QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa

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QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa
Q U I B E RO N

S ÉJ O U RS THAL AS SO & S PA 201 8
QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa
Voyage
    sur la Côte
      Sauvage
2                 3
QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa
CHOISIR
                                                                                                   entre deux ambiances :
                                                                                              le Sofitel Thalassa pour un séjour
                                                                                           entièrement dédié à votre bien-être ou
                                                                                          le Sofitel Diététique pour un séjour 100%
                                                                                             healthy avec un suivi personnalisé.

                                                                                                        VIVRE
                                                                                             une escale face à l’océan où tout
                                                                                               a été pensé pour votre plaisir,
                                                                                              une expérience bretonne pour
                                                                                                reconnecter corps et esprit.

                                                                                             RESTER JEUNE

     Vivre
                                                                                             grâce à des programmes innovants,
                                                                                              du tapis de course en apesanteur
                                                                                               aux soins Biologique Recherche,
                                                                                             en passant par la pleine conscience
                                                                                               et le développement personnel.

     l’expérience                                                                             S’ENTOURER
                                                                                             d’un service cousu main et d’une

     Thalassa
                                                                                             équipe attentionnée d’experts et
                                                                                                 d’ambassadeurs Sofitel.

                                                                                              S’OX YGÉNER

     Quiberon                                                                              à la pointe de la Presqu’île de Quiberon
                                                                                            grâce à l’air pur et vivifiant de l’océan,
                                                                                               comme une parenthèse bénéfique
                                                                                                     dans votre quotidien.

    par Bart Van Cauwelaert
    Directeur Général --- TH A L AS SA Q U I B E RO N - SOFITEL THAL AS SA & DIÉTÉTIQUE

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Expertises
    & innovations
    | BIENVENUE AU PÔLE SPORT                          | PARTENARIAT EXCLUSIF AVEC POLAR |
    DU RESORT | Ici tout est pensé pour vous           En 2017, un partenariat exclusif s’est créé
    (re)donner goût au sport !                         entre l’expertise du Sofitel Quiberon et
    Nos coachs & préparateurs physiques, en            la technologie connectée de Polar pour un
    relation directe avec nos kinés, médecin et        suivi des performances et des programmes
    diététiciennes vous accompagnent avant,            d’entraînement en temps réel sur site,
    pendant et après votre séjour pour aider à         mais également à distance une fois de retour
    atteindre vos objectifs.                           chez soi.

                                                       DÉCOUVREZ LE PROGRAMME STARTER SPORTIF
                                                       BY POLAR EN PAGE 33

    I N N O V AT I O N S F O R M E
    | CRYOSKIN & CRYOTHÉRAPIE CORPS ENTIER | froid bienfaisant
    | ALTERG ® | tapis de course en apesanteur
    | OPTOGAIT | diagnostic de marche / course
    | VITAL DÔME | purification profonde
    | POLAR BOBY AGE | évaluation détaillée de votre âge corporel
    | PILATES REFORMER | diversité d’exercices pour le corps, tout en douceur
    | KINESIS ® ONE | renforcement musculaire et mouvements 3D
    | KIB’DREN | drainage exclusif
    | LES INFRASTRUCTURES DE L’UNIVERS SPORT | 140 m2 de cardio-training, 2 salles de massage,
    bassin de rééducation, terrain multisports

    DÉTAILS DES SOINS PAGE 50

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QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa
Sofitel                                    L’ expérience                              Les chambres
               Pour vous aider
               à lâcher prise
                                               Entièrement dédié au confort et            Côté mer ou côté terre ? A vous de choisir
               Nos ambassadeurs Sofitel

    Thalassa
               ont le goût de l’authenticité   au bien-être, l’hôtel 5* offre une vue     le paysage que vous découvrez chaque
               et le sens du service           magnifique sur Belle-Ile-en-mer.           matin depuis votre lit « My Bed™ » après
               cousu main. A chaque            Ouvrez les yeux, respirez l’air du large   une parfaite nuit de repos.
               instant, vous êtes entourés     et vous vous sentirez instantanément
               d’attentions simples            régénéré.
               et douces.

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Sofitel                                        L’ expérience                                      Les chambres
                  Votre cocon Healthy
                  Nutrition, gastronomie delight,
                  sport, soins de thalasso & spa…   Bienvenue au paradis du « Healthy Lifestyle ».     Toutes face à l’océan et la fameuse

     Diététique
                  Accompagné par une équipe         Ici, tout s’articule autour de votre objectif de   Belle-Ile-en-mer, les chambres et suites
                  d’experts dédiée à la réussite    séjour pour vous faire vivre une expérience        du Sofitel Diététique offrent un confort idéal
                  de votre objectif, vous aurez     personnalisée aux résultats durables.              pour se ressourcer et profiter pleinement de
                  toutes les clés pour reprendre                                                       votre séjour.
                  votre silhouette en main.

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Restaurants & Bars
                               S O F I T E L   T H A L A S S A           S O F I T E L   D I É T É T I Q U E

                             La Presqu’île                              Le Delight
                             Entre ciel et vagues, le restaurant        Chaque repas est une invitation
                             domine l’océan et offre une vue baignée    à redécouvrir le plaisir d’une
                             de lumière. Merveilleux petits-déjeuners   alimentation équilibrée dans
                             et Brunch So’Breizh 100% gourmand          ce restaurant chaleureux & intimiste.
                             tous les dimanches. Généreux plateaux      Écho des marées et saisons, cuisine
                             de fruits de mer. Menus créatifs et        détox ou sans gluten... Vos menus sont
                             raffinés. La cuisine sincère de Patrick    calibrés pour vous aider à atteindre
                             Barbin est inspirée par la Bretagne.       vos objectifs sans privation ni frustration.

     Restaurant Le Delight

                             Le Blue Bar                                Le T&Tisanes
                             Avec son impressionnante vue               Autour du piano, les lumières se font
                             sur l’océan, le Blue Bar propose           douces et les soirées se prolongent en
                             boissons chaudes, cocktails et             musique, autour d’une sélection de thés
                             apéritifs, pauses gourmandes, et           raffinés DAMMANN Frères, de cockails,
                             des soirées musicales le week-end.         de thés glacés ou de jus de légumes frais.

                                Le Bistrot
                                de l’Océan
                                Au cœur de l’Institut, installez-
                                vous pour faire une pause
                                gourmande entre vos soins.
                                À la carte, burger, tartares,
                                poisson du jour et salades,
                                smoothies ou cocktails de
                                fruits et légumes.

               Le Blue Bar
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Thalasso
                Le bonheur
                Plus moderne, plus beau
                                             L’atmosphère                                                                       Entre vos soins…
                                             En pleine lumière, les espaces de soins                                            Buller : grande piscine intérieure (25 m) d’eau de mer
                et plus grand, le nouveau

     & Spa
                                             et de détente se dressent face à l’océan.                                          chauffée à 30°C. Bain à remous extérieur, sauna
                bain à remous extérieur
                                                                                                                                et hamamms aux huilles essentielles, solarium,
                offre une expérience         C’est un univers de sérénité, aux couleurs
                                                                                                                                espaces de repos et salons Zen.
                incomparable : profitez      des dunes, des plages et des rochers.
                de ses bulles d’eau de mer                                                                                      Bouger : cardio-training*, coaching individuel, Pilates
                chauffée tout en étant                                                                                          ou Aquabiking. Chaque jour, nos coachs sportifs vous
                les yeux dans les yeux                                                                                          proposent des activités pour tous les âges et toutes
                avec l’océan !               Nos programmes de soins sont organisés en demi-journées alternées :
                                                                                                                                les énergies.
                                             matin / après-midi.                                                                Lâcher prise : relaxation, Kib’Well, soins Signature…
                                             * La salle de sport & fitness est réservée à la clientèle de nos hôtels Sofitel.
14                                           Nous répondons à toutes vos questions au +33 (0)2 97 50 48 88.                     Des activités pour réharmoniser corps et esprit.          15
QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa
LA MER,                                         EXPERTISE,
                  VOTR E ÉLÉM ENT                                 I N N O VAT I O N E T
                  Un séjour chez Thalassa sea & spa, c’est
                                                                  P E T I T E S AT T E N T I O N S
                  un instant hors du temps pour se régénérer      Prendre soin de vous, c’est tout un art.
                  au contact d’un élément essentiel : la mer.     Avec plus de 50 ans d’expérience,
                  Ici, vous faites le plein d’oligo-éléments,     Thalassa sea & spa continue d’innover
                  de sels minéraux et d’ions positifs pour        au service de votre mieux-être : nouveaux
                  repartir entièrement ressourcé. Laissez         soins, programmes connectés, nouvelles
                  vos sens s’éveiller au contact de l’eau de      marques cosmétiques… Tout au long
                  mer chauffée. Ressentez ses bienfaits           de votre séjour, nos équipes d’experts
                  régénérants, apaisants, décontractants…         vous accompagnent avec bienveillance.
                  Et prenez un grand bol d’air iodé en            Rituels de soins exclusifs, conseils
                  appréciant tout ce que vous offre la mer :      personnalisés, gestes attentionnés…
                  produits frais, séance de sport sur la plage,   Chez nous, mettre l’expertise au service
                  produits cosmétiques… Bienvenue dans            de votre bien-être est un état d’esprit.
                  votre élément.

                  1 4 D E S T I N AT I O N S                      L E M I E U X- Ê T R E ,
                  D’E XCEPTION                                    UNE QUESTION
                                                                  D’ÉQUILIBRE

     Ma
                  L’expérience Thalassa sea & spa, c’est
                  une alchimie unique entre le pouvoir            Attentifs à vos envies et à vos modes
                  régénérant de la mer, des équipes expertes      de vie, nos experts ont conçu
                  et empathiques et une approche globale          des programmes de soins équilibrés

     parenthèse
                  du mieux-être. Pour sublimer cette              et variés. Leur force ? Combiner les 5 clés
                  expérience, choisissez votre séjour parmi       du mieux-être (vitalité & énergie,
                  14 destinations naturelles à couper             stress & émotions, équilibre & nutrition,
                  le souffle. Sur une île préservée ou            sommeil & récupération, beauté & jeunesse)

     iodée
                  une plage à l’abri des regards, laissez-        pour s’adapter à vos besoins et vous
                  vous envelopper par l’odeur des embruns,        apporter des bienfaits durables.
                  la brise marine et le bruit des vagues.
                  Reconnectez-vous aux éléments et
                  savourez un séjour unique avec sa
                  couleur locale, ses paysages et ses soins
                  spécifiques.
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QUIBERON SÉJOURS THAL ASSO & SPA 2018 - Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa
CHACU N SON                                     CHACU N S ES
                   PROGRAMME                                       ENVIES

                   Sportif, hédoniste ou fin gourmet,              Parce que le mieux-être est propre
                   jeune maman ou curiste habitué,                 à chacun, les programmes de soins
                   seul, en couple ou entre copines…               Thalassa sea & spa deviennent plus
                   Chacun aspire à vivre en équilibre              flexibles et s’adaptent à votre rythme.
                   avec soi-même et avec les autres.               Nous vous proposons des formules
                   Quels que soient votre nature,                  thalasso sur mesure de 1 à 6 jours et plus.
                   vos envies et votre rythme de vie,              Avec les conseils de nos experts, vous
                   vous trouverez toujours le programme            composez votre programme personnalisé
                   de soins qui vous convient.                     « à la carte » ou « en toute liberté »
                                                                   et devenez pleinement acteur de votre
                                                                   mieux-être.

                                                               Vitalité
                                                              & Énergie

                                                                                             Stress
                                   Beauté
                                 & Jeunesse
                                                        Les 5 clés                         & Émotions
                                                         de votre
                                                        m i e u x- ê t r e

     Mon
     mieux-être,                          Sommeil
                                       & Récupération
                                                                              Équilibre
                                                                             & Nutrition

     ma thalasso                               Construisez votre programme
                                         en choisissant les clés de votre mieux-être.

18                                                                                                               19
Votre Thalasso sur mesure                                                          4 à 6 jours                                            Une Thalasso
                   Choisissez votre durée (1 à 6 jours) et vos soins                                  Échappées                                            en Famille
                                                                                                                                                           p.43
                                               N O U V E A U                                                      Starter sportif by Polar          p.32
                                                                                                                                                           De 14 à 18 ans
                                              Bien-être en toute liberté                     p.41                 Je veux me tonifier
                                                                                                                                                           Spa Attitude
                                              Bien-être à la carte                           p.42                 et me muscler
                                                                                                                                                           15 soins
                                              Je veux faire ce qu’il me plaît                                                                              sur 4 jours
                                                                                                                  Équilibre & santé                 p.34
                                                                                                                  Je veux rééquilibrer                     Conçu spécialement
                 Vos programmes de soins                                                                          mon organisme                            pour les ados,
                                                                                                                                                           filles et garçons,
                                                                                                                  Voyage des sens by KOS PARIS      p.35
                                                                                                                                                           ce programme est
                                    6 jours et +                                                                  Je veux avoir un modelage                un vrai moment de
                                       Semaines                                                                   divin chaque jour                        fun et de cocooning,
                                                                                                                                                           pour rééquilibrer
                                                                                                                  Pleine conscience                 p.36   sa peau, chouchouter
                                              Check-up Équilibre & Santé                     p.22                 Je veux lâcher prise                     son corps et se vider
                                              Je veux bénéficier                                                  et reprendre le contrôle                  la tête.
                                              d’un bilan complet
                                                                                                                  Forme & bien-être                 p.38
                                                                                                                  Je veux ressentir les bienfaits
                                              Souplesse & articulations                      p.24
                                                                                                                  essentiels de la thalasso
                                              Je veux soulager
                                              mes douleurs durablement                                            Sublim’ & spa                     p.39
                                                                                                                  Je veux avoir le meilleur
                                              Essentiel dos                                  p.25                 des soins jeunesse et évasion.
                                              Je veux dénouer
                                              mes tensions et me renforcer
                                                                                                    1 à 3 jours
                                                                                                        Escales
                                              Réadaptation fonctionnelle                     p.26
                                              Je veux retrouver maîtrise
                                              et mobilité, force et souplesse                                     Vitalité                          p.45
                                                                                                                  Je veux goûter aux bienfaits
                                              Exclusiv’ minceur                              p.28                 essentiels de la thalasso
                                              Je veux amorcer                                                     Océane                            p.45
                                              une perte de poids                                                  Je veux faire le plein
                                                                                                                  de détente et de vitamines…
                                              Lift silhouette                                p.30
                                                                                                                  Zen                               p.45
                                              Je veux redessiner
                                                                                                                  Je veux lâcher prise
                                              mon corps, tonifier ma peau
                                                                                                                  immédiatement…
                                                                                                                  Sea & spa                         p.45
                                                                                                                  Je veux une vraie pause
     Vitalité          Stress            Équilibre             Sommeil          Beauté
     & Énergie         & Émotions        & Nutrition           & Récupération   & Jeunesse                        cocooning…

20                                                                                                                                                                           21
Santé globale
                                 6 jours et +                               S O F I T E L         D I E T E T I Q U E
                                                                                                                                                                              À PARTIR DE
                                                                                                                                                                               2 418 €
                                                                                                                                                                              PAR PERSONNE*

                         Check-up Équilibre & Santé
                         JE VEUX         BÉNÉFICIER D’UN BILAN COMPLET POUR RÉÉQUILIBRER MON ORGANISME.
                         6 JOURS / 15 SOINS + 2 RENDEZ-VOUS EXPERTS + 2 ATELIERS + 1 CHECK-UP COMPLET
                         6 NUITS EN DEMI-PENSION

                         Faites une pause pour faire le point...                                   Pour faire le point
                         Grâce aux bilans biologiques                                              • 1 consultation avec notre médecin avec 1 bilan OligoScan
          6 jours et +                                                                             • 1 consultation avec nos diététiciennes
          Semaine        poussés, prescrits par notre médecin,                                     • 1 check-up complet : Santé par la nutrition, Santé & Anti-âge,

     Santé
                         vous apprenez à mieux connaître                                             Santé neuro-psychique
                         votre corps, pour mieux protéger                                          Pour comprendre votre corps et partager votre expérience
                         votre jeunesse, votre santé et                                            • 2 ateliers en petit groupe avec nos diététiciennes
                                                                                                     et notre médecin nutritionniste
                         votre bien-être. La prévention
                                                                                                   Pour allier équilibre et plaisir
                         est la clé de ce programme

     globale
                                                                                                   • demi-pension personnalisée au restaurant Le Delight
                         et de votre équilibre à venir.
                                                                                                   Pour drainer et reminéraliser votre organisme
                                                                                                   7 soins thalasso individuels
                                                                                                   • 2 soins reminéralisants, détoxifiants ou décontractants :
                                                                                                     enveloppements (20 min) ou Vital Dôme (40 min)
                                                                                                   • 1 gommage ou 1 modelage sous pluie marine
                                                                                                     par Aquascience (20 min)
                                                                                                   • 4 soins essentiels de thalasso
                                                                                                   Pour vous relaxer et vous soulager
                                                                                                   • 2 massages ou modelages (2x25 min ou 1x50 min)
                                                                                                   • 1 séance signature Kib’Well
                                                                                                   • 1 séance de relaxation
                                 OSTÉOPATHIE                                                       Pour optimiser votre capital santé
                                 N’hésitez pas à prendre rendez-vous                               • 4 séances coachées en petit groupe :
                                 avec notre ostéopathe pour compléter                                - réharmonisation en piscine avec un masseur-kinésithérapeute
                                 votre travail de réharmonisation.
                                                                                                     - activités en bassin ou en salle
                                                                                                   Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                                                   auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

                                                                                                                                                                          PLUS D’INFOS
                                                                                                                                                                         & RÉSERVATION

                                                                                                                                                                     +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                     www.thalassa.com

                         *voirEndétails
                                 chambre double supérieure face à la mer au Sofitel Diététique,
                                        et conditions sur thalassa.com.
                                                                                                                                     DÉTAILS DES SOINS
                                                                                                                                               PAGE 50

22                                                                                                                                                                                            23
Sommeil & Récupération                                                                                                                              Sommeil & Récupération
             6 jours et +                                                                                                                                              6 jours et +
                                                               S O F I T E L   T H A L A S S A                                                                                                                    S O F I T E L   T H A L A S S A

     Souplesse & articulations                                                                                                                 À PARTIR DE
                                                                                                                                               2 016 €
                                                                                                                                                               Essentiel dos                                                                                                                                     À PARTIR DE
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 2 016 €
     JE VEUX         SOULAGER MES DOULEURS DURABLEMENT.                                                                                        PAR PERSONNE*   JE VEUX         DÉNOUER MES TENSIONS ET ME RENFORCER.                                                                                             PAR PERSONNE*

     6 JOURS / 24 SOINS / 6 NUITS EN DEMI-PENSION                                                                                                              6 JOURS / 24 SOINS / 6 NUITS EN DEMI-PENSION

     Nos experts masseurs-                                              Se ressourcer et se détendre                                                           Soulager vos douleurs, dénouer                                     Se ressourcer et se détendre
     kinésithérapeutes sont à l’écoute                                  • 4 soins essentiels de thalasso                                                       vos tensions, renforcer                                            • 4 soins essentiels de thalasso
                                                                        • 2 drainages marins                                                                                                                                      • 2 drainages marins
     de votre corps pour soulager                                                                                                                              votre posture…
                                                                        • 3 enveloppements d’algues personnalisés                                                                                                                 • 3 enveloppements d’algues personnalisés
     vos douleurs et vous aider à                                                                                                                              Le pouvoir de la mer rencontre
                                                                        S’assouplir                                                                                                                                               S’assouplir et stimuler les muscles du dos
     améliorer votre mobilité articulaire.                              • 3 séances de jets sous-marins détente en bassin d’eau de mer chauffée                l’expertise de la kinésithérapie                                   • 3 activités coachées en bassin ou en salle
                                                                        Soulager ses douleurs et retrouver sa mobilité articulaire                             et de l’ostéopathie.                                               Renforcer sa posture
                                                                        • 6 séances coachées de réharmonisation en petit groupe en bassin (25 min)                                                                                • 3 massages thérapeutiques personnalisés (25 min)
                                                                        • 3 massages thérapeutiques (25 min)                                                                                                                      • 6 séances coachées de réharmonisation en bassin (25 min)
                                                                        • 3 séances de rééducation individuelles en salle ou en bassin (25 min)                                                                                   • 3 séances de rééducation kiné individuelles en salle ou en bassin (25 min)

                                                                         Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,                                                                                               Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                         auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.                                                                                      auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

             CRYOTHÉRAPIE                                                                                                                                              OSTÉOPATHIE
             Très utilisé en médecine du sport,                                                                                                                        Pour compléter votre travail                                                                                                        PLUS D’INFOS
             notre nouveau soin de cryothérapie                                                                                                                        de réhamonisation, notre ostéopathe                                                                                                & RÉSERVATION
             du corps entier traite et prévient                                                                                                                        est à votre disposition.
             la récidive des pathologies inflammatoires.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                        +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                                                                                                                                                        www.thalassa.com

     *voirEndétails
             chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa,
                    et conditions sur thalassa.com.                                                                                                            *voirEndétails
                                                                                                                                                                       chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa,
                                                                                                                                                                              et conditions sur thalassa.com.
                                                                                                                                                                                                                                                                      DÉTAILS DES SOINS
                                                                                                                                                                                                                                                                                PAGE 50

24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               25
Sommeil & Récupération
                           6 jours et +
                                                                S O F I T E L   T H A L A S S A          &   D I É T É T I Q U E

                      Réadaptation fonctionnelle
                      JE VEUX    RETROUVER MAÎTRISE ET MOBILITÉ, FORCE ET SOUPLESSE.
                      6 JOURS / 18 SOINS & ACTIVITÉS PHYSIQUES + 3 RENDEZ-VOUS EXPERTS / 6 NUITS EN DEMI-PENSION

      6 jours et +    Accident ou traumatisme, problèmes articulaires dégénératifs : l’Univers Sport de Thalassa Quiberon
      Semaine
                      met ses experts kinésithérapeutes et ses équipements de pointe au service de votre réadaptation.

     Sommeil
                      Durant votre séjour, vous passez                          Préparer votre programme sur mesure
                      1h20 par jour avec l’un de nos                            • 1 échange téléphonique avec un kiné ou notre médecin,
                                                                                 avant votre arrivée pour personnaliser votre programme
                      masseurs-kinésithérapeutes.                                de soins et activités
                      C’est un travail de fond, pour                            Pour allier équilibre et plaisir

     & Récupération
                                                                                • demi-pension au restaurant Le Delight ou La Presqu’île
                      des résultats durables : soulager
                                                                                Faire le bilan
                      vos douleurs et améliorer votre
                                                                                • 1 consultation avec notre médecin
                      mobilité. Vous progressez pas à pas,                      • 1 bilan kiné
                      en mobilité, en force et en souplesse.                    Améliorer sa mobilité et soulager ses douleurs
                                                                                • 6 séances individuelles d’1h20 de kinésithérapie, parmi :
                                                                                 massages thérapeutiques, rééducation fonctionnelle,
                                                                                 séances en bassin d’eau de mer chauffée
                           OSTÉOPATHIE                                          Retrouver force, souplesse et coordination
                           Nous vous proposons de prendre
                                                                                • 6 séances individuelles de 50 min d’activités en salle
                           rendez-vous avec notre ostéopathe
                           pour approfondir votre travail.                       avec un coach sportif
                                                                                Se relaxer et se revitaliser
                                                                                • 5 soins essentiels de thalasso dont enveloppement(s)
                           ACTIVITÉS PHYSIQUES & EMBRUNS
                           L’air marin vous donne des ailes.                     décontractant(s) à la boue marine
                           Nos coachs vous motivent et vous                     • 1 séance de cryothérapie corps entier
                           guident. Bien dans votre corps, l’esprit
                           libéré, vous retrouvez le goût de bouger             Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                           et d’explorer vos limites.                           auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

                                                       S O F I T E L                  S O F I T E L
                                                     T H A L A S S A               D I É T É T I Q U E

                                                   À PARTIR DE                    À PARTIR DE
                                                    2 736 €                        3 108 €
                                                   PAR PERSONNE*                  PAR PERSONNE*

                                                                                                                                                         PLUS D’INFOS
                                                  EN CHAMBRE DOUBLE             EN CHAMBRE DOUBLE                                                       & RÉSERVATION
                                                 CLASSIQUE CÔTÉ TERRE             SUPÉRIEURE FACE
                                                                                     À LA MER
                                                                                                                                                      +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                      www.thalassa.com

                                                                                                                    DÉTAILS DES SOINS
                                                                                                                              PAGE 50

26                                                                                                                                                                           27
Équilibre & Nutrition
                             6 jours et +                               S O F I T E L         D I É T É T I Q U E
                                                                                                                                                                            À PARTIR DE
                                                                                                                                                                             2 718 €
                                                                                                                                                                            PAR PERSONNE*

                     Exclusiv’ minceur
                     JE VEUX         AMORCER UNE PERTE DE POIDS ET RETROUVER UN ÉQUILIBRE DURABLE.
                     6 JOURS / 31 SOINS ET ACTIVITÉS + 5 RENDEZ-VOUS EXPERTS + 2 ATELIERS / 6 NUITS EN DEMI-PENSION

      6 jours et +
      Semaine
                     La créativité de la table.                                               Pour mincir sans frustration
                     L’efficacité des soins. Ici, tout est                                    • demi-pension personnalisée au restaurant Le Delight

     Équilibre
                     réuni pour nourrir votre motivation.                                     Pour souffler et se recentrer
                                                                                              2 séances de lâcher-prise avec notre relaxologue
                     Avec nos experts, dès les premiers
                                                                                              • relaxation minceur (50 min) ciblée sur la fringale
                     bilans, vous démarrez un projet                                           et la pulsion alimentaire
                     minceur sur mesure et vous                                               • atelier « Manger en pleine conscience » (50 min)

     & Nutrition
                     retrouvez les clés d’une vie                                              pour apprendre à écouter sa faim

                     équilibrée.                                                              Pour comprendre votre corps et partager votre expérience
                                                                                              • 2 ateliers en petit groupe avec nos diététiciennes
                                                                                               et notre médecin nutritionniste
                     Pour inscrire votre projet
                     minceur dans l’avenir                                                    Pour drainer, amincir et tonifier votre corps
                                                                                              1 9 soins ciblés
                     5 rendez-vous Experts
                     • 1 consultation avec notre médecin 		                                   • 1 gommage corporel par Aquascience
                      nutritionniste avec 1 bilan OligoScan
                                                                                              • 4 soins détoxifiants et amincissants : enveloppements (20 min)
                                                                                               ou Vital Dôme (40 min)
                     • 2 consultations avec nos diététiciennes
                     • 1 bilan forme avec notre coach sportif                                 • 6 douches à jet minceur
                     • 1 diagnostic « Instant de Peau® »                                      • 3 drainages marins minceur
                      Biologique Recherche
                                                                                              • 2 modelages resculptants (25 min)
                                                                                              • 3 séances de Cellu M6® ou d’électrostimulation (25 min)
                                                                                              Pour activer votre métabolisme et retrouver le goût du sport
                                                                                              10 séances d’activité physique
                                                                                              • 3 séances d’Aquavitalité
                                                                                              • 3 séances de jets sous-marins minceur
                                                                                              • 4 séances personnalisées de cardio-training en petit groupe,
                                                                                                 avec un coach sportif (45 min)

                                                                                              Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                                              auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

                             DETOX’
                             Doublez le temps de vos enveloppements
                             pour booster les effets détoxifiants
                             et amincissants ! Sur réservation préalable.

                                                                                                                                                                       PLUS D’INFOS
                                                                                                                                                                      & RÉSERVATION

                                                                                                                                                                    +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                    www.thalassa.com

                     *voirEndétails
                             chambre double supérieure face à la mer au Sofitel Diététique,
                                    et conditions sur thalassa.com.
                                                                                                                                  DÉTAILS DES SOINS
                                                                                                                                            PAGE 50

28                                                                                                                                                                                          29
Équilibre & Nutrition
                             6 jours et +                               S O F I T E L         D I É T É T I Q U E
                                                                                                                                                                            À PARTIR DE
                                                                                                                                                                             2 808 €
                                                                                                                                                                            PAR PERSONNE*

      6 jours et +
      Semaine        Lift silhouette
                     JE VEUX         REDESSINER MON CORPS, TONIFIER MA PEAU.

     Équilibre
                     6 JOURS / 28 SOINS ET ACTIVITÉS + 4 RENDEZ-VOUS EXPERTS + 2 ATELIERS / 6 NUITS EN DEMI-PENSION

                     Entre soins de thalasso ciblés, gastronomie minceur et protocoles de pointe signés

     & Nutrition
                     Biologique Recherche, la synergie est idéale pour vous permettre de retrouver
                     un corps tonique, une qualité de peau & une silhouette redéfinie.

                     Pour pérenniser vos efforts                                              Pour allier minceur et plaisir
                     4 rendez-vous Experts                                                    • demi-pension personnalisée au restaurant Le Delight
                     • 1 consultation avec notre médecin                                     Pour comprendre et partager votre expérience
                        nutritionniste avec 1 bilan OligoScan                                 • 2 ateliers en petit groupe avec nos diététiciennes
                     • 2 consultations avec nos diététiciennes                                 et notre médecin nutritionniste
                     • 1 diagnostic « Instant de Peau ® »                                     Pour détoxifier, raffermir et lisser
                        Biologique Recherche                                                  4 soins Biologique Recherche
                                                                                              • 1 soin exfoliant P50 « Peau Neuve » (25 min)
                                                                                              • 2 soins Booster minceur au gant ou Lift Silhouette (50 min)
                                                                                              • 1 soin raffermissant du buste et des bras (50 min)
                                                                                              Pour rajeunir et réparer le visage
                                                                                              • 1 séance de Photomodulation Led Five® (25 min)
                                                                                              Pour drainer et sculpter
                                                                                              1 5 soins ciblés
                                                                                              • 3 drainages marins minceur
                                                                                              • 6 douches à jet minceur
                                                                                              • 3 séances de Cellu M6® ou Watermass minceur
                                                                                              • 3 soins détoxifiants et amincissants : enveloppements (20 min)
                                                                                               ou Vital Dôme (40 min)
                             PILATES REFORMER                                                 Pour tonifier et affiner votre silhouette
                             Et si vous réserviez une séance
                                                                                              8 séances d’activités physiques
                             de « Pilates Reformer » avec
                             nos coachs ? Tonifiez, affinez                                   • 2 séances personnalisées de cardio-training
                             vos muscles et votre silhouette,                                   en petit groupe avec un coach sportif (45 min)
                             tout en douceur.                                                 • 6 séances de jets sous-marins minceur

                                                                                              Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                                              auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

                                                                                                                                                                       PLUS D’INFOS
                                                                                                                                                                      & RÉSERVATION

                                                                                                                                                                    +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                    www.thalassa.com

                     *voirEndétails
                             chambre double supérieure face à la mer au Sofitel Diététique,
                                    et conditions sur thalassa.com.
                                                                                                                                  DÉTAILS DES SOINS
                                                                                                                                            PAGE 50

30                                                                                                                                                                                          31
4 à 6 jours et +                              Vitalité & Énergie                                                             Une montre Polar est
                                                                                                                                                         offerte** dans votre forfait
                                                                                                                                                         Elle vous permettra de faire
                                                                                                                                                         un suivi de l’évolution de
                                                                                                                                                         vos performances et après

                         Starter sportif by Polar
                                                                                                                                                         votre séjour de garder contact
                                                                                                                                                         avec vos coachs sportifs

                         JE VEUX         ME TONIFIER ET ME MUSCLER.

                         Notre équipe de coachs vous accompagne pas à pas, que vous soyez sportif
                         amateur ou débutant. Grâce à ce programme accessible et personnalisé,
                         vous repartez boosté, tonifié, prêt à réinscrire le sport dans votre quotidien.

                                  4 à 6 jours                                                                         6 jours et +
                           S O F I T E L      T H A L A S S A                                                   S O F I T E L   D I É T É T I Q U E

                         Pour mieux vous connaître                                                             Pour mieux vous connaître
                         • 1 bilan Polar BodyAge avec un coach sportif                                         • 2 consultations avec nos diététiciennes
                                                                                                               • 1 bilan Polar BodyAge avec un coach sportif
                         Pour drainer, détendre et affiner
                         • 1 enveloppement personnalisé                                                        Pour drainer, détendre et affiner
                         • 3 soins essentiels de thalasso                                                      12 soins et activités thalasso minceur
                         • 1 drainage marin                                                                    • 3 soins détoxifiants, amincissants ou fraîcheur :
                         • 4 activités coachées en bassin                                                       enveloppements (20 min) ou Vital Dôme (40 min)
                                                                                                               • 3 douches à jets minceur
                         Pour tonifier, sculpter et muscler
                                                                                                               • 1 drainage marin minceur
                         • 1 séance d’AlterG®, tapis de course en apesanteur
                                                                                                               • 2 séances d’Aquavitalité
                         • 4 activités coachées en salle ou en extérieur
                                                                                                               • 3 jets sous-marins toniques
                           (2h/séance)
                         Pour optimiser les résultats                                                          Pour tonifier, sculpter et muscler
                         • 1 séance de cryothérapie corps entier (1,5 à 3 min)                                 • 1 séance d’AlterG®, tapis de course en apesanteur
                         • 1 massage avec un masseur-kinésithérapeute (25 min)                                 • 6 activités coachées en salle ou en extérieur
                                                                                                                (2h/séance)
                                                                                                               Pour optimiser les résultats
                                                                                                               • 2 séances de cryothérapie corps entier (1,5 à 3 min)
      4 à 6 jours et +                                                                                         • 3 massages avec nos masseurs-kinésithérapeutes (25 min),

     Vitalité              À PARTIR DE                                                                          À PARTIR DE
                                                   4 JOURS / 4 SOINS & ACTIVITÉS                                                   6 JOURS / 24 SOINS & ACTIVITÉS
                                                   PAR JOUR + 1 RENDEZ-VOUS                                                        + 3 RENDEZ-VOUS EXPERTS & SUIVI
                            1 564 €                EXPERT & SUIVI COACHÉ                                         2 718 €           COACHÉ + 6 NUITS EN DEMI-PENSION
                                                                                                                                   AU RESTAURANT LE DELIGHT
                           PAR PERSONNE*           + 4 NUITS EN DEMI-PENSION                                    PAR PERSONNE*

     & Énergie           Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                         auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

                         *faceEn àchambre   double classique côté terre au Sofitel Thalassa et supérieure
                                    la mer au Sofitel Diététique. Voir détails et conditions sur thalassa.com                                                    DÉTAILS DES SOINS

                         ** Montre offerte uniquement lors du 1 séjour. Offre valable à partir de 6 jours réservés.                                                        PAGE 50
                                                                 er

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Équilibre & Nutrition                                                                                                                                        Stress & Émotions
              4 à 6 jours                                                                                                                                                           4 à 6 jours
                                                                     S O F I T E L     D I É T É T I Q U E                                                                                                                    S O F I T E L   T H A L A S S A

     Équilibre & santé                                                                                                                                     À PARTIR DE
                                                                                                                                                            1 612 €
                                                                                                                                                                           Voyage des sens                                                                                                                  À PARTIR DE
                                                                                                                                                                                                                                                                                                            1 584 €
      JE VEUX         RÉÉQUILIBRER MON ORGANISME ET PRÉSERVER MA SANTÉ.
     À PARTIR DE 4 JOURS / 4 SOINS PAR JOUR + 2 RENDEZ-VOUS EXPERTS
                                                                                                                                                           PAR PERSONNE*
                                                                                                                                                                           by KOS PARIS                                                                                                                     PAR PERSONNE*

     4 NUITS EN DEMI-PENSION                                                                                                                                               JE VEUX         AVOIR UN MODELAGE DIVIN CHAQUE JOUR.
     Tous les experts du Sofitel Quiberon Diététique s’allient pour vous aider                                                                                              À PARTIR DE 4 JOURS / 4 SOINS PAR JOUR + 1 RENDEZ-VOUS EXPERT / 4 NUITS EN DEMI-PENSION

     à atteindre un mieux-être durable.
                                                                                                                                                                           De gestuelles délassantes en huiles précieuses, vous partez en voyage.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Une infusion ou
                                                                                     Pour drainer et reminéraliser
                                                                                                                                                                           Vous vous abandonnez aux délices du cocooning et découvrez le modelage                                                        un cocktail offert
          Pour faire le point
          2 rendez-vous Experts                                                      votre organisme                                                                       exclusif « Absolue de Genêt », créé par la Maison KOS PARIS en référence à                                                    chaque jour au
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Bistrot de l’Océan
          • 1 consultation avec notre médecin                                        8 soins thalasso individuels dont                                                     Quiberon et sa nature sauvage.
            avec 1 bilan OligoScan                                                   • 1 gommage ou 1 modelage sous pluie marine par Aquascience (20 min)
          • 1 consultation avec nos diététiciennes                                   • 1 drainage marin
                                                                                     • 2 enveloppements d’algues ou de boues marines                                           Pour faire le point                                                  4 modelages aux huiles nobles
          Pour allier équilibre et plaisir
                                                                                     Pour vous relaxer et vous soulager                                                        • 1 diagnostic « Instant de Peau® »                                  et précieuses by KOS PARIS (50 min)
          • demi-pension au restaurant Le Delight
                                                                                     • 4 massages ou modelages (4 x 25 min ou 2 x 50 min)                                        de Biologique Recherche                                            • 1 modelage découverte à l’huile
                                                                                                                                                                                                                                                     « Absolue de Genêt »
                                                                                     Pour optimiser votre capital santé                                                        Drainer et se revitaliser
                                                                                                                                                                                                                                                    • 1 modelage zen à l’huile « Le Jardin de l’Aube »
                                                                                     4 séances coachées en petit groupe                                                        • 1 gommage du corps Aquascience
                                                                                                                                                                                                                                                    • 1 modelage cérémonie des huiles
                                                                                     • réharmonisation en piscine avec un masseur-kinésithérapeute                             • 5 soins essentiels de thalasso
                                                                                                                                                                                                                                                     (à l’huile précieuse de votre choix)
                                                                                     • activités coachées en bassin, en salle ou en extérieur                                  • 2 drainages marins
                                                                                                                                                                                                                                                    • 1 modelage signature « Absolue de Genêt »
                                                                                                                                                                               • 4 enveloppements reminéralisants aux algues
                                                                                     Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                                                                                                                                                                                                     aux pierres chaudes
                                                                                     auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

     *facePourà la4 jours et 4 nuits en chambre double supérieure
                     mer au Sofitel Diététique et en demi-pension,
     voir détails et conditions sur thalassa.com.                                                                                                                          *voirEndétails
                                                                                                                                                                                   chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa,
                                                                                                                                                                                          et conditions sur thalassa.com.
     Pour un programme de plus de 4 jours,                                                                                                                                 Pour un programme de plus de 4 jours,                                                                                         DÉTAILS DES SOINS
     nous consulter au +33 (0)2 97 50 48 88                                                                                                                                nous consulter au +33 (0)2 97 50 48 88                                                                                                  PAGE 50

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4 à 6 jours                                                        Stress & Émotions
                             4 à 6 jours
                                                                              S O F I T E L     T H A L A S S A            &   D I É T É T I Q U E

     Stress         Pleine conscience
                     JE VEUX         LÂCHER PRISE ET REPRENDRE LE CONTRÔLE.
                    À PARTIR DE 4 JOURS / 3 SOINS ET ACTIVITÉS PAR JOUR / 4 NUITS EN DEMI-PENSION

     & Émotions     Rythmes intensifs, fatigue, pressions...
                    Lâchez prise ! Prenez quelques
                    jours pour prendre du recul et mieux
                                                                                              Lâcher prise et se régénérer
                                                                                              • 1 gommage corporel Aquascience
                                                                                              • 1 modelage zen de 50 min ou 2 de 25 min
                                                                                              • 1 modelage sous pluie marine
                    affronter le quotidien.                                                   • 1 modelage total relax Visage (25 min)
                    Entre thalasso délassante et                                              • 2 soins essentiels de thalasso
                                                                                              • 1 drainage marin
                    séances de développement
                    personnel, votre corps et                                                 Se retrouver et se recentrer
                    votre esprit retrouvent l’harmonie.                                       • 3 activités de développement personnel en petit groupe,
                                                                                                parmi : pleine conscience, méditation, marche méditative
                                                                                              • 1 séance d’Aquazen ou yoga ou Respi ologie
                                                                                              • 1 séance Kib’Well (50 min), soin Signature

                                                                                              Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                                              auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

                                                              S O F I T E L                                S O F I T E L
                                                            T H A L A S S A                          D I É T É T I Q U E

                                                          À PARTIR DE                                À PARTIR DE
                                                           1 264 €                                    1 512 €
                                                          PAR PERSONNE*                              PAR PERSONNE*

                                                         4 JOURS / 3 SOINS                          4 JOURS / 3 SOINS
                                                       & ACTIVITÉS PAR JOUR                       & ACTIVITÉS PAR JOUR
                                                    + 4 NUITS EN DEMI-PENSION                  + 4 NUITS EN DEMI-PENSION

                                                                                                                                                                       PLUS D’INFOS
                                                                                                                                                                      & RÉSERVATION

                                                                                                                                                                    +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                    www.thalassa.com
                    *faceEn àchambre   double classique côté terre au Sofitel Thalassa et supérieure
                               la mer au Sofitel Diététique. Voir détails et conditions sur thalassa.com
                                                                                                                                    DÉTAILS DES SOINS
                    Pour un programme de plus de 4 jours, nous consulter au +33 (0)2 97 50 48 88                                              PAGE 50

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Vitalité & Énergie                                                                                                                                                  Beauté & Jeunesse
              4 à 6 jours                                                                                                                                                          4 à 6 jours
                                                         S O F I T E L      T H A L A S S A                                                                                                                                  S O F I T E L       T H A L A S S A

     Forme & bien-être                                                                                                                                 À PARTIR DE
                                                                                                                                                        1 184 €
                                                                                                                                                                          Sublim’ & spa                                                                  S I G N AT U R E                                  À PARTIR DE
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           1 504 €
     JE VEUX         RESSENTIR LES BIENFAITS ESSENTIELS DE LA THALASSO.                                                                                PAR PERSONNE*      JE VEUX         AVOIR LE MEILLEUR DES SOINS JEUNESSE ET ÉVASION.                                                                 PAR PERSONNE*

     À PARTIR DE 4 JOURS / 4 SOINS PAR JOUR / 4 NUITS EN DEMI-PENSION                                                                                                     À PARTIR DE 4 JOURS / 3 SOINS PAR JOUR DONT 1 RENDEZ-VOUS EXPERT LE 1ER JOUR
                                                                                                                                                                          4 NUITS EN DEMI-PENSION

     Un programme 100 % thalasso pour                                   POUR UN PROGRAMME DE 6 JOURS                                                                      L’association des bienfaits                                       Faire un bilan
     repartir durablement régénéré.                                     4 SOINS PAR JOUR / 6 NUITS EN DEMI-PENSION**                                                      de la thalasso et des meilleures                                  • 1 diagnostic « Instant de Peau® » avec l’une de nos esthéticiennes

     Vous avez le choix entre 2 objectifs :                                                                                                                               techniques de soins pour                                          Préserver sa jeunesse
                                                                        PROGRAMME COMMUN
                                                                                                                                                                                                                                            • 2 soins visage Biologique Recherche (50 min), parmi : restructurant
     zen ou vitalité ?                                                  Pour se régénérer                                                                                 un résultat détente, beauté                                           et lissant, Lift CVS, biovecteur Marin, Caviar intégral aux vertus
                                                                        • 11 soins essentiels de thalasso                                                                 et anti-âge.                                                          lissantes et raffermissantes, VIP 02 oxygénant et équilibrant,
                                                                        • 1 drainage marin
                                                                                                                                                                                                                                                en fonction de votre diagnostic « Instant de peau® »
                                                                        • 3 enveloppements reminéralisants aux algues
                                                                                                                                                                                                                                            Se régénérer
                                                                                                                                                                                                                                            • 1 gommage corporel Aquascience
                                                                                                                                                                                                                                            • 4 soins essentiels de thalasso
                                                                        SOINS VITALITÉ                                                 SOINS ZEN                                                                                            • 1 activité coachée en bassin
                                                                        Pour faire le plein                                            Pour se relaxer
                                                                                                                                                                                                                                            S’évader

                                                                                                                       ou
                                                                        de tonus                                                       et évacuer la fatigue
                                                                                                                                                                                                                                            • 2 modelages by KOS PARIS
                                                                        • 3 modelages Vitalité (25 min)                              • 3 modelages Zen (25 min)                                                                              aux huiles précieuses (50 min)
                                                                        • 6 activités toniques                                          ou sous pluie marine (20 min)
                                                                         coachées en bassin,                                           • 6 activités relaxantes                                                                            Parfaire sa beauté
                                                                                                                                                                                                                                            • 1 soin du cheveu à la crème de fleurs                 PLUS D’INFOS
                                                                         en salle ou en extérieur                                         coachées en bassin                                                                                                                                        & RÉSERVATION
                                                                                                                                                                                                                                               par Leonor Greyl (25 min)
                                                                        Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,                                                                                                          • 1 shampoing et brushing
                                                                        auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  www.thalassa.com
     * 4 jours / 4 nuits en chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa
     et en demi-pension, voir détails et conditions sur thalassa.com.                                                                                                     Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                                                                                                                          auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.
     ** 1 776 € pour 6 jours / 6 nuits en chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa                                                                                                                                                                           DÉTAILS DES SOINS
     et en demi-pension, voir détails et conditions sur thalassa.com.                                                                                                     Pour un programme de plus de 4 jours, nous consulter au +33 (0)2 97 50 48 88                                PAGE 50

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Thalasso sur mesure
                                 1 à 6 jours
                                                                      S O F I T E L   T H A L A S S A    &    D I É T É T I Q U E

                        Bien-être en toute liberté                                                                                              N O U V E A U

                         JE VEUX       FAIRE CE QU’IL ME PLAÎT.
                        À PARTIR DE 1 JOUR / 2 HEURES DE SOINS PAR JOUR + 1 RENDEZ-VOUS EXPERT / 1 NUIT EN DEMI-PENSION
          1 à 6 jours   Exclusivité Thalassa sea & spa
                        Bien-être en toute liberté, c’est 120 minutes de bonheur quotidien entre essentiels de la Thalasso,

     Thalasso
                        activités coachées, spa à la carte. Dès que nous recevons la liste de vos envies et la confirmation
                        de votre séjour*, un expert vous appelle pour vous aider à trouver le juste équilibre entre vos besoins
                        et vos préférences.

     sur mesure
                        CHAQUE JOUR
                        2 heures de soins
                        • 40 min parmi les essentiels de thalasso ou activités coachées
                        • 80 min parmi la carte des soins

                                                                    • bilan Polar BodyAge
                                                                    • soins essentiels de thalasso
                                        Vitalité
                                                                    • activités coachées en bassin, en salle ou en extérieur
                                        & Energie
                                                                    • AlterG®
                                                                    • séances de coaching individuel

                                                                    • modelages énergie et sérénité
                                        Stress                      • modelage sous pluie marine
                                        & Émotions                  • séances de Respi ologie
                                                                    • marche méditative

                                                                    • consultation diététique
                                        Équilibre                   • bilan OligoScan
                                        & Nutrition                 • soins essentiels de thalasso minceur
                                                                    • Vital Dôme

                                                                    • enveloppements marins
                                        Sommeil                     • massages kiné parmi : massage thérapeutique aux huiles, drainage lymphatique…
                                        & Récupération              • cryothérapie corps entier

                                                                    • diagnostic « Instant de Peau® » de Biologique Recherche
                                                                    • soins visage Biologique Recherche
                                        Beauté                      • soins visage ou corps Aquascience
                                        & Jeunesse                  • soins corps Ligne St Barth
                                                                    • soins mise en beauté : manucure, beauté des pieds, soins du cheveu…
                                                                    • gommages corporels Aquascience ou Ligne St Barth

                                                   S O F I T E L                                        S O F I T E L
                                                  T H A L A S S A                                  D I É T É T I Q U E
                                                                                                                                               PLUS D’INFOS
                        À PARTIR DE            POUR 1 JOUR ET 1 NUIT          À PARTIR DE         POUR 1 JOUR ET 1 NUIT
                                                                                                                                              & RÉSERVATION
                         456 €                 EN CHAMBRE DOUBLE
                                               CLASSIQUE CÔTÉ TERRE
                                                                                518 €             EN CHAMBRE DOUBLE
                                                                                                  SUPÉRIEURE FACE À LA MER
                        PAR PERSONNE           ET EN DEMI-PENSION.
                                                                              PAR PERSONNE        ET EN DEMI-PENSION.
                                                                                                                                            +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                            www.thalassa.com

                                                                                                                        DÉTAILS DES SOINS

40
                        * Au moins 10 jours avant votre départ                                                                    PAGE 50
                                                                                                                                                                   41
Thalasso sur mesure                                                                                                                                     Une Thalasso en Famille
                1 à 6 jours                                                                                                                                             1 à 6 jours
                                                          S O F I T E L        T H A L A S S A                                                                                                                   S O F I T E L     T H A L A S S A

     Bien-être à la carte                                                                                                                       À PARTIR DE
                                                                                                                                                 386 €
                                                                                                                                                                Spa Attitude                                                                                                                      À PARTIR DE
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     271 €
     JE VEUX         CRÉER MON PROPRE PROGRAMME.                                                                                                PAR PERSONNE*   JE VEUX        QUE MON ADO SOIT CHOUCHOUTÉ.                                                                                       PAR PERSONNE*

     À PARTIR DE 1 JOUR / 4 SOINS PAR JOUR / 1 NUIT EN DEMI-PENSION                                                                                             À PARTIR DE 1 JOUR / 4 SOINS PAR JOUR / 1 NUIT EN DEMI-PENSION
     Vous décidez de la durée de votre séjour et des clés de votre mieux-être en composant un programme
     à votre mesure entre spa et thalasso. Dés que nous recevons la liste de vos envies et la confirmation de                                                   De 14 à 18 ans                                                     À PARTIR DE 4 JOURS / 4 SOINS PAR JOUR
     votre séjour**, un expert vous aide à trouver le juste équilibre entre vos besoins et vos préférences.                                                     Conçu spécialement pour les ados,                                  4 NUITS EN DEMI-PENSION

     CHAQUE JOUR                                                                                                                                                filles et garçons, ce programme                                    Se relaxer
     • 3 soins essentiels de thalasso ou activités coachées en bassin                                                                                           est un vrai moment de fun et                                       •3
                                                                                                                                                                                                                                     soins essentiels de thalasso : bain de mer hydromassant,
     • 1 soin visage ou corps de 25 min ou 1 modelage de 25 min                                                                                                                                                                      détente sous pluie marine ou hydrojet MusicÔrelax
                                                                                                                                                                de cocooning, pour rééquilibrer
                                                                                                                                                                sa peau, chouchouter son corps                                     Se défouler
                                        Vitalité                          • s oins essentiels de thalasso                                                                                                                         •9
                                                                                                                                                                                                                                     activités coachées en bassin, en salle ou en extérieur
                                        & Energie                         • activités coachées en bassin
                                                                                                                                                                et se vider la tête.
                                                                                                                                                                                                                                   Atelier découverte
                                                                                                                                                                                                                                   • 1 atelier Cuisine et Nutrition bien-être
                                        Stress
                                                                          • modelages énergie & sérénité de 25 min                                                                                                                 Se chouchouter
                                        & Émotions
                                                                                                                                                                                                                                   • 1 soin souffle de fraîcheur Aquascience (25 min)
                                        Équilibre                                                                                                                                                                                  • 1 soin beauté des mains ou des pieds
                                                                          • soins essentiels de thalasso minceur
                                        & Nutrition                                                                                                                                                                                • 1 modelage du cuir chevelu,
                                                                                                                                                                                                                                     visage et nuque
                                                                          • enveloppements marins                                                                                                                                  • 1 soin source de pureté Aquascience
                                        Sommeil                           • modelage sous pluie marine
                                        & Récupération                                                                                                                                                                               (50 min), pour un programme de 6 jours
                                                                          • modelage zen ou vitalité                                                                                                                                                                                        PLUS D’INFOS
                                                                                                                                                                                                                                   Les durées indiquées sont les durées effectives
                                                                                                                                                                                                                                                                                           & RÉSERVATION
                                        Beauté                            • diagnostic « Instant de Peau® » de Biologique Recherche                                                                                                des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps
                                                                                                                                                                                                                                   d’accueil et d’installation.
                                        & Jeunesse                        • gommages Aquascience : sous pluie marine ou douceur
                                                                          • soins du visage Aquascience : Souffle de fraîcheur et Souffle d’éternité                                                                                                                                     +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                                                                                                                                         www.thalassa.com
                                                                          Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                                          auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.
                                                                                                                                                                * Réservé à un adolescent de 14 à 18 ans, partageant la chambre d’un adulte.                         DÉTAILS DES SOINS
     *et Enenchambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa
             demi-pension, voir détails et conditions sur thalassa.com.
                                                                                                                                                                En chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa.                                                    PAGE 50

42                                                                                                                                                                                                                                                                                                                43
     ** Au moins 10 jours avant votre départ
1 à 3 jours

                         Les Escales
                         Soins marins, spa & beauté, relaxation... En 1 à 3 jours, nos Escales s’adaptent à votre vie
                         et à votre rythme, le temps d’une journée, d’un week-end ou d’une brève évasion.
                         Et pour varier les plaisirs ?
                         Vous pouvez composer votre séjour en choisissant une Escale différente chaque jour.

                                                               Vitalité & Énergie
                          À PARTIR DE
                                                       Vitalité                S O F I T E L      T H A L A S S A
                             208 €
                          PAR PERSONNE*                À PARTIR DE 1 JOUR / 3 SOINS / 1 NUIT AVEC PETIT-DÉJEUNER
                           ET PAR JOUR
                                                       JE VEUX goûter aux bienfaits essentiels de la thalasso…
                                                       grâce à des soins reminéralisants.
                                                       Chaque jour : • 2 soins essentiels de thalasso
                                                                     • 1 activité coachée en bassin

                                                              Stress & Émotions
                          À PARTIR DE
                                                       Océane                     S O F I T E L      T H A L A S S A
                             223 €
                          PAR PERSONNE*                À PARTIR DE 1 JOUR / 2 SOINS / 1 NUIT AVEC PETIT-DÉJEUNER
                           ET PAR JOUR
                                                       JE VEUX faire le plein de détente et de vitamines...
                                                       Chaque jour : • 1 modelage zen ou vitalité (25 min)
                                                                       • 1 enveloppement

                                                              Stress & Émotions
                          À PARTIR DE
                                                       Zen            S O F I T E L      T H A L A S S A
                             238 €
                          PAR PERSONNE*                À PARTIR DE 1 JOUR / 3 SOINS / 1 NUIT AVEC PETIT-DÉJEUNER
       1 à 3 jours         ET PAR JOUR
                                                       JE VEUX lâcher prise immédiatement…
       Escales
                                                       grâce à des modelages et des soins marins.
                                                       Chaque jour : • 2 soins essentiels de thalasso

     Et si je n’ai que
                                                                      • 1 modelage zen, vitalité ou sous pluie marine (25 min)

                                                               Stress & Émotions
                          À PARTIR DE                  Sea & spa

     quelques jours
                                                                                        S O F I T E L       T H A L A S S A   &   D I É T É T I Q U E
                             316 €                     À PARTIR DE 1 JOUR / 3 SOINS / 1 NUIT EN DEMI-PENSION
                          PAR PERSONNE*
                           ET PAR JOUR
                                                       JE VEUX une vraie pause cocooning…
                                                       grâce à l’alliance du spa et de la thalasso.
                                                       Chaque jour : • 2 soins essentiels de thalasso
                                                                       • 1 soin visage ou corps Aquascience (50 min)
                                                       		 ou 1 modelage énergie ou sérénité (50 min)                                                       PLUS D’INFOS
                                                                                                                                                          & RÉSERVATION
                                                       Les durées indiquées sont les durées effectives des soins,
                                                       auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.
                                                                                                                                                        +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                        www.thalassa.com
                         * En chambre double classique côté terre au Sofitel Thalassa,
                         voir détails et conditions sur thalassa.com.
                         Pour l’Escale Sea & Spa au Sofitel Diététique : prix à partir de 378 €                               DÉTAILS DES SOINS
                         par personne et par jour en chambre double supérieure face à la mer.                                           PAGE 50

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Quelques heures   Nos marques d’excellence

     Spa & beauté      Des soins Signature élaborés exclusivement
                       pour Thalassa sea & spa alliant gestuelles
                       performantes et cosmétiques riches en actifs
                                                                                Marque spécialiste du cheveu au naturel. Des soins
                                                                                aux effets durables pour des cheveux toujours plus
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                       marins.

                                                                                Ces compléments de micro-nutrition avancée
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                                                                                vos déficits en oligo-éléments.
                       En exclusivité au Sofitel Quiberon Thalassa,
                       Biologique Recherche met ses gestuelles
                       uniques et ses formules ultra-concentrées
                       au service d’une démarche globale et pérenne.
                                                                               Disponible au Salon Coiffeur Barbier, cette gamme
                                                                               de soins de rasage pour homme intègre des
                                                                               extraits uniques de plantes d’Australie aux vertus
                                                                               apaisantes et protectrices.

                       La passion des plantes rares et des belles
                       fragrances, une invitation à vivre des instants
                                                                               Par sa composition naturelle à base de minéraux,
                       précieux.
                                                                               cette ligne de maquillage n’agresse pas la peau et
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                       Un complément alimentaire de thérapie
                       cellulaire marine d’origine naturelle.
                       CELERGEN retarde le vieillissement,
                       renforce la vitalité et préserve la jeunesse             L’observation de la nature a permis à Ligne St Barth
                       de la peau en boostant l’activité de nos                 de concevoir une gamme de soins en parfaite
                       cellules.                                                harmonie avec la peau et les sens.

                       Nos Soins à la carte cèdent à tous vos caprices
                       Tous les soins Spa & Beauté sont proposés à la carte, seuls ou en complément de
                       votre programme de soins. Réservez vos soins Spa & Beauté à l’avance, pour plus de choix.
                       Notre carte de soins ainsi que nos Experts seront là pour vous guider.

                       Plus d’informations & réservation au : +33 (0)2 97 50 48 88
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Du côté de Quiberon
                       Elle a un charme fou cette presqu’île qui avance vaillamment dans l’Atlantique.
                       L’océan est partout à portée de vue, à gauche, à droite, au loin et les paysages de
                       sa Côte Sauvage sont d’une beauté à couper le souffle. Un petit paradis en Bretagne
                       qui se visite à pied, à vélo, à la voile ou en cabriolet électrique décapotable, cheveux au vent.

     Sea, iode & fun   Sensations fortes
                       La Presqu’île de Quiberon est le paradis des amateurs de sports nautiques : surf, kite-surf,
                       planche à voile, char à voile, paddle, kayak… Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.
                       Et pour ceux qui n’ont pas le pied marin, équitation, saut en parachute ou golf sont autant
                       d’activités à découvrir au bord de l’eau.

                       Sensations douces
                       Larguez les amarres et cap sur les Iles du Ponant, situées à seulement quelques miles
                       de Quiberon. Belle-Ile-en-mer la plus connue mais aussi ses petites sœurs Hoëdic et
                       Houat et leurs sublimes paysages sauvages, à découvrir pour quelques heures ou
                       à la journée.

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PLUS D’INFOS

     DÉTAILS DES SOINS
                                                                                                                                                                                                                                                                               & RÉSERVATION

                                                                                                                                                                                                                                                                            +33 (0)2 97 50 48 88
                                                                                                                                                                                                                                                                            www.thalassa.com

     Les essentiels de la thalasso                                                                                                  Les activités coachées
     Je vais faire le plein d’oligo-éléments, de sels minéraux, d’ions positifs et goûter à la sensorialité iodée du                Je bouge, je me défoule, je respire : sur le sable, dans la salle de fitness, en bassin d’eau de mer.
     contact de l’eau de mer chauffée.
                                                                                                                                    ACTIVITÉS EN BASSIN / détente et tonicité                                            ACTIVITÉS EN EXTÉRIEUR / oxygénation naturelle
     BAIN DE MER HYDROJAMBES / jambes légères                       ENVELOPPEMENT AUX ALGUES / cocktail d’actifs                    Aquavitalité, Aquazen, jets sous-marins, parcours marin…                             Marche nordique, marche méditative… des randonnées en
     Vos jambes sont plongées successivement dans des               et de minéraux                                                  des séances toniques ou relaxantes en petits groupes pour                            bord de mer, en petit groupe permettant un travail complet
     bassins d’eau de mer chaude et froide et massées par           Reminéralisant aux algues laminaires, amincissant aux           travailler votre souplesse, votre force musculaire ou votre                          et en douceur de l’ensemble des chaines musculaires,
     des jets tonifiants. L’alternance de température exerce        algues fucus, détoxifiant à la pâte d’algues thermo-sudation,   souffle. Grâce à la portance de l’eau de mer, vous bougez                            tout en oxygénant l’organisme.
     l’élasticité des capillaires veineux tout en tonifiant la      décontractant aux boues marines, fraîcheur des jambes. Dans     sans risque pour vos muscles et vos articulations.
                                                                    un cocon de crème d’algues, votre peau et votre organisme                                                                                            RESPI OLOGIE / maîtrise du souffle en 3 étapes
     pompe cardiaque.
                                                                    font le plein d’actifs, de minéraux et d’oligo-éléments.        ACTIVITÉS EN SALLE / souplesse et renforcement                                       « Bulle d’air » en bassin, pour un lâcher-prise intense,
     BAIN DE MER HYDROMASSANT / vagues de bien-être                                                                                 Stretching, Swiss-ball, Renforcement musculaire, Yoga…                               « Terre mer » en salle pour prendre conscience des bienfaits
     Dans un bain d’eau de mer chauffée, votre corps est            HYDROJET MUSICÔRELAX / délassement                              des séances ciblées douces ou toniques en petits groupes,                            d’une respiration maîtrisée et « Énergie » en extérieur pour
     parcouru de jets multiples, de la plante des pieds jusqu’aux   musical sur matelas massant                                     visant la souplesse et le renforcement des muscles                                   contrôler ses émotions et son énergie. 3 séances exclusives
     trapèzes. Vos muscles se décontractent et votre esprit         Allongé sur un matelas d’eau, votre corps est massé et relaxé   profonds.                                                                            pour cultiver son équilibre, sa vitalité et sa sérénité.
     s’évade.                                                       par deux jets, des chevilles aux trapèzes. Une relaxation
                                                                    musicale personnalisée accompagne ce soin et vous invite
     DÉTENTE SOUS PLUIE MARINE / apaisement des sens
     Vous êtes allongé sur le ventre et une fine pluie d’eau
                                                                    au lâcher-prise.                                                Les soins innovants
     de mer balaie votre corps. Cette bruine iodée a une            PRESSOTHÉRAPIE / bottes anti-gravité                            Un nouveau soin, un équipement dernier cri… Il y a des petits plus qui font toute la différence.
     action apaisante sur vos terminaisons nerveuses. Soin          Vos jambes sont enveloppées de bottes, alternant
                                                                    compression et décompression pour stimuler le retour veineux,   CRYOTHÉRAPIE CORPS ENTIER / froid bienfaisant                                        OPTOGAIT / diagnostic en temps réel
     recommandé en cas de grande fatigue.
                                                                    combattre la cellulite et l’effet peau d’orange en favorisant   L’exposition à un froid sec entre -120 et -150°C pendant                             Système innovant d’analyse du mouvement et d’évaluation
     DOUCHE À JET / déferlante iodée                                l’élimination des toxines.
                                                                                                                                    quelques minutes, permet d’apaiser les douleurs, d’améliorer                         fonctionnelle, l’Optogait permet d’identifier lacunes, problèmes
     L’hydrothérapeute modèle votre corps avec un jet d’eau                                                                         la récupération et d’augmenter la résistance au stress.                              posturaux ou asymétrie dans la marche ou la course.
     de mer. La température et la pression sont réglées selon       VITAL DÔME / purification profonde
                                                                    Allongé sur un lit recouvert d’un dôme, des infrarouges longs
                                                                                                                                     N O U V E A U         CRYOSKIN / froid bienfaisant                                  RADIOFREQUENCE ISKEEN / alternative au lifting
     l’effet recherché, car ce soin précis et tonique stimule
                                                                                                                                    L’application sur une zone déterminée et concentrée (le visage,                      Non invasif et indolore, lutte efficacement contre le
     la circulation et sculpte la silhouette.                       permettent de purifier l’organisme, régénérer et sculpter
                                                                                                                                    le cou, les bras, le cuir chevelu...) à une température extrêmement                  relâchement cutané du visage et du corps.
                                                                    la silhouette en rééquilibrant le corps.
                                                                                                                                    basse (-185°C) permet d’activer la circulation sanguine,
                                                                                                                                    resserrer les pores et lutter contre le relâchement cutané.

                                                                                                                                    AlterG® / tapis de course anti-gravité
     Les modelages marins                                                                                                           Permet de vous muscler en apesanteur, sans peser sur
     Je fais de chaque modelage un moment unique, mon moment.                                                                       les articulations.

     DRAINAGE MARIN / modelage sous-marin                           WATERMASS / palper-rouler à l’eau de mer
     Dans un bain d’eau de mer chauffée, l’hydrothérapeute          Le thérapeute masse votre corps à l’aide d’une tête
     modèle votre corps à l’aide d’un jet. Il insiste sur vos       aspirante, qui travaille les tissus tout en les imprégnant      Les soins Signature de Quiberon
     articulations et vos muscles pour les décontracter, ou bien    d’eau de mer chauffée. Selon l’intensité choisie, ce soin
                                                                                                                                    Les soins Signature de Quiberon n’existent nulle part ailleurs, vous allez être obligé de revenir nous voir très souvent.
     cible les zones de stockage pour un effet drainant et une      peut avoir un effet relaxant ou une action drainante anti-
     action anti-cellulite.                                         cellulite.                                                      KIB’DREN /drainage exclusif                                                          « ABSOLUE DE GENÊT » BY KOS PARIS / instant unique
     MODELAGE SOUS PLUIE MARINE / expérience                        MODELAGE ZEN OU VITALITÉ / gestuelle experte                    Massage drainant, relaxant, tonifiant, effectué à l’aide                             Modelage signature à l’huile de genêt, une exclusivité créée
     multi-sensorielle                                              Réalisées avec une huile aux extraits d’algues, les             d’un jet, dans un bain d’eau de mer chauffée. Les effets                             pour nous par KOS PARIS. La promesse d’une relaxation
     La pluie d’eau de mer assouplit votre peau et démultiplie      manœuvres relaxantes ou dynamiques de ces modelages             circulatoires, articulaires et musculaires de ce soin, libèrent                      profonde et d’instants uniques d’évasion.
     l’action du gommage aux trois sels ou du modelage manuel       invitent à la détente du corps et de l’esprit tout en           vos tensions et vous apportent une relaxation intense.
     réalisé avec un sérum marin selon une gestuelle exclusive.     assouplissant la peau.                                          KIB’WELL / lâcher-prise intense
                                                                                                                                    Séance signature, basée sur le lâcher-prise et les points
                                                                                                                                    d’ancrage par la relaxation et la méditation.

                                                                                                                                    Fonds de commerce exploité en location gérance par la société Thalamer, SAS au capital de 584 000 u - Siège social : 2 rue de la Marre Neuve 91000 Evry. N° NAF 96 04 Z.
                                                                                                                                    - TVA Européenne FR : 52 303 890 602 - Crédits photos : Photothèque Accor-DR, E. Berthier, G. Trillard, B. Le Port, E. Cuvillier, M. Delaflotte, NIMA Stock/Offset_com,
                                                                                                                                    J. Shepherd/GettyImages, Cassie-matias, T. Barwick/GettyImages, J. Winslow/fStop/Offset_com, GoStock/GraphicObsession, T. Rodriguez/Corbis, Mosuno Media/
                                                                                                                                    Westend61/Offset_com, Sam Robinson Photography, S. Tramier, Cavan Images/Offset_com, R. Daly/Ojo Images/GraphicObsession, ti-ja/GettyImages, T. Reed/Getty
                                                                                                                                    Images, Y. Arcurs/GettyImages, NKS_Imagery/GettyImages, PeopleImages.com/GOVision/GraphicObsession, Astra Production/GettyImages, nd3000/GettyImages
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THAL ASSA QUIBERON                  14 D E S T I N AT I O N S
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Boulevard Louison Bobet             LE TOUQUET
56170 Quiberon
                                    TROUVILLE
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                                    DINARD
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                                    BIARRITZ

                                    HYÈRES

                                    FRÉJUS

                                    GOLFE D’AJACCIO

                                    ESSAOUIRA (MAROC)

                                    AGADIR (MAROC)

                                    TIMI AMA (SARDAIGNE)

                                    CAPOVATICANO (ITALIE)

                                    ZALLAQ (BAHREÏN)
       #ThalassaSeaAndSpa
          @SofitelQuiberon

           thalassa.com
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