Âge d'introduction d'une alimentation complémentaire chez les nourrissons - EUROPA

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Âge d'introduction d'une alimentation complémentaire chez les nourrissons - EUROPA
Âge d’introduction
d’une alimentation complémentaire
chez les nourrissons

                                       • Pour des raisons nutritionnelles, la majorité des nourrissons requièrent une
                                       alimentation complémentaire en plus du lait maternel et/ou des formules
                                       infantiles à partir de l'âge de 6 mois environ. Cependant, il n’y a pas d'âge précis
Index                                  auquel tous les nourrissons vivant en Europe devraient commencer à recevoir
                                       une alimentation complémentaire car cela dépend des caractéristiques et du
                                       développement de chaque nourrisson.
• Contexte
                                       • Chez les nourrissons qui démontrent les compétences développementales
• Champ d'application
                                       nécessaires pour consommer des aliments complémentaires, on peut introduire
• Conclusions de l'EFSA               des aliments adaptés à leur âge, adéquats sur le plan nutritionnel et préparés
                                       conformément aux bonnes pratiques d’hygiène, même avant l'âge de 6 mois.
• Travaux menés par l'EFSA             Cependant, être prêt sur un plan développemental avant l'âge de 6 mois
• Travaux d'autres organisations       n'implique pas automatiquement qu'il soit nécessaire de commencer une
  dans ce domaine                      alimentation complémentaire.
• En savoir plus?                      • L’EFSA n’a identifié aucune preuve qui démontre que l'introduction d'aliments
                                       complémentaires avant l'âge de 6 mois soit nocive ou bénéfique pour la santé.
                                       Ceci vaut également en ce qui concerne l’introduction d’aliments potentiellement
                                       allergènes tels que les œufs, les céréales, le poisson, les arachides ou le gluten.

Contexte                               Champ d’application
                                                                                    sur la question de savoir si la période
                                       L'EFSA formule des avis scientifiques
                                                                                    d’introduction d’aliments autres que
La Commission européenne a             en réponse aux questions des
                                                                                    le lait maternel ou les préparations
invité l'EFSA à rendre un avis sur     gestionnaires du risque au sein des
                                                                                    pour nourrissons au cours du premier
l’âge approprié pour introduire        institutions européennes et des États
                                                                                    semestre de vie a une incidence sur la
une alimentation complémentaire        membres de l’UE. Les avis de l’EFSA sont
                                                                                    santé des enfants.
chez les nourrissons afin de l’aider   étayés par un processus d’évaluation
à définir un âge susceptible d’être    des données scientifiques à la pointe        L'avis scientifique de l'EFSA répond à un
utilisé dans l'étiquetage des          des connaissances disponibles. La            aspect spécifique, quoique important,
aliments à base de céréales et         demande à laquelle l’EFSA répond dans        d'une question qui présente par ailleurs
d’autres aliments transformés pour     cet avis scientifique porte uniquement       de multiples facettes.
bébés commercialisés dans l'Union
européenne (UE).                       Hors champ d'application
                                                                                    leur ordre d’introduction. De même, l’EFSA
L’EFSA avait évalué pour la dernière   Cet avis n’est pas directement destiné       ne s’est pas penchée sur les avantages de
                                       au grand public. Ce sont les autorités de    l’allaitement (exclusif ) ou sur d'éventuels
fois l’âge approprié d'introduction
                                       santé publique des États membres ou les      risques liés à la chaîne alimentaire, tels que
d’une alimentation complémentaire
                                       organisations scientifiques qui émettent     la présence de contaminants chimiques,
pour les nourrissons en 2009. Elle     les recommandations nutritionnelles          microbiologiques ou de pesticides.
avait conclu que l’introduction,       destinées au public, en tenant compte        L'interaction sociale et le contexte culturel
entre 4 et 6 mois, d’aliments          des objectifs de santé publique prédéfinis   constituent d'autres aspects qui n’ont
complémentaires dans le régime         mais également d'autres facteurs.            pas été pris en compte dans cet avis.
alimentaire des nourrissons nés à      L’EFSA n’a pas été invitée à formuler        Tous ces points pourraient influencer les
terme et en bonne santé en Europe      des conseils sur le type, la composition,    futures recommandations ou décisions
était sans danger et ne présentait     la quantité ou la texture des aliments       concernant les exigences en matière
pas de risque pour la santé.           administrés en tant que premiers aliments    d'étiquetage formulées par les décideurs
                                       complémentaires aux nourrissons, ni sur      politiques.

Une science fiable pour des aliments sûrs
Âge d'introduction d'une alimentation complémentaire chez les nourrissons - EUROPA
Conclusions de l’EFSA
Il n’existe pas d’âge précis auquel une alimentation             • Aliments en purée administrés à la cuillère: entre 3 et 4
complémentaire devrait être introduite chez tous les             mois, si le nourrisson peut déjà tenir la tête droite lorsqu’il
nourrissons en Europe. Cela dépend des caractéristiques et       est couché sur le dos et contrôler sa tête quand on le relève
du développement de chaque enfant.                               ou qu’on l’aide à s'asseoir. Le réflexe de repousser des objets
                                                                 hors de la bouche commence également à diminuer à cet
Motifs nutritionnels – La majorité des nourrissons n’ont pas
                                                                 âge. Cependant, la maîtrise du déplacement des aliments
besoin d'aliments complémentaires avant l'âge de 6 mois,
                                                                 vers la bouche et de la déglutition prend plus de temps.
l'allaitement maternel exclusif fournissant suffisamment
d'éléments nutritifs jusqu'à cet âge. Cependant, les             • Aliments consommés seul avec les doigts (‘finger food’):
nourrissons qui présentent un risque de carence en fer           entre 5 et 7 mois, quand le nourrisson peut s'asseoir
peuvent bénéficier d'aliments complémentaires avec               sans soutien ; la mastication doit néanmoins encore se
une source de fer introduits avant l'âge de 6 mois. Les          perfectionner pour devenir efficace.
nourrissons qui présentent un risque de carence en fer sont
                                                                 Risques/bénéfices – l’EFSA n’a pas identifié de preuve
les nourrissons nés avec de faibles réserves en fer (dont les
                                                                 qui démontrerait que l’introduction d’aliments
mères avaient un faible statut en fer pendant la grossesse,
                                                                 complémentaires avant l’âge de 6 mois serait néfaste ou
dont la croissance a été limitée in utero et qui sont nés
                                                                 bénéfique pour la santé du nourrisson. Si des aliments
trop petits, ou dont le cordon ombilical a été coupé trop
                                                                 complémentaires sont administrés aux nourrissons,
rapidement après la naissance, ainsi que les prématurés)
                                                                 ils doivent présenter une texture adaptée à leur âge
ou encore les nourrissons dont les réserves en fer se sont
                                                                 (notamment, pour éviter l’étouffement), être adéquats
vite épuisées car ils ont grandi rapidement au cours des
premiers mois de leur vie et ont été exclusivement allaités.
                                                                    Que le nourrisson soit prêt à un régime
Maturité développementale – Les premiers signes des
                                                                    plus diversifié sur le plan développemental
compétences développementales nécessaires pour
consommer certains aliments complémentaires peuvent
                                                                    avant l'âge de 6 mois n'implique pas
être observés comme suit :                                          automatiquement qu'il soit nécessaire
                                                                    d'introduire des aliments complémentaires.

                                                    ACQUISITION PROGRESSIVE ET CONSOLIDATION DES COMPÉTENCES

                   MOIS             1           2            3           4                     5   6             7            8
Naissance

                                                                           Observation des                 Observation des
 Présence                                                                     premières                   compétences pour
                                                                         compétences pour                  s’alimenter seul
 des réflexes                                                            l’alimentation à la                avec les doigts
 d’alimentation                                                                cuillère
Âge d'introduction d'une alimentation complémentaire chez les nourrissons - EUROPA
sur le plan nutritionnel et respecter les recommandations            Leur introduction à un âge plus avancé ne modifie en rien le
nutritionnelles nationales (par exemple, pour éviter le sel, le      risque éventuel de développer des allergies ou une maladie
sucre ou le lait de vache non modifié) et, enfin, ils doivent        cœliaque.
être préparés dans le respect des règles d'hygiène (pour
                                                                     Prochaines étapes – Les travaux de l'EFSA constituent
réduire le risque d'infection).
                                                                     un fondement scientifique robuste qui sera pris en
Les aliments potentiellement allergènes (par exemple                 considération, parallèlement à d’autres facteurs, par les
œufs, céréales, poisson, arachides) et le gluten peuvent             autorités de santé publique et les décideurs dans toute
être introduits dans le régime alimentaire du nourrisson             recommandation ou décision future.
en même temps que les autres aliments complémentaires.

                                                                                 PAS DE RISQUE
           BÉNÉFICES
       Nourrissons présentant un
        risque de carence en fer

                                                                   OEUFS                ARACHIDES

                                                                                                                        OBÉSITÉ
               ALIMENTS
             SOURCE DE FER
                                                                   POISSON               CÉRÉALES

                                                                                                                 ou d’autres
                                                                        d’allergie                               problèmes
                                                                                                                  de santé

En savoir plus?
    Scientific opinion on appropriate age range for introduction       Scientific opinion on the appropriate age for
    of complementary feeding into an infant’s diet                     introduction of complementary feeding of infants
    (EFSA, 2019)                                                       (EFSA, 2009)

Glossaire/Termes clés
•     Alimentation complémentaire                 préparés à la maison ou produits                  l'alimentation à la cuillère et enfin
      – période pendant laquelle                  commercialement.                                  l'auto-alimentation, y compris
      des aliments complémentaires                                                                  l'apparition visible de l’intérêt du
      sont donnés à un nourrisson,
                                              •   Maturité développementale
                                                                                                    nourrisson pour une alimentation
                                                  – développement des fonctions
      parallèlement au lait maternel ou                                                             autre que le lait et l’allaitement.
                                                  corporelles nécessaires pour
      aux formules infantiles, ou les deux.
                                                  métaboliser des aliments                   •      Gluten – protéines présentes
•     Les aliments complémentaires                autres que le lait – maternel                     dans le blé, l'orge et le seigle. Les
      peuvent être des boissons, des              ou artificiel – et changements                    symptômes de la maladie cœliaque
      aliments en purée administrés à la          neurodéveloppementaux                             sont déclenchés par l'ingestion de
      cuillère, des aliments en morceaux          nécessaires pour assurer une                      gluten chez les personnes affectées
      administrés à la cuillère ou des            progression sans danger et                        par cette maladie.
      aliments à manger avec les doigts           efficace depuis l'allaitement, vers
Travaux menés par l’EFSA
L’EFSA a évalué environ 300 publications                                                 de consultation publique avant le début                        sanitaires avaient été évalués et si d’autres

                                                                                                                                                                                                          TM-04-19-558-FR-N
scientifiques portant sur la période                                                     des travaux. Une deuxième consultation                         facteurs avaient pu avoir une influence sur
choisie pour l'introduction d’une                                                        publique sur la version préliminaire                           les résultats (facteurs dit « de confusion »).
alimentation complémentaire en général                                                   de l’avis scientifique a été organisée                         Les scientifiques ont également utilisé des
et des aliments contenant des œufs,                                                      avant la finalisation de l’évaluation. Les                     méthodes statistiques pour consolider
des céréales, du poisson, du soja ou                                                     résultats de ces deux consultations et les                     leurs conclusions.
des arachides. L’ensemble des preuves                                                    réponses de l’EFSA aux commentaires
                                                                                                                                                        Ce sont les experts du groupe scientifique
ont été évaluées en relation avec une                                                    des contributeurs ont été intégralement
                                                                                                                                                        de l’EFSA sur la nutrition, les nouveaux
grande variété de paramètres sanitaires,                                                 publiés sur le site de l'EFSA.
                                                                                                                                                        aliments et les allergènes alimentaires,
notamment le risque d'obésité, le
                                                                                         Lors de l’examen de la littérature                             en collaboration avec le personnel
sommeil, les infections, les carences en
                                                                                         scientifique, des incertitudes ont                             scientifique de l'EFSA, qui ont rédigé cet
fer ou encore les maladies atopiques
                                                                                         été identifiées dans les publications                          avis. Tou·te·s· les expert·e·s scientifiques
(allergies).
                                                                                         disponibles. Les experts de l’EFSA                             et le personnel statutaire de l’EFSA se
Un processus ouvert et transparent                                                       ont pris en compte les incertitudes                            conforment à des exigences strictes en
– l’EFSA a défini de façon anticipée                                                     principales lorsqu’ils ont évalué les                          matière de déclarations d’intérêts afin
sa stratégie et sa méthodologie de                                                       informations concernant la manière dont                        de préserver l'indépendance des
collecte et d'évaluation des données                                                     la période d’introduction des aliments                         travaux scientifiques de toute influence
scientifiques, lesquelles ont été exposées                                               complémentaires avait été analysée ou                          extérieure.
au sein d’un « protocole » scientifique. Ce                                              vérifiée, la manière dont les paramètres
protocole a été soumis à un processus

Travaux d’autres organisations
dans ce domaine
Les scientifiques ont pris note de                                                       fournir des recommandations en matière
documents antérieurs émanant                                                             de santé publique. La définition donnée
de certains organes consultatifs                                                         par l’EFSA d’un aliment complémentaire
scientifiques et publics en Europe (par                                                  est commune à plusieurs de ces
exemple, la Société européenne de                                                        organisations, mais diffère de celle
gastroentérologie, d'hépatologie et                                                      utilisée par l'OMS.
de nutrition pédiatriques), aux États-
Unis (notamment le département
américain de l'Agriculture) ou au niveau
international (par exemple, l'Organisation
mondiale de la santé).

Ces documents ont cependant été
élaborés dans un contexte réglementaire
différent de celui qui encadre l'avis de
l'EFSA, par exemple avec l’objectif de

                                                 Via Carlo Magno 1A                     Tel. + 39 0521 036 111                                          Crédits photos:          doi:10.2805/874096
                                                 43126 Parme - Italie                   efsa.europa.eu                                                  EFSA, Shutterstock       ISBN 978-92-9499-118-8

© Autorité européenne de sécurité des aliments, 2019. La reproduction est autorisée, moyennant mention de la source, excepté à des fins commerciales.
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