TOURISTIQUE été summer 2019 - Du 6 juillet au 30 août - menuir.es
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Du 6 juillet au 30 août
From 6 th July to 30 th August
TOURISTIQUE
été summer 2019
1
Sommaire
Contents
4 NOS STATIONS
Our resorts
20 ACTIVITÉS DE PLEIN AIR
Outdoor activities
21.07.2019 36 ACTIVITÉS D'INTÉRIEUR
Indoor activities
42 ACTIVITÉS DE DÉTENTE
Relaxant actvities
46 ACTIVITÉS ENFANTS
Kids activities
27.07.2019 54 CULTURE & PATRIMOINE
Culture & heritage
64 AGENDA DE L’ÉTÉ
Summer agenda
66 INFOS PRATIQUES
Useful informations
Légende
Legend
POINTS INFORMATIONS Information points:
Activités Carte Multiloisirs P
rogramme d'animations
Classique Classic multi-activity card (disponible chez tous les commerçants et résidences)
Entertainment programme
Activités Carte Multiloisirs Saint Martin
Premium Premium multi-activity card M
aison du Tourisme Tourist Office
Les Menuires
Activités Cartes Multiloisirs O ffices de Tourisme Tourist Office
Classique & Premium C entre Sportif, La Croisette Sports Centre
Classic and Premium
multi-activity cards Espace Aqualudique & Wellness, Les Bruyères
Aquafun & Wellness area
Val Thorens
© Crédits photos. Tous droits réservés.
Couverture : J.Bernard | C.Ducruet O
ffice de Tourisme Tourist Office
Y.Allègre (OT Les Menuires) | M.Cellard | C.Cousin | T.Loubere |
I.Zeller | G.Lansard | C.Ducruet | Infosnews | D.André | C.Quintard |
C
entre Sportif, Galerie Caron Sports Centre
Alpcat Medias | N.Folliet | Fotolia.
Réalisation : C.Le Flem / Office de Tourisme des Menuires.
Plans : Kaliblue | OT Les Menuires. Impression : Multis.
Printed in France, May 2019.
Document non contractuel. Non contractual document.
2 3
U N E VA L L É E
3 destinations !
m
8k
Val Thorens
2 30 0 m
8 km
Les Menuires
1 850 m
Saint Mar tin
de Belleville
1 450 m
G rand Pe rro n des Enc o mb res
Photo OT Les Me nu ires
4 5
LES 3 CHOSES À FAIRE
U ne randonnée avec le Bureau SAINT MARTIN
des Guides
Un atelier DIY
DE BELLEVILLE
Une visite au musée de Saint Martin Bienvenue à Saint Martin de Belleville, authentique
village montagnard situé à 1450 m d’altitude.
LES ÉVÉNEMENTS DE L'ÉTÉ Ruelles étroites, fermes traditionnelles rénovées
L
a fête de la bière artisanale, en chalets douillets, étables voûtées transformées
24 et 25 juillet 2019 en restaurants... tout vous invite à explorer la vie
Le
15 août et le traditionnel pèlerinage d’autrefois. Ici, place au calme pour apprécier une
au Sanctuaire Notre Dame de la vie vraie vie de village.
Welcome to Saint Martin de Belleville, original Alpine
village, situated at an altitude of 1450m. You’ll find nar-
row streets, traditional farms converted into cosy cha-
lets and vaulted barns transformed into restaurants.
Visit this beautiful village and get a feel for how rural
life used to be.
2
3
1. C
oncert des Fêtes Musicales
de Savoie dans l’église paroissiale
‘Fêtes Musicales de Savoie’ concert
in the Church
2. R
estaurant René et Maxime Meilleur,
3 étoiles au Guide Michelin
René & Maxime Meilleur***
Village de S aint Mar tin 1 restaurant, St Marcel
Photo OT Les Me nu ires 3. R
andonnée Hike
6 7
LES 3 CHOSES À FAIRE
Une promenade au lac du Lou LES MENUIRES
Une descente Speed Mountain
Un pique nique au Plan de l’Eau Vous souhaitez transformer vos vacances d’été
en émerveillement et sérénité ?
Vivre des petits et grands bonheurs seul, en fa-
mille, en couple ou avec des amis ? À pied, en
LES ÉVÉNEMENTS DE L'ÉTÉ VTT ou en mode farniente, Les Menuires vous
Les festivités du 14 juillet
offrent un cadre exceptionnel pour profiter de
L a fête du Plan de l’Eau
25 août 2019
tous les plaisirs de la montagne !
Are you looking for a summer holiday packed both with
excitement and relaxation? Enjoy both big and small ad-
ventures, whether away on your own, with your family,
as a couple or with friends? Walking, mountain biking or
just relaxing, Les Menuires provides the perfect setting
to enjoy every aspect of the mountains!
1 2
1. Visite de ferme
A farm visit
2. T rottinettes électriques autour
du Plan de l’Eau des Bruyères
Electric scooters around
the "Plan de l’Eau des Bruyères"
3. V ue sur La Croisette et Brelin
View of La Croisette and Brelin
Via Fe rrata du Levassaix 3
Photo OT Les Me nu ires
8 9
LES 3 CHOSES À FAIRE
Le panorama en haut du Funitel VAL THORENS
des 3 Vallées
Une randonnée sur le glacier de Péclet À 2300m, Val Thorens offre un air pur et vivifiant,
La chasse au trésor et les quizz symbole de détente et de remise en forme.
musicaux de Bruno et Valérie Ici, juste en dessous des neiges éternelles, surgissent
des lacs étincelants, des crêtes effilées et des val-
LES ÉVÉNEMENT DE L'ÉTÉ lons fleuris…
L’arrivée du Tour de France At 2,300 m, Val Thorens offers a pure and invigorating
27 juillet 2019 environment, synonymous with relaxation and fitness.
VT Summit Games Just beneath the snow lie sparkling lakes, jagged ridges
du 5 au 11 août 2019 and valleys in bloom...
1
3
1. Randonnée glaciaire Glacier walk
2. VT Trail Pursuit VT Trail Pursuit
3. O
bservation des étoiles Star gazing
2
10 11
C uAltR TE C uAltR TE
il o is ir s il o is ir s
Carte Multiloisirs m
IQ UE
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Multi-activity card Saint Martin Les Menuires CLASS
Val Thorens PREM
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I Q U E BIEN ÊTRE IUM
classique CLASS
de 20 à 25% de réduction PREM
premium CART
CARTES M
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massages et soins *
en
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Cs A R TirEs C A R TirEs E C A RT E
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ACTIVITÉ
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Classique ou Premium
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lt Centre Sportif Les Menuires
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classique
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I Q U E Centre Sportif Val Thorens m
I U MP R E M I U
premium
M MIUM
Aqua-Spas
Aqua-Spas des Centres Sportifsdes CentresAq
& Piscine S
TOP CLASS CLAS CLASS Espace Aqualudique
PREM PRE Aquaclubs
Aquaclubs des Centres Sportifsdes CentresAq
& Piscine S
& Wellness
s
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Piscines des CentresPiscines
Sportifsdes CentresA
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ACTIV IT É
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REMONTÉES MÉCANIQUESM ar ti n es
M a r ti n L e s M e n uir e s a r ti n L e s M e n uir e s modelages de bien-être
Les M e n uir
VALLÉE DES BELLEVILLE RANDONNÉES à but non thérapeutique…
FUN PARK AQUA-SPA
PIETONS & VTT AVEC GUIDES 20 – 25% off massages and
classique
classique classique treatments on presentation
of your Classic or Premium
CARTE premium
premium premium
TEOTSITPSÉIS
multiloisirs
TOP TOP
multi-activity card.
CL AS S IQUE
REMONTÉES MÉCANIQUES
ACTIVITÉ
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FUN PARK AQUA-SPA
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PIETONS & VTT AVEC GUIDES in L
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AQUABIKE ESPACE WELLNESS MUSCULATION
CARTE Randonn
Randonnées encadrées par l
ET
multiloisirs Remontées
Remontées mécaniques Piétonsmécani
& VTT,
CL AS S IQU E
AUSSI PISCINE
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AQUAGYM FITNESS JUDO MUSCULATIONTournois, basket, volley,
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REMONTÉES MÉCANIQUES
REMONTÉES MÉCANIQUES REMONTÉES MÉCANIQUES AQUALUDIQUE
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AQUABIKE ESPACE WELLNESS
VALLÉE DES RANDONNÉES
BELLEVILLE
VALLÉE DES RANDONNÉES
BELLEVILLE RANDONNÉES
VALLÉE DES BELLEVILLE
FUN PARK FUN PARK FUN PARKAQUA-SPA
AQUA-SPA AQUA-SPA
PIETONS & VTT PIETONS & VTT AVEC PIETONS AVEC GUIDES AVEC GUIDES
& VTT
GUIDES
CARTE CARTE CARTE REMONTÉES MÉCANIQUES
DELIR’PARK
ET ET AQUAGYM
multiloisirs multiloisirs Tra
ET
multiloisirs 3 VALLÉES
PISCINE SQUASH SPOTS JEUNES
FITNESS CL AS S IQUE
JUDO CL AS S IQUE CL AS S IQUE PIETONS & VTT IRON CROSS
AUSSI AUSSI
AQUALUDIQUE
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Sa
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AQUABIKE es M e nuires V
AQUABIKE
ESPACEAQUABIKE
ESPACE WELLNESS
WELLNESS ESPACE WELLNESS
MUSCULATION MUSCULATION
MUSCULATION
REMONTÉES MÉCANIQUES
3 VALLÉES DELIR’PARK Spo
PING-PONG SPECTACLES TIR À L’ARC TOURNOIS SQUASH SPOTS JEUNES
ANS
PIETONS & VTT IRON CROSS Squ
Classique ou Premium, les Cartes Multiloisirs sont valables sur les activités de St Martin,
PISCINE PISCINE PISCINE S IER Aqu
AQUAGYM AQUAGYM AQUAGYM FITNESS
AQUALUDIQUE AQUALUDIQUE
AQUALUDIQUE
FITNESS FITNESS
JUDO JUDO JUDO
O UBL Les Menuires, Val Thorens... et avec la possibilité de transfert en navettes gratuites.
S
ANPING-PONG Tennis extérieurs • Piscines • Saunas • Hammams • Jacuzzis • Basket •TOURNOIS
Volley
S LIER
SPECTACLES TIR À L’ARC
S
SAN
Football • Trampolines extérieurs • Chasse au trésor • Pétanque • Danses de Salon • Musée REMONTÉES MÉCANIQUES
REMONTÉES MÉCANIQUES REMONTÉES MÉCANIQUES Coaching / Di
OUB SQUASH SQUASH 3 VALLÉES
SQUASH
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Classique ou Premium,
3 VALLÉES
SPOTS
les SPOTS
Cartes JEUNES
3 VALLÉES
JEUNES
Multiloisirs
DELIR’PARK
SPOTS JEUNES
DELIR’PARK
sont valables DELIR’PARK
sur les activités de St Martin,
Remonté
I E IRON CROSS IRON CROSS Remontées mécaniques, Piét
BL & VTTLes Menuires, Val Thorens... et avec la possibilité
PIETONS PIETONS & VTT PIETONS & VTT IRON CROSS
de transfert en navettes gratuites.
OU Espac
TARIFS CARTE MULTILOISIRS CLASSIQUE ÉTÉ 2019 TARIFS CARTE MULTILOISIRS PREMIUM ÉTÉ 2019
S
B LI 1
Jours consécutifs SAN ER
3
Tennis extérieurs • Piscines • Saunas • Hammams • Jacuzzis • Basket • Volley
2 Football 4• Trampolines
5 6 extérieurs
7 8 9• Chasse
10 au trésor
11 12 • Pétanque
13 14 15 • Danses
16 de Salon
17 18 •19Musée
20 21 Jours consécutifs 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
U
OSPECTACLES
PING-PONG PING-PONG PING-PONG
SPECTACLES TIR SPECTACLES
À L’ARC TIR À L’ARC TOURNOIS TIR À L’ARCTOURNOIS TOURNOIS
NS NS
Enfants 3-5 ans Enfants 3-5 ans
15,4€ 21,3€ 26,5€ 27,9€ 30,9€ 33,1€ 34,6€ 39,4€ 44,3€ 49,1€ 54€ 58,8€ 63,6€ 68,4€ 73,2€ 77,9€ 82,7€ 87,4€ 92,1€ 96,7€ 101,5€
S (-3 ans : gratuit) 30,9€ 42,6€ 52,9€ 55,9€ 61,8€ 66,2€ 69,1€ 78,8€ 88,5€ 98,2€ 107,9€ 117,5€ 127,2€ 136,8€ 146,3€ 155,7€ 165,3€ 174,7€ 184,3€ 193,4€ 203€
SANLIER134,3€Les A LIER Les A L42,9€
(-3 ans : gratuit)
Classique ouClassique
Premium, ou
lesPremium,
Classique
les ou
Cartes
Premium,
Multiloisirs
les Cartes
sont valables
Multiloisirs
sursont
lesStactivités
valables
Martin, de
surSt
lesMartin,
activités de St Martin,
TARIFS CARTE MULTILOISIRS
48€ 54,7€ 61,5€ 68,2€ CLASSIQUE ÉTÉ 2019 S140,9€
Menuires,+6Val
SThorens...
IER 59,2€
ansMenuires, Val
Les
et avec
TARIFS
Thorens...
Menuires, et CARTE
Val
avec MULTILOISIRS
91,9€ Thorens...
la possibilité la
depossibilité
109,5€ et
transfert avec
de
en
PREMIUM
transfert
la 149,9€
possibilité
navettes en 176,7€ ÉTÉ
navettes 2019
de transfert
gratuites. 190€ gratuites.
203,2€en
Cartes Multiloisirs
navettes
sont
gratuites.
valables sur les activités
Tennis / Badminton
de
+6 ans 21,4€ 29,6€ 36,8€ 38,8€ 42,9€ 46€ 75€ 81,6€ 88,3€ 95€ 101,6€ 108,2€ 114,8€ 121,3€ B128€
UB UB 73,5€ 77,6€ 85,8€
OU
96€ 123€ 136,4€ 163,2€
O
216,3€ 229,6€ 242,7€ 255,9€ 268,6€ 281,9€
O
ANS NSERTennis extérieurs
S• Piscines
Jours consécutifs 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Jours consécutifs 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
S LIER
SAFootball SABNLTennis
BLI • Trampolines
Football R
extérieurs
Enfants 3-5 ans
•ETrampolines
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•Tennis
Football
Piscines
• Saunas extérieurs
• Saunas• Piscines
• Hammams • Hammams
Jacuzzis • Saunas
• Jacuzzis
Basket •• Volley
Hammams
• Basket• •Jacuzzis
Volley • Basket • Volley
15,4€ 21,3€ 26,5€ 27,9€ 30,9€ 33,1€ 34,6€ 39,4€ 44,3€ 49,1€ 54€ 58,8€ 63,6€ 68,4€ 73,2€ 77,9€ 82,7€ 87,4€ 92,1€ 96,7€ 101,5€
extérieurs
• Chasse
(-3 ans : gratuit) • Trampolines
• Chasse
au trésor extérieurs
au trésor
• Pétanque • •Chasse
Pétanque
• Danses deau •trésor
Salon Danses
• Pétanque
de Salon••Danses
• Musée Musée de Salon • Musée
Enfants 3-5 ans 30,9€ 42,6€ 52,9€ 55,9€ 61,8€ 66,2€ 69,1€ 78,8€ 88,5€ 98,2€ 107,9€ 117,5€ 127,2€ 136,8€ 146,3€ 155,7€ 165,3€ 174,7€ 184,3€ 193,4€ 203€
(-3 ans : gratuit) POINTS DE VENTE & RENSEIGNEMENTS Achat en ligne : boutique.sogevab.com
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OUB OU OU & Espace Aqualu
+6 ans 21,4€ 29,6€ 36,8€ 38,8€ 42,9€ 46€ 48€ 54,7€ 61,5€ 68,2€ 75€ 81,6€ 88,3€ 95€ 101,6€ 108,2€ 114,8€ 121,3€ 128€ 134,3€ 140,9€ +6 ans 42,9€ 59,2€ 73,5€ 77,6€ 85,8€ 91,9€ 96€ 109,5€ Les
123€ Menuires
136,4€ 149,9€ 163,2€ 176,7€ 190€ 203,2€ 216,3€ 229,6€ 242,7€ 255,9€ 268,6€ 281,9€
Saint Martin de Belleville Val Thorens R
TARIFS
TARIFS CARTE CARTETARIFS
MULTILOISIRS
MULTILOISIRS CARTE MULTILOISIRS
CLASSIQUECLASSIQUE
ÉTÉ 2019 ÉTÉ
CLASSIQUE
2019 ÉTÉ 2019 TARIFS
TARIFS CARTE CARTE
Maison TARIFS
MULTILOISIRS
du TourismeCARTECentre
MULTILOISIRS
PREMIUM MULTILOISIRS
PREMIUM
ÉTÉ 2019 La
Sportif ÉTÉPREMIUM
2019
Croisette ÉTÉ 2019
Centre Sportif Galerie Caron
+33(0)4 79 00 20 00 +33(0)4 79 01 08 83 +33(0)4 79 00 00 76
ours consécutifs Jours
1 consécutifs
2 3 14 Jours
25 consécutifs
36 47 1 58 2 69 3 10
7 4 11
8 5 12
9 6 10
13 7 11
14 8 12
15 9 1316 101417 1115 1812 16 1913 1720
14 18 21
15 19 16 20 17 consécutifs
Jours 21 18 191Jours 20
2 21
consécutifs
3 14 Jours
25 consécutifs
36 47 1 58 2 6 9 3 7 10 4 8 115 9 126 10 13
12 15
9 1310 16 14117
17 1512 11 14
18 1613 8
19 171420 181521 1916 2017 2118 19 20 21
Espace Aqualudique
Enfants 3-5 ans Enfants 3-5 ans Enfants 3-5101,5€
ans Enfants 3-5 ans LES MENUIRES / VAL THORE
69,1€ 78,8€ 88,5€ 98,2€ 107,9€ 117,5€ 127,2€ & Wellness Les165,3€
Bruyères
Enfants 3-5 ans Enfants 3-5 ans 92,1€ LES MENUIRES / VAL THORENS
15,4€
(-3 ans21,3€ 26,5€ 15,4€
: gratuit) 21,3€
27,9€ (-3 ans :26,5€
30,9€ 33,1€ 27,9€
34,6€15,4€
gratuit) 30,9€
39,4€21,3€
33,1€
44,3€26,5€
34,6€
49,1€27,9€
39,4€
54€30,9€
44,3€
58,8€33,1€
49,1€
63,6€34,6€
54€ 39,4€
68,4€ 58,8€44,3€
73,2€ 63,6€49,1€
77,9€ 68,4€ 54€
82,7€73,2€
58,8€
87,4€77,9€
63,6€
92,1€ 82,7€
68,4€87,4€
96,7€ 73,2€92,1€
101,5€ 77,9€96,7€
82,7€101,5€
87,4€ 30,9€ 96,7€
42,6€
(-3 ans 52,9€ 30,9€
: gratuit) 55,9€ 42,6€
61,8€ 52,9€
(-3 ans66,2€
55,9€
: gratuit)
30,9€
61,8€42,6€
66,2€52,9€
69,1€55,9€
78,8€
61,8€
88,5€
66,2€
98,2€
69,1€
107,9€
78,8€
117,5€
136,8€ 88,5€127,2€
98,2€
136,8€
146,3€ 155,7€ 107,9€
146,3€
117,5€
155,7€
127,2€
165,3€
136,8€
174,7€
146,3€
174,7€ 184,3€ 193,4€ 203€ 184,3€
155,7€
193,4€
165,3€203€
174,7€ 184,3€ 193,4€ 203€
(-3 ans : gratuit) (-3 ans : gratuit)
+33(0)4 79 00 69 98 * Programmes
* Programmes disponibles à l’accueil desdisponibles
Centres Spà
+6 ans 21,4€ +629,6€
ans 36,8€ 21,4€
38,8€ 29,6€
+6 36,8€
42,9€ ans
46€ 38,8€
48€21,4€
42,9€
54,7€29,6€
46€ 36,8€
61,5€ 48€ 38,8€
68,2€ 54,7€
75€42,9€
61,5€
81,6€46€
68,2€
88,3€48€
75€
95€54,7€
81,6€61,5€
101,6€ 88,3€68,2€
108,2€ 95€ 75€
101,6€
114,8€ 81,6€
108,2€
121,3€ 88,3€
128€114,8€
95€121,3€
134,3€ 101,6€128€
140,9€ 108,2€
134,3€
114,8€
140,9€
+6 121,3€ 128€
ans 42,9€134,3€
+6 ans140,9€
59,2€ 73,5€ 42,9€
77,6€ 59,2€
85,8€+6
73,5€
ans 77,6€
91,9€ 96€42,9€
85,8€59,2€
109,5€ 91,9€73,5€
123€ 96€ 77,6€
109,5€
136,4€ 85,8€
149,9€123€91,9€
136,4€
163,2€ 96€149,9€
176,7€ 109,5€
190€163,2€
123€176,7€
203,2€ 136,4€
216,3€190€
149,9€203,2€
229,6€ 163,2€
216,3€
242,7€ 176,7€
229,6€
255,9€ 190€242,7€
268,6€ 203,2€
255,9€
281,9€ 216,3€
268,6€
229,6€
281,9€
242,7€ 255,9€ 268,6€
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Remontées mécaniques Conseils et sécurité
The ski lift Advice and security
Saint Martin Les Menuires
1 | P OUR LES RANDONNÉES
Piétons et VTT
Sevabel Tel. +33(0)4 79 00 62 75
CARTE
multiloisirs
PROTÉGER NOS MONTAGNES
sevabel@compagniedesalpes.fr Pour respecter nos montagnes et conserver les ri- EN MONTAGNE
TARIFS Adulte Enfant 5 à 12 ans Accès illimité aux remontées de la Vallée chesses naturelles, merci de respecter ces différentes
Adult Child 5 to 12 des Belleville avec la Carte Multiloisirs Classique. consignes : Bien se chausser : sandales, tongs ou chaussures neuves
SAINT MARTIN / LES MENUIRES / VAL THORENS Suivre les sentiers et ne pas couper les lacets. à éviter.
1 tronçon 8€ 6€
Unlimited access to all ski lifts in the Belleville Ne pas ramasser de fleurs, de fruits, d’insectes For mountain hikes wear good hiking shoes! Avoid light
2 tronçons 13€ 9€ Valley with the Classic Multi-Activity Card. sandals, flip- flops or new shoes.
et de minéraux.
HORAIRES HAPPY SELFIE Ne pas troubler la tranquillité de la faune
au sommet de St Martin Express Piétons et VTT par des bruits ou des cris. 2 | POUR SE PROTÉGER DU SOLEIL
CARTE
multiloisirs
Tenir son chien en laisse. Mettre des lunettes et de la crème solaire (indice 30
NOUVEAU Dim. Lun. Mar. Mer. Jeu. Ven.
6 jours sur
7 Ne pas allumer de feux sauf dans les minimum), et éviter de s’exposer entre 11h et 16h.
Sun. Mon. Tue. Wed. Thu. Fri. Accès illimité aux remontées des 3 Vallées emplacements prévus à cet effet. Protect yourself from the sun. Wear sunglasses and put
TC Saint avec la Carte Multiloisirs Premium.
Martin 1 SAINT MARTIN / LES MENUIRES / VAL THORENS Please respect our environment and natural resources sunscreen on (at least factor 30). Avoid sur exposure
TSD Saint COURCHEVEL / MÉRIBEL by observing the following rules when taking a walk: yourself to the sun between 11am and 4pm.
Martin Exp.
Unlimited access to all ski lifts in the Three Follow the paths, do not take short cuts through wild
TC
Roc 1 Valleys with the Premium Multi-Activity Card. areas, 3 | P OUR ÉVITER LE COUP
TC Do not pick flowers, fruits, insects or minerals, DE FATIGUE
Bruyères 1 Do not upset the wildlife with loud noises or shouting,
Bien déjeuner le matin et prendre de quoi grignoter.
TC Keep your dog on a lead.,
Bruyères 2 Ne pas oublier de faire des pauses.
Only light fires in the fireplaces provided.
TC To avoid getting tired, have a good breakfast and take a
Masse 1 Les forfaits évasion 3 Vallées sont valables snack with you. Don’t forget to take regular short breaks.
TC sur toutes les remontées mécaniques les jours
Masse 2 de leur fonctionnement.
4 | E N MONTAGNE,
Ouverture de 9h30 à 16h30. From 9.30am to 4.30pm. Adulte Enfant LES VARIATIONS DE TEMPÉRATURE
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DES GESTES POUR LA MONTAGNE ARRIVENT TRÈS VITE
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1 semaine évasion piéton 54€ 32,50€ Respect the mountains
1, Speed Mountain pour télécabines des Bruyères 1 et Prendre un vêtement chaud et imperméable, même s’il
1 semaine évasion Famille* piéton 130€ - Respect the planet fait beau et chaud au moment du départ en balade.
2 et à la salle hors sac pour La Masse.
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and 2 gondola and at the picnic room for ‘La Masse’gondola. *
Famille = 2 Adultes + 2 enfants de - de 18 ans. ckly. Take a warm or a waterproof coat with you, even if it
Économiser de l'eau is warm when you leave.
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Val Thorens au sommet de St Martin Express.
Access the 3 Valleys with the St Martin Express chairlift. Limiter nos déchets 5 | E N MONTAGNE,
SETAM Tel. +33(0)4 79 00 07 08
Reduce waste
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5 à 12 ans Boire tout au long de la journée.
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Respecter la nature
Adult Child 5 to 12 LE FORFAIT VTT DANS LES 3 VALLÉES At high altitude, the air is very dry. Drink plenty of water.
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+ Funitel des 3 Vallées
1 jour (3 Vallées) 18€ 11€ Save energy Éviter de manger les baies sauvages ou de boire l’eau
> passage Télésiège des Pionniers 6€ 4€ des ruisseaux.
7 jours (3 Vallées) 84€ 52€ Limiter vos émissions de CO2
HORAIRES When you are walking, avoid eating wild berries or
Reduce your CO2 emissions
Du lundi au vendredi. From Monday to Friday. drinking water from the streams.
ACCÈS AU TÉLÉSIÈGE ACCÈS AU FUNITEL L es horaires peuvent être modifiés
en fonction des conditions météorologiques 7 | EN VOITURE
PIONNERS 3 VALLÉES
ou des nécessités techniques.
1ère montée : 10h 1ère montée : 10h15 Avec les enfants en bas âge, ne pas monter ou descendre
Timetable depending of the weather.
Dernière montée : 16h Dernière montée : 15h45 trop vite afin qu’ils puissent s’habituer à l’altitude.
Dernière descente : 16h15 Dernière descente : 16h L a descente est gratuite.
The descent is free.
Drive slowly with young children in the car, in order for
‘Pionniers’ chairlift access ‘Funitel 3 Vallées’ access
Gratuité pour les -5 ans et les + 75 ans there to get used to the altitude.
1st ascent: 10am 1st ascent: 10.15am
Last ascent: 4pm Last ascent: 3.45pm (sur présentation d’un justificatif).
Last descent: 4.15pm Last descent: 4pm Free under 5 yrs old and +75 yrs old.
Pour info le jeudi 1er août 2019 les remontées mécaniques fermeront
à 12h.
Les chiens de petites tailles sont tolérés en saison
BILLETTERIE d’été dans les remontées mécaniques.
Billetterie Télésiège des Pionniers de 10h à 16h. Small dogs are allowed in the lifts (only in summer).
Ticket office (‘Pionniers’ chairlift) from 10am to 4pm.
14 15
Bureau des Guides des Belleville
The Belleville Guides’ Office
Saint Martin Les Menuires Val Thorens
Partagez la passion des guides et accompagnateurs : POINTS DE VENTE
balades, randonnées, escalade, ascensions de hauts INFORMATIONS ET CONSEILS
sommets, VTT, eau-vive, parc aventure… Les Menuires
The guides are passionate about the mountains. Join Bureau en face de l’Office de Tourisme (La Croisette)
them for hiking, climbing, mountain biking, rafting, ad- Tel. +33(0)4 79 01 04 15
venture parks and more. Dimanche et lundi
de 10h30 à 12h30 et de 14h30 à 19h30
Inscription obligatoire au moins Du mardi au vendredi de 16h à 19h30
la veille de l'activité. Samedi de 14h30 à 19h30
Sunday and Monday, 10.30am-12.30pm & 2.30pm-
7.30pm From Tuesday to Friday, 4pm-7.30pm
Possibilité d’achat en ligne Saturday, 2.30pm-7.30pm
guides-belleville.com
Val Thorens
Bureau à l’Office de Tourisme +33(0)6 35 76 81 45
Please sign-up at least the day before. Dimanche et lundi : 10h-12h30 et 14h-19h
Online registration: guides-belleville.com Du mardi au vendredi : 16h-19h
Samedi : 14h30-19h
Programme hebdomadaire disponible Sunday and Monday: 10am-12.30pm & 2pm-7pm
dans les points infos. From Tuesday to Friday: 4pm-7pm Saturday: 2.30pm-7pm
Weekly program available in ‘info points’.
POINT DE VENTE ET INFORMATIONS
Saint Martin
Maison du Tourisme de Saint Martin +33(0)4 79 00 20 00
Tous les jours, de 9h à 12h et de 14h à 18h30
Everyday 9am-12pm & 2pm-6.30pm
MONTAGNE AVENTURE TYROLIENNES
Adulte Enfant 6 à 12 ans
MOUNTAIN ADVENTURE ZIP WIRES
Adult Child 6 to 12 Les Menuires Les Menuires
ACTIVITÉS PÉDESTRES / WALKING
Balade 1/2 journée | facile / Half day walk | easy 18€ 17€ 13€ 11€ Quel enfant n’a pas rêvé de se prendre pour un oiseau ? 600 m de survol au-dessus du Plan de l'Eau des Bruyères.
Balade journée à thème / Full day walk with a special theme 22€ 20€ 18€ 17€ Les passerelles, les ponts de singe aériens et la grande Sensations garanties !
Randonnée 1er 3 000 / First 3 000 hike 30€ 28€ - tyrolienne leur feront pousser des ailes ! Adultes et enfants (à partir de 30 kg)
Sortie Parc National de la Vanoise / La Vanoise National Park outing 27€ 25€ 24€ 22€ De 6 à 12 ans. From 6 to 12 years old. Adults and teenagers (from 30kg).
Soirée nocturne au refuge du Lou /Evening in a mountain refuge (repas compris) 43€ 40€ 40€ 37€ Du dimanche au vendredi, 13h30, 15h et 16h30. Du dimanche au vendredi de 14h à 18h.
Randonnée glaciaire / Glacier walk 50€ 46€ - From Sunday to Friday, 1.30pm, 3pm and 4.30pm. From Sunday to Friday, from 2pm to 6pm.
École d'escalade / Rock climbing school 40€ 38€ 40€ 38€ 17€ 16€ 8€ 7€
Stage d'escalade enfants (4 séances)
Inscription au Bureau des Guides. Inscription sur place.
à partir de 130€ Inscription required at the 'Bureau des Guides' Inscription required at the 'Plan de l'eau'
Rock climbing course for children
Via Ferrata initiation 38€ 35€ - What child hasn’t dreamt of flying like a bird? The walk- Adrenaline risk guaranted as you glide 600 metres
BALADES VTT / MOUNTAIN BIKING ways, aerial footbridges and zipwire will give them wings! above the lake in Les Bruyères.
VTT de montagne : 1 séance / MTB 1 lesson à partir de 26€
Val Thorens
Sortie journée (vtt non inclus) / MTB outing 1 day 35€ 32€ -
Stage descente pilotage 1 séance 35€ 32€ - Situé à 15 minutes de marche de Val Thorens, le par-
1-lesson cours progresse dans les rochers avec des ateliers va- CANYONING
Stage biker 3 séances pour enfants (vtt inclus) - 90€ 84€ riés et hors du commun. Activité incontournable dans
3-lesson course for children un cadre exceptionnel !
Adultes et enfants (min. 1,40 m). Les torrents n’auront plus de secret pour vous ! Au pro-
Stage biker 3 séances pour enfants (vtt non inclus) - 60€ 54€
3-lesson course for children Adults and teenagers (min height - 140cms). gramme : marche, saut dans les vasques, rappel dans
Du dimanche au vendredi, de 10h à 18h. les cascades et toboggan sur des roches polies !
Accompagnement VTTAE journée / MTB electric assistance outing 1 day 33€ 29€ -
Accompagnement VTTAE ½ journée / MTB electric assistance outing half day 26€ 24€ - From Sunday to Friday, from 10am to 6pm. Enfants et adultes. Children and adults.
21€ 17€ À partir de from 40€ 35€
EAU-VIVE / WATER SPORTS Sur inscription. Inscription required.
I nscription sur place (Lac des Grenouilles).
Canyoning initiation 50€ 45€ 40€ 35€ Sur l'Isère et le Doron de Bozel.
Inscription required at the 'Lac des Grenouilles'
Rafting intégrale 62€ 60€ - On the ‘Isère’ and ‘Doron’ rivers.
Just a 15 minute walk from Val Thorens, the course takes
MONTAGNE AVENTURE / MOUNTAIN ADVENTURE place amongst the rocks with a variety of options to choose The rivers will hold no secret for you after this!
Montagne aventure (parcours aventure sur Rocher) / Courses (Val Thorens) 21€ 17€ 21€ 17€ from. An unmissable activity in an exceptional setting! Includes: walking, jumping into rock pools, abseiling in
2 Tyroliennes (Plan de l'Eau des Bruyères) / 2 zip wires 8€ 7€ 8€ 7€ waterfalls and sliding over slippery rocks!
Montagne aventure Menuires / Courses (Les Menuires) - 17€ 16€
16 17
Bureau des Guides des Belleville
The Belleville Guides’ Office
Saint Martin Les Menuires Val Thorens
CLUB ENFANTS MONTAGNE STAGE ESCALADE SORTIE OBSERVATION
KID’S MOUNTAIN CLUB CLIMBING COURSE DES CHAMOIS
Les Menuires Val Thorens Les Menuires Val Thorens CHAMOIS WATCHING SESSION
Une semaine d’activités pour découvrir le milieu mon- Il y en a pour tous les niveaux, du débutant à l’expert ! Sortie adaptée aux petits et grands ! En demi-journée,
tagnard ! Au programme : escalade, parcours d’orien- Apprentissage de gestes sûrs, positions correctes, sans marche, les accompagnateurs dévoileront la vie
tation et d’aventure, randonnées, via ferrata, vtt… et pour règles de sécurité et techniques d’assurage ! de ces grimpeurs hors pair ! Pour clôturer la matinée, un
terminer la semaine une nuit en refuge, fous rires garantis ! Enfants et adultes. Children and adults. pique-nique savoyard est servi au refuge de Gittamelon.
De 6 à 13 ans. From 6 to 13 years old. cole d’escalade à partir de 40€ 38€
É Bébés, enfants et adultes.
Du lundi au vendredi de 9h à 17h. Climbing school from Babies, children and adults.
From Monday to Friday, from 9am to 5pm. Stage à partir de 140€ 130€ Adulte adult 21€ 20€
Pour les 6-9 ans : 190€ 180€ Course from Enfant child 17€ 16€
From 6 to 9 years old Inscription au Bureau des Guides. Pique-nique inclus. Picnic included.
Pour les 10-13 ans : 245€ 235€ Inscription required at the 'Bureau des Guides' Sur inscription. Inscription required.
From 10 to 14 years old There’s something for all levels, from beginners to ex- Perfect for visitors of all ages! During a half day session (no
Inscription au Bureau des Guides. perts! Learn safe moves, proper positions, safety regu- hiking involved), your mountain leaders will reveal all there is to
Inscription required at the 'Bureau des Guides' lations and rope techniques! know about these climbing animals! To round off the morning,
Discover the mountains with this week of activities. a savoyard picnic will be served at Gittamelon mountain refuge.
Includes: climbing, orienteering adventure course,
hikes, via ferrata and MTB, with an overnight stay in a
mountain refuge to round the week off - fun and laugh-
ter guaranteed! SORTIE TARTE RANDONNÉE VISITE
À LA MYRTILLE D'UN ALPAGE
BILBERRY TART WALK HIKE & MOUNTAIN FARM VISIT
Jolie balade familiale entre forêt d’épicéas et petits Balade facile pour toute la famille.
VIA FERRATA villages typiques que l’on ne découvre qu’à pied ! Et Rencontre et découverte du métier d’alpagiste : soins
VIA FERRATA surprise… une bonne tarte aux myrtilles attend les des bêtes, production de fromage… Les plus petits
Saint Martin Les Menuires marcheurs. feront connaissance avec les animaux de la ferme.
Bébés en porte-bébés, enfants et adultes. Dégustation de produits en fin de matinée.
Deux via ferrata équipent la vallée, une pour les débutants
Babies, children and adults. Bébés en porte-bébés, enfants et adultes.
(via ferrata du Levassaix) et l’autre pour les habitués
A
dulte adult 21€ 20€ Babies, children and adults.
(via ferrata du Cochet). Les via permettent d’évoluer en
E
nfant child 17€ 16€ Adulte adult 21€ 20€
pleine nature sur des rochers équipés. Baudrier, casque
Sur inscription. Inscription required. Enfant child 17€ 16€
et longe sont obligatoires.
Taking you between spruce forests and traditional little ur inscription. Inscription required.
S
Inscription au Bureau des Guides (sortie encadrée)
ou en libre accès (location matériel auprès de Ski villages that can only be discovered on foot, this pretty Easy walk for all the family. Discover the life of an alpagiste
Top et location VTT à La Croisette aux Menuires et walk is perfect for families. Surprise… a delicious blue- (mountain dairy farmer): taking care of the cattle and
SKISET-Togosports à Saint Martin). berry tart awaits walkers! cheese-making. Younger children will love spending time
Inscription required at the 'Bureau des Guides' or with the farmyard animals. Tasting session at the end of the
equipment rental only (rental: Ski Top or MTB rental morning.
shop and SKISET-Togosports in Saint Martin).
The valley boasts 2 via ferrata, one for beginners (via
SORTIE MARMOTTES 1
Levassaix) and another for users with more experience
MARMOT DISCOVERY SESSIONS
(via Cochet)! These routes allow you to get up close to Il faut se faire discret pour observer les marmottes ! Le Bureau des Guides vous propose
nature, working your way over the rock faces. A harness, Silence, elles sortent de leur terrier et se font bronzer aussi des balades incluses dans les
helmet and rope are compulsory. sur un rocher. Regardez bien, de petits marmottons Cartes Multiloisirs Vallée.
sont peut-être dans les parages ! Programme disponible dans les
Fiches techniques disponibles Bébés en porte-bébés, enfants et adultes. Offices de Tourisme ou sur les sites internet des
à l’Office de Tourisme. Babies, children and adults. stations.
Manuals available at the Tourist Office. A
dulte adult 18€ 17€ Mountain Guides also offer some walks included on
E
nfant child 13€ 11€ the Multi-Activity Cards.
ur inscription. Inscription required.
S Ask for the programme at the Tourist Offices or on
You need to be quiet if you want to watch the website.
the marmots! Ssshhh, they’ve come out of their burrow
to bask in the sun. Take a closer look, there might be
some baby marmots nearbyl!
18 19Les activités de plein air Vélo
Outdoor activities Biking
LE VTT DANS LA VALLÉE
MOUNTAIN BIKING
Saint Martin Les Menuires Val Thorens
Saint Martin - Les Menuires - Val Thorens ont obtenu depuis 1998 le label " espace VTT/FFC ", label officiel de la
Fédération Française de Cyclisme. Découvrez en famille ou entre amis
32 itinéraires sur 300 km de sentiers, de 1400 à 2800m d’altitude. Les Cartes Multiloisirs Vallée vous donneront
accès, pour le retour, aux navettes, télécabines et télésièges.
Renseignements auprès des Offices de Tourisme.
Saint Martin - Les Menuires - Val Thorens has been named an 'Espace VTT / FFC' since 1998, (the French Cycling Federa-
tion’s official label). Explore some of the 32 trails which cover 300 km of tracks at varying altitudes. The ‘Valley Multi-Acti-
vity Cards’ give access to the shuttle buses, gondolas and chair lifts. Further information at the Tourist Offices.
LE FORFAIT VTT DANS LES 3 VALLÉES
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Tel. +33 (0)4 79 00 61 44
7 jours (3 Vallées) 84€ 52€
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née avec casque et kit de dépannage.
Tous les jours, 9h-18h30.
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ou protections.
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Tous les jours, 9h-19h.
€ V TT à partir de 18€
1. Qui es-tu ? Saint Martin
Je suis un bellevillois de 27 ans. J’ai couru 6 années INTERSPORT (Les Grangeraies)
en coupe du monde de DH et maintenant je fais des Tel. +33(0)7 71 71 15 36
DH marathon. L’hiver, je travaille aux remontées Les Menuires
mécaniques et le reste de l’année je suis moniteur
LA CROISETTE (terrasse Hacienda)
de vélo.
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Val Thorens
2. Quelle est ta piste préférée ?
Tel. +33(0)7 71 71 15 36
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Belleville, les 17 et 18 août ! 3 spéciales pour faire le
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les coureurs franchiront la ligne d’arrivée à Val Les Menuires
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Biking Biking
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dans les Offices de Tourisme de la vallée.
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Un petit pédalage puis la piste s'incline petit à petit, at- Deux cartes des sentiers VTT sont disponibles 35€ 32€ la séance débutant (VTT inclus)
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Distance : 4,2 km Plan 3 Vallées (succinct et gratuit) Sortie Journée : 35€ 32€
Dénivelé - : 413 m Plan Vallée des Belleville (détaillé, à 5€). 1 day: 35€
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gentle finish – take care on the steep bits! Menuires - Val Thorens MCF School invites you to discover
the 3 Valleys by bike, from half day up to few days riding.
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Départ : Les Menuires Sommet TC Masse 1 ALL TERRAIN WHEELCHAIRS
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Toutes les sorties sont encadrées par des mo-
niteurs VTT - accompagnateurs en montagne.
C’est la garantie d’effectuer un parcours en toute sé-
N°2 enduro : la "dégage-à-moûtiers" curité, tout en profitant des explications d’un connais-
seur de la montagne et de son milieu naturel.
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descendante, pédalage face au Mont Blanc, puis des- Day: 220€. ½ day: 140€. Equipment included.
cente infernale à travers les bois jusqu'à Moûtiers. All of the outings are accompanied by mountain bike ins-
Conseil : pensez à réserver votre retour par bus la veille tructors. The route is completely safe and you will benefit
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Distance : 20,2 km environment. KID ZONE SUR LE SITE
Dénivelé - : 2 065 m Dénivelé + : 205 m DU PLAN DE L'EAU
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Départ : Saint Martin Sommet Saint Martin Express
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relatively flat terrain around the Bruyères plan de
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dans les Offices de Tourisme de la vallée.
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Difficulté : très facile ALL TERRAIN ELECTRIC SCOOTERS
Découvrir la vallée sauvage des Encombres ça vous Les Menuires
tente ?! Piste large très facile dans un décors somptueux ! Partez à la découverte des plus beaux paysages grâce
Possibilité de se ravitailler au refuge de Gittamelon, à la trottinette électrique tout terrain : Plan d’Eau des
et de faire demi-tour quand on le souhaite. Bruyères et son magnifique éco-système, sentier
Distance : 24,4 km ‘’Bernadette’’ qui surplombe les villages de la vallée à
Dénivelé : 676 m flan de montagne, Boucle des Géants pour découvrir
Départ : Saint Martin (au pied de la Télécabine) les Belleville, ou 3 Vallées pour visiter les vallées de
Piste 4x4 : 100 % Méribel et Courchevel. NOUVEAU
How about discovering the unspoilt Vallée des En- Facile d’utilisation, en famille, entre amis, en solo, ou
combres? An easy route with sumptuous scenery! en groupe avec un guide, parcourez les sentiers en TROTTINETTE DE DESCENTE
You can refuel with a meal at the Gittamelon refuge, and bordures de torrents, traversez les forêts, approchez DOWNHILL SCOOTER
turn back whenever you want to. les lacs étincelants sans effort, lors de randonnées Les Menuires
écologiques, tout en silence. Vertes, bleues, rouges… les multiples pistes
Nouveauté : Randonnée 3 Vallées ! de VTT de descente sont à dévaler cet été en
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Refuge Gittamelon trottinette tout terrain.
Randonnée avec ou sans accompagnement. Libre ou accompagné par un guide pour bénéficier
Refuge du lac du Lou Different level paths - accessible to everyone - on your
Difficulté : difficile Restaurant Le Corbeleys de conseils techniques d’experts, amusez-vous
own or accompanied. tout en douceur sur les virages relevés, les bosses
Circuit très complet ! Montée jusqu'au sommet du TSD St Restaurant Chez Pépé Nicolas À partir de 27€/personne. Réduction avec la carte et les franchissements de ponts.
Martin Express, suivre la piste de descente " Blue Line " Office de Tourisme La Croisette multiloisirs. Parcours 1 heure à partir de 17€/pers.
de Méribel jusqu’à l’intersection de l'enduro du " Pas de
From 27€/pers. Discount with the multi-activity card. Protections de descente fournies.
Cherferie " qui redescend sur Saint Martin de Belleville.
La remontée se fait par l’enduro N°3 " Le Doron ". Head out on the all-mountain e-scooter to explore some Path of 1h / 17€ / pers.
Possibilité de prendre la navette gratuite si vous êtes of the most beautiful landscapes: The Bruyères Plan Equipment provided.
SPECIAL DÉBUTANTS
épuisé… d’Eau and its incredible eco-system; the ‘Bernadette’ Réduction avec la carte multi-loisirs.
Sorties encadrées par le Bureau des Guides footpath which hugs the mountainside and overlooks Discount with the multi-activity card.
Distance : 25,1 km Offres découvertes : local villages; the ‘Boucle des Géants’ for exploring the Greens, blues, and reds... enjoy the numerous DH
Dénivelé : 1 079 m (4 participants minimum). Belleville, or the ‘3 Valleys’ for visiting the Méribel and trails on an all-mountain scooter this summer.
Départ : Les Menuires Office de Tourisme de La Croisette Tarifs accompagnement : Courchevel valleys. On your own, or accompanied by a guide for
Piste 4x4 : 60 % Sentier : 40 % ½ journée 26€ 24€ Easy to use, with family, friends, on your own, or in a some professional tips, have fun on banked
A great all-round circuit! Climb to the top of the St Martin Journée 33€ 29€ group with a guide, enjoy exploring the trails along
Le dimanche, lors du pot d’accueil, des turns, bumps and bridge crossings.
Express lift, then take the downhill ‘Blue Line’ path in Méri- rivers, through forests, and by lakes… Effortless,
bel before taking the ‘Pas de Cherferie’ back down to Saint essais gratuits sont organisés. eco-friendly and quiet.
Martin de Belleville. Return via Praranger village. Outings organised by the Mountain Guides. New: 3 Valley trails!
Free shuttle for those feeling weary.... Discovery Package – guide (minimum 4 people)
Free trials at the welcome meeting on Sunday.
Tel. +33(0)4 79 00 28 15 Renseignements et réservations auprès de 3 magasins à la Croisette. Information and inscriptions at the 3 shops:
La Godille Tel. +33(0)4 70 00 63 85 | Dress Code Tel. +33(0)6 13 24 42 81
Ski Top Tel. +33(0)4 79 00 61 89 ou +33(0)6 31 09 30 58 | easytrott73@gmail.com
24 25Randonnée Trail
Hiking Trail
LES SENTIERS PÉDESTRES POUR S'ENTRAÎNER TOUT L'ÉTÉ
Deux cartes des sentiers pédestres
THE BELLEVILLE VALLEY HIKING PATHS
sont disponibles dans les Offices de Tourisme :
DES PARCOURS " PRÊT À COURIR "
Plus de 50 itinéraires balisés sillonnent la vallée. Il y
FOR TRAINING: TRAIL COURSES
Plan 3 Vallées (succinct et gratuit)
en a pour tous les goûts, tous les niveaux Val Thorens
Plan Vallée des Belleville (détaillé, à 5€).
et toutes les altitudes ! 2 maps are availaible at the Tourist Office: Julien Chorier, multiple vainqueur trail, propose ses circuits de course trail de l’initiation à l’entrainement
More than 50 marked routes criss-cross the valley, - '3 Vallées' (concise and free) professionnel, idéal pour profiter des bienfaits de l’altitude. Au départ de Val Thorens, 3 parcours permanents, de 6,
with something for all tastes, levels and altitudes! - 'Vallée des Belleville' (extensive: 5€). 10 et 15 km, sont conçus avec un balisage spécifique et un topoguide précis, les itinéraires offrent des terrains variés
et des paysages exceptionnels.
3 parcours trail permanents sont mis en place dès le début de l’été, accessibles à tout niveau sportif.
Respirer, courir… et savourer.
LES REFUGES 3 permanent trail routes are in place by the start of the summer - accessible to all levels of fitness.
MOUNTAIN REFUGES Breathe, run….and enjoy.
Saint Martin Les Menuires Val Thorens
Pour faire une étape ou tout simplement passer un bon
moment, les refuges de la vallée proposent des repas,
des goûters et des nuitées.
01 C ircuit Montaulever
Difficulté : facile
For an overnight stay or just somewhere to have a nice
Distance : 6 km
break from your walk, the valley’s mountain refuges
Dénivelé : 400 m d+
provide meals, snacks and accommodation.
Une première boucle idéale pour une acclimatation en
altitude. Le traileur est plongé dans un environnement
REFUGE DU LAC DU LOU alpin au milieu de paysages magiques et d’un lac qui
+33(0)7 70 22 86 79 ravira petits et grands.
ou contact@refugedulacdulou.com Montaulever circuit: Difficulty: easy / Distance: 6 km / Altitude
32 couchages, demi-pension. difference: 400 m uphill. Trail runners are immersed in an Alpine
Situé dans un petit vallon, exempt de remontées méca- environment amidst magical landscapes and a lake that will de-
light runners of all ages.
niques au bord du plus grand lac de la vallée de Belleville.
REFUGE DE GITTAMELON
+33(0)4 79 08 91 46
+33(0)6 68 19 95 87
02 c ircuit Mont de La Chambre
Dans la Vallée des Encombres, accès par le village Difficulté : difficile
du Châtelard. In 'la Vallée des Encombres'. Accessible Distance : 10 km
from 'Le Châtelard' Village. Dénivelé : 700 m d+
Une première partie qui permet une mise en jambe
REFUGE DU TRAIT D'UNION avant d’attaquer la remontée des pistes jusqu’au
+33(0)7 70 28 85 77 sommet. Les plus audacieux qui atteignent le sommet
2 chambres de 2 pers., 1 chambre de 4 pers. Au dessus auront pour récompense une majestueuse vue sur le
du village de Saint Marcel, lieu-dit du Danchet. Mont Blanc.
Accessible par la télécabine de Saint Martin ou à pied.
Illustration © Matthieu Forichon - Création graphique Atelier Confiture Maison
Mont de La Chambre circuit: Difficulty: hard / Distance: 10 km /
Above the village of Saint Marcel. Access: St Martin gondola. Altitude difference: 700 m uphill. The first section gives your legs
chance to warm up before climbing up the slopes to the top,
REFUGE DE PLAN LOMBARDIE where you’ll be rewarded with views over Mont Blanc.
+ 33(0)9 82 12 43 08
ou planlombardie@gmail.com
03 c ircuit trail summit
Vallon de Platière, accès par Saint Jean de Belleville.
SENTIER GR In Le Vallon de Platière, accessible from St Jean de Belleville.
'GRAND TOUR DE TARENTAISE' Trail pursuit : trail poursuite • Family fun marche : marche ludique en famille Difficulté : difficile
Crazy cross : descente folle • Speed 3200 : ascension 3200
Distance : 15 km
Ce sentier de grande randonnée, entre alpages et gla-
TRAIL PURSUIT
PRÉVISIONS MÉTÉO disponibles dans les Offices 11 AOÛT
Dénivelé : 700 m d+
Boost camp : camp d’entrainement
• 15 €
ciers, sillonne la Tarentaise en 27 étapes. Au départ de de Tourisme, auprès du Bureau des Guides, en FAMILY
28 km • 20 €
Offerts aux femmes
Trail découverte de 15 km accessible à tous les
la Vallée des Belleville, 2 étapes possibles vers Saint appelant le 08 99 71 02 73 (2,99€ / appel), sur
FUN MARCHE
11 AOÛT TRAIL KIDS
11 AOÛT
coureurs, quel que soit leur niveau. Le passage près du
Jean de Belleville ou Méribel.
Balade fun et gourmande + 12 ans • 5 €
l'application Les Menuires, sur les sites internet
SPEED 3200
lac permet de se ressourcer et de découvrir, pour ceux
Adulte • 10 €
10 AOÛT 6 à 11 ans • 5 €
Livre en vente dans les Offices de Tourisme (15€). Kilomètre vertical - 6 ans • Offert
des 3 stations.
CRAZY CROSS
9 AOÛT
10 €
qui ne l’ont pas encore fait, le refuge du Lac du Lou,
This hiking trail, between mountain pastures and gla- Weather forecast available in the Tourist Offices, the
Parcours à obstacles
avant de remonter vers le centre de la station.
BOOST CAMP 5€
5 > 9 AOÛT
ciers, crosses the Tarentaise Valley in 27 stages. Two Mountain Guides Office, Tel. +33(0)8 99 71 02 73
Conférences
Ateliers nutrition
et technique Trail Summit circuit: A 15-km trail accessible to all runners of all
stages start in the Belleville Valley towards Saint Jean (2,99€ / call), 'Les Menuires' app, websites.
INFOS COURSES +33 (0)4 79 00 00 18 • evenements@sogevab.com • boutique.sogevab.com
levels. The section by the lake is the perfect place to unwind and
de Belleville or Méribel. Book for sale in the Tourist Of- PACK 3 JOURS SUMMIT GAMES for a pit stop at the Refuge du Lac du Lou, before heading back
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Hébergt 2 nuits + inscription 2 courses + pass aqua-spa 80€* down into resort.
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fices (15€). RÉSA. : +33(0)4 79 00 01 06 - valthorens.com
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