Nutrition en restauration scolaire Exigences réglementaires - DAAF de La Réunion Janvier 2019
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DAAF de la Réunion Saint Denis Gillot Gillot PEC Le Port Port-Est PEC Saint Pierre: St-Pierre Antenne PEC Sud Abattoir
Programme ● Repères alimentaires actuels et besoins nutritionnels ● Nouveaux repères alimentaires pour les adultes (PNNS 4) ● Nutrition en restauration scolaire (exigences réglementaires) ● Étiquetage nutritionnel et allergènes alimentaires ● Exemples
TROUVER L’ÉQUILIBRE… Les dépenses Les apports . fonctionnement de . tout ce qui est consommé l’organisme (75%) . activité physique (25%) . ont diminué au cours des dernières années (mécanisation, confort de l’habitat, sédentarisation)
ANC (Apport Nutritionnel Conseillé, RNP) = BNM + 2 écarts types apport nutritionnel permettant de couvrir les besoins de 97,5 % de la population considérée
CONSTAT Surpoids et obésité chez les enfants 12 10 8 1 colonne 6 2 colonne 3 colonne 4 2 0 1 ligne 2 ligne 3 ligne 4 ligne
CONSTAT Le diabète à La Réunion
Nouveaux repères alimentaires pour les adultes PNNS 4 (2017-2021)
LIENS ALIMENTS ↔ SANTÉ
LIENS ALIMENTS ↔ SANTÉ
LIENS ALIMENTS ↔ SANTÉ
Haut Conseil de la Santé Publique - les choix - ● cohérence entre les repères actuels et les nouveaux ● prise en compte des effets de la consommation des différents aliments sur les maladies chroniques non transmissibles ● cohérence avec les résultats de l’outil d’optimisation de l’ANSES ● prise en compte des dimensions nutritionnelles et environnementales (contaminants, durabilité)
Haut Conseil de la Santé Publique - la communication future - Nouveaux repères alimentaires (12 au lieu de 8) ● indications de consommation : . quantitatives et qualitatives . des différents groupes d'aliments ● repères et non recommandations ● pour l’ensemble de la population ● plaisir, convivialité et dimension culturelle
Fruits et légumes Au moins 5 par jour 1 ● taille des portions : 80 à 100 g ●augmenter la consommation quelque soit le niveau de consommation initial ●de préférence : cultivés selon mode de production diminuant l’exposition aux pesticides ● pas plus d’1 verre de jus fruit par jour de préférence : fruits frais pressés ● fruits séchés : à limiter
Fruits à coque sans sel ajouté Une petite poignée par jour 2 Amandes, noix, noisettes, pistaches Attention : groupe comportant de nombreux allergènes → pas pour les personnes allergiques
Légumineuses Au moins 2 fois par semaine 3 Légumes secs : lentilles, pois chiches, haricots ... ●de préférence : cultivés selon mode de production diminuant l’exposition aux pesticides ●les légumineuses peuvent être considérées comme des substituts des viandes et volailles
Produits céréaliers complets et peu raffinés 4 Tous les jours Pain, pâtes, riz et autres produits céréaliers non ou peu raffinés ● de préférence : complets ou peu raffinés ●de préférence : cultivés selon mode de production diminuant l’exposition aux pesticides ●seules les céréales du petit déjeuner complètes et non sucrées sont dans ce groupe
Produits laitiers 2 par jour 5 Lait, yaourts, fromages et produits laitiers présents dans les produits cuisinés ● tailles de portion : 150 ml lait 125 g yaourt, 30 g fromage ● de préférence : fromages les + riches en calcium et les - gras Attention : risques liés aux contaminants → varier les produits laitiers
Viande et volaille Limiter la viande rouge 6 Privilégier la volaille Viande rouge : bœuf, porc, veau, mouton, chèvre, agneau, cabri, cheval, sanglier, biche Pour les amateurs : → viande rouge : 500 g / semaine MAXI soit env. 70 g / jour MAXI
Poisson et fruits de mer 2 fois par semaine 7 → dont un poisson gras (sardine, maquereau) Attention : → varier espèces et lieux d’approvisionnement pour limiter exposition aux contaminants
Charcuterie Limiter la charcuterie 8 Pour les amateurs : → charcuterie : 150 g / semaine MAXI soit env. 25 g / jour MAXI ● de préférence : jambon blanc
Matières grasses ajoutées Éviter les consommations 9 excessives ● de préférence : huiles de colza et de noix (riches en ALA) et huile d’olive ● sans augmenter la quantité habituelle ● limiter les huiles pauvres en ALA (dont huiles de tournesol, arachide) ● limiter les matières grasses animales usage cru ou tartinable
Produits sucrés Limiter la consommation 10 ● boissons sucrées = produits sucrés ●céréales petit déjeuner = en général sucrées, voire sucrées et grasses ● limiter la consommation des aliments sucrés et gras à la fois (pâtisseries, chocolats, desserts lactés et crèmes glacées) ● 100 g / jour MAXI
Boissons Eau à volonté 11 Eau Thé, café et infusions non sucrés ●boissons sucrées et au goût sucré : → consommation exceptionnelle Pour les consommateurs : → 1 verre / jour MAXI (y compris les jus de fruits) ● limiter la consommation des boissons édulcorées (maintien du goût pour le sucre) ● alcool : repères à venir
Sel Réduire la consommation 12 ● être vigilant sur le cumul tout au long de la journée ● limiter les ajouts de sel en cuisine et à table ● goûter avant de saler les plats ●ne pas ajouter de sel lors de préparation de produits en conserve ● utiliser du sel iodé
Haut Conseil de la Santé Publique - conseils généraux - ● prendre le temps de manger et de profiter du repas ● privilégier la variété (pas d'interdiction) ● privilégier : produits bruts, de saison, circuits courts, mode de production diminuant l’exposition aux pesticides (BIO, …)
Haut Conseil de la Santé Publique - conseils généraux - ● diversifier lieux et modes d’approvisionnement / exposition aux contaminants environnementaux ● éviter les portions et consommations excessives ● éviter le grignotage en dehors des repas ● éviter les produits grillés ou avec un brunissement fort (barbecue, toaster)
Nutrition en restauration scolaire Exigences réglementaires et bilan des contrôles
EXIGENCES RÉGLEMENTAIRES EN RESTAURATION SCOLAIRE Décret n° 2011-1227 du 30 septembre 2011 relatif à la qualité nutritionnelle des repas servis dans le cadre de la restauration scolaire Arrêté du 30 septembre 2011 relatif à la qualité nutritionnelle des repas servis dans le cadre de la restauration scolaire ↓ adaptation locale Arrêté préfectoral n°2013-481 du 10 avril 2013 relatif à la qualité nutritionnelle des repas servis dans le cadre de la restauration scolaire à La Réunion
Arrêté préfectoral n°2013-481 du 10 avril 2013 > composition des déjeuners et des dîners (4 ou 5 composantes) : - un plat protidique*, une garniture, un produit laitier - au choix une entrée et/ou un dessert > variété appréciée sur la base de fréquence de présentation de 20 repas > taille des portions adaptée au type de plat et à chaque classe d'âge *plat protidique : plat à base de viandes, poissons, œufs, abats, fromages ou protéines végétales
Arrêté préfectoral n°2013-481 du 10 avril 2013 - eau à disposition sans restriction - sel, sauces (mayonnaise, vinaigrette, ketchup) pas en libre accès, servis en fonction des plats - pain : quantité adaptée en fonction de la quantité de légumes secs, féculents ou céréales servie - contrôles depuis août 2013 ► 2/3 des plans alimentaires ► 90 % des repas servis
Obligations réglementaires Fréquence de présentation des plats (/20 repas) - pour garantir les apports en fibres et en vitamines : * au - 10 repas avec (entrée ou garniture) des crudités de légumes ou des fruits frais (au moins 50%) * au - 8 repas avec en dessert des fruits crus (100%) * 10 repas avec (accompagnement) des légumes cuits autre que légumes secs (au moins 50%) * 10 repas avec (accompagnement) des légumes secs, féculents ou céréales (au moins 50%)
EXEMPLES DE CHOIX qu’en pensez-vous ? composants manquants ?
Obligations réglementaires Fréquence de présentation des plats (/20 repas) - pour garantir les apports en calcium : * à chaque repas, un produit ou un plat contenant : plus de 100 mg de calcium par portion pour le primaire, plus de 120 mg de calcium par portion pour le secondaire
Obligations réglementaires Fréquence de présentation des plats (/20 repas) - pour les apports en fer et en oligoéléments : * au – 3 plats protidiques de viandes non hachées (ou abats) contenant au moins 2 mg de fer pour 100 g de produit * au – 4 plats protidiques de poisson ou de préparation d'au moins 70% de poisson et avec 2 fois plus de protéines que de MG (P/L>ou=2) * moins de 4 plats protidiques avec préparation à base de viande, de poisson ou d'œuf contenant moins de 70% de ces produits
Obligations réglementaires Fréquence de présentation des plats (/20 repas) - pour limiter les apports en matières grasses : * pas + de 4 entrées contenant plus de 15 % de MG * pas + de 3 desserts contenant plus de 15 % de MG * pas + de 4 plats protidiques ou garnitures constitués de produits gras à frire ou préfrits (>15%MG) * pas + de 2 plats protidiques contenant autant ou plus de MG que de protéines (P/L
Obligations réglementaires Fréquence de présentation des plats (/20 repas) - pour limiter les apports en sucres simples : * pas + de 4 desserts ou produits laitiers contenant plus de 20 g de sucres simples totaux par portion ou par 100 g
ANALYSER UNE FICHE TECHNIQUE Préparations % MG % MP P/L Calcium GST Salades composées ou x % crudités x crudités % légumes cuits si fromage % féculents Charcuteries x Charcuteries pâtissières x x Préparations à base de % de légumes légumes ou de féculents % de féculents Produits frits ou préfrits x x Plats à base de viande, % de viande, poisson x poisson, œuf, fromage ou œuf et quantité par portion Fromages x Desserts & Produits laitiers x x x
FICHES RECETTE
EXEMPLES DE PRESENTATION Couleur, mélange, décoration…. pour attirer la consommation
EXEMPLES DE PRESENTATION
ÉTIQUETAGE Liste des ingrédients (obligatoire) → tous les composants qui entrent dans la fabrication de l’aliment (matières premières, épices, additifs, allergènes…). → par ordre décroissant d’importance : premier ingrédient nommé = le plus important en quantité
ÉTIQUETAGE Allergènes alimentaires → dans la liste des ingrédients en gras, italique ou souligné ou par écrit à proximité des aliments
ÉTIQUETAGE Étiquetage nutritionnel → permet de connaître la valeur énergétique et la composition en nutriments (pour 100g ou 100 ml) → obligatoire depuis le 13/12/2016 (Règlement UE INCO du 25 octobre 2011)
ÉTIQUETAGE Étiquetage nutritionnel graphique → Possibilité d'une présentation complémentaire au moyen de graphiques ou de symboles (Loi santé du 26 janvier 2016)
QUELQUES EXEMPLES DE PLATS PRÉPARÉS
Salade CHOU CAROTTE Ingrédients : chou blanc frais râpé 40%, sauce mayonnaise, carottes fraîche râpées 20%, sucre, crème, oignons, sel, extrait de poivre, épaississant. Conditionnement : barquette 2,8 kg Analyse nutritionnelle pour 100 g : Lipides : 18,6 g Protéines : 1 g Glucides : 6,4 g
Salade CHOU CAROTTE ANALYSE Le pourcentage de matière première crudité est > à 50% * catégorie entrée ou garniture « crudités de légumes » → ligne 1 La teneur en matières grasses est > à 15% * catégorie « entrée contenant plus de 15% de MG » → ligne 9
BEIGNETS DE CHOUCHOU PREFRITS Ingrédients : chouchou 45%, pâte à beignets 55% (eau, farine, amidon, sel, épices, agents levants, huile végétale) Conditionnement : sachets de 2,5 kg Analyse nutritionnelle pour 100 g : Lipides : 10,2 g Protéines : 2,8 g Glucides : 23,4 g
BEIGNETS DE CHOUCHOU PREFRITS ANALYSE Le pourcentage de légumes est < à 50% * catégorie garniture « féculent » → ligne 4 Le taux de matière grasse est de 10,2% * catégorie « plat frit ou préfrit contenant plus de 15% de MG » si le cuisinier utilise la technique « en friteuse » → ligne 11 si cuisson en friteuse
POÊLÉE DE LÉGUMES Ingrédients : légumes en proportions variables préfrits, huile de tournesol Analyse nutritionnelle pour 100 g : Lipides : 16 g Protéines : 1,5 g Glucides : 5,4 g
POÊLÉE DE LÉGUMES ANALYSE La teneur en légumes est > à 50% * catégorie garniture « légumes cuits » → ligne 3 Le taux de matière grasse est > à 15% * catégorie garniture « produit frit ou préfrit contenant plus de 15% de MG » → ligne 11
LASAGNES 1 Ingrédients : eau, tomate 12%, semoule, viande de bœuf 10%, concentré de tomate, huile de tournesol, oignons, carottes, mozzarella, lait écrémé, amidon, farine, protéines de lait, sel, sucre, épices, colorants. Conditionnement : barquette 2 kg Analyse nutritionnelle pour 100 g : Protéines : 5,8 g Glucides : 14,5 g Lipides : 5,9 g Sodium : 0,36 g
LASAGNES 1 ANALYSE * catégorie garniture « féculents » → ligne 4 rapport P/L = 5,8/5,9 = 0,98
LASAGNES 2 Ingrédients : pâte 27% (semoule, eau, blanc d’œuf), sauce bolognaise 51% (eau, viande bovine française 30%, concentré de tomate, oignons, tomate, carottes), béchamel 18% (eau, poudre de lait, farine, huile colza, fromage à gratinage) Conditionnement : barquette 2 kg Analyse nutritionnelle pour 100 g : Protéines : 6,8 g Glucides : 15 g Lipides : 6,1 g
LASAGNES 2 ANALYSE * catégorie garniture « féculents » → ligne 4 rapport P/L = 6,8/6,1 = 1,1 teneur en viande de 30 g pour 100 g de sauce, soit dans 100 g de lasagnes → 15,3 g de viande dans une portion de : maternelle de 180 g → 27,5 g de viande (recommandé 50g → 70% = 35g) élémentaire de 250 g → 38,2 g de viande (recommandé 70g→ 70% = 49g) adolescent de 300 g → 45,9 g de viande (recommandé 100g→ 70% = 70g) → teneur en viande inférieure à 70% des portions recommandées * catégorie «préparations à base de VPO, contenant moins de 70% de VPO» → ligne 8
CRÈME DESSERT CHOCOLAT Ingrédients : lait écrémé, crème, sirop de glucose fructose, sucre, amidons, protéines de lait, chocolat, gélifiants, émulsifiants, arômes. Parfum chocolat Conditionnement : pot de 115 g Valeurs nutritionnelles pour 100 g : Protéines : 3,4 g Glucides : 18,8 g (dont sucres 16,5 g) Lipides : 3,9 g Calcium : 111 mg
CRÈME DESSERT CHOCOLAT ANALYSE teneur en MG < 15 % teneur en calcium > à 120 mg par portion (111 mg x 1,15 = 127 mg pour 115 g) teneur en sucres < à 20 g par portion (16,5 g x 1,15 = 19 g de sucres pour 115 g) * catégorie : « produits ou recettes contenant plus de 100 mg (primaire) / 120 mg (secondaire) de calcium par portion » → ligne 5
Contacts : DAAF de La Réunion Nicole MINATCHY nicole.minatchy@agriculture.gouv.fr Tél. : 0262 30 88 29 Frédérique STEIN frederique.stein@agriculture.gouv.fr Tél. : 0262 33 36 52
Merci de votre attention
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