Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence

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Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
le VERDon
à vélo                      Guide
                         2019/2020
Carnet de route / Road book
                           VTT inclus
                       Mountain Bi
                                  ke included

      www.veloloisirprovence.com
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
LE VERDON À PLEINS POUMONS

                                                                                              Ce nom-là vous dit quelque chose. Il vous évoque
                                                                                              sans doute un canyon spectaculaire et scintillant,
    Sommaire                                                                                  un grand lac aux eaux turquoise. Un climat
                                                                                              bienveillant et la pureté des cieux provençaux.
         Table of contents                                                                                                                             VIBRANT VERDON
                                                                                              Il vous suggère, peut-être, des sentiers et des
                                                                                              routes panoramiques surplombant lacs et gorges,
                                                                                              bordés des contreforts des premiers massifs              The name rings a bell, right? It undoubtedly brings
         Accès, transports et covoiturage 4        Carnet de route et bonnes adresses 12-23   alpins. D’authentiques villages de pierre. Il vous       to mind a spectacular and resplendent canyon, and
         Access, transport and carpooling              Road Book and good addresses           inspire, possiblement, un rythme paisible, une           a great lake filled with turquoise water. A warm
                                                                                              douceur de vivre à la provençale.                        climate and the pure Provençal skies.
       Le Parc naturel régional du Verdon 5                 Carte Le Verdon à vélo 18-19      Vous avez tout juste : c’est de cette diversité qu’est   Maybe it reminds you of the panoramic trails and
         The Verdon natural regional Park                    Map the Verdon by bike           fait le Verdon. En quelques tours de roue, vous          roads overlooking lakes and gorges, surrounded
                                                                                              passez d’un plateau ondoyant recouvert de blé et         by the foothills of the first Alpine ranges. Authentic
          Conseils et préparatifs de séjour 6-7                Les grands itinéraires 24-25   de lavandin aux rives de lacs limpides, préservés        stone villages. Perhaps it sets your pulse to the
             Advice and trip preparation                       Long travel bike rides         de toute activité motorisée. Vous glissez des            peaceful rhythm of the gentle Provencal lifestyle.
                                                                                              gorges les plus profondes d’Europe aux collines
                 Louer et réparer son vélo 8                  Carte le Verdon à VTT 26-27     verdoyantes du Var, qui s’étendent jusqu’à la mer.       They’re all “right” answers: it’s this diversity that
               Bike rental and repair shop           Map the Verdon by mountain bike                                                                   makes the Verdon area what it is. With just a
                                                                                              Ce petit paradis, cet eldorado, on vous propose de       few spins of your bike wheels, you head from an
                                                                                              le (re)découvrir à vélo. Tournez les pages : tout au     undulating plateau covered in wheat and lavender
                Guides accompagnateurs 9                          Les parcours VTT 27-32      long des parcours, les bonnes adresses du réseau         to the shores of crystalline lakes, protected from
                   Accompanying guides                          Mountain bike routes          « Accueil Vélo » prennent soin de vous et vous           any motorised activity. You can easily journey from
                                                                                              donnent les clés pour organiser un séjour qui vous       the deepest gorges in Europe to the green hills of
                     Transport de bagages, 9             Votre séjour VTT sur mesure 33       ressemble.                                               the Var, stretching all the way to the sea.
                         personnes et vélos       Custom-made mountain bike journey
    Transportation for luggage, people and                                                                                                             Why not (re)discover this little piece of paradise,
                                    bicyles           Boutique en ligne et partenaires 34                                                              this Eldorado, by bike? Turn the pages: along every
                                                            Online shop and partners                                                                   route, the “Accueil Vélo” network’s top tips take
                 Evènements cyclo et VTT 10                                                                                                            good care of you and give you the keys to organise
                                                                                                                                                       a trip that’s just right for you.
          Cycle and mountain bike events                               Numéros utiles 34
                                                               Useful phone numbers
                                Légende 11
                                    Key                   Découvrez le Luberon à vélo 35
                                                         Discover the Luberon by bike

2                                                                                                                                                                                                               3
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
Accès, transports et covoiturage
    Access, transports and carpooling
                                    Digne-les-Bains Parc naturel régional
                 Sisteron                                     du Verdon
                                               St-André
                                               -les-Alpes                                     Votre itinéraire sans voiture en
                               ce

            La Brillanne
                           uran

                    TER
                              Moustiers                                                       Provence Alpes Côtes d’Azur / Your
                       La D

      Manosque                                 Castellane                                     itinerary without a car in Provence
      TER
                                                         NICE                                 Alpes Cotes d’Azur
                 A51

                       Gréoux     Comps
    Pertuis                    Aups
                                                         TER                                  www.pacamobilite.fr
            AIX               Draguignan
                                       TER
            TGV/TER
                       St-Maximin              A8                                                                                                                                                   Get the Big picture on the Verdon!
                                                                            Transports en commun
             MARSEILLE                                 Mer Méditerranée     Public transport
             TGV/TER
                                                                                                                                                                                                    These landscapes of exceptional beauty at the
                                                                            • Lignes Express Régionales :                                                                                           crossroads of Provence and the Alps have a reputation
                                                                            0 809 400 415 - www.info-ler.fr                                                                                         which attracts visitors from all around the world and
 Par autoroute                                                                                                                                                                                      are justifiably ranked as a Regional Natural Park. The
 By car                                                                     • Liaisons au sein du Verdon :                                                                                          Gorges of Verdon, the lakes of Sainte Croix, Esparron and
                                                                            04 92 70 35 80 - www.dlva.fr                                                                                            Castillon, the Plateau of Valensole... : these landcapes
 • A51 / Highway 51 sortie/exit Pertuis, Manosque, La                       (Service mobilité - Transagglo)
 Brillanne
 Puis/Then RD952 et/and RD82 direction Gréoux-les-
                                                                                                                                    Voir le Verdon en Grand !                                       are so valuable as collective goods that they must be
                                                                                                                                                                                                    preserved but also promoted. The quest to achieve
 Bains
                                                                            Covoiturage                                                                                                             a natural balance is not easy. The park is responsible
 ou/or RD6 direction Riez
                                                                            Carpooling                                              Des paysages d’exception à la croisée de la Provence            for ensuring this balance but this must also be the
                                                                                                                                    et des Alpes, dont la réputation attire des visiteurs du        responsibility of everyone from inhabitants to visitors.
 • A8 / Highway 8 sortie/exit Toulon/Brignoles ou/or                        • Autoclubaix                                           monde entier et qui justifient le classement en Parc
 Fréjus/Draguignan                                                          Service de covoiturage dans les Bouches-du-Rhône,       naturel régional. Gorges du Verdon, lacs de Sainte
 Puis/Then via Brignoles et/and Quinson, RD11 direction                                                                                                                                             From winter to summer, the Verdon offers an ideal
                                                                            les Hautes-Alpes, le Pays d’Aix et les départements     Croix, d’Esparron, de Castillon, plateau de Valensole….         destination for exploration on foot or by bike. The
 Riez ou/or via Draguignan RD955 direction Castellane                       limitrophes                                             Ces paysages sont autant de biens communs qu’il faut            Mountains of Artuby and the Pré-Alpes are particularly
                                                                            Carpooling service in Bouches-du-Rhône, Hautes-Alpes,   préserver et à la fois valoriser. Cette quête d’équilibre
 Par avion                                                                  Pays d’Aix and neighboring districts                    n’est pas chose facile. Le Parc est chargé d’y veiller
                                                                                                                                                                                                    appreciated for their freshness during summer. The
 By plane                                                                   04 42 214 214 - http://covoiturage.autoclubaix.com      mais ce doit être l’affaire de tous : habitants et visiteurs.
                                                                                                                                                                                                    emblematic summits of the area, the Puy de Rent
                                                                                                                                                                                                    (1996m/6,067ft) or Mont Chiran (1906m/5,794ft), offer
 • Aéroport Marseille-Provence                                                                                                                                                                      from their heights a never ending view of the region.
 Marseille-Provence Airport: 0 820 81 14 14                                                                                         De l’hiver à l’été, le Verdon se prête idéalement à la          In spring and autumn the Plateau of Valensole and the
 • Aéroport Nice Côte d’Azur / Nice Côte d’Azur Airport:                                                                            découverte à pied ou à vélo. Les montagnes de l’Artuby          hills of the Haut Var bring to life the gentle ambience of
 0 820 42 33 33                                                                                                                     et des Préalpes seront particulièrement appréciées pour         the Verdon.
                                                                                                                                    leur fraicheur en été. Les ascensions du Puy de Rent
 Par train                                                                                                                          (1996 m) ou du Mont Chiran (1905 m), emblématiques              Don’t miss a visit to “La Maison du Parc” and above all
 By train                                                                                                                           sommets locaux, permettront de prendre de la hauteur            enjoy exploring and discovering the thousand and one
 • Gare TGV Saint-Charles (Marseille) / Gare d’Aix-                                                                                 et de voir loin ! Au printemps, en automne et en hiver le       facets and landscapes of the Verdon.
 en-Provence TGV puis liaison par les gares TER de                                                                                  plateau de Valensole et les collines du Haut Var feront
 Meyrargues (bus pour Pertuis), Manosque, La Brillanne /                                                                            ressentir la douceur de vivre du Verdon.                        Tip: the site www.cheminsdesparcs.fr is a useful
 Saint Charles (Marseille) or Aix en Provence TGV station                                                                                                                                           tool perfectly adapted to helping organising nature walks
 and rail connection with Meyrargues (bus to Pertuis),                                                                              Ne manquez pas de visiter la Maison du Parc et bon              and wildlife outings!
 Manosque, La Brillanne stations                                                                                                    voyage à la découverte des milles et uns visages et
 Tél. 3635                                                                                                                          paysages du Verdon !
 www.oui.sncf - www.sncf.com                                                                                                                                                                          Parc naturel régional du Verdon
 • Chemins de Fer de Provence : ligne / route Nice –                                                                                Pratique : le site www.cheminsdesparcs.fr sera un
                                                                                                                                    outil parfaitement adapté à l’organisation de vos balades         Maison du Parc - Domaine de Valx
 Digne les Bains avec des gares à / with stations in                                                                                                                                                  04360 Moustiers-Sainte-Marie
 Annot, Thorame-Haute, Saint-André-les-Alpes, Barrême                                                                               nature !
                                                                                                                                                                                                      04 92 74 68 00
 et Mézel.                                                                                                                                                                                            info@parcduverdon.fr
 Pas de transport de vélo dans ce train / no bike transport                                                                                                                                           www.parcduverdon.fr
 in this train                                                                                                                                                                                        www.pnrpaca.org
 04 97 03 80 80 - www.tourisme.trainprovence.com
                                                                                                                                                                                                          @ParcduVerdon

4                                                                                                                                                                                                                                                            5
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
Partez sereins,
                                                                                                                             équipés et en sécurité
                                                                                                                             • Prévoyez les accessoires indispensables à une bonne
                                                                                                                               randonnée :
                                                                                                                                  - nécessaire de réparation
                                                                                                                                  - bombe anti-crevaison
                                                                                                                                  - pompe
                                                                                                                                  - éclairage chargé
                                                                                                                                  - antivol
 Conseils et préparatifs de                                                                                                       - de l’eau et un encas
                                                                                                                                  - la crème solaire est conseillée, Provence oblige !
 séjour                                                                                                                      • Vérifiez vos freins, le serrage des roues et l’éclairage.
Quelle variété de parcours ! Plus de 700 kilomètres                                                                          • Le casque est obligatoire jusqu’à 12 ans, et fortement
d’itinéraires balisés sur des petites routes et près de                                                                        recommandé au-delà.
2 000 kilomètres d’itinéraires VTT : le Verdon jouit d’une      Advice and trip preparation                                  • Le gilet de sécurité est obligatoire hors agglomération,
diversité de parcours peu commune.                              Such a variety of routes to choose from! More than
                                                                                                                               de nuit ou de jour par mauvaise visibilité.
                                                                                                                             • L’achat d’un topoguide “vélo” ou d’une
                                                                                                                                                                                           De préférence hors été…
Un grand circuit en itinérance vélo pour plusieurs jours        700 km / 438 miles of marked and sign-posted itineraries
de randonnée, ou plutôt une balade en boucle, à la                                                                             carte du Verdon est vivement conseillé.                     Secteur extrêmement touristique, le Verdon ne désemplit
                                                                along lanes and pathways and nearly 2000 km / 1242             Rendez-vous sur notre boutique en ligne :
journée ou à la demi-journée ; l’aventure d’une grande          miles of mountain bike itineraries: the Verdon rejoices in                                                                 pas en été. Certaines de ses routes sont alors saturées
traversée d’une semaine à VTT, ou des petites boucles                                                                          www.veloloisirprovence.com                                  d’automobilistes, rendant dangereuse la pratique du
                                                                an uncommonly diverse choice of routes.
de tous niveaux : chaque formule est ici présentée.             Select from a large circuitous route of over several days                                                                  vélo. De ce fait, mais également en raison des fortes
A vous de choisir, de venir, et… de revenir pour tout           cycling or perhaps a small cycle loop for a day or half                                                                    chaleurs, nous vous recommandons vivement les
découvrir !                                                                                                                  Go safe and equipped                                          périodes de mars à juin et septembre à mi-novembre.
                                                                day; opt for the adventure of mountain biking over a
Choisissez bien votre monture, fidèle compagnon                 whole week or plump for a few little loops adapted to all    • Make sure you have essential equipment for a good
pour parcourir ces petites routes et ces sentiers. Vélo         levels. Various formulae are presented here. The choice        ride :                                                      Outside of summer…
Tout Chemin et randonneuse sont recommandés                     is yours! Come and enjoy and... come back again for               - repair kits                                            Extremely popular tourist region, the Verdon is very busy
pour la majorité des itinéraires vélo, et un bon VTT, de        more!                                                             - puncture repair spray                                  in the summer. Some of the roads become saturated
préférence tout suspendu, sera indispensable sur des                                                                              - lights in good working order                           with traffic making cycling dangerous. For this reason
                                                                Select you bicycle with care; it will be your faithful            - hand pump
chemins souvent pierreux. Les vélos et VTT à assistance         companion along these secluded routes and tracks.                                                                          and also because of the high season temperatures we
électrique sont de bons alliés pour adoucir un relief                                                                             - padlock                                                strongly recommend the periods of March to June and
                                                                All-road bikes and trekking bikes are recommended                 - water and a snack
parfois escarpé !                                               for the majority of the itineraries, and a good mountain                                                                   September to mid-November.
                                                                                                                                  - sun cream
                                                                bike, preferably with full-suspension, will be essential     • Check out your brakes and tightening of wheels.
Bien vous accueillir                                            on rocky paths. E-bikes and MTBs are good partners to        • A helmet is obligatory for everyone up to 12 years of
                                                                soften a quite hilly area !                                    age and recommended for all cyclists.
Parce qu’il est important d’être accueilli chez des                                                                          • A high visibility vest is obligatory by day or by night
professionnels qui connaissent vos besoins de                   Make you feel welcome                                          during periods of bad visibility.
randonneurs à vélo, les bonnes adresses proposées                                                                            • The procurement of a biking guide or a Verdon map
ici sont la garantie d’un accueil, de services et               Because it’s important to be well received by professional     is strongly advised. Find these on our online shopping
d’équipements de qualité et en adéquation avec vos              bike rentals who understand your requirements, the             site : www.veloloisirprovence.com
besoins.                                                        details given here are of reputable rentals which carry
Ces professionnels, tous situés à moins de 5 km des             a guarantee of quality and service, reception and
parcours, s’efforceront de prendre soin de vous et de           equipment. All the service providers are committed to
votre vélo : ils s’y sont engagés en adoptant le label          taking care of you and your bike! They are all registered
« Accueil Vélo ».                                               under the national title “Accueil Vélo” (Bike Welcome).

                La marque nationale « Accueil                   The national label “Accueil Vélo”
                Vélo »
                gérée par France vélo Tourisme, est             Locally managed by our organisation, enables us
                mise en place localement par notre              to provide the best reception for cyclists. It takes
                association afin de réserver le meilleur        into consideration accommodation, catering and
                accueil aux cyclistes. Elle concerne            refreshments, wine cellars, bike rental and repair
                les hébergements, les restaurants, les          services, places to visit and details of tourist offices
loueurs et réparateurs de vélo, les lieux de visite et caves,   along the way. These services are indicated by the logo
mais aussi les offices de tourisme. Ces prestataires sont       “Accueil Vélo”.
repérables par le logo « Accueil Vélo ».
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Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
Guides accompagnateurs
                                                                                                                                       Accompanying Guides
                                                                                                                                                                                                 you his passion for the Verdon and will adapt his tours
     Louer et réparer des vélos                                                                                                      Ils connaissent leurs territoires, maîtrisent la pratique   regarding your level, your wishes on road, path or off the
                                                                                                                                     du vélo pour vous proposer un parcours adapté sur           beaten track. Customised tour possible.
     Bike rental and repair                                                                                                          route ou chemin.
                                                                                                                                     C’est la garantie de moments conviviaux, de petites         Balades accompagnées / Guided tours, de/from
                                                                   GRÉOUX-LES-BAINS - 04800                                          anecdotes... et c’est techniquement rassurant !             Gréoux-les-Bains :
Besoin d’un vélo route, VTC ou VTT, mais aussi d’une               BACHELAS BIKE
                                                                                                                                     They know their regions, manage the practicalities              Lundi /      Mardi /         Jeudi /       Vendredi /
remorque pour enfants, sièges, ou sacoches ? Envie de              Benjamin Bachelas                                                                                                                Monday        Tuesday        Thursday         Friday
parcourir l’un des itinéraires les plus spectaculaires du          Face à l’Office de Tourisme                                       of cycling to propose cycling tours adapted to your
                                                                   06 81 00 33 98                                       2            requirements, on road or mountain bikes.                          VTT                                         VTT
Verdon au guidon d’un vélo à assistance électrique ?               bachelas.location@orange.fr		                                                                                                  Découverte      VTT Loisir      VTT            Mountain
Les loueurs ont de quoi répondre à vos besoins.                    www.bachelasbikeshop.com
                                                                                                                                     A guarantee for friendly and memorable moments and             Sportive      Mountain      Mountain           Bike
                                                                   Location et réparation de vélos de route, VTC, VTT et vélos       it’s technically reassuring.                                  Mountain        bike for       Bike         8h à / to 12h
In need of an all-roads bike, an hybrid bike or a mountain         à assistance électrique. Accessoires divers dont remorque.                                                                    Bike Sportive     leisure      9h à / to         (15€)
bike, but also a child trailer, child seat or saddlebags?          Magasin de location également sur Manosque : 24
                                                                   boulevard de la Plaine. Mêmes coordonnées. Possibilités d’y
                                                                                                                                     GRÉOUX-LES-BAINS - 04800                                      discovery
                                                                                                                                                                                                 9h à / to 11h
                                                                                                                                                                                                                 9h30 à / to
                                                                                                                                                                                                                  11h (6€)
                                                                                                                                                                                                                                  12h
                                                                                                                                                                                                                                  (8€)
                                                                                                                                                                                                                                                    ou
                                                                                                                                                                                                                                               VTT Tour du
Want to ride one of the most spectacular Verdon routes                                                                                            ANTOINE RIFFAUD
within an electrically assisted bike? The bike rental              laisser les vélos loués à Gréoux et vice-versa.                                Office de Tourisme de Gréoux-les-Bains              (8€)                                         Lac
                                                                   Road bike, hybrid bike, mountain bike and electric bike rental                 Avenue Pierre de Brossolette                                                                  Mountain
companies can cater for all your needs.                            and repair. Several accessories including trailer. Rental store                06 76 72 02 42 - 04 92 78 01 08                                   VAE           VTTAE         Bike Lake
                                                                   also in Manosque: 24 Boulevard de la Plaine, same contact                      06 81 00 33 98 (réservation/booking)                                          Electrically       Tour
                                                                                                                                                                                                                 Electrically
                                                                   details. Possibility to leave hired bikes from Gréoux and vice-                a.riffaud@tourisme-dlva.com                                                    powered       9h à / to 15h
                                                                                                                                                  www.facebook.com/antoineriffaudvtt/                             powered
                                                                   versa.                                                                                                                                                        Mountain         (20€)
                                                                                                                                                                                                                    bike
                                                                                                                                     Passionné de cyclisme sous toutes ces formes, grand                         14h30 à /         Bike          Selon la
 SAINT-ANDRÉ-LES-ALPES - 04170                                                                2 heures 1/2 journée 1 journée
                                                                                              2 hours   1/2 day      1 day
                                                                                                                                     connaisseur et pratiquant assidu de VTT, Antoine
                                                                                                                                     s’adapte à votre niveau, à vos envies et vous propose
                                                                                                                                                                                                                 to 16h30*      14h30 à /
                                                                                                                                                                                                                                to 16h30*
                                                                                                                                                                                                                                                demande
 E-BIKE 04                                                                                                                                                                                                        (29.90€)                     According to
                                                                          VTC / hybrid bike               10 €       18 €            une belle découverte du Verdon, sur route, sur sentier,                                     (39.90€)      the demand
 Marc Frandino - Metal Concept                                          VTT / mountain bike               14 €       25 €
 Impasse Notre-Dame                                                                                                                  et en dehors des sentiers battus ! Balade sur mesure        * Arrivée à 14h pour équipement. Inclus vélo à assistance
 06 72 92 63 40                                        1                   VAE / electrically 12 €        19  €      28 €            possible.
 marc.frandino@orange.fr		                                                     powered bike                                                                                                      électrique. / Arrival 2pm for equipment. E-bike included.
 www.ebike04.fr                                                                                                                      Passionate about all type of cycling, Antoine, who
                                                                         VTTAE / electrically 19 €                                                                                               GB
 Location de vélos à assistance électrique haut de gamme.                                                 29 €       39 €            practices mountain bike on a regular basis, will share
                                                                              powered MTB
 Réparation. Vente de vélos et d’équipements. Porte-bébé,
 remorque enfant.                                                  Tarifs dégressifs à la durée.
 High quality electric bikes rental. Repair. Bikes and equipment
 on sale. Baby seat and child trailer.
                                                                   Price reductions depending on length of time.                      Transport de bagages, personnes et vélos
 Point de location également à Castellane (parking du              GB
 Casino, D4085 - Route de Digne) d’avril à octobre selon
 la demande
                                                                                                                                      Transportation for luggage,                                MOUSTIERS-SAINTE-MARIE -
 Rental site in Castellane from april to october according                                                                            people and bicycles                                        04360
 to the demand.
                                                                   LA PALUD-SUR-VERDON - 04120                                                                                                   VERDON TRANSPORT SERVICE
                                                                                                                                                                                                 06 80 65 90 93
                                                                   VERDON.E.BIKE
                                                                                                                                     Pour s’alléger de ses bagages avec la garantie de           contact@verdon-transport-service.com
                                                                   Bernard Cauvin                                                                                                                www.verdon-transport-service.com
                                                                   Les gîtes - Route de Moustiers                     3              retrouver ses affaires personnelles à la prochaine          Minibus 8 places + berline. 1 remorque pour 20 vélos.
          Location 2h, ½ journée et                                06 88 10 91 73			                                                 étape. Pour revenir au point de départ après quelques
                                             Tarif à partir de                                                                                                                                   Possibilité d’excursions thématiques en région PACA.
                               journée                             cauvin.bernard@gmail.com
      2 hours, ½ day and 1-day rental :        Price from                                                                            jours d’itinérance. Pour vivre un voyage à vélo tout        Réservation à l’avance. Tarifs adaptés à la demande.
                                                                   verdonebike.pagesperso-orange.fr
                                                                   Location de vélos à assistance électrique pour parcourir          confort !                                                   Covoiturage possible, Pour plus d’informations, vous
           VTT enfant / MTB for child             10 €
                    VTT semi-rigide /                              l’incontournable route des crêtes.                                To lighten up your luggage for a comfortable bike trek      rendre sur notre site web ou nous contacter par
                                                  12 €             E-bikes rental to ride the unavoidable ridge road.                                                                            téléphone.
                        Semi-rigid MTB                                                                                               and yet guarantee that your personal effects are with you
          VTTAE enfant / electrically                                Tarif à partir de / since    28 €                               at the next stage of the trip. To be brought back to the    8 seater minibus + car. Trailer for 20 bikes.
                                                  18 €                                                                                                                                           Possibility of thematic guided tours in Provence-Alpes-
               powered MTB for child                                                                                                 departure point after a few days ride. To live a pleasant
      VTTAE semi-rigide / Semi-rigid                               Boucle à vélo de 24 km au départ de La Palud-sur-                 and comfortable bike journey!                               Côte d’Azur region.
                                                  28 €             Verdon pour découvrir les plus beaux points de vue sur
           electrically powered MTB                                                                                                                                                              Reservation in advance. Prices adapted to demand.
                                                                   les Gorges du Verdon.                                                                                                         Carpooling available. For more information, have a look
                                                  44 €
                                                                   Cycling loop of 24 km from La Palud-sur-Verdon to discover the    CASTELLANE - 04120                                          on our website or call us.
          VTTAE tout suspendu / Full                               most beautiful points of view on the Verdon Gorges.               TAXI CASTELLANE
    suspension electrically powered MTB    PLUS D’INFOS SUR LE
                                                SITE WEB                                                                             Anthony François                                            GB
                                          MORE INFO ON WEBSITE                                                                       06 11 26 97 31 - 06 20 32 87 47
                                                                                                                                     taxiseranto@gmail.com
                                                                                                                                     www.taxicastellane.fr
                                                                                                                                     Remorque 4 vélos. Trailer for 4 bikes.
                                                                                                                                     Tarifs en vigueur. Current rates.

8                                                                                                                                    GB                                                                                                                        9
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
Événements vélo et VTT
       Cycle and mountain bike events
     FÉVRIER / FEBRUARY
     Mi-février        Boucles du Haut-Var              Villages du Haut-Var    Route   06 75 13 12 36
                                                                                        www.velosporthyerois.com
     MARS / MARCH
     17 mars           Balade VTT - 10 et 30 km         Allemagne-en-Provence   VTT     06 74 43 76 84

     MAI / MAY
     11-12 mai         Circuit des Lacs du Verdon       Bauduen, Aiguines       Route   06 75 13 12 36
                                                                                        www.velosporthyerois.com
     19 mai            Les Boucles du Verdon            Gréoux-les-Bains        Route   06 70 02 57 74               Légende
                                                                                        www.bouclesduverdon.fr
     30 mai            Randonnée Lachens-Mer            Mont Lachens – Mons     VTT     06 86 97 25 35
                                                                                        www.as-cs.fr
                                                                                                                     Key
     JUIN / JUNE
     8-9 juin          Rando d’Or Trans-piades          Vinon-Sur-Verdon        VTT     09 72 38 15 89
                                                                                        www.transpiades.com          0   Hôtel / Hotel                   Classement
                                                                                                                                                                                        Autoroute / Highway
     22-23 juin        Enduro Series                    Val d’Allos             VTT     04 92 83 02 81                                                   Clé vacances
                                                                                                                         Chambre d’hôtes
                                                                                        www.valdallos.com            0   Bed and breakfast
     29 juin           Bike and Beer                    Gréoux-les-Bains        VTT     06 95 67 12 97                                                   Classement                     Train / Train
                                                                                                                                                         Gîte de France
                       (rando semi-nocturne)                                            www.greoux-les-bains.com
                                                                                                                     0   Camping / Camp site
                                                                                                                                                                                        Loueur de vélos
     JUILLET / JULY                                                                                                      Gîte d’étape /                  Logis de France                Bike rental
     9 au 14 juillet   Grand Rallye VTT TransVerdon     Haut et Moyen Verdon    VTT     06 33 79 11 46               0   Hébergement collectif
                                                                                        www.endurotribe.com/aven-        Lodging                                                        Parking voiture / Car Park
                                                                                        ture-vtt-enduro-grand-ral-
                                                                                        lye-transverdon                  Restaurant                      Gîte Panda                     Office de Tourisme
     AOÛT / AUGUST                                                                                                   0   Restaurant                                                     Tourist information center
     4 août            Les 3 Cols : Allos, Champs,      Barcelonnette           Route   06 63 10 82 70                   Site culturel                   Camping Qualité                Réparation / Repair
                       Cayolle                                                          www.ccubaye.com
                                                                                                                         Cultural site
     NOVEMBRE / NOVEMBER                                                                                                                                 Qualité Tourisme
                                                                                                                         Produits du terroir                                            VTC / Hybrid bike
     11 novembre       Rando d’Or Verdon des Collines   Gréoux-les-Bains        VTT     06 95 67 12 97
                                                                                        www.greoux-les-bains.com         Local products                  Valeurs Parc naturel
                                                                                                                                                         régional                       VTT / Mountain bike
                                                                                                                         Accessible personnes à
                                                                                                                         mobilité réduite / Access       Pays Gourmand
 Cols réservés aux Cyclistes                                                                                             to people with reduced                                         Vélo à assistance électrique
 Passes dedicated to cyclists                                                                                            mobility                        Clé Verte                      Electrically powered bike

 Fermeture de la route aux automobilistes l’été en matinée.                                                              Nombre d’emplacements           Hôtels au Naturel              VTT à assistance électrique
 Road reserved to the cyclists in summertime in the                                                                      tente, caravane, camping-                                      Electrically powered mountain
 morning.                                                                                                                car / Number of pitches,        Ecolabel Européen              bike
                                                                                                                         caravan, camping-car
 Col d’Allos : les vendredis matin du 12/07 au 30/08 / On                                                                Nombre de locatifs              Maître Restaurateur
 Friday mornings from July 12th to August 30th.                                                                                                                                    GB   Parle anglais / English spoken
                                                                                                                         équipés / Number of
 Infos : Office de Tourisme du Val d’Allos - 04 92 83 02 81                                                              mobil-home, chalet, équiped
                                                                                                                                                       Nombre de chambres          E    Parle espagnol / Spanish spoken
                                                                                                                         tent, yurt
 Montagne de Lure (côté Saint-Etienne-les-Orgues) : les                                                                                                Number of bedrooms
 lundis / on Mondays du 08/07 au 19/08 de 8 à 12h.                                                                       Nombre de locations
 Infos : Office de Tourisme Pays Forcalquier - Montagne de                                                               saisonnières / Number of      Capacité totale d’accueil
 Lure - 04 92 75 10 02                                                                                                   self catering gite            Total capacity

10                                                                                                                                                                                                                   11
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
Carnet de route Road book
 Lacs, gorges, plateaux ondoyants, vallées verdoyantes, collines boisées de pins et de
 chênes, contreforts préalpins : le Verdon se caractérise par une diversité paysagère
 remarquable. Afin de présenter au mieux l’offre vélo, ce carnet de route propose un
 découpage en 4 secteurs, que le Tour du Verdon (p. 24) permettra de relier.

 Lakes, gorges, undulating plateaux, lush green valleys, hills and woodlands of pin and oak
 trees, pre-alpine foothills: the remarkable characteristic Verdon countryside is renowned for its                          Haut et Moyen Verdon
 wide diversity. To present this biking opportunity in the best possible way, the routes handbook                           > p.16 et 30
 is broken down into 4 sections, which can be brought together under the “Tour du Verdon”
 (p. 24).                                                                                                                   A quelques pas du Mercantour, dans le massif de la
                                                                                                                            Sestrière, le Verdon prend sa source à 2400 mètres
 Plateau de Valensole                                                                                                       d’altitude, se fraie un chemin au fil des vallées, rejoint le
                                                                                                                            lac de Castillon avant de s’engouffrer dans les gorges à
 Lac de Sainte-Croix                                                                                                        partir de Castellane. Superbes paysages de montagne,
 > p.14 et 28                                                                                                               sommets éternellement enneigés, cols cyclistes
                                                                                                                            légendaires... Bienvenue dans les Alpes du Sud !
 Serpentant entre champs de blé, de lavandin et villages
 pittoresques, les petites routes tranquilles du plateau                                                                    Not far from Allos, in the Sestrière mountain, the Verdon
 offrent des vues saisissantes sur les massifs alpins qui                                                                   river has its source at 2400m. It then finds its way
 le surveillent de loin, et sur les lacs de Sainte-Croix et                                                ST-ANDRÉ         through valleys before reaching the Castillon lake and
 d’Esparron qui le bordent en contrebas.                                                                  -LES-ALPES        rushing into the canyon from Castellane.
                                                                                         MOUSTIERS
                                                                                         -STE-MARIE                         Splendid mountain landscapes, permanently snow-
 Winding between fields of wheat, lavender and                                                          CASTELLANE          covered summits, famous cycling passes… Welcome in
 picturesque villages, the small quiet roads of the Plateau                GRÉOUX                                           the southern Alps!
 offer striking views on the surrounding mountains, and                 -LES-BAINS        RIEZ
 on Sainte-Croix and Esparron lakes lining it.
                                                                   VINON                 QUINSON
                                                                                                             COMPS
                                                                                                        SUR ARTUBY                                                                          Grandes Gorges et Artuby
                                                                -SUR-VERDON                                                                                                                 > p.20 et 32
                                                                                                 AUPS
                                                                                                                                                                                            Juchées jusqu’à 700 mètres au-dessus des eaux, les
                                                                                                                                                                                            spectaculaires routes des gorges et des crêtes offrent
                                                                                                                                                                                            aux cyclistes des itinéraires exceptionnels, à condition
                                                                                                                                                                                            de les parcourir hors saison. Au sud-est, l’Artuby étend
                                                                                                                                                                                            ses vertes vallées et ses superbes villages perchés,
                                                                                                                                                                                            propices à une découverte tout en douceur.

                                                                                                                                                                                            Perched up to 700 meters above the waters, the
                                                                                                                                                                                            breathtaking gorges and ridge roads offer exceptional
                                                                                                                                                                                            routes for cyclists, provided you come in the low
                                                                                                                                                                                            season. Southern-east, the Artuby region stretches its
                                                                                                                                                                                            high wooded valleys and its beautiful perched villages,
                                                                                                                                                                                            perfect scenery for a smooth discovery.
                                                               Basses Gorges et Haut Var
                                                               > p.22 et 28

                                                               En aval du lac de Sainte-Croix, le Verdon coule
                                                               paisiblement au coeur des basses gorges. De méandres
                                                               en petits lacs, c’est un territoire chargé d’histoire, qui
                                                               laisse progressivement sa place aux collines boisées
                                                               du Haut-Var, parsemées de petites routes tranquilles,
                                                               lorsque l’on oblique au sud.

                                                               Downstream of Sainte-Croix lake, the Verdon river runs
                                                               peacefully amid the lower gorges. From meanders to
                                                               small lakes, this territory has a rich history and gives
                                                               way to endless hills of the upper-Var as you turn to the
                                                               south.
12                                                                                                                                                                                                                                                 13
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
14
           PLATEAU DE VALENSOLE
           LAC DE SAINTE-CROIX
                                                                                                                                                                                               N                                 A Petit Plateau - 37 km – D+ 420 m
                                                                                                                                                          11                                                                        - niveau intermédiaire
                                                                                                PUIMOISSON                                                                                                                       B Balcons d’Esparron – 33 km –
                                                                                                                                                          MOUSTIERS                                                                 D+ 450 m - niveau intermédiaire
                                                                                                                                                          -STE-MARIE                                                             C Basses Gorges – 37 km – D+ :
                                                                                                                                                                                                                                    570 m - niveau intermédiaire
                                                                                                                                                                                               S                                 D Plateau de Valensole (englobe A)
                                     VALENSOLE                                                                                                                                                                                     – 53 km – D+ 433m - niveau
                                                                                       D                                           E                                                                                               intermédiaire
                                                                                                                                                                                                                                 E La Romaine – 44 km – D+ 406 m
                                                                                                                                        Grandes Gorges                                                                             - niveau intermédiaire
                                                                                                                                         et Artuby p.20                                                                          F Lacs du Verdon (englobe B et C)
                                                                                                        RIEZ                                                                                                                       71 km – D+ 1045 m - niveau
                                                                                                                                                                                                                                   confirmé
                                                  A
                                                                                                                                                                                                                                    Tour du Verdon – 303 km -
                                                                                                                                                                                                                                    niveau sportif
                                    ALLEMAGNE                                                                                                        8 9 10
                                   -EN-PROVENCE                                                 MONTAGNAC                                                         AIGUINES                                                          Tour du Verdon - variante pour
                         SAINT-MARTIN                                                                                                                                                                                               contourner la « 16% »
                          -DE_BRÔMES                                                                                                                 LES SALLES 4
                                                                                                                                                                                   Sources : PNRL, BD Carto, BD Alti, Scan 100
                                                                                                                                                                                   BaseDeDonnées®-©IGN PFAR 2014-2020
                                                                                                                                                                                   Cartographie : N. PETIT-SIT-PNR-PACA

                                                                                                           SAINTE-CROIX                            -SUR-VERDON
                           12                                                                               -DU-VERDON
      2
                                                      B

                                                                                   C
    6 7                                                        F
                                                                                                                                           BAUDUEN
  GRÉOUX                                                  28
-LES-BAINS                            ESPARRON                                                 32
                                     -DE-VERDON                                            31 SAINT-LAURENT
                                                                                                   -DU-VERDON
                                                                                                  Basses Gorges
                                                                                                                                                            5
                                                                                                 et Haut Var p.22
                                                                                                                                                                                                                                                       ST-ANDRÉ
                                                                                                                                                                                                                                                      -LES-ALPES
                                                                   QUINSON            30                                                                                                                                                   MOUSTIERS
                                                                                           34                                                                                                                                              -STE-MARIE
      PLUS D’OUTILS / TOOLS:                                                                                                                                                                  VALENSOLE                                             CASTELLANE

     • Carte des boucles A, B, C disponible dans les points d’information touristique des communes                                                                                GRÉOUX                                            RIEZ
                                                                                                                                                                                -LES-BAINS
     concernées et disponible sur www.veloloisirprovence.com - 04 90 76 48 05
     • Carte des boucles D, E, F disponible dans les offices de tourisme des Alpes de Haute-Provence et
                                                                                                                                                                             VINON                                                  QUINSON
     sur www.tourisme-alpes-haute-provence.com/boucles-cyclotouristiques - 04 92 31 82 16                                                                                 -SUR-VERDON
                                                                                                                                                                                                                                           AUPS

      OÙ SE LOGER ? / Accommodations                                                                                                                                              OÙ SE LOGER et
                                                                                                                                                                                  SE RESTAURER ?
                                                                                                                                                                                  Accommodation &
     AIGUINES - 83630                                         GRÉOUX-LES-BAINS -                                        LES SALLES-SUR-                                           Restaurants
4    GÎTE D’ÉTAPE DU DOMAINE DE                               04800                                                     VERDON - 83630
     CHANTERAINE                                              CAMPING LA PINÈDE****                                     CAMPING LA SOURCE****
     Hervé Mordelet                                       6   Isabelle et Jean-Alain Cariou
                                                                                                                    8   Céline et Gilles Perrier
     04 94 70 21 01                                           Route de Saint Pierre                                     Quartier Margaridon                                      MOUSTIERS-SAINTE-
     contact@chanteraine.net                                  04 92 78 05 47                                            04 94 70 20 40
     www.chanteraine.net                                      cariou05@gmail.com                                        contact@camping-la-source.eu                             MARIE - 04360
     Offrant une vue plongeante sur les reflets du lac,       www.camping-lapinede-04.com                               www.camping-la-source.eu                              11 GÎTE ET CHAMBRES D’HÔTES
     le domaine propose une halte bucolique dans un           La Pinède offre une agréable halte de verdure, en         Au bord du lac de Sainte-Croix, le camping               LA FERME DU PETIT SÉGRIÈS
     cadre enchanteur.                                        espaliers et avec des emplacements ombragés.              propose une halte paisible pour vous reposer entre       Sylvie Voyer
     Offering a plunging view over the lake, the domain       Sanitaires accessibles aux personnes à mobilité           deux étapes. Location de VAE, canoë, nombreuses          04 92 74 68 83 - 06 11 53 34 48
     proposes a bucolic stay in a delightful setting.         réduite.                                                  activités nautiques.                                     sylvie@chambre-hote-verdon.com
           40        7       25                               La Pinède offers a pleasant break in green and            Stretched along the banks of the Sainte-Croix lake,      www.chambre-hote-verdon.com
                                                              shaded surroundings. Sanitary facilities are              the campsite “La Source” offers a peaceful resting       Sylvie vous accueille en chambres et tables
                                                              accessible to people of reduced mobility.                 place between 2 stages. E-bike rental on the site,       d’hôtes ou dans leur gîte en gestion libre, dans
                                                                                                                        several nautical activities.                             un cadre reposant et une ambiance chaleureuse.
                                                                    92        74        650                                                                                      Sylvie welcomes you to their bed & breakfast or
     BAUDUEN - 83630                                                                                                          89        280                                      self-catering gite in a relaxing setting.
5    CAMPING LE CLOS DE BARBEY***
     Geoffrey Massart                                         CAMPING                                                                                                                                  5+4                          10+14
     Route d’Aups                                         7                                                             CAMPING LES PINS****
                                                              VERDON PARC****                                       9
     04 94 70 08 56                                           Sophie Aubin                                              Alain Gombert
     info@closdebarbey.com                                    Domaine de la Paludette                                   Quartier Nouveau Village
     www.closdebarbey.com                                     04 82 75 10 43                                            04 98 10 23 80                                           SAINT-MARTIN-DE-
     Dans un parc boisé à quelques encablures du              info@campingverdonparc.fr                                 campinglespins83@orange.fr                               BROMES - 04800
     village remarquable de Bauduen et du lac, le             www.campingverdonparc.fr                                  www.campinglespins.com                                   HOTEL RESTAURANT
     camping propose un grand choix de mobilhomes             En bordure du Verdon, ce camping confort offre           Petit camping de charme, écoresponsable et à 12 LA FONTAINE**
     et de nombreuses animations en été.                      un large choix d’emplacements traditionnels, de          l’atmosphère familial, idéalement situé entre le
     In the heart of a park near Bauduen and Sainte-                                                                                                                      Walter Pacini
                                                              mobil-homes équipés, d’infrastructures sportives         village et le lac de Sainte-Croix.                 5 Place Arsène Burle
     Croix lake, the campsite proposes wide choice            et d’animations. Restauration sur place et location      Charming, family and environmentally friendly
     of mobile homes and varied entertainments in                                                                                                                         04 92 78 02 05
                                                              de vélos à l’accueil.                                    campsite, ideally situated between the village and hotel-rest-lafontaine@wanadoo.fr
     summertime.                                              On the edge of the Verdon river this well-appointed      Sainte-Croix lake.                                 www.hotel-la-fontaine-greoux.fr
           135                                                campsite offers a wide choice of traditional                    100                                         Hôtel-restaurant de charme au cœur du village,
                                                              pitches, fully equipped mobile homes, sports                                                                proposant une cuisine traditionnelle à base de
                                                              facilities and entertainment. On-site restaurant,                                                           spécialités provençales. Ouvert à l’année.
                                                              bicycle rental at reception.                             CAMPING        MUNICIPAL      LES  RUISSES**       Charming hotel and restaurant in the heart of the
    Aiguines 04 94 70 21 64                                                                                         10 Isabelle Ferrus                                    village, which proposes traditional cuisine made of
    Allemagne-en-Provence 04 92 75 01 73                            176         276                                                                                       Provençal specialities. Open all year.
                                                                                                                       Lieu-dit les Ruisses - CD 957
    Bauduen 09 67 73 43 25                                                                                              04 98 10 28 15
    Gréoux-les-Bains 04 92 78 01 08                                                                                                                                                                    11                         27
                                                                                                                        info@campinglesruisses.fr
    Les Salles-sur-Verdon 04 94 70 21 84                                                                                www.campinglesruisses.fr
    Moustiers-Sainte-Marie 04 92 74 67 84                                                                               À 200m d’une belle plage et à quelques
    Riez 04 92 77 99 09                                                                                                 encablures du village, ce camping nature offre un
    Sainte-Croix du Verdon 04 92 77 85 29                                                                               séjour reposant dans un esprit authentique.
                                                                                                                        200m from a beautiful beach and close to the
                                                                                                                        village, this authentic campsite offers a relaxing
 15                                                                                                                     stay.
                                                                                                                              269
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
16
16
           HAUT ET MOYEN VERDON

                                                                                                                                                                                            Légende / Key
                                                                                                                                                          N
                                                                                                                                                                                            G Les Hautes Vallées – 74 km – D+ 1062 m - niveau confirmé
                                                                                                                                                                                            H Verdon et Vaïre – 71 km – D+ 1315 m- niveau confirmé
                                                                                                                                                                                            I   Belvédères du Verdon – 57 km – D+ 1180 m - niveau confirmé
                                                                                                                                                          S                                     Tour du Verdon – 303 km - niveau sportif
                                                                                             16

                                                                                                                                                                                                                                                    ST-ANDRÉ
                                                        G                                                                                                                                                                                          -LES-ALPES
                                                                                   19                                                                                                                                                   MOUSTIERS
                                                                                                                                                                                                                                        -STE-MARIE
                                                                                                                                                                                                                  VALENSOLE                      CASTELLANE
                                                                                                      H
                                     17                                                                                                                                                                        GRÉOUX            RIEZ
                                                                                                                                                                                                             -LES-BAINS
                                                                                              1
              Valensole                                                                                                                                                                                    VINON                QUINSON
                                                                                                                                              Sources : PNRL, BD Carto, BD Alti, Scan 100
                                                                                                                                              BaseDeDonnées®-©IGN PFAR 2014-2020
                                                                                                                                              Cartographie : N. PETIT-SIT-PNR-PACA
         Lac de Sainte-Croix                                                                                                                                                                            -SUR-VERDON
                 p.14                                                                                                                                                                                                                   AUPS

                                                       13 15        18
                                          1                                                                                                                                                        Boucles cyclotouristiques des Alpes de
                                                                                                                                                                                                   Haute-Provence
                                                                                                                                                                                                   Alpes de Haute-Provence Cycle map
                                                                                                                                                                                      17 itinéraires balisés pour sillonner ce beau
                            24                                 14                                                                                                                     département dans toute sa diversité, entre
                      3                            26                                                                                                                                 Luberon, Verdon, Haute-Provence et Ubaye.
                                                                                         I                      Grandes Gorges
                                                    25                                                           et Artuby p.20
                                                                                                                                                                                      Carte disponible dans les offices de tourisme et
                                                                                                                                                                                      traces gps à télécharger à l’adresse ci-dessous.
                                                                                                                                                                                       17 marked routes to ride through this beautiful
                                                                                                                                                                                       and varied department, between Luberon,
      PLUS D’OUTILS / TOOLS:                                                                                                                                                           Verdon, upper-Provence and Ubaye. Map
     • Carte des boucles G, H, I disponible dans les Offices de Tourisme des Alpes de Haute-Provence et                                                             available in tourist offices and GPS to download at the link below.
     sur www.tourisme-alpes-haute-provence.com/boucles-cyclotouristiques - 04 92 31 82 16                                                                           www.tourisme-alpes-haute-provence.com/boucles-cyclotouristiques

      OÙ SE LOGER ? / Accommodations
                                                                                                                          À VISITER / Cultural sites
                                                                           FRÉDÉRIC MISTRAL**
     CASTELLANE - 04120                                       15 CAMPING
                                                                 Arnaud D’Alessandri
13 GÎTE D’ÉTAPE L’OUSTAOU                                        12 Avenue Frédéric Mistral                                                                                                                  LA MURE-ARGENS -
     Catherine et Christian Fagot-Revurat                        04 92 83 62 27                                         BARRÊME - 04330
     Chemin des Hautes Listes                                    contact@camping-frederic-mistral.fr                    MUSÉE DE LA DISTILLERIE                                                              04170
     04 92 83 77 27 - 06 50 83 40 33                             www.camping-frederic-mistral.fr                        Secrets de Fabriques                                                       17        MUSÉE DE LA MINOTERIE
     oustaou04@gmail.com                                         Camping tranquille à l’ambiance familiale, situé       Ancienne Distillerie                                                                 Secrets de Fabriques
     www.oustaoucastellane04.fr                                  à proximité immédiate du centre de Castellane          06 82 92 56 80                                                                       Route d’Allos
     Tenu par des passionnés de VTT, ce gîte d’étape                                                                    contact@secrets-de-fabriques.fr                                                                                      19
                                                                 et des parcours VTT. Locations de chalets, mobil                                                                                            06 82 92 56 80
     chaleureux et familial se situe en toute logique            homes, tentes « prêt à camper ». Barbecue,             www.secrets-de-fabriques.fr
     sur le tracé de la TransVerdon et au départ de                                                                     Ancienne distillerie de plantes à parfum, le musée                                   contact@secrets-de-fabriques.fr
                                                                 bibliothèque, épicerie de dépannage sur place.                                                                                              www.secrets-de-fabriques.fr
     nombreux parcours.                                          Quiet campsite ideal for families, located in the      vous emmène au cœur de la machinerie de cette
     Owned by keen mountainbikers, this warm and                                                                        usine du début XXe à l’histoire riche et atypique.                                   Moulin à farine industriel datant de 1902, la
                                                                 immediate vicinity of the town center of Castellane                                                                                         minoterie vous accueille pour vous faire découvrir
     family stopover gite is on the TransVerdon route            and mountain bike routes. Chalets, mobile              Ateliers de cosmétiques autour des plantes
     and at the start of several trails and routes.                                                                     aromatiques, huiles essentielles, mettront vos                                       ses incroyables mécanismes. Venez-vous perdre
                                                                 homes, «ready to camp» tents. Barbecue, library,                                                                                            dans ce dédale de machines et expérimenter
                                                                 convenience store on site.                             sens en éveil.
                  7        34                                                                                           Former distillery of perfume plants, the museum                                      toutes sortes de manipulations ludiques. Ateliers
                                                                       48        18                                     takes you to the machinery of this early 20th                                        cuisine en saison.
                                                                                                                        century factory and tells about its atypical history.                                Industrial flour mill dating from 1902, the museum
     CAMPING DOMAINE CHASTEUIL                                                                                          Workshops about cosmetics, aromatic plants,                                          take you to discover its remarkable mechanisms.
14   PROVENCE***                                                                                                        essential oils will keep your senses alert.                                          Come to get lost in this maze of machines and
     Nina Jonker                                                 THORAME-HAUTE -                                                                                                                             experiment playful manipulations. Cooking
     Route des Gorges du Verdon                                  04170                                                                                                                                       workshops in summertime.
     04 92 83 62 21 - 06 85 49 95 24                          16 GÎTE D’ÉTAPE DE LA COLLE
     contact@chasteuil-provence.com                              SAINT-MICHEL
     www.chasteuil-provence.com                                  Estelle Quetard                                        CASTELLANE - 04120
     Faites une halte nature ! Vous serez accueilli dans         04 92 83 30 78                                         MAISON NATURE & PATRIMOINES
     un cadre authentique et préservé pour une escale            contact@gite-haut-verdon.com                           Pauline Oliveira
     conviviale. Plantez votre tente au bord de la rivière,      www.gite-haut-verdon.com                               Place Marcel Sauvaire           18
     optez pour un chalet en bois ou glampez dans un             Confortablement installé à 1430 mètres d’altitude      04 92 83 19 23
     écolodge, et profitez de la piscine. Epicerie de            sur le plateau de Champlatte et avantageusement        maisonnaturepatrimoines@gmail.com
     dépannage avec pain, produits frais et locaux.              situé sur le tracé de la TransVerdon, ce gîte          www.maison-nature-patrimoines.com
     For an overnight halt in nature ! You will be               chaleureux domine la vallée du Haut-Verdon.            La Maison Nature & Patrimoines ouvre ses portes
     welcome in a preserve yet authentic place for a             Terrasse des plus agréables, sauna, cuisine à base     sur les richesses naturelles et culturelles du
     friendly stopover. Pitch your tent next to the river,       de produits locaux.                                    Verdon grâce à deux musées, un relais-conseil du
     choose one of our wooden chalets or glamp in                Comfortably situated at 1430m high on the              Parc, une boutique, des expositions et un espace
     our of our ecolodges for more comfort and enjoy             Plateau de Champlatte and on the TransVerdon           dédié aux animations en été. Venez découvrir, en
     the swimming pool. Onsite in our shop, you’ll find          route, the gite overlooks the upper-Verdon valley.     2019, la nouvelle exposition « Sur les traces du
     bread, fresh, local and basic products.                     Delightful terrace, sauna, homemade kitchen with       Moyen Âge », ainsi qu’une sur le pastoralisme en
                                                                 local products.                                        juin, juillet et août.
                                                                                                                        Patrimoines opens its doors onto the natural and
                                                                       12        40                                     cultural wealth of the Verdon with two museums,
     Annot 04 92 83 23 03                                                                                               a Park relay, a shop, exhibitions and an area
     Castellane 04 92 83 61 14                                                                                          dedicated to the animations. Discover, in 2019,
     Saint-André-les-Alpes 04 92 89 02 39                                                                               the new exhibition « In the footsteps of the Middle
                                                                                                                        Ages » and one on pastoralism in June, July and
                                                                                                                        August.
17                                                                                                                                                                                                           Exposition Sirènes et Fossiles
Le VERDon à vélo - Vélo Loisir Provence
LE VERDON À VÉLO                                                                                                                                                                                                              N

      Les grandes itinérances                               Basses Gorges et Haut Var                                                                                             LA COLLE
                                                                Les Plateaux du Bas-Verdon : 57 km                                                                               ST-MICHEL
          Tour du Verdon (itinéraire non balisé) : 303 km
          Tour du Verdon - variante                             Les Barrages du Verdon : 65 km           Balisage / Markup :
                                                                                                                                                                                                                                    S
          La Méditerranée à vélo : 850 km
          Liaison TER Manosque-Meyrargues                   Haut et Moyen Verdon                             Tous les circuits sont jalonnés

                                                                                                                                                                                                                        Sources : PNRL, BD Carto, BD Alti, Scan 100
                                                                                                             de panneaux verts et blancs

                                                                                                                                                                                                                        BaseDeDonnées®-©IGN PFAR 2014-2020
                                                               Les Hautes Vallées : 72 km
                                                                                                             avec un pictogramme vélo. / All

                                                                                                                                                                                                                        Cartographie : N. PETIT-SIT-PNR-PACA
      Plateau de Valensole-Lac de Sainte-Croix                 Verdon et Vaïre : 71 km
          Petit Plateau : 37 km                                Belvédères du Verdon : 57 km                  itineraries are marked out by
          Balcons d’Esparron : 33 km                                                                         green and white road-signs.
          Basses Gorges : 37 km                             Grandes Gorges et Artuby
          Plateau de Valensole : 53 km                         Grand Canyon : 60 km                      Petit Plateau
          La Romaine : 44 km                                   Les gorges du Verdon : 98 km
          Lacs du Verdon : 71 km                                                                                                                                 1
                                                               Le Toit du Var : 71 km
                                                            Limite du Parc naturel régional du Verdon

                                                                                                                                                                                                Haut et Moyen Verdon
                                                                                                                                                                                                         p.16
                                                                                Plateau de Valensole
                                                                              Lac de Sainte-Croix p.14

                                                                                                                                               Maison
                                                                                                                                               du Parc

                                                                                                                                                             1
                                           2

                                                                                                                                                         3
                                                             2
                                s
                            ue
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                                                                                                                                                                     Grandes Gorges et Artuby
                                                                                                                                                                              p.20
vers Meyrargues

                                                                                                                                                                                                    Appli Vélo Loisir

                                                                                                                         Basses Gorges et
                                                                                                                          Haut Var p.22                                          Téléchargez les
                                                                                                                                                                                 traces sur votre
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18                                                                                                                                                                                                                                            19
20
20
           GRANDES GORGES ET ARTUBY
                        Valensole
                   Lac de Sainte-Croix                      26
                          p.14                                                                                                                                                                                    J Grand Canyon (en « lasso » au départ de
                                                                               Haut et Moyen
                                                                 ROUGON         Verdon p.16                                                        23                          N
                                                            25                                                                                                                                                   Moustiers) – 60 km – D+ 1355 m - niveau
                                         3                                                                                                                                                                       sportif
                                                                       27            LE BOURGUET                                                                                                                  K Les Gorges du Verdon – 98 km –
                                          24                                                                                                                                                                     D+ 1706 m - niveau sportif
 4                                           J                                                                                                                                 S                                  L Le Toit du Var – 71 km – D+ 1415 m -
                                                                              22                              L                                                                                                  niveau sportif
                                                                                                                                                       20 21                                                         Tour du Verdon – 303 km - niveau sportif

          Basses Gorges
         et Haut Var p.22
                                                      K
                                                                                                                                                                   Sources : PNRL, BD Carto, BD Alti, Scan 100
                                                                                                                                                                   BaseDeDonnées®-©IGN PFAR 2014-2020
                                                                                                                                                                   Cartographie : N. PETIT-SIT-PNR-PACA

                                                                                                                                                           ST-ANDRÉ
                                                                                                                                                          -LES-ALPES
                                                                                                                                               MOUSTIERS
                                                                                                                                               -STE-MARIE
                                                                                                                       VALENSOLE                        CASTELLANE

                                                                                                                 GRÉOUX                 RIEZ
                                                                                                               -LES-BAINS

                                                                                                            VINON                    QUINSON
                                                                                                         -SUR-VERDON
                                                                                                                                               AUPS

      PLUS D’OUTILS / TOOLS:
     • Carte boucle J disponible dans les Offices de Tourisme des Alpes de Haute-Provence et
     sur www.tourisme-alpes-haute-provence.com/boucles-cyclotouristiques - 04 92 31 82 16
     • Fiches des boucles K et L disponibles sur www.visitvar.fr - 04 94 18 59 60

      OÙ SE LOGER ? / Accommodations                                                                                                                                                                                  OÙ SE RESTAURER ?
                                                                                                                                                                                                                      Restaurants
     LA ROQUE-ESCLAPON -                                       TRIGANCE - 83840                                             LA PALUD SUR VERDON -
     83840                                                  22 HÔTEL LE VIEIL AMANDIER                                      04120                                                                                    ROUGON - 04120
     CAMPING MUNICIPAL NOTRE DAME***                           Cécile et Bernard Clap                                                                                                                                CRÊPERIE LE MUR D’ABEILLES
20                                                             Montée de St Roch                                       24 HÔTEL RESTAURANT DES GORGES DU 26 Michèle Clair
     Corinne Gourguechon                                       04 94 76 92 92                                             VERDON****                                                                                 Le Village
     Quartier Notre-Dame                                       levieilamandier@free.fr                                      Soizic Bogliorio                                                                         04 92 83 76 33
     04 94 76 83 18 - 06 15 37 62 39                                                                                        Route de la Maline                                                                       murabeille@orange.fr
     camping.laroque-esclapon@orange.fr                        levieilamandier.free.fr                                      04 92 77 38 26
                                                               Etape calme et panoramique aux portes des                                                                                                             Une halte reposante et d’excellentes crêpes au
     Au pied du « Toit du Var » - le Mont Lachens, le                                                                       info@hotel-des-gorges-du-verdon.fr                                                       cœur du village perché de Rougon, avec une vue
     camping offre de beaux et verts espaces pour              grandes gorges. Piscine, sauna, jacuzzi, jardin et           www.hotel-des-gorges-du-verdon.fr
                                                               terrasse d’été avec vue imprenable sur la plaine                                                                                                      spectaculaire sur le canyon et les montagnes qui
     campeurs traditionnels avec tentes, caravanes et                                                                       Offrant une vue panoramique sur le village et                                            le dominent.
     camping-cars, à proximité d’itinéraires route et          du Jabron. Possibilité de restauration.                      les montagnes alentour, ce bel hôtel-restaurant
                                                               Calm and panoramic stay at the gateway to the                                                                                                         A relaxing stop and delicious pancakes in the
     VTT.                                                                                                                   vous apportera tout le confort réparateur: table                                         village of Rougon, with a spectacular view over the
     Nestled at the foot of the “roof of the Var” - the        great gorges. Swimming pool, sauna, jacuzzi,                 de maître-restaurateur, spa 5 Mondes, piscine
                                                               garden and summer terrace with amazing views                                                                                                          canyon and the mountains nearby.
     Mont Lachens, this camp site offers lovely green                                                                       chauffée, salle de fitness, terrasses ensoleillées.
     pitches for traditional campers with tents, caravans      over the Jabron plain. Possibility to eat on request.        Offering a striking view over the village and the
     and camper vans, close to MTB and bike routes.                  12         24                                          surrounding mountains, this beautiful hotel-
                                                                                                                            restaurant will bring you all the restful comfort you                                     PRODUITS DE TERROIR
                  45         9           336                                                                                need : great restaurant, 5 Mondes spa, heated                                             Local products
                                                                                                                            swimming pool, fitness, sunny terraces.
     GÎTE D’ÉTAPE LA CHAPELLE                                    OÙ SE LOGER et                                                            30           80
21   Corinne Gourguechon                                         SE RESTAURER ?                                                                                                                                      TRIGANCE - 83840
     Quartier Notre Dame                                                                                                                                                                                             LE MOULIN DE SOLEILS
     04 94 76 83 18 - 06 15 37 62 39                             Accommodation &                                                                                                                                     Boulangerie - Biscuiterie
     camping.laroque-esclapon@orange.fr                                                                                                                                                                              Stéphane Laval                  27
                                                                 Restaurants                                                                                                                                         Route de Castellane
     Installé dans un ancien édifice religieux, ce gîte
     récemment rénové et aménagé pour permettre                                                                             ROUGON - 04120                                                                           04 94 70 76 45 - 06 82 66 67 20
     l’accueil des personnes à mobilité réduite offre un       LA MARTRE - 83840                                       25 HOTEL RESTAURANT**                                                                         moulindesoleils@orange.fr
     cadre et une ambiance uniques. Cuisine équipée                                                                         AUBERGE DU POINT SUBLIME                                                                 www.restaurantgorgesduverdon.fr/moulindesoleils
     et cheminée.
                                                            23 HÔTEL-RESTAURANT ****                                                                                                                                 A quelques pas des gorges, cette biscuiterie-
                                                               DOMAINE DE TAULANE                                           Magali et Philippe Sturma-Chauveau
     This recently renovated gite in a former religious        Nicolo Van Der Westhuizen                                    Lieu-dit Le Point Sublime                                                                boulangerie, installée dans un ancien moulin
     building has a unique setting and atmosphere. It          Le Logis du Pin                                              04 92 83 69 15 - 06 75 95 91 86                                                          (le dernier de la région !), présente toute une
     is fitted to welcome persons with reduced mobility.       04 93 40 60 80                                               pointsublime@orange.fr                                                                   gamme de gourmandises sucrées ainsi que du
     Fully-equipped kitchen and fireplace.                     resahotel@chateau-taulane.com                                www.auberge-pointsublime.com                                                             pain, réalisés sur place avec une farine locale et
                                                               www.chateau-taulane.com                                      Cet établissement historique offre une halte des                                         biologique.
                  2         14                                 Au pied des montagnes de l’Artuby, cette                     plus pittoresques au cœur des grandes gorges,                                            A few steps from the canyon, this biscuit-making
                                                               splendide demeure du XVIIIe vous propose un                  et propose une cuisine de terroir artisanale de                                          bakery, established in a former mill, offers a wide
                                                               séjour apaisant au coeur d’une nature préservée.             qualité.                                                                                 range of homebaked sweets and breads made
                                                               Cuisine gourmande et raffinée, spa bienfaiteur.              This historic house offers a scenic break in the                                         with the local organic flour.
                                                               At the foot of the Artuby Mountains this splendid            heart of the great gorges, and proposes a quality
                                                               18th century residence offers a peaceful stay                home-baked traditional cuisine.
      Comps-sur-Artuby 04 94 50 87 82                          in the heart of a beautifully conserved natural
      La Palud-sur-Verdon 04 92 77 32 02                       environment. Appetising and refined cuisine along                   13             30
                                                               with a beneficial spa is to be relished here!
                                                                     46         100
21
22
22
           BASSES GORGES ET HAUT VAR

                                                                       ESPARRON
                                                                                                  28
                                                                      -DE-VERDON                                                                  32                                                                                         N
                                                 Valensole
                                            Lac de Sainte-Croix                                                                                                                                          5
                                                    p.14
                                                                                                                                           31
                                                                                                                                                                                                                                             S

                                                                                                                                30
                                                                                                                       34

                                                                                                                                                                           M                            Grandes Gorges
                                                                                                                                                                                                         et Artuby p.20
                                                                  N
                                                                                                                                                                                                                                 Sources : PNRL, BD Carto, BD Alti, Scan 100
                                                                                                                                                                                                                                 BaseDeDonnées®-©IGN PFAR 2014-2020
                                                                                                                                                                                                                                 Cartographie : N. PETIT-SIT-PNR-PACA

                                                                            29

                                               ST-ANDRÉ
                                              -LES-ALPES                   M       Les Barrages du Verdon – 65 km – D+ 890 m - niveau confirmé
                                   MOUSTIERS
                                   -STE-MARIE                              N       Les Plateaux du Bas-Verdon – 57 km – D+ 581 m - niveau intermédiaire
             VALENSOLE                      CASTELLANE
                                                                                   Tour du Verdon – 303 km - niveau sportif                                                                               33
          GRÉOUX            RIEZ
        -LES-BAINS

                                                                           PLUS D’OUTILS / TOOLS:
    VINON                  QUINSON                                         • Fiches des boucles M et N disponibles sur www.visitvar.fr - 04 94 18 59 60
 -SUR-VERDON
                                   AUPS

      OÙ SE LOGER ? Accommodations

     ESPARRON-DE-VERDON                                         QUINSON - 04500                                             CIELA VILLAGE
                                                                GÎTE D’ÉTAPE L’ESCARGOT
                                                                                                                       32 CAMPING LA FARIGOULETTE *****
28   - 04800                                               30                                                               David Lucchesi
     CAMPING LA BEAUME****                                      Monique et Alain Marcotte                                   Route de Montpezat                                     À VISITER / Cultural sites
     Mélanie Blondé                                             Quartier Ferraille                                          04 92 74 41 62
     Route d’Albiosc                                            04 92 74 09 73                                              lafarigoulette@cielavillage.com
     04 92 77 15 28 - 06 74 03 41 00                            gite.escargot@gmail.com                                     www.lafarigoulette.cielavillage.com                   QUINSON- 04500
     camping.labeaume@free.fr                                   www.giteescargot.com                                        Au cœur d’une pinède, le camping la Farigoulette      MUSÉE DE PRÉHISTOIRE
                                                                Gîte d’étape intime et champêtre situé à l’entrée                                                                                                34
     www.campinglabeaume-verdon.com                                                                                         étend ses emplacements ombragés sur les rives         DES GORGES DU VERDON
                                                                des basses gorges, à proximité de la TransVerdon            du petit lac de Montpezat.                            Route de Montmeyan - 04 92 74 09 59
     Ce camping verdoyant offre de beaux                        et de plusieurs boucles cyclotouristiques.
     emplacements en bord de rivière et propose des                                                                         In the heart of a pine wood, the campsite stretches   contact@museeprehistoire.com
                                                                L’ensemble du gîte est accessible aux personnes             its shady pitches on the refreshing banks of the      www.museeprehistoire.com
     hébergements insolites : cabane, roulotte, tipi…           handicapées.
     Restauration sur place en saison.                                                                                      small Montpezat lake.                                 Découvrez l’exceptionnelle aventure des premiers
                                                                A cosy, country stopover gite located at the                                                                      hommes à partir de 60 sites archéologiques
     This campsite - set in a lush natural landscape -          entrance to the basses gorges, not far from the                   104         161
     offers beautiful sites along the river and unusual                                                                                                                           fouillés dans le Verdon au XXe siècle. Le parcours
                                                                TransVerdon and several cycle touring loops. The                                                                  muséographique est accessible à tous.
     accommodations: tent-style lodge, vintage gyspy            whole gite is accessible to handicapped persons.
     trailer, teepee... Restaurant open during high                                                                                                                               Experience the fascinating adventure of early
     season.                                                                   5         16                                 SILLANS-LA-CASCADE                                    humans from 60 archeological sites which have
                                                                                                                                                                                  been searched in Verdon throughout the XXth
           34        26                                                                                                     - 83690                                               century. The museum tour is accessible to all.
                                                                                                                       33 CAMPING LE RELAIS DE LA
                                                                SAINT-LAURENT-DU-                                           BRESQUE***
     LA VERDIÈRE - 83560                                                                                                    Régis Houzelle
29   CAMPING LA VERDIÈRE**                                      VERDON - 04500                                              15 Chemin de la Piscine
     Delphine et Matthias Kaufmann                         31 HÔTEL  LE MOULIN DU CHÂTEAU***                                04 94 04 64 89
     345, Route de Manosque                                   Edith et Nicolas Faoro-Stämpfli                               info@lerelaisdelabresque.net
     04 94 78 30 60                                             99 Chemin d’Albiosc                                         www.lerelaisdelabresque.net
     campingdelaverdiere83@gmail.com                            04 92 74 02 47                                              Niché au cœur d’une pinède verdoyante à quelques
     www.camping-la-verdiere-83.com                             info@moulin-du-chateau.com                                  encablures de Sillans et de sa fameuse cascade,
     Au cœur des collines verdoyantes du Haut Var, ce           www.moulin-du-chateau.com                                   le Relais de la Bresque propose emplacements
     petit camping familial et bucolique vous accueille         Installé dans un ancien moulin à huile au beau              ombragés, mobilhomes et chalets.
     en mobil-homes confort ou sur des emplacements             milieu d’un grand jardin provençal, cet hôtel               In the shade of a green pine wood, near Sillans and
     ombragés. Départs de sentiers VTT et passage de            coloré a su conserver et valoriser le patrimoine            its remarkable waterfall, le Relais de la Bresque
     l’EuroVelo 8 à proximité.                                  d’époque. Cuisine de saison à base de produits              proposes shady pitches, mobile homes and holiday
     In the heart on the Haut-Var green hills, this             locaux souvent bio.                                         lodges.
     little family and charming campsite welcomes               Standing in its own gardens, “le Moulin du
                                                                Château” is a peaceful place where the emphasis                   88
     you in comfortable mobile homes or shaded and
     equipped pitches. Snack and swimming pool in               is on simple things in life. This 17th century olive
     july-august. Departures of mountain bike paths             oil mill is also a “green” hotel where regional and
     and EuroVelo 8 itinerary close to the campsite.            organic food is used.

           10        10        100                                    10            24

                                                                                                                             Aups 04 94 84 00 69
                                                                                                                             Quinson 04 92 74 01 12
                                                                                                                             Régusse 04 94 70 19 01
23
À vélo au fil de l’eau
                                                                                                                                          Succombez à cette charmante randonnée à la rencontre
                                                                                                                                          des merveilles de l’ouest-Verdon : les majestueux lacs
                                                                                                                                          d’Esparron et de Sainte-Croix, ceux plus confidentiels de
                                                                                                                                                    Montpezat et de Saint-laurent, sans oublier
                                                                                                                                                    leur trait d’union, les paisibles basses gorges.
                                                                                                                                                     Le carnet de route vous suggère des étapes
                                                                                                                                                     pour parcourir l’itinéraire sur 3 ou 4 jours,
                                                                                                                                                     vous livre les pauses incontournables, les
                                                                                                                                                      bonnes informations logistiques, et vous
                                                                                                                                                      permet de comprendre ce territoire chargé                                          Non balisé
                                                                                                                                                       d’une histoire singulière. Retrouvez-                                        Non sign-posted
                                                                                                                                                       le dans les offices de tourisme et sur                                            3 à 4 jours
      LES GRANDS ITINERAIRES                                                                                                                            www.veloloisirprovence.com.                    The      route     guide          3 to 4 days
                                                                                                                                                                                                                                             135 km
                                                                                                                                                                                                       includes      suggested
     Long travel bike rides                                                                                                                             Cycling by the water’s edge                    stages to enable you                 88 miles
                                                                                                                                                                                                       to cover the route
                                                                                                                                          Enjoy this charming bike ride and take in the splendours     in 3 or 4 days, details of unmissable stops along the
                                                                                                                                          of Provence’s Verdon region: the majestic Lac                way, useful logistical information, and an insight into
     Tour du Verdon à vélo *                                                                                                              d’Esparron and Lac Sainte-Croix, the less well-known         this region and its unique history. Pick up a copy
                                                                                                                                          Lac de Montpezat and Lac Saint-Laurent and, of course,       from a tourist information office or find it online at
                                    Amateurs       d’itinérance,      Are you a fan of touring? Do you love adventure and                 the peaceful lower gorges which link them.                   www.veloloisirprovence.com.
          Non balisé                d’aventure et de grands           wide open spaces? Then this tour is for you!
     Non sign-posted                espaces préservés, cet            Along pretty picturesque lanes and paths, be captivated
          5 à 8 jours               itinéraire est fait pour          by the breath-taking views and impressive panoramas.
          5 to 8 days               vous !                            Threading through the most characteristic villages of the
              303 km                Parcourez le Tour du              Verdon but also exploring the lesser known and more
           188 miles                Verdon, une immersion             secluded spots. Feel the authentic atmosphere of this
                                    totale dans la diversité des      multi-facetted region.
     paysages et des ambiances de ce territoire unique.               Peace of mind: you can hire fully equipped bikes (p.8);
     Par de petites routes pittoresques, contemplez des               have your luggage transported to the next port of call
     panoramas époustouflants, parfois impressionnants.               (p.9), be accompanied and guided (p.9), find good
     Rejoignez la plupart des villages emblématiques du               recommendations for accommodation, refreshments
     Verdon, mais aussi ses espaces plus méconnus et                  and ludic or culturally informative stop off points (p.14-
     confidentiels. Ressentez l’authenticité d’un territoire aux      23).
     facettes multiples.
     Partez sereins : vous pouvez louer des vélos équipés             Recommendations:
     (p.8), faire transporter vos bagages à l’étape suivante          • Ride the Grand Tour outside of summer period, from
     (p.9), vous faire accompagner (p.9), trouver de bonnes           March to June and September to mid-November. In
     adresses pour dormir, manger et faire des pauses                 summer traffic is abundant and renders certain sectors
     ludiques et culturelles (p.14 à 23) !                            very dangerous (especially through the gorges). Adapt

 Recommandations :
                                                                      ones schedule (set out before 9am or after 6pm), to
                                                                      circulate in cooler temperatures!
                                                                                                                                           La Méditerranée à vélo : Osez l’aventure !
 • Parcourez le tour hors saison estivale, de mars à juin             • This tour is not suitable for families and is recommended
 et de septembre à mi-novembre. L’été, la fréquentation               for cyclists who are used to strenuous cycling circuits.
 routière est très importante, rendant certains tronçons              The region often presents a mountainous profile with                La Méditerranée à vélo est la partie française de            The Mediterranean route :
 dangereux. Adaptez vos horaires (avant 9h ou après                   severe gradients.                                                   l’EuroVelo 8, itinérance vélo en plein développement         Dare the journey!
 18h) pour partir à la fraîche !                                      • Plan the tour in stages taking into account                       qui relie 11 pays européens, depuis l’Espagne jusqu’en       The Mediterranean route is the French section of
 • Ce parcours est adapté à un public habitué à                       cycling experience, the level of difficulty. Plan your              Grèce et Chypre sur 5 888 km.                                EuroVelo 8, a long-distance cycling route in development
 l’itinérance voire sportif et ne convient pas aux familles.          accommodation in advance (p.14 to 23).                              Il connecte les Parcs du Luberon et du Verdon, rejoignant    that connects 11 European countries, from Spain to
 Sans être alpin, le territoire présente parfois des                                                                                      ce dernier à Sillans-la-Cascade, et continue le long de      Greece and Cyprus for a distance of 5 888 km (3 658
 dénivelés importants.                                                * The proposed route is a suggested itinerary. It is not marked     l’ancienne voie ferrée du train des Pignes (le varois !).    miles).
 • Planifiez vos étapes en fonction de leur difficulté ou             or sign-posted. Available on « Vélo Loisir » mobile app (page 34)   Dans les Alpes de Haute-Provence, l’itinéraire est balisé    It links Luberon and Verdon natural Parks, joining the
 de votre niveau. Réservez vos hébergements à l’avance                and in GPX on www.veloloisirprovence.com                            sur des voies partagées jusqu’à Manosque, et une             latter in Sillans-la-Cascade, and follow the old Var Train
 (p.14 à 23).                                                                                                                             liaison en TER est proposée pour rejoindre Meyrargues        des Pignes railway.
                                                                      Informations auprès de Vélo Loisir Provence :                       et poursuivre le parcours.                                   In Alpes de Haute-Provence, route is marked on shared
 * Le parcours proposé est une suggestion d’itinéraire, il n’existe   04 90 76 48 05 - www.veloloisirprovence.com                                                                                      roads until Manosque, and a train transfer is proposed
 pas de balisage dédié. Disponible sur l’application mobile Vélo                                                                          Informations auprès de Vélo Loisir Provence :                to join Meyrargues and continue the ride.
 Loisir (page 34) et en GPX sur www.veloloisirprovence.com.                                                                               04 90 76 48 05 – www.lamediterraneeavelo.com
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