Back to school L'info santé de louiΩ Les lunchs louis sains & délicieux Des vins d'automne à découvrir - Louis Delhaize
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
LES COURSES #09
SANS DÉTOUR SEPTEMBRE 2018
louisdelhaize.be
Back to
school
L’info santé de louiΩ
Les lunchs louis sains & délicieux
Des vins d’automne à découvrir
!
Craquez pour
Laat je verleiden voor
2
Édito
Dri i i i i i n g, c ' est déjà la rent rée !
Le r yt hme en diablé de l 'été f a i t pl a c e
à une organ isation plus s truc turée. . . .
l ouis a dé c idé de v ou s a i der, v o us et
vos enfa nts, à prépare r c ette j o ur née
en d ouceur. Déc ouv rez l es a s tuc es
d ’ un p etit-dé jeu ne r é qu i l i bré et pa rta gez
un d élici e ux plat bien de c hez no us . . .
P rofit ez- e n é gale me nt po ur f a i re l es
b ons choix pour v otre s a nté : des l unc hs
et snacks sains pou r peti ts et gra nds à
emp or t e r partout ! (p1 1)
À ne p as man qu er, le f es ti v a l des v i ns
d ’ aut omne de louis del ha i z e,
O n se d éten d av e c lou i s et …
un b on v erre de v in !
La rent rée s’ann on c e dél i c i eus e !
Votre louiΩ.
3
Les nouveautés de louiΩ
Propercorn
Le pop corn comme vous ne
l’avez jamais goûté ! Le maïs
soufflé s’invite aujourd’hui à
l’apéritif ou pendant une pause
gourmande mais légère ! (faible
en calories) Trois saveurs à
croquer au plus vite : légèrement
salé au sel de mer, beurre de
cacahuètes et amandes ou
sucré-salé.
Ricard
Ricard revient à l’apéritif tout en
douceur avec la dernière recette
imaginée à base de plantes fraîches.
Cette bouteille verte renferme le
célèbre pastis mais cette fois avec un
profil anisé très frais et subtil. Léger en
bouche, il est parfait pour les dernières
soirées d’été entre amis…
4
Jules Destrooper
Jules’ minis
Le biscuitier belge de
renommée vous facilite
le goûter avec ces mythiques
galettes au beurre emballées
par deux.
Super pratique à glisser
dans le sac à main ou
dans le cartable.
6X2 galettes
Lay’s
Sensations
L’Asie fait croustiller
les pommes de terre !
Découvrez les nouvelles chips
au goût wasabi et gingembre.
Frissons garantis !
5
6
La foire aux vins de louiΩ
CÔTES DU RHÔNE
Bonpas Ventoux
GRENACHE NOIR ET SYRAH, 75CL
5,75€*/bouteille
7,67€*/litre Nez de petits fruits rouges
composés et d’épices douces.
Attaque sur la fraîcheur avec un
bel équilibre aromatique qui révèle
des notes de petits fruits rouges.
Les tanins patinés contribuent à
la persistance des arômes sur des
notes d’épices douces à la réglisse.
14° - 16°
ORIGINE : 4 ans
France
Idéal avec : viandes (particulièrement
l’agneau) et fromages affinés.
* Offre valable du 29/08 au 11/09 et dans la limite des stocks disponibles.
Uniquement valable dans les louis delhaize participants
7
LANGUEDOC
Grande nuit Sauvignon
BLANC, 75CL
Ce vin est récolté de nuit, à parfaite maturité,
afin de préserver son intégrité. Il développe un
bouquet intense et frais sur des notes de pomelos
et d’ananas. La bouche est fraîche, offrant de belles
saveurs d’agrumes sur une finale vivifiante.
Idéal avec : apé-
ritif, fruits de mer,
poissons grillés.
8° - 10°
5,45€*/bouteille
ORIGINE :
2 ans
7,27€*/litre
France
TINTA DE TORO (TEMPRANILLO)
Sauron Toro
ROUGE, 75CL
Nez de fruits rouges avec une légère note de vanille,
bouche élégante et équilibrée avec des tanins fins.
Idéal avec : tapas
ou grillades
16° - 18°
5,95€*/bouteille
ORIGINE :
4 ans
7,93€*/litre
Espagne
* Offre valable du 29/08 au 11/09 et dans la limite des stocks disponibles.
Uniquement valable dans les louis delhaize participants
8
Le coup de de louiΩ
"Ce vin vous surprendra par son
attaque et sa belle finale."
Olivier Mariage,
acheteur vin chez delfood
XARELLO
5,55€*/bouteille Grapus Xarello
7,40€*/litre BLANC, 75CL
Vin très plaisant avec des arômes de
fleurs et de miel. Bouche toastée et
chaude, finale complexe.
10° - 14°
ORIGINE : 2 ans
Espagne
Idéal avec : apéritif, saumon fumé et
viandes blanches
Le Grapus est également
disponible en cava
* Offre valable du 29/08 au 11/09 et dans la limite des stocks disponibles.
Uniquement valable dans les louis delhaize participants
9
EEN LEKKER
MEERGRANEN TUSSENDOORTJE
UNE DELICIEUSE PAUSE MULTICEREALES
ONTDEK SUNBREAKS® DÉCOUVREZ SUNBREAKS®
Elke zak bevat knapperige chips Chaque paquet contient des chips
in een uniek golvende vorm, croustillants de forme ondulée, et
goudgebakken en heerlijk op sont parfaitement assaisonnés.
smaak gebracht. Deze chips zit Ces chips multicéréales sont faits
boordevol meergranen, gemaakt à base de maïs, de blé et de farine
van onder andere maïs, tarwe en d’avoine.
haverbloem. Sunbreaks, disponible au rayon
Sunbreaks, te vinden in het chips.
chipsschap.Les lunchs louiΩ
Le quotidien est souvent rythmé à 100 à
l’heure…entre le travail, les courses et la
maison, on ne trouve pas toujours le temps
de préparer un repas complet pour le dîner.
Avec leur emballage pratique à emporter
partout et leur recette unique qui permet
l’apport juste de protéines et de vitamines,
les lunchs sont « la » solution pour
manger sain et gagner du temps.
Découvrez la gamme complète dans
votre louis delhaize le plus proche.
Bowl Bowl Salade
thon pêche volaille de poulet
Triangle Triangle Wrap saumon Wrap Boursin
bacon oeufs club fumé poulet
11Le fruit du mois de louiΩ
Le raisin blanc
Le fruit de la rentrée !
En plus de son pouvoir antioxydant, grâce
à son eau et à ses fibres, le raisin possède
des propriétés diurétiques et digestives.
Le raisin blanc est riche en potassium, en fer
et en vitamines K et B1, bonnes pour les os.
Il a un goût plus subtil que le raisin noir et se
marie parfaitement avec les fromages doux.
Idéal aussi comme en-cas sain, puisqu’il
est super pratique à emporter, une fois
égrainé, dans une petite boîte.
Le
−
saviez raisins
Pour une peau éclatante, écrasez quelques
dans du miel, étendre sur la peau et
vous ? ensuite votre crème de jour ou de nuit.
laisser agir 20 minutes. Bien rincer et appliquer
1213
Le légume du mois de louiΩ
Le chou–fleur
Récolté 12 mois sur 12, le chou-fleur accompagne
toutes les saisons. Mais la véritable période de
pleine saison se situe entre septembre et avril.
Pouvant peser jusqu’à 1,5kg à la récolte,
le chou-fleur est une véritable
mine d’or pour la santé :
Il prend soin de notre cœur.
Il prévient et lutte contre le cancer.
Il prend soin de notre cerveau.
Il stimule la désintoxication de l'organisme.
Il a des propriétés anti-inflammatoires.
Il est bon pour notre appareil digestif.
Il est riche en antioxydants et en
phytonutriments. On l’aime cru à l’apéritif
ou cuit en gratin ou à la vapeur.
14Idée recette
taboulé de chou-fleur
super simple et rapide sur
louisdelhaize.be/recettes
15La pause de louiΩ
Back to
school
La collation permet de combler un petit creux,
une sensation de faim qui apparait le matin
(entre 10h et 11h) et l'après-midi (entre 16h et 17 h).
Voici quelques idées de pause gourmande
Mix de fruits Mix de légumes
16la vraie saveur des plats thaïlandais
# 1landepub mama
en thaï ï
Prêt en
3 Min
1 Ouvrez le couvercle 2 Versez de l’eau chaude 3 Régalez-vous !
2 17La recette de louiΩ
Stoemp et
saucisses
10 min 40 min
Facile
Ingrédients
4 saucisses
600g de pommes de terre
2 poireaux
3 carottes
10cl de lait
50g de beurre
Poivre, sel et noix de muscade
18Préparation
• P
elez les pommes de terre
et faites-les cuire à l’eau
bouillante salée.
• N
ettoyez et coupez en petits
morceaux les poireaux et
les carottes et ajoutez 5
minutes aux pommes de terre.
• C
uire les saucisses entre-
temps.
• É
gouttez les légumes et y
ajouter le lait chaud et
le beurre. Épicez à votre goût
et écrasez grossièrement.
• S
ervir le stoemp avec les
saucisses.
Bon appétit !
Couleurs du Sud
CABERNET SAUVIGNON
Avec cette recette,
quel vin choisir ?
Vin corsé mais néanmoins frais, Rouge
à la robe pourpre et aux parfums 75cl
de fruits noirs associés à des
saveurs végétales.
17° 3 ans
19L'astuce de louiΩ
Petit déjeuner équilibré
On le sait, le petit déjeuner est le repas le plus important
de la journée. Il permet au corps de faire le plein d’énergie
après une nuit de jeûne. Pour bien commencer sa journée,
voici les aliments à privilégier :
un grand verre d’eau ou
de jus d'orange à jeun.
Le café ou le thé :
la caféine (aussi
contenue dans le
thé) est un excellent
régulateur de glycémie
et favorise le transit.
Le skyr : pauvre en graisse et riche en calcium, bon
pour la santé des os et des dents. Il est riche en
protéines, faible en gras. Délicieux et crémeux.
20Halte aux
• Si vous n’aimez pas déjeuner le matin, ne vous forcez
pas ! Vous risqueriez de ne pas ressentir la sensation
idées de satiété et donc, de manger plus !
reçues !
• Manger des aliments salés comme de la charcuterie
pauvre en sel ou du fromage permet d’éviter à votre
corps un apport trop important de sucre dès le réveil,
et donc d’éviter les fringales avant la pause de midi.
29/09
JOURNÉE
MONDIALE
DU COEUR La margarine Becel :
source d’Omega3
que le corps est
incapable de
fabriquer, aide à
maintenir un bon
système cardio–
vasculaire.
Le pain complet :
favorise également le transit et
aide à réduire le stress grâce au
magnésium qu’il contient.
Les fruits secs :
à glisser dans le skyr ou votre yaourt
préféré, ils sont une source de fibres,
excellentes pour le transit intestinal.
21Le coup de de louiΩ
Le skyr
Ce yaourt a été inventé par les norvégiens mais est aujourd’hui
principalement fabriqué par les islandais. Consommé
depuis plus de 1.000 ans par la société nordique, Il contient
près de trois fois plus de lait qu’un yaourt normal.
Il peut être consommé nature ou agrémenté de
fruits secs, de fruits frais ou de miel.
On peut également le consommer dans les préparations
salées, comme dans le cheescake ou les verrines apéritives.
Très onctueux et pauvre en matière grasse, il calme les petites faims.
Découvrez vite la gamme de Skyr
dans votre louis delhaize le plus proche.
22Les réductions de louiΩ
Gamme Lays
Superchips
200g
-0,75€
à l’achat de 2 produits au choix
(255)5410048004994(3902)075
Bon valable du 01/09 au 07/10/2018. Pepsico s’engage à vous rembourser la contre-valeur de ce
bon dans les 3 mois après la date de validité pour autant que les conditions de cette offre aient été
respectées. La société se réserve le droit de ne pas rembourser ce bon en l’absence de preuves
d’achat suffisantes. Les bons doivent être envoyés à High Co Data, Kruiskouter 1, 1730 Asse au plus
tard le 31/11/2018 pour contrôle et paiement.
Brie cœur de Lion
200g
-0,40€
à l’achat de 1 produit au choix
(255)5413362002950(3901)004
Bon valable du 01/09 au 07/10/2018. Savencia s’engage à vous rembourser la contre-valeur de ce
bon dans les 3 mois après la date de validité pour autant que les conditions de cette offre aient été
respectées. La société se réserve le droit de ne pas rembourser ce bon en l’absence de preuves
d’achat suffisantes. Les bons doivent être envoyés à High Co Data, Kruiskouter 1, 1730 Asse au plus
tard le 31/11/2018 pour contrôle et paiement.
23Les réductions de louiΩ
Gamme colgate
-1€
à l’achat de 2 produits au choix
(255)5410066002897(3900)001
Bon valable du 01/09 au 07/10/2018. Colgate-Palmolive s’engage à vous rembourser la contre-va-
leur de ce bon dans les 3 mois après la date de validité pour autant que les conditions de cette
offre aient été respectées. La société se réserve le droit de ne pas rembourser ce bon en l’absence
de preuves d’achat suffisantes. Les bons doivent être envoyés à High Co Data, Kruiskouter 1, 1730
Asse au plus tard le 31/11/2018 pour contrôle et paiement.
Hapkin
6x33cl
-2,45€
à l’achat de 1 clip
(255)5410263003215(3902)245
Bon valable du 01/09 au 07/10/2018. Alken Maes s’engage à vous rembourser la contre-valeur de
ce bon dans les 3 mois après la date de validité pour autant que les conditions de cette offre aient
été respectées. La société se réserve le droit de ne pas rembourser ce bon en l’absence de preuves
d’achat suffisantes. Les bons doivent être envoyés à High Co Data, Kruiskouter 1, 1730 Asse au plus
tard le 31/11/2018 pour contrôle et paiement.
24Les réductions de louiΩ
Sheba alu barquettes
85g
-0,40€
à l’achat de 4 pièces
(255)5410216008250(3901)004
Bon valable du 01/09 au 07/10/2018. Mars s’engage à vous rembourser la contre-valeur de ce bon
dans les 3 mois après la date de validité pour autant que les conditions de cette offre aient été res-
pectées. La société se réserve le droit de ne pas rembourser ce bon en l’absence de preuves d’achat
suffisantes. Les bons doivent être renvoyés à High Co Data, Kruiskouter 1, 1730 Asse au plus tard le
31/11/2018 pour contrôle et paiement.
Destrooper Jule's Minis
126g
-0,35€
à l’achat de 1 pièce
(255)5410471000822(3902)035
Bon valable du 01/09 au 07/10/2018. Destrooper s’engage à vous rembourser la contre-valeur de
ce bon dans les 3 mois après la date de validité pour autant que les conditions de cette offre aient
été respectées. La société se réserve le droit de ne pas rembourser ce bon en l’absence de preuves
d’achat suffisantes. Les bons doivent être renvoyés à High Co Data, Kruiskouter 1, 1730 Asse au
plus tard le 31/11/2018 pour contrôle et paiement.
25Les actions chez louiΩ delhaize
DU 29/08 COLLECT & WIN COMPLÉTEZ VOTRE CARTE ET RECEVEZ
AU 09/10 TOUS LES PRODUITS GRATUITS !
26
7
PRODUITS
GRATUITS
COLLECT
&CASH ACTION ÉPARGNE
9/2018 Collectez 5 timbres
DU 04/07 AU 04/0
du 20/06 et obtenez ...
au 25/09
du 04/07 au 04/09
/2018
2018* 50% de remise
1. Recevez 15 TIMBRES
un timbre par tranche d’achat
de 15€ et par produit participant
=5€T * ou jusqu’à épuisement des stocks
D'ACHA Épargnez pour 4 différents plats
2. Collectez à servir Diwali !
vos timbres du 4 juillet au 28 août 2018
3. Échangez vos collectors complets 18 CM 22 CM 26 CM 30 CM
jusqu’au 4 septembre 2018 Recevez Comment profiter
de cette réduction?
Hoe van deze korting
genieten?
de 5 euros, vous recevez
un timbre épargne.
carteCollectez
d’épargne et
5 timbres
Collectez 5 timbres
Verzamel 5 zegels
50% korting
de remise
et recevez 50%
et obtenez
en krijg 20/06 > 25/09/2018*
Verzamel 5 zegels
un timbre
Par tranche d’achat collez-les sur la servir Diwali en ontvang 50%
Collectez 5 timbres, un des platsdeà réduction sur un des articles suivants de
remise de 50 % sur disponibles korting op een van de volgende artikelen uit de
bénéficiez d’une choix. Les produits sont également
la collection Diwali de Luminarc!
de Luminarc ausans carte d’épargne. Diwali collectie van Luminarc!
au prix normal
u een spaarzegel.
van 5 euro ontvangt en geniet van
Per aankoopschijf kleef ze op deze spaarkaart van
Verzamel 5 zegels,
50 % op één van
de Diwali serveerschotels
een korting van keuze. eveneens verkrijgbaar
De producten zijn
Luminarc naar prijs zonder spaarkaart.
aan de normale €6,15 €8,65
Ø 18 cm +5 timbres Ø 26 cm
+5 timbres
3 €3,08 zegels
N2945 €4,33 zegels N6416
à l'achat de 5€
2
1
Collez ici vos
timbres épargne
5
4 Kleef hier uw
spaarzegels
26
au 25/09/2018 ou
est valable du 20/06/2018 louis delhaize
Cette action d’épargne dans les magasins complètes
€7,45 Ø 22 cm €9,90
stocks disponibles
dans la limite des pouvez échanger vos cartes
épargne
N3273 Ø 30 cm
+5 timbres +5 voorraad strekt N2946
detimbres
participants. Vous €3,73
jusqu’au 2/10/2018. zegels of zolang * ou jusqu’à épuisement
€4,95
des stocks/of zolangzegels
t.e.m. 25/09/2018
is geldig van 20/06/2018louis delhaize winkels. De www.louisdelhaize.be
Deze spaaractie in de deelnemende
de voorraad strekt tot en met 2/10/2018.
ingeruild worden
spaarkaarten kunnenalleen de beste ingredienten voor
de beste smaak.
Les meilleurs ingredients donnent
le meilleur gout.
Diepgevroren gaat Simplement surgelé
de kwaliteit niet verloren pour conserver la qualité
Duurzame visproducten 3 Poissons issus de la pêche durable
Bereid zonder toevoeging van bewaarmiddelen 3 Plats préparés sans conservateurs ajoutés
Surgélation rapide pour un maximum 3 Snel diepvriesproces voor een maximum
de vitamines aan vitamines
27Editeur responsable : s.a. Delfood, S. Deflandre, Rue de l’Espérance, 84 – 6061 Montignies s/Sambre.
votre boîte
à fruit
gratuite
à l'achat
de 15€
5 400139 014018
Valable du 01.09 au 30.09.2018
louisdelhaize.be 1 seul bon par client/famille.
Seul le bon original sera accepté.
Hors produits ou services suivants : sacs poubelles
communaux, produits de la Loterie Nationale, de Bpost,
facebook.com/louisdelhaize
tabacs et autres services. Uniquement valable dans les louis
delhaize participants contre remise de ce bon.
instagram.com/louisdelhaize.be Produit gratuit à charge du magasin participant.Vous pouvez aussi lire
