SANTÉ 2019 - Mutualité neutre
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BIEN-ÊTRE
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BIEN-ÊTRE
2019
SANTÉ
Chez nous, à la « Mutualité Neutre », on pense que la santé, c’est d’abord « être bien dans son corps
et bien dans sa tête ».
Pour y arriver, il suffit de bouger un peu, beaucoup et se (re)mettre en forme en pratiquant le sport que
l’on préfère, de la danse aux arts martiaux, du fitness à la marche, … Cela peut être aussi s’oxygéner
dans la nature, s’offrir une pause bien-être, passer une journée chaleureuse en famille dans un parc
d’attractions, une soirée au théâtre ou au restaurant…
C’est en tout cas s’occuper de l’essentiel, soi et les siens. Faire un break pour oublier un peu la vie
trépidante et les soucis quotidiens.
Cela sera possible pour chacun d’entre vous et, grâce à nous et aux divers partenaires de la carte
« Bien-être & Santé » (BES), vous pourrez bénéficier de tarifs préférentiels pour plus de 200 activités :
opticiens, magasins de sport, restaurants, etc.
Etre membre de la Mutualité Neutre et de Mutualia (titulaire ou personne à charge) suffit pour
obtenir cette carte nominative et renouvelable tous les ans.
Demandez-la sans tarder à votre Mutualité Neutre. Il suffira
de présenter votre carte aux partenaires pour bénéficier des Pour toute information
avantages qui vous sont réservés. les concernant,
contactez-nous au
Vous trouverez dans cette brochure la liste des partenaires 04/254 58 80 (Liège),
associés à la carte « Bien-être & Santé ».
au 081/25 07 60
(Namur-Luxembourg),
au 071/20 52 11
(Charleroi)
ou au 087/31 34 45
(Verviers)
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La Mutualité Neutre
Mutualia
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BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
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de la carte
« Bien-être Santé »,
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et verres,
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BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
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lundi 10h00 -12h00 13h30 -18h00
mardi au vendredi 9h00-12h00 13h30-18h00
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BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
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des mouvements doux et équilibrés ; elle repose sur le Tai-Chi – Qi- Gong, le
Pilates, le Yoga, s’inspire de la méthode Feldenkrais© et utilise des techniques
de respiration et de relaxation éprouvées. Elle est basée sur la médecine tradi-
tionnelle chinoise et le concept d’aromathérapie - chromothérapie. Le ChiBall™
est un cours énergisant et relaxant. Cette méthode se pratique avec un petit
ballon utilisé comme outil kinesthésique.
Le Pilates : Les exercices fondamentaux de la méthode Pilates vous permettent
de travailler sur les muscles abdominaux profonds, le « centre », d’allonger,
renforcer et tonifier la musculature en sécurité. Les bénéfices des exercices de
la méthode Pilates sont aussi d’équilibrer force et souplesse, d’améliorer la stabilité
et l’équilibre et de créer la connexion du corps et de l’esprit, du mental.
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BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
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« Bien-être Santé »,
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« Bien-être Santé »,
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sera appliquée.
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manches matins sur la place à Ensival. Des randonnées sont programmées toutes
les semaines ainsi que des participations à des évènements bien précis (cyclosportive,
randonnée, manifestations caritatives, ...) Tous les cyclistes aimant un club convivial,
axé principalement sur la randonnée de groupe avec comme pour tout club, un petit
esprit de compétition pour pimenter nos balades, sont bien sûr les bienvenus.
L’affiliation au club comprenant l’assurance annuelle s’élève à 60 €.
VOTRE AVANTAGE BES :
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« Bien-être Santé »,
Avenue du Centenaire, 6 une séance gratuite
à l’achat d’un
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Qi-yoga@live.be – @yoga.bodhi.liege
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mardi de 18h à 19h15 à Embourg, Ecole Princesse de Liège, avenue du Centenaire 6.
Séances individuelles sur rendez-vous.
Animation de journées Nature et Yoga.
11BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
SPORT - FITNESS - REMISE EN FORME
VOTRE AVANTAGE BES :
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de la carte
« Bien-être Santé »,
1ère partie pour 1 à
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à condition de jouer
une 2éme partie et
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rain, ragga, girly, afro, break.
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de la carte
« Bien-être Santé »,
Gymnase Haute Ecole Charlemagne 1 mois d’abonnement
Athénée Royal de Fragnée - Rue de Fragnée, 73 gratuit sur base de
4000 LIÈGE l’abonnement annuel.
Entrainements lundi et mercredi
Gymnase de Collège Saint-Roch
Allée de Bernardfagne, 7
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Entrainements mardi
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leçons individuelles - Débutants dès l’âge de 6 ans
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carte « Bien-être Santé »,
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un stage.
- 5 € de réduction sur
Rue Droit Thier, 24 - 4690 ROCLENGE une journée à thème.
- 5 € de réduction
+ 04/371 38 90 - 0479/88 37 89 sur chaque séance
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michel.colas@skynet.be - bons cadeaux pour
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Séances individuelles à Roclenge sur rendez-vous. lieu de 60 €.
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Formation de professeurs et/ou au développement personnel par le yoga.
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préalablement la confiance réciproque et la communication par le regard.
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Mardi et jeudi pour 6 à 11 ans : Judo de 17h30 à 19h (inscription toute l’année) gratuite.
Mercredi pour 12 à 18 ans : Judo de 18h à 20h (type compétitions)
Vendredi pour 12 à + : Judo de 18h30 à 20h30 (type compétitions)
Lundi pour + de 18 ans : Remise en forme par le TAISO (exercices de gainage et
de cardio basés sur l’échauffement à la pratique du judo, inscription toute l’année)
Mardi et jeudi pour + de 12 ans débutants et autres : judo de 19h à 20h30.
(Inscription toute l’année)
Pour le Yoga, contactez Nathalie Hérion au + 0479 79 13 77
Pour le judo contactez Frédéric Fontaine au + 0496 428 998
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de la carte
« Bien-être Santé »,
15% de remise
sur le textile et les
chaussures.
Magasins spécialisés dans la course à pied et l’athlétisme.
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Renaud Piters Sur présentation
de la carte
Rue Saint Gilles, 96 - 4000 LIÈGE « Bien-être Santé »,
+ 04 223 36 69
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+ 04/358 74 33 - = 04/358 74 33 chaussures.
Rue Neuve, 18 - 4650 HERVE
+ 087/67 80 85
Email : popeyepitersandy@euphonynet.be
Magasin spécialisé en football et basket, textile SKI et Tennis.
Loisirs hommes, dames et enfants.
Fournitures des collectivités (Conditions exceptionelles).
14PROVINCE DE LIÈGE
VOTRE AVANTAGE BES :
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Sur présentation
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+ 04/365 83 23 = 04/365 84 22 « Bien-être Santé »,
réduction de 10 %
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Nouveau : cycle (TREK - NAKAMURA)
BIEN-ÊTRE
VOTRE AVANTAGE BES :
Sur présentation de la carte
« Bien-être Santé », 15% de
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jours fériés), 10% de réduction
sur les entrées bains du
vendredi au dimanche + jours
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lundi au jeudi (exceptés les
+ 087/77 25 60 - = 087/77 50 66 jours fériés) sur tous les soins
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massages) et cures.
Découvrez les Thermes de Spa et ses bienfaits ! L’espace bain offre 800 m2 de bassins exté- Exclusion pour l’avantage : cure
rieurs et intérieurs d’eau thermale source Clémentine à 32°, avec sièges à bulles et autres Maman-Bébé - Offre non cumulable
avec d’autres promotions - Offre
jeux d’eau hydromassants. L’espace «forme et relaxation» offre sauna, hammam, salle de disponible sur demande et selon
relaxation sous lumière de Wood,.... disponibilité.
Le Centre Bien-être, Beauté et Santé vous offre ses programmes de soins spécifiques
ayant fait leurs preuves de qualité depuis bien des années déjà.
15BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
BIEN-ÊTRE
MONIKA DÜCHERS VOTRE AVANTAGE BES :
Réflexologie plantaire – Massage crânien T.A.O. – Reiki crânio-sacrée Sur présentation
CENTRE « ETRE A SOI » de la carte
« Bien-être Santé »,
Rue du Mambour, 14 - 4000 LIEGE -10 € (35 € au lieu de
+ 0494/18 62 05 (RDV) – monique.duchers@gmail.com 45 €).
Votre BIEN ÊTRE entre nos mains.
La Thérapie Crânio- Sacrée redonne à la structure du corps la mobilité et
retrouve ses fonctions.
La Réflexologie Plantaire stimule les organes et les glandes par l’intermé-
diaire des points ou zones réflexes.
BIEN ÊTRE SOI VOTRE AVANTAGE BES :
Christine MALVAUX Sur présentation
Rue Broucsou, 1 - 4800 ENSIVAL de la carte « Bien-être
+ 087/22 24 42 et 0496/31 78 36 Santé »,
lysdom@yahoo.com a) - 15 % sur les
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de Bach » et sur les
Alignement Energétique, Fleurs de Bach, Sauna infrarouge,... consultations
Les bienfaits des rayons infrarouges sans les dangers des ultraviolets. La cabine infrarouge soulage les dou- « Bien Etre Soi ».
leurs musculaires et articulaires, augmente la résistance aux virus et aux bactéries, purifie la peau et favorise b) - 15% sur les séances
l’élimination des toxines, permet la perte de poids (le corps puise de l’énergie dans les graisses en surplus et les abonnements de
pour rester à 37° par rapport au 45-50° de moyenne de la cabine), améliore le sommeil grâce à son effet sauna infrarouge.
relaxant, ... En plus des infrarouges, la cabine est également équipée d’une chromathérapie professionnelle
et d’une diffusion d’aromathérapie. Vivez de belles émotions avec les Fleurs de Bach… Grâce aux 38 fleurs de
Bach, transformez les émotions qui vous empêchent de vivre sereinement, en émotions positives. Un ques-
tionnement approfondi permettra de découvrir quelles Fleurs de Bach correcpondent à vos besoins.
JOËLLE ILAND VOTRE AVANTAGE BES :
Conseil en développement personnel
Sur présentation
Place de l’Eglise 12 - 4432 XHENDREMAEL de la carte
joelle.iland@gmail.com - www.joelleiland.net « Bien-être Santé »,
10% de réduction
Gestion du stress, confiance en soir, adaptation au changement, amélioration de la sur les séances
communication et motivation scolaire. individuelles de conseil
en développement
En tant que licenciée en communication/anthropologie et conseillère en développe- personnel
ment personnel, je mets mon expertise et ma passion à votre service depuis de nom-
(adolescents/adultes)
breuses années dans l’objectif de vous aider à améliorer votre bien-être. Nous fixons
ensemble des objectifs concrets en fonction de vos besoins. Ma méthode est basée ainsi que sur les
sur le dialogue et l’utilisation d’outils et d’exercices pratiques à mettre en œuvre ateliers bien-être.
entre chaque séance. J’accompagne dans le cade de consultations individuelles (ado-
lescents & adultes) & d’ateliers ou de formations en groupes.
16PROVINCE DE LIÈGE
BIEN-ÊTRE
Astuces Beauté Institut VOTRE AVANTAGE BES :
Virginie SAUVAGE Sur présentation
Stockay 10 – 4845 SART-JALHAY de la carte
+ 0497 80 87 13 - www.astuces-beaute.be « Bien-être Santé »,
réduction de 15% non
Uniquement sur rendez-vous.
Astuces Beauté, est un institut situé au calme dans le village de Sart près de Spa (Jalhay).
cumulable avec les
Retrouvez tous les soins de beauté tel que: Le modelage d’ongles, le vernis permanent, les épilation, autres offres.
le maquillage mais aussi des soins bien-être: Soins visages et corps,et la nouveauté du moment
le massage aux Coquillages chauds (Lava Shell). Virginie Sauvage, esthéticienne diplômée depuis
2008, utilise principalement la gamme Fleur’s pour tous les soins. Cette marque, naturelle et
respectueuse de l’environnement, vous invite à découvrir les bienfaits cosmétiques de l’univers floral
avec des textures d’avant-garde, des parfums envoûtants mais aussi des résultats visibles. «Faites
une expérience sensorielle inoubliables avec les soins Fleur’S et découvrez l’alchimie entre plaisir
du soin et performance». A travers le site, retrouvez toutes la liste des soins, mais aussi une boutique
en ligne avec les produits vendus à l’institut. De nombreux articles sur la beauté et le bien-être sont
publiés régulièrement. Un petit cocon de plénitude à découvrir au plus vite.
Centre SHAMBHALA VOTRE AVANTAGE BES :
Santé, Bien-Être et Développement Personnel Sur présentation
Rue du Parc, 33/11 – 4020 LIEGE de la carte
+ 0485/56 28 40 - www.rolanddelsa.com « Bien-être Santé »,
les 2 premières
Séances de Méditation de Pleine Conscience (séances hebdomadaires, sé- séances à 3 € au lieu
jours,...). de 5 €.
Le stress est un fléau qui touche un nombre de plus en plus important de gens tant dans la vie privée
que dans la vie professionnelle. Sans nous en rendre compte, le stress nous atteint jusqu’au plus pro-
fond de nous-même et ce ne sont pas les médicaments qui en viendront à bout. Depuis peu, une solution
efficace nous est offerte. C’est la méditation. Les grandes religions spirituelles la pratiquent depuis des
millénaires. On en parle aujourd’hui dans la presse et bon nombres de psychothérapeutes conseillent la
méditation comme moyen de gérer le stress.
P.a.f. aux séances hebdomadaires (jeudis soir et samedis matin) : 5,00 €
Venez pratiquer la Méditation de Pleine Conscience et profiter de la promotion offerte par votre mutualité.
LINA DEL RIZZO VOTRE AVANTAGE BES :
Praticienne en réflexologie plantaire - Spécialisée en thérapie crânio-sacrée
Egalement relaxation et méditation de pleine conscience - en individuel ou en groupe Sur présentation
de la carte
rue des Vennes, 141 - 4020 LIÈGE « Bien-être Santé »,
+ 0477/94 13 68 – delrizzolina@gmail.com - www.aaa-reflexotherapie.com Une séance de
La réflexologie que je pratique est un pas important vers la gestion du stress - ou plutôt du réflexologie thérapie
sur-stress qui survient dans le quotidien, tant privé que professionnel. Elle peut être associée, si crânio-sacrée : 45 € au
nécessaire, à différentes thérapies douces que je propose. (relaxation profonde, massage cranien). lieu de 50 €.
Mon but: vous apporter apaisement du corps et de l’esprit dans votre quotidien. Une séance individuelle
Convient tout autant pour adultes, enfants, ados, seniors, femmes enceintes, étudiants, etc. de relaxation de pleine
Réflexologie - séance 1 heure : 50 € conscience : 30 € au
Soins complémentaires: Massage crânien 30 min. - 25 € lieu de 35 €.
Relaxation et méditation de pleine conscience : séance individuelle 35 € - 45 min.
ou en groupe (max. 6 pers.) - 90 € par cycle de 6 séances de 1h30.
17BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
BIEN-ÊTRE
BALADE ZEN VOTRE AVANTAGE BES :
Annick Vanblaere
Sur présentation
Rue Henri Maus, 236 - 4000 TILFF de la carte
+ 0474/35 48 49 « Bien-être Santé »,
annickvanblaere@hotmail.com - www.balade-zen.be réduction de 10 %
sur l’ensemble des
Au coeur de Tilff, une praticienne expérimentée et certifiée en massage holistique vous massages : holistique,
accueille dans un espace cosy et personnalisé. Annick pré et post natal, aux
vous propose différents types de massages vous permet- pierres chaudes, pour
tant de détendre votre corps et votre esprit pour une meil- bébé, ainsi que sur les
leure harmonie intérieure. Une invitation à des voyages, à
séances de sophrologie
des balades...Zen. Sophrologue diplômée de l’association
individuelles.
européenne de sophrologie, Annick vous propose égale-
ment des séances individuelles et/ou collectives.
VOTRE AVANTAGE BES :
BIEN ÊTRE DE LA TÊTE AUX PIEDS
Rue Chantraine, 42 - 4357 JENEFFE Sur présentation
+ 0478 99 65 90 – www.droman.be – droman@droman.be de la carte
Bien être de la tête aux pieds « Bien-être Santé »,
Roman Dominique 10 % de réduction sur
tous les soins.
Vous êtes fatigués, stressés, vous avez des problèmes de sommeil, digestion, douleurs di-
verses… ou simplement un moment pour soi. Je vous propose une alternative naturelle de
revitalisation et relaxation : la reflexologie plantaire. Faites du bien à votre corps et à votre
esprit. Pédicure médicale : 25 € / Pédicure médicale avec massage détente : 35 € / Réflexo-
logie plantaire : 45 € (60 min) / Combiné : pédicure + réflexologie : 65 € / Coach bien-etre :
50 € (60 min).
Conseillère et distributrice de produits à l’aloe vera : source de santé et vitalité.
CHIC PERCEPTION VOTRE AVANTAGE BES :
By Cinzia. Coach en image, beauté et bien-être,
formations massages. Instructeur de Zumba. Sur présentation
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http://www.facebook.com/pages/Chic-Perception/245924152114202 « Bien-être Santé »,
http://www.chicperception.be/ 10 % sur tous les
services.
Chic Perception est une agence spécialisée en relooking, beauté et communication, créée par Cinzia
Pol. Désireuse d’offrir un service hors des standards du relooking, elle a développé son concept de
manière à valoriser les différentes facettes de chaque personne, et à révéler son image profession-
nelle ou personnelle de façon harmonieuse et cohérente. Tous les domaines contribuant à l’épanouis-
sement sont passés en revue : image (couleurs, coiffure, habillement, accompagnement shopping,
conseil en soin visage, manucure, pose vernis…), bien-être (nutrition…) et beauté (maquillage). Chic
Perception est évidemment le partenaire tout désigné pour réussir ses grands événements (mise en
beauté pour un mariage, une cérémonie…). Massage « Bien-être ».
18PROVINCE DE LIÈGE
BIEN-ÊTRE
MASSAGE DETENTE VOTRE AVANTAGE BES :
Bruno Wirtzfeld Sur présentation
Espace Beauté Hélène Voisin Rue de Séroule, 27 - 4800 VERVIERS de la carte
+ 0495/67 20 08 « Bien-être Santé »,
Massage Bruno Wirtzfeld 20 % de temps
de massage
supplémentaire.
« Respect et Bienveillance »
Mes gestes sont respectueux, purs, profonds,
précis et fluides.
Table confortable et ergonomique, couverture
chauffante, huiles tièdes de grande qualité.
Massage « détente totale » • Massage jambes
lourdes et courbatures • Massage
« lomi-lomi » • Massage aux pierres chaudes • Massage femme enceinte
1/2h = 30 € • 45min = 45€ • 1h = 50€ • 1h15 = 60€ • 1h30 = 70€
Aussi à votre domicile, le sommet du Bien-Etre!
SOINS ÉNERGÉTIQUES ET NATUROPATHIE VOTRE AVANTAGE BES :
Grand-route, 319 - 4347 FEXHE-LE-HAUT-CLOCHER Sur présentation
+ 0473/52 83 46 - qiquantum1@gmail.com - www.qiquantum.be de la carte « Bien-être
Santé », réduction de
Stress, fatigue, difficultés à l’endormissement, burn-out, douleurs, tabagisme, alcoolisme, em- 10€ sur les soins
bonpoint, acouphènes, etc. sont quelques problèmes parmi tant d’autres auxquels je peux vous cranio-sacrée et LHCP
apporter la solution. Une séance Psio
découverte gratuite
Thérapeute en énergétique depuis de nombreuses années à votre
écoute pour vous proposer des soins personnalisés. Ce travail de
d’une valeur de 25€ lors
l’énergie se fait par différentes techniques dont : de la toute première
Le Cranio-sacrée, le LHCP, la Médecine chinoise, le Reiki, l’Aromathé- consultation.
rapie, la Gemmothérapie, les Chakras, la Colorthérapie avec l’appui Offre non cumulable
d’appareils issus des technologies de pointes : Banc collagène, Luxo- avec d’autres avantages
punteur, Chromaponcteur, Psio etc. ou promotions.
Marie-Caroline Groesmans
L’AMBROISIE VOTRE AVANTAGE BES :
DU CORPS ET DE L’ESPRIT Sur présentation de
la carte « Bien-être
Pascale Dacier
Santé », remise de
Praticienne énergétique
10% déductible lors
+ 0497/88 92 56 de la 4ème séance sur
www.ambroisie.me – info@ambroisie.me l’ensemble.
Reiki, massages et relaxation.
19BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
BIEN-ÊTRE
CENTRE NAMASTÉ VOTRE AVANTAGE BES :
GÉRALD SUNDERMANN Sur présentation
Rue Houlbouse, 46 4400 FLÉMALLE de la carte
+ 0499/98 62 28 - www.centre-namaste.be - centre.namaste@me.com « Bien-être Santé »,
réduction de 10€.
Reiki Usui, Energétique Chinoise, Massage Harmonisant, Bien-être et développe-
ment Personnel.
Enseignant en Reiki Usui depuis près de dix ans, Gérald Sundermann a reçu l’ensei-
gnement de plusieurs maîtres, dont celui de Don Alexander mondialement reconnu
pour la qualité et la profondeur de son enseignement. Ceci permet à ses élèves de re-
cevoir une formation de grande qualité mais aussi à d’autres personnes, déjà initiées,
de compléter leurs connaissances en abordant des aspects du Reiki au niveau spirituel
peu connus en Belgique et en Europe. Depuis plus de trois ans, il étudie l’énergé-
tique chinoise qui permet lors de séances individuelles d’aller encore plus loin dans
la libération des blocages physiques et émotionnels tant pour les adultes que pour les
enfants. En 2012, il crée le Centre Namasté, espace de bien-être et de développement
personnel. Une fois par mois, le Centre Namasté vous accueille lors de sa journée
portes-ouvertes. Le Centre organise aussi une soirée méditation. Retrouvez toutes nos
activités et stages sur notre site. Pour le fêtes de fin d’année, le Centre vous donne la
possibilité d’offrir un soin à vos amis ou à votre personnel.
CATHERINE CAMPIONI VOTRE AVANTAGE BES :
NATUROPATHE, IRIDOLOGUE & PRATICIENNE BOWEN
Sur présentation
Rue Surfossé 58 - 4621 RETINNE (Fléron, à 20 min de Liège) de la carte
+ 0497/41 24 60 - naturo@catherinecampioni.be - www.catherinecampioni.be « Bien-être Santé »,
réduction de 5€ sur
Le Naturopathe a pour objectif de vous aider à prendre votre santé en main, grâce à des outils toutes les séances
naturels en tenant compte de votre histoire, de votre contexte de vie, de vos attentes et de votre de naturopathie,
individualité. La Naturopathie s’adresse à toutes les personnes qui cherchent un retour à la san- d’iridologie ou de
té, le bien-être général et une écoute bienveillante. Elle accompagne également des moments technique Bowen.
de vie particuliers tels que la grossesse, l’allaitement, la ménopause, une période d’examen …
La méthode Bowen est une technique manuelle, neuro-musculaire développée par Tom Bowen
en Australie dans les années 50. Cette méthode stimule vos mécanismes d’auto-guérison et
permet à votre corps de retrouver son équilibre perdu. Elle donne une sensation de bien-être
physique, émotionnel ainsi que mental. La méthode est appréciée par les femmes enceintes,
les bébés dès la naissance, les enfants & ados, les personnes âgées, les sportifs, les personnes
porteuses d’un handicap. Elle est entre autre indiquée dans les cas suivants : douleurs de dos
– migraines – dérèglements hormonaux – douleurs à la nuque, aux épaules – fibromyalgie et
syndrome de fatigue chronique – douleur du bassin – problèmes respiratoires et asthme – acci-
dents, traumas, blessures, entorses, … - énurésie – besoin ou envie de relaxation générale, …
Séance de Naturopathie : 70€ pour la pre-
mière séance et 50€ pour les séances de suivi
(incluant la rédaction du bilan de vitalité).
Durée des séances : ± 1h30
Technique Bowen : 50€/séance
Réduction offerte de 10€/séance pour
les enfants, adolescents et les personnes en
difficulté financière.
20PROVINCE DE LIÈGE
BIEN-ÊTRE
CENTRE JE SUIS ZEN VOTRE AVANTAGE BES :
FABIAN BASTIANELLI Sur présentation
de la carte
Rue de France, 22 A - 4500 HUY « Bien-être Santé »,
+ 0498/43 53 02 remise de 5€ sur les
www.jesuiszen.be - info@jesuiszen.be soins shiatsu.
Dans un cadre propice au calme et à la relaxation, nous vous
proposons des massages shiatsu.
Technique originaire du Japon, le shiatsu allie massages
de détente et pressions exercées sur certains points spéci-
fiques. Ces pressions permettent d’enlever les blocages du
corps, de rétablir l’équilibre énergétique dans les méridiens
et ainsi d’harmoniser le corps au niveau physique, psychique
et émotionnel.
PAUSE RELAXANTE VOTRE AVANTAGE BES :
Rachel LEMESTRE Sur présentation
Rue du Mohet, 32 - 4357 LIMONT de la carte
+ 0472/97 39 57 « Bien-être Santé »,
Rachel.lemestre@gmail.com - www.pauserelaxante.be réduction de 15 %
Dans un coin de paradis paisible, Pause Relaxante vous accueille sur l’ensemble des
dans un décor tout en douceur et chaleur. Venez vous ressourcer massages.
loin des tracas quotidiens et du stress de la vie urbaine. Vous trouverez un grand moment de Non cumulable
détente dans une ambiance zen et décontractée, un massage de qualité, toujours à l’écoute de avec les autres offres.
la personne qui est au centre de toutes nos attentions. Huile et crème biologique. Retrouvez les
massages sur le site internet ou sur la page Facebook pauserelaxante.
Rejoignez-nous, respirez profondément, et lâchez prise…
VOTRE AVANTAGE BES :
Sur présentation
de la carte
« Bien-être Santé »,
INFRALIGNE une analyse de la
silhouette et une
Centre de Forme et de Santé
séance d’essai gratuite.
Rue Moreau, 20 - 4650 HERVE
+ 087/55 88 58
www.infraligne.be
Appelez le 087/55 88 58 pour
une analyse silhouette gra-
tuite et sans engagement.
21BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
BIEN-ÊTRE
VOTRE AVANTAGE BES :
FLORENCE DE THIER
Coach certifiée dans le secteur privé & professionnel Sur présentation
de la carte
4020 LIEGE « Bien-être Santé »,
votre séance à -20%
+ 0485/16 49 36 – florence@2thier.com
En tant que coach certifiée, je peux vous aider à atteindre vos objectifs. Je vous pro-
pose des outils et un cadre de travail appropriés. Je mets à votre disposition toute
mon expérience, mes connaissances, mes aptitudes afin de vous aider à réussir ce
que vous voulez entreprendre. Je vous accompagne pour définir vos objectifs et les
moyens à mettre en œuvre pour les atteindre.
De manière générale, le coaching s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer
sa situation : résoudre certaines difficultés, développer de nouvelles compétences,
faire des choix appropriés,… Que ce soit dans le domaine privé ou professionnel.
Ce qui me motive, c’est d’aider les gens à identifier
leurs ressources, leurs talents et leurs motivations
afin de leur permettre de déployer leur potentiel.
Mon approche est très concrète dans son appli-
cation car l’important n’est pas la connaissance
théorique mais l’action. Cela ne nécessite pas des
années de travail. Quelques séances suffisent !
Ô MI-EUX ÊTRE VOTRE AVANTAGE BES :
Micheline REMY Sur présentation
de la carte
Rue Colson, 14 - 4681 HERMALLE-SOUS-ARGENTEAU
« Bien-être Santé »,
+ 04/379 44 63 et 0477/34 92 25
10 % de remise sur
site : www.mimyremy-omieuxetre.com
tous les soins.
https://www.facebook.com/MIMYREMYOMIEUXETRE
mail : mimy56@hotmail.com
Praticienne en toucher psycho-corporel certifiée - Thérapeute en relation d’aide par le
toucher. Soins énergétiques (Maitre Reiki M.Usui-New Paradigm. Massage californien
et réflexologie plantaire= massage personnalisé, access consciousness bars et corps,
lunettes PSIO.
Massage Chi Nei Tsang (ventre). Massage femme enceinte (prénatal)- latéral : mas-
sage ayurvédique. Accréditée par le Conseil fédéral des sages-femmes.
Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester- Angel Blues. Qualité
de contact, écoute, toucher présent, enveloppant, mains expertes et respectueuses,
intégration du corps dans sa globalité, éveil de la sensibilité, découverte du corps
favorisant ainsi la prise de conscience du schéma corporel et l’établissement d’un
nouvel équilibre. Nous avons quelque fois besoin d’être accompagné, soutenu, pas
forcément parce que cela va mal mais aussi parce qu’à deux c’est plus simple.
Ouvert jusqu’à 20h sur rendez-vous. Fermé le mercredi.
22PROVINCE DE LIÈGE
BIEN-ÊTRE
Découvrez la méditation zen VOTRE
Votre avantage
AVANTAGE
Sur présentation
BES : BES
Revenir à l’instant présent, en lien intime de la carte
avec le monde qui nous entoure. Sur présentation
« Bien-être Santé », de la
première
carteséance
«Bien-être santé»
Gérer le stress, développer la paix intérieure et la présence au moment présent (ou Pleine de méditation gratuite
conscience), suivant la pratique proposée par le maître zen Thich Nhat Hanh du Village des Pruniers.
première séance
l Conférence «A quoi pensent les animaux ?»
A CTIVITÉS F UTURES
l Séance méditation ronronthérapie avec des chats au café le Merlix, rue des Clarisses, 4000 Liège.
de méditation gratuite
Quel bienfait le ronronnement des chats a sur notre santé ? Comment le chat peut-il nous aider à aller
à l’essentiel ?
l Rencontre avec les arbres de la forêt, un «bain de forêt»
l D’où venons-nous ? Que sommes-nous ? Visite du préhistosite de Ramioul.
l Repas dans le noir avec des aveugles. Le bonheur est déjà là, ouvrons les yeux !
l Rencontre zen avec des chevaux
Inscription et info : jardinzendeliege@gmail.com ou 0477 25 59 74 (Patrick)
PREMIÈRE SÉANCE DE MÉDITATION GRATUITE
Jardin Zen - Place Général Leman, 17, 4000 Liège au 1er étage
Méditation tous les samedis matin à 10h. PAF : 3,00 e
IMAKOKO (Ici et maintenant) VOTRE AVANTAGE BES :
Martine MERNIER Sur présentation
Espace dédié à la Femme de la carte
Coach Bien-être ( certifié ) - Massages Personnalisés « Bien-être Santé »,
Rue Hovade, 8 - 4130 TILFF une remise de 10%
+ 0486/20 15 14 sur les massages et
martine.mernier@gmail.com coaching.
imakoko07
IMAKOKO est un espace dédié à la femme qui propose différents types
de massages personnalisés aux huiles essentielles certifiées BIO,
ainsi que la réflexologie plantaire.
Coaching Bien-être, accompagnement vers le chemin du mieux vivre.
Écoute en consultation privée. Organisation d’ateliers «Expression de
Soi» par la création artistique.
Je vous accueille dans un cadre calme et serein où l’instant présent
vous emmènera vers une relaxation intense et un état de bien-être
profond.
23BIEN-ÊTRE & SANTÉ 2019
NATURE
ASBL PARC NATUREL HAUTES FAGNES - EIFEL VOTRE AVANTAGE BES :
ASBL Parc naturel Hautes Fagnes - Eifel Sur présentation
Maison du Parc - Route de Botrange, 131 de la carte
4950 WAIMES « Bien-être Santé »,
+ 080/44 03 00 - = 080/44 44 29 Char à bancs : -1€ de
www.botrange.be - info@botrange.be réduction sur les tarifs
Sur le toit de la Belgique, le Parc naturel Hautes Fagnes - Eifel vous invite au dépaysement aux portes d’une des plus belles enfants, adultes et
réserves naturelles du pays. La Maison du Parc vous propose une multitude d’activités comme des promenades guidées à pied, seniors. Fania : -1€ de
à bord de notre char à bancs ou en vélo électrique ainsi qu’une plaine de jeux «nature»
qui ravira vos enfants! Des activités qui vous feront découvrir la richesse des paysages
réduction sur les tarifs
de la région en alliant savoir et amusement, tout en vous sensibilisant au besoin de enfants, adultes et
préserver cette Nature brute et intacte! Le dernier né de la Maison du Parc: le musée « seniors.
Fania ». Climat, sol, faune, flore, l’homme & la fagne, tous les thèmes sont développés
et merveilleusement illustrés pour les petits et pour les grands ! En visitant FANIA, non
seulement vous aurez tout appris sur les Hautes Fagnes, mais surtout vous n’aurez
qu’une envie : celle de chausser vos bottines pour partir à la découverte de la Nature !
VOTRE AVANTAGE BES :
Sur présentation
de la carte
« Bien-être Santé »,
adulte: 6,30 € au lieu
CHLOROPHYLLE de 8 € - enfants
(3 à 12 ans) : 5,10 € au
PARC FORESTIER RECREATIF lieu de 6 €.
Rue des Chasseurs Ardennais, 60 - 6960 DOCHAMPS
+ 084/37 87 74
www.parcchlorophylle.com - info@parcchlorophylle.com
Parc forestier récréatif, pédagogique et artistique.
Au Parc Chlorophyle, j’y file !
24
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