LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...

 
LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...
LA
                             SÉCURITÉ
                             DES AÎNÉS
                               2014
                                           is
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  INCLUANT UN RÉPERTOIRE
TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES!
LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...
Janvier 2014                               Saviez-vous… qu’une hospitalisation d’urgence
                                           sur sept chez les personnes âgées de plus de 65 ans
                                           est causée par un problème de médication?

                                           Sécurité des médicaments
                                           En tant que spécialiste des médicaments, le pharmacien
                                           peut :
                                           • S’assurer que vous connaissez le nom de tous les
                                             médicaments que vous prenez et que vous savez
                                             pourquoi vous les prenez.
                                           • Vous expliquer comment et quand prendre votre
                                             médicament.
                                           • Vous aider à organiser vos médicaments.
                                           • Éliminer adéquatement les médicaments périmés ou
                                             inutilisés.
                                           • S’assurer que les produits naturels ou à base d’herbes
                                             médicinales que vous utilisez n’interagiront pas avec
                                             vos médicaments d’ordonnance.
                                           • Conserver votre dossier médical à jour et être
                                             en mesure de repérer toute erreur ou interaction
                                             concernant les médicaments.
                                           Votre pharmacien est un membre important de votre
                                           équipe de soins de santé. Appelez à la pharmacie près
                                           de chez vous ou rendez-vous sur place pour faire la
                                           connaissance de votre pharmacien.

      Pour plus de détails, visitez le site www.seniors.gov.on.ca/fr/index.php

Décembre 2013                                                                           Février 2014
LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...
Janvier 2014
   Décembre 2013                                                                                                              Février 2014
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                                                          Jour de l’An

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                                                   Date de paiement SV/RPC/RRQ                (année du Cheval)

                                                                                         Sécurité des médicaments
LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...
Février 2014                                Saviez-vous… qu’en raison de leur isolement,
                                            de leur tendance à faire confiance et de leurs actifs
                                            importants, les aînés sont particulièrement
                                            vulnérables aux arnaques?

                                            Fraudes et arnaques sur Internet
                                            Comme davantage de personnes âgées vont en ligne pour
                                            se sortir de leur isolement, un grand nombre d’entre elles
                                            s’exposent à des déceptions sur le plan personnel et à de
                                            graves problèmes financiers.
                                            Voici les 5 escroqueries les plus courantes en ligne
                                            • Stratagème du besoin d’argent urgent : Le fraudeur,
                                               qui cible les grands-parents, prétend être votre petit-
                                               fils ou votre petite-fille dans le besoin afin de vous
                                               extorquer de l’argent.
                                            • Fraude d’hameçonnage : Messages électroniques
                                               qui vous demandent de fournir des renseignements
                                               personnels.
                                            • Stratagème de vente de marchandises : L’acheteur
                                               vous remet un chèque ou un mandat dont le montant
                                               excède le prix convenu et s’attend à ce que vous
                                               remboursiez le solde.
                                            • Arnaque amoureuse : L’arnaqueur cherche à vous
                                               rendre vulnérable en faisant appel à votre côté fleur
                                               bleue et compatissant.
                                            • Stratagème « Vous avez gagné un prix » : Vous avez
                                               gagné un prix, mais devez d’abord payer un montant.

        Pour plus de détails, visitez le site www.rcmp-grc.gc.ca/index-fra.htm

 Janvier 2014                                                                             Février 2014
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Février 2014
         Janvier 2014                                                                                                                                             Février 2014
 D   L    M
         M J    V S                                                                                                                                       D   L    M   M   J S   V
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     DIMANCHE                             LUNDI                          MARDI              MERCREDI                   JEUDI        VENDREDI                      SAMEDI
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                          9                            10                           11                      12                 13                 14                           15

                                                                                                                                     Saint-Valentin

                       16                              17                           18                      19                 20                 21                           22

                                         *Jours fériés

                       23                              24                           25                      26                 27                 28

                                                                                         Date de paiement SV/RPC/RRQ

*Jour de la Famille (AB, ON, SK); la Journée Louis Riel (MB); L’Île en fête (PE).
 NOTE : 10 février – Jour de la Famille (BC)                                                                           Fraudes et arnaques sur Internet
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Mars 2014
MOIS DE SENSIBILISATION À L’ÉPILEPSIE À L’ÉCHELLE NATIONALE
                                                              Saviez-vous… que 1 personne âgée sur 14
                                                              est atteinte d’épilepsie? L’épilepsie figure au troisième
                                                              rang des maladies neurologiques les plus fréquentes,
                                                              après la démence et l’AVC.

                                                              Sensibilisation à l’épilepsie
                                                              Le risque de blessures augmente chez les aînés atteints
                                                              d’épilepsie. Si vous ou quelqu’un de votre entourage
                                                              subissez des crises d’épilepsie soudaines et fréquentes qui
                                                              affectent votre conscience, vous devriez :
                                                              • Utiliser un micro-ondes au lieu d’une cuisinière.
                                                              • Utiliser de la vaisselle incassable.
                                                              • Installer du tapis.
                                                              • Coussiner le coin des tables et des comptoirs.
                                                              • Prendre une douche plutôt qu’un bain.
                                                              • Utiliser un siège pour douche avec une courroie de
                                                                sécurité si vous avez tendance à tomber durant les
                                                                crises.
                                                              • Porter un bracelet ou un collier d’alerte médicale.
                                                              • Avoir sur vous un téléphone cellulaire préprogrammé, un
                                                                avertisseur ou encore un système d’alarme personnel.
                                                              • Vous assurer que tous les outils de jardinage électriques
                                                                sont munis de boutons d’arrêt automatique.

                  Pour en savoir plus, composez le 1-866-374-5377 ou visitez le site Web
               www.epilepsymatters.com/french/index.html pour connaître la section locale de
                       l’Alliance canadienne de l’épilepsie la plus près de chez vous.
    Février 2014                                                                                             Avril 2014
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Mars 2014
        Février 2014                                                                                                                                     Avril 2014
D   L    M   M     SJ   V                                                                                                                        D   L M    M J    V S
                   1                                                                                                                                    1    2 3 4 5
 2 3 4 5 6 7 8                                                                                                                                    6 7 8      9 10 11 12
 9 10 11 12 13 14 15                                                                                                                             13 14 15   16 17 18 19
16 17 18 19 20 21 22                                                                                                                             20 21 22   23 24 25 26
23 24 25 26 27 28                                                                                                                                27 28 29   30

    DIMANCHE                    LUNDI               MARDI                MERCREDI                           JEUDI                 VENDREDI               SAMEDI
                                                                                                                                                                       1
                                                                         MOIS DE
                                                                       L’ÉPILEPSIE

                            2                   3                 4                          5                             6                 7                         8

                                                    Mardi gras          Mercredi des Cendres

                            9               10                   11                       12                           13               14                            15

            Changez
             l’heure.
    Remplacez les piles.

                        16                  17                   18                       19                           20               21                            22

           Pourim               Saint-Patrick                                                          Début du printemps

                        23                  24                   25                       26                           27               28                            29

                        30                  31                          Journée pourpre pour la
                                                                      sensibilisation à l’épilepsie Date de paiement SV/RPC/RRQ

                                                                                                                        Sensibilisation à l’épilepsie
LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...
Avril 2014                                   Saviez-vous… que vous pourrez toucher vos
                                             prestations de retraite du RPC dès 60 ans sans devoir
                                             cesser de travailler ni réduire vos gains?

                                             Inscription automatique
                                             au programme de la
                                             Sécurité de la vieillesse
                                             • Pour améliorer les services offerts aux aînés, le
                                               Gouvernement du Canada offrira un processus
                                               d’inscription automatique qui évitera à un bon nombre
                                               de personnes âgées admissibles d’avoir à s’inscrire
                                               aux programmes de la Sécurité de la vieillesse et du
                                               Supplément de revenu garanti.
                                             • L’inscription automatique sera mise en œuvre
                                               graduellement de 2013 à 2016.
                                             • Les aînés qui sont admissibles à l’inscription
                                               automatique seront prévenus par la poste au cours de
                                               l’année qui précède celle où ils ont droit à une pension
                                               de la Sécurité de la vieillesse.
                                             • Service Canada continuera d’envoyer des trousses de
                                               demande aux aînés qui ne peuvent s’inscrire de façon
                                               automatique. Des demandes sont aussi accessibles sur
                                               le Web.

Pour obtenir de plus amples renseignements, veuillez communiquer avec Service Canada :
                ATS : 1-800-255-4786             www.servicecanada.gc.ca
              Anglais : 1-800-277-9914         Français : 1-800-277-9915
 Mars 2014                                                                                 Mai 2014
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D    L   M   M   J S V                                                                                                                                 D   L   M   MJ  V S
                   1                                                                                                                                                1 2 3
 2 3 4 5 6 7 8                                                                                                                                          4 5 6 7 8 9 10
 9 10 11 12 13 14 15                                                                                                                                   11 12 13 14 15 16 17
16 17 18 19 20 21 22                                                                                                                                   18 19 20 21 22 23 24
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30 31

    DIMANCHE                        LUNDI                  MARDI                 MERCREDI                     JEUDI              VENDREDI                      SAMEDI
                                                                          1                          2                   3                         4                      5

                         6                          7                     8                          9                 10                      11                         12

                     13                         14                       15                      16                    17                      18                         19

 Dimanche des Rameaux                                      Pâque juive                                                            Vendredi saint

                     20                         21                       22                      23                    24                      25                         26

    Dimanche de Pâques           Lundi de Pâques

                     27                         28                       29                      30

                                                                              Date limite pour envoyer la
                             Date de paiement SV/RPC/RRQ                       déclaration de revenus

                                                                                                    Inscription automatique au programme de la Sécurité de la vieillesse
LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS 2014 - INCLUANT UN RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE DES SERVICES! - Co ...
Mai 2014                               Saviez-vous… qu’en cas d’urgence, tout le
                                       monde devrait voir à être autosuffisant pendant au
                                       moins 72 heures?

                                       Préparation des aînés aux
                                       situations d’urgence
                                       En cas d’urgence, vous devrez avoir à votre disposition ce
                                       qui suit :
                                       • Quatre litres d’eau par personne par jour.
                                       • Des denrées non périssables pour chaque personne
                                          pour trois jours.
                                       • Assez de médicaments pour chaque personne.
                                       • Une lampe de poche et des piles de rechange.
                                       • Un ouvre-boîte manuel.
                                       • Des photocopies des documents de famille, tels que le
                                          passeport.
                                       • Un sac d’urgence facile à transporter en cas
                                          d’évacuation.

                                       N’oubliez pas vos animaux domestiques!
                                       Ils ont besoin de ce qui suit :
                                       • 4 litres d’eau chaque jour.
                                       • Assez de nourriture pour trois jours.
                                       • Assez de médicaments pour trois jours.

Pour de plus amples renseignements, visitez le site www.preparez-vous.gc.ca
                ou faites le 1-800-O-CANADA (622-6232).
 Avril 2014                                                                           Juin 2014
Mai 2014
          Avril 2014                                                                                                                                  Juin 2014
D    LM       M J    V S                                                                                                                        D L M      M J    V S
       1       2 3 4 5                                                                                                                           1 2 3      4 5 6 7
 6 7 8         9 10 11 12                                                                                                                        8 9 10    11 12 13 14
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    DIMANCHE                            LUNDI                        MARDI           MERCREDI                       JEUDI        VENDREDI           SAMEDI
                                                                                                                             1              2                      3

                          4                              5                    6                          7                   8              9                     10
                                                             SEMAINE DE LA SÉCURITÉ CIVILE (DU 5 AU 11 MAI)

                       11                            12                      13                      14                     15            16                      17

         Fête des Mères

                       18                            19                      20                      21                     22            23                      24

                                    *Fête de la Reine
                                  Journée nationale des
                                      Patriotes (QC)

                       25                            26                      27                      28                     29            30                      31

                                                                                  Date de paiement SV/RPC/RRQ

*Ne s’applique pas aux provinces de l’Atlantique (NB, NL, NS, PE).                                              Préparation des aînés aux situations d’urgence
Juin 2014
MOIS DES AÎNÉS
                                            Saviez-vous que… selon l’Association
                                            canadienne pour la santé mentale (ACSM), les aînés
                                            doivent composer avec des changements physiques, le
                                            deuil, la solitude et le stress découlant
                                            de leur rôle d’aidant naturel?

                                            Santé mentale
                                            La santé mentale, c’est trouver un juste équilibre dans
                                            toutes les facettes de sa vie : sociale, physique, spirituelle,
                                            économique et mentale. Atteindre un équilibre, ça
                                            s’apprend! Comme pour votre santé physique, vous pouvez
                                            prendre des mesures pour améliorer votre santé mentale :
                                            • Communiquez avec autrui et cultivez des liens étroits
                                              avec les personnes qui contribuent à enrichir votre vie.
                                            • Prenez le temps de vous consacrer aux activités, passe-
                                              temps et projets qui vous plaisent.
                                            • Devenez membre d’un club ou groupe de personnes qui
                                              partagent les mêmes intérêts que vous.
                                            • Vivez au moment présent et soyez à l’écoute de vos
                                              cinq sens tous les jours.
                                            • Autorisez-vous à prendre une pause de vos
                                              préoccupations.

                 Pour plus de détails, visitez le site www.cmha.ca/fr

   Mai 2014                                                                                  Juillet 2014
Juin 2014
         Mai 2014                                                                                                                      Juillet 2014
D   L     M  JM V S                                                                                                          D     L
                                                                                                                                   M       M     J  V S
             1 2 3                                                                                                                  1       2    3 4 5
 4 5 6 7 8 9 10                                                                                                               6 7 8         9   10 11 12
11 12 13 14 15 16 17                                                                                                         13 14 15      16   17 18 19
18 19 20 21 22 23 24                                                                                                         20 21 22      23   24 25 26
25 26 27 28 29 30 31                                                                                                         27 28 29      30   31

    DIMANCHE                 LUNDI              MARDI                MERCREDI           JEUDI                 VENDREDI                 SAMEDI
                         1            2                       3             4                          5                 6                            7

                         8            9                    10              11                      12               13                            14

                    15               16                    17              18                      19               20                            21

                                                                                                                                 Journée nationale des
                                                                                                                                   Autochtones (NT)
        Fête des Pères                                                                                                               Début de l’été

                    22               23                    24              25                      26               27                            28

                                          Fête nationale du Québec
                                                    (QC)                        Date de paiement SV/RPC/RRQ

                    29               30
                                                                     MOIS DES
                                                                      AÎNÉS
Premier jour du ramadan

                                                                                                                     Santé mentale
Juillet 2014                              Saviez-vous…                que la propriété de l’eau appelée
                                          pression hydrostatique ressemble à la pression exercée par un
                                          vêtement ajusté, par exemple un bas de soutien? Cette pression
                                          est notamment ressentie lorsque l’on est
                                          debout dans l’eau jusqu’à la taille ou à
                                          la poitrine.

                                          Exercices effectués dans l’eau
                                          Les exercices aquatiques sont sécuritaires et efficaces pour
                                          les aînés en raison des propriétés uniques de l’eau. Ils sont
                                          particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant
                                          de troubles chroniques comme l’arthrite ou l’ostéoporose.
                                          La flottabilité contribue à réduire le stress sur le corps, ce
                                          qui rend l’exercice plus agréable. Vérifiez si votre centre
                                          communautaire local offre les programmes de marche en
                                          eau profonde ou d’exercices aquatiques pour :
                                          • Accroître vos fonctions cardiaques et pulmonaires.
                                          • Augmenter votre force musculaire.
                                          • Améliorer votre souplesse.
                                          • Éviter les chocs sur vos articulations.
                                          • Améliorer votre équilibre.
                                          • Améliorer votre bien-être psychologique et social.
                                          • Garantir votre indépendance fonctionnelle.
                                          • Contrôler votre poids.
                                          • Améliorer votre santé osseuse.

 Pour en savoir plus, visitez le site www.csep.ca/directives pour consulter les
            Directives canadiennes en matière d’activité physique
 Juin 2014                                                                                  Août 2014
NOUVEAU-BRUNSWICK                                                                                                                                              TERRE-NEUVE-ET-LABRADOR
R   Aîné.e.s en marche                                                                                                                                                    Comité sur les mauvais traitements à
É     – Vie saine et active . . . . . . . . . . . . . . . . 800-530-4844                                                                                                     l’égard des personnes âgées de
                                                                                                                                                                             Terre-Neuve-et-Labrador . . . . . . . . . . . . 800-563-5599
    Service d’alarme personelle LifeCall . . . . . 800-661-5433
P   Prescription Croix Bleue                                                                                                                                              Info-santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 888-709-2929
      Programme des médicaments. . . . . . . . 800-667-4511                                                                                                               Centre anti-poison de
E   Fédération des citoyen(ne)s aîné(e)s                                                                                                                                     Terre-Neuve-et-Labrador . . . . . . . . . . . . 709-722-1110
      du N.-B. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-453-4333                                                                                             Force constabulaire royale de
R   Services Nouveau-Brunswick . . . . . . . . . . 888-762-8600                                                                                                              Terre-Neuve . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 709-729-8000
    Développement social                                                                                                                                                  Centre de ressources pour les aînés Association
T     Nouveau-Brunswick . . . . . . . . . . . . . . . 866-441-4340                                                                                                           Terre-Neuve-et-Labrador . . . . . . . . . . . . 800-563-5599
    Télé-Soins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 811
O                                                                                                                                                                         ST. JOHN’S
                                                                                                                                                                          Transport en commun . . . . . . . . . . . . . . . . 709-570-2020
I   MONCTON
    Services de transport adapté                                                                                                                                          Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 709-752-8783
                                                                                                                                                                          Service régional des incendies . . . . . . . . . 709-722-1234
R     Ability Transit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 506-853-3055
    Service de Codiac de la GRC . . . . . . . . . . 506-857-2400
                                                                                                                                                                          CORNER BROOK
E   Service de transport Codiac Transit . . . . . 506-857-2008
    Service d’incendie                                                                                     NOUVELLE-ÉCOSSE                                                Services ambulanciers . . . . . . . . . . . . . . . 709-637-5000
                                                                                                                                                                          Transport en commun de
      (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 506-857-8800                  Doctors Nova Scotia . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-468-1866                   Corner Brook . . . . . . . . . 709-639-7287 (puis faire le 4)
    Services aux victimes . . . . . . . . . . . . . . . . 506-856-2875                 Info-santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 811   Les Infirmières de l’Ordre de Victoria
T   Centre d’information pour
      personnes âgées . . . . . . . . . . . . . . . . .1 888-855-1121
                                                                                       Service de soins continus de la
                                                                                          Nouvelle-Écosse . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-225-7225
                                                                                                                                                                            du Canada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 709-634-2042

É   Service d’autobus Maritime Bus . . . . . . . . 506-854-2023                        Secrétariat des aînés de la
                                                                                          Nouvelle-Écosse . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-670-4357                            ÎLE-DU-PRINCE-ÉDOUARD
L   FREDERICTON
    Service d’incendie
                                                                                       Centre d’information anti-poison de la
                                                                                                                                                                          Service d’incendie de Charlottetown . . . . 902-566-5548
                                                                                          Nouvelle-Écosse . . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-428-8161
É     (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 506-460-2500                  Assistance aux aînés victimes d’abus . . . . 877-833-3377                          Popote roulante de Charlottetown . . . . . . 902-569-7700
                                                                                                                                                                          Service de police de Charlottetown . . . . . 902-629-4172
    Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 506-458-9482
P   Service de police (appels non urgents). . . . 506-460-2300                         HALIFAX                                                                            Centre anti-poison . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-565-8161
    Transport en commun de Fredericton . . . . 506-460-2200                            Ligne d’information pour les aînés des                                             Senior Citizen’s Federation Inc. . . . . . . . . 902-368-9008
H                                                                                        Infirmières de l’Ordre de Victoria . . . . . . 902-454-5755                      Service d’incendie de Summerside. . . . . . 902-432-1224
    SAINT JOHN                                                                         Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-429-4299             Popote roulante de Summerside. . . . . . . . 902-888-8335
O   Service d’incendie et de sauvetage . . . . . 506-658-2910                          Transport urbain / Municipalité                                                    Sevice de police de Summerside
    Ligne-info . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 506-633-4636                                                                                                (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 902-432-1201
N   Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 506-658-1888
                                                                                         régionale d’Halifax . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-490-4000
                                                                                       Services de police et d’incendie                                                   Trius Transit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-566-9962

I   Service de police
      (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 506-648-3333
                                                                                         d’Halifax . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-490-5020

Q   Transport en commun de Saint John . . . . 506-658-4700
    Programme de surveillance des aînés . . . . 800-561-2463
                                                                                       ÎLE DU CAP-BRETON
                                                                                       Transport en commun de l’île du
U   Centre de ressources pour les aînés . . . . . 506-633-8781                           Cap-Breton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 902-539-8124

E   Nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires qui feront en sorte d’améliorer ce répertoire. Communiquez avec nous par courriel à community@cooperators.ca.
COLOMBIE-BRITANNIQUE                                                                                                                               Kerby Centre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 403-265-0661
R   Services des feux de forêt de
                                                                                                                                                                    Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 403-243-2834
                                                                                                                                                                    Centre de ressources pour les aînés . . . . . 403-266-6200
É      la Colombie-Britannique . . . . . . . . . . . . 800-663-5555
    Numéro d’urgence . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-667-8407                                                                                             EDMONTON
P   Défense des droits des aînés . . . . . . . . . . 866-437-1940                                                                                                   Ligne d’aide 24 heures sur 24 aux aînés
    Info-santé Colombie-Britannique . . . . . . . . . . . . . . . 811                                                                                                 victimes de mauvais traitements . . . . . . 780-454-8888
E   Ligne d’information sur la santé mentale . . 800-661-2121                                                                                                       Transport par autobus . . . . . . . . . . . . . . . . 780-496-1600
    Centre anti-poison . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-567-8911
R   Programme de supplément de
                                                                                                                                                                    Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 780-429-2020
                                                                                                                                                                    Service de police (appels non urgents) . . . . 780-423-4567
       revenu aux aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . 866-866-0800
T   VANCOUVER
                                                                                                                                                                    Société de transport adapté aux aînés pour la
                                                                                                                                                                      région métropolitaine d’Edmonton . . . . 780-732-1221
O   Réseau de transport (bus, aérotrain
      et navibus) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 604-953-3333
                                                                                                                                                                    Association des personnes aînées de la
                                                                                                                                                                      région métropolitaine d’Edmonton . . . . 780-423-5510
I   Centre de crise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 604-872-3311
                                                                                    Service de police
                                                                                                                                                                    Services de consultation pour les aînés. . . . 780-496-4777
    Services de santé d’urgence . . . . . . . . . . . 604-872-5151
R   Service d’incendie                                                                (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 250-995-7654
                                                                                    Transport en commun de Victoria . . . . . . . 250-382-6161                                             SASKATCHEWAN
      (appels interurbains) . . . . . . . . . . . . . . . 604-873-7000
E     (appels locaux) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311                                                                                   Info-Santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 811
    Service d’incendie et de sauvetage . . . . . 604-925-7370                                                                                                       Programme de loyers adaptés pour
    Aide juridique. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 604-408-2172                                     ALBERTA                                               les aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-667-7567
    Popote roulante Vancouver . . . . . . . . . . . . 604-732-7638                                                                                                  Centre anti-poison . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 866-454-1212
T   Service de police (appels non urgents). . . . 604-717-3321
                                                                                    Programme des revenus assurés
                                                                                      de l’Alberta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 780-427-0731        Saskatchewan Safety Council. . . . . . . . . . 306 343-2023
    Service d’assistance téléphonique pour                                                                                                                          Saskatchewan Seniors Mechanism . . . . . 888-823-2211
É     les victimes de sévices physiques,
                                                                                    Régime d’assurance-maladie
                                                                                      de l’Alberta. . . . . . . . . . . . 310-0000 (+) 780-427-1432                 Centre d’information 24 heures sur
      psychologiques et sexuels . . . . . . . . . . 800-784-2433
L   Services aux victimes de la police
                                                                                    Service téléphonique sur la santé . . . . . . . 403-943-5465
                                                                                    Services de santé de l’Alberta. . . . . . . . . . 403-943-1920
                                                                                                                                                                       24 sur les agressions sexuelles . . . . . . . 306-244-2294

      de West Vancouver . . . . . . . . . . . . . . . . 604-925-7468
É                                                                                      . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .ou 888-943-1920
                                                                                    Service d’information sur les poisons
                                                                                                                                                                    REGINA
                                                                                                                                                                    Popote roulante de Regina . . . . . . . . . . . . 306-766-7300
    WHISTLER
P   Service d’incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 604-935-8260             et les médicaments . . . . . . . . . . . . . . . . 800-332-1414
                                                                                    Ligne téléphonique de renseignements
                                                                                                                                                                    Service d’incendie (appels non urgents) . . 306-777-7000
                                                                                                                                                                    Service de police (appels non urgents) . . . 306-777-6500
    Centre de santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 604-932-4911
H   Centre de la GRC (appels non urgents). . . . 604 892-6100                         à l’intention des aînés . . . . . . . . . . . . . . 877-644-9992              Transport en commun de Regina . . . . . . . 306-777-7000
    Squamish Community Health . . . . . . . . . . 877-892-2231
O   Transport en commun de Whistler . . . . . . 604-932-4020                        CALGARY
                                                                                    Ligne d’assistance téléphonique 24 heures
                                                                                                                                                                    SASKATOON
                                                                                                                                                                    Accès des clients et patients aux services des
N   VICTORIA                                                                          sur 24 à l’intention des aînés . . . . . . . . . 403-266-4357                   établissements de soins prolongés . . . . 306-655-4346
                                                                                                                                                                    Idylwyld Centre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306-655-4620
    Ligne de soutien aux personnes en deuil                                         Programme communautaire d’aide
I     de la Colombie-Britannique . . . . . . . . . . 877-779-2223                     pour un mode de vie autonome. . . . . . . 403-955-6955                        Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306-655-4318
    Ligne d’écoute et d’information . . . . . . . . 888-494-3888                    Service de police (appels non urgents). . . . 403-266-1234                      Services de santé mentale et de traitement
Q   Ligne d’information sur la santé                                                Transport en commun de Calgary . . . . . . . 403-262-1000                         des toxicomanies . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306-655-4100
      et les aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250-952-1742       Ligne d’information de Calgary                                                  Service d’incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306-975-3030
U   Service d’incendie                                                                (à l’extérieur de la ville) . . . . . . . . . . . . . 403-268-2489            Service de police (appels non urgents) . . . 306-975-8300
      (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 250-384-1122                 (appels locaux) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311   Transport en commun de Saskatoon . . . . 306-975-3100
E   Nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires qui feront en sorte d’améliorer ce répertoire. Communiquez avec nous par courriel à community@cooperators.ca.
NUNAVUT                                                                                                                        Service d’incendie . . . . .204-729-2400 ou 204-729-2420
R   IQALUIT
                                                                                                                                                              Service de police (appels non urgents) . . . 204-729-2345
                                                                                                                                                              Centre hospitalier régional de Brandon. . . 204-578-4000
É   Urgences . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 867-979-5650
    Services d’incendie et d’ambulance . . . . . 867-979-4422
                                                                                                                                                              Brandon Seniors for Seniors Co-op Inc. . . 204-571-2050
                                                                                                                                                              Soins à domicile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204-578-2325
P   GRC (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . 867-975-0123                                                                                           Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204-727-6641
                                                                                                                                                              Services de santé mentale . . . . . . . . . . . . 204-578-2400
E                                                                                                                                                             Services de santé publique . . . . . . . . . . . . 204-578-2500
                                 YUKON
R   ElderActive Recreation Association . . . . . 867-456-8252
                                                                                                                                                                                             QUÉBEC
T   Seniors’ Information Centre . . . . . . . . . . . 867-668-3383
    Mauvais traitements à l’égard                                                                                                                             Ligne Aide Abus Aînés . . . . . . . . . . . . . . . 888-489-2287
O     des aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 867-456-3946                                                                                  Association québécoise de défense des droits des
                                                                                                                                                                 personnes retraitées et préretraitées . . . 514-935-1551
I   WHITEHORSE
    Programme de soins à domicile . . . . . . . . 867-667-5774
                                                                                                                                                              Centre antipoison . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-463-5060
                                                                                                                                                              Info-Santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 811
R   Service d’incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 867-668-2462
    GRC (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . 867-667-5555
                                                                                                                                                              MONTRÉAL
E   Transport en commun de Whitehorse . . . . 867-668-RIDE
                                                                                WINNIPEG
                                                                                                                                                              Centre de détresse . . . . . . . . . . . . . . . . . . 514-278-2130
                                                                                                                                                              Santropol Roulant (popote roulante) . . . . . 514-937-4798
                                                                                A&O Support Services for Older Adults . . 204-956-6440
                                                                                                                                                              Service de police de la Ville de
            TERRITOIRES DU NORD-OUEST                                           Transferts non urgents par ambulance . . . 204-986-6336
                                                                                                                                                                Montréal (SPVM) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 514-280-2000
T   YELLOWKNIFE
                                                                                Office de protection des personnes
                                                                                  recevant des soins . . . . . . . . . . . . . . . . . 866-440-6366
                                                                                                                                                              Service de sécurité incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
    Urgences, incendie et ambulance . . . . . . . 867-873-2222                                                                                                Société d’habitation du Québec / Programme de
É   GRC (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . 867-669-5100
                                                                                Sécurité des aînés assurée par le groupe
                                                                                  des relations avec la communauté du
                                                                                                                                                                loyers adaptés pour les aînés . . . . . . . . 800-463-4315
    Société des aînés de Yellowknife . . . . . . . 867-873-9475
L   Transport en commun . . . . . . . . . . . . . . . . 867-920-5600
                                                                                  Service de police . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204-986-6322
                                                                                Ligne téléphonique pour les aînés victimes
                                                                                                                                                              Société de transport de Montréal (STM) . . 514-288-6287
                                                                                                                                                              Tel-Aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 514-353-2463

É                                                                                 de mauvais traitements . . . . . . . . . . . . . 888-896-7183
                                                                                                                                                              Téléassistance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 514-935-1101
                                                                                Service d’incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204-986-6380
                              MANITOBA
P                                                                               Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204-956-7711
                                                                                                                                                              QUÉBEC
                                                                                                                                                              Police . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 418-641-AGIR
    Info-santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 888-315-9257   Service de police (appels non urgents) . . . 204-986-6222
H   Ligne d’écoute 24 heures sur 24 Klinic                                      Ligne téléphonique d’information sur la
                                                                                                                                                              Réseau de transport de la Capitale
                                                                                                                                                                (RTC) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 418-627-2511
       Community Health Centre . . . . . . . . . . . 204-786-8686                 ville de Winnipeg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
O   Service de renseignements au public
                                                                                                                                                              Service de protection contre l’incendie . . . 418-641-6231
                                                                                                                                                              Sûreté du Québec . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 418-310-4141
       du Manitoba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 866-626-4862     BRANDON
N   Santé Manitoba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-392-1207       Ligne d’écoute en dehors des heures
                                                                                                                                                              Tel-Aide Québec . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 418-686-2433
    Centre anti-poison du Manitoba . . . . . . . . 855-776-4766                   de travail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 888-379-7699
I
Q
U
E   Nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires qui feront en sorte d’améliorer ce répertoire. Communiquez avec nous par courriel à community@cooperators.ca.
ONTARIO                                                                                                                     NORD DE L’ONTARIO
R   Centre de toxicomanie et de
                                                                                                                                                           Services d’ambulance et d’incendie
                                                                                                                                                             Local . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
É     santé mentale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-463-6273
    Association des centres d’accès aux soins
                                                                                                                                                             Appels interurbains . . . . . . . . . . . . . . . . . .705-671-2489
                                                                                                                                                           Popote roulante Sudbury . . . . . . . . . . . . . . .705-525-4554
P     communautaires de l’Ontario . . . . . . . . 416-750-1720                                                                                             Service de police de Sudbury
    Le Réseau ontarien de prévention des                                                                                                                     (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . . .705-675-9171
E     mauvais traitements envers les                                                                                                                       Transport en commun de Sudbury . . . . . . . .705-675-3333
      personnes âgées . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-916-6728
R   Centre anti-poison de l’Ontario . . . . . . . . . 800-268-9017
                                                                                                                                                           Service de santé publique de Sudbury
                                                                                                                                                             et du district. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .705-522-9200
    Police provinciale de l’Ontario
T     (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . 888-310-1122
                                                                                                                                                           Superior North EMS . . . . . . . . . . . . . . . . . . .888-314-2709
                                                                                                                                                           Popote roulante Thunder Bay. . . . . . . . . . . .807-625-3667
    Association des Jeux des Aîné(e)s
O     de l’Ontario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-320-6423
                                                                                                                                                           Service de police de Thunder Bay
                                                                                                                                                             (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . . .807-684-1200
    Ligne Info-aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 888-910-1999
I   Télésanté Ontario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 866-797-0000
                                                                                                                                                           Transport en commun de Thunder Bay . . . .807-684-3744

R   TORONTO
                                                                              SUD-OUEST DE L’ONTARIO
                                                                              Service de police du comté de Wellington
                                                                                                                                                           GRAND TORONTO
                                                                                                                                                           Service de police régionale de Durham . . . .888-579-1520
E   Service d’aide juridique aux aînés
      (conseils juridiques) . . . . . . . . . . . . . . . 416-598-2656
                                                                                (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . . .888-310-1122         Service de police de Halton . . . . . . . . . . . . .905-825-4777
                                                                                                                                                           Service régional de police de Hamilton . . . .905-546-4925
                                                                              Community Support Connections et
    Centre de toxicomanie et de                                                 popote roulante KW & Cambridge . . . . . .519-772-8787                     Aide juridique Ontario . . . . . . . . . . . . . . . . . .800-668-8258
      santé mentale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800-463-6273      Service de police de Guelph                                                  Services d’incendie et d’urgence
T   Services à l’intention des aînés
      Downsview. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-398-5511
                                                                                (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . . .519-824-1212
                                                                              Centre communautaire des
                                                                                                                                                             de Markham . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .905-477-5530
                                                                                                                                                           Older Women’s Network (Ontario) Inc. . . . .416-214-1518
É   Services médicaux d’urgence . . . . . . . . . . 416-392-2000
    Services à l’intention des aînés
                                                                                aînés Evergreen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .519-823-1291      Service régional de police de Peel . . . . . . . .905-453-3311
                                                                                                                                                           Services d’incendie et d’urgence de
                                                                              Service de police de Kitchener, Waterloo
L     d’Etobicoke . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-243-0127
    Family Service Toronto – Services d’appui
                                                                                et Cambridge (appels non urgents) . . . . .519-653-7700                      Richmond Hill . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .905-883-5450
                                                                              Services d’entretien à domicile – Kitchener                                  Seniors for Seniors . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .416-481-2733
É     aux aînés et aux soignants . . . . . . . . . . 416-595-9618
    Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-225-6041
                                                                                et Waterloo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .519-884-1181    Service régional de police de York . . . . . . . .866-876-5423
                                                                              Service de police de London
P   Senior Peoples’ Resources In North                                          (appels non urgents) . . . . . . . . . . . . . . . . .519-661-5670         NORTH SIMCOE MUSKOKA
      Toronto Inc. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-481-6411   Service de police de Niagara Falls, St. Catharines                           Services d’incendie et d’urgence
H   Seniors for Seniors . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-481-2733        et région (appels non urgents) . . . . . . . . .905-688-4111                 de Barrie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 705-728-3199
    Centre de crise de Toronto . . . . . . . . . . . . 416-408-4357                                                                                        Service de police de Barrie . . . . . . . . . . . . 705-725-7025
O   Services d’incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416-338-9050      OTTAWA                                                                       Centre d’accès aux soins
    Service de police (appels non urgents) . . . 416-808-2222                                                                                                communautaires . . . . . . 1-888-721-2222, poste 6100
N   Commission des transports de Toronto . . 416-393-4636
                                                                              Services de soutien
                                                                                 à domicile . . . . . . . . . . . . . 613-560-0618, poste 26436            Popote roulante (Croix-Rouge) . . 705-721-3313, poste 8
    Services aux aînés de Toronto-Ouest . . . . 416-653-3535
I   Services communautaires
                                                                              Information sur les soins de longue durée . . . . . . . . . . 311
                                                                              Services d’incendie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .613-580-2860
                                                                                                                                                           Ligne d’aide aux personnes âgées . . . . . . 866-299-1011
                                                                                                                                                           Bureau de santé de Simcoe . . . . . . . . . . . 877-721-7520
      de Woodgreen . . . . . . . . . . 416-645-6000, poste 1100
Q                                                                             Popote roulante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .613-233-2424
                                                                              Sûreté du Québec . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .613-236-1222
U                                                                             Santé publique Ottawa . . . . . . . . . . . . . . . . .613-580-6744
                                                                              OC Transpo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .613-741-4390
E   Nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires qui feront en sorte d’améliorer ce répertoire. Communiquez avec nous par courriel à community@cooperators.ca.
Juillet 2014
      Juin 2014                                                                                                                Août 2014
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  DIMANCHE               LUNDI               MARDI                  MERCREDI               JEUDI        VENDREDI               SAMEDI
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                                           Fête du Canada

                   6              7                          8                        9            10         11                           12

                                                                    Jour du Nunavut (NU)

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                                              (Eid) al Fitr
                                           (Fin du ramadan)
                                      Date de paiement SV/RPC/RRQ

                                                                                            Exercices effectués dans l’eau
Août 2014                                     Saviez-vous… que selon Santé Canada, il y a
                                              chaque année environ 11 millions de cas de maladies
                                              d’origine alimentaire au Canada?

                                              Salubrité des aliments
                                              Selon Santé Canada, les aliments indiqués ci-dessous ont
                                              été liés à des éclosions de maladies d’origine alimentaire.
                                              Il faut donc cuire ces aliments complètement pour
                                              éliminer les bactéries et éviter de les consommer lorsqu’ils
                                              sont crus ou à moitié cuits.
                                              • Viande crue ou poulet pas assez cuit.
                                              • Lait cru ou lait non pasteurisé provenant de vaches ou
                                                de chèvres, ou aliments à base de lait non pasteurisé. Si
                                                vous consommez des fromages au lait non pasteurisé,
                                                optez pour ceux qui ont 60 jours et plus.
                                              • Les fromages à pâte molle comptent notamment le
                                                feta, le brie, le camembert et le queso blanco fresco.
                                              • Œufs et produits à base d’œufs crus ou cuits.
                                              • Germes crus comme ceux de luzerne, de trèfle, de radis
                                                et de haricot mungo.
                                              • Jus de fruits non pasteurisés et cidre.

 Pour obtenir de plus amples renseignements à ce sujet, visitez le site www.hc-sc.gc.ca
                          ou composez les numéros ci-après :
            Anglais ou français : 1-866-225-0709 ATS : 1-800-267-1245
 Juillet 2014                                                                              Septembre 2014
Anglais ou français : 1-866-225-0709 ATS : 1-800-267-1245

                                                                              Août 2014
         Juillet 2014                                                                                                                                         Septembre 2014
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20 21 22      23   24 25 26                                                                                                                               21 22   23   24 25 26 27
27 28 29      30   31                                                                                                                                     28 29   30

    DIMANCHE                             LUNDI                          MARDI                         MERCREDI                JEUDI        VENDREDI            SAMEDI
                                                                                                                                                      1                        2

                          3                               4                               5                            6               7              8                        9

                                        *Jours fériés

                       10                             11                              12                           13                 14         15                         16

                       17                             18                              19                           20                 21         22                         23

                                   Jour de la découverte
                                          (NL, YT)

                       24                             25                              26                           27                 28         29                         30

                       31
                                                                                                Date de paiement SV/RPC/RRQ

*Congé civique (ON, MB, NT, NU), Jour de la Fondation (NS, PE), Jour férié provincial (BC, NB, SK),
 Fête du patrimoine (AB)                                                                                                                   Salubrité des aliments
Septembre 2014                           Saviez-vous… que plus de 50 % des chutes se
                                         produisent en dehors de la résidence?

                                         Conseils de sécurité à l’extérieur
                                         • Marchez prudemment et ne vous hâtez pas!
                                         • Méfiez-vous des rebords de marches lorsque vous
                                           empruntez les escaliers.
                                         • Faites attention aux chutes de débris (branches, feuilles
                                           et déchets).
                                         • Évitez les chaussées inégales, les fissures et les
                                           crevasses dans les trottoirs.
                                         • Gardez les mains libres et utilisez les rampes, dans la
                                           mesure du possible.
                                         • Arrêtez-vous aux bords de trottoir et vérifiez leur hauteur
                                           avant d’y monter et d’en descendre.
                                         • Portez des vêtements appropriés et des chaussures ou
                                           bottes qui offrent un bon soutien.
                                         • Portez des lunettes de soleil et un chapeau à large bord
                                           pour vous protéger contre l’éblouissement.
                                         • Prenez garde lorsque vous portez des verres à foyer
                                           progressif.
                                         • Signalez vos préoccupations en matière de sécurité à
                                           votre municipalité.

             Pour plus de détails, visitez le site www.hc-sc.gc.ca

 Août 2014                                                                              Octobre 2014
Septembre 2014
        Août 2014                                                                                                                         Octobre 2014
D   L   M   M   J
                V S                                                                                                               D   L    M
                                                                                                                                           M J    V S
                1 2                                                                                                                         1 2 3 4
 3 4 5 6 7 8 9                                                                                                                     5 6 7 8 9 10 11
10 11 12 13 14 15 16                                                                                                              12 13 14 15 16 17 18
17 18 19 20 21 22 23                                                                                                              19 20 21 22 23 24 25
24 25 26 27 28 29 30                                                                                                              26 27 28 29 30 31
31

    DIMANCHE                LUNDI                   MARDI             MERCREDI    JEUDI                VENDREDI                           SAMEDI
                                             1                    2          3                  4                          5                             6

                           Fête du travail

                     7                       8                    9         10              11                         12                           13

 Fête des grands-parents

                    14                   15                    16           17              18                         19                           20

                    21                   22                    23           24              25                         26                           27

                                                 Début de l’automne              Roch Hachana       Date de paiement SV/RPC/RRQ

                    28                   29                    30

                                                                                 Conseils de sécurité à l’extérieur
Octobre 2014                                 Saviez-vous… que les appareils de chauffage
                                             non sécuritaires sont l’une des trois premières causes
                                             d’incendies résidentiels? Les deux autres causes sont les
                                             incendies d’origine électrique et les
                                             pratiques imprudentes dans la cuisine.

                                             Chauffage en toute sécurité
                                             • Laissez au moins 3 pieds (0,9 m) d’espace libre entre la
                                               partie avant de l’appareil de chauffage et tout matériel
                                               combustible.
                                             • Débranchez votre radiateur électrique lorsque vous ne
                                               l’utilisez pas ou avant d’aller au lit.
                                             • Faites nettoyer et inspecter tous les ans votre cheminée
                                               et vos appareils de chauffage par un professionnel
                                               qualifié.
                                             • Assurez-vous que le foyer est muni d’un solide pare-
                                               étincelles.
                                             • Laissez refroidir les cendres du poêle à bois ou foyer
                                               avant de les transférer dans un contenant de métal
                                               muni d’un couvercle hermétique.
                                             • Installez les poêles à bois en suivant les instructions du
                                               fabricant ou confiez-en l’installation à un professionnel.
                                             • Assurez-vous d’avoir un détecteur de fumée à chaque
                                               étage de votre domicile et vérifiez-les tous les mois pour
                                               vous assurer qu’ils sont en bon état de fonctionnement.

Pour de plus amples renseignements, communiquez avec le Service des incendies de votre
             localité ou visitez le site de Prévention des incendies du Canada
                               à www.fiprecan.ca/index_fr.php
Septembre 2014                                                                             Novembre 2014
à www.fiprecan.ca/index_fr.php

                                                 Octobre 2014
    Septembre 2014                                                                                                                 Novembre 2014
D   L   M    M J    V S                                                                                                        D   L   M   M   J  S  V
    1   2     3 4 5 6                                                                                                                             1
 7 8    9    10 11 12 13                                                                                                        2 3 4 5 6 7 8
14 15   16   17 18 19 20                                                                                                        9 10 11 12 13 14 15
21 22   23   24 25 26 27                                                                                                       16 17 18 19 20 21 22
28 29   30                                                                                                                     23 24 25 26 27 28 29
                                                                                                                               30

    DIMANCHE                 LUNDI               MARDI           MERCREDI                   JEUDI           VENDREDI                   SAMEDI
                                                                                     1                  2                  3                             4

                                                                                                                                       Yom Kippour

                     5                       6            7                          8                  9                 10                         11
                     SEMAINE DE LA PRÉVENTION DES INCENDIES (5 AU 11 OCTOBRE)

                                                                                            Soukkhot

                  12                    13               14                      15                    16                 17                         18

                           Action de grâce

                  19                    20               21                      22                    23                 24                         25

                                                                                                                                       Muharram

                  26                    27               28                      29                    30                 31

                                                              Date de paiement SV/RPC/RRQ                     Halloween

                                                                                                       Chauffage en toute sécurité
Novembre 2014                                   Saviez-vous… que les journées plus courtes,
                                                les trottoirs enneigés et les rues glacées rendent la
                                                marche périlleuse si vous ne prenez pas certaines
                                                précautions de base.

                                                Sécurité des piétons
                                                La marche est un excellent exercice pour améliorer votre
                                                condition physique et être en bonne santé.

                                                Conseils pour rendre votre marche plus sécuritaire :
                                                • Établissez toujours un contact visuel avec le conducteur
                                                  pour vous assurer qu’il vous a bien vu avant de vous
                                                  engager dans la rue.
                                                • Portez des chaussures ou des bottes munies de
                                                  semelles antidérapantes ainsi que des vêtements
                                                  réfléchissants ou clairs pour être visible.
                                                • Respectez toujours tous les panneaux et feux de
                                                  circulation.
                                                • Soyez attentif à ce qui se passe autour de vous. Une
                                                  plaque de glace ou un nid-de-poule rempli de neige
                                                  pourraient nuire à votre équilibre.
                                                • Portez des gants. Le fait de mettre vos mains dans vos
                                                  poches pourrait vous faire perdre l’équilibre.

       Pour en savoir plus, communiquez avec le RBC First Office for Injury Prevention
                du Sunnybrook Health Sciences Centre au 416-480-5912 ou
                  visitez le site www.inavigait.com (en anglais seulement)
Octobre 2014                                                                                 Décembre 2014
visitez le site www.inavigait.com (en anglais seulement)

                                     Novembre 2014
        Octobre 2014                                                                                                          Décembre 2014
D   L    M
         M J    V S                                                                                                       D   L   M    M J    V S
          1 2 3 4                                                                                                             1    2    3 4 5 6
 5 6 7 8 9 10 11                                                                                                           7 8     9   10 11 12 13
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19 20 21 22 23 24 25                                                                                                      21 22   23   24 25 26 27
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    DIMANCHE               LUNDI          MARDI                    MERCREDI                   JEUDI        VENDREDI            SAMEDI
                                                                                                                                              1

                       2             3                      4                          5               6              7                       8

            Changez
             l’heure.
    Remplacez les piles.   Ashura

                       9            10                 11                          12                 13         14                         15

                                         Jour du Souvenir

                   16               17                 18                          19                 20         21                         22

                   23               24                 25                          26                 27         28                         29

                   30
                                                                Date de paiement SV/RPC/RRQ

                                                                                                            Sécurité des piétons
Décembre 2014                              Saviez-vous… que vous devez adapter vos
                                           pratiques de conduite aux conditions de la route?

                                           Déplacements en hiver et
                                           conseils de conduite
                                           Pratiques de conduite sécuritaire :
                                           • Ralentissez et portez votre ceinture de sécurité.
                                           • Faites preuve de vigilance.
                                           • Éviter les manœuvres brusques qui pourraient vous faire
                                             déraper.

                                           Liste de vérification du conducteur :
                                           • Vérifiez les conditions de la chaussée et les prévisions météo
                                              avant de prendre la route.
                                           • Prévoyez un temps de déplacement accru en hiver.
                                           • Reportez votre déplacement si les conditions
                                              météorologiques sont mauvaises.
                                           • Dites à quelqu’un où vous allez.
                                           • Apportez un téléphone cellulaire pleinement chargé, en cas
                                              d’urgence.

                                           Si   vous vous retrouvez coincé dans une tempête :
                                           •    Demeurez calme et restez dans votre véhicule.
                                           •    Allumez les clignotants d’urgence.
                                           •    Placez une affiche APPELEZ LA POLICE dans votre pare-brise.
                                           •    Faites partir le moteur modérément.
                                           •    Appelez le 911 ou le service de police local.

     Pour obtenir des informations routières à jour relatives à votre province,
               visitez le site www.tc.gc.ca/fra/routier-menu.htm
Novembre 2014                                                                                Janvier 2015
Décembre 2014
    Novembre 2014                                                                                                                           Janvier 2015
D   L   M   M   J  SV                                                                                                               D   L    M   M
                                                                                                                                                 J  V S
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 2 3 4 5 6 7 8                                                                                                                       4 5 6 7 8 9 10
 9 10 11 12 13 14 15                                                                                                                11 12 13 14 15 16 17
16 17 18 19 20 21 22                                                                                                                18 19 20 21 22 23 24
23 24 25 26 27 28 29                                                                                                                25 26 27 28 29 30 31
30

    DIMANCHE                       LUNDI                  MARDI        MERCREDI                   JEUDI         VENDREDI                    SAMEDI
                                                   1               2                       3                4                   5                          6

                        7                          8               9                    10                 11                 12                       13

                    14                         15                 16                    17                 18                 19                       20

                                                                           Hannoucah

                    21                         22                 23                    24                 25                 26                       27

                                                                                                                Lendemain de Noël
    Début de l’hiver        Date de paiement SV/RPC/RRQ                   Veille de Noël            Noël             Kwanza

                    28                         29                 30                    31

                                                                       Veille du jour de l’An

                                                                                            Déplacements en hiver et conseils de conduite
COORDONNÉES À L’ÉCHELLE NATIONALE
                    NUMÉROS DE TÉLÉPHONE                           SITES WEB D’INTÉRÊT

Médecin                                    ABC’s of Fraud (en anglais seulement) . . . . . . . . . . www.abcfraud.ca

                                           Société Alzheimer du Canada . . . . . . . . . . . . . . . www.alzheimer.ca
Dentiste
                                           B.A.S.S.I.C. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.bassic.ca
Pharmacie
                                           Alliance canadienne de l’épilepsie . . . . . . www.epilepsymatters.com

Service de police                          Canadian Association of Retired Persons
                                           (en anglais seulement) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.carp.ca
Service des incendies
                                           Société canadienne du cancer. . . . . . . . . . . . . . . . . www.cancer.ca

Services ambulanciers                      Coalition canadienne pour la santé mentale
                                           des personnes âgées . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.ccsmh.ca
Coordonnées en cas d’urgence               Canadian Diabetes Association
                                           (en anglais seulement) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.diabetes.ca

                                           Canadian Elder Law . . . . . . . . . . . . . . . . .www.canadianelderlaw.ca

                                           Association canadienne de soins palliatifs . . . . . . . . www.chpca.net

                                           Institut national canadien pour les aveugles . . . . . . . . . www.cnib.ca

                                           Association des pharmaciens du Canada
                                           (en anglais seulement) . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.pharmacists.ca

                                           Directives canadiennes en matière
                                           d’activité physique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.csep.ca/directives

                                           Autorités canadiennes en valeurs mobilières . . . . www.csa-acvm.ca

                                           Bureaux de crédit

                                               Equifax . . . . . . . . . . . . . . www.consumer.equifax.ca/home/fr_ca

                                               TransUnion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.transunion.ca
Bureaux de crédit

                                                                         Equifax . . . . . . . . . . . . . . www.consumer.equifax.ca/home/fr_ca

                                                                         TransUnion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.transunion.ca

                                                                     Fondation des maladies du cœur . . . . . . . . . . . . . . www.fmcoeur.ca

                                                                     Bureau d’assurance du Canada. . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.ibc.ca
Centre antifraude du Canada                        1-888-495-8501
                                                                     Initiative nationale pour le soin des
Échec au crime                                     1-800-222-8477    personnes âgées . . . . . . . . . . . . . . . www.nicenet.ca/fr/home.aspx

Renseignements sur l’impôt des particuliers        1-800-959-7383    Commissariat à la protection de la vie
                                                                     privée du Canada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.priv.gc.ca
Bureau d’assurance du Canada                       1-800-387-2880
                                                                     Ontario Society (Coalition) of Senior Citizens’
SV / RPC                                           1-800-277-9915    Organizations (en anglais seulement) . . . . . . . www.ocsco.ca/home

RRQ                                                1-800-463-5185    Société Parkinson Canada . . . . . . . . . . . . . . . . . www.parkinson.ca

Centre d’accès aux soins communautaires                              Agence de la santé publique du Canada. . . . . .www.phac-aspc.gc.ca
                                                          310-2222
(CASC) – Ontario
                                                                     Sécurité public Canada . . . . . . . . . . . . . . . . www.publicsafety.gc.ca
Programme iNavigait (Sécurité des piétons âgés)      416-480-5912
                                                                     Information for Seniors (en anglais seulement) . . .www.seniors.gc.ca
Service Canada                                     1-800-622-6232
                                                                     Service Canada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.servicecanada.gc.ca
TAXIGUY                                 1-888-TAXI-GUY (829-4489)
                                                                     Société de l’arthrite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.arthritis.ca
Co-operators                                       1-800-265-2662
                                                                     Réseau canadien pour la prévention des mauvais traitements
VON (Les Infirmières de l’Ordre de                                   envers les aînés . . . . . . . www.cnpea.ca/Ressources_francais.htm
Victoria du Canada)                    1-888-VON-CARE (866-2273)
                                                                     Groupe Co-operators limitée . . . . . . . . . . . . . . www.cooperators.ca
  NOTE : Vous trouverez les ressources provinciales dans la partie   Le conseil des Canadiens . . . . . . . . . . . . . . . . www.canadians.org/
               détachable à l’intérieur du calendrier.
                                                                     Anciens Combattants Canada . . . . . . . . . . . . . . . www.vac-acc.gc.ca

                B.A.S.S.I.C (Sensibilisation de la                         Pour de plus amples renseignements,
               collectivité à la sécurité des aînés)                          visitez le site www.bassic.ca
Le comité B.A.S.S.I.C. est un partenariat entre les fournisseurs de services, les dispensateurs de soins et les membres
de la collectivité qui travaillent ensemble au bien-être des aînés.
Notre mission consiste à améliorer la qualité de vie des aînés en sensibilisant le public aux questions touchant la
sécurité des aînés.

                           B.A.S.S.I.C. Partenaires
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