PROGRAMME HIVER 2019 - Saint-Josse-ten-Noode

 
PROGRAMME HIVER 2019 - Saint-Josse-ten-Noode
SERVICES
                                              JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019

                                                                          ACTIVITÉS
     Association soutenue en Action sociale
     au service des ainés et des familles

PROGRAMME
HIVER 2019
PROGRAMME HIVER 2019 - Saint-Josse-ten-Noode
Aide et repas à domicile		                                                                   5

                                                                    SERVICES
                                                                                 Services d’accueil de jour : Foyer Liedekerke et Foyer Poste                                 8
                                                                                 Transport social		                                                                          10
                                                                                 Service social de première ligne                                                            12
                                                                                 Guidance budgétaire		                                                                       13

     Inscriptions aux activités
                                                                                 ATELIERS CRÉATIFS           Atelier couture, tricot et crochet                              17
     à partir du :                                                              		                           Atelier “Mille et une astuces”                                  18
     R lundi 7 janvier 2019                                                     		                           Atelier chant                                                   19
     R lundi 4 février 2019                                                     		                           Atelier bricolage                                               19
     R lundi 4 mars 2019                                                        		                           Atelier culinaire                                               20
                                                                                		                           Atelier artistique                                              21
     de 10h à 12h
                                                                                 MOMENTS DE “BIEN-ÊTRE”      Manucure et pédicure                                            22
                                                                                		                           Atelier de soins                                                22

                                                                                 ACTIVITÉS DE DÉTENTE        Goûters                                                         23
                                                                                		                           Petits-déjeuners                                                24
                                                                                		                           Moments festifs                                                 24
                                                                                		                           Télévie                                                         25

                                                                    ACTIVITÉS
Fermeture de nos services en 2019                                               		                           Ciné-club                                                       26
                                                                                		                           Jeux                                                            29
                                                                                		                           Jardinage et compost                                            30
Mardi 1er janvier (Jour de l’An)
Mercredi 2 janvier (2ème jour de l’An)
                                                                                 ACTIVITÉS PHYSIQUES         Promenades                                                      31
Lundi 22 avril (Pâques)
                                                                                 ET SPORTIVES                Pratique sportive hebdomadaire                                  32
Mercredi 1er mai (Fête du travail)
Jeudi 30 mai (Ascension)
                                                                                 PROJETS À THÈME             Habiter la Ville                                                34
Lundi 10 juin (Pentecôte)
                                                                                		                           Projet MA                                                       39
Jeudi 15 août (Assomption)
                                                                                		                           Actions pour diminuer les factures énergétiques                 41
Vendredi 27 septembre (Fête de la Communauté française)
                                                                                		                           Conseil consultatif communal des seniors                        43
Vendredi 1er novembre (Toussaint)
Lundi 11 novembre (Armistice 1918)
                                                                                 ACTIVITÉS                   Exploration du monde                                            44
Mercredi 25 décembre (Noël)
                                                                                 ET VISITES CULTURELLES      Théâtre Le Public                                               45
Jeudi 26 décembre (2ème jour de Noël)
                                                                                		                           Conférence                                                      48
                                                                                		                           Expositions                                                     48
                                                                                		                           Spectacles                                                      50
                                                                                		                           Visites culturelles                                             52

     Vendredi 22 février 2019
     > Gala annuel de la Maison de la Famille
                                                                                                           CALENDRIER HIVER 2019 > VOIR ENCART
     Fermeture des foyers et pas de livraison de repas à domicile
                                                                                                                                                 JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   1
PROGRAMME HIVER 2019 - Saint-Josse-ten-Noode
INTRODUCTION
                                                                                 NOS VALEURS ET NOS OBJECTIFS

                                                                    P
                                                                          romouvoir nos valeurs de respect, de solidarité et de cohésion
                                                                          est le fil conducteur de nos actions afin que chaque personne
                                                                          puisse trouver au sein des services de la Maison de la Famille
                                                                          un accompagnement de qualité, attentif et soucieux de son
                                                                    confort et de son bien-être, mais également le lien social indispen-
                                                                    sable pour bien vivre ensemble au sein de nos quartiers.
                                                                    Toutes les générations doivent pouvoir être respectées et poser un
                                                                    regard bienveillant les unes sur les autres.
  L’ASBL Maison de la Famille est soutenue par la Commune
                  de Saint-Josse-ten-Noode
                                                                    Nous remercions les politiques communales et régionales, ainsi que
         et la Commission communautaire française.                  la Commission communautaire française, qui nous soutiennent dans
                                                                    nos actions quotidiennes visant à permettre aux personnes de vivre
 Le Service d’Aide à Domicile et le Service d’Accueil de Jour –
                                                                    et de vieillir dignement dans les meilleures conditions d’existence.
                 Foyer Liedekerke sont agréés
         par la Commission communautaire française.
                                                                    Les services d’aide que nous proposons ont pour objectifs :
Le service de guidance budgétaire est soutenu par la Commune        > la qualité de vie des ainés et des personnes fragilisées en privilé-
 et la Région de Bruxelles-Capitale dans le cadre de la Politique     giant le choix du maintien à domicile ;
                           de la Ville.                             > la relation de confiance et la création du lien social, par le biais de
                                                                      deux services d’accueil de jour – le Foyer Liedekerke et le Foyer
                                                                      Poste –, capables d’apaiser les personnes, de favoriser la rencontre
                                                                      et d’encourager la participation active ;
                                                                    > le soutien moral et l’accompagnement social à toute personne vi-
                                                                      vant une situation sociale et/ou économique difficile et qui souhaite
                                                                      mieux s’approprier la gestion de son budget ;
                                                                    > l’accès à la culture, à l’alphabétisation et à la pratique sportive pour
                                                                      tous comme vecteurs d’émancipation, de socialisation, d’autonomie,
                                                                      de solidarité entre les générations, de bien-être physique et psy-
                                                                      chique ;
                                                                    > l’accompagnement vers les soins médicaux non urgents contribuant
                                                                      à prévenir les risques d’isolement, la perte d’autonomie et la dégra-
                                                                      dation de l’état de santé.
                                                                                                                          Frank Gilson – président
                                                                                                                     Joëlle Dewalhens – directrice

                                                                                                                           JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   3
PROGRAMME HIVER 2019 - Saint-Josse-ten-Noode
SERVICES

                                                                                                                                   SERVICES
                                                   AIDE ET REPAS À DOMICILE
                                                           RUE DE LIEDEKERKE 112 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
                                                   		      TÉL. 02 220 26 61
                                                   		      CONTACT : Meral Lokce, assistante sociale
                                                           meral.lokce@maisonfamille.be

                                                   Notre service d’aide à domicile – agréé par la Commission commu-
                                                   nautaire française (COCOF) – est un service ambulatoire qui favorise
                                                   le maintien et le retour à domicile.
                                                   Ce service s’adresse aux habitants de la commune de Saint-Josse-
                                                   ten-Noode. Il organise un service de repas à domicile et met à dispo-
                                                   sition des aides familiaux et des aides ménagers pour toute personne
                                                   isolée ou pour toute famille nécessitant une aide (problème de santé,
                                                   retour d’hôpital, immobilisation forcée, perte d’autonomie, etc.) ou
                                                   rencontrant des difficultés sociales.

                                                   Que font les aides familiaux et ménagers ?
                                                   Voici une liste non-exhaustive des tâches des aides familiaux et
                                                   ­ménagers :
                                                    R aide au lever et à la toilette non médicalisée ;
                                                    R préparation et aide à la prise des repas ;

           LES SERVICES
                                                    R entretien courant de vos pièces de vie ;
                                                    R lessive et repassage ;
                                                    R accompagnement pour les courses ;
                                                    R accompagnement pour les rendez-vous chez le médecin, les pro-
           Aide et repas à domicile                   menades et sorties ;
                                                    R aide administrative et gestion des papiers courants ;
           Services d’accueil de jour :             R soutien à la fonction parentale, accompagnement à la crèche ou
           le Foyer Liedekerke et le Foyer Poste      à l’école ;
                                                    R accompagnement de fin de vie…
           Transport social
           Service social de première ligne
           Guidance budgétaire

           4   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                   JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   5
PROGRAMME HIVER 2019 - Saint-Josse-ten-Noode
SERVICES

                                                                                                                                                                   SERVICES
           Les prestations
           La fréquence des prestations qui seront réalisées par les aides fami-
           liaux et/ou aides ménagers est déterminée en fonction de vos be-
           soins spécifiques et des disponibilités du service.

           La durée d’une prestation varie de 1h30 à 3h45 à raison d’un ou plu-
           sieurs passages sur la semaine, du lundi au vendredi :
           R soit le matin entre 8h30 et 12h15 ;
           R soit l’après-midi entre 12h45 et 16h30.

           Les tarifs
           Les tarifs des prestations sont adaptés à votre situation personnelle
           et à vos revenus, conformément aux barèmes fixés par la COCOF.

           Le service applique ainsi :
           R un tarif minimum de 0,76€/heure (= barème minimum) ;
           R un tarif maximum de 8.02€/heure (= barème maximum).

           Les repas à domicile                                                      Comment effectuer une demande ?
           La livraison de repas chauds au domicile des personnes habitant           Les demandes d’aide familial, d’aide ménager ou de repas à domicile
           Saint-Josse-ten-Noode est assurée du lundi au vendredi. Ces repas         se font :
           sont préparés par la société Aramark dans les cuisines de la Maison       R par téléphone au 02 220 26 61 du lundi au vendredi de 8h à 12h
           de repos Anne Sylvie Mouzon.                                                 et de 14h à 16h30 ;
           Des repas surgelés peuvent également vous être livrés le vendredi         R l’assistante sociale se rendra à votre domicile afin de définir vos
           pour les week-ends et la veille des jours fériés.                            besoins et demandes. Votre dossier sera réévalué annuellement.
           Les spécificités liées aux régimes alimentaires sont observées avec
           la plus stricte rigueur, et ce sur base d’un certificat médical délivré
           par le médecin traitant.

           Les tarifs
           Les tarifs sont adaptés à votre situation personnelle et à vos revenus.
           Ils varient de 4,25€ à 6,15€ par repas.
           Un forfait spécial de 5,20€ est fixé pour les bénéficiaires en cas de
           dépannage et/ou à l’essai.
           0,35€ sont ajoutés pour les repas servis dans des raviers jetables.

            6   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                  JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   7
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SERVICES

                                                                                                                                                                       SERVICES
           SERVICES D’ACCUEIL DE JOUR                                                 Le Foyer Poste
                    RUE DE LIEDEKERKE 112 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE                Le Foyer Poste accueille du lundi au vendredi de 9h à 16h, sauf les
           		       TÉL. 02 220 26 61                                                 jours fériés.
           		       CONTACT : Ayse Cirmik, responsable de service
                    ayse.cirmik@maisonfamille.be                                              RUE DE LA POSTE 53 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
                                                                                      		      TÉL. 02 219 70 62
           Nous organisons deux services d’accueil de jour :                          		      DU LUNDI AU VENDREDI > 9H À 12H ET DE 14H À 16H
           R le Foyer Liedekerke ;                                                    		      info@maisonfamille.be
           R le Foyer Poste.

           Nos Foyers sont des lieux d’accueil et de vie ouverts sur la commune       Restaurant social
           et le quartier. Ces espaces d’échanges et de convivialité autour
           d’une rencontre, d’un repas ou d’une activité entre les générations et     Du lundi au vendredi, sauf les jours fériés, des repas chauds sont
           les cultures visent à lutter contre l’isolement et la solitude des aînés   servis dans les Foyers entre 12h et 13h.
           ou des personnes rencontrant des difficultés d’ordre social ou psy-        Le repas coûte 4€ et comprend le potage, le plat et le dessert.
           chologique. Ils contribuent au bien-être de tous et favorisent le lien     Les réservations se font la veille avant 14h.
           social et le vivre ensemble entre les habitants de Saint-Josse-ten-        Pour plus de renseignements ou pour s’inscrire, nous vous invitons à
           Noode et d’autres communes.                                                prendre contact avec le foyer de votre choix.

           Le Foyer Liedekerke                                                        Les activités
           Service d’accueil de jour pour les personnes de 60 ans et +                Nos Foyers vous proposent des ateliers créatifs, des moments de
                                                                                      bien-être, des activités de détente, des activités physiques et spor-
           Le Foyer Liedekerke est agréé par la Commission Communautaire              tives, des projets thématiques, des activités et des visites culturelles
           Française (COCOF). Il accueille du lundi au vendredi de 9h à 16h, sauf     favorisant la rencontre, l’échange et la participation. Voici une liste
           les jours fériés.                                                          non exhaustive des activités proposées (voir page 16) :
                                                                                      R petits déjeuners et goûters ;
                    RUE DE LIEDEKERKE 112 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE                R ateliers culinaires ;
           		       TÉL. 02 220 26 63                                                 R après-midi conté ou dansant, de jeux ou de détente ;
           		       DU LUNDI AU VENDREDI > 9H À 12 H ET DE 14H À 16H                  R activités sportives (gymnastique, aquagym, yoga et Tai Chi) ;
           		       info@maisonfamille.be                                             R ateliers créatifs (bricolage, chant, couture, recyclage…) ;
                                                                                      R activités de jardinage et de compost ;
                                                                                      R participation à des initiatives citoyennes et à des projets inter­
                                                                                          générationnels ;
                                                                                      R visites culturelles (musée, théâtre, exposition, excursion…) ;
                                                                                      R etc.
            8   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                      JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   9
SERVICES

                                                                                                                                                                   SERVICES
           TRANSPORT SOCIAL
                    RUE DE LIEDEKERKE 112 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
           		       TÉL. 02 220 26 61
           		       CONTACT : Aysel Aktas, assistante administrative
           		       info@maisonfamille.be

           Les conditions d’accès à ce service sont :                               Pour pouvoir bénéficier de chèques-taxis, il faut répondre aux condi-
           R habiter la commune de Saint-Josse-ten-Noode ;                          tions suivantes :
           R être âgé de 65 ans et plus ou avoir des difficultés physiques ou       R habiter la Commune de Saint-Josse-ten-Noode ;
              psychologiques à se déplacer.                                         R bénéficier du statut BIM (bénéficiaire d’intervention majorée) ;
                                                                                    R disposer d’une attestation d’incapacité à utiliser les transports en
           Notre service de transport social est réservé pour des déplacements          commun ;
           depuis votre domicile vers les soins de santé non-urgents.               R être handicapé à plus de 66% ou avoir plus de 75 ans.
           Un trajet simple coûte 1€ au sein de la commune ou 2€ dans la Ré-
           gion de Bruxelles-Capitale.                                              Comment effectuer une demande ?
           Comment effectuer une demande ?                                          L’introduction d’une nouvelle demande de chèques-taxis se réalise
                                                                                    sur rendez-vous avec l’assistante sociale (voir page 12).
           Du lundi ou vendredi, soit :                                             La distribution des chèques-taxis s’effectue pendant les heures de
           R par téléphone au 02 220 26 61 de 8h à 12h et de 14h à 16h30 ;          permanences sociales et juridiques (voir page 12).
           R sur place, rue de Liedekerke 112, de 8h à 12h.

           Chèques-Taxis
           Les chèques-taxis d’une valeur faciale de 5€ chacun vous sont of-
           ferts sous certaines conditions par la Région Bruxelloise. Ces chèques
           vous permettent de vous déplacer facilement en taxi dans le péri-
           mètre de la Région de Bruxelles-Capitale ou au départ de celle-ci.
           La Commune de Saint-Josse-ten-Noode participe à cette initiative et
           délègue la distribution des chèques-taxis à la Maison de la Famille.

           10   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                  JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   11
SERVICES

                                                                                                                                                                     SERVICES
           SERVICE SOCIAL DE 1ère LIGNE                                               GUIDANCE BUDGÉTAIRE
                    RUE DE LIEDEKERKE 112 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE                        RUE DE LA POSTE 51 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
           		       TÉL. 02 830 92 91                                                 		      TÉL. 02 217 41 86 / 0496 94 44 83
           		       CONTACT : Arlette Dewinne, assistante sociale                     		      CONTACT : Chee Theng Hoh, assistante sociale
           		       adewinne.maisonfamille@gmail.com                                          ct.hoh@maisonfamille.be
                                                                                      		      CONTACT : Delphine Berghmans, animatrice
           Notre service social est un service dit de 1ère ligne.                             delphine.berghmans@maisonfamille.be

           L’assistante sociale vous accompagne dans différentes démarches            La guidance budgétaire est une forme d’aide sociale dont l’objectif
           qui peuvent aller de la demande d’aide pour remplir des documents          est d’aider les personnes à maîtriser leur budget et à diminuer la
           administratifs (remplir un formulaire, lire ou écrire un courrier, prise   consommation énergétique des ménages.
           de contact avec d’autres organismes ou associations…) à des de-            Le service est soutenu par la Région bruxelloise dans le cadre de la
           mandes plus spécifiques (déclaration d’impôts et taxes, recherche          Politique de la Ville.
           de logement, demande concernant les allocations familiales, bourses
           d’étude, etc.). L’assistante sociale est à l’écoute de vos besoins et      Entretiens et suivis
           demandes. Elle vous conseille, vous renseigne et vous oriente vers
           un service plus adéquat si nécessaire.                                     L’assistante sociale :
                                                                                      R vous offre une écoute et un soutien ;
           Permanence sociale                                                         R vous informe quant à vos droits et devoirs ;
                                                                                      R fait le point sur votre situation financière ;
           L’assistante sociale vous reçoit pendant les permanences ou sur ren-       R réalise une guidance budgétaire afin de vous aider à accroître la
           dez-vous. Si vous avez des difficultés à vous déplacer, elle peut ef-          maîtrise et la gestion de votre budget ;
           fectuer des visites à domicile.                                            R prend contact avec les créanciers pour demander des décomptes
           L’assistante sociale vous accueille le lundi et mercredi matin de 9h à         et éventuellement des plans de paiement ;
           11h30 au 112, rue de Liedekerke.                                           R vous explique les démarches et décomptes des créanciers ;
                                                                                      R vous explique le fonctionnement de certaines administrations.
           Permanence juridique
           La Commission d’Aide Juridique de Bruxelles (CAJ) organise dans les
           communes bruxelloises des permanences juridiques tenues par des
           avocats. Les avocats y donnent gratuitement un avis, un premier
           conseil ou réorientent. À Saint-Josse-ten-Noode, cette permanence
           est organisée en partenariat avec La Maison de la Famille, tous les
           mardis de 17h à 18h, sans rendez-vous, rue de Liedekerke 112.

           12   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                    JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   13
SERVICES

                                                                                                                                                                                                                SERVICES
           Activités autour du budget                                               NOTES
           L’animatrice :                                                           .........................................................................................................................

           R offre un lieu de paroles et d’échanges ;                               .........................................................................................................................

           R vous amène à l’analyse et à la réflexion dans le but de faire réflé-   .........................................................................................................................

              chir à de nouvelles stratégies de consommation ;                      .........................................................................................................................

           R vous informe quant à vos droits et devoirs.                            .........................................................................................................................

                                                                                    .........................................................................................................................

           Les thèmes sont traités sous différentes formes : ateliers, débats,      .........................................................................................................................

           séances d’information, projets, visites, etc.                            .........................................................................................................................

                                                                                    .........................................................................................................................

           Les projets en cours :                                                   .........................................................................................................................

           R projet “Habiter la Ville” (voir page 34) ;                             .........................................................................................................................

           R projet “Ateliers visant la diminution des factures énergétiques des    .........................................................................................................................

              ménages” (voir page 41).                                              .........................................................................................................................

                                                                                    .........................................................................................................................

           Apprendre le français                                                    .........................................................................................................................

                                                                                    .........................................................................................................................

           Apprentissage du français oral & écrit / Initiation à l’outil            .........................................................................................................................

           informatique                                                             .........................................................................................................................

           Dans le cadre du programme quinquennal 2016-2020 de la Cohé-             .........................................................................................................................

           sion sociale, nous organisons 2 classes d’alpha :                        .........................................................................................................................

           R ALPHA 1-2 pour les personnes parlant déjà français mais ne sa-         .........................................................................................................................

              chant ni lire, ni écrire.                                             .........................................................................................................................

              Horaire des cours : lundi, mardi et jeudi de 9h à 12h.                .........................................................................................................................

           R ALPHA 3-4 pour les personnes sachant parler, lire et écrire mais       .........................................................................................................................

              désirant se perfectionner.                                            .........................................................................................................................

              Horaire des cours : lundi, mardi et jeudi de 13h à 16h.               .........................................................................................................................

                                                                                    .........................................................................................................................

           Objectifs                                                                .........................................................................................................................

           Apprendre la lecture, l’écriture, le calcul et l’informatique pour :     .........................................................................................................................

           R le plaisir d’apprendre à tout âge ;                                    .........................................................................................................................

           R devenir plus autonome dans la vie quotidienne ;                        .........................................................................................................................

           R mieux comprendre les réalités de la société ;                          .........................................................................................................................

           R prévenir les risques de surendettement ;                               .........................................................................................................................

           R s’informer sur ses droits sociaux, politiques et économiques.          .........................................................................................................................

           14   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                                                         JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019         15
ACTIVITÉS
CRÉATIF

                                                                                                                                                                CRÉATIF
BIEN-ÊTRE
DÉTENTE

                 LES ACTIVITÉS                                        ATELIERS CRÉATIFS
                                                                      Atelier couture, tricot et crochet
                 Ateliers créatifs
                 Moments de “Bien-être”                               Cet atelier participatif et d’échange de savoirs est animé par Yamina
PHYSIQUE

                                                                      qui vous aide dans vos travaux de raccommodage et vous enseigne
                 Activités de détente                                 les bases de la couture par la réalisation de petites confections
                                                                      simples et utiles. Le tricot et le crochet sont également au ren-
                 Activités physiques et sportives                     dez-vous de ce moment d’apprentissage et de détente.
                 Projets thématiques                                  Votre motivation suffit et, peut-être, vous découvrirez-vous des ta-
                                                                      lents cachés !
                 Activités et visites culturelles                     Au programme : accessoires chauds pour l’hiver (bonnet, écharpe,
À THÈME

                                                                      pull…).

                                                                      Les mercredis de 14h à 16h
                                                                      FOYER LIEDEKERKE                      5€/MOIS

                 RUE DE LIEDEKERKE 112 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
            		   TÉL. 02 220 28 33
CULTUREL

            		   CONTACT : Nina Arpidone, animatrice
                 nina.arpidone@maisonfamille.be

                 16   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                             JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   17
ACTIVITÉS
CRÉATIF

                                                                                                                                                                                CRÉATIF
          Atelier “Mille et une astuces”                                            Atelier chant
          Cet atelier manuel qui combine recyclage et créativité est animé par      L’atelier part de l’idée que chacun peut prendre du plaisir à chanter
          Zohra.                                                                    et écouter, à s’oxygéner et se détendre, à avoir confiance en soi… Il
          Avec des petits riens et du matériel simple, on peut réaliser de jolies   s’adresse à toute personne désireuse de découvrir sa voix et d’expri-
          choses utiles et pratiques.                                               mer sa créativité.
          “Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme !” Il suffit d’un   C’est aussi une très belle rencontre artistique avec une chef de cœur
          peu de créativité pour recycler de vieux T-Shirts, pour customiser des    professionnelle, la soprano Nadia Hidali, et surtout une rencontre hu-
          boîtes en tout genre, pour fabriquer des produits cosmétiques à par-      maine entre tous(tes) les participant(e)s.
          tir de produits naturels, etc.
                                                                                    Les mercredis de 10h30 à 12h
          Au programme du mois de :                                                 FOYER LIEDEKERKE                       5€/MOIS
          R janvier : réalisation de photophores ;
          R février : customisation de sabots en bois et de boules de neige ;
          R mars : fabrication d’attrapes-rêves.                                    Atelier bricolage
          Les lundis de 10h à 12h                                                   Bricoler avec Nina, c’est amusant, créatif et délassant !
          FOYER LIEDEKERKE                       5€/MOIS                            Avec du papier, des ciseaux, de la colle, des pinceaux… et surtout de
          Les mardis de 10h à 12h                                                   nombreux objets de récupération qui vous semblent bons à jeter ou
          FOYER POSTE                            5€/MOIS                            à mettre au recyclage (bouteilles en plastique, rouleaux d’essuie-tout,
                                                                                    pots de yaourt, bocaux, couvercles, etc.), l’atelier vous propose de
          Exceptionnellement !                                                      réaliser les plus belles décorations.
          Confection de bracelets brésiliens                                        Les bricolages sont choisis selon le thème, la saison ou l’inspiration
          Avec Laurent (stagiaire)                                                  de chacun.

          Mardi 29 janvier à 15h                                                    Les 3 premiers lundis du mois de 14h à 16h
          FOYER LIEDEKERKE                                                          FOYER LIEDEKERKE                       5€/MOIS

          18   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                    JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   19
ACTIVITÉS
CRÉATIF

                                                                                                                                                                                  CRÉATIF
          Atelier culinaire
          L’atelier culinaire est un moment de partage et de convivialité, riche
          en gourmandises !
          Car plus qu’une leçon de cuisine, l’atelier vous permet de :
          R découvrir des recettes simples et faciles, d’ici et d’ailleurs, salées
              ou sucrées, parfumées ou épicées, rustiques ou raffinées… ;
          R apprendre par la réalisation concrète d’une recette ;
          R connaître des trucs et astuces ;
          R développer votre créativité en matière culinaire.

          Les 2ème et 4ème mercredis du mois à 9h30
          FOYER POSTE
          Les 2ème et 4ème vendredis du mois à 9h30
          FOYER LIEDEKERKE
                                                                                     Atelier artistique
          Pas d’atelier culinaire le vendredi 22 février
          en raison de notre Gala annuel !                                           L’expression de la créativité permet de stimuler vos capacités cogni-
                                                                                     tives, sensorielles et motrices.
                                                                                     Aucun talent artistique n’est requis. Le nouvel atelier d’aquarelle, ani-
                                                                                     mé par Richard Flament, est accessible à tous et vise la détente, la
                                                                                     rencontre et l’échange.
                                                                                     Cet atelier est basé sur trois séances principales :
                                                                                     R familiarisation avec la peinture : information sur le matériel, étude
                                                                                         de la couleur, comprendre ce qu’est la peinture en arts ;
                                                                                     R apprentissages des différentes techniques aquarelles (conven-
                                                                                         tionnelles ou libres) ;
                                                                                     R analyse de l’objet : étude des profondeurs, de la transparence, les
                                                                                         glacis…

                                                                                     Les séances suivantes vont permettront de vous perfectionner sur
                                                                                     les techniques et d’utiliser les différents types de peinture (acrylique,
                                                                                     à l’huile…).

                                                                                     Tous les jeudis de 14h à 16h
                                                                                     FOYER POSTE                              5€/MOIS

          20   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                      JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   21
ACTIVITÉS
            MOMENTS DE “BIEN-ÊTRE”
                               Manucure et pédicure
                            Notre manucure-pédicure, Raquel Vargas, dispense
                            des soins en vue de maintenir ou d’améliorer l’aspect
BIEN-ÊTRE

                            esthétique des mains et des pieds. Son travail s’oriente        ACTIVITÉS
                            principalement sur le soin des ongles. Elle les net-
                            toie, les taille, les lime, les polit, les colore et les ver-   DE DÉTENTE
                            nit. S’ils sont abîmés, elle effectuera, au préalable, un
                             traitement visant par exemple à raffermir la texture           Goûters
                             ou masquer des imperfections. Elle repousse et en-
            lève les cuticules (petites peaux autour des ongles). Ces soins sont            Le goûter est l’activité récréative qui rencontre toujours un vif succès.

                                                                                                                                                                                         DÉTENTE
            exclusivement réservés aux personnes inscrites dans nos services                Ce moment de rencontre est souvent l’expression de votre bonne
            d’accueil de jour (Foyer Poste ou Liedekerke) ou notre service d’aide           humeur. C’est aussi l’occasion de fêter ensemble vos anniversaires,
            à domicile.                                                                     d’improviser quelques pas de danse ou encore de fredonner les pa-
                                                                                            roles sur un petit air de musique qui vous réchauffe le cœur.
            Infos et inscription auprès d’Ayse Cirmik
            FOYER LIEDEKERKE                            3€/SOIN                             Les mercredis à 14h
                                                                                            FOYER POSTE                              2€/GOÛTER
                                                                                            Les vendredis à 14h
            Atelier de soins                                                                FOYER LIEDEKERKE                         2€/GOÛTER

            Faites-vous plaisir et prenez soin de vous lors de nos ateliers de mise
            en beauté : soin du visage, maquillage, masque de beauté fait maison.           Goûters festifs
            Ces ateliers, individuel ou de groupe, sont animés par Zohra ou Ayse
            Nur. Elles vous “chouchoutent” tout en vous apprenant les gestes                Goûter conté de St Valentin au “Cabanan d’hiver”
            simples pour mettre en valeur votre beauté mais aussi les secrets de
            votre bien-être.                                                                Mercredi 13 février à 14h
                                                                                            PARC DE LIEDEKERKE                       2€/GOÛTER
            Les 1er et 3ème lundis du mois à 14h                                            (ENTRÉE RUE SAINT-JOSSE)
            FOYER LIEDEKERKE                            3€/ATELIER
            Les 2 ème
                        et 4
                           ème
                                 lundis du mois à 14h                                       Goûter de Carnaval
            FOYER POSTE                                 3€/ATELIER
                                                                                            Mercredi 6 mars à 14h
            Pas d’atelier le 25 mars !                                                      FOYER POSTE                              2€/GOÛTER

            22   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                           JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   23
ACTIVITÉS
          Petits-déjeuners
          Du sucré au salé, on vous invite à partager ensemble un bon pe-
          tit-déjeuner équilibré et pour tous les goûts. Idéal pour bien com-
          mencer la journée !

          Vendredi 4 et 18 janvier à 9h
          FOYER POSTE                             2€/PETIT-DÉJEUNER              Télévie
          Vendredi 1er et 15 février à 9h
          FOYER POSTE                             2€/PETIT-DÉJEUNER              La maison de la Famille, en collaboration avec la Commune et Anne-­
          Vendredi 1 , 15 et 29 mars à 9h
                        er
                                                                                 Sylvie Mouzon (MR), se mobilise pour le Télévie et la lutte contre le
          FOYER POSTE                             2€/PETIT-DÉJEUNER              cancer.
DÉTENTE

                                                                                                                                                                           DÉTENTE
                                                                                 Stand du “Télévie” et vente de produits
          Moments Festifs
                                                                                 Lundi 11 et mardi 12 mars
          Drink du Nouvel An de l’asbl Maison de la Famille                      COMMUNE DE 9H À 13H
                                                                                 HOME ANNE-SYLVIE MOUZON DE 14H À 16H
          Mardi 15 janvier à 11h
          FOYER LIEDEKERKE                                                       Un appel aux bénévoles est lancé pour la vente des produits du Té-
                                                                                 lévie et la préparation d’un plat ou d’un dessert.

               6ème Gala annuel de la Maison de la Famille                       Stand de dégustation sucrées et salées, ambiance musicale

               Il est devenu coutume de vous convier au mois de février au       Mercredi 13 mars de 11h à 16h
               traditionnel repas festif de la Maison de la Famille à l’Hôtel    FOYER LIEDEKERKE
               Bloom. Dans ce bel espace aménagé tout spécialement pour
               vous offrir une après-midi conviviale et dansante, nous comp-
               tons sur votre présence afin de saluer ensemble le travail réa-
               lisé par l’équipe et les partenaires et de vous remercier pour
               votre confiance et votre reconnaissance.

               Vendredi 22 février de 12h à 16h
               HÔTEL NH BRUSSELS BLOOM
               RUE ROYALE 250 – 1210 BRUXELLES    15€

          24    PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                              JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   25
ACTIVITÉS
          Ciné-club                                                                 “Mon Ket”
                                                                                    Comédie belgo-française réalisée par et avec François Da-
          Si vous êtes amateurs de beaux films, venez rejoindre notre petit         miens en 2018.
          club de détente et de plaisir cinématographique. Sa spécificité est       Dany Versavel a un souci avec son fils. À 15 ans, Sullivan ne
          de réunir des personnes ayant des intérêts communs pour le ciné-          veut plus d’un père qui fait le “King” derrière les barreaux.
          ma, desquels dépendront la programmation des films et des sujets          Dany décide donc de s’évader de prison prématurément…
          de discussion.
                                                                                    Lundi 28 janvier à 14h
                    “Vol au-dessus d’un nid de coucou”                              FOYER LIEDEKERKE                        3€
                     Film américain réalisé par Milos Forman en 1975 avec Jack
                     Nicholson.
                     Rébellion dans un hôpital psychiatrique à l’instigation d’un              “Le chat”
                      malade qui se révolte contre la dureté d’une infirmière.                    Film franco-italien réalisé par Pierre Granier-Deferre et
DÉTENTE

                                                                                                                                                                                 DÉTENTE
                                                                                                  sorti en 1971, avec Jean Gabin et Simone Signoret.
                      Vendredi 11 janvier à 14h                                                    Un couple de retraités vit dans une atmosphère pesante
                      FOYER POSTE                 3€                                               jusqu’à ce que le mari recueille un chat auquel il voue
                                                                                                   toute son affection…

          “L’homme qui murmurait à l’oreille des chevaux”                           Vendredi 8 février à 14h
          Film dramatique américain réalisé par et avec Robert Redford, en          FOYER POSTE                             3€
          1998.
          Après un accident ayant coûté la vie à sa meilleure amie et traumati-
          sé son cheval, Grace MacLean, amputée d’une jambe, perd peu à             “Le Cercle littéraire de Guernesey”
          peu le goût de vivre…                                                     Drame historique britannique réalisé par Mike Newell en 2018
                                                                                    avec Lily James. A la fin de la Seconde Guerre mondiale,
          Vendredi 25 janvier à 14h                                                 ­Juliet Ashton, une jeune écrivaine britannique en manque
          FOYER POSTE                             3€                                 d’inspiration, reçoit une lettre d’un mystérieux membre du
                                                                                     Club de Littérature de Guernesey créé durant l’Occupation
                                                                                     allemande…
                                                                                     Séance dans le cadre des “Samedis du Ciné” au Vendôme.

                                                                                    Samedi 23 février à 10h30
                                                                                    CINÉMA VENDÔME
                                                                                    RENDEZ-VOUS À 9H40 À MADOU OU SUR PLACE À 10H15

          26   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                     JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   27
ACTIVITÉS
                  “Une souris verte”                                                  Jeux
                   Film franco-britannique réalisé par Mathias Ledoux en 2003
                   avec Edward Furlong.                                               Les jeux revêtent une grande importance et ne doivent pas être
                   Thomas Cross est un informaticien qui pose des web­cams            ­oubliés. Ainsi, les jeux de société (scrabble, dominos, jeux de carte…)
                    un peu partout et vit à travers celles-ci. Mais un jour, il as-    sont vivement conseillés car ils stimulent votre réflexion, votre mé-
                    siste impuissant en direct au meurtre de Cathy…                    moire et votre concentration. De plus, les jeux suscitent l’envie d’être
                                                                                       ensemble. Les jeux peuvent donc être de vrais moments d’échange
          Vendredi 8 mars à 14h                                                        et sont bénéfiques pour votre santé mentale et physique.
          FOYER POSTE                              3€
                                                                                      Tous les après-midi, l’équipe se tient à votre disposition
                                                                                      dans les Foyers pour jouer avec vous !
          “Le nom de la rose”
          Drame historique franco-italo-allemand réalisé par                          Quizz-Musical
DÉTENTE

                                                                                                                                                                                   DÉTENTE
          Jean-Jacques Annaud en 1986 avec Sean Connery.                              Laurent, notre stagiaire, vous propose un Quizz-Musical
          En l’an 1327, dans une abbaye bénédictine du nord
          de l’Italie, des moines sont retrouvés morts dans                           Jeudi 10 janvier à 15h
          des circonstances suspectes…                                                FOYER LIEDEKERKE

          Vendredi 22 mars à 14h
          FOYER POSTE                              3€

                  “Les vieux Fourneaux”
                   Comédie française réalisée par Christophe Duthuron en
                   2017 avec Eddy Mitchell, Pierre Richard et Roland Giraud.
                   Pierrot, Mimile et Antoine, trois septuagénaires, amis d’en-
                   fance, ont bien compris que vieillir est le seul moyen connu
                    de ne pas mourir. Quitte à trainer encore un peu ici-bas, ils
                    sont bien déterminés à le faire avec style…

          Lundi 25 mars à 14h
          FOYER LIEDEKERKE                         3€

          28   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                       JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   29
ACTIVITÉS
          Jardinage et compost                                                     ACTIVITÉS PHYSIQUES
          Le Foyer Liedekerke dispose d’un très beau jardin intérieur (terrasse    ET SPORTIVES
          spacieuse, terrain de pétanque, bacs potagers, plantes aromatiques
          et arbres fruitiers) ainsi que d’un compost de quartier.                 Promenades
          Soyez les bienvenues, du lundi au vendredi de 9h à 16h30, pour vous
          y ressourcer ou pour participer à l’entretien et à l’embellissement du   Promenade santé au Parc de la Sauvagère
          jardin, à la plantation et à la récolte des fruits et légumes…           Le parc de la Sauvagère est un parc paysager de la ville d’Uccle,
                                                                                   datant de la fin du XIXe siècle.
          Le compost est également ouvert aux habitants du quartier.
                                                                                   Mardi 29 janvier
          Petit déjeuner printanier avec l’ensemble                                AVENUE DE LA CHÊNAIE 83 – 1180 UCCLE
          des “maîtres-composteurs”                                                DÉPART : 13H30 DU GARAGE COMMUNAL OU 13H45 DU BOTANIQUE
DÉTENTE

                                                                                   RETOUR : 16H30
          Jeudi 14 mars à 9h                                                       PRIX : 3€
          FOYER LIEDEKERKE

                                                                                   Promenade santé au Parc Tenbosch
                                                                                   Le parc Tenbosch est l’œuvre d’un passionné. Son intérêt botanique
                                                                                   est exceptionnel. Son patrimoine végétal en fait l’un des parcs les

                                                                                                                                                                            PHYSIQUE
                                                                                   plus intéressants de Bruxelles.

                                                                                   Mardi 19 février
                                                                                   RUE DES MÉLÈZES 30 – 1050 IXELLES
                                                                                   DÉPART : 13H30 DU GARAGE COMMUNAL OU 13H45 DU BOTANIQUE
                                                                                   RETOUR : 16H30
                                                                                   PRIX : 3€

          30   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   31
ACTIVITÉS
           Promenade santé au Parc Léopold
           Situé dans la vallée du Maelbeek, en bordure de la commune d’Et-
           terbeek, au pied du quartier européen et du musée des sciences
           naturelles de Belgique.

           Mardi 19 mars
           ENTRE LA RUE BELLIARD ET LA PLACE JOURDAN
           DÉPART : 13H30 DU GARAGE COMMUNAL OU 13H45 DU BOTANIQUE
           RETOUR : 17H DU PARC
           PRIX : 3€

           Pratique sportive hebdomadaire
           Depuis 2007, grâce au soutien financier de la COCOF dans le cadre
           de l’appel à projets “Sport au féminin”, nous proposons des activités
           sportives dédiées aux ainés et plus particulièrement aux femmes.          Aquagym à la Piscine “Les Tritons”
                                                                                     Les lundis de 15h à 16h
           L’objectif de ce projet est de promouvoir l’accès de tous à la pratique   AVENUE DES ANCIENS COMBATTANTS 26 – 1140 EVERE
           collective de l’activité physique et d’amener le public à découvrir des   3€/SÉANCE
PHYSIQUE

                                                                                                                                                                                 PHYSIQUE
           infrastructures sportives ou d’autres associations au sein de leur
           quartier (Winners Team ASBL, Salle des Sports communale Nelson            Gymnastique douce au “Winners”
           Mandela, Piscine Le Triton, Gemeenschapscentrum Ten Noey).                Les mardis de 10h à 11h
                                                                                     RUE BONNEELS 11/13 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
           Par la pratique sportive hebdomadaire, nous favoriserons la valorisa-     3€/SÉANCE
           tion sociale et le bien-être de chacun, dans un climat de confiance et
           d’ouverture aux autres.                                                   Tai Chi à la salle Ten Noey ou au jardin du Foyer Liedekerke
           Les cours sont donnés par des professionnels (kinésithérapeute,           Les mercredis de 9h à 10h
           professeur de yoga et de Tai Chi, professeur d’éducation physique)        RUE DE LA COMMUNE 25 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
           qui mettent en relation les gestes de la vie quotidienne et les exer-     3€/SÉANCE
           cices physiques afin de vous apporter souplesse, équilibre, détente
           et relaxation en une seule séance !                                       Yoga à Salle de sports communale “Nelson Mandela”
           L’exercice physique vous garantit ainsi plus d’autonomie et une           Les jeudis de 11h à 12h
           bonne santé mentale.                                                      RUE VERTE 50 – 1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE
                                                                                     2€/SÉANCE

           32   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                    JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   33
ACTIVITÉS
          PROJETS À THÈME                                                               Vies Quotidiennes

          “Habiter la Ville” : migrations et statuts                                    Sorties et ateliers thématiques pour découvrir et comprendre com-
                                                                                        ment fonctionne Bruxelles, mieux connaitre ses droits et ses devoirs
          “La vraie question n’est pas : comment vivre dans, avec ou contre la          et faciliter ses démarches au quotidien.
          ville ? Mais bien : comment faire vivre la ville pour y vivre mieux ?”
          RAOUL VANEIGEM, ÉCRIVAIN ET PHILOSOPHE BELGE                                  Visages de l’identité bruxelloise
                                                                                        BIP Expo – Homo Bruxellensis : c’est au cœur de Bruxelles, sur la
          Le projet animé par Delphine et Chee Theng vous propose une ré-               Place Royale, que se trouve l’exposition Experience Brussels, le point
          flexion sur ce qu’est “habiter la ville” en partant à la découverte de ce     de ­départ pour découvrir ou redécouvrir ce que Bruxelles a à vous
          qui la constitue : son cadre naturel, sa culture, son histoire, sa struc-     offrir. Parcourez les quatre coins de Bruxelles, ses 19 communes et
          ture, son habitat et ses habitants.                                           dé­couvrez un nombre incalculable de personnalités au sein de cette
          Les ateliers permettent un éclairage sur différentes notions qui orga-        ­métropole…
          nisent (implicitement ou explicitement) le fonctionnement de la so-
          ciété et des institutions bruxelloises. Ils visent pour finir à ce que cha-   Mardi 8 janvier
          cun puisse s’approprier personnellement ce lieu de vie pour pouvoir           BIP – RUE ROYALE 2-4 – 1000 BRUXELLES
          le transmettre et le réinventer individuellement et collectivement.           DÉPART 13H30 DU FOYER POSTE
                                                                                        RETOUR : VERS 16H
          Infos et inscription
          Delphine Berghmans – Tél. 02 217 41 86
                                                                                        Les statuts de séjour
                                                                                        R Reconnaître les documents relatifs au séjour en Belgique.
                                                                                        R Comprendre, à travers un ou plusieurs cas concrets, les diverses
                                                                                           procédures pour obtenir un permis de séjour en Belgique.
                                                                                        R Identifier les types de statuts.
                                                                                        R Comprendre certaines procédures.
                                                                                        R Connaitre les services d’aide.
À THÈME

                                                                                                                                                                                   À THÈME
                                                                                        Mardi 22 janvier de 13h30 à 15h30
                                                                                        FOYER POSTE

          34   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                       JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   35
ACTIVITÉS
          Jeu : Inclu Acto
          Outil pédagogique développé par Caritas International, Inclu Acto
          aborde de façon ludique et interactive les questions posées par l’ar-
          rivée et l’installation des réfugiés en Belgique tout en questionnant
          l’impact sur le vivre ensemble. Avec Inclu Acto, projetez-vous dans la   Excursion à Anvers
          peau de Khalid, Louise, Stéphane, Naïma, Aman ou Caroline pour les       Visite du Red Star Line Museum et promenade dans le centre
          interpeller à travers des situations du quotidien.                       d’Anvers
                                                                                   Le Musée Red Star Line vous invite à un voyage mouvementé sur les
          Mardi 19 février de 13h à 16h                                            traces des émigrants. Faites la connaissance des passagers et ac-
          FOYER POSTE                                                              compagnez-les tout au long de leur périple, de leur village natal
                                                                                   jusqu’au port d’Anvers. À quai, les attendent les grands transatlan-
                                                                                   tiques de la Red Star Line à destination du Nouveau Monde. De pas-
          Documentaire Red Star Line (épisodes 1 et 2)                             sionnantes histoires personnelles jalonneront votre traversée.
          Les réalisateurs Daniel Cattier et Fabio Wuytack racontent l’histoire
          de cette compagnie maritime belge qui transporta plus de deux mil-       Mardi 26 mars de 8h30 à 18h
          lions d’émigrants d’Anvers à New York au début du 20ème siècle.          8H30 : DÉPART DU FOYER POSTE – VOYAGE EN TRAIN
                                                                                   17H : RETOUR EN TRAIN (VERS 18H À BRUXELLES-NORD)
          Episode 1 : “Le départ”
          Episode 2 : “La traversée”                                               Places limitées !

          Mardi 12 mars de 13h30 à 15h30
          FOYER POSTE                                                              Atelier d’expressions écrites

          Documentaire Red Star Line (épisode 3)                                   Lecture et écriture créative à partir du roman graphique de Shaun
          Episode 3 : “L’ Amérique” (suivi d’une discussion)                       Tan: “Là où vont nos pères”
                                                                                   Un pays, n’importe lequel. Une maison, on ne sait où. Un homme,
          Mardi 19 mars de 13h30 à 15h30                                           comme tout autre. Il fait sa valise et emporte avec lui, bien soigneu-
À THÈME

                                                                                                                                                                               À THÈME
          FOYER POSTE                                                              sement emballée, une photo de sa famille. Il part…

                                                                                   Mardi 15 janvier de 13h30 à 15h30
                                                                                   FOYER POSTE
                                                                                   Mardi 29 janvier de 13h30 à 15h30
                                                                                   FOYER POSTE
                                                                                   Mardi 12 février de 13h30 à 15h30
                                                                                   FOYER POSTE

          36   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                   JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   37
ACTIVITÉS
          Mercredi musée                                                           Projet “MA”
          Chaque premier mercredi du mois, certains musées bruxellois              Activité intergénérationnelle avec les élèves
          ouvrent leurs portes gratuitement au public.                             de l’école primaire Henri-Frick
                                                                                   En partenariat avec l’ASBL Labolobo, spécialiste des projets de soli-
                         Musée Fin-de-Siècle                                       darité entre générations, et l’école communale primaire Henri Frick,
                         Des peintres et des sculpteurs aussi renommés que         nous développons le Projet MA dont l’objectif est de tisser des liens
                          Constantin Meunier, James Ensor, Henri Evenepoel,        entre les enfants du quartier et les seniors fréquentant nos services
                          Fernand Khnopff, Léon Spilliaert ou encore Georges       d’accueil de jour.
                          Minne témoignent de l’effervescence de cette pé-         Le projet “MA” vise à mettre en place un partenariat durable entre les
                          riode, qui s’est aussi manifestée dans tous les autres   enfants du quartier et les ainés et se fonde sur l’enrichissement mu-
                          domaines de la création : littérature, opéra, musique,   tuel qu’apportent les échanges intergénérationnels. Désir de trans-
                          architecture, photographie ou poésie (Maurice Mae-       mettre, soif d’apprendre et rôle actif des aînés sont au cœur de la
          terlinck, Emile Verhaeren, Octave Maus, ­Victor Horta, Henri Van de      méthode.
          Velde, Maurice Kufferath, Guillaume Lekeu…). L’architecture Art Nou-     Les activités variées et pour tous les âges favo-
          veau est également évoquée, grâce à la reconstitution 3D de six bâ-      risent les petits groupes et la régularité ; elles font
          timents Art nouveau.                                                     partie du quotidien des participants dans le but de
                                                                                   garantir la création de liens profonds et durables.
          Mercredi 6 février
          MUSÉE FIN-DE-SIÈCLE                                                      Infos et inscription
          RUE DE LA RÉGENCE 3 – 1000 BRUXELLES                                     Ayse Cirmik – Tél. 02 220 26 61
          DÉPART DU FOYER POSTE À 14H00
          RETOUR : VERS 16H30
                                                                                   Activités proposées
          Auberge espagnole                                                        MAchorale
                                                                                   Encadrée par une chef de cœur professionnelle, la soprano Nadia
À THÈME

                                                                                                                                                                                 À THÈME
          Une fois par mois, nous partageons un moment convivial en man-           Hidali, cette chorale a pour principal objectif le plaisir de chanter en-
          geant ensemble. Bienvenue à tous !                                       semble. Le répertoire varie, des chants traditionnels aux chants ac-
                                                                                   tuels, en passant par le classique. Il met l’accent sur l’interculturel et
          17 janvier de 12h à 13h30                                                l’intergénérationnel.
          FOYER POSTE
          14 février de 12h à 13h30                                                Participants
          FOYER POSTE                                                              Seniors et une classe de 3ème et 4ème primaire
          14 mars de 12h à 13h30
          FOYER POSTE                                                              Tous les mardis de 13h45 à 14h45
                                                                                   FOYER LIEDEKERKE

          38   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                     JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   39
ACTIVITÉS
          Projet Poste                                                              Sensibilisation et actions pour diminuer
          Des ateliers variés autour d’activités physiques et artistiques ayant     les factures énergétiques
          comme ligne directrice l’apprentissage du français ( jeux de société,
          chant de comptines, yoga, cuisine et arts plastiques).                    La Maison de la Famille s’associe à GoodPlanet Belgium et Transition
                                                                                    durable afin de vous proposer un projet de sensibilisation et d’ac-
          Participants                                                              tions visant à réduire les factures énergétiques des habitants de la
          Seniors et une classe de 1ère et 2ème primaire                            commune.
                                                                                    Des ateliers pratiques et accessibles à tout public seront proposés
          Tous les jeudis de 10h à 11h                                              en vue de diminuer réellement la facture d’énergie en adoptant des
          FOYER POSTE                                                               écogestes simples. Apprendre à faire des économies d’énergie sans
                                                                                    perte de bien-être ressenti dans son logement (voire l’augmenter !).
          Moments de partage
          Mise en place de tables de lecture en tête-à-tête mettant l’accent sur    Les objectifs :
          la transmission, la valorisation d’un rôle déterminant actif et positif   R augmenter les connaissances de l’infrastructure qui nous entoure
          pour les ainés, dans le cadre d’un moment privilégié pour les uns et         et l’impact de l’ensemble de nos petits gestes quotidiens, et donc
          les autres.                                                                  augmenter la capacité de choix (quoi et pourquoi) ;
                                                                                    R aborde aussi un aspect plus global sur le réchauffement clima-
          Participants                                                                 tique ;
          Seniors et une classe de 1ère et 2ème primaire                            R acquérir de petites compétences techniques (comment) ;
                                                                                    R comprendre ses droits et devoirs, mais envisager également les
          Tous les jeudis de 14h à 15h                                                 recours possible (apprendre à distinguer ce qui de la responsabi-
          FOYER LIEDEKERKE                                                             lité du locataire, du bailleur, du fournisseur d’énergie…).

                                                                                    Participants
                                                                                    De 15 à 20 personnes par cycle, sur inscription

                                                                                    Thématiques abordées
À THÈME

                                                                                                                                                                              À THÈME
                                                                                    Chauffage, isolation, eau chaude, électroménager (au sens large),
                                                                                    éclairage, etc.

                                                                                    Durée
                                                                                    Cycle de 4 ateliers en demi-journée

          40   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                                                  JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   41
ACTIVITÉS
          Récurrence                                         Conseil consultatif communal des seniors
          3 cycles par an de novembre 2018 à décembre 2020
                                                             À l’initiative du Collège des Bourgmestre et Échevins, les seniors
          2ème cycle (2ème groupe)                           (60 ans et +) sont invités à se réunir une fois par mois à la salle du
          Mardi 15 janvier de 14h à 16h                      Conseil communal.
          Mardi 22 janvier de 14h à 16h                      Ces rencontres citoyennes permettent aux aînés de donner leur avis
          Mardi 5 février de 14h à 16h                       sur une série de sujets importants touchant à la vie sociale, écono-
          Mardi 12 février de 14h à 16h                      mique, culturelle, politique, etc., de la Cité.
          FOYER LIEDEKERKE                                   Chaque séance aborde une thématique spécifique et est agrémenté
                                                             d’un expert ou d’un conférencier.
          Infos et inscription
          Nina Arpidone : Tél. 02 220 28 33                  Thématiques abordées
                                                             La santé, la propreté, la sécurité, les droits sociaux, etc.
          3ème cycle (3ème groupe)
          Mardi 26 février de 14h à 16h                      Une fois par mois le vendredi de 10h à 12h
          Mardi 12 mars de 14h à 16h                         SALLE DU CONSEIL COMMUNAL – AVENUE DE L’ASTRONOMIE 13
          Mardi 26 mars de 14h à 16h
          Mardi 2 mars de 14h à 16h                          Prochaines rencontres
          FOYER POSTE                                        R 25 janvier : présentation du lieu d’accueil “La Maraude” ;
                                                             R 22 février : présentation du service de santé mentale “La Gerbe” ;
          Infos et inscription                               R 29 mars : présentation d’une association d’éducation perma-
          Julie Zech – Tél. 02 219 70 62                        nente et de cohésion sociale, “Le CTL-La Barricade”.

                                                             Infos et inscription
                                                             Nina Arpidone – Tél. 02 220 28 33
À THÈME

                                                                                                                                                           À THÈME
          42   PROGRAMME TRIMESTRIEL                                                                               JANVIER-FÉVRIER-MARS 2019   43
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