CATALOGUE DES FORMATIONS - PREVENTION DES RISQUES HUMAINS AU TRAVAIL DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL ET PERSONNEL - OLCF

 
CATALOGUE DES FORMATIONS - PREVENTION DES RISQUES HUMAINS AU TRAVAIL DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL ET PERSONNEL - OLCF
OLIVIER LEPETIT
     CONSEILS ET FORMATIONS

S’approprier les connaissances pour évoluer

   PREVENTION DES RISQUES
     HUMAINS AU TRAVAIL
         DEVELOPPEMENT
         PROFESSIONNEL
          ET PERSONNEL

CATALOGUE DES FORMATIONS
        2019/2020
CATALOGUE DES FORMATIONS - PREVENTION DES RISQUES HUMAINS AU TRAVAIL DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL ET PERSONNEL - OLCF
TABLE DES MATIERES

PREVENIR LES RISQUES HUMAINS AU TRAVAIL
Le dos : le protéger en toutes situations……………………………………………………………………… Page 3
Le dos : adopter les bonnes positions à votre poste (ergonomie)…………………………..…… Page 4
Gérer les situations difficiles et savoir se relaxer………………………………………………………… Page 5
Prévenir les accidents de travail…………………………………………………………………………………...Page 6
Prévenir la perte d’audition…………………………………………………………………………………..……..Page 7
Prévenir les risques chimiques………………………………………………………………………………………Page 8
Prévenir les risques liés au travail en horaires décalés………………………………………………… Page 9
Comprendre et réagir face aux addictions………………………………………………………………….. Page 10
Sauveteur Secouriste du Travail (Initial)……………………………………………………………….……….Page 11
Sauveteur Secouriste du Travail (Recyclage)………………………………………………………………….Page 12
Maîtriser les enjeux de la santé et qualité de vie au travail ………………………………..…………. Page 13

DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL ET PERSONNEL
Comprendre les mécanismes d’apprentissage pour mieux transmettre savoirs et
savoir-faire…………………………………………………………………………………………………………………….Page 14
Assurer l’accueil physique et téléphonique…………………………………………………………………..Page 15
Prendre confiance en soi pour évoluer…………………………………………………………………………..Page 16
Mieux communiquer pour tout simplifier……………………………………………………………………..Page 17
LE DOS :
                                                                     LE PROTEGER
                                                                 EN TOUTES SITUATIONS

                                                         COMPETENCES VISEES :
                                                         Être capable de :
    OBJECTIF :                                           - Comprendre le fonctionnement mécanique de
    Prévenir les risques de blocages, de                     son dos
    douleurs et de lombalgies afin d’améliorer           - Identifier et ressentir les tensions
    son bien-être dans le domaine                        - Repérer les situations à risques au quotidien
    professionnel mais également personnel.              - Mettre en place des solutions de préventions
                                                             simples, rapides et adaptées à chacun
                                                         - Adopter un comportement adapté lors de la
                                                             survenue d’un souci lié au dos
PROGRAMME :

1°) Collecte des représentations                          DUREE : 1 jour (7 heures)
-    Qu’est-ce que le dos ?                               POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
-    Comment        ça      marche        ou              personnes maximum
     dysfonctionne ?                                      PREREQUIS : Aucun
2°) Les mouvements et les récepteurs
3°) Comment bien traiter nos muscles
4°) L’importance de notre colonne                        METHODES PEDAGOGIQUES :
vertébrale et de son articulation avec                   Pédagogie participative selon notre processus
notre bassin                                             d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
                                                         Expérimentation / Compréhension / Action
5°) Exercices sur le port de charges
6°) Les situations à risques au quotidien :              EVALUATIONS :
au travail, durant nos loisirs ou à la maison            - à chaud : de l’évolution des représentations et de
7°) Expérimentations des solutions de                    la satisfaction des participants
préventions simples et adaptées                          - à froid : après 6 mois auprès :
8°) Comment réagir lorsque la douleur est                         - du stagiaire : auto-évaluation de son
là, avec ou sans blocage                                          comportement et des changements
                                                                  - du responsable : évolution des indicateurs
9°) Collecte des nouvelles représentations
                                                                  et estimation de l’impact de la formation
et connaissances
                                                                  sur la santé des personnes
10°) Evaluations à chaud et présentation
de l’évaluation à froid                                  DOCUMENTS :
11°) Echanges libres                                     - Livret pédagogique pour chaque participant
                                                         - Attestation individuelle de formation
                                                         - Bilan pour le responsable (évaluations et
                                                         remarques des participants et du formateur)
                                                         - Bilan pour le responsable (évaluations et

                                                                        www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                       5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                                         Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
                                                Page 3                       Déclaration OF : 27210399621
ADOPTER LES BONNES
                                                                   POSITIONS A VOTRE POSTE
                                                                    DE TRAVAIL (Ergonomie)

                                                          COMPETENCES VISEES :
                                                          Être capable de :
    OBJECTIF :
                                                          -     Analyser une situation de travail dans sa globalité
    Construire ensemble des solutions
                                                          -     Connaître certaines bases d’ergonomie comme
    organisationnelles,      techniques     et                  l’amplitude articulaire et les postures
    posturales après identification, en amont,                  contraignantes
    des problèmes liés spécifiquement au                  -     Adapter son mode opératoire suite à une analyse
    poste de travail ou au métier.                              préalable et la construction de solutions
                                                                spécifiques au poste de travail

PROGRAMME :                                                   DUREE : 1 jour (7 heures)
                                                              POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
1°) Collecte des représentations                              personnes maximum
                                                              PREREQUIS : Avoir suivi : « le dos : le protéger »
-    Qu’est-ce que l’ergonomie
2°) Ergonomie :
-    Les repères en ergonomie                                  METHODES PEDAGOGIQUES :
-    Les TMS                                                   Pédagogie participative selon notre processus
3°) L’analyse d’une situation de travail                       d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
                                                               Expérimentation / Compréhension / Action
-    Savoir décrire et analyser
4°) Des interventions directes aux postes                      EVALUATIONS :
                                                               - à chaud : de l’évolution des représentations et
-    Observation du poste (contraintes
                                                               de la satisfaction des participants
     organisationnelles, gestuelles et
                                                               - à froid : après 6 mois auprès :
     posturales,)
                                                                        - du stagiaire : auto-évaluation de son
-    Les freins et les leviers possibles
                                                                        comportement et des changements
5°) La recherche de solutions                                           - du responsable : évolution des
-    Mesures organisationnelles                                         indicateurs et estimation de l’impact de la
-    Mesures techniques                                                 formation sur la santé des personnes
-    Mesures humaines                                          DOCUMENTS :
6°) Collecte des nouvelles représentations                     - Livret pédagogique pour chaque participant
et connaissances                                               - Attestation individuelle de formation
                                                               - Bilan pour le responsable (évaluations et
7°) Evaluations à chaud et présentation de
                                                               remarques des participants et du formateur)
l’évaluation à froid
8°) Echanges libres                                                          www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                            5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                 Page 4                       Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
                                                                                  Déclaration OF : 27210399621
GERER LES SITUATIONS
                                                                       DIFFICILES ET
                                                                    SAVOIR SE RELAXER

                                                       COMPETENCES VISEES :
 OBJECTIF :                                            Être capable de :
 Adopter un comportement adapté face à
 des situations anxiogènes afin de prévenir            -     Repérer les situations à risques et identifier ses
                                                             zones de confort et d’inconfort
 les RPS et d’améliorer le bien-être au
                                                       -     Comprendre les diverses réactions face aux
 travail de chacun.                                          évènements
                                                       -     Mettre en place une stratégie pour préserver son
                                                             équilibre
                                                       -     Développer ses ressources à l’aide d’exercices
PROGRAMME :                                                  simples et efficaces afin de se relaxer.
1°) Collecte des représentations
- Qu’est-ce qu’une situation difficile ?
- Qu’est-ce que la relaxation ?                            DUREE : 1 jour (7 heures)
2°) Comprendre les mécanismes du stress                    POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
- Les évènements                                           personnes maximum
- La perception                                            PREREQUIS : Aucun
- Les ressentis
- L’expérience
3°) Les effets et symptômes liés au stress                  METHODES PEDAGOGIQUES :
- Physiologiques                                            Pédagogie participative selon notre processus
- Psychiques                                                d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
4°) Les ressources                                          Expérimentation / Compréhension / Action
- Collectives
- Individuelles                                             EVALUATIONS :
5°) Expérimentation de la relaxation                        - à chaud : de l’évolution des représentations et
- Respiration                                               de la satisfaction des participants
- Exercices pratiques                                       - à froid : après 6 mois auprès :
                                                                     - du stagiaire : auto-évaluation de son
- Relativisation
                                                                     comportement et des changements
- Quand se relaxer ?
                                                                     - du responsable : évolution des
6°) Construire son plan de résistance
                                                                     indicateurs et estimation de l’impact de la
7°) Le yoga du rire
                                                                     formation sur la santé des personnes
- Les bienfaits du rire
- Exercices de rire sans raison                             DOCUMENTS :
8°) Relaxation guidée                                       - Livret pédagogique pour chaque participant
9°) Collecte des nouvelles représentations                  - Attestation individuelle de formation
et connaissances                                            - Bilan pour le responsable (évaluations et
10°) Evaluations à chaud et présentation                    remarques des participants et du formateur)
de l’évaluation à froid                                     remarques des participants et du formateur)
11°) Echanges libres
                                                                           www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                          5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                              Page 5                        Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
                                                                                Déclaration OF : 27210399621
PREVENIR
                                                                             LES ACCIDENTS
                                                                               DE TRAVAIL

                                                             COMPETENCES VISEES :
                                                             Être capable de :
    OBJECTIF :                                               - Définir la notion de risque
    Prévenir les accidents de travail en                     - Identifier les 3 facteurs liés à la sécurité
    consolidant le respect des règles et                     - Déterminer les enjeux des protections et des
    l’articulation entre politique de sécurité et               règles et en connaître les limites
    réalité du terrain.                                      - Comprendre le rôle de chacun dans la gestion de
                                                                la sécurité
                                                             - Mettre en place des pistes d’améliorations pour
                                                                sa sécurité et celle des autres
PROGRAMME :
                                                              DUREE : 1 jour (7 heures)
1°) Collecte des représentations
                                                              POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
-     Qu’est-ce que la sécurité ?                             personnes maximum
2°) Analyse des situations à risque                           PREREQUIS : Aucun

3°) Les facteurs physiques
4°) Les facteurs humains
                                                               METHODES PEDAGOGIQUES :
-     Physiologie                                              Pédagogie participative selon notre processus
-     Expérience                                               d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
-     Compétence et performance                                Expérimentation / Compréhension / Action
-     Ressources
-     Représentations                                          EVALUATIONS :
-     Motivation                                               - à chaud : de l’évolution des représentations et
-     Communication                                            de la satisfaction des participants
                                                               - à froid : après 6 mois auprès :
5°) Les facteurs organisationnels                                       - du stagiaire : auto-évaluation de son
-     Les règles                                                        comportement et des changements
-     Les protections                                                   - du responsable : évolution des
                                                                        indicateurs et estimation de l’impact de la
6°) L’articulation entre la politique de
                                                                        formation sur la santé des personnes
sécurité et la réalité du terrain
7°) Les pistes d’améliorations                                 DOCUMENTS :
                                                               - Livret pédagogique pour chaque participant
8°) Collecte des nouvelles représentations                     - Attestation individuelle de formation
et connaissances                                               - Bilan pour le responsable (évaluations et
9°) Evaluations à chaud et présentation de                     remarques des participants et du formateur)
l’évaluation à froid                                           remarques des participants et du formateur)

10°) Echanges libres                                                         www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                            5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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                                                                                  Déclaration OF : 27210399621
PREVENIR
                                                                               LA PERTE
                                                                              D’AUDITION

                                                         COMPETENCES VISEES :
                                                         Être capable de :
    OBJECTIF :
                                                         -     Connaître la réglementation en vigueur
    Permettre une prise de conscience du
                                                         -     Connaître le « chemin » du son
    risque de perte d’audition afin de faire             -     Comprendre le fonctionnement de notre appareil
    adopter les moyens de prévention                           auditif
    existant et répondre ainsi à l’obligation            -     Analyser les situations à risque pour notre
    d’information et de formation concernant                   audition
    le risque auditif.                                   -     Réduire et maîtriser les risques d‘apparition de
                                                               troubles liés à l’exposition au bruit

PROGRAMME :                                                  DUREE : 1/2 journée (3,5 heures)
                                                             POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
                                                             personnes maximum
1°) Collecte des représentations :
                                                             PREREQUIS : Aucun
-    Qu’est-ce qu’un son, un bruit et
     comment les entend-on ?
2°) Réglementation : évaluation         des                   METHODES PEDAGOGIQUES :
risques et mesures de protection                              Pédagogie participative selon notre processus
                                                              d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
3°) Les modes de génération,             de
                                                              Expérimentation / Compréhension / Action
propagation et de mesure du son
4°) Comment devient-on malentendant ?                         EVALUATIONS :
                                                              - à chaud : de l’évolution des représentations et
5°) Mesure et analyse de bruits dans divers
                                                              de la satisfaction des participants
environnements
                                                              - à froid : après 6 mois auprès :
6°) Solutions pour réduire le bruit                                    - du stagiaire : auto-évaluation de son
                                                                       comportement et des changements
7°) Protections auditives : avantages et
                                                                       - du responsable : évolution des
inconvénients
                                                                       indicateurs et estimation de l’impact de la
8°) Construire son plan d’actions à long                               formation sur la santé des personnes
terme pour préserver son audition
                                                              DOCUMENTS :
9°) Collecte des nouvelles représentations
                                                              - Livret pédagogique pour chaque participant
et connaissances                                              - Attestation individuelle de formation
10°) Evaluations à chaud et présentation                      - Bilan pour le responsable (évaluations et
de l’évaluation à froid                                       remarques des participants et du formateur)
                                                              remarques des participants et du formateur)
11°) Echanges libres
                                                                            www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                           5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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LE RISQUE CHIMIQUE :
                                                                    le comprendre et l’évaluer
                                                                         pour le maitriser

OBJECTIFS :                                             COMPETENCES VISEES :
Connaître, comprendre et évaluer le risque              Être capable de :
chimique                                                -       Evaluer le risque chimique dans l’entreprise
Être le relais « risque chimique » de                           (niveau 1)
l’entreprise                                            -       Identifier les éléments importants des outils
                                                                réglementaires
                                                        -       Connaître les obligations de l’employeur en
                                                                matière d’utilisation de produits chimique
PROGRAMME :
1 – Les aspects réglementaires
2 – Les agents chimiques
    - Classification et dangerosité                         DUREE : 7h
    - Sources d’information (Etiquettes,
                                                            POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
        FDS, …)
                                                            personnes maximum
    - Les        principales    voies     de
                                                            PREREQUIS : Aucun
        contamination et de pénétration
    - Le stockage des produits chimiques
    - Elimination des déchets
3 – l’évaluation du risque chimique
    - Présentation du logiciel SEIRICH                      METHODES PEDAGOGIQUES :
    - Prise en main du logiciel                             Pédagogie participative selon notre processus
    - Les fonctionnalités                                   d’apprentissage : ERECA : Engagement /
4 – la prévention des risques                               Réflexion      /     Expérimentation        /
    - Les       moyens      de    prévention                Compréhension / Action
        (prévention collective et prévention
        individuelle)
                                                            EVALUATIONS :
5 – Aspects pratiques                                       -     De la satisfaction des participants
    - Mise en situation et études de cas
                                                            DOCUMENTS :
Formation basée sur des exercices et des                    - Livret pédagogique pour chaque participant
démonstrations pratiques (moyens : plan                     - Attestation individuelle de formation
d’intervention, mannequins, défibrillateur                  - Bilan pour le responsable (évaluations et
de formation, gilet de formation,                           remarques des participants et du formateur)
maquettes, paperboard, mises            en
situation, …).

                                                                             www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                            5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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PREVENIR LES RISQUES LIES
                                                                     AU TRAVAIL EN
                                                                   HORAIRES DECALES

                                                          COMPETENCES VISEES :
                                                          Être capable de :
 OBJECTIF :                                               - Connaître les risques spécifiques au travail posté
 Prévenir les risques sur sa santé, sur sa vie            - Comprendre le rôle de l’alimentation
 familiale et sociale et durant son activité              - Identifier les cycles naturels du corps et le rôle
 professionnelle                                              des hormones sur le rythme de vie de chacun
                                                          - Construire des solutions pour organiser sa vie
                                                              différemment des autres et trouver le bon
PROGRAMME :                                                   équilibre.
1°) Collecte des représentations
- Quels sont les risques différents d’un
    travail en horaires classiques ?                       DUREE : 1 jour (7 heures)
2°) Les risques :                                          POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
- En entreprise                                            personnes maximum
- Hors entreprise                                          PREREQUIS : Aucun
3°) La Chronobiologie :
- Nos rythmes biologiques
- Le poids du balancier circadien                           METHODES PEDAGOGIQUES :
- Le poids du balancier homéostasique                       Pédagogie participative selon notre processus
- Déterminer son chronotype                                 d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
4°) Le sommeil :                                            Expérimentation / Compréhension / Action
- Rôle, mécanisme, les synchroniseurs
- Construction de solutions pour un bon                     EVALUATIONS :
sommeil                                                     - à chaud : de l’évolution des représentations et
5°) L’alimentation :                                        de la satisfaction des participants
- Manger quoi, comment et quand                             - à froid : après 6 mois auprès :
- Construction de solutions adaptées                                 - du stagiaire : auto-évaluation de son
6°) Le bien-être :                                                   comportement et des changements
- La motivation, les contacts sociaux, la                            - du responsable : évolution des
famille, les activités physiques et                                  indicateurs et estimation de l’impact de la
personnelles                                                         formation sur la santé des personnes
- Construction de solutions pour un bien-
être certain de soi et de son entourage                     DOCUMENTS :
7°) La vigilance :                                          - Livret pédagogique pour chaque participant
Prendre en compte le rythme circadien                       - Attestation individuelle de formation
8°) Collecte des nouvelles représentations                  - Bilan pour le responsable (évaluations et
et connaissances                                            remarques des participants et du formateur)
9°) Evaluations à chaud et présentation de
l’évaluation à froid                                                      www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
10°) Echanges libres                                                     5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                                           Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
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COMPRENDRE ET
                                                                          REAGIR FACE
                                                                        AUX ADDICTIONS

                                                          COMPETENCES VISEES :
                                                          Être capable de :
    OBJECTIF :                                            - Repérer les différents types d’addictions et leurs
    Permettre une prise de conscience de la                   origines
    dangerosité des addictions pour soi et                - Distinguer besoins et envies
    pour son entourage et initier ainsi une               - Expliquer les mécanismes du corps face à une
    réaction                                                  addiction
                                                          - Identifier les multiples conséquences
                                                          - Mettre en place des solutions pour résister aux
                                                              addictions.
PROGRAMME :
                                                           DUREE : ½ journée (3.5 heures)
1°) Collecte des représentations                           POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
-    Qu’est-ce qu’une addiction ?                          personnes maximum
                                                           PREREQUIS : Aucun
2°) Addiction comportementale et
dépendance à une substance psychoactive
3°) Les notions de plaisir, envie, bien-être,
                                                            METHODES PEDAGOGIQUES :
besoins,     accoutumance,       culpabilité,
                                                            Pédagogie participative selon notre processus
satisfaction, habitudes et dépendance
                                                            d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
4°) Le fonctionnement de notre cerveau :                    Expérimentation / Compréhension / Action
simple et logique
                                                            EVALUATIONS :
5°) Les conséquence physiques, psychiques                   - à chaud : de l’évolution des représentations et
professionnelles, sociales, familiales, et                  de la satisfaction des participants
environnementales                                           - à froid : après 6 mois auprès :
6°) La législation                                                   - du stagiaire : auto-évaluation de son
                                                                     comportement et des changements
7°) Comment ne pas entrer en addiction ?
                                                                     - du responsable : évolution des
8°) Les 5 étapes pour sortir d’une addiction                         indicateurs et estimation de l’impact de la
9°) Collecte des nouvelles représentations                           formation sur la santé des personnes
et connaissances                                            DOCUMENTS :
                                                            - Livret pédagogique pour chaque participant
10°) Evaluations à chaud et présentation
                                                            - Attestation individuelle de formation
de l’évaluation à froid
                                                            - Bilan pour le responsable (évaluations et
11°) Echanges libres                                        remarques des participants et du formateur)

                                                                          www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                         5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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FORMATION INITIALE SST

                                                       COMPETENCES VISEES :
 OBJECTIF :                                            Être capable de :
 Les salariés formés seront Sauveteurs                       -   D’intervenir efficacement face à une
 Secouristes du Travail et Acteurs de                            situation dangereuse ou d’accident en
 prévention.                                                     milieu de travail
                                                             -   De pratiquer les premiers secours en
                                                                 relation avec les risques spécifiques de
                                                                 sa profession
PROGRAMME :                                                  -   De mettre en pratique ses compétences
Conforme au programme de l’INRS (contenu                         en matière de prévention, de santé et de
détaillé sur demande)                                            sécurité au travail.

A l’issue de la formation, les stagiaires seront
capables :
- D’Intervenir face à une situation d’accident             DUREE : 14        heures    de     face-à-face
    du travail                                             pédagogique
        o Situer le cadre juridique
        o Réaliser une protection adaptée                  POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
        o Examiner la/les victimes avant/et                personnes maximum
            pour la mise en œuvre de l’action              PREREQUIS : Aucun
            choisie en vue du résultat à obtenir
        o Faire alerter ou alerter en fonction
            de l’organisation des secours dans
            l’entreprise
        o Secourir la (les) victime(s) de              METHODES PEDAGOGIQUES :
            manière appropriée                         Pédagogie participative selon notre processus
- D’assurer leur rôle en matière de prévention
                                                       d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
        o Situer son rôle de SST dans
            l’organisation de la prévention de         Expérimentation / Compréhension / Action
            l’entreprise
        o Contribuer à la mise en œuvre
                                                       EVALUATIONS :
            d’action de prévention                     -    De la satisfaction des participants
        o Informer les personnes désignées
            dans le plan de l’organisation de la       DOCUMENTS :
            prévention de l’entreprise de la/des
                                                       - Livret pédagogique pour chaque participant
            situation(s)           dangereuse(s)
            repérée(s)                                 - Attestation individuelle de formation
                                                       - Bilan pour le responsable (évaluations et
Formation basée sur des exercices et des               remarques des participants et du formateur)
démonstrations pratiques (moyens : plan
d’intervention, mannequins, défibrillateur de
formation, gilet de formation, maquettes,
paperboard, mises en situation, …).
                                                                     www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                    5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                                      Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
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FORMATION MAC SST
                                                                 Maintien et Actualisation
                                                                     des Compétences
                                                                  Anciennement recyclage
  OBJECTIF :                                                     ou formation continue SST
  Le MAC SST a pour but d’actualiser et de
  maintenir les compétences du SST,
  définies dans le référentiel de formation.
   - Rappel de la conduite à tenir et                     COMPETENCES VISEES :
  entrainement aux gestes de 1ers secours                 Être capable de :
  - Rappel sur le rôle en matière de                          - D’intervenir efficacement face à une situation
  prévention                                                     dangereuse ou d’accident en milieu de travail
                                                              - De pratiquer les premiers secours en relation
                                                                 avec les risques spécifiques de sa profession
                                                              - De mettre en pratique ses compétences en
PROGRAMME :                                                      matière de prévention, de santé et de sécurité
Conforme au programme de l’INRS                                  au travail.
(contenu détaillé sur demande)
1. Le rôle d’auxiliaire de prévention :
Compétences :
                                                            DUREE : 7 heures
- être capable d'expliquer un mécanisme
d'accident du travail,                                      POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
 - de supprimer les situations dangereuses,                 personnes maximum
- d'identifier qui informer dans l'entreprise               PREREQUIS : Salariés SST étant en possession
= devenir un relais dans l’entreprise                       d’un certificat (ou carte) SST en cours de validité
2. Retour et remise à niveau concernant
     les actions d’analyse, d’alerte et de
     secours
Compétences :                                               METHODES PEDAGOGIQUES :
  - savoir protéger
                                                            Pédagogie participative selon notre processus
  - examiner
                                                            d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
  - faire alerter
                                                            Expérimentation / Compréhension / Action
  - secourir en cas de :
         -     saignement,      étouffement,                EVALUATIONS :
         malaise, brûlure
                                                            -   De la satisfaction des participants
         - douleur empêchant certains
         mouvements                                         DOCUMENTS :
         - victime qui répond ou non, qui
                                                            - Livret pédagogique pour chaque participant
         respire ou non
 Formation basée sur des exercices et des                   - Attestation individuelle de formation
démonstrations pratiques (moyens : plan                     - Bilan pour le responsable (évaluations et
d’intervention, mannequins, défibrillateur                  remarques des participants et du formateur)
de formation, gilet de formation,
maquettes, paperboard, mises              en                               www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
situation, …).                                                            5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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MAITRISER LES ENJEUX DE
                                                                      LA QUALITE DE
                                                                      VIE AU TRAVAIL

    OBJECTIF :
    Comprendre ce qu’est une démarche de                 COMPETENCES VISEES :
    santé et qualité de vie au travail et les            Être capable de :
    enjeux liés à sa mise en place au sein de            -     Connaître le contexte réglementaire et normatif
    l’entreprise.                                        -     Comprendre les enjeux de la QVT
                                                         -     Identifier les facteurs de mobilisation et les
                                                               étapes de la démarche QVT
                                                         -     Repérer les conditions de réussite de la mise en
PROGRAMME :                                                    place d’une démarche de santé et qualité de vie
                                                               au travail
1°) Collecte des représentations
-    La Qualité de Vie au Travail, qu’est-ce
     que c’est ?                                             DUREE : ½ journée (3,5 heures)
                                                             POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
2°) Clarification des réglementations, lois,                 personnes maximum
accords et obligations                                       PREREQUIS : Aucun
3°) La qualité :
-    De l’organisation du travail
-    Du travail par lui-même                                  METHODES PEDAGOGIQUES :
-    De l’environnement de travail
                                                              Pédagogie participative selon notre processus
-    Des relations sociales
                                                              d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
4°) Production performante et santé                           Expérimentation / Compréhension / Action
5°) Les enjeux de la QVT
6°) Les rôles et responsabilités de chacun                    EVALUATIONS :
7°) Les étapes de la mise en place d’une                      - à chaud : de l’évolution des représentations et
démarche de santé et Qualité de Vie au                        de la satisfaction des participants
Travail
8°) Le pilotage et les outils                                 DOCUMENTS :
9°) Les conditions de réussite                                - Livret pédagogique pour chaque participant

10°) Collecte des nouvelles représentations                   - Attestation individuelle de formation
et connaissances                                              - Bilan pour le responsable (évaluations et
                                                              remarques des participants et du formateur)
11°) Evaluations à chaud
12°) Echanges libres

                                                                              www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                             5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                                               Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
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COMPRENDRE LES MECANISMES
                                                     D’APPRENTISSAGE POUR MIEUX
                                                            TRANSMETTRE
                                                        SAVOIRS ET SAVOIR-FAIRE
OBJECTIF :
Assurer l’intégration d’un nouvel arrivant,          COMPETENCES VISEES :
accompagner l’évolution d’un employé sur             Être capable de :
un nouveau poste ou accueillir une                   - Identifier le rôle, les fonctions, les compétences, et
personne en alternance                               les missions du tuteur / accompagnateur
                                                     - Mettre en place les conditions (méthodes, outils,
                                                     attitudes) favorisant une transmission efficace des
                                                     savoirs et savoir-faire.
PROGRAMME :                                          - Evaluer la progression des apprenants
1°) Collecte des représentations
- Transmettre des savoirs, qu’est-ce que
     c’est ?                                          DUREE : 3 jours (21 heures)
2°) Le tuteur / accompagnateur : son rôle,            POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
ses fonctions et ses compétences                      personnes maximum
3°) Identification des missions du tuteur,            PREREQUIS : Aucun
objectifs, contraintes, ressources, analyse
d’activité et articulation entre production
et formation
4°) Qu'est-ce qu'apprendre ?
                                                       METHODES PEDAGOGIQUES :
                                                       Pédagogie participative selon notre processus
- Les conditions d'apprentissage
- Les situations d'apprentissage efficaces             d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
- Motivations et besoins                               Expérimentation / Compréhension / Action
- Les étapes de l'acquisition du savoir                EVALUATIONS :
5°) Comment transmettre ?                              - à chaud : de l’évolution des représentations et
- La méthode ERECA                                     de la satisfaction des participants
- Les méthodes pédagogiques                            - à froid : après 6 mois auprès :
- Les objectifs pédagogiques                                    - du stagiaire : auto-évaluation de son
6°) Les outils favorisant la transmission                       comportement et des changements
- L’écoute et la reformulation                                  - du responsable : évolution des
- La lecture objective                                          indicateurs et estimation de l’impact de la
- Les styles cognitifs                                          formation sur la santé des personnes
- La communication non violente et la
gestion de conflit
                                                       DOCUMENTS :
- Les positions d’accompagnement                       - Livret pédagogique pour chaque participant
- L’entretien de suivi                                 - Attestation individuelle de formation
- L’évaluation des compétences                         - Bilan pour le responsable (évaluations et
 7°) Collecte des nouvelles représentations            remarques des participants et du formateur)
8°) Evaluations à chaud et présentation de
l’évaluation à froid                                                   www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
9°) Echanges libres                                                   5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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ASSURER L’ACCUEIL
                                                                       PHYSIQUE ET
                                                                      TELEPHONIQUE

                                                        COMPETENCES VISEES :
 OBJECTIF :                                             Être capable de :
 Améliorer       la   compréhension     et              - Pratiquer une écoute active
 l’identification des besoins tout en                   - Se faire comprendre sans doutes
 développant ses capacités d’expression et              - Dénouer une situation difficile
 de gestion des situations difficiles.                  - S’affirmer sans agressivité
                                                        - Organiser son poste de travail en amont
                                                        - Prendre en charge, traiter et conclure tout accueil

PROGRAMME :
                                                         DUREE : 4 jours (28 heures)
1°) Collecte des représentations                         POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
- L’accueil d’une personne, c’est quoi ?                 personnes maximum
2°) Les bases de la communication                        PREREQUIS : Aucun
3°) L’écoute et la reformulation
4°) L’expression et la reformulation
5°) La maîtrise des émotions
6°) La gestion de conflits                                METHODES PEDAGOGIQUES :
7°) Analyse transactionnelle et                           Pédagogie participative selon notre processus
communication non violente                                d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
8°) Les spécificités de l’accueil physique                Expérimentation / Compréhension / Action
- L’accueil : le lieu
- Les qualités et attitudes à cultiver                    EVALUATIONS :
- Les étapes de l’accueil                                 - à chaud : de l’évolution des représentations et
9°) Les spécificités de l’accueil                         de la satisfaction des participants
téléphonique :                                            - à froid : après 6 mois auprès :
- La communication téléphonique                                    - du stagiaire : auto-évaluation de son
- Les qualités et attitudes à cultiver                             comportement et des changements
- Les étapes de l’accueil                                          - du responsable : évolution des
- La mise en attente                                               indicateurs et estimation de l’impact de la
- Le transfert d’appel                                             formation sur la santé des personnes
10°) Collecte des nouvelles représentations
et connaissances
                                                          DOCUMENTS :
                                                          - Livret pédagogique pour chaque participant
11°) Evaluations à chaud et présentation
                                                          - Attestation individuelle de formation
de l’évaluation à froid
                                                          - Bilan pour le responsable (évaluations et
12°) Echanges libres
                                                          remarques des participants et du formateur)

                                                                        www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                       5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                                         Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
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PRENDRE CONFIANCE EN
                                                                      SOI POUR EVOLUER

                                                            COMPETENCES VISEES :
 OBJECTIF :                                                 Être capable de
                                                            - Comprendre la différence entre estime de soi et
 Lever les freins à son évolution et identifier
                                                               confiance en soi
 ses ressources pour les développer afin de                 - Identifier ses qualités et compétences
 s’épanouir et de prendre la place que l’on                 - Mettre en place des exercices simples de
 souhaite dans la vie                                          relaxation
                                                            - Mobiliser ses ressources en toutes situations
                                                            - Se donner le droit d’oser

PROGRAMME :
                                                            DUREE : 2 Jours (14 heures) avec coupure de 2
1°) Collecte des représentations                            semaines entre les 2 sessions
- Qu’est-ce que la confiance en soi ?                       POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
2°) Comprendre ce qu’est la confiance en                    personnes maximum
soi et l’estime de soi                                      PREREQUIS : Aucun
3°) Repérer, identifier et nommer ses
émotions et ses besoins                                       METHODES PEDAGOGIQUES :
4°) Développer l’estime de soi et identifier                  Pédagogie participative selon notre processus
ses compétences et ses qualités afin de                       d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
valoriser son potentiel                                       Expérimentation / Compréhension / Action
5°) Repérer les paramètres du « stress » et
apprendre à se relaxer afin d’affronter les                   EVALUATIONS :
situations difficiles                                         - à chaud : de l’évolution des représentations et
6°) Mobiliser ses ressources dans une                         de la satisfaction des participants
situation de manque de confiance en soi                       - à froid : après 6 mois auprès :
7°) Se donner le droit d’ « oser » exercer sa                          - du stagiaire : auto-évaluation de son
créativité                                                             comportement et des changements
8°) Oser donner son avis, s’affirmer,                                  - du responsable : évolution des
défendre son point de vue, s’imposer,                                  indicateurs et estimation de l’impact de la
savoir dire non, choisir par soi-même                                  formation sur la santé des personnes
9°) Construction d’un plan d’action
individuel et suivi de celui-ci                               DOCUMENTS :
10°) Collecte des nouvelles représentations                   - Livret pédagogique pour chaque participant
et connaissances                                              - Attestation individuelle de formation
11°) Evaluations à chaud et présentation                      - Bilan pour le responsable (évaluations et
de l’évaluation à froid                                       remarques des participants et du formateur)
12°) Echanges libres
                                                                            www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                           5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
                                                                             Siret : 411 045 974 00028 - Datadocké
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MIEUX COMMUNIQUER
                                                                 POUR TOUT SIMPLIFIER

                                                        COMPETENCES VISEES :
    OBJECTIF :                                          Être capable de :
    Adopter       des     techniques    de              - Pratiquer une écoute active
    communications       adaptées     afin              - Se faire comprendre sans doutes
    d’améliorer les relations en situation              - Utiliser les bons outils d’expression
                                                        - Dénouer une situation difficile
    professionnelle comme personnelle
                                                        - S’affirmer sans agressivité

PROGRAMME :                                              DUREE : 2 jours (14 heures)
                                                         POUR QUI ? Tout public par groupes de 10
                                                         personnes maximum
1°) Collecte des représentations
                                                         PREREQUIS : Aucun
-    Comment communique-t-on ?
2°) Les objectifs de la communication
3°) Les positions de vies et l’empathie                    METHODES PEDAGOGIQUES :
4°) L’écoute et la reformulation                           Pédagogie participative selon notre processus
                                                           d’apprentissage : ERECA : Engagement / Réflexion
5°) Le verbal, para-verbal et non- verbal
                                                           Expérimentation / Compréhension / Action
6°) Le message, le code et le canal
7°) La lecture objective, l’expérience, le
                                                           EVALUATIONS :
cadre de référence, les représentations et                 - à chaud : de l’évolution des représentations et
l’interprétation                                           de la satisfaction des participants
                                                           - à froid : après 6 mois auprès :
8°) La maîtrise des émotions                                        - du stagiaire : auto-évaluation de son
9°) Gestion de conflits                                             comportement et des changements
                                                                    - du responsable : évolution des
10°) Analyse transactionnelle et
                                                                    indicateurs et estimation de l’impact de la
communication non violente
                                                                    formation sur la santé des personnes
11°) Collecte des nouvelles représentations
et connaissances                                           DOCUMENTS :
12°) Evaluations à chaud et présentation                   - Livret pédagogique pour chaque participant
de l’évaluation à froid                                    - Attestation individuelle de formation
                                                           - Bilan pour le responsable (évaluations et
13°) Echanges libres
                                                           remarques des participants et du formateur)

                                                                         www.olcf.fr 06.35.34.41.19 olcf@sfr.fr
                                                                        5 imp. du pré du bief 21110 LONGCHAMP
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OLIVIER LEPETIT
                   CONSEILS ET FORMATIONS
                   5 IMPASSE DU PRE DU BIEF
                       21110 LONGCHAMP

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