N 3 - Mai 2019 - Ligue Auvergne Rhône Alpes de Triathlon
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TRI
AU VERG N E R H Ô N E AL PE S
n°3 - Mai 2019
Sommaire
Édito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Actualités
Short but good news . . . . . . . . . . 4 Jean-Marc Grossetête
Président de la Ligue
Paratriathlon Auvergne Rhône Alpes de Triathlon
Stage à Montélimar . . . . . . . . . . . 6
Arbitrage
La saison est lancée ! La richesse de notre calendrier fait que
Famille au service de l’arbitrage . . 8 la saison commence dès le mois de janvier. Dans ce numéro
TRI Auvergne Rhône Alpes les comptes-rendus d’épreuves. La saison a commencé par les
N° 3 - Mai 2019 Santé Aquathlon, Duathlon et Bike and Run disciplines qui permettent
une pratique dans des conditions « hivernales ou printanières »
édité par la Ligue Auvergne Rhône Alpes de Triathlon Asthme à l’effort, prévenez-le . . 10 avec la natation en piscine pour les aquathlons. Cependant on
a pu déplorer l’annulation de nombreuses épreuves (conditions
Directeur de la publication : Comités climatiques, nombre d’inscrits insuffisant, structuration équipe
Jean-Marc Grossetête d’organisation). Il reste toujours difficile de trouver des bénévoles
Formation PSC1 du Comité 69 . 11 pour s’invertir dans une organisation et ceci d’autant plus quand
Rédacteur en chef : les conditions climatiques ne sont pas favorables. Rester toute
Jean-Philippe Vialat Ligue une journée signaleur ou au ravitaillement sous la pluie n’est
Création graphique : effectivement pas motivant. Le meilleur remerciement qu’on peut
Stages Jeunes en avril . . . . . . . 12 leur rendre est de répondre présent du côté des participants.
Ugo Durand
La clef de la réussite d’une épreuve reste la participation et la
Comité de rédaction : Raid satisfaction des coureurs en fin de journée.
Bruno Copetti Championnat de France Jeunes 14 Mais en ce début de saison le Triathlète a du mal à se motiver
Gilles Damalix pour s’engager sur des épreuves, entraînement insuffisant ou là
Jean-Marie Pauthier Manche nationale à Chassezac 15 aussi conditions climatiques ? La conséquence est l’annulation
de l’épreuve et cela va jouer bien évidement sur le moral des
Fabrice Pernot
Manifestations organisateurs et des bénévoles qui s’étaient investis.
Photos : FFTRI, Christophe Guiard, Vallons de la Tour Nous attaquons maintenant les épreuves de Triathlon avec
Triathlon, Montélimar Triathlon, Comité Rhône Métropole Aquathlon de Rillieux . . . . . . . . . 16 natation en eaux vives, terminé la chaleur des piscines !!! et ga-
de Lyon, O’Bugey Raid, Chassezac Sports Nature, Rillieux geons que les conditions météorologiques seront favorables et
Aquathlon d’Annonay . . . . . . . . . 18
Triathlon, Annonay Triathlon, Puissance 3 Cournon, Cham- permettront ainsi que tout le monde s’y retrouve.
béry Triathlon, Trialp Moirans, Mach 3 Triathlon, Montluçon Triathlon d’Aydat . . . . . . . . . . . . . 19 Dans ce numéro également le retour des stages jeunes de la
Triathlon, API Tri, Dauphiné Libéré ligue et même si la saison est déjà bien commencée des infor-
Triathlon de St Pierre d’Albigny . . 20 mations sur l’arbitrage car il n’est jamais trop tard pour bien faire
Contact : jean-philippe@fitdays.fr et appliquer les règles !!!
Clubs Je vous souhaite une très bonne lecture en remerciant tous
ceux qui ont collaboré à la réalisation de Tribune, et n’oubliez pas
Trialp Moirans . . . . . . . . . . . . . . 21
vous aussi à participer à la vie de notre journal.
Mach 3 Triathlon . . . . . . . . . . . . . 22
Montluçon Triathlon . . . . . . . . . . 24
API Tri . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Revue de presse
Début 2019 . . . . . . . . . . . . . . . . 26
TRI AuRA n°3 3
Short but good news
Championnats de France de Duathlon 2019 à Noyon (60) Championnat de France de Duathlon
Minimes Filles :
Longue Distance à Villereversure (01) :
Sénior 1 Homme :
C’est par un temps alternant averses et éclaircies que s’est
Le club des Alligators Seynod Triath- Alexandre BOURGEOIS, Montlu- déroulé le Championnat de France de Duathlon longue
lon, champion de France çon Triathlon, 3ème distance à Villereversure (01) le 28 avril dernier. L’épreuve
organisée par le club de Bourg-en-Bresse Triathlon avait lieu
dans la région accidentée du Revermont, considérée comme
Master 1 Homme : les premiers contreforts du massif du Jura. C’était la première
fois depuis 2009 que le Championnat de France de duathlon
Arthur FORISSIER, ASM Stéphane RABILLOUT, Vallons de longue distance se faisait sur une épreuve avec dénivelé et le
Saint Etienne Triathlon 42, la Tour Triathlon, 2ème spectacle a été de la partie !
champion du Monde Elite
Ludovic MORIN, Vichy Triathlon, Félicitations à toute l’équipe d’organisation !
de cross triathlon 2019 à 3ème
Cadettes :
Pontevedra (Espagne) le 30
avril Emilie NOYER, Vallons de la Tour
Triathlon, 2ème Lancement des inscrip- Examen BF5
Voici les principaux résultats : Laura MOREAU, Vallons de la Tour
Le club des Alligators tions à la formation BF4
Elite H : 13ème Théo DUPRAS, Triathlon, 3ème Seynod Triathlon recrute en Auvergne Rhône Alpes Le samedi 04 mai s’est déroulé
Chambéry Triathlon un les examens du BF5 au Palais des
Sports ( face au stade aquatique)
G.A. 25-29 F : 1ère Ségolène LE- entraîneur-animateur H/F Dans le cadre de ces projets de rue des Bullieux à Andrézieux Bou-
BERON, Chambéry Triathlon formations 2019-2020, la Ligue théon (42). Au programme pour les
met en place à partir du mois de 32 stagiaires :
G.A. 40-44 H : 1er Nicolas DURIN, novembre 2019 une formation
Mach 3 Triathlon Le club recrute un entraîneur/ - un examen écrit le matin et un
animateur H/F à mi-temps à «BF4 - Entraineur Triathlon».
Juniors Filles : oral l’après-midi face à un jury pour
BRAVO !!! partir de septembre 2019 pour un Retrouvez les modalités, le ca- présenter son rapport de stage.
Juliette NOYER, Vallons de la Tour CDD de 10 mois (dans le cadre lendrier et la fiche pré-inscription
Triathlon, 3ème d’un remplacement de congé en rubrique Formations fédérales Merci aux membres du jury pour
maternité). et d’Etat du site de la Ligue leurs disponibilités.
World Paratriathlon Séries le 27 avril Coupe d’Europe Junior de Triathlon
Vous trouverez le détail de l’an- Les résultats seront communiqués
à Milan (Italie) le 28 avril à Quarteira (Portugal) www.auratriathlon.fr
nonce sur le site de la Ligue ou aux stagiaires dans le courant du
contacter le club par mail mois de juin.
Annouck CURZILLAT,
ASVEL Triathlon, et sa Emilie NOYER, Vallons
guide, font une excel- de la Tour Triathlon, brille
cedric.arnaud@lesalligators-triathlon.fr
lente 3ème place en avec une 3ème place
PTVI Women chez les féminines
Yannick BOURSEAUX, Thomas RIVET, Mach
Triathlon Académie 3 Triathlon se classe
Montluçon, se classe 31ème dans la course
5ème en PTS5 Men masculine
4 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 5
Stage Paratriathlon à Montélimar : belle initiative et beau succès !
«L’initiative de ce stage revient à Françoise Estival secrétaire du club et coach paratriathlon, qui, Malgré les difficultés apparentes: type de handicap, transfert des handbikes et fauteuils, trajet
en tant que participante à un stage de détection paratriathlon de la FFTRI, a constaté un manque pour rejoindre les sites d’entrainement, respect des horaires du centre, respect du programme,
en faveur des paratriathlètes amateurs. Elle a donc soumis le projet au comité directeur du club ce stage s’est superbement déroulé, toutes les activités ont pu être réalisées malgré une météo
qui a immédiatement été séduit, compte tenu de son engagement pour le développement du capricieuse certains jours. Nous avons même pu réaliser des vidéos personnalisées de séance
paratriathlon. Toutefois avant de programmer un tel stage, nous avons souhaité faire un sondage natation (immersion et en surface) pour analyser et corriger la technique de chaque athlète, et
auprès de tous les paratriathlètes français afin de cerner les véritables besoins et surtout les prendre certains chronos (natation, transitions).
possibilités de déplacement des paratriathlètes sur Montélimar. Le résultat de ce sondage est Le point d’orgue du stage est sans aucun doute la participation de tous les stagiaires au triath-
sans appel avec plus de 40 réponses positives. lon de Montélimar (pour 6 d’entre eux c’était leur 1er triathlon !!!). Elle et ils ont tous bouclé cette
Fort de cette dynamique, la commission paratriathlon du club a monté un programme de stage épreuve en mettant en application les conseils reçus toute la semaine. Le chrono importait peu.
basé sur le perfectionnement technique de chacune des disciplines (natation; vélo/handbike/ Mais ce que chacune et chacun (stagiaires et coachs) retiendra avant tout, c’est la formidable
tandem; course à pied/fauteuil athlé; transitions) et sur le rôle des accompagnants (parents, aventure humaine vécue cette semaine, les émotions et les étreintes à l’arrivée de l’épreuve ne
amis, coachs, dirigeants de club, handlers). Nous avons ajouté à cela des conférences sur la trompent pas. Nous sommes heureux et fiers d’avoir permis à ces 23 personnes de sortir de leur
nutrition (animée par Hervé Faure), sur la réglementation et classification en paratriathlon. Nous isolement, de réaliser leur rêve, de se révéler grâce au sport, d’entretenir leur motivation et enfin
avons également prévu des temps d’échanges chaque soir, soit pour débriefer des exercices de se perfectionner en triathlon.
de la journée, soit pour partager les bonnes pratiques (selon le type de handicap), les bonnes
La présence de Luc Bourron responsable du développement du paratriathlon de la FFTRI et
adresses (fournisseurs de matériel...).
des 2 CTN en charge du paratriathlon Cyrille Mazure et Philippe Fattori, démontre tout l’intérêt
Après quelques soucis avec une 1ère structure d’hébergement en Ardèche, nous avons dû porté par la FFTRI à ce type de stage. Il devrait être référencé stage national en 2020, car
retrouver un nouveau centre sur Montélimar (CEFA) mais à une date différente de celle initiale. bien évidemment et compte tenu de la richesse de ces échanges, le club Montélimar Triathlon
Toutefois ce changement a été salutaire car il nous a permis, d’une part de bénéficier des compte bien le reconduire (déjà 23 pré-inscrits !!!).
excellentes installations montiliennes (bassin de 50m chauffé, piste d’athlétisme, gymnase, salle
Nous comptons également sur les clips vidéos à venir pour promouvoir le paratriathlon au sein
de conférence) et d’autre part d’inscrire au programme de stage la participation au triathlon de
des clubs et favoriser l’inclusion des personnes en situation de handicap dans la société.»
Montélimar sur l’épreuve individuelle paratriathlon format S.
Ce sont donc inscrits 19 paratriathlètes (type de handicap: paraplégie, tétraplégie, amputé, non Patrice BARTHOUX - Président Montélimar Triathlon
voyant, agénésie, IMC, trauma cranien, trisomique et autiste asperger) et 4 accompagnateurs
venus de toute la France (Nord, Bretagne, Manche, Jura, Isère, Savoie, Bordeaux, Marseille,
Lyon, Paris et Montélimar) et plus de 10 réponses positives mais pour lesquelles les dates ne
convenaient pas.
L’encadrement a totalement été assuré par 8 coachs bénévoles du club (tous diplômés BF5 ou
BESSAN ou BNSSA ou handisport, et déjà coachs des paratriathlètes montiliens).
6 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 7
Commision Régionale Arbitrage Lucie : Quand ma maman m’a propo-
sé de devenir arbitre j’ai pensé que c’était
une bonne manière de m’investir encore
Point sur le début de saison 2019 pour la CRA plus dans ce sport que je commence
cette année : le triathlon. Donc pour moi
Sans arbitre, pas de course. Pour pouvoir assurer la bonne tenue des compétitions AuRA label- j’étais partante dès le début, mais je me
lisées FFTRI, la ligue doit disposer d’un grand nombre d’arbitres bénévoles fournis par les clubs suis demandé si le fait d’être jeune ne se-
régionaux que nous tenons à remercier et formés par la Commission Régionale d’Arbitrage (CRA). rait pas compliqué pour ce faire respecter
sur nos décisions par les coureurs. Et je
165 arbitres AuRA officieront en 2019 sur les épreuves de notre grande région. Tous ont
rejoins ma sœur sur le fait que c’est un
participé à une des 6 sessions de formation d’arbitres assesseurs. Ces 6 sessions ont été réparties
bon moyen pour se faire un peu d’argent
sur 3 week-ends : 2 week-ends à Voiron (38) début décembre et début janvier, et 1 week-end Lucie, Stéphanie, Pauline, et Jaques JEHLE
de poche.
mi-décembre à Vichy (03).
Le planning n’a pas été facile à réaliser au regard du grand nombre d’arbitres mais chacun officiera Avez-vous été rassurées par la formation ?
sur au moins 3 épreuves cette saison. Stéphanie : En ce qui concerne la formation, j’ai été surprise par la qualité de l’enseignement
Parmi ces 165 arbitres, il y aura 21 arbitres principaux, dont 4 qui débuteront en 2019 dans et les moyens pédagogiques utilisés. J’ai apprécié les mises en situation après la théorie. Les
ce nouveau rôle. 19 arbitres principaux ont suivi une formation spécifique fin janvier à Craponne (69), valeurs de l’arbitrage ont bien été expliquées, et j’ai découvert aussi que le rôle de l’arbitre n’est
1 à Aix en Provence (13) et 1 à Angers (49), avec leurs collègues arbitres principaux d’autres ligues. pas que de sanctionner, mais il a un rôle éducatif auprès des athlètes, et qu’il faut toujours favoriser
Enfin, les 9 arbitres principaux les plus expérimentés (niveau National et Pré-National 1) ont partici- la communication si cela est possible. J’ai aussi été sensible à l’intérêt porté pour le respect de
pé à une nouveauté : une formation complémentaire en e-learning, avec un binôme arbitre principal l’environnement, notamment en ce qui concerne le jet des déchets sur une course.
d’une autre ligue.
Où et quand avez-vous effectué votre 1er arbitrage ?
Il y aura 5 jeunes arbitres, dont Pauline et Lucie. Ces 2 jeunes soeurs de 16 et 15 ans arbitre-
ront avec leur maman Stéphanie : 3 arbitres dans une même famille, c’est du jamais vu ! Le planning Lucie : Notre premier arbitrage était l’aquathlon de Grenoble, le 31 mars.
des arbitrages a été spécialement aménagé afin que ces 3 sociétaires du Rhodia Club Natation
Triathlon soient affectées toutes les 3 sur les mêmes épreuves, Pauline et Lucie n’ayant pas encore Pas trop de stress avant cette 1ère journée ?
leur permis. Lucie : J’avais un peu d’appréhension avant de partir sur mon premier arbitrage car je me
Lire leur interview ci-dessous. demandais comment ça allais se passer et si j’arriverais à me faire respecter par les coureurs. Mais
grâce à l’accueil de notre arbitre principal et le briefing tout s’est très bien passé.
En résumé, sur chaque épreuve vous croiserez des arbitres compétents qui feront respecter les
règles de notre sport afin de garantir l’équité entre concurrents. Pauline : Non, pas le moins du monde. Je me sentais rassurée après la formation, bien entendu
je ne voulais pas faire d’erreur et réaliser du mieux possible la tâche que l’on m’avait attribuée mais
je n’étais pas stressée. Je me demandais quand même comment je ferais si l’un des concurrents
Une famille au service de l’arbitrage ! avait décidé que j’étais trop jeune pour lui attribuer une sanction et que cela ne valait pas la peine
de s’arrêter.
Comment est venue l’idée d’embarquer tes filles dans l’arbitrage ? Savais-tu que les jeunes pou-
vaient devenir arbitres dès l’âge de 14 ans ?
Ça s’est bien passé finalement ? Ca vous a plu ?
Stéphanie : Lorsque j’ai décidé de faire la formation pour être arbitre, je n’ai pas pensé tout de
Stéphanie : Pour notre «baptême du feu «, l’arbitre principal ce jour-là, Jaques Jehlé, à qui je
suite à mes filles, puis rapidement j’en ai parlé à Stéphane Guillon, président de notre club, qui m’a
redis un grand merci, a mis tout en oeuvre pour que nous soyons opérationnelles et à l’aise. De plus
expliqué que cela était tout à fait possible, car je ne savais pas qu’il fallait avoir 14 ans minimum pour
l’accueil chaleureux des membres de l’aquathlon de Grenoble, et une organisation bien rôdée nous
être jeune arbitre. J’ai proposé à mes filles afin qu’elles découvrent ainsi une autre facette de notre
ont vraiment aidées à faire de cette première expérience un très beau souvenir.
sport, mais aussi vivre une expérience nouvelle ensemble.
Pauline : C’était super ! L’arbitre principal était aux petits soins et nous n’avons pas été rejetées
Comment avez-vous réagi lorsque votre maman vous a proposé d’être arbitre ? ou sous-estimées malgré notre âge. C’était vraiment un très bonne première expérience. Bien sûr,
la journée a été longue et à certains moments c’était limite frustrant de voir tous ces participants
Pauline : Au départ, j’étais plutôt sceptique, regarder une course à la place de la faire ne me
s’amuser sans pouvoir participer à la course, mais je ne regrette absolument pas mon choix.
plaisait pas plus que ça. Mais lorsque je me suis rendu compte de l’importance des arbitres sur une
course, de la confiance que les gens nous accordent sans même nous connaître et du bonus que
Où vous verra-t-on arbitrer par la suite ?
cela pouvait m’apporter, j’ai été enchantée que ma maman m’ait proposé de participer. Néanmoins,
je suis surprise que les coureurs acceptent nos décisions, comme ma sœur, malgré notre jeune âge Stéphanie : nous arbitrerons la prochaine fois au triathlon du Beaujolais à Villefranche sur
! De plus après avoir accepté de devenir un jeune arbitre, j’ai appris que je pouvais avoir un petit peu Saône, le 12 mai, puis l’aquathlon du Pays Roussillonnais le 28 septembre, où là il s’agira encore
d’argent de poche, je ne regrette absolument pas ce choix. d’une expérience particulière puisque ce sera la course de notre club !
8 TRI AuRA n°3 CRA de la Ligue AuRA TRI AuRA n°3 9
Asthme à l’effort, Prévenez-le !
Les triathlètes, comme les nageurs, sont plus touchés que les autres sportifs par les maladies
respiratoires, tel que l’asthme et la bronchoconstriction induite à l’effort (ancien « asthme à
l’effort »)
Plusieurs études ont montré une fréquence élevée chez les nageurs de haut niveau
(fréquence plus élevée dans les sports d’endurance aux Jeux Olympiques d’Athènes 2004 et Pékin
2008, comme le cyclisme, le marathon et les sports aquatiques, 24 % des nageurs souffraient de Retour sur la Formation PSC1
bronchoconstriction ou asthme aux derniers JO).
L’importance du travail en hyperventilation prolongée et l’exposition aux chlora- mise en place par le Comité 69
mines (chlore des piscines) apparaissent comme responsable de cette bronchoconstriction
induite à l’effort. Bien sur, il existe des facteurs prédisposant tels que les antécédents
d’allergie et le terrain atypique familial.
L’hyperventilation induit une inflammation qui altère la muqueuse des bronches par le biais d’un
Une Formation PSC1 a été proposée par le Comité Rhône Métropole de Lyon de triath-
stress mécanique. Les chloramines, polluants aériens des piscines, fruit de la réaction du chlore et
lon aux éducateurs en formation BF5 et aux arbitres le samedi 23 mars 2019 au siège du
des matières organiques (transpiration, poils, cheveux...) entraînent une inflammation de la muqueuse
club du CRV Lyon.
des bronches en augmentant la perméabilité de leur épithélium.
La bronchoconstriction induite à l’effort se traduit parfois simplement par une toux gênante,
sifflante, lors d’une natation plus appuyée, ou si la température de l’eau est plus Exemple de retour d’un participant:
froide. Classiquement pour le triathlète, c’est le début d’asphyxie inhabituelle après le départ d’un «Retour sur une formation où il n’y a rien à redire car :
triathlon, avec le stress, en eau froide et un échauffement insuffisant. Les performances sportives - Contenu plus que parfait et très enrichissant avec le vécu de Jacky
vont s’en ressentir à la baisse avec parfois même un risque de déclenchement d’une véritable « crise
- Formateur qui donne envie d’être présent (dur un samedi avec ce beau temps car
d’asthme », devant faire interrompre l’effort car potentiellement dangereuse.
mieux sur un vélo...) et surtout on sent qu’il est à 200% !
Cet inconfort doit être dépisté car la prise en charge est simple et efficace. Dès le
- Mise en situation parfaite, on se croirait presque sur le terrain tellement c’était criant
moindre doute de signes évocateurs (toux à l’effort, sifflements respiratoires, essoufflement anormal
de vérité…
dans certaines circonstances), parlez-en à votre médecin traitant ou votre médecin du sport. Une
épreuve respiratoire de provocation (après un test à l’effort de 6 minutes) peut - Les apprenants étaient aussi d’un très bon cru avec de très bonnes contributions
signer le diagnostic. Un traitement par des produits bronchodilatateurs (comme la et échanges.
Ventoline) peut être prescrit, en utilisation ponctuelle lors de certains efforts, avec une facilité Un Grand merci Jacky car à cause ou grâce à toi je pourrai garder mon calme et être
et efficacité remarquable. Depuis 2016, l’Agence Française de Lutte contre le Dopage et l’AMA n’im- serein le jour importun ou fatidique, au choix.»
posent plus d’Autorisation à Usage Thérapeutique pour l’utilisation de certains bronchodilatateurs
comme la Ventoline et des corticostéroïdes inhalés. Ces traitements ne sont donc plus considérés
comme des produits dopants, bien utilisés, ils n’entraînent pas d’effet indésirables. Bruno COPETTI - Secrétaire du Comité Rhône Métroploe de Lyon
La prévention repose aussi sur l’utilisation si possible de piscines bien aérées ou même de
bassins extérieurs mais surtout il faut réaliser un échauffement adapté avant l’effort, à sec
d’au moins 15 minutes.
Dr Gilles DAMALIX - Médecin Ligue
10 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 11
2 Stages jeunes proposés par la Ligue durant les vacances de Pâques
Pour donner suite au projet régional jeunes, deux stages jeunes étaient proposés pour ces va- Pour le second stage réservé aux benjamins & minimes de notre ligue, celui-ci a eu lieu sur
cances d’avril 2019. un site bien connu, le Creps de Vichy-Aura. 25 jeunes venant d’une douzaine de clubs se
Le premier stage a eu lieu du lundi 15 au vendredi 19 avril sur un nouveau site, le Palais des sont retrouvés du 24 au 27 avril. Jeunes sélectionnés sur la base des points du class Tri afin
Sports d’Andrézieux Bouthéon (42). de respecter les orientations du projet jeunes de la ligue AURA de Triathlon. Ce stage est le
troisième de la saison proposé aux jeunes.
Une quinzaine de jeunes des catégories minimes à juniors étaient présents sur ce stage venant
de neuf clubs de la région. Au programme les trois disciplines tous les jours et le passage des tests Stage orienté « performance » répondant au projet régional jeunes fut organisé avec la pra-
de qualités physiques mis en place par la commission technique. tique des trois disciplines chaque jour. Passage des tests de qualités physiques et parcours
d’habiletés étaient également au programme.
Ce stage s’est très bien déroulé sur un nouveau site qui a été très apprécié des jeunes et une
météo des plus clémente. La météo n’a pas été aussi clémente que le premier stage, ce qui a contraint les encadrants
à quelques modifications afin d’adapter au mieux le programme prévu.
Site propice pour ce genre de regroupement avec dans un rayon de 500m toutes les infrastruc-
tures disponibles. Un centre d’hébergement à notre écoute, des infrastructures disponibles et des De très bonnes conditions d’entrainements également avec accès à un bassin de 50m
parcours vélo intéressants aux alentours… extérieur, une piste d’athlétisme couverte et une salle de musculation (pour le jour de pluie).
Un stage bien complet avec un volume d’entraînement adapté aux jeunes afin d’être le plus
Très bonne expérience à renouveler…
performant possible pour leur prochaine échéance ; la ½ finale interrégionale jeunes de Triath-
lon Sud/Est de Valence.
La Commission Technique de la Ligue
12 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 13
Résultats exceptionnels des jeunes
de notre Ligue au championnat de
France de Raid le 20 avril Retour sur la Manche nationale
Le championnat de France de raid jeunes a eu lieu le samedi 20 avril 2019 dans le Parc Naturel
au Raid Nature du Chassezac (07)
du Haut Languedoc à Pont de l’Arn (81).
95 équipes jeunes ont défendu les couleurs de leur club dans chaque catégorie dans un esprit
les 13-14 avril
convivial, de partage et de solidarité.
Au menu de cette 5ème édition du Raid Nature du Chassezac, manche qualificative des
Côté participation 3 grosses délégations AURA avec les club Raid’Alp, Bol d’Air et OBugey Raid. championnats de france, 120 km et plus de 4000 m de dénivelé positif entre la plaine du
Et quelques équipes Raidlinks en Ardèche. Chassezac et la montagne ardéchoise étaient proposés aux 80 équipes venues en découdre
Côté résultats : 8 titres sur les 9 possibles remportés par des équipes AURA !!! sur ces 2 jours. Après une première journée typée physique et conclue par un trek orientation
Pour la course : parcours physique et technique en VTT et course d’orientation avec de nom- en montagne qui aura marqué les esprits, les équipes et les bénévoles se sont retrouvés dans
breuses sections VTT balisé, VTT’O, Trail, CO, Tyrolienne, kayak… Sacrée bagarre dans toutes les les auberges de Montselgues pour partager un bon moment chaleureux avant d’affronter la
catégories, beaucoup d’enthousiasme et de respect entre les équipes. nuit glaciale du bivouac (-3°). Départ nocturne au petit matin en VTT, pour rejoindre le point
culminant de cette deuxième journée et apprécier le lever du soleil en course d’orientation sur
Vincent FAILLARD – Président du club O’Bugey Raid photo aérienne, qui donnera le tempo des sections suivantes voulues techniques, en VTT,
Les podiums Minines 2019 : kayak, trail et cordes le tout sous des températures de plus en plus clémentes.
Les filles : Les podiums Cadets 2019 : A ce petit jeu, l’expérience des Lozère Team 2 raid en catégorie hommes aura fait la dif-
Championnes de France - Raidlink’s 07 - Lola Collé et Enola Bardine Les filles : férence dès le 1er jour. A la faveur d’une superbe seconde journée la très jeune équipe des
3ème - Raid’Alp - Louise Boissin et Blanche Donon Championnes de France - Raidlink’s 07 - Lou Collé et Melle
Chifflet 400 team claque sa première perf sur une manche nationale parmi les grands et supplante
Les Mixtes :
2ème - Raid’Alp- Lise Bellet et Clélia Monnier l’équipe FMR qui complète ce magnifique podium. Chez les mixtes la lutte aura été des plus
Champions de France - Raid’Alp - Lou Nodet et Fantin Sujobert
Les Mixtes : serrées avec les 3ères équipes réunies dans un mouchoir de poche (20 minutes entre 1er et
2ème - Raid’Alp - Noelie Gautier et Rémi Bonin
3ème - Raid’Alp - Clémence Reverdy et Malo Thuillier 2ème - Outdoor - Raid’Alp - Berthaud Armel et Ozpoyraz 3ème). Là aussi l’expérience Lozère Team 2 Raid a parlé avec des choix d’orientation payants,
Eloïse suivis de près par FMR et Raid aventure. Chez les féminines ce sont les AbsoluRaid Brulènes
Les Garçons :
Les Garçons :
Champions de France - Bol d’Air - Augustin Leclere et Axel Perlangeli qui raflent la mise devant les haut savoyardes de DSN 74 et Les blondes.
Champions de France - O’Bugey Raid - Gaudillere Gaspar et Di
Ciocco Tom Rejoints par les 80 participants du Raid Découverte et la petite centaine de bénévoles, tout
Les podiums Juniors 2019 : ce petit monde du raid a partagé un bon repas en plein air et une belle après midi printanière
Les filles : sur les rives du Chassezac. La saison 2019 des raids est bel et bien lancée!»
Championnes de France - Raid’Alp - Clémentine Bellet et Perrine Gindre
2ème - O’Bugey raid - Mathilde Brajon et Mathilde Chevallier
3ème - Outdoor - Camille Bayle et Laura Perrin Retrouvez la vidéo de la course, les résultats et photos sur le site :
Les Mixtes : https://www.chassezac-sportsnature.fr/raid-nature-du-chassezac
Champions de France - O’Bugey Raid - Noémie Médina et Clément Coulon
Les Garçons :
Champions de France - O’Bugey Raid - Gautier Tavel et Killian Luison
Thierry BEDOS – Responsable organisation
3ème - Raid’Alp - Jules Fabre et Robin Galindo
14 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 15
Aquathlon de Rillieux : c’est dans les vieux La course au titre n’est jamais désuète, surtout quand il s’agit d’être Champion(ne) de la Région AURA.
pots qu’on fait les meilleures soupes ! Le service était minuté. Imaginez ! 604 invités pour 563 convives au départ et une répartition sur 32
vagues.
En ce mois de mars 2019, Sa Trialtesse l’aquathlon de Rillieux accueillait la fine fleur de la noblesse
triathlétique régionale.
Une escouade de 80 staffs de luxe servit tout au long de la journée.
L’orchestre était de qualité. On joua du cuivre et du pipeau.
Jeunes premières et premiers, princesses et princes, mais aussi chaperonnes et chaperons (dont
certains rouges !) du triathlon ont tourné toute la journée au grand bal des sélectifs pour le cham-
pionnat de France. On a compté pas moins de 400 prétendants aux places d’honneur !
La plus belle vaisselle était de mise. Les grands crus coulèrent à flot.
Nous avons vu défiler les plus belles tenues, de la Savoie et du Dauphiné, du Lyonnais et du
Bourbonnais, du Comté de Clermont jusqu’aux Marches d’Auvergne : 46 clubs ont fièrement arboré
leurs armoiries chatoyantes. Quelle fête grandiose ! Comme seules savent les organiser les grandes maisons dynastiques. Et
comme c’est dans les vieux pots qu’on fait les meilleures soupes, il revenait à Rillieux d’accueillir
cette année encore, de la plus belle des façons, les héritiers du triple effort, futures ou déjà gloires
du triathlon régionale.
L’enchainement des danses est un art, la transition parfois une envolée … Maître Rivet du Viennois Merci à la Ligue pour sa confiance, à tous les athlètes et tous les clubs qui ont participé à cette
Père nous fit la grâce d’un beau ramassage sur la pelouse qui fit la joie des curieux ébahis. 15ème édition. Elle en annonce une encore plus belle en 2020. Le nouveau centre nautique en
construction sera notre nouvel écrin de gloire ! Le Roi est mort, vive le Roi ! Rillius Papam !
16 TRI AuRA n°3 Samuel DEGRUSON - Président Rillieux Triathlon TRI AuRA n°3 17
Belle réussite pour le 1er Aquathlon
d’Annonay Triathlon Un Triathlon au coeur des volcans ?
Le club d’Annonay Triathlon créé depuis 2001 organisait pour la 1ère fois un aquathlon le di-
manche 3 Mars 2019. Il avait déjà un rendez-vous annuel à l’automne avec la course à pied du « Le lac d’Aydat (63) vous attend !
Sentier Botanique » mais avait déjà, depuis plusieurs années, l’idée d’organiser un autre évènement
plus en rapport avec les 3 sports. Un triathlon n’étant pas possible, l’aquathlon est apparu comme Le lac d’Aydat accueille la 6ème édition du triathlon d’Aydat organisé par le club de Puissance
la solution afin de promouvoir notre sport dans le bassin annonéen du nord de l’Ardèche ainsi que 3 Cournon.
de faire connaitre cette discipline aux plus jeunes dans l’espoir d’attirer de nouvelles recrues.
Cette année encore, deux journées d’épreuves : samedi 22 juin 2019 : un triathlon XS
En effet, le club Annonay Triathlon met l’accent sur les jeunes qui compte aujourd’hui dans son (départ 13h) et un triathlon S (départ 16h) et dimanche 23 juin 2019 : un triathlon M et M
effectif plus de 25 athlètes. Avec l’organisation de cette première compétition, le club espère pouvoir relais (départ 11h30) ainsi qu’un aquathlon 6/9 et un aquathlon 10/13.
obtenir l’officialisation par la fédération de la création d’une école de jeunes.
Les courses prennent leur départ dans le magnifique lac naturel d’Aydat, lac constitué par le
Ce dimanche, il était inutile de chercher des athlètes du club d’Annonay triathlon dans les com- barrage volcanique de la Cheire d’Aydat issue des cratères des Puys de la Vache et de Lassolas
pétitions adultes et pour cause car la plupart des 80 licenciés étaient mobilisés afin de relever le il y a des milliers d’années.
défi pour la réussite de ce premier évènement. « Tout le monde s’est mobilisé pour l’organisation,
mais nos jeunes ont quand même pu participer l’après-midi » précise le président Philippe Dumont. Le parcours vélo du S et du M, vallonné, vous conduira dans les environs d’Aydat de Verneuge
à Ponteix en remontant par le menhir couché, site gaulois duquel vous pourrez découvrir un pa-
Le matin un format S (1000m nage + 5 kms course à pied) et l’après-midi plusieurs épreuves pour norama sur le Puy de Dôme et une partie de la chaine des Puys désormais classée au Patrimoine
les jeunes de 6 à 19 ans ainsi qu’une distance XS (500m nage + 2,5 kms course à pied) étaient mondial de l’UNESCO.
proposés.
Enfin, le parcours pédestre, autour du lac, alterne entre les pontons de la zone humide, vé-
La partie natation s’est déroulée à la piscine de Vaure et la course à pied dans le beau parc de Dé- ritable filtre naturel pour le lac, une partie roulante ainsi que quelques passages single sur les
omas sous une météo printanière avec l’apparition des montgolfières souhaitant la bienvenue à tous hauteurs du lac.
les sportifs. Environ 200 athlètes venant de toute la région Auvergne/Rhône-Alpes ont pu s’élancer
toute la journée dans les différentes courses sous les encouragements d’un public enthousiaste. Nouveauté de cette année, vous pouvez désormais vous inscrire pour le doublé S et M.
Il est à noter également que, suite aux talents créatifs de certains athlètes du club, la carte du Qui osera relever le défi ?
département de l’Ardèche était représentée au niveau des trophées en bois pour les vainqueurs aux
scratchs. Les talents culinaires ont été également mis à l’épreuve puisqu’on pouvait déguster de Renseignements et inscriptions : https://puissance3cournon.fr/triathlon-daydat/
délicieux gâteaux à l’effigie des 3 disciplines du triathlon.
Christian BAPTISTE – Président de Puissance 3 Cournon
Le beau succès de cette première appelle clairement une seconde édition et le club annonéen
vous donne d’ores et déjà rendez-vous l’année prochaine dans le nouveau centre aquatique
d’Aquavaure.
David ROUBY – Chargé de communication à Annonay Triathlon
18 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 19Triathlon de Saint Pierre d’Albigny (73)
Un relais mixte en format Super League le 31 août !
Pour sa 6ème édition, les organisateurs du Triathlon de Saint Pierre d’Albigny ont concocté
TRIALP en force et en forme !
une nouvelle fois un programme des plus alléchants et spectaculaires sur la base de loisir du
Lac de Carouge dans la Combe de Savoie ! Les couleurs du Club TRIALP de Moirans sont visibles sur les courses de la région.
Samedi 31 août ; en début d’après-midi les finales féminines et masculines des clubs de Les trialpins jeunes et adultes se déplacent en force et en forme !… Ainsi, au duathlon du
Division 2 sur un format S : 750m dans les eaux clairs et fraîches du lac situé en zone Natura Fontanil, Yann BRAYMAND, licencié au club depuis 4 ans, a remporté le format XS et Yoan
2000, 22km sur un parcours vélo technique et exigeant (550m de dénivelé) sur les contreforts DERCOURT, nouvel arrivant au Club, remporte le format S sous les encouragements des
du Massif des Bauges (2 tours autour du Chateau de Miolans avec vue sur le Mont Blanc) et autres trialpins présents en tant que coureurs ou supporters. 2 arbitres faisaient également
fermé à la circulation, et 5km de course à pied avec 3 tours du lac sur un parcours tout plat partie de l’équipe arbitrale du jour … Les jeunes se sont également illustrés sur les courses de
sur un chemin stabilisé ; idéal pour le spectacle ! leur catégorie en prenant de bonnes places !
Ensuite à 17h00, une épreuve mixte en équipe de 4 (2 femmes et 2 hommes) ouverte à Les trialpins étaient également nombreux à l’aquathlon de Grenoble et au triathlon par
toutes et tous dès 12 ans ; un relais mixte sur un format XS ultra court : 250m de natation / équipe de Saint Marcellin !
5,6km de vélo / 1,6km de course à pied autour du lac. Chaque relayeur va donner son maxi-
Les jeunes de l’école de triathlon sont également bien présents, encadrés de leurs coachs
mum pour le bien de l’équipe, à réaliser facilement en famille, entre ami-es, entre membres
motivé(e)s !
d’un club : suspense et spectacle assurés et ambiance garantie !!!
Le Club a pour projet de fédérer, partager et dynamiser la pratique en associant les nou-
Dimanche 01 septembre ; à 9h00 l’épreuve Open S avec les mêmes parcours que les
veaux venus avec les triathlètes expérimentés. Nous souhaitons favoriser les moments qui
finales D2-D3 à réaliser en individuel ou en relais de 2 ou 3.
permettent de nous retrouver sur les courses et d’accompagner les nouveaux qui arrivent
A midi, 2 courses Jeunes pour les 6-9 ans et les 10-13 ans, un triathlon comme les grands nombreux chaque année au sein du Club. Ainsi, l’effectif du Club a été renouvelé de moitié
sur la route. Pour les 6-9 ans le parcours est totalement sécurisé se déroulant au sein de la en 3 ans et chaque année nous accueillons de nouveaux athlètes de tous les niveaux de
base de loisirs. pratique.
Et pour conclure ce week-end, les finales féminines et masculines des clubs de Division Cela correspond à l’esprit du Club : un club convivial tout en restant performant et acteur
3 sur un format S avec les mêmes parcours que la D2, parcours vélo également fermé à la au sein de la « communauté » du triathlon.
circulation. Nous souhaitons beaucoup de succès aux clubs de notre Ligue.
Renseignements et inscriptions : http://triathlonsaintpierrealbigny.e-monsite.com/ Muriel CONNESSON – Présidente Trialp Moirans
Gilles DAMALIX – Responsable organisation
20 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 21Principaux résultats en ce début de saison
au Mach 3 Triathlon
Thomas Rivet
Sélection Nationale pour la coupe
d’Europe de Quartera le 28 avril (Por-
tugal) : Thomas se classe 31ème.
Sélectif France Jeunes d’Aquathlon - Rillieux-la-Pape (69)
L’école de Triathlon de Mach3, et particulièrement les juniors féminines, a brillé à l’aquathlon de
Rillieux.
15 Jeunes ont obtenu leur qualification pour le championnat de France jeunes d’aquathlon qui aura
lieu le samedi 20 juillet à Bergerac (24).
Chez les juniors on retrouve 6 filles et 3 garçons : Sophie Allias, Emma Roussat, Charlotte Roussat,
Lilia Houideg, Pauline Bernard et Garance Tournier, Antoine Jaimet et Loan Emery, ainsi que Thomas
Rivet, qualifié d’office au vu de ses résultats antérieurs. Chez les cadets, Basile Fouchard obtient son
biellet pour les France, avec en prime, le titre de champion régional, ainsi qu’Emile Brahmi. Margot
Rivet et Jules Brahmi, minimes, Maxime Durin et Matéo Di Girolamo, benjamins qui seront également
du voyage.
Sélectif France Jeunes de Duathlon – Gannat (03)
Le Club Mach3 Triathlon sera bien représenté au cham-
pionnat de France jeunes de duathlon. Une grande délégation
a participé au duathlon de Gannat (Allier), qualificatif pour le Equipes D3 – Partenariat Décathlon
championnat de France individuel jeunes qui aura lieu le di- Le Championnat de France des Clubs féminins et masculins de 3ème division de Triathlon se
manche 14 avril, à Noyon (Oise). dispute sous la forme d’élimination directe sur 3 niveaux : Sélection régionale, Demi-finale par
L’équipe a réalisé un carton plein, avec 15 jeunes qualifiés, zone (Nord, Nord-Est, Sud-Est, Sud-ouest, centre-ouest) et finale. La finale réunira l’ensemble
dont sept juniors filles. des clubs qualifiés à l’issue de1/2 finales de Zone.
Sophie Allias se classe 2ème. Elle est suivie de Lilia Houideg, Mach3 Triathlon prendra part à la D3 avec 2 équipes. Un grand merci au magasin Décathlon
Pauline Bernard, Emma Roussat, Charlotte Roussat, Alexandra de Chasse sur Rhône, partenaire des équipes D3 du club pour 2019. Remise des 10 packs
Berger et Nolwenn Revel. partenaire pour nos athlètes.
Chez les juniors garçons, Thomas Rivet, qualifié d’office, est Une équipe féminine : Sophie Allias (Capitaine d’équipe), Emma Roussat, Charlotte Roussat,
rejoint par Antoine Jaimet, Loan Emery et Liam Thévenard. En Pauline Bernard, Lilia Houideg.
cadet, on retrouve Basile Fouchard, Alexis Soukiassian, Justine Une équipe masculine : Pierre-André Anizan (Capitaine d’équipe), Thomas Rivet, Alexis Ro-
Durin et chez les minimes, Margot Rivet. chat, Basile Fouchard, Simon Falbriard.
La demi-finale zone Sud-Est se déroulera le 25 août à Orange (84) après une sélection le
6 juillet au Triathlon des Sucs à Lapte (43). La finale aura lieu le 1er septembre à Saint-Pierre
Triathlon de Vienne-Condrieu – dimanche 22 septembre
d’Albigny (73).
Votre préparation pour les courses de cet été a commencé ?
Inscrivez-vous sur le Cross Triathlon de Vienne Condrieu. Marie COPEL – Chargée de communication à Mach 3 Triathlon
Ce serait votre premier triathlon, ou vous êtes déjà confirmé : Le 22
septembre 2019 il y aura des courses pour chaque niveau !
Informations et Inscriptions sur www.triathlonviennecondrieu.com
Facebook www.facebook.com/TriathlondeVienneCondrieu
22 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 23Les équipes D1 de Montluçon Triathlon
ont brillé sur les 2 premières étapes du
Grand Prix FFTRI de Duathlon
2 équipes en D1 de Montluçon Triathlon ont participé à la 1ère étape du Championnat de France
API TRI, toujours en avant !
des clubs de Duathlon à Paillencourt (59) le 31 mars 2019.
Les filles sont les premières à ouvrir le bal.
L’équipe était composée de Karine (capitaine), Jazmin, Sara, Camilla et Marta et nous avions en Le club de l’Agglomération Porte de l’Isère ne marque pas de pause en 2019 : pour sa
athlète supplémentaire une jeune junior qui démarre pour apprendre. 3ème saison, et fort de ses 60 adhérents réinscrits, API TRI a ouvert son école de triathlon
Elles terminent 4ème à un point du podium. (Donc 1 place). Camilla battue au sprint pour la accessible dès 12 ans avec 14 API KIDS. Les efforts en entrainement, coachés par plu-
19ème place. sieurs cadres du club, ont déjà porté leurs fruits avec des premiers podiums par catégorie
d’âge et une qualification décrochée pour les championnats de France d’aquathlon. Ce
L’équipe hommes était composée de Simon (capt’ain), Alexandre, Alberto, Javier et Rodrigo. goût pour le partage et la transmission accompagnent aussi chacun des challenges des
Alex et Javier sont devant et animent la course, mais une pénalité chacun (chaussure touchant la API Triathlètes : ils ne seront pas moins de 6 équipes de 4 relayeurs de tout âge et de tout
ligne pour l’un et dépose du casque un peu violemment pour l’autre) ruinent les espoirs de podium niveau à concourir au relais mixte XS du Grésivaudan (Isère) le 8 juin prochain !
car lors de l’arrêt à la pénalty box Javier est 3ème et Alex 8ème. L’équipe termine donc 5ème. Sans oublier la poursuite de leurs actions citoyennes et solidaires (REVE DE TRI,
Téléthon, Semaine de l’environnement..), et en particulier la réalisation de l’évènement
Le dimanche 05 mai 2019 avait lieu le deuxième GP de Duathlon D1 à Parthenay (79). running API RACE qui a rassemblé pour sa première édition un millier de coureurs sur les
Les équipes femmes et hommes de Montluçon ont brillé. différentes distances proposées et soulevé 7000 € de dons pour la Ligue contre le Cancer
et autres fonds caritatifs.
L’équipe D1 filles composée de Karine Falgon Nadia Theuil, Camilla Zaninetti, Sonia bejarano,
Jazmin Aguilar et en U23 Lou-Anne Janel terminent à la 2ème place du GP à 1 pt de la victoire. API TRI cultive depuis sa création la volonté d’allier dépassement de soi et générosité.
Sonia fait le 2ème meilleur temps de la 1er CàP et Jazmin fait le 1er temps de la 2ème CàP. Camilla Il donne rendez-vous à chacun le 18 mai 2019 à Bourgoin-Jallieu pour leur prochaine
fait 3 en U23. De ce fait, elles sont 3ème au général après 2 étapes sur 5. opération REVE DE TRI afin de participer en famille à leur concept sportif Arc’n’roll tout
en réunissant des fonds pour l’association RÊVES qui réalise les rêves d’enfants malades.
L’équipe D1 des garçons n’était pas en reste puisque d’entrée Alex part seul devant en CàP Tout çà avant d’attaquer une prochaine saison déjà (très) riche de projets particulièrement
voulant faire éclater le groupe. Après une course très animée, ils finissent 4 à 1 place de la troisième relevés !
marche, Alex se faisant reprendre au sprint final.
Composition de l’équipe : Bertrand Damiens, Alexandre Bourgeois, Javier Martin et Alberto www.apitri.fr
Roméro. Alexandre DROUGUET – Trésorier API TRI
Alain VIJOUX – Président de Montluçon Triathlon
24 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 25Revue de presse début 2019 : 26 TRI AuRA n°3 TRI AuRA n°3 27
www.auratriathlon.fr
Ligue Auvergne Rhône Alpes de Triathlon
Chez Claire BRUN-COSME
35 rue de Vaucanson
38 500 Voiron
aura@fftri.comVous pouvez aussi lire
