Stress professionnel et traits de personnalité - Philippe Davezies
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Plan I – Données expérimentales – 1) La question de l’activité – 2) La résignation acquise II – Les styles de réponse au stress – 1) Le coping – 2) Le locus de control – 3) La personnalité de type A. – 4) Au-delà du type A ? 5) Les données de l’enquête Gazel
I – Données expérimentales
1) La question de l’activité Lapossibilité d’agir même partiellement sur le facteur de stress protège (Expériences de Weiss, 1970).
Pas de contrôle sur les chocs électriques. Pathologies de stress Contrôle sur les chocs électriques. Pas de pathologie (Schéma repris de Drugan R.C., 1997)
"Ce ne sont pas les caractéristiques physiques de la situation agressive qui sont importantes, mais la possibilité qu’a le sujet de la modifier par son comportement" (Dantzer, Psychobiologie des émotions, 1984).
2) La résignation acquise (learned helplessness) Overmier et Seligman, 1967 Des chiens sont soumis à des chocs électriques auxquels ils ne peuvent échapper. Ils sont déplacés vers une cage identique mais dans laquelle une réponse simple leur permet d’échapper aux chocs. Ils adoptent une attitude prostrée et passive alors que les chiens du groupe témoin apprennent rapidement à contrôler les chocs.
De la résignation acquise à la théorie de l’attribution causale (Abramson, Seligman, Teasdale, 1978) Face à un évènement incontrôlable, le sujet se pose une question : Pourquoi ? La nature de la réponse détermine l’évolution. Danger si la cause est perçue comme : - stable et globale : troubles de l’adaptation ; - interne : perte de l’estime de soi.
II – Les styles de réponse au stress
1) Le coping La théorie transactionnelle du stress : Le stress est lié au jugement porté par l'individu sur l'ajustement entre les exigences auxquelles il est confronté et les ressources qu'il peut mobiliser (Lazarus). To cope with : faire face, venir à bout de.. Coping : «L'ensemble des efforts cognitifs et comportementaux destinés à maîtriser, réduire ou tolérer les exigences internes ou externes qui menacent ou dépassent les ressources d'un individu » (Lazarus et Folkman, 1984).
Coping orienté tâche (recherche d’information, tentatives de résolution ou de transformation de la situation). Coping orienté évitement (retrait, déni de réalité) Coping orienté émotion (sentiment d’être trop sensible, irritabilité, tension, rumination). → Actif / passif
Coping Inventory for Stressful Situations CISS-21 Task-oriented coping : – Je me concentre sur le problème et je vois comment le résoudre. – Je repense à la façon dont j’ai réglé des problèmes similaires – Je choisis un mode d’action et je m’y tiens. – Je cherche à comprendre la situation. – Je mets en œuvre immédiatement une action corrective. – Je réfléchis à l’évènement et j’apprends de mes erreurs. – J’analyse mon problème avant de réagir.
Coping Inventory for Stressful Situations CISS-21 Avoidance-oriented coping : – Je laisse tomber et me retire de la situation. – Je me console avec mon met favoris. – Je m’achète quelque chose. – Je passe du temps avec une personne particulière. – Je vais à la cafétéria ou au restaurant. – Je téléphone à un ami.
Coping Inventory for Stressful Situations CISS-21 Emotion-oriented coping : – Je me reproche de m’être mis dans cette situation. – Je m’angoisse de ne pas être capable de faire face. – Je me reproche d’être trop sensible à la situation. – Je suis très affecté. – Je me reproche de ne pas savoir quoi faire. – Je souhaite pouvoir changer ce qui est arrivé et comment je l’ai ressenti. – Je me fixe sur mon incapacité générale.
Maladaptative coping and health Ulcer-Like Symptoms (Wei-Qing Chen, Am j ind med, 2009). Burnout, posttraumatic stress, psychological distress. (Maunder RG, Emerg Infect Dis. 2006), Depression, emotional exhaustion, depersonalization and low levels of personal accomplishment (Sears SF Jr, J Occup Health Psychol. 2000) Low back pain (Mitchell T, J.Int J Nurs Stud. 2009)
Interprétations ? 1 – “coping itself may directly affect health outcomes” 2 – “coping styles can moderate the relationship between occupational stressors and well-being”. (Wei-Qing Chen, Am j ind med, 2009) “Work stress per se had no direct effect on blood pressure”. “Chapman et al could find little support for an effect of the job strain model when using obesity, physical fitness, and alcohol consumption as covariates”. (Lindquist TL, Hypertension. 1997)
Le coping : une caractéristique modifiable “Trainees demonstrated improvements on effective coping styles and made less use of avoidance and passive reactions.” (Steensma H, Int Q Community Health Educ. 2006-2007). “The intervention was a three-month group-based stress management program. One coping dimension, positive reframing, differed between the two groups.” (Willert MV J., Scand J Work Environ Health. 2009)
Practical Implications for Managers “it has been proven that training programs on coping strategies may effectively improve the management of occupational stress. Therefore, it is important to train workers in the skills that allow them to use problem-focused coping behaviors, and under appropriate circumstances, to use emotion-focused coping behaviors. In particular, those experiencing great occupational stress should be advised to avoid adopting internal coping behaviors to cope with work stress.” (Wei-Qing Chen, Am j ind med, 2009)
“Nurses should adopt coping responses that address workplace stressors rather than their own internal responses to stress. Specifically, this means reducing one's tendency for defensive distancing behaviour (i.e., merely retreating, attempting to forget, ignoring or trivialising the problem); self controlling (suppressing any response, avoiding the problem through denial, fantasizing or wishful thinking, or taking it out on others); or accepting responsibility for problems beyond one's control, or descending into self-recrimination. (Chang EM, Int J Nurs Stud. 2007)
“Targeting personal factors associated with low back pain in nursing students, rather than occupational factors in working nurses may help improve the impact of low back pain in nurses.” (Mitchell T, J.Int J Nurs Stud. 2009). “This study suggests that improving coping skills such as using instrumental support or positive reframing may reduce the adverse health effects of long working hours. Reducing passive and maladaptive types of coping skills may ameliorate the levels of negative emotions, fatigue, and concentration/activity levels, even if working hours are long.” (Otsuka Y, Ind Health. 2009).
Un détail … “Of course, addressing workplace problems directly presupposes that nurses have the latitude and managerial support to modify their work environment.” (Chang EM, Int J Nurs Stud. 2007)
2) Locus of control (J. Rotter, 1966) Locus de contrôle interne : mon sort et mes performances dépendent de moi. Locus de contrôle externe : mon sort et mes performances dépendent de facteurs extérieurs.
Exemple : Work Locus of Control Scale Copyright Paul E. Spector, All rights reserved, 1988 1. A job is what you make of it. 2. On most jobs, people can pretty much accomplish whatever they set out to accomplish 3. If you know what you want out of a job, you can find a job that gives it to you 4. If employees are unhappy with a decision made by their boss, they should do something about it 5. Getting the job you want is mostly a matter of luck 6. Making money is primarily a matter of good fortune 7. Most people are capable of doing their jobs well if they make the effort 8. In order to get a really good job, you need to have family members or friends in high places
Work Locus of Control Scale - suite Copyright Paul E. Spector, All rights reserved, 1988 9. Promotions are usually a matter of good fortune 10. When it comes to landing a really good job, who you know is more important than what you know 11. Promotions are given to employees who perform well on the job 12. To make a lot of money you have to know the right people 13. It takes a lot of luck to be an outstanding employee on most jobs 14. People who perform their jobs well generally get rewarded 15. Most employees have more influence on their supervisors than they think they do 16. The main difference between people who make a lot of money and people who make a little money is luck
Locus de contrôle et santé « Internals demonstrated less depression, anxiety, and neuroticism, and more self-esteem than externals » (L. S. Meyers, D.T. Wong Educ Psychol Measurement, 1988) . “Low self-esteem has been associated with a host of negative life outcomes, including substance abuse, delinquency, unhappiness, depression, eating disorders, and worsened recovery after illnesses. High self-esteem has been associated with positive characteristics such as initiative, strong coping skills, persistence in the face of challenges, happiness, and longevity”. (Jens C. Pruessner, Neuroimage. 2005)
Practical Implications for Managers “For instance, in situations where social stressors tend to exist at high levels, such as “people-work” jobs that involve a large amount of interaction with customers, co-workers, and others, we suggest that managers seek to hire individuals who possess higher core self-evaluations. Such individuals are likely to have the resources necessary to cope with the social stressors inherent in these types of jobs.” (Kenneth J. Harris, J Bus Psychol, 2009).
Critiques de la psychologie sociale : locus de contrôle et pouvoir d’agir « Beauvois et Le Poultier (1986) considèrent que la norme d’internalité est associée à l’exercice du pouvoir…» (P. Desrumaux-Zagrodnicki Spirale - Revue de Recherches en Éducation – 1998). « On remarqua que […] les cadres étaient plus internes que les exécutants (Andrisani et Nestel 1976 ; Delende et Endelin, 1983 ; Beauvois et Le Poultier 1986, étude 1 ; Pansu 1994, étude 1), et que, plus globalement, l’internalité était l’apanage des groupes sociaux favorisés (Beauvois 1984, p104 à 109 ; Dubois 1987, p180). » (B. Gangloff, Cahiers psypol, 2002)
Et encore une fois retour à Karasek… “The passive, job strain and unemployed categories have significantly higher odds ratios of lack of internal locus of control, as compared to the relaxed reference category. Psychosocial work conditions and unemployment may affect health locus of control. The control dimension in the Karasek-Theorell model seems to be of greatest importance.” (Sadiq Mohammad Ali, Lindström M. Scand J Public Health. 2008)
Mécanisme Stress chronique → réduction de l’hippocampe → Dégradation de la mémoire épisodique surgénéralisation, locus de controle externe, perte de l’estime de soi. “That is, if specific situational and environmental characteristics associated with a negative life event cannot be recalled, this failure of source monitoring could trigger an overgeneralized self-perception of being a failure or being socially rejected in general, which might produce low self-esteem and low locus of control during critical development stages.” (Jens C. Pruessner, Neuroimage. 2005)
3) Personnalité de type A. “Although consistent evidence of causal association between coronary artery disease CAD and major depressive disorders does exist, the role and importance of personality factors and character traits in CAD development and manifestations are still debatable. We reported the most important studies from the literature on type A behaviour pattern (TABP), the first correlated to CAD. After the initial enthusiasms, large clinical trials raised doubts about the role of type A behaviour pattern (TABP) as CAD risk factor. (Razzini C., J Cardiovasc Med. 2008)
“Our methods were to systematically review prospective cohort studies identified through the Science Citation index, which met pre-specified quality criteria. We concluded that, based on prospective epidemiological data, there was evidence for an association between depression, social support and psychosocial work characteristics and CHD aetiology and prognosis. Evidence for an effect of anxiety or type A behavior was less consistent.” (Kuper H, Marmot M, Hemingway H.Semin Vasc Med. 2002)
4) Au-delà du type A ? Hostility and anger. Type D introduced in 1995. “Type D personality, a synergy between negative affectivity and social inhibition, has established itself as a serious risk factor for morbidity and mortality in patients suffering from cardiovascular disease.” (Kupper N, Denollet J.J Pers Assess. 2007) “Studies in cardiac patients have implicated type D (“distressed”) personality, which tends to experience negative emotions such as depressed mood, anxiety, anger, and hostile feelings, as an important prognostic factor for long term mortality” ( J. Yarnell, Eur Heat J, 2008)
5) Données de l’enquête Gazel The Bortner-Type-A-scale, the Buss-Durkee-Hostility-Inventory, the Grossarth-Maticek and Eysenck-Personality- Stress-Inventory (“empirical evidence to support the theory is still relatively limited”). (Kivimäki 2008 Int J Epidemiol. 2008 )
Résultat La prise en compte des traits de personnalité réduit la relation entre mortalité et position socio- économique – de 34 % pour le niveau d’éducation, – de 29 % pour la position professionnelle – et de 28 % pour le salaire chez les hommes, – et seulement de 11 % pour le salaire chez les femmes. (Kivimäki 2008 Int J Epidemiol. 2008 )
Incertitude sur le sens des relations. “The relationship between personality and SEP may be bi-directional. Although personality is often seen as a relatively stable individual attribute, it is likely that socioeconomic circumstances also affect personality, both in childhood and adulthood”. (Kivimäki 2008 Int J Epidemiol. 2008 )
Autres résultats Pas de différences systématiques dans l’évaluation des dimensions demande et contrôle entre ceux qui expriment une détresse psychique et les autres. (Waldenström K, Occup Environ Med. 2003)
• « Ambulance personnel with higer levels of neurotricism and low level of self-efficacy appraise work situations as being significantly more severe ». • « On the other hand, personnel with lower levels of self-efficacy appear to experience stressors less often » • « Overall, however, there were weak associations between personality and reported stressors frequency and severity. The personality traits control and introversion were not significant in the model. The fact that many of these individual moderatrors were not significant suggest that work related factors might be stressful in themselves ». (T. Sterud, BMC Emerg Med, 2008)
Bilan Des caractéristiques « stables »… mais éducables Des caractéristiques qui reflètent le pouvoir d’agir et sont donc dépendantes des dimensions du Karasek (autonomie), soit par modelage (stress chronique), soit par sélection de catégories déjà maltraitées par la vie et promotion de catégories favorisées. Des notions utilisées pour éloigner l’attention de l’organisation et des conditions du travail. Des indicateurs dont on ne peut pas considérer qu’ils font autorité dans la littérature épidémiologique.
L’exemple du débat sur les cancérogènes La prise en compte des susceptibilités génétiques : un moyen pour contrôler la variance du phénomène et pour serrer de plus près l’effet des facteurs environnementaux VS risque social. Problèmes : - ici, pas d’épidémiologie analytique (effet toutes choses égales par ailleurs) mais un indicateur d’alerte et de suivi de la réalité dans sa globalité à destination du grand public. - La susceptibilité génétique peut être considérée comme un facteur indépendant, pas le trait de personnalité. - Il n’y a pas de consensus scientifique sur les échelles de personnalité dans le cadre du stress professionnel. En promouvoir une serait prendre une responsabilité exorbitante. - Alors que les tests génétiques sont difficilement utilisables dans les entreprises, les échelles de personnalité sont promues comme instrument de management.
Point de vue politique Mettre en place un dispositif national, porté par les pouvoirs publics, qui véhiculerait l’idée selon laquelle, lorsque quelqu’un porte un jugement sur l’organisation et les conditions de son travail, il faudrait examiner sa personnalité, serait tout à fait contre productif par rapport aux objectifs assignés au collège et régressif par rapport à l’évolution du débat social (cf. accord stress).
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