Ensemble construisons le cyclisme - LEROY-MERLIN LA VALENTINE
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Carrelage Sanitaire Electricité Chauffage Climatisation Peinture Décoration Jardinage
Ensemble
construisons
le cyclisme
LEROY-MERLIN LA VALENTINE
Avenue François Chardigny 13011 Marseille - Accueil : 04 91 19 56 00 - Ouverture du Magasin toute l’année du lundi au samedi de 9 h 00 à 20 h 00
Ouverture de la cour des Matériaux toute l’année du lundi au vendredi de 7 h 00 à 20 h 00 et le samedi de 8 h 00 à 20 h 00
Carrelage Sanitaire Electricité Chauffage Climatisation
N° 3 février 2007 / Gratuit
Sur de bons rails
Photo : Phil O’Connor - www.philoconnor.com
Partenaires principaux
2 N O S S O U T I ENS
L’Ecureuil
saute sur la branche du vélo à Marseille
La Caisse d’Epargne soutient le VC La Pomme Marseille depuis 2006
L
e partenariat entre le VC La Pomme Marseille et la Caisse
Groupe Caisse d’Epargne Groupe
d’Epargne repose à la fois sur un appui du groupe bancaire
(Caisse nationale des Caisses d’Epargne et Caisse régionale
Caisse d’Epargne régionale Caisse d’Epargne
Provence-Alpes-Corse) et sur des liens naissants avec l’équipe Provence-Alpes-Corse
professionnelle Caisse d’Epargne, dont le leader Alejandro A
ctivités : Banque commer-
Paule Touitou, directrice de com- ciale (du détail, de développe-
Valverde a terminé la saison dernière n° 1 mondial. munication externe et institution- ment régional), banque d’in-
nelle, en charge de la Fondation vestissements et de projets.
pour le mécénat :
S tratégie : « Une banque uni-
« Soutenir le cyclisme de haut
verselle de proximité, au ser-
niveau au VC La Pomme Marseille,
vice des hommes, des entre-
c’est aider un club qui peut s’ados-
prises et des territoires. »
ser à l’équipe Pro Tour de la Caisse
opposé aux structures qui copient d’Epargne. Je serais très contente C
réation de la première
Equipe
ce qui se passe chez les profession- si, un jour, un coureur marseillais Caisse d’Epargne : 1818.
professionnelle cycliste nels et achètent des coureurs de 25 participait au Tour de France, et
Réseau : 4 700 agences et 5 920
Caisse d’Epargne ou 30 ans pour gagner des courses. mieux : s’il y participait au sein de
Michel Cazes, directeur du spon- l’équipe de la Caisse d’Epargne. automates bancaires (3e réseau
Cette formule-là fausse le concept
bancaire français).
de formation. Je préfère des clubs soring à la Caisse nationale des
qui entament des cycles de travail Caisses d’Epargne : N
ombre de clients : 60 000.
de deux à quatre ans avec leurs jeu- « Nous soutenons le VC La Pomme M écénat et sponsoring : cy-
nes et nous les conseillent ensuite. Marseille parce que notre équipe clisme (équipe Pro Tour, équi-
Dans les années à venir, nos deux professionnelle Caisse d’Epargne a pes amateurs partenaires en
clubs partenaires en France, le VC besoin d’ancrages dans le cyclisme France), athlétisme (fédération
La Pomme Marseille et l’Entente en France pour se donner une française), voile (navire Belem),
football (Coupe de France), for-
Sud-Gascogne, pourraient nous identité.
mule 1 (Alain Prost), ski (équi-
confier leurs meilleurs coureurs. De nombreux clubs amateurs nous pes de France), bande-dessi-
Nous attendons d’eux qu’ils aient ont sollicité pour un partenariat née (Festival d’Angoulême).
du talent, qu’ils soient sains et et le choix a été difficile. Par sa
qu’ils puissent travailler pour leurs motivation et son travail, le VC La La compétition est saine en terme F ondation d’entreprise : sec-
teur sanitaire et médico-social,
leaders. Pomme Marseille a su prouver qu’il d’image. Elle développe des valeurs
lutte contre les exclusions,
Francis Lafargue, relations publi- Avec le VC La Pomme, nous bâ- pouvait apporter quelque chose intéressantes, par ailleurs com-
contre l’illettrisme, etc.
que et cheville ouvrière de l’équipe tissons une relation de confian- à notre équipe professionnelle. patibles avec l’idée que le sport
Caisse d’Epargne. est un véhicule d’intégration. Les C
ontact : 01 58 40 41 42 (Caisse
ce. Nous reconnaissons la qua- Il représente un élément fort du
actions sociales sont donc l’autre nationale des Caisses d’Epar-
« Ce qui nous intéresse lorsque lité du travail accompli par Frédéric réseau sportif dans le Sud-Est de
axe de notre sponsoring avec le VC gne), 04 91 57 66 00 (Caisse
nous collaborons avec un club Rostaing et son équipe. Nous la France. Aussi, notre Caisse régio- La Pomme Marseille. Depuis 2005, régionale Provence Alpes
amateur, c’est le travail et l’origina- pensons que notre équipe profes- nale Provence-Alpes-Corse se joint nous soutenons l’opération “Faites Corse).
lité du concept. sionnelle pourra en bénéficier. En à notre partenariat avec le club, du vélo”. L’insertion dans la société
Un club doit former des jeunes, leur retour, nous allons apporter un notamment en l’accompagnant S ite Internet :
des personnes en difficulté passe
www.groupe.caisse-epargne.com
fournir un bagage cycliste. Je suis soutien au club. » par des actions de proximité. » aussi par le sport. »
Partenaires 2007
GESTION LOCATIVE - SYNDIC DE COPROPRIETES - TRANSACTIONS
Le pommier février 2007
A L ' A F F I C HE 3
Arnaud Jouffroy, pas froid aux yeux Edito
J
eudi 31 août, dans un payant sur la course tricolore (notre
champ proche de chez lui, photo), est un échec une semaine
à Agde. Arnaud Jouffroy plus tard sur une manche de Coupe
connaît par cœur chaque mè- du monde, à Nommay. « Le vélo,
tre de la descente. « La veille, c’est fait pour prendre des claques Dès mon élection en décem-
à Grenoble, il a obtenu son di- dans la gueule et mieux rebondir » bre, les réunions avec tous se
plôme de technicien du cycle. admet Jouffroy, qui se rattrape la sont succédé : collaborateurs,
La saison de cyclo-cross ap- semaine suivante sur la manche coureurs juniors, DN et en-
proche et le junior pense déjà néerlandaise. Dans la foulée de sa cadrants. J’ai un réel plai-
aux championnats de France, 6e place acquise aux Championnats sir à discuter avec chacun.
en vainqueur sortant. Ce jour- du monde, un test d’effort lui attri- Les réponses me confirment
là, il a l’esprit vagabond. Il bue une puissance maximale de 460 qu’avec leur collaboration,
tourne la tête. Chute. Perte de et une PMA de 360 watts. Pour les nous atteindrons les objectifs
connaissance. Fractures de la experts, la différence entre les deux de convivialité, de stabilisa-
clavicule, d’une vertèbre et du chiffres prouve la bonne résistance tion économique, de dévelop-
poignet gauche. de Jouffroy et sa tolérance à l’acide pement de nos actions socia-
lactique. Sa préparation au Mondial les et événementielles, et de
Les médecins lui annoncent cinq
victoires de nos élites tout en
mois d’arrêt, puis trois. « Nous lui était parfaite.
respectant l’éthique sportive.
avons dit de gérer la situation comme Venu au vélo par le BMX, grâce
une compétition qu’il ne gagne pas » J’ai la volonté de maintenir
à sa passion pour le motocross,
raconte Olivier, le père, ex-perchiste notre communication au plus
Arnaud domine aujourd’hui le
haut niveau. Le Vélo Club la
membre de l’équipe de France. Au
bout de six semaines, Arnaud arra-
Le vélo, c’est fait VTT et le cyclo-cross dans sa caté-
gorie. L’entraîneur de l’équipe de
Pomme Marseille honore ainsi
les engagements pris avec nos
che sa coque en plastique et part pour prendre France veut à tout prix le préserver. fidèles partenaires publics
faire un tour de vélo. Sa saison de Jouffroy sait lui aussi qu’il n’est pas
cyclo-cross est déjà entamée, sa re- des claques à l’abri d’un accident ou d’une pro-
et privés pour que nos rela-
tions soient plus fortes chaque
prise patauge. Cinq mois plus tard, dans la gueule gression stagnante. Il garde la tête année.
www.velofotopro.com
le bilan du nouveau venu au VC La froide : « Je veux toujours faire mieux,
Pomme Marseille compte un titre et mieux rebondir progresser en technique, en puis-
Je continuerai à mettre tout
en œuvre pour vous écouter
de champion de France, une victoire sance, en expérience. Par exemple, je et accroître les liens qui nous
sur une manche de Coupe du mon- reste, l’ensemble de son cursus vélo. cours. En cadet première année, il voudrais m’améliorer dans les passa- unissent.
de, et une 6e place au Mondial. En benjamin 2, il s’aligne sur son bat plusieurs juniors sur un contre- ges boueux. Dans le Sud, on en trouve
Je vous souhaite à tous et à
Il aura fallu une vilaine chute pour premier cyclo-cross avec un VTT bri- la-montre de trois kilomètres et peu pour s’entraîner. » A 16 ans, le toutes de nombreuses joutes
freiner la fougue d’Arnaud Jouffroy colé, qui annonce sa future passion demi en légère montée (47,8 km/h). Superman des sous-bois se fabrique cyclistes et de belles victoires.
et la laisser s’exprimer au bon mo- pour les deux disciplines cyclistes. En janvier dernier, il attaque les un destin de jeune premier. Même
François Guillot, président du
ment. Sa première année chez les Il gagne. En minime, il file si vite sur championnats de France de cyclo- s’il craque parfois encore à table
VC La Pomme Marseille
juniors est tonitruante. Comme, du une épreuve qu’il se trompe de par- cross bille en tête. Son cavalier seul, pour les frites ou les lasagnes.
L’épreuve
du Club Grand Prix Souvenir Jean-Masse : ambitions à domicile
Le VC La Pomme Marseille veut rempor ter la classique phocéenne
L
e 25 février, la “Coupe de Comment vos coureurs se sont-ils rance classique, puis en faisant des
France des clubs Look” préparés pour un objectif situé le intensités de plus en plus courtes
(l’élite amateur), débu- 3e week-end de la saison ? et de plus en plus hautes à l’appro-
tera pour la première fois en Le GP Souvenir Jean-Masse n’a pas che de leur objectif.
Provence, sur le GP Souvenir dicté un changement de prépara- Qu’est-ce que la Coupe de France
Jean-Masse. Avec la Pédale tion. Mais, avec sa date avancée, il va changer à la configuration du
gombertoise, le VC La Pomme a incité certains de nos coureurs à GP Souvenir Jean-Masse ?
Marseille est co-organisateur reprendre l’entraînement plus tôt. On aura 30 grosses équipes au dé-
de l’épreuve. Un enjeu en plus Ils ont d’abord fait un gros volume part, limitées à six participants.
pour les coureurs marseillais, de kilomètres en hiver : 1 500 en no-
comme l’explique leur entraî- vembre, 2 000 en décembre, 2 500 Ce sera difficile pour une échappée
neur Christophe Marcoux. en janvier. du début de course d’aller au bout.
Il faudra être plus intelligent, plus
Courir si près de la maison, ça
vous donne la pression ? calculateur que les autres années,
et mettre les watts au bon moment Maxime Bouet s’arrache au sommet du Régage sur l’édition 2006.
Forcément, surtout lorsqu’une de la course, au bon endroit.
course qui nous tient déjà beau-
coup à cœur reçoit le label Coupe Quelle sera votre stratégie :
de France. Tous nos coureurs vou- prendre des risques pour gagner
draient y participer alors que nous l’épreuve ou vous découvrir au mi-
disposons de six places seulement. nimum, jouer placé, et engranger
L’encadrement met forcément un ainsi des points pour la Coupe de
peu la pression et les coureurs se France ?
la mettent beaucoup entre eux. Les calculs de points se feront plus
Mais on veut limiter les effets né- Christophe Marcoux, entraîneur et directeur sportif. tard dans la saison. On se doit de
gatifs. Par exemple, sur les quatre Ils ont commencé les exercices marcher sur la première manche.
rassemblement organisés cet hiver, d’intensité vers le 20 décembre, Le VC La Pomme Marseille court
un seul a comporté une reconnais- avec des séries de 30 minutes juste toujours pour gagner une épreuve.
sance du parcours. au-dessus de leur rythme d’endu- Surtout celle-là.
février 2007 Le pommier
4 PARCOURS
Les cyclos Les cours
du professeur
en mode deux vitesses Blanchard
Dans la section cyclotouriste du club,
Un groupe de cyclosportifs plus rapide créé en 2007 60 ans d’âge moyen, licence FFCT pour
revendiquer une philosophie balade,
D
Gérard Blanchard fait progresser de jeu-
ésormais, les mem- pauses café entre deux ascensions 38 ans, porte le maillot du VC La nes retraités à vélo. Certains découvrent
bres du VC La Pomme de calanques sont devenues un Pomme depuis sept saisons. Il insis- même pour la première fois les sorties
Marseille pour qui le véritable rite initiatique, symbole te sur la nécessité de proposer une sur deux roues.
vélo est un pur loisir, auront le de sorties conviviales. Le tout nou- alternative : « Lorsqu’il y avait un Au programme : réglage de la position,
choix. veau “groupe B”, lui, entraîne dans peloton unique, ceux qui voulaient séances d’équilibre, placement à bonne
Chaque dimanche, ils pourront ses roues les cyclos qui partagent pédaler plus lentement terminaient distance du trottoir, gestion de deux
rouler avec Francis Duverger et ses un esprit davantage compétiteur. les sorties épuisés. Ceux qui voulaient sorties hebdomadaires de quatre heu-
rouler vite se lassaient et finissaient res chacune - pauses comprises. Le pro-
amis, piliers du “groupe A”. Leurs Leur responsable, Philippe Gérard, fesseur Blanchard se régale des récrés
par quitter le club. Or, on préfère voir
des personnes d’autres clubs rouler qui coordonnera les deux groupes.
qui s’improvisent parfois tous les quarts
d’heure et qui s’éternisent, lorsque ces
avec nous plutôt que des licenciés du Mais il ne faudra pas qu’il fasse le dames s’arrêtent pour se rafraîchir à
fada une fois qu’il sera parmi nous ! »
VC La Pomme rouler avec d’autres. » leur bidon. Elles discutent délices du
Au fond, chaque cyclo doit trou-
Avantage d’une offre diversifiée : ver son compte au VC La Pomme hammam, festins en famille et bonnes
les deux groupes s’élancent du Marseille, quel que soit son niveau affaires vestimentaires.
même point de rendez-vous, à la de pratique. Depuis janvier, la for- Une fois remontées sur leur vélo, elles
Valentine, avec un quart d’heure mule a dores et déjà séduit trois se replongent dans les cours du profes-
d’écart. Les plus rapides s’en vont cyclistes locaux. Ils ont poussé la seur Blanchard. Interro écrite dès la troi-
sième sortie de l’année : ascension du
les premiers. « Si quelqu’un se sent porte du club pour prendre une
col de la Gineste. « Pour le groupe, c’était
fatigué en les suivant, il peut se lais- licence. Trois autres qui avaient filé l’Everest. » Il paraît que les néophytes
ser décrocher et nous attendre juste vers d’autres cieux ont demandé à ont tous décroché un 20/20.
derrière, conseille Francis Duverger revenir à la maison.
L’action
sociale « Avec le vélo,
les jeunes apprennent à vivre ensemble »
D
epuis six ans, les élèves Pourquoi avoir mis vos élèves sur faire des exercices de trial, ils sont Comment parvenez-vous à de tels
du collège Pont-des- un VTT ? forts en technique. Il leur manque résultats ?
Vivaux, dans le 10 e ar- Notre région favorise la pratique du juste le goût de l’effort. Grâce à trois heures de VTT chaque
rondissement de Marseille, sport de plein air. J’aurais pu choisir C’est le VTT qui les encourage à se semaine, encadrées par un inter-
découvrent le VTT grâce aux la voile mais c’est une activité de dépasser ? Patrick David, prof d’EPS.
“sections sportives départe- venant diplômé du VC La Pomme
classe. Or, je voudrais inciter les jeu- Les élèves sont-ils réellement mo-
Oui. Ces jeunes-là apprennent à Marseille. Nous participons aussi
mentales” du VC La Pomme. nes à poursuivre plus tard dans un tivés par votre initiative ?
Té m o i g n a g e d e l e u r p ro f vivre ensemble, à avoir des objec- à des séjours, au Maroc (lire ci-
club le sport qu’on a choisi. Le vélo, Nous sommes obligés de les trier.
d’EPS, Patrick David. ils connaissent déjà. Ils s’amusent à tifs, à se dépasser dans l’adversité. dessous), en région nîmoise, ou
Il y a de nombreuses demandes
En un an, ils accomplissent de gros en Irlande. Mais il n’y a pas que la
Les jeunes de Pont-de-Vivaux, avec l’intervenant du VC La Pomme Marseille, Laurent Guercy. pour une vingtaine de places seu-
progrès sur le plan éducatif et re-
pratique qui compte. Nous asso- lement. Nous choisissons ceux qui
lationnel. Certains qui semblaient peuvent accepter des règles de
cions au projet un prof de physique
effacés au collège se sont révélés groupe et qui ont assez de capaci-
qui permet aux élèves de décou-
être des leaders de groupe au sens tés physiques.
vrir, avec un an d’avance, tout le
positif. Les statistiques montrent Que vous apporte le VC La Pomme
que nos jeunes qui participent aux programme de mécanique de 3 e,
Marseille dans cette opération ?
“sections sportives départemen- appliqué au vélo. Avec le prof de Une logistique et la compétence
tales” finissent avec une meilleure SVT, ils étudient la diététique et la d’un intervenant breveté d’Etat
orientation. Ils obtiennent le Bac, physiologie de l’effort. Le rapport pour un forfait de fonctionnement
beaucoup partent en fac ou dans à l’enseignement devient plus pas excessif du tout sur le plan
une école. concret. financier.
Une leçon de vie au Maroc
En 2003, une classe de 18 élèves du leur vélo à la main, accrochés les
collège Pont-des-Vivaux part pour uns aux autres comme dans une
un séjour VTT dans l’Atlas maro- cordée, éclairés par une minuscule
cain. La journée de folie commence lampe frontale. Lorsqu’il faut hâter
à 8 heures par un professeur brûlé le pas, personne ne bronche. A une
au premier degré avec une tasse de heure du matin, ils atteignent leur
thé. Un cuisinier le remplace dans Avec les écoles et les collèges,
but, affamés. avec les quartiers défavorisés,
l’encadrement.
Pour s’épargner les cinq kilomètres avec les vacanciers sur les pla-
Un oued en crue bloque le 4x4 ges du Prado : le VC La Pomme
qui suit le groupe, chargé de qui mènent au lieu d’hébergement, Marseille propose de nom-
victuailles. ils choisissent de dormir dans un breuses actions sociales autour
dispensaire. du vélo.
Les vététistes doivent se débrouiller
seuls. Ils cheminent vers le prochain Quatre ans plus tard, les jeunes s’en Plus d’infos sur :
village dans le brouillard, la boue, la souviennent encore. Ce jour-là, ils www.veloclublapomme.com
pluie, et bientôt la nuit. Ils tiennent sont devenus adultes.
Le pommier février 2007REPORTAGE 5
Les jeunes herbes de Provence
L’équipe de DN a accentué
son recrutement régional
Claude Cinque, Guillaume de Gasquet,
deux espoirs du 13
L
a baie de Toulon émerge de sa soie pâle. Bientôt, les cou- d’un statut de chef de file. Son directeur sportif, Frédéric Rostaing, le cite
reurs dominent la ville et le port, depuis le Mont Faron. souvent en exemple : « On ne peut pas deviner si un jeune a une vocation
Photos au sommet et séance de questions. Pro cycling, le à faire du vélo à haut niveau. Jusqu’en catégorie junior, on fait cohabiter de
plus grand magazine de cyclisme au monde, a dépêché deux futurs champions et des coureurs qui sont au club juste pour l’esprit de ca-
journalistes britanniques, Isabel et Phil, pour suivre le stage du maraderie. » A 16 ans, Antomarchi était à la dérive sur la moitié des sorties
VC La Pomme Marseille dans le Var, début février. A l’étranger, le d’entraînement. Sur le Tour du Canton d’Ollergues 2001, il remplace un
club s’est forgé une solide réputation en matière de formation. coureur blessé. Son bon comportement impressionne. Il prend du galon.
On le respire à distance comme un parfum de bruyère, avec le Déclic en fin d’année dernière : il gagne la Gara Milionaria, Milan-Rapallo
ravissement de touristes américains débarqués en Provence. Et et une étape du Tour de la Somme.
en France ? La renommée du club est tout aussi radieuse mais La journaliste de Pro cycling s’étonne. Le puissant VC La Pomme Marseille
on préfère souvent retenir sa touche cosmopolite. aurait parfois des allures de club de quartier ? Les coureurs du cru ra-
content à leur façon le travail de proximité. Ainsi, Guillaume de Gasquet,
20 ans, a intégré l’équipe début 2006 sur les recommandations du
VC Aubagnais, une structure amie avec laquelle le VC La Pomme coopère
dans la détection des jeunes. Le CC Carnoux, la Pédale gombertoise ap-
partiennent à ce même réseau d’échanges. « Nous poursuivons leur travail
de formation et essayons de leur apporter une reconnaissance » explique
Frédéric Rostaing, soucieux que le VC La Pomme Marseille ne soit pas en
position de monopole dans l’univers cycliste marseillais.
En Europe comme en France, le club jouit d’un fort pouvoir d’attraction.
Il lui restait le plus difficile : être prophète sur ses terres. La régionali-
sation accentuée de l’effectif s’est presque déroulée naturellement.
Photo : Phil O’Connor
Pas de contrainte ni de quotas. Et surtout pas de reniement de ce
cosmopolitisme qui fait le sel de l’équipe depuis 1996 et l’arrivée des
Les Marseillais changent d’air dans le Var pour leur stage de début de saison. premiers coureurs irlandais. « Soit je passe professionnel, soit j’arrête le
Dans le petit groupe qui a gravi le Mont Faron, Jonathan Balbuena cor- cyclisme. Je ne me vois pas courir pour un autre club amateur » répète en
naque ses copains avec la bonne humeur du régional de l’étape. C’est secret Ruslan Sambris, 22 ans. Le Moldave, 3e de Liège-Bastogne-Liège
l’une des recrues provençales de la saison, avec Thomas Rostollan et Yoan espoirs en 2005, se sent pleinement marseillais. Comme son coéquipier
Bagot. Les trois impétrants partagent d’autres points communs : ils ont le irlandais Dan Martin, qui étudiait Marcel Pagnol en français au lycée, six
talent de la jeunesse et appartiennent à d’illustres familles de coureurs. mois avant de s’installer à… Aubagne et de s’engager pour le club. Au
Le VC La Pomme Marseille est fier de perpétuer la lignée. L’hiver dernier, VC La Pomme Marseille, les coureurs ne naissent pas tous provençaux.
il a insisté pour que les espoirs de la région rejoignent le club formateur Mais tous le deviennent.
n° 1 de la région.
Cette saison, 44 % de son effectif de division nationale est originaire de
Provence (33 % l’an passé) et 69 % provient d’un triangle Montpellier-
Nice-Lyon (43 % en 2006). Une orientation qui assoit un peu plus la Régionalisation :
culture méditerranéenne du club. Mais, qu’est-ce au juste qu’un cycliste
provençal ? Une brebis égarée au royaume de l’OM ? Thomas Rostollan : les plus jeunes aussi
A
« Il y a un esprit du Sud, des rigolades, on est porté sur la mode et sur la u VC La Pomme Marseille, 11 coureurs cadets sur
“bouche”. On est un peu grandes gueules quoi ! » Yoan Bagot : « Il y a de petits 12 sont originaires des Bouches-du-Rhône et seul
détails qui nous unissent, comme l’accent ou la bise qu’on se fait pour dire Anthony Maldonado a été “recruté”, afin de disputer
bonjour. » Rémi Pauriol, professionnel, champion de France amateur 2005 des manches du Challenge national de cyclo-cross. Jean-
sous les couleurs du VC La Pomme Marseille : « Les coureurs provençaux Baptiste Combes, le responsable de section, respecte le
ne sont ni de gros rouleurs, ni de gros sprinters. Ils sont plutôt passe-partout, travail de formation de clubs voisins : « Ils font du bon bou-
puncheurs, à l’aise en moyenne montagne. C’est peut-être dû au relief de la lot, on ne veut pas les piller. »
région. »
Même fonctionnement “maison” chez les minimes. Tous
L’air du large balaie le Faron. Julien Antomarchi enfile un coupe-vent. des locaux. La moitié est issue de l’école de cyclisme,
Fidèle au club depuis six ans, ce Marseillais pur sucre profite aujourd’hui l’autre est néophyte dans le vélo.
Dans les catégories de jeunes, le VC La Pomme Marseille
accomplit un travail de formation exclusivement régional.
La proximité est un atout. Notamment pour les sorties
d’entraînement collectives et pour l’état d’esprit qui ci-
mente l’équipe dans les à-côtés du vélo. Ainsi, un groupe
de Marseille et de sa région proche peut cheminer de
l’école de cyclisme jusqu’aux portes de la DN, imprégné
des valeurs du club.
février 2007 Le pommier6 TOUS TERRAINS
Team VTT : l’ambition demeure L’effectif 2007 du Team
L
e 1 1 m a r s , l e Te a m V T T L a des objectifs revus à la hausse à son Team Camille Devi, Arnaud Jouffoy, Clément
Pomme Marseille-MBK inaugu- club La Pomme Marseille-MBK. Koretzky, Joris Bagnol (junior 1), Rémi
rera sa saison sur une manche « Nous continuerons de courir devant et de Pompanon (junior 2), Jonathan Lopez
de Coupe de Catalogne. Un prélude jouer les premiers rôles » insiste le Team (espoir), Benoît Valentin (master).
international à l’image d’une saison manager. Pour ce faire, le groupe conju- plus d’infos concernant le Team La Pomme
très ambitieuse pour les sept cou- guera la performance individuelle de Marseille-MBK en cliquant sur :
reurs de l’équipe. ses coureurs, un esprit de corps façonné
Cinq d’entre eux émargent à la catégorie dès les stages de cet hiver, et une passe- www.veloclublapomme.com
junior, dont Arnaud Jouffroy et Clément relle renforcée avec le cyclisme sur route.
Koretzky, le champion de France cadet Plusieurs vététistes juniors courront
2006 et son dauphin. Camille Devi, leur dans la discipline voisine. Ainsi, Arnaud
homologue chez les cadettes, est une Jouffroy, champion de France VTT et cy-
autre abonnée des podiums. Les trois clo-cross, se verrait bien ainsi frapper un
coureurs intègrent pour la première grand coup sur la version contre-la-mon-
AYME TP
année les rangs juniors avec l’assurance tre des championnats.
acquise au fil de leurs succès et la remise Rémi Pompanon, un homme de base du Team en 2007. « La pratique du cyclisme ne supporte pas
en question permanente qui guide leurs l’à-peu-près et c’est encore plus vrai sur la
entraînements. championnats de France. Alors, nous nous route, explique Victor Tomaz. Cette com-
Deux titres de champion de France et fixons le même objectif cette saison. » plémentarité va aider nos vététistes à struc-
trois coureurs minimum dans l’équipe De gros objectifs turer encore un peu plus leur préparation.
nationale pour le Mondial : Victor Tomaz, Elle pourra aussi permettre à chacun de
manager du Team VTT a annoncé la
couleur à ses jeunes troupes. « L’an der-
malgré une fonte de 50 %
de l’effectif en 2007
trouver un mode de satisfaction. Certains
vont s’éclater en VTT, d’autres sur la route. » 84 CAROMB
nier, malgré le concept de Team marque Voilà pour les observateurs qui auraient
qui ne nous permettait pas de maîtriser En visant un palmarès collectif aussi four- craint d’une équipe aussi impression-
totalement notre effectif, nous avons réussi ni qu’en 2006 avec un effectif réduit de nante chez les juniors que les coureurs se
à décrocher deux maillots tricolores aux moitié, Victor Tomaz imprime en réalité roulent dessus.
Question
flash Comment s’est passée ta reprise ?
Premières sorties de l’année, premiers objectifs sur route : ça les démange !
Anthony Maldonado, 15 ans, Jonathan Lopez, 21 ans, Nicolas Roche, 21 ans,
cadet équipe espoirs-régionaux professionnel au Crédit Agricole
« Je suis soulagé de quitter la « J’ai fait environ deux se- « Pour moi, la saison com-
période de cyclo-cross par- maines de coupure après les mence quand je range les
ce qu’elle s’est mal passée. Championnats du monde épingles à dossard au fond
Après les championnats de espoirs de cyclo-cross, en de ma valise. J’ai attaqué
France disputés en Bretagne, Belgique. Puis, j’ai repris l’en- début janvier, sur le Tour
j’ai coupé trois semaines. Je traînement foncier avec des Down Under, en Australie.
ressens à nouveau l’envie sorties de 5 heures à 6 heures D’habitude, j’ai un peu de
de pédaler et de gagner. Il faut que je mange des kilo- mal à mettre en route. Mais
Je reprends l’entraînement mètres ! Début des compé- j’ai roulé 2 000 kilomètres de
sur route le 31 janvier. Trois titions début mars, selon un
plus que les autres années en
jours plus tard, je participe à calendrier encore à étudier.
reprenant l’entraînement à
une compétition sur piste à Ce sera la première fois que
Emilie Tailleu, 12 ans, Julien Albouy, 16 ans, Chantal Cini-Harris, 45 ans, la date habituelle, le premier
Cavaillon, dans le Vaucluse. junior j’évoluerai avec des élites sur
école de cyclisme cyclosportive week-end de novembre. En
Je pars avec mon vélo de la route. Je me suis fixé une
« J’ai recommencé le vélo en route, juste pour m’amuser. « Je n’aime pas du tout l’hi- participation aux grosses « 1 000 kilomètres parcou- Australie, je me glisse dans
novembre et je ne me suis Je gagne la première épreu- ver. Il fait froid, les copains courses par étapes. Voilà rus en janvier : j’ai bien dé- une échappée, je rate un
pas arrêtée depuis, même ve – une élimination – et je s’entraînent de leur côté, je pourquoi je roule autant marré la saison ! Il faut dire peu le sprint et je termine 11e
pendant les vacances de m’échappe sur la seconde ressens une certaine impa- en ce moment. Les années que j’avais une semaine de d’une étape. Le changement
Noël. Le mercredi et le sa- avec mon coéquipier Jordan tience. A partir du mois de passées, je ne me suis pas congés. Début février, j’ai fait d’équipe, de Cofidis au Crédit
medi, je suis contente de me Tamisier. On termine main janvier, l’ambiance est plus suffisamment entraîné pour une petite chute sur le stage Agricole, m’a donné une
retrouver avec les copains. dans la main, lui la roue lé- stimulante, tout le monde être devant sur les épreuves du côté de Hyères. J’ai glissé motivation supplémentaire.
On rigole et on travaille. gèrement devant la mienne revient aux entraînements. sur route. Ca ressemble à dans un rond-point et je suis Ma bonne fin de saison 2006
Les sorties sur route durent pour remonter un peu au La forme aussi. Le groupe un défi. Ma saison de cyclo- un peu déstabilisée depuis. aussi. La suite de la saison
entre 40 et 50 kilomètres. classement général. Déjà un des juniors 2007 est très per- cross est totalement derrière passe par l’Etoile de Bessèges
L’entraînement en groupe
Ca me tarde de reprendre super souvenir ! » formant, les gars me font mal moi. » et le Tour Méd. »
est toujours aussi convivial.
la compétition début mars, aux jambes sur les sorties.
Un vrai plaisir ! Je roule pour
avec la Ronde des minimes. J’ai repris l’entraînement mi-
ne pas avoir à souffrir le jour
Je change de catégorie, je novembre et j’attaque les
premières courses fin février. où je dispute une cyclospor-
veux voir ce que ça donne. A
chaque sortie, je me dis : « Je Je vais essayer de m’habituer tive. La première de l’année
dois bien m’entraîner pour au rythme et au nombre des devrait être la Millau-Causse
bien réussir, comme l’an coureurs dans le peloton. Noir, le 25 février. J’ai un peu
dernier quand j’ai participé Sur les sorties, on parle déjà hésité parce que la première
Photo : Régis Garnier www.velophotopro.fr.st
à sept courses et gagné sept des premières courses en manche du Trophée cyclo
fois. » Les parcours seront Languedoc-Roussillon. Il pa- interne au club tombe en
plus difficiles et plus longs raît que les échappées vont même temps. Mais ce serait
que dans les plus petites ca- souvent au bout. Je vais ten- ma première participation et
tégories. On va passer de 12 à ter ma chance et aider mon j’ai envie de découvrir cette
30 kilomètres. » équipe. » épreuve. »
Le pommier février 2007TETE A TETE 7
Le stage des cyclos,
rencontre entre deux mondes
Canadel, une merveille qui do- D i m a n c h e 4 f é v r i e r. 7 h 1 5
mine toute la côte. 900 mètres de – Petit-déjeuner
dénivelé au cours de cette sortie et Régis : « Tiens, tout le monde est
un bon 35 km/h de moyenne. Je ne à l’heure ! C’est plutôt rare dans un
comprends pas : lorsque j’entame groupe… »
une côte, j’ai tendance à ralentir. Les
coureurs de DN se mettent à fond. 9 h 45 – Gorges d’Ollioules, sur le
Bizarre. » trajet du retour
20 h 45 – Soirée réunion entre Yves : « Quel bonheur de rouler sans
L
es cyclos Régis Chabert données par Fred Rostaing (rester cyclos et DN le froid ! La moyenne est soutenue et,
et Yves Ruffino racontent dès le départ, je réalise que le retour 12 h 20 – Arrivée au siège du club
groupés, rouler deux par deux) sont Régis : « On a posé de nombreuses
u n we e k- e n d r i c h e e n bien respectées. » questions aux jeunes de la DN. J’ai envisagé par Mazaugues n’est pas R é g i s : « Cer tains dimanches,
échanges. 11 h 30- Arrivée au centre découvert un monde à part et je pour moi. Ce qui m’inquiète un peu quand je rentre de la sortie cyclo,
Samedi 3 février. 8 h 15 – Départ d’Agelonde comprends un peu mieux le fonc- car je pense aux cyclosportives qui j’ai du mal à descendre les esca-
du siège du club tionnement du club. A mon sens, il approchent. Je médite longuement liers. Là, j’ai bien digéré la dose
Régis : « Le lieu d’hébergement
Régis : « Ca faisait quelques semai- est normal d’aider autant ces jeunes. sur les bienfaits de la course à pied des efforts. On n’a pas roulé par
me semble très correct. Chambres
nes que j’étais impatient de partir en Ils se consacrent à fond à leur pas- pour me rendre ensuite à l’évidence, à-coups. Il faudrait tirer les leçons
propres et dîner intéressant sur un
stage. Pour retrouver les copains et sion pendant quelques années et mon ami Jean-René a tout à fait rai- de cette régularité pour nos sorties
plan culinaire et diététique. Rien à
voir ce que les petits jeunes de DN qui consentent de gros sacrifices. Dans son, je ne suis pas en forme ! » futures. »
redire sur l’organisation. Ce stage est
nous accompagnaient, ont dans le leur situation, je ne sais pas si j’aurais
à rééditer. »
ventre. Pour moi, le vélo est un loisir tenu le coup. »
complet, pour eux c’est toute une 14 h – Sortie de l’après-midi
22 h – Dernières pensées,
vie. » Yves : « Certains n’en ont pas eu coucher
9 h – En route pour la Londe-les- assez le matin et veulent vérifier si Yves : « Ces jeunes ont besoin de
Maures (Var) une Modena peut accélérer aussi nous comme nous avons besoin
Yves : « Le temps est magnifique dans les grosses montées, sur le plat, d’eux. Ils nous tendent la main, ne la
mais la matinée s’annonce un peu en descente… L’autre groupe, dont refusons pas. Ils nous poussent dans
fraîche. Nous sommes une trentaine je fais partie, préfère aller boire un les moments difficiles. A l’image de
à partir. Le train est soutenu mais verre dans ce magnifique village de Francis Duverger se faisant aider par
sans excès. Personne ne cherche à Bormes-les-Mimosas. » un jeune dans une montée, sachons
se faire remarquer et les consignes Régis : « Nous avons escaladé le leur renvoyer l’ascenseur ! »
Nouveauté
2007 Reconversion, santé,
lutte antidopage : le club s’engage
Pâtes fraîches
Robert Esposito
Photo : Phil O’Connor.
Artisan
E
n 2 0 0 7 , l e V C L a P o m m e imposées par la Fédération, dans le cadre
Marseille se dote d’un pro- du suivi longitudinal. Le suivi de santé du
La collaboration avec le Staps
gramme innovant. VC La Pomme Marseille est assuré par le La Faculté des Sciences du sport (Staps)
Le cyclisme doit se renouveler par sa Dr Claude Marblé, médecin de l’équipe de de Luminy est associée aux recherches
www.
base. Il lui faut aussi redevenir un sport France de triathlon, de la Ligue de foot- du VC La Pomme Marseille sur des domai-
en pointe, alliant des outils modernes de ball Méditerranée, du comité de Provence nes techniques facteurs de progression :
maindru
position sur le vélo, nutrition, entraîne-
performance et un travail humain autour de cyclisme, et chef de service du Centre
ment… La convention signée avec l’Uni-
photo.com
du coureur. Ces exigences répétées de provençal de médecine du sport, basé à
versité prévoit par ailleurs des passerelles
nombreux dirigeants dans l’univers vélo, Aubagne.
et équivalences scolaires à l’attention
ont inspiré au VC La Pomme Marseille
un effort original pour la saison 2007, qui
La journée ASO contre le dopage des coureurs volontaires qui souhaitent
d’ores et déjà travailler à leur projet de
complète la politique de formation des Mercredi 24 janvier, une vingtaine de reconversion.
jeunes. coureurs juniors et espoirs du VC La
Pomme ont été réunis à Marseille pour La formation au Brevet Etat
Le suivi de santé une journée de sensibilisation aux dan- Maindru photo, 6 rue Jules Dauban
Six jeunes coureurs motivés du VC La
En 2007, chaque coureur de l’équipe di- gers du dopage, organisée par ASO. Pomme Marseille reçoivent une forma- BP 41827 – 49018 ANGERS CEDEX 01
vision nationale bénéficie d’un dispositif Parmi les intervenants qui se sont prêtés tion théorique au Brevet d’Etat (BE) de
interne de prévention médical entière- à un jeu de questions-réponses clair et cyclisme, dispensée par un professionnel
TÉL. 02 41 88 05 85 / 02 41 87 71 87
ment pris en charge par le VC La Pomme concret, un médecin du sport, le doyen agréé. Les cours ont lieu dans les locaux
Marseille. Le suivi comprend : un examen de la Faculté des Sciences du sport Pierre du club qui finance cet enseignement,
initial avec test à l’effort, une visite médi- Dantin, la direction sportive du VC La
LE POMMIER Magazine du VC La Pomme - Marseille Association loi 1901
sept fois par mois, entre novembre et fé- Directeur de la publication : François Guillot Vélo Club La Pomme - Marseille
cale mensuelle (notamment pour préve- Pomme Marseille, et l’un de ses ex-cou- vrier. L’acquisition du BE est une clef inté- Rédaction : Pierre Carrey 462, bd Mireille Lauze 13011
Illustrations : VC La Pomme - Marseille BP 307 – 13366 Marseille Cedex 11
nir de la fatigue et des blessures), deux reurs, aujourd’hui professionnel au Crédit ressante pour la reconversion de cyclistes Maquette et impression : AHR Marseille Tél. : 04 91 35 16 10 - Fax : 04 91 35 94 11
prises de sang annuelles en plus des trois Agricole, Rémi Pauriol. de haut niveau. Publicité : 06 82 13 88 61 E-mail : contact@veloclublapomme.com
février 2007 Le pommierVous pouvez aussi lire
