Bien naître pour bien être Weleda crée Naturals - Spécial grossesse et massage du bébé
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N° 121, Printemps 2007 Bien naître pour bien être Spécial grossesse et massage du bébé Weleda crée Naturals
Xxxxxxx Sommaire Editorial
iÊ-Ê >ÌÕÀiÊ Reportage
Weleda crée Naturals 4 Préserver la nature,
c’est aussi respecter
ÕÌ i̵Õi
Spécial grossesse
Vos mains, pour accueillir la vie 8
La vie s’épanouit mieux au contact de la nature 10
l’humain
Partenariat Vous n’avez jamais été aussi nombreux à
Bien naître pour bien être 14
vous intéresser aux filières naturelles, aux
Soins du bébé
Apprenez le massage du bébé 17 produits bio, aux pratiques éco-citoyennes
Nouvelles parutions et au développement durable … conscients
Le meilleur du développement durable – Com
prendre les éco-produits et leur utilisation 19 qu’il est grand temps d’agir pour préserver
Portraits de femmes la planète et la léguer à nos enfants comme
Maryse, fondatrice d’une éco-crèche dans
un lieu vivable. Vous privilégiez le bio dans
le Sud-Ouest 20
Spécial printemps votre assiette, consommez des produits moins
Coup de cœur pour le bouleau 24 polluants et plus équitables … Et plus que
Un portrait, un métier
jamais, vous refusez de mettre n’importe
La qualité de l’écoute 26
La plante à l’honneur quoi sur votre peau et celle de vos proches :
Une plante surdouée : l’edelweiss 28 en témoigne le développement fulgurant de la
Art
cosmétique bio. Avec l’émergence récente de
Une année en forêt 30
Environnement nouvelles marques et de nouvelles alliances,
ÛiVÊ«ÕÃÊ`iÊnxÊ>ÃÊ`½iÝÃÌiVi]Ê7ii`>]Ê«ÀjVÕÀÃiÕÀÊiÌÊëjV>ÃÌiÊ`iÊ>ÊVÃj̵ÕiÊ>ÌÕÀiiÊ Weleda actualise sa politique environne- une déferlante de nouveaux produits s’amorce.
mentale en 2007 30
iÌÊLÊ>Ê«>VjÊ>Ê`ÕÀ>LÌjÊ`iÃÊÀiÃÃÕÀViÃÊ>ÕÊV ÕÀÊ`iÊÃiÃÊ«ÀjVVÕ«>ÌÃÊ\
Alors, consommer plus ? Ce serait un paradoxe.
Formation
VÕÌÕÀiÃÊL`Þ>µÕiÃÊ`iÊ«>ÌiÃÊj`V>iÃÊ`>ÃÊiÃÊ>À`ÃÊ`iÊ7ii`>Ê`i«ÕÃÊà Développer la créativité des futurs managers Donc, consommons mieux, sans perdre de vue
À}iÊÆ pour concevoir l’économie différemment 31
ce qui est essentiel.
ÀjVÌiÊ`iÊ«>ÌiÃÊÃ>ÕÛ>}iÃÊ«>ÀÊ`iÃÊjµÕ«iÃʵÕ>wÊjiÃÊ«ÀjÃiÀÛ>ÌÊiÃÊÃÌiÃÊiÌÊ>Ê«jÀiÌjÊ La Revue Weleda est éditée par les Laboratoires Weleda – BP 152 –
68331 Huningue Cedex – Tel 03 89 69 68 00 – www.weleda.fr
`iÃÊiëmViÃÊÆ Elle paraît en France depuis 1960. Sa fréquence de parution est
Dans ce numéro de la Revue Weleda, nous
actuellement de 3 numéros par an : au printemps (vers Pâques), en
souhaitons, une fois de plus, partager avec
«>Ì>ÌÊ`iÊVÕÌÕÀiÃÊL}µÕiÃÊiÌÊ`iÊÀjVÌiÃÊ`>ÃÊ`iÃÊ«>ÞÃÊÌiÀÃÊ>>ÌÊ«ÀÌiVÌÊ automne (vers la St-Michel) et en hiver (vers Noël). Elle est distribuée
gratuitement sur abonnement.
`iÊ>Ê>ÌÕÀiÊiÌÊ`jÛi««iiÌÊ`ÕÀ>Li]ÊiÊ>ÃÃÕÀ>ÌÊ`iÃÊÀiÛiÕÃÊjµÕÌ>LiÃÊ>ÕÝÊ«À`ÕV Pour l’obtenir, il vous suffit d’adresser votre demande par le biais du vous ce qui nous semble essentiel : notre contrat
site internet www.weleda.fr dans la rubrique contacts/nos publications
ÌiÕÀÃÊV>ÕÝÊ\ ou par e-mail au service.consommateur@weleda.fr ou encore en vous
moral et vital avec cette nature qui est bien
adressant aux Laboratoires Weleda – Service Consommateurs –
➔ÊVÕÌÕÀiÃÊ`iÊÀÃiÃÊDÊ«>ÀvÕÊÀÃiÊ`iÊ >>îÊiÊ/ÕÀµÕi]Ê Õ}>ÀiÊiÌÊ >ÀV BP 228 – 68332 Huningue Cedex – N° Consommateurs : 0 811 02
5000 (coût d’un appel local) de 9h30 à 12h – 13h30 à 16h plus qu’un simple réservoir de ressources, et
Ê➔ÊVÕÌÕÀiÊ`½i`iÜiÃÃÊiÊiÕÊ>«Ê`>ÃÊiÊ6>>Ã en précisant votre nom et votre adresse complète.
Ê➔ÊVÕÌÕÀiÊ`iÊiÌ iÊ«ÛÀjiÊiÌÊÀjVÌiÊ`iÊÀ>Ì> >Ê>ÕÊ*jÀÕ Chaque auteur est responsable de ses propres articles. qui nous a accompagnés dans notre devenir
Toute reproduction de texte, d’illustration ou de photo doit faire l’objet
Ê➔ÊÀjVÌiÊ`iÊviÕiÃÊ`iÊLÕi>ÕÊiÊ/V jµÕi d’une demande auprès de Weleda.
humain. Préserver la nature, c’est aussi
Rédactrice en Chef : Danielle Friedrich.
Maquette et mise en page : René Uhlmann, CH 8032 Zurich.
iÃÊ«À`ÕÌÃÊ7ii`>ÊÃÌÊÛi`ÕÃÊiÊ« >À>Vi]Ê«>À>« >À>ViÊ Impression : Opale-Istra, F 67300 Schiltigheim. respecter l’humain.
Photos: Weleda – J. Koehler – B. Seliger – Estelle Hoffert – Dorian
iÌÊ>}>ÃÊ`iÊ«À`ÕÌÃÊ>ÌÕÀiÃ]Ê>ÃʵսDʽ ë>ViÊ7ii`>Ê Rollin – Marie-Sophie Leturcq – Marine Réan – David Broglin – Preview.
Imprimé sur papier écologique recyclé, blanchi sans chlore. Pour la Rédaction, Danielle Friedrich
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Revue Weleda 121 Revue Weleda 121
*ÕÀÊiÊÃ>ÛÀÊ«ÕÃÊ\ÊÜÜÜ°Üii`>°vÀ
Reportage
Weleda crée Naturals
Le groupe Weleda se dote d’un nouveau centre de
compétences, regroupant l’ensemble des activités de
culture de plantes médicinales, de production d’extraits
et d’approvisionnements en matières premières.
Texte : Danielle Friedrich ; Photos J. Koehler et B. Seliger
L
a culture des plantes médicinales et fabrication d’extraits ainsi que la gestion des
leur transformation jusqu’à l’élabora- approvisionnements en matières premières
tion de teintures, sont depuis l’origine pour l’ensemble du groupe.
au cœur de l’activité des Laboratoires Weleda
et font indissociablement partie de la culture Nature et modernité : un mariage réussi
de l’entreprise. Avec ses 20 hectares entière- « En créant Naturals, le groupe Weleda
ment cultivés en bio-dynamie, le jardin de se dote d’un centre de compétences, avec
plantes médicinales de Weleda en Allemagne une concentration du savoir-faire à l’échelle
est non seulement le plus étendu du groupe internationale, plus de flexibilité en termes
Weleda (qui compte également des sites de d’approvisionnements, une capacité de pro- Une architecture dynamique, qui s’intègre bien dans son environnement.
culture proches des filiales en France, Suisse, duction de produits semi-finis multipliée
Hollande, Angleterre, Nouvelle Zélande, par 4 et plus de transparence en termes de avec le recours à des procédés de culture et chers à la pharmacie d’orientation anthro-
Afrique du Sud …) mais constitue aussi le coûts et de résultats », explique le Hollandais de transformation non dénaturants, n’a en posophique, pour prolonger la maturation
plus grand de ce type en Europe. Bas Schneiders, Directeur de Naturals. Avec rien diminué, bien au contraire. des substances que la nature a sécrétées. Les
C’est tout naturellement ce site qu’a choisi 21 000 m2 de locaux en zone d’atmosphère procédés utilisés : la macération à froid, la
Weleda pour l’implantation de la société contrôlée pour prévenir les risques de conta- Transformer sans dénaturer percolation, la digestion (à 37°C) ou encore
Naturals, nouvellement créée pour reprendre mination microbienne et particulaire, dotés 120 tonnes d’extraits huileux et 100 tonnes la décoction avec des plantes ultra fraîches et
l’ensemble des activités de cultures et de d’équipements en acier inoxydable ultra de teintures par an pour l’ensemble du groupe, entièrement bio, cultivées dans le jardin d’à
modernes comme les cuves, la presse rotative, tel est l’objectif que s’est fixé Naturals à l’orée côté ou venant d’ailleurs … Pour les extraits
le séchoir avec température et hygrométrie de 2008. Il s’agit de préparations destinées hydroalcooliques, on fait appel à de l’alcool
L’échinacée (Echi- contrôlées, la « machine à laver » les réci- aux produits cosmétiques et aux médicaments de blé biologique.
nacea angustifolia) pients à l’eau chaude sous pression, Weleda Weleda. Pour la cosmétique, on emploie
est une plante alias Naturals poursuit ses avancées dans le des huiles de sésame bio, d’amande ou de Une architecture dynamique
médicinale cultivée perfectionnement de ses équipements. « Ces tournesol bio obtenues par pression à froid Là où, il y a un an encore, s’étendaient
en bio-dynamie installations de pointe répondent aux stan- sans recours à des solvants, dans lesquelles des prairies, en bordure du site de culture
dans les jardins dards GMP (Good Manufacturing Practice) on fait longuement macérer des fleurs de de Weleda Allemagne, s’élèvent à présent les
Weleda. Elle est qui sont les normes européennes en vigueur calendula bio ou d’arnica bio ou encore des bâtiments de Naturals, si bien intégrés dans
utilisée dans des dans l’industrie pharmaceutique. Elles nous feuilles de bouleau certifiées bio pour qu’elles le paysage qu’ils semblent toujours avoir
préparations ont fait faire un véritable bond en avant en y libèrent leurs substances actives … C’est ainsi été là. Visible à vol d’oiseau, se dessine un
pharmaceutiques termes d ’Assurance Qualité », ajoute-t-il. que sont élaborées, par exemple, l’ Huile de grand huit, dans lequel s’intègrent les locaux
pour ses propriétés On est loin de la vision d’une fabrica- Massage à l’Arnica, au Calendula, ou encore de transformation des plantes, les serres et
anti-infectieuses tion artisanale, que pouvait encore donner l’Huile de Massage Minceur … le centre d’accueil, reliant ces stations au
et antivirales. Weleda il y a un demi-siècle. L’attachement Côté pharmaceutique, on prépare de nom- jardin de plantes médicinales. Le visiteur qui
au naturel, qui fait la raison d’être de Weleda, breuses teintures selon des paliers thermiques chemine sur le site est pris dans cette forme
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Reportage
monde de la nature généreuse qui s’offre à simplement : anticipation. On ne construit
portée de main et des yeux. Naturals accueille pas une telle unité sans en avoir au préalable
des groupes de professionnels de santé pour la défini les contours dans la volonté d’un projet
visite des jardins ou des workshops permettant à long terme.
de s’initier aux soins Weleda. Naturals correspond à une vision future
des moyens à mettre en œuvre pour garantir
L’association de technologies modernes la qualité Weleda en conciliant techniques
et de savoirs anciens modernes et savoirs anciens.
S’il fallait définir en un mot ce qui a
animé Weleda à créer Naturals, nous dirions Vous pourrez également découvrir le site sur www.weleda-naturals.de
Une architecture légère, à fleur de terre et d’eau pour un centre d’événements dédié aux sens.
de huit horizontal, qui l’emporte dans un pour la construction, tout particulièrement le
mouvement dynamique, organique. C’est le mélèze. L’eau chaude utilisée en production
signe de l’infini, également appelé lemniscate est évacuée à travers des conduites servant au
et que l’on retrouve au cœur du processus d’ho- chauffage des locaux par le sol. Des capteurs
méopathisation des substances chez Weleda. solaires ont été installés sur le toit. Cependant,
Pour permettre au visiteur de suivre du l’électricité obtenue, n’étant pas suffisamment
regard ce qui se passe au cœur de Naturals, constante pour les équipements, est redistri-
l’architecte allemand Rupert Marcus a conçu buée au réseau. Pour le fonctionnement des
de grandes baies vitrées sur tout le pourtour installations, Naturals recourt à de l’électricité
des bâtiments, à hauteur d’homme : dans la d’origine non nucléaire.
logique de la transparence, qui a toujours été Si l’activité pharmaceutique requiert des
celle de Weleda … eaux d’un très haut degré de pureté (eau
purifiée par osmose inverse et eau distillée)
Une démarche écologique et environne- en plus de l’eau courante, il n’en est pas de
mentale adaptée aux besoins industriels même pour l’arrosage des cultures. A cet effet,
L’eau pure et l’électricité : deux ressour- un système de gouttières et de citernes permet
ces précieuses qu’il convient d’utiliser avec de récupérer les eaux de pluie ruisselant sur
modération car elles ne sont pas inépuisables un toit de verdure et de les acheminer vers
et qui pourtant sont indispensables dans le jardin de plantes médicinales.
un laboratoire pharmaceutique … Lors de Le jardin de plantes médicinales cultivé en biodynamie
la construction de Naturals, des efforts Un centre d’accueil et d’événements
Ce jardin de plantes médicinales de 20 hectares situé en pleine nature, près de la filiale
particuliers ont été consacrés à l’isolation des Face aux locaux de production, un centre allemande de Weleda à Schwäbisch Gmünd, est le plus grand du genre en Europe.
bâtiments de façon à réduire significativement d’accueil a été créé pour découvrir l’univers 18 personnes cultivent 250 espèces végétales dans ce véritable biotope naturel bordées
la consommation d’énergie. Des bois d’es- de Weleda à travers tous les sens : voir, sentir, de haies, qui comprend aussi des étangs, des serres ... Une source de plantes fraîches
sences exclusivement locales ont été utilisés ressentir, goûter, s’étonner, découvrir ce et bio pour les médicaments et les produits de soin naturels Weleda.
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Spécial grossesse
Vos mains, Peu de femmes osent se masser ou se faire masser pendant
la grossesse par crainte de se faire du mal ou d’en faire à leur
pour accueillir la vie
bébé. Il n’en est rien ! Le massage est une merveilleuse
occasion d’harmoniser la conscience des différentes parties
du corps et de créer le contact avec son bébé. C’est aussi un
De l’importance du massage moyen efficace pour entretenir la souplesse et l’élasticité de
pendant la grossesse la peau et prévenir l’apparition des vergetures.
Texte : Valérie Supper-Huyard, sage-femme ; Photos : Estelle Hoffert.
Et si le début de la manifestation de la et de vos rêves durant ces jours avant et
Vie sur terre passait par les mains ? après ce diagnostic … Respirez trois fois
Ce contact si particulier, perceptible par- profondément et laissez-vous glisser dans
fois à quelques centimètres de notre peau … un souvenir agréable. Souvenez-vous de ce
Ce frisson de Vie qui permet que le rêve moment d’échange avec votre compagnon
se révèle … Deux êtres se rencontrent, se lorsque vous lui avez annoncé la nouvelle.
regardent, s’écoutent, s’apprécient, s’attirent, Oui, laissez-vous inspirer, puis accueillez le
et par un mystère d’amour, se touchent, se soupir qui suit …
caressent, se massent. La Vie en eux s’éveille
tant et tant que le désir de l’offrande d’une Le massage, pour découvrir et accepter
nouvelle vie s’invite et se love au creux d’un ses rondeurs
ventre doux et chaud. Telle Dame Nature qui cache la grossesse
« Mon père m’a planté dans le creux d’une durant plus de trois mois, il est juste et respec-
terre, la semence a germé, bientôt je serai né», tueux de ne pas encore dévoiler ce secret en
Marie-Louise Aucher créatrice du chant prénatal. le divulguant largement autour de vous, ceci
afin de vous protéger des avis de chacun.
Parents, je vous invite au voyage dans la Vous aurez envie et besoin de vous respecter
nature de votre corps. en prenant soin de vous. Sous le voile délicat
Dans cet écrin naturel que sont les plantes, de votre pudeur, à la découverte des rondeurs
leurs huiles et leurs essences, oser l’approche naissantes, le massage accompagnera cette
du massage. Osez être à l’écoute, découvrir surprenante aventure : la découverte puis
et accepter la plénitude croissante du corps l’acceptation des modifications et des adap-
qui porte et promet la Vie, sous la main tations du corps et de l’esprit.
bienveillante et respectueuse qui masse. Les massages pendant la grossesse se
pratiquent en douceur, dans le respect et
Souvenez-vous de vos sensations l’amour de l’autre1 pour harmoniser le corps et
Lors des 3 premières lunes de gestation de l’esprit. Ils permettent de prendre conscience
ce mystérieux germe de vie en vous, tout se des différentes parties du corps et de retrouver
crée dans le secret des profondeurs féminines. un équilibre entre les énergies et les forces
Peut être avez-vous reconnu intuitivement la de vie qui se rencontrent au cœur du corps
présence de cette vie en vous avant le signe de la femme nouvellement habité.
du test de grossesse ? Durant ce temps si précieux de « l’enceinte »,
Souvenez-vous de vos sensations, de l’homme pourrait se percevoir comme une
vos humeurs, de vos pensées, de vos peurs enceinte protectrice et rassurante. La femme
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Spécial grossesse
pourrait se percevoir « en Sainte ». La vie et la raréfaction des fibres élastiques ainsi que souvent régressent après l’accouchement. après un massage détente, comment entendre
trépidante de notre époque fera parfois de l’atrophie des fibres collagènes. De façon Ces désagréments vasculaires peuvent aussi directement à l’oreille les battements du cœur
ressentir la maternité comme une épreuve générale, les modifications endocriniennes se localiser sur la vulve qui sera soulagée de votre bébé. Pour cela, il suffit de repérer
lourde et pénible. Le massage associé à la (adolescence, grossesse, ménopause …) et la en plus des jambes par des bains frais. Le le côté où est placé le dos du bébé et de poser
respiration profonde et apaisée favorisera la sédentarité favorisent ce risque. Pour prévenir marron d’Inde bien connu pour ses vertus sur ensuite l’oreille de ce côté près de la tête du
détente et le contact avec le bébé. En couple il et limiter les vergetures, il est bon d’effectuer la circulation sera d’un grand secours. bébé (à hauteur de son épaule).
permet un échange, une découverte, un temps quotidiennement des massages avec une huile Appuyant sa tête de tout son poids sur
de pause et de paix : une délicieuse suspension de qualité comme l’Huile de Massage Vergetures, Le massage du périnée, pour bien se le ventre (la maman le guidera en toute
de souffle … Dès lors que vous respectez vos et de pratiquer une activité physique modérée préparer l’accouchement confiance), il se tiendra dans une écoute
ressentis, il n’y a aucune contre indication au qui mobilise le corps et active la circulation Au delà de la vulve, il est impératif de pré- silencieuse plusieurs minutes. Au bout d’un
massage détente. Si vous aviez une pathologie sanguine. La marche, (1 heure par jour ) et parer la peau, les muscles et les muqueuses du certains temps, il entendra comme un galop
de grossesse, parlez-en à votre médecin ou l’aquagym sont excellentes. En complément périnée qui vont devoir s’étirer sans se déchirer de cheval rythmé entre 120 et 160 battements
votre sage-femme. du massage, une alimentation adaptée, riche de préférence. Dans le guide du massage par minute. C’est le cœur de bébé ! Le pouls
Avec l’aide du guide du massage de la en fibres, et en huiles végétales de première de la femme enceinte2 vous découvrirez de de la maman bat entre 80 et 100 battements
femme enceinte édité par Weleda2, vous pression à froid, ainsi qu’une hydratation façon claire et précise comment aborder en par minute.
pourrez explorer les possibilités et les bienfaits suffisante (boire au moins 1,5 l par jour) sont douceur cette zone intimement féminine, ce
du massage pendant la grossesse à travers des indispensables pour entretenir la souplesse « temple sacré ». Nous retrouvons dans ce mot Le massage en couple prépare au mas-
gestes simples, à pratiquer chez vous. de la peau. les racines Péri = autour et Néos = lumière sage du bébé
ou encore Père = Esprit et Inné comme ci ce Ainsi pratiqués, les massages deviennent
Des gestes utiles pour la prévention des … et soulager les jambes lourdes passage pouvait permettre de retrouver la une réelle cure de jouvence pour la future
vergetures … Les frictions avec des composés spécifiques spiritualité innée. Ce petit être venant de la maman et aussi pour son conjoint, qui, à
Le corps dans sa totalité peut bénéficier des tels que le cuivre sont également intéressantes lumière de l’amour va traverser ce périnée l’approche de l’accouchement, peut ressentir
bienfaits du massage : la nuque et les épaules, pour les jambes qui peuvent souffrir d’un pour découvrir la lumière du jour. C’est pour- quelques tensions nerveuses ou émotionnelles
les bras et les mains, le dos, les hanches et mauvais retour veineux et de sensation de quoi, bien plus qu’un muscle, ce périnée est à qui s’inscriront souvent dans le dos. Tout en
les fesses, le ventre, les seins, les jambes et lourdeur jusqu’à la formation de varices qui apprivoiser et à préparer à l’aide d’exercices douceur et confortablement installée, madame
les pieds et le périnée. de prise de conscience et de massage avec pourra masser le dos de son compagnon assis
Avant le besoin de bien-être, la future une huile adaptée comme l’Huile de Massage à califourchon sur une chaise. Un tel couple
maman se questionne sur l’élasticité de sa En suivant tes lignes, tu m’enseignes mon passé
du Périnée. La future mère peut pratiquer de parents aura ainsi une grande envie de
peau : « Comment ma peau va-t-elle pourvoir et mon futur. elle-même ce type de massage à partir de la faire partager les plaisirs du toucher détente
s’adapter à de telles tensions ? Ne va-t-elle Tu es langage de mes émotions. 34e semaine ou avec l’aide du conjoint dès la avec leur bébé. Cette rencontre de deux êtres
pas craquer ? comment puis-je prévenir ou Grâce à toi, 37e semaine si le couple le souhaite. En effet, qui s’est prolongée par l’accueil d’un bébé et
Je communique, je salue, je prie, je bénis.
limiter les vergetures ? » certaines mamans ont quelques difficultés la naissance d’une famille, aura ainsi ouvert
Il est nécessaire d’agir afin que les tissus Vous mes mains, en fin de grossesse pour atteindre aisément un nouvel espace de connaissance et de
Vous donnez Vie à tous mes gestes.
cutanés s’étirent avec justesse ? En effet, Grâce à vous,
la zone périnéale. Le ventre souvent tendu reconnaissance tant olfactive, kinesthésique
les vergetures apparaissent d’autant plus Je ressens, je joue, je montre, je soigne. Je masse. profitera de la détente procurée par les qu’amoureuse adoucissant la communication
facilement que la femme est jeune en raison, Vous êtes les instruments qui créent, caresses et le toucher appuyé décrit dans le familiale. Le guide du massage du bébé3
semble-t-il, d’une plus grande fragilité aux De la plus humble tâche à la plus sublime création. guide. Le bébé aura plus d’espace, la maman vous accompagnera dans vos premier pas de
étirements, d’un surpoids dû à une alimen- Main gauche, tu es la réceptive, se sentira plus légère et le papa qui souhaite parents caressants.
tation trop riche en sucres et en graisses ani- Tu es la main de l’inné, du destin, de l’intuition. offrir ce massage à sa compagne cheminera
Main droite, tu es l’émissive,
males et pauvre en fibres, en eau et en huiles Tu es la main de l’acquis, de la raison, du jugement. vers la conscience de plus en précise de la
1. Voir également «Pour une approche vivante du massage », de Véro-
végétales de première pression à froid. présence de son bébé. Une communication nique Berge, paru dans la revue Weleda n°120 (Hiver 2007).
Entre mes deux mains il y a moi,
Pouvant apparaître sur tout le corps, dès le Une Personne, un Être ; réelle s’installe déjà. 2. Le guide de la femme enceinte, édité par Weleda, peut vous être
remis gracieusement par votre sage-femme ou vous être envoyé par
début de grossesse, les vergetures se marquent Un Corps, un Cœur, un Esprit. Weleda dans la limite des stocks disponibles (voir encadré)
ou s’accentuent au cours du dernier mois A l’écoute de votre bébé 3. Le guide du massage du bébé peut vous être envoyé gracieuse-
Mes mains, je vous remercie
de grossesse. Elles sont la conséquence de D’être les artisanes de ma sensualité, Avec l’aide de votre sage-femme ou de ment par Weleda, dans la limite des stocks disponibles. Merci de vous
adresser au service consommateurs … Il est également disponible sur
l’amincissement de l’épiderme, de la rupture L’expression de l’Amour qui m’habite. votre médecin, le papa pourra découvrir, le site www.weleda-bebe.fr
Valérie Huyard Supper
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Spécial grossesse
La vie s’épanouit mieux au contact de la nature
Enfin, ils arrivent en France : ces produits Weleda que l’on Découvrez les gestes du massage pendant la grossesse.
se conseille entre mamans via les forums sur internet et qu’il
Beaucoup de femmes redécouvrent leur corps
fallait jusque là faire venir de l’étranger … avec l’expérience de la maternité. Véritable
source de confort et de bien-être, le massage
Plébiscitées par les sages-femmes et les mamans de Suède, est une merveilleuse occasion d’harmoniser la
Suisse, Hollande, Belgique, Allemagne, voici deux nouvelles conscience des différentes parties du corps et
de trouver un équilibre entre les tensions et les
huiles de massage entièrement naturelles, spécifiquement forces de vie qui se rencontrent au cœur de ce
conçues pour le bien-être des femmes enceintes. corps de femme nouvellement habité.
Simple, pratique et bien illustré, le nouveau
« Guide du massage – femmes enceintes »
édité par Weleda peut vous être remis par votre
sage-femme ou envoyé gracieusement sur
simple demande adressée à
WELEDA – Service Consommateurs –
9, rue E. Jung – BP 152 – 68331 Huningue
Cedex – service.consommateur@weleda.fr, en
Vous trouverez des illustrations très claires pour vous guider dans vos gestes dans le nouveau Un guide précieux avec une foule de conseils précisant bien votre adresse complète.
guide du massage-femmes enceintes de Weleda. utiles, écrit par une sage-femme.
Favoriser la prévention et la réduction Nourrir et assouplir en prévision de
des vergetures : l’accouchement :
Huile de Massage Vergetures Huile de Massage du Périnée
Pendant la grossesse, la peau est soumise Le périnée est un muscle intime dont la
à rude épreuve. Les tensions qu’elle subit souplesse joue un rôle essentiel pendant
peuvent laisser apparaître les stries blanches l’accouchement.
que l’on nomme vergetures, et qui sont la Pour améliorer la souplesse des tissus
conséquence de la rupture de fibres élastiques grâce à un massage doux dès la 34e semaine
au sein du derme. de grossesse, Weleda a conçu l’Huile de
Pour répondre aux besoins spécifiques Massage du Périnée. A base d’huiles d’amande
de la peau en période de grossesse, Weleda douce et de germe de blé, elle nourrit la
a créé l’Huile de Massage Vergetures. A base peau du périnée, la rendant moins fragile
d’huiles d’amande douce, de jojoba bio et de et plus souple.
germe de blé, enrichie en extraits d’arnica
bio, elle favorise la prévention et la réduction L’efficacité de ces produits a été testée sous contrôle dermatologique. Ils ne contiennent ni huile
des vergetures en améliorant l’élasticité et la minérale ni aucun additif de synthèse tel que conservateur, colorant ou parfum de synthèse et
tonicité de la peau. Elle s’utilise du début de la n’ont pas fait l’objet de test sur les animaux.
grossesse au 3e mois de l’enfant sur le ventre, Ils sont vendus en pharmacie, parapharmacie et magasin de produits naturels ainsi qu’à l’Espace
les fesses, les cuisses et les seins. Weleda de Paris.
12 Revue Weleda 121 Revue Weleda 121 13
Partenariat
Bien naître pour bien être
Le massage, pour bien accueillir bébé
Weleda et la clinique d’Antony1 partagent les mêmes valeurs pour ce qui est de
l’attention et de la sensibilité toutes particulières apportées aux soins autour de
la naissance. Dans ses services de néonatalogie et de maternité, qui accueillent
3000 naissances par an, on apprend aux mamans à masser leur bébé. Docteur
Dominique Leyronnas, pédiatre, nous parle de son initiative.
Interview : Danielle Friedrich ; Photos : Marie-Sophie Leturcq
Dr Leyronnas, comment l’idée d’intro- avant de masser les bébés, elles ont dû se
duire le massage du bébé à la clinique familiariser avec les gestes du massage en les
vous est-elle venue ? pratiquant entre elles. C’est dans ces moments-
De nombreuses années de pratique pédiatri- là que l’on se rend compte des résistances
que m’ont appris l’importance primordiale profondes qu’il faut vaincre pour arriver à
du toucher et de l’odorat chez le bébé. Or, toucher autrui. La peur de l’autre renvoie à
nous ne sommes pas dans une civilisation quelque chose d’intime et à son propre vécu :
du toucher. Les mamans ne savent plus on touche comme on a soi-même été touché.
comment toucher leur bébé, à tel point Pour masser, il faut donc apprivoiser ses gestes,
qu’un travail de ré appropriation de ce sens apprendre le lâcher prise, la confiance. C’est
me paraît indispensable, aussi bien auprès plus facile pour certains que pour d’autres.
du personnel soignant que des parents. Passé ce cap, le massage du bébé devient un
Souhaitant introduire le massage du bébé à plaisir, non seulement pour le bébé mais aussi
la clinique, j’ai d’abord suivi une formation pour l’adulte. Il demande peu d’efforts et a
au massage ayurvédique tel qu’il est présenté des effets étonnants ! La qualité de la relation
dans le très beau livre « Shantala » du Doc- qu’il apporte avec le bébé apaise celui-ci et,
teur Frédérick Leboyer. Puis, une rencontre à plus long terme, lui facilite le contact avec
décisive m’a permis de réaliser ce projet : le les êtres. En ce sens, il a des répercussions Docteur Dominique Leyronnas, pédiatre de la clinique d’Antony, au sud de Paris.
destin a voulu qu’Isabelle Gambet Drago2, jusqu’à l’âge adulte. C’est un véritable travail
masseur kinésithérapeute, se présente à moi d’ouverture au monde, à la vie ! souvent beaucoup à faire. C’est pourquoi, le Puis, nous avons découvert l’Huile de Massage
pour me proposer ses services. Se basant sur massage est généralement pratiqué l’après Douceur de Weleda, un peu moins grasse,
son expérience de plusieurs années dans des Quand massez-vous les bébés ? Est-ce midi, dans des moments plus calmes. Nous et que nous utilisons à présent car nous en
services pédiatriques, elle a développé un art systématique ? le proposons généralement après la toilette. sommes très satisfaits. Il nous arrive encore de
du massage du bébé adapté à notre culture Nous ne l’imposons pas, cela doit être spon- Mais la fatigue et l’attention portée aux soins masser avec du beurre de karité des bébés de
occidentale. Elle a formé notre personnel tané. Nous tenons compte de la demande rend parfois les mamans peu réceptives les mères africaines, qui en font la demande.
soignant des services néo-natalité et maternité des parents, de la disponibilité des bébés et deux premiers jours. Au début, nous avions à
et l’accompagne pour proposer aux jeunes de celle des auxiliaires. Au lieu de dire aux notre disposition de l’huile d’amande douce Une jeune mère est très occupée avec tous
parents de s’initier à cette pratique. mères : « c’est bon pour lui », ce qui parle à la basique, raffinée selon la méthode classique, à les soins qu’elle doit prodiguer à son
tête, nous préférons suggérer : « cela peut être l’aide de solvants. J’ai fait remplacer ce produit bébé. Le massage vient en plus …
Comment cela s’est-il passé ? Comment a agréable pour lui », ce qui parle davantage – connaissant l’extrême sensibilité de la peau Certes, mais là aussi il y a moyen de se simpli-
réagi le personnel soignant ? au cœur. Un bon massage ne part pas d’une des bébés, pour réduire les risques d’allergies fier la vie. Un nourrisson n’a pas besoin d’un
La plupart des puéricultrices et des auxiliaires démarche purement cérébrale … Le matin, – par du beurre de karité, traditionnellement bain chaque jour. Or c’est un acte qui prend
ont accueilli l’idée avec enthousiasme. Mais la toilette des bébés est prioritaire et il y a utilisé en Afrique pour le massage des bébés. du temps et le savonnage agresse la peau. En
14 Revue Weleda 121 Revue Weleda 121 15
Partenariat
hiver, une fois par semaine suffit ! Seul le siège sont dans un état d’hyper vigilance à l’égard tôt pour une jeune pousse détermine tout le
est nettoyé plus souvent, lorsqu’on change de leur bébé et se réveillent au moindre développement de l’arbre en devenir. Il en
ses couches (dans les premières semaines, signal. L’idéal, pour installer bébé près de va de même pour l’être humain !
sans savon). Cela suffit, d’autant plus que sa sa maman est un berceau mitoyen3 : il n’y a
peau est fragile. Puis, le massage se pratique pas de séparation entre l’espace de maman et Merci, Docteur Leyronnas
après la toilette quand le bébé est propre. l’espace de bébé. Progressivement, on habitue
1. Hôpital Privé d’Antony, 1, rue Velpeau, 92160 ANTONY
Les premières séances sont courtes – quel- bébé à dormir dans son lit qu’il marque peu à 2. Isabelle Gambet Drago est présentée plus en détails dans l’article
ques minutes – pour habituer l’enfant. On peu de sa propre odeur. Généralement, après « Un langage oublié, à fleur de peau : le massage » dans la Revue
Weleda n°118 / 2006. Elle a également publié « Bébé bonheur :
augmente peu à peu la durée pour arriver à 2 ou 3 semaines, il accepte d’y rester. 35 massages pour mon bébé », aux Editions Manise, Paris, 2006.
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une vingtaine de minutes au premier mois, midi chez Babywalz® : VPC en ligne + info livre « La magie du nou-
un peu plus au-delà. Et lorsque l’on donne le Vous préconisez également l’allaitement veau-né « coll. La cause des bébés, Editions Albin Michel 2000.
bain, on peut se passer du massage. maternel …
Le premier massage de Léo*, 4 jours Oui, notre démarche se résumant en ces
Vous apprenez également le portage aux
jeunes mères. De quoi s’agit-il ?
Après avoir appris la « position magique » qui
permet de communiquer avec son bébé, la
mots : restituons la naissance à la famille !
Nous sommes au service des mamans qui
Apprenez le
Comme le massage, le portage fait partie maman de Léo apprend à réchauffer quelques viennent accoucher ici, pas dans une dé- massage du bébé à
d’un ensemble de propositions faites aux
parents pour favoriser le bien-être et le bien
gouttes d’huile entre ses mains, avant de les
appliquer bien à plat sur son bébé. Réappren-
marche d’assujettissement ! Pour permettre
l’allaitement maternel, on laisse le bébé sur
l’Espace Weleda
naître de l’enfant. Il se fait à l’aide d’une dre la lenteur, trouver la pression adéquate … sa maman avec un coup d’œil bienveillant, au Saviez-vous que le contact peau à peau
écharpe spéciale, nouée de façon à maintenir Très vite, elle se sent en harmonie avec lui et cours des premières heures de la naissance, est essentiel pour le développement de
l’enfant contre sa maman dans une position se rend compte que ce massage lui fait du bien pour qu’il trouve le sein. Dans la même l’enfant ? Le toucher et l’odorat sont les
premiers sens par lesquels votre bébé entre
physiologique (dans laquelle il peut même à elle aussi, la déstresse … optique, les procédures de désobstruction
en contact avec le monde. C’est pourquoi le
s’endormir). Comme le massage, il favorise * prénom modifié (voies aériennes, yeux etc.) sont réduites au massage est bénéfique pour votre enfant.
le contact avec la mère ou le père, essentiel minimum, n’étant pas nécessaires sur des Grâce à des gestes simples, effectués dans
pour le développement sain et harmonieux de à sa maman, sentir son contact, son odeur … bébés bien portants. Nous avons également le calme, vous le rassurez et créer un
l’enfant. Il permet aussi à l’adulte de garder « Casse-pieds » ce bébé ? Mais non voyons, supprimé le bain à la naissance, pour éviter espace de dialogue et d’intimité qui n’ap-
son entière liberté de mouvement. respectons ce qu’il demande. Un bébé collé les risques de refroidissement, permettre au partiennent qu’à vous.
à sa maman est le plus gentil du monde ! bébé de garder plus longtemps l’odeur de Vous pouvez vous initier au massage du
Vous permettez aussi aux mamans de Un enfant qui naît est comme un voyageur sa mère et préserver le vernix qui protège bébé à l’un des ateliers pédagogiques pro-
posés à l’Espace Weleda sous la conduite
dormir avec leur bébé, ce qui n’est pas qui arrive de très loin dans un pays qui lui sa peau. Le premier bain n’est pas donné
d’un masseur kinésithérapeute.
courant ? est complètement étranger ! La qualité de avant 12 h.
Les cours se font en petits groupes, les
Contrairement aux idées reçues, c’est la l’accueil qu’on lui réserve est essentielle. Pour
jeudis après-midi et certains samedis.
place naturelle d’un nourrisson au cours des se sentir bien, trouver sa place sur Terre, il Globalement, votre approche est plus
Pour vous inscrire : Espace Weleda –
premières semaines. Beaucoup de mamans doit sentir sa mère. humaine …
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le font d’elles-mêmes, quand elles se sentent La médecine classique aborde l’être humain à 75008 Paris – Tel 01 53 96 06 15
seules dans leur lit de maternité. N’y a-t-il pas de risque ? travers la pathologie, en le fractionnant. Dans
Pour plus d’infos : www.weleda.fr et
En choyant un nouveau-né, on ne fait pas Concernant le risque de chute ou d’étouffe- notre civilisation, on traite la maladie, pas www.weleda-bebe.fr
de lui un enfant capricieux mais, au contraire, ment, souvent évoqué, que les mamans soient la bonne santé, comme le fait, par exemple,
on le rassure, on lui permet de développer rassurées : dormir avec son bébé n’est pas la médecine ayurvédique. Les progrès de
Photo Marine Réan
de la confiance. Certains affirment que c’est dangereux si l’on respecte des règles simples notre médecine nous ont permis de surveiller
lui donner de mauvaises habitudes. Mais de sécurité, en évitant notamment tout ce davantage la naissance. Mais au lieu de nous
l’habitude d’un bébé, jusque là, c’est d’avoir dans quoi il risque de s’enfouir. Je travaille rassurer, paradoxalement, ceci nous a rendus
habité dans le ventre de maman, pas dans un également au SAMU pédiatrique depuis plus inquiets. Or nous avons les moyens de
couffin ! Observez les animaux : les petits sont 30 ans ; les accidents domestiques que l’on faire plus doux, plus humain.
collés contre le ventre de leur mère. Alors voilà, voit aux urgences surviennent dans un autre Pour ma part, je me considère comme un
après la naissance, bébé veut être « scotché » contexte. Les premières nuits, les mamans « pépiniériste de bébés ». Ce que l’on fait très
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et la cardamome, trois plantes
traditionnellement utilisées
durable : et leur utilisation :
pour favoriser la digestion. Elle Le « best of » d ’Ekwo, Le dernier né des Ca-
s’applique en massages doux sur
le ventre de bébé (attendre au le magazine de hiers d’Alterrenat, pour
moins une demi heure après la
tétée ou le biberon).
l’éco-citoyen les curieux de nature
Voici le premier hors-série d’Ekwo, magazine La pollution ne se voit pas toujours. Elle se
Incontournable ! de l’éco-citoyen : le top du top du dévelop- cache, dans l’air, sous nos pieds, dans le flot
pement durable. De la politique territoriale des rivières, jusqu’au creux de nos océans,
Huile de Massage Douceur au système environnemental, de la bonne mais aussi à notre porte, dans notre jardin,
Un concentré de douceur pratique à la sélection shopping, tout a été sous notre toit, jusque sur notre peau et dans
avec des extraits de calen- passé au crible par la rédaction, secondée nos assiettes. Comment faire les bons choix
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18 Revue Weleda 121 Revue Weleda 121 19Portraits de femmes
Maryse, fondatrice tionné. J’ai signé, par la suite, des conventions
avec la Mairie de Castres et celle de Burlats, la
caisse d’allocations familiales et les parents.
et aux enfants une séparation plus douce,
non culpabilisante.
d’une éco-crèche dans
Comment vous êtes-vous fait connaître ? Quelles réflexions vous ont-elles amené à
Essentiellement de bouche à oreille, par la porter plus d’attention à une démarche
distribution de feuilles d’information. Puis, environnementale, aux écoproduits, aux
nous avons eu l’idée, originale à l’époque, déchets, à la nourriture ?
le Sud-Ouest de créer avec des parents et le soutien du
personnel, une « bourse aux vêtements » et
aux accessoires d’occasion pour les bébés.
C’est à la suite d’une démarche personnelle,
qui s’est bien sûr reportée sur mon travail.
J’ai donc petit à petit, il y a quatre ans, mis
Cette initiative a contribué à mieux faire les choses en place. C’est aussi une rencontre
connaître la structure. avec un parent médecin qui m’a permis une
Un regard attentif sur l’enfant, et le « centre » s’agrandit … réflexion sur l’équilibre alimentaire des bébés.
Texte : Jean-Yves Udar Aviez-vous, déjà à l’époque, ce souci lié à Petit à petit, nous avons remplacé l’alimen-
A
la santé dans l’habitat et l’intérêt pour tation classique par des menus bio.
înée d’une famille de 3 enfants, Cette réalisation lui est nécessaire, cette l’environnement ?
élevée dans un milieu modeste, envie de changer de condition, d’exercer un Non pas exactement, à l’époque j’étais plutôt Quelles sont, concrètement, les mesures
elle passe son enfance dans le Tarn travail avec intérêt, de laisser aller sa créati- centrée sur l’amélioration de mon travail. que vous avez adoptées pour vous situer
entre ville et campagne. Maryse, une enfant vité. Elle réalise une enquête à Castres, sur Je cherchais à faire reconnaître la structure, dans une démarche éco ?
très timide, presque introvertie, condamnait les besoins en accueil petite enfance, après j’étais plutôt dans la différenciation me Pour commencer, ce parent est devenu, en
en quelque sorte ses rêves, les pensant inac- quoi elle constitue son association et ouvre concentrant plus sur l’importance de l’accueil externe, le médecin de la crèche. Grâce à son
cessibles, irréalisables, incompatibles avec un centre pour 12 enfants. Maryse a 27 ans des enfants, en permettant aussi aux parents intervention et à ses compétences, nous avons
sa condition sociale. C’est cependant une et La Ribambelle devient, en décembre 1987, maintenant des repas totalement équilibrés
enfant joyeuse qui saura s’entourer d’amis et la septième crèche associative en gestion et toute la nourriture est servie en culture
d’amies véritables. A 14 ans, elle rencontre parentale du Tarn. biologique : pains, viande, légumes, céréales.
« les jeunesses ouvrières chrétiennes » et y Nous filtrons l’eau du robinet avec un filtre
rentre dans le désir d’améliorer son niveau, Quelles motivations vous ont-elles Dolton, tous les produits d’entretiens, de vais-
d’y rencontrer des gens, de sortir de ses in- conduit à créer une crèche ? selle, de nettoyage des sols, sont écologiques.
hibitions. Elle s’impose des contraintes pour D’abord un besoin recensé dans la région, Pour laver le linge, nous utilisons les noix
sortir d’elle-même. C’est à l’occasion d’un et une conjonction de deux facteurs : d’une de lavage. Nous avons, mis en place depuis
stage en entreprise pendant ses vacances part, l’envie de m’investir dans un projet en longtemps le tri sélectif. Nous travaillons
qu’elle découvre le monde de l’usine. Elle cohérence avec mes propres valeurs, d’autre également sur la non-violence, notamment
suit une formation de 6 mois pour devenir part de retrouver par le travail ce qu’il y avait au travers des jeux coopératifs. Nous avons,
remmailleuse, puis reste dans cette même d’inscrit au profond de moi. Le projet de la depuis deux ans, effectués une démarche de
entreprise de textile pendant 7 ans. Mais ce crèche devenait un pari, une passerelle, une parrainage d’enfants en Guinée. Enfin, nous
travail répétitif ne lui convient pas vraiment. conjugaison entre pensée et action. avons demandé à la mairie que les peintures
Ses deux amies sont éducatrices de jeunes utilisées soient des peintures écologiques.
enfants, ce sont elles qui vont susciter son in- Quelles ont été les difficultés que vous
térêt pour le monde de la petite enfance. Ces avez rencontrées ? Avez-vous rencontré quelques réticences
années de travail lui permettent de reprendre Comme pour tout projet, l’élément financier de la part de votre équipe ? De la part
des études dans le cadre d’une formation est déterminant j’ai eu beaucoup de mal au Nom : GRAND. Prénom : Maryse des parents ?
professionnelle, et d’obtenir, après deux ans, début. Je n’ai pas pu me rémunérer au cours Age : 47 ans. Enfant : Julie 16 ans. Oui, effectivement, j’ai rencontré quelques
Situation de famille : Divorcée
son diplôme d’éducatrice de jeunes enfants. des premiers 8 mois. Mais j’ai tenu bon, je réticences, de personnes qui ne comprenaient
Aime : la randonnée, la littérature et l’écri-
Plusieurs remplacements lui permettront croyais en ce que je faisais. Il fallait se faire ture. Signes particuliers : Une volonté et un pas notre démarche, mais qui malgré tout,
d’acquérir quelques expériences en crèche. connaître et, petit à petit, au prix d’un gros pragmatisme à toute épreuve, une démar- ont respecté ce choix, je les en remercie.
Puis, elle choisit de créer sa propre structure. investissement personnel, le projet a fonc- che centrée et volontaire. Quant au personnel, certains trouvaient
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