 Conférence Comment réussir un aménagement comestible.................................                                      38
 Danse en ligne.....................................................................................................        38
 Peinture contemporaine et classique....................................................................                    39
 Présentation Expérimentez le yoga du rire...........................................................                       39
 Yoga....................................................................................................................   40

BIBLIOTHÈQUE MUNICIPALE
 Horaire de la bibliothèque.................................................................................... 42
 Biblio animée....................................................................................................... 42

ORGANISMES
 Centre de santé Sainte-Brigitte-de-Laval, coop de solidarité................................                               45
 Cercle de Fermières de Sainte-Brigitte-de-Laval..................................................                          45
 Chorale L’Écho des Montagnes............................................................................                   46
 Centre de jour feu vert.........................................................................................           46
 Club de l’Âge d’Or................................................................................................         47
 Communauté chrétienne de Sainte-Brigitte-de-Laval
 de la paroisse de Notre-Dame-de-Beauport.........................................................                          47
 Maison des jeunes « La Barak » ...........................................................................                 48
 Matinées mères-enfants......................................................................................               49
 Résidence Le Trèfle d’Or......................................................................................             49
 Société Saint-Vincent-de-Paul.............................................................................                 50
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                    a r e t e n i r
     r m a t   ions
info
InformationS à retenir

° Programmation estivale °
De nombreuses fêtes et activités se dérouleront au cours de la période estivale.
Une ­programmation vous présentant les activités de l’été sera disponible à la fin du mois
de mai. Elle contiendra aussi toute l’information sur les diverses animations de parcs et
soirées animées.

Les célébrations de la Fête nationale | 23 juin
La Fête nationale du Québec à Sainte-Brigitte-de-Laval est une tradition familiale
et ­citoyenne des plus populaires. C’est une occasion pour les Lavalois de fêter en plein
air avec leur ­famille et leurs amis, dans le but de souligner fièrement leurs racines
­québécoises.
Le 23 juin prochain aura lieu la Fête nationale du Québec à Sainte-Brigitte-de-Laval.
Comme le veut la tradition, un grand rassemblement aura lieu pour souligner cette fête,
au terrain des loisirs. Pour l’occasion, la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval a l’immense
honneur d’annoncer à ses citoyens la venue de l’artiste Jonathan Painchaud accompa-
gné de ses musiciens, qui présentera son spectacle « La tête haute ». Tous les détails de
la programmation à venir.

3e édition de la scène ouverte
Montez sur scène et dévoilez votre talent au grand public en participant à la 3e édition de
la scène ouverte. Vivez une expérience unique et courez la chance de gagner l’un des
prix de participation ! Groupes locaux, artistes solos de tous styles musicaux pourront s’y
produire, pour le plaisir ! Contactez la coordonnatrice à la vie communautaire au
418 ­825-2515 poste 265 pour plus de détails. Date limite d’inscription : 12 juin 2017

                                ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °            5
InformationS à retenir

° Coordonnées °
Voici les adresses des différents locaux où se dérouleront les activités :

BÂTIMENT DE SERVICE SAPHIR
175, rue Kildare

GYMNASE ET BIBLIOTHÈQUE LE TRIVENT 1
3, rue du Couvent

GYMNASE ET SALLE POLYVALENTE LE TRIVENT 2
7, rue St-Paul

MAISON COMMUNAUTAIRE
4, rue de la Patinoire

MAISON DES JEUNES ET LOCAL DES MATINÉES MÈRES-ENFANTS
7, rue de la Patinoire

ÉGLISE
1, rue du Couvent

SERVICE DES LOISIRS, DES SPORTS, DE LA CULTURE ET VIE COMMUNAUTAIRE
Nathalie Gagnon
Directrice
Isabelle Henry
Coordonnatrice à la vie communautaire et responsable de la bibliothèque
418 825-2515 poste 265
ihenry@sbdl.net
Caroline Parent
Coordonnatrice à la programmation
418 825-2515 poste 261
cparent@sbdl.net
Catherine Gagnon
Ajointe administrative
418 825-2515 poste 262
cgagnon@sbdl.net

6     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
InformationS à retenir

LOCATION DE SALLES
Vous cherchez une salle pour une réunion, un évènement ou une autre occasion ?
Contactez-nous pour connaître la disponibilité de nos nouvelles salles situées au parc
des Saphirs. Pour information ou réservation : 418 825-2515 ou loisirs@sbdl.net.

DISPONIBILITÉS DE GYMNASE POUR LIGUES ET ÉQUIPES
N’hésitez pas à nous joindre si vous désirez créer une ligue ou une équipe de
­badminton, hockey cosom, volleyball, basketball ou autre activité. Plusieurs plages
 horaires en gymnase sont disponibles en soirée et fin de semaine, à un coût très
 abordable pour les résidents. Pour réserver une plage horaire, le principe du premier
 arrivé s’applique dans l’octroi des heures de location, alors pensez-y dès maintenant !
Pour information ou réservation : 418 825-2515 ou loisirs@sbdl.net.

                               ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °               7
g´e n´e r a u x
       i g n e m   ents
Rens e
renseignements généraux

° 2 façons de vous inscrire aux activités °
   Inscription en ligne :
1. Inscrivez-vous en ligne au www.sbdl.net.
   Paiement : En ligne, via le site Internet de votre institution financière (Accès D
   ou autre), chèque, argent comptant ou carte de débit.

   Inscription en personne (poste informatique disponible
   en libre-­service)
Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire
414, avenue Sainte-Brigitte, Sainte-Brigitte-de-Laval
Heures d’ouverture : Lundi au jeudi 8 h à 12 h et 13 h à 16 h 30
Vendredi : 8 h à 12 h
Paiement : chèque, argent comptant ou carte de débit.

 SOIRÉE D’INSCRIPTION LE LUNDI 27 FÉVRIER 2017
 Mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval, 414, avenue Sainte-Brigitte
 16 h 30 à 18 h 30

S’inscrire en ligne, c’est simple et efficace !
Dans le but d’offrir un service d’inscription aux activités de loisirs en ligne plus convivial,
facile à consulter, rapide et efficace aux citoyens de la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval,
le Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire a effectué une mise
à jour importante de l’interface citoyenne.
C’est pour cette raison qu’un virage vers les inscriptions en ligne uniquement se réalise
en même temps que l’implantation de cette nouvelle interface, beaucoup mieux adaptée
aux besoins des citoyens.

 AVANTAGES D’UTILISER LE SERVICE D’INSCRIPTION EN LIGNE :
  • Inscription facile et rapide en tout temps et en tout lieu
  • Consultation conviviale et simplifiée des activités disponibles

                                  ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °              9
renseignements généraux

 AVANTAGES D’UTILISER LE SERVICE D’INSCRIPTION EN LIGNE (SUITE)
 • Accès aux factures, reçus et au relevé pour les frais de garde d’enfants (relevé 24)
   pour l’année 2016 et les suivantes
 • Possibilité de payer en ligne via votre institution financière
 • Permet de faire la mise à jour des renseignements personnels de tous les membres
   de votre famille en toute confidentialité

Vous avez déjà un compte Loisirs en ligne ?
Au cours des dernières semaines, vous avez reçu un courriel de demande d’initialisation
de mot de passe suite au transfert de votre compte déjà existant dans la nouvelle inter-
face d’inscription. Une fois cette étape complétée, vous pouvez procéder à la validation
de votre profil et effectuer vos inscriptions aux activités de loisirs en ligne.

Vous ne possédez pas de compte Loisirs ?
1. 4 étapes faciles pour créer votre compte Loisirs :
   • Consulter le site Internet de la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval au www.sbdl.net
   • Cliquer sur I’onglet Inscription aux activités de loisirs à droite de l’écran
   • Cliquer sur le lien Inscription en ligne
   • Cliquer sur Créer un compte et suivre les instructions
2. Inscrivez-vous en ligne aux activités de la programmation de printemps 2017
   du 27 février au 27 mars 2017.

Vous ne possédez pas d’ordinateur ?
Un poste informatique en libre-service est à votre disposition afin de compléter votre
inscription.
Mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval, 414, avenue Sainte-Brigitte
   • Lundi au jeudi de 8 h à 12 h et 13 h à 16 h 30
   • Vendredi de 8 h à 12 h

Besoin d’aide ?
Il nous fera plaisir de vous assister dans votre processus d’inscription selon vos besoins :

     En personne à la mairie au 414, avenue Sainte-Brigitte (poste informatique en
     libre-service)
     Par courriel : loisirs@sbdl.net

     Par téléphone : 418 825-2515 poste 262

10    ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
renseignements généraux

° Paiement °
Le paiement doit être fait en un seul versement, doit être daté du jour de l’inscription et
libellé au nom de la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval. Pour les montants de plus de 125 $,
le paiement peut être fait en deux versements, chacun représentant 50 % du montant
total. Le deuxième versement doit être daté du 6 avril 2017. Les tarifs ­incluent les taxes,
si applicables. Veuillez prendre note que si le paiement n’est pas complété en date du
6 avril 2017, la Ville se réserve le droit d’annuler l’inscription.

CHÈQUE SANS PROVISION
Une pénalité de 15 $ par chèque sans provision s’applique. Le paiement doit alors être
fait en argent, par débit, par mandat-poste ou par chèque visé. La Ville refusera la parti-
cipation à une activité si le paiement n’est pas complété. Pour toute facture impayée, des
frais d’intérêt de 13 % s’appliqueront dès le début des cours.

TARIF AVANT ET APRÈS
Pour les retardataires qui s’inscrivent après la période d’inscription, soit après le
27 mars 2017, des frais de 5 $ supplémentaires s’appliquent sur chacune des activités.
Aucune réduction n’est accordée si l’activité est commencée au moment de l’inscription.

RABAIS FAMILLE
Pour favoriser la participation des enfants, un « rabais famille » s’applique sur les inscrip-
tions de plus d’un enfant (moins de 18 ans) d’une même famille (même adresse). Il est
de la responsabilité du citoyen d’appliquer le rabais sur l’inscription. La Ville ne rem-
bourse pas les citoyens ayant omis d’appliquer le rabais famille. Celui-ci ne s’applique
que pour les résidents.
Premier enfant : Prix régulier
Deuxième enfant : Prix régulier moins 10 % sur l’inscription
Troisième enfant et plus : Prix régulier moins 20 % sur l’inscription
Si le deuxième enfant et les suivants s’inscrivent à plus d’une activité, le rabais corres-
pondant s’applique sur chacune des activités auxquelles ils sont inscrits.

NON-RÉSIDENT
Les demandes d’inscription des non-résidents de Sainte-Brigitte-de-Laval sont traitées
après la période d’inscription régulière et les coûts sont majorés de 50 %.

                                 ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °             11
renseignements généraux

° Confirmation des activités °
Selon les cours, un nombre limité de places est offert. Les places sont attribuées selon le
principe du « premier arrivé, premier servi ». Si vous ne recevez pas d’appel avant le début
de votre activité, c’est qu’elle a lieu. Vous devez donc vous présenter comme prévu à la date
inscrite dans la programmation. Veuillez prendre note qu’aucun appel ne sera effectué pour
confirmer votre inscription. Le professeur et l’horaire sont sujets à changement.

° Annulation et remboursement °
Le remboursement à une activité ne sera accordé que s’il y a annulation de l’activité par le
Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire. Toute demande de rem-
boursement pour raison majeure (déménagement, maladie, etc.), doit se faire par écrit
AVANT le début de l’activité. Prendre note qu’un certificat médical est exigé pour le rem-
boursement en cas de maladie et qu’une preuve est aussi exigée pour toute autre situation.
Pour toute demande de remboursement, la Ville retiendra la somme de 10 $ en frais d’ad-
ministration. Dans le cas où le nombre minimum de participants requis n’est pas atteint à
la fin de la période d’inscription régulière, le Service des loisirs, des sports, de la culture et
vie communautaire annulera l’activité et remboursera en totalité les personnes inscrites.
Pour les activités ponctuelles, un remboursement peut être accordé seulement si la de-
mande écrite est faite plus de deux semaines avant l’activité.

° Programme Vignette
  accompagnement loisirs °
La Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval adhère au programme de Vignette d’accompagne-
ment touristique et de loisirs (VATL). Ce programme permet d’offrir la gratuité d’entrée à
l’accompagnateur d’une personne de 12 ans et plus, ayant un handicap physique, intel-
lectuel ou un problème de santé mentale permanent, nécessitant un accompagnateur.
Ce programme s’applique à la plupart des activités offertes par la Ville. Pour plus d’infor-
mation, contactez le Service des loisirs au 418 825-2515 ou à loisirs@sbdl.net.

° Responsabilité °
La Ville se dégage de toutes responsabilités quant aux dommages corporels et matériels,
pertes ou vols, pouvant survenir dans le cadre des activités du Service des loisirs, des
sports, de la culture et vie communautaire et aucun recours à cet effet ne pourra être
intenté contre la Ville.

12     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
s p o r t i v e s
    t i v i ´
            t e s
 ac
                               ir
et               a
     d e p l ein
Activités sportives et de plein air

° Badminton libre °
Trois terrains de badminton sont disponibles pour la pratique libre. Chaque participant
doit apporter sa raquette.

 CLIENTÈLE       HORAIRE            LIEU         DÉBUT          DURÉE            COÛT
 13 ans         Mardi 19 h      Gymnase       11 avril       8 semaines       32 $
 et plus        à 20 h          Trivent 1

° BASKETBALL °
L’École de Mini-Basketball de Québec vous propose d’apprendre les rudiments du
­basketball. Les cours sont donnés par de vrais joueurs qualifiés, pédagogues et surtout
 passionnés par ce sport qu’est le basketball ! Bienvenue aux joueurs de tous les niveaux !
Pour inscription, contactez l’École de Mini-Basketball de Québec au 581 741-6658,
embq@live.ca

 CLIENTÈLE       HORAIRE            LIEU         DATES          DURÉE            COÛT
 1re – 2e –     Dimanche        Gymnase       7-14-21-       5 entraîne-      79 $
 3e année       8 h 45 à 10 h   Trivent 2     28 mai         ment et
                                              et 18 juin     2 matchs
 4e – 5e –      Dimanche       Gymnase        7-14-21-       minimum à        79 $
 6e année       10 h à 11 h 30 Trivent 2      28 mai         notre festival
                                              et 18 juin     Bout’Souffle
                                                             à l’école
 Maternelle     Dimanche        Gymnase       7-14-21-       secondaire       69 $
                11 h 45         Trivent 2     28 mai         de la
                à 12 h 45                     et 18 juin     Seigneurie

14     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Activités sportives et de plein air

° BOXE ADULTE INTERMÉDIAIRE °
Entraînement de boxe permettant de renforcer le cardio, la masse musculaire, la vitesse
de déplacement, etc. Le niveau intermédiaire s’adresse aux personnes qui ont des
­notions de base de la boxe et qui voudraient développer davantage leur technique.
Pour inscription, contactez Jimmy Laprise, 418 576-5047. Faire votre chèque à l’ordre
de Jimmy Laprise.

 CLIENTÈLE       HORAIRE          LIEU         DÉBUT         DURÉE          COÛT
 16 ans        Mardi 20 h à Gymnase         4 avril        10 semaines   100 $
 et plus       21 h OU jeudi Trivent 2
               19 h à 20 h
 16 ans        Mardi 20 h     Gymnase       4 avril        10 semaines   170 $
 et plus       à 21 h ET      Trivent 2
               jeudi 19 h
               à 20 h

° Cardio abdos, fesses °
Entraînement cardiovasculaire et musculaire composé d’enchaînements et de routines
ciblant le raffermissement des abdominaux, des fessiers, des cuisses, de la taille et
des hanches.
Responsable : Kamikazz Sport, www.kamikazzsport.com

 CLIENTÈLE       HORAIRE          LIEU         DÉBUT         DURÉE          COÛT
 16 ans        Mercredi       Gymnase       12 avril       8 semaines    70 $
 et plus       18 h 40        Trivent 1
               à 19 h 30

                               ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °        15
Activités sportives et de plein air

° CHEERLEADING MINI °
Conçu pour les futur(e)s cheerleaders, ce cours est une initiation au monde du cheerleading.
Les participants y apprendront les fondements de la danse, de la gymnastique,
des sauts et des pyramides tout en travaillant leur coordination et leur souplesse. Tous
les aspects du cours sont adaptés à l’âge des participants afin qu’ils puissent recevoir
une formation adéquate.
Responsable : Studio Dance Connection 581 888-9449
 CLIENTÈLE        HORAIRE          LIEU           DÉBUT             DURÉE          COÛT
 4 à 6 ans      Dimanche       Gymnase         16 avril          8 semaines     70 $
                9 h à 10 h     Trivent 1                         (congé
                                                                 le 23 avril)
 4 à 6 ans      Dimanche       Gymnase         16 avril          8 semaines     70 $
                10 h à 11 h    Trivent 1                         (congé
                                                                 le 23 avril)

° Circuit Xfit °
Cours de groupe à haute intensité visant l’amélioration des capacités cardiovasculaires
et musculaires fréquemment utilisées dans les sports. L’entraînement se fait par station
et les combinaisons varient d’une séance à l’autre.
Responsable : Kamikazz Sport, www.kamikazzsport.com
 CLIENTÈLE        HORAIRE          LIEU           DÉBUT             DURÉE          COÛT
 16 ans         Mercredi       Gymnase         12 avril          8 semaines     70 $
 et plus        19 h 40        Trivent 1
                à 20 h 30

° Conférence Réussir son premier 5 km °
Conférence de 75 minutes outillant les participants à réussir leur premier 5 km
de course. Remise d’un programme d’entraînement général pour l’atteinte de l’objectif.
Responsable : Natacha Gagné, kinésiologue
     CLIENTÈLE                HORAIRE                     LIEU                  COÛT
 Pour tous              Jeudi 11 mai           Bâtiment Saphir           15 $
                        de 19 h à 20 h

16     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Activités sportives et de plein air

° ENTRAÎNEMENT MUSCU-CARDIO EN CIRCUIT °
Entraînement composé d’exercices musculaires et cardiovasculaires, exécutés sous
forme de circuits et encadrés par un coach d’expérience, dans une ambiance agréable.
Responsable : Carol Poulin, www.carolpoulincpn.com
 CLIENTÈLE       HORAIRE          LIEU          DÉBUT          DURÉE          COÛT
 16 ans        Lundi 18 h 30 Gymnase         10 avril       8 semaines     75 $
 et plus       à 19 h 30     Trivent 1

° ENTRAÎNEMENT PLEIN AIR santé tonus °
Entraînement extérieur sur différents parcours chaque semaine. Combinaison de marche
rapide, d’exercices musculaires avec le poids du corps et de circuits cardio-musculaires.
Le cours se donne à l’extérieur beau temps, mauvais temps. Une bonne mise en forme pour
l’été qui s’en vient !
Responsable : Karine Giguère et son équipe, 418 999-2861
 CLIENTÈLE       HORAIRE          LIEU          DÉBUT          DURÉE          COÛT
 16 ans        Lundi 19 h 45 Extérieur,      10 avril       10 semaines    80 $
 et plus       à 20 h 45     départ
                             du stationne-
                             ment devant
                             l’église

° ENTRAÎNEMENT PLEIN AIR Intensif avancé °
Entraînement extérieur sur différents parcours chaque semaine. Combinaison de jogging,
sprints, musculation et de circuits cardio-musculaires avec sauts. Vise à augmenter
sa capacité cardiovasculaire et musculaire. Le cours se donnera à l’extérieur beau temps,
mauvais temps. Excellente préparation pour un été en forme !
Responsable : Karine Giguère et son équipe, 418 999-2861
 CLIENTÈLE       HORAIRE          LIEU          DÉBUT          DURÉE          COÛT
 16 ans        Lundi 18 h 45 Extérieur,      10 avril       10 semaines    80 $
 et plus       à 29 h 45     départ
                             du stationne-
                             ment devant
                             l’église

                               ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °          17
Activités sportives et de plein air

° Le GRAND club de course °
Par le jeu et des périodes d’entraînement, les coureurs seront progressivement amenés à
vivre des expériences agréables en course à pied (sur route, en sentier et/ou sur piste), tout
en expérimentant des sensations d’entraînement comme l’essoufflement. Le programme de
8 semaines est progressif et conçu dans le respect du développement moteur de l’enfant.
Responsable : GRAND club de course, www.grandclubdecourse.ca
 CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU             DÉBUT        DURÉE            COÛT
 Lièvres        Jeudi 18 h 15 Extérieur,           4 mai         8 semaines     120 $
 niveau 1       à 19 h        départ du
 5 à 8 ans                    parc Richelieu
                              (386, avenue
                              Sainte-Brigitte)
 Lièvres        Jeudi 19 h      Extérieur,         4 mai         8 semaines     120 $
 niveau 2       à 19 h 45       départ du
 8 à 11 ans                     parc Richelieu
                                (386, avenue
                                Sainte-Brigitte)

° Gymnastique °
Ce cours s’adresse à la fois à des élèves qui désirent s’initier à la gymnastique ou qui
­souhaitent parfaire leurs habiletés. Les enfants évoluent à leur rythme selon leurs capacités.
 Responsable : Chantal Paquet, Belizia : 418 841-1351
 CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU             DÉBUT        DURÉE           COÛT
 3 à 5 ans      Dimanche        Gymnase            16 avril     8 semaines      65 $
                9 h 50          Trivent 1                       (congé
                à 10 h 50                                       le 23 avril)
 6 à 8 ans      Dimanche        Gymnase            16 avril     8 semaines      65 $
                10 h 55         Trivent 1                       (congé
                à 11 h 55                                       le 23 avril)

18     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Activités sportives et de plein air

° GYMNASTIQUE PARENT-ENFANT °
Rouler, ramper, grimper et sauter à travers des parcours originaux et diversifiés. Les
enfants vont bouger, développer leur imagination en plus d’apprendre les mouvements
de base de la gymnastique. Activité dynamique pour développer la psychomotricité des
tout-petits. Les parents doivent participer à l’activité avec leurs enfants.
Responsable : Chantal Paquet, Belizia : 418 841-1351
 CLIENTÈLE        HORAIRE           LIEU         DÉBUT          DURÉE           COÛT
 2 à 3 ans       Dimanche       Gymnase       16 avril       8 semaines     55 $
                 9 h à 9 h 45   Trivent 1                    (congé
                                                             le 23 avril)

° Karaté °
Le karaté de style « Kempo » est un mélange de rapidité et de puissance. Favorisant le
 développement spirituel et personnel, ce cours donne des techniques d’autodéfense.
Le cours a lieu simultanément pour tous les groupes d’âges et tous les niveaux. Le
­costume est obligatoire pour tous. Vous pouvez vous le procurer en téléphonant au S­ tudio
 Unis d’autodéfense NDL.
Responsable : Studios Unis d’autodéfense NDL, 418 841-0213

 CLIENTÈLE        HORAIRE           LIEU         DÉBUT          DURÉE           COÛT
 6 ans et plus   Lundi ET       Gymnase       10 avril       8 semaines     90 $
                 mercredi       Trivent 2
                 18 h 30
                 à 19 h 30

                                 ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °          19
Activités sportives et de plein air

° Maman-poussette °
Il s’agit de l’activité idéale pour vous remettre en forme avec bébé (âgé de 3 mois
et plus). La période est constituée d’exercices cardiovasculaires et musculaires sur
­différents parcours extérieurs. L’effet de groupe et le décor extérieur sauront vous procu-
 rer encore plus d’énergie ! Le cours se donnera à l’extérieur en tout temps, si jamais la
 température est trop mauvaise, le cours sera remis en fin de session. Aucune poussette
 spécifique n’est requise.
Responsable : Karine Giguère et son équipe, 418 999-2861

 CLIENTÈLE        HORAIRE          LIEU           DÉBUT          DURÉE           COÛT
 Parent avec    Mardi 10 h     Extérieur,      11 avril       10 semaines    80 $
 enfant âgé     à 11 h         départ
 de 3 mois                     du stationne-
 et plus                       ment devant
                               l’église

° Mise en forme 50 ans et plus °
Activité constituée d’exercices posturaux et cardiovasculaires modérés, d’endurance
musculaire et de stretching. Idéale pour l’amélioration ou le maintien d’une bonne condi-
tion physique, ainsi que pour le soulagement de certains maux chroniques. L’entraîne-
ment est adapté en fonction du groupe et chaque personne peut suivre en fonction
de ses capacités. Le cours se donnera à l’extérieur quand la température le permettra.
Responsable : Karine Giguère et son équipe, 418 999-2861

 CLIENTÈLE        HORAIRE          LIEU           DÉBUT          DURÉE           COÛT
 50 ans         Jeudi 10 h     Bâtiment        13 avril       10 semaines    80 $
 et plus        à 11 h         Saphir

20     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Activités sportives et de plein air

° Pilates débutant °
Ce cours est conçu pour s’initier à la pratique du Pilates. On met l’emphase sur les
six principes de base soit la respiration, le placement du bassin, des scapulas, de la tête,
de la cage thoracique et finalement l’engagement efficace et sécuritaire des abdomi-
naux. La grande force du Pilates, c’est qu’il nous apprend à mieux bouger et à contrôler
nos mouvements avec force et fluidité.

 CLIENTÈLE        HORAIRE          LIEU           DÉBUT          DURÉE           COÛT
 Débutant        Mardi 19 h    Bâtiment        11 avril       8 semaines     70 $
 16 ans          à 20 h        Saphir
 et plus

° Pilates intermédiaire °
Vous maîtrisez les principes et les notions de base et vous aimeriez aller plus loin dans
la pratique du Pilates ? Ce cours intermédiaire vous permettra de poursuivre votre ap-
prentissage et d’acquérir davantage de force, de concentration et de souplesse.
Prérequis : cours débutant.

 CLIENTÈLE        HORAIRE          LIEU           DÉBUT          DURÉE           COÛT
 Intermédiaire   Mardi 18 h    Bâtiment        11 avril       8 semaines     70 $
 16 ans          à 19 h        Saphir
 et plus

                                 ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °           21
Activités sportives et de plein air

° Zumba fitness °
La Zumba® nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa,
­merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice
 cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique
 pour le moral. La Zumba® est une discipline par excellence pour améliorer le tonus mus-
 culaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi. L’objectif de la Zumba®
 est de bouger et de s’amuser, tout en se dépensant. Nul besoin d’être danseur pour prati-
 quer la Zumba®, les chorégraphies sont simples, faciles à suivre, amusantes et efficaces.
Responsable : Studio Dance Connection 581 888-9449

 CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU           DÉBUT           DURÉE            COÛT
 16 ans          Mardi 19 h 30 Gymnase            11 avril        8 semaines      70 $
 et plus         à 20 h 30     Trivent 2

22     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
b a l l
Base

M in e u r
Baseball Mineur

° Baseball mineur °
Inscriptions pour l’été 2017
Le baseball à Sainte-Brigitte-de-Laval a produit plusieurs
joueurs, joueuses et équipes de qualité au fil des dix der-
nières années. Des instants magiques ont été vécus sur le
terrain, des coéquipiers se sont unis pour vivre des moments marquants et des prouesses
athlétiques qui ont ravi parents et amis. Nous entendons poursuivre sur cette lancée et
­attirer en 2017 encore plein de jeunes actifs à s’amuser en frappant, en attrapant et en
 lançant la balle tout l’été sur les terrains de la région. Sainte-Brigitte-de-Laval se fait
 une fierté d’encourager particulièrement les jeunes filles à adopter le baseball et invite
 celles-ci à s’inscrire en grand nombre.
 L’année de naissance détermine la catégorie dans laquelle les jeunes doivent jouer :
             CATÉGORIE                   ANNÉES DE NAISSANCE                    COÛT D’INSCRIPTION
    Novice                              2010-2011                            90 $
    Atome                               2008-2009                            265 $*
    Moustique                           2006-2007                            265 $*
    Peewee                              2004-2005                            265 $*
    Bantam                              2002-2003                            265 $*
*     un montant supplémentaire est à prévoir pour évoluer dans les calibres (AA, A) compétitifs, le cas échéant.
      Le coût de base s’applique pour le calibre récréatif (B)
L’ASSBDL et le baseball à Sainte-Brigitte-de-Laval est affilié à l’Association de baseball
de Charlesbourg (ABMC). Cette collaboration nous permet :
• De former des équipes de Sainte-Brigitte-de-Laval lorsque l’on a un nombre
   suffisant d’inscriptions de joueurs de calibre comparable dans une catégorie
   (environ 11 joueurs). N’oubliez pas également que sans entraineur, il serait
   impossible d’avoir une équipe locale : impliquez-vous !
• Lorsqu’il n’est pas possible d’avoir une équipe locale complète, nous tentons
   de regrouper les joueurs de Sainte-Brigitte-de-Laval, autant que possible,
   dans les équipes de Charlesbourg pour faciliter l’intégration des joueurs
   et le transport. Note importante : à la fin de la période d’inscriptions, s’il n’est
   pas possible de former une équipe locale à Sainte-Brigitte-de-Laval, vous aurez
   l’opportunité de vous retirer et de vous faire rembourser l’inscription.
• De faire des camps de sélection communs (à partir du début avril) pour mieux
   évaluer les capacités et talents des joueurs et ainsi de s’assurer qu’ils soient
   dans le bon calibre (B, A, AA) pour faire en sorte qu’ils aient l’expérience la plus
   positive possible (bon calibre pour un joueur = plus de plaisir)

24        ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Baseball Mineur

Pour la catégorie Novice :
• Les enfants auront l’opportunité de développer leurs habiletés par des entraîne-
   ments adaptés à l’âge des enfants, sous forme de jeux diversifiés, visant
   à développer les habiletés de base de ce sport.
• Aussi, afin de vivre le baseball, des parties seront jouées contre les équipes
   de Charlesbourg (sur le terrain de Sainte-Brigitte-de-Laval et à Charlesbourg).
• La saison se déroule de la mi-mai à la mi-août.
• La saison comprend des pratiques, une dizaine de parties (environ deux activités
   par semaine, l’horaire sera déterminé à la mi-mai).
Pour les catégories Atome, Moustique, Peewee et Bantam :
• La saison comprend des pratiques, une vingtaine de parties dans la région de Québec
   et la possibilité de tournois (il faut compter environ 2 ou 3 activités par semaine).
• La saison se déroule de la mi-mai à la mi-août.
• Des camps de mise en forme, d’évaluations et des pratiques peuvent se dérouler
   dans le mois précédant la saison

 NOUVEAUTÉ : PROCÉDURE D’INSCRIPTION
 Nous introduisons, cette année, un changement pour la prise des inscriptions, afin
 d’en simplifier beaucoup la gestion. Ainsi, au lieu de s’inscrire directement par le biais
 du Service des loisirs de la Ville, nous utiliserons (tout comme l’ABMC), le système de
 ­Publications Sports.

 POUR PROCÉDER À L’INSCRIPTION :
 Suivez les informations et instructions à jour sur la page facebook « Baseball mineur
 de Sainte-Brigitte-de-Laval »
 ou
 Recherchez le lien vers les inscriptions pour la saison 2017 sur le site de l’ABMC
 (http://baseballcharlesbourg.com/)

                                ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °            25
c c e r
So
Soccer

° SOCCER °
Saison été 2017
PÉRIODE D’INSCRIPTION DU 27 FÉVRIER AU 27 MARS
(aucune inscription ne sera acceptée après le 27 mars)
NOUVEAUTÉ : Soirée d’inscription lundi 13 mars 2017
au 4, rue de la Patinoire, Sainte-Brigitte-de-Laval
16 h 30 à 18 h 30
Veuillez prendre note que l’horaire est sujet à des ­modifications selon les inscriptions reçues !
            JUNIOR RÉCRÉATIF : SAISON EN COURS DU 22 MAI AU 11 AOÛT 2017

 ANNÉE NAISSANCE              CATÉGORIE             LIEU JOURNÉE          FRAIS INSCRIPTION
                                                       & HEURE
 2013                    U4                       Lundi 18 h 15           (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 19 h 15               Chandail) = 115 $
 2012                    U5                       Mardi 18 h 15           (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 19 h 15               Chandail) = 115 $
 2011                    U6                       Mercredi 18 h 15        (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 19 h 15               Chandail) = 115 $
 2010                    U7                       Jeudi 18 h 15           (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 19 h 15               Chandail) = 115 $
 2009                    U8                       Mardi 19 h 30           (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 20 h 30               Chandail) = 115 $
 2008-2005               U9 à U12 Féminin         Jeudi 19 h 30           (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 20 h 30               Chandail) = 115 $
                                                  Jeudi 19 h 30
                                                  à 21 h 00
                                                  (voir message
                                                  important)
 2008-2005               U9 à U12 Masculin        Mercredi 19 h 30        (95 $ + 20 $ Dépôt
                                                  à 20 h 30               Chandail) = 115 $
                                                  Mercredi 19 h 30
                                                  à 21 h 00
                                                  (voir message
                                                  important)

ATTENTION MESSAGE IMPORTANT POUR LES U9 à U12 FÉMININ & MASCULIN !!!
Les pratiques se termineront à 20 h 30 aux dates suivantes : 24-25-31 MAI & 1-7-8-14-
15-21 & 22 JUIN (pendant les mois d’école)
Les pratiques se termineront à 21 h du 28 JUIN au 10 AOÛT (pendant les vacances)

                                   ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °               27
Soccer

SENIOR RÉCRÉATIF & COMPÉTITIF : SAISON EN COURS DU 22 MAI AU 25 SEPTEMBRE 2017

         CATÉGORIE                   JOURNÉE & HEURE                 FRAIS INSCRIPTION
 Senior Récréatif                Lundi 21 h à 22 h 30            95 $
                                 (Lac-Beauport)
                                 Jeudi 21 h à 22 h 30
                                 (Sainte-Brigitte-de-Laval)
 Senior Compétitif               Lundi 19 h 30 à 21 h            225 $

RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX
INSCRIPTION EN LIGNE : Veuillez accéder au site d’inscription en ligne (TSI SPORTS) en
cliquant sur le lien suivant : https://secure.tsisports.ca/registrariat/inscriptions/index.aspx
Très important !! Après avoir complété le formulaire en ligne, veuillez imprimer le bor-
dereau d’affiliation et nous le faire parvenir par la poste avec votre paiement (chèque ou
argent) afin que nous puissions associer votre paiement à votre inscription.
INSCRIPTION PAR LA POSTE : Vous pouvez imprimer le formulaire d’inscription en consul-
tant notre site web (www.soccersbdl.com) ou la programmation des loisirs de la Ville. M­ erci
de faire parvenir votre formulaire d’inscription et paiement (chèque ou argent) par la poste
à l’adresse suivante : Club de soccer SBDL, C.P 1026, Sainte-Brigitte-de-Laval, G0A 3K0
INSCRIPTION EN PERSONNE : Soirée d’inscription lundi 13 mars 2017 au 4, rue de la
Patinoire, 16 h 30 à 18 h 30
PAIEMENT : Le paiement doit être fait en un seul versement, doit être daté du
27 mars 2017 et libellé à l’ordre du « CLUB DE SOCCER SBDL ».
CHÈQUE SANS PROVISION : Une pénalité de 15 $ par chèque sans provision s’applique.
Le paiement sera alors exigé en argent. Le club refusera la participation à l’activité si le
paiement n’est pas complété.
RABAIS FAMILLE : Le Club offre un rabais famille (nouveauté) sur les inscriptions de plus d’un
enfant (moins de 18 ans) d’une même famille (même adresse). Veuillez appliquer le rabais lors
de l’inscription. Le rabais s’applique seulement aux résidents de Sainte-Brigitte-de-Laval.
Premier enfant : 95 $ + 20 $ (dépôt chandail) = 115 $
Deuxième enfant : 85 $ + 20 $ (dépôt chandail) = 105 $
Troisième enfant et plus : 75 $ + 20 $ (dépôt chandail) = 95 $
FAMILLE FAIBLE REVENU : Informations sur demande
ANNULATION ET REMBOURSEMENT : Le remboursement à une activité ne sera accordé que
s’il y a annulation de l’activité par le Club de soccer SBDL. Toute demande de remboursement
pour raison majeure (déménagement, maladie, etc.) doit se faire par écrit (courriel) avant le
début des activités. Pour toute demande de remboursement, le Club retiendra la somme de
5 $ pour frais d’administration. Dans le cas ou le nombre m­ inimum de participants requis n’est
pas suffisant, le Club annulera l’activité et remboursera en totalité les personnes inscrites.

28     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Soccer

REÇUS CRÉDIT IMPÔT : https://secure.tsisports.ca/registrariat/recus
DÉPÔT 20 $ : Le dépôt de 20 $ pour le chandail des équipes novices et juvéniles vous
sera remis en fin de saison. Veuillez prendre note que le chandail doit être remis en
bonne condition afin de recevoir votre remboursement. Le Club se réserve le droit de
conserver le dépôt dans le cas ou le chandail n’est pas remis dans les délais prévus
et/ou si celui-ci est endommagé ou non propre.
COORDONNÉES : www.soccersbdl.com
              info@soccersbdl.com
              martynatasha@hotmail.com (Natasha Côté, Présidente)
ADRESSE : Club de soccer SBDL, C.P 1026, Sainte-Brigitte-de-Laval, G0A 3K0
TERRAIN SYNTHÉTIQUE : 175, Rue Kildare

                             ÉTÉ 2017 – INSCRIPTION ENFANT

NOM ET PRÉNOM ENFANT (1) :                                                        (115 $)

DATE DE NAISSANCE :                                                   SEXE : F     M

NOM ET PRÉNOM ENFANT (2) :                                                        (105 $)

DATE DE NAISSANCE :                                                   SEXE : F     M

NOM ET PRÉNOM ENFANT (3) :                                                         (95 $)

DATE DE NAISSANCE :                                                   SEXE : F     M

NOM ET PRÉNOM MÈRE :

NOM ET PRÉNOM PÈRE :

ADRESSE :

TÉLÉPHONE MAISON :

TÉLÉPHONE CELLULAIRE :

COURRIEL :

RÉSERVÉ AU CLUB :

      NOM/PRÉNOM              CATÉGORIE PASSEPORT (#) CHÈQUE (#)             ARGENT

                                ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °          29
Soccer

                             ÉTÉ 2017 – INSCRIPTION SENIOR

NOM ET PRÉNOM :

DATE DE NAISSANCE :                                                     SEXE : F      M

ADRESSE :

TÉLÉPHONE MAISON :

TÉLÉPHONE CELLULAIRE :

COURRIEL :

CATÉGORIE (RÉCRÉATIF = 95 $ OU COMPÉTITIF = 225 $) :

RÉSERVÉ AU CLUB :

      NOM/PRÉNOM              CATÉGORIE PASSEPORT (#) CHÈQUE (#)               ARGENT
                                (R/C)

LA CLINIQUE DE PERFECTIONNEMENT DU CLUB DE SOCCER SBDL
8 ET 9 AVRIL 2017
Tu es âgé entre 9 et 12 ans et tu souhaites développer tes habiletés en soccer ? Nous te
proposons une clinique intensive les 8 et 9 avril prochain, au gymnase de l’école
du Trivent 2, de 13 h à 15 h. Deux entraîneurs de haut calibre y seront pour offrir la for-
mation. Fais vite, les places sont limitées !
Simon Morissette : co-fondateur du Club de soccer SBDL, directeur technique et admi-
nistrateur du Club, ayant fait sport-études soccer à Cardinal-Roy, joué pour le Dynamo de
Québec (3A), ayant été membre de l’équipe de soccer du Québec 2 ans et ayant fait un
stage de soccer au FC Nantes en France. Il a offert cette même clinique l’an dernier.
Jean-Sébastien Grondin : joueur au niveau collégial 3A, au sein du Rouge & Or, au ni-
veau senior 3A durant 8 ans, ayant fait un essai en 2005 au sein de l’Impact de Montréal
et jouant maintenant au sein de notre excellente équipe de niveau senior compétitif à
Sainte-Brigitte-de-Laval. Il a également offert cette clinique l’an dernier aux côtés de
Simon ­Morissette.

30    ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
Soccer

Les jeunes athlètes ayant pris part à la formation ainsi que leurs parents ont été enchantés
de la qualité du service reçu l’an dernier, la clinique fut un véritable succès ! Nous ­espérons
combler cette année nos 16 précieuses places disponibles ! La conduite de balle, le
contrôle du ballon, les passes, les tirs et les matchs seront au cœur des exercices.
Comment s’inscrire ? En remplissant le bas de cette feuille ou notre formulaire à faire
imprimer sur notre site web à l’adresse suivante : http://www.soccersbdl.com/ Le coût
est de 40 $ pour la fin de semaine, payable par chèque (aucun rabais famille ne sera
offert pour cette activité). Le formulaire et le chèque doivent envoyés à notre adresse
postale au Club de soccer SBDL, C.P. 1026, Ste-Brigitte-de-Laval, Qc, G0A 3K0.
­L’inscription se déroule jusqu’au 20 mars !

NOM ET PRÉNOM ENFANT (1) :

DATE DE NAISSANCE :                                                         SEXE : F      M

NOM ET PRÉNOM ENFANT (2) :

DATE DE NAISSANCE :                                                         SEXE : F      M

NOM ET PRÉNOM MÈRE :

NOM ET PRÉNOM PÈRE :

ADRESSE :

TÉLÉPHONE MAISON :

TÉLÉPHONE CELLULAIRE :

COURRIEL :

                                  ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °               31
g l a c e
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Sports de Glace (ville de Québec)

° Tarification d’accès aux arénas de Québec °
En 2011, la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval a signé une entente relative à la fourniture de
services en matière de sports de glace (ringuette, patinage de vitesse, patinage artistique
et hockey) avec la Ville de Québec. Cette entente stipule que les résidents de Sainte-­
Brigitte-de-Laval qui s’inscrivent à ce type d’activités offertes par la Ville de Québec ou
ses partenaires doivent payer un tarif supplémentaire s’ajoutant aux frais d’inscription.

° Modalité de remboursement :
  Règlement 793-16 °
Une fois le coût d’inscription payé à l’association sportive de la Ville de Québec, le citoyen
doit se présenter à la mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval pour acquitter 50 % du montant
lié au tarif supplémentaire, tel qu’indiqué dans le tableau ci-dessous et exigé par la Ville
de Québec à titre de non-résident. Après le délai maximal de paiement, la Ville de
­Sainte-­Brigitte-de-Laval pourrait entraîner l’annulation de votre inscription et l’arrêt
 de votre activité.

                 CONTRIBUTION FINANCIÈRE EXIGÉE PAR LA VILLE DE QUÉBEC
                        DU 1er SEPTEMBRE 2016 AU 31 AOÛT 2017

        Clientèle                 Saison complète                      Demi-saison

 Jeune âgé de moins         370 $ plus les taxes / 2 =        184 $ plus les taxes / 2 =
 de 5 ans                   212,71 $ par personne             105,78 $ par personne

 Jeune âgé                  738 $ plus les taxes / 2 =        370 $ plus les taxes / 2 =
 de 5 à 21 ans              424,26 $ par personne             212,71 $ par personne

                                 ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °             33
q u a t i q u e s
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          t e s a
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Activités aquatiques

° Remboursement aux activités aquatiques °
La Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval permet à ses résidents âgés de moins de 21 ans et
aux personnes âgées de 50 ans et plus d’obtenir un remboursement de 50 % des frais
supplémentaires exigés aux non-résidents pour une inscription à toute activité aquatique
offerte à l’extérieur du territoire de Sainte-Brigitte-de-Laval. Pour que le remboursement
soit valide, un reçu détaillé de la saison en cours ainsi que le formulaire rempli doivent
être présentés au Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire de
la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval soit en personne, par la poste au 414, avenue
Sainte-Brigitte, Sainte-Brigitte-de-Laval (Québec) G0A 3K0 ou encore par courriel à
­loisirs@sbdl.net. Vous pouvez aussi compléter le formulaire en ligne disponible sur notre
 site Internet au www.sbdl.net.

                        REMBOURSEMENT AUX ACTIVITÉS AQUATIQUES
                                 RENSEIGNEMENTS PERSONNELS

 Nom et prénom :

 Adresse complète :

 Adresse courriel :

 Téléphone :

                      RENSEIGNEMENTS PERSONNELS DU PARTICIPANT No 1

 Nom et prénom :

 Date de naissance :

 Nom de l’activité aquatique :

° Suite du formulaire à la page suivante °

                                   ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °       35
Activités aquatiques

                     RENSEIGNEMENTS PERSONNELS DU PARTICIPANT No 2

 Nom et prénom :

 Date de naissance :

 Nom de l’activité aquatique :

     INSCRIPTION DU PARTICIPANT No 1                      INSCRIPTION DU PARTICIPANT No 2

 Date de l’inscription :                             Date de l’inscription :

 Nom de l’établissement :                            Nom de l’établissement :

 1. Tarif résident                              $    1. Tarif résident                          $

 2. Tarif non-résident                          $    2. Tarif non-résident                      $

 Différence (1-2)                               $    Différence (1-2)                           $

                                 MODALITÉS DE REMBOURSEMENT

 Total de la différence du (des) participant(s) No 1 et No 2 :
                 $ – 50 %                  $=                    $ (Montant du remboursement)

 Un chèque vous sera envoyé dans la semaine suivant l’assemblée du conseil municipal
 du 12 juin 2017.

IMPORTANT : JOINDRE UNE PREUVE DE L’INSCRIPTION À LA VILLE DE QUÉBEC.

36     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
r t i s t i q u e s
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                   es et de m
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être

° Conférence Comment réussir
  un aménagement comestible °
C’est la plus récente tendance en aménagement paysager : non seulement veut-on que
son terrain soit beau et viable, mais comestible aussi ! Vous découvrirez des trucs pour
incorporer des plantes comestibles à votre aménagement actuel, mais aussi des dizaines
de végétaux qui sont à la fois comestibles et ornementaux.
Responsable : Larry Hodgson, www.jardinierparesseux.com

      CLIENTÈLE              HORAIRE                     LIEU                    COÛT
 Pour tous              Lundi 8 mai               Bâtiment Saphir       15 $
                        De 19 h à 21 h

° Danse en ligne °
La danse en ligne s’avère une très bonne façon de faire de l’exercice physique, elle contri-
bue à développer l’équilibre, le sens de l’orientation et la coordination des mouvements en
plus d’être une très belle activité sociale ! En collaboration avec le Club de l’Âge d’Or,
­apprenez les danses en lignes (rock, samba, rumba, chacha, swing etc).
Pour information et inscription : Michel Després, Club de l’Âge d’Or 418 849-2089

     CLIENTÈLE        HORAIRE               LIEU                DURÉE               COÛT
 18 ans et plus    lundi de 19 h 30   Gymnase              8 semaines          40 $ pour
                   à 21 h 00          Trivent 1                                les membres
                                                                               45 $ pour les
                                                                               non-membres
 18 ans et plus    vendredi           Sous-sol             12 semaines         40 $ pour
                   de 13 h 30         de l’église          congé le 9 mars     les membres
                   à 14 h 30                                                   45 $ pour les
                                                                               non-membres

38     ° Programmation de loisirs | Printemps 2017 °
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