Cahier virtuel PROGRAMMATION DES ACTIVITÉS DE LOISIRS - HIVER 2022 - Ville de Terrebonne
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
HIVER 2022 P R O G R A M M AT I O N D E S A C T I V I T É S D E L O I S I R S Cahier virtuel
NOUVELLES
CONSIGNES
COVID-19
ICI.
HORAIRE DES INSCRIPTIONS – HIVER 2022
COVID-19 - La Ville de Terrebonne demeure à l’affût de l’évolution des mesures sanitaires et des capacités d’accueil pour chaque activité
qui pourraient ainsi être ajustées au cours des prochaines semaines. Si la situation demeure très instable, il est également possible que
l’inscription, prévue le 10 janvier 2022, soit reportée. Toute nouvelle information sera partagée sur nos réseaux sociaux et notre site Web
au https://www.ville.terrebonne.qc.ca/loisirsplus-programmation.
POUR S’INSCRIRE :
1) Avoir en mains sa Carte Accès Terrebonne, obligatoire pour s’inscrire et créer son compte.
Pour se la procurer, cliquez ICI ou à terrebonne.qc.ca/carte-acces- terrebonne
2) Créez votre compte dès maintenant afin d’être prêt pour les inscriptions hivernales.
Consultez la procédure en ligne ICI ou à inscriptions.ville.terrebonne.qc.ca.
Ensuite, faites une inscription à un sou ICI pour valider que l’outil utilisé (tablette, PC ou cellulaire).
Inscriptions.ville.terrebonne.qc.ca
Aquatiques En cours depuis le En cours depuis le
Début des activités : Non disponible
8 décembre, 19 h 9 décembre, 8 h 15
vendredi, 7 janvier
Culturelles Dès lundi, Dès mardi, Non disponible
Début des activités : 10 janvier, 19 h 11 janvier, 8 h 15
samedi, 29 janvier
Sportives Dès lundi Dès mardi
Début des activités : Non disponible
10 janvier, 19 h 11 janvier, 8 h 15
samedi, 29 janvier
Bibliothèques Dès mercredi Dès mercredi
Début des activités : Non disponible
12 janvier, midi 12 janvier, 13 h
Samedi. 29 janvier
NON RÉSIDENTS : AQUATIQUES: dès le vendredi 10 décembre, 9 h
CULTURELLES, SPORTIVES, BIBLIOTHÈQUES : dès le jeudi 13 janvier, 9 h.
Le coût des activités pour les non-résidents est majoré de 50 %, sauf avis contraire.
BESOIN D’AIDE ? Exceptionnellement vous pourrez communiquer
avec notre Centre d’aide ouvert exceptionnellement le 10 janvier de
18 h 30 h à 20 h 30 au 450 961-8388.
INFORMATIONS IMPORTANTES
• Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par carte de crédit, sans quoi
celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
• Pour connaître les différentes dates de fin d’inscriptions, consultez l’activité concernée en cliquant ICI. Aucune inscription,
aucun transfert et aucune annulation ne pourra être effectué après ces dates.
2
ACTIVITÉS CULTURELLES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines
COVID-19
Une preuve de vaccination ainsi qu’une preuve d’identité avec photo sont exigées aux personnes de 13 ans et plus. Pour plus de détails, en
ligne au https://www.ville.terrebonne.qc.ca/nouvelle/21/12/21/covid-19-nouvelles-mesures-sanitaires-en-vigueur
ARTS VISUELS
ACRYLIQUE DESSIN DESSIN
16 ANS ET PLUS 6 À 12 ANS 16 ANS ET PLUS
Techniques et principes de base du dessin Réalisation de projets de différents styles Techniques de dessin et principes de base
et de la peinture acrylique sur les thèmes permettant d'expérimenter les diverses (perspective, ombre et lumière).
et sujets de base (nature morte, paysage, techniques de dessin et de médium. Le Exploration de différentes techniques
anatomie, etc.). participant apprendra comment dessiner avec mine de plomb, graphite, pastel,
Remarque : les débutants doivent prévoir des personnages, des animaux, le corps encre, etc.
environ 100 $ pour le matériel. humain, des paysages et des décors. Remarque : les débutants doivent prévoir
Remarque : les débutants doivent prévoir environ 40 $ pour le matériel.
COÛT : 199,91 $ environ 40 $ pour le matériel.
COÛT : 199,91 $
CENTRE ANGORA
COÛT :
MARDI
6 À 8 ANS : 52,22 $ CENTRE ANGORA
13 h 00 - 15 h 55 2040101
8 À 12 ANS : 78,33 $ LUNDI
19 h 00 - 21 h 55 2040102
13 h 00 - 15 h 55 2040201
CENTRE ANGORA
ACRYLIQUE – 6 À 8 ANS
SAMEDI
JEUDI
13 h 00 - 15 h 55 2040202
09 h 00 - 09 h 55 2020701
L’ABSTRAIT
16 ANS ET PLUS 8 À 12 ANS
Technique de composition de langage SAMEDI
visuel de formes, de couleurs et de lignes 10 h 15 - 11 h 40 2020702
qui révèlent l’existence d’un monde 12 h 15 - 13 h 40 2020703
imaginaire.
Remarque : les débutants doivent prévoir
environ 100 $ pour le matériel.
COÛT : 199,91 $
CENTRE ANGORA
MERCREDI
13 h 00 - 15 h 55 2040104
POUR TOUTES LES ACTIIVTÉS :
Tous les détails peuvent être consultés à
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca.
Les cours annulés sont également inscrits sur votre reçu, conservez-le.
Pour des raisons de sécurité et pour le bon déroulement des activités la
présence de spectateurs est interdite dans tous les locaux.
3
ACTIVITÉS CULTURELLES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines
ARTS VISUELS
HUILE JEUNES PEINTRES SCULPTURE
D’ARGILE
16 ANS ET PLUS 10 À 15 ANS
Techniques et principes de base du dessin Techniques et principes de base du dessin
et de la peinture, exercices sur plusieurs et de la peinture à l'acrylique, inventaire 16 ANS ET PLUS
thèmes ou sujets de base (nature morte, des outils du peintre, exercices sur Techniques de sculpture et de manipulation
paysage, anatomie, etc.). différents thèmes ou sujets de base (nature des outils. Création d’œuvres 3D.
Remarque : les débutants doivent prévoir morte, paysage, anatomie, etc. Remarque : prévoir environ 50 $ pour le
environ 150 $ pour le matériel. Remarque: les débutants doivent prévoir matériel et 15 $ pour la cuisson.
environ 50 $ pour le matériel.
COÛT : 199,91 $ COÛT : 199,91 $
COÛT : 104,44 $
MOULIN NEUF CENTRE ANGORA
MARDI CENTRE ANGORA JEUDI
09 h 00 - 11 h 55 2040302 MERCREDI 19 h 00 - 21 h 55 2040601
13 h 00 - 15 h 55 2040303 18 h 30 - 20 h 25 2020901
19 h 00 - 21 h 55 2040304
VITRAIL
VENDREDI
MERCREDI 18 h 30 - 20 h 25 2020902
13 h 00 - 15 h 55 2040305 16 ANS ET PLUS
Réalisation de pièces artisanales.
Démonstration des techniques du ruban
de cuivre (Tiffany) et de la baguette de
plomb.
Remarque : les débutants doivent prévoir
environ 250 $ pour le matériel et les
outils. Prix du verre non inclus. Possibilité
de location d’outils en ajoutant le code
inscrit à cet effet.
COÛT : 192,91 $
CENTRE CHARLES-BRUNEAU
MERCREDI
19 h 00 - 21 h 55 2040801
POUR TOUTES LES ACTIIVTÉS :
Tous les détails peuvent être consultés à
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca.
Les cours annulés sont également inscrits sur votre reçu, conservez-le.
Pour des raisons de sécurité et pour le bon déroulement des activités la
présence de spectateurs est interdite dans tous les locaux.
4
ACTIVITÉS CULTURELLES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines
DANSE
5 À 15 ANS
À noter qu’une activité de fin d’année est à l’étude en fonction des règles qui seront en vigueur.
COÛT :
5 À 15 ANS : 52,22 $
NOMBRE DE SÉANCE : 14
DANSE I DANSE II DANSES
URBAINES
9 À 11 ANS 12 À 15 ANS
Activité exigeant discipline et vigueur Activité exigeant discipline et vigueur
dans tous les mouvements. dans tous les mouvements. 7 À 15 ANS
Activité utilisant des mouvements issus
CENTRE ANGORA CENTRE GUÉRIN de différents styles de danses urbaines
SAMEDI DIMANCHE telles que le hip-hop, le dance hall, et le
12 h 30 - 13 h 25 2020601 13 h 45 - 14 h 40 2020615 waacking. L’improvisation (freestyle)
sera mise de l’avant en plus de
CENTRE GUÉRIN CENTRE MARIE-VICTORIN l’apprentissage de courtes
DIMANCHE LUNDI chorégraphies.
12 h 30 - 13 h 25 2020602 19 h 45 - 20 h 40 2020613
CITÉ DU SPORT
CENTRE MARIE-VICTORIN SAMEDI
LUNDI 13 h 45 - 14 h 40 2020614 7 À 10 ANS
18 h 30 - 19 h 25 2020603 LUNDI
18 h 45 - 19 h 40 2020204
SAMEDI
12 h 30 - 13 h 25 2020604 11 À 15 ANS
LUNDI
COLLÈGE SAINT-SACREMENT 20 h 00 - 20 h 55 2020205
DIMANCHE
12 h 30 - 13 h 25 2020605 ÉDIFICE LÉON-MARTEL
7 À 10 ANS
SAMEDI
10 h 00 - 10 h 55 2020201
11 À 15 ANS
SAMEDI
11 h 15 - 12 h 10 2020202
12 h 30 - 13 h 25 2020203
5
ACTIVITÉS CULTURELLES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines
DANSE
5 À 15 ANS
À noter qu’une activité de fin d’année est à l’étude en fonction des règles qui seront en vigueur.
COÛT :
5 À 14 ANS : 52,22 $
NOMBRE DE SÉANCE: 14
INITIATION À LA PRÉ-JAZZ
RYTHMIQUE
7 À 8 ANS
Activité exigeant discipline et vigueur
5 À 6 ANS dans tous les mouvements.
Activité exigeant discipline et vigueur dans L’enfant doit apporter une serviette.
tous les mouvements.
L’enfant doit apporter une serviette. CENTRE ANGORA
SAMEDI
CENTRE ANGORA 11 h 15 - 12 h 10 2020501
SAMEDI
CENTRE GUÉRIN
10 h 00 - 10 h 55 2020401
DIMANCHE
11 h 15 - 12 h 10 2020502
CENTRE GUÉRIN
DIMANCHE
CENTRE MARIE-VICTORIN
10 h 00 - 10 h 55 2020402
SAMEDI
11 h 15 - 12 h 10 2020503
CENTRE MARIE-VICTORIN
SAMEDI
COLLÈGE SAINT-SACREMENT
10 h 00 - 10 h 55 2020403
DIMANCHE
11 h 15 - 12 h 10 2020504
COLLÈGE SAINT-SACREMENT
DIMANCHE
10 h 00 - 10 h 55 2020404
POUR TOUTES LES ACTIIVTÉS :
Tous les détails peuvent être consultés à
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca.
Les cours annulés sont également inscrits sur votre reçu, conservez-le.
Pour des raisons de sécurité et pour le bon déroulement des activités la
présence de spectateurs est interdite dans tous les locaux.
6
ACTIVITÉS CULTURELLES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines
LANGUES
ESPAGNOL DE
VOYAGE
16 ANS ET PLUS
Ce cours s'adresse à des personnes
débutantes en espagnol.
COÛT : 133,28 $
CENTRE ANGORA
MARDI
19 h 00 - 20 h 55 2041101
MERCREDI
19 h 00 - 20 h 55 2041102
JEUDI
09 h 00 - 10 h 55 2041103
7
ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines (couvrant la session printemps)
COVID-19 Une preuve de vaccination ainsi qu’une preuve d’identité avec photo sont obligatoires pour les personnes de
13 ans et plus.. Pour plus de détails, en ligne au https://www.ville.terrebonne.qc.ca/nouvelle/21/12/21/covid-19-
nouvelles-mesures-sanitaires-en-vigueur
ARTS MARTIAUX TAÏ CHI BADMINTON
14 ANS ET PLUS
PARENT-ENFANT
AÏKIDO Gymnastique chinoise, art martial doux et
méditation en mouvement. 8 ANS ET PLUS
8 ANS ET PLUS Le parent et l’enfant doivent s’inscrire et
L'aïkido est un art martial qui dérive COÛTS : 14 À 15 ANS : 90,06 $ payer son inscription car l’enfant doit
d’anciennes techniques de combat des 16 ANS ET PLUS : 118,07 $ obligatoirement être accompagné à
samouraïs. Dans sa pratique, la violence et la l’activité d'au moins un adulte.
compétition sont complètement absentes. CENTRE MRIE-VICTORIN
COÛTS:
MERCREDI
8 À 12 ANS 8 À 14 ANS : 78,33 $
18 h 30 - 19 h 55 3040701
COÛT : 52,22 $ 15 ANS ET PLUS : 90,06 $
ÉCOLE DES PIONNIERS ÉCOLE SAINT-LOUIS
DIMANCHE MERCREDI
09 h 00 - 09 h 55 3020201 19 h 00 - 20 h 25 3021101
12 h 00 - 12 h 55 3020202
VENDREDI
12 ANS ET PLUS 19 h 00 - 20 h 25 3021102
12 À 13 ANS 14-15 ANS 16 ANS ET +
COÛTS : 78,33 $ 90,06 $ 118,07 $
ÉCOLE DES PIONNIERS
DIMANCHE
10 h 15 - 11 h 40 3040201
8
ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines (couvrant la session printemps)
CARDIO DANSE CARDIO LATINO ZUMBA®
GOLD
14 ANS ET PLUS
CARDIO LATINO 14 ANS ET PLUS
Activité physique proposant des
mouvements continuels de danse
14 ANS ET PLUS Activité physique proposant des dynamique sur des rythmes latins et
Activité physique proposant des mouvements continuels de danse internationaux.
mouvements continuels de danse dynamique sur des rythmes latins et Remarque : une bonne forme physique
dynamique sur des rythmes latins et internationaux. est requise.
internationaux. Remarque: adapté pour la remise en forme,
Remarque : une bonne forme physique COÛTS : 14 À 15 ANS : 60,04 $
les sauts y sont limités et le rythme ralenti. 16 ANS ET PLUS : 78,72 $
est requise.
COÛTS : 14 ANS ET PLUS CITÉ DU SPORT
14 À 15 ANS : 60,04 $ COÛTS : LUNDI
16 ANS ET PLUS : 78,72 $ 14 À 15 ANS : 60,04 $ 17 h 00 - 17 h 55 3041001
16 ANS ET PLUS : 78,72 $
JEUDI
CENTRE ANGORA 12 h 00 - 12 h 50 3041003
MARDI CITÉ DU SPORT
18 h 30 - 19 h 25 3040303 LUNDI
ÉCOLE JEAN-DE-LA-FONTAINE
19 h 45 - 20 h 40 3040304 10 h 00- 10 h 50 3040320
MARDI
18 h 30 - 19 h 25 3041002
CITÉ DU SPORT MARDI
LUNDI 10 h 00 - 10 h 50 3040321
09 h 00 - 09 h 50 3040301
JEUDI ZUMBA® GOLD
MARDI 10 h 00 - 10 h 50 3040322 14 ANS ET PLUS
09 h 00 - 09 h 50 3040302 Activité physique proposant des
mouvements continuels de danse
JEUDI dynamique sur des rythmes latins et
09 h 00 - 09 h 50 3040305 internationaux.
Remarque : s'adresse aux gens de tous les
âges. Adapté pour la remise en forme, les
sauts y sont limités et le rythme ralenti.
COÛTS : 14 À 15 ANS : 60,04 $
16 ANS ET PLUS : 78,72 $
CITÉ DU SPORT
LUNDI
15 h 45 - 16 h 40 3041020
JEUDI
13 h 00 - 13 h 50 3041022
JEAN-DE-LA-FONTAINE
MARDI
19 h 45 - 20 h 40 3041021
9
ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines sauf avis contraire (couvrant la session printemps)
CHEERLEADING HOCKEY-COSOM MÉDITATION ET
5 À 14 ANS
S’inspirant de la danse et de la
6 À 14 ANS
Répartis en équipes, les joueurs se RELAXATION
gymnastique, les participants apprennent relaient pour jouer des parties sous la 16 ANS ET PLUS
des routines et des chorégraphies tout en supervision d’un animateur Par l’enseignement de moyens simples et
développant un esprit d’équipe. Le tout Équipement requis: le participant doit concrets tels que la respiration, la
est exécuté dans un cadre non compétitif. apporter des lunettes de protection et sa visualisation et des exercices
bouteille d’eau. énergétiques, l’activité permet de se
COÛT : 52,22 $ ressourcer, de recentrer ses priorités et de
DURÉE: 10 semaines gérer son stress.
ÉCOLE DU GEAI-BLEU COÛT:
5 À 7 ANS 6 À 8 ANS ET 9 À 11 ANS : 46,63 $ COÛT : 78,71 $
DIMANCHE 11 À 14 ANS : 55,95 $
DÉBUTANT
09 h 00 - 09 h 55 3021205
CENTRE ANGORA
8 À 14 ANS DIMANCHE CITÉ DU SPORT
DIMANCHE 6 À 8 ANS JEUDI
10 h 15 - 11 h 10 3021206 09 h 00 - 10 h 10 3021306 18 h 00 - 18 h 55 3040401
9 À 11 ANS
INTERMÉDIAIRE
ÉCOLE LE CASTELET 10 h 30 - 11 h 40 3021307
5 À 7 ANS
SAMEDI ÉCOLE DE S RIVES MOULIN NEUF
09 h 00 - 09 h 55 3021201 SAMEDI LUNDI
6 À 8 ANS 15 h 00 - 15 h 55 3040420
8 À 14 ANS 09 h 00 - 10 h 10 3021303
SAMEDI 9 À 11 ANS
10 h 15 - 11 h 10 3021202 10 h 30 - 11 h 40
11 - 14 ANS
3021304 MULTI-SPORTS
5 À 11 ANS
PAVILLON ANDRÉ-GUÉRARRD 12 h 00 - 13 h 30 3021305
Dans un contexte récréatif, les
5 À 7 ANS
participants pratiqueront différents jeux
SAMEDI ÉCOLE DU GEAI BLEU
et sports.
11 h 45 - 12 h 40 3021203 SAMEDI
Remarque : l'enfant doit être accompagné
6 À 8 ANS
d'un adulte. L'adulte prend part à
8 À 14 ANS 11 h 00 - 12 h 10 3021301
l'activité et doit tenir compte de
SAMEDI 9 À 11 ANS
l'habillement requis mais n’a pas à
13 h 00 - 13 h 55 3021204 12 h 30 - 13 h 40 3021302
s’inscrire, ni à payer.
COÛT : 68,46 $
ÉCOLE DU VIEUX -CHÊNE
5 À 6 ANS
SAMEDI
09 h 00 - 09 h 50 3020501
7 À 8 ANS
SAMEDI
10 h 00 - 10 h 50 3020502
9 À 11 ANS
SAMEDI
POUR TOUTES LES ACTIIVTÉS : 11 h 00 - 11 h 50 3020503
Tous les détails peuvent être consultés à
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca.
Les cours annulés sont également inscrits sur votre reçu, conservez-le.
Pour des raisons de sécurité et pour le bon déroulement des activités la
présence de spectateurs est interdite dans tous les locaux.
10ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines à moins d’avis contraire (couvrant la session printemps)
TENNIS TENNIS EN VOLLEY-BALL
GYMNASE-
TENNIS EN INTERMÉDIAIRE
PARENT-ENFANT
GYMNASE - 5 À 8 ANS
16 ANS ET PLUS
Activité récréative dont le déroulement et
l'assistance technique sont assurés
DÉBUTANT
Cours pratiques permettant l’apprentissage
des différentes techniques et règlements du par un animateur.
7 À 15 ANS tennis. Les filets et les balles sont adaptés à Prérequis : le participant doit posséder un
Cours pratiques permettant la surface d’un gymnase. L’adulte doit certain contrôle du jeu et maîtriser en
l’apprentissage des différentes techniques s’inscrire et payer également. grande partie les techniques de base.
et règlements du tennis. Les filets et les
balles sont adaptés à la surface d’un DURÉE: 1O semainesDuréeL5 À 8 ANS COÛT : 112,68 $
gymnase. 5 À 8 ANS
COÛT : 37,30 $ ÉCOLE ESTHER-BLONDIN
DURÉE: 1O semaines LUNDI
COÛT : 47,30 $ 16 ANS ET PLUS16 ANS ET PLUS 20 h 00 - 21 h 55 3040801
COÛT : 42,89 $
CENTRE ANGORA ÉCOLE TROIS-SAISONS
7 À 9 ANS CENTRE ANGORA MERCREDI
SAMEDI 5 À 8 ANS 20 h 00 - 21 h 55 3040802
10 h 00 - 10 h 50 3021404 SAMEDI
12 h 00 - 12 h 50 3021406 09 h 00 - 09 h 50
13 h 30 - 14 h 20
3021401
3021402 AVANCÉ
14 h 30 - 15 h 20 3021403 16 ANS ET PLUS
10 À 15 ANS
SAMEDI Activité récréative dont le déroulement et
11 h 00 - 11 h 50 3021405 l'assistance technique sont assurés
par un animateur.
Prérequis : le participant doit posséder un
bon contrôle du jeu et maîtriser aisément
toutes les techniques.
POUR TOUTES LES ACTIIVTÉS : COÛT : 112,68 $
Tous les détails peuvent être consultés à
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca. ÉCOLE DES TROIS-SAISONS
Les cours annulés sont également inscrits sur votre reçu, conservez-le. MERCREDI
Pour des raisons de sécurité et pour le bon déroulement des activités la 20 h 00 - 21 h 55 3040820
présence de spectateurs est interdite dans tous les locaux.
11ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines (couvrant la session printemps)
YOGA
POWER YOGA YIN YOGA YOGA SUR CHAISE
16 ANS ET PLUS 16 ANS ET PLUS 16 ANS ET PLUS
Séries d’exercices dynamiques et intenses, Yoga doux qui e caractérise par des Pratiqué généralement sur chaise, mettant
découlant du yoga, conçus afin d’acquérir étirements et le maintien de postures de l'emphase sur l'assurance,
énergie, souplesse et tonicité. longues durées ainsi que par des l'équilibre, la mobilité et l'autonomie, et ce,
Prérequis: avoir déjà suivi une session de combinaisons de respirations lentes et en toute sécurité. Quelques
yoga, Une bonne forme physique est profonds. Favorise la relaxation, la exercices au sol et debout viennent
requise. flexibilité globale du corps et le compléter le tout pour un mieux-être
renforcement des tissus conjonctifs. général tout en respectant les limites de
COÛT : 78,71 $ chaque personne.
COÛT : 78,71 $
CITÉ DU SPORT COÛT : 78,71 $
MARDI CITÉ DU SPORT
18 h 30 - 19 h 25 3040601 MARDI MOULIN NEUF
19 h 45 - 20 h 40 3040970 LUNDI
13 h 30 - 14 h 25 3040952
MARDI
13 h 30 - 14 h 25 3040953
14 h 45 - 15 h 40 3040954
CITÉ DU SPORT
JEUDI
19 h 15 - 20 h 20 3040955
12ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines (couvrant la session printemps)
YOGA
YOGA HATHA – NOMBRE DE –
YOGA HATHA YOGGING -
DÉBUTANT SÉANCE :8
INTERMÉDIAIRE INTERMÉDIAIRE
16 ANS ET PLUS
Le yoga est une discipline du corps, du
16 ANS ET PLUS
Prérequis : avoir déjà suivi trois sessions. (COURSE À PIED ET
souffle et de l'esprit qui permet de
développer la conscience de son corps,
l'aisance respiratoire et une relaxation
COÛT : 78,71 $ YOGA)
16 ANS ET PLUS
profonde. MOULIN NEUF Activité alliant la course à pied et des
MERCREDI postures de yoga (Vini yoga). Chaque
COÛT : 78,71 $ 18 h 15 - 19 h 10 3040931 séance propose un échauffement, de la
course (3 à 5 km) et se conclue par des
CENTRE GUÉRIN VENDREDI posture de yoga.
MARDI 09 h 30 - 10 h 25 3040932 Prérequis : être capable de courir 3 km à
18 h 30 - 19 h 25 3040905 un rythme soutenu.
YOGA VINI
19 h 45 - 20 h 40 3040906
COÛT : 118,96 $
CITÉ DU SPORT Offert par Visa Santé Terrebonne
JEUDI MOULIN NEUF
18 h 30 - 19 h 25 3040903 DIMANCHE
16 ANS ET PLUS
19 h 45 - 20 h 40 3040904 09 h 30 - 10 h 55 3041101
Yoga en douceur impliquant une approche
MOULIN NEUF méditative et d'intériorisation,
LUNDI qui met l'emphase sur les postures
09 h 00 - 09 h 55 3040907 traditionnelles, la respiration profonde
10 h 30 - 11 h 25 3040908 et les mantras.
16 h 30 - 17 h 25 3040909
18 h 00 - 18 h 55 3040910 COÛT : 78,72 $
MARDI MOULIN NEUF
08 h 30 - 09 h 25 3040911 MERCREDI
10 h 00 - 10 h 55 3040912 13 h 30 - 14 h 25 3040940
MERCREDI JEUDI
09 h 00 - 09 h 55 3040913 09 h 00 - 09 h 55 3040941
10 h 30 - 11 h 25 3040914 10 h 15 - 11 h 10 3040942
19 h 45 - 20 h 40 3040915
VENDREDI
11 h 00 - 11 h 55 3040916
PAVILLON ANDRÉ-GUÉRARD
MERCREDI
18 h 30 - 19 h 25 3040901
19 h 45 - 20 h 45 3040902
POUR TOUTES LES ACTIIVTÉS :
Tous les détails peuvent être consultés à
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca.
Les cours annulés sont également inscrits sur votre reçu, conservez-le.
Pour des raisons de sécurité et pour le bon déroulement des activités la
présence de spectateurs est interdite dans tous les locaux.
13ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines (couvrant la session printemps)
BADMINTON
RÉSERVATION DE TERRAINS
16 ANS ET PLUS
COVID - 19 En raison des consignes de l’Organisation municipale de la sécurité civile, les terrains laissés vacants ne seront pas
offerts à la pièce gratuitement à nouveau cet hiver. automne.
Une seule réservation de terrain est nécessaire pour un groupe de joueurs. Celle-ci doit être effectuée par une personne âgée de 16 ans et
plus. Sur place, tout enfant âgé de 12 ans ou moins doit être accompagné d'un adulte pour jouer. Vous devez apporter vos propres
raquettes et volants. Maximum de 4 participants par terrain.
COÛT : 111,55 $
La gratuité accordée aux citoyens âgés de 65 ans et plus recevant le surplus de revenu garanti ne s'applique pas à la réservation de terrains.
CENTRE MARIE-VICTORIN ÉCOLE ARMAND-CORBEIL ÉCOLE DES RIVES
Nombre de terrains doubles: 3 Nombre de terrains doubles: 4 Nombre de terrains doubles: 6
LUNDI LUNDI JEUDI
19 h 00 - 19 h 55 3041662 19 h 00 - 19 h 55 3041622 19 h 30 - 20 h 25 3041648
20 h 15 - 21 h 10 3041663 20 h 15 - 21 h 10 3041623 20 h 45 - 21 h 40 3041649
MARDI MERCREDI
19 h 00 - 19 h 55 3041664 19 h 00 - 19 h 55 3041624
20 h 15 - 21 h 10 3041665 20 h 15 - 21 h 10 3041625 ÉCOLE DU BOISÉ
Nombre de terrains doubles: 3
Nombre de terrains simples: 4
LUNDI
LUNDI
19 h 00 - 19 h 55 3041654
ÉCOLE BERNARD-CORBIN 19 h 00 - 19 h 55 3041626
20 h 15 - 21 h 10 3041655
20 h 15 - 21 h 10 3041627
Nombre de terrains doubles: 3
MARDI
MARDI MERCREDI
19 h 00 - 19 h 55 3041656
19 h 00 - 19 h 55 3041632 19 h 00 - 19 h 55 3041628
20 h 15 - 21 h 10 3041657
20 h 15 - 21 h 10 3041633 20 h 15 - 21 h 10 3041629
JEUDI
VENDREDI
19 h 00 - 19 h 55 3041658
19 h 00 - 19 h 55 3041636
20 h 15 - 21 h 10 3041659
20 h 15 - 21 h 10 3041637 ÉCOLE DES PIONNIERS
Nombre de terrains doubles: 4 DIMANCHE
JEUDI 09 h 30 - 10 h 25 3041652
19 h 00 - 19 h 55 3041644 10 h 45 - 11 h 40 3041653
20 h 15 - 21 h 10 3041645
DIMANCHE
10 h 00 - 10 h 55 3041640 ÉCOLE DE L’ÉTINCELLE
11 h 15 - 12 h 10 3041641 Nombre de terrains doubles: 3
LUNDI
Nombre de terrains doubles: 8 20 h 30 - 21 h 25 3041607
LUNDI
19 h 00 - 19 h 55 3041642 JEUDI
20 h 15 - 21 h 10 3041643 20 h 30 - 21 h 25 3041609
14ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION HIVER 2022
DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
DURÉE : 14 semaines (couvrant la session printemps)
BADMINTON
RÉSERVATION DE TERRAINS
16 ANS ET PLUS
COVID - 19 En raison des consignes de l’Organisation municipale de la sécurité civile, les
terrains laissés vacants ne seront pas offerts à la pièce gratuitement à nouveau cet hiver.
Une seule réservation de terrain est nécessaire pour un groupe de joueurs. Celle-ci doit être effectuée par une personne âgée de 16 ans et
plus. Sur place, tout enfant âgé de 12 ans ou moins doit être accompagné d'un adulte pour jouer. Vous devez apporter vos propres
raquettes et volants. Maximum de 4 participants par terrain.
COÛT : 111,55 $
La gratuité accordée aux citoyens âgés de 65 ans et plus recevant le surplus de revenu garanti ne s'applique pas à la réservation de terrains.
ÉCOLE DU VIEUX-CHÊNE ÉCOLE SAINT-LOUIS PAVILLON ANDRÉ-GUÉRARD
Nombre de terrains doubles: 3 Nombre de terrains doubles: 3 Nombre de terrains doubles: 3
LUNDI MARDI MARDI
19 h 00 - 19 h 55 3041685 19 h 00 - 19 h 55 3041668 19 h 00 - 19 h 55 3041601
20 h 15 - 21 h 10 3041686 20 h 15 - 21 h 10 3041669 20 h 15 - 21 h 10 3041602
MARDI VENDREDI
19 h 00 - 19 h 55 3041687 19 h 00 - 19 h 55 3041603
20 h 15 - 21 h 10 3041688 ÉCOLE TROIS-SAISONS 20 h 15 - 21 h 10 3041604
Nombre de terrains doubles: 6
JEUDI
19 h 00 - 19 h 55 3041689 LUNDI
20 h 15 - 21 h 10 3041690 19 h 00 - 19 h 55 3041672
20 h 15 - 21 h 10 3041673
DIMANCHE 21 h 30 - 22 h 25 3041674
18 h 00 - 18 h 55 3041683
19 h 15 - 20 h 10 3041684 MARDI
19 h 30 - 20 h 25 3041675
20 h 45 - 21 h 40 3041676
VENDREDI
ÉCOLE L’ARC-EN-CIEL 19 h 00 - 19 h 55 3041679
Nombre de terrains doubles: 3 20 h 15 - 21 h 10 3041680
MARDI
19 h 00 - 19 h 55 3041616
20 h 15 - 21 h 10 3041617
DIMANCHE
10 h 00 - 10 h 55 3041614
11 h 15 - 12 h 10 3041615
15BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel le lundi ou le jeudi précédent votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos
courriels indésirables.
HEURE DU CONTE THÉMATIQUE
À LA CONQUÊTE DU C’EST LE LA MAGIE DE
CAPITAINE PRINTEMPS! L’HIVER!
par Animations Clin d’œil
CROCHE-NOTE par Animations Clin d’œil
3 À 8 ANS 3 À 8 ANS
par Animation Clin d’oeil
Une heure du conte pour célébrer l’arrivée Deux contes magiques pour se réchauffer le
3 À 8 ANS
du printemps. Deux belles histoires : Théo cœur : Le petit pingouin perdu et Le voyage
Heure du conte pour la Saint-Valentin, le l’écureuil déménage et Il était une fois la de Boris le Bonhomme de neige.
capitaine Croche-Note est amoureux d’Irène la corne des licornes.
sirène. Il espère la retrouver au cours de ses PLATEFORME VIRTUELLE
PLATEFORME VIRTUELLE Samedi 5 MARS
voyages en haute mer. Ses compagnons de
DIMANCHE 10 AVRIL 13 h 30 - 14 h 30 7020207
voyage, Georges, le singe à la fine pointe de la
13 h 30 - 14 h 30 7020213
mode, et Yahoo, le sage perroquet, feront des
suggestions au capitaine afin qu’il puisse
conquérir l’élue de son cœur.
PLATEFORME VIRTUELLE POUR TOUS LES DÉTAILS :
SAMEDI 12 FÉVRIER
13 h 30 - 14 h 30 7020203 BIBLIO.VILLE.TERREBONNE.QC.CA
16BIBLIOTHÈQUES
SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel le lundi ou le jeudi précédent votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos
courriels indésirables.
HEURE DU CONTE THÉMATIQUE
L'HEURE DU CONTE MAMIE BONBON :
DES DRAGONS ! UN CONTE AVEC
par Animations Clin d'oeil
3 À 8 ANS LES GRANDS-
Deux contes tout feu, tout flamme pour
explorer le monde imaginaire des dragons :
PARENTS
Petit Poussin et le secret du sommeil et La par Carole MiIville
fête du dragon. 3 ANS ET PLUS
PLATEFORME VIRTUELLE Une heure du conte basée sur le l'histoire de
SAMEDI 7 MAI Christophe veut un camion écrit par Sandra
13 h 30 - 14 h 30 7020215 Jasmin Loparis et illustrée par Diane Brodeur
où les enfants apprennent à se servir de la
loi de l'attraction pour s'attirer de belles
choses. Une activité offerte pour les grands-
parents et leurs petits-enfants dans le cadre
de la Semaine québécoise Biboche !
intergénérationnelle. Page 32
PLATEFORME VIRTUELLE
SAMEDI 28 MAI
13 h 30 - 14 h 30 7020217
ANIMATIONS JEUNES ET FAMILLES
ATELIER - ATELIER LEGO BAGUETTE
ILLUSTRATIONS MINECRAFT- LE MAGIQUE
MANGA MONDE MÉDIÉVAL par Décode le code
6 À12 ANS
Par Projet Ikko Par Karim Awad de Kokobrik
10 À 14 ANS 7 À 14 ANS Les participants pourront fabriquer une
baguette magique avec des LEDS, batteries
L'animatrice donne des trucs et conseils Plongez au coeur de la construction brique et plus, tout en apprenant les notions de
selon le type de dessin choisi pour que les LEGO®. Pour accomplir votre mission, vous base des circuits électriques.
jeunes puissent comprendre et reproduire allez apprendre à construire des châteaux, des
l'illustration incluant une brève présentation maisons et des villages personnalisés PLATEFORME VIRTUELLE
du manga et un tirage. Chaque participant MINECRAFT. Cet atelier s'adresse à des SAMEDI 19 FÉVRIER
termine avec son dessin. Tout le matériel est débutants ou des constructeurs de talent, idéal 11 h 00 - 12 h 00 7020204
fourni. pour stimuler votre imagination et votre
créativité !
PLATEFORME VIRTUELLE
MERCREDI 23 FÉVRIER PLATEFORME VIRTUELLE
13 h 30 - 15 h 00 7020205 SAMEDI 26 FÉVRIER
10 h 00 - 11 h 15 7020206
17BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
ANIMATIONS JEUNES ET FAMILLES
CONTES ET ÉLECTRO – LE COLIS
LÉGENDES INUIT SAINT- VALENTIN D’ATCHOUM
Par Joan Inuk Grégoire par Décode le code par Atchoum
5 ANS ET PLUS 7 À 12 ANS 3 À 7 ANS
Les enfants écouteront le tambour inuit de la Les participants pourront fabriquer une carte Atchoum ouvre un colis devant ses amis en
conteuse et poétesse qui prend le chemin des de Saint-Valentin avec des LEDS, batteries et ligne et découvre ce que le facteur lui a livré !
rêves, si important pour les Inuits. Elle invoque plus, tout en apprenant les notions de base Qu’est-ce que c’est ? De qui vient ce cadeau ?
Nulialuk, la déesse de la mer qui libère les des circuits électriques. Le colis surprise d’Atchoum, un spectacle Web
animaux que les Inuits chassent avec le TOUT EN MUSIQUE enregistré dans le mini-
battement du tambour comme un cœur PLATEFORME VIRTUELLE
SAMEDI 12 FÉVRIER studio de la rockeuse jeunesse ! Avec des
pulsant. Ils entreront dans le monde spirituel,
10 h 00 - 11 h 00 7020202 ajouts de dessins, de photos et de mots, cette
celui des légendes des Inuits de la Côte-Nord,
celui dans lequel la conteuse tisse ses prestation captivera les petits devant leur
JE DESSINE AVEC
histoires. C'est un rendez-vous pour les petits écran !
et les grands.
PLATEFORME VIRTUELLE
PLATEFORME VIRTUELLE
SAMEDI 26 MARS
TRISTAN DEMERS SAMEDI 5 FÉVRIER
10 h 00 – 11 h 00 7020201
par Tristan Demers
13 h 00 - 14 h 15 7020209
LES LAPINS
7 À 12 ANS
DÉCORATION DES Une animation sur l'ABC de la bande
dessinée. Tristan Demers explique les TAQUINS
ŒUFS DE PÂQUES notions, les techniques et le vocabulaire de
la BD tout en dessinant avec les réponses et par Nous les Arts
par Décode le code l'imagination des participants. Une 6 À 10 ANS
4 À 6 ANS animation très dynamique, interactive et
Célèbre avec nous l'arrivée du printemps et de
créative. Prix de présence.
Dans cet atelier, les participants vont créer la fête de Pâques avec notre sympathique
des œufs et vont explorer différentes PLATEFORME VIRTUELLE bingo et la création d'un superbe lapin taquin!
techniques de décoration avec des lumières SAMEDI 12 MARS PLATEFORME VIRTUELLE
et des matériaux de la nature. Une création 10 h 00 - 11 h 00 7020208 MARDI 5 AVRIL
colorée et amusante. 18 h 30 - 19 h 30 7020211
PLATEFORME VIRTUELLE
SAMEDI 9 AVRIL
JULIE-LUNE
10 h 00 - 11 h 00 7020212
par La petite valise théâtre
3 À 6 ANS
Pour les astronomes en herbe... et les rêveurs
! As-tu déjà rêvé d'aller dans l'espace toi aussi
? Julie Lune admire son oncle Copernoc. C’est
lui qui l’a initiée à l’astronomie, cette
mystérieuse science de l’espace. Prépare-toi
à vivre une aventure intergalactique! POUR L’AMOUR DE LA LECTURE
ACTIVITÉ EXTÉRIEURE TENUE EN PRÉSENTIEL Page 32
LIEU (PARC) À CONFIRMER
SAMEDI 14 MAI
10 h 00 - 11 h 00 7020216
18BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
ANIMATIONS JEUNES ET FAMILLES
MON LIVRE, RENCONTRE
MA CRÉATION D’AUTEURE –
par Nous les Arts
5 À 12 ANS JEU DE PISTE
par Roxanne Turcotte
Chaque jeune reçoit un livre (style journal) à 7 À 10 ANS
décorer dans un atelier dirigé. Le thème est
basé sur les origines de la journée du livre et Par un efficace jeu de piste fait d'indices,
inclut le dragon, la rose ainsi que des d'illustrations, de photos et de sons, Roxane
références médiévales. Turcotte fait pénétrer les jeunes dans un
manoir Tudor dans des tableaux anciens et PRÊT DE JEUX DE
PLATEFORME VIRTUELLE en forêt. Tout au long du parcours, les
SAMEDI 23 AVRIL
13 h 00 - 14 h 30 7020214
participants sont appelés à observer, à
émettre des hypothèses et à créer des liens,
SOCIÉTÉ EN
anticipant ainsi le récit de trois de ses titres
récents. L'atelier est une belle amorce à la
BIBLIOTHÈQUE
lecture des ouvrages abordés. Prix de Également disponible, prêt d’un jeu par carte
présence. pour une durée de trois (3) semaines.
Jeux disponibles
PLATEFORME VIRTUELLE
SAMEDI 2 AVRIL Tous les détails en bibliothèques.
10 h 00 – 10 h 50 7020210
ACTIVITÉS SPÉCIALES EN ENTRÉE LIBRE (sans inscriptions)
CLUB DU RAT BIBOCHE !
3 À 6 ANS
Tu as entre Activité exclusivement réservée aux citoyens de Terrebonne, le club du rat
Biboche est un club de lecture visant à encourager l'amour de la lecture et
3 et 6 ans ? du jeu chez les enfants de 3 à 6 ans.
Rejoins-nous
Information et inscription en continu en bibliothèques
au Club du rat entre le 14 février et le 23 mai 2022
Biboche!
Une trousse de lecture leur sera alors remise en bibliothèque pour vos
petits ratons âgés de 3 à 6 ans.
Concours, animation et suggestions de lecture!
Des tirages auront lieu aux deux semaines à compter de la mi-mars!
19BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
CONFÉRENCES ADOS 13 ANS ET PLUS NOUVEAUTÉ
COMPRENDRE L’ÉCHEC N’EST PAS LA CHIMIE
L’INFLUENCE DE LA UNE FIN EN SOI DE L’AMOUR
Par Ève Salvail par Normand Voyer
SOCIÉTÉ SUR 13 ANS ET PLUS 14 ANS ET PLUS
L’IMAGE Connue pour sa carrière fulgurante dans
l’univers de la mode, Ève Salvail était en 1990
La conférence « La chimie de l'Amour »
est une activité qui présente les aspects
par ANEB Québec
la première mannequin à la tête rasée et scientifiques et chimiques d'un sujet qui
14 À 18 ANS
tatouée à défiler pour les grands noms de la nous touche tous : l'amour !
Cette conférence permet aux jeunes mode. Elle a dû faire face à un grand nombre
PLATEFORME VIRTUELLE
d’entamer une réflexion critique concernant d’échecs au cours de sa carrière. Elle est
JEUDI 17 FÉVRIER
les messages liés à l’apparence dont ils sont convaincue que l’on apprend de nos erreurs,
19 h 00 - 20 h 30 7030102
bombardés par la société. Elle présente que l’on renforce nos compétences quand on
également les impacts possibles de ces est confronté à un échec. Voilà pourquoi il
normes, messages et pressions concernant faut toujours persévérer. Cette conférence
l’apparence sur l’estime de soi, l’image est offerte dans le cadre des Journées de la
corporelle et la relation à la nourriture. persévérance scolaire.
PLATEFORME VIRTUELLE PLATEFORME VIRTUELLE
JEUDI 31 MARS SAMEDI 12 FÉVRIER
19 h 00 - 20 h 30 7030103 13 h 30 - 14 h 30 7030104
CLIC ET AMUSE TOI !
HEY LES ADOS! À Go on lit!
Découvre quel genre de lecteur tu es!
ÇA COÛTE CHER, Des suggestions de lecture qui te
ressemble!
ÊTRE UN ADULTE
par Béatrice Bernard-Poulin
14 À 18 ANS
Déménager en appartement, sortir avec
ses amis, acheter des vêtements, prévoir
un voyage… La vie peut coûter cher !
Apprenez à dépenser moins tout en
réalisant les projets qui vous tiennent le
plus à cœur. Pas de mathématiques
compliquées à faire, c’est promis !
PLATEFORME VIRTUELLE
MERCREDI 16 FÉVRIER
19 h 00 - 20 h 30 7030101
20BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
CONFÉRENCES ADULTES 16 ANS ET PLUS
BIEN MANGER CLUB DE MARGARET
POUR LE PLAISIR ET LECTURE ATWOOD
LA VITALITÉ DAVID SAFFIER
par Carole Miville
par Julie Desgroseillers Découverte de l'œuvre de l'auteure
par Carole Miville Margaret Atwood.
L’équilibre et la variété alimentaires sont la
Découvrez des oeuvres de l’auteur David PLATEFORME VIRTUELLE
clef d’un bien-être explosif. Cette
Saffier. MARDI 10 MAI
conférence aide les participants à optimiser
14 h 00 - 15 h 30 7040120
leur niveau d’énergie ainsi que leur
PLATEFORME VIRTUELLE
performance intellectuelle et physique grâce
MARDI 8 MARS
à de meilleures combinaisons alimentaires.
CONTRER LE
14 h 00 - 15 h 30 7040109
Conseils et recettes au menu!
PLATEFORME VIRTUELLE
MARDI 1ER FÉVRIER LES ROMANS GASPILLAGE
19 h 00 - 20 h 30 7040102
HISTORIQUES ALIMENTAIRE
C’EST NORMAL À par Carole Miville
Par À vos frigos!
VOTRE ÂGE
Auteurs suggérés : Benzoni, Juliette, Ken
En collaboration avec le Fonds éco IGA et le
Follett, Jean-Pierre Chartrand, Franck
Jour de la Terre, découvrez différents outils
par Denis Fortier Ferrand, José Frèches, Michel Langlois, Paul
et moyens pour lutter contre le gaspillage
Ohl, Steve Berry, William Dietrich et Claude
alimentaire au quotidien. Discussion avec un
Inspiré du livre de Denis Fortier, le Izner.
expert autour des trucs et astuces anti-
conférencier déboulonne les nombreux PLATEFORME VIRTUELLE gaspillage, à la maison et dan toutes vos
préjugés que nous entretenons vis-à-vis MARDI 8 FÉVRIER recettes!
notre âge et la santé. 14 h 00 - 15 h 30 7040105
PLATEFORME VIRTUELLE
PLATEFORME VIRTUELLE MERCREDI 9 MARS
MERCREDI 2 FÉVRIER
19 h 00 - 20 h 30 7040103
LES ROMANS 19 h 00 - 20 h 00 7040122
POLICIERS
par Carole Miville
Auteurs suggérés : Nora Roberts, James
Patterson, Christian Jacq, Harlan Coben, M.C.
Beaton, Michael Connelly, Chrystine
Brouillet, Camilla Läckbeg, Andréa Camilleri,
Donna Leon, Mary Higgins Clark, Arnaldur
Indridason, Patricia Cornwell, Agatha Christie
et Anne Perry.
PLATEFORME VIRTUELLE
MARDI 12 AVRIL
14 h 00 - 15 h 30 7040117
21BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont présentement offertes sous forme
virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
CONFÉRENCES ADULTES 16 ANS ET PLUS
GESTION DU STRESS, LA CUEILLETTE LA GASPÉSIE ET SES
DES PENSÉES ET DES SAUVAGE ET LES MAGNIFIQUES
ÉMOTIONS PRODUITS PAYSAGES CÔTIERS
FORESTIERS
par Laurence Mercier Par Alain Benoit
Dans cette conférence, Laurence Mercier, Ph. Par Alexandre Guérin La Gaspésie est réputée comme étant l’un
D., vous amène dans l'univers de la pleine des plus beaux circuits routiers de bord de
conscience pour y apprendre des trucs simples Le conférencier Alexandre Guérin s’intéresse mer au monde. C’est une succession de
de gestion du stress, des pensées et des à plusieurs domaines reliés à l’utilisation des petits villages typiques qui méritent tous un
émotions. Comment vivre plus dans le plantes, les produits forestiers comestibles et petit arrêt. Venez découvrir ces jolis villages,
moment présent ? Comment mieux gérer l’écologie. Jardinier forestier de conviction, sa les merveilleux paysages et un brin
stress et anxiété ? L’atelier propose des passion pour la terre et les plantes l’amène à d’histoire alors que le conférencier partage
techniques de respiration ainsi que des trucs acquérir un large éventail de connaissances son magnifique voyage de quatre (4)
concrets pour y arriver. et de pratiques sur l’utilisation et la mise en semaines en Gaspésie.
valeur des végétaux adaptés à notre climat.
PLATEFORME VIRTUELLE PLATEFORME VIRTUELLE
JEUDI 17 MARS PLATEFORME VIRTUELLE MERCREDI 9 FÉVRIER
19 h 00 - 20 h 30 7040112 JEUDI 7 AVRIL 19 h 00 - 20 h 30 7040106
19 h 00 - 21 h 00 7040115
HOROSCOPE 2022: LA PLANIFICATION
LA CULTURE DES DES REPAS
CE QUE VOUS
FINES HERBES Par Sarah Lê
RÉSERVE L’ANNÉE! Par Les Urbainculteurs
Vous découvrirez une multitude de
Par Alexandre Aubry
Un jardin n'est pas complet sans fines stratégies pour mettre en place un bon
herbes ! Du populaire basilic au méconnu système de planification des repas. Vous
Découvrez ce que vous réserve 2022 en
shiso, le monde des herbes renferme tout verrez qu’avec simplement un peu
fonction de votre signe astrologique. Que
un éventail de couleurs, de formes, de d’organisation, il est possible de bien
ce soit pour le travail, l’amour, la santé ou
parfums et de saveurs. Conseils de culture manger, tout en sauvant du temps, de
votre vie personnelle, Alexandre vous
pour le jardin... ou l'intérieur ! l’énergie et des sous. La mission ? Que vous
dévoilera le message des astres avec une
passiez plus de temps en famille que dans la
légèreté déconcertante et un humour PLATEFORME VIRTUELLE cuisine.
libérateur. Présentée de façon ludique, MERCREDI 20 AVRIL
cette conférence a pour but d'apporter un 19 h 00 - 20 h 30 7040118 PLATEFORME VIRTUELLE
rayon de soleil à chacun ainsi qu'une belle MERCREDI 2 MARS
dose d'espoir et d'optimisme. 19 h 00 - 20 h 30 7040108
PLATEFORME VIRTUELLE
LUNDI 31 JANVIER
19 h 00 - 20 h 30 7040101
POUR TOUS LES DÉTAILS :
BIBLIO.VILLE.TERREBONNE.QC.CA
22BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont
présentement offertes sous forme virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de
votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
CONFÉRENCES ADULTES 16 ANS ET PLUS
LA PLANIFICATION LE FLEXITARISME RECHARGEZ-VOUS
VIE ET SURVIE EN
ET L’ORGANISATION ET LES TENDANCES POUR PRÉVENIR
DU JARDIN EN ALIMENTATION L’ÉPUISEMENT
Par Yves Gagnon Par Annie Caron Par Lucie Vézina
Durant sa conférence, Yves Gagnon Cette conférence se veut une Cette conférence s’adresse à ceux et celles
explique, dans un premier temps, démocratisation des différents types de qui se sentent actuellement à bout de souffle
l'importance de la biodiversité au jardin. Un cuisine en vogue afin que vous puissiez ou qui souhaitent prévenir l’épuisement.
plan de jardin est élaboré à partir des Accordez-vous un moment de pause et venez
trouver celle qui vous convient vraiment,
principes transmis. Les participants sont
en accord avec les besoins de votre corps, prendre le pouls de votre niveau actuel
initiés aux notions de fertilisation, d'engrais
vos préférences, vos moyens et vos d’énergie. Identifiez les sources de vos plus
verts et de régie des cultures. Peu importe la
surface cultivée, la conférence sert les petits valeurs. Annie Caron vous partagera ses grandes pertes énergétiques. Repartez avec
jardiniers tout comme les jardiniers nombreuses connaissances sur des trucs simples et pratiques pour colmater
maraîchers. l’alimentation saine et vivante, ainsi que les fuites rapidement et efficacement. Vaut
les nouvelles tendances dans le domaine mieux prévenir l’épuisement que de le
PLATEFORME VIRTUELLE de la santé et de l’alimentation afin que guérir… Rechargez-vous !
MARDI 12 AVRIL vous soyez au fait des dernières trouvailles
19 h 00 - 20 h 30 7040116 PLATEFORME VIRTUELLE
et aliments à adopter.
MERCREDI 30 MARS
L’ART DE PLATEFORME VIRTUELLE
MARDI 15 MARS
19 h 00 - 20 h 30 7040114
S’AFFIRMER 19 h 00 - 20 h 00 7040111
Par Jacinthe Chaussé
QUAND COURIR
Une conférence de Jacinthe Chaussé,
auteure et thérapeute en gestion
émotionnelle. L'animatrice offrira des
RIME AVEC PLAISIR
par Éric Lemyre et François Rivet
conseils concernant l'art de s'exprimer. Elle
abordera des stratégies de contrôle, le La conférence se penchera sur le démarrage
respect de nos limites et de nos convictions de la saison des courses à pied,
ainsi que la peur de déplaire.
l'équipement nécessaire, la motivation, la
PLATEFORME VIRTUELLE structure d'un entraînement et la
JEUDI 3 FÉVRIER planification annuelle.
19 h 00 - 20 h 30 7040104
PLATEFORME VIRTUELLE
MERCREDI 4 MAI
19 h 00 - 20 h 30 7040119
POUR TOUS LES DÉTAILS :
BIBLIO.VILLE.TERREBONNE.QC.CA
23BIBLIOTHÈQUES SESSION HIVER 2022
MUNICIPALES DÉBUT DES ACTIVITÉS : samedi 29 janvier
Fin des activités: 31 mai (couvrant la session printemps)
COVID -19 En raisons des consignes sanitaires la plupart de nos activités, sauf une, sont
présentement offertes sous forme virtuelle. Un lien vous sera envoyé par courriel la veille de
votre activité. N’oubliez pas de vérifier vos courriels indésirables.
CONFÉRENCES ADULTES 16 ANS ET PLUS
SUISSE, ALSACE ET VA PRENDRE L’AIR! VIE ET SURVIE
VOYAGER AU EN
PARIS, UNE
Par Denis Fortier
FÉMININ: PARTIR
La respiration est le point de rencontre entre
COMBINAISON la santé physique et mentale et la qualité de
vie. La conférence propose de (re)découvrir
SEULE
GAGNANTE
Par Jennifer Doré Dallas
comment utiliser la respiration pour
diminuer ses tensions musculaires,
Par Alain Benoît Ayant fait un tour du monde en solo, Jennifer
combattre le stress, trouver un sommeil
réparateur, soulager la douleur, améliorer sa vous aide à planifier votre prochaine
Venez découvrir la beauté des Alpes suisses, le mémoire, adopter une meilleure posture, escapade au féminin en répondant à
charme des jolis villages d’Alsace et la richesse développer son endurance plusieurs questions et inquiétudes et en
historique de Paris . En Suisse, en plus de cardiorespiratoire. démystifiant les préjugés classiques. Que
flâner une bonne dizaine de jours dans les faut-il prévoir quand on voyage seule ? Vous
Alpes, nous visiterons entre autres : Genève, PLATEFORME VIRTUELLE trouverez les réponses à toutes vos
Lausanne, Gruyère, Berne et Lucerne MARDI 17 MAI
questions.
appréciant la beauté et la diversité de ces 19 h 00 - 20 h 30 7040121
villes. Nous découvrirons ensuite les plus PLATEFORME VIRTUELLE
beaux villages d’Alsace avec leurs jolies
maisons à colombages. Nous profiterons du VENEZ APPRENDRE MERCREDI 23 MARS
19 h 00 - 20 h 30 7040113
temps des vendanges pour échanger avec les
vendangeurs et en apprendre sur la culture de À FAIRE VOS SUSHIS
la vigne et la récolte des raisins. Enfin, à Paris, Par Sonia Lizotte
nous prendrons le temps de visiter certains
des monuments les plus visités au monde – la Vous souhaitez vous lancer dans la
tour Eiffel, le musée du Louvre, la Cathédrale réalisation de vos sushis maison, mais vous
Notre-Dame de Paris, l’Arc de Triomphe et le ne savez pas par où débuter. Voici un atelier
Château de Versailles, pour ne nommer que culinaire pour vous. Commencez par faire
ceux-là. votre riz et vos makis en compagnie de notre
chef expérimenté en vous inscrivant à ce
PLATEFORME VIRTUELLE cours de base. Plaisir garanti ! Il n'est pas
MARDI 15 FÉVRIER obligatoire de cuisiner. Si vous préférez,
19 h 00 - 20 h 30 7040107 vous pouvez seulement prendre des notes.
PLATEFORME VIRTUELLE
JEUDI 10 MARS
19 h 00 - 20 h 00 7040110
POUR TOUS LES DÉTAILS :
BIBLIO.VILLE.TERREBONNE.QC.CA
24BONNE SESSION !
N’OUBLIEZ PAS ! Faites une inscription à un sou afin de valider que
l’outil utilisé (tablette, portable, ordinateur ou cellulaire) soit
compatible avec la nouvelle plateforme.
25Vous pouvez aussi lire
