2023/2024 FORMATIONS - Formations éligibles aux fonds d'aide à la formation professionnelle
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
FORMATIONS
2023/2024
Formations éligibles aux fonds d’aide
à la formation professionnelle
25 formations professionnelles
destinées aux métiers de
l’accompagnement, aux managers
L’équipe pédagogique du CFSD
et aux entreprises
Formations assurées en présentiel
Sommaire Le CFSD,
un centre au cœur de la pratique
1. Le CFSD, un centre au cœur de la 5. Formations à destination
pratique des managers et des entreprises
Le CFSD met la pratique et le vécu d’expé- de travail de 15 à 20 personnes maximum, au-
2. Sylvie Bertrand • Le programme NOVA riences au centre de son approche et de son tour d’une pédagogie active et participative.
Directrice du centre de formation CFSD • De l’individuel au collectif enseignement. Depuis plusieurs années, le Tout est mis en œuvre pour vous accompagner
• Mieux communiquer pour développer centre accompagne et forme des personnes, au mieux, au plus juste, dans le respect des va-
des particuliers, des professionnels, des entre- leurs humanistes de la sophrologie et des mé-
3. L’équipe Pédagogique du CFSD son activité
prises, des institutions en s’appuyant sur des thodes proposées.
• La communication de crise bases éthiques et scientifiques.
4. Les formations à destination • Gérer ses relations avec les médias L’offre de formation du CFSD est riche et variée
de sophrologues certifiés et les journalistes La fondatrice du CFSD est une sophrologue pour répondre au plus près aux demandes ac-
ou en cours de formation • Prévention et régulation du stress
praticienne et formatrice confirmée, plus de tuelles. Il s’adresse à plusieurs publics ; le par-
trente années d’expérience, l’ont amenée à fon- ticulier, les sophrologues, les métiers de l’ac-
der ce Centre de Formation. compagnement (naturopathes, réflexologues,
4.1. Les modules de spécialisation 6. Formations à destination psychologues, orthophonistes, praticien en
• Le cycle Expert des professionnels de L’équipe pédagogique est constituée de So- médecine chinoise, kinésithérapeutes…) et les
• Spécialiste en prévention et régulation l’accompagnement phrologues, de formateurs et de professionnels entreprises.
confirmés (médecin, ostéopathe, psychana-
du stress
lyste, professeur de conservatoire, chefs d’en-
• Devenir Praticien de la supervision • Sophrologie et voix treprises…) tous experts dans leur domaine, Pour en savoir plus sur le CFSD :
• L’écoute active qui mettront toutes leurs compétences et leur www.cfsd.fr
4.2. Les modules de perfectionnement • L’énergétique traditionnelle chinoise expérience au service de vos formations.
• Sophrologie et enfants/ ados • Identité et accomplissement
Nous veillons à la qualité de l’enseignement et facebook: CentreFormationSophrologieDeveloppement
de la relation, en vous proposant des groupes linkedin : centre-de-formation-sophrologie-et-développement/
• Sophrologie et douleur de l’accompagnant
• Sophrologie et Énergétique traditionnelle • Initiation à l’hypnose
chinoise
• Sophrologie et PMA périnatalité 7. Formations à destination
• La psychologie positive des professionnels
• Sophrologie et sport
• L’écoute active • Les outils de la sophrologie
• Sophrologie et voix dans la préparation mentale des athlètes
• Sophrologie et PNL • Formation pour les professeurs de musique
• Sophrologie et créativité
• Identité et accomplissement 8. Fiche d’inscription générique
du sophrologue
• Initiation à l’hypnose 9. Récapitulatif des formations
• Installation et developpement de l’activité avec tarifs et dates proposées
du sophrologue
• Sophrologie et sommeil 10. Références et partenaires
3
L’équipe pédagogique
Sylvie Nos formatrices et formateurs sont tous des professionnels(les) experts
dans leur domaine. Leur diversité permet de proposer un enseignement
Bertrand
riche, grâce à leurs expériences et leurs parcours. La qualité de la relation
est également un élément important dans la transmission.
Sophrologue Praticienne
en cabinet depuis 30 ans Formatrice
Directrice du Centre de formation CFSD
Fondatrice du Pôle Sophrologie et Stress
Formatrice en structures professionnelles
et institutionnelles
Superviseur pour les professionnels
en exercice
Conférencière
Fiona Ait Bounou Cyrille Rutbi
Sophrologue certifiée avec un 3e cycle d’études- Sophrologue certifiée- Praticienne en hypnose
Spécialiste en prévention et régulation du stress-
Professeur de chant titulaire d’un DE de Jazz Christine Sainglas
Sophrologue certifiée- Ostéopathe
«
Françoise Bonafoux
Sophrologue certifiée spécialiste du sommeil- Matthieu Wiart
Médecin Biologiste Sophrologue certifié- formateur en préparation
J’ai rencontré la sophrologie il y a 30 ans ; tout au long de ces mental-praticien PNL-coach consultant
années, d’autres approches et formations sont venues enrichir Véronique Daniel
ma pratique professionnelle, comme la Relation d’aide, l’ACP sophrologue certifiée- Jean-Michel Lavergne
l’approche centrée sur la personne... Ce qui m’a permis de Maitre Praticienne en hypnose Formateur consultant en communication-
Praticien PNL- Coach certifié
m’installer en cabinet, de proposer des séances individuelles
Sandra Guiliani
et en groupe. Mon intérêt pour la pédagogie et la transmission Didier Bailleux
Sophrologue certifiée, spécialiste en prévention
m’ont amenée à compléter mon métier par la formation ; j’ai et régulation du stress- Consultant communication journalisme et média
transmis et formé pendant 18 années en écoles de formation au Praticienne en énergétique chinoise
métier de Sophrologue, en entreprises et en institutions, jusqu’à Michel Maridet
créer mon propre centre de formation, le Centre de Formation Aurélie Prat Consultant, Organisateur d’évènements
Sophrologue certifiée- Psychanalyste internationaux, directeur Général de chambre
Sophrologie et Développement, puis intégrer ensuite le Pôle de commerce et d’industrie
«
Sophrologie et stress, pour répondre aux demandes de structures
professionnelles et proposer des formations qualitatives.
Nathalie DURO
assistante administrative
« Après de nombreuses expériences professionnelles tant riches que
diversifiées, je décide de mettre mes compétences et ma rigueur au service de
professionnels désirants déléguer une partie de leurs taches administratives,
comptables ou commerciales. Je mets également ma créativité au service de
la communication visuelle et de la gestion de réseaux sociaux des PME.
Je fais le lien entre la direction et les équipes avec grand plaisir. »
Formation destinée aux sophrologues
LE CYCLE EXPERT, 3EME CYCLE D’ETUDES
Se différencier en devenant un Expert
Réf. 2023.01.01
Ce 3ème cycle propose une année de formation supplémentaire riche d’enseignements avancés.
DUREE • La prise en charge du client
13 jours en présentiel — soit 4 x 3 jours • Séances créatives et construction
puis 2 demi-journées de suivi en visio de protocoles adaptés
Formations
• Sophrologie et neurosciences
OBJECTIFS • L’écoute active
• Augmenter le niveau de compétences • L’apport de la psychopathologie
• Enrichir parrallèlement son savoir-être et son • Atelier d’écriture
savoir-faire • La voix du sophrologue
• Elargir son champ de connaissances
destinées aux
• Découvrir des approches complémentaires LE + DE LA FORMATION
• Développer un autre regard • Pouvoir se différencier avec de nouvelles
compétences et connaissances
PUBLICS • Une équipe de 7 formateurs confirmés
Sophrologues certifiés ou en cours de
sophrologues
certification VALIDATION
• Attestation de présence
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES • Certificat « d’expert »
• Alternance de théorie et de pratique • Évaluations pratiques et mise en situation
• Pédagogie active et participative
• Partages d’expériences PRIX
• Travail en sous-groupes 2 000 € TTC
— certifiés ou en cours de formation — PREREQUIS FORMATEURS
• Etre sophrologue Sylvie Bertrand Fiona Ait Bounou
• Entretien préalable (référente) Aurélie Prat
Matthieu Wiart Françoise Bonafoux
PROGRAMME Véronique Daniel Cyrille Rutbi
• La posture du sophrologue
Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
Demande d’inscription
Faire une mise en page colonnes
+ encadrés qui sera répété ensuite
sur chacune des fiches
Foto illustration :
Foto cycle expert.1
Ou une pas utilisée en page 3
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations
Formation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
LA SPECIALISATION EN PREVENTION DEVENIR PRATICIEN DE LA SUPERVISION
ET REGULATION DU STRESS Enrichir ou faire évoluer votre pratique en devenant Superviseur
Réf. 2023.01.02 Réf. 2023.01.03
Que ce soit en cabinet, en atelier ou encore en formation, une grande partie des demandes La supervision est un espace où les professionnels vont pouvoir exprimer et poser leur parole,
concernent le stress, nous le retrouvons à tous les âges de la vie, dans tous les univers. dans un cadre sécurisé. Il s’agit également pour les participants de mener une réflexion sur leur
Pour vous permettre d’adapter vos accompagnements, cette formation vous propose d’enrichir pratique professionnelle et les répercussions émotionnelles, corporelles ou psychiques qu’elle
vos connaissances et compétences dans le domaine de la prévention et régulation du stress. engendre. Elle s’avère nécessaire, voire indispensable d’un point de vue déontologique, pour tout
accompagnant ou thérapeute, en contact régulier avec une clientèle individuelle ou collective.
DUREE LE + DE LA FORMATION La première intention de la supervision, est de s’accorder un espace-temps pour s’extraire, prendre
8 jours — soit 2 x 4 jours • 6 formateurs experts dans leur domaine du recul sur sa pratique professionnelle ; elle est aussi un accompagnement de professionnels,
• « Label » de spécialiste grâce au feedback d’un autre professionnel. La supervision centrée sur la personne, comme
OBJECTIFS • Référencement dans l’annuaire du CFSD proposée, est fidèle à la méthode de Carl Rogers, c’est un modèle de supervision qui tient
• Comprendre les mécanismes du stress compte, bien sûr du contenu mais aussi de la qualité relationnelle entre praticien et client, pour
et ses conséquences VALIDATION tendre vers le développement de ses capacités.
• Développer de nouvelles compétences • Certification de spécialiste en prévention
dans ce domaine et régulation du stress
• Sécuriser le client sur la qualité • Attestation de formation DUREE PROGRAMME
d’accompagnement • Validation par l’équipe 6 jours — soit 42h de formation • Définir la supervision
• Proposer et adapter les interventions • Évaluations pratiques • Différence entre supervision et thérapie
dans différents formats OBJECTIFS DE LA SUPERVISION • Le processus de la supervision
• Pouvoir accompagner dans les secteurs PRIX • Sortir de l’isolement dans son exercice • Les différents types de supervisions :
concernés par la prévention et régulation du stress 1 400 € TTC professionnel individuelle, de groupe, régulation, analyse
• Analyser et optimiser sa pratique de la pratique.
PUBLICS FORMATRICES • Ajuster ou réajuster son accompagnement • La relation superviseur-supervisé
Sophrologues certifiés ou en cours de formation Sylvie Bertrand • Vérifier ses compétences méthodologiques • Le grand « absent » : le client
Christine Sainglas • Partager les éventuelles difficultés rencontrées • La fonction du superviseur
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES Cyrille Rutbi • Faciliter l’expression • Le cadre- Le contrat
• Alternance d’apports théoriques Françoise Bonafoux • Repérer les résonances personnelles • L’éthique morale et légale
et de pratiques, de mises en situation Fiona Ait Bounou • Découvrir les pistes d’amélioration
• Pédagogie active et participative Sandra Guiliani • Développer de nouvelles compétences LE + DE LA FORMATION
• Documents pédagogiques • Enrichir son savoir être (relationnel) Études de cas concrets
• Développer l’activité et la pérenniser
PREREQUIS VALIDATION
• Etre sophrologue PUBLICS • Attestation individuelle de formation
• Entretien préalable La formation s’adresse à des professionnels et de présence
de l’accompagnement certifiés ou diplômés • Évaluations théoriques et pratiques
PROGRAMME ( sophrologue, hyptothérapeute, praticien en • Un certificat de Praticien de la Supervision
• Qu’est-ce que le stress ? La réponse médecine chinoise, thérapeute de la relation • Rédaction d’un mémoire de fin de formation
des neurosciences. Pourquoi se spécialiser ? d’aide…)
• La physiologie du stress. PRIX
L’apport de la cohérence cardiaque MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES 1 200 € TTC
• Le système émotionnel • Pédagogie active et participative proposant
• Approche du changement de regard, une alternance de théorie et de pratique. FORMATRICE
la place de la sophrologie dans ce domaine • Études de cas concrets Sylvie Bertrand
• Pédagogie du stress-Protocoles • Temps de réflexion sur des situations spécifiques Sophrologue Praticienne certifiée
• Cas d’études concrets - Propositions adaptées • Mises en situation Spécialiste de l’écoute active
• Le milieu professionnel - Les RPS • Un cadre sécurisé et confidentiel et de la psychologie positive
• Stress et sommeil Directrice du CFSD - Superviseur certifiée
• L’approche de la médecine chinoise Pour s’inscrire en ligne à cette formation:
PREREQUIS
• Stress et créativité Demande d’inscription • Un engagement à l’ensemble du module Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
de formation Demande d’inscription
• Un entretien individuel préalable avec le stagaire
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formations
Formation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
SOPHROLOGIE ET ENFANTS/ADOLESCENTS SOPHROLOGIE ET DOULEUR
Développer votre adaptabilité et votre créativité Focus sur la prise en charge des patientes atteintes d’endométriose
Réf. 2023.01.04 Réf. 2023.01.05
Nous constatons dans nos cabinets une évolution croissante de rendez-vous pour les enfants La Sophrologie est une technique de choix dans l’accompagnement des patients souffrant de
et les adolescents. Avant de les recevoir, il apparaît important de mieux les connaître et de se pathologies douloureuses chroniques comme l’endométriose.
familiariser avec leur univers pour réussir au mieux vos futures séances. La Sophrologie peut Par sa connaissance des bases physiologiques de la douleur, ainsi que par l’utilisation de
apporter énormément à ce public, c’est pour cela que le CFSD vous propose 2 jours de formation techniques spécifiques, le sophrologue renforcera sa posture de thérapeute pilier dans la prise
pour acquérir des outils adaptés ainsi que des informations techniques à connaître afin de les en charge du patient douloureux, l’accompagnant efficacement dans la réduction générée tant
accompagner avec professionnalisme. par la douleur que par la maladie.
DUREE LE + DE LA FORMATION DUREE VALIDATION
2 jours — soit 14h de formation • Des séances vécues et décryptées 2 jours — soit 14h de formation • Attestation individuelle de formation et de présence
• L’application des connaissances acquises • Enquête de satisfaction
OBJECTIFS à des cas concrets OBJECTIFS • Évaluations pratiques
• Connaitre les particularités des enfants • Les échanges, interactions entre stagiaires • Approfondir ses connaissances sur les bases
et adolescents dans leur développement physiologiques de la douleur PRIX
• Utiliser la méthodologie afin de développer VALIDATION • Comprendre la pathologie invalidante et 300 € TTC
sa créativité – créer des séances adaptées Une attestation de présence sera remise à tous anxiogène de l’endométriose
• Approfondir ses connaissances sur les outils les participants. • Maitriser les techniques spécifiques de prise FORMATRICE
au service de la méthodologie Conditions de validation : le stagiaire s’engage à en charge de la douleur Christine Sainglas
• Développer la réactivité et l’adaptabilité participer à l’ensemble du programme prévu sur • Prendre du recul sur la posture du sophrologue Ostéopathe et Sophrologue, la formatrice est «
du sophrologue face à l’enfant/ado la durée des 2 jours. face à la douleur expérimentée » dans l’approche du phénomène
• Travailler le cadre d’un accompagnement douloureux. Elle saura vous faire partager en
PRIX PUBLICS s’appuyant sur de nombreux exemples, son
PUBLICS 300 € TTC Sophrologues expérience et ses connaissances.
Pour Sophrologues certifiés, en exercice ou Elle aime plus que tout répondre aux questions
en cours de formation, souhaitant apprendre FORMATRICE MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES et étudier avec les participants les cas concrets
davantage sur la pratique avec les enfants Véronique Daniel • Apports théoriques auxquels ils souhaitent apporter des solutions
et adolescents pour un accompagnement Sophrologue, praticienne en hypnose et formatrice. • Réflexion et construction de protocoles efficaces et innovantes.
adapté et créatif. Elle accompagne des enfants et des adolescents en sous-groupes
en séances depuis 11 ans. • Proposition de pratiques sophrologues
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES • Cas pratiques
• Exposés et échanges
• Alternance d’apports théoriques et pratiques PREREQUIS
• Animation de pratiques Sophrologiques Sophrologues certifié(e)s
PREREQUIS PROGRAMME
Etre sophrologue ou en cours de deuxième • Les bases physiologiques
année de formation • Les techniques sophrologues spécifiques
• La prise en charge de la demande anxieuse
PROGRAMME du patient douloureux
• Journée 1 : • Pratiques et partages
Les stades de développement de l’enfant - séances
Adapter notre méthode et notre attitude LE + DE LA FORMATION
• Journée 2 : Un équilibre entre des apports sur la physiologie,
Outils concrets pour l’accompagnement, des cas concrets et des pratiques de séances
cas pratiques
Organisation d’un accompagnement, le cadre
Pour s’inscrire en ligne à cette formation:
Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
Demande d’inscription
Demande d’inscription
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formations
Formation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
SOPHROLOGIE ET SOPHROLOGIE
ÉNERGÉTIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE ET PMA PERINATALITE
Réf. 2023.01.06 Réf. 2023.01.07
Le métier de thérapeute est un métier qui demande beaucoup d’engagement. Être thérapeute L’intention de se module est d’adapter la méthode sophro, les relaxations dynammiques, les
nécessite de pouvoir tenir dans la durée, d’assurer des journées et d’enchainer des consultations visiualisations à cette demande de plus en plus formulée, enrichir cet accompagnement.
énergivores. Cette formation s’adresse aux thérapeutes qui souhaitent se préserver et se maintenir en
bonne santé par les apports de l’énergétique traditionnelle chinoise. Cette formation vous donnera
DUREE LE + DE LA FORMATION
les bases d’une médecine préventive pour améliorer votre santé au quotidien et prendre conscience
2 jours — soit 14h de formation Temps de pratique
de vos habitudes. Elle s’adresse aussi aux thérapeutes qui souhaitent enrichir leur pratique et obtenir
de nouvelles clés de compréhension de l’impact du stress et de l’anxiété sur leurs clients.
OBJECTIFS VALIDATION
• Elargir ses compétences dans ce domaine • Attestation individuelle de formation
DUREE Les états de dysharmonie Yin et du Yang • Adapter la méthode et de présence
2 jours — soit 14h de formation La notion de cycle en énergétique chinoise
Les cycles journaliers
• S’enrichir de nouveaux outils • Évaluations pratiques
OBJECTIFS Les cycles saisonniers et le calendrier énergétique • Enquête de satisfaction
Généraux : Les cycles hormonaux PUBLICS
• Enrichir son anamnèse et sa pratique Travail individuel : réflexion sur ses propres habitudes, cycles, Sophrologues certifiés ou en cours de formation PRIX
• Développer sa posture de thérapeute rythmes en fonction des saisons
• Mettre en place de nouveaux outils dans sa pratique Séance de Sophrologie en lien avec les rythmes
300 € TTC
• Comprendre les facteurs d’une bonne « hygiène » de vie MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES
au service de la pratique thérapeutique • JOUR 2 • Alternance d’apports théoriques et de pratiques FORMATRICE
Spécifiques : L’alimentation et les 5 éléments • Séances de sophrologie Aurélie Prat
• Comprendre l’impact du stress sur notre physiologie La loi des 5 éléments
du point de vue de l’énergétique traditionnelle chinoise L’alimentation énergétique au service de ma pratique
• Powerpoint Sophrologue praticienne certifiée - Psychanalyste
• Identifier et mobiliser ses ressources personnelles pour Les erreurs alimentaires • Partages d’expériences
se maintenir en forme L’alimentation en fonction des saisons • Mises en situation
Séance de sophrologie en lien avec la saison et les 5 éléments
PUBLICS Les typologies de grands méridiens au service de l’anamnèse
• Sophrologues Yang ming / Tae Yang /Shao Yang
PREREQUIS
• Autres thérapeutes souhaitant intégrer à leur pratique l’ETC Tai yin / Shao yin / Jue Yin Etre sophrologue ou en cours de formation
Les pathologies du mental et la gestion des émotions
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES en énergétique traditionnelle chinoise PROGRAMME
Modalites pédagogiques La chaine émotionnelle de l’estomac
• Apports théoriques et mises en situation Les correspondances sensorielles et émotionnelles de la loi
• Comprendre les différentes étapes
• Méthode participative basée sur de l’analyse réflexive issue des 5 éléments du parcours PMA
du vécu professionnel La respiration et le Qi • Accompagner les femmes, les hommes,
Moyens pédagogiques Travail individuel : synthèse des deux jours les couples dans leur parcours
• Paper board, Power point, Questionnaire d’analyse Atelier : outils à utiliser au quotidien dans ma pratique
• Outils adaptés à la pratique thérapeutique et dans mon écologie personnelle
• Adapter les RD à cette prise en charge
Séance de Sophrologie en lien avec les émotions • Comment accompagner les femmes tout
PREREQUIS au long de leur grossesse
Aucun LE + DE LA FORMATION • La gestion des émotions
• Des pratiques et protocoles adaptés à la gestion du stress
PROGRAMME et des émotions
• Préparer l’accouchement et l’arrivée du bébé
• JOUR 1 • De nouveaux outils à utiliser au quotidien dans sa pratique
Introduction à l’énergétique traditionnelle chinoise :
origine et grands principes VALIDATION Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
Origine • Attestation individuelle de formation Demande d’inscription
Une médecine préventive • Évaluations pratiques
Le bonhomme chinois du point de vue énergétique
L’homme entre ciel et terre (le schéma énergétique du corps PRIX
humain) 300 € TTC
La circulation du Qi (énergie)
La notion de Yin et Yang FORMATRICE
Séance de sophrologie liée à la qualité et quantité d’énergie Sandra Guiliani
Les facteurs de stress ou de déséquilibre en énergétique Praticienne en énergétique traditionnelle
traditionnelle chinoise chinoise, Sophrologue praticienne certifiée
Atelier : auto massage des points du système immunitaire et spécialiste en prévention et régulation
Les facteurs de déséquilibre du stress
Les émotions, les toxémies, les attaques climatiques (froid,
chaleur, humidité, sècheresse), les erreurs alimentaires,
le choc ou traumatisme, l’habitat Pour s’inscrire en ligne à cette formation:
Demande d’inscription
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formations
Formation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
LA PSYCHOLOGIE POSITIVE SOPHROLOGIE ET SPORT
Intégrer la psychologie positive dans sa pratique
Réf. 2023.01.09
Réf. 2023.01.08
Cette formation s’adresse aux sophrologues souhaitant spécialiser leur pratique en direction
des sportifs afin de les accompagner à se sentir au mieux de leurs capacités pour atteindre les
En stimulant les ressources et les potentialités individuelles des personnes, la psychologie positive performances souhaitées. La réalisation de performances sportives et d’aisances techniques est le reflet
apporte des solutions efficaces qui contribuent à l’épanouissement et au fonctionnement optimal d’un entrainement certain d’un point de vue physique et technique mais aussi d’un point de vue mental.
des individus, des groupes et des institutions. Cette formation spécifique, propose les bases La sophrologie, met en place des schémas de conscience positifs et déchargés des inhibitions subies
théoriques, techniques ainsi que les moyens pratiques liés à l’utilisation de la psychologie positive par le mental (peur de l’adversaire, pression, peur de l’enjeu, perte de confiance…). C’est au travers de
dans la relation d’aide et d’accompagnement. techniques respiratoires adaptées, de pratiques dynamiques renforçant le schéma corporel et les qualités
de présence, de visualisations portant par exemple sur la répétition du geste, le renforcement d’états
de confiance, la préparation aux compétitions, que l’on renforce la présence à soi, que l’on recherche
DUREE LE + DE LA FORMATION l’énergie juste, et que l’on développe le capital mental (combativité, concentration, confiance…) pour se
2 jours — soit 14h de formation Formation basée pour part importante sur les sentir au mieux de ses capacités dans les défis sportifs.
travaux de Carl Rogers et d’Abraham Maslow La sophrologie sportive s’adresse à tout sportif de compétition quel que soit non niveau, du compétiteur
OBJECTIFS en club pratiquant des compétitions ponctuelles (courses de 10km, semis marathons…) ou régulières
• Aborder le concept de psychologie positive VALIDATION (match de tennis chaque week-end), jusqu’à l’athlète de haut-niveau.
• Définir ce que c’est ? ce que ça n’est pas ? • Attestation individuelle de formation
• Sortir du biais négatif et de présence
• Développer de nouvelles capacités • Enquête de satisfaction DUREE • Jour 4 : Développer la confiance en soi, la
• Initier le nouveau regard 2 journées — soit 14h de formation motivation, et la combativité en vue des objectifs
PRIX et 2 autres journées à définir avec le formateur sportifs à court, moyen, et long terme.
PUBLICS 300 € TTC
OBJECTIFS LE + DE LA FORMATION
Tous publics • Acquérir l’approche et les techniques sophrologiques • Diversité des thèmes travaillés permettant d’adapter
FORMATRICE pour améliorer la performance d’un athlète ou la sophrologie à toutes les problématiques vécues par
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES Sylvie Bertrand d’une équipe quelque soit non niveau et son objectif. un sportif
• Exposés théoriques Sophrologue Praticienne certifiée • Accompagner à gérer le stress et les émotions dans • Adaptation à chaque sport
• Etudes à partir de cas ou vécus concrets Spécialiste de la Prévention et régulation du stress l’avant, le pendant, et l’après compétition. • Dynamique de l’alternance des pratiques et temps
• Temps de réflexion en sous-groupes Certifiée en psychologie positive • Accompagner à développer sa concentration et sa théoriques
• Animation de pratiques Directrice du CFSD capacité de mémorisation. • Application concrète pour le bien-être et la
• Accompagner à améliorer son sommeil et sa performance des athlètes et des équipes
récupération.
PREREQUIS
• Accompagner à développer la confiance en soi, la VALIDATION
Aucun motivation et la combativité. • Attestation de formation et de présence
• Certification en fin de formation
PROGRAMME PUBLICS • Évaluations
• La psychologie positive. Essai de définition Sophrologues certifiés ou en cours de formation
• Qu’est-ce que la psychologie positive ? PRIX
• Historique et origines. MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES 300 € TTC
• Son approche humaniste • Pratiques de techniques specifiques de sophrologie
• Le changement est-il possible ? le capital initial, dédiées aux sportifs FORMATEUR
• Apports théoriques sur la motivation, la confiance, Matthieu Wiart
les conditions extérieures, la partie à optimiser.
la combativité, la récupération, les émotions, Sophrologue travaillant depuis 12 ans en
• Psychologie de la gratitude
la concentration, les douleurs accompagnement individuel pour adultes et enfants,
• Le rôle des émotions. • Mises en situations en entreprise, ainsi qu’en milieu sportif avec des
• La psychologie positive en pratique sportifs de haut-niveau
• Ce qu’en dit la science PREREQUIS Spécialisé dans le développement du potentiel avec la
• Les mécanismes d’action de l’orientation Certification de sophrologue ou attestation d’une école pratique de la PNL et de la méditation en complément
reconnaissante : La gratitude de la sophrologie
• Les bases d’une communication plus efficace Pour s’inscrire en ligne à cette formation: PROGRAMME Formateur en sophrologie et en préparation mentale
Carl Rogers Demande d’inscription • Jour 1 : Gérer le stress, les émotions, et renforcer sa Coach-Consultant depuis 16 ans pour dirigeants de
concentration dans l’entrainement et la compétition clubs sportifs
• Le corps et ses rythmes
sportive Finisher de plusieurs ultra trails de 70 à 110km et
• L’intégration au quotidien
• Jour 2 : Améliorer son sommeil et sa récupération participation en 2023 à l’épreuve reine de l’Ultra Trail
entre les séances d’entrainements et les compétitions du Mont-Blanc (170km et 10000m de dénivelé)
sportives
• Jour 3 : Gérer les douleurs et les blessures liées à la Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
pratique sportive et gérer l’échec sportif Demande d’inscription
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formations
FOTO DSC 07 747
Formation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
L’ECOUTE ACTIVE SOPHROLOGIE ET VOIX
SELON L’APPROCHE DE CARL ROGERS
Réf. 2023.01.11
Bien « écouter » ce n’est pas facile !
La voix est un instrument fragile qu’il faut préserver. Un moyen de communication qui peut
Réf. 2023.01.10
être un atout, mais qui peut aussi nous troubler, en révélant des émotions que nous préférions
garder pour nous. La voix, c’est notre corps. On parle plus avec nos mains, nos genoux, notre
Tout le monde croit écouter, voire bien écouter… et pourtant…nous sommes vite parasités par nos bassin, qu’avec nos cordes vocales. C’est justement tout l’enjeu. Parvenir à s’exprimer comme on
propres filtres et nos idées, nous écoutons souvent notre propre discours intérieur. Développer une en a envie, sans que la voix ne tremble, sans que le corps envoie des informations qui viennent
écoute attentive et bienveillante, c’est se centrer sur la personne, pour lui permettre de s’entendre, nous parasiter.
de progresser dans le respect et la confiance. Cela change complètement les rapports et facilite Dans cette formation, nous vous proposons, au travers de l’alliance de la sophrologie et de la
la relation, la résolution des tensions, des situations délicates ou conflictuelles. La pratique de pratique vocale, de trouver votre voi(e)x intérieure. Celle qui est franche et assurée. Celle qui vous
l’Écoute Active est une aide précieuse pour lâcher le « vouloir pour l’autre » et développer une ressemble et qui vous plait. Car une voix juste n’est pas une belle voix, c’est une voix en harmonie
approche humaniste. avec celui qui l’incarne.
Par « Écoute Active » on entend davantage une « posture » et une « attitude » qu’une « technique ».
Il s’agit d’apprendre et de pratiquer une façon d’écouter utilisant la reformulation, le non- DUREE VALIDATION
jugement, dans une attitude authentique et une compréhension de l’autre. 2 jours — soit 14h de formation • Attestation de fin de formation et de présence
• Enquête de satisfaction individuelle
DUREE LE + DE LA FORMATION OBJECTIFS
2 jours — soit 14h de formation Accueil de chacun dans le non-jugement • Comprendre le fonctionnement de sa voix PRIX
• Intégrer le lien direct avec le corps 300€ TTC
OBJECTIFS VALIDATION • Acquérir des outils pour se l’approprier
• Développer et dynamiser ses capacités d’écoute • Attestation individuelle de formation • Découvrir l’alliance entre sophrologie et voix FORMATRICES
• Renforcer ses qualités relationnelles et de présence • Développer de nouvelles ressources Fiona Ait Bounou
• Se positionner dans une juste distance avec l’autre • Évaluations pratiques Professeur de chant titulaire d’un DE de Jazz
• Trouver sa propre identité et sa posture d’écoutant • Enquête de satisfaction PUBLICS Spécialiste Sophrologue praticienne certifiée
• Acquérir des nouvelles compétences au service Tous publics avec un 3ème cycle d’études d’expert
de sa vie personnelle ou professionnelle PRIX en prévention et régulation du stress
300 € TTC MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES
PUBLICS • Alternance de théorie et de pratique Sylvie Bertrand
• Tous publics, professionnels ou particuliers FORMATRICE • Exercices autour de la voix Sophrologue praticienne avec 30 années
• Toute personne intéressée par l’écoute et ses Sylvie Bertrand • Réflexions individuelles et collectives d’expérience
bienfaits Sophrologue Praticienne certifiée- • Séances de sophrologie Directrice du CFSD
Spécialiste de l’écoute Rogérienne (Carl Rogers,
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES psychologue humaniste, créateur de l’écoute PREREQUIS
• Pédagogie active et participe proposant une active et de l’approche centrée sur la personne) Aucun
alternance de pratiques et d’apports théoriques Directrice du CFSD
• Partages d’expérience à partir de la réalité PROGRAMME
et du vécu de chacun • La voix et la relation avec soi, avec l’autre
• Approche corporelle par des séances • Le corps et la voix
de sophrologie • La voix dans tous ses états, dans différents
• Mises en situation, ateliers en sous-groupes, contextes
débriefing, feedback • La voix et les émotions
• Outils pratiques
PREREQUIS • Comment trouver sa « juste voix »
Aucun • La voix et la créativité
• Le tout entrecoupé de séances de sophrologie
PROGRAMME
• La relation à soi, à l’autre LE + DE LA FORMATION
• L’espace relationnel • L’originalité des deux méthodes réunies
• Les différentes sortes d’écoute • Un temps de créativité
• L’approche centrée sur la personne
selon Carl Rogers Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
• La juste distance avec l’autre Pour s’inscrire en ligne à cette formation: Demande d’inscription
• Ecoute et émotions Demande d’inscription
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formations
Formation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
SOPHROLOGIE ET PNL SOPHROLOGIE ET CREATIVITE
Que veut dire, être créatif ?
Réf. 2023.01.12
Réf. 2023.01.13
Cette formation va permettre aux sophrologues d’acquérir des techniques de Programmation
Neuro Linguistiques pouvant être utilisées pour favoriser et sublimer chez un patient ou un client
la perception/vision sur son objectif, la gestion de ses états internes, l’émergence de ses capacités Bien souvent, la créativité est rattachée aux disciplines artistiques. Comme le fait de savoir
d’évolution et de changement, et consolider la communication et l’alliance durant l’accompagnement. dessiner, ou de jouer d’un instrument de musique… Or, étymologiquement, le mot « création »
vient du latin « creo / creas / creare » qui signifie faire pousser, faire naître. La créativité est une
capacité que possède tout individu et à tout âge. Selon Carl Rogers, être créatif, c’est être capable
DUREE • Améliorer ses capacités d’évolution et de changement: de jouer avec les idées, de voir des solutions alternatives, et d’écouter avec empathie tous les
2 jours — soit 14h de formation Exercice de « La préparation mentale », et du « Cercle points de vue. En somme, vous êtes plus créatif lorsque vous trouvez un chemin différent chaque
d’excellence » mobilisant une ressource et favorisant
jour pour rejoindre votre maison, que lorsque vous reproduisez un Picasso !
la confiance et la réussite dans une situation.
OBJECTIFS
Acquérir les techniques de la Programmation La proposition dans ce week-end de formation, est de mettre de côté vos habitudes, et d’oser
LE + DE LA FORMATION emprunter de nouveaux chemins. D’explorer des matières qui vous attirent, produire du neuf à
Neuro Linguistique pour développer une plus
• Formation PNL spécifique pour sophrologues partir de l’ancien, changer de regard sur vos habitudes, vos attitudes, vos fonctionnements.
grande efficience dans l’accompagnement
• Dynamique de l’alternance des pratiques Lors de ce week-end « sophrologie et créativité » nous vous proposons d’aller chercher à l’intérieur
des personnes.
et temps théoriques de vous ce qui discrètement y pousse, pour vous donner un nouvel élan. La sophrologie en elle-
• Pratiques de techniques de PNL venant des même peut être considéré comme une méthode créative, en encourageant les individus à oser
PUBLICS
3 étapes de la formation généraliste PNL être eux-mêmes, au plus fort de leur potentiel, sans analyses et sans jugements. Un week-end
Sophrologues certifiés ou en cours de formation
(Base, Technicien, Praticien) pour produire, sans attendre d’autre résultat que celui du plaisir de faire, et de l’accueil de ce qui
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES se révèle dans l’instant.
VALIDATION
• Pratiques de techniques de PNL variées et
• Certification en fin de formation
adaptées DUREE PRIX
• Attestation de formation et de présence
• Apports théoriques sur les 4 applications 3 jours — soit 21h de formation 420 € TTC
• Evaluations pratiques
de la PNL : la perception/ vision, les états
internes, la communication, les capacité OBJECTIFS FORMATRICES
PRIX
d’évolution et de changement • Développer sa créativié Fiona Ait Bounou
300 € TTC
• Mises en situations • Acquérir de nouvelles ressources Professeur de chant titulaire d’un DE de Jazz
• Ré- enchanter son quotidien ! Spécialiste Sophrologue praticienne certifiée
FORMATEUR
PREREQUIS • Oser le ludique ! avec un 3ème cycle d’études d’expert
Matthieu Wiart
Certification de sophrologue ou attestation d’une école en prévention et régulation du stress
Sophrologue depuis 12 ans, formateur, praticien
de formation PUBLICS
PNL depuis 3 ans, et coach-consultant depuis 16 ans.
Tous publics Sylvie Bertrand
PROGRAMME Coordinateur du réseau national de sophrologues
Sophrologue Praticienne certifiée
• Histoire de la PNL, ses applications et ses impacts La Parenthèse.
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES Directrice du CFSD
• Les présupposées de la PNL et ses principes • Séances de sophrologie
fondamentaux • Mise à disposition de différents supports créatifs
• Les processus de perception
• Améliorer la perception et la vision :
Exercice de « L’objectif en 5 points », permettant PRE-REQUIS
de mieux définir un objectif, les étapes menant à Aucun
son objectif, la stratégie à adopter, et mobiliser son
énergie dans sa direction, et de l’exercice des « Rêves PROGRAMME
», permettant d’éclairer sa vision sur son avenir Moi avant ! Moi pendant ! Moi après !
Les alertes émotionnelles Le programme reste volontairement succint
• Améliorer la gestion des états internes : pour laisser libre cours à la créativité
Exercice de « L’ancrage » mobilisant un état ressource
désiré et le « Brouillage » atténuant l’émotion liée
LE + DE LA FORMATION
à une situation désagréable
• Le rapport relationnel, les prédicats, les mouvements Module original qui propose du ludique,
oculaires de la créativité, de la pratique
• Améliorer la communication : Les marques
d’attention, l’écoute active, le calibrage, favorisant une VALIDATION
qualité relationnelle, une coopération et une alliance, • Attestation individuelle de formation et de présence Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
et de renforcer un lien Pour s’inscrire en ligne à cette formation: • Enquête de satisfaction Demande d’inscription
• Le système de croyances, les feed-back, la boussole Demande d’inscription
du langage
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formationsFormation destinée aux sophrologues Formation destinée aux sophrologues
IDENTITE ET ACCOMPLISSEMENT INITIATION À L’HYPNOSE
DU SOPHROLOGUE Applications à la régulation émotionnelle
Sophrologue de Haut-Niveau, Albatros porteur de Vie et de Liberté
Réf. 2023.01.15
Réf. 2023.01.14
L’hypnose Ericksonienne permet une exploration de soi grâce au travail avec les parties
inconscientes de notre cerveau. Elle accompagne les personnes à trouver les ressources qui vont
La journée commencera par se laisser emporter par le texte « Albatros porteur de vie et de permettre leur propre changement. L’hypnose est une méthode pour redevenir acteur de notre
liberté » de Geneviève Manent et y voir là une poussée vers les océans, vers le large, muni de nos vie. Elle permet de modifier certains automatismes, des peurs, des émotions désagréables, des
plumes de vie et de nos plumes de liberté au service des personnes que nous accompagnons en comportements non souhaités consciemment, des résistances au changement, et de trouver de
cabinet, en structure, en visio. Alors nous prendrons nos ailes de sophrologues pour définir pour nouveaux éclairages sur nos comportements, nos réactions.
chacun d’entre nous quel est notre voyage, notre destinée de sophrologue, notre identité, notre
projet, nos envies, nos objectifs.
DUREE LE + DE LA FORMATION
Cette journée sera expérientielle. Nous ferons l’expérience de traverser les étapes de l’Albatros
3 jours — soit 21h de formation • Des outils concrets et applicables directement
porteur de Vie et de Liberté, pour nous, Sophrologue de Haut Niveau. Chacun pourra alors affiner
après la formation
ses projets pour s’engager avec alignement et énergie dans ce qui fait sens pour lui. A chaque
OBJECTIFS • L’application des connaissances acquises
étape, une plume de couleur porteuse de vie et de liberté pourra s’ajouter à vos ailes, pour
• S’initier à une autre pratique afin d’enrichir à des cas concrets
dessiner votre Albatros, porteur de votre identité, de vos objectifs, et de votre accomplissement
ses connaissances et sa pratique • Les échanges, interactions entre stagiaires
en tant que sophrologue.
• Approfondir les outils au service de
DUREE • Récupérer pour une énergie décuplée la régulation émotionnelle VALIDATION
1 journée — soit 7h de formation et mieux orientée • Une attestation de présence sera remise à tous
• Dépasser les états inhibiteurs et agitateurs PUBLICS les participants.
OBJECTIFS • Dans la combativité et l’agilité, construire • Sophrologues diplômés en exercice ou en cours • Conditions de validation : le stagiaire s’engage
• Définir son identité, sa mission de sophrologue, son parcours avec souple tonicité d’installation souhaitant élargir leurs possibilités à participer à l’ensemble du programme prévu
et ses objectifs. de travail sur la régulation émotionnelle. sur la durée des 3 jours.
• Aligner sa professionnalité avec sa personnalité. LE + DE LA FORMATION • Les praticiens de la relation d’aide ou
• Eprouver les étapes de la préparation mentale • Expérience créative professions paramédicales. PRIX
pour son propre parcours de sophrologue • Expérience de préparation mentale complète 420 € TTC
• Construire son parcours de sophrologue grâce et originale MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES
à ces étapes • Utilisation de la PNL Alternance d’échanges, de partages FORMATRICES
vIncarner son identité, sa mission, et ses objectifs • Dynamique de l’alternance des pratiques et de pratiques. Animation de pratiques Cyrille Rutbi
de sophrologue. et temps théoriques Sophrologue, praticienne en hypnose et formatrice
• Acquérir les techniques de préparation • Tremplin pour l’engagement et l’accomplissement PREREQUIS
mentale et de développement du potentiel de ses projets • Etre sophrologue ou en cours de deuxième Véronique Daniel
utilisables avec ses patients et clients année de formation Sophrologue, maître praticienne en hypnose et
VALIDATION • Etre accompagnant dans la relation d’aide formatrice. Elles accompagnent adultes, enfants
PUBLICS Attestation de formation ou professions paramédicales. et adolescents en séances depuis 11 ans.
Sophrologues
PRIX PROGRAMME
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES 150 € TTC • Jour 1 : Histoire de l’hypnose (grands
• Pratiques de techniques de sophrologie noms, évolution au travers des âges, hypnose
et de PNL FORMATEUR moderne) Approche neuroscientifique de
• Apports théoriques sur la motivation, Matthieu Wiart l’hypnose (bases) pour parler des parties
la confiance, la combativité, la récupération, Sophrologue depuis 12 ans, formateur, praticien inconscientes
les émotions, la concentration PNL depuis 3 ans, et coach-consultant depuis 16 ans. Calibrage (visuel, auditif, kinesthésique)
Coordinateur du réseau national de sophrologues Suggestions (directes et indirectes)
PREREQUIS La Parenthèse. • Jour 2 : Squelette d’une induction
Être sophrologue ou en fin de formation La synchronisation – qu’est-ce que c’est, à quoi
cela sert-il ?
Pour s’inscrire en ligne à cette formation: Les bases de la communication (position basse,
PROGRAMME Demande d’inscription
• Accroitre sa motivation reformulation, gestion de l’espace, questionnement)
• Prendre son élan avec confiance Pratiques
• Jour 3 : Applications aux émotions : Pour s’inscrire en ligne à cette formation :
• Créer le bon cadre et le bon paramétrage Demande d’inscription
de son focus techniques de travail / Synthèse
Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue. Pour éditer la fiche d’inscription voir en fin de catalogue.
Dates de la formation voir page récapitulative des formations Dates de la formation voir page récapitulative des formationsVous pouvez aussi lire
