2019 13-16 MARS Compétition Internationale de Ski Alpinisme - Pierra Menta
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
13-16 MARS 2019 Compétition Internationale de Ski Alpinisme www.pierramenta.com PANTONE® Solid Coated 382c C: 29 / M: 0 / Y: 100 / K: 0 K: 100 22e Salon du matériel de ski de randonnée 23e Pierra Menta Jeunes Internationale © Jocelyn Chavy Commune de Beaufort
L’Edito LA RENCONTRE D’UNE VIEILLE DAME ET DE LA JEUNESSE Chaque année à la même date, nous avons pris ensemble un rendez-vous incontournable : celui de fêter le ski-alpinisme. Et de le célébrer dans l’esprit authentique de ce sport : en cordées de deux comme le veut la tradition montagnarde, à l’assaut des pentes techniques (à la montée comme à la descente) du terrain de jeu d’Arêches-Beaufort, en Savoie. Quatre vainqueurs de l’Ultra-trail du Mont-Blanc® seront au départ cette année. Signe des temps ? La Pierra Menta, une Grande Course qui fait rêver. Une course ‘‘historique’’, ‘‘mythique’’, comme la qualifient souvent coureurs et spectateurs. Une vieille dame, peut-être… mais une course bien établie, stable. Une valeur sûre en quelque sorte. Une promesse ‘‘d’aventure partagée’’ et de grand moment de sport. Ces athlètes de haut niveau ont décidé de relever le défi et de vivre ‘‘cette effervescence qui n’existe nulle part ailleurs’’ comme le décrit Xavier Thévenard, dernier vainqueur de l’UTMB, l’événement mythique du trail running. Il aura certainement de nombreux supporters au sommet du Grand Mont, le samedi, tout comme François d’Haene, Ludovic Pommeret et Kilian Jornet, qui a choisi d’inscrire notre course à son calendrier a priori allégé cette année. Une partie des athlètes de haut niveau sera absente sur cette 34e édition. Le calendrier de cette saison - notamment suite à la décision (unilatérale) des instances internationales de fixer les Championnats du monde à cette date - n’est favorable à personne. Surtout pas aux athlètes. Nous le déplorons mais nous ne vous oublions pas. Nous penserons et encouragerons avec ferveur toutes et tous les athlètes présents aux Championnats du monde, de toutes nationalités, des juniors aux seniors, qui ont fait leurs armes sur la Pierra Menta ou les feront. Nous vous souhaitons à tous une très belle course ! À l’image de Kilian qui place son année sous le signe de la relève (sa relève !), cette ‘‘vieille institution’’ qu’est la Pierra Menta va faire particulièrement la lumière sur les jeunes générations. Une 34e édition sous l’étendard de la jeunesse, donc, avec notamment un film qui lui sera dédié. Notre course - la plus fréquentée par les jeunes avec 71 équipes de deux - a été la première compétition en équipe pour les jeunes. Elle a été le support de leur premier championnat de France, aussi. Une institution ‘‘installée’’ donc, mais qui ne reste jamais les deux pieds dans le même sabot et sait se renouveler, à l’image des autres étapes de la Grande Course, comme le Troffeo Mezzalama qui sera le théâtre d’un tout nouvel évènement : le Mondial des longues distances. Rendez-vous du 13 au 16 mars 2019, donc, dans nos montagnes de cette belle région Rhône-Alpes Auvergne ! Guy Blanc et le comité d’organisation de la Pierra Menta Une publication du Comité d’organisation de la Pierra Menta. Conception graphique et impression : Imprimerie L’Edelweiss, tél. 04 79 07 05 33. Conception éditoriale et rédaction : Myriam Cornu Crédits images : © Jocelyn Chavy, photographe officiel de la Pierra Menta. Site Internet : www.pierramenta.com Tous nos remerciements à Pharmacie du Beaufortain, Famille Joguet et Consorts au Bois, Skiblock, Café des Sports, Michel Blanc-Gonnet, Beaufortain BTP, la Paroisse St Roch d’Arêches et plus largement à tous les bénévoles et tous les partenaires de la course, ainsi qu’à tous ceux qui nous apportent, dans l’ombre, une aide bénévole ou matérielle. 3
Merci à nos partenaires POURQUOI LA PIERRA MENTA ? Auvergne-Rhône-Alpes est une région de montagne, la plus grande d’Europe. Je suis très fier que la Région soutienne la course de la Pierra Menta, qui est devenue depuis 1986 un évènement majeur de la vie sportive alpine d’Auvergne-Rhône-Alpes. Le ski participe de la diffusion de valeurs qui me sont chères, comme la générosité et le sens de l’effort. De même, son caractère itinérant est une formidable opportunité de découvrir la richesse et la diversité de notre belle montagne. Je salue l’action et le formidable dévouement de tous les organisateurs qui rendent possible la réalisation de cette magnifique fête du sport. Vive le ski, et vive la Pierra Menta ! Laurent WAUQUIEZ, Président de la Région Auvergne-Rhône-Alpes Pierra Menta et Arêches-Beaufort sont si étroitement liés que l’on oublie parfois de préciser où cela se déroule. En effet, depuis maintenant 34 ans, chaque année à la mi-mars, la commune de Beaufort résonne aux accents de cette fameuse course. Durant 4 jours, tous les médias ont le regard rivé sur nous et nous devenons la capitale du ski-alpinisme. Cela se passe ici dans le massif du Beaufortain et nulle par ailleurs parce que la Pierra Menta est à l’image Commune du territoire et de ses habitants. de Beaufort La Pierra Menta, c’est le sens de l’accueil et de la solidarité, c’est l’esprit d’initiative et le goût des grands défis, c’est le sérieux et l’audace, c’est la convivialité et l’esprit de fête, c’est l’amour de la montagne et le goût des grands espaces, c’est l’effort et l’émotion… Toujours plus d’équipes qui veulent relever ce défi, toujours plus de spectateurs qui veulent partager cet exploit sportif au cœur des montagnes et toujours ces 300 bénévoles qui, chacun dans leur, rôle font que la compétition se déroule bien. C’est pour tout cela que nous sommes fiers d’être le théâtre de la Pierra Menta et que la commune - aux côtés de nombreux partenaires - soutient cet évènement qui fait partie du patrimoine de notre territoire. Un grand merci à tous, Comité d’organisation, bénévoles, partenaires techniques et financiers et bonne édition 2019 ! Annick Cressens, Maire de Beaufort Le Comité d’organisation de la Pierra Menta remercie - le Département pour son aide financière ; - la Commune de Beaufort, - les remontées mécaniques, - et l’Office de Tourisme pour leur aide financière et matérielle. Peaux 100% mohair Des peaux de phoque sans colle ! Magazine Une révolution dans le monde du ski de randonnée et ski alpi ! PARTENAIRE DE LA PIERRA MENTA. PROFITEZ DE NOTRE OFFRE SPÉCIALE. 1 AN 11 NUMÉROS : 64 € AU LIEU DE 71,90-€18 % 2 ANS 22 NUMÉROS : - 99 € AU LIEU DE 156 €37 % ABONNEZ-VOUS DIRECTEMENT EN LIGNE EN QUELQUES CLICS WWW.MONTAGNE-MAGAZINE.COM © ORTOVOX | Photo Jean Annequin 4 Guide pratique du spectateur Pierra_Menta.indd 1 22/01/2019 14
LA RÉGION SOUTIENT LES GRANDES MANIFESTATIONS SPORTIVES & LA PIERRA MENTA 1RE RÉGION POUR LES ACTIVITÉS DE PLEINE NATURE Région Auvergne-RhôneAlpes — photo : © Michel Pérès Coupe du monde féminine de ski alpin – Courchevel, Critérium du Dauphiné, Tour de l’Ain, Ironman Retrouvez toutes les actualités sportives de Vichy, Pierra Menta, de la Région sur : auvergnerhonealpes.fr Coupe icare, Marathon des Gorges de l’Ardèche, etc Guide pratique du spectateur 5
Paroles de coureurs LAETITIA ROUX ‘‘Sur la Pierra Menta, tout le monde s’immerge dans une parenthèse de vie’’ Elle va former avec Séverine Pont-Combe une belle équipe du sourire : Laetitia Roux signe pour une 12e édition de Pierra Menta ! Interview à cœur ouvert. Laetitia, on te croyait retraitée et voilà qu’on apprend que tu seras sur la ligne de départ, le 13 mars ? Explique-nous ! Laetitia Roux : ‘‘(rires) C’est vrai, je suis sortie de l’équipe, j’ai arrêté ma carrière sur le circuit fédéral (coupe du monde). Cela revient à arrêter les courses individuelles. J’ai voulu me © Cédric Pugin tourner vers les courses par équipes qui me correspondent plus, à présent. Cela tombe en même temps que la fin de mon contrat avec la gendarmerie, que j’ai prolongé autant que j’en avais le droit. Cela s’est goupillé ainsi, le timing cor- respond. Mais ce n’était pas clair et conscient, cette décision d’arrêter le circuit à la fin de mon contrat de gendarme (qui était une motivation supplémentaire). C’est venu petit à petit. Je ne courais plus les verticales, déjà. Je ne faisais plus que les choses qui me donnaient envie, pour ne pas m’épuiser moralement. Des changement s’opéraient en moi et j’avais la sensation d’avoir fait ce que je voulais. J’ai senti que j’avais fait un peu le tour de ce circuit-là. J’ai passé toutes ces années en mode ‘‘tout ou rien’’. Je me suis investie à 200 % toutes ces années. J’ai un peu le sentiment du devoir accompli’’. Tu voulais lever le pied, on le comprend, mais pourquoi courir la Pierra Menta alors ? Laetitia Roux : ‘‘Courir ici me permet d’arrêter un peu plus progressivement. M’entraîner fait partie de moi. Treize ans d’un entraîne- ment intensif, chaque jour, on n’y met pas un terme comme ça. La Pierra Menta me permet de conserver une motivation. Les courses par équipe, c’est chaque fois une nouvelle histoire. Ce que je vais chercher sur la Pierra Menta ? Ce que je vais y vivre sur le plan humain. Je me suis ouverte de plus en plus au fil des années. Ouverte au partage. Je suis quelqu’un de très sociable mais j’avais mis cela de côté. Au départ, on disait que j’étais dans ma bulle. Je l’ai beaucoup entendu. Même des trucs ex- trêmes… Cela fait partie de moi. Je suis perfectionniste, capable de m’isoler quand j’ai un objectif à atteindre. Les deux facettes existent en moi. Maintenant, j’ai cette envie forte : le partage, la découverte, le côté humain’’. Ce côté humain, c’est ce que tu viens chercher sur la Pierra Menta ? Laetitia Roux : ‘‘La Pierra Menta, c’est LE rendez-vous incontournable du ski-alpi- nisme, déjà. Pour nous, les Français, c’est peut-être encore plus énorme. C’est le © ZerogravityProductionItalia rendez-vous que tu ne peux pas louper. C’est la seule course où tu fais quatre jours ensemble. Où tu passes vraiment du temps avec les autres. Il y a des liens qui se créent, qui se nouent. Avec Séve- rine, on se connaît, on s’apprécie beau- coup. On a beaucoup évolué l’une l’autre, ça va être super de se re-rencon- trer. Sur la Pierra Menta, il y aura toujours des choses à vivre. De nouvelles expériences. Avec ma co-équipière et avec les autres aussi. C’est la seule course aussi où il y a ce côté partage avec tout le monde. Les spectateurs, la famille. On peut passer du temps avec les gens. C’est unique. Il n’y a qu’à la Pierra Menta, également, qu’on retrouve des parcours aussi accessibles au public’’. Ce côté populaire, cette ferveur des supporters, cela te touche ? Laetitia Roux : ‘‘Carrément. Encore plus aujourd’hui, où je vais aller encore plus loin avec le grand public. J’ai très envie de partager mon expérience. Ce genre de rendez-vous entre amoureux de la montagne, je vais encore plus le savourer. Je serai peut-être plus dans le dur, cette année, car je ne suis pas préparée de la même façon (cela va être la surprise, je suis curieuse de voir) mais quoi qu’il arrive, je vais vraiment savourer. Tous les gens qui viennent sur la PM s’immergent dans une parenthèse de vie. Comme pour nous, les coureurs. Tous. Spectateurs, bénévoles. Dans un monde un peu à part. Un univers parallèle, déconnecté du reste du monde. C’est tous ensemble qu’on se met dans la bulle. La bulle Pierra Menta.’’ • 6 Guide pratique du spectateur
Rétroviseur 12 Ce sera la douzième Pierra Menta de Laetitia. 2008 La date de sa première victoire sur la course, avec Nathalie xxx, un de mes souvenirs les plus marquants. 7 Sept Pierra Menta gagnées ! 12h15 Le temps que Laetitia et Miréia Miro ont mis pour remporter leur seconde PM. ‘‘Celle-ci a une saveur particulière : elle signe la victoire de la cohésion d’équipe. La première année, Miréia ne descendait pas super bien. Pour cette édition-là, elle avait pris confiance et se mettait dans mes skis. On s’est fait progresser mutuellement. On avait décidé de créer cette équipe sur le long terme’’. ‘‘La dernière remportée ensemble, aussi, est un souvenir hors norme. On est allé la chercher très loin’’. Au général, Laetitia et Miréia terminent à la 34e place devant Alexis Traub et un certain… François d’Haene ! Neuf mois. 9 Un petit clin d’œil à Émelie Forsberg : ‘‘Mes deux dernières Pierra Menta, je les ai courues avec elle. Je nous revoie dans la chambre, évoquer son désir de maternité. Et ça y est ! C’est rigolo de savoir que leur bébé va naître à peu près à la période de la Pierra Menta, ce serait énorme qu’Émelie vienne nous le présenter (sourire)’’.
Paroles de coureurs QUATRE VAINQUEURS D’UTMB les 80. Ce n’était pas pensable, une telle progression. Nous nous sommes pris au jeu avec Alexis Traub, nous rappro- SUR LA 34e PIERRA MENTA ! chant petit à petit des places de devant. Nous entraînant de manière plus poussée et spécifique. Il y aura, au total, 10 victoires du mythique Pour gagner à Chamonix, il faut aimer passer du temps en Ultra Trail du Mont-Blanc® sur la ligne de dé- montagne. Le fait qu’on s’aligne tous les quatre sur la Pierra part de cette 34e édition de la Pierra Menta. Menta montre bien que lorsqu’on gagne un UTMB, on est Quatre montagnards accomplis, aguerris, un montagnard complet et qu’on passe du temps en mon- tagne aussi en hiver.’’ qui viendront se frotter aux purs spécialistes skieurs-alpinistes. Ambassadeur du Beaufortain, tu vis à Arêches, que penses-tu du terrain de jeu ? ‘‘Dans les Alpes, on ne peut pas se plaindre, globalement Kilian Jornet (rires) ! Mais ici, à Arêches, on a un peu tout : des parties ‘‘Notre bébé* est prévu pour la mi-mars, soit pile pendant la de massif assez reculées, voir typées haute montagne, des Pierra Menta donc normalement, je dois courir mais… c’est trucs plus accessibles, du très technique, du facile. Hier, j’ai elle ou lui qui décidera ! La Pierra Menta, c’est la plus my- fait l’arête de la Grande Journée en crampons, c’était top. thique, dans le monde du ski-alpinisme. C’est le summum En ce moment, je suis beaucoup sur la Trace, c’est aussi de notre sport. L’UTMB, c’est le top sur l’ultra-distance. La un bon point de départ. La station n’est pas ‘‘envahissante’’, Pierra Menta fait rêver parce que c’est son pendant. On est sans remontées dans tous les sens, on a des espaces sur le même genre de paysages de rêve mais hivernaux. vierges, sauvages, c’est le bon mix. On a de quoi jouer toute La vitesse, par contre, est très différente. La PM, c’est long et la saison !’’. très rapide en même temps. C’est ce qui fait le challenge ! Tu dois être capable de tenir quatre jours mais tu dois aller tout le temps super vite (les manips, etc.). Vitesse, explosivi- té, endurance, il faut tout. C’est un cocktail excitant et pas Ludovic courant. On est souvent soit sur de la vitesse pure, soit sur Pommeret de la balade (certes très longue). Le ski-alpinisme, c’est une “La Pierra Menta, préparation très bonne pour le trailer. Cela entraîne le car- c’est toujours un dio mais sans entretenir les chocs, donc en préservant les moment parti- articulations. C’est un type d’effort incroyable. À pied, tu ne culier dans la te mets jamais dans de telles intensités. Pour le coureur, vrai- saison. Courir ment, cela fait un entraînement incroyable.’’ quatre jours en équipe avec des *Kilian et Émelie Forsberg, victorieuse de la Pierra Menta elle hauts et des bas, aussi, attendent un enfant. il faut être prépa- ré mentalement François d’Haene pour souffrir et/ ‘‘La Pierra Menta me motive sur le début de l’année avec ou supporter. un sport différent. Le ski-alpinisme fait travailler mon corps de manière complète. C’est ainsi que je fais le plus gros de Le ski de rando me permet l’hiver de faire du volume et main- mon foncier pour la période estivale. J’arrive ensuite en su- tenir une certaine forme, tout en allégeant les contraintes per forme, le cardio-respiratoire au top, dans un bel état de sur les articulations. Cela permet également de faire tra- fraîcheur physique et mental. Il me reste à reprendre les au- vailler d’autres fibres musculaires mais également de s’offrir tomatismes de la course à pied. ‘‘ un break mental avec la course à pied, même si je garde quelques trails blancs... Ton objectif ? L’objectif ? Le top 20. On va bosser pour cela et il faut que ‘‘L’ambiance de la course. Gagner encore des places. je trouve le co-équipier qui va bien (sourire). L’homogénéité Maintenant, on joue plus ! On passe parfois en-dessous de et la bonne entente sont très importantes sur la Pierra, bien la dixième place, c’est inouï. Il y a dix ans, on était dans plus que sur une course à la journée !’’ 8 Guide pratique du spectateur
Xavier Thévenard SUR LA LIGNE DE DÉPART Le ‘‘petit prince du trail’’ s’illustre depuis 8 ans à Chamonix, avec à son actif une CCC, une TDS, une OCC, trois UTMB et un 90 du Mont- Blanc remportés. Il a programmé la Pierra Menta dans sa préparation. Rencontre. Xavier, il y aura quatre vainqueurs de l’Ultra trail du Mont-Blanc® au dé- © Benoît Nave part de la Pierra Menta, cette année. Qu’est-ce qui vous attire ici ? ‘‘L’activité apporte beaucoup pour le trail. L’entraînement, les conditions, le type d’effort sont très proches. En plus, si tu es montagnard dans l’âme, tu fais forcément du ski-al- pinisme et comme la Pierra Menta est la référence en la matière…’’ ‘‘Avec la Pierra Menta, Qu’est-ce que tu en attends exactement ? ‘‘Pour moi, c’est la découverte. Je me retrouve avec les j’ai l’impression de retomber mêmes impressions que lorsque, adolescent, je découvrais le biathlon. Je n’avais plus ressenti cela, depuis. Je suis com- cadet : c’est trop bon ! plètement novice : je regarde les vidéos sur YouTube, tous les anciens films de la Pierra Menta. J’ai l’impression de re- C’est le nec plus ultra des tomber cadet : c’est trop bon ! J’apprends plein de trucs, ça m’enchante ! La Pierra Menta, c’est le nec plus ultra des courses, ça m’enchante !’’ courses : je vais tout de suite m’immerger dans le meilleur ! Alors ce que j’attends ? On verra… C’est un peu la surprise.’’ C’est drôle de t’imaginer regarder des vidéos pour t’inspirer, de la même façon que les gens te regardent, toi, pour progresser ! ‘‘Cette situation-là me plaît beaucoup. Je suis détaché un peu de l’aspect compétition, pour une fois. Je n’ai pas de vécu dans la discipline. J’ai la condition physique mais j’y vais en toute humilité. Quand les yeux ne sont pas rivés sur toi, tu fais les choses à ta manière : il n’y a pas d’attente sur ton résultat, donc la place, elle n’a pas vraiment d’impor- tance. C’est ce qui est bon. Je vais pouvoir profiter’’. La Pierra Menta se court sur quatre jours, c’est long par rapport à ce que tu peux connaître en trail… ‘‘C’est ce qui me plaît ! C’est une course à étapes. Je me sens plus à l’aise. Comme je me débrouille plutôt bien sur le long, je mise tout sur la durée (rires) ! Au début, je risque de serrer les dents mais je risque d’être pas trop mal après. Qui vivra verra. C’est ce qui est magique avec la Pierra Men- ta : au jour le jour, tu vis des expériences un peu différentes avec ton coéquipier. Je vais me fabriquer des souvenirs inoubliables avec Benoît Nave. Il est le coach de mon team Baouw Nutrition mais aussi mon entraîneur, mon ostéo… et mon ami ! Tu connais un peu le terrain, je crois, pour avoir couru le trail de la Frison Roche et la Pierra Menta EDF été ? ‘‘Arêches-Beaufort, quand tu vas là-bas, tu es dans l’émer- veillement. À toutes les saisons : printemps, été, automne, hiver. Je suis venu m’entraîner régulièrement ici avec Ben (ndlr : Benoît a couru trois fois la course). Le terrain de jeu est mythique pour le ski de randonnée. Des terrains alpins comme ça, c’est ce qui me plaît. C’est ce qui Les vainqueurs de l’UTMB sont des pratiquants de sports de montagne me motive à courir, aussi. J’ai hâte d’être à la fête, en mars ! à l’année, la preuve sur cette Pierra Menta où seront alignés au départ Venez nombreux sur les étapes nous encourager !’’ Kilian Jornet, François d’Haene, Ludovic Pommeret et Xavier Thévenard. Guide pratique du spectateur 9
Paroles de coureurs SKIEZ, JEUNESSE ! J’étais surexcité de vivre enfin ma propre expérience sur cette mythique PM dont tout le monde parle. Après avoir passé deux jours avec mon coéquipier à souffrir, j’ai pu enfin Ils représentent la relève de ce sport magni- comprendre ce que ressentaient les coureurs : ‘‘Content fique qu’est le ski-alpinisme. Si certains seront, que ce soit fini mais tellement hâte que ça recommence !’’ pour cette année, éloignés d’Arêches afin de Cette édition m’a tout de suite fait se distinguer aux championnats du monde, ils affectionnent tous la version Jeunes de la Pier- comprendre des choses qui vont bien ra Menta. Témoignages. au-delà de la compétition. ‘‘La PM, pour moi, c’est mythique ! J’en entends parler depuis toute petite. C’est LA course de ski-alpinisme dont je rêvais. Pour moi, la Pierra Menta n’est pas une C’est une histoire de sport mais surtout de partage. Un duo, course, mais une immersion totale dans ce une équipe : on part ensemble, on arrive ensemble. Quoi qu’est vraiment le ski-alpinisme. qu’il arrive ! Depuis 2 ans, je fais la PM avec ma coéquipière des Pyrénées qui est devenue ma meilleure amie. La PM, Un millieu festif et rempli de partage qui ne s’arrête pas à c’est donc aussi une belle histoire d’amitié ! Une aventure une simple place dans un classement. magnifique, des paysages à couper le souffle. Et quel bonheur quand famille et amis t’attendent au sommet À Arêches, le terrain de jeu est immense, plein de ressources. avec cris et sons des cloches à vous percer les tympans !’’ Chacun peut y trouver son compte et pratiquer à son Clémence David niveau. Pour le ski-alpinisme, Arêches-Beaufort possède des coins sauvages et des pentes agréables à monter comme La Pierra Menta à descendre. » Esteban Ciferman en 3 mots Mythique, ambiance, et partage ! Public, immersion, partage ‘‘Je suivais cette course par le biais de ma mère. Elle l’a faite six fois et revenait chaque fois complètement épuisée ‘‘La Pierra Menta représente pour moi l’histoire du mais heureuse d’avoir vécu 4 jours où seul le ski-alpinisme ski-alpinisme. Son essence. Courir en équipe, dans ce terrain existait. J’ai donc toujours admiré les coureurs et coureuses, de jeu exceptionnel du Beaufortain me fait frémir à chaque les voir courir sur l’arête du Grand Mont et être acclamés fois. À 12 ans, je prenais le télésiège pour avoir la chance de par tout ce public… Une ambiance si spéciale qu’il fallait croiser mes idoles au Grand Mont… que je la fasse. 7 ans plus tard, c’est moi qui traverse cette haie de J’ai couru pour la première fois chez les jeunes en 2016. passionnés qui me hurlent dessus ! Si ce n’était l’émotion 10 Guide pratique du spectateur
qui me sert la gorge et l’effort qui me coupe le souffle, je crois bien que je m’arrêterais pour les remercier ! Hélas, cette année, la date correspond à l’une des premières coupes Magique, rêve, endiablé du monde de VTT olympique en espoir. Étant sélectionnée, je ne serai pas présente avec mes amis d’Arêches pour ‘‘La Pierra Menta fait partie de ma vie. Depuis tout petit, je suis partager cette nouvelle aventure !’’ immergé dedans. Notamment grâce à mes grands-parents qui ont créé cette course devenue mythique mais aussi grâce Justine Tonso aux nombreux champions locaux comme Florent Perrier, Grégory Gachet, William Bon-Mardion et plus récemment Xavier Gachet. Leur carrière et leurs performances m’ont fait et me font toujours rêver aujourd’hui. Cette course est pour moi la définition même du ski-Alpinisme, technique, avec des enchaînements de sommets, d’arêtes, des longues descentes… Arêches est le terrain de jeu idéal pour pratiquer ce sport ! C’est aussi une épreuve où tous les coureurs peuvent se raconter et partager leurs moments passés en montagne durant ces quatre jours de course’’. Arthur Blanc Passion, engagement et partage ! Équipe, émotion, ‘‘J’ai eu la chance de participer pour la première fois fête du ski-alpinisme, élastique ! l’année passée, c’était super. Cette course est particulière car on a la chance de courir à deux et c’est une des seules ‘‘La Pierra Menta est la fête du ski-alpinisme, avec des compétitions pour les jeunes qui se déroulent sur 2 jours. Les supporters géniaux, des émotions et une organisation au parcours sont sélectifs et attrayants’’. top du top ! Je me souviendrai toujours de ma première Émilie Farquet participation et des frissons que j’ai eus au passage de l’Antécime (Grand Mont) avec toute cette foule. Je me réjouis de ma première participation chez les grands tout Paysages grandioses, super ambiance, comme je la redoute ! C’est l’une des courses les plus organisation au top difficiles et elle me fait peur mais cela la rend encore plus belle ! ‘‘La Pierra Menta ! L’ambiance est toujours survoltée sur les Ce que j’aime le plus dans la PM ? L’ambiance et le partage cimes d’Arêches-Beaufort, course de fin de saison ô combien avec ma coéquipière. Toutes ces émotions que j’ai vécues prestigieuse. On y croise tous les plus grands coureurs et et qui me restent à vivre ! coureuses de ski-alpi et de trail, mais c’est surtout l’occasion Le terrain de jeu à Arêches est plutôt exceptionnel : paysages de reconstituer notre équipe de choc avec Clémence, incroyables et parcours variés, techniques. Les organisateurs ma coéquipière pour deux journées de folie. Tous les ans, arrivent à nous préparer des étapes incroyables quelles que tout son village de Pussy nous supporte en faisant sonner soient les conditions !’’ d’énormes cloches et vrombir des tronçonneuses lors de Florence Buchs l’étape du Grand Mont. Nous nous sentons pousser des ailes, obligées de nous dépasser et de repousser nos limites dans les montées techniques ou les descentes verticales. Quelle que soit l’issue, nous sommes fières du résultat car nous savons que nous avons tout donné et la voix chaleureuse de Silvano nous félicite à l’arrivée. Vivement la prochaine !’’ Marie-Charlotte Iratzoquy Sommet, incontournable, dépassement, magique la trace ARÊCHES-BEAUFORT, UN TERRAIN DE JEU FABULEUX Naturellement, le territoire a tous les atouts pour la pratique. Émotions, Rêve, Magie Un enneigement souvent généreux, des pentes de tous niveaux, un bel espace vierge. Mais la station a renforcé ‘‘La Pierra Menta, une course mythique où les plus jeunes ses atouts en installant des parcours sécurisés. La Trace, au viennent admirer les plus grands champions et numéros début, puis la Trace pro (un itinéraire plus technique) puis, uns mondiaux de toutes les catégories. cette année, la Trace nocturne pour permettre une pratique Mais c’est aussi un partage mutuel où chacun apprend de 17 à 20 h sécurisée à la fois pour les skieurs et les dameurs. des faiblesses de l’autre car chacun doit veiller sur l’autre Des appareils fixes sont aussi répartis sur le domaine skiable pendant et après la course. (grâce au comité d’organisation de la Pierra Menta) pour Le village se met en fête pendant une semaine où toutes les inviter les skieurs sortant du secteur sécurisé à tester le bon nations de ski-alpinisme se rencontrent et partagent autour fonctionnement de leur appareil de recherche de victimes d’un verre’’. en avalanches. Steven Peudon Guide pratique du spectateur 11
S’équiper... MATÉRIEL Le salon sera ouvert LE SKI-ALPINISME FAIT SALON de 8h à 19h mercredi, jeudi et vendredi et de 8h à 14h le samedi (entrée gratuite). Envie de changer de matériel ? De rencontrer les coureurs ? De vous tenir au courant des nouveautés ? De profiter des tarifs promotionnels ? De trouver des produits en édition limitée Pierra Menta ? Les stands des DYNASTAR – PIERRA MENTA marques semblent être le bon endroit pour cela. L’aire d’arrivée de la Pierra Menta accueille le salon français du matériel de ski-alpinisme. L’office de tourisme d’Arêches-Beaufort C’est LE ski de course alpinisme par excellence. l’organise depuis plus de 20 ans. Le matériel présenté par les marques Utilisé par les membres du Factory Team, le Pierra s’adresse aussi bien aux compétiteurs qu’aux randonneurs amateurs. Menta est apprécié pour sa légèreté et son L’occasion de découvrir les produits les plus légers et performants dynamisme à la montée (seulement 640 g) ainsi du moment. Comme Montura, Dynastar et Scarpa, partenaires de que pour ses performances en descente : contrôle la Pierra Menta, toutes les grandes marques spécialisées dans le et accélération. Parfait pour les courses de KV, en ski-touring amateur et le ski-alpinisme de compétition sont présentes individuelle sur des courses d’un jour, ou en équipe sur notre salon. sur des courses de plusieurs jours… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 899 € En savoir plus Office de tourisme d’Arêches-Beaufort Tél. 04 79 38 15 33. Courriel : info@areches-beaufort.com KARPOS - Web : www.areches-beaufort.com ALAGNA PLUS EQUIPMENT SHOW JACKET It takes place during the PM, right next to the finish area, dedicated to all ski-moun- Veste hautement taineers, shoud they be recreational or racers who will find there a wide range of the best polyvalente. Idéale brands of the mountain and outdoor sports. pour l’échauffement, à porter par-dessus votre combinaison de course, mais aussi excellente pour les sorties ski de randonnée intenses. La Alagna Plus offre une protection coupe-vent sur l’avant et son tissu Polartec® Alpha® assure chaleur et respirabilité. Une veste idéale pour les activités physiques par climats très froids. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219,90 € Nouveau ! Prix de la combativité L’équipe qui remontera le plus grand nombre de places dans le classement général sur toutes les étapes remportera un ‘‘lot de la combativité’’ offert par KARPOS ! SCARPA ALIEN 1.0 La chaussure de ski-alpinisme de référence subit une cure de jouvence et intègre les dernières technologies développées par Scarpa. Son bas de coque en Carbon/Grilamid LFT lui confère une forte rigidité latérale et une excellente protection. Guêtre en matière isolante et imperméable pour un sabot complémentent étanché. Système BOA. L’organisation de la Pierra Menta tient à remercier tous les kinés, Tout nouveau chausson Cross Fit. podologues, infirmiers qui soignent, pansent et massent les coureurs. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 999 € 12 Guide pratique du spectateur
L’invité photo © Jeff Pachoud / AFP Notre invité est Jeff Pachoud de l’Agence France-Presse, lauréat de plusieurs grands prix photo avec des images de la Pierra Menta. Guide pratique du spectateur 13
Nos partenaires Light and fast* G COMP RACING VELOCE NEUF & REHABILITATION
Nos partenaires RESSENTEZ LA SKIABILITÉ UNIQUE DYNASTAR VERTICAL EAGLE Photo : S. Madelon LE FROMAGE BEAUFORT PARTENAIRE HISTORIQUE DE LA PIERRA MENTA ©Dom Daher 118x85.indd 1 21/12/2018 14:00 INVESTIS DANS LA VIE LOCALE ENGAGÉS AUX CÔTÉS DES SPORTIFS Groupama Rhône-Alpes Auvergne, partenaire de la Pierra Menta Du 13 au 16 mars 2019 Groupama Rhône-Alpes Auvergne - Caisse régionale d’Assurances Mutuelles Agricoles de Rhône-Alpes Auvergne - 50 rue de Saint-Cyr - 69251 Lyon cedex 09. Emetteur des Certificats Mutualistes. Entreprise régie par le Code des Assurances et soumise à l’Autorité de Contrôle Prudentiel et de Résolution - 4 place de Budapest CS 92459 - 75436 Paris Cedex 09. Document et visuels non contractuel. Crédit photo : Pierra Menta - Conception : — 2018 AP-CORPO-PIERRA-MENTA-85X118.indd 1 04/01/2019 15:15:40 Guide pratique du spectateur 15
Nos partenaires LE Christiania HOTEL-RESTAURANT Route du Grand Mont 73270 ARÊCHES 04 79 38 10 58 lechristiania@gmail.com - www.hotel-areches.com Hôtel du Grand Mont ★★ BAR RESTAURANT Place de l’église BEAUFORT SUR DORON Restaurant Tél. 04 79 38 33 36 ‘‘Au Bon Coin’’ restauration traditionnelle, spécialités www.hotelbeaufort.com savoyardes, cave à vins, traiteur Route du Grand Mont ARECHES BEAUFORT SAVOIE ✆ 04 79 38 67 73 auboncoin.areches AUTOCARS BLANC Correspondant SNCF (Albertville-Beaufort-Arêches) Voyages - Excursions - Transferts de groupes Cars Grand Tourisme TAXIS 73270 ARECHES-BEAUFORT Tél. 04 79 38 10 50 Fax. 04 79 38 11 85 Le Chornais à Arêches village vacances Accueil de groupe, familles, scolaires ... Tél. 04 79 38 10 75 LE PETIT DE BEAUFORT Hybord Escande Rue Pierre Blanc Beaufort sur Doron Distribution 04 79 31 44 26 73400 UGINE Tél. 04 79 89 05 49 TÉL. 04 79 32 00 34 chapiteaux.de.savoie@wanadoo.fr Alimentation générale
AVEC RESTAURATION ACCESSIBLES À PIED ET GARDÉS, AVEC RESTAURATION • GÎTE-AUBERGE DE LA CHARMETTE Nos partenaires Chambre pour handicapés • REFUGE DE PRESSET Les Champs - Arêches Accès à pied : 2h30 04 79 38 18 12 Région de la Pierra-Menta www.lacharmette.fr 06 87 54 09 18 / 09 88 18 39 19 refugedepresset.ffcam.fr BAR • GÎTE DE MOLLIESSOULAZ Queige • REFUGE DES AROLLES Accès à pied : 1h30 ou télésiège de Piapolay Le P’TIT RANDONNEUR 04 79 38 02 58 ou 06 30 10 34 56 www.gite-beaufortain.com (voir p. 19) Sommet télésiège Piapolay - Le Planay • GÎTEsur D’ALPAGE 04 79 38 12 63 / 06 88 32 56 05 73270 Beaufort Doron DE PLAN MYA www.lesarolles.fr Roselend à 5 min à pied Tél. 04 09 79 38 33 67 88 66 49 91 (hors saison 06 08 46 03 10) • REFUGE DU BONHOMME www.refuge-mya.com Accès à pied : 3h • GÎTE D’ALPAGE DE LA BELLASTAT Col de la Croix du Bonhomme Accès à pied : 1 h 30. 04 79 07 05 28 En voiture : après 18h, piste. lerefugedubonhomme.free.fr Route col de Véry - Hauteluce • REFUGE DE ROSELETTE 06 83 25 41 19 Derrière le Col du Joly Versant Contamines • REFUGE DE LA COIRE 04 50 47 13 31 ou 06 80 63 50 93 Cormet d’Arêches - 5 km de piste 04 79 09 70 92 ou 06 82 12 40 42 LOCATION DE CHALETS au coeur du village d’Arêches http://lacoire.weebly.com • REFUGE DE L’ALPAGE Accès à pied : 1 h . En voiture : piste de 9 km ou télésiège (voir p. 19) + 1 h Aux Bonnets Rouges 04 79 38 18 46 www.refuge-alpage.com Chalet Chalet La Boule de Gomme 1 La Boule de Gomme 2 Camping Capacité 15 personnes Capacité 12 personnes GASPARD “LesSPORT amis”** LOCATION DE SKIS 100% esprit ski de randonnée Au pied du barrage de Saint-Guérin, sur le BLANC Nicolas parcours du Tour du Accueil personnalisé aux chalets Service à la carte Beaufortain, à 5 km d’Arêches. Chèques Vacances acceptés. Moniteur de ski diplomé ESF Jacuzzi, Sauna, Bain Nordique Salle de jeux M. BLANC Damien 04 79 38 12 07 avec pan d’escalade La Pierra Menta Chambres d’hôtes OUVERT DU 15 JUIN AU 15 SEPTEMBRE capacité 10 personnes Prêt de VTT électriques info@campinglesamis.com www.campinglesamis.com prisca.molliet@gmail.com Place Capitaine Bulle 73270 ARÊCHES-BEAUFORT Arêches : 04 79 38 19 58 - 06 07 41 80 43 www.beaufortain-location.com 06 76 93 80 67 gaspardsport@gmail.com Meublés à louer 04 79 38 14 65 - Studio 4 pers. w w w. a re c h e s - g a s p a r d s p o r t . c o m 74 / 75 livret d’accueil été 2015 Areches beAufOrt villAGe stAtiOn sAvOie mOnt-blAnc GRAS SAVOYE RHÔNE-ALPES AUVERGNE Gras Savoye au service des professionnels de la Montagne GRAS SAVOYE, Société de courtage d’assurance et de réassuranc Immeuble Quai 33, 33/34 quai de Dion-Bouton, CS 70001, 92814 Puteaux Cedex. http://www.grassavoye.com. Société par actions simplifiée au capital de 1 432 600 euros. 311 248 637 RCS Nanterre. ORIAS n° 07 001 707 (www.orias.fr). Gras Savoye est soumis au contrôle de l’ACPR (Autorité de Contrôle Prudentiel et de Résolution) © GettyImages.com - Gras Savoye Willis Towers Watson. Tous droits réservés. 04/01/17 willistowerswatson.com
Guide du spectateur INFOS ET ASTUCES BIEN CONNAÎTRE LA PIERRA MENTA Pour bien profiter de la course mais aussi pour respecter le travail des bénévoles et les efforts des coureurs, quelques petits points d’information. • Évoluer en sécurité Tout le monde évolue hors des pistes. Tous se déplacent dans la montagne avec appareil de détection des victimes d’avalanches, pelle et sonde, pour réagir en cas d’avalanche. Amis spectateurs, faites comme les athlètes et les bénévoles, équipez-vous. • Comprendre sa responsabilité Soyons clairs : vous évoluez sous votre propre responsabilité. La montagne est dangereuse. La responsabilité des organisateurs s’arrête une heure après le passage des serre-files. Seuls les « parcours course » sont sécurisés et ils ne le sont que pour les compétiteurs. C’est à vous de savoir si vous êtes capables de vous rendre sur le parcours (et d’en revenir) en autonomie. • Respecter la course Nous vous prions d’être très respectueux les uns des autres. Merci de bien appliquer les consignes données par les • Être un bon supporter bénévoles. Ne pas enlever le balisage. Des espaces sont aménagés sur le parcours pour le Le moindre geste inconsidéré de votre part peut entraîner ravitaillement coureurs. Renseignez-vous lors des briefings. des risques énormes pour vous mais aussi pour les autres. L’aide aux coureurs est autorisée seulement sur ces zones Vous ne devez en aucun cas stationner dans les pentes matérialisées par le comité d’organisation. Si le coureur raides, les passages en arêtes ou les corniches. se fait prendre à la moindre assistance en dehors de ces espaces, il y aura disqualification. Ne mettez pas votre équipe préférée en péril… Sur ces zones-là, les coureurs peuvent jeter des déchets dans les sacs prévus par l’organisation. • Comprendre la philosophie de la course Primes de course : elles sont élevées, par rapport à la majorité des courses de ski-alpinisme, car le Comité d’organisation estime normal de saluer les efforts des athlètes. Le prize money se répartit entre les 5 premières équipes hommes et les trois premières équipes femmes. Les équipes de vainqueurs, femmes comme hommes, touchent chacune 3 300 €. Les secondes, femmes comme hommes, touchent chacune 2 200 €, etc. Barrages horaires : le comité d’organisation ne peut pas s’en passer pour des raisons de sécurité. Il faut pouvoir garantir le retour des coureurs - mais aussi des bénévoles ! - à des horaires “raisonnables”. En mars, la neige se transforme très vite. • Encourager les compétiteurs sans les déranger Les passages délicats d’arêtes ou équipés de cordes • Voir les coureurs de plus près sont strictement réservés aux coureurs. Certaines portions Remise des dossards aux coureurs : le mardi à 16h30, au comme les parties à pied sont interdites d’accès sein de l’église, sur la place du village d’Arêches. également, toujours pour des raisons de sécurité. Des Les départs se font tous sous le Planay, au hameau du Bois, itinéraires de remplacement vous seront indiqués. Des un peu au-dessus de l’aire d’arrivée (située à côté de VTF contrôleurs seront placés au pied de ces difficultés pour Le Rafour). vous en interdire l’accès. Nous faisons appel à votre bon sens pour appliquer leurs consignes à la lettre. Il en va de la • Partager les émotions du Grand Mont pérennité de notre course. Le clou du spectacle, c’est vous ! Vous êtes plusieurs milliers à vous rassembler pour la dernière étape. Le samedi se • Préserver la trace de course court dans une atmosphère unique, qu’il faut vivre une fois Si vous utilisez des raquettes ou des skis larges, merci de ne dans sa vie. L’ascension du Grand Mont peut se faire en pas utiliser les traces préparées pour les coureurs. Cela les ski de randonnée ou avec des raquettes à neige. En cas détériore. Lorsque le départ a été donné, n’utilisez pas ces de météo peu favorable, l’organisation trouve toujours un traces pour ne pas gêner les coureurs, quel que soit votre itinéraire de repli et on peut toujours voir les coureurs passer matériel. De nombreux reportages ont montré le travail des plusieurs fois. La Pierra Menta… c’est vous qui la «faites» en traceurs. S’il vous plaît, respectez leurs efforts et ceux de réalité, amis spectateurs ! C’est votre présence, au fond, qui toute l’organisation bénévole. rend notre course incomparable. 18 Guide pratique du spectateur
• Co-voiturer Le co-voiturage, c’est facile avec la Pierra Menta, avec la fonction Bla-Bla Respeten las recomenda- Seguite la gara in Car. Tenez-vous bien informés sur le site www.pierramenta.com pour ciones de los voluntarios collegamento diretto participer à l’effort commun et limiter vos émissions de C02. para asegurar la su Radio Pierra Menta. seguridad de cada Frequenza : 88,4 su uno en la carrera. Los ‘ Arêches-Beaufort’’, e • Se garer 108.00 su drones están totalmente Utilisez au mieux les parkings de la station, en facilitant le plus possible prohibidos, al igual que ‘ Le Planay’’ (oppure sul la circulation aux abords du village et du Planay. N’oubliez pas que des los drones de juego de Web, faccendo clic sul véhicules de secours, par exemple, doivent pouvoir circuler et aussi que la pulsante ‘ webradio’’, niños, molestan bastante in cima a sinistra su vie quotidienne doit continuer pour les villageois. al los helicópteros, “ www.pierramenta. Pour la journée du samedi, particulièrement dense, des parkings seront pueden ocasionar com”). ouverts avec des navettes vous permettant l’accès à la compétition. Nous accidentes mortales. Potrete sentire Silvano vous demandons de participer à l’effort collectif en suivant les indications Siguen la competición commentare la qui vous seront données par les bénévoles ou la gendarmerie pour faciliter en vivo escuchando radio competizione in diretto la circulation. Pierra Menta, frecuencia: dalla zona d’arrivo o 88,4 en Arêches Beaufort anche dalle diverse y 108 en el Planay. cime del percorso. • Respecter la législation en matière de drones Cada día anterior a la Sono assolutamente Les drones sont formellement interdits sur la course, y compris ceux etapa, consulten nuestra vietati i droni (veicoli s’apparentant à des jouets pour enfants. pagina web donde aerei senza equipaggio Question de sécurité. están las principales UAV),sulla corsa. Gli Les drones peuvent gêner l’hélicoptère. Seul le drone officiel du tournage informaciones para los impianti di risalita espectadores (recorrido, saranno gratuitamente vidéo de la course est autorisé. Il est référencé auprès du pilote, avec des aperti il venerdì e il zones précisées, des autorisations spéciales. Soyez très vigilant, notamment horarios de apertura de sabato mattina avec le matériel de vos ados. Il en va de la vie du pilote et de ses las telesillas…). presto. passagers. Ainsi que des gens au sol. Guide pratique du spectateur 19
Nos partenaires Le PGHM de la Savoie est présent sur la course depuis 34 ans pour les secours. PARTENAIRE CHRONOMETRAGE 2019 ! ! Inscriptions en ligne - Chronométrage - Suivi Live Radios fournies par Service Vidéo - Ecran géant Aide matérielle par 250 000 120 20 20 www.chronocompetition.com Tél. 07 78 52 61 55 Moyen de secours aérien et d’appui de la PIERRA MENTA. Le groupe SAF, spécialiste du transport sanitaire et du secours en montagne, exploite 52 hélicoptères, en France et à l’étranger. www.saf-helico.com Tél. 04 79 38 48 29 • Fax. 04 79 38 48 42 VOTRE LOCATION DE SKIS TOUTES GLISSES Accueil Expérience HÔTEL LES ANCOLIES HÔTEL - RESTAURANT - BAR - CRÊPERIE - SPA ruisons Nous const irs CASIERS vos sou en v À SKIS & CHAUSSURES www.amplitude.agency - Photos : iStockphoto. RÉSERVATION CHAUFFANTS EN LIGNE www.sejour-hotel.com - 04.79.38.10.67 starski-sports.com www. 04 79 89 75 36
Guide du spectateur • Vivre un moment inoubliable Pour l’étape du samedi, la Semab (qui exploite les remontées mécaniques locales) et la commune de Beau- fort-sur-Doron se plient en quatre pour vous faciliter les choses. Ouvertes au petit matin, les remontées mécaniques vous permettent de monter voir les coureurs. Le télésiège du Grand Mont ouvre vers 5h (attention, surveillez bien notre site Internet pour vérifier cet horaire et les conditions de montée du jour J). L’accès au télésiège du Grand Mont Les profils d’étape changent tout le temps, parce que l’organisation s’adapte aux est permis aux skieurs de randonnée, conditions nivo-météorologiques. aux randonneurs en raquettes et aux piétons. Par contre, ensuite, le télésiège Retrouvez les infos en temps réel sur notre site Internet. Retrouvez-y le règlement des Bonnets Rouges n’est accessible officiel, ainsi que les profils réels des étapes établis au fur et à mesure selon les qu’aux skieurs avec les skis verrouillés conditions nivo-météorologiques. www.pierramenta.com en position de descente (et sans les peaux de phoque installées sous les semelles). Pour l’étape du vendredi, la Semab Étape 1 va également ouvrir les remontées Comborsier mécaniques plus tôt, pour permettre + 353 m aux spectateurs de les emprunter (pas + 1332 m Pointe du Dard 2489 m + 224 m + 508 m besoin de forfait, c’est offert par la Passage du Dard Epaule de la Point de la Gde 2342 m Légette 2124 m Combe 2100 m Semab). Soyez très attentifs au travail des dameurs. Remonter les pistes, c’est + 50 m Chizeraz 2136 m -206 m dangereux pour eux et vous. Vestiges 1900 m Le Chornais -589 m 1230 m La Ravoire 1592 m -532 m Départ le Bois Parking Serraz 1010 m Arrivée 1170 m 1180m -220 m - 930 m Étape 2 Mirantin + 901 m + 152 m Epaule de Roche +700 m +131 m Plane 1961 m Cote 1967 m Cote 1900 Lac couvert 1825 m + 181 m Plan Villard Gouille 1815 m 1604 m +120 m - 146 m Piste forestière Le Chornais 1694 m 1300 m Folliet - 206 m 1268 m Les Blottieres +28 m 1423 m - 765 m - 544 m 1240 m -100 m La Picherie Le Planay 1200 m 1060 m - 364 m • Tout savoir en temps réel Départ le Bois 1180m Arrivée 1170 m - 98 m Suivez la course en direct sur Radio Pierra Menta. Fréquence : 88,4 sur Arêches-Beaufort et sur 108.00 sur le Étape 3 Planay (ainsi que depuis le web, en Pierra Menta Les Bonnets cliquant sur le bouton webradio en Rouges 2000 m + 406 m haut à gauche sur www.pierramenta. + 750 m Bouchet 1760 m + 702 m Cuvy 1700 m + 340 m Les Acrays com). Vous y entendrez Silvano 1710 m commenter la course en direct +120 m depuis l’aire d’arrivée, ainsi que des Le Chornais 1300 m Passerelle de St Guerin directs saisis sur les sommets, au fil du Ste Barbe 1370 m 1594 m - 116 m parcours. -330 m Ne manquez pas les vidéos sur la Départ le Bois Parking Serraz Pont des Envers Arrivée 1170 m chaîne télé Pierra Menta sur Daily 1180m 1010 m - 290 m 1098 m -662 m - 830 m Motion. Et surtout, surveillez bien les infos actualisées sur le site Internet officiel de la PM : www.pierramenta. Étape 4 com. Vous trouverez des infos sur les Grand Mont profils du lendemain. Admirez les photos officielles de + 1150 m + 668 m + 576 m la course sur le fil Twitter, la page La Forclaz Antécime 2578 m La Forclaz + 249 m Tête Rouge Facebook et la page Instagram de la 2330 m 2376 m 2260 m Pierra Menta. Ruines 1800 m Lac Tournant - 778 m 2011 m Rognoux 1910 m -365 m -420 m Départ le Bois Arrivée 1170 m 1180m - 1090 m Guide pratique du spectateur 21
Vous pouvez aussi lire