COUREURS 2019 - Montreux Trail Festival
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ROADBOOK C O U R E U R S 2 019
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SOMMAIRE
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WE WILL ROCK YOU!
Chers traileurs, chers accompagnateurs, nous vous avons concocté un programme musical qui saura ravir toutes
les oreilles avec plus d’une trentaine de points musicaux et 16 groupes
« We will rock you ! », à vos baskets, c’est reparti ! de musique suisses et internationaux programmés sur le parcours et à
Montreux. Le Montreux Trail Festival c’est également un Village Trail sur la
Après deux magnifiques premières éditions, c’est avec un énorme plaisir Place du Marché de Montreux avec des stands et des concerts gratuits
que nous vous accueillons pour le Montreux Trail Festival 2019 du 26 au pour tous !
27 juillet 2019.
« The show must go on »
Au départ de la Place du Marché de Montreux, le Montreux Trail Festival
propose 6 courses pour coureurs débutants et confirmés : de la MXALPS Pas de MXTREME cette année, mais le comité s’affaire déjà pour vous
de 55 km à la MXKIDS, gratuite pour les enfants, en passant par des préparer un Ultra splendide qui vous fera découvrir les plus beaux
courses de nuit festives de 6 ou 15 km. Cette année les parcours de la panoramas et sentiers des Alpes vaudoises. Un parcours alpin avoisinant
MXALPS, étape des Skyrunner Switzerland Series, de la MXSKY et de la les 110 km et 9000 m+ riche en découvertes vous attend pour 2020.
MXFAMILY ont été redessinés pour vous offrir de splendides panoramas
sur le Léman tout en proposant des tracés plus accessibles et des départs Prenez déjà rendez-vous avec nous
concentrés à Montreux. du 24 au 26 juillet 2020.
Une rencontre inédite entre le trail et la musique !
Le Comité du MXT
Le Montreux Trail Festival ce n’est pas que du sport, c’est aussi des & les co-fondateurs Cédric Agassis
groupes de musique en live tout le samedi jusqu’au milieu de la nuit; et Diego Pazos «Zpeedy».
4
COMITÉ D’ORGANISATION Ce projet d’envergure est avant tout Volontaires et créatifs, ce duo plein d’énergie le fruit d’un travail d’équipe. Diego peut compter sur une équipe de passionnés Pazos et Cédric Agassis sont deux et sur d’extraordinaires bénévoles. Ensemble, amis d’origine lausannoise, également ils possèdent la recette d’un événement fondateurs de l’association « dénivelé unique : un brin de folie, une grande positif » et grands amoureux de dose d’organisation et une pincée de montagnes et d’efforts « extrêmes ». « Rock’n’roll attitude », sans jamais oublier Ils ont associé leur expérience et le sérieux qui fait de cette belle aventure leur savoir-faire pour créer un nouvel un vrai succès. événement d’exception dans le paysage suisse du trail. 6
7
CARTE DES 6 PARCOURS
MXALPS
MXSKY
MXFAMILY
Freddie’s
Night
Queen’s
Night
MXKIDS
8
PROGRAMME
VENDREDI 26.07 SAMEDI 27.07 SAMEDI 27.07
16h - 21h Dès 5h30 ~14h
Ouverture du Village Trail Remise des dossards MXALPS Premières arrivées MXALPS
MXSKY, MXFAMILY & MXKIDS MXSKY & MXFAMILY
17h - 21h
Retrait des dossards pour 08h 14h45 - 16h15
toutes les courses Départ MXALPS Concert Mark Kelly
Montreux
Dès 8h30
Remise des dossards Freddie’s 17h - 18h15
Night & Queen’s Night Concert Pat Burgener
Montreux
09h30 - 21h
Ouverture du Village Trail 18h30
Foodtruck jusqu’à 22h Podium MXALPS, MXSKY
MXFAMILY
10h15 & 10h30
Départs MXKIDS 20h15 - 22h15
Concert Queen Legend Tribute
10h50 Montreux
Départ MXFAMILY
20h30
11h Départ Freddie’s Night
Départ MXSKY
21h30
11h30 Départ Queen’s Night
Podium MXKIDS
~22h
13h - 13h45 Premières arrivées Freddie’s
Concert Alejandro Reyes Night & Queen’s Night
Rochers de Naye
23h30
Podium Freddie’s Night &
Queen’s Night
DOSSARDS DOSSARDS
Voir page 36 Voir page 36 Voir page 14 Voir page 14
9
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Journée
ZONES 8h 9h 10h 11h 12h 13h 14h 15h 16h 17h 18h
PLACE DU MARCHÉ,
MONTREUX Mark Kelly Pat Burgener
Michaël et
CUBLY Valentin
Conus
Cor des
LA CERGNIAULE New Bop Trio Sambaline
Alpes
The Echoes The Echoes
COL DE JAMAN The Ratracks
of Django of Django
Michaël et Va-
BUVETTE JAMAN New Bop Trio
lentin Conus
Ale-
ROCHERS DE NAYE Greg Lewis jandro
Reyes
Cor des
COL DE CHAUDE
Alpes
Cor des
CHEVALLEYRE Sambaline Matanzas
Alpes
Enchanteurs de Sunday Gospel
SONCHAUX Loopzila
rêves Singers
HAUTS DE CAUX
(LE COUCOU) La vie en Live
14Soirée
ZONES 20h 21h 22h 23h
PLACE DU MARCHÉ,
MONTREUX Queen Legend Tribute
FONTAINE Matanzas
TUNNEL The Ratracks
SONZIER The Echoes of Django
Sunday
CHARIOT
(3 KM) Gospel
Singers
Alejandro Reyes Mark Kelly Pat Burgener
Enchan-
CHICANNE teurs de
Rochers de Naye Place du Marché Place du Marché
rêves
C’est aux Rochers de Naye, Folk, blues, reggae ou soul, Snowboarder pro, Pat
Cor des
AZOT
Alpes dans un paysage sublime, c’est tout ce qui coule dans Burgener est aussi musi-
qu’Alejandro Reyes nous les veines de Mark Kelly cien ! Aussi doué sur son
CUBLY
Boombox offrira un magnifique concert
(6 KM) qui sera sur la scène de snow que passionné par
à 13h00 ! Le talentueux lati- Montreux à 14h45. Bête de sa guitare, retrouvez la folk
LES AVANTS New Bop Trio no - qui a joué sur la scène scène, le plus cool des bar- entrainante de Pat à 16h30
du Montreux Jazz Festival ou bus de Suisse sera présent sur la Place du Marché à
GORGES 1
Loopzila encore en première partie de en trio pour notre plus grand Montreux!
(MAISON ÉLECTRIQUE)
Johnny Halliday – enchante- plaisir !
GORGES 2 ra coureurs et supporters !
(THE CAVERN) Boombox
QUAI
(900M AVANT FINISH) Greg
15MATÉRIEL OBLIGATOIRE
Les bâtons sont autorisés sur toutes les courses.
Un contrôle du matériel pourra avoir lieu au départ et à l’arrivée.
MXALPS
MXSKY / MXFAMILY
Freddie’s Night / Queen’s Night
Réserve d’eau, minimum 1 litre
Réserve d’eau, minimum 0,5 litre Des commissaires de course seront aussi habilités à contrôler
Veste imperméable avec capuche votre sac à n’importe quel endroit du parcours.
Lampe frontale (avec pile de rechange)
Lampe frontale de rechange
En fonction des conditions météorologiques, l’organisation
Gobelet
annoncera les jours précédents la course ou pendant le
briefing d’avoir course, d’éventuelles modifications notamment
Couverture de survie (2,20 x 1.40m)
du matériel conseillé devenant obligatoire ou une adaptation
Sifflet
Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou
des quantités de réserver d’eau.
un strapping (mini 80cm x 3cm)
Réserve alimentaire
Pantalon ou collant de course à jambes longues *
Téléphone portable en état de marche et allumé
Vêtements chauds longues manches
Gants
CALENDRIER 2019
6 juillet Engadin St-Moritz Ultraks 46 km / 3’020 m
Casquette ou bandana
27 juillet Montreux Trail Festival - MX ALPS 55 km / 4’200 m
Lunettes de soleil 24 août Matterhorn Ultraks «SKY» 49 km / 3'600 m
Crème solaire
31 août Trail du Besso 56 km / 5'400 m
13 octobre Trail de la Vallée de Joux 36 km / 1'835 m
* peut être remplacé par un corsaire avec des jambières de façon à ce que les jambes soient totalement couvertes.
Obligatoire Conseillé
16PARKINGS
VILLENEUVE
PARKING GRATUIT - VILLENEUVE PARKING PAYANT - MONTREUX
Le parking gratuit du Stade de la Tronchenaz à Pour les courses du samedi soir, l’environnement
Villeneuve, très facile d’accès depuis l’autoroute A9 urbain et la durée relativement courte de l’épreuve
et la sortie de Villeneuve (voir plan), sera réservé pour ne nous permettent pas de proposer de solutions
les coureurs. Le matin de la course, dès 5h30, une gratuites. Cependant, la plupart des parkings
navette emmenera les coureurs jusqu’à la zone de souterrains de Montreux propose un tarif réduit, dès
départ à la Place du Marché à Montreux. Voir la 19h ou 21h.
page suivante pour les lieux de prises en charge.
Plus de détails: www.cartoriviera.ch/parkings/
Veuillez vous référer aux indications depuis
l’entrée de Villeneuve. Il existe également des zones bleues et blanches
à quelques centaines de mètres de la Place du
Marché à Montreux, gratuites en soirée.
17TRANSPORTS
NAVETTE CIRCULAIRE RIVIERA TRANSPORTS PUBLICS (VMCV)
Un bus navette effecutera toutes les 30 minutes Bien évidemment, des lignes de bus sont également
environs des rotations entre le parking gratuit à disponibles contre paiement. La ligne 201 relie par
Villeneuve et la Place du Marché à Montreux. Un exemple Montreux à Villeneuve ainsi qu’à Vevey.
marquage sur place vous indiquera les lieux précis
de prises en charge. Plus de détails: www.vmcv.ch
HORAIRES (environ toutes les 30 minutes) :
- vendredi de 17h à 20h
- samedi de 5h30 à 1h (dimanche) Nous rappelons que les coureurs logeant dans un
établissement de la Riviera (région de Montreux)
LIEUX (suivre les marquages): y compris un camping, bénéficient de la gratuité
- Villeneuve: arrêt Eau-Froide (en face du camping), des transports publics grâce à la Riviera Card.
à 300m du parking du Stade de la Tronchenaz
- Montreux: arrêt La Paix, à 100m de la Place du Plus de détails:
Marché www.montreuxriviera.com/fr/
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FREDDIE’S DÉPOSE
& QUEEN’S
SACS
CONCERTS ACCÈS DOSSARDS
& CONCERTS
TOILETTES
ARRIVÉE
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& PRIX SOUVENIR
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55 km
de distance
+ 4200 m
dénivelé positif
Lieu de départ Départ
Montreux 8h00
16h
temps maximum
3
points ITRA
Cergniaulaz Col de Jaman Col de Chaude La Chevalleyre Sonchaux Haut-de-Caux
2000 Ravitaillement léger
1500
Ravitaillement complet
1000
500
7.8 km 8.9 km 7.8 km 10 km 3.9 km 5.9 km 7.7 km
24Cumul Intermédiaire Barrières ABANDONS / RAPATRIEMENT
Passage Alt. Type horaires
MXALPS — TABLEAU DE BORD
Dist. D+ D- Dist. D+ D- À moins d’une blessure vous empêchant de
Départ - Montreux 381 0 0 0 0 0 0 Chrono – vous déplacer, nous vous prions de vous rendre
Cergniaulaz 1282 7.8 1045 143 7.8 1045 143 Ravitalliement –
au poste de ravitaillement le plus proche. Vous
Le Molard 1736 11.5 1555 202 3.7 505 59 Chrono –
Col de Jaman 1511 16.7 1859 729 5.2 304 527 Chrono + Ravitaillement –
avez la possibilité de redescendre gratuitement
Rochers de Naye 2000 21.1 2567 948 4.4 708 219 Chrono – en train (MOB) à Montreux depuis la Buvette
Col de Chaude 1571 24.5 2651 1461 3.4 84 513 Ravitalliement 8h (soit à 16h) de Jaman, les Rochers de Naye ou les Hauts
Malatraix 1741 30.3 3225 1867 5.8 262 348 Chrono –
de Caux sur présentation de votre dossard.
La Chevalleyre 819 34.5 3450 3013 4.2 225 1146 Ravitalliement –
Sonchaux - Plan de la
1272 38.4 3984 3090 3.9 453 87 Ravitalliement 11h (soit à 19h)
Goille PODIUM
Sautodoz 1810 41.1 4571 3142 2.7 592 52 Chrono –
Les catégories suivantes hommes et femmes
Haut-de-Caux 1153 44.3 4608 3835 3.2 37 693 Chrono + Ravitaillement –
seront récompensés à l’issue de la course :
Arrivée - Montreux 381 52 4671 4670 7.7 63 835 Chrono 16h (soit à minuit)
Espoirs : 1995 et avant | Seniors : 1978 à 1994
Un challenge “Garmin Climb” sera proposé entre la sortie du ravitaillement au Col de Jaman jusqu’aux
| Vétérans 1 : 1968 à 1977 | Vétérans 2 : 1958
Rochers de Naye. L’homme et la femme les plus rapides - qui finissent la course - se verront
à 1967 | Vétérans 3 : 1957 et avant | Scratch
récompensés par un “device” de la collection Fenix5 Plus. Les points de départ et d’arrivée de ce
25
challenge seront identifiés par panneau aux couleurs du challenge.
Informations : 4.4km / 708m D+ et 219m D-MXSKY
30 km
de distance
+ 2100 m
dénivelé positif
Lieu de départ Départ
Montreux 11h00
9h
temps maximum
2
points ITRA
Cergniaulaz Col de Jaman Haut-de-Caux
1800
Ravitaillement léger
1400
Ravitaillement complet
1000
600
7.8 km 8.9 km 5 km 7.5 km
26Cumul Intermédiaire Barrières ABANDONS / RAPATRIEMENT
MXSKY — TABLEAU DE BORD
Passage Alt. Type horaires
Dist. D+ D- Dist. D+ D- À moins d’une blessure vous empêchant de
Départ - Montreux 381 0 0 0 0 0 0 Chrono – vous déplacer, nous vous prions de vous rendre
Cergniaulaz 1282 7.8 1045 143 7.8 1045 143 Ravitaillement –
au poste de ravitaillement le plus proche.
Le Molard 1748 11.5 1555 202 3.7 505 59 Chrono –
Col de Jaman 1511 16.7 1849 719 5.2 31 356 Chrono + Ravitaillement 6h (soit à 17h)
Vous avez la possibilité de redescendre
Jaman Station 1742 18.4 2112 751 1.7 263 32 – gratuitement en train (MOB) à Montreux
Haut-de-Caux 1153 21.7 2148 1375 3.3 36 624 Chrono + Ravitaillement – depuis la Buvette de Jaman ou les Hauts de
Gorges du Chauderon 670 25.7 2174 1883 4 26 508 –
Caux sur présentation de votre dossard.
Arrivée - Montreux 381 30 2211 2210 3.5 37 327 Chrono 9h (soit à 20h)
PODIUM
Segment «La Promenade de Jaman» : 570m / 41m D-
Les catégories suivantes hommes et femmes
On est sportif chez QoQa; on a donc décidé d’aller se frotter aux différents parcours. seront récompensés à l’issue de la course :
On vous invite à nous challenger sur une portion iconique, avant le Col de Jaman: «La Espoirs : 1995 et avant | Seniors : 1978 à 1994
Promenade de Jaman». Un tapis de chronométrage sera installé et un podium spécial
| Vétérans 1 : 1968 à 1977 | Vétérans 2 : 1958
QoQa vous attendra à l’arrivée. Alors quand tu verras le panneau t’indiquant que tu entres
à 1967 | Vétérans 3 : 1957 et avant | Scratch
le territoire de la loutre, pense à tout donner pour tenter de gagner de jolis cadeaux.
27MXFAMILY
1 km +
enfant
+ 2100 m
30
adulte
km dénivelé positif
Lieu de départ Départ
Montreux 10h50
9h
temps maximum
2
points ITRA
Cergniaulaz Col de Jaman Haut-de-Caux
1800
Ravitaillement léger
1400
Ravitaillement complet
1000
600
7.8 km 8.9 km 5 km 7.5 km
28CONCEPT
Avant le départ de la MXSKY, l’enfant effectue 1 km
avant de passer le témoin au relayeur adulte qui
pourra alors s’élancer. L’enfant est ensuite sous
la responsabilité d’un adulte (hors organisation).
Un SMS sera envoyé à l’adulte responsable lors
du passage du relayeur adulte au dernier poste
de ravitaillement au Haut de Caux avant d’arriver
à Montreux. Un deuxième SMS sera envoyé quand
le coureur sort des Gorges de Chauderon, soit 5
minutes avant d’arriver sur les quais. L’enfant devra
se rendre au poste de relais situé sur les quais de
Montreux afin de terminer main dans la main avec
l’adulte. Le transport de l’enfant entre les différents
points du parcours n’est pas sous la responsabilité
de l’organisateur.
INSCRIPTION
L’enfant doit posséder un compte MSO avant de
pouvoir être ajouté en tant que coéquipier.
PODIUM
Seule la catégorie scratch sans distinction de sexe
sera récompensée.
Segment «La Promenade de Jaman» : 570m /
41m D-. Plus d’informations sur la page MXSKY.
29Félicitations Pour refaire le plein d’énergie Migros Montreux a le plaisir de vous accueillir dans son supermarché à deux pas de l’arrivée. Place du Marché 6 Lundi - Vendredi 08h00 - 20h00 1820 Montreux Samedi 08h00 - 19h00 058 573 66 00 Dimanche 10h00 - 18h00 MONTREUX
MONTREUX • GLION • LES ROCHERS-DE-NAYE
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Night
15 km
de distance
+ 950 m
dénivelé positif
Lieu de départ Départ
Montreux 20h30
Ravitaillement léger CONCEPT PODIUM
Salausex Les Avants Un trail unique en son genre qui rend Seul la catégorie scratch hommes et
hommage à Freddie Mercury, chanteur femmes sera récompensée.
du mythique groupe Queen et résidant
de Montreux durant plusieurs années.
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Amenez vos déguisements et vos
1000 moustaches pour une nuit de folie !
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800
600
400 5 km 3.4 km 6.6 km
32Queen’s
Night
6 km
de distance
+ 350 m
dénivelé positif
Lieu de départ Départ
Montreux 21h30
Ravitaillement léger CONCEPT PODIUM
Sonzier La petite sœur de la Freddie’s Night ! Seul la catégorie scratch hommes et
Une première immersion dans le femmes sera récompensée.
milieu du trail pour s’amuser en famille
ou entre amis dans une ambiance
extraordinaire !
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600
500
400 2.1 km 3.9 km
33MXKIDS
Départ Départ
10h15 10h30
1 à 6 ans, 1 km 7 à 10 ans, 2 km
La course pour enfants est gratuite, mais l’inscription est
obligatoire sur le site MSO (www.mso-chrono.ch).
Parrainée par notre partenaire Migros Vaud elle se déroulera le
samedi 27 juillet à partir de 10h15 sur les quais de Montreux sur
une distance de 1 km et 2 km à plat.
Les dossards peuvent être retirés jusqu’à 10h.
Trois catégories seront récompensées :
0-4 5-6 7-10
ans ans ans
34Faisons de chaque événe- ment un succès. Créer des conditions idéales grâce aux bénévoles Par le biais de sa plate-forme, Swiss Volunteers soutient les organisateurs dans la recherche, le placement et l’encadrement de bénévoles. De manière simple et efficace, pour que chaque événement soit un succès. swissvolunteers.ch
INFORMATIONS PRATIQUES
Dossards
PLACE DU MARCHÉ, MONTREUX
Vendredi
26.07
17h - 21h 17h - 21h 17h - 21h 17h - 21h 17h - 21h 17h - 21h
Freddie’s Night
Queen’s Night
MXFAMILY
MXALPS
Samedi
MXKIDS
MXSKY
8h30 - 10h30 8h30 - 10h30
27.07
05h30 - 7h30 05h30 - 10h30 05h30 - 10h30 05h30 - 10h
16h - 20h 16h - 21h
Le dossard est à retirer individuellement Pour le retrait des dossards, il est possible de stationner
par chaque coureur en mentionnant le au parking souterrain de la Place du Marché de Montreux
numéro de dossard. En cas d’oubli du (payant). Cependant nous vous conseillons vivement
numéro, une liste par ordre alphabétique d’utiliser le parking gratuit à Villeneuve (voir page 17 et
sera mise à disposition sur place. 18) puis de prendre la navette gratuite, principalement
pour les courses longues.
En cas de perte de la puce, celle-ci devra être
remboursée. Sauf en cas de refus d’obtempérer Pour La Freddie’s Night et la Queen’s Night, aucun
à une décision prise par un responsable de la stationnement gratuit n’est organisé, mais les tarifs de
course, le dossard n’est jamais retiré, mais en cas nuit sont applicables dans les parkings à proximité.
d’abandon il est désactivé.
36Village Trail Hébergement
Le Village Trail où la rencontre de coureurs, Dû à la Fête des Vignerons, nous vous encourageons à RIVIERA CARD
d’accompagnateurs, de spectateurs ou de simples réserver le plus rapidement possible un hébergement. Si vous avez opté pour un hébergement entre Vevey
curieux avec des exposants, des musiciens et un En plus des hébergements traditionnels dans la et Villeneuve (hôtel, appartement de vacances,
food truck pour prendre (ou reprendre) des forces. région, les organisateurs mettent à disposition des camping) vous bénéficierez des avantages de la
De quoi préparer au mieux votre défi lors du retrait coureurs, une zone de repos, située à 300 mètres Riviera Card : gratuité des transports publics, rabais
de votre dossard avec des mets sains et goûteux, de la Place du Marché de Montreux. Réservation dans les hauts lieux touristiques de la région, etc...
ou de vous récompenser après votre exploit avec obligatoire par e-mail (info@montreux-trail.ch).
une bonne petite bière artisanale ou… pour fêter Attention places limitées. Plus de détails: www.montreuxriviera.com/fr/
celui des autres ! Z4845/montreux-riviera-card
Après l’effort, le réconfort ! Il existe également plusieurs terrains de camping
dans la région notamment à la Tour-de-Peilz (La
HORAIRES Maladaire), à Villeneuve (Horizons Bleus) ainsi
Vendredi 26 juillet de 16h à 21h qu’à Noville (Les Grangettes). Tous sont situés à
Samedi 27 juillet de 09h30 à 21h (foodtruck quelques minutes de l’arrivée et au bord du lac. Plus
jusqu’à 22h) d’informations : www.montreuxriviera.com
LES EXPOSANTS ANIMATIONS
Compressport, Compex, Garmin, Algorigin, De nombreux concerts gratuits sont organisés
AlpiTrail, Courses du Mont Terrible, Fast and Light pendant le Montreux Trail Festival. Pour connaître la
Compressport, Compex, Alpi’Trail, Grand Raid 73 programmation détaillée des animations proposées,
consultez la page 14.
RESTAURATION
Saveurs d’Antan
37SERVICES &
INFORMATIONS GÉNÉRALES
ZONE DE RÉTABLISSEMENT SUIVRE LES COUREURS EN DIRECT Suisse.
Une zone de récupération sur la Place du Marché – Suivi en ligne de chaque coureur avec indication Une telle assurance peut être souscrite auprès de
incluant massages et matelas vous permettra de des prévisions de passage aux postes de contrôle n’importe quel organisme de votre choix.
retrouver un peu de vigueur. Les douches se situent www.montreuxtrail.livetrail.run
au Collège Etraz à environ 300 mètres de l’arrivée. – Sur la borne MSO près du stand information WIFI GRATUIT !
Un marquage vous indiquera la direction à prendre. – Réseaux sociaux, actualités, tête de course sur la Un accès internet public est offert par la ville sur
page Facebook du Montreux Trail Festival la Place du Marché de Montreux. L’organisation
AFFAIRES PERSONNELLES décline toute responsabilité en cas d’indisponibilité.
Vos affaires personnelles pourront être déposées ASSURANCES
au retrait des dossards et récupérées à la zone Un rapatriement par hélicoptère en Suisse coûte SÉCURITÉ
de rétablissement (Collège Etraz, à 300m) sur plus de 3 000 CHF. Chaque année, des coureurs En cas de problème sur le parcours, le numéro
présentation de votre dossard. se font piéger faute d’avoir été suffisamment du PC Course est accessible à tout moment :
prévoyants. +41 21 552 28 08
L’organisateur décline toute responsabilité en cas
de vol ou autre dommage causé aux équipements Chaque coureur doit être en possession d’une
et/ou objets de valeur. assurance individuelle accident couvrant
d’éventuels frais de recherche et d’évacuation en
3940
GUIDE DES
ACCOMPAGNA-
TEURS
É d i t i o n 2 019
L’assistance personnelle sera autorisée uniquement sur les points de ravitaillement officiels et dans une zone
spécifiquement réservée à cet usage. Vous devrez obligatoirement suivre le parcours prévu à l’intérieur du poste
de ravitaillement même si vous ne voulez pas vous y arrêter. L’accompagnement d’un coureur durant toute ou
partie du parcours est interdit, mis à part dans la portion du village de départ / arrivée.SUIVEZ VOS CHAMPIONS !
7
5 8 6
9
1 10 2
3
4
431. DÉPART ET ARRIVÉE 2. RAVITAILLEMENT 3. RAVITAILLEMENT 4. RAVITAILLEMENT 5. RAVITAILLEMENT 6. RAVITAILLEMENT 7. RAVITAILLEMENT
MONTREUX COL DE CHAUDE HAUT DE CAUX SONCHAUX - PLAN DE LA CUBLY COL DE JAMAN LA CERGNIAULAZ
GOILLE
TOUTES LES COURSES MXALPS MXALPS MXSKY MXFA- MXALPS Freddie’s Night MXALPS MXSKY MXFA- MXALPS MXSKY MXFA-
MILY MILY MILY
Parking sur place (voir page Route étroite, possibilités de Parking sur place (payant) Parking à côté de l’Auberge de Accès à pied uniquement Parking sur place Une vingtaine de places de
17) parking limitées Sonchaux parc sont disponibles (inter-
diction de se parquer sur les
places réservées aux clients de
l’Auberge !)
10 min depuis la 45 min depuis 20 min depuis Mon- 25 min de Montreux 3.6 km depuis les 30 min depuis Les Avants: 30 min
sortie d’autoroute A9 Montreux. Petite route treux Avants Montreux depuis
forestière au départ 2h depuis Villeneuve Montreux
10 min depuis la gare de Villeneuve. Suivre 30 min en train depuis 1h30 depuis le Molard Vallon de Villard: 25
Sonchaux Montreux min depuis Montreux
1h10 vers les Rochers
de Naye
Un départ et une arrivée hors du Situé entre les Rochers de Un balcon sur le Lac Léman Situé à 1.3 km à pied de l’Au- Le ravitaillement se situe en Situé entre la Cape au Moine Le ravitaillement se situe à côté
commun sur les quais bordant Naye et le Pertuis d’Aveneyre, le facilement accessible et un berge de Sonchaux, le ravitail- haut des escaliers du belvédère et la Dent de Jaman, un endroit de l’Auberge de la Cergniaulaz.
le Lac Léman sous le regard de Col de Chaude est la troisième bon point de départ pour de lement de Plan la Goille est un du incontournable avec une vue Nous vous conseillons de vous
Freddie Mercury. étape de rafraîchissement pour nombreuses incontournable de la MXALPS Cubly. splendide sur le Lac Léman y rendre assez tôt (avant 9h
les coureurs de la MXALPS balades alpestres ou dans les avec une vue imprenable sur le et les préalpes. La route est pour la MXALPS, avant 11h
après 37 km de course. Gorges du Chauderon. Lac Léman. étroite, attention aux croise- pour la MXSKY). Attention, une
ments. petite partie de la route sera
empruntée par les coureurs.
Que faire ? Que faire ? Que faire ? Que faire ? Que faire ? Que faire ? Que faire ?
La vieille ville de Montreux par Après avoir vu passer les Outre les nombreuses balades, Manger une tarte maison à Venez admirer un magnifique Une superbe randonnée permet Vous désaltérer et déguster
laquelle les coureurs feront leur coureurs au Col de Chaude, le restaurant typique, le Coucou l’Auberge de Sonchaux avant panorama sur la riviera ainsi que de rejoindre la somptueuse la cuisine du marché de la
entrée reste un endroit préservé vous pourrez les retrouver au permettra de se restaurer dans de monter à Plan la Goille pour sur tout le bassin lémanique. Dent de Jaman en environ charmante auberge de la Cer-
avec ses cafés et maisons ravitaillement de Sonchaux. un cadre exceptionnel. encourager vos coureurs et voir Une petite bouffée d’air fraiche 1h. Une belle opportunité en gniaulaz, tout en encourageant
anciennes. Vous ne pourrez Une formule bière / saucisse décoller les parapentistes de se situant à 1157 m. attendant les coureurs ou après vos coureurs.
qu’être que surpris par cette Attention : pas de possibilité de à 10 CHF sera proposée aux la région. leur passage!
autre facette de Montreux. ravitaillement pour les spectac- accompagnants. Possibilité de restauration avec
teurs au Col de Chaude. d’excellentes spécialités d’al-
page au restaurant le Manoïre
(réservation conseillée -
• 021 964 63 30).
www.montreux.ch www.coucoumontreux.com www.aubergedesonchaux.ch www.restaurantmontreux.ch/ www.lacergniaulaz.ch
manoire-col-de-jaman/
8. RAVITAILLEMENT 9. RAVITAILLEMENT 10. POINT D’INTÉRÊT
LES AVANTS SONZIER GORGES DU CHAUDERON
Freddie’s Night Queen’s Night MXALPS MXSKY MXFAMILY Freddie’s Night Queen’s Night
20 min depuis Montreux 10 min depuis Montreux, par la route de Sonzier. 15 min de Montreux jusqu’à Glion-Alpes, puis 20 min à pied
25 min en train depuis Montreux gare. Départ toutes les heures. 45 min depuis la Place du Marché de Montreux 15 min de min de Montreux jusqu’à Sonchaux, puis 15 min à pied
Le ravitaillement se situe devant la gare des Avants. Très belle place pour Le ravitaillement se situe le long de la route du Pont de Pierre, juste à côté du Des petits airs d’île de la Réunion dans ces gorges à seulement quelques
encourager une dernière fois les coureurs avant qu’ils ne s’engouffrent dans réservoir. minutes du centre historique de Montreux.
les Gorges du Chauderon.
Que faire ? Que faire ?
Une montée en funiculaire des Avants à Sonloup. Construit en 1910 (et rénové Admirer l’environnement luxuriant puis en poussant jusqu’aux portes de Glion
récemment) le funiculaire vaut à lui seul le coup d’oeil. vous pourrez, chaque dimanche, profiter d’une pause gourmande très sympa-
thique parmi les chèvres du Chauderon Gourmand.
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44SUIVEZ VOS CHAMPIONS !
© Sébastien Closuit © Fête des Vignerons
Brönnimann-Gottreux Architectes
LE COUCOU
ROCHERS DE FÊTE DES LE MUSÉE
LAVAUX HÔTEL & RESTAU-
NAYE VIGNERONS OLYMPIQUE
RANT
Accès en train uniquement Parking à Saint-Saphorin Accès en transport public fortement Parking sur place Parking sur place
conseillé
55 min en train depuis Montreux 15 min depuis Montreux 10 min en train depuis Montreux 35 min depuis Montreux 30 min en train depuis Montreux
30 min en bus depuis Montreux Quai d’Ouchy 1, 15 min depuis Montreux
1006 Lausanne
Au départ de Montreux, le train à Partez en randonnée dans l’un des plus Célébration populaire, la Fête des Dominant le Lac Léman, le Musée olym- Le Coucou Hôtel & Restaurant est un
crémaillère relie les Rochers-de-Naye beaux paysages de Suisse : les vignes Vignerons est organisée depuis le 18e pique de Lausanne, siège du mouve- chalet suisse traditionnel situé à 1150
(2042 m) en 55 minutes, passant des en terrasses de Lavaux UNESCO sont siècle par la Confrérie des Vignerons. Le ment, présente un voyage dans le temps mètres d’altitude à Caux/Montreux,
rives du lac Léman aux paysages mon- jalonnées de sentiers balisés et de vil- but principal de cette association sécu- et les performances. Vous découvrirez renommé pour son restaurant d’altitude,
tagneux. Le trajet, si pittoresque, est lages viticoles typiques. Des petits trains laire est l’encouragement et la promo- également des expositions temporaires sa terrasse avec vue panoramique
un but en soi : cheminant le long de la sur pneus vous aident à la montée, pour tion de la culture de la vigne, particuliè- et l’interactivité du lieu permettra aux pe- sur le lac Léman et les Alpes et ses 7
montagne, le petit train dévoile des vues une promenade à votre rythme après rement à Lavaux UNESCO. Installée sur tits et aux grands d’y trouver leur plaisir. chambres exclusives toutes uniques
éblouissantes. vos efforts consentis sur le MX Trail. la Place du Marché à Vevey, elle déroule et en vieux bois. Le Coucou a été
seulement 4 fois par siècle ! entièrement rénové à partir de matériaux
Ne loupez pas le concert de Alejandro provenant de fermes d’alpage plusieurs
Reyes à 13h. fois centenaires.
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MONTREUX COL DE CHAUDE HAUT DE CAUX
1 DÉPART & ARRIVÉE
2 RAVITAILLEMENT
3 RAVITAILLEMENT
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SONCHAUX - PLAN DE LA GOILLE CUBLY COL DE JAMAN
4 RAVITAILLEMENT
5 RAVITAILLEMENT
6 RAVITAILLEMENT
46© Goldenpass.com
LA CERGNIAULAZ LES AVANTS SONZIER
7 RAVITAILLEMENT
8 RAVITAILLEMENT
9 RAVITAILLEMENT
GORGES DU CHAUDERON
10 POINT D’INTÉRÊT
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Cette troisième édition, créée de toute pièce par une équipe de passionnés 100% de coeur à nos bénévoles qui œuvrent en coulisses ou sur le devant de la scène
bénévoles, n’a été possible que grâce à la confiance témoignée par les communes pour faire de ce genre d’événement un vrai succès populaire. C’est grâce à leur
de Montreux, Veytaux, Villeneuve ainsi que le soutien inconditionnel du village disponibilité et énergie en coulisses ou sur le devant de la scène que l’organisation
des Avants alors que l’organisation de courses de trail devient de plus en plus du Montreux Trail Festival est possible.
concurrentielle. Le Canton de Vaud a également compris que notre démarche avait
l’ambition de fédérer différentes communes en plus de faire découvrir l’ensemble
de notre magnifique région.
YOU ROCK ! MERCI À TOUS !
Nous exprimons notre reconnaissance auprès des 3 communes traversées par
notre manifestation pour leur soutien logistique. La preuve de l’intérêt suscité par PROFITEZ DE 2019 ET
ce « Trail 100% vaudois » ainsi que par l’originalité de certains formats de courses
se reflète dans l’enthousiasme d’entreprises et institutions qui ont suivi « notre
RENDEZ-VOUS DU
petit grain de folie » et nous ont soutenus dès les prémisses de l’organisation 24 AU 26 JUILLET 2020.
de cet événement sportif. Nous tenons à remercier infiniment: les acteurs du
tourisme tels que Montreux Vevey Tourisme ainsi que la Commune de Montreux,
le MOB, Compressport, Energiapro, Migros Vaud, Isostar, Prodio Light et QoQa.
Bien évidemment nous ne pourrions finir ces remerciements sans un véritable coup
50« S e u l on va pl u s v ite,
ensemble on va plus loin »
A s s o c i a t i o n d é n ive lé p o s it i f
C é d r i c Ag a s s i s & D ie go Pa z o s
co-présidents
Rout e d e P ie r r e - O z a i r e 2 B
1 0 7 3 S av ig ny ( S u i s s e )
+41 (0) 79 703 34 76
Thierry Krummenacher
Charlotte Bourquin
Léna Wenger
horde.ch
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